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Chaos im Kopf34. Inklusion beginnt im Kopf: Raúl Krauthausen im InterviewIm Interview tauche ich mit dem Inklusionsaktivisten Raùl Krauthausen ab und er nimmt uns mit auf seine Reise:Wir sprechen darüber, wie er seine Mission gefunden hat, sich für eine inklusive und barrierefreie Gesellschaft einzusetzen und was ihn motiviert, trotz aller Herausforderungen weiterzumachen. Raúl gibt uns einen ehrlichen Einblick, wie er mit Ängsten, Zweifeln und dem Thema Sichtbarkeit umgeht und warum diese Themen für ihn eine besondere Rolle spielen.Als ausgebildeter Telefonseelsorger teilt er auch wertvolle Hinweise und Erkenntnisse, wie man Menschen in Krisensituationen begleiten kann – besonders, wenn das inne...2024-11-2657 minChaos im Kopf33. Überforderung bei Veränderungsprozessen navigieren mit Jana🌱 Veränderung kann herausfordernd sein – besonders, wenn wir uns in stürmischen Zeiten verlieren. In diesem Interview mit meiner tollen Freundin Jana, sprechen wir darüber, wie du trotz innerem Chaos und Unsicherheiten deinen Weg durch Veränderungsprozesse finden kannst. Jana teilt ihre persönliche Geschichte und zeigt uns, wie wichtig es ist, liebevoll mit uns selbst umzugehen, wenn Rückschläge und Zweifel auftreten. Ein Tool, das Jana nutzt, ist Letters from Love von Elizabeth Gilbert – eine Methode, die dir dabei hilft, in schwierigen Momenten mitfühlend und klar mit dir selbst zu kommunizieren und dabei deine innere St...2024-11-2644 minChaos im Kopf32. WTF ist eine Vision? Wie du dadurch Klarheit für dein Leben findest mit Jana🌞 Jana's Geschichte ist SO inspirierend und zeigt dir hautnah, was es mit Visionsarbeit auf sich hat, wie du dadurch in Kontakt mit dir, deiner Intuition und deinen Träumen kommst.Du lernst, was eine Vision ist. Und was sie nicht ist. Und fühlst dich danach hoffentlich genauso inspiriert wie ich! Wenn du neugierig bist auf Visionsarbeit, bist du herzlich eingeladen zu unserer kostenfreien VISION Night am 21. März an mit Replay! 👉 Melde dich einfach hier an.Wir freuen uns sehr auf den Abend mit dir :) Let's dream together. Wildly and gently! 2024-03-1129 minChaos im Kopf31. Feeling Lost? On surrendering into your purpose with Élenore de Posson and Daniela PoppeNavigating times of transition and uncertainty can feel scary and like loosing control. But what if these times are actually supporting you? What if letting go and surrendering is the way to go instead of controlling and pushing?In this interview the wonderful Élenore de Posson is sharing another approach for navigating death and rebirth times. I hope this interview feels like drinking a warm cup of coco for your soul! You can also watch the interview here. Enjoy :) ☀☀☀Do you want to work with Éle? You can find her book "The path...2024-03-0558 minChaos im Kopf30. Dein Neumond-Reflexions-Guide🌙 Mit diesen Übungen bringst du spielerisch Reflexionsinseln in dein Leben - im Einklang mit den magischen Planeten. UND wir feiern ab dem 10. Feburar das JAHR DES DRACHEN im chinesischen Mondkalender. Es verspricht Kreativität, Visionen und Wachstum!♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.Dankbarkeit und Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn. Hosted on...2024-02-0915 minChaos im Kopf29. Release your core beliefs - Six steps to inner freedrom with Diederik Wolsak🕊️ Diederik's approach to limiting belief work is the most powerful, inspiring and heart-warming method I've found. I hope you enjoy this interview as much as I did, you can also watch it here. THANK YOU Diederik for sharing your wisdom with us! You want to try out the 6 steps to inner freedom yourself? Here's how you can work with Diederik:👉 Read his book (also available in German!)👉 Work 1-1 with him (or write him an email)👉 Join a Costa Rica 10 day intensive retreat 👉 Join Choose Again's online workshops...2024-02-0256 minChaos im Kopf28. Negative Gedanken? SOS-Hilfe für die innere Shit Show!💩 Willkommen bei der Shit Show! Wenn du kreisende Gedanken hast, die wie Kaugummi an dir kleben und dich anschreien nach dem Motto „Du bist nicht gut genug! Das wird nie was werden!“ und dich deshalb richtig sh** fühlst, dann bist du hier richtig! Das ist dein SOS-Toolkit, wenn ein innerer Sturm aufzieht.👉 Du willst ins Tun kommen für dein Ziel? Dann buch dir hier ein Speedcoaching mit mir! 👉 Alle Infos zu VISION, deinem Gruppenprogramm um umzusetzen und zu finden, was du im Herzen wirklich willst, findest du hier! Hosted on Acast. Se...2024-01-2625 minChaos im Kopf27. Intro zu TANTRA für mehr innere Freiheit und Lebendigkeit mit Isabell Froe🔥 TANTRA is an ancient practice to make you feel alive und hat im Kern weniger mit Sex zu tun als du denkst. In dieser Folge erfährst du, was es wirklich mit Tantra auf sich hat und wie du dadurch lernen kannst, befreiter zu leben. Es wird juicyyyyy und deep! Hier kannst du dir das Interview auch als Video anschauen. Mehr über Isabell und ihre kraftvolle Arbeit erfährst du hier: RetreatsInstagramYoutubeWo kann man traditionelles Tantra noch praktizieren? Im Osho Zentrum in Indien wird Tantra (zwar nicht...2024-01-1944 minChaos im Kopf26. Warum du deine Intuition eigentlich gar nicht hören willstChaos im Kopf ist BACK. Noch ehrlicher, intiutiver und unperfekter, yay! Es ist SO schön, dass du da bist und wieder reinhörst! :) 👉 Hier erfährst du mehr über das Gruppenprogramm VISION mit Elisabeth Hanke Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-1220 minChaos im Kopf25. On stress and safety in times of crisis - ways to regulate your nervoussystem with Amit ZilberbergWar, climate change, pandemic - if you feel dysregulated these days, you are not alone. In this calming interview with Yoga Therapist Amit Zilberberg you learn simple yet effective somatic tools to find peace admist our worldly chaos. Amit is a true magician in guiding the path back to safety within ourselves. If you want to work with her, you can find her contact and offers here https://www.amityoganashit.my.canva.siteYou can also watch the interview here on YouTube. ♡You want to explore your purpose and potential in a playful way? Chec...2023-10-2746 min
Karriere mit Sinn - der Podcast von NachhaltigeJobsPurpose-Mythen: Wie du ohne Druck ein sinnerfülltes (Berufs)leben erschaffst - Interview mit Karolin GoldsteinFühlst du dich gestresst von der Sinnsuche im Beruf? In diesem Interview mit Karolin Goldstein entlarven wir weit verbreitete Mythen rund um die Themen Purpose und Potenzialentfaltung. Denn die Suche nach der eigenen Berufung, kombiniert mit dem Druck, diese zu monetarisieren, kann auch ganz schön ungesund sein und unseren Selbstwert beeinträchtigen - gerade in einer Social-Media-Welt, in der momentan scheinbar jeder das eigene Impact-Business gründet. »Eine Sache, die ich sehr stark merke, ist dass der Wunsch, mehr Sinn im Beruf zu finden, einen ganz enormen Druck kreiert. Auf der einen Seite ist der Schmerz, wenn m...2023-04-0548 min
Chaos im Kopf25. Eine Botschaft an mein früheres IchWas ich meinem früheren Ich vor zwei Jahren gerne gesagt hätte, als ich überfordert, überarbeitet und lost im Vollzeitjob steckte, der einfach nicht zu mir gepasst hat.
🌸 ROOT TO BLOOM ist bis 10. März OFFEN! - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen,
... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck
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... die sich nicht mehr lost fühlen, sondern wieder ihrer Intuition vertrauen wollen
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... die genug vom Hamsterrad haben und sich wieder mit ihrer Vision verbinden wollen. Und zwar ohne Versagensängste
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... di...2023-03-0728 minChaos im Kopf24. ADHS und jetzt? Caroline Thiel über ihren Umgang mit dem bunten Chaos im KopfCaroline Thiel kennt Chaos im Kopf nur zu gut. Vor kurzem wurde ihr ADHS diagnostiziert, was ihr viel Klarheit brachte. ADHS kann eine befreiende Diagnose sein, wird aber oft erst spät erkannt. Das soll sich ändern! In diesem inspirierenden Interview teilt Caro ihre Geschichte mit dir. Und zwar ehrlich und mutig. Von der Suche nach sich selbst, dem Gefühl anders zu sein und der Reise die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche zu spüren und im Einklang mit ihnen zu leben. Ein wunderschöner Aufruf zur Selbstakzeptanz und Balsam fürs Chaos im K...2023-02-2445 minChaos im Kopf24. ADHS und jetzt? Caroline Thiel über ihren Umgang mit dem bunten Chaos im KopfCaroline Thiel kennt Chaos im Kopf nur zu gut. Vor kurzem wurde ihr ADHS diagnostiziert, was ihr viel Klarheit brachte. ADHS kann eine befreiende Diagnose sein, wird aber oft erst spät erkannt. Das soll sich ändern!
In diesem inspirierenden Interview teilt Caro ihre Geschichte mit dir. Und zwar ehrlich und mutig. Von der Suche nach sich selbst, dem Gefühl anders zu sein und der Reise die eigenen Bedürfnisse, Grenzen und Wünsche zu spüren und im Einklang mit ihnen zu leben.
Ein wunderschöner Aufruf zur Selbstakzeptanz und Balsam fürs Chaos im K...2023-02-2445 minChaos im Kopf23. How to start your business as a HSP and more - Interview with Catherine AndrewsStarting your own business, creating meaningful work and thriving for more purpose is scary and a far stretch of the comfort zone.Especially for highly sensitive folks. In this magical interview coach, podcast host and teacher Catherine Andrews shares her wisdom on how to navigate and regulate yourself in these challenging yet rewarding times. I warmly invite you to join her magical newsletter the Sunday Soother and check out Catherine and her work here www.thesundaysoother.com and www.catherinedandrews.com ♡ You want to explore your purpose and potential in a playful...2023-02-1734 minChaos im Kopf23. How to start your business as a HSP and more - Interview with Catherine AndrewsStarting your own business, creating meaningful work and thriving for more purpose is scary and a far stretch of the comfort zone.
Especially for highly sensitive folks.
In this magical interview coach, podcast host and teacher Catherine Andrews shares her wisdom on how to navigate and regulate yourself in these challenging yet rewarding times.
I warmly invite you to join her magical newsletter the Sunday Soother and check out Catherine and her work here www.thesundaysoother.com and www.catherinedandrews.com
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You want to explore your purpose and potential in a playful...2023-02-1734 minChaos im Kopf22. Umgang mit negativen Gedanken - ACT Acceptance and Commitment TherapyWenn du gefangen bist in kreisenden, negative Gedanken, die dich entmutigen und dich runterziehen, ist diese Folge wie Balsam für dein Gedanken-Chaos.
Ich führe dich ein in ACT - Acceptance und Commitment Therapy für mehr Frieden und einen gesunden Umgang mit deinem inneren Chaos.
Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen
... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.
... die sich nicht mehr lost fühlen, sondern wieder ihrer Intui...2023-01-2039 minChaos im Kopf22. Umgang mit negativen Gedanken - ACT Acceptance and Commitment TherapyWenn du gefangen bist in kreisenden, negative Gedanken, die dich entmutigen und dich runterziehen, ist diese Folge wie Balsam für dein Gedanken-Chaos.Ich führe dich ein in ACT - Acceptance und Commitment Therapy für mehr Frieden und einen gesunden Umgang mit deinem inneren Chaos.Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.... die sich nicht mehr lost fühlen, sondern wieder ihrer Intui...2023-01-2039 minChaos im Kopf21. Lichtarbeit - Wie du herausfindest, wohin du wirklich willstIst dir schonmal aufgefallen, wie schwer es ist herauszufinden, was man wirklich machen will?Träumen und sich Ziele vorzunehmen, die einem wirklich am Herzen liegen, ist verdammt mutig. Gerade weil es verletzlich ist. In dieser Folge teile ich mit dir DAS Tool für Potenzialentfaltung - die magische Lichtarbeit. Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.... die sich nicht mehr lost fühlen...2023-01-1319 minChaos im Kopf21. Lichtarbeit - Wie du herausfindest, wohin du wirklich willstIst dir schonmal aufgefallen, wie schwer es ist herauszufinden, was man wirklich machen will?
Träumen und sich Ziele vorzunehmen, die einem wirklich am Herzen liegen, ist verdammt mutig. Gerade weil es verletzlich ist.
In dieser Folge teile ich mit dir DAS Tool für Potenzialentfaltung - die magische Lichtarbeit.
Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen
... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.
... die sich nicht mehr lost fühlen...2023-01-1319 minChaos im Kopf20. Schattenarbeit - Wie du dir nicht mehr selbst im Weg stehstSelbstsabotage adé. Hallo innerer Frieden! In dieser Folge dreht sich alles um mein absolutes Lieblingsthema... der psychologischen Schatten. Du erfährst, warum dich andere Menschen triggern. Was das eigentlich nur mit dir selbst zu tun hat. Und wie du triggernde Situationen und Menschen für dein persönliches Wachstum nutzen kannst. Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.... die sich nicht mehr lost fühlen, sonde...2022-12-3026 minChaos im Kopf20. Schattenarbeit - Wie du dir nicht mehr selbst im Weg stehstSelbstsabotage adé. Hallo innerer Frieden! In dieser Folge dreht sich alles um mein absolutes Lieblingsthema... der psychologischen Schatten.
Du erfährst, warum dich andere Menschen triggern. Was das eigentlich nur mit dir selbst zu tun hat. Und wie du triggernde Situationen und Menschen für dein persönliches Wachstum nutzen kannst.
Uuuuund die Warteliste ist offen für 🌸 ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für sensible, empathische, ambitionierte Frauen
... die sich Zeit nehmen wollen für die Frage "Was will ich wirklich?". Und zwar ohne Druck.
... die sich nicht mehr lost fühlen, sonde...2022-12-3026 minChaos im Kopf19. 🌸 Root to Bloom - DU selbst sein in einer lauten Welt mit Daniela PoppeFragst du dich auch manchmal die tiefen, sanften Fragen: Wer bin ich? Was will ich? Wie kann ich mich entscheiden? Was ist der Sinn des Lebens? In dieser Folge teilt Daniela Poppe inspirierende Gedanken dazu und wir stellen dir ganz stolz unser neues Projekt vor: ✨ ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für Frauen für sanftes WachstumTrag dich hier für die Warteliste ein für mehr Infos und und Inspiration 👉 karolingoldstein.com/bloom♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karoli...2022-12-1343 minChaos im Kopf19. 🌸 Root to Bloom - DU selbst sein in einer lauten Welt mit Daniela PoppeFragst du dich auch manchmal die tiefen, sanften Fragen: Wer bin ich? Was will ich? Wie kann ich mich entscheiden? Was ist der Sinn des Lebens?
In dieser Folge teilt Daniela Poppe inspirierende Gedanken dazu und wir stellen dir ganz stolz unser neues Projekt vor:
✨ ROOT to BLOOM - das Gruppenprogramm für Frauen für sanftes Wachstum
Trag dich hier für die Warteliste ein für mehr Infos und und Inspiration 👉 karolingoldstein.com/bloom
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Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karoli...2022-12-1343 minChaos im Kopf18. Ich MUSS vs. ich WILL - Impulse für ein selbstbestimmtes, freies Leben"Du kannst alles richtig machen und trotzdem das Wichtigste versäumen."
Unser ganzes Leben lernen wir Regeln und Ideen, wie wir uns verhalten sollen. Wie wir arbeiten sollen. Wie wir leben sollen.
Diese Folge ist deine mutige Erlaubnis dich wieder mit deiner Intuition und deinem authentischen "Ich WILL" zu verbinden.
Because... "the real purpose of a goal is to inspire you to come alive."
♡
Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karoling...2022-12-0222 minChaos im Kopf18. Ich MUSS vs. ich WILL - Impulse für ein selbstbestimmtes, freies Leben"Du kannst alles richtig machen und trotzdem das Wichtigste versäumen." Unser ganzes Leben lernen wir Regeln und Ideen, wie wir uns verhalten sollen. Wie wir arbeiten sollen. Wie wir leben sollen. Diese Folge ist deine mutige Erlaubnis dich wieder mit deiner Intuition und deinem authentischen "Ich WILL" zu verbinden. Because... "the real purpose of a goal is to inspire you to come alive." ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karoling...2022-12-0222 minChaos im Kopf17. Confessions einer Frau auf der Suche nach Balance im modernen WahnsinnIn dieser Folge nehme ich dich ganz tief mit in mein inneres Chaos und teile mit dir sanfte Gedanken und Impulse für mehr innere Balance im modernen Wahnsinn. Ehrlich, tief und authentisch teile ich mit dir Reflexionen rund um Selbstwert, Produktivitätswahn, Social Media und die Illusion von Perfektion. ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nach mehr Si...2022-11-2634 minChaos im Kopf17. Confessions einer Frau auf der Suche nach Balance im modernen WahnsinnIn dieser Folge nehme ich dich ganz tief mit in mein inneres Chaos und teile mit dir sanfte Gedanken und Impulse für mehr innere Balance im modernen Wahnsinn.
Ehrlich, tief und authentisch teile ich mit dir Reflexionen rund um Selbstwert, Produktivitätswahn, Social Media und die Illusion von Perfektion.
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Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nach mehr Si...2022-11-2634 minChaos im Kopf16. Warum ich meine Emotionen genauso trainieren sollte wie meinen Körper - Interview mit Sarah Reitz von whylabEgal ob du Selbstsabotage und Prokrastination überwinden möchtest, eine gute Führungskraft sein willst oder einfach nur ein erfülltes Leben leben willst - emotionale Intelligenz ist dafür ein wichtiger Schlüssel.
Und keine Sorge: den Umgang mit Emotionen kann man genauso trainieren wie den Körper. In diesem wertvollen Interview teilt Sarah Reitz von whylab konkrete Praktiken mit dir, die du ganz leicht in deinem Alltag integrieren kannst.
whylab ist deine Plattform für emotionale Gesundheit. Mehr über whylab und deren spannenden Peer-Coaching-Programme erfährst du auf www.why-lab.com
♡
Ich freu...2022-11-0433 minChaos im Kopf16. Warum ich meine Emotionen genauso trainieren sollte wie meinen Körper - Interview mit Sarah Reitz von whylabEgal ob du Selbstsabotage und Prokrastination überwinden möchtest, eine gute Führungskraft sein willst oder einfach nur ein erfülltes Leben leben willst - emotionale Intelligenz ist dafür ein wichtiger Schlüssel. Und keine Sorge: den Umgang mit Emotionen kann man genauso trainieren wie den Körper. In diesem wertvollen Interview teilt Sarah Reitz von whylab konkrete Praktiken mit dir, die du ganz leicht in deinem Alltag integrieren kannst. whylab ist deine Plattform für emotionale Gesundheit. Mehr über whylab und deren spannenden Peer-Coaching-Programme erfährst du auf www.why-lab.com♡Ich freue...2022-11-0433 minChaos im Kopf15. Du bist WERTVOLL - Wie du durch triggernde Situationen wächstKennst du diese unangenehmen Situationen, die in dir Scham hervorrufen? In denen du dich auf einmal ganz komisch verhältst? In denen du merkst, das alte Wunden getriggert werden und du gar nicht ganz weißt, woher sie kommen oder wie du mit ihnen umgehen sollst?
Oft werden in den Momenten kindliche Anteile in uns laut. Anteile, die noch verletzt sind. Anteile, die in den Momenten ihre Survivalstrategien nutzen.
Was diese Anteile - wie unser inneres Kind - braucht, ist von uns gesehen zu werden. Verstanden zu werden. Und den Raum zu bekommen, zusammen zu hei...2022-10-2814 minChaos im Kopf15. Du bist WERTVOLL - Wie du durch triggernde Situationen wächstKennst du diese unangenehmen Situationen, die in dir Scham hervorrufen? In denen du dich auf einmal ganz komisch verhältst? In denen du merkst, das alte Wunden getriggert werden und du gar nicht ganz weißt, woher sie kommen oder wie du mit ihnen umgehen sollst?Oft werden in den Momenten kindliche Anteile in uns laut. Anteile, die noch verletzt sind. Anteile, die in den Momenten ihre Survivalstrategien nutzen. Was diese Anteile - wie unser inneres Kind - braucht, ist von uns gesehen zu werden. Verstanden zu werden. Und den Raum zu bekommen, zusammen zu hei...2022-10-2814 minChaos im Kopf14. Ich brenne aus! Wie du dich nachhaltig gut um dich selbst kümmern kannstBist du abends auch oft so k.o., dass du nur noch Netflix schauen und ins Bett fallen kannst?
Dann ist das dein Reminder für Pausen und Ruhephasen, die deine Batterien richtig aufladen.
In dieser Folge erfährst, wie du dich nachhaltig gut um dich selbst kümmern kannst.
♡
Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nac...2022-10-2114 minChaos im Kopf14. Ich brenne aus! Wie du dich nachhaltig gut um dich selbst kümmern kannstBist du abends auch oft so k.o., dass du nur noch Netflix schauen und ins Bett fallen kannst? Dann ist das dein Reminder für Pausen und Ruhephasen, die deine Batterien richtig aufladen. In dieser Folge erfährst, wie du dich nachhaltig gut um dich selbst kümmern kannst.♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nac...2022-10-2114 minChaos im Kopf13. Was will ich wirklich? Ein kontraintuitiver AnsatzSetzt du dich auch unter Druck, herauszufinden was du wirklich willst? Was du beruflich machen willst?
Was wäre aber, wenn vieles im Leben ganz anders läuft, als du es denkst?
In dieser Folge erfährst du einen kontraintuitiven Ansatz, der es in sich hat.
♡
Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nach mehr Sinn?
In...2022-10-1419 minChaos im Kopf13. Was will ich wirklich? Ein kontraintuitiver AnsatzSetzt du dich auch unter Druck, herauszufinden was du wirklich willst? Was du beruflich machen willst? Was wäre aber, wenn vieles im Leben ganz anders läuft, als du es denkst?In dieser Folge erfährst du einen kontraintuitiven Ansatz, der es in sich hat. ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sich nach mehr Sinn? In m...2022-10-1419 minChaos im Kopf12. Purpose-Pressure & Feeling lost - eine frische PerspektiveSpürst du auch den Druck, deinen "Purpose" finden zu müssen? Rebellierst du innerlich auch dagegen?
Fühlst du dich auch manchmal "lost" und weißt nicht so ganz, was du wirklich willst?
Dann ist diese Folge hoffentlich wie Balsam für deine Seele.
Ich teile mit dir meine Perspektive, persönliche Einblicke und konkrete Reflexionsfragen für deine Sinnfindung.
♡
Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du frags...2022-10-0731 minChaos im Kopf12. Purpose-Pressure & Feeling lost - eine frische PerspektiveSpürst du auch den Druck, deinen "Purpose" finden zu müssen? Rebellierst du innerlich auch dagegen?Fühlst du dich auch manchmal "lost" und weißt nicht so ganz, was du wirklich willst? Dann ist diese Folge hoffentlich wie Balsam für deine Seele.Ich teile mit dir meine Perspektive, persönliche Einblicke und konkrete Reflexionsfragen für deine Sinnfindung. ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst...2022-10-0731 minChaos im Kopf11. Umgang mit Perfektionismus - Innere Freiheit durch holistisches SelbstmanagementHält dich deine innere Perfektionist*in auch manchmal vom Tun ab und paart sich mit deiner inneren Kritiker*in und redet dir auch die schönsten Projekte schlecht?
In dieser Folge erfährst du erprobte Strategien für inneres und äußeres Selbstmanagement, um Frieden mit deiner inneren Perfektionist*in zu finden.
♡
Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sic...2022-09-2924 minChaos im Kopf11. Umgang mit Perfektionismus - Innere Freiheit durch holistisches SelbstmanagementHält dich deine innere Perfektionist*in auch manchmal vom Tun ab und paart sich mit deiner inneren Kritiker*in und redet dir auch die schönsten Projekte schlecht?In dieser Folge erfährst du erprobte Strategien für inneres und äußeres Selbstmanagement, um Frieden mit deiner inneren Perfektionist*in zu finden. ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst dich "Wohin will ich wirklich? "und sehnst sic...2022-09-2924 minChaos im Kopf10. How do I find "purpose"? Double-interview with purpose expert Peter Schlatt on finding meaning & yourselfIf you don't feel aligned and happy at work and wonder, what the hell this whole topic of "purpose" is about, this fun conversation covers questions like:
What is purpose? How can I find more purpose?
Unhappy at my job - how can I find work I actually like? How can I build self-trust?
What are the first steps I can do to find more meaning and direction in life?
You prefer watching a video? You can watch this interview on video here https://youtu.be/QXxqbW8vwG8
If you want to find our more about...2022-09-2350 minChaos im Kopf10. How do I find "purpose"? Double-interview with purpose expert Peter Schlatt on finding meaning & yourselfIf you don't feel aligned and happy at work and wonder, what the hell this whole topic of "purpose" is about, this fun conversation covers questions like: What is purpose? How can I find more purpose? Unhappy at my job - how can I find work I actually like? How can I build self-trust? What are the first steps I can do to find more meaning and direction in life? You prefer watching a video? You can watch this interview on video here https://youtu.be/QXxqbW8vwG8If you want to find our more about...2022-09-2350 minChaos im Kopf9. Herbst-Reflexion mit dem BeDoHave-Modell🍁 Hast du Lust achtsam mit mir in den Herbst zu starten? Dann bist du herzlich eingeladen zu meinem kostenlosen online Event am 22. September um 21:15 Uhr. Du kannst dich freuen auf eine achtsame Stunde Innehalten und Reflektieren, um dich innerlich für die neue Jahreszeit auszurichten.Anmeldung und Infos findest du hier. Ich freue mich auf dich :) ♡Ich freue mich immer von dir zu hören! Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du fragst dich "Wohin will...2022-09-1608 minChaos im Kopf9. Herbst-Reflexion mit dem BeDoHave-Modell🍁 Hast du Lust achtsam mit mir in den Herbst zu starten?
Dann bist du herzlich eingeladen zu meinem kostenlosen online Event am 22. September um 21:15 Uhr.
Du kannst dich freuen auf eine achtsame Stunde Innehalten und Reflektieren, um dich innerlich für die neue Jahreszeit auszurichten.
Anmeldung und Infos findest du hier. Ich freue mich auf dich :)
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Du fragst dich "Wohin will...2022-09-1608 minChaos im Kopf8. Interview mit Laura Berghahn - Wie du zu mehr Selbstakzeptanz findest durch die Arbeit mit inneren AnteilenIn diesem wertvollen Interview lernst du, wie du mit deinen inneren Anteilen arbeiten kannst und zu mehr Selbstakzeptanz findest.
Neben ganz viel Inspiration warten auf dich praktische Tipps und Strategien für deine innere Heilungsreise.
Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.
Dankbarkeit und Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.
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Du hast Lust mit Laura zusammenzuarbeiten? Alles über Laura's Angebote findest du auf www.suava.de oder verbinde dich mit ihr auf Instagram @lauraberghahn!
Hi, ich bi...2022-09-0927 minChaos im Kopf8. Interview mit Laura Berghahn - Wie du zu mehr Selbstakzeptanz findest durch die Arbeit mit inneren AnteilenIn diesem wertvollen Interview lernst du, wie du mit deinen inneren Anteilen arbeiten kannst und zu mehr Selbstakzeptanz findest. Neben ganz viel Inspiration warten auf dich praktische Tipps und Strategien für deine innere Heilungsreise.Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto. Dankbarkeit und Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.♡Du hast Lust mit Laura zusammenzuarbeiten? Alles über Laura's Angebote findest du auf www.suava.de oder verbinde dich mit ihr auf Instagram @lauraberghahn!Hi, ich bi...2022-09-0927 minChaos im Kopf7. Tina Eschle im Interview - Über die Freiheit du selbst zu sein und wieder zu träumenIn diesem magischen Interview mit der wunderbaren Tina Eschle erfährst du wie du dich wieder mit dir selbst, mit deinen Träumen und mit deiner Freude verbinden kannst - gerade wenn du länger schon den Kontakt dazu verloren hast.
Tina hat ein einzigartiges Talent darin, einen zu inspirieren und wieder ins Träumen, ins Fühlen und ins kindliche, freie Sein zu bringen.
Neben ganz viel Inspiration warten auf dich praktische Tipps und Strategien für deine Potenzialentfaltung.
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Du hast Lust mit Tina zusammenzuarbeiten? Alles über Tina’s Angebote fi...2022-09-0228 minChaos im Kopf7. Tina Eschle im Interview - Über die Freiheit du selbst zu sein und wieder zu träumenIn diesem magischen Interview mit der wunderbaren Tina Eschle erfährst du wie du dich wieder mit dir selbst, mit deinen Träumen und mit deiner Freude verbinden kannst - gerade wenn du länger schon den Kontakt dazu verloren hast.Tina hat ein einzigartiges Talent darin, einen zu inspirieren und wieder ins Träumen, ins Fühlen und ins kindliche, freie Sein zu bringen.Neben ganz viel Inspiration warten auf dich praktische Tipps und Strategien für deine Potenzialentfaltung.♡Du hast Lust mit Tina zusammenzuarbeiten? Alles über Tina’s Angebote fi...2022-09-0228 minChaos im Kopf6. F**k I am stuck! Warum du dich selbst sabotierst und nicht ins Tun kommstSelbstsabotage ist eine Schutzstrategie!
In der neuen Folge von Chaos im Kopf erfährst du die wahren Gründe, warum du nicht ins Tun kommst.
Neben mehr Empathie und Selbstakzeptanz, bekommst du in dieser Folge konkrete Impulse, wie du aus dem Stillstand und ins Tun zu kommst.
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Ich freue mich von dir zu hören! Wie sabotierst du dich selbst? Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.
Du willst endlich ins Tun kommen?
In meinem...2022-08-2624 minChaos im Kopf6. F**k I am stuck! Warum du dich selbst sabotierst und nicht ins Tun kommstSelbstsabotage ist eine Schutzstrategie!In der neuen Folge von Chaos im Kopf erfährst du die wahren Gründe, warum du nicht ins Tun kommst. Neben mehr Empathie und Selbstakzeptanz, bekommst du in dieser Folge konkrete Impulse, wie du aus dem Stillstand und ins Tun zu kommst. ♡Ich freue mich von dir zu hören! Wie sabotierst du dich selbst? Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingoldstein.com oder connecte dich mit mir auf Instagram @karolingoldstein oder auf LinkedIn @karolingoldstein.Du willst endlich ins Tun kommen?In meinem...2022-08-2624 minChaos im Kopf5. Vipassana What? Was passiert, wenn du an 10 Tagen 100 Stunden meditierstIn der fünften Folge von Chaos im Kopf nehme ich dich mit auf eine Reise. Und zwar nach Asien zum Vipassana Meditationskurs.
In diesem ehrlichen Erfahungsbericht erfährst du, was passiert, wenn du an 10 Tagen 100 Stunden (!) meditierst. Und was das mit dem Ursprung unseres Leidens zu tun hat.
Neugierig geworden? Alles über die Vipassana Meditation findest du auf dhamma.org.
♡
Ich freue mich von dir zu hören! Welche Tools und Strategien helfen dir deinen Geist zu beruhigen und das Sein zu genießen? Schreib mir einfach eine Mail an hello@ka...2022-08-1928 minChaos im Kopf5. Vipassana What? Was passiert, wenn du an 10 Tagen 100 Stunden meditierstIn der fünften Folge von Chaos im Kopf nehme ich dich mit auf eine Reise. Und zwar nach Asien zum Vipassana Meditationskurs. In diesem ehrlichen Erfahungsbericht erfährst du, was passiert, wenn du an 10 Tagen 100 Stunden (!) meditierst. Und was das mit dem Ursprung unseres Leidens zu tun hat.Neugierig geworden? Alles über die Vipassana Meditation findest du auf dhamma.org.♡Ich freue mich von dir zu hören! Welche Tools und Strategien helfen dir deinen Geist zu beruhigen und das Sein zu genießen? Schreib mir einfach eine Mail an hello@ka...2022-08-1928 minChaos im Kopf4. Kreative Selbstverwirklichung - Dein unvollständiger How-To GuideDu hast eine kreative Idee, die dir schon lange im Kopf herumschwirrt, aber irgendwie kommst du nicht ins Tun? In der vierten Folge von Chaos im Kopf erhältst du praktische Strategien, um deine Kreativität frei zu leben und erfährst, wie du die besten Konditionen für Inspiration in deinem Leben schaffen kannst. Damit unsere Welt mit deinen Ideen eine buntere und schönere wird!♡Ich freue mich von dir zu hören! Welche Ideen und kreativen Projekte schweben dir im Kopf, die raus wollen? Darüber sprechen ist der erste S...2022-08-1226 minChaos im Kopf4. Kreative Selbstverwirklichung - Dein unvollständiger How-To GuideDu hast eine kreative Idee, die dir schon lange im Kopf herumschwirrt, aber irgendwie kommst du nicht ins Tun?
In der vierten Folge von Chaos im Kopf erhältst du praktische Strategien, um deine Kreativität frei zu leben und erfährst, wie du die besten Konditionen für Inspiration in deinem Leben schaffen kannst.
Damit unsere Welt mit deinen Ideen eine buntere und schönere wird!
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Ich freue mich von dir zu hören! Welche Ideen und kreativen Projekte schweben dir im Kopf, die raus wollen? Darüber sprechen ist der erste S...2022-08-1226 minChaos im Kopf3. HSP-Power - Warum unsere Gesellschaft hochsensible Menschen brauchtJeder 5. bis 6. Mensch ist hochsensibel! Welche geheimen Geschenke Hochsensibilität für dich und unsere Gesellschaft mitbringt, erfährst du in der dritten Folge von Chaos im Kopf. Damit wir als Gesellschaft unsere innere Diversität und unsere individuellen Talente annehmen, feiern und nutzen.
Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.
Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.
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Ich freue mich von dir zu hören! Wie gehst du mit deiner Hochsensibilität um? Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingol...2022-08-0525 minChaos im Kopf3. HSP-Power - Warum unsere Gesellschaft hochsensible Menschen brauchtJeder 5. bis 6. Mensch ist hochsensibel! Welche geheimen Geschenke Hochsensibilität für dich und unsere Gesellschaft mitbringt, erfährst du in der dritten Folge von Chaos im Kopf. Damit wir als Gesellschaft unsere innere Diversität und unsere individuellen Talente annehmen, feiern und nutzen. Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.♡Ich freue mich von dir zu hören! Wie gehst du mit deiner Hochsensibilität um? Schreib mir einfach eine Mail an hello@karolingol...2022-08-0525 min
Jetzt ist Zeit für WandelWohin will ich wirklich? Wie du Licht- und Schattenarbeit für deine Potenzialentfaltung nutzen kannst - SE2E27
In dieser Takeover-Folge spricht meine wundervolle Kollegin, Coach und Trainerin Karolin Goldstein darüber, wie Dir die Arbeit mit Licht und Schatten dabei helfen kann, herauszufinden, wo Du im Leben eigentlich hin möchtest. Andere Menschen und gerade das, was uns in ihrem Verhalten manchmal triggert, sind ein unglaublich hilfreicher Wegweiser zu unserem eigenen persönlichen Wachstum und zu dem Weg, der zu uns gehört und unseren individuellen Talenten entspricht. Lass Dich inspirieren von einer großen Portion an Selbstreflexion und Aha-Momenten.
Lust auf mehr von Karo?
• Anmeldung zur kostenfreien Potenzial-Challenge: www.karolingoldstein.com/
challenge
• Chaos im Kopf P...2022-07-2836 minChaos im Kopf2. Purpose-Mythen - Impulse für deine Sinn-Suche im JobIn der zweiten Folge von Chaos im Kopf dreht sich alles um das Thema Purpose. Ich nehme dich mit auf meine eigene Sinn-Suche im Job und teile mit dir, auf welche Trugschlüsse und Stolpersteine du bei deiner Purpose-Journey achten kannst und was konkret du jetzt tun kannst, um mehr Sinn im Beruf zu finden. Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.♡Ich freue mich von dir zu hören! Wie läuft dein...2022-07-2821 minChaos im Kopf2. Purpose-Mythen - Impulse für deine Sinn-Suche im JobIn der zweiten Folge von Chaos im Kopf dreht sich alles um das Thema Purpose.
Ich nehme dich mit auf meine eigene Sinn-Suche im Job und teile mit dir, auf welche Trugschlüsse und Stolpersteine du bei deiner Purpose-Journey achten kannst und was konkret du jetzt tun kannst, um mehr Sinn im Beruf zu finden.
Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto.
Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.
♡
Ich freue mich von dir zu hören! Wie läuft dein...2022-07-2821 minChaos im Kopf1. F**king First Times - Warum es dir schwer fällt vermeintlich leichte Ziele zu erreichenIn der ersten Folge von Chaos im Kopf dreht sich alles um das innere Chaos, was Neues wagen, machen, starten immer mit sich bringt. Egal, ob du ein Buch schreiben möchtest, einen Podcast starten willst, deinen Job wechseln möchtest oder vorhast in die Selbstständigkeit zu starten: Der innere Kritiker, Selbstzweifel und Ängste sind mit dabei. In dieser Folge bekommst du Impulse für den Umgang mit Gedanken wie "Wieso fällt mir das so schwer, alle anderen scheinen das doch auch einfach zu schaffen?" und einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen wie es wirkl...2022-07-2822 minChaos im Kopf1. F**king First Times - Warum es dir schwer fällt vermeintlich leichte Ziele zu erreichenIn der ersten Folge von Chaos im Kopf dreht sich alles um das innere Chaos, was Neues wagen, machen, starten immer mit sich bringt.
Egal, ob du ein Buch schreiben möchtest, einen Podcast starten willst, deinen Job wechseln möchtest oder vorhast in die Selbstständigkeit zu starten: Der innere Kritiker, Selbstzweifel und Ängste sind mit dabei.
In dieser Folge bekommst du Impulse für den Umgang mit Gedanken wie "Wieso fällt mir das so schwer, alle anderen scheinen das doch auch einfach zu schaffen?" und einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen wie es wirkl...2022-07-2822 min