Shows
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#42 Controle houden en alles willen oplossen – waarom heb je zo'n groot verantwoordelijkheidsgevoel?Sta jij altijd ‘aan’? Ben jij degene die alles regelt en oplost?Heb je een (te groot) verantwoordelijkheidsgevoel, waardoor jij altijd de boel fixt – zelfs als het eigenlijk niet jouw taak is?Dan herken je dit misschien:– Je partner vergeet een afspraak te maken – dus jij regelt het maar.– Je moeder heeft gezondheidsklachten – dus spoor je haar aan om gezonder te gaan eten en haar leefstijl aan te passen.– Je kind wordt boos als een opdracht niet lukt – dus jij neemt het over.– Je collega’s, vriendinnen, partner… ze hoeven het niet eens...2025-07-1549 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#41 Op innerlijke reis met plantchocolade - laat los wat je niet meer dient, vind innerlijke rust en kom thuis bij jezelfIn deze aflevering neem ik je mee in de wereld van plantchocolade: een chocolaatje met daarin psilocybine en caapi, dat je ondersteunt bij het maken van een diepgaande innerlijke reis.Een plantchocoladereis is een liefdevolle, begeleide reis naar binnen – voor wie los wil laten wat niet meer dient, en weer rust, vertrouwen en ruimte in zichzelf wil voelen.In deze aflevering vertel ik over:Wat plantchocolade wel is (en wat niet)Hoe een plantchocoladeceremonie eruitzietWaarom het geen ‘trip’ is, maar een helende innerlijke reisHet verschil met truffels of Ayahua...2025-07-031h 15
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#40 Praten over gevoelens met je partner: waarom het steeds misgaat (en hoe jij het wél laat werken)Waarom praten over gevoelens met je partner zó lastig kan zijn...Je weet dat het tijd is om een goed gesprek te voeren met je partner. Want zoals het nu loopt tussen jullie… zo wil je het niet meer.Misschien wil je aangeven dat de taakverdeling thuis echt moet veranderen — omdat jij het niet meer trekt. Of stapelen de irritaties zich op en verlang je naar meer openheid en verbinding in jullie relatie.Praten over gevoelens met je partner lijkt dan de logische stap. Maar misschien durf je het niet...2025-05-2744 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#39 Irritaties in je relatie? Duw ze niet weg – ze willen je iets belangrijks vertellenJe ergert je groen en geel aan je partner.Omdat hij steeds op zijn telefoon zit.Omdat hij alweer is vergeten wat jij hem vanochtend vroeg.Omdat hij thuiskomt van zijn werk en meteen op de bank ploft.Of omdat hij tijdens het klussen ieder wissewasje met je komt delen.Je probeert die irritaties te onderdrukken.Omdat je geen zeikerd wilt zijn. Omdat een stemmetje zegt dat je je niet zo moet aanstellen.Dat het vast aan jou ligt.Of... je probeert hem te veranderen.Je...2025-05-1347 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#38 GRATIS HYPNOSE - Vergroot het vertrouwen in jezelf en het leven met deze liefdevolle hypnoseIk word altijd zo blij van het geven van hypnoses.Simpelweg omdat het zó krachtig is en je precies krijgt wat je op dat moment nodig hebt.Het brengt je terug bij jezelf, bij rust, bij vertrouwen in jezelf en meer...Echt een cadeautje voor jezelf.Dus in deze aflevering: een fijne én diepgaande hypnose – helemaal gratis. Voor jou.Het thema is vertrouwen.Vertrouwen in jezelf.Vertrouwen op het leven.Vertrouwen dat jij gedragen wordt en het ook goed komt als jij het even niet meer...2025-05-0133 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#37- Alleen geboren tweeling- het gemis dat je niet kunt plaatsen en je behoefte aan grip in je levenVoel jij je vaak verantwoordelijk voor alles en iedereen? Pas je jezelf aan uit angst om iemand kwijt te raken? Heb je het gevoel dat je iets mist – zonder precies te weten wat? Vind je het lastig om keuzes te maken?Misschien ben jij een alleen geboren tweeling (of meerling), zonder dat je dat weet.In deze aflevering duik ik samen met collega-coach Judith Buma in het thema van de alleen geboren tweeling:* We vertellen wat dit precies is* Hoe het zich kan uiten in je dagelijks leven * En waarom he...2025-04-2535 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#36 - Microdoseren: welke middel past bij jou? Truffels, Caapi, Blauwe Lotus of iets anders?Ben je benieuwd naar microdoseren, maar weet je niet welk middel bij jou past? In deze aflevering neem ik je mee in de wereld van microdoseren en bespreek ik zes verschillende plantmedicijnen: truffels, paddenstoelen, 1P-LSD, mescaline, Caapi en Blauwe Lotus. Elk middel/plantmedicijn heeft een unieke werking—van meer rust en ontspanning tot diepere inzichten en creatieve flow.Ik deel hoe ik zelf kijk naar de keuze voor een middel: niet alleen op basis van werking, maar ook vanuit intuïtie. Want wat als niet jij het middel kiest, maar het middel jou? 😉Heb je...2025-04-0848 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#35 - Zo krijg je blijvend resultaat als je gaat microdoserenMicrodoseren is iets bijzonders en het kan je heel veel moois brengen: meer rust & ontspanning, het gevoel van liefde & tevredenheid, meer focus & creativiteit, weer in verbinding komen met jezelf... (en meer).
... maar wat gebeurt er als je klaar bent met het microdoseren? Gaat dat effect dan weg? En zo ja, wat heb je er dan aan gehad?
Een microdoseerproces is geen 'quick fix'. Het is een reis van bewustzijn naar heling, van inzicht naar actie en daadwerkelijke verandering. In deze aflevering deel ik één van mijn persoonlijke ervaringen met microdoseren:
Wat ik heb gedaan om...2025-01-2732 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#34 - Is het effect van microdoseren blijvend? Inzicht in het microdoseerproces.Is het effect van microdoseren blijvend? Best wel een belangrijke vraag, toch, als je hiermee wilt gaan beginnen? Want hoe fijn zou het zijn als je na de periode van het microdoseren nog kunt genieten van het positieve effect ervan?
Het antwoord op de vraag of het effect blijvend is niet eenduidig. Het kan blijvend zijn, maar dat is het niet altijd en dat heeft te maken met het microdoseerproces. Het wat?...
In deze podcast leg ik je uit wat dit microdoseerproces inhoudt en waarom het afronden van dit...2024-08-3029 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#33 - Wat Als Microdoseren Niet Voor Je Werkt: Over Intentie & SweetspotSteeds vaker spreek ik mensen over microdoseren. Ze hebben er weleens over gehoord of zelf weleens gedaan. Nu merk ik dat niet iedereen dezelfde ervaring heeft. Een opmerking die ik regelmatig hoor is: “het werkt niet voor mij” of “ik heb niets gevoeld”.
Nou kan dat altijd, dat microdoseren niets voor je is. Of dat het
niet de juiste tijd was, of niet het juiste plantmedicijn (want ook daar zit veel verschil in!). Maar in de gesprekken die ik voerde vielen me 2 dingen op:
Er was geen duidelijke of passende intentie (of gewoon helemaal geen intentie)
Er was g...2024-05-1025 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#32 - Mijn Eerste Ervaring Met Microdoseren Met Ayahuasca (Caapi)Ben je benieuwd naar microdoseren met Ayahuasca (Caapi)? Of microdoseren in het algemeen? In deze aflevering deel ik mijn persoonlijke ervaringen met dit krachtige plantmedicijn en hoe het verschilde van mijn eerdere microdoseer ervaringen met truffels en cacao.
In deze aflevering vertel ik je over:
Wat de opvallende verschillen en unieke aspecten van deze Caapi waren ten opzichte van truffels.
De effecten van het overdoseren van dit plantmedicijn en waarom je dat beter kunt voorkomen.
De inzichten die ik uit dit microdoseerproces heb gehaald.
Ik deel ook nog meer tips & tricks voor tijdens het microdoseren...2024-04-2346 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#31 - Je Kunt Niet Alles Hebben In Het Leven, Toch?Voelt het soms alsof je vast zit in je leven en denkt: ‘Ik heb veel, maar iets ontbreekt’? Of het nu gaat om een sleur op je werk, problemen in je relatie, of het gevoel dat je je gezondheid niet onder controle hebt... deze aflevering is voor jou! We duiken diep in hoe je deze ongemakkelijke gevoelens kunt aanpakken en ombuigen naar een gevoel van voldoening en vervulling.
In deze aflevering vertel ik je hoe je die vastzittende gevoelens kunt transformeren en hoe je met beperkende overtuigingen om kunt gaan die je tegenhouden om je ideale leven te r...2024-03-1124 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#30 - Grenzen Stellen: Wat Je Moet Doen Als Ze Niet Gerespecteerd Worden?Heb je ooit een grens aangegeven met een simpel “nee, dit wil ik niet,” maar daarna ontdekt dat er meer bij komt kijken dan je dacht? Het kan frustrerend zijn als je je grenzen hebt gesteld, maar je merkt dat er nog steeds problemen zijn. Misschien voel je je machteloos als iemand zich toch niet aan jouw grens houdt.
In deze aflevering neem ik je mee in:
Duidelijkheid in je communicatie: Heb je je grens duidelijk genoeg aangegeven? Het stellen van een grens is meer dan alleen het uitspreken van een ‘nee’. Hoe zorg je voor goe...2024-02-2137 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #12 Wat De Irritaties Aan Je Moeder Je Kunnen Vertellen Over JouPodcast #12 Wat De Irritaties Aan Je Moeder Je Kunnen Vertellen Over Jou by Karlijn Bluijs2024-02-1935 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten# 29 - De Kracht van Kiezen: Waarom Voor Jezelf Kiezen Zo Moeilijk Kan ZijnKeuzes maken: het klinkt simpel, maar soms kan het voelen als een enorme uitdaging. Vooral als je wilt kiezen voor jezelf... In deze aflevering van Liefde en Genieten duik ik met je in dit thema: kiezen voor jezelf en waarom dat vaak zo lastig is.
Ik neem je mee in mijn persoonlijke verhaal, waarin ik deel hoe ik vanuit het gevoel van vast te zitten en zelftwijfel weer kon bewegen naar stroming en flow in mijn leven door bewuste keuzes te maken.
Ik deel onder andere met je hoe:
Kiezen voor jezelf je leven...2024-02-0634 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#28 Je Emoties Staan Nooit Ter Discussie, Toch?Heeft iemand dit weleens tegen je gezegd: "Nou, dat is toch geen reden om zo boos te zijn!" Of wat dacht je van deze: "Kom op, dat is toch niet zo erg!"
Dit zijn voorbeelden van directe afwijzingen van jouw gevoelens. Hoe aardig ze soms ook bedoeld zijn, ze geven de boodschap: "wat je nu voelt mag er eigenlijk niet zijn".
Vaak zorgt het er ook voor dat je gaat twijfelen aan je eigen gevoelens. "Maak ik me echt te druk hierom? Stel ik me aan?" Oftewel: zijn mijn gevoelens wel juist, zijn ze "gerechtvaardigd"...2024-01-2620 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#27 - Overprikkeld Raak Je Niet Alleen Door Prikkels Van Buitenaf, Dit Doe Je Zelf...Komt overprikkeling daadwerkelijk door de hoeveelheid prikkels van buitenaf? Of zit er misschien nog iets anders achter? Naar aanleiding van de titel van deze podcast snap je wel dat ik zie dat overprikkeling niet alleen gaat over wat je allemaal aan externe prikkels binnen krijgt.
Er is iets wat je zelf doet dat maakt dat je zo gevoelig bent voor die geluiden, geuren, aanrakingen, beelden of wat het dan ook is wat er zo heftig binnenkomt.
In deze aflevering deel ik met je wat dat is wat je dan...2024-01-1737 min
Karlijn Bluijs - Liefde en Genieten#26 - Je Krijgt Alleen Balans In Je Leven Als Je Jouw Grenzen OpzoektOp zoek naar balans in je leven? Het vinden van de juiste balans is een uitdaging die we allemaal kennen. Maar hoe vind je die? Hoe weet je waar voor jou de balans ligt? Het antwoord zit hem gek genoeg in het ontdekken van jouw grenzen!
Je ontdekt in deze aflevering:
Dat het verkennen van je grenzen essentieel is: Tijdelijk over je grenzen te gaan helpt je te ontdekken waar je echt uit balans raakt.
Mijn persoonlijke zoektocht naar balans: Hoe ik leerde om de juiste hoeveelheid fysieke activiteit te vinden na mijn bevalling en hoe...2024-01-0521 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #25 Gaslighting En Het Gevoel Dat Er Wat Mis Is Met JouPodcast #25 Gaslighting En Het Gevoel Dat Er Wat Mis Is Met Jou by Karlijn Bluijs2023-12-2124 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #24 Over Je Onveilig Voelen & Afwijzing En Hoe Dat Een Grote Rem Is Op Jouw SensualiteitPodcast #24 Over Je Onveilig Voelen & Afwijzing En Hoe Dat Een Grote Rem Is Op Jouw Sensualiteit by Karlijn Bluijs2023-10-3033 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #23 Waarom Is Het Zo Lastig Om Te Voelen?Podcast #23 Waarom Is Het Zo Lastig Om Te Voelen? by Karlijn Bluijs2023-10-0431 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #22 Mijn 2de Ayahuascareis Deel2 Over Extase En Ja Zeggen Tegen Het Leven.Podcast #22 Mijn 2de Ayahuascareis Deel2 Over Extase En Ja Zeggen Tegen Het Leven. by Karlijn Bluijs2023-09-221h 00
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #21 Mijn 2de Ayahuascareis Deel 1 Over Loslaten En Het Herbeleven Van Mijn BevallingPodcast #21 Mijn 2de Ayahuascareis Deel 1 Over Loslaten En Het Herbeleven Van Mijn Bevalling by Karlijn Bluijs2023-09-2240 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #20 Zo kom je weer in verbinding met jezelfPodcast #20 Zo kom je weer in verbinding met jezelf by Karlijn Bluijs2023-08-2524 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #19: Waarom Heb Ik Nog Steeds Last Van Mijn Perfectionisme?Podcast #19: Waarom Heb Ik Nog Steeds Last Van Mijn Perfectionisme? by Karlijn Bluijs2023-08-1433 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #18: De 5 Meest Waardevolle Inzichten Die Ik Uit Relatietherapie Heb GehaaldPodcast #18: De 5 Meest Waardevolle Inzichten Die Ik Uit Relatietherapie Heb Gehaald by Karlijn Bluijs2023-08-1140 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #17: Mijn Ervaring Met Microdoseren Bracht Me Niet Wat Ik Had VerwachtPodcast #17: Mijn Ervaring Met Microdoseren Bracht Me Niet Wat Ik Had Verwacht by Karlijn Bluijs2023-08-0443 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #16 In gesprek met Fiona Spit, expert in genieten, over … genieten!Podcast #16 In gesprek met Fiona Spit, expert in genieten, over … genieten! by Karlijn Bluijs2023-06-1441 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #15 In Gesprek Met Bracha Koster Over Numerologie, Het Medicijnwiel En SensualiteitPodcast #15 In Gesprek Met Bracha Koster Over Numerologie, Het Medicijnwiel En Sensualiteit by Karlijn Bluijs2023-05-2337 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #14 Een Eerlijke Podcast Over Mijn Struggelingen In Mijn SekslevenPodcast #14 Een Eerlijke Podcast Over Mijn Struggelingen In Mijn Seksleven by Karlijn Bluijs2023-04-1129 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #13 Mijn allereerste Ayahuascareis die vooral ging over heel veel boosheidPodcast #13 Mijn allereerste Ayahuascareis die vooral ging over heel veel boosheid by Karlijn Bluijs2023-03-2443 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #11 Moet Ik Nou Naar Mijn Gevoel Luisteren Of Naar Mijn Verstand?Podcast #11 Moet Ik Nou Naar Mijn Gevoel Luisteren Of Naar Mijn Verstand? by Karlijn Bluijs2023-01-3020 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #10: Waarom Het Lastig Is Om Dingen Echt Anders Te Gaan DoenPodcast #10: Waarom Het Lastig Is Om Dingen Echt Anders Te Gaan Doen by Karlijn Bluijs2023-01-1732 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #9: Wat Is Hypnose En Wat Kan Je Ermee?Ben je benieuwd naar wat hypnose precies is en hoe het werkt? In deze podcast leg ik uit wat hypnose doet en waarom het zo’n krachtige methode is om vastzittende sabotage patronen, beperkende overtuigingen en blokkades los te laten.Een persoonlijke 1:1 hypnose is magisch, omdat ik niet alleen mijn kennis en kunde gebruik, maar ook mijn intuïtie. Zo help ik jou om op diepe lagen te kunnen helen. Wil jij dit ook ervaren? Als je nog nooit een 1:1 hypnose bij mij hebt gedaan, krijg je nu 50% kennismakingskorting op je eerste sess...2022-10-1927 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #8 Alleen De Shit Die Aan Het Licht Komt Kan Je HelenPodcast #8 Alleen De Shit Die Aan Het Licht Komt Kan Je Helen by Karlijn Bluijs2022-06-2721 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #7 Meerkoppige Demonen Kill Je Kop Voor KopPodcast #7 Meerkoppige Demonen Kill Je Kop Voor Kop by Karlijn Bluijs2022-06-0817 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #6 Over Voornemens En Waarom Het Niet Lukt Om Ze Uit Te VoerenPodcast #6 Over Voornemens En Waarom Het Niet Lukt Om Ze Uit Te Voeren by Karlijn Bluijs2022-05-0916 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #5 Schiet Op, Er Moet Nog Zoveel GebeurenVandaag wil ik met je hebben over haast hebben. Over het feit dat je soms de druk voelt om op te moeten schieten, omdat er nog zoveel moet gebeuren. Het gevoel dat er nog zoveel moet en dat je geen tijd hebt om. Gewoon even lekker rustig te zitten of je kopje thee op te drinken.2022-04-2022 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #4 Visualisatie: Onzin LoslatenPodcast #4 Visualisatie: Onzin Loslaten by Karlijn Bluijs2022-03-2333 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #3 Het Is Heel Wat Zo’n Proces, Maar Het Is Vooral Heel BijzonderPodcast #3 Het Is Heel Wat Zo’n Proces, Maar Het Is Vooral Heel Bijzonder by Karlijn Bluijs2022-03-0938 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenPodcast #2 - Ik Ben Al Succesvol (op Mijn Manier)#coaching #succes #succesvol #loslaten #liefde #genieten2022-02-2124 min
Karlijn Bluijs - Liefde en GenietenKarlijn Bluijs Liefde & Genieten Podcast #1Welkom bij de Liefde & Genieten podcast van Karlijn Bluijs. De podcast waarin ik van alles deel over liefde & genieten. In deze podcast stel ik mezelf voor en deel ik ook mijn verhaal - hoe ben ik gekomen waar ik nu ben (2021).
__________ Wil je na het beluisteren van deze podcast meer? Dit is wat je kunt doen:
Meld je aan voor de maandelijkse Sensual Goddess Hypnose. Deze is gratis en online: www.karlijnbluijs.com/hypnose
Neem contact met me op voor een gratis matchgesprek, daarin kijken we wat voor een stappen we samen kunnen zetten naar een leven vol vr...2022-02-0719 min