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Inspirarte - Karla NVZT3.E01: Estar en Balance en Mente y Cuerpo (@Aogui coach de Bienestar)¿Te gustaría estar saludable en mente y cuerpo? ¿cómo lo hacen las demás personas? el día de hoy hablamos con Ogui Magaña, Wellness coach de finanzas y fitness.2021-09-1438 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E27: Tu También puedes Ser Disciplinado ¡Aquí te Enseño Cómo!¿Sientes que la disciplina no es lo tuyo? ¿Sientes que caes una y otra vez cuando intentas una nueva rutina? El día de hoy te doy 5 sencillos consejos que puedes usar en tu día a día.2021-08-2417 minInspirarte - Karla NVZT2.E26: ¿Ego o Autoestima? 5 Maneras de ser más seguro de uno mismo¿Cómo diferenciar cuando actuamos desde el ego o desde el autoestima? ¿Es malo tener un buen autoestima? ¿Cómo puedo actuar desde la bondad? Estas son las preguntas que cubrimos el día de hoy. 2021-07-1314 min
Inspirarte - Karla NVZT2. E25 Procrastinación Estratégica con Bty Mtz (Referencia a Originales de Adam Grant.)Dejas proyectos sin terminar? Quieres ser más creativo pero no sabes cómo? Hoy Bty Mtz nos comparte su insight con referencia al libro "Originales" de Adam Grant.2021-06-2351 min
Inspirarte - Karla NVZT2. E24: Cómo Cambiar tus Hábitos de Manera Inteligente (Grace Ibarra de Hábitos Inteligentes)El día de hoy hablamos con la nutrióloga y especialista en la salud Grace Ibarra. Con ella exploramos algunas ideas "de moda" en el mundo de las dietas y salud. ¡Descubre sus recomendaciones para llevar una vida más saludable!2021-06-0936 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E23: Cómo Saber si Tienes Ansiedad y Como Tratarla con Doria PerryDoria es paramédico y está activamente estudiando una maestría en Psicoterapia, con ella hablamos sobre maneras para descubrir la ansiedad en nosotros mismos y cómo tratarla.2021-05-2537 minInspirarte - Karla NVZT2.E22: Cómo Decir que NO más seguido y 4 Tips para Hacerlo¿Te la vives dando gusto a otros a pesar de que NO quieres? Hoy hablamos de la importancia de decir que "NO" más seguido y doy algunos tips prácticos para ayudarte.2021-05-0409 minInspirarte - Karla NVZT2.E21: Como ser Adulto sin Morir en el Intento¿Estás comenzando tu vida como adulto y no sabes cómo hacerlo? No tengo todas las respuestas, pero te puedo compartir algunas ideas para hacerlo sin miedo!2021-04-0611 minInspirarte - Karla NVZT2.E20: Cómo Tener Conversaciones Difíciles¿Te da miedo decir lo que sientes o lo que piensas? Descubre por qué y algunos tips para tomar valor y ¡hablar!2021-02-0912 minInspirarte - Karla NVZT2.E19: Sobre la Gratitud¿Te has sentido culpable al recibir regalos? ¿No te sientes digno de recibir amor u otras formas de afecto? El día de hoy hablamos un poco sobre la gratitud, dar, recibir y el ser humanos que comparten amor.2021-01-2710 minInspirarte - Karla NVZT2.E18: Descubre TU Lenguaje del Amor (Libro por Gary Chapman)Hoy te haré unas preguntas para que te sea más fácil identificar cual es tu lenguaje del amor primario, toma nota!2021-01-1909 minInspirarte - Karla NVZCómo Amar la Lectura / Entrevista con @_MariannaGCómo iniciar un hábito de lectura, encontrar tus pasiones y crecer.2021-01-1359 minInspirarte - Karla NVZT2.E17: Cómo Proteger tu Energía¿Te has sentido cansado y sin energía sin razón aparente? Hoy te ayudo a identificar las posibles causas de esto y exploramos algunos tips para cuidarnos.2021-01-0714 minInspirarte - Karla NVZT2.E16: Cómo Crear Propósitos de Año Nuevo Sin Morir en el Intento¿Año con año te pones propósitos que nunca logras cumplir? Te comparto un poco de positividad del 2020 y unos cuantos tips para settear metas realistas.2020-12-2908 minInspirarte - Karla NVZT2.E15: Mis Mejores Lecturas del 2020¡Este año leí mucho! Aquí te hago 6 recomendaciones de libros de ficción y no ficción para que añadas a tu librero.2020-12-2208 minInspirarte - Karla NVZT2.E14: ¿Estás en una relación codependiente?Las relaciones tóxicas y codependientes tienen ciertas señales en común, hoy te hablo sobre cómo identificar si estás viviendo esto y algunas ideas para salir de ello. Como siempre, nada es mejor que ir a terapia con un profesional, pero estos tips te pueden ayudar.2020-12-1510 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E13: Llámame por tu Nombre/ Call me by your Name ¡Book review!Elio descubre su sexualidad cuando Oliver, un chico mayor, llega a vivir a su casa junto con su familia. ¿Lo quieres leer y no sabes si este libro es para ti? Hablemos de ello.2020-12-0806 minInspirarte - Karla NVZT2. E12: Marketing Digital y Cómo Manejar el Estrés¿Cómo funciona el marketing digital? Hablemos del documental de Social Dilema y cómo manejar mejor el estrés en un Sesión en vivo del pasado 21 de Noviembre 2020.2020-12-0133 minInspirarte - Karla NVZT2.E11: Los 5 Lenguajes del Amor ¡Book Review!Gary Chapman nos explica los 5 lenguajes esenciales del amor. Palabras de afecto, Actos de servicio, Contacto físico, Regalos y Tiempo de Calidad. ¿Ya los conoces?2020-11-2609 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E10: El Club de las 5am ¡Book Review!El club de las 5am de Robin Sharma es un libro que motiva a inspira a dormir más, mejor y a despertar más temprano para dominar nuestros días. ¡Descubre este libro conmigo!2020-11-1710 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E09: Una Sociedad de Odio o de Empatía con @DescifradasEl día de hoy platicamos con Betty y Gio del podcast de Descifradas sobre las elecciones en EEUU, Trump, Biden, el Feminismo y sobre el odio y la empatía en la sociedad.2020-11-101h 11
Inspirarte - Karla NVZT2.E08: ¿Cómo empezar a meditar?Hace dos semanas comencé el hábito de la meditación. El día de hoy te comparto mis experiencias y mis mejores tips para comenzar con esta rutina.2020-11-0310 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E07- Cómo Sacarle Mejor Provecho a tu Tiempo¿Sientes que nunca tienes tiempo para hacer eso que amas? ¿para comenzar un hábito nuevo? ¿o simplemente cuidar de ti? Hoy te comparto mis mejores hacks de productividad.2020-10-2700 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E06- ¡Necesitas Dormir Más!¿Crees que dormir es una perdida de tiempo o simplemente tienes dificultad para dormir bien? El día de hoy te hablo de los beneficios de dormir y cómo mejorar tu sueño.2020-10-2015 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E05: Cómo Tener Disciplina¿Empiezas algo y no lo terminas? ¿Te desmotivas fácilmente? ¡Entonces este episodio es para ti! El día de hoy te comparto 5 consejos para ser una persona con mejor foco y más disciplina.2020-10-1310 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E04 Cumplir tus Sueños con @SoyUnaRama¿Quieres cumplir tus sueños pero tienes miedo? SoyUnaRama y yo hablamos sobre cómo hemos logrado superar obstáculos de nuestras vidas para estar cada evz más cerca de aquello que queremos lograr2020-10-061h 01
Inspirarte - Karla NVZT2.E03: Cómo Estar Más Presente en la Felicidad y lo Bueno de la VidaLa vida en pandemia nos ha afectado a todos de una forma u otra. El día de hoy te doy 3 herramientas y tips que puedes hacer hoy mismo para estar más presente en aquello que es bueno y lo positivo de la vida.2020-10-0111 min
Inspirarte - Karla NVZT2.E02: Pequeños Hábitos que Hacen una Gran DiferenciaAtomic Habits, un libro escrito por James Clear, nos habla sobre cómo las pequeñas acciones diarias impactan en nuestras vidas. ¿Ya lo leíste?2020-09-2410 min
Inspirarte - Karla NVZT.2 - E.01: Cómo Superar el Miedo al FracasoSalirnos de nuestra zona de confort siempre es una decisión difícil, por ello el día de hoy te comparto 5 consejos para dejar de tener miedo.2020-09-1509 min
Inspirarte - Karla NVZCómo Mejorar tus Hábitos de Lectura (Sesión Live 8 Agosto 2020)¿Quieres leer más y no sabes cómo hacerlo? Acá algunas sugerencias para mejorar tu hábito de lectura. (Sesión de Instagram Live del 8 de Agosto 2020)2020-09-0838 min
Inspirarte - Karla NVZCumplo años! (Sesión Live 1 Agosto 2020)Sesión en vivo del día de mi cumpleaños 01 Agosto 2020, donde contesto sus preguntas y hablamos un poco sobre el lanzamiento de mi libro.2020-09-0325 min
Inspirarte - Karla NVZPreguntas y respuestas! Sobre mi libro y más ❤️ (Sesión Live Julio 4)¡Preguntas y respuestas sobre mi y mi libro!2020-08-2644 minInspirarte - Karla NVZHacks de Vida y Hábitos (Sesión Live 27 Junio)Platicamos sobre cómo hackear tu vida y generar nuevos hábitos.📽27 Junio 20202020-08-2539 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.68 Retoma el Poder en Tu Vida¿Sientes que todos tienen control sobre ti? ¿Sientes que no tienes control sobre tu vida? Aquí unos consejos de qué hacer.2020-08-1213 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.67: 7 Consejos para ser más carismático¿Una persona nace o se hace carismática? Como todo en la vida, siempre podemos aprender y desarrollarnos, descubre cómo ser más carismático.2020-08-0409 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.66: Salir del Closet y Ser tú Mismo con Eugenio RubioEugenio Rubio, actor de teatro televisión aporta cómo salió del closet y discutimos todas las dificultades de encontrar el camino a ser uno mismo.2020-07-2859 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.65: 5 Consejos de VidaSer un poco más egoísta es uno de los consejos que hoy tengo para ti. ¿Por qué? ¡Estás por averiguarlo!2020-07-2110 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.64: Cómo Publicar tu Primer LibroPronto podrás encontrar mi primer libro en Amazon! Gracias a todo este trabajo de escribir, editar y publicar mi libro, hoy te traigo consejos para que hagas el tuyo.2020-07-1409 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.63: Escribir Libros y Películas Distópicas (LIVE)El más reciente sábado de café hablamos sobre escribir libros, y muchas preguntas y respuestas!2020-07-0845 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.62: Hacer un Hábito Nuevo en 21 DíasAprende a settear metas y a crear hábitos nuevos en sólo 21 días.2020-07-0108 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.61: 4 Maneras de Practicar Amor Propio¿Te preocupas más por los demás que por ti mismo? No es algo que esté 'MAL', pero seguramente hay cosas que podrías hacer por ti mismo que aún no estás haciendo.2020-06-2408 min
Inspirarte - Karla NVZT.1 - E.60: ¿Le Tienes Miedo al Éxito?Resumen de los mejores Tik Toks de esta semana. Identifica si le temes al éxito y haz algo al respecto.2020-06-1903 min
Inspirarte - Karla NVZCómo Tomar Mejores Decisiones #59¿Te causa estrés tomar decisiones? Aprende a tomarte las cosas más a la ligera y a vivir en el presente.2020-06-1607 min
Inspirarte - Karla NVZMejora tus Hábitos de Trabajo #58Los mejores Tik Toks para mejorar tus hábitos de trabajo.2020-06-1202 min
Inspirarte - Karla NVZCómo Evitar estar Exhausto por Trabajo #InspirartePodcast #57Es muy fácil llenar nuestro tiempo libre de tareas y más tareas. ¿Estás descansando lo suficiente o estás exhausto? Aquí cómo darte cuenta si lo estás y cómo evitarlo.2020-06-0911 minInspirarte - Karla NVZElimina a la Gente Tóxica de tu Vida - Inspirarte en menos de 3min #56Todos tenemos o hemos tenido a personas tóxicas en nuestra vida, deshazte de ellos!2020-06-0500 min
Inspirarte - Karla NVZOrganiza tu Vida en 7 Pasos #InspirartePodcast #55¿Tienes un caos en tu casa? ¿en tu área de trabajo? ¿o en tu vida en general? Acá te dejo 7 consejos para aplicar la 'Marie Kondo' en tu vida y organizarte mejor.2020-06-0307 min
Inspirarte - Karla NVZSábado de Café 2 (Sesión en Vivo) #54En la 2nda iteración de Sábados en vivo respondo algunas de sus preguntas.2020-05-3026 min
Inspirarte - Karla NVZLa Clave para Mejorar todos los Días #53 #InspirartePodcastMejorar no es algo que sucede mágicamente, hay que trabajar mucho y hacerlo todos los días.2020-05-3003 min
Inspirarte - Karla NVZ10 Hábitos que debes Eliminar ¡YA! #InspirartePodcast #52Deja estos 10 hábitos atrás y estoy segura que tu vida dará un giro de 180 grados.2020-05-3014 min
Inspirarte - Karla NVZLa Manera más Sencilla de Crear un Nuevo Hábito #InspirartePodcast #51La metodología de 'o todo o nada' es justo lo que nos lleva al fracaso la mayor parte del tiempo. El día de hoy te propongo un acercamiento diferente para crean un nuevo hábito de manera progresiva.2020-05-2203 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Cualidades que te Hacen Más Atractivo #InspirartePodcast #50Cada persona encuentra cosas diferentes que le sean atractivas en otra persona, pero según la psicología hay 5 cualidades que pueden ayudarte a mejorar cómo te ven los demás.2020-05-2008 min
Inspirarte - Karla NVZ¡Voy a Lanzar un Libro! (Sesión de Instagram Live) #49Sesión Live del sábado anterior, dónde hablo un poco de libros, mis proyectos, mi rutina diaria y una que otra pregunta más!2020-05-1950 min
Inspirarte - Karla NVZCómo ser un Mejor Millennial en las Empresas #48 #InspirartePodcast¿Haz escuchado los mitos de que los millennials somos malos empleados? ¿que queremos todo gratis, inmediato y fácil? Bueno, el día de hoy te doy sencillos consejos para ser un mejor empleado y demostrar lo contrario.2020-05-1504 min
Inspirarte - Karla NVZCómo Bajar tu Estrés (Basado en Libro Leaders Eat Last) #InspirartePodcast #47Simon Sinek explica de manera profunda qué son los neuro-transmisores y qué efecto tienen sobre nuestras vidas, el día de hoy hago un breve resumen y añado 5 consejos para bajar tus niveles de estrés (o cortisol).2020-05-1308 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Principios para Ser Dueño de tu Vida #InspirartePodcast #465 Hábitos que puedes comenzar a trabajar HOY que te regresarán el poder de tu vida.2020-05-0904 minInspirarte - Karla NVZParticipa en mi Primer Libro y 10 Razones para Leer a Diario! #InspirartePodcast #45Contáctame por contactoconkate@gmail.com y cuéntame tu historia de amor o desamor. También descubre en el podcast de hoy 10 motivos por los cuales debería comenzar a leer a diario. ¡Gracias por estar aquí!2020-05-0607 min
Inspirarte - Karla NVZ4 Maneras de Lograr Tus Objetivos más Fácilmente #InspirartePodcast #44Lograr lo que queremos puede ser retador cuando estamos en un estado mental no óptimo. El día de hoy te comparto 4 cosas que puedes hacer HOY para hacer más fácil cada tarea.2020-05-0204 min
Inspirarte - Karla NVZIkigai: Encuentra tu Propósito de Ser #InspirartePodcast #43Ikigai es un término Japones que significa 'tu motivo de ser'. Se trata de encontrar aquello que te hace feliz y te permite vivir de manera plena. ¿Estás listo para mejorar tu vida?2020-04-2908 minInspirarte - Karla NVZ¿Cómo Salir Adelante Cuando Ya No Hay Motivación? #InspirartePodcast #42¿Qué hacer cuando tenemos metas pero no motivación? El día de hoy exploramos cómo sacarle la vuelta a esta problemática. ¡Si quieres que hable de un tema en particular escríbeme!2020-04-2503 min
Inspirarte - Karla NVZPreguntas y Respuestas en Instagram Live! #InspirartePodcast #41Gracias por acompañarme a mi primer Instagram Live, en este Podcast hablamos de todo un poco, sobre café, libros, viajes y mucho más!2020-04-2457 min
Inspirarte - Karla NVZ6 Tipos de Relaciones Tóxicas ☠#InspirartePodcast #40La semana pasada hablamos de 10 señales para identificar si tu relación es tóxica, el día de hoy hablamos sobre los 6 tipos de relaciones tóxicas que existen según la psicología.2020-04-2207 min
Inspirarte - Karla NVZ10 Maneras de Saber si tu Relación es Tóxica 😱#InspirartePodcast #39¿No sabes si estás en una relación tóxica? ¡Hoy te comparto 10 maneras para identificarlo!2020-04-1706 min
Inspirarte - Karla NVZ12 Reglas para Vivir (Mi resumen del libro de Jordan Peterson) #InspirartePodcast #38Jordan Peterson propone 12 reglas para vivir mejor. En este Podcast hago un resumen rápido explicando cada una de estas reglas. Si te quedas con duda o ganas de saber más, te recomiendo leer el libro!2020-04-1411 min
Inspirarte - Karla NVZ3 Pasos para Minimizar tu Estrés #InspirartePodcast en 3min #37Hacer estos 3 pequeños cambios en tu manera de hacer las cosas puede hacer una gran diferencia en el estrés que sientes.2020-04-1004 min
Inspirarte - Karla NVZ8 Maneras de ser más Positivo y Mejorar tu Vida #InspirartePodcast #36Nuestras palabras tienen un gran impacto en nuestras vidas sin que nos demos cuenta. Descubre cómo tu forma de hablar moldea tus experiencias y tu respuesta a las cosas y aprende a mejorar con 8 sencillos tips.2020-04-0713 min
Inspirarte - Karla NVZCómo ser Más Productivo en la Cuarentena #InspirartePodcast #35Ahora que tenemos 'tiempo nuevo' hagamos lo mejor de esta situación. Tenemos horas con las que antes no contábamos y tenemos la oportunidad de hacer las cosas de manera diferente y hacer un cambio en nuestras vidas.2020-04-0304 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Hacks del Café en Nuestro Cerebro Según la Ciencia #InspirartePodcast #34¿Amas el café? ¡Yo también! descubre hoy en #InspirartePodcast cómo esta deliciosa bebida afecta en tu cerebro y cómo sacarle provecho a sus beneficios 🧠☕️2020-04-0209 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Tips para ser más feliz (Edición cuarentena) - #InspirartePodcast #33Descubre 5 acciones sencillas que puedes hacer el día de HOY y siempre para ser más feliz.2020-03-2705 min
Inspirarte - Karla NVZDopamina: Cómo estar más motivado #InspirartePodcast #32La dopamina tiene muchas funciones en el cerebro, es el neurotransmisor que nos ayuda a aprender, se encarga de la actividad motora, de la motivación y del sentimiento de recompensa. Descubre 7 efectos que actualmente tiene en tu vida y cómo mejorar tus niveles de manera natural.2020-03-2609 minInspirarte - Karla NVZCómo pasar la Cuarentena #COVID-19 (Salud Mental) - #InspirartePodcast #31En una época de pandemias, caos y dudas, es importante mantener la cordura, pensar en los demás y generar una estrategia como sociedad para pasar por la cuarentena de la mejor manera posible.2020-03-2108 minInspirarte - Karla NVZ6 Maneras de Reducir el Estrés y la Ansiedad #InspirartePodcast #30El estrés y la ansiedad son de los principales problemas en nuestras vidas, ¿te gustaría conocer 6 maneras para reducir el impacto de estos en tu vida? El día de hoy busco Inspirarte a tener una vida más serena y tranquila.2020-03-1806 minInspirarte - Karla NVZCómo ser Honesto Contigo Mismo ✅ #InspirartePodcast en 3min #29✅Pautas para empezara a ser honesto con uno mismo:👉Decidir que la vida no solo te sonríe, sino que te dé carcajadas.👉Aceptar que en el 90% de los casos tu actitud es el problema de tu infelicidad.👉Hay que entender que la felicidad no tiene límites, no conformarte con lo que tienes.👉Aprender a superar la frustración y a transformarla en voluntad y decisión.👉El camino para llegar a la meta se puede reducir si vemos nuestra vida tal y como es y no como nos gustaría verla.¿Eres honesto cont2020-03-1403 minInspirarte - Karla NVZ6 Formas de Dejar de Sobre Pensar #28Muchos de nosotros tenemos tendencias a sobre pensar las cosas, descubre 6 sencillas maneras de trabajar en dejar esto atrás, hoy en #InspirartePodcast.2020-03-1010 min
Inspirarte - Karla NVZ🚫DEJA DE SER WORKAHOLIC 🚫- Inspirarte en Menos de 3min #27👉DEJA DE SER WORKAHOLIC👈Ser una persona que trabaja día y noche 24/7 no te dará los resultados que esperas. Descubre las 3 más grandes mentiras que se dicen sobre ser 'workaholic'.2020-03-1006 minInspirarte - Karla NVZ5 Pensamientos Negativos que te Alejan del Éxito #26Todos tenemos dudas y miedos cuando queremos hacer algo nuevo o alcanzar una nueva meta. ¿Cuales son los 5 pensamientos negativos más frecuentes que afectan tu rendimiento? Hoy hablamos de eso en Inspirarte Podcast.2020-03-0410 min
Inspirarte - Karla NVZNecesitas Creer en ti Mismo! - Inspirarte en Menos de 3min #25El día de hoy hablo sobre "You are a Writer so start acting like one" de Jeff Goins. Este libro está enfocado en escritores, pero creo que con suficiente introspección podemos tomar sus aprendizajes y plasmarlos en muchas otras áreas de nuestra vida.2020-02-2804 minInspirarte - Karla NVZ4 Sencillos Pasos para ser Más Feliz - Mentalidad de Crecimiento #24Hay muchas pequeñas cosas que podemos hacer día a día para ser más felices. ¿Qué es la felicidad? ¿cómo nuestra manera de pensamiento afecta en nuestra calidad de vida? ¿cuales son cosas que puedo hacer HOY para mejorar? Todas son preguntas que resolveremos en el podcast del día de hoy.2020-02-2510 minInspirarte - Karla NVZCómo Cambiar tu Mindset 🤔- Inspirarte en Menos de 3min #23El día de hoy hablamos sobre maneras sencillas y ejecutables para cambiar tu modo de pensamiento, recomiendo algunos libros y pasamos menos de 3 minutos juntos! Te veo el martes para un podcast completo!2020-02-2102 min
Inspirarte - Karla NVZ6 Consejos para Salir de tu Confort Zone Inspirarte Podcast #22La confort zone es un lugar en el cual nos sentimos 'seguros', pero al quedarnos en esa seguridad nos estamos perdiendo muchas oportunidades que podrían llevar nuestra vida al siguiente nivel. El día de hoy comparto contigo 6 consejos para salir de tu zona de confort, Sígueme para más #InspirartePodcast.2020-02-1812 min
Inspirarte - Karla NVZQué Pasa Cuando Sales de tu Zona de Confort. Estuve 7 Días sin Café - Inspirarte Podcast (en menos de 3 min) #21Esta semana me impuse el reto de NO tomar café ☕ por 7 días para probar mi fuerza de voluntad 💪🏻 y ver qué pasaba con mi cuerpo.➡️Estos son mis conclusiones y mis recomendaciones sobre las costumbres y zonas de confort.2020-02-1404 minInspirarte - Karla NVZQué es un Plan de Vida y Cómo Hacer Uno - Inspirarte Podcast #20El día de hoy exploramos qué es un un plan de vida, su importancia y la manera de generar uno. Un plan de vida nos ayuda a darle una dirección a nuestras vidas, y nos ayuda a tener siempre en claro qué queremos y cómo vamos a llegar a ello. Acompáñame en #InspirartePodcast.2020-02-1113 minInspirarte - Karla NVZ¿Por qué Leer te Hace Mejor Persona? / JK Rowling, Geore RR Martin, Carl Sagan y más #19Escuchando a algunos grandes autores, exploramos las cualidades positivas que tiene la lectura sobre nosotros y cómo con 5 actitudes nos hacen ser mejores personas. ¡Hablemos de libros!2020-02-0411 min
Inspirarte - Karla NVZResumen de Start With Why/Empecemos con el Porqué de Simon Sinek #18Simon Sinek es uno de los gurús de la mercadotecnia. El día de hoy exploramos su libro "Start With Why" (Empieza con el porqué, en español). #HablemosDeLibros!2020-01-2815 min
Inspirarte - Karla NVZCómo ser más Empático y Su Importancia - Karla NVZ #17En la sociedad actual es muy fácil desentendernos de las emociones de los otros, no porque seamos malas personas, sino porque no hemos tenido la oportunidad de reflexionar sobre la empatía y la importancia de ella. El día de hoy te explico las principales causas de distanciamiento emocional entre personas y 5 maneras de ser más empático. ¡Hablemos de libros!2020-01-2110 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Tips para futuros escritores! - KarlaNVZ #16Tras varios años de estudiar, escribir y leer, he llegado a una lista de 5 tips que puedo compartir con futuros escritores. Saca tu proyecto adelante, deja de tenerle miedo a la publicación, Hablemos de libros!2020-01-1410 min
Inspirarte - Karla NVZ5 Pasos Esenciales para Formar un Nuevo Hábito en 30 días- KarlaNVZ #15Comenzó una nueva década y con ello llegan también nuevas metas y propósitos. ¿Estás listo para hacer de este año un año distinto? En el podcast de hoy te comparto los 5 pasos esenciales para formar un hábito de manera efectiva. Hablemos de libros!2020-01-0713 min
Inspirarte - Karla NVZCómo leer más rápido? Propósitos de año nuevo! - #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #14Llega el año nuevo, el 2020 y estamos todos listos con ideas de propósitos y metas. ¿te has propuesto leer más libros, leer libros diferentes? El día de hoy te comparto 6 consejos sobre cómo mejorar tu hábito de lectura y efectivamente llegar a la meta. Hablemos de libros!2019-12-3111 min
Inspirarte - Karla NVZBecoming / Mi Historia de Michelle Obama - Book Review - #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #13No soy de leer muchas biografías/ autobiografías, pero me entró curiosidad por leer "Becoming" o "Mi Historia" por Michelle Obama. Hoy discuto los pros y cons que a mi parecer tiene este libro y también lo diferente que es leerlo o escucharlo en audiolibro. ¿Ya lo leíste? ¡Hablemos de libros!2019-12-2410 minInspirarte - Karla NVZMis Lecturas 2019 #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #12El día de hoy hago un repaso de los libros que leí durante el 2019 y me propongo metas para el próximo año, ¿cuantos libros leíste? ¿cuantos quieres leer el próximo año? ¡Hablemos de libros!2019-12-1811 minInspirarte - Karla NVZ#BookReview: Full Stop de Silvio Raij #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #11El día de hoy tenemos el Book Rweview de "Full Stop" por Silvio Raij, un libro que te invita a mejorar tu tiempo y energía, analizando nuestras emociones y dando un respiro. #HablemosDeLibros!2019-11-1910 minInspirarte - Karla NVZ7 Consejos para Tu Futuro Yo #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #10Gracias por seguir el podcast y comentar! El día de hoy contesto una de sus preguntas "¿Qué hago yo para mi futuro yo?": Te comparto 7 tips o ideas que puedes implementar en tu día a día para ser un mejor tu. Eso y al final también te recomiendo 4 lecturas que podrían ayudarte en caso de que no sepas por dónde empezar. #HablemosDeLibros!2019-11-1208 minInspirarte - Karla NVZEscribe un Libro en 30 Días con #NaNoWriMo #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #9NaNoWriMo es una iniciativa canadiense que motiva a jóvenes escritores a escribir una novela completa en 30 días. Escribir 50,000 palabras es fácil cuando sigues un plan, ¿estás listo para ser un escritor?2019-11-0509 min
Inspirarte - Karla NVZ¿Los Audiolibros Valen la Pena? ¡8 Beneficios de ellos! #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #8¿Escuchar audiolibros es considerado parte del mundo de la lectura? Hoy hablamos de cómo nacieron los audiolibros y 8 beneficios que tienen sobre nuestra salud y bien intelectual. ¡Hablemos de libros!2019-10-2911 minInspirarte - Karla NVZ10 Problemas de ser Lector #HablemosDeLibros - KarlaNVZ #7Ser lector es maravilloso, pero también tiene sus "pain points". Hoy hablaremos sobre 10 cosas que sufrimos los lectores. ¿Te ha pasado alguna de estas situaciones?2019-10-2210 min
Inspirarte - Karla NVZBook Review: Orgullo y Prejuicio l @KarlaNvz #HablemosDeLibros #6Hoy hablamos de uno de mis libros clásicos favoritos. Orgullo y prejuicio por Jane Austen, descubre el mundo de los años 1800's en esta gran novela. ¡Hablemos de libros!2019-10-1509 min
Inspirarte - Karla NVZBook Review: El Cielo es Azul, La Tierra Blanca l @KarlaNvz #HablemosDeLibros #5El día de hoy comparto con ustedes mi opinión general Japonesa, y mi crítica sobre El Cielo es Azul, La Tierra Blanca. Gracias por seguir #HablemosDeLibros, deja un comentario y dime qué piensas!2019-10-0810 min
Inspirarte - Karla NVZ6 Beneficios de Leer l @KarlaNvz #HablemosDeLibros #4Leer desde joven me dio la oportunidad de ver, hacer y entender cosas que quizá nunca hubiera podido si hubiese tenido otro pasa tiempos. Te comparto el top 6 de cosas que siento que la lectura me dejó. ¿Qué ha dejado la lectura en tu vida?2019-10-0110 minInspirarte - Karla NVZ5 Ventajas y Desventajas de Leer en Digital l @KarlaNvz #HablemosDeLibros #3El día de hoy hablaremos de 5 ventajas y desventajas de los libros en digital. ¿Qué opinas, son mejor o peor que un libro físico?2019-09-2408 min
Inspirarte - Karla NVZ#HablemosDeLibros: 5 Libros de Auto Ayuda que NO te dará pena leer | @KarlaNvz #2Leer libros de auto ayuda suele ser mal visto por la sociedad. El día de hoy quiero compartir contigo por qué leer auto ayuda es algo bueno y recomendarte 5 libros que deberías leer. Hablemos de libros!2019-09-1016 min