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Impacter le monde avec Karine Champagne53. Revaloriser sa vie avec Tania TrudelTu peux directement me texter tes commentaires!Que se passe-t-il lorsque l'on surmonte la peur du jugement pour embrasser pleinement sa passion? Tania Trudel, ambassadrice de la revalorisation des meubles au Québec, nous raconte son parcours extraordinaire, de son sous-sol jusqu'à une entreprise florissante. Son histoire nous rappelle l'importance de s'écouter, de se choisir et de vivre avec authenticité.Avec Tania, on explore comment la créativité et la résilience peuvent transformer notre quotidien et comment des touches de couleur peuvent réinventer notre existence.Pour...2024-08-1641 min
L’AttachianteÉpisode #80 - Apprendre à reconnaître et à mettre ses limites avec Karine RobitailleAujourd'hui j'ai le grand bonheur de recevoir une consoeur, Karine Robitaille.Karine est coach PNL et elle se spécialise en priorisation de soi. Elle accompagne les femmes à se prioriser et à prendre la responsabilité de leurs besoins pour réaliser leur plein potentiel.Elle utilise la PNL, les neurosciences, l'EFT, le Ho'pomopono et même l'hypnose à travers sa pratique.Ensemble on a abordé l'importance de reconnaître ses besoins et ses limites, mais aussi COMMENT les mettre. Je suis certain que cette conversation te fera le plus grand bien!Pour suivre Karine :Facebook : https://www.facebook.com/karinerobitaillecoachingInstagram : https://www.instagram...2023-07-1657 min
L’AttachianteÉpisode # 42 - Comment et pourquoi implanter une structure en affaires avec Karine FontaineC'est avec joie que je reçois Karine de chez Gestion Rubik. Perso, je pense que la période estivale est parfaite pour travailler dans nos business et quoi de mieux que de prendre le temps de se structurer pour performer?Présidente de Gestion Rubik, Karine accompagne les entrepreneurs en ligne à développer leur univers tout en allégeant leur quotidien.Passionnée par l'organisation, la planification et la gestion, elle est spécialement obsédée par la qualité des relations d'affaires et l'évolution d'une entreprise. Elle a développé un processus d'élimination de la complexité en tenant compte...2022-07-3138 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéDeux filles ben ben ben imparfaites!Karine et Annie se parlent à coeur ouvert de leurs imperfections de maman.
Aussi, si tu veux apprendre à gérer l'anxiété, va voir les 8 premiers épisodes de cette série! C'est une formation complète!
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#greenroo...2021-10-2228 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéFacebook, source de stress et de dévalorisationAnnie et Karine discutent des dernières révélations concernant facebook et des stratégies qu'on peut mettre en place.2021-10-0835 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéÇa sent la fermeture de classe avec la montée de la CovidKarine occasionne de l'anxiété chez Annie en lui mentionnant que les classes pourraient fermer. Comment désamorcer ça?
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#greenroom #anxiété #enattendantlepsy #maman #feelgood #lifestyle #podcast #angoisse #stress #éducation #bienveillance 2021-09-2419 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéQuand les saisons et les hormones s'en mêlentAnnie et Karine discute de l'importance de respecter son rythme biologique et celui des saisons
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En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéL'automne, la saison parfaite pour déprimer et se taper de l'anxiétéLe changement de saison rime souvent avec dépression...
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#greenroom #anxiété #enattendantlepsy #maman #feelgood #lifestyle #podcast #angoisse #stress #éducation #bienveillance #parentalité #parent #dépression #automne2021-09-1030 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéOn est contente que l'école soit recommencée!Au yable la censure! On se dit tout haut ce que bien des mamans pensent et refusent d'avouer : On est contente et soulagée que les enfants soient enfin à l'école! Viens te déculpabiliser :)
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En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéL'impact des réseaux sur la culpabilité parental (entre autres choses...)Annie se questionne sur l'impact des réseaux sociaux sur les mères d'aujourd'hui et Karine partage quelques trucs pour réduire l'anxiété liée à la rentrée scolaire
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#greenroom #anxiété #enattendantlepsy...2021-08-2735 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéLe stress de la course aux effets scolairesKarine livre ses petits trucs et astuces à Annie pour réduire le stress des la course aux effets scolaires. T'sais, quand t'as pas trouvé le "cahier de projets avec la section interlignés et pointillés en dessous"? Ben, c'est de ça dont on parle :)
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En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéPartir sans enfants et sans culpabilité ni angoisseAnnie se paye un weekend sans culpabilité et Karine nous rappelle l'importance de faire confiance aux papas si on veut respirer!
Pour aller plus loin en attendant le psy, rends-toi ici pour plus de détails : www.etreparent.ca/en-attendant2021-08-1327 min
En attendant le psy - Le podcast sur l'anxiétéAngoisse de mort à la naissance de son premier enfantAnnie nous dévoile son diagnostic et Karine confie l'angoisse ressentie à la naissance de son premier.
Voici la vidéo de Promesse à mes enfants : https://www.youtube.com/watch?v=Ykdg21_4UWw&t=7s
Épisode de l'émission Poupon sur Netflix : https://www.netflix.com/fr/title/80117833?s=a&trkid=13747225&t=fbm&vlang=fr&clip=81462172
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La Mère VeilleFaire confiance à la mère que je suisOn dirait qu'en accouchant d'un bébé, on accouche aussi de l'anxiété qui, tout à coup, teinte notre quotidien : Est-ce que c'est OK? Ça compromet son avenir? Va-t-il être marqué à jamais? Est-ce que j'interviens adéquatement? Et quoi d'autre encore?! J'avais donc envie de remettre des pendules à l'heure.Voici le lien dont je t'ai parlé dans l'épisode : bit.ly/RV-KarineTrudelAussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain é...2021-04-2606 minLa Mère VeilleEnsemble créons une courte-pointe virtuellePas besoin d'être habile en couture pour contribuer, toi aussi, à créer une courte-pointe virtuelle de réconfort qui pourra envelopper de sa bienveillance toutes les mamans du monde!Je peux compter sur toi?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life #motivation #inspiration #hapiness #bonheur #relax #goodvibes #loveit #famille #podcast #lamereveill...2021-04-2306 minLa Mère VeilleLe choix de vêtements - un sujet de guerre quotidienneEst-ce que c'est la guerre chez toi pour le choix des vêtements et l'habillement de tes enfants? Je te donne des pistes de réflexions dans cette émission.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life #motivation #inspiration #hapiness #bonheur #relax #goodvibes #loveit #famille #podcast #lamereveille #balado #psychologie #tdah #douance #hp #hautpotentiel #zèbre #diagnos2021-04-2206 minLa Mère VeilleDouance ou TDAHCes deux diagnostique sont souvent confondus chez les enfants en bas âge. Dans cet épisode, je te donne des indices qu'on retrouve chez les enfants surdoués de moins de 6 ans qui les distinguent des indices de TDAH.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life #motivation #inspiration #hapiness #bonheur #relax #goodvibes #loveit #famille #podcast #l...2021-04-2106 minLa Mère VeilleHeureusement qu'il n'y a pas que le quotient intellectuel!On a longtemps pensé que l'Homme n'avait que son intelligence intellectuelle et qu'elle était déterminée et fixe. Heureusement, il existe d'autres formes d'intelligences qui se développent durant toute la vie. Je t'en parle ici et je te suggère quelques activités pour les stimuler.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life...2021-04-2006 minLa Mère VeilleLe cerveau de nos petits géniesDès la naissance, nos petits ont des cerveaux de génies!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. 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Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un proc...2021-04-1206 minLa Mère VeilleLes mots qui causent les maux d'anxiétéSi tu veux RÉDUIRE L’INTENSITÉ DE cette émotion, il faut apprendre à mettre des nuances dans tes pensées, idées, croyances.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. 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Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life #motivation #inspiration #hapiness #bonheur #relax #goodvibes #loveit #famille #podcast #lamereveille #balado #psychologie #intelligenceemotionnelle #possibilités #miracle #maitredesavie #dieu 2021-04-0206 minLa Mère VeilleMes regrets que je voudrais t'éviterAvant d'avoir des enfants, on ne sait pas ce que ça implique. Maintenant qu'ils sont ados, je réalise les "erreurs" que j'ai pu faire et je te les partage ici pour t'éviter (peut-être) de les faire ou du moins, éveiller ta conscience à ce potentiel de risque.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. 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Moi, j'y suis et je t'en parle parce que c'est pas une si mauvaise chose que ça après tout!Pour en savoir plus : https://www.medecindirect.fr/blog/20190312-crise-de-la-cinquantaineAussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance #caring #maman #coaching #lifestyle #education #family #life #motivation #inspiration #hapiness #bonheur #relax #goodvibes #loveit #fam...2021-03-3006 minLa Mère VeilleSVP, NE PAS ÉCOUTER cet épisode. MERCISVP, NE PAS ÉCOUTER cet épisode. MERCIAussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. 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Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#bienveillance...2021-03-1706 minLa Mère VeilleAlléger la période de devoirs et de leçons (partie 2 de 2)Suite de l'épisode d'hier avec d'autres bons trucs pour alléger la période de devoirs et leçons.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. 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Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood2021-03-1206 minLa Mère VeilleMon attitude est contagieusePositive ou négative, mon attitude est contagieuse.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood #influence #covid-19 #pandémie #bilan #1an2021-03-1106 minLa Mère VeilleLe problème n'est pas le problèmeOn s'en fait avec les problèmes, mais si c'était pas ça le réel problème?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #problème #attitude #family #loveyourself #mood2021-03-1006 minLa Mère VeilleJe n'ai pas de contrôle sur la vieMême si je voulais, je n'ai pas de contrôle sur la vie mais...Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood #attitude 2021-03-0906 minLa Mère VeilleCe que la pandémie de Covid-19 m'a enseignéUn an bientôt que la pandémie de Covid-19 a frappé notre humanité. Qu'est-ce que j'en ai appris?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood #covid #covid-19 #pandémie #virus 2021-03-0806 minLa Mère VeilleApprendre à cesser de crierVoici une belle stratégie (et une activité à faire) pour aider les enfants (et les parents) à cesser de crier!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood #crier #colère #activité2021-03-0506 minLa Mère VeilleTes enfants s'insultent?J'te file un truc que mon homme a utilisé avec nos gars et qui a super bien fonctionné.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #dispute #chamaille #insultes #famille #family 2021-03-0406 min
L'Accélérateur - Histoires de créateurs de contenuL'impact de la vulnérabilité avec son contenu selon Karine Trudel | S2-306Jusqu’où peut-on aller avec sa création de contenu? Où est la ligne entre ce qu’on peut livrer à son audience et ce qu’on ne peut pas? Doit-on se garder une petite gêne?
Ce sont des questions auxquelles nous avons répondus dans cette entrevue avec Karine Trudel, une coach parentale qui anime le podcast La Mère Veille, un balado qui livre un épisode chaque jour de la semaine.
Ce podcast s’adresse aux mamans, particulièrement elles entre 24 et 44 ans, qui font fasse aux difficultés quotidiennes. Il est aussi question...2021-03-0257 minL'Accélérateur - Histoires de créateurs de contenuL'impact de la vulnérabilité avec son contenu selon Karine Trudel | S2-306Jusqu’où peut-on aller avec sa création de contenu? Où est la ligne entre ce qu’on peut livrer à son audience et ce qu’on ne peut pas? Doit-on se garder une petite gêne?
Ce sont des questions auxquelles nous avons répondus dans cette entrevue avec Karine Trudel, une coach parentale qui anime le podcast La Mère Veille, un balado qui livre un épisode chaque jour de la semaine.
Ce podcast s’adresse aux mamans, particulièrement elles entre 24 et 44 ans, qui font fasse aux difficultés quotidiennes. Il est aussi question...2021-03-0257 minLa Mère VeilleLes boules d'énergieÇa va tes p'tites boules d'énergie? Voici une belle activités à faire avec eux :)Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #relache #famille #family #activité #enfant #mood2021-03-0206 minLa Mère VeilleSi t'as envie d'un bain tranquilleComment profiter d'un bon bain chaud?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood2021-03-0206 minLa Mère VeilleMon petit sac à dos et mes mitaines pleine de neigeTe souviens-tu du temps des mitaines de laine qui font des mottons de neige et le foulard qui fait 3 tours dans la face pour couvrir le front et le menton?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood #construiredessouvenirs2021-03-0106 minLa Mère VeilleJusqu'où laisse-t-on les enfants libres?Je te donne ici des balises pour encadrer tes enfants sans brimer leur quête d'autonomie.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #autonomie #enfant #famille #family #loveyourself #mood #éducation #limite #balise2021-02-2606 minLa Mère VeilleLe rendez-vous le plus important de ta vieT'es-tu pointé au rendez-vous le plus important de ta vie?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #maman #mère #loveyourself #mood2021-02-2506 minLa Mère VeilleIl se trouve nul à l'école - quoi faire?Ton loup arrive à la maison en pleure parce qu'il se trouve nul à l'école? Cet épisode va t'intéresser!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #dévalorisation #enfant #école #éducation #scolaire #jesuisnul #découragement #émotion #anxiété #performance #perfectionniste 2021-02-2406 minLa Mère VeilleFaudrait bien arrêter d'être la sauveuse!Je suis fatiguée d'être la sauveuse! Et en plus, j'aide pas mes enfants!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famille #family #loveyourself #mood2021-02-2306 minLa Mère VeilleAdolescence - Terrain miné?Je t'en dis plus sur cette période où les crises, les déclarations fracassantes et les grands éclats sont attendus.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #adolescence #famille #enfant #crise #ado #hormones #inspiration #family #life 2021-02-2206 minLa Mère VeilleFamille recomposée - Préserver son lien avec son enfantLe lien indélébile n'est pas celui avec ton nouveau conjoint, mais celui avec ton enfant. Il importe que tu le préserves.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famillerecomposee #famille #enfant #séparation #divorce2021-02-1906 minLa Mère VeilleFamille recomposée - S'impliquer dans la vie des enfants a des limitesY a des limites à ne pas franchir si on ne veut pas entendre "T'es pas ma mère!", "T'es pas mon père!"Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famillerecomposee #famille #enfant #séparation #divorce2021-02-1806 minLa Mère VeilleFamille recomposée - S'apprivoiserLes présentations sont faites! Yé! Mais tout n'est pas gagné pour autant. Donnez-vous la chance de vous apprivoiser tous et chacun.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famillerecomposee #famille #enfant #séparation #divorce2021-02-1706 minLa Mère VeilleFamille recomposée - C'est le temps des présentationsComment s'y prendre pour que tout se passe bien quand vient l'heure de présenter ton amoureux à tes enfants?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famillerecomposee #famille #enfant #séparation #divorce2021-02-1606 minLa Mère VeilleRecomposer une famille, ça se planifieTu as envie que cette nouvelle configuration familiale perdure dans le temps? Mieux vaut prendre le temps de bien planifier cette recomposition.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamereveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #prendresoindesoi #famillerecomposee #famille #enfant #séparation #divorce2021-02-1506 minLa Mère VeilleL'amour au temps des enfantsOh boy! Avoir des enfants, c'est pas toujours évident pour le couple. Plusieurs n'y survivent pas, mais est-ce une fatalité?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #couple2021-02-1206 minLa Mère VeilleJe t'offre un petit luxe qui ne devrait pas en être unAllez, un p'tit cadeau pour toi!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #prendresoindesoi #selfcare #bienveillance #cadeau2021-02-1106 minLa Mère VeilleAvoir 10 ans et les jambes poiluesMa montée de lait à propos des jambes poilues. C'est p'être pas ce que tu penses...Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #changer #intelligenceemotionnelle #communiquer #assumer2021-02-1006 minLa Mère VeilleLes petits bonheurs oubliésPrendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de son état d'esprit et le bonheur est beaucoup lié au mindset. Voici quelques pistes pour reconnecter avec des petits bonheurs oubliés.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #selfcare #intelligenceemotionnelle #prendresoindesoi #stratégie2021-02-0906 minLa Mère VeilleAller aux toilettes, non, ça compte pas dans le selfcare!Des gourous nous disent de prendre conscience de toutes ces minutes qu'on oublie qu'on passe à prendre soin de soi. Heu?! Non, aller aux toilettes ne compte pas! Et y a bien d'autres choses qui n'entrent pas là-dedans!Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #apprendre #prendresoindesoi #chargementale #stratégie2021-02-0806 minLa Mère VeilleCessez de parachuter l'informationIl est préférable de lui faire marcher la route que de lui parachuter l'info si tu veux qu'il la retienne. Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #apprendre #intelligenceemotionnelle #communiquer #stratégie2021-02-0507 minLa Mère VeilleL'amour n'est pas une récompenseIl arrive parfois qu'on punisse les enfants en les privant d'un câlin pour leur faire comprendre que ce qu'ils ont fait n'est pas acceptable. Qu'en est-il des conséquences de ce type de punition?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #amour #affection #punition #conséquence2021-02-0406 minLa Mère VeilleL'effet Pygmalion ou l'art d'élever un génieConnais-tu l'effet Pygmalion? Tes croyances en lien avec les capacités et les compétences de ton enfant sont plus déterminantes que tu le crois.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #pygmalion #martindaigle #sosnancy #parentleader #réussite #éducation #attitude2021-02-0306 minLa Mère VeilleLe jour de la marmotte, tu connais?Ça t'arrive de répéter, répéter, répéter et malgré la répétition, les enfants répètent quand même ce que tu ne veux pas qu'ils fassent?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #jourdelamarmotte #répéter 2021-02-0206 minLa Mère VeilleQuand il se met trop de pressionTon enfant craque sous la pression? Il souffre peut-être d'anxiété de performance.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #anxiété #performance #pression #stress #école #procrastination #perfectionnisme2021-02-0106 minLa Mère VeilleAider mon enfant en crise émotionnelleVoir un enfant en crise émotionnelle, c'est désarmant! On se sent souvent impuissante! Mais, voici que je t'offre une façon bienveillante de l'accompagner, mais surtout comprendre ce qui se joue.Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #colère #anxiété #culpabilité #dévalorisation2021-01-2906 minLa Mère VeilleCesse de te cacher pour pleurer (à condition de...)Peut-être te caches-tu dans ta douche pour pleurer un bon coup? Peut-être ravales-tu ta colère à travers un sourire fake? Mais est-ce la meilleure façon d'apprendre à tes enfants à gérer leurs émotions?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #colère #anxiété #culpabilité #dévalorisation2021-01-2806 minLa Mère VeilleMais qu'est-ce qui peut bien causer ces satanées émotions?Tu as peut-être l'impression que les émotions surgissent comme ça, sans crier gare et qu'il est impossible de réduire l'intensité ou la durée de celle-ci. Comme si on était soumis à la volonté des émotions, mais qu'en est-il?Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions. Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant.#podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #colère #anxiété #culpabilité #dévalorisation2021-01-2706 min
Parent 101+S1E14 La pandémie - bombe à retardementOuf! Encore des nouvelles restrictions, de nouvelles recommandations, de nouvelles mesures... Le moral commence à en prendre un coup et on voit de plus en plus de tension au sein de familles. J'en parle avec Nancy Doyon de Sos Nancy, formatrice et conférencière. Pour rejoindre le défi : https://go.institutcoachingfamilial.com/ Pour mon groupe facebook : www.facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle Pour le groupe de Nancy : https://www.facebook.com/groups/173334790212295/2020-10-1617 min
Parent 101+Couch Talk - Avoir un bébé après 40 ansParfois, la cigogne passe lorsqu'on s'y attend le moins. Pour Nathalie Lauzon, la surprise était de taille et la perspective d'une grossesse après 40 ans a suscité sont lot de questionnements et de remise en question dont les réponses se trouvent parfois au plus profond de soi. Une entrevue touchante d'une maman inspirante dans laquelle elle nous partage son cheminement et ses pistes de réflexions qui l'ont guidées vers sa décision toute personnelle. Je dédie cette émission à toutes les femmes qui se trouvent face à un questionnement difficile et déchirant sur la pours...2020-10-1531 min
Parent 101+S1E12 - La rivalité, pu capable!Ahhh! Ces disputes incessantes et ces cris qui nous font sursauter. Quand on a deux enfants et plus, on est souvent aux aguets, sur le qui-vive en attendant la prochaine dispute, la prochaine chamaille. Ça finit par être stressant... Alors, comment faire pour être plus zen. C'est le sujet de l'épisode d'aujourd'hui. Tu pourras trouver le groupe ici : https://www.facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle Et le webinaire gratuit ici : https://www.facebook.com/73904454291/videos/2665893543596692020-10-0208 min
Le SanTro ShowKarine Trudel, la personne que j'avais besoin - E379Aujourd'hui, je te parle de ma rencontre avec Karine Trudel et de l'élimination que j'ai eue lors d'un meeting aujourd'hui!
Pour en connaître plus sur Karine Trudel : https://www.karinetrudel.com/
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Formation podcast en ligne: https://www.varmedia.com/formations
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Francis Parent-Valiquette ( https://santro.show/me_joindre/ )
Crédit narration en introduction: Xich-Vê Hô https://www.linkedin.com/in/xichveho/2020-09-2607 minParent 101+Une crise? Vite, remplis le réservoir d'amour!T’as p’être l’impression que tu vis avec une cocotte minute toujours sur le point d’exploser pour un oui ou pour un non. Si ton enfant présente des comportements que tu as du mal à gérer, qui te déroutent ou qui sont récurrents, je te présente ici le rituel du réservoir d’amour à mettre en place de manière quotidienne pour que tu puisses faire cesser rapidement le chaos à la maison. C'est à ces questions que je réponds dans cette émission. Si ça t'intéresse prends-toi un petit café et reste à l'éco...2020-09-2500 min
Parent 101+Pas d'école, j'ai mal au ventre!Est-ce que ton enfant rechigne pour aller à l’école? Est-ce qu’il te négocie pour prendre congé pour s’éviter une journée de classe, une présentation orale, une activité quelconque? Que ce soit ta réalité ou si tu veux simplement éviter cette situation, reste à l’écoute! C’est le sujet de cette émission. Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherches, je m'appelle Karine Trudel. Je suis...2020-09-1800 min
Parent 101+Jeux de société en famille - En faire un moment agréableTu joues à des jeux de société en famille? Est-ce que ça tourne au vinaigre ou est-ce que ça se passe bien? Ton enfant est-il mauvais perdant? Est-ce que tu devrais le laisser gagner ou lui apprendre à perdre? C'est à ces questions que je réponds dans cette émission. Si ça t'intéresse prends-toi un petit café et reste à l'écoute. Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherches, je...2020-09-1100 min
Parent 101+S1E8 -Les compliments tuent l'estime des enfantsPourquoi complimenter ton enfant tue son estime de lui-même. Si tu as un enfant qui est exigeant envers lui-même, qui se décourage, qui se trouve nul, qui veut toujours être le meilleur, qui est mauvais perdant ou qui a du mal à persévérer dans une tâche, reste à l’écoute. Ce que je te partage ici est choquant, mais on doit se le dire... Des questions, suggestions ou commentaires? N'hésitez pas à m'écrire à karinetrudelcoach@gmail.com2020-09-0400 min
Parent 101+S1E7 - Pourquoi les enfants mentent-ils?Il a mangé le chocolat sans permission et, la bouche dégoulinante de sucre, il te jure que ce n’est pas lui. Elle te raconte qu’elle est allée à l’hôpital ce matin parce qu’elle avait mal aux oreilles alors qu’elle a passé la matinée dans sa chambre. Ne t’inquiète pas! Ton enfant n’est pas mythomane pour autant! On en parle dans cet épisode alors, reste là! Des questions, suggestions ou commentaires? N'hésitez pas à m'écrire à karinetrudelcoach@gmail.com2020-08-2800 min
Parent 101+S1E6 - Routine De Dodo - Créer Une Routine Qui FonctionneTu sais déjà que les routines sont sécurisantes pour les enfants. De mon côté, je sais aussi que pour bien des parents, la routine du soir, la routine du dodo est tout simplement infernale et interminable. Dans cet épisode, je te partage tout ce qu’il faut pour créer une routine de dodo qui fonctionne. Si tu viens de me découvrir avec CE podcast, je t’invite à mettre sur pause et aller faire l’écoute des 2 épisodes précédent pour que ça fasse plus de sens pour toi. Des questions, suggestions ou commentaires? N'h...2020-08-2100 min
Parent 101+S1E5 - Routine Du Dodo - Les Conditions GagnantesArrête de sauter sur le lit, viens qu’on lise l’histoire!Bon, ok, j’m’en vais!Bonne nuit!Ok mais c’est la dernière chance. Au lit! et… 30 minutes plus tard… on est toujours au même point.Un petit scénario connu? Dans cet épisode, je te partage les conditions gagnantes pour une routine du dodo tout en douceur. Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujou...2020-08-1400 min
Parent 101+S1E4 - Routine Du Dodo - Un EnferSi c’est le chaos chez toi à l’heure du dodo, mets tes écouteurs, monte le volume, parce que dans cet épisode, j’aborde pour toi les bases fondamentales pour un dodo tout en douceur! Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherches, je m'appelle Karine Trudel. Je suis coach parental et conférencière depuis plus de 18 ans. C'est avec bonheur que je vous partage mon expertise et mes connaissance...2020-08-0700 min
Parent 101+S1E3 - Mes 5 Regles Dor Pour Des Parents Bienveillants Et EpanouisLa parentalité bienveillante, c’est un savoir-faire, un savoir-être combiné au savoir et pour que ça se passe bien et s’éviter de tomber (ou retomber) dans un modèle éducatif qui ne te convient pas, j’ai 5 règles d’or pour être un parent bienveillant et aussi, épanoui! C’est ce que je te partage dans ce 3e épisode de mon podcast Parent 101+ Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherch...2020-06-0300 min
Parent 101+S1E2 : Si tu veux éduquer ton enfant, cesse de le punir!Si t’as tendance à réagir au quart de tour lorsque ton enfant se comporte de manière que tu trouve inadéquate et si tu veux mieux comprendre la distinction entre les punitions, les conséquences naturelles et les conséquences logiques, reste là parce que c’est le sujet de cet épisode. Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherches, je m'appelle Karine Trudel. Je suis coach parental et co...2020-06-0300 min
Parent 101+S1E1 : La Parentalité Bienveillante - Du Grand N'importe Quoi!La bienveillance a été le mot de l’année 2018, mais pour moi, ce mot décrit mon approche de la parentalité et de l’éducation des enfants depuis 2003. Mais au juste, c’est quoi la parentalité bienveillante? Est-ce qu'on éduque vraiment des enfants rois?Dans cette émission, je vous partage 5 mythes véhiculés sur la parentalité bienveillante. Le podcast Parent 101+ est un balado à l'intention des parents qui désirent approfondir leur approche de l'éducation bienveillante et du développement de l'intelligence émotionnelle de leurs enfants. Toujours à l'affût des plus récentes recherches, je m'appelle K...2020-06-0300 min
Les Parents ParlentE034 - L’anxiété chez l’enfant avec Karine Trudel - Les Parents ParlentBonjour à tous,
Bienvenue à Les Parents Parlent Balado.
Cette semaine nous parlons de l’anxiété chez l’enfant avec Karine Trudel, coach parentale.
Nous couvrons:
- C’est quoi l’anxiété?
- Si j’ai un enfant anxieux, comment puis-je l’aider?
- Comment aider nos enfants avec leurs peurs dans des moments spontanés.
- Si je suis de tempérament anxieux, puis-je transférer mon anxiété à mon enfant.
- Est-ce que l’anxiété est génétique?
...2020-05-0621 min
Les Parents ParlentE030 - Comment développer l’intelligence émotionnelle de votre enfant avec Karine Trudel | Les Parents ParlentBonjour et bienvenue à les Parents Parlent Balado,
Aujourd’hui nous parlons de comment favoriser le développement émotionnel de votre enfant avec Karine Trudel.
Nous couvrons:
• Par où commencer?
• Pourquoi la présence et l’affection sont importantes pour le développement émotionnel.
• Les compétences à acquérir:
1- Accueillir ses émotions.
2- Reconnaître et nommer ses émotions.
3- Agir pour son bien-être.
4- Être en mesure de reconnaître les émotions chez l'autre.
5- Collaborer au...2020-03-1117 min
Les Parents ParlentE021 - Comment remplir le réservoir d’amour de votre enfant avec Karine Trudel - Les Parents ParlentBonjour à tous,
Bienvenue à les Parents Parlent Podcast.
Cette semaine nous parlons de comment remplir le réservoir d’amour de nos enfants avec Karine Trudel, Coach Parental.
Nous couvrons:
• C’est quoi le réservoir d’amour de nos enfants.
• Qu'arrive-t-il quand il est vide?
• Les bienfaits de l’oxytocine et de la dopamine.
• Comment instaurer ce concept à la maison.
• Comment amener notre enfant à porter attention à ce qu’il ressent plutôt qu’à ce qu’il fait.
Je remercie Justin de sa belle introduction et d...2019-10-2316 min