Shows
Ciao Bella VitaZmiana tożsamości: jak przestać udawać i zacząć być sobąTen podcast prawie nie powstał.Ale właśnie dlatego, że jestem w procesie –w połowie zmiany, w środku emocji – wiedziałam, że muszę go nagrać.Opowiadam o tym, co dzieje się, kiedy przestajesz być osobą, która „próbuje”… a zaczynasz być kimś, kto już żyje w zgodzie ze sobą.Jeśli jesteś „pomiędzy” — w zmianie, w drodze, w chaosie — to ten odcinek jest dla Ciebie.2025-07-2815 minCiao Bella VitaJak stać się nie do poznania w 90 dni | Zbuduj swoją tożsamość od nowaCzujesz, że jesteś gotowa na coś więcej, ale ciągle wracasz do punktu wyjścia? Ten odcinek jest dla Ciebie.Zasubskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej treści o rozwoju wewnętrznym, budowaniu nawyków i transformacji tożsamości.I zostaw komentarz – jaka jedna rzecz dziś z Tobą została?2025-07-2816 minCiao Bella VitaCycle Breaker: Jak przestać się wypalać i nadal tworzyć z mocą | Moja historiaW tym odcinku podcastu „Ciao Bella Vita” opowiadam Ci osobistą historię o odpoczynku — i o tym, jak złamałam przekonanie, że „więcej = lepiej”.➤ Mówię o tym, dlaczego wyczyściłam swój kalendarz.➤ Jak wyglądała moja droga od presji do przestrzeni.➤ I dlaczego odpoczynek to nie nagroda, tylko warunek wzrostu.Ten odcinek to też zapowiedź serii "Cycle Breaker" — cyklu treści, w których pokazuję, jakie przekonania przepracowałam, żebyś Ty już nie musiała i mogła skrócić sobie drogę.Jeśli też czujesz, że dzia...2025-07-0714 minCiao Bella VitaAutentyczność – każdy o niej mówi, ale czy naprawdę wiemy, czym jest?W tym odcinku „Ciao Bella Vita” rozprawiam się z jednym z najczęstszych mitów obecnych w kobiecej przestrzeni online: że autentyczność to mówienie wszystkiego, dzielenie się każdą emocją w czasie rzeczywistym i nieustanne „bycie blisko”.Mówię o tym, czym naprawdę jest autentyczność, co warto zachować dla siebie, a nie dla Instagrama i dlaczego Twoja obecność nie musi być dramatem, żeby była prawdziwa.Jeśli czujesz, że próbując być „szczerą”, zaczęłaś się rozdzierać, dzielić zbyt wiele, albo zgubiłaś w tym siebie – ten odcinek to Twoje przypomnienie:Twoja prawda nie pot...2025-06-3009 minCiao Bella VitaOd girlboss do liderki która przełamuje cykl. Historia o zmianie czyli sukces, za który nie musisz płacić sobą.A może nie widzisz progressu, bo każda meta do której docierasz zamienia się w START?O tym, jak przełamujemy cykle i wychodzimy z historii, które nie są nasze – i zaczynamy pisać własny skrypt.W tym odcinku mówię o:- Przekonaniach, które kształtują nasze życie - Transformacji z girlboss w liderkę nowej ery- Sukcesie, który nie wymaga już walki- Prawdzie, że możesz mieć i to, i to: życie, które Cię karmi – i biznes, który rośnieTo nie jest odcinek o rezygnacji. ...2025-06-2307 minCiao Bella VitaAutosabotaż przed przełomem? O sile decyzji i gadzim mózgu.Czy czujesz, że stoisz na granicy starej i nowej wersji siebie?Czy pojawia się opór, zwątpienie, autosabotaż – dokładnie wtedy, kiedy masz zrobić krok naprzód?To nie przypadek. To neurobiologia. I moment, który poprzedza prawdziwą transformację.W tym odcinku opowiadam:- o trzech mózgach i mechanizmach przetrwania,- o tym, jak działa autosabotaż i dlaczego nie jest Twoją winą,- o decyzjach, które zmieniły mój biznes (i tożsamość),- o sile inwestowania z energii liderki, a nie lęku,- o tym, jak przestać czekać...2025-06-1608 minCiao Bella VitaPrawda o zarabianiu w lekkości – zanim przyjdzie lekkość, przyjdzie ciemność.W tym odcinku zdejmujemy iluzję.Bo zarabianie w lekkości nie zaczyna się od strategii.Zaczyna się od wewnętrznej konfrontacji.Dlaczego zanim poczujesz lekkość, przyjdzie ciemność?Jakie mechanizmy musisz rozpuścić, żeby w ogóle otworzyć się na nowy poziom zarabiania?Co naprawdę oznacza porzucenie starej tożsamości i wyjście z trybu ofiary?I dlaczego za tym, czego najbardziej się boisz… jest Twoja największa ekspansja?To nie będzie odcinek do słuchania „w tle”.To może być moment, w którym naprawdę zaczynasz.Jeśli czujesz, że jesteś w procesie z...2025-06-0903 minCiao Bella Vita3 minuty, które mogą odmienić Twój biznes (i Ciebie). Nie potrzebujesz więcej inspiracji. Potrzebujesz transformacji.Czas przestać zbierać kolejne kursy, checklisty i pomysły na „kiedyś”.W tym odcinku mówię wprost: to nie inspiracja zmienia biznes. Zmienia go działanie.Jeśli jesteś gotowa przestać czekać na idealny moment i zacząć działać z tym, co masz — te 3 minuty mogą stać się Twoim punktem zwrotnym.Transformacja zaczyna się teraz.2025-06-0203 minCiao Bella VitaDlaczego pasja to za mało? Dyscyplina i struktura jako fundament sukcesu | Ciao Bella Vita PodcastCześć, witam Cię serdecznie w nowym odcinku Ciao Bella Vita!Dziś porozmawiamy o czymś, co w praktyce decyduje o Twoim sukcesie – o dyscyplinie i strukturze.Bo choć pasja, ekscytacja i wizja nowego początku są piękne,to prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestaje być ekscytująco.Gdy w grę wchodzą rutyna, powtarzalność i... nuda.W tym odcinku dowiesz się:- Dlaczego dyscyplina buduje Cię na starcie, ale to struktura trzyma Cię na szczycie- Jak radzić sobie, gdy „magia nowego zeszytu” mija- Czeg...2025-05-2608 minCiao Bella VitaOd decydujących inwestycji do przełomowych rezultatówW tym odcinku opowiadam Ci szczerze, krok po kroku, jak odważne decyzje finansowe, inwestycje w mentoring i praca nad moją tożsamościąodmieniły mój biznes, moje zarobki i sposób, w jaki dziś prowadzę swoją markę.To nie jest odcinek o kolejnej strategii.To rozmowa o tym, dlaczego nie potrzebujesz więcej inspiracji. Potrzebujesz TRANSFORMACJI.Usłyszysz m.in.:– Co naprawdę blokuje kobiety przed działaniem i wzrostem?– Dlaczego „najpierw zarobię, potem zainwestuję” to przekonanie, które oddala Cię od sukcesu?– Jak wyglądała moja decyzja, by...2025-05-1908 minCiao Bella VitaJaką decyzję możesz podjąć dziś, by stać się osobą, którą chcesz być? | Transformacja tożsamości, Future Self i prawdziwa zmianaCzy naprawdę żyjesz w zgodzie z tym, kim chcesz się stać?Czy codzienne decyzje wspierają Twoją wizję przyszłości, czy raczej ją oddalają?W tym solowym odcinku podcastu Ciao Bella Vita zabieram Cię w podróż do Twojego future self – tej najbardziej spełnionej, świadomej i autentycznej wersji Ciebie. Dowiesz się:Dlaczego nie wystarczy „chcieć więcej” – trzeba stać się kimś, kto jest gotowy to przyjąćCzym są wspierające i ograniczające przekonania – i jak świadomie je zmieniaćJak budować relację z samym sobą i otoczeniem z poziomu przyszłej, odważnej tożsamościJakie decyzje możesz...2025-05-1216 minCiao Bella VitaPoślub proces i rozwiedź się z rezultatem: jak zdjąć presję wyników, odpuścić kontrolę i zaufać?W najnowszym odcinku podcastu Ciao Bella Vita porozmawiamy o tym, jak uwolnić się od presji wyników i skupić na codziennym działaniu, które prowadzi do sukcesu. Zdradzam, dlaczego ważne jest, by poślubić proces, a rozwieść się z oczekiwaniem na rezultaty.W tym odcinku znajdziesz również odpowiedź na pytanie, jak znaleźć balans między manifestowaniem marzeń a zaufaniem, że wszystko dzieje się dokładnie tak, jak powinno. Podpowiadam, dlaczego manifestacja nie zastąpi działania i jak dzięki małym kroków przyciągnąć do siebie to, czego pragniesz.Zapraszam do odsłuchania, by uwolnić się od...2025-02-2420 minCiao Bella VitaOdważne decyzje & Identity Shift – Jak stać się osobą, która przyciąga to czego pragnie?Twoje życie jest odbiciem Twojej tożsamości. Jeśli chcesz przyciągnąć więcej pieniędzy, lepsze relacje i sukces, musisz najpierw stać się osobą, która już to ma. W tym filmie dowiesz się, jak dokonać identity shift, czyli zmiany swojej tożsamości, by zacząć manifestować to, czego naprawdę pragniesz podejmując ODWAŻNE DEYCYZJE.Z tego odcinka dowiesz się:✅ Jak podejmować odważne decyzje, nawet gdy boisz się zmian✅ Dlaczego inwestowanie w siebie to nie wydatek, ale klucz do transformacji✅ Jak działa potęga intencji i dlaczego to Twoje myślenie kreuje Twoją rzeczywistość✅ Jak...2025-02-1922 minCiao Bella VitaSukces zaczyna się w głowie: Jak Twoje przekonania kształtują Twoją rzeczywistośćSukces zaczyna się w głowie – Jak Twoje przekonania kształtują Twoją rzeczywistość. W tym odcinku podcastu Ciao Bella Vita rozmawiamy o tym, jak nasze przekonania wpływają na sukces, spełnienie i codzienne decyzje. Jakie myśli kształtują naszą rzeczywistość i jak możemy je przeprogramować, by osiągnąć sukces na własnych warunkach? 🧠💫 Ciao Bella Vita to coś więcej niż tylko podcast – to przestrzeń o życiu, transformacji i przedsiębiorczości stworzona specjalnie dla kobiet, które chcą tworzyć swoje własne dolce vita. 🌟Jeśli marzysz życiu pełnią życis, chcesz podejmować odważne decyzje, żyć w zgodzie ze sobą i tworzyć swoją unikalną definicję...2025-01-2617 min