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Florian Kock Fitness Podcast#87 - So etablierst du gute Gewohnheiten➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-04-2914 minFlorian Kock Fitness Podcast#86 - So stoppst du schlechte Gewohnheiten➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-04-2213 minFlorian Kock Fitness Podcast#85 | Die eine Pille, um ohne Jojo-Effekt abzunehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-04-1515 minFlorian Kock Fitness Podcast#84 | Wie viel Gewicht hat dein Gewicht➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-04-0814 min
Florian Kock Fitness Podcast#83 | 3 Wege um deinen Stoffwechsel anzukurbeln➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-04-0117 minFlorian Kock Fitness Podcast#82 | 5 Strategien gegen Prokrastination➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-03-2513 min
Florian Kock Fitness Podcast#81 | Wie du ohne Kalorien zählen, mit minimalem Aufwand, abnimmst➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-03-1812 minFlorian Kock Fitness Podcast#80 | Essen gehen und abnehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-03-1114 minFlorian Kock Fitness Podcast#79 | 4 simple Wege, um mehr Eiweiß zu essen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-03-0413 minFlorian Kock Fitness Podcast#78 | DAS hält dich wirklich zurück➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-02-1814 minFlorian Kock Fitness Podcast#77 | Zeit managen - Kinder, Arbeit, Sport und sich selbst unter einen Hut bekommen | mit Antje Thiele➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-02-1154 minFlorian Kock Fitness Podcast#76 | Das Gewicht wird einfach nicht weniger➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-02-0417 min
Florian Kock Fitness Podcast#75 | "Eigentlich weiß ich ja wie es geht, ABER..."➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-01-2809 minFlorian Kock Fitness Podcast#74 | Diesen Schritt vergessen die meisten beim Abnehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-01-2110 minFlorian Kock Fitness Podcast#73 | "Einmal angefangen, kann ich nicht aufhören..."➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-01-1409 minFlorian Kock Fitness Podcast#72 | Neujahrsvorsätze und Ziele durchziehen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2023-01-0712 minFlorian Kock Fitness Podcast#71 | Wie motivierst du dich?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-12-0312 minFlorian Kock Fitness Podcast#70 | Wenn sich abnehmen wie ein Kampf anfühlt➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-09-2410 minFlorian Kock Fitness Podcast#69 | Was ist die beste Abnehm Methode für DICH?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-09-1017 minFlorian Kock Fitness Podcast#68 | Wie kommst du wieder "On Track"?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-09-0312 minFlorian Kock Fitness Podcast#67 | Die 4 häufigsten Fehler beim Abnehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-08-2715 min
Florian Kock Fitness Podcast#66 | Das richtige Mindset für mehr Leichtigkeit. Mit Personal Trainerin & Ernährungsberaterin Melanie Walther➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Wenn du mehr über Melanie und ihre Arbeit erfahren oder du ihr eine Frage stellen möchtest, dann schau gerne unter Instagram @melanie_workoutandmore und ihrer Website www.strong-feminine.com nach.2022-08-1328 minFlorian Kock Fitness Podcast#65 | Nie wieder frustriert, weil das Gewicht über Nacht gestiegen ist.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-08-0616 min
Hallo PurkersdorfMichael MatousHALLO PURKERSDORFDer Talk über Menschen und Themen in und um PurkersdorfIn diesem Teil des Podcasts diskutieren Michael Köck und Michael Matous über bevorstehende Veranstaltungen und Auftritte. Sie erwähnen die Möglichkeit, beim Seniorenbund Mauerbach Weihnachtsfeier zu singen. Jedoch drücken sie Unsicherheit darüber aus, ob es aufgrund der anhaltenden Pandemie stattfinden wird.Das Gespräch wechselt dann zu einer persönlichen Frage darüber, was Michael Matous an dem Verhalten anderer Menschen ihm gegenüber als Person mit Behinderung stört. Er erwähnt, dass er normalerweise merkt, wenn Menschen...2022-08-0328 min
Florian Kock Fitness Podcast#64 | Stoffwechsel ankurbeln➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-07-0219 minFlorian Kock Fitness Podcast#63 | Abnehmen mit Kindern➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-06-2518 minFlorian Kock Fitness Podcast#62 | Sind Fleischersatzprodukte ungesund?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-06-0413 minFlorian Kock Fitness Podcast#61 | Hör auf abzunehmen und fang an glücklich zu sein➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-05-2117 minFlorian Kock Fitness Podcast#60 | Warum Diäten dir mehr schaden als helfen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-05-1715 minFlorian Kock Fitness Podcast#59 | Wie löst du dich von der Waage - Teil 2➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-05-1418 minFlorian Kock Fitness Podcast#58 | Wie löst du dich von der Waage?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-05-0735 min
Florian Kock Fitness Podcast#57 | Was tun gegen Perfektionismus beim Abnehmen?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-04-3016 minFlorian Kock Fitness Podcast#56 | Wie vermeidest du Fressattacken beim Abnehmen?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-04-2318 minFlorian Kock Fitness Podcast#55 | Wie bleibst du am Wochenende konsequent➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-04-1619 minFlorian Kock Fitness Podcast#54 | Vermeide diesen Fehler, wenn du dauerhaft abnehmen möchtest➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-04-0915 minFlorian Kock Fitness Podcast#53 | Wie durchbrichst du den Diätkreislauf?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-04-0336 min
Florian Kock Fitness Podcast#52 | Warum nimmst du trotz Sport nicht ab?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-03-1224 min
Florian Kock Fitness Podcast#51 | ABBRUCH - Ich muss das Experiment 7 Tage "böse" Lebensmittel abbrechen.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-02-0525 min
Florian Kock Fitness Podcast#50 | Hast du die richtigen Voraussetzungen um abzunehmen?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.comMehr von Andre Osterkamp unter:Instagram: @abnehmcoachandre2022-01-2948 min
Florian Kock Fitness Podcast#49 | Zucker ist Gift! Wirklich?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2022-01-2223 min
Florian Kock Fitness Podcast#48 | Achtsamkeit & Bewegung für ein stressfreies, schmerzfreies Leben - mit Stefanie Kiel und Philipp Kemper➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com--- Stefanie Kiel: https://stephaniekiel.de Philipp Kemper: https://www.philipp-kemper.de Instagram: @stressfrei.leben 2021-12-2151 min
Florian Kock Fitness Podcast#47 | Emotionales Essen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-11-0624 min
Florian Kock Fitness Podcast#46 | Gute Gewohnheiten aufbauen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-10-1222 min
Florian Kock Fitness Podcast#45 | Warum machst du keine Trainingsfortschritte?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-10-0519 min
Florian Kock Fitness Podcast#44 | Stoffwechsel ankurbeln➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-09-2824 min
Florian Kock Fitness Podcast#43 | Step by Step Guide zur ausgewogenen gesunden Ernährung➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-09-2120 min
Florian Kock Fitness Podcast#42 | Wie schaffst du es am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-09-1416 min
Florian Kock Fitness Podcast#41 | Supplemente. Welche machen wirklich Sinn?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-09-0722 min
Florian Kock Fitness Podcast#40 | 5 Schritte um nachhaltig abzunehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-08-3124 min
Florian Kock Fitness Podcast#39 | Disziplin und Willenskraft steigern➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-08-2413 min
Florian Kock Fitness Podcast#38 | Starte mit Krafttraining, wenn du nachhaltig abnehmen möchtest.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-08-1721 min
Florian Kock Fitness Podcast#37 | Kalorien zählen ist nicht der Heilige Gral.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-08-1025 min
Florian Kock Fitness Podcast#36 | Steiger deine Motivation mit dieser Übung➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.comHier einmal der Link zu dem Buch, von dem ich in dieser Folge gesprochen haben.2021-08-0322 minFlorian Kock Fitness Podcast#35 | Das perfekte Warmup➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-07-2715 minFlorian Kock Fitness Podcast#34 | Sind Süßstoffe schädlich?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com---A 12-week randomized clinical trial investigating the potential for sucralose to affect glucose homeostasishttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28502831/Effects of aspartame-, monk fruit-, stevia- and sucrose-sweetened beverages on postprandial glucose, insulin and energy intakehttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27956737/The Effects of Non-Nutritive Artificial Sweetene...2021-07-2026 min
Florian Kock Fitness Podcast#33 | Effektivste Trainingsmethode, um nachhaltig abzunehmen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-07-1313 min
Florian Kock Fitness Podcast#32 | Youtube Workouts bringen's nicht➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-03-3118 min
Florian Kock Fitness Podcast#31 | Was ist die perfekte Bewegungsausführung mit Felix Heise➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com Instagram Profil von Felix Heise @coach_felix_heise2021-03-2746 min
Florian Kock Fitness Podcast#30 | In 4 Schritten deine Gewohnheiten ändern➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-03-2321 min
Florian Kock Fitness Podcast#29 | Positiver im Alltag werden mit Marion Kock➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-03-2052 min
Florian Kock Fitness Podcast#28 | Erfolgreich abnehmen mit dem Pareto Prinzip➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-03-1615 min
Florian Kock Fitness Podcast#27 | Raus aus dem Diätkreislauf durch intuitives Essen mit Ernährungsberaterin Pauline Löffler➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.comHier erfährst du mehr über Pauline:Instagram: @bewusst_diätfreiHomepage: www.bewusst-diaetfrei.de2021-03-1356 min
Florian Kock Fitness Podcast#26 | Wie baust du dir eine Fitnessroutine auf? Mit Gast Joost Hillringhaus➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-03-0950 min
Florian Kock Fitness Podcast#25 | Abnehmen ist mehr als Gewicht verlieren mit Julian, dem 2. Gewinner von THE BIGGEST LOSER Staffel 10➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com---Julian bei Instagram: @julian_thebiggestloser2019Coach Ramin Abtin bei Instagram: @raminabtinThe Biggest Loser bei Instagram: @thebiggestlosersat1---Musik: Jef-Cold2021-02-201h 00Florian Kock Fitness Podcast#24 | Mehr Energie im Alltag, durch die richtige Mahlzeiten Zusammensetzung - mit Mike Sen Gupta➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Wenn du mehr über Mike erfahren möchtest schau auf mal seiner Website www.personalgoals.de, auf seinem Blog www.movetrainandlive.wordpress.com oder bei Instagram @mike_sen_gupta vorbei. ---Musik: Jef-Cold2021-02-1555 minFlorian Kock Fitness Podcast#23 | Warum ist Kalorien tracken ungenau?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-02-1111 minFlorian Kock Fitness Podcast#22 | Wie wird es Andreas in die Men's Health schaffen? Mit Andreas Sieben➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com---Andreas Sieben bei Instagram: @andy7neHarbour Gym in Neuss: www.harbourgym.deNico Airone bei Instagram: @nico.aironeCoach Tobi bei Instagram: @_never_quit_---Musik: Jef-Cold2021-02-0956 minFlorian Kock Fitness Podcast#21 | HIIT vs. LISS Was ist besser zum Abnehmen?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-02-0812 minFlorian Kock Fitness Podcast#20 | Motivation - Du hast sie in der Hand➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-01-3118 minFlorian Kock Fitness Podcast#19 | Wie nimmst du ohne Jojo Effekt ab?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2021-01-2315 minFlorian Kock Fitness Podcast#18 | Abnehmen als Natural Bodybuilder. Was du von ihnen lernen kannst. Mit Natural Bodybuilder Sven Plöger.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com------Schaut auch gerne auf dem Instagram Profil von Sven vorbei @svn25102021-01-1656 minFlorian Kock Fitness Podcast#17 | Bodyshaming und das entscheidende Mindset mit Personal Trainerin Sarah Pace➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Schaut auch gerne auf dem Instagram Profil von Sarah vorbei @babybodybysarahpace & @pace_sarah_, auf Youtube Babybody und auf ihrer Website sarahpace.de-----Musik: Jef-Cold2021-01-0952 minFlorian Kock Fitness Podcast#16 | Beweglicher in Sekunden durch Neuroathletiktraining mit Sportwissenschaftlerin Sara-Sophie Kirschstein➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Schaut auch gerne auf dem Instagram Profil von Sara vorbei @neurofunctionaltraining und auf ihrer Website www.neurofunctional-training.de2021-01-0138 minFlorian Kock Fitness Podcast#15 | 4 Steps für mehr Motivation zu Hause zu trainieren➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-12-1915 minFlorian Kock Fitness Podcast#14 - Wie motivierst du dich selbst zum Training (wenn du nicht trainieren möchtest)?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-10-1719 minFlorian Kock Fitness Podcast#13 - Good vs. Bad Food - Warum dieses Denken ein Ende finden muss.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-09-2614 minFlorian Kock Fitness Podcast#12 - Wie du zu jederzeit motiviert bleibst➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Musik: Jef-Cold 2020-09-2019 minFlorian Kock Fitness Podcast#11 - Was ist besser zum Abnehmen? Cardio oder Krafttraining?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Musik: Jef-Cold2020-09-1214 minFlorian Kock Fitness Podcast#10 - Drastisch Kalorien reduzieren um abzunehmen? Schlechte Idee!➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-09-0614 minFlorian Kock Fitness Podcast#9 - Warum Fitnessstudios dir nicht helfen werden, dein Ziel zu erreichen.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com-----Musik: Jef-Cold2020-08-2911 minFlorian Kock Fitness Podcast#8 - Intermittierendes Fasten - Geeignet für dich?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.comMusik: Jef - Cold2020-08-2226 minFlorian Kock Fitness Podcast#7 - Die perfekte Übungsauswahl➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-08-1517 minFlorian Kock Fitness Podcast#6 - Wie viele Wiederholungen sind am besten?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-08-0809 min
Happiness InfizierungThema Depression, Körperliebe und Ängste - Gespräch mit Juna MaaliIn der heutigen Podcast Folge teile ich ein Interview mit dir, welches ich in meinem Urlaub mit der lieben Juna Maali aufgenommen habe. Sie ist über meinen Selbstliebe Beitrag auf mich aufmerksam geworden und wollte mich gerne fragen, wie es sich für mich angefühlt hat so ein Bild zu posten. Falls du das Bild nicht gesehen hast - ich habe ein Bikini Foto von mir am See hochgeladen und habe mich das erste Mal in meinem Leben wohl in meiner Haut gefühlt. Den Beitrag findest du auf Instagram @julia.kathatina.kock oder auf Facebook @Julia Katharina Kock. Wir...2020-08-0242 minFlorian Kock Fitness Podcast#5 - Übungen als Pflaster➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-08-0124 minFlorian Kock Fitness Podcast#4 - Kohlenhydrate gut? Proteine schlecht?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-07-2513 minFlorian Kock Fitness Podcast#3 - Warum "Ja" automatisch auch "Nein" bedeutet.➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-07-1908 min
Happiness InfizierungRealtalk Thema GefühleEs war mir ein Bedürfnis, das Thema Gefühle noch mal aufzugreifen. Ich LIEBE dieses Thema und es hat mich einfach nicht losgelassen. Ich spreche über positive und negative Gefühle, die Gefühlstabelle von David R. Hawkins und welche Bedeutung dein Umfeld hat. Ich berichte wieder von meiner Geschichte und erzähle eine Situation aus der Klinik Zeit 2016 zum Thema Selbstliebe und Selbstwertgefühl. Wenn dich die Themen ansprechen freue ich mich, wenn du einschaltest! Am Schluss gibt's noch eine Herzensempfehlung: Der Dokumentarfilm "Heal" hat mich sehr berührt und macht deutlich, was unterdrückte Gefühle mit dem Körper...2020-07-1730 min
Happiness InfizierungMein Umgang mit Gefühlen - wie habe ich die Blockaden gelöst?Heute geht es um mein Lieblingsthema Gefühle. Ich wurde auf Instagram vor ein paar Tagen gefragt, ob ich nicht mal eine Folge zu dem Thema machen kann und: There we go! Ich freue mich sehr, darüber sprechen zu können und dich mit auf meine Reise nehmen zu dürfen. Ich erzähle von meinem 1. Freund, meiner Erfahrung in einem anderen Land zu leben und spreche darüber, welche Bedeutung Vergebung und das innere Kind für mich hat. Ich freue mich wenn wir uns auf Instagram @julia.kathatina.kock oder auf Facebook @Julia Katharina Kock verbinden! Komm auch se...2020-07-1540 min
Happiness InfizierungThema AlkoholHeute geht es um ein Thema, was mich lange in meinem Leben begleitet hat: Mein bester Freund, der Alkohol. Ich habe viel und gerne getrunken und habe mich oft betäubt, als mich meine Gefühle mal wieder überrannt haben. Wenn ich mich mit Freunden getroffen habe war ein Bier oder ne Flasche Wein eigentlich immer auf dem Tisch. Gehört doch dazu?! Heute sieht das alles anders aus - aber das war ein langer Prozess und ein schwieriger Weg dahin. Heute erzähle ich ein paar Suff Storys und meine Gedanken zum Thema Alkohol. Wird bestimmt nicht die letzte Folge...2020-07-0118 min
Happiness InfizierungErkenntnisse der letzten Wochen - ich hab's Papa gesagt!Seit letzter Woche wollte ich meine neuen Erkenntnisse mit euch teilen und hab irgendwie immer darauf gewartet, bis ich genug reflektiert und aufgeschrieben habe - ich hab immer gedacht, ich könnte noch mehr erkennen und teilen... Und hab nicht gemerkt, dass ich es dadurch immer weiter nach hinten schiebe und nicht in die Umsetzung komme. Also: Nun perfekt unperfekt meine neue Podcast Folge für dich zum Thema was habe ich die letzten Wochen alles gelernt. Muss mich jeder mögen? Wie gehe ich mit Kritik um? Was sagt Papa dazu, dass ich ein Buch über meine Geschichte schreiben will...2020-06-2923 min
Happiness InfizierungMeine Geschichte - Interview mit Nadine von follow my journeyENDLICH ist es soweit und ich kann mein 1. Interview mit euch teilen! Ich freue mich soooo sehr! Nadine und ich haben vor ein paar Wochen über meine Geschichte gesprochen und ich rede das 1. Mal öffentlich über meine Krankheit, über den Klinikaufenthalt und den Weg raus aus der Depression. Ich spreche darüber, was mir geholfen hat, was die Ausbildung zur Erzieherin damit zu tun hat und wie Achtsamkeit mein Leben verändert hat. Außerdem geht es um meinen pädagogischen Ansatz und die Arbeit mit Kindern. Nadine und ich hatten sehr viel Spaß beim unterhalten und vielleicht springt auch ein bissc...2020-06-271h 11
Happiness InfizierungThema SexualitätHeute dreht sich alles um das Thema Sexualität. Ich teile meine Geschichte vom HPV Virus, den ich seit 13 Jahren mit mir herumtrage, spreche über PAP Test's und frage mich, warum es ein Tabu Thema ist, über das nicht gerne gesprochen wird. Ich hinterfrage Sätze wie: "Du bist ja total distanzlos." und schweife ab in die Richtung Darm und Neuraltherapie. Inspiriert wurde ich durch ein Interview von Benjamin Berg und Saskia Michalski bei dem es um das Thema Homosexualität und Polygamy ging. Sehr empfehlen kann ich das Buch:" Darm mit Charme" von Giulia Enders, was es auch als Hörbu...2020-06-2027 min
Happiness InfizierungVoll esoterisch?!Heute geht es um das Thema Spiritualität und Esoterik. Ich hatte vorhin ein spannendes Gespräch mit meiner Arbeitskollegin, was mich dazu inspiriert hat. Außerdem ist es etwas ausgeartet und ich kam in einen Redefluss :) ich spreche über Gefühle, Emotionen, Gefühlsregulationen, gebe einen Einblick in den pädagogischen Alltag und frage mich, wie die Welt wohl wäre, wenn jeder seine Bedürfnisse kommunizieren würde ✨ wenn dich die Themen ansprechen, freue ich mich wenn du einschaltest! Lass mir gerne deine Gedanken auf Instagram da und schreibe mir @julia.kathatina.kock oder auf Facebook unter @Julia Katharina Ko...2020-06-1825 min
Happiness InfizierungAbsage. Welches Geschenk steckt dahinter?In dieser Folge teile ich das Erlebnis vom Team Liebe Festival 2019 mit dir - bei dem ich vor 600 Menschen über meine größte Angst gesprochen habe. Ich spreche darüber, wie ich über Niederlagen und Absagen denke und ich lache sehr viel :) viel Spaß beim anhören! Lass mir gerne deine Gedanken bei Instagram unter @julia.kathatina.kock oder bei Facebook unter @Julia Katharina Kock da ODER komm sehr gerne in meine Facebook Gruppe Happiness Infizierung https://www.facebook.com/groups/538964096791664/. Hab einen tollen Tag und bis zum nächsten Mal ✨2020-06-1721 min
Happiness InfizierungThema PerfektionIn der heutigen Podcast Folge geht es um das Thema Perfektion. Ein guter alter Freund. Wer kennt es nicht? Das Bedürfnis, alles möglichst richtig zu machen und bloß nichts falsches zu sagen. Harmoniestreben, die Angst vor Kritik oder Zurückweisung. Ich teile mit dir meine Gedanken zu meinen ersten Folgen und - Achtung Spoiler: Perfekt ist kacke! Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge und freue mich, wenn du mir bei Instagram @julia.kathatina.kock oder auf Facebook @Julia Katharina Kock deine Gedanken da lässt und wir in den Austausch gehen. Komm gerne auch in meine...2020-06-0716 min
Happiness InfizierungWarum Happiness Infizierung?In dieser Folge erzähle ich dir, wie es zu dem Podcast Namen gekommen ist und warum ich finde, dass wir auch in schlechten Zeiten gut drauf sein dürfen. Ich freue mich auf Instagram @julia.kathatina.kock oder Facebook @Julia Katharina Kock von dir zu lesen - vielleicht magst du dich ja mit mir connecten :) ich würde mich freuen. Schön dass du da bist und bis zum nächsten Mal!2020-06-0609 minFlorian Kock Fitness Podcast#2 | Ernährung einfach gemacht - 2 Schritte für langfristigen Erfolg➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-03-0812 minFlorian Kock Fitness Podcast# 1 | Warum deine Gedanken so wichtig sind, um dein Ziel zu erreichen➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-02-2918 min
Florian Kock Fitness PodcastFolge 0: Wer ist der Fitnessfiffie und wie kann er dir helfen?➡️ Kostenlose Ernährungsanalyse: https://form.jotform.com/250022277936355🍩 Ohne klassische Diät, Kalorien zählen und Pülverchen abnehmen? Kostenlose 21 Tage "Diätfrei abnehmen Anleitung": https://www.florian-kock.com/anleitung-----Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitnessWebsite: https://www.florian-kock.com2020-02-2221 min