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Hey Na? - Podcast#54 Sturmflut an der WestseeWarum ist Alex gerne der Bad Cop und wieso ist es manchmal schwer auszuhalten für Kim? Spaziergänge und Besteckschubladen - diese und noch viele weitere Themen in der neuen Folge Hey Na?
2026-02-1057 minHey Na? - Podcast#53 Blim Blim!In dieser Folge berichtet Kim von ihrem Style Wandel und Alex hat große Pläne für die Beiden im Show Business. Eure Neugierde ist geweckt? Dann ab mit euch in die neue Folge von „Hey na?“
2026-02-0358 minHey Na? - Podcast#53 Blim Blim!In dieser Folge berichtet Kim von ihrem Style Wandel und Alex hat große Pläne für die beiden im Show Business. Eure Neugierde ist geweckt? Dann ab in die neue Folge von „Hey na?“
2026-02-0358 minHey Na? - Podcast#52 „Wetten dass“ das Ohrenschmalz kickt?!Warum Alex‘s Wohnung sich gefühlt gegen ihn verschwört und mit welchem neuen Hilfsmittel Kim ganz neue Einblicke in ihren eigenen Körper bekommt? Das und vieles mehr gibt es zu hören in der neuen Folge von „Hey na?“
2026-01-2759 min
Hey Na? - Podcast#51 Im Rausch in die Hose gemachtStaffel 2 und alles ist neu! Intro und Cover ... jetzt kann es richtig los gehen! Kim und Alex reden über Dinge die schön aber ungesund sind. Alkohol, Drogen und mehr Eskapaden in der neusten Folge Hey Na?
2026-01-201h 08
Hey Na? - Podcast#50 Hunderttausend im Stadtpark Hamburg - StaffelfinaleStaffelfinale! 50 Folgen Hey Na & der Abschied von Staffel 1 - Ein aufregendes Jahr.. das muss gefeiert werden!
2026-01-131h 18
Hey Na? - Podcast#49 Sowas machen wir nichtLiebe braucht Nähe, Erotik Distanz - was halten Alex und Kim davon? Stranger Things Staffel Finale und Menschen die ihre Schuhe immer anlassen. In der neusten Folge Hey Na?
2026-01-0653 min
Alles außer Pause#7 Jetzt oder nie: Startschuss ins neue JahrZwischen den Jahren, kurz bevor Alex nachKapstadt abhebt – und genau rechtzeitig zum Start ins neue Jahr.Diese Folge erscheint am 05.01.2026 und ist weniger „Neujahrsvorsätze“, dafür mehr echter Anfang.Wir sprechen über Pläne, Ziele und warum esmeistens nicht an der Motivation, sondern am Startpunkt scheitert. Alex berichtet von seinem neuen Bike, Olli von ziemlich nervigen Taubheitsproblemenbeim Rollentraining - und am nächsten Tag warten direkt 120 km Zwift-Radtour mit uns beiden, Kim Gottwald und weiteren Leidensgenossen.Dazu gibt’s das Thema Paketdienste,verpasste Lieferungen und natürlich inklusive Erfahrungen, Ärger und absurden Momenten.Wir klären...
2026-01-0559 min
Hey Na? - Podcast#48 Bruder Jakob an der KasseDie letzte Folge des Jahres! Alex und Kim reden über Vorsätze und rekapitulieren das vergangene Jahr.
2025-12-3058 min
Hey Na? - Podcast#47 (Steif) In der HeynachtsbäckereiEs weihnachtet sehr! Und Kim und Alex versuchen sich als Plätzchen Bäcker:innen - klappt so semi, aber der Glühwein schmeckt!
2025-12-231h 11
Hey Na? - Podcast#46 Frohliche HeyNachtenDer Nikolaus war da und wir sind im Geschenkerausch. Was wir bekommen haben und was ein LKW Fahrer im Weltall damit zu tun hat? In der neuen Folge Hey Na!
2025-12-1647 min
Hey Na? - Podcast#45 Typischer Waschlappen EinsatzKim hat ihren ersten Kater, Alex hat fast Bill Kaulitz berührt und Erfahrungen aus dem peinlichen Anmach Bereich (auf ne sympathische Art) - also alles beim alten - in der neuen Folge Hey Na?
2025-12-0958 min
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Sexualität und Trauer - ein doppeltes Tabu
In dieser Episode spricht Kim mit Annika – Bestatterin, Trauerbegleiterin und Sexualwissenschaftlerin – über zwei Themen, über die viele schweigen: Sexualität und Trauer.
Wir fragen uns, warum sich so viele Trauernde schuldig fühlen, wenn sie Nähe oder Lust empfinden, weshalb genau dieser Teil des Trauerprozesses so stark tabuisiert ist und wie sehr gesellschaftliche Normen dazu beitragen.
Annika zeigt uns, welche Scham- und Schuldgefühle häufig entstehen, wie unterschiedlich Menschen mit dem Verlust von Intimität umgehen und warum Sexualität und Körperlichkeit in der Trauer eine wichtige Ressource sein können.
Außerdem sprechen wir über die Rol...
2025-12-0838 min
Alles außer Pause#3 Hyrox, Weihnachtsmarkt & Entscheidungen für´s LebenIn Folge #3 sprechen Alex und Olli über die Blackweek – wer shoppt eigentlich wirklich und warum? Außerdem erzählt Alex von seinem spontanen Ausbruch in ein „normales Leben“: ein Abend auf dem Weihnachtsmarkt, inklusive Alkohol.Dazu die große Frage: Gibt es Entscheidungen, die man wirklich bereuen kann?Außerdem Alex’ Traumhaus, Laufschuhe – plus welchen Schuhsponsor Olli sich für Alex vorstellen könnte.Was sind sinnvolle Partnerschaften, warum Authentizität wichtiger ist als jeder Rabattcode und welche Hyrox-Zeit Alex und Kim Gottwald in Frankfurt draufhaben könnten.Und wie wird die Hyr...
2025-12-081h 08
Hey Na? - Podcast#44 Insta Couple Hu*ensohn BulliVerantwortung tragen oder abgeben? Situationen in die wir nicht passten und Stranger Things (ohne Spoiler!) - In der neusten Folge Hey Na?
2025-12-0255 min
Hey Na? - Podcast#43 Nö Ich bin heut PrinzessinAlex und Kim haben einen schlechten Tag. Na das wird ja was... Trotzdem reden sie über Scam, Momente in denen man gerne das Leben zurückspulen möchte und Synonyme fürs B***sen.
2025-11-251h 01
Hey Na? - Podcast#42 Der Diskusions-ClubKettenbrief Konfessionen, Verhalten in der Schule und Film und Serien Empfehlungen in der neusten Folge Hey Na?
2025-11-1858 min
Hey Na? - Podcast#41 Vom künstlerischen Chaos und MacBook MäusenGemeinsamer Urlaub mit der gesamten Familie, Fußball Hass und strickende Bohnen - in der neusten Folge Hey Na?
2025-11-111h 05
Hey Na? - Podcast#40 Bei dir piepts wohl - Kims Krankenhaus Story"Ich bin im Krankenhaus, warum erzähl ich dir in der nächsten Folge." Ungefähr diese Nachricht bekam Alex von Kim - was da los war? In dieser Folge Hey Na?!
2025-11-0458 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Emotional verkatert
Manchmal kommt der Kater nicht vom Alkohol, sondern vom Leben.
Von der ersten Hochzeit zum nächsten Tiefpunkt. Der irgendwie auch willkommen ist.
Wir sprechen über Freude und Trauer, die gleichzeitig da sein dürfen. Über Fortschritte, die sich manchmal wie Rückschritte anfühlen, da sie doch nicht zum Ziel führen. Welches Ziel denn auch?
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2025-10-3133 min
Hey Na? - Podcast#39 Bleifuß MausEntscheidungsfreude, Brillengesichter und Empfehlungen in der neusten Folge Hey Na?
2025-10-2851 min
Hey Na? - Podcast#38 Kuscheln PlusNeid, Intimität und die Doppelpunkt-Klammer Frau - viele deepe Gespräche und einige lustige Stellen in der neusten Folge Hey Na?
2025-10-211h 01
Hey Na? - Podcast#37 Vergessen im DisneylandIn dieser Folge tauschen sich Alex und Kim über die 5 Sprachen der Liebe aus und ob es ihnen schwer fällt Veränderungen zu akzeptieren. Außerdem beichten die beiden jeweils eine Sache, die sie zwar tun sollten - aber zu faul sind, es zu tun. Mehr dazu jetzt bei Hey Na?
2025-10-141h 05
Hey Na? - Podcast#36 Möwenstampf und ChaChi TimeKim und Alex erzählen davon wie einer von beiden fast vor Wut ihren Tattootermin abgesagt hätte und von einem Erlebnis im Supermarkt was nachhallt. Und was ist eigentlich Möwenstampf?
2025-10-0758 min
Hey Na? - Podcast#35 Mein Vater ghostet michAlex überwindet seine Höhenangst, Kims Tattoopläne und Gespräche über Geld und was wir mit viel davon anstellen würden in der heutigen Folge Hey Na?
2025-09-301h 05
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Draußen heulen ist besser als drinnen
Alexandra erzählt die Geschichte ihrer Liebe zu Thomas. Sie war die Frau an seiner Seite, auch wenn er zugleich eine Familie hatte. Alexandra spricht über die besonderen Jahre mit ihm, den Abschied auf der Intensivstation und die Tage, in denen die Trauer kaum auszuhalten war. Doch sie berichtet auch von den kleinen Ritualen, die ihr Halt gaben, von Momenten der Nähe, die selbst im Sterben möglich waren, warum es gut ist, dass er Schriftsteller war und davon, wie sie heute mit der Trauer lebt. Eine Episode über den Mut, Gefühle zuzulassen, über gesellschaftliche Tabus – und darüber...
2025-09-2858 min
Hey Na? - Podcast#34 Zerstritten im EinkaufszentrumWarum würde Alex Leute auf offener Straße anbrüllen und wo würden wir Kim finden, wenn wir sie im Einkaufszentrum verlieren? Zurück aus der Sommerpause - Hey na!?
2025-09-2357 min
Hey Na? - Podcast#33 GaLiGrüKurzes Hallo aus der Sommerpause! Kim ist im Urlaub und Alex ööööh ja nicht. Damit ihr trotzdem nicht ganz ohne auskommen müsst ein kleines Hey Na?!
2025-09-1614 min
Hey Na? - Podcast#32 Durchfall im TheaterVon Nachbarschafts Lügen, über´ Schlafvorlieben zu Zuhörer Nachrichten - eine weitere Folge aus dem Wald, kurz vor der eventuellen Sommerpause (oder doch nicht?) . Seid gespannt - in der neusten Folge Hey Na?!
2025-09-091h 07
Hey Na? - Podcast# 31 Wir jagen die Ganoven in die LuftKim und Alex sitzen im Wald, trinken Federweißer (ja es ist endlich soweit) und unterhalten sich über die wichtigen Dinge des Lebens (so kennt man sie).
2025-09-0253 min
PLATZHALTER#13 Der Urvater von Hybrid: Alex KuklaIn dieser Episode des Platzhalter Podcasts sprechen Kim und Sasa mit Alex Kukla und über die Herausforderungen und Strategien im Ultralauf, insbesondere im Hinblick auf mentale Stärke und Wettkampfvorbereitung. Alex teilt seine Erfahrungen beim Backyard Ultra und diskutiert die Bedeutung von Mindset und Schlaf für die Leistung. Zudem wird die Entwicklung von Social Media und deren Einfluss auf das Coaching im Sport thematisiert. Die drei Gesprächspartner reflektieren auch über die Wahrnehmung von Ausdauersportarten wie Ironman und die Herausforderungen, die mit der Teilnahme an solchen Events verbunden sind. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer über ihre Erfahrungen mit ve...
2025-08-311h 18
Hey Na? - Podcast#30 Brennessel MumuBlinde Polonaise in den Grand Canyon, Bungee und Fallschirm Sprünge und warum Alex Sandelholz farbend ist? In der neusten Folge Hey Na?!
2025-08-2654 min
Hey Na? - Podcast#29 Ausversehen Drogenkurier in BerlinKim und Alex sitzen gemeinsam im Mauerpark in Berlin und stoßen selbstverständlich mit Sekt Bananen Mate an (so kennt man sie). Wir haben das erste mal Audios von Euch da draußen! Wie die beiden in einem Fantasy Roman heißen würden, wie sie zu Berlin stehen und wie Kim fast als Drogenkurier missbraucht wurde - in der neusten Folge Hey Na?!
2025-08-1945 min
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.(Über)leben
Manchmal ist Überleben: Aufstehen, Zähneputzen und mit dem Hund rausgehen. Manchmal bedeutet es, wieder Konzerte zu besuchen oder in den Urlaub zu fahren. Diese Folge erkundet den Raum zwischen Überleben und Leben – mit all seinen Rückschritten und kleinen Glücksmomenten. Es geht um Leistungsdruck in der Trauer, den Mut, einen Nachsterbewunsch auszusprechen, und den Wert von Ritualen, die helfen, den eigenen Weg zu finden – jenseits dessen, was andere erwarten. Weil noch da zu sein schon eine riesige Leistung ist.
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2025-08-1226 min
Hey Na? - Podcast#28 Verletzliche Dix PicsFlirt Moves und Dating Stories, wann wir uns verletzlich fühlen und das Fragen Spiel - in der neuesten Folge Hey Na?!
2025-08-1248 min
Hey Na? - Podcast#27 Pommes & SchablettenkäseGender Diskussionen, Kaffee-Kotz-Refills und warum Kim ihren Mittelfinger behalten will? In der neusten Folge Hey Na?
2025-08-0552 min
Hey Na? - Podcast#26 Die Nase sträubsenSynonyme für Geschlechtsteile, Staubsauger Geruch und Chips Vorlieben und was wir vom Heiraten halten? In der neusten Folge Hey Na?
2025-07-2947 min
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Say Their Names
Warum vermeiden so viele, den Namen eines verstorbenen Menschen auszusprechen? Aus Angst, aus Unsicherheit – oder weil sie denken, es würde weh tun? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wohltuend es sein kann, wenn genau das passiert: Der Name fällt. Die Person wird erwähnt. Sie bleibt Teil des Gesprächs.
Wir erzählen, warum das so wichtig ist – und teilen eine berührende Idee aus einer Trauergruppe, wie man Erinnerungen mit echten Fragen wieder lebendig machen kann. Eine kurze, aber sehr persönliche Folge.
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2025-07-2508 min
Hey Na? - Podcast#25 Wenich HonichDie Wandermaus ist zurück und berichtet von ihren Erlebnissen, Kim und Alex diskutieren wieder mal über die Aussprache von Worten und fantasieren über eine Welt ohne Lohnarbeit. Mehr dazu in der neusten Folge Hey na?!
2025-07-2250 min
Hey Na? - Podcast#24 Duracell Eichhörnchen6:30 Uhr - perfekte Zeit um einen Podcast aufzunehmen. Und los! Alex und Kim reden über Käse liebende Vögel, daneben pinkelnde Hasen, ertrunkene Kaulquappen und vieles mehr. Mehr dazu in der neusten Folge Hey Na?!
2025-07-1545 min
Hey Na? - Podcast#23 Kamillen PopoKlopapier und Taschentuch Falttechniken, nackte Waschstraßen und wie Kims erster DJ Gig war? Mehr dazu in der heutigen Folge Hey Na?
2025-07-081h 01
Hey Na? - Podcast#22 Krustiger Pinsel und gläserner AbakusDie beiden Festival Mäuse berichten von ihren vergangenen und bevorstehenden Festivals und verraten, wie sie besonders gut dadurch kommen. Außerdem gehts um Haushaltsaufgaben die wir so gut wie nie machen, aber tun sollten und das alt bekannte Spiel "Welcher Gegenstand bist du heut?" wird wieder ausgepackt.
2025-07-011h 04
Hey Na? - Podcast#21 Poker spielen in AmerikaKim und Alex reden mitten in der Nacht über Freundschaft - wie findet man neue Freunde? Was ist eigentlich ein Hobby und haben wir welche? Wie buchstabiert man Psychologie? Nicht mit Ph Kim ... Mehr dazu: In der neuen Folge Hey Na?!
2025-06-2444 min
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Meld Dich, wenn Du was brauchst.
„Meld dich, wenn du was brauchst“ – geht schnell über die Lippen, klingt nach Hilfe, ist aber oft das Gegenteil: eine freundliche Geste, die die Verantwortung verschiebt. In dieser Folge sprechen wir über echte Hilfe statt gut gemeinter Worte, Gutscheine mit Absicht, die Kunst des Aushaltens und was es braucht, um wirklich für Trauernde da zu sein.
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2025-06-2220 min
Hey Na? - Podcast#20 Bewunderung an deinen SchließmuskelFällt es uns leicht zu Teilen, Weingummi oder Gummibären und die Funktion eines Schließmuskels - in der neusten Folge Hey Na?!
2025-06-1759 min
Hey Na? - Podcast#19 Wenn man zwei mal schwitzt stinkt manBrennendes Katzenfutter, zu zweit Duschen und wie oft wir Bettwäsche, Zahnbürsten und BHs wechseln - in der neusten Folge Hey Na?
2025-06-1052 min
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Gefühlt gar nichts
Trauer muss nicht immer laut, tränenreich und dramatisch sein. Manchmal ist sie einfach… leer. In dieser Folge geht’s um Urlaubsinseln für die Trauer, innere Distanzierung, Suchtpotenziale und Kater nach dem Clubbesuch. Was, wenn man sich selbst fremd wird? Wenn Trauer nicht nach Plan läuft – und das völlig normal ist.
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2025-06-0921 min
Hey Na? - Podcast#18 Wir lieben FliereWas ist die Mehrzahl von Chaos? Man könnte denken dieser Podcast... Aber: Die Flaschenpost wird endlich versendet!
2025-06-0325 min
Hey Na? - Podcast#17 Die Sex FolgeWie in der letzten Folge schon berichtet gehen Kim und Alex diese Woche etwas auf intime Tuchfühlung (oder wie sagt man das nochmal?) - Grüße an unsere Mütter an der Stelle!
2025-05-2751 min
Hey Na? - Podcast#16 Der Petra FilterKinderwünsche, unangenehme Treffen auf Bademeister, frittierte Gurken und was wir an Männern attraktiv finden - in der neusten Folge Hey Na?
2025-05-201h 00
Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Einsamkeit.
Alles läuft weiter – außen. Drinnen ist etwas anderes los. Einsamkeit ist mehr als Alleinsein: Sie kommt auch, wenn Menschen um einen herum sind. In dieser Folge geht es um die unterschätzte Wucht dieser stillen Emotion, warum sie mit der Zeit manchmal sogar schlimmer wird – und was hilft. Oder eben nicht hilft.
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2025-05-1422 min
Hey Na? - Podcast#15 Schlafen mit Essen in der NaseWarum Klopapier bedruckt ist, Tipps gegen den Würgreflex und absolutes Unverständnis fürs Haare halten beim Übergeben - in der neuen Folge Hey Na?
2025-05-1348 min
Hey Na? - Podcast#14 Mit hochsteck Frisur im SchwimmbadMFUs, getragene Schlüppis und was es mit dem W-Wort auf sich hat? In der neusten Folge Hey Na?
2025-05-061h 00
Jetzt sitzen wir hierKatze, Kuh und Chaos: ADHS mit Alex von Katze-Kuh-YogaIn dieser Folge wird’s lebendig – Kim und Timo haben Besuch! Die wunderbare Alex von Katze-Kuh-Yoga ist zu Gast und bringt frischen Wind (und eine Menge ADHS-Erfahrung) in unsere Runde. Gemeinsam sprechen wir über alles, was ADHS so mit sich bringt: Von der Reise zur Diagnose über Alltagstricks bis hin zu Methoden, wie man inmitten des Chaos zur Ruhe findet – oder es zumindest versucht.Alex erzählt, wie ihr Yoga im Umgang mit ADHS hilft – Spoiler: Es geht um mehr als nur Dehnen und Atmen. Timo gibt wie immer seinen Senf dazu, und Kim berichtet ehrlich, warum das mit dem E...
2025-05-011h 09
Hey Na? - Podcast#13 Halblegale PyjamapartyKim erzählt warum sie schon mal für Sport bezahlt wurde und von einer nicht ganz legalen Aktion... Alex legt Tarot Tageskarten und interessiert sich sehr dafür welche Nuss Kim wäre. Mehr dazu in der heutigen Folge Hey Na?
2025-04-2951 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Young Widow_ers Dinner Club
Fremde Menschen, gleiche Erfahrung: In dieser Folge geht Kim aus ihrer Komfortzone – und das erste Mal zum Young Widowers Dinner Club. Ein Abendessen unter Menschen, die alle jemanden verloren haben – und bei dem schnell klar wird: Trauer sieht für jede*n anders aus, fühlt sich anders an, aber verbindet trotzdem. Über irrationale Angst und warum man sich auch als selbst Trauernde unsicher ist, wie man anderen Trauernden begegnet.
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2025-04-2611 min
Hey Na? - Podcast#12 Fußnägel und schimmelnde LeistenAlex hat einen dramatischen Verlust zu verkünden, ob Kim schon mal eins aufs Maul bekommen hat und wie die beiden reagieren, wenn sie bekannte Personen treffen - erfahrt ihr in der neusten Folge Hey Na?
2025-04-2257 min
Hey Na? - Podcast#11 Pilze & KuhscheißeKim und Alex kochen heute das erste mal seit 10 Jahren zusammen und reden dabei über Reinkarnation, falsche Einprägungen und Erinnerungen. Eine etwas andere Folge Hey Na?
2025-04-1530 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Die Angst vor verdrängter Trauer
Die Angst davor, Trauer zu verdrängen, um später davon überwältigt zu werden. In dieser Folge, von der Kim sich gewünscht hätte, dass es diese in ihren ersten Trauertagen schon gegeben hätte sprechen wir darüber, warum diese Angst ein so großes Thema ist, wo sie herkommt und was dazu geführt hat, dass Kim sie heute ganz anders sieht und handelt.
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2025-04-1321 min
Hey Na? - Podcast#10 Krokus Pokus & Special GuestHässliche Osterdeko im WhatsApp Status, Guilty Pleasures, Leoparden gemusterte Treppen und ein ganz besonderer Gast - in der neusten Folge Hey Na?
2025-04-0848 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Hochzeitstag allein
Ein Jahr verheiratet. Eigentlich ein schöner Anlass, wenn der Mann nicht tot wäre - oder? In dieser Kurzfolge sprechen wir über den ersten Hochzeitstag ohne Lee. Über Friseurbesuche, Reality-TV, Trigger beim Smalltalk und die Frage, wie man diesen Tag angehen kann. Und: welche Nachrichten helfen – und welche besser unausgesprochen bleiben.
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2025-04-0607 min
Hey Na? - Podcast#9 Fremder Schritt an der StelleAuf Rollschuhen im abstürzendem Aufzug, unterschriebene Bananen und viele spannende Fragen gibts in dieser Folge Hey Na?
2025-04-0149 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Rage Against the Admin
Man verliert den Partner – und kurz danach auch die Nerven im Umgang mit dem Bürokratie-Wahnsinn. Autoversicherung, Rentenantrag, Zwei-Faktor-Authentifizierung auf dem verbrannten Handy: Diese Folge ist unsere (S)Hit-Parade aus absurden Formularen, gefühllosen Behördenbriefen und Kündigungen. Außerdem klären wir, was Steingut mit Trauer zutun hat und warum abstrakte Paare so nerven.
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2025-03-2828 min
Hey Na? - Podcast#8 Wildberry Fisch LilletStuhlproben, Siri Stimmen und Weltraum Spaziergänge. Was es mit der Wurst in der Handschuh-Hand auf sich hat und ob Alex und Kim zusammen in einer WG wohnen könnten - in der neusten Folge: Hey na?
2025-03-251h 10Plötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Real Life Triggerwarnung
Mit RomComs kann man ja nichts falsch machen – oder? Wenn allerdings die eigene Geschichte plötzlich auf der Leinwand läuf, wird der Kinoabend etwas anders als geplant. Vor allem, weil die eigene Trauer nicht mit dem Abspann endet. Eine Kurzfolge zu Bridget Jones, unerwarteten Flashbacks im Supermarkt und der Frage: Sollte es im echten Leben eigentlich Triggerwarnungen für Trauernde geben?
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2025-03-2104 min
Hey Na? - Podcast#7 Änni WersärrieMüde Twingos, Unpünktlichkeit, Ruckeldinger und Flaschenpost - mal wieder alles und nichts in der neuen Folge Hey Na?
2025-03-1853 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.That’s what friends are (not) for
Für Freund*innen und Familie ist der Umgang mit Trauernden oft ein Drahtseilakt – zwischen Nähe und Rückzug, Hilfe und Hilflosigkeit, den richtigen und den völlig falschen Worten. Was geht gut – und was daneben? Wir sprechen über Unsicherheiten, Herz-Emojis, konzentrische Kreise und wie Trauer den inner circle verändert.
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2025-03-1528 min
Hey Na? - Podcast#6 BH Skills und Kühlschrank-GeschmackEine wilde Mischung aus komplettem Chaos, Deep Talk und ganz viel Lachen. Alex lernt einen BH anzuziehen und Kim wie man ihn mit einer Hand öffnet. Mehr dazu? In Folge 6 von Hey Na?!
2025-03-1157 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Doppelstunde Trauer
Wird es sich jemals wieder „richtig“ anfühlen, zu arbeiten? Welche Ängste gibt es und welche davon bewahrheiten sich? Wann ist der richtige Zeitpunkt, wieder zu arbeiten? Und wie reagieren Kolleg:innen, Schüler:innen, die Vorgesetzten? Wir sprechen über den schwierigen Wiedereinstieg ins Arbeitsleben, über Erwartungen, Grenzen und den Umgang mit einer Realität, die nicht mehr dieselbe ist.
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2025-03-0932 min
Hey Na? - Podcast#5 Triggernde SockenHey na? Die erste nicht vor dem Release vorproduzierte Folge - etwas ernster, mit Themen wie zum Beispiel Selbstliebe.. aber keine Sorge, es wird auch ordentlich gelacht. Viel Spaß mit der 5. Folge!
2025-03-0438 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Tod, Feuer, Asche - was bleibt übrig?
Tod, Feuer, Asche – was bleibt übrig? In dieser Folge tauchen wir in den Kremierungsprozess ein und sprechen mit Philipp, Rechtsmediziner, über das, was im Krematorium genau passiert. Wie fühlt es sich an, den eigenen Mann einäschern zu lassen? Und wie kann man sich auf eine solche Ausnahmesituation vorbereiten, wenn überhaupt?
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2025-03-0223 min
Hey Na? - Podcast#4 An staubigen Salzlampen leckenVon Zeitreisen, Träumen und Paragleiten. Von Deeptalk bis Trashtalk mal wieder alles dabei - in Folge 4 von Hey na?
2025-02-2534 min
Hey Na? - Podcast#3 Oliven sehen gemütlich ausTonnen-Tage, Namen, Socken und Verschwörungstheorien. Von Deep Talk zu Trash Talk - mal wieder alles dabei. Viel Spaß bei der dritten Folge von Hey Na?
2025-02-1854 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.12.12.2024
Eine Nachricht, die alles verändert: Am 12.12.2024 ist Kims Mann Lee gestorben. Wir sprechen über Schock, Hilflosigkeit, Freunde, Mut, über eine Nacht, die kein Ende nehmen wollte – und den unausweichlichen Morgen danach.
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir offen über plötzlichen Verlust, akuten Schock und den Umgang mit der ersten Nacht nach einem Todesfall. Falls dich das emotional stark belastet, hör sie nur, wenn du dich stabil genug fühlst.
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Unterst...
2025-02-1526 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Valentinstag.
„Happy Valentinstag?“ Nein, danke. Einfach nur Valentinstag.Für viele Trauernde ein Tag, den man einfach nur überleben will – also tun wir genau das. Mit einem Sicherheitsplan, gutem Essen und schamlos ausgenutzten Rabattcodes. #RabattStattRosen
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2025-02-1402 min
Hey Na? - Podcast#2 Einhorn zwischen den TittenGeleebananen, Brüstekissen und warum Kim kein Fahrrad fährt - erfahrt ihr in der zweiten Folge Hey Na?
2025-02-1146 min
Hey Na? - Podcast#1 Meine Geile-Bitch PhaseDie erste Folge des neuen Podcast mit Alex und Kim, etwas sehr chaotisch - aber wir geloben Besserung! :D
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2025-02-0435 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Die zweitbeste Option
Irgendwas ist noch da. Nicht sichtbar, aber spürbar. Psychose? Einbildung? Oder einfach etwas, was man weder erklären noch benennen muss, sondern einfach annehmen darf? Wir beschäftigen uns in dieser Folge mit dem, was die Trauerbegleiterin als die „zweitbeste Option“ bezeichnet und welche Probleme damit einhergehen.
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2025-02-0322 minPlötzlich Trauer. Unvorbereitet & ungefiltert.Warum fühle ich mich so normal?
Ihr Mann und sein Freund ist gestorben. Sie steht am nächsten Morgen auf und geht duschen - mit Haare waschen. Er isst Lángos auf dem Weihnachtsmarkt (mit Knoblauch).
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2025-01-2332 min
Null Uhr Eins#36 Staffelfinale – Studio A24 und Men (2022) / X (2022)Im Staffelfinale der dritten Staffel Null Uhr Eins widmen sich Kim und Denise der Arbeit des Filmproduktions-Studios A24. Das amerikanische Unternehmen, das mit dem Vertrieb von fertigen Filmen begonnen hat, ist mittlerweile ein richtiger Player in der Branche geworden - vor allem was das Horrorgenre angeht. In dieser Folge erfahrt ihr, mit welchen Strategien sich das Studio zu einer Marke entwickelt hat und wie dessen Filme sich von denen aus anderen Produktionsstätten unterscheiden. Das führt Kim und Denise zu der Frage, wie A24 momentan neue Trends und Richtungen im zeitgenössischen Horrorfilm setzt. Der, überlegen die Beiden, zeic...
2023-11-041h 20
BoatCast MabulE38 - Eine schwedische Familie segelt von Stockholm in die KaribikThis BoatCast ist mainly in English. If you want to skip the start and go directly to the interview with the Swedish family, start at 5.34 minutes. Etwas vom Schönsten und Beglückendsten im Cruiser Leben sind die Begegnungen und Freundschaften mit anderen Seglern. Manche Begegnungen finden auf dem offenen Meer statt, zum Beispiel mit dem Segelboot Alexandra. Auf unserer langen Passage von der Samana Bucht in den Süden der Dominikanischen Republik sehe ich sie lange Zeit auf dem AIS neben uns hersegeln. Wir beginnen uns über Funk zu unterhalten und merken schnell, dass wir einige Gemei...
2023-05-1240 min
Bingemore GirlsThe Bingeys Are Back!New Year, New Us!?
Leude glaubt ihrs? Wir sind zurück. Jaaa, das haben wir schon mal gesagt und dann waren wir doch nicht zurück. Aber wir haben euch gehört und ihr habt uns vermisst und das Jahr ist frisch und shiny.
Wir sind zurück mit neuer Frische, Kraft und Elan. Alex hat endlich mal wieder eine Brandrede im Gepäck, Kim erzählt von ihrem neuen Hobby und Urte gesteht ihre Liebe für Nickelback. Es wird gelacht, geplant, gerantet und ja, auch ein bisschen erklärt wieso wir so lange weg waren. Willkommen zurück Bingey...
2023-01-191h 01
Sprawl Radio[Filmbesprechung] Auslöschung - Annihilation von Alex GarlandWillkommen im Sprawl! Die dreizehnte und vorerst letzte Expedition macht sich auf in die Wildnis von Area X. Mit dabei sind ein Historiker, ein Pädagoge und eine Psychologin. Genau, ihr habt richtig gehört! Stephan und Alex sind heute nicht alleine im Wahnsinn, sondern haben Verstärkung - nämlich Christiane Attig - mitgebracht um die finale Frage zu klären: Wo liegt die alles erstickende Frucht? Gemeinsam sprechen wir über Alex Garlands Film Auslöschung.In dieser Folge: 'Auslöschung' (Film) von Alex GarlandIn der nächsten Folge: Die Kurzgeschichte 'Die Farbe aus dem All' v...
2022-08-271h 05
Bingemore GirlsThey Shoot Bingey's, Don't They?Season 3, Epidose 7:
Unsere Show-Notes sind verloren gegangen! So ein Pech auch… und da Kim nicht weiß, was Urte hier stehen hatte, steht jetzt das hier da. Naja, Grüße!
2022-04-071h 14
Bingemore GirlsZoltan BinginiStaffel 3, Folge 3:
Fulminante Zwanzigste Episode! Bevor wir die Aufnahme gestartet haben, war bereits klar was für ein Desaster diese Folge wird, aber wir sind natürlich für euch da. Trotz der draußen stattfindenden Apokalypse besprechen wir heute die dritte Folge aus Staffel 3 - Rory füllt ihre Bewerbung für Harvard aus.
Ein wenig leichte Kost im Anbetracht des Chaos'. Es gibt einiges an News und Input. Wie findet From Software-Ultra Alex eigentlich Elden Ring? Wie viele Projektmanager:innen braucht man, um eine Podcastfolge zu planen? Wieso konnte Kim am Sonntag wirklich absolut nicht aufneh...
2022-03-031h 12
Bingemore GirlsLazy, Crazy, Bingey DaysSeason 3, Episode 1
Liebe Bingeys, Hörer:innen, und alle, die es sonst noch her geschafft haben. Staffel 3 Episode 1 steht auf dem Plan und genau so wie unsere Lieblings-Loreley sind wir sind zurück in unserem gewohnten Takt.
Warum uns Lorelai in dieser Folge leid tut, unsere Meinung zu Rorys Liebesleben und Paris, die ein Date hat? Hier bekommt ihr es zu hören.
Natürlich haben wir es uns nicht nehmen lassen, vorher kurz noch alles zu besprechen, was es in der Zwischenzeit zu Bingen gab - ihr kennt uns ja.
Merkt man, dass Kim dies...
2022-02-031h 08Bingemore GirlsCursed Episode - RemasteredEndlich zurück!
Bingeys, Freund:innen, Hörer:innen und alle - wir sind zurück. Auf dieser Folge liegt ein Fluch, aber wir haben es geschafft!
Wir haben euch eine Laberfolge versprochen, diese bekommt ihr jetzt auch. Ab der nächsten Episode sind wir wieder die classic Bingemore Girls und reden über die erste Folge aus Staffel 3, aber heute mussten wir einiges anderes rauslassen. Wir haben wieder einen Haufen Popkultur im Gepäck, einer der Rants kommt überraschend von Urte statt von Alex ("Star Wars Fans beware, es tut mir Leid!") und insgesamt haben wir einfach mal wieder Spaß, m...
2022-01-201h 06
Bingemore GirlsOi with the Bingeys already!Season 2, Episode 22:
Ihr Lieben, es ist soweit. Lange musstet ihr warten, aber endlich gibt es eine neue Folge Bingemore Girls. Es geht um Weihnachten, um knutschen, auch ein bisschen um die Girlmore Girls und um Hochzeiten und Liebe und das alles. Die Besprechung der Folge startet ungefähr bei Minute 35, davor müssen wir uns erstmal sehr herzlich austauschen über das Leben.
2021-12-161h 36
Bingemore GirlsTeach Me Bingeys TonightHallo Bingemäuse, es ist wieder Donnerstag und das heißt - endlich wieder eine neue Folge! Vollgepackt mit Content geht es heute um Black Friday Wünsche, das neue Pokémonspiel, tolle News von Alex und Serientipps von Urte. Ihr bekommt außerdem ein Keksrezept für dunkle Tage. In Stars Hollow dreht sich alles um das jährliche Filmfest und die allgemeine Unerträglichkeit von Jess. Dies ist die vorletzte Folge, die wir aus Season 2 besprechen - schaut schnell nach und hinterher, damit wir im neuen Jahr mit Season 3 starten können! Und wie immer: ihr dürft abliken, s...
2021-11-251h 28
Bingemore GirlsThe Bingeys DinnerSeason 2, Episode 10
Bingettes und Bingays - herzlich Willkommen zu einer neuen Folgen Bingemore Girls.
Manege frei für eine emotionale Folge der drei befreundeten Sabbeltaschen. Heute leitet Urte durch die Folge, und irgendwie hat sie ihren roten Faden zu Hause vergessen.
Trotzdem haben wir natürlich für euch wieder jede Menge Meinungen, Gefühle, Rants, Erklärungen und Empfindungen. Wir freuen uns auf eure Kommentare und euren Input! Wir haben die ein oder andere Film- und Serienempfehlung im Gepäck und natürlich bekommen auch Dean und Jess wieder ihre Ladung Unmut ab.
Schönen Donnerstag Leute, lasst es euch gut
2021-10-281h 19
Bingemore GirlsErbsen-UltrasSeason 2, Episode 7 - Like Mother, Like Daughter
Seid ihr auch Erbsen-Ultras? Was ist bei euch im Tiefkühler? Wie gehts euch eigentlich?
Es werden ein paar Fehlinformationen aus der letzten Folge revidiert, Kim ist nämlich nie aus dem Fenster abgehauen. Wir kündigen unsere nächsten Podcastprojekte an - ihr habt es hier zuerst gehört!
Wir regen uns über verschiedenste Dinge auf, Alex dieses Mal sogar über Lorelai. Das würde ich an eurer Stelle nicht verpassen. Was macht Mary-Alice Young aus Desperate Housewives eigentlich in Chilton? Was ist eigentlich ein Booster-Club? Rory tritt aus Versehen einer Schwesternschaft bei und...
2021-10-141h 08
Bingemore GirlsI Don't Have Patience For Jam-Hands!S2, E5
Wie gehts euch eigentlich allen? Alex hat wieder mal einen Rant mitgebracht - drei Monate zu spät, aber immer noch voller Enthusiasmus. Wusstet ihr, dass es einen Katzengott gibt? Oder, dass Kim früher aus ihrem Zimmerfenster abgehauen ist?
Wie wichtig ist eigentlich ein eigenes Zimmer? Und ist Lorelai einfach scheiße oder hat Urte die ganze Zeit die falsche Meinung gehabt? Es wird wild diskutiert, es werden virtuelle Kippen aus Schandmäulern gekloppt und vielleicht ein bisschen geschwärmt. Wir sind mit einer neuen Folge am Start und haben Jess Mariano mitgebracht!
2021-09-301h 15
Bingemore GirlsRants und kalte FüßeWir sind zurück, Bingeys!
Wie benutzt man eigentlich eine Ampel? Wieso kann Dean keine passenden Klamotten tragen? Wann gibt man seiner oder seinem Partner:in einen Haustürschlüssel? Ist Luke Poly? Hat Alex wieder einen Rant mitgebracht? Wie viel reden während eines Filmes ist okay? Wieso ist Max eigentlich komplett egal? Die Bingemore Girls sind zurück und wir haben die Antwort auf all diese Fragen! Wir haben euch vermisst und freuen uns, dass wir wieder back in business sind.
2021-09-161h 22
Bingemore GirlsDer Deckmantel der InvasivitätSeason 2, Episode 1
Rascheln, ominöse Geräusche, Rants ohne Ende und Klamotten aus dem Pferdezubehörgeschäft. Wir haben wieder alles ausgepackt. Ist Heiraten das Ziel des Lebens? Wer gewinnt in einem Kampf: Alex oder Deans Klamotten? Wieso ist Richard heimlich so ein Lustmolch? Das und mehr, wir sind wieder da mit Season 2!
2021-08-191h 10
Bingemore GirlsEklige Küsse und 1000 gelbe MargeritenErste Staffel durch, wir lieben euch!
Leude! Bingeys! Ist es zu fassen? Eine ganze Staffel Gilmore Girls endet mit dieser Episode. Wir haben neun Folgen lang gelacht, geflucht und vielleicht auch mal kurz geweint. Wir nehmen noch einmal die Love Interests unserer Gilmore Girls auseinander, schauen ein wenig in die Zukunft und sind - das ist das wichtigste - durchgehend dankbar für euren Support und eure Kommentare. Love, eure Bingemore Girls
2021-08-051h 17
Bingemore Girls50 Shades of BeigeVon Großmüttern und Arschmodels
Heute geht es ausnahmsweise mal nicht um Dean. Auch nicht um Luke. Dafür geht es um Trustfonds, weiße Spitzenhaarbänder und andere Mode aus den 2000ern, um Muttersöhnchen und Lippenstift mit Glitzer. Es geht darum, wie viel Ocker bei einem Date okay ist und ob die spanische Inquisition auf Gesprächskarten gehört. Im Prinzip also eine klassische Bingemore Girls-Folge!
2021-07-221h 20
Bingemore GirlsLorelai hatte alles Mögliche im MundSeason 1 - Episode 16 und 17
Dieses Mal haben wir uns nicht zurückgehalten. Brocken-Benno und Conneticut-Ken werden besprochen, es wird sehr viel geflucht (definitiv FSK 18) und wir sind weit über unser normales Timing hinweggeflogen. Braucht man ein Creep-Schutz-Codewort? Wisst ihr noch, als man noch auf Hausparties war und geknutscht hat? Wie groß darf ein Ben&Jerry's Eimer sein? Das und mehr in der neuen Folge mit Überlänge. Danke für euren Support!
2021-07-082h 04
Bingemore GirlsFallstudie #12 - Kochst du etwa nicht für deinen Mann?That Damn Donna Reed
Season 1, Episode 14: Rory behütet ein Küken, Dean ist (ÜBERRASCHUNG!) ein Creep und Lorelai ist mal wieder komplett planlos. Alex hat wieder einen kleinen Rant mitgebracht, Urte hat endlich ein vernünftiges Mikro und Kim droppt Fun Facts über Liechtenstein. Es ist wieder ein Feuerwerk der Pöbelkunst!
2021-06-241h 16
Bingemore GirlsTierliebe und entfernte CousinenHaltet eure Haustiere fest, es wird persönlich!
Wir besprechen heute Episode 5 aus Staffel 1: "Katzenjammer". Holt die Taschentücher raus, wir teilen unsere persönlichen Tierstorys mit euch. Außerdem: Wie creepy kann Dean eigentlich sein? Wer gewinnt im Essens-Battle: Sookie oder Luke? Ist es okay seine Katze im Kinderwagen spazieren zu fahren? Und natürlich viel viel mehr!
2021-05-271h 16
Bingemore GirlsEin klassischer StartEine:r von uns hasst Lorelai Gilmore.
Es geht weiter mit Episode 2 der ersten Staffel Gilmore Girls. Der Originaltitel "The Lorelai's First Day At Chilton" sagt eigentlich schon alles. Durch diese Episode leitet Urte, die viel Redebedarf bei der Folge hatte. Wie immer natürlich tatkräftig unterstützt von Alex und Kim - es wird wild!
2021-05-131h 04