Kindermann - Podcast Details

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Lässig Statt Stressig Sind Workaholics süchtig nach Arbeit? [EP029]Kann man bei Workaholics wirklich von Sucht sprechen? Inhalt der Folge Nutzung der ICD-10-Suchtkriterien zur Analyse von Workaholics Die Illusion der Kontrolle durch das "Nur noch dieses eine Projekt"-Denken Interessensverlust und die Vernachlässigung von Hobbys Weiterarbeiten trotz körperlicher und mentaler Warnsignale Warum Arbeitssucht oft drei von sechs offiziellen Suchtkriterien erfüllt Perfektionismus und Versagensangst als tiefere Ursachen der Selbstaufopferung Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Social Media: Instagram: @marbod.kindermann https://www.linkedin.com/in...

2026-04-2914 min

Lässig Statt Stressig 3 Wege Stress aufzulösen [EP028]So gehst du deinen Arbeitsstress nachhaltig an! Inhalt der Folge Nutzung von Neuroplastizität zur Beruhigung des Gedankenkarussells im Neokortex Mentales Training um Stress im Neokortex zu reduzieren Die Rolle von alten emotionalen Triggern und Entwicklungstraumata Einsatz von EMDR zur Auflösung und Neubewertung tiefsitzender Stressspeicher im limbischen System Das Prinzip der Hormesis: Gezielte biologische Stressoren (z.B. Wim-Hof-Methode, Kältereize) zur Regulation nutzen Warum biologische Reize (Hirnstamm) nur ergänzend zu emotionaler und mentaler Arbeit funktionieren Ganzheitliche Kombination aller drei Wege, um Stress nachhaltig an der Wurzel zu packen Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und...

2026-04-0824 min

Lässig Statt Stressig 3 Wege wie Stress entsteht [EP027]Stress im Gehirn: Wie Gedanken, Gefühle und Biologie zusammenwirken Inhalt der Folge Drei neuronale Wege des Stressaufbaus im Gehirn Rolle des Neokortex, limbischen Systems und Hirnstamms Stressauslösung durch Gedanken, Gefühle und biologische Reize Überaktivität der Amygdala und ihre Auswirkungen Stressspeicher und Trigger im limbischen System Biologische Stressfaktoren wie Kälte und CO2 Langzeitfolgen von Dauerstress auf das Gehirn Strategien zur Stressregulation auf neuronaler Ebene Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Social Media: Instagram: @marbod.kinder...

2026-03-1824 min

Lässig Statt Stressig Stress und Gedankenkarussell weil du 24/7 "busy" bist [EP026]Warum du Langeweile trainieren solltest Inhalt der Folge Neuroplastizität und Gehirnnetzwerke: Wie das „Default Mode Netzwerk“ und das Anteriore Cingulum durch ständige Beschäftigung heißlaufen und dein Gehirn auf Dauerstress programmieren. Die Sabotage der Ruhe: Warum das Gedankenkarussell nach Feierabend weiterdreht, wenn wir verlernen, im Alltag Momente der Langeweile einfach auszuhalten. Ablenkung als Verdrängungsmechanismus: Wie das ständige Greifen zum Handy dazu dient, unangenehme Gefühle wie Angst, Wut oder Schuld zu vermeiden. Die Verbindung zum Burnout: Warum der Körper letztlich die Reißleine ziehen muss, wenn wir emotionale Warnsignale und eigene Grenzen dauerhaft dur...

2026-02-1817 min

Lässig Statt Stressig Die 12 Stufen vor dem Burnout: Wo stehst du? [EP025]Achte auf diese Frühwarnzeichen Inhalt der Folge Die 12 Stufen des Burnout-Modells: Eine detaillierte Einteilung des schleichenden Prozesses in die drei Kernphasen Alarm, Widerstand und Erschöpfung. Die Gefahr der hohen Motivation und Selbstaufopferung: Warum der Drang, 110 % zu geben und sich beweisen zu wollen, oft der erste Schritt in die Stressspirale ist. Verhaltensänderungen erkennen: Wie sich zunehmende Ungeduld, Zynismus und soziale Abkapselung als Warnsignale äußern. Physische und psychische Grenzen: Der Übergang von ersten körperlichen Symptomen wie Schlafstörungen bis hin zu innerer Leere, Ängsten und dem völligen Zusammenbruch. Langfristige Folgen für das Nervensystem: Warum ein B...

2026-01-2125 min

Lässig Statt Stressig EP024: Jetzt wird's persönlichmein Weg aus meinen Stressmustern Inhalt der Folge Meine persönliche Reise in meine Hauptstresszeit als Ingenieur Die Rolle von inneren Stressmustern wie Perfektionismus und mangelnde Abgrenzung Die Wichtigkeit, an der Wurzel des Stresses anzusetzen, statt nur Symptome zu behandeln Einsatz von Techniken wie NeuroMeditation, Coaching, Visualisierung und Psychotherapie zur Veränderung des Unterbewusstseins Wie du deinen "Autopiloten" neu programmierst, um im Alltag mehr Leichtigkeit und Entspannung zu erleben Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Social Media: Instagram: @ma...

2025-12-3026 min

DER FÜHRUNGSKRÄFTE PODCAST mit Wlad Jachtchenko: charismatischer, sympathischer und effektiver führen & Menschen überzeugen 467: Intelligente Intuition: Gut entscheiden unter Zeitdruck und Stress - GM Stefan KindermannIn dieser Podcastfolge präsentiere ich dir einen Ausschnitt aus dem Vortrag des Schach-Großmeisters Stefan Kindermann beim Leadership Summit 2025 zum Thema "Gut entscheiden unter Zeitdruck und Stress". Stefan Kindermann ist internationaler Schachgroßmeister und Mitbegründer sowie Geschäftsführer der Münchener Schachakademie. Als Stiftungsrat und Mitbegründer der Münchener Schachstiftung fördert er benachteiligte Kinder und Jugendliche durch Schachprojekte. In seiner aktiven Zeit als Schachprofi war er u.a. neunfacher Deutscher Mannschaftsmeister mit dem Schachteam von Bayern München und hat an acht Schacholympiaden sowie einer Weltmeisterschaft teilgenommen. Er ist Autor m...

2025-12-2319 min

Lässig Statt Stressig EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 5/5Diese Fehler machen fast alle im Job! Inhalt von Teil 5: Der unterschätzte Effekt von Wochenzielen für dein Erfolgsgefühl. Warum du deine Zeit tracken solltest – auch wenn es niemand von dir verlangt. Die 1%-Regel: Wie regelmäßige Retrospektiven deine Effizienz steigern. Ein simpler Trick aus der positiven Psychologie, um dein Gehirn auf Erfolg zu programmieren. Schluss mit People-Pleasing: Wie du klare Grenzen setzt, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Kostenloses Videotraining: Wie du trotz h...

2025-11-2515 min

Lässig Statt Stressig EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 4/5Diese Fehler machen fast alle im Job! Inhalt von Teil 4: Der absolute Gamechanger: Warum klassische To-Do-Listen oft scheitern und was du stattdessen tun solltest. Die Funktion des "Bestecks": Wie du Aufgaben so portionierst, dass du dich nicht mehr daran verschluckst. Warum du niemals 8 Stunden Arbeit für einen 8-Stunden-Tag einplanen darfst. Push vs. Pull: Wie du den psychischen Druck sofort aus deinem Kessel nimmst. Der 5-Minuten-Morgen-Check für maximale Zufriedenheit am Feierabend. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Kostenloses Videotraining: Wie du...

2025-11-2113 min

Lässig Statt Stressig EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 3/5Diese Fehler machen fast alle im Job! Inhalt von Teil 3: So kommst du zur agilen Wochenplanung am Kanban-Board. Die Kunst des "Klein-Hackens": Warum du nie wieder 4-Stunden-Aufgabenblöcke planen solltest. Der "Ideenspeicher": Die wichtigste Waffe gegen spontanes Chaos und ständige Unterbrechungen. Wie du aufhörst, dein eigener Saboteur zu sein, indem du geniale Einfälle richtig kanalisierst. Das Ziel: Am Freitag ankommen und spüren, dass dein Plan aufgegangen ist. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Kostenloses Videotraining: Wie du trotz...

2025-11-1813 min

Lässig Statt Stressig EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 2/5Diese Fehler machen fast alle im Job! Inhalt von Teil 2: Von der groben Jahresplanung (Vogelperspektive) zur detaillierten Monatsplanung. Wie du Stress-Lawinen schon Monate im Voraus erkennst und aktiv vermeidest. Der brutale Realitätscheck: Warum du deine verfügbare Zeit schätzen musst (und was die meisten dabei vergessen). Die "Filter"-Funktion: Lerne, den Rotstift anzusetzen und Aufgaben zu streichen, bevor es zu spät ist. Ein Motivations-Hack: Wie "Gamification" dir hilft, deine Ziele spielerisch zu erreichen. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g ...

2025-11-1518 min

Lässig Statt Stressig EP022: So geht stressfreies Arbeiten Teil 1/5Diese Fehler machen fast alle im Job! Inhalt von Teil 1: Warum du dich abends oft unzufrieden fühlst und denkst, nichts geschafft zu haben. Der "Boxauto-Effekt": Bist du nur reaktiv und wartest auf den nächsten Aufprall? Schluss mit chaotischen To-Do-Listen, die niemals enden. Eine Metapher für deinen Arbeitstag: Lerne deinen Trichter, dein Förderband und deinen Saboteur kennen. Die erste Reflexion, um wieder Kontrolle über deinen Tag zu gewinnen. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Kostenloses Videotraining: Wie du trotz...

2025-11-1212 min

Lässig Statt Stressig EP021: Prokrastination: So stoppst du deine AufschieberitisUrsachen und Strategien gegen das Aufschieben von Aufgaben Inhalt der Folge Vermeintliche Ursachen der Aufschieberitis Hintergrund-Ängste: Angst vor Scheitern (Perfektionismus) oder Angst vor dem Erfolg Ablenkungsfalle: Wie der Dopamin-Haushalt durch ständige Ablenkungen (Social Media, E-Mails) die Konzentration auf die Hauptaufgabe erschwert Lösungsstrategien: um innere Widerstände zu überwinden Innerer Dialog: Mit inneren Anteilen arbeiten und Konflikte auflösen, um den "Freeze-Zustand" zu durchbrechen Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job...

2025-10-2922 min

Mias Leseecke Mias Frageecke mit Anna Kindermann 📚✨ (und Buchmesse Frankfurt) In dieser ganz besonderen Folge nehmen wir euch mit auf die Frankfurter Buchmesse! 🧳📖 Mia und Marc erzählen, was sie alles entdeckt, erlebt und ausprobiert haben. 🤩🎤 Das Highlight: Ein ausführliches Interview mit Anna Kindermann vom Kindermann Verlag! Mia hat all ihre neugierigen Fragen mitgebracht – und Anna hatte jede Menge spannende Antworten dabei. 🧐💬💡 Ganz am Ende wartet noch eine kleine Bekanntmachung auf euch … also unbedingt bis zum Schluss dranbleiben! 👀🎁

2025-10-2819 min

Lässig Statt Stressig EP020: Meditation zur EntspannungBeruhige dein Nervensystem Episode 020: Angeleitete Meditation um deine Gedanken und dein Nervensystem zur Ruhe zu bringen [Achtsamkeit] Inhalt der Folge In dieser Episode leite ich dich durch eine Achtsamkeitsmeditation, um dein Gedankenkarussell immer weiter zu beruhigen und besser abschalten zu können. Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Unterstütze mich Teile die Folge mit Freunden oder Kollegen, die ebenfalls mit Stress zu kämpfen haben. Hinterlasse eine Bewertung, dam...

2025-10-1518 min

Lässig Statt Stressig EP019: Finde Erfüllung, Motivation und Erfolg im Job: Umgang mit Druck und die Rolle deines EgosIm Interview mit Bestsellerautor, Motivationstrainer und Top-Speaker André May Inhalt der Folge Positive Nutzung von Stress: Wie du Stress nicht als Belastung, sondern als positive treibende Kraft nutzen kannst Aktives Karrieremanagement: Karriere geschieht nicht passiv, sondern proaktiv durch Entscheidungen und Eigeninitiative Glaubenssätze und Erfolg: Die Bedeutung von Glaubenssätzen aus der Kindheit und wie diese uns im späteren Berufsleben beeinflussen können Führungskraft und Mitarbeiterwohl: Wie wichtig es für Führungskräfte ist, auf den Zustand der Mitarbeiter zu achten Arbeit vs. Aufgabe: Der Unterschied zwischen einem Job, der ermüdet (Arbeit), und einer Tätigkeit...

2025-10-0158 min

Lässig Statt Stressig EP017: Stress bringt dich ins Grab [Teil 3/3]Mentale Folgen von Dauerstress und Auswirkungen auf unser Verhalten Inhalt der Folge, Teil 3/3: Warum unser Gehirn uns am Dauerstress festhalten lässt – und es sich selbst optimiert, um gestresst zu bleiben. Wie Stress unser Gehirn verändert: Schrumpfender präfrontaler Kortex und wachsende Amygdala. Die überraschende Sucht nach Stress: Was ein „Workaholic“ wirklich antreibt und welche Rolle Dopamin dabei spielt. Burnout als Schutzmechanismus: Die Notbremse unseres Körpers und Geistes. Der größte Faktor für deine Gesundheit, der oft unterschätzt wird – und wie er dir hilft, Stress zu überwinden. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal...

2025-09-0329 min

Lässig Statt Stressig EP017: Stress bringt dich ins Grab [Teil 2/3]Das sind die körperlichen Folgen von Dauerstress Inhalt der Folge, Teil 2/3: Vom Kopf in den Körper: Wie deine Gedanken über die HPA-Achse eine handfeste Stress-Kaskade auslösen und deinen Körper in permanenten Alarmzustand versetzen. Dein Herz unter Dauerfeuer: Erfahre, warum chronischer Stress deine Gefäße verschleißt und schleichend das Risiko für Arteriosklerose und Herzinfarkt erhöht. Das Immunsystem im Chaos: Entdecke, wie Stress deine Abwehrkräfte lahmlegt, dich anfälliger für Infekte macht und sogar Autoimmunerkrankungen anfeuern kann. Stress macht krank – die knallharten Fakten: Von Cortisol bis zu Killerzellen – wir beleuchten, wie Stress deine Gesu...

2025-08-2030 min

Lässig Statt Stressig EP017: Stress bringt dich ins Grab [Teil 1/3]Symptome und Folgen von Dauerstress für Körper, Geist und Leben Inhalt der Folge, Teil 1/3: Vom Kopf in den Körper: Die Verbindung vom Gedanke zur körperlichen Reaktion Dein Gehirn als Hotelbetrieb: So funktionieren "Hotelmanager", "Bibliothekar" und die "Alarmsensoren" Die HPA-Achse erklärt: Was hinter der wichtigsten Stressachse unseres Körpers steckt und warum sie bei Dauerstress im "Alarm-Modus" festhängt. Der fatale Dauer-Alarm: Warum chronischer Stress das System überlastet und den Schalter zum "Erholungsmodus" blockiert. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g

2025-08-0622 min

Lässig Statt Stressig EP016: Perfektionismus: Die Wurzel allen Übels [Teil 2]Das stresst richtig! Inhalt der Folge Welche Urangst hinter Perfektionismus liegt Diese Auswirkungen hatte Perfektionismus auf mein Leben Wie die Überzeugung "Leistung für Anerkennung" Stress erzeugt So kannst du aus diesen Mechanismen aussteigen Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Unterstütze mich Teile die Folge mit Freunden oder Kollegen, die ebe...

2025-07-2318 min

Lässig Statt Stressig EP016: Perfektionismus: Die Wurzel allen Übels [Teil 1]Das stresst richtig! Inhalt der Folge Meine eigenen Erfahrungen 3 Anzeichen um zu erkennen ob du Perfektionist*In bist. Hintergrund & Ursachen: Welche Muster stecken dahinter? Auswirkungen auf deinen Arbeitsalltag. Reflexion: Wo stehst du? Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich wieder innerlich zur Ruhe kommst: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Unterstütze mich Teile die Folge mit Freunden oder Kollegen, die ebenfalls mit S...

2025-07-0922 min

Lässig Statt Stressig EP015: Die dunkle Seite der positiven Psychologie bei StressWarum deine Schattenseiten zählen! Inhalt der Folge Warum Tools der Positive Psychologie (Dankbarkeit etc.) allein nicht reichen. Die Gefahr: Nur Symptome kaschieren. Das Fundament vs. die Wand streichen- Warum du an die Ursachen musst. Typische innere Glaubenssätze als Stress-Wurzel. Der Weg: Unangenehme Gefühle anschauen. Muster & Überzeugungen verstehen lernen. Ursachen lösen für dauerhafte Veränderung. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Wie du trotz hoher Belastung und Verantwortung im Job endlich...

2025-06-2513 min

Lässig Statt Stressig EP014: Stress reduzieren mit Positiver PsychologieNutze die Power der Positiven Psychologie Inhalt der Folge Warum der Fokus auf das Positive im Stress oft schwerfällt Wie du bewusst deine Stärken und Ressourcen wahrnimmst Der überraschende Einfluss deiner Körperhaltung auf deinen Geist Die Kraft von positiven Erinnerungen Warum Dankbarkeit ein Turbo für Stressreduktion und Wohlbefinden ist Konkrete, schnelle Übungen für mehr Dankbarkeit im Alltag Wie du so deine Resilienz trainierst Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Wie du...

2025-06-1127 min

Lässig Statt Stressig EP013: Selbstfürsorge gegen StressDein Weg aus der Überforderung Inhalt der Folge Warum sich viele im Alltag wie ein Statist statt als Hauptdarsteller im eigenen Leben fühlen. Wie dieses Gefühl der Fremdbestimmung ein Hauptauslöser für Stress ist. Wir beleuchten, wo die Grenze zwischen tatsächlichem Zwang und innerer Überzeugung liegt, die dich in der Statistenrolle hält. Welche tief sitzenden Glaubenssätze & Ängste oft die wahre Ursache sind. Dein erster Schritt raus aus der Statistenrolle: Eine konkrete Übung zur Selbstreflexion & zum Ausprobieren. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvA...

2025-05-2820 min

Lässig Statt Stressig EP012: Schlaflos durch StressSo kommst du nachts wieder zur Ruhe Inhalt der Folge Chronischer Stress führt oft zu Schlafproblemen Teufelskreis Stress-Schlaf: Stress beeinträchtigt den Schlaf, und schlechter Schlaf verstärkt Stress und reduziert Energie Cortisol als Schlüssel: Erhöhte Cortisolwerte durch chronischen Stress stören den natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus Trend sinkender Schlafdauer: Seit 1910 ist die durchschnittliche Schlafdauer gesunken, möglicherweise in Verbindung mit steigendem Stress 9 Tipps, die deinen Schlaf wieder verbessern und damit Stress senken Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagra...

2025-05-1423 min

Lässig Statt Stressig EP011: Angeleitete Meditation zum EinschlafenLasse deine Gedanken zur Ruhe kommen Inhalt der Folge In dieser Episode leite ich dich durch eine sanfte Einschlafmeditation, mit der du Schritt für Schritt den Alltag hinter dir lassen kannst. Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Die einzigen 3 Schritte die du brauchst, um dein Leben wieder genießen zu können: https://www.marbod-kindermann.com/anmeldung Unterstütze mich Teile die Folge mit Freunden oder Kollegen, die eben...

2025-04-3016 min

Lässig Statt Stressig EP010: Meditation meisternSo trainierst du dein Gehirn richtig Inhalt der Folge Warum viele Einsteiger zu früh aufgeben und dadurch die langfristigen Effekte der Meditation verpassen Weshalb Meditation keine reine „Entspannungstechnik“ ist und wie du sie stattdessen gezielt als mentales Training nutzen kannst Wieso es verschiedene Meditationsstile gibt und wie du erkennst, welcher Stil am besten zu dir passt Wie du durch gezieltes Üben eine bessere Kontrolle über deine Gedanken erlangst und Stress wirksam reduzierst Teste deinen Meditationsstil https://neuro-meditation.eu/test Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel...

2025-04-1626 min

Lässig Statt Stressig EP009: Meditation als ultimativer Stress Killer?Wann Meditation wirkt Inhalt der Folge Warum Meditation, richtig angewendet, einen entscheidenden Unterschied bei Stress und Grübeln machen kann Weshalb es so wichtig ist, den passenden Meditationsstil zu finden (statt einfach „irgendeine“ Meditation zu versuchen) Was Neuroplastizität bedeutet und warum dein Gehirn tatsächlich „trainiert“ werden kann Wie du mithilfe eines kurzen Selbsttests erkennst, welcher Meditationsstil bei dir am besten wirkt Teste deinen Meditationsstil https://neuro-meditation.eu/test Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbo...

2025-04-0214 min

Lässig Statt Stressig EP008: Warum dreht sich dein Gedankenkarussell?Stoppe dein Monkey-Mind! Inhalt der Folge Drei häufige Gründe, warum dein Geist nicht zur Ruhe kommt Welche Rolle negative Glaubenssätze und innere Antreiber dabei spielen Wie Gewohnheiten und Dauerreize dein Gehirn in einen dauerhaften „Monkey Mind“-Zustand versetzen Wie du dein Gedankenkarussell aktiv verlangsamen und stoppen kannst Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Die einzigen 3 Schritte die du brauchst, um dein Leben wieder genießen zu können: https://www.marbod-ki...

2025-03-2621 min

Lässig Statt Stressig EP007: Burnout oder Burnon?Erkenne den entscheidenden Unterschied Inhalt der Folge Welche Signale darauf hindeuten, dass dein Stresslevel bereits zu hoch ist Ab wann Stress vom belebenden „Burn-on“ in ein Burnout kippen kann Wie du erkennst, ob dein Energielevel nur kurz angespannt ist oder du bereits anhaltend ausgelaugt bist Warum es so wichtig ist, deine persönliche Grenze zwischen gesundem Druck und ernster Erschöpfung zu kennen und frühzeitig gegenzusteuern Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kostenloses Videotraining: Die einzige...

2025-03-1925 min

Lässig Statt Stressig EP006: Selbstständig und gestresst?Erkenne den entscheidenden Unterschied Inhalt der Folge Warum viele Selbstständige von einem fremdbestimmten Job in ihr eigenes „Hamsterrad“ geraten Welche typischen Stressfallen im Solo-Business lauern und wie du ihnen entgehen kannst Wie du mit klaren Regeln, strukturiertem Zeitmanagement und effizienter Priorisierung deine neu gewonnene Freiheit sinnvoll nutzen kannst Warum eine regelmäßige Reflexion deiner Arbeitsweise und Ziele dir dabei hilft, nicht nur erfolgreich, sondern auch stressfrei selbstständig zu sein Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kost...

2025-03-1231 min

Lässig Statt Stressig EP005: People PleasingSchluss mit dem Selbstzerstörungsmodus! Inhalt der Folge Warum du vielleicht häufiger Ja sagst, obwohl du innerlich Nein fühlst Weshalb du dich stärker an den Wünschen anderer orientierst, als an deinen eigenen Bedürfnissen Wie frühe Erfahrungen und Glaubenssätze in der Kindheit dazu führen können, die eigenen Bedürfnisse zu unterdrücken Ein Ausblick darauf, wie du den Kontakt zu deinen Wünschen wiederfinden und ein Leben im Einklang mit deinen Bedürfnissen gestalten kannst Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b5...

2025-03-0525 min

Lässig Statt Stressig EP004: Stress verstehen: Darum stehst du ständig unter StromWarum kannst du nicht abschalten? Inhalt der Folge Warum es Sinn macht, bei chronischem Stress an die Wurzel zu gehen, statt nur Symptome zu bekämpfen Wie unterschiedliche Menschen dieselbe Stresssituation völlig anders wahrnehmen können Wieso unsere inneren Muster, Glaubenssätze und Erfahrungen aus der Kindheit bestimmen, ob wir gestresst oder gelassen reagieren Wie du die Interpretation deiner Umstände verändern und dadurch langfristig zu mehr Gelassenheit finden kannst Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kinder...

2025-03-0421 min

Lässig Statt Stressig EP003: Entspannung reicht nicht!So vermeidest du den Burnout Inhalt der Folge Warum Entspannung allein oft nicht ausreicht, um chronischen Stress dauerhaft zu reduzieren Weshalb es entscheidend ist, an die Ursachen von Stress zu gehen, statt nur die Symptome zu bekämpfen Wie das Gehirn in einen dauerhaften Stressmodus geraten kann und weshalb kurze Entspannungspausen diesen Automatismus oft nicht durchbrechen Ein Ausblick, warum es hilfreich ist, Denk- und Verhaltensmuster zu verändern, anstatt sich ausschließlich auf Entspannungstechniken zu verlassen Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g

2025-03-0318 min

Lässig Statt Stressig EP002: Stress entlarvt: Was steckt wirklich dahinter?Was ist Stress überhaupt? Inhalt der Folge Warum Stress eine mental-physische Reaktion ist, bei der Körper und Geist untrennbar zusammenarbeiten Weshalb Stress nicht per se schlecht ist, sondern vor allem dann problematisch wird, wenn er chronisch auftritt Wie sich akuter von dauerhaftem Stress unterscheidet und welche Rolle Hormone, Muskelspannung und Verdauung dabei spielen Warum es so wichtig ist, die Stressreaktion frühzeitig zu erkennen, um aus chronischem Stress auszusteigen Lernst du besser visuell? Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCtjzL7o9Mv7b58wvAhdLp8g Instagram @marbod.kindermann Kos...

2025-03-0125 min

Lässig Statt Stressig EP001: Startschuss für deinen Anti-Stress-Podcast: Bye Bye StressWer ich bin und worum es im Podcast geht. Lässig statt Stressig – Episode 1: Mein Weg aus dem Stress Inhalt der Folge Wie ich als Ingenieur in einer stressigen Firma landete und daraus lernte, dass ich meine inneren Muster verändern muss. Weshalb Meditation, NeuroMeditation und ein tiefgreifendes Verständnis von Körper und Geist für mich so hilfreich waren. Ausblick auf die Themen, die dich in „Lässig statt Stressig“ erwarten, wie zum Beispiel Stressursachen, Entspannungstechniken, Persönlichkeitsentwicklung und der Umgang mit Gefühlen. Mein Ziel ist es, dir zu zeigen, wie du chronischen Stress reduzie...

2025-03-0112 min

Irgendwas mit Sport #085 | Stefan Kindermann - Das SchachspielIst Schach eigentlich Sport? Ist Schach eigentlich Sport? Darüber sprechen wir mit dem internationalen Schachgroßmeister, Buchautor, NLP-Master, Keynote Speaker und Coach Stefan Kindermann, der die Münchener Schachakademie leitet und mit der Münchener Schachstiftung soziale Projekte umsetzt. Mit Schach-Workshops richtet er sich nicht nur an Führungskräfte, sondern auch an Kinder & Jugendliche aus sozialen Brennpunkten und Seniorinnen. Er erzählt uns, ob Grund- und Mittelschülerinnen Schach überhaupt interessiert, von Blitz- & Blindschach, worauf es beim Zug wirklich ankommt und warum das Bauchgefühl beim Schach entscheidet. ▶ https://www.mucschach.de/ ▶ https://koenigsplan.co...

2024-12-2756 min

Der Michel – Der Podcast für Kinder und Jugendliteratur 30 Jahre Kindermann Verlag – Weltliteratur für Kinder im modernen GewandVerlegerin Anna Kindermann über die Entstehungsgeschichte des Verlags, Herausforderungen und das Jubiläumsjahr. Der Kindermann Verlag aus Berlin feiert sein 30-jähriges Bestehen. In dieser Podcast-Folge spricht Verlegerin und Autorin Anna Kindermann über die Gründung des Verlages durch ihre Mutter Barbara Kindermann und wie die Idee entstand, Weltliteratur kindgerecht aufzubereiten. Anna Kindermann erzählt von der Herausforderung, den Verlag nach dem plötzlichen Tod ihrer Mutter zu übernehmen, und wie sie Kraft in ihrer Familie und im Kontakt mit ihren Leser*innen findet. Zudem gibt sie Einblicke in aktuelle Projekte, wie die Geburtstags-Gedichtsammlung und die Bedeutung weiblicher Vorbilder in ihren...

2024-10-0121 min

Connect to Best-Selling Audiobook Titles on Any Device [German] - Die zwölf Heldentaten des Herkules - Sagen für Kinder (ungekürzt) (Written by Anna Kindermann)Please visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/812685 to listen full audiobooks. Title: [German] - Die zwölf Heldentaten des Herkules - Sagen für Kinder (ungekürzt) Author: Anna Kindermann Narrator: Gerhard Gabers Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 48 minutes Release date: August 9, 2024 Genres: Fairy Tales & Folklore Publisher's Summary: 'Dieser verdammte Herkules! Keine der Aufgaben scheint ihm zu schwer.' Das muss König Eurystheus schnell feststellen, nachdem er den großen Helden Herkules mit zwölf gefährlichen Aufgaben zu Fall bringen will. Unerschrocken stellt sich der Halbgott jeder Gefahr, kämpft gegen entsetzl...

2024-08-1048 min

Vitória inclusiva Uma Jornada Inspiradora: O Poder Transformador de Eni Kindermann 🌟📣🌟 GRANDE NOVIDADE NO PODCAST CEGAIADA! 🌟📣 Prepare-se para um episódio incrível e cheio de inspiração! Nesta semana, estamos recebendo uma convidada pra lá de especial: Eni Kindermann! 👏🎉 Com uma trajetória repleta de conquistas e superações, Eni é consultora em áudio descrição, professora de Braille, palestrante renomada sobre inclusão e uma verdadeira fonte de inspiração. Além disso, ela é mãe amorosa, avó carinhosa e ainda encontra tempo para ser uma escritora talentosa. 📚✍️ Durante a conversa, Eni vai compartilhar conosco suas experiências, desafios e vitórias, além de trazer um olhar único sobre a importância da inclusão e acessibilidade na so...

2024-06-1645 min

Verrück Dich by Maria-Theresia Haller #47 Mamas on a Mission: Ein Gespräch mit Carolin Kindermann übers Business, Weltreise, Persönlichkeitsentwicklung und vieles mehrIn dieser besonderen Podcastfolge tauche ich in ein inspirierendes Gespräch mit meiner geschätzten Businesskollegin, Carolin Kindermann, ein. Während sie mit ihren Kindern die Welt bereiste, teilten wir unsere Erfahrungen als Mütter und Businessmentorinnen. Von Businessstrategien bis hin zur persönlichen Entwicklung deckten wir eine Vielzahl von Themen ab, die sowohl beruflichen als auch persönlichen Erfolg fördern. Ein Dialog voller Einsichten, Motivation und gemeinsamer Empowerment! Carolin Kindermann, die Mentorin der Mentoren - sie ist Mutter von zwei Kindern, glücklich verheiratet, gerade auf Weltreise und begleitet als Metorin ihre Klienten auf dem Weg zu i...

2024-06-1159 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann #1 SEX, GELD, MACHTIn der ersten Folge von "Sex, Geld, Macht" stelle ich, Marco Kindermann, mich vor und gebe einen Einblick in die Themen, die diesen Podcast prägen werden. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse aus fast 40 Jahren Leben, darunter meine Weltreise und meine berufliche Laufbahn in der Werbebranche. Offen spreche ich über die Bedeutung von Sex, Geld und Macht und wie diese Themen unser Leben beeinflussen. Mein Ziel ist es, dich zu inspirieren, hinderliche Glaubenssätze zu überwinden, deine wahre Identität zu finden und ein erfülltes Leben zu führen. Begleite mich auf dieser Reise de...

2024-05-3144 min

Wohlfühlkörper mit Yvonne Febbo-Kissel 021 Selbstfürsorge und Stressbewältigung: trotz saisonaler Hochphasen beste Power (mit Verena Kindermann)Herzlich willkommen zur Folge „Selbstfürsorge und Stressbewältigung: trotz saisonaler Hochphasen beste Power (mit Verena Kindermann)“ des Podcasts "WOHLFÜHLKÖRPER" deinem Podcast für top Energie, ganzheitliche Gesundheit und Deinem Wohlfühlkörper! Im Interview mit Verena Kindermann erhälst Du Einblicke, wie du bei herausfordernden, saisonalen Hochphasen, ausreichend für deine Gesundheit, Feelgoodmomente und genug Power sorgst! Verena Kindermann ist erfolgreiche Hochzeitsplanerin für Premium-Hochzeiten und führt zudem ihre namenhafte Academy für Weddingplanner*innen. Sie spricht unverblümt über das Risiko von heute auf morgen nicht mehr Leistungsfähig sein zu können und wie sie mit Hilfe der Er...

2024-04-1739 min

Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner Die 4 Stile der Meditation verstehen mit Marbod Kindermann | #176Meditation ist eine kraftvolle Technik, die seit Jahrtausenden für ihr transformatives Potenzial praktiziert wird. Viele Menschen finden allerdings keinen Zugang und sind frustriert. In dieser Episode geht es um die verschiedenen Stile der Meditation, deren Effekte und wie du einsteigen oder deine Praxis vertiefen kannst. Marbod Kindermann ist Meditationslehrer, Heilpraktiker für Psychotherapie und Mitbegründer des Instituts für NeuroMeditation.Links:Alle ShownotesMarbod Kindermann auf InstagramMarbod Kindermanns WebsiteNeuroMeditationDanke an die Premiumsponsoren:Everydays: Aminosäuren, Probiotika und mehr Deutschland (thinkflowgrow10)Sma...

2024-02-081h 22

Think Flow Grow Cast mit Tim Boettner Wie du Herz(kohärenz) und Gehirn(wellen) durch Eisbaden, Meditation und Atmung beeinflusst mit Daniel Ruppert und Marbod Kindermann Wie wirken verschiedene Meditationsstile, Atemtechniken und Eisbaden auf unsere Gehirnwellen und die Herzkohärenz? In dieser Episode spreche ich mit Daniel Ruppert und Marbod Kindermann über den faszinierenden Dreiklang. Verstehe die Mechanismen hinter diesen Tools und wie du sie richtig einsetzt! Daniel hat in Asien Kong Fu gelernt und darüber seinen Weg zu Atemtechniken und schließlich dem Eisbaden gefunden. Marbod ist Meditationslehrer und Mitbegründer des Instituts für NeuroMeditation Deutschland, an dem die Wirkung verschiedener Meditationsstile wissenschaftlich erforscht wird. „Kälte und Atmung vereint der Gedanke, den Körper kontrollierten Stressoren auszusetzen.“, beschreibt Dani...

2023-12-071h 07

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (25) Meine These: Adolf H. ist in den Himmel gekommenMeine These: Adolf H. ist in den Himmel gekommen und dieser Gedanke, kann bei dir SEHR VIELES verändern. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-11-0339 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (24) Meine größte ANGST - es ist endlich RAUS!In dieser Folge rede ich endlich offen über meine größte Angst. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-10-2830 min

Digitale Vorreiter:innen Popkulturelle Phänomene und die Auswirkungen von KI auf unsere Gesellschaft – mit Robert Kindermann von FLOW Media Was haben Taylor Swift, Netflix und ChatGPT gemeinsam? Sie alle werden maßgeblich vom digitalen Wandel durch künstliche Intelligenz beeinflusst. Ob im popkulturellen Umfeld, in der Datenanalyse oder im kreativen Alltag: KI ist aus unserer Gesellschaft nicht mehr wegzudenken. Dessen ist sich auch Stammgast Robert Kindermann bewusst. Als CEO der Kreativagentur FLOW Media beschäftigt er sich tagtäglich mit aktuellen Phänomenen, die unsere Gesellschaft beeinflussen. In Folge #225 eures Digitalisierungspodcasts von Vodafone Business thematisieren Host Christoph Burseg und Robert den Einsatz von künstlicher Intelligenz und deren Vorteile. Außerdem sprechen die beiden über die Neuausri...

2023-10-2341 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (23) Die 1.000.000 € Folge - für mehr Erfüllung, Glück & GeldDie 1.000.000 € Folge - ein ganz schön grosses Versprechen oder? Deine Erwartungshaltung steigt wahrscheinlich gerade ins Unermessliche. Willst du einen großen Impact auf dein Leben haben und mehr Erfüllung, Glück, Geld und vor allem Zufriedenheit, dann solltest du in diese Folge reinhören. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-09-2846 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (21) Weibliche 🍑 vs Männliche 🍆 Energie ⚡️ Teil 1 | Gast: Carolin KindermannMeine Frau Caro und ich haben uns in zwei Folgen über die weibliche und männliche Energie ausgetauscht. Genießt den Talk :-) https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-09-2447 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (22) Weibliche 🍑 vs Männliche 🍆 Energie ⚡️ Teil 2 | Gast: Carolin KindermannUnd hier ist der zweite Teil in dem ich mich mit meiner Frau (Coach der Coaches) Caro über die beiden Energien auf unserer Terrasse auf Mallorca unterhalte. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-09-2440 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (20) Du glaubst an den FALSCHEN GOTT!Ja, du hast richtig gelesen. Ich bin sehr fest davon überzeugt, dass du dein ganzes Leben an den falschen Gott geglaubt hast und in dieser Folge liefere ich dir Argumente, die meine These belegen. Viel Spaß mit dieser Folge. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-09-1136 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (19) Du bist ein sexuelles Wesen - erlebe DICH!Diese Folge knüpft an die Podcastfolge 13. an - meine Gedanken und Gespräche werden intensiver und dadurch kommen ganz andere Dinge zu vorscheinen. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-08-1633 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (18) Die Gesellschaft ist KRANK & die WELT brenntVon Woche zu Woche auf Reisen kommen immer mehr Themen bei mir hoch und beginne diese intensiv zu reflektieren. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-08-1040 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (17) Spiritualität AS F*CK!Ich wurde mehrfach via DM auf Instagram gefragt was ich über "Spiritualität" denke. Es wirkt für mich wie ein HYPE Wort, mehr dazu in der Folge. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-08-0223 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (16) Bist DU wirklich bereit dafür? (TRIGGER)In dieser Folge sprechen wir über deine Bereitschaft, dein Willen und dein Commitment? Hast du den Drang wirklich etwas zu verändern? https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-2944 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (13) S*X, P*RNOS, VERLANGEN & MEINE VORLIEBEN (FSK18)⛔️ FSK18!! Yes, es ist längst überfällig und wir müssen unbedingt über die kontroversen Themen "SEX & SEXUALITÄT" sprechen. Nehme dir einfach die Stunde und lass dich reinfallen. Viel Spaß dabei!!! https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-211h 05

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (15) DIE WAHRHEITIn dieser Folge spreche ich über "DIE WAHRHEIT" - enjoy it! https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-2053 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (14) Wie ich meine Begrenzungen gesprengt habe / Mein aktueller ZustandWas soll ich sagen, mir geht es gut... ich bin unfassbar dankbar über mein aktuelles Leben. In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie ich das hinbekommen und welche Schritte ich unternommen habe. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-1342 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (12) Marco, bist du jetzt in einer Sekte?In dieser Folge klären wir die häufige Frage (via DM auf Instagram): "Marco, bist du jetzt in einer Sekte?". https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-0945 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (11) Das Geschäft mit (deiner) Scham, Schuld & TraumataEin Blick hinter den Vorhang - mit diesen Tricks und Hebeln wirst du JEDEN TAG manipuliert. Hier ein Impuls, wie du dich davon befreien kannst. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-0735 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (10) Mein Weg zur finanziellen Fülle (Hörerfrage)Wie hast du dein Money Mindset transformiert? Diese Frage habe ich von einer Hörerin erhalten und beantworte diese Frage in dieser Folge. Enjoy! https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-0535 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (9) Also, dass macht MAN doch nicht!In dieser Folge spreche ich darüber, was man so macht und was man lieber lässt. Viel Spass damit, weil man macht das so :-). https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-0335 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (8) Zeremonien - habe ich die Kontrolle über mein Leben verloren?Ja, endlich spreche ich über Zeremonien. Natürlich auch von meinen ersten Zeremonien, von Zeremonien die ich selber veranstalten durfte und was diese Substanzen so mit mir angestellt haben. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-07-0245 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (7) Es ist unvermeidlich! Lass uns darüber sprechen...In dieser Podcast Folge spreche ich über ein Thema, dass alle Menschen auf der gesamten Welt betrifft. Sie können diesem Thema nicht ausweichen und doch habe ich das Gefühl, dass wir dazu eine sehr merkwürdige Beziehung pflegen. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-3034 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (6) Nur für DICH!Diese Podcast Folge ist ausschließlich für dich. Bitte nicht bei der Autofahrt oder anderen Situationen hören, wo du konzentriert sein musst. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2908 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (5) Doppelmoral as F*CK - Es macht dich krank! (TRIGGER)In dieser Podcast Folge verarbeite ich gerade meine aktuelle Situation und spreche das mit Abstand wichtigste Thema in unserer momentanen Zeit als Menschen auf dieser Welt an. Kann harten Tobak enthalten. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2848 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (4) Ich habe diese elementaren Lügen gelebtEs geht heiss her, wir reden über die "Ursünde" und wie "The Secret" wirklich funktioniert. Hier gibt es eine genaue Schritt-für-Schritt Anleitung für die richtige Umsetzung. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2342 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (3) Es f*ckt mich richtig ab und doch MEGA viel gelerntIn dieser Folge spreche ich über eine Gruppe, die mich innerlich absolut reflektiert und ich dieses erfahren darf. Es lehrt mich sehr viel und zeigt mir meine Wachstumspotentiale auf. Und dann haue ich noch 2-3 unfassbar krasse Learnings aus 10 Jahren Personlichkeitsentwicklung raus. Nicht verpassen! https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2252 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (2) Einfach komplett Nackt & ehrlichWie ist es eigentlich gerade wirklich bei mir? In dieser Podcast Folge bin ich einfach mal komplett ehrlich zu dir und mach mich seelisch nackig. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2138 min

Sex Geld Macht - Ein Podcast von Marco Kindermann (1) Warum gibt es diesen Podcast?Dieser Podcast ist eine Reise zu mir, ich erzähle aus meinem Leben und lasse dich gerne daran teilhaben. https://www.instagram.com/marco_kindermann/

2023-06-2016 min

Mental Health is Body Health #09- Moderator René Kindermann- durch einen Zufall zu einer großen KarriereDie ARD Sportschau, MDR um 4, Sport im Osten und vieles mehr – wenn René Kindermann auf den Bildschirmen zu sehen ist, dann ist wirklich Professionalität angesagt.Wir haben uns darüber unterhalten, wieso es Sportarten außerhalb des Fußballs schwer haben; welche Möglichkeiten der Förderung für Sportler*innen es gäbe. Das und noch einiges mehr, erfährst Du in dieser Folge. Eine super spannende Folge mit richtig Spannung… Folgt René gerne, um mehr über ihn zu erfahren: https://www.instagram.com/rene_kindermann/Mental Health is Body Health: Ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht...

2023-03-311h 12

Literatunnat Zweite Ebene in Prosa mit Jol Rosenberg und Magret KindermannWichtige Links: Rezension zu dahinter von Yvonne: https://www.rezensionsnerdista.de/2022/01/11/dahinter-anthologie-herausgegeben-von-magret-kindermann/ Rezension zu dahinter von Jol: https://www.jol-rosenberg.de/index.php/de/rezensionen/57-margret-kindermann-hg-dahinter-anthologie-trilogie-bod Jols Homepage: https://www.jol-rosenberg.de/index.php/de/ Magret: https://twitter.com/magretkind

2023-01-0659 min

Erfolg braucht Verantwortung Dr. Dieter Kindermann – „Wer einem Kind hilft, der hilft der ganzen Welt!" Diese bemerkenswerte Aussage fand ich beim Kinderhilfswerk Inter-National-Children Help e.V. Über dieses Kinderhilfswerk spreche ich mit dem Präsidenten Dr. Dieter F. Kindermann. Überaus erstaunlich was diese Organisation an internationaler Hilfeleistung auf die Beine stellt. Dr. Kindermann ist studierter Wirtschaftswissenschaftler mit ausgesprochen politischer Kompetenz. Viele Jahre war er Dozent an nationalen und internationalen Hochschulen unter anderem in Usbekistan, Polen, Paraguay und der Ukraine. In Kasachstan vertrat er Deutschland neun Jahre als Honorarkonsul. Dort verlieh ihm Abai Staatsuniversität die Ehrendoktorwürde. Wir sprechen auch über sein Engagement beim Bundesverband Deutscher Mittelstand und welche Prinzipien vernünftiger Wirtschaftspolitik Deutschland jetzt b...

2022-12-2142 min

Schachgeflüster by Chess Tigers GM Stefan Kindermann und sein Königsplan | #141Unternehmertum und soziale Verantwortung gehen Hand in Hand. Wenige Menschen verkörpern das im Schach stärker als Stefan Kindermann. Der österreichische Großmeister hat viele Elemente des Schachspiels in ein Modell überführt, mit dem man im Business mehr Erfolge erzielen kann. Dieses Modell nennt sich Der Königsplan. In Coachings und Key Notes bringt er Managern und Führungskräften die einzelnen Bestandteile des Königsplans näher. Kindermanns Lieblingselement ist dabei die Intuition. Doch muss man die Intuition mit weiteren wichtigen Bausteinen kombinieren, wie z.B. der Fähigkeit, die Perspektive...

2022-12-1758 min

Digitale Vorreiter:innen Auf der Twitter-Achterbahn - mit Robert Kindermann von FLOW Media Content is king! Und Robert Kindermann ist seit über 20 Jahren mittendrin. Als Geschäftsführer der FLOW Media Company ist er als Content-Experte strategisch, konzeptionell, innovativ und crossmedial unterwegs und produziert mitreißende Formate mit Mehrwert - für die Generation Streaming. In Folge #168 eures Digitalisierungspodcasts von Vodafone Business lassen Robert und Host Christoph Burseg ihre letzte gemeinsame Folge vom 9. Mai Revue passieren und knüpfen thematisch da an, wo sie aufgehört haben. Die beiden sprechen nicht nur über den Führungswechsel bei Twitter und warum Stephen King jetzt mit Elon Musk verhandelt, sondern auch darüber, was s...

2022-11-0737 min

Digitale Vorreiter:innen Generation Streaming: Wie “on-demand” unser digitales Umfeld verändert - mit Robert Kindermann Netflix and Chill? Wenn man sich die aktuellen Ereignisse rund um den Streaming-Giganten anschaut - sinkende Nutzer:innenzahlen, wachsende Konkurrenz, Quantität statt Qualität - dann sieht die aktuelle Netflix-Situation eher weniger “chillig” aus. Was genau in dem Markt gerade passiert, weiß Robert Kindermann, Geschäftsführer von FLOW media, einer Produktions- und Contentfirma für die Streaming-Generation. In Folge 136 eueres Digitalisierungspodcasts von Vodafone spricht er mit Host Christoph Burseg über den Status-quo des “Fernsehens” - vom klassischen TV bis hin zur “on-demand”-Welt. Außerdem machen die beiden einen Ausflug ins Radio, besprechen den Fall Elon Musik & Twitter...

2022-05-0940 min

Literatunnat Die Anthologie-Trilogie herausgegeben von Magret Kindermann: dahinter, damit, darumYvonne spricht mit Herausgeberin Magret Kindermann über die Anthologie-Trilogie. Außerdem zu Gast ist Cathy Strefford, die in "damit" mit einer Kurzgeschichten vertreten war und außerdem den Buchsatz für alle drei Bände erledigt hat. Die Anthologien: damit: https://www.amazon.de/damit-Anthologie-Trilogie-1-Magret-Kindermann-ebook/dp/B09JYHB64H/ dahinter: https://www.amazon.de/dahinter-Anthologie-Trilogie-2-Jennifer-Pfalzgraf-ebook/dp/B09PNKH2K7/ darum: (folgt bald) Magret in den sozialen Medien: https://twitter.com/magretkind Magrets Bücher beim GedankenReich Verlag: https://www.gedankenreich-verlag.de/team/magret-kindermann/#1559165009702-f4fc15c9-f80c Alle Bücher von Magret: https://www.hugendubel.de/de/search...

2022-01-221h 08

Servus Küche Die Waidlerpfanne: Zu Gast in der Hammerschmiede Kindermann - #40Seit über 300 Jahren wird in der Hammerschmiede im niederbayerischen Städtchen Waldkirchen aus glühendem Eisen Werkzeug geformt. Neben Gartenhacken und Beilen fertigen Josef und Stefan Kindermann besondere Unikate: die Waidlerpfannen. Was sie so einzigartig macht verraten uns Vater uns Sohn im Servus Podcast. Link zum Artikel: https://www.servus.com/a/h/josef-kindermann-und-seine-eisenpfannen-aus-dem-bayerischen-waldDer Podcast hat Ihnen gefallen? Dann schreiben Sie einen Kommentar und schenken uns eine 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns immer über Post, Anregungen und Ideen – schreiben Sie uns einfach: team@servus.comHier geht es zu unserem Onlineshop Servus am Marktplatz - der...

2021-10-2918 min

meine Lesung mL71 - Martha Kindermann "BePolar"Zu Besuch ist Martha Kindermann mit ihrem Buch "BePolar". Martha Kindermann ist Sprecherin, Sängerin, Autorin. https://www.instagram.com/martharator.in https://www.facebook.com/Martha-Kindermann-101803715083314 https://www.martha-kindermann.de Zum Buch: Roya ist 17. Ihre Welt dreht sich um Schule, peinliche Eltern, Jungs und das anstrengende Erwachsenwerden, bis das scheinbar friedliche Land Polar, in welchem ihre Geschichte spielt, vor die Hunde geht und sie maßgeblich an dessen Rettung beteiligt werden soll. ISBN: 9783746974033 Sprache: Deutsch A...

2021-05-2453 min

PFF Play DE PRIMEIRA #94 - As temporadas de Ferroviária e Avaí-KindermannThiago Ferreira, Raffa Carolina e o convidado Rafael Zocco avaliam as temporadas de Ferroviária e Avaí-Kindermann no #BrasileirãoFeminino 2021 até aqui. Conheça nosso trabalho: linktr.ee/ffDePrimeira Edição: Thiago Ferreira #Podcast #DePrimeira #cbf #brasileirao #BrasileiroFeminino #BrFeminino #BrasileiroFemininoA1 #BrasileiroFeminino2021 #BrasileirãoFeminino #FutebolFeminino #WoSo #futebol #estadual #nacional #joguecomoumagarota #Avai #Kindermann #AvaiKindermann #Caçadoras #GuerreirasGrenás #Ferroviária

2021-05-0732 min

ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit 13 Welcher Meditationsstil passt zu mir? NeuroMeditations-Trainer Marbod Kindermann Teil 2Die vier großen wissenschaftlich erforschten Meditationsstile im Überblick Welcher wissenschaftlich erforschte Meditationsstil ist der beste für mich? In Teil 2 des Interviews geht NeuroMeditationstrainer Marbod Kindermann zunächst auf Fokusmeditation und Quiet Mind Meditation ein, bevor er im Überblick die vier großen Meditationsstile zusammenfasst. Dann gibt er Tipps, wie du herausfindest, welcher Stil sich für dich besonders eignet, und wie du Meditation erfolgreich in deinen Alltag integrieren kannst. Nach einem Ausflug zum Stichwort Neuroplastizität gibt es zum Schluss für alle Nerds einen Einblick, was sich hinter Alpha-, Beta-, Gamma- und Thetawellen verbirgt. „Durch das M...

2021-03-1149 min

ichStark - der Ratgeberpodcast zu Psychologie, Gesundheit und Lebenszufriedenheit 12 Meditation als mentales Training: NeuroMeditations-Trainer Marbod Kindermann Teil 1Wie wir laut wissenschaftlichen Studien unser Gehirn verändern können Meditation kann das Leben verlängern. Das zeigen wissenschaftliche Studien, von denen uns heute NeuroMeditationstrainer Marbod Kindermann berichtet. Wir erfahren außerdem, wie er seinerzeit ohne große Ahnung gewissermaßen in die Meditation hineingestolpert ist. Erstaunlicherweise hat er auf der Arbeit nicht weniger, sondern mehr geschafft, obwohl er einen Teil seiner Zeit auf Meditation verwendet hat. Welche wissenschaftlich erwiesenen gesundheitlichen Vorteile bringt Meditation? Wie kann man den inneren Schweinehund überwinden? Was bedeutet NeuroMeditation und welche vier großen Meditationsstile hat die Forschung herausgefunden? Diese Interviewfolge lohnt sich sowohl f...

2021-03-0453 min

Listen to Best Full Audiobooks in Romance, Romantasy [German] - BeOne - BePolarTrilogie, Band 3 (ungekürzt) by Martha KindermannPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/643561 to listen full audiobooks. Title: [German] - BeOne - BePolarTrilogie, Band 3 (ungekürzt) Author: Martha Kindermann Narrator: Martha Kindermann Format: Unabridged Audiobook Length: 11 hours 21 minutes Release date: November 27, 2020 Genres: Romantasy Publisher's Summary: Wenn du versuchst am Boden zu bleiben, während man dich in den Himmel hebt... Wenn ein Teufel dich beflügelt und der Engel dein Herz entzweit... Wenn ein Flügelschlag plötzlich über Leben und Tod entscheidet... ...Dann gleicht dein Leben einem Kaleidoskop und du, Roya, musst Wunder vollbringen, um den Scherbenhaufen in ein Kunstwerk zu verwandeln. 'Fulminantes Finale um Roya u...

2020-11-2703 min

Troféu Debate Entrevista - DUDA e JÚLIA BIANCHI (Atletas do Avaí/Kindermann)Pelo segundo ano consecutivo o Avaí está em parceria com o Kindermann para a disputa do Brasileirão Feminino. Terceiro colocado em 2019, o Avaí/Kindermann está novamente na semifinal. Conversamos com a Duda e a Júlia Bianchi sobre suas carreiras, o futebol do clube, empoderamento feminino e sobre a recente convocação das duas para a Seleção Brasileira.

2020-11-121h 01

World Leather Podcast Leather Leaders: Episode Five - Andreas KindermannSince 2008, Andreas Kindermann has been chief executive of Wollsdorf Leather, a specialist producer of leather for steering-wheels, furniture upholstery and aircraft interiors, with its headquarters in Austria. He steered the company back to growth following the global financial crisis of 2007-2008, opened sewing and cutting plants in China and Croatia, established or redeveloped sales offices in Hong Kong, Uruguay and the US, and, in 2019, established a new tannery and leather cutting facility in Mexico. He led Wollsdorf to victory in the Global Tannery of the Year award in 2014. He was elected president of COTANCE, the leather industry’s main re...

2020-08-2226 min

Access Essential Full Audiobooks in Romance, Romantasy [German] - BeTwin - BePolarTrilogie, Band 2 (ungekürzt) by Martha KindermannPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/453316 to listen full audiobooks. Title: [German] - BeTwin - BePolarTrilogie, Band 2 (ungekürzt) Author: Martha Kindermann Narrator: Martha Kindermann Format: Unabridged Audiobook Length: 13 hours 36 minutes Release date: May 22, 2020 Genres: Romantasy Publisher's Summary: Wenn dir das Rampenlicht die Träume raubt, aber den Weg ins Abenteuer deines Lebens leuchtet... Wenn du über dich hinauswächst, um im goldenen Käfig fliegen zu lernen, statt gefressen zu werden... Wenn du dich in ein Ballkleid zwängst, um ordentlich Staub aufzuwirbeln... Dann, Roya Roth, bist du dazu fähig, die Sterne Polars neu zu ordnen und bereit...

2020-05-2203 min

Fakriro liest Benjamin Spang - Der Quarantäne-Podcast mit Magret Kindermann (Folge 5)Der Quarantäne-Podcast ist ein Projekt von Benjamin Spang. In jeder Folge kommt ein anderer Gast zu Wort, der über seine aktuelle Quarantäne-Situation berichtet. Die Gäste stammen überwiegend aus der AutorInnen- und BloggerInnen-Szene. Heute zu Gast: Autorin Magret Kindermann Website: https://themagret.com Der Podcast erscheint immer zuerst auf Patreon: https://www.patreon.com/benjaminspang

2020-04-0517 min

FNV - Sports Brasileirão Feminino 2020 - 2ª Rodada - Corinthians 2X1 Avaí KindermannNa última quinta (13), você acompanhou pelo Futebol na Veia e na Rádio Poliesportiva ,a segunda rodada do Brasileirão 2020. Na partida entre Corinthians X Avaí Kindermann, realizada no estádio Alfredo Schürig, localizado no Parque São Jorge. O timão venceu a equipe do Kindermann por 2 a 1, os gols da equipe corintiana foram marcados pelas jogadoras Adriana e Victoria, pelo lado das catarinenses, o gol foi marcado pela Julia Bianchil. Com o resultado, a equipe de parque são jorge continua a sua saga de 47 jogos sem sofrer uma derrota, e fica na quinta colocação, já a...

2020-02-142h 07

Rádio Poliesportiva Brasileirão Feminino 2020 - 2ª Rodada - Corinthians 2X1 Avaí KindermannNa última quinta (13), você acompanhou pela Rádio Poliesportiva e Futebol na Veia ,a segunda rodada do Brasileirão 2020. Na partida entre Corinthians X Avaí Kindermann, realizada no estádio Alfredo Schürig, localizado no Parque São Jorge. O timão venceu a equipe do Kindermann por 2 a 1, os gols da equipe corintiana foram marcados pelas jogadoras Adriana e Victoria, pelo lado das catarinenses, o gol foi marcado pela Julia Bianchil. Com o resultado, a equipe de parque são jorge continua a sua saga de 47 jogos sem sofrer uma derrota, e fica na quinta colocação, já as catarine...

2020-02-142h 07

So denken Gewinner #82 Für Experten von Experten - Interview mit Carolin Kindermann von Creating Experts (Teil 3) - So denken GewinnerZu den Themen Marketing, Positionierung und Mindset Das ist der dritte Teil des Interviews mit Carolin Kindermann von Creating Experts. Carolin Kindermann ist Geschäftsführerin bei Creating Experts und Social Media’s Finest. Mit ihrem Ehemann und Geschäftspartner Marco Kindermann hat sich Creating Experts auf professionelles Mentoring und Consulting - für Experten von Experten spezialisiert. Mit Social Media’s Finest werden Geschäftskunden im Bereich Marketing unterstützt. Im Interview mit Carolin Kindermann geht es um die Themen: Marketing Positionierung Mindset Hier kannst du mehr über Carolin Kindermann und Creating Experts erf...

2020-02-0215 min

So denken Gewinner #81 Für Experten von Experten - Interview mit Carolin Kindermann von Creating Experts (Teil 2) - So denken GewinnerZu den Themen Marketing, Positionierung und Mindset Das ist der zweite Teil des Interviews mit Carolin Kindermann von Creating Experts. Carolin Kindermann ist Geschäftsführerin bei Creating Experts und Social Media’s Finest. Mit ihrem Ehemann und Geschäftspartner Marco Kindermann hat sich Creating Experts auf professionelles Mentoring und Consulting - für Experten von Experten spezialisiert. Mit Social Media’s Finest werden Geschäftskunden im Bereich Marketing unterstützt. Im Interview mit Carolin Kindermann geht es um die Themen: Marketing Positionierung Mindset Hier kannst du mehr über Carolin Kindermann und Creating Experts erf...

2020-01-2622 min

So denken Gewinner #80 Für Experten von Experten - Interview mit Carolin Kindermann von Creating Experts (Teil 1) - So denken GewinnerZu den Themen Marketing, Positionierung und Mindset Das ist der erste Teil des Interviews mit Carolin Kindermann von Creating Experts. Carolin Kindermann ist Geschäftsführerin bei Creating Experts und Social Media’s Finest. Mit ihrem Ehemann und Geschäftspartner Marco Kindermann hat sich Creating Experts auf professionelles Mentoring und Consulting - für Experten von Experten spezialisiert. Mit Social Media’s Finest werden Geschäftskunden im Bereich Marketing unterstützt. Im Interview mit Carolin Kindermann geht es um die Themen: Marketing Positionierung Mindset Hier kannst du mehr über Carolin Kindermann und Creating Experts erf...

2020-01-1919 min