Krn Yetzare - Podcast Details

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Más que pensamientosUn pendiente más?... unknow 2023-06-0100 min

Más que pensamientosEP.-44 Constancia, conciencia, acción y cambioEn este episodio comparto contigo el proceso que conlleva no solo la conciencia sino también la acción que conlleva a el cambio. Esa conciencia que nos llevará a actuar/tomar acción. Gracias por escuchar. Krn.2023-03-3000 min

Más que pensamientosEP43.-La importancia de conocernosEn este episodio comparto contigo algunas ideas que tengo sobre lo importante que es el conocernos a nosotros mismo, todo eso que queremos, que anhelamos, que nos agrada y nos disgusta, así como la aceptación. Muchas veces le restamos valor a este tema, el conocernos. Gracias por escuchar @krn_yetzare 2023-03-2312 min

Más que pensamientosEP42.- Caminando acompañadosEn este episodio comparto un poco sobre lo que ha sido mi caminar durante esta Cuaresma. Compartiendo contigo la aventura y vida que encontramos en este caminar. Gracias por escuchar.2023-03-0900 min

Más que pensamientosEP41.- ¿Por qué nos cuesta tanto entregarnos?En este EPISODIO te comparto una perspectiva de febrero 2023, ya que todos tenemos una perspectiva diferente te invito y agradezco por el tiempo para escuchar una opinión distinta a la tuya. Krn 2023-02-2300 min

Más que pensamientosEP40.- 14 de FebreroEn este episodio comparto contigo algunas ideas sobre el 14 de febrero y como se ve en actualidad. Con una perspectiva distinta, gracias por escuchar 2023-02-1600 min

Más que pensamientosEP35.- Haz todo con amorDe vuelta con los episodios semanales, el primero de cuatro para este mes "haz todo con amor". Comparto contigo una perspectiva y reflexión para recordarnos lo importante que es recordarnos constantemente nuestros valores y nuestro propósito. El ser consientes de cada acción que realizamos. Gracias por escuchar. Krn 2023-02-0212 min

Más que pensamientosEP38.-¿Estás haciendo las preguntas correctas?La idea de este episodio nace de la pregunta: ¿Qué mensaje le darías a los que nos escuchen? Y este es el mío, gracias por escuchar.2022-12-1500 min

Más que pensamientosEP37.- Aprender y actuarEn este episodio te comparto sobre el como las situaciones en nuestra vida pueden ser de gran aprendizaje pero sobre todo recordando el mensaje de este podcast Ve más allá de tus pensamientos y actúa. Actuar y pone en práctica lo aprendido. Gracias 2022-12-0100 min

Más que pensamientosAtrévete a salir de "tu zona"Hola! Espero te encuentres muy bien, en este Ep te comparto algunas razones para animarte a salir de ru zona de confort de la comodidad que no te permite crecer. Mi perspectiva respecto a esto y por qué. Gracias por escuchar 2022-11-1700 min

Más que pensamientosEP35.- Si tú no cambias nada cambiaráHola a tod@s, en este episodio te comparto mi reflexión respecto a la actitud frente a la comodidad o mejor dicho "incomodidad" Gracias por escuchar 2022-11-1100 min

Más que pensamientosEP34.- ¿Qué hacer cuando estamos perdidos?En este EP les comparto algunos pensamientos de cuando nos sentimos perdidos y que podemos hacer, hablando desde mi perspectiva y punto de vista esperando te pueda ayudar. Gracias por escuchar. Krn 2022-08-1100 min

Más que pensamientosEP33.- Un romance adolescenteEn esta ocasión comparto con ustedes mis pensamientos respecto a tener un noviazgo/relación "obligado" por así decirlo. Comparto con ustedes mi perspectiva y pensamiento de tener una relación, o a una persona por simple estereotipo, o creencia. Gracias por escuchar. Krn 2022-07-2800 min

Más que pensamientosEP32.- Pensamientos antes de dormirEstos son pensamientos antes de dormir, de como terminamos el día, y con que sentimientos nos vamos a dormir, con que sensación. Como te gustaría terminar el día, con que sensación te gustaría irte a dormir. Reflexiona sobre tus pensamientos antes de dormir. Gracias por escuchar, Krn. 2022-07-2100 min

Más que pensamientosEP31.- Sal de tu comodidad emocionalEn este EP comparto contigo el como a veces es necesario salir de nuestra zona de confort. El ser vulnerables, para las personas que te rodean y que amas.2022-07-1400 min

Más que pensamientosEP30.- Hábitos¿Qué haces en tú día a día? ¿Qué acciones estás realizando? Lo que realizamos día a día puede llevarnos (al éxito) al lugar donde queremos estar, oh al fondo de nuestra vida, y todos tenemos buenos y malos hábitos, que podemos mejorar y cambiar, mientras que otros se pueden quedar, otros son benéficos para nuestra salud o bienestar. Te invito a escuchar esta perspectiva sobre los hábitos. Gracias. Krn 2022-07-0700 min

Más que pensamientosEP29.-No seamos nuestro peor enemigoYo también estoy en este proceso. Hay que aplaudirnos más y dejar de criticarnos. En este EP comparto contigo este pensamiento y tema de tener un balance, un equilibrio, entre reconocer lo que hacemos, lo que nos agrada y lo que no. Pensar en nosotros, en nuestro bienestar y el de las personas que nos rodean. Convertirnos en nuestro mejor amig@. Comienza a ser consciente de lo que tenemos ahora, "el presente". (De ante mano una disculpa por la muletilla "entonces"). Gracias por escuchar. Krn 2022-06-3018 min

Más que pensamientosEP28.- ¿Cuándo es suficiente?En esta ocasión comparto contigo el como... Tengo muchas preguntas, el ser una persona que sigue creciendo y aprendiendo. Por qué no tengo respuesta a todas las preguntas que me hago. ¿Cuándo será suficiente? Tener un balance y equilibrio en nuestras áreas y los que hacemos. Gracias por escuchar. Krn.2022-06-2300 min

Más que pensamientosEP27.- Todos nos sentimos malEn esta ocasión comparto contigo el tema de la vulnerabilidad, y como todos alguna vez (de hecho, "muchas" veces) nos sentimos mal, no solo físicamente, también mentalmente, emocionalmente. El como no aceptamos sentirnos mal, y nos forzamos a estar "bien" o mostrar que lo estamos. Gracias por escuchar. Krn.2022-06-1600 min

Más que pensamientos26.-Un año de "Más que Pensamientos"730 días, así es como 12 meses han pasado, hace un año, que publiqué el primer Episodio del Podcast. Te invito a escuchar el EP de hoy, te comparto mis pensamientos, el por que del título de este Podcast, por que lo hago, y como es que lo tomo, como es para mí el ver hacía atrás, y apreciar que han pasado 12 meses. Gracias, gracias, gracias. Por escucharme. Krn.2022-06-0116 min

Más que pensamientosEP25.-Hablamos sobre: ¿Amor propio? CON VALENTINA UTRILLAEn este EP tenemos una invitada única, "Valentina Utrilla", nos cuenta sobre su proceso, pensamientos y camino en el amor propio. Nos compartió que más allá de ser una persona realizada y perfecta nos recuerda que todos estamos en este proceso de amarnos, conocernos, aprender ver las cosas desde otra perspectiva y cambiar. El cuestionarnos las afirmaciones que tenemos sobre nosotros mismos Menciones: Pizca de Om (podcast) La mente ansiosa (libro) Redes de Valentina ➡️ INSTAGRAM: Valentina Utrilla YOUTUBE: Amor propio con Valentina Utrilla 2022-05-2847 min

Más que pensamientosEP24.-Para. Ok? Esta bienLa vida se nos va pensando en el futuro, en el pasado y no nos detenemos a disfrutar el momento. Nos concentramos en cosas y situaciones que solo nos causan preocupaciones, en su lugar hay que cambiarla por una acción. Concéntrate en lo que puedes hacer ahora y en este día, para que puedas seguir avanzando y consciente del ahora y del hoy. Gracias, Krn. Hoy tienes la oportunidad de ser la persona que quieres ser.2022-05-2511 min

Más que pensamientosEP23.-Identidad ¿Quién soy? ¿Quién eres?Hola, en este Episodio planteo la pregunta concreta, ¿Quién soy? Considero que todos tenemos esta pregunta en mente y es que los comentarios a nuestros entorno son tan confusos que a veces dudamos de nuestra identidad ¿Quién eres? ¿Quién quiero ser? ¿identidad? Gracias por escucharme, Krn. Hasta luego 2022-05-1810 min

Más que pensamientosEP22.- Más allá de una tradiciónEn este episodio les comparto, mi forma de pensar respecto a la relación que cada persona tiene con mamá. Más allá de lo que todos escuchamos en comerciales y entorno sobre felicitar a mamá, es el como estamos con ella; como esta mi relación con mamá. El amor es lo que está como base en nuestra vida. Gracias por escuchar. Krn.2022-05-1100 min

Más que pensamientosEp21.-PerdónEn este episodio quiero compartir contigo mi forma de pensar. El perdón. Algo que usualmente escuchamos. Cómo si fuera tan fácil hacerlo. Es un trabajo interior que debemos meditar personalmente. Krn. Gracias.2022-04-2713 min

Más que pensamientos20.-Lo importante es avanzar, levantarse y aprenderEn este Ep les comparto una nueva técnica/observación que hice en los últimos 30 días. El llevar un seguimiento de lo que he hecho bien, en que estoy fallando, que puedo mejorar y que debo mantener. Te invito a que realices lo mismo. Reconocer nuestro propio trabajo a veces es más importante de lo que creemos Gracias por escuchar. Krn PD: La app que mencione, es "Productive - habit tracker" esta disponible en español, con una versión gratuita y premium 2022-04-2016 min

Más que pensamientosEP19.-Todos cambiamos, en realidad ¿no es lo mejor?En este Episodio les comparto una reflexión que escribí hace tiempo, hablo de diferentes temas, pero en realidad todos conectados por la misma raíz, el cambio, conciencia, y uno mismo. ¿Qué te estás diciendo a ti mism@? Krn. Gracias 2022-04-1310 min

Más que pensamientosEP18.-La autenticidad en nuestras vidasEn este nuevo EP te cuento como pienso respecto a la falta de autenticidad en nuestras vidas, de forma que lo dirijo hacía mí, respecto a que todos somos parte de esto, de ser auténticos; esperando te puedas sentir identificado. Gracias por escuchar.2022-04-0611 min

Más que pensamientosEP17.-Rezando el Rosario juntos (misterios: dolorosos)Hace tiempo quería grabar y publicar este episodio, a llegado un poco tarde. Sin embargo espero les pueda ayudar, y sea este episodio una guía en la que ambos compartamos nuestras peticiones. Gracias.2021-10-2022 min

Más que pensamientosEP16.-Un episodio antes de dormirUn episodio en el que comparto con ustedes el pensamiento que tuve antes de ir a dormir, todas estas frases, todos los pendientes del día e incluso situaciones externas invaden nuestra mente en un momento, así que mejor me concentro en lo positivo, en lo que hice bien, te invito a dejar de lado lo negativo que solo nos abruma y concentrarte en lo positivo 2021-09-2806 min

Más que pensamientosEP15.-¿Cuál es tu talento?¿Cuál es mi talento? Es una pregunta que todos deberíamos de hacernos al menos esa es mi forma de verlo; es muy importante conocer nuestras habilidades. Por eso te invito a cuestionar tus afirmaciones sobre tu talento o tu pasión. Gracias por estar, escuchar y elegir.2021-09-2110 min

Más que pensamientosEP14.-En el camino aprenderasSin duda que cuando queremos empezar un proyecto o aventura tenemos tantas preguntas por resolver, inseguridades, miedos, e incluso excusas. Cuantas veces nos comparamos con otras personas que ya tienen mucha más experiencia. Cuando iniciamos algo nuevo queremos saber que sigue, que debemos hacer, por eso te comparto esta pequeña reflexión. En el camino aprenderas. Gracias por estar, escuchar, y elegir. 2021-09-1408 min

Más que pensamientosEP13.- Les dije que estaría aquí el 31...En el Episodio 8 me comprometí con ustedes, y les dije que el 31 de agosto estaría publicando el episodio de como me fue durante el mes de Agosto con los hábitos que iba a implementar, así que aquí estoy, compartiendo con ustedes un aprendizaje de este mes, que sin duda voy a poner en práctica. Espero que este contenido sea de benficio para ti. Gracias.2021-09-0115 min

Más que pensamientos12.- Mi objetivo con "Más que pensamientos"En este episodio te comparto mis objetivos con el podcast, el por que cambie el titulo de este y una pequeña reflexión. En este podcast busco mejorar, así que dime, ¿Qué puedo mejorar? Puedes enviarme tus comentarios a: vnerakyosoy@gmail.com Gracias por estar aquí. 2021-08-2712 min

Más que pensamientosEP11.- Como me organizoSi llegaste a este episodio buscando una forma, o con el objetivo de encontrar más formas de organizarte, te cuento que menciono pocos métodos de organización. Sin embargo explico un poco como organizo mis tableros en "Trello". Si te interesa saber más sobre esto te comparto este link que te llevará a un post en mi blog ¿Cómo me organizo? Gracias por escuchar mi podcast. Cuéntame, ¿Qué puedo mejorar? ¿Qué es lo que más te gusta del podcast? ¿Cuál es tu episodio favorito?2021-08-0220 min

Más que pensamientosEP10.- Hablamos de escuela y redes sociales. CON NARAI KANAEl primer episodio con una invitada, Kana del Canal Narai Kana, nos comparte un poco de su experiencia, siendo youtuber, estudiante y que es lo que ha aprendido durante este proceso de publicar contenido para redes sociales. Hablamos sobre la escuela, cuando reprobo curso, redes sociales y como es publicar contenido para estas, al igual de algunas experiencias y aprendizajes; gracias por estar aquí, por escuchar el podcast. Redes de Kana ➡️ INSTAGRAM: naraikana YOUTUBE: Narai Kana 2021-07-3035 min

Más que pensamientosEP9.- Necesidad de cambiar, pero, ¿Cómo?En algunas ocasiones nos damos cuenta que necesitamos cambiar, tanto nuestra actitud, como hábitos o rutinas; en este episodio te cuento como le voy a hacer para alcanzar mi objetivo, una serie de pasos a seguir para alcanzar esa meta. Gracias por escuchar este episodio. Tell me, ¿Qué puedo mejorar? ¿Cuál es tu episodio favorito? ¿Qué es lo que más te gusta del podcast? vnerakyosoy@gmail.com Instagram: krn_yetzare 2021-07-2711 min

Más que pensamientosEP8.- Sobre la ley de la atracción, y la gratitudEste es el segundo episodio de los 5 que voy a hacer, y les hago la invitación de agradecer todo lo que desees. Quiero mejorar, quiero que cada episodio sea mejor, he mejorado el contenido del podcast, pero aún falta mucho. Si tu haz notado que algo no esta del todo bien, te quiero pedir que me mandes correo a: vnerakyosoy@gmail.com o a mi instagram, (krn_yetzare). Dime: ¿Qué es lo que más te gusta del podcast? ¿Por qué escuchas mis episodios? ¿Cómo conociste mi podcast?2021-07-2115 min

Más que pensamientosEP7.- Poco a poco podemos avanzarPoco a poco podemos avanzar Les traigo un reto, pero este lo plantean ustedes, podemos llegar muy lejos si iniciamos, hoy, si tomamos la decisión de iniciar, por eso les comparto este pensamiento y forma de iniciar el mes, aún estamos a tiempo. Gracias por estar. Dios te bendiga. Instagram: krn_yetzare 2021-07-1212 min

Más que pensamientosEP6.- El hoy es lo que tengoEl hoy es lo que tengo Una frase de la canción "Vivir el hoy", me encanta esa canción. En este episodio te cuento lo que pienso, simplemente mi pensar y forma de ver el futuro pasado y presente. El tiempo, lo que haces, lo que tienes, lo que deseas, pero sobre todo, ¿Cómo vives? "Vivir el presente"2021-07-0723 min

Más que pensamientosEP5.- Síndrome del impostorEl Episodio 5 es diferente lo grabé justo después de haber publicado mi primer episodio y es que como todos, alguna vez padecía del Síndrome del impostor. Y en este te cuento cómo fue que me sentí más segura y poco a poco lo superé. Gracias por estar aquí. Dios te bendiga.2021-06-2809 min

Más que pensamientosEP4.- ¿Por qué abrí el podcast?¿Por qué abrí el podcast? Este episodio lo dividí en tres apartados: ¿Qué he aprendido del podcast? ¿Por qué abrí el podcast? Me encanta escuchar podcast. Si, te cuento lo que quiero seguir mejorando, por que hago esto y algunas razones por las me encanta escuchar podcast. Gracias por estar aquí.2021-06-2120 min

Más que pensamientosEP3.- Persigue tus sueñosPersigue tus sueños Hola, gracias por estar aquí y por escuchar mi podcast, en este tercer episodio, te comparto una reflexión, y te invito a perseguir tus sueños, nunca es demasiado tarde para iniciar, y hoy no es temprano, puedes empezar ahora, sigue tus sueños. No va a ser un camino fácil, pero no es imposible. Mi blog: nerakyosoy Mandame un correo: vnerakyosoy@gmail.com Instagram: krn_yetzare 2021-06-1418 min

Más que pensamientosEP2.- "Vengan a mí los que van cansados" dice el señor."Vengan a mí los que van cansados" dice el señor. En este segundo episodio les comparto, una reflexión, para recordarles que no están solos, si necesitan a Dios, solo hay que escucharlo y acercarnos a él. Gracias por estar aquí. Mi blog: https://nerakyosoy.blogspot.com/ Dios te bendiga.2021-06-0712 min

Más que pensamientosEP1.-¿Qué haces en tu día a día?¿Qué haces en tu día a día? Hola, espero te encuentres bien, te doy la bienvenida a este podcast, en este primer episodio, te comparto una breve reflexión, sobre las preguntas que me hago, de las actividades diarias. Espero te guste, si este te ayuda y es de tu agrado te invito a compartirlo con las personas que quieres. Gracias por estar aquí. Dios te bendiga. Este es el enlace directo a mi blog: https://nerakyosoy.blogspot.com/2021-06-0116 min