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Katita histórias para encantarLeilão de Jardim - Cecília MeirelesMEIRELES, Cecília. Leilão de Jardim2020-10-0900 min
Katita JardimYOGACAST #9 | KATITA JARDIM - 3 FORMAS SIMPLES DE LIDAR COM O ISOLAMENTO SOCIALNesse Episódio do Yogacast, comentamos sobre como lidar com o isolamente social, e sair melhores do que entramos.Vamos junt@s!________________________________________________________________________Me sigam no instagram: @Dra.katitajardimFaçam parte do grupo exclusivo do telegram:https://t.me/joinchat/NK_UCRSzyf44HKtISL26kA2020-04-2045 minKatita JardimYOGACAST #8 | KATITA JARDIM - 3 DICAS PARA APROVEITAR MELHOR O CARNAVALNesse Episódio do Yogacast, falamos sobre 3 dicas que podem fazer do seu carnaval um momento de autoconhecimento e transformação em todas as esferas de sua vida.
Quer saber quais são essas dicas?
Vem comigo!
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Com amor, Katita Jardim.2020-01-2843 minKatita JardimYOGACAST #5 | KATITA JARDIM - O QUE VOCÊ NÃO SABE SOBRE INTUIÇÃONesse Episódios falamos sobre como identificar a voz da intuição e como potencializar a vida a partir disso!2019-12-0551 minKatita JardimYOGACAST #4 | KATITA JARDIM - A síndrome do incrível HULK!Nesse episódio do Yogacast, comentamos sobre os acessos de raiva e a síndrome do incrível hulk, além de como lidar com a raiva e ter uma vida mais equilibrada e feliz!.
#vamojunto2019-11-2151 minKatita JardimMULHERES QUE CORREM COM LOBOS | CAP. 4Leitura do livro Mulheres que correm com lobos, de Clarissa Pinkola Estés.
Esse é o capítulo 4.2019-11-1954 minKatita JardimYOGACAST #3 | KATITA JARDIM - Porque fugimos de nós mesmos?Nesse Episódio do Yogacast, comentamos sobre as distrações no caminho do autoconhecimento e como identificar essas distrações e poder agir da melhor maneira para não nos desviarmos do caminho.
Vamos junt@s!2019-11-1349 minKatita JardimMULHERES QUE CORREM COM LOBOS | CAP. 3Leitura do livro Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés.
essa é a leitura do capítulo 32019-11-122h 28Katita JardimYOGA CAST #2 | KATITA JARDIM - Ninguém pode te fazer felizSejam bem vind@s ao segundo episódio do #yogacast!
nesse episódio falo sobre a necessidade que temos de colocar no outro a responsabilidade de nos fazer feliz e sobre como isso nunca é saudável.
vem comigo!2019-11-0753 minKatita JardimMulheres que correm com lobos | Cap. 2Leitura do livro Mulheres que correm com lobos de Clarissa Pinkola Estés. nesse podcast, você acompanha a narrativa do capítulo 2.2019-11-022h 06Katita JardimYOGA CAST #1 | KATITA JARDIM - 3 coisas que você precisa saber antes de meditarBem vindos ao primeiro episódio do YogaCast.
Nesse podcast falo sobre 3 coisas essenciais para quem quer começar ou está começando a meditar.
vem comigo!2019-10-2945 minKatita Jardimmeditação lua novaInstruções para a Meditação da Lua Nova
Essa meditação deve ser repetida por sete dias. Se possível, deixem pra fazer à noite antes de dormir, no dia seguinte, anotem os insights de vcs sobre os desapegos necessários. Se acharem difícil desapegar de sentimentos, pensamentos, pessoas, etc... comecem por coisas concretas: coisas de casa, roupas, livros... aquilo que nao te serve mais. Doem, joguem fora.... mas façam a energia circular. Esse momento de angústia que muitos estão relatando, tem a ver com o medo provocado pela resistência ao desapego. A energia escorpiana que te impulsi...2019-10-2921 minKatita JardimMulheres que correm com lobos Capítulo 1Leitura do capítulo 1 do livro Mulheres que correm com lobos. esse podcast pode ser acompanhado em grupo de discussão pelo telegram em nosso grupo, solicite a participação no instagram @bemyoga2019-10-2650 minKatita JardimMulheres que correm com lobos EP01Começamos o nosso podcast das mulheres que correm com lobos. a cada semana terá um podcast com a leitura de cada capítulo. esse é o Podcast de introdução. vem comigo!2019-10-191h 07Katita JardimComo transformar sua vida através do yoga?Nesse podcast falo sobre os impactos do yoga na mente e como desde a primeira aula você ja pode experimentar uma transformação a nível mental e emocional, mudando a qualidade dos seus pensamentos, sentindo mais felicidade e bem estar.
Não esquece de deixar seu like e seu comentário, são muito importantes para mim!2019-10-1226 minKatita JardimCOMO MEDITAR E ALCANÇAR UMA VIDA PLENA E FELIZA meditação é um instrumento muito eficaz para alcançar aquilo que chamamos de felicidade, ou seja, o estado de satisfação completa pelo simples fato de ser e estar presente.
Nesse vídeo, dou dicas de como começar a meditar e de como a meditação e o silêncio interior podem ajudar nessa jornada para ser feliz!2019-10-0343 min