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Karolina Peinado

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De Z a ZDe Z a ZboysUn episodio dedicado para hablar de niños.2022-09-1039 minDe Z a ZDe Z a ZhipocresíaSeñal para que elimines las relaciones que mantienes con hipocresía sólo por compromiso...2022-09-0411 minDe Z a ZDe Z a Zcosas extrañas que pasan pt. 2Segunda parte de cosas extrañas que pasan o que hacemos (sin explicación alguna o sin razón sólida) y cosas que hay que normalizar... 2022-08-1330 minDe Z a ZDe Z a Zredes sociales vol. 2Cosas extrañas que pasan en redes sociales....2022-08-0622 minDe Z a ZDe Z a Zconvo con MirandaEn este episodio comparto el micrófono con mi mejor amiga Miranda para abordar temas como el rechazo, adaptarse a cambios, el orgullo, la comunicación en relaciones, el futuro, perfeccionismo. De todo un poco realmente.  Las palabras y la sabiduría de Miranda son de las cosas que mas admiro de ella. El día de hoy comparto sólo una pequeña prueba de nuestras conversaciones.2022-07-301h 35De Z a ZDe Z a Zconsumismo, deseos y necesidadesEn este episodio te hablo sobre ser consciente del dinero, lo que conlleva ganarlo y lo que gastas con él, así como hacer aprender a evaluar y analizar previo a una compra para tomar mejores decisiones y no caer en el consumismo o en comprar cosas nada más porque están de moda.2022-07-1631 minDe Z a ZDe Z a Ztemas controversialesEn este episodio te hablo sobre temas controversiales (racismo, veganismo, body positivity, religión, aborto, etc), y cómo está tan arraigado en la cultura de la gen z ser activos, replantearse el sistema, alzar la voz, difundirlo, etc.  Espero de todo corazón que mis palabras no sean malinterpretadas y reflejen el respeto con el que las pensé y con el que quería expresarlas. xo, karo2022-07-091h 09De Z a ZDe Z a Zleer está coolEn este episodio te hablo sobre por qué leer está cool, algunos book recs, y mi último descubrimiento y nuevo libro favorito. 2022-06-2840 minDe Z a ZDe Z a Zser tu mejor amigoUn episodio sobre el amor propio... -karo2022-06-1727 minDe Z a ZDe Z a Zemprendimiento de jóvenes¿Por qué todos quieren ser emprendedores? ¿Cuáles son las ventajas y desventajas del emprendimiento de jóvenes? ¿Qué pasos debo seguir para emprender? ¿Por qué tu emprendimiento llegó a un fin/está fallando? Te contesto las preguntas un poco desde mi experiencia y lo que yo he podido observar. Este episodio es uno de los largos porque había mucho que decir. Espero que les guste. con cariño, karo2022-06-1339 minDe Z a ZDe Z a Zsaber decir que no/establecer límitesEn este episodio te hablo sobre 3 cosas para ser más próspero en tus relaciones y ser más pleno: saber decir que no, establecer límites, comunicación y dejar las cosas en claro. mwah,  karo2022-06-1128 minDe Z a ZDe Z a Zupdate de mi vidaEn este episodio te platico de cómo ha estado mi vida últimamente: cambios, diferentes prioridades en mi vida, nuevas personas, lidiar con planear y no hacer nada, compararte contigo mism@, getting back on track, etc.2022-06-0437 minDe Z a ZDe Z a Zepisodio con mi momUna plática de esas bonitas con la persona que + amo.2022-05-1549 minDe Z a ZDe Z a Zinteligencia emocional>el egoEn este episodio te hablo sobre una situación que me hizo hacer reflexionar y en la que se manifestaron aspectos como mi ego, el sobrepasar y la inteligencia emocional. Te invito a hacer una introspección y analizar situaciones en las que reaccionas con impulsividad envés de con inteligencia emocional.2022-05-0231 minDe Z a ZDe Z a Zcrushes¿Quién no ha tenido crushes? Tener un crush puede causar muchas emociones, sentimientos y pensamientos. Te hablo sobre cómo me sentí yo, uno que otro consejo, y cosas raras que implican tener un crush.  con mucho cariño,  karo2022-04-1722 minDe Z a ZDe Z a Zpara mi inmadurez:En este episodio te hablo sobre una situación que viví hace unas semanas que me hice reflexionar sobre: la madurez/inmadurez, impulsividad, aprender de nuestros errores, los niveles de conciencia y la inteligencia emocional. Te extrañé :) XOXO, karo2022-04-1030 minDe Z a ZDe Z a Zla mentalidad del todo o nadaEn este episodio te platico sobre la la toxicidad de esta mentalidad de vivir con la rara dinámica de castigarse-premiarse, ser perfecto o ser un perdedor. En pocas palabras, de vivir en polos opuestos extremos que terminan desgastando a tu mente, a tu corazón, a tu cuerpo y a tu alma.2022-03-2847 minDe Z a ZDe Z a Zel fenómeno de "that girl"En este episodio, estoy acompañada de la primera invitada del podcast. Con ella toco algunos puntos importantes del concepto de "that girl": qué es, implicaciones, dificultades, las 2 caras (lo malo y lo bueno de romanizar la vida), etc.  Espero que disfruten. Si me quieren escribir, no duden en mandarme correo a karolina.peinado@dezaz.com.mx con cariño,  karo2022-03-1329 minDe Z a ZDe Z a Zcosas raras que pasanCosas raras que nos pasan: sentir que te pierdes de algo, idealizar nuestras 'primera veces', pretender no conocer a una persona con la que hablas virtualmente, etc. La pregunta ES ¿POR QUÉ...? Espero que les guste el episodio. Para cualquier comentario, sugerencia escríbeme a mi correo: Karolina.peinado@dezaz.com.mx XOXO nos vemos el próximo viernes2022-03-0527 minDe Z a ZDe Z a Zver las cosas desde una diferente perspectiva/ mi opinión sobre el regreso a clases presencialLes comparto mi reflexión de la semana: ver las cosas desde una diferente perspectiva cambia tu vida...2022-03-0333 minDe Z a ZDe Z a Zrecordando a LAS PERSONAS de nuestra vida que se vanHOLA! El episodio de esta semana fue un poco corto pero creo que logra encapsular claramente todo el mensaje que quería transmitir: aceptar que no todo es para siempre. ¿quién no ha tenido personas en su vida que en algún momento fueron súper importantes y las quisiste mucho, y actualmente ya ni las recuerdas, o ya no pasan por tu mente, o ya casi no hablas con ellas o ya tienen la misma confianza y pláticas como solían tenerlas? En este episodio profundizo sobre esa extraña situación y la sensación de tristez...2022-02-1924 minDe Z a ZDe Z a Znovi@sEn este episodio te hablo sobre lo que pienso del noviazgo, sobre la somatización del concepto, y por qué constantemente pienso en que no vale tanto la pena en esta edad. Espero que les guste mucho:) Te dejo mi correo: Karolina.peinado@dezaz.com.mx XO2022-02-1245 minDe Z a ZDe Z a Zla importancia de buenos hábitosEn este episodio te cuento de cómo los buenos hábitos han cambiado mi vida; desde cosas pequeñas como tender mi cama todos los días, hasta cosas que requieren mucha más energía y disciplina, como hacer ejercicio 6 días a la semana. ¡EMPIEZA HOY CAMBIANDO TU ESTADO FÍSICO, MENTAL Y ESPIRITUAL! Te invito a que califiques mi podcast aquí mismo en Spotify. (es anónimo, así que ntp sé totalmente honesto) Te dejo mi correo como siempre esperando que me escribas: Karolina.peinado@dezaz.com.mx Te quiero mucho♡2022-02-0556 minDe Z a ZDe Z a Zla amistad pt. 2En este episodio, retomamos la dinámica de la semana pasada, dando respuesta a las preguntas que me han surgido, y las cuales creo que son importantes profundizar en ellas, sobre la amistad. Te cuento sobre el valor de la palabra, por qué le otorgamos el nombre de "amigo" a cualquiera que le hablamos, si romanizamos la idea de la amistad, o cómo saber si hemos conectado con una persona y ya logramos un nivel de amistad. Como siempre te dejo mi correo electrónico para que me escribas: Karolina.peinado@dezaz.com.mx XOXO2022-01-291h 00De Z a ZDe Z a Zla amistad pt. 1Em este episodio contesto preguntas comunes sobre la amistad: desde para qué sirve un amigo hasta qué es un amigo y cuáles son las cualidades que hacen que una persona sea considerada un amig@. Me encanta que me dejen su retro, sus dudas, y sus opiniones. Son de gran valor para mi persona y para el crecimiento del podcast, por lo que los invito a que me escriban a mi correo electrónico: karolina.peinado@dezaz.com.mx2022-01-2257 minDe Z a ZDe Z a Zqué carrera estudiarEn este episodio, hablamos un poco sobre la presión bajo la que nos someten los adultos en nuestras vidas (sean maestros o nuestros padres) para escoger lo que vamos a estudiar desde una edad temprana. Te hablo sobre qué factores considerar cuándo te encuentres en ese momento tan decisivo de escoger en qué le vas a dedicar tu tiempo, energía y dedicación. Como siempre, te dejo mi correo: karolina.peinado@dezaz.com.mx con mucho amor, karo2022-01-1539 minDe Z a ZDe Z a Zser un estudiante de 10¿Qué valor tiene un 10? ¿Qué implica ser un estudiante de 10? ¿Qué significa ser un estudiante de 10? En este episodio te cuento de mis respuestas. Te dejo mi correo por cualquier duda, recomendación, propuesta: Karolina.peinado@dezaz.com.mx2022-01-0951 minDe Z a ZDe Z a Zejercicio y nutriciónEn este episodio hablamos un poco de la vida fit y todo lo que debes saber para empezar tu fitness Journey ahora en 2022.  Te dejo mi correo para que me puedas escribir lo que tu quieras: Karolina.peinado@dezaz.com.mx xoxo2022-01-0152 minDe Z a ZDe Z a Zsentir culpa por descansarEn estas semanas de vacaciones he sentido una sensación de culpa por descansar y no estar siendo productiva como lo soy por lo usual en mi vida diaria. En este episodio te comparto esta sensación y mi experiencia, la causa, y algunos tips y hobbies para disfrutar nuestros breaks;) FELIZ NAVIDAD Y FELICES VACACIONES:) como siempre te dejo mi correo: Karolina.peinado@dezaz.com.mx2021-12-2543 minDe Z a ZDe Z a ZsocializarEn este episodio profundizamos en la esencia del ser humano que consiste en 3 conceptos: socializar, batería social e introvertidos/extrovertidos.  Te dejo mi correo para que puedas hacer cualquier sugerencia, pregunta, comentario: Karolina.peinado@dezaz.com.mx2021-12-181h 00De Z a ZDe Z a Zen busca de mi estiloEn este episodio de platico de la aventura por la que he pasado toda mi vida: encontrar mi verdadera esencia dentro del gran mundo de la moda. Te comparto distintas etapas por las que eh pasado con la moda y mi estilo para que puedas reflexionar y meditar en cómo tu personalidad se ve reflejada en lo que vistes y cómo eso demuestra tu evolución a lo largo de los años. Como siempre, te dejo mi correo para cualquier comentario, sugerencia, pregunta: Karolina.peinado@dezaz.com.mx2021-12-1036 minDe Z a ZDe Z a Zla pandemia: un antes y un despuésLa pandemia ha marcado un antes y un después, por lo que en este episodio te hablo sobre cómo nos ha impactado la pandemia a nivel personal, académico, social, etc. Te dejo mi correo para que me puedas hacer cualquier comentario, sugerencia, pregunta: Karolina.peinado@dezaz.com.mx 2021-12-0439 minDe Z a ZDe Z a Zprocrastinadores compulsivosEn este episodio te hablo sobre la procrastinación, causas y tips para dejar de procrastinar.2021-11-2332 minDe Z a ZDe Z a Zsí, todos tenemos inseguridadesEn este episodio, indago un poco respecto a las causas del surgimiento de nuestras inseguridades y hablo sobre lo normal que es esto, así como las cosas más impactante a mi parecer respecto al tema, mi experiencia con las inseguridades y la autoestima, y tips para cómo vivir con tus inseguridades. Espero que disfrutes este episodio, y en caso de que tengas una duda, un comentario, una sugerencia o simplemente quieras hablar conmigo, te comuniques a través del correo Karolina.peinado@dezaz.com.mx. Espero tenerte en mi inbox y leerte y conocerte:)2021-11-1648 minDe Z a ZDe Z a Ztener buena relación con tus papás está inUn episodio para reflexionar en los problemas que tenemos con nuestros padres y cómo solucionarlos...2021-11-0944 minDe Z a ZDe Z a Zredes sociales: en el ADN de gen ZNo soy un adulto ni tengo más madurez que todos ustedes ni esto es un regaño, sin embargo he hecho observaciones desde otro ángulo del juego (perspectiva) respecto a las redes sociales como parte de nuestra vida y como nos impactan en nosotros tanto de manera positiva como de manera negativa. En este episodio les comparto todas estas observaciones esperando que puedan reflexionar, identificarse con situaciones, y hacerse preguntas.  Me harías muy feliz si compartes este podcast con otros para que estas palabras puedan llegar a más personas. Te dejo link a las...2021-11-0239 minDe Z a ZDe Z a Zbienvenidos a "De Z a Z"¡Hola! Que gusto poder cumplir por fin el deseo de realizar un podcast y poderles compartir todas mis ideas, pensamientos a través de esta plataforma. Espero que esta sea un oportunidad de conocer un poco más los temas de actualidad de la nuestra generación, de los cuales no hablamos comúnmente. Como dice el nombre del podcast de Z a Z... (una pequeña conversación y espacio para compartir opiniones e ideologías de un miembro de la gen Z para otro "Z"). No olviden compartir este podcast y episodio con sus amigos... y disfrutar:)2021-10-2625 min