Kakao Und Klarheit - Podcast Details

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DEIN Weg. DEIN Leben.#09: Wahrheit, Mut und Klarheit - Eine Einladung dir selbst zu vertrauenKennst du dieses diffuse Gefühl, dass sich etwas verändern muss, aber du weißt nicht was? In dieser ganz spontanen Solo-Folge nehme ich dich mit in einen Moment voller Klarheit und Intuition. Ich teile mit dir, wie ein Impuls mich dazu bewegt hat, mein neues Format „MOVE“ ins Leben zu rufen und warum genau jetzt der richtige Zeitpunkt dafür ist. Du erfährst: ✨ Wie sich innere Unruhe und Stillstand anfühlen können, obwohl im Außen alles "gut" scheint ✨ Warum Klarheit oft nicht im Denken entsteht, sondern im Fühlen ✨ Welche...2025-06-1219 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastWarum Pausen uns produktiver machenImmer nur durchziehen, funktionieren, keine Zeit verlieren – klingt nach Erfolg, fühlt sich aber oft nach Überforderung an. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Pausen kein Rückschritt sind, sondern ein echter Boost für Produktivität, Klarheit und innere Balance.Wir teilen, wie du erkennst, wann eine Pause wirklich dran ist – und wie du sie dir ohne schlechtes Gewissen erlaubst.Du hast Fragen oder Themenwünsche? Schreib uns gerne hier oder auf Instagram unter @kakao.und.klarheit – wir freuen uns auf den Austausch mit dir!2025-05-1253 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastDie toxischste Beziehung? Die zu dir selbst.Wir haben viel über toxische Beziehungen gesprochen – aber was ist mit der Beziehung zu dir selbst? Oft gehen wir mit niemandem so hart ins Gericht wie mit uns selbst. Wir kritisieren, zweifeln und halten uns klein. Und das Schlimmste? Wir nehmen diese Beziehung kaum ernst, obwohl sie die einzige ist, die uns ein Leben lang begleitet.In dieser Folge sprechen wir darüber:✨ Warum wir uns selbst oft am schlechtesten behandeln✨ Wie toxische Selbstgespräche unser Leben beeinflussen✨ Warum Selbstliebe keine Ego-Nummer, sondern essenziell ist✨ Erst...2025-04-1454 min

Reiki DeepdiveAbenteuer Reiki Selbstständigkeit | Interview mit Carina Gante #109Aufi in die Reiki Selbstständigkeit! Doch Moment mal, bin ich überhaupt dafür bereit? Hab ich ausreichend Wissen gesammelt? Was kommt auf mich zu? Innere und äußere Hürden warten. Wachstum, whaaaa! Heute habe ich einen ganz besonderen Gast da, Carina Gante, meine Reiki Schülerin. Sie hat das Abenteuer Reiki Selbstständigkeit gewagt und heute teilen wir unsere Erfahrungen im Gespräch. Carina steht für Holistic Healing & Empowerment, sie unterstützt Menschen dabei, innere Stabilität und Klarheit zu finden. Durch ganzheitliche Retreats, Coachings und ein Workbook zu emotionaler Resilienz vermittelt C...2025-04-021h 28

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastWenn dein Job dich auslaugt: Toxische Dynamiken im ArbeitsalltagEin Job kann erfüllend sein – oder dich völlig auslaugen. Doch was genau macht eine Arbeitsbeziehung toxisch? Ist es der Chef, das Team oder die gesamte Unternehmenskultur? In dieser Folge sprechen wir über ungesunde Dynamiken im Job und wie du damit umgehen kannst:✨ Woran erkennst du toxische Beziehungen im Arbeitsumfeld?✨ Warum bleiben wir in Jobs, die uns nicht guttun?✨ Wie schützt du dich vor Manipulation, Mobbing und emotionaler Erschöpfung?✨ Was kannst du tun, um eine gesunde Arbeitsatmosphäre zu fördern – oder die richtige Entscheidung zu treffen?2025-03-311h 04

Nina Lehmann PodcastDie Gefahren von toxischer Positivität | Folge 95In dieser Podcastfolge geht es um toxische Positivität und warum es gefährlich ist im Widerstand gegen die Schwere im Leben zu sein. Wenn du Mitglied in meiner Cacao Magic Community werden willst, um an den wöchentlichen Online-Kakaozeremonien teilzunehmen, kannst du hier deine Mitgliedschaft buchen: www.cacaomagic.de Sehr hochwertigen, puren Kakao kannst du hier bestellen: https://kakaoliebe.com/ref/93/?campaign=PodcastPurerKakao Mit dem Gutscheincode "Nina10" erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung. Das "Intentionsjournal für Kakaozeremonien" kannst du hier bestellen: https://amzn.to/3DybIPj Wil...2025-03-2504 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastSind Menschen toxisch - oder nur ihre Beziehungen?Was macht eine Beziehung eigentlich toxisch? Liegt es an der Person, an dir oder an der Dynamik zwischen euch? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema toxische Beziehungen ein:✨ Woran erkennst du eine toxische Beziehung?✨ Warum bleiben wir oft in ungesunden Mustern stecken?✨ Kann eine Beziehung heilen?✨ Was kannst du tun, um dich aus toxischen Verbindungen zu lösen oder sie zu verändern?Wir teilen unsere Perspektiven, Erfahrungen und konkrete Impulse, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen.Du ha...2025-03-181h 11

Nina Lehmann PodcastGesundheitliche Vorteile von purem Kakao | Folge 94In dieser Podcastfolge geht es um die gesundheitlichen Vorteile von purem Kakao. Wenn du Mitglied in meiner Cacao Magic Community werden willst, um an den wöchentlichen Online-Kakaozeremonien teilzunehmen, kannst du hier deine Mitgliedschaft buchen: www.cacaomagic.de Sehr hochwertigen, puren Kakao kannst du hier bestellen: https://kakaoliebe.com/ref/93/?campaign=PodcastPurerKakao Mit dem Gutscheincode "Nina10" erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung. Das "Intentionsjournal für Kakaozeremonien" kannst du hier bestellen: https://amzn.to/3DybIPj Willkommen beim Nina Lehmann Podcast!  Hier erwarten dich jeden Dienstag neue Impul...2025-03-1815 min

Way To Wellness 2.0Kakaozeremonien: Der sanfte Weg zur HerzöffnungRaw Cacao, tiefe Verbindung und innere Klarheit – entdecke die Magie der Kakaozeremonie Kakao ist viel mehr als eine leckere Zutat für heiße Schokolade – er ist ein kraftvolles Ritual für Herzöffnung, Entspannung und tiefe Verbindung mit dir selbst. In dieser Folge tauchen wir in die Welt der Kakaozeremonien ein: Was macht Raw Cacao so besonders? Wie wirkt er auf dein Herz und dein Wohlbefinden? Und wie kannst du dein eigenes Kakao-Ritual gestalten? Erfahre außerdem, warum ich Solis Cacao Boost liebe – eine magische Mischung aus Rohkakao und kraftvollen Superfoods, die dich von innen heraus stärkt. Lass dich in...2025-03-0507 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastWenn es weh tut: Wie Schmerz uns im Coaching (& Leben) weiterbringtSchmerz ist oft das, was uns überhaupt erst in Bewegung bringt – doch wie können wir ihn im Coaching nutzen, anstatt ihn nur loswerden zu wollen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Schmerz nicht einfach „weg muss“, sondern ein wichtiger Wegweiser sein kann. Wir teilen, wie man ihn halten kann, ohne sich darin zu verlieren, und welche Schritte helfen, um aus ihm zu wachsen.Hast du Fragen oder Themenvorschläge? Schreib uns gerne hier oder auf Instagram unter @kakao.und.klarheit – wir freuen uns, von dir zu hören!2025-03-0347 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastKlarheit ist keine Glückssache: Wie du sie bewusst erschaffstWas bedeutet Klarheit? Wie finde ich sie? & was hat das mit unserem Podcast zu tun? Mit Team-Coaching ? Mit Life-Coaching? Genau darum geht es in dieser neuen Folge.Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast melde dich wie immer gerne bei uns in den Kommentaren oder via Instagram @kakaoundklarheit.Danke das du hier bist.Alles LiebeChris & Annika 2025-02-1055 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastSanft, tief, transformierend: Warum Kakao dich dir selbst näherbringtIst Kakao vielleicht mehr als nur Heiße Schokolade? Denn tatsächlich gilt Rohkakao als eine der gesündesten Pflanzen der Welt & bei den Ureinwohnern schon seit jeher als Heilpflanze gilt. Wir nehmen dich mit rein in diese andere Seite von (Roh-)Kakao & welche Vorteile diese Pflanze für dein Leben haben kann. Ergänzung: da einige Nachfragen kamen welchen Kakao ich verwende: mein liebster Kakao ist von Suyana. Wenn ihr Fragen dazu habt schreibt mir gerne in den Kommentaren oder via Insta @kakaoundklarheit. & falls ihr den Kakao testen wollt könnt ihr mi...2025-01-2041 min

DEIN Weg. DEIN Leben.#04: Groß träumen, klein anfangen & dranbleiben – Wie du deine Ziele erreichst🎙️ Spät aber dafür umso herzlicher: Happy New Year! Starte mit mir ins neue Jahr und lass uns über ein Thema sprechen, das viele von uns gerade jetzt beschäftigt: Zielsetzung! In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum viele Vorsätze scheitern und wie du stattdessen Ziele findest, die wirklich zu dir passen. ✨ Wie du innere Blockaden und Glaubenssätze erkennst und überwindest. ✨ Wie du mit einem 4-Schritte-Plan deine Ziele realistisch und nachhaltig umsetzen kannst und warum ich ihn sinnvoller finde als die SMART-Formel. ✨ Warum kleine Erfolge gefeiert werden sollten – und wie das deine Motivation st...2025-01-2016 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastWie wir Liebe ausdrücken: 5 Sprachen die deine Beziehungen verändernWas ist deine Sprache der Liebe und was hat das mit Beziehungen zu tun und warum ist das für unser gemeinsammes zusammenleben so wichtig.2025-01-0640 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastChristmas Special: Die Sache mit den GeschenkenIn dieser festlichen Folge sprechen wir über das Schenken – und das Annehmen! Was macht ein gutes Geschenk aus, und warum fällt es manchen so schwer, Geschenke wirklich anzunehmen? Kann ich das lernen?Wir teilen persönliche Anekdoten, z.B. was angesabberte Trauben damit zu tun haben und diskutieren, ob das Schenken wirklich so oberflächlich ist wie es auf den 1. Blick scheint. Freut euch auf eine Mischung aus Tiefgang, Humor und ein paar Perspektiven , die eure Sicht aufs Schenken vielleicht verändern.Bei Fragen, Feedback oder Themenwünsche schreibe uns gerne hier oder per Instagra...2024-12-2358 min

Kakao & Klarheit - dein Coaching PodcastCoaching: Brauchen wir das wirklich?über Abkürzungen im Leben und verstaubte Ressourcen 2024-12-161h 02

Pareto Health Podcast#101 Können Pilze heilen? Die Zukunft der Vitalpilze im Interview mit Maximilan Endter von Smaints👉 Smaints Produkte entdecken: https://smaints.de/pareto für unseren Focus Bundle-Deal 🧠 Mit dem Code biohackingchris10 bekommst du als Erstbesteller ontop 10% Rabatt Mit dem Code biohackingchris5 bekommst du als Bestandskunde ontop 5% Rabatt In dieser Folge sprechen Joe und Chris mit Max, einem der Gründer des deutschen Startups Smaints, über die faszinierende Welt der Vitalpilze! 🌿🍄 Max gibt spannende Einblicke in die Geschichte und Wissenschaft hinter Vitalpilzen wie Cordyceps, Hericium, Reishi und Chaga. Gemeinsam gehen wir u.a. diesen Fragen auf den Grund: Welche Vitalpilze wirken am stärksten auf mentale Klar...2024-11-251h 44

Das Honigweib#050 - Soulliberation: Frequenzsession mit Energyclearing und Aktivierung des neuen FeldesIn dieser kraftvollen Episode lade ich dich zu einer tiefen, transformativen meditativen Reise für das Jahr der Sonne 2024 ein, um ganz in dein Selbstvertrauen und deine innere Mitte einzutreten. In dieser Zeit, in der wir die strahlende Energie der Sonne nutzen, ist es ein Geschenk, in Frieden mit unserem aktuellen Dasein zu kommen und unsere innere Welt zu erforschen.In der geführten Meditation konzentrieren wir uns auf die Frequenzheilung, die auf verschiedenen Ebenen – emotional, psychologisch, physisch und seelisch – sehr tief wirkt. Wir tauchen gemeinsam in die heilenden Tiefen unserer Chakren ein, um dunkle Energien, Anhaftungen und die Be...2024-01-1956 min

mental balance morningsMeditation: Finde inneren Halt in unsicheren ZeitenWir kennen das alle, dass uns der Alltag und das Leben oft auf einen anderen Weg schickt, als wir selber für uns ausgemalt haben. Da helfen uns Worte, Gefühle und Werte, an die wir uns orientieren können durch die Umwege und Abenteuer. Genau darum geht es in dieser Meditation: Wir definieren unseren inneren Leuchtturm, der uns Orientierung und Hoffnung in genau diesen Momenten schenkt. Eine wunderschöne Reise in deine innere Welt, die die Verbindung zu dir stärkt. Die Meditation hilft dir: * Klarheit zu bekommen, was dir in schwie...2023-11-0512 min

Kunst&Kakao – Bunte Begegnungen. Kreativ, echt & mittendrinMit Mut fangen die schönsten Geschichten an – Im Interview mit Xenia SentWie viel Mut braucht es, seinen Kurs zu ändern? Einfach mal das “Das macht man halt so - Ruder “ reißen, eigene Werte, Meinungen und Ansichten um 180 Grad drehen und sich in unbekannte Gewässer stürzen. Denn mal ehrlich, wie sehr gestalten wir unser eigenes Leben auf Rezept von Dr. Social Media und Co? Zu viel ist hier die klare Antwort von Xenia. Wir sprechen über die spirituelle Bubble, warum sie so gefährlich sein kann und weshalb es “nur zu wollen” oftmals nicht ausreicht. Wann es an der Zeit ist, einen Mutausbruch zu wagen und sich...2023-10-021h 12

Gemeinsam erfolgreich selbstständig mit ISLE OF MIND | Online Business, Purpose, Marketing, Coaching#50 Von der Unternehmensberatung zu wahrer Erfüllung mit Kakao Workshops - Kundeninterview mit Ngoc An Cao 🎙️Von der Unternehmensberatung zu Cacao-Workshops! 💼➡️🍫 Anni hat eine krasse Transformation erlebt: Vom toxischen Arbeitsumfeld zu wahrer Erfüllung… Und die IDEATION war der Startschuss dafür. 🙏🏼 Sie hat ihre wahre Leidenschaft entdeckt und schreibt jetzt ihre eigene Erfolgsgeschichte - und zwar in einem völlig anderen wundervollen bestärkenden Umfeld. 💪✨ Auf dem ISLE OF MIND Festival haben wir diese Folge mit ihr aufgenommen. Sie hat von ihrer Erfahrung mit der IDEATION und ihrer transformierenden beruflichen Reise berichtet. 😍 Lass Dich mitreißen von Annis inspirierender Geschichte und höre Dir jetzt die neue Podcast Folge an. Los geht’s: Schreib auch Du Deine eigene Erfolgsgeschichte! 🎧🔥 ...2023-07-1031 min

Well-being Wisdom#29 Wie Du gesunde Grenzen setzt, um Deine Energie zu schützenIn dieser Folge spreche ich über das Thema gesunde Grenzen setzen und warum es so wichtig ist. Egal ob im Beruf, in der Selbstständigkeit oder im Privatleben werden wir immer wieder mit Momenten konfrontiert in denen wir entscheiden dürfen wo unsere persönliche Grenze liegt. In meiner Arbeit, sowohl bei den Well-being Angeboten, beim Yoga, Breathwork aber auch in den Business Mentorings geht es viel um die eigene Energie, die eigenen Ressourcen. Ich sage immer gerne Deine Energie ist die wichtigste Ressource und in dem wir gesunde Grenzen setzen schützen wir unsere sie. Du e...2023-02-1417 min

Das Honigweib#038: "Partnerschaften der neuen Zeit- Wie geht gemeinsam wachsen?"- mit Manuela EssigDie tiefste Sehnsucht und der gleichzeitig tiefste Schmerz liegen in unseren Beziehungen. Diese innere Zerrissenheit spiegelt sich ganz besonders in unseren Partnerschaften wieder. Frühe Erfahrungen aus der Kindheit führen dazu, dass wir Ängste, fehlende Grenzen, Aufopferung und eine starke Bedürftigkeit in uns tragen, die tiefe Bindung verhindern und zu schmerzhaften Spiegeln führen. Gleichzeitig haben Partnerschaften das Potenzial wundervolle Felder voller Liebe, spirituellen Wachsens und Wirkens zu sein. Über all das spreche ich mit Manuela- Manuela Essig ist Paartherapeutin, Traumatherapeutin, Partnerin, Mutter und geht seit 17 Jahren mit ihrem Mann Carsten gemeinsam den Weg, mit dem sie auch...2023-02-0858 min

Das Honigweib#036: "Wie geht Commitment (als hochsensitive Seele)?""Ohne Commitment ist alles nichts" und gleichzeitig haben viele hochsensitive Menschen davor große Angst und leben in vielen Lebensbereichen in Halbherzigkeit, wodurch viel Wundervolles verloren geht. In dieser Folge möchte ich dich einladen, dein "Ja" zu entdecken- für dich im Feuer zu stehen und Commitment neu zu entdecken. In dieser Folge spreche ich darüber: Was dich davon abhält wirklich in die Verantwortung und das Commitment zu gehen und wo der Ursprung in deiner Kindheit liegtWie dich deine Bindungsmuster in Halbherzigkeit halten und wie du das shiften kannstWie du in ein tieferes Commitment für deine...2023-01-1155 min

Well-being Wisdom#28 7 Tipps um mehr Verbindung zu Dir selbst zu spüren und Deine Energiespeicher zu füllenDie erste Folge im neuen Jahr - mit 7 Tipps bzw. Antworten auf die Frage "Wie kann ich die Verbindung zu mir selbst (wieder) spüren?" Eine Thema, dass auch immer wieder Kern meiner Angebote ist, egal ob Kurse, Workshops oder auf Retreats. Ich teile 7 Übungen mit Dir, die Du ohne irgendeine formelle Praxis im Alltag für Dich umsetzen kannst und beschreibe Dir, was dabei genau im Körper passiert. Die somatischen Übungen helfen Dir nicht nur aus dem Kopf und rein ins Spüren zu kommen, sie wirken regulierend auf Dein Nervensystem, Du kannst nachhaltig Stress...2023-01-1013 min

Well-being Wisdom#27 - 20 Fragen um Dein Jahr zu reflektierenNimmst Du Dir regelmäßig Zeit um vergangenes zu reflektieren? Im Beruf/Business, auf persönlicher Ebene und in all Deinen Lebensbereichen? Das Jahresende ist ein guter Zeitpunkt um Dir nochmal anzuschauen, was in diesem Jahr alles gewesen ist, was Du gelernt und gemeistert hast. Reflexion oder Selbstreflexion hilft Dir auch, Dinge anzuerkennen und zeigt Dir wo Du noch mehr Aufmerksamkeit hingeben kannst, um an Deinen Wünschen & Visionen dranzubleiben. Deswegen gibt es in dieser Folge 20 Fragen um Dein Jahr zu reflektieren und Dich für das kommende Jahr auszurichten - im Einklang mit Deinen Wünsc...2022-12-2120 min

Well-being Wisdom#26 Ein holistisches Yoga Business - Interview, Insights & Learnings mit Nina Kamran von A Place of PurityIn dieser Folge spreche erzählt Nina Kamran von A Place of Purity über ihren Weg vom Wunsch Yogalehrerin zu werden hin zum eigenen Well-being Business, das sie mit ihrer Brand A Place of Purity gegründet und aufgebaut hat. Du erfährst was ihre Vision und ihr größtes Warum ist, was ihr auf diesem Weg geholfen hat, was sie gelernt hat und heute vielleicht anders machen würde. Wir beantworten auch Fragen die wir aus der Community von Instagram bekommen haben. Wenn du selbst in der Well-being Branche bist, als Yogalehrende, Coach, Practicioner und dir aktuell...2022-12-1554 min

Well-being Wisdom#25 Yoga Nidra für das Herzchakra und Qualitäten von Liebe, Hingabe und MitgefühlIn dieser Folge habe ich für die eine neue Yoga Nidra aufgenommen. Yoga Nidra, der yogische Schlaf, ist eine Entspannungs- und Meditationspraxis, die eine tiefe körperliche, geistige und emotionale Entspannung und Regeneration bewirkt. 30 Minuten Yoga Nidra können sogar so erholsam wie drei Stunden Schlaf sein und durch die Praxis kannst Du Stress nachhaltig abbauen. Diese Yoga Nidra Einheit spricht deinen Herzraum, das Herzchakra (Anahata Chakra), an und hilft Dir die Qualitäten von (Selbst-)Liebe, Hingabe und Mitgefühl zu kultivieren. Du formulierst auch wieder eine Intention, einen Herzenswunsch (Sankalpa). Während des tiefen Entspannungszustands verändern s...2022-11-3020 min

dankbar - der Podcast für die Entdeckerin in dirFolge 36: ✨☕️Bist du bereit für ein Date mit Lady Cacao?☕️✨Wer ist denn diese Lady Cacao wirst du dich jetzt fragen. Nein, es handelt sich nicht um eine Person, sondern um die besonders kraftvolle Pflanze des Kakao. 🌱 Die Power dieser Pflanze aktivierst du am besten in einer wundervollen Cacao Zeremonie. Dabei stärkt Lady Cacao deine eigene Intuition, verschafft dir Klarheit und ebnet den Weg zu deinem Herzen und dir selbst.❤️ Ich hatte mein erstes Date mit Lady Cacao damals auf Bali während meiner Auszeit. Diese Zeremonie veränderte mein Leben für immer, denn am Ende blieb nur eine Erkenntnis: Ich muss meinen Job in der...2022-10-1122 min

Well-being Wisdom#22 Atemmeditation zum Entspannen & EinschlafenMit dieser angeleiteten Atemmeditation kannst Du Deinen Tag einmal bewusst ausklingen lassen, bei Dir ankommen und Deinen Atem fließen lassen. Die Atemmeditation hilft Dir Dein Nervensystem auszugleichen und zu beruhigen und so in eine körperliche und geistige Entspannung zu kommen. Du kannst sie am Abend vor dem Schlafen oder zum Beispiel auch zur Tageshälfte um Dir einen Moment für Ruhe und neue Energie zu schaffen. Viel Freude dabei! 6-wöchiger holistischer Atemkurs ab 28. August 2022: Möchtest Du tiefer in das Thema einsteigen? Hier erfährst Du mehr über den Holistischen Atemkurs, der am 2...2022-08-1008 min

Well-being Wisdom#17 7 Minuten Atem-Achtsamkeit am Morgen - Breathwork MeditationMit dieser kurzen Atemmeditation kannst Du Deinen Tag ganz bewusst starten, in Deinen Körper spüren und Dich mit Deinem Atem verbinden. Wir atmen circa 20.000 Mal pro Tag und das meistens unbewusst. Mit bewusster Atmung verbessern wir Sauerstoffgehalt unserer Zellen, stärken unser Gehirn und können maßgeblichen Einfluss auf die Regulation unseres autonomen Nervensystems nehmen - und das wirkt sich positiv auf unser körperliches, geistiges und emotionales Wohlbefinden aus. Als ausgebildete Breath Coach ist es mir ein großes Anliegen noch mehr Menschen zu erreichen und ihnen zu zeigen was für ein kra...2022-06-2907 min

Well-being Wisdom#11 - Von der Vision zum eigenen Business: Meine 4 größten Learnings aus 10 Monaten Selbstständigkeit mit eigenem Well-being BusinessIch freue mich, heute diese Folge mit Dir zu teilen. Alleine die Aufnahme hat mir so viel positive Energie geschenkt und die möchte ich mit Dir teilen. In der Folge erfährst Du mehr über meinen Weg der letzten 1,5 Jahre: Von der Vision meine Soulmates mit Yoga & Breathwork dabei zu unterstützen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen und andere Yogalehrinnen und Menschen mit einem Well-being Angebot im Marketing & Business Mentoring zu begleiten, damit auch sie ihr Angebot erfüllt, selbstbestimmt und erfolgreich teilen können. Darauf basiert mein Business, das ist es was...2022-05-1839 min

Well-being Wisdom#9 Yoga Nidra - Der yogische Schlaf - 25 Minuten Tiefenentspannung & RegenerationYoga Nidra, der yogische Schlaf, ist eine Entspannungs- und Meditationspraxis, die eine tiefe körperliche, geistige und emotionale Entspannung und Regeneration bewirkt. 30 Minuten Yoga Nidra können sogar so erholsam wie drei Stunden Schlaf sein und durch die Praxis kannst Du Stress nachhaltig abbauen. Während des tiefen Entspannungszustands verändern sich Deine Gehirnwellen von Beta-Wellen (Wachzustand) zu Alpha- (Zustand zwischen Wachheit und Schlaf) und Theta-Wellen (leichter Schlaf und Meditation, mit Zugang zum Unterbewusstsein). In diesem wohligen Zustand setzt Du Dir eine Intention, ein sogenanntes Sankalpa, das bis in Dein Unterbewusstsein gelangt. Du kannst diese 25-min...2022-04-2725 min

The Joyful PathMeditation "Begegne deinem Krafttier"Eine Reise in deine innere Welt „Nimm wahr, wie viel Kraft in dir schlummert. Ruhe in ihr und strahle sie atmend in die Welt.“ (Susanne Fels) Krafttiere verkörpern bestimmte Energien, Weisheiten oder auch Eigenschaften. Vielleicht hast du schon einmal davon gehört, dass Schamanen das Energiefeld dieser Tiere nutzen, um damit Heilung auf die Erde zu bringen. Dein persönliches Krafttier kannst du als deine innere Stimme ansehen oder auch als deine Inspiration und Intuition. Heute habe ich eine Meditation für dich, in welcher du deinem Krafttier begegnest. Dieses soll dir als dein Begleiter zur Seite st...2021-11-1524 min

Glitzerstaub - Lebe deine Träume, erreiche deine ZieleKakaozeremonien eigene Erfahrungen - so hilft Kakao dir!Seit Ende 2018 mache ich Kakaozeremonien. Oft für mich zuhause alleine oder auch als Gast bei Veranstaltern. Seit 2020 leite ich eigene Kakaozeremonien. Mittlerweile konnte ich mit Kakao viele und schöne wertvolle Erfahrungen sammeln, die ich in diesem Video mit dir teilen möchte. Meine eigenen Erfahrungen in Kakaozeremonien. 🌸 LIFE-COACHING 🌸 Nimm dich an, so wie du bist: https://lindabenninghoff.de/seelenzeit/ ☕️ Ruhe und Klarheit in der Kakaozeremonie: https://bit.ly/39AvXbN Individuelle Arbeit in der Einzel-Kakaozeremonie: https://bit.ly/3fe2s0E LASS UNS IN KONTAKT BLEIBEN 💌 Gratis Workbook "Selbstliebe stärk...2020-12-1608 min

Neues aus der Teamküche - Teambuilding, Teamführung & Teamentwicklung auf den Punkt022 7 Tipps, um leichter Kritik im Team zu äußern und Konfliktgespräche zu führenImpulse für eine bessere Kommunikation im und mit dem Team für Führungskräfte und Leader In der heutigen Episode verrate ich Ihnen 7 Tipps wie es gelingt leichter Kritik zu äußern und Konfliktgespräche zu führen. Diese Tipps sind nicht nur für Führungskräfte und Leader hilfreich, sondern auch, wenn Sie als Teammitglied kritische Themen ansprechen möchten. Aufhänger für die Episode ist ein Apfelkuchen. Erfahren Sie was ein gedeckter Apfelkuchen mit Kommunikationsmustern im Team zu tun hat. Über folgende Punkte spreche ich: ● Transparenz & Klarheit in der Kommunikation als Erfolgsfaktor. ● Warum es sich lohnt, dass si...2020-11-1014 min

FOKUS POKUS#2.6 Die Magie von zeremoniellem Kakaoim Interview mit Leni von cacaoloves.me Leni von cacaoloves.me hat ihre Soul Mission gefunden. Sie hat ihr eigenes Cacaobusiness aufgebaut und beglückt nun schon so viele Menschen mit ihrem liebevoll wärmenden und köstlichen Criollo Kakao. Du erfährst in dieser Podcastfolge von FOKUS POKUS was Criollo eigentlich ist und wie zeremonieller Kakao wirkt und warum es wichtig ist auch die vermeintlich kleinen Dinge im Leben zu manifestieren. Wir sprechen außerdem auch über Herzenswege und wie du erkennen kannst, dass auch dein Herz dich für deine Mission ruft. Du kannst auch dein eigenes Kakaori...2020-08-051h 23