Shows
Sukces zaczyna się w głowie5 etapów rozwoju osobistego - dlaczego stoisz w miejscu, mimo że „pracujesz nad sobą”Rozwój osobisty ma etapy i większość kobiet utknęła w jednym z nich nazywając się "kobietami w procesie".W tym odcinku pokazuję pięć realnych etapów rozwoju, na których widzę kobiety od lat: od przebudzenia po decyzję.Jeśli dużo wiesz, ale boisz się wybrać i stanąć za sobą, ten podcast może być momentem, który wszystko zmieni.
2026-02-1711 minSukces zaczyna się w głowieJak zwiększyć przychody w biznesie online w 2026 roku (bez robienia więcej)Podwojenie wyników w biznesie nie zaczyna się od nowej strategii, tylko od decyzji, z jakiego miejsca naprawdę działasz. W tym odcinku pokazuję 6 rzeczy, które zrobiłabym dziś, żeby realnie zwiększyć przychody w 2026 roku bez robienia więcej. To materiał dla kobiet, które mają wiedzę i doświadczenie, ale są gotowe wejść poziom wyżej i przewodzić sobie jak liderki.
2026-02-1109 minSukces zaczyna się w głowie5 przekonań rozwoju osobistego, które sabotują Twoją sprzedaż, widoczność i pieniądzeRozwój osobisty miał pomagać, a często zatrzymuje Cię w miejscu szczególnie w sprzedaży, widoczności i wejściu w rolę liderki. W tym odcinku obalam 5 popularnych przekonań, które są społecznie akceptowane, ale realnie sabotują Twoje wyniki w biznesie. Jeśli masz wiedzę, narzędzia i świadomość, a mimo to nie robisz kolejnego kroku ten podcast pokaże Ci dlaczego.
2026-02-0313 minSukces zaczyna się w głowieMindset nie wystarczy. To Twoja tożsamość decyduje o wynikach.W tym audiotreningu pokazuję, dlaczego zmiana nie dzieje się od „wiedzy i zrozumienia”, tylko od tożsamości + codziennych decyzji. Dowiesz się, jak działa sabotowanie zmian, czym jest pattern interrupt, jak wykorzystać RAS (filtr w mózgu) i jak zacząć działać jak Twoja Future SELF bez motywacyjnego zrywu. Dzięki mojej autorskiej metodzie RESET TOŻSAMOŚCI otworzysz się na wiekszą widoczność, sprzedaż i pieniądze, bo stanie się to Twoją drugą naturą.Chcesz to przełożyć na Twoją sytuację i otworzyć rozmowę? Napisz do mnie wiadomość na instagramie o treści: START.
2026-01-2018 minSukces zaczyna się w głowieNie stać mnie na brak zmiany - mindset liderki, który przyspiesza lata rozwojuTo jest lekcja o tożsamości liderki w praktyce.W tym nagraniu pokażę Ci:dlaczego robienie wszystkiego samej realnie Cię zatrzymuje,czym różni się wiedza od ucieleśnienia,dlaczego liderki podejmują decyzje zanim są gotowe,i jaki jest prawdziwy koszt nieinwestowania w siebie.Jeśli czujesz, że:– wiesz dużo, ale nie zawsze się stawiasz,– odkładasz decyzje, które mogłyby zmienić Twój poziom,– grasz bezpiecznie, choć wiesz, że chcesz więcejto ta lekcja jest dla Ciebie.To nagranie jest częścią wyzwania „14 dni do nowej tożsam...
2026-01-1511 minSukces zaczyna się w głowieMasz ofertę, masz klientki… a sprzedaż nie Idzie? Oto, co jest pod spodem.Dlaczego oni pytają o Twoją ofertę… ale nie kupują u Ciebie?A tydzień później inwestują u kogoś innego?W tym odcinku odkryjesz, co naprawdę stoi za brakiem sprzedaży - i dlaczego Twoje treści nie zadziałają, jeśli nie zmienisz tożsamości, z której działasz.Jeśli chcesz zacząć przyciągać więcej klientek dzięki energii liderki, pewności siebie i nowej jakości decyzji, dołącz do wyzwania Twoja Tożsamość Next Level.LINK DO WYZWANIA:https://subscribepage.io/NEXTLEVEL
2025-12-1506 minSukces zaczyna się w głowieMasz wiedzę, ale nie masz efektów?Witaj w pierwszym odcinku serii Twoja Tożsamość NEXT LEVEL, stworzonej jako przygotowanie do wyzwania „14 dni do nowej tożsamości” (startujemy 1 stycznia 2026!).W tym odcinku mówię o tym, dlaczego strategia nie działa, nawet jeśli ją znasz i dlaczego to nie wiedza Cię blokuje, tylko tożsamość, z której działasz.Poruszam tematy:• perfekcjonizm, analiza, zwlekanie jako mechanizmy ochronne,• system nerwowy, który zatrzymuje Cię w starych nawykach,• dlaczego kobiety, które „wszystko wiedzą”, nadal nie dowożą,• oraz jak zacząć działać z tożsamości liderki, a nie z toż...
2025-12-0809 minSukces zaczyna się w głowieNOWA ERA LIDERKI: Sukces zaczyna się w głowieWitaj w nowej erze. Dzisiejszy odcinek to wyjątkowy moment oficjalnie żegnamy ERĘ „Ciao Bella Vita” i otwieramy nowy rozdział tego podcastu:„Sukces zaczyna się w głowie”.Ta transformacja nie jest przypadkowa.To rezultat lat mojej własnej pracy wewnętrznej, przebudowy tożsamości i zrozumienia, że żadna strategia nie działa, jeśli nie jest dopasowana do tożsamości kobiety, która ją prowadzi.W tym mini-odcinku opowiadam:• dlaczego zdecydowałam się na rebranding,• jak przez ostatnią dekadę zmieniła się moja rola jako liderki, mentorki i kobiety,• c...
2025-12-0404 minSukces zaczyna się w głowieJak zbudować dyscyplinę, która zostaje na lata - sekret tożsamości high-level.W tym odcinku opowiadam o jednej małej decyzji, która całkowicie zmieniła moje życie.O tożsamości, dyscyplinie i obrazie mentalnym, który budujesz każdego dnia.Dowiesz się, dlaczego jedno codzienne działanie jest skuteczniejsze niż pięć nowych nawyków naraz, jak działa filtr RAS i jak nastawić mózg na potwierdzanie Twojej nowej tożsamości.
2025-11-1809 minSukces zaczyna się w głowieIdentity Shift – 7 dni, które zmieniają sposób, w jaki stawiasz się do świataDołącz do wyzwania “7 dni do nowej tożsamości” https://ciaokinga.com.pl/wyzwanie/To 7 dni mikrotransformacji, które przesuną Cię w nowy wymiar działania, decyzji i energii.Nie zaczynamy od teorii a zaczynamy od Ciebie.
2025-11-1208 minSukces zaczyna się w głowieBoję się, ale robię. O mechanizmach, które próbują nas zatrzymać.Jeśli chcesz pogłębić ten temat, kliknij w poniższy link i pobierz darmowy audiotrening o zmianie tożsamości „Tożsamość Liderki”. To praktyczne nagranie, które pomoże Ci ucieleśnić liderkę w Tobie. Zapisz się do newslettera aby pobrać audio: http://ciaokinga.com.pl/newsletter/ i zapisz się na listę oczekujących do programu.To przestrzeń dla kobiet, które czują, że są między tym, co znane, a tym, co możliwe.Dla tych, które nie chcą już żyć po staremu ale jeszcze nie wiedzą, jaki będzie ich kolejny krok.W programie uczysz się ufać sobie, odkle...
2025-11-0411 minSukces zaczyna się w głowieJak stać się liderką, zanim poczujesz, że nią jesteś | Identity shift w praktyceJeśli chcesz pogłębić ten temat, kliknij w poniższy link i pobierz darmowy audiotrening o zmianie tożsamości „Tożsamość Liderki”.To praktyczne nagranie, które pomoże Ci ucieleśnić liderkę w Tobie. Zapisz się do newslettera aby pobrać audio: http://ciaokinga.com.pl/newsletter/W tym odcinku opowiadam o czymś, co często pomijamy, gdy mówimy o leadershipie i rozwoju osobistym - o zaufaniu do siebie, akceptacji niepewności i o tym, że liderka to nie ta, która ma wszystko poukładane, tylko ta, która stawia się...
2025-10-2809 minSukces zaczyna się w głowieJak autosabotaż przekuć w zaufanie do siebieNie walcz ze sobą. Zaufaj sobie.O tym, jak głos, który Cię zatrzymuje, może stać się Twoim nauczycielem.Czy wiesz, że za każdym razem, gdy robisz krok w stronę nowej wersji siebie uruchamia się mechanizm, który próbuje Cię zatrzymać?To autosabotaż.Ale on nie jest Twoim wrogiem jest Twoim lustrem. Pokazuje, gdzie kończy się stara tożsamość i zaczyna nowa.W tym odcinku opowiadam, jak przestać się sabotować, jak rozpoznać ten głos, który Cię blokuje, i jak przekuć go w zaufanie do siebie.
2025-10-2013 minSukces zaczyna się w głowieJak poczuć się spełnioną w procesie? | O wdzięczności, Nowym Jorku i prawdziwym sukcesieCzy można czuć się spełnioną zanim się uda?W tym odcinku opowiadam o podróży, która zmieniła moją perspektywę — o Nowym Jorku, autosabotażu, wdzięczności i o tym, jak zrozumiałam, że szczęście nie zaczyna się w momencie sukcesu, tylko w decyzji, żeby docenić to, co już jest.Jeśli czujesz, że jesteś w procesie, że jeszcze „nie tam” — ten odcinek jest dla Ciebie.
2025-10-1312 min
Sukces zaczyna się w głowieJak zbudowanie powracającego przychodu pozwoliło mi przeżyć najlepsze wakacje mojego życia | O wolności, obecności i tożsamości liderkiW tym odcinku dzielę się historią, która zmieniła moje spojrzenie na biznes, wolność i życie.Opowiadam o spontanicznym wyjeździe do Nowego Jorku i o tym, dlaczego to właśnie powracający przychód w moim biznesie pozwolił mi przeżyć najlepsze wakacje mojego życia.Nie takie z laptopem na plaży, ale takie, w których mogłam być naprawdę obecna.Dowiesz się:czym różni się praca z każdego miejsca na ziemi od życia z każdego miejsca na ziemi,co jest największym mindset shiftem, ż...
2025-10-0609 minSukces zaczyna się w głowieJak znaleźć odwagę, wiedząc że Twoja historia ma szczęśliwe zakończenie? | 5-minutowa medytacjaWyobraź sobie, że znasz finał swojego życia – wiesz, że wszystko kończy się dobrze.Jak inaczej przeżywasz codzienne wyzwania, gdy masz pewność szczęśliwego zakończenia?W tym odcinku zapraszam Cię do krótkiej, 5-minutowej medytacji prowadzonej, która:pomoże Ci uwolnić napięcie i lęk,wzmocni zaufanie do Twojej drogi,pozwoli zobaczyć, że każde wyzwanie jest częścią większego planu.Posłuchaj, by odnaleźć spokój, odwagę i pewność, że wszystko w Twoim życiu dzieje się dla Ciebie, a nie przeciwko Tobie.Zasubskrybuj, aby nie przegapić kolejnych inspirujących medytacji i rozm
2025-09-2309 minSukces zaczyna się w głowieŚwiadome kreowanie życia: jak trzymać się swojej wizji, gdy świat mówi „nie"Świadome kreowanie życia nie polega na czekaniu na idealne warunki, ale na trzymaniu się swojej wizji – nawet gdy wszystko wokół mówi, że to niemożliwe. W tym odcinku opowiadam, jak klarowność działa jak GPS i dlaczego to właśnie decyzja uruchamia lawinę synchroniczności.Obserwuj www.instagram.com/ciao.kinga
2025-09-1519 minSukces zaczyna się w głowieKim mam się stać żeby to czego chcę było dla mnie naturalneW tym odcinku opowiadam o świadomym kreowaniu rzeczywistości czyli jak podejmować decyzje, przełamywać blokady i działać z poziomu nowej tożsamości. Dowiesz się, jak zacząć realizować swoje cele, zamiast tkwić w zawieszeniu, i jak stać się osobą, która naturalnie przyciąga to, czego pragnie.Zostaw komentarz, czy temat kreowania rzeczywistości jest dla Ciebie inspiracją i pamiętaj, żeby zasubskrybować kanał, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.Obserwuj www.instagram.com/ciao.kinga
2025-09-0911 minSukces zaczyna się w głowieDroga do zarabiania w lekkości nie prowadzi przez lekkośćNie mogę przechodzić obojętnie obok tego, co widzę – chowasz się za oglądaniem szkoleń, próbą działania, robieniem czegoś tam… a tak naprawdę boisz się kolejnego poziomu.Obserwuj @ciao.kinga po więcej treści o mindsecie i tożsamości liderki.
2025-09-0105 minSukces zaczyna się w głowieKiedyś naprawdę się nie obudzisz. I co wtedy? To pytanie zmieniło moje podejście do życia.Ile w Twoim życiu… jest życia?O człowieku, który odkrył, że prawdziwe życie nie mierzy się w latach, tylko w chwilach, które naprawdę przeżyliśmy.Ile w Twoim życiu jest życia?Nie tego z listy zadań. Nie "od poniedziałku do piątku".Ale tego prawdziwego. Głębokiego.
2025-08-1805 minSukces zaczyna się w głowieDlaczego Twoje przekonania sabotują Twoje wyniki?Twoje przekonania mogą działać jak ukryty hamulec — nawet wtedy, gdy robisz wszystko „dobrze”. W tym odcinku opowiadam, jak zmieniłam schemat „żeby dobrze zarabiać, trzeba pracować non stop” i nauczyłam się odpoczywać bez poczucia winy. Dowiesz się, jak rozpoznać przekonania, które sabotują Twoje cele, i jak krok po kroku je nadpisać, by działać lżej i skuteczniej.Obserwuj po więcej wartościowych treści: www.instagram.com/ciao.kinga
2025-08-1116 minSukces zaczyna się w głowieZmiana tożsamości: jak przestać udawać i zacząć być sobąTen podcast prawie nie powstał.Ale właśnie dlatego, że jestem w procesie –w połowie zmiany, w środku emocji – wiedziałam, że muszę go nagrać.Opowiadam o tym, co dzieje się, kiedy przestajesz być osobą, która „próbuje”… a zaczynasz być kimś, kto już żyje w zgodzie ze sobą.Jeśli jesteś „pomiędzy” — w zmianie, w drodze, w chaosie — to ten odcinek jest dla Ciebie.
2025-07-2815 minSukces zaczyna się w głowieJak stać się nie do poznania w 90 dni | Zbuduj swoją tożsamość od nowaCzujesz, że jesteś gotowa na coś więcej, ale ciągle wracasz do punktu wyjścia? Ten odcinek jest dla Ciebie.Zasubskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej treści o rozwoju wewnętrznym, budowaniu nawyków i transformacji tożsamości.I zostaw komentarz – jaka jedna rzecz dziś z Tobą została?
2025-07-2816 minSukces zaczyna się w głowieCycle Breaker: Jak przestać się wypalać i nadal tworzyć z mocą | Moja historiaW tym odcinku podcastu „Ciao Bella Vita” opowiadam Ci osobistą historię o odpoczynku — i o tym, jak złamałam przekonanie, że „więcej = lepiej”.➤ Mówię o tym, dlaczego wyczyściłam swój kalendarz.➤ Jak wyglądała moja droga od presji do przestrzeni.➤ I dlaczego odpoczynek to nie nagroda, tylko warunek wzrostu.Ten odcinek to też zapowiedź serii "Cycle Breaker" — cyklu treści, w których pokazuję, jakie przekonania przepracowałam, żebyś Ty już nie musiała i mogła skrócić sobie drogę.Jeśli też czujesz, że dzia...
2025-07-0714 minSukces zaczyna się w głowieAutentyczność – każdy o niej mówi, ale czy naprawdę wiemy, czym jest?W tym odcinku „Ciao Bella Vita” rozprawiam się z jednym z najczęstszych mitów obecnych w kobiecej przestrzeni online: że autentyczność to mówienie wszystkiego, dzielenie się każdą emocją w czasie rzeczywistym i nieustanne „bycie blisko”.Mówię o tym, czym naprawdę jest autentyczność, co warto zachować dla siebie, a nie dla Instagrama i dlaczego Twoja obecność nie musi być dramatem, żeby była prawdziwa.Jeśli czujesz, że próbując być „szczerą”, zaczęłaś się rozdzierać, dzielić zbyt wiele, albo zgubiłaś w tym siebie – ten odcinek to Twoje przypomnienie:Twoja prawda nie pot...
2025-06-3009 minSukces zaczyna się w głowieOd girlboss do liderki która przełamuje cykl. Historia o zmianie czyli sukces, za który nie musisz płacić sobą.A może nie widzisz progressu, bo każda meta do której docierasz zamienia się w START?O tym, jak przełamujemy cykle i wychodzimy z historii, które nie są nasze – i zaczynamy pisać własny skrypt.W tym odcinku mówię o:- Przekonaniach, które kształtują nasze życie - Transformacji z girlboss w liderkę nowej ery- Sukcesie, który nie wymaga już walki- Prawdzie, że możesz mieć i to, i to: życie, które Cię karmi – i biznes, który rośnieTo nie jest odcinek o rezygnacji. ...
2025-06-2307 minSukces zaczyna się w głowieAutosabotaż przed przełomem? O sile decyzji i gadzim mózgu.Czy czujesz, że stoisz na granicy starej i nowej wersji siebie?Czy pojawia się opór, zwątpienie, autosabotaż – dokładnie wtedy, kiedy masz zrobić krok naprzód?To nie przypadek. To neurobiologia. I moment, który poprzedza prawdziwą transformację.W tym odcinku opowiadam:- o trzech mózgach i mechanizmach przetrwania,- o tym, jak działa autosabotaż i dlaczego nie jest Twoją winą,- o decyzjach, które zmieniły mój biznes (i tożsamość),- o sile inwestowania z energii liderki, a nie lęku,- o tym, jak przestać czekać...
2025-06-1608 minSukces zaczyna się w głowiePrawda o zarabianiu w lekkości – zanim przyjdzie lekkość, przyjdzie ciemność.W tym odcinku zdejmujemy iluzję.Bo zarabianie w lekkości nie zaczyna się od strategii.Zaczyna się od wewnętrznej konfrontacji.Dlaczego zanim poczujesz lekkość, przyjdzie ciemność?Jakie mechanizmy musisz rozpuścić, żeby w ogóle otworzyć się na nowy poziom zarabiania?Co naprawdę oznacza porzucenie starej tożsamości i wyjście z trybu ofiary?I dlaczego za tym, czego najbardziej się boisz… jest Twoja największa ekspansja?To nie będzie odcinek do słuchania „w tle”.To może być moment, w którym naprawdę zaczynasz.Jeśli czujesz, że jesteś w procesie z...
2025-06-0903 minSukces zaczyna się w głowie3 minuty, które mogą odmienić Twój biznes (i Ciebie). Nie potrzebujesz więcej inspiracji. Potrzebujesz transformacji.Czas przestać zbierać kolejne kursy, checklisty i pomysły na „kiedyś”.W tym odcinku mówię wprost: to nie inspiracja zmienia biznes. Zmienia go działanie.Jeśli jesteś gotowa przestać czekać na idealny moment i zacząć działać z tym, co masz — te 3 minuty mogą stać się Twoim punktem zwrotnym.Transformacja zaczyna się teraz.
2025-06-0203 minSukces zaczyna się w głowieDlaczego pasja to za mało? Dyscyplina i struktura jako fundament sukcesu | Ciao Bella Vita PodcastCześć, witam Cię serdecznie w nowym odcinku Ciao Bella Vita!Dziś porozmawiamy o czymś, co w praktyce decyduje o Twoim sukcesie – o dyscyplinie i strukturze.Bo choć pasja, ekscytacja i wizja nowego początku są piękne,to prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy przestaje być ekscytująco.Gdy w grę wchodzą rutyna, powtarzalność i... nuda.W tym odcinku dowiesz się:- Dlaczego dyscyplina buduje Cię na starcie, ale to struktura trzyma Cię na szczycie- Jak radzić sobie, gdy „magia nowego zeszytu” mija- Czeg...
2025-05-2608 minSukces zaczyna się w głowieOd decydujących inwestycji do przełomowych rezultatówW tym odcinku opowiadam Ci szczerze, krok po kroku, jak odważne decyzje finansowe, inwestycje w mentoring i praca nad moją tożsamościąodmieniły mój biznes, moje zarobki i sposób, w jaki dziś prowadzę swoją markę.To nie jest odcinek o kolejnej strategii.To rozmowa o tym, dlaczego nie potrzebujesz więcej inspiracji. Potrzebujesz TRANSFORMACJI.Usłyszysz m.in.:– Co naprawdę blokuje kobiety przed działaniem i wzrostem?– Dlaczego „najpierw zarobię, potem zainwestuję” to przekonanie, które oddala Cię od sukcesu?– Jak wyglądała moja decyzja, by...
2025-05-1908 minSukces zaczyna się w głowieJaką decyzję możesz podjąć dziś, by stać się osobą, którą chcesz być? | Transformacja tożsamości, Future Self i prawdziwa zmianaCzy naprawdę żyjesz w zgodzie z tym, kim chcesz się stać?Czy codzienne decyzje wspierają Twoją wizję przyszłości, czy raczej ją oddalają?W tym solowym odcinku podcastu Ciao Bella Vita zabieram Cię w podróż do Twojego future self – tej najbardziej spełnionej, świadomej i autentycznej wersji Ciebie. Dowiesz się:Dlaczego nie wystarczy „chcieć więcej” – trzeba stać się kimś, kto jest gotowy to przyjąćCzym są wspierające i ograniczające przekonania – i jak świadomie je zmieniaćJak budować relację z samym sobą i otoczeniem z poziomu przyszłej, odważnej tożsamościJakie decyzje możesz...
2025-05-1216 minSukces zaczyna się w głowiePoślub proces i rozwiedź się z rezultatem: jak zdjąć presję wyników, odpuścić kontrolę i zaufać?W najnowszym odcinku podcastu Ciao Bella Vita porozmawiamy o tym, jak uwolnić się od presji wyników i skupić na codziennym działaniu, które prowadzi do sukcesu. Zdradzam, dlaczego ważne jest, by poślubić proces, a rozwieść się z oczekiwaniem na rezultaty.W tym odcinku znajdziesz również odpowiedź na pytanie, jak znaleźć balans między manifestowaniem marzeń a zaufaniem, że wszystko dzieje się dokładnie tak, jak powinno. Podpowiadam, dlaczego manifestacja nie zastąpi działania i jak dzięki małym kroków przyciągnąć do siebie to, czego pragniesz.Zapraszam do odsłuchania, by uwolnić się od...
2025-02-2420 minSukces zaczyna się w głowieOdważne decyzje & Identity Shift – Jak stać się osobą, która przyciąga to czego pragnie?Twoje życie jest odbiciem Twojej tożsamości. Jeśli chcesz przyciągnąć więcej pieniędzy, lepsze relacje i sukces, musisz najpierw stać się osobą, która już to ma. W tym filmie dowiesz się, jak dokonać identity shift, czyli zmiany swojej tożsamości, by zacząć manifestować to, czego naprawdę pragniesz podejmując ODWAŻNE DEYCYZJE.Z tego odcinka dowiesz się:✅ Jak podejmować odważne decyzje, nawet gdy boisz się zmian✅ Dlaczego inwestowanie w siebie to nie wydatek, ale klucz do transformacji✅ Jak działa potęga intencji i dlaczego to Twoje myślenie kreuje Twoją rzeczywistość✅ Jak...
2025-02-1922 minSukces zaczyna się w głowieSukces zaczyna się w głowie: Jak Twoje przekonania kształtują Twoją rzeczywistośćSukces zaczyna się w głowie – Jak Twoje przekonania kształtują Twoją rzeczywistość. W tym odcinku podcastu Ciao Bella Vita rozmawiamy o tym, jak nasze przekonania wpływają na sukces, spełnienie i codzienne decyzje. Jakie myśli kształtują naszą rzeczywistość i jak możemy je przeprogramować, by osiągnąć sukces na własnych warunkach? 🧠💫 Ciao Bella Vita to coś więcej niż tylko podcast – to przestrzeń o życiu, transformacji i przedsiębiorczości stworzona specjalnie dla kobiet, które chcą tworzyć swoje własne dolce vita. 🌟Jeśli marzysz życiu pełnią życis, chcesz podejmować odważne decyzje, żyć w zgodzie ze sobą i tworzyć swoją unikalną definicję...
2025-01-2617 min