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Mujeres Al Borde PodcastEP2: ¿La “envidia buena” existe? O es solo envidia disfrazada?, con Karla Álvarez y Yamel CastroEn este episódio, desenredamos esa mezcla incómoda entre la admiración, la comparación y la envidia que sentimos (aunque no lo admitamos) cuando otra persona logra algo que nos gustaría lograr también. Queremos abrir la conversación sobre si existe una "envidia buena" o solo vivimos en una comparación constante? Te leemos 👇🏻La entrega tendrá como invitada a la influencer y creadora de contenido Karla Álvarez, quien por primera vez en televisión compartirá su experiencia personal tras el cierre de su cuenta de Instagram, hecho que marcó una etapa de reflexión y crecimi...2025-06-2944 min
Mujeres Al Borde PodcastEP2: ¿La “envidia buena” existe? O es solo envidia disfrazada?, con Karla Álvarez y Yamel CastroEn este episodio, desenredamos esa mezcla incómoda entre la admiración, la comparación y la envidia que sentimos (aunque no lo admitamos) cuando otra persona logra algo que nos gustaría lograr también. Queremos abrir la conversación sobre si existe una “envidia buena” o solo vivimos en una comparación constante? Te leemos 👇🏻La entrega tendrá como invitada a la influencer y creadora de contenido Karla Álvarez, quien por primera vez en televisión compartirá su experiencia personal tras el cierre de su cuenta de Instagram, hecho que marcó una etapa de reflexión y crecimiento en su v...2025-06-2944 min
SEGUIR LA LUZEP. 26. EFÉSIOS CAP. 1 La inmesurable grandeza de CRISTOAquí comienza este estudio sobre el primer capítulo del libro Efésios; una mirada a saber lo fundamental sobre el pasado, presente y futuro de nuestra relación con Cristo. 2025-06-2441 min
En Portada, historias que se escuchan¿Conexión entre crímenes? Harfuch descarta vínculo en asesinatos a funcionarios de Brugada y atentados de él y Gómez Leyva-Investigan a dos mandos de SSC por violar protocolo en caso de funcionarios asesinados -Harfuch descarta vínculo en asesinatos a funcionarios de Brugada y atentados de él y Gómez Leyva -Jueza federal da 'luz verde' para capturar a Silvano Aureoles -Jerónimo Alejo, ligado a caso Ayotzinapa, busca llegar al Tribunal de Disciplina de CdMx -Marchan por los pilotos David Ruelas y José Ibarra, desaparecidos en Culiacán -"Momento de complicidad"; Elíseo responde al 'manotazo' de Brigitte...2025-05-2709 min
SEGUIR LA LUZEP. 25. EFÉSIOS. La bendita Y. (II parte)En este episodio continuamos conociendo la vida de Saulo de Tarso, autor del libro de Efésios. Uno de los discípulos favoritos de esta casa, y cuya vida nos enseña sobre el poder restaurador de Cristo resucitado en la vida de quienes deciden seguirlo y el precio que pagó por Seguir Su Luz y el fruto de su decisión. 2025-05-1625 min
Las reglas cambian MXEpisodio 38. Adaptógenos y menopausia.Los adaptógenos son hongos, raíces y algunas hierbas que tienen la función de ayudar a nuestro cuerpo a adaptarse a estrés, procesos inflamatorios y crisis orgánica. No son un remedios mágicos, son una alternativa de manejo junto con otras alternativas de tratamiento que ayuda a mejorar nuestra propia adaptabilidad a los cambios que experimentamos durante la edad mediana.#menopausia #saludfemenina #mujeresfuertes #bienestarfemenino #saludenlamedianaedad #cuidadodelamujer #menopausiasaludable #empoderamientofemenino #ciclodevida #mujeresencambio #saludhormonal #vidasaludable #menopausiaconsciente #mujeresysalud #equilibriohormonal #menopausiapositiva #saludintegral #mujeresenfoco #cuidadopersonal #menopausiaybienestar #mujeresentransición #saludybienestar #mujeresempoderadas #cuerpoymente #menopausiaconestilo#saludfemenina #mujeresenevolución #cuidadohormonal #menopausiayvida #mujeresconscienteSiguenos...2025-03-1926 minLas reglas cambian MXEpisodio 37. Prurito o comezón de piel en la perimenopausia.La disminución de los estrógenos en la perimenopausia ocasiona pérdida de colágeno, elastina, músculo, e hidratación. La estrategia por excelencia es hace ejercicio de fuerza para incrementar la masa muscular, además de incrementar la hidratación tomando agua y humectacion aplicando cremas mas hidratantes, además de tener una buena ingesta de proteína en la dieta diaria.#menopausia #saludfemenina #mujeresfuertes #bienestarfemenino #saludenlamedianaedad #cuidadodelamujer #menopausiasaludable #empoderamientofemenino #ciclodevida #mujeresencambio #saludhormonal #vidasaludable #menopausiaconsciente #mujeresysalud #equilibriohormonal #menopausiapositiva #saludintegral #mujeresenfoco #cuidadopersonal #menopausiaybienestar #mujeresentransición #saludybienestar #mujeresempoderadas #cuerpoymente #menopausiaconestilo#saludfemenina #mujeresenevolución #cuidadohormonal #menopausiayvida #mujeresconscientes Siguenos en nuestras rede...2025-03-1520 minLas reglas cambian MXEpisodio 36. Cortisol y menopausia.El cortisol es una hormona que nos ayuda a estar alertas de alguna amenaza (real o imaginaria) para tener respuestas rápidas, su producción es pulsátil durante el día. Sin embargo, en casos de estrés sostenido la producción se puede mantener alta durante el día y con ello tener efectos deletéreos, que junto con los cambios que nos da la disminución de estrógenos, estos efectos pueden incrementarse sobre el sistema inmunológico, cerebro, corazón, intestino, etc.La alimentación rica en verduras, ejercicio de resistencia, sueño adecuado y tener buena ge...2025-03-1020 minLas reglas cambian MXEpisodio 35. ¿La terapia hormonal con hormonas bioidénticas es segura en la #perimenopausia?Hay que saber que la terapia de reemplazo hormonal bioidénticas son las que contienen #estradiol y #progesterona, reguladas y autorizadas por las asociaciones médicas en el mundo. No así las que son hechas de forma artesanal. La indicación para terapia de reemplazo hormonal es la sintomatología vasomotora (bochornos) y en casos de alto riesgo para osteoporosis, enfermedad cardiovascular, algunos tipos de cánceres, entre otros, sin embargo, el tabaquismo, antededentes heredofamiliares, exceso de grasa visceral, son factores que aumentan el riesgo de complicación al usar la terapia hormonaal. En este episodio hablamos acerca del tema. Déjanos...2025-03-0820 min
SEGUIR LA LUZEP. 24. EFÉSIOS. La bendita Y (I parte)Bienvenidos a esta nueva serie; un estudio sobre Efésios, uno de los libros más cortos de la Biblia pero no por eso el menos sustancial. Por el contrario, quizá uno de los más prácticos para alguien que quiere reconciliarse con Cristo. Y esta primera parte, la dedicaremos a conocer a su autor Pablo.2025-03-0735 minLas reglas cambian MXEpisodio 34. Histerectomia y menopausia.Cada una de nosotras nos relacionamos de manera distinta con nuestro cuerpo y específicamente con la menstruación y, por ende, con el útero. Algunas veces debemos pensar en una cirugía para retirar el útero por enfermedad de ese órgano y en menor medida por otras causas. Se puede vivir bien tras este tipo de procedimiento quirúrgico, no dejamos de ser nosotras mismas sin útero, y cuando estamos en este supuesto entramos en la llamada "#menopausia " pues dejamos de reglar, pero si se preservaron los ovarios, todavía tendremos actividad uterina, por lo que no tendremos climaterio hasta que...2025-03-0517 minLas reglas cambian MXEpisodio 33. Inflamación de bajo grado, dieta antiinflamatoria y menopausia.El cuerpo desde que nace tiene reacciones quìmicas que ocasionan sustancias de deshecho que nos oxidan, en la perimenopuasia con la disminución hormonal estos deshechos se incrementan y su depuracion disminuye lo qu efavorece la inflamación de bajo grado que a su vez incrementa el riesgo de enfermedades metabólicas en la mediana edad. La alimentación es una pieza clave en esta etapa.premenopausia #obstetra #natural #ginecologia #ginecologo #amorpropio #obesidad #dieta #amor #saludybienestar #gine #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruacion #equilibriohormonal #endometriosisSigue...2025-03-0119 minLas reglas cambian MXEpisodio 32. La grasa abdominal y perimenopausia.Un síntoma común es que encontramos que el volumen abdominal secundario a la disminución hormonal. Este cambio puede ocasionar agudización de la inflamación de bajo grado, y resistencia a la insulina. Existen estrategias para controlar este síntoma, pero que dependen de nuestra actitud y actividad, no hay pastilla mágica que lo impida y/o revierta.#premenopausia #obstetra #natural #ginecologia #ginecologo #amorpropio #obesidad #dieta #amor #saludybienestar #gine #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruacion #equilibriohormonal #endometriosispain Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.faceboo...2025-02-2631 minLas reglas cambian MXEpisodio 31. Síntomas poco comunes de perimenopausia.Si bien, los bochornos son el síntoma mas conocido de la #perimenopausia, recordemos que las mujeres tenemos receptores estrógenicos en el cuerpo, por lo que la falla ovárica puede ocasionar múltiples síntomas. Pueden ser cansancio, dolor articular, lesiones en la piel, resequedad vaginal, ansiedad, entre otras. #premenopausia #obstetra #natural #ginecologia #ginecologo #amorpropio #obesidad #dieta #amor #saludybienestar #gine #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruacion #equilibriohormonal #endometriosisSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagram.com/las...2025-02-2234 minLas reglas cambian MXEpisodio 30. ¿Cómo saber si estoy en perimenopausia?Hablar de #perimenopausia está llena de tabúes. Debemos saber que es una etapa de transición entre la época de reproductiva y el cese de la función ovárica. Suele empezar alrededor de los 40 años hasta que la regla se vaya del todo cerca de los 50 años. No hay un estudio clínico que nos ayude a hacer el diagnóstico, sino es un llamado al autoconocimiento y auto-observación de nuestro propio cuerpo. #menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #menopause #ansiedad #saludsexual #menopausiasaludable #fertilidad #sexualidad #obstetricia #perimenopausia #menstruacion #nutricion #v...2025-02-1923 minLas reglas cambian MXEpisodio 29. Resistencia a la insulina y menopausia.El declive hormonal durante la #menopausia favorece que los receptores para la insulina pierdan su sensibilidad, por lo que durante la #perimenopausia las mujeres tenemos mayor riesgo de #prediabetes, incremento de colesterol y trigliceridos. Las estrategias de controlar el estrés, alimentacion adecuada, ejercicio de fuerza y dormir 8 hrs deben convertirse en una prioridad durante la #edadmediana.#menopausia #saludfemenina #mujeresfuertes #bienestarfemenino #saludenlamedianaedad #cuidadodelamujer #menopausiasaludable #empoderamientofemenino #ciclodevida #mujeresencambio #saludhormonal #vidasaludable #menopausiaconsciente #mujeresysalud #equilibriohormonal #menopausiapositiva #saludintegral #mujeresenfoco #cuidadopersonal #menopausiaybienestar #mujeresentransición #saludybienestar #mujeresempoderadas #cuerpoymente #menopausiaconestilo#saludfemenina #mujeresenevolución #cuidadohormonal #menopausiayvida #mujeresconsciente Siguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www...2025-02-1523 minLas reglas cambian MXEpisodio 28. Salud cardiovascular, emociones y menopausia.Con la disminución de los niveles de estrógenos en la #perimenopausia, el sistema cardiovascular tiene modificaciones que nos predispone a enfermedades como la hipertensión arterial, la ateroesclerosis y las enfermedades vasculares cerebrales. El estrés también influye de manera significativa en la salud cardiovascular. Por eso la importancia de poner atención en la forma en que nos alimentamos pero también la forma en que nutrimos nuestro ser. #menopausia #saludfemenina #mujeresfuertes #bienestarfemenino #saludenlamedianaedad #cuidadodelamujer #menopausiasaludable #empoderamientofemenino #ciclodevida #mujeresencambio #saludhormonal #vidasaludable #menopausiaconsciente #mujeresysalud #equilibriohormonal #menopausiapositiva #saludintegral #mujeresenfoco #cuidadopersonal #menopausiaybienestar #mujeresentransición #saludybienestar #mujeresempoderadas #cuerpoymente #menopausi...2025-02-1220 minLas reglas cambian MXEpisodio 27. ¿Qué hacer si me doy cuenta que ya estoy en perimenopausia?Uno de los primeros síntomas de la #perimenopausia es que #lasreglascambian y queremos ir corriendo al médico para que nos de una pastilla para paliar los síntomas. Sin darnos cuenta de que es un momento de hacer un autoanálisis de vida, de hábitos, de proyectos. Es momento de poner en nuestras manos nuestra propia vida.menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.ins...2025-02-0815 minLas reglas cambian MXEpisodio 26. Menopausia y trabajo remunerado.La perimenopausia puede generar una serie de síntomas físicos y emocionales que afectan la concentración, la energía y aumentan el estrés cotidiano.En un mundo ideal las mujeres deberíamos tener acceso a servicios de salud de calidad, mejora de los hábitos de vida y solicitar apoyo a las empresas, mientras que los empleadores deberían tener un entorno de trabajo flexible, ofrecer información y apoyarnos y promover la inclusión.Sin embargo en el contexto real, muchas mujeres. en perimenopausia se ven obligadas a renunciar a sus aspiraciones por los síntomas c...2025-02-0523 minLas reglas cambian MXEpisodio 25. Inflamación y menopausia.La inflamación de bajo grado suele ser asintomática, los cambios hormonales durante la menopausia pueden aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades autoinmunes, pero también se relaciona con hinchazón, dolor, enrojecimiento y otros síntomas como inflamación de las articulaciones, resequedad vaginal, alteraciones gastrointestinales. #menopausia #saludfemenina #mujeresfuertes #bienestarfemenino #saludenlamedianaedad #cuidadodelamujer #menopausiasaludable #empoderamientofemenino #ciclodevida #mujeresencambio #saludhormonal #vidasaludable #menopausiaconsciente #mujeresysalud #equilibriohormonal #menopausiapositiva #saludintegral #mujeresenfoco #cuidadopersonal #menopausiaybienestar #mujeresentransición #saludybienestar #mujeresempoderadas #cuerpoymente #menopausiaconestilo#saludfemenina #mujeresenevolución #cuidadohormonal #menopausiayvida #mujeresconsciente Siguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.c...2025-02-0121 minLas reglas cambian MXEpisodio 24. Estrategias de prevención de cáncer en la perimenopausia.El cáncer es una enfermedad frecuente en las mujeres en la #edadmediana, sobretodo el cáncer de mama, cervicouterino, de colon, de pulmón y linfomas.La perimenopusia se convierte en un factor de riesgo debido al compromiso que ocurre con la disminución de los estrógenos. Las estrategias que pueden ayudar a disminuir la posbilidad de desarrollar estas enfermedades es el estilo de vida, y en perimenopausia aun hay tiempo de recuperar el tiempo de malos hábitos.Tener una vida saludable tiene como beneficio reforzar la producción de nuevas células sanas.2025-01-2923 minLas reglas cambian MXEpisodio 23. Ayuno intermitente y Menopausia.¿El ayuno intermitente es una buena opción en la menopausia? Si bien, esta práctica en la alimentación no es para todas las personas, puede ser un recurso útil para casos de mujeres en la mediana edad con resistencia a la insulina y reducir la inflamación. Además, algunas investigaciones sugieren que puede ayudar a equilibrar las hormonas y mejorar el bienestar general. Recuerda, cada cuerpo es único, así que siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de hacer cambios significativos en tu dieta. ¡Acompáñanos en este viaje hacia una menopausia más saludable y...2025-01-2531 minLas reglas cambian MXEpisodio 22. Infección de Virus de Papiloma Humano y MenopausiaHasta el 80% de las personas alguna vez han estado en contaco con el virus de papiloma humano, durante la perimenopausia el tratamiento cambia si hay lesión en el cérvix por este Virus. En este episodio hablamos sobre que es, como cuidarnos y tratamiento disponible. #menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #n #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #a #menopause #ansiedad #saludsexual #menopausiasaludable #fertilidad #sexualidad #obstetricia #perimenopausia #menstruacion #nutricion #vidasaludable #diabetes #suelopelvico #doctor #sequedadvaginal #menopausiafeliz #saludmujerSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmxTik...2025-01-2224 minLas reglas cambian MXEpisodio 21. Divorcio y menopausia.La #medianaedad se asocia a un incremento en la tasa de divorcio, debido que es una etapa de la vida en la que las personas pueden cuestionar su identidad, sus decisiones e incluso su propia mortalidad. Las causas son variadas: problemas de comunicación, atracción por otras personas, cambio de pensamiento que hace reconsiderar la vida, incluyendo el matrimonio y la profesión, entre otras. #menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #n #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #a #menopause #ansiedad #saludsexual #menopausiasaludable #fertilidad #sexualidad #obstetricia #perimenopausia #menstruacion #nutricion #vidasaludable #diabetes #suelopelvico #doctor #sequedadvaginal #menopausiafeliz #saludmujer Sigue...2025-01-1821 minLas reglas cambian MXEpisodio 20. Salud ósea y menopausiaUna consecuencia de la disminución de los estrógenos es la pérdida de masa ósea, además existen otros factores que pueden promover esta pérdida de hueso como el tabaquismo, baja masa muscular, uso de esteroides, exceso de cafeína en la dieta, genética, etc. La estrategia para manejar esta pérdida de hueso es mantener una buena salud muscular, alimentación rica en calcio, ejercicio físico (sobretodo de fuerza y/o resistencia).#premenopausia #obstetra #natural #ginecolog #ginecologo #amorpropio #obesidad #m #dieta #amor #saludybienestar #ginec #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos...2025-01-1524 minLas reglas cambian MXEpisodio 19. Eje cerebro-intestino y menopausia.Pocas veces le damos la atención debida a la salud gastrointestinal y no dimensionamos el impacto sobre la salud general, en periodo de #perimenopausia puede ser un momento en el que lo podamos ver de manera mas tangible. Con la disminución de los niveles de #estrogenos la microbiota intestinal se ve modificada, además de la alimentación deficiente, y con ello no solo la disfunción del tracto gastrointestinal sino incluso de la producción de algunos neurotransmisores que modulan el estado de ánimo y con ello tener mayor riesgo de #depresión o de #trastornodeansiedad .men...2025-01-1122 minLas reglas cambian MXEpisodio 18. Tipos de menopausiaExisten varios tipos de menopausia, entre ellas: Precoz (o temprana), quirúrgica, natural, secundaria a radiación o quimioterapia, por enfermedades autoinmunes. De acuerdo a esto, pues el abordaje es distinto en el acompañamiento que podemos tener. Ya que el impacto en la calidad de vida y salud mental es distinta para cada tipo de falla ovárica. #premenopausia #obstetra #natural #ginecolog #ginecologo #amorpropio #obesidad #m #dieta #amor #saludybienestar #ginec #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruaci #equilibriohormonal #endometriosisSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https...2025-01-0823 minLas reglas cambian MXEpisodio 17. Menopausia y plan de vida en soltería.La soltería es un tabú, y en la mediana edad mucho mas, no solo para la sociedad sino también para las mujeres solteras. ¿Tenemos plan de vida en camino a la tercera edad? ¿De qué te vas a mantener? ¿Quién te va acompañar en la vejez? ¿Qué red de apoyo tienes? Aun estando en pareja o teniendo hijos ¿tienes un plan de vida en camino a la vejez? #menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociale...2025-01-0422 minLas reglas cambian MXEpisodio 16. Resequedad vaginal y menopausia.Uno de los síntomas mas incómodos es la resequedad vaginal, no solo se trata de tener dolor en la actividad sexual, sino también puede afectar la calidad de vida porque hay veces que los síntomas pueden simular infecciones genitales y/o de vías urinarias y muchas veces se tienen múltiples tratamientos antibióticos. En este episodio hablamos al respecto.#menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasregl...2024-12-2123 minLas reglas cambian MXEpisodio 15. Salud intestinal y menopausia.Uno de los sistemas a los que pocas veces le damos atención en el periodo de #perimenopausia, sin embargo, es necesario darle la mayor de nuestra atención ya que no solo se trata de un órgano de absorción de nutrientes sino también de produccipon de neurotransmisores.En esta etapa es importante revisar nuestra flora vaginal, alimentación, estado de ánimo, etc.En este episodio exploramos un poco como poder darle un buen cuidado a la salud intestinal.menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #n #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #a #menopause #ansiedad #saludsex...2024-12-1818 minLas reglas cambian MXEpisodio 14. Sangrado anormales en la perimenopausia.Durante la #premenopausia podemos tener sangrados distintos a la habitual, no solo en la ciclicidad, sino también en la cantidad de sangrado o el dolor durante la #menstruacion. Sin embargo, tiene solución que incluye manejo médico y/o quirúrgico, pero mucho que hacer en la autovigilancia y asegurarse que no se requiere manejo especial. #obstetra #natural #ginecolog #ginecologo #amorpropio #obesidad #m #dieta #amor #saludybienestar #ginec #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruacionconsciente #equilibriohormonal #endometriosisSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.faceb...2024-12-1421 minLas reglas cambian MXEpisodio 13. Suplementación, medicación y menopausia.Durante la #perimenopausia - #menopausia, podemos echar mano de suplementación, adaptógenos, micronutrientes para mejorar algunos síntomas del #climaterio.Si decidimos usarlos debemos poner atención en que esté hecho en un laboratorio, con dosis adecuadas, su control de calidad.menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #n #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #a #menopause #ansiedad #saludsexual #menopausiasaludable #fertilidad #sexualidad #obstetricia #perimenopausia #menstruacion #nutricion #vidasaludable #diabetes #suelopelvico #doctor #sequedadvaginal #menopausiafeliz #saludmujer Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian Vanessa Gómez...2024-12-1125 minLas reglas cambian MXEpisodio 12. ¿Me puedo embarazar en la perimenopausia?Si empiezan a fallar mis ciclos menstruales, ¿ya no puedo embarazarme?. En este episodio hablamos sobre la posibilidad de embarazo en la perimenopausia. Si bien es cierto que los ciclos en la perimenopausia son frecuentemente anovulatorios, también es verdad que un día puede haber una ovulación fuera de tiempo y se logre un embarazo no planeado.Existen alternativas seguras de anticoncepción en esta etapa reproductiva que son de largo plazo, que incluyen también la vasectomía.menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontin...2024-12-0718 minLas reglas cambian MXEpisodio 11. Suelo pélvico y perimenopausia.La disminución de los estrógenos en la #perimenopausia puede afectar al suelo pélvico, lo que provoca cambios en el colágeno y la musculatura de la zona, favoreciendo la #incontinenciaurinaria.#menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastia Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian Vanessa Gómez: https://www.instagram.com/vaneggz/ Karla Hernández: https://www.instagram.com/sentremujeres/2024-12-0424 minLas reglas cambian MXEpisodio 10. Redes de apoyo en menopausia.Tener una red de apoyo durante estos cambios que ocurrren en la mediana edad es básico. Nos ayuda mucho tener un clan de amigas que esten pasando por lo mismo para que confirmemos que. no estamos inventando síntomas, que la familia y/o la pareja tengan información para poder acompañarnos de mejor manera.#menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastia Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com...2024-12-0421 minLas reglas cambian MXEpisodio 9. Hábitos saludables en la mediana edad.Hay 4 hábitos básicos de autocuidado:a) Dormir 8 horasb) Comer bien (verduras y fuentes de proteínas)) Ejercicio (preferentemente de fuerza)d) Gestión del estrés (#midfulness)#premenopausia #obstetra #natural #ginecolog #ginecologo #amorpropio #obesidad #m #dieta #amor #saludybienestar #ginecologa #osteoporosis #health #vph #medicina #parejas #vagina #controlprenatal #psicologia #bochornos #saluddelamujer #parto #quistes #maternidad #beauty #menstruaci #equilibriohormonal #endometriosis Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian Vanessa Gómez: https://www.instagram.com/vaneggz/ Karla Hernández: https...2024-12-0427 minLas reglas cambian MXEpisodio 8. Los síntomas de la perimenopausia.Se han descrito múltiples síntomas del #climaterio tan comunes para todos como los #bochornos, #insomnio, #incrementodepeso, #resequedadvaginal, pero también ocurren otros cambios como nuevas #alergias, #diabetes, #dislipidemia, #osteoporosis.Una bitácora de cambios de síntomas y de hábitos nos puede ayudar a identificar estos cambios. #menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmxTikTok: https://www.tiktok.com/@la...2024-12-0421 minLas reglas cambian MXEpisodio 7. Tratamiento hormonal para la perimenopausia.La terapia de reemplazo hormonal son una buena alternativa para el tratamiento de los síntomas de #climaterio. Hoy en día sabemos que el uso de hormonas es seguro bajo una buena supervisión médica cuando se tienen síntomas que complican la vida cotidiana de las mujeres.#menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastia Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.instagram.com/lasreglascambianmx TikTok: https://www.tiktok.com/@las.reglas.cambian Vanessa Gómez: https...2024-12-0421 min
El Dream LabT2E4 | Pienso, luego soy y, por último, manifiesto con Karla BarretoLa manifestación de mis sueños no empieza con lo que vemos afuera, sino con lo que sucede adentro.
¡Amigos buenas buenasss! Bienvenidos a otro episodio de la segunda temporada del Lab, en el cual tenemos como invitada a Karla Barreto: creadora de contenido, mentora espiritual y experta en manifestaciónnn ✨. Mucho hablamos de la manifestación, pero poco o casi nada comprendemos como funciona realmente: ¿entonces suelto mi sueño porque va a "llegar solo", o me trazo un plan súper detallado en el que tenga control de todo porque "tengo que accionar"? 😵💫 En este episodio conv...2024-11-2749 minLas reglas cambian MXEpisodio 5. ¿Cómo puedo saber que estoy en menopausia?La #menopausia es solo un día: la última vez que menstruamos. Lo que ocurre alrededor de esta fecha se llama #perimenopausia y los síntomas que acompañan a esta etapa de disminución de las hormonas se le llama #climaterio. A veces puede haber ausencia de #menstruacion debido a otras fallas hormonales, sobretodo en mujeres menores a 45 años. #menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagr...2024-11-1719 minLas reglas cambian MXEpisodio 6. Tratamiento ¿natural u hormonal? para la menopausiaAutoconocimiento es la respuesta. La #menopausia es solo un día: la última vez que menstruamos. Lo que ocurre alrededor de esta fecha se llama #perimenopausia y los síntomas que acompañan a esta etapa de disminución de las hormonas se le llama #climaterio. A veces puede haber ausencia de #menstruacion debido a otras fallas hormonales, sobretodo en mujeres menores a 45 años.menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales:Facebook: https://www.facebook.com/lasreg...2024-11-1719 minLas reglas cambian MXEpisodio 5.¿Cómo puedo saber que estoy en menopausia?Autoconocimiento es la respuesta. La #menopausia es solo un día: la última vez que menstruamos. Lo que ocurre alrededor de esta fecha se llama #perimenopausia y los síntomas que acompañan a esta etapa de disminución de las hormonas se le llama #climaterio. A veces puede haber ausencia de #menstruacion debido a otras fallas hormonales, sobretodo en mujeres menores a 45 años.menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastia Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https...2024-11-1240 minLas reglas cambian MXEpisodio 4. El pesocentrismo en la menopausiaDurante la edad mediana no se recomienda la alimentación restrictiva, sino de cuidar conscientemente de nuestro cuerpo. La #perimenopausia favorece cambios físicos, sobretodo en la distribución de la grasa. Suponemos de manera general que un cuerpo gordo es un cuerpo enfermo. Pero la #saludfemenina va mas allá de eso, depende mucho mas de buenos #hábitos. #menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastiaSiguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmxInstagram: https://www.instagra...2024-11-0940 minLas reglas cambian MXEpisodio 3. La menstruación y el ser mujer.Ser mujer esta relacionado con tener menstruación ¿Es válida hoy en día esta afirmación? La #menopausia es una invitación a reordenar los roles, porque invita a perder identidad con las pérdidas inherentes a la etapa vital pues los hijos empiezan a hacer vidas fuera de casa, las relaciones se rompen, perdemos a los padres, pero también es una invitación de autodescubrimiento y la posibilidad de reinventarse. #menopausia #obesidad #metabolismo #menopause #sexualidad #obstetricia #medicinaalternativa #osteoporosis #saludsexual #fertilidad #menopausia #ginecologo #menstruacion #saludfemenina #hipotiroidismo #incontinenciaurinaria #suelopelvico #hormonas #climaterio #controlprenatal #labioplastia Siguenos en nuestras re...2024-11-0241 minLas reglas cambian MXEpisodio 1. ¿Por qué las reglas cambian?En la edad mediana las reglas cambian. Entre los 40 y 60 años ocurren una serie de cambios físicos, emocionales y sociales en la vida de las mujeres que coincide con la #perimenopausia. La sociedad tiene una idea preconcebida sobre esta etapa, vamos a transitar juntas por esta etapa y abramos la conversación.menopausia #salud #mujer #climaterio #ginecologia #mujeres #embarazo #n #saludfemenina #sofocos #hormonas #bienestar #a #menopause #ansiedad #saludsexual #menopausiasaludable #fertilidad #sexualidad #obstetricia #perimenopausia #menstruacion #nutricion #vidasaludable #diabetes #suelopelvico #doctor #sequedadvaginal #menopausiafeliz #saludmujer Siguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/lasreglascambianmx Instagram: https://www.ins...2024-10-1841 min
En Portada, historias que se escuchan20-septiembre-2024. INE avala la desaparición del PRD, PAN está secuestrado, acusa Gómez Morin, Detienen en Culiacán a 'El Piyi', integrante de alto rango del Cártel de Sinaloa.-Diputados avalan traspaso de Guardia Nacional al Ejército; excluyen al "personal marino" de la corporación
-PAN acudirá a instancias internacionales para frenar militarización de la seguridad
-Decide "poder civil" en seguridad, refuta Sheinbaum a la ONU
-Asesinan a comandante de la Policía Municipal de Mazatlán, Sinaloa
-Detienen en Culiacán a 'El Piyi', integrante de alto rango del Cártel de Sinaloa
-Chihuahua fortalece lazos con EU para enfrentar migración y narcotráfico
-Al senador Barreda se le buscó hasta en los baños d...2024-09-2008 min
SEGUIR LA LUZEP. 23 La eternidad | Cap. 6 Alimento para la espírituAmigos, me alegra contarles que estamos estrenando nueva sección: Alimento para el espíritu; donde reflexionamos y disfrutamos distintos versículos bíblicos, como un ejercicio para conocer más al DIOS en el que creemos y ser cada día mejores practicantes de Su palabra. Hoy revisaremos. Juan 17.3. Bienvenidos. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-08-2303 min
SEGUIR LA LUZEP. 22 El tesoro eterno | Cap. 5 Disfrutando al Espíritu SantoSi todo lo que tiene y todo lo que entregó El Padre fue a Su Hijo, todo lo que tiene Yeshúa y todo lo que nos dejó antes de ascender es el Espíritu Santo. En este episodio sigamos conociendo a la tercera persona de la deidad (que es mucho más que eso) y meditemos en cómo podemos experimentarlo y llegar a ser uno con Él. Pd. Muy invitados a ver por @seguirlaluz_ el nuevo integrante del catálogo. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-07-2233 min
SEGUIR LA LUZEP. 21 El tesoro eterno | Cap. 4 Conociendo al Espíritu SantoEn los tiempos de hoy conocer la persona del Espíritu Santo es urgente y necesario para movernos desde este plano terrenal en los términos de una Vida espiritual, divina y eterna. Bienvenidos // Banda Sonora The Chosen. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-07-0651 min
En Portada, historias que se escuchan01-julio-2024. Juez ordena al TEPJF nombrar dos magistrados provisionales, Pega la tormenta Chris en Veracruz, Dan prisión preventiva a 'El Patrón', señalado por el atentado contra Ciro Gómez Leyva.-Ante el cierre fronterizo, México prevé exportar a EU con globos dirigibles
-Juez ordena al TEPJF nombrar dos magistrados provisionales
-Margarita Ríos-Farjat presenta seis propuestas para reforma al Poder Judicial
-CJF batea bajo, en procesos penales contra jueces y magistrados
-Un cambio brusco en el Poder Judicial podría traer caos y alterar la paz social: directora de la Jufed
-Claudia Sheinbaum y su gabinete rayan el 80% de aprobación en redes
-Con Sheinbaum, transición "ordenada y fraterna", señala AMLO
-Dan prisión...2024-07-0107 min
SEGUIR LA LUZEP. 20 El tesoro eterno | Cap. 3 ¿Para qué bautizarse?Bienvenido al tercer episodio sobre un especial sobre la vida eterna. Quién lo creó, para qué sirve, por qué, con qué consciencia hacerlo. Banda sonora: The chosen.
Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-06-0537 min
Pa' Joseadores PodcastPreguntas existenciales de una adulta joven ft. Maryann GómezEn el episodio de hoy, hablamos sobre algunas dudas existenciales que surgen en la vida adulta junto a una de nuestras mejores amigas, Maryann Gómez. 🤩💖
Como la conversación no se acaba cuando se termina el episodio, te esperamos en todas nuestras redes sociales para conocer tu opinión:
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SEGUIR LA LUZEP. 19 El tesoro eterno | Cap. 2 Qué signifíca la Pascua (Cap. II)Bienvenidos a la segunda parte de este especial sobre La pascua: la resurrección y la vida eterna. Al final de este episodio te ayudo a dar ese primer paso para que comiences una relación íntima con el Creador. La oración del final está inspirada en 1 Juan 1, pero los invito a complementarla con 2 Crónicas 7.14. Banda sonora: The Chosen. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-04-1230 min
SEGUIR LA LUZEP. 18 El tesoro eterno | Cap. 1 Qué signifíca la PascuaEste episodio será como hacer el trabajo de un Restaurador de arte. Los invito a observar la pintura más importante de la historia de la humanidad. ¿Qué significa la pascua?, ¿por qué tuvo que venir Yeshúa?, ¿por qué tuvo que sacrificar Su vida?, ¿por quiénes lo hizo?, ¿por qué morir de esa manera?, ¿por qué no hubo otra opción?, ¿qué sentido tiene celebrar este tiempo hoy en medio del comienzo de los tiempos del levantamiento del Sistema anti Dios? Banda sonora: The Chosen.
Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-03-3048 min
Deporte Sin Límite MXLic. Karla Tellez - Fisicoculturista, preparación físicaPodemos imaginar un gran trabajo, podemos imaginar grandes cosas, lo más lindo de la vida es disfrutar todo lo que hacemos y no será un trabajo, porque motivamos, irradiamos felicidad, compartimos conocimiento sin esperar nada a cambio, encontraremos la paz y seguiremos avanzando para ayudar mas y mas a las personas. Les presento a Karla Tellez conozcan su historia.2024-03-1948 min
En Portada, historias que se escuchan27-febrero-2024. Inhibe Trump 19% de inversión global de empresas mexicanas, sentencian a 4 mujeres ligadas a grupo criminal que atacó a Ciro Gómez, Familias aún buscan a desaparecidos por 'Otis'.Inhibe Trump 19% de inversión global de empresas mexicanas
Iberdrola cierra venta del 55% del negocio en México por 6 mil 200 mdd
Ricardo Monreal advierte campaña de odio de la derecha en México
Morena presenta demanda de juicio político contra ministro Pérez Dayán
Reportan asesinato de Miguel Zavala, aspirante de Morena en Michoacán
Caso Ciro Gómez Leyva: sentencian a 4 mujeres ligadas a grupo criminal que atacó a periodista
Caso Ayotzinapa: reparación del daño entrampa negociación de padres de los 43 con Se...2024-02-2706 min
SEGUIR LA LUZEP. 17 El RoiEsta vez les comparto sobre el contexto que dio origen a este nombre de DIOS y esta breve reflexión sobre la promesa que Elohim hizo a Abram (para ese momento sin h intermedia). Los invito a entrar a la cosmovisión de esta trepidante historia en Génesis 12; 20, 21 y 22. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2024-02-0503 min
SEGUIR LA LUZEP. 16 ¿Cuál es tu perfume?Entraremos al texto bíblico como quien revela una fotografía. Veremos Lucas 7.37-50 (BTX IV); cuál es el olor que agrada a YHVH, cuál es el aroma de Yeshúa, cuál es el nuestro, cómo alcanzamos Su olor, qué fue derramado realmente en ese momento.
2024-01-0934 min
SEGUIR LA LUZEP. 15 Feliz año nuevoGente linda no podría desearles nada diferente a... (oír mensajito) conocer al que ha de venir. "Mi oración es que los ojos de su corazón les sean iluminados, para que sepan cuál es la esperanza de su llamamiento, cuáles son las riquezas de la gloria de Su herencia en los santos", Ef. 1.18 ¡Este año vamos por lo que importa gente, Él. Seguiremos atentos a Su voz, siguiendo Su Luz, viviéndola y compartiéndola.2023-12-3107 min
SEGUIR LA LUZEP. 14 YHVH ShaddayEs el nombre que mejor puedes convocar en oración para los tiempos que estamos viviendo. Y si ya lo has oído, te comparto un poco más de su significado primario. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-12-0102 min
SEGUIR LA LUZEP. 13 El darSe han preguntado qué ama DIOS, a lo mejor sea una riqueza saberlo... Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-11-0926 min
SEGUIR LA LUZEP. 12 El Dios de paz¿En quién, en qué, cómo... dónde estás buscando paz? muy invitados a leer la historia de Gedeón en Jueces 6, 7 y 8. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-11-0602 min
SEGUIR LA LUZDe la vida y otras eleccionesDe cara a las elecciones por la Alcaldía de Bogotá, es momento de salvarguardar y defender el corazón de toda nación: la vida, la niñez y la familia. Aquí les cuento el milagro, lo que ha pasado estos días y por quién votaré. Foto: @jnicolastorres2023-10-2515 min
SEGUIR LA LUZEP. 11 La respuesta que salva...Tres propuestas de matrimonio en pandemia y una palabra de dos letras que tiene el poder de cambiar nuestro destino. Aquí les cuento lo que aprendí dando la respuesta y recibiéndola. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-10-2421 min
SEGUIR LA LUZEl libertador¿Quién es YH SEBAOT? y qué relevancia tiene invocar en el contexto social y político de hoy este título de DIOS. Entender nos hace más efectivos accionando el poder del espíritu de Él en nosotros para sus propósitos. "¡Oh YHVH Sebaot, Dios de Israel, que te sientas sobre los querubines! Sólo Tú eres Dios sobre todos los reinos de la tierra. Tú hiciste los cielos y la tierra", Isaías 37.16 Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-10-1403 min
SEGUIR LA LUZEP. 10 Cómo ver lo invisible...Es un palabra de dos letras muy conocida pero muchos desconocen su dimensión de significado. Y si la vemos/entendemos bien depende que la usemos mejor. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-09-1918 min
En Portada, historias que se escuchan15-septiembre-2023. México recupera categoría 1 en seguridad aérea, Delfina Gómez toma protesta como gobernadora del Estado de México, Sheinbaum se reúne con Tatiana Clouthier.Delfina Gómez toma protesta como gobernadora del Estado de México; ahí, fuera de protocolo AMLO reconoce a Enrique Peña Nieto
Dirigentes nacionales del Frente Amplio por México encabezan denuncia de red de acoso y violencia política por administración de Samuel García
Xóchitl Gálvez pide calma a líderes del Frente y buscar diálogo con MC
Morena acusa "campaña de victimización" de Xóchitl Gálvez tras solicitar demoler su casa
"Mi casa es tu casa, Xóchitl", dice Lilly Téllez a Galvez e...2023-09-1507 min
SEGUIR LA LUZEP. 9 Qué crea DiosAcciones vivas. Situaciones como esta...2023-09-0408 min
Vivir en Modo Fuego12: El Éxito Es Sumar Resultados Chiquitos I Karla HuertaKarla Huerta es CEO de APB, empresaria, inversionista, escritora, conferencista y creadora de contenido en redes sociales quién nos comparte su valiente historia.
Karla desde muy pequeña se enfrentó grandes y dolorosas adversidades cómo el maltrato infantil y el abuso sexual. A pesar de estos golpes tan duros decidió seguir, esforzarse y superarse para hacer sus sueños realidad y ser inspiración para los demás.
“El secreto del éxito consiste en aprender cómo usar el dolor. Si lo logras, tendrás el control de tu vida”. Expresó Tony Robbins.
Karla nos enseña cómo se superó y...2023-08-2558 min
SEGUIR LA LUZEP. 8 La sensación de vacío...NOTA DE VOZ (NDV). El vacío no solo se siente en un momento de soledad, puede existir dentro de ti aún si vives ocupado o acompañado. Aquí te cuento sobre qué fundamenté mi vida para llenar mi vacío. Y cuando oigas este episodio vas a entender mejor por qué estas lecturas: El camino de la luz 1 Juan 1: 3-10. El amor perfecto 1 Juan 4: 7-21. La vida en el Espíritu en Romanos 8 y Gálatas 5: 16-26. (Biblia Textual edición IV - BTX IV). Traducción del hebreo al español. Esta nota de voz está relacionada con el EP. 3 S...2023-08-2407 min
SEGUIR LA LUZEP. 7 Sobre qué construirEn medio de un mar de voces que nos dicen qué hacer, cómo ser, qué dice El Creador acerca de cómo construir nuestra vida y sobre qué cimentarla. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-08-1013 min
SEGUIR LA LUZEP. 6 [ CINE ] DON'T LOOK UPEsta película retrata dos tipos de personas, los que miran horizontal y los que miran vertical. Adam McKay, escritor, productor y director de esta historia, hace una crítica súbita y satírica (entre otros temas) a los medios de comunicación y el caos informativo al que nos exponen todos los días, enfrentándonos a un dilema decisivo ¿creer o no creer? en qué... aquí les cuento. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-08-0311 min
SEGUIR LA LUZEP. 5 ¿Jesús, Yeshúa, Yehoshúa?Haber tomado la decisión de tener una relación con DIOS, fue la decisión de volver al origen, a los rudimentos, a los cimientos de muchas generaciones. Estar dispuesta a desaprender y reaprender. Y el solo hecho de saber su nombre, es un breve ejemplo que nos hace reflexionar sobre todo lo que desconocemos sobre Él. Nos ayuda a darnos cuenta de todo lo fabricado por el hombre sobre Él vs. la esencia de lo que realmente es. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-07-1803 min
SEGUIR LA LUZEP. 4 Otra pacienciaNOTA DE VOZ (NDV). Y si bien creí que la paciencia se trataba solo de esperar, aquí una saludable actualización a este poder que encontré descrita en Isaias 40.31 y Hebreos 12.2. Esta nota de voz está relacionada con el EP. 1 Sala de espera. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-07-1304 min
SEGUIR LA LUZEP. 3 Cómo conectar con DiosHay un poder que tenemos todos pero comprender su significado puede ayudarnos a dirigir la vida y a conectar nuestro corazón con el de Dios. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-07-1017 min
SEGUIR LA LUZSEGUIR LA LUZ
(Trailer)2023-06-2200 min
SEGUIR LA LUZEP. 2 Cómo hago para...Esta riqueza ha sido imprescindible en todas las áreas de mi vida y hay que perseverar en ella. Aquí les cuento qué es la oración, cómo orar, qué he logrado y cómo es un poder que funciona para hacer visible lo invisible. La justicia es...2023-06-2017 min
SEGUIR LA LUZEP. 2 Mi voluntad vs. Su voluntadNOTA DE VOZ (NDV). Aunque todo parezca ir bien haciendo nuestra propia voluntad, cómo podría ir todo si hiciéramos la voluntad del que todo lo creó. Esta Nota de voz está relacionada con el episodio No. 2 Cómo conectar con DIOS... Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-06-1502 min
SEGUIR LA LUZEP. 1 Sala de esperaEs cierto, es el último lugar en el que deseamos estar pero esta fue la riqueza que encontré en una Sala de espera. Y recuerda... vida espiritual es salud mental. Puedes hacer un patrocinio voluntario aquí2023-06-1314 min
Biodegradable72. La verdadera historia de Keiko || Karla MunguíaEl protagonista de este episodio se llama Keiko: la primera y única orca que después de vivir en cautiverio, volvió al mar.
Este 16 de julio, se conmemora el 30 aniversario del lanzamiento de la película "Liberen a Willy", película que Keiko protagonizó y que le cambió la vida.
Hoy platicamos con Karla Munguía, embajadora en México del documental "Keiko, the untold story of the star of free Willy" quien nos cuenta la verdadera historia que vivió Keiko desde su nacimiento hasta su liberación.
Nos cuenta sobre su captura, los países...2023-06-0851 min
En Portada, historias que se escuchan05-junio-2023. Delfina Gómez aventaja en Conteo Rápido de elección a gobernadora del Edomex, Conteo Rápido da ventaja a Manolo Jiménez en Coahuila, FISEL recibió 23 denuncias por delitos electorales.Delfina Gómez aventaja en Conteo Rápido de elección a gobernadora del Edomex
Alejandra Del Moral reconoce derrota en Edomex y desea éxito a Delfina Gómez: "será la próxima gobernadora"
Sheinbaum felicita a Delfina Gómez; "venció a lo que parece invencible: el PRI en Edomex"
Histórico, triunfo de Delfina en Edomex; "iniciará profunda transformación": Monreal
Conteo Rápido da ventaja a Manolo Jiménez en Coahuila
Guadiana reconoce tendencia desfavorable en Coahuila; "hicieron mella en una elección de estado"
"¡Ánimo, Coahuila, s...2023-06-0508 min
En Portada, historias que se escuchan21-abril-2023. Gobierno de Tayikistán compra avión presidencial, Persona asesinada en Plaza Carso, identificada como integrante de los Arellano Félix, Delfina Gómez se sintió derrotada en debate.Alejandra Del Moral acusa a Delfina de corrupción: ¿con qué calidad moral hablas de combatirla?
"Delfina Gómez se sintió derrotada": Jesús Zambrano sobre debate de Edomex
Dirigente de Morena acusa a moderadora de atacar a Delfina Gómez
PRD denuncia a AMLO por llamar a votar por candidatos de Morena en el 2024
Volodimir Zelensky pide a México apoyar la fórmula ucraniana de la paz
AMLO se reúne con familia de Julian Assange; "lo seguiremos defendiendo", promete
Ken Salazar presume fuerte relación entre aut...2023-04-2108 min
En Portada, historias que se escuchan20-febrero-2023. PREP da ventaja a José Ramón Gómez Leal en elección de senador en Tamaulipas, Polonia entrega a México al líder de mafia rumana, 'Pinocho' de Guillermo del Toro gana Mejor Película.PREP da ventaja a José Ramón Gómez Leal en elección de senador en Tamaulipas
Elección de consejeros del INE para poner fin a complicidades: Delgado
Morena pide "no regatear" voto de confianza al Comité de Evaluación de aspirantes al INE
Moreira llama a expertos a registrarse como aspirantes al INE y evitar un fraude
Comisiones en Senado perfilan no aprobar eliminación de "cláusula de vida eterna" en 'Plan B'
En EU, crean colectivos para apoyar aspiración presidencial de Ebrard
En apoyo a...2023-02-2007 min
En Portada, historias que se escuchan13-enero-2023. Guardia toma el Metro ante hechos "fuera de lo normal", Caso Ciro Gómez Leyva: detienen en Michoacán a presunto responsable de disparar,En Perú, renuncia ministro de Trabajo.Alejandro Moreno: "Seré el conductor de la alianza para 2024, no candidato"
Caso Ciro Gómez Leyva: detienen en Michoacán a presunto responsable de disparar contra periodista
Guardia toma el Metro ante hechos "fuera de lo normal"
Hermana de Pool Pedro, pieza clave para dar con autor intelectual del ataque a Ciro Gómez Leyva
Genaro García Luna irá con traje azul a su juicio por tráfico de cocaína en NY
Si EU quiere frenar entrada del fentanilo que "no arme al narcotráfico": Ebrard
Samuel...2023-01-1303 min
En Portada, historias que se escuchan12-enero-2023. Pedro 'Pool', líder de célula criminal que atacó a Ciro Gómez Leyva, TEPJF prohíbe usar caricatura de AMLO en campañas, En Chihuahua, destituyen al director del sistema penitenciario.En Guerrero, con marcha silenciosa exigen presentación con vida de tres periodistas
Pedro 'Pool', líder de célula criminal que atacó a Ciro Gómez Leyva
En Chihuahua, destituyen al director del sistema penitenciario
Aseguran armas blancas y bomba molotov tras cateo en Cereso de Ciudad Juárez
Tesis de Yasmín Esquivel, copia sustancial de trabajo presentado por Edgar Báez: UNAM
Creel rechaza acuerdo migratorio con Biden; México no es "patio trasero" de EU
Grupo Plural en Senado cuestiona procedencia de recursos para aten...2023-01-1208 min
Tu cuerpo hablaE38 T2 Tu cuerpo habla de sobreviviendo a un TCA en un cuerpo gordo con Claudia GómezUn episodio que todos debemos escuchar donde Claudia Gómez de @comiendoprejuicios nos acompaña compartiéndonos su experiencia de vivir un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) en un cuerpo gordo y las dificultades del mismo. También platicamos sobre la relación que tiene nuestro núcleo familiar con el desarrollo de un TCA, el papel que jugamos como sociedad y como profesionales de salud.
Muchas personas que viven en un cuerpo gordo viven con un trastorno de la conducta alimentaria y no son atendidos de manera adecuada debido al estigma que existe.
Episodio...2022-11-021h 03
Anatomía MultidimensionalEl Camino Hacia Mi Paz - Francisco Gomez-PalacioEn este episodio Francisco Gomez-Palacio nos comparte la manera en que ha integrado a través de sus experiencias de vida Su Dimensión Espiritual. Esta charla seguramente te llevará a resonar con tu propia manera de integrar tu Dimensión Espiritual en tus vivencias diarias.2022-08-301h 52
Estrategia Y Diseño87. La importancia de los procesos en la creación de valor en el diseño con Francisco Gomez PazEn el episodio 87 de esta semana tenemos con nosotros a Francisco Gomez Paz @Gomezpaz, Francisco es diseñador industrial, Desde que abrió su oficina de diseño en Milán en 2004, ha desarrollado productos para empresas de diseño líderes como Artemide, Driade, Danese, Landscape Forms, Lensvelt, Luceplan, Olivetti y Sector , entre otras.
Su trabajo ha recibido varios reconocimientos internacionales como el Good Design Award, en dos ocasiones por el Premio Red Dot; también ha sido seleccionada para la Colección de Estudios del MOMA, ha recibido el Premio de los Premios a la Innovación en el Diseño del...2022-08-2356 min
En Portada, historias que se escuchan10-agosto-2022. Mexicanos no les alcanza para comprar su alimentación básica, AMLO descarta que Álvarez-Buylla sustituya a Delfina Gómez en la SEP, Dueño de helicóptero robado en AICM fue secuestrado.A 7 de cada 10 mexicanos no les alcanza para comprar su alimentación básica: ANPEC
Reservas internacionales de México bajan en 166 mdd a 199 mil 314 mdd
CFE requerirá mayor financiamiento para hacer frente a subsidios eléctricos: IMCO
Cinco personas vigilan 58 puertos del Golfo de México por reducción de presupuesto
Ambulancia entra a zona de rescate de mineros en Sabinas
AMLO presentará plan de inversión para combatir desabasto de agua en NL
Metrorrey atribuye colapso en estación Universidad a récord histórico de usuarios2022-08-1007 minBiodegradable57. Mi vida salvaje || Karla Munguía¿Alguna vez te has preguntado quién está detrás de la cámara de una película, de un documental o específicamente, de Animal Planet?Karla se lo preguntó y esta pregunta la llevo a estudiar comunicaciones, convertirse en cineasta de vida silvestre, en camarógrafa, presentadora y a trabajar para Animal Planet. De 34,000 solicitudes para hacer un docurealityshow en África, Karla fue una de las 6 ganadoras, la única de América. Ha trabajado también para National Geographic, es embajadora del documental que cuenta la verdadera historia de la orca más famosa del mun...2022-04-061h 22Biodegradable54. ¿De dónde llega el agua? || Karla Olvera¿Sabías que el agua que llega a tu casa, es la misma que está en los ríos, en la lluvia y debajo de la tierra? De esto hablaremos el día de hoy con Karla Olvera, bióloga, ilustradora e integrante de Bajo Tierra Museo. En este episodio hablamos sobre los ríos, los acueductos, el agua urbana, el festival Agua que Corre, qué han encontrado después de hacer monitoreos del agua de los ríos, etc.Este es el segundo episodio que tenemos con un integrante del equipo de Bajo Tierra, el primero l...2022-03-1736 min
Estrategia Y Diseño69. De ti depende la vida que quieres crear con Bosco GómezEn el episodio 69 de esta semana tenemos con nosotros a Bosco Gómez @unbosco, artista que a su corta edad ha hecho obra y ha colaborado con grandes marcas como para el Gran Premio de México, BMW entre otras ha sido nombrado dentro de los 35 jóvenes más creativos de México y ha expuesto su obra en diferentes partes de País.
Esta vez hablamos de cómo comenzó en el mundo del arte, de los retos a los que se ha enfrentado, de cómo ha superado sus propias limitaciones y cómo ha alcanza...2021-12-1443 min
En Portada, historias que se escuchan26-noviembre-2021. Mujeres marchan al Zócalo de CdMX por 25N. 8 delitos sexuales contra la mujer por 1 contra cada hombre. Pablo Gómez rinde protesta como nuevo titular de la UIF.Mujeres marchan al Zócalo de CdMX por 25N.
Atender y eliminar causas de las violencias de género: estrategia del Gobierno de México.
8 delitos sexuales contra la mujer por 1 contra cada hombre.
Celebran diputados sesión solemne por el Día de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer
Senadores recrean memorial por Día Internacional para la Eliminación la Violencia contra la Mujer.
Pablo Gómez rinde protesta como nuevo titular de la UIF
Santiago Nieto reaparece en Nuevo León tras renun...2021-11-2607 min
En Portada, historias que se escuchan21-septiembre-2021. Greg Abbott solicita a Biden declaración de emergencia tras llegada de migrantes. UIF denuncia ante FGR a Gloria Trevi y a su esposo Armando Gómez por evasión fiscal.Abbott solicita a Biden declaración de emergencia federal tras llegada de migrantes
Migrantes haitianos se trasladan de Tijuana a Coahuila para pedir asilo en EU
Ebrard acusa manipulación de líderes de migrantes haitianos sobre apertura de frontera
AMLO hace pública la carta que envió a Joe Biden sobre migración
Rutilio Escandón arranca operativo de vacunación contra covid-19 en Chiapas
México suma 3 mil 367 nuevos casos de coronavirus en 24 horas
PAN en Senado denuncia contratación de médicos cubanos sin título
...2021-09-2106 min
Pa' Joseadores PodcastNegocios 101 episodio 2: Planificación Financiera ft. Amós Gómez 🤑💰Continuando con nuestra serie de negocios, en el episodio de hoy nos acompaña Amós Gómez, experto en finanzas para hablar de un tema muy importante en el camino para poner tu negocio en marcha: La Planificación Financiera. 🎯 💵
Recuerda que la conversación no se acaba cuando se termina el episodio, así que te esperamos en nuestro Instagram @pajoseadores para conocer tu opinión sobre este tema tan importante.🤩2021-09-1427 min
Strange and UnexplainedCristina Gomez Investigates the Abduction Phenomenon with Jimmy Church( To see the video of this show, click here >> https://youtu.be/iS8TvyDEKwQ )Cristina's Instagram, Facebook, YouTube, Twitter and More > https://beacons.page/cristinagomez Patreon Club for Extras & Behind the Scenes: https://www.patreon.com/paradigm_shifts In this episode, Cristina is joined by Fade to Black Radio Host Jimmy Church for a look at a dark and murky mystery that straddles the UFO / UAP topic and just won't go away, the alleged cases of abductions of humans by aliens, over the years. Many researchers have taken the brave leap into the unknown by examining...2021-09-011h 31
Diálogos sin Balón | Roberto Gómez Junco#18 KARLA IBERIA SÁNCHEZ | Diálogos sin Balón | Entrevista completa con Roberto Gómez JuncoCon su inteligente percepción de las cosas, Karla Iberia Sánchez habla de futbol y otros asuntos.
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rgomezjunco/message2021-03-0143 min
The Equity ExperienceEP 12: Police-Free Schools & Youth Activism with Freedom Inc's Ms. Bianca GomezIn this episode, I have an invigorating conversation with a dear friend and colleague, Ms. Bianca Gomez. Bianca & I attended graduate school together at the University of Wisconsin-Madison a few years ago; while in Madison, Bianca became involved with Freedom, Inc - a community-based organization that organizes for social, political, and educational advocacy for oppressed and marginalized groups. One of Freedom Inc's biggest and most recent wins was convincing the local school board in Madison to decentralize police presence within the Madison Metro School District (MMSD). Bianca credits the leadership of middle & high school students who participated in grassroots-level acti...2020-09-1953 min
8d songslose you to love me 8d-selena gomezlose you to love me 8d-selena gomez
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lose you to love me 8d-selena gomez2020-06-0203 min
Podcast Osadía InformativaDetienen al feminicida de Karla Yesenia Gómez VelascoDetienen al feminicida de Karla Yesenia Gómez Velasco, de 20 años de edad, la joven asesinada en la Colonia Francisco I. Madero en la ciudad de Tuxtla Gutiérrez. La causa de muerte se dijo, fue por una hemorragia interna masiva severa Irreversible por perforación de pulmón derecho debido a cuatro cosillas rotas y estallamiento de hígado y bazo debido a los golpes. Informan que el feminicida de nombre Marvin, se encuentra ya en "El Amate".2018-07-2401 min