Kerstin Mayer - Podcast Details

Shows

#ERFOLGSSTORYSKerstin LobnerIn unserer aktuellen Folge begrüßen wir Kerstin Lobner, Unternehmensberaterin im Marketing & Vertrieb sowie Creative Leadership Trainerin aus Strasshof.Welche Rolle hat ein Adventskalender am Weg zu ihrer Personal Brand gespielt und wie hat ein ineffizientes Meeting zu ihrer Geschäftsidee geführt? Was ist eine „To-be-Liste“ und was bedeutet überhaupt Kreativität für sie? Das alles erzählt sie im Gespräch mit Patrick Mayer.Personen, die den Schritt in die Selbständigkeit wagen, rät sie, weniger darüber nachzudenken, was andere Leute über einen denken.2025-01-2135 min

HörRäumeUmgang mit der deutschen Okkupation KretasStudienleitendengespräch zur Erinnerungskultur In dieser Episode sprechen die Studienleitenden Wolfgang Mayer-Ernst und Dr. Albert Decker über die Orthodoxe Akademie auf Kreta, die Zeit des 2. Weltkrieges in Griechenland, die Zeit der deutschen Okkupation der Insel (1941 - 1945) und über ihre Eindrücke beim Austausch mit den Kolleginnen und Kollegen der Orthodoxen Akademie. Das Gespräch leitet Dr. Kerstin Renz. Das Projekt „Nationale Geschichtsbilder im vereinten Europa“ arbeitet zu der Frage nach der Vielfalt der nationalen Erinnerungskulturen im vereinten Europa. Es nimmt exemplarisch das Thema der unterschiedlichen Erinnerungen in Deutschland und Griechenland an die Zeit der deutschen Besatzung Griechenlands im Zweite...2024-01-241h 08

RadiowissenMadonna - Popikone und Meisterin der SelbstinszenierungMegastar Madonna hat nicht nur das MTV Age dominiert. Die New Yorkerin hat erkannt, dass Mainstream Pop spannend sein kann und angemessen präsentiert werden muss: mit Gesang, Tanz, Mode und brisanten Themen. (BR 2020) Autor: Markus MayerCredits Autor/in dieser Folge: Markus Mayer Regie: Markus Mayer Es sprachen: Julia Fischer, Andreas Neumann, Andreas Dirscherl, Gabi Hinterstoisser Technik: Susanne Harasim Redaktion: Susanne Poelchau Im Interview:Kerstin Grether (Berliner Popmusik-Journalistin);Didi Neidhart (Salzburger Popmusik-Journalist) Wir freuen uns über Feedback und Anregungen zur Sendung per Mail an...2023-08-1623 min

The Podium Finish Live!Ep. 81 | Isaac Kitzmiller with Kerstin LewisWelcome back to The Podium Finish Live! Today, Rob Tiongson is joined by Kerstin Lewis to breakdown all the action from Richmond Raceway and Road America! Chris Buescher scored his first Cup Series win of the season after surviving a late restart, Sam Mayer won his first Xfinity Series race and Carson Hocevar won in the trucks. They also look ahead to Michigan and make their race picks. Later on, Team Hornaday Development driver Isaac Kitzmiller stops by to chat about his racing career. Motorsports journalist Rob Tiongson and co-host Nathan Solomon talk...2023-08-041h 07

Hallo PforzheimSchmuck und Musik: Die Schmuck+ im Alten SchlachthofHALLO Pforzheim! Zu einer festen Größe ist die Schmuck+ im Alten Schlachthof geworden, die am kommenden Wochenende bereits zum dritten Mal stattfindet. 35 verschiedene Schmuckkünstlerinnen und -künstler präsentieren und verkaufen ihre Arbeiten auf dem spannenden Areal an der Kleiststrasse in der Nordoststadt. Eine Veranstaltung sowohl der Sektion Schmuck des Pforzheimer Kulturrats als auch der Musikerinitiative mipf, die dafür sorgt, dass es abends auch noch ein Horch-Konzert im Schlachthof geben wird. Ana und Sebastian haben darüber mit Kerstin Mayer und Jörg Schneider gesprochen. Hört gerne rein, überall dort, wo es Podcasts gibt!2023-06-2617 min

HR Visionaries DeutschlandEDAG Group | Mut zur Innovation! In der heutigen Podcast-Folge sprechen wir mit Kerstin Nelkenstock und Jacek Burger von EDAG. Sie geben spannende Insights zu Projekten, wie z.B. dem EDAG City Bot als intelligentes Transportsystem, und zu Zusammenarbeiten im Kontext Smart City. Außerdem sprechen sie über viele Zukunftsthemen, Innovation, künstliche Intelligenz und Nachhaltigkeit. Wir freuen uns über das aufschlussreiche Gespräch! Mehr zu Kerstin, Jacek und EDAG Group: https://www.linkedin.com/in/kerstin-mayer-nelkenstock-906a3a57/https://www.linkedin.com/in/kerstin-mayer-nelkenstock-906a3a57/https://www.linkedin.com/in/jacek-b-3a0408167/https://www.linkedin.com/in/jacek-b-3a0408...2023-05-1139 min

meinmusikpodcast.de048 Leuchtfeuer Lagerfeuer: FÖRDERUNGEN für Musiker*innen – mit Kerstin MayerEs gibt eine brandneue Leuchtfeuer Podcastfolge! Dieses Mal ist die Förderberaterin Kerstin Mayer bei uns zu Gast am Leuchtfeuer-Lagerfeuer. Gemeinsam sprechen wir über Musikförderung und wie Musiker ihre Chancen auf eine Förderung deutlich erhöhen können. Wir tauchen tief in das Thema ein und beleuchten die verschiedenen Möglichkeiten, die für Musiker zur Verfügung stehen. Dabei gibt uns Kerstin Mayer wertvolle Tipps und Ratschläge, wie man sich am besten bewirbt und welche Schritte man unternehmen kann, um seine Chancen für eine Förderung zu maximieren. Mehr zu Kerstin unte...2023-02-2445 min

meinmusikpodcast.de048 Leuchtfeuer-Lagerfeuer: Wie du eine passende Musikförderung findest – mit Förderberaterin Kerstin MayerEs gibt eine brandneue Leuchtfeuer Podcastfolge! Dieses Mal ist die Förderberaterin Kerstin Mayer bei uns zu Gast am Leuchtfeuer-Lagerfeuer. Gemeinsam sprechen wir über Musikförderung und wie Musiker ihre Chancen auf eine Förderung deutlich erhöhen können. Wir tauchen tief in das Thema ein und beleuchten die verschiedenen Möglichkeiten, die für Musiker zur Verfügung stehen. Dabei gibt uns Kerstin Mayer wertvolle Tipps und Ratschläge, wie man sich am besten bewirbt und welche Schritte man unternehmen kann, um seine Chancen für eine Förderung zu maximieren. Mehr zu Kerstin unte...2023-02-2445 min

Tschüss Öko-StressLangweiliger & trotzdem stressiger Job: So schaffst du den Absprung Dein Job langweilt und stresst dich zugleich? Du wünschst dir eine Arbeit mit Sinn. Etwas, das dir Spaß macht und Energie GIBT statt frisst. Etwas Nachhaltiges. Wie schaffst du es dort hin? Heute erzähle ich dir von Hanna, die mein Programm PHÖNIX besucht hat, mit sich am Ringen war und schließlich zurückgefunden hat zu ihrer ursprünglichen Fröhlichkeit und Leichtigkeit. Dir hat die Podcast-Folge gefallen und du willst MEHR? Finde heraus, wie dir die BIN-Methode hilft besser für dich selbst zu sorgen und deinen Impact auf die Welt zu v...2022-10-3000 min

Tschüss Öko-StressWenn du dich schlecht fühlst, weil’s dir wie Scheitern vorkommt Neue Wege gehen, Dinge ausprobieren, sich freikämpfen von Konventionen – All das tust du als Nachhaltigkeits-Pionierin, wenn du Nachhaltigkeit umsetzt in deinem Leben. Kennst du’s? Und dann kommst du immer wieder an den Punkt, dass es sich anfühlt als würdest du scheitern. Heute schenke ich dir diese Übung. Damit du immer mehr zu DER Queen wirst, die wirklich die Welt verändert und die du gekommen bist zu sein. Dir hat die Podcast-Folge gefallen und du willst MEHR? Finde heraus, wie dir die BIN-Methode hilft besser für dich selbst zu sorgen und...2022-10-2309 min

Tschüss Öko-StressWie du zur Ruhe kommst, um bereit zu sein für positiven Impact & massive Nachhaltigkeits-Action Nachhaltigkeit kreiert sich nicht von allein. Die Aufgabe ist URGENT. Du weißt und FÜHLST das extrem. Ganz schöner Stress… Lerne, wie du zur Ruhe kommst, damit du bereit bist positiven Impact zu generieren und Nachhaltigkeit in der Welt zu schaffen. Dir hat die Podcast-Folge gefallen und du willst MEHR? Finde heraus, wie dir die BIN-Methode hilft besser für dich selbst zu sorgen und deinen Impact auf die Welt zu verdoppeln. Schau nach, ob du aktuell die Chance hast eine Positive Impact Session mit mir zu ergattern (Mini-Session 1:1 für 0€). Herzlichst. Kerstin...2022-10-1600 min

Tschüss Öko-StressNachhaltigkeit in die Welt bringen, ohne sich selbst kaputt zu machen Du willst deinen Beitrag leisten für echte, gelebte Nachhaltigkeit da draußen in der Welt. Nur: Wie schaffst du das, ohne dich durch die Größe der Aufgabe, durch die Dringlichkeit und den damit verbundenen Psycho-Stress fertigzumachen? Dir hat die Podcast-Folge gefallen und du willst MEHR? Finde heraus, wie dir die BIN-Methode hilft besser für dich selbst zu sorgen und deinen Impact auf die Welt zu verdoppeln. Schau nach, ob du aktuell die Chance hast eine Positive Impact Session mit mir zu ergattern (Mini-Session 1:1 für 0€). Herzlichst. Kerstin Du willst d...2022-10-0915 min

Hallo PforzheimSchmuck+ Reuchlin im Alten Schlachthof HALLO Pforzheim! In dieser Woche berichten Kerstin Mayer und Stefanie Prießnitz über die Verkaufsausstellung für Schmuck und Design am kommenden Wochenende im Schlachthof. Mehr als 40 Aussteller*innen aus Pforzheim, der Region und drumherum präsentieren sich dabei in der Nordoststadt. Erfahrt in dieser Folge, was Euch alles erwartet und wie es mit der Messe weiter geht. Unser Kulturpodcast ist überall dort erhältlich, wo es Podcasts gibt, von Apple über Spotify bis Google, Deezer und Audible. 2022-06-2918 min

Party Like A Rockstar PodcastOlivia Sebesky, Kerstin Hovland, Colleen Wittenberg - From Paul McCartney to the Foo Fighters!Olivia Sebesky is a multimedia art director and motion graphics designer specializing in live entertainment. She has designed for artists and brands including James Taylor, Aerosmith, Hootie & The Blowfish, Darius Rucker, Simone Biles, Nike, Bloomberg, Peloton, Soho House, TEDTalks, NY Fashion Week, & MDLBeast Soundstorm. Olivia was chosen as one of Live Design’s 30 Under 30, and most recently, her work was featured in “Like a Woman,” a documentary about women who are breaking barriers working in male-dominated professions. Kerstin Larissa Hovland is a post-disciplinary artist specializing in pixels, programming, and light for music and performance. She has served as adjunct faculty in bot...2022-05-2338 min

Tschüss Öko-StressInner Guide Activation – Nutze diese Übung, um mehr Nachhaltigkeit in die Welt zu bringen und selbstbewusster zu werden Du bist an einem Punkt angekommen, an dem du merkst: So geht’s nicht weiter. Du willst in deinem Leben etwas verändern. Über dein eigenes Leben hinaus etwas verändern. Mehr Nachhaltigkeit. Sinnvolle ökologische Lösungen mit unterstützen. Einfach einen Unterschied machen auf der Welt. Diese Podcast-Episode enthält eine wertvolle Übung, für die du dir etwas Zeit nehmen solltest. Nutze den Funken, den du in dir spürst, und geh mutig Schritt für Schritt voran. Lass dich nicht von aussen verunsichern. Lerne in dieser Episode, was du tun kannst, um das zu schaff...2022-03-0335 min

Tschüss Öko-StressUkraine unterstützen – Aber wie? Es ist schwer Worte zu finden. Zu emotional ist das, was gerade passiert in der Ukraine, der Angriff durch Russland, durch Putin. Wie können wir helfen, was können wir jetzt tun? Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dich zu einem Gedanken-Experiment anregen: Was wäre, wenn du die Energie nehmen könntest, die in deiner Traurigkeit, deiner Schockstarre, deiner Angst steckt – Und wenn du diese Energie vollständig für etwas Gutes einsetzen und sie auf diese Weise umwandeln könntest? Was du nach dieser Umwandlung mit deiner Energie machst, das weißt du selbst a...2022-02-2607 min

Tschüss Öko-StressWie du dein Nervensystem beruhigst, Entspannung und innere Ruhe findest Um für Andere da zu sein, musst du wissen, wie du gut für dich selbst sorgst. Verfällst du manchmal in Stress und bist out of balance? Mit dieser Übung wirst du es schaffen, schnell innere Ruhe zu finden und dich zu entspannen. Mir liegt am Herzen, dass es dir gut geht. Und weil ich weiß, dass du dir wünschst, mehr Nachhaltigkeit in die Welt zu bringen und echten, positiven Impact zu generieren, findest du in diesem Quiz individuelle Ideen, um dein Leben nachhaltiger, und gleichzeitig zufriedener zu machen. Hat di...2022-01-2707 min

Tschüss Öko-StressGesunder Egoismus statt blinder Altruismus Sich für Andere aufzuopfern scheint etwas Heiliges zu sein. Gerade unter Frauen. Dabei kannst du für Andere erst dann wertschätzend da sein und die Welt nur dann wirklich voranbringen, wenn du gut für dich selbst sorgst und mit dir im Reinen bist. Gesunder Egoismus statt blinder Altruismus Für sich selbst zu sorgen ist wichtig! Denn nur, wenn du in deiner vollen Energie bist, bist du auch für Andere echte Hilfe und Bereicherung. Das ist Egoismus, und zwar ein gesunder, ehrlicher, zukunftsorientierter. Mir liegt am Herzen, dass *DU* vo...2022-01-2006 min

Tschüss Öko-StressNachhaltigkeit & positiver Impact in 2022 Mehr Nachhaltigkeit, ein gutes Gewissen und einen möglichst positiven Impact – Darauf zielst du ab. Bist du zufrieden mit deinen Erfolgen im letzten Jahr? So nutzt du die gemachte Erfahrung, um im neuen Jahr endlich durchzustarten. Mir liegt am Herzen, dass *DU* vorankommst. Finde mit diesem Quiz individuelle Ideen, um spürbar mehr Nachhaltigkeit in dein Leben zu bringen und endlich den weiten, positiven Impact zu generieren, den du dir wünschst. Hat dir diese Folge gefallen? Dann lass bitte positive Bewertung – Von Herzen DANKE! Denn so ermöglichst du, dass auch Andere a...2022-01-1306 min

Die Handwerks Macher - Der Podcast von Powerpeople.digitalSandra Mayer-Wörner: LebensentscheidungSandra Mayer-Wörner ist Rollladen- und Sonnenschutzmechatroniker Meisterin, in der neusten Folge der Power People berichtet sie davon, dass ihr Handwerk mehr als nur Schutz vor Sonne zu bieten hat. Sandra Mayer-Wörner ist Rollladen- und Sonnenschutzmechatroniker Meisterin, in der neusten Folge der Power People berichtet sie davon, dass ihr Handwerk mehr als nur Schutz vor Sonne zu bieten hat.2021-11-1020 min

Tschüss Öko-StressWarum dein Bad und Zero Waste eine super Kombi sind Das Badezimmer ist einer der kleineren Räume in deinem Zuhause. Hier kannst du super fix Plastik reduzieren und Müll vermeiden. Ein ideales Zero-Waste-Projekt, um schnell ein Häkchen dran zu bekommen. In der Podcast-Episode verrate ich dir meine 5 wichtigsten Tipps, um im Bad langfristig Less Waste und mit weniger Plastik zu leben. Du wünschst dir Support? Gerne unterstütze ich dich. Ich bin Kerstin – NachhaltigkeitsCoach, Architektin und Autorin von Zero Waste – ohne Stress. Für dich habe ich einen Rundgang durch dein Zuhause parat, mit dem du Schritt für Schritt, Ra...2021-09-2308 min

Tschüss Öko-StressKeine Lust auf Zero Waste? Manchmal hat man einfach keine Lust auf Zero Waste, plastikfrei, Weltverbesserer-Tipps. Kennste? Dann sind wir schon zu zweit. Und weißt du, was? Für mich ist das sowas von in Ordnung. Wer langfristig Energie haben möchte, um die eigenen Ziele zu erreichen, hat nebenbei die Aufgabe, gut für sich selbst zu sorgen. Denn nur so kann man überhaupt am Ball bleiben. Du wünschst dir Support? Gerne unterstütze ich dich. Ich bin Kerstin – NachhaltigkeitsCoach, Architektin und Autorin von Zero Waste – ohne Stress. Für dich habe ich einen Rundgang durch dein Z...2021-09-1604 min

Tschüss Öko-StressStress reduzieren, Meditation lernen – mit diesen Apps Du willst etwas Gutes erreichen, vorankommen, mehr Nachhaltigkeit in die Welt bringen. Das kann durchaus Stress auslösen. Welche Meditations-Apps dich unterstützen, besser mit Stress umzugehen, zeige ich dir hier. Ciao, Stress. Finde deine Ruhe wieder. Um wirklich in seiner Kraft zu sein und die eigene Energie für etwas Gutes zu nutzen, braucht man einen klaren, ruhigen Geist. Meditations-Apps haben mir dafür immer wieder wunderbare Dienste geleistet. Mir liegt am Herzen, dass DU vorankommst und deine Energie so nutzt, wie du es dir wünschst. Du hättest gerne...2021-09-0906 min

Tschüss Öko-StressSo startest du mit Zero Waste Du schätzt dich als Anfänger*in oder Einsteiger*in ein beim Thema Zero Waste. Müll vermeiden und Plastik reduzieren, das wünschst du dir. Hier findest du Tipps für deinen Start. Du wünschst dir mehr Support? Gerne unterstütze ich dich. Ich bin Kerstin – NachhaltigkeitsCoach, Architektin und Autorin von Zero Waste – ohne Stress. Für dich habe ich einen begleiteten Rundgang durch dein Zuhause parat, mit dem du Schritt für Schritt, Raum für Raum, entspannt und effizient zu spürbar weniger Müll und Plastik findest. Dieses Programm gibt es als ...2021-09-0206 min

Tschüss Öko-StressDeine größte Ressource bist du – Ist dir das bewusst? Auch, wenn du Hürden vor dir siehst, scheu bist, dich ablenken lässt: Dir ist eigentlich klar, dass du etwas auf dieser Welt bewegen kannst. die Welt braucht deine Power. Jetzt. Du wünschst dir Rückenwind? Gerne unterstütze ich dich bei deiner Transformation – völlig unabhängig davon, wo du gerade stehst. Ich bin Kerstin Mayer – NachhaltigkeitsCoach, Architektin, Autorin. Mir liegt am Herzen, dass DU vorankommst und deine Energie so nutzt, wie du es für richtig hältst. Damit du als Omi stolz und tief zufrieden auf dein Leben zu...2021-08-2608 min

Tschüss Öko-StressErfolgreich im Business, aber etwas fehlt? (Oder: Der Drache in dir.) Irgendwie hast du es geschafft: Andere feiern dich für deine Erfolge. Du selbst siehst, dass deine Leistung tatsächlich toll ist – Die Zahlen sprechen für sich. Jetzt willst du neben dem Wirtschaftlichen auch das Ökologische und Soziale verstärkt in den Blick nehmen und dich für Nachhaltigkeit engagieren. Glückwunsch, denn die Welt braucht deine Power! Wie du dein Mindset auf Vordermann bringst, wenn du eigentlich immer wieder Unzufriedenheit oder zu viel Stress spürst, dafür findest du in dieser Episode eine passende Übung. Du wünschst dir Rückenwind? Gern...2021-08-1721 min

Tschüss Öko-StressWasser und Regen – Kleinigkeiten, mit denen du im eigenen Garten & beim Lebensmitteleinkauf starten kannst Trockenheit, Überflutung, Extreme – Wasser & Regen lassen sich nur schwer kontrollieren. Dabei ist H2O mega wertvoll! Tipps, wie du wieder mehr Bezug zu Regenwasser bekommen kannst und welche „Kleinigkeiten“ du berücksichtigen kannst. Für die Hochwasser-Katastrophe in Deutschland kannst du spenden bei der Aktion Deutschland hilft. Auch Menschen in Mosambik sind von enormen Schäden durch Wasser betroffen, hier geht’s zur Nothilfe Zyklon Mosambik. Hinweis aus der Podcast-Episode: Lies hier weiter, wie du das mit dem Mulchen beispielhaft anpackst und die Wasserhaltekapazität deines Gartenbodens verbesserst. Wichtig: Halte nackte Erde bedeckt! Deine eigene...2021-08-1011 min

Tschüss Öko-StressPersönlichkeitsentwicklung & Business: Wie du mit dem Mond dazu arbeiten kannst Mit dem Mond und den Mondphasen zu arbeiten ist super hilfreich. Hast du dieses wertvolle „Tool“ schon ausprobiert? Für Persönlichkeitsentwicklung, fürs Business und für Privates. Der Mond ist natürlich viel mehr als ein „Tool“. Es geht viel tiefer. Hör rein in die Episode, ein Quick Tipp für dich und dein Vorankommen. Sehnst du dich beruflich nach etwas Neuem, Sinnvollem? Möchtest du „etwas mit Nachhaltigkeit“ machen und dich von mir begleiten lassen? Schnuppere rein in meine Arbeitsweise und hol dir die Inner Guide Activation • Free Audio-Training. Wenn du Nägel mit Köpf...2021-08-0303 min

Tschüss Öko-StressKönnen Giveaways nachhaltig sein? Giveaways sind Produkte, die Firmen im Rahmen ihres Marketings und zur Kundenbindung einsetzen. Und: Sie sind gratis. Verlockend für einige Menschen, aber sinnvoll und nachhaltig im Gesamten? Interessiert dich die 24-Tage-Challenge zu weniger Zeug, weniger Müll, weniger Plastik, von der ich spreche? Mit Giveaways ist’s bei mir privat vorbei. Schon viele Jahre. Auf Giveaways stehe ich einfach nicht. Selbst, wenn sie öko-zertifiziert und mit Nachhaltigkeitssiegel versehen sind. Warum, erzähle ich dir in dieser Podcast-Episode. Ein Aspekt: Mein Zuhause ist mir heilig und nix liegt mir ferner...2021-07-2712 min

Tschüss Öko-Stress3 Wege, die du gehen kannst, wenn du beruflich feststeckst Beruflich sehnst du dich nach Veränderung. Du willst „etwas mit Nachhaltigkeit“ machen. Heute zeige ich dir 3 Wege, die du gehen kannst, um tatsächlich voranzukommen. Welcome, Transformation! Du wünschst dir professionelle Begleitung? Schau dir mein Business Coaching an: www.laboratorium-nachhaltigkeit.de/business-coaching-nachhaltigkeit Unverbindlich kennenlernen kannst du meine Arbeit im Rahmen einer Positive Impact Session. Sichere dir jetzt deinen Platz, denn es steht immer nur eine begrenzte Anzahl zur Verfügung: www.laboratorium-nachhaltigkeit.de/positive-impact-session-bc Warum du bei mir für ein Business Coaching zu mehr Nachhaltigkeit richtig bist? Weil… ich den Weg aus...2021-07-2014 min

Hallo PforzheimSchmuck Plus im Alten Schlachthof, Tipps und Termine HALLO Pforzheim! In dieser Folge sprechen Ana und Sebastian mit Stefanie Prießnitz und Kerstin Mayer, zwei der Organisatorinnen der Verkaufsausstellung Schmuck Plus, die am Wochenende im Alten Schlachthof in der Kleiststrasse stattfindet. Ausserdem gibt es wieder einige schöne Kulturtermine für die Woche. Hört gerne rein! 2021-06-3018 min

Tschüss Öko-StressHappy Home Meditation Zuhause ist es am schönsten – Finden 95 % der Deutschen. Um so wichtiger, dass wir es uns hier angenehm machen, positiv, geborgen und gesund. Diese Mediation hilft dir dabei. Dein Zuhause darf und soll dir heilig sein. Hier verbringst du mindestens die Schlafzeit, meistens auch mehrere Stunden deiner Wachzeit. Es ist also nicht egal, mit welchen Dingen und Materialien du dich umgibst. Im Gegenteil. Es lohnt sich ein Mal genau hinzuschauen, woraus dein Zuhause eigentlich besteht. Als Architektin, NachhaltigkeitsCoach und Autorin des Buchs Zero Waste – ohne Stress* ist es meine Passion und Expertise dich genau dabei zu un...2021-06-2911 min

Tschüss Öko-StressIst Baubiologie sexy? Nachhaltig leben, ökologisch bauen und gesund wohnen – Das ist ein untrennbares Themenfeld. Die Baubiologie ist eine Lehre, die alle Bereiche verwebt. Aber was ist Baubiologie eigentlich? Im heutigen Teil 2 meines Gesprächs mit Experte Achim Pilz geht es unter Anderem um die Frage, warum Baubiologie zwar unsexy ist, es sich für dich aber trotzdem lohnt dich damit zu beschäftigen. Hast du unseren 1. Teil Baubiologie – Was ist das? schon gehört? Wenn nicht, starte damit! Interessant für dich ist sicherlich auch mein Blog-Artikel Baubiologie. Mein Gast Achim Pilz ist Chefredakteur des Magazins baubiologie-magazin.de. Er ver...2021-06-1624 min

Tschüss Öko-StressBaubiologie – Was ist das? Wer nachhaltig leben will, landet schnell beim ökologischen Bauen und gesunden Wohnen. Weil die Baubiologie genau diesen Bereich abdeckt, will ich dir zeigen, was es damit auf sich hat. Zu Gast ist Achim Pilz, Chefredakteur des Magazins baubiologie-magazin.de. Er verknüpft professionell Architektur mit Journalismus und ist alter Hase im weiten Feld der Baubiolog*innen. Ein mega sympathischer Mensch! Seinen Webauftritt findest du unter bau-satz.de In dieser Podcast-Episode geht’s um die Fragen: Was ist Baubiologie? Was bieten Baubiolog*innen an? Wie kann man Haus oder Wohnung gesund und ökologisch gestalten? Tipps fürs...2021-06-0923 min

Tschüss Öko-StressBaubiologie – Was ist das?Nachhaltig leben, ökologisch bauen und gesund wohnen gehen Hand in Hand. Baubiolog*innen wie Achim Pilz (heute im Interview) wissen, wie ...2021-06-0924 min

Tschüss Öko-StressStory vom Huhn – Oder: Meditation bei Öko-Stress & für ein nachhaltigeres Leben Öko-Stress ist mega ätzend. Und hat oft den negativen Nebeneffekt, uns zu behindern und zu lähmen, anstatt uns positiv in ein nachhaltigeres Leben zu begleiten. Diese Meditation kann dir helfen Öko-Stress abzustreifen und dein Leben auf einer tieferen Ebene glücklich und nachhaltig zu machen. Gestern entdeckte ich beim Joggen ein entlaufenes Huhn. Zwei super glücklich wirkende, ältere Menschen versuchten gerade es einzufangen und zurück über den Zaun zu werfen. (Spoiler: Der lachende Herr schaffte es.) Am liebsten hätte ich sehr aktiv mitgeholfen, hatte aber leider keine Leine für meinen Wu...2021-04-2316 min

Tschüss Öko-StressUmzug sinnvoll nutzen für weniger Plastik & Müll (aka minimalistisch leben) Spoiler: Mach erst mal dein brain klar, indem du deine/eure Sachen ausmistest. Wie ich diese mega Aufgabe (jepp, Familienhaushalt!) gemeistert und gesund überstanden habe, und wie du es am besten anpackst, verrate ich dir in dieser Episode. Wie kann man den Umzug nutzen, um es langfristig zu weniger Müll und Plastik zu schaffen? Generell ist ein Umzug DIE Chance, sich mal gründlich mit seinem Besitz zu beschäftigen und auszumisten. Je mehr Krempel und Kram du besitzt, desto mehr –Überraschung!– Krempel und Kram ziehst du an. Und hast vor allem keinen klaren Blick auf...2021-04-1018 min

Tschüss Öko-StressKick Ass & Transformation Genug gebummelt. Du. Ich. Und noch ein paar Andere da draussen. In die Pötte kommen. Endlich nicht nur ein Schrittchen, sondern einen MEGA Satz machen. Ja, natürlich ist es ein guter Rat, step by step voranzugehen. Aber manchmal braucht’s nen Quantensprung. Einen Moment der Transformation. Und eine gute Crew, mit der man weitergeht. Und dranbleibt. Komm in deine Kick-Ass-Session.Dein Startpunkt. Mittwoch • 14.04.2021 • 20 Uhr Wenn du dabei sein willst, schreib mir – Den Zugang gibt’s NUR persönlich. eMail an hallo@laboratorium...2021-04-0805 min

Tschüss Öko-StressRuhe finden in sich selbst [Übung] „Tschüss Öko-Stress“ ist der Titel meines Podcasts. Bist du durch die ganzen Nachhaltigkeits-ToDo’s manchmal ganz schön k.o.? Diese Übung solltest du auf jeden Fall einmal ausprobieren. Verpasse keine Podcast-Episode: Abonniere mich auf Apple Podcasts oder Spotify. „Tschüss Öko-Stress“ ist der Titel meines Podcasts. Bist du durch die ganzen Nachhaltigkeits-ToDo’s manchmal ganz schön k.o.? Diese Übung solltest du auf jeden Fall einmal ausprobieren. Verpasse keine Podcast-Episode: Abonniere mich auf Apple Podcasts oder Spotify. 2021-03-3103 min

Tschüss Öko-StressWas kommt nach dem Unverpackt-Laden? Die Unverpackt-Drogerie! Fühlst du dich fast schon rausgewachsen aus dem Thema „Einkaufen im Unverpacktladen“ und suchst etwas Neues? Stell dir vor, du könntest einen Drogeriemarkt betreten, der quasi keine Verpackung mit den Produkten mitverkauft. Unverpackt-Drogerieläden wie der „Ohne PlaPla“ von Hergen Blase in Stuttgart sind absolut NEW. Ich freu mich aufs Insta-Live mit ihm am 29. März, 20 Uhr. Hast du Fragen oder willst dich einfach inspirieren lassen? Abonniere mich auf Insta und werde benachrichtigt, wenn unser Live startet. Jetzt auf Instagram folgen: @nachhaltig.leben.mit.kerstin Fühlst du dich fast schon rausgewachsen aus dem Thema...2021-03-2603 min

Tschüss Öko-StressPflanzen schnell & einfach selbst vermehren – So geht's Wie legt man sich ein Lavendel-Paradies, ein Kräuter-Ernte-Eckchen oder eine Wildhecke an, ohne sich in riesige Unkosten zu stürzen und Pflanzen in möglicherweise nur bescheidener Qualität ausm Baumarkt oder Gartencenter zu holen? Verpasse keinen Tipp: Abonniere mich auf iTunes oder Spotify. Zahlreiche weitere Tipps findest du hier: Instagram @nachhaltig.leben.mit.kerstinPinterest @laboratoriumnachhaltigkeitin meinen Geschenken für dichim Inner Cercle (per eMail) Ökologisch bauen, gesund wohnen, nachhaltig leben Buche dir deinen Platz in Zero Waste ohne Stress oder hol dir 1:1-Unterstützung. Wenn du mich für Arc...2021-03-1608 min

Tschüss Öko-StressBio-Saatgut von Dreschflegel Samen für Pflanzen kriegste überall. Viel falsch machen kann man da nicht. Oder doch? Finde heraus, wo du das beste Saatgut ever herbekommst und warum es das ist. Verpasse keinen Tipp: Abonniere mich auf iTunes oder Spotify. Wichtige Links aus dieser Episode: Dreschflegel Saatgutversand Dreschflegel Anbautipps etc. Du findest zahlreiche weitere Tipps über den Artikel Saatgut kaufen – alte Sorten, bio, samenfest,meinen Instagram-Kanal @nachhaltig.leben.mit.kerstin, mein Profil auf Pinterest, meine Geschenke für dich und den Inner Cercle (per eMail). Ökologisch bauen, gesund wohnen, nachhaltig leben Buche d...2021-03-1307 min

Tschüss Öko-StressBio-Garten-Tipps Einen Garten zu bewirtschaften ist per se nachhaltig. … Oder vielleicht doch nicht? Hör rein in die Episode für konkrete Tipps. Abonniere den Podcast auf iTunes oder Spotify, um keinen der Kurz-Tipps zu verpassen. Links aus der Episode: Dreschflegel SaatgutversandDreschflegel Anbautipps etc.Wurzelwerk, Garten- & Selbstversorger-BlogBiotopica Farm, Permakultur-Blog Zum Weiterlesen im Blog: 7 schnell umzusetzende, nachhaltige Garten-Ideen Zero Waste im Garten – Was du tun kannst und nutze die Übersicht mit allen Artikeln zum Thema Garten. Nützliche Tipps, Infos und Wissen bekommst du über meinen Instagram-Kanal @nachhaltig.leben.mit.kerstin...2021-03-1004 min

Tschüss Öko-StressFrischkäse ohne Plastik Auf dem Weg zu Zero Waste und plastikfrei stört dich die Verpackung von Frischkäse. Verrückt, wie wenig von diesem leckeren Lebensmittel sich in so viel Plastik- und Aluminium-Verpackung befindet, oder? Tipp aus der Episode: Erfahre im separaten Blog-Artikel, wie du Frischkäse selber machen kannst. Auf dem Weg zu Zero Waste und plastikfrei stört dich die Verpackung von Frischkäse. Verrückt, wie wenig von diesem leckeren Lebensmittel sich in so viel Plastik- und Aluminium-Verpackung befindet, oder? Tipp aus der Episode: Erfahre im separaten Blog-Artikel, wie du Frischkäse selber m...2021-03-0704 min

Tschüss Öko-StressMinimalistischer leben Du willst endlich weniger Zeug, endlich ein leichteres Zuhause. Wie schaffen Andere den Einstieg in ein minimalistischeres Leben? Stephanie schrieb mir, wie sehr sie von der Zero Waste ohne Stress – MiniChallenge profitiert. Gratis. Vielleicht auch was für dich? Du willst endlich weniger Zeug, endlich ein leichteres Zuhause. Wie schaffen Andere den Einstieg in ein minimalistischeres Leben? Stephanie schrieb mir, wie sehr sie von der Zero Waste ohne Stress – MiniChallenge profitiert. Gratis. Vielleicht auch was für dich? 2021-03-0403 min

Tschüss Öko-StressÖko-Matratzen: gesund schlafen ohne Plastik Klingt der Begriff „plastikfreies Schlafzimmer“ übertrieben für dich? Hör rein in diese Folge, wenn du dich während der Schlafenszeit mit natürlichen, gesunden Materialien umgeben willst. Es lohnt sich – Denn überleg mal, wie viele Stunden du pro Tag in deinem Bett verbringst. Sollte doch möglichst erholsam sein dort, oder? Speziell zum Thema Öko-Matratzen für Kinder kannst du im separaten Blog-Artikel weiterlesen. Wünschst du dir weitere Tipps für weniger Plastik in deinem Zuhause? Dann könnten dir meine 24 Tipps – Zero Waste ohne Stress gefallen. Herzlichst, deine Kerstin...2021-03-0104 min

Tschüss Öko-StressWie ein Schlenker beim Spaziergang – gewohnte Pfade verlassen, neue Wege gehen Bist du mutig genug, den normalen Weg zu verlassen und etwas Neues zu testen? Ein bisschen Abenteuerlust gehört dazu, wenn man Veränderungen vornimmt hin zu mehr Nachhaltigkeit im eigenen Leben. Folge mir auf Instagram, wenn du regelmäßige Anregungen, Inspiration, konkrete Tipps und Wissenshäppchen gebrauchen kannst. Bist du mutig genug, den normalen Weg zu verlassen und etwas Neues zu testen? Ein bisschen Abenteuerlust gehört dazu, wenn man Veränderungen vornimmt hin zu mehr Nachhaltigkeit im eigenen Leben. Folge mir auf Instagram, wenn du regelmäßige Anregungen, Inspiration, konkrete Tipps und Wisse...2021-02-2701 min

Tschüss Öko-StressWie nachhaltig lebst du? So verschaffst du dir einen Überblick Hast du den Tipp aus der Kurz-Episode schnell und einfach umgesetzt? Schreib mir, wie es dir mit deiner persönlichen Bilanz geht – am besten per Nachricht auf Instagram. Hast du den Tipp aus der Kurz-Episode schnell und einfach umgesetzt? Schreib mir, wie es dir mit deiner persönlichen Bilanz geht – am besten per Nachricht auf Instagram. 2021-02-2503 min

Tschüss Öko-StressWenn du den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr siehst Nachhaltig leben, ja!, nur: Wo anfangen? Man könnte, man sollte so unglaublich viel tun. Hör rein und finde heraus, wie du dir am allerbesten einen Überblick verschaffst. Denn ohne Überblick machen kunterbunt und beliebig gewählte Maßnahmen nur halb so viel Sinn. Nachhaltig leben, ja!, nur: Wo anfangen? Man könnte, man sollte so unglaublich viel tun. Hör rein und finde heraus, wie du dir am allerbesten einen Überblick verschaffst. Denn ohne Überblick machen kunterbunt und beliebig gewählte Maßnahmen nur halb so viel Sinn. 2021-02-2302 min

Tschüss Öko-StressNachhaltig leben – entspannt & effizient Man braucht nicht immer ein riesiges Nachschlagewerk für ein Thema. Manchmal ist es besser, sich zu fokussieren und nach den z.B. drei wichtigsten Stellschrauben zu suchen. Beim Thema „nachhaltig leben“ ist es ebenso. Man braucht nicht immer ein riesiges Nachschlagewerk für ein Thema. Manchmal ist es besser, sich zu fokussieren und nach den z.B. drei wichtigsten Stellschrauben zu suchen. Beim Thema „nachhaltig leben“ ist es ebenso. 2021-02-1801 min

Die gefragte Frau#37 Schlafforscherin: "Schlafstörungen haben während Corona zugenommen"Wie hat Corona unser Schlafverhalten verändert? Und wie tankt unser Körper im Schlaf Kraft? Obwohl sich Menschen während der Coronakrise stärker an die innere biologische Uhr gehalten haben, sank die Schlafqualität. Warum das so ist, erklärt Schlafforscherin Kerstin Hödlmoser in dieser Episode. Außerdem spricht sie darüber, wie der Körper im Schlaf Kraft tankt, ob wir Schlaf auch horten können und sie gibt Tipps für einen besseren Schlaf. 2020-08-1735 min

Die gefragte Frau#30 Lehrerin über Corona-Alltag: "Die Schüler schätzen uns mehr als vorher"Kerstin Kordovsky über Unterricht per Audiobotschaft und Hausaufgaben, die um 1 Uhr nachts eintrudeln. Die Coronakrise hat das Lernen, aber auch das Unterrichten nachhaltig verändert. Kerstin Kordovsky ist Lehrerin und Klassenvorstand an der Handelsakademie 1 in Salzburg. Im Podcast „Die gefragte Frau“ erzählt sie, wie die vergangenen Wochen für sie und ihre Schülerinnen und Schüler waren. 2020-04-2922 min

#onceaweek! Gesundheit & AbnehmenDie Plastik-Diät! Wie Plastik sparen beim Abnehmen hilft (2)Interview mit NachhaltigkeitsCoach Kerstin Mayer Du möchtest noch mehr Unterstützung? Mein Erfolgscoaching ISS DICH GLÜCKLICH! startet bald wieder! Trag dich hier gerne unverbindlich auf die Warteliste ein und profitiere bereits vor dem offiziellen Start von unterstützenden Inhalten und tollen Boni. Im ISS DICH GLÜCKLICH! Coaching bin ich als neue, beste Abnehm-Freundin an deiner Seite. Du weisst nicht so richtig, wie du anfangen sollst? Schnapp dir hier den ISS DICH GLÜCKLICH! Einkaufsguide. Ein wunderschönes Workbook, das dich keinen Cent kostet. Du möchtest dir einen Überblick über deinen Zuc...2019-10-2432 min

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Stream Popular Free Audiobooks in Biography & Memoir, Military[German] - Heeresbericht by Edlef KöppenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/477570 to listen full audiobooks. Title: [German] - Heeresbericht Author: Edlef Köppen Narrator: Ulrich Mayer, Martin L. Fischer, Stefan Fischer, Wolfgang Gundacker, Benjamin Utzerath, Dierk Prawdzik, Kerstin Ranf, Martin Freitag, Michail Paweletz, Ottokar Lehrner, Karin Nennemann, Felix Isenbügel, Louis C. Oberlander, Thomas B. Hoffmann, Frank Roder Format: Unabridged Audiobook Length: 12 hours 58 minutes Release date: November 9, 2016 Genres: Military Publisher's Summary: Mit der Begeisterung seiner Zeitgenossen zieht der Student Adolf Reisiger 1914 in den ersten Weltkrieg, die im Blut und Dreck des Stellungskrieges, der Giftgaseinsätze und Materialschlachten schnell erstickt. Das Grauen und der allgegenwärtig...2016-11-0903 min

Stream Popular Full Audiobooks in Biography & Memoir, Military[German] - Heeresbericht by Edlef KöppenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/477570to listen full audiobooks. Title: [German] - Heeresbericht Author: Edlef Köppen Narrator: Ulrich Mayer, Martin L. Fischer, Stefan Fischer, Wolfgang Gundacker, Benjamin Utzerath, Dierk Prawdzik, Kerstin Ranf, Martin Freitag, Michail Paweletz, Ottokar Lehrner, Karin Nennemann, Felix Isenbügel, Louis C. Oberlander, Thomas B. Hoffmann, Frank Roder Format: Unabridged Audiobook Length: 12 hours 58 minutes Release date: November 9, 2016 Genres: Military Publisher's Summary: Mit der Begeisterung seiner Zeitgenossen zieht der Student Adolf Reisiger 1914 in den ersten Weltkrieg, die im Blut und Dreck des Stellungskrieges, der Giftgaseinsätze und Materialschlachten schnell erstickt. Das Grauen und der allgegenwärtige Tod...2016-11-0912h 58

Tollans musikaliskaKonsten att humla 6. Tonsättarna Elzbieta Sikora, Paris, Paula af Malmborg Ward, Göteborg och jazzsaxofonisten Pernille Bévort, Köpenhamn.Först i Paris blev jag medveten om kvinnors villkor, säger Elzbieta. Tonsättare sitter inte i lockliga peruker i guldram på väggen, säger Paula. Du spelar ju bra, som en man, får Pernille höra. I det sjätte och sista programmet möter vi Elzbieta Sikora, ljudtekniker, klassisk tonsättare och elektroakustisk kompositör. Hon är uppvuxen i Warszawa och bor i Paris. -I min kompositionsklass var vi 3 - 4 flickor och 5 pojkar. Men jag är den enda som blev tonsättare. -Det var först när jag kom till Frankrike som jag blev medveten...2016-11-0842 min