Shows
OHNE AKTIEN WIRD SCHWER - Tägliche Börsen-News“Kampfsport-Boom mit UFC, WWE & Meta” - Tesla steigt 20% & Ingevity hat Chemie3 Monate Prime+ Broker kostenlos testen? Schaut einfach bei scalable.capital/oaws vorbei. ACHTUNG: Das Angebot gilt nur bis zum 30. April.Mehr Infos zu den Zinsen bei Scalable: scalable.capital/zinsen.Aktien + Whatsapp = Hier anmelden.Lieber als Newsletter? Geht auch.Das Buch zum Podcast? Jetzt lesen.Die Deutsche Bank hat Probleme vor Gericht. Philips hat Rendite vor Gericht. Tesla hat Rendite in China. Außerdem kauft Reinold Geiger L'Occitane, der französische Staat kauft Atos un...2024-04-3013 minOHNE AKTIEN WIRD SCHWER - Tägliche Börsen-News“Netflix hat 65% Marktanteil” - Intel greift NVIDIA an & Vossloh profitiert von Indien3 Monate Prime+ Broker kostenlos testen? Schaut einfach bei scalable.capital/oaws vorbei. ACHTUNG: Das Angebot gilt nur bis zum 30. April.Mehr Infos zu den Zinsen bei Scalable: scalable.capital/zinsenAktien + Whatsapp = Hier anmelden. Lieber als Newsletter? Geht auch. Das Buch zum Podcast? Jetzt lesen. Intel greift NVIDIA an. ARM greift mit Amazon, Alphabet und Microsoft die CPU-Riesen AMD und Intel an. Ansonsten kommen die Übernahmen von Paramount Global und L’Occitane immer näher, der CEO von AstraZeneca ist unterbezahlt und Aktien sind konze...2024-04-1013 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDas Mikrobiom- Bakterien, Viren & Pilze für schöne Haut mit Dr. Julia Mader & Dr. Nini Nielson
Jede schöne und gesunde Haut hat einen kleinsten gemeinsamen Nenner: Ein intaktes Hautmikrobiom. Aber was genau ist eigentlich dieses Mikrobiom? Anja klärt in dieser Folge von Losgepflegt auf und bekommt dabei die fachkundige Unterstützung von Dr. Julia Mader und Dr. Nini Nielson. Die Kosmetikwissenschaftlerinnen und Unternehmerinnen verraten dir, warum manche Bakterien, Viren und Pilze unbedingt nötig sind für eine gesunde Haut und andere dafür aber gar nicht und, was du tun solltest, damit die richtigen Mikroorganismen sich auf deiner Haut willkommen fühlen. Wie du erkennen kannst, dass dein Hautmikrobiom geschädigt wurde und wora...2024-03-2148 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneArbeitslust statt Frust- Mit Jonas Höhn
Über 64% der Menschen, die ihren Arbeitgeber wechseln, tun dies aus mangelnder empfundener Wertschätzung. Was wir tun können, um aktiv Wertschätzung einzufordern und das Vertrauen unter Kolleg:innen zu stärken, das klären Anja und Julia in dieser Folge Losgepflegt mit ihrem Gast, Jonas Höhn. Er ist Gründer der „detoxrebels“, die in Form ihres Podcasts- aber auch live in verschiedensten Unternehmen- Tipps für eine gesündere Arbeitsatmosphäre teilen. Dabei denkt man vielleicht zuerst an höhenverstellbare Tische aber ein ganz zentraler Bereich ist auch die soziale Gesundheit. Sie speist sich aus den zwischenmenschli...2024-02-291h 10
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneAchtsamkeit als Hautpflege- Mit Dr. Meike Streker
Die Haut ist sprichwörtlich der „Spiegel unserer Seele“. Tauche in dieser Folge von Losgepflegt ein in die faszinierende Verbindung zwischen Haut, Körper und Seele. Gemeinsam mit Dr. Meike Streker, einer renommierten Kosmetikerin und Kosmetikwissenschaftlerin, erforschen Anja und Julia den Einfluss der Haut auf unsere Psyche und umgekehrt.
Meike teilt ihre Expertise über die Wirksamkeit von Inhaltsstoffen und das ganzheitliche Zusammenspiel des menschlichen Körpers und das Trio diskutiert das aufstrebende Thema der Kosmetik: den 'Neuroglow'. Finde heraus, warum Hautpflege zwar wichtig ist, aber nur die halbe Miete darstellt, denn die Schlüssel zu strahlender, gesunder Haut liegen oft im ef...2024-02-1540 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneModetrends 2024 und zeitlose Must Haves- Mit Petra Dieners
Willkommen zur ersten Folge des Beauty- und Fashion Jahres 2024 bei Losgepflegt! Diesmal begrüßen Anja und Julia eine ganz besondere Gästin: Petra Dieners. Sie startete bereits 2015 ihren Mode Blog "Lieblingsstil", um Frauen jenseits ihrer 20er modisch zu inspirieren und mit dem sie heute bis zu 1 Millionen Leser:innen erreicht. Auch auf Instagram gibt sie ihren mehr als 600.000 Follower:innen täglich stylische Tipps. Da war der Schritt zu ihrem eigenen Modelabel „Puretoi“ nur folgerichtig. Daher ist Petra die perfekte Gästin, um mit Anja und Julia über die angesagten Modetrends 2024 zu sprechen. Welches Must-Have-Teil gehört in jeden Kleiderschr...2024-02-0139 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneLosgepflegt geht in die Winterpause
Ein frohes neues Jahr von uns an dich! Anja und Julia verabschieden sich in eine kleine Winterpause. Aber keine Sorge, mache es dir doch mit einer der über 50 Episoden Losgepflegt, die es bereits gibt gemütlich. Zum Beispiel mit einigen wertvollen Tipps zum Thema Training und Ernährung, die du so garantiert noch nicht gehört hast, mit Arlow Pieniak oder mit Pflegetipps gegen die trockene Winterhaut oder oder oder….
Bis ganz bald zur nächsten Episode von Losgepflegt!
Hier noch die wichtigsten Links zur Episode:
Episode "Die wichtigsten Tipps für eine gesunde körperli...2024-01-0401 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneGeschenke Tipps & Xmas Traditionen mit Teresa Casamonti
In dieser Folge Losgepflegt wird es festlich. Eine erfolgreiche Unternehmerin, Mutter und Influencerin verrät dir nämlich ihre ganz persönlichen Geschenke-Tipps, Weihnachtstraditionen und, was eine Gurke damit zu tun hat.
Anja trifft Teresa Casamonti, die Frau hinter dem Modelabel „Il Dolce far niente“. Mit diesem hat sie es sich zum Ziel gemacht hat, uns alle aus unserem eigenen „Hamsterrad“ zu holen, um das Leben bewusst wieder zu genießen. Wie sie selbst das schafft, sogar in der stressigen Weihnachtszeit mit drei Kindern, dem eigenen Unternehmen und den Feiertags-Einkäufen, verrät sie dir in dieser Folge. Außerdem gibt sie...2023-12-2150 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneMenopause- Symptome, Stigma und Hilfe mit Daniela Unterstab
Herzrasen, Reizbarkeit, Hautausschläge- Wusstest du, dass solche unspezifischen Symptome auch erste Anzeichen der Menopause sein können? Daniela Unterstab, unsere Gästin in dieser Folge von Losgepfleg, war sich darüber zuerst nicht im Klaren. Und weil es Millionen von Betroffenen genauso geht, hat Daniela die Initiative- und gleichnamigen Blog "dieAlte" ins Leben gerufen. Auf ihren Kanälen spricht sie offen und mutig über ihre Erfahrungen mit Ärzt:innen, Medikamenten und den Austausch mit anderen Menschen in den Wechseljahren. In dieser Folge erklärt sie dir und Anja, wann die Menopause tatsächlich beginnt, wie lange sie andauert und vor a...2023-12-0749 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneAussehen wie ein Topmodel- Mit Franziska Knuppe
Du wolltest schon immer wissen, wie sich ein echtes Topmodel ernährt und trainiert? Dann ist diese Folge Losgepflegt genau die richtige für dich, denn Anja und Julia sprechen mit Topmodel Franziska Knuppe. Sie verrät, warum ein ganz bestimmtes Café in Potsdam ihr ganzes Leben verändert hat- nicht nur beruflich- und warum sie und ihr Mann bis zu 10 mal am Tag telefonieren. Mittlerweile ist Franzi nicht mehr „nur“ Model, sondern auch engagierte "Imker Gattin" und Autorin ihres eigenen Ernährungsbuchs „Schlank ohne Umwege“ und sie verrät dir in dieser Folge ihre persönlichen Lieblingsrezepte und, warum das „Knupp...2023-11-2349 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDas perfekte Hollywood Lächeln - Mit Dr. Mariana Mintcheva
Die schönsten Geschichten unseres Lebens beginnen häufig mit einem strahlenden Lächeln. Auch Anja und Julia wollen herausfinden, wie sie das „Hollywood Lächeln“ bekommen können. Expertin auf diesem Gebiet und Gästin dieser Folge von Losgepflegt ist daher Dr. Mariana Mintcheva. Sie ist Zahnmedizinerin mit Spezialisierung auf Zahnästhetik und weltweit führend auf ihrem Gebiet. Doch auch Mariana hatte lange Zeit Angst vor dem Zahnarzt und hat sich für ihre Zähne geschämt, darum hat sie ihr Schicksal selbst in die Hand genommen mit dem Ziel, sich selbst helfen zu können. Heute hat sie ni...2023-11-0946 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneVeganes Comfort Food - mit Maya von "Fitgreenmind"
Vegan essen ist teuer, kompliziert und einschränkend? Anja und Julia treten in dieser Folge den Gegenbeweis an. Die perfekte Gästin für dieses Thema ist natürlich Maya Leinenbach, die junge Frau hinter „Fitgreenmind“. Nicht umsonst war sie bereits mit 17 Jahren die erfolgreichste vegane Foodbloggerin Deutschlands. Sie zeigt uns nämlich, wie man ohne super fancy, teure Zutaten auch nicht vegane Klassiker, wie Lasagne, Schnitzel oder Dampfnudeln super einfach und lecker veganisieren kann. In dieser Folge zeigt Maya, dass man auch ganz ohne den erhobenen Zeigefinger andere Menschen inspirieren kann, auf tierische Produkte zu verzichten und verrät uns glei...2023-10-2630 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneZuckerfrei - Faltenfrei? Mit Anastasia Zampounidis
Mit zuckerfreier Ernährung kannst du die Zeit zurückdrehen- zumindest optisch. Davon jedenfalls ist Anja’s und Julia’s heutige Gästin überzeugt und wenn man sie so ansieht, möchte man ihr unbedingt glauben. In dieser Folge von Losgepflegt spricht die Moderatorin und Bestseller Autorin, Anastasia Zampounidis, über ihr zuckerfreies Leben. Das ist übrigens dennoch süß, denn Anastasie verzichtet ausschließlich auf zugesetzten Zucker und Süßungsmittel, nachdem sie- nach eigener Aussage- jahrelang „zuckersüchtig“ war. Auch Anastasia dachte lange, dass sie nur Zucker zu sich nimmt, wenn sie Süßigkeiten isst aber in welchen überraschenden Lebensmitteln sich Zuckerzusätze verst...2023-10-1253 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneRetinol - Verbot oder Must Have? Mit Maike Schnitzler
Retinol gehört zu den nachweislich wirksamsten Beauty Inhaltsstoffen der Welt. Nun soll dieser Star-Wirkstoffe allerdings verboten werden- zumindest macht dieses Gerücht die Runde. Ob da etwas dran ist, das finden Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt heraus. Fachkundige Expertise bekommen die Beiden von Maike Schnitzler. Als Sicherheitsbewerterin von Kosmetikprodukten, weiß sie ganz genau, was Retinol eigentlich ist und, wo seine Vorteile und Gefahren liegen. Sie erklärt, wie man es korrekt anwendet und wie viel tatsächlich viel hilft. Und Maike verrät, warum Retinol nicht für jeden Hauttyp geeignet ist aber welche sehr wirksam...2023-09-2832 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneBotox, Filler & OP's - Mit Dr. Murat DaǧdelenWie gefährlich sind ästhetische Eingriffe
GEWINNSPIEL Wir verlosen an drei von Euch jeweils ein Immortelle Set im Wert von über 150 €. Enthalten ist unsere Creme Divine und das Overnight Reset Öl in Serum. Um teilzunehmen, bewertest du Losgepflegt auf deinem Podcast Portal und sendest uns einen Screenshot deiner Bewertung an: losgepflegt@loccitane.com. Alle Teilnahmen bis zum 27.09. werden berücksichtigt und die Gewinner:innen von uns per Mail kontaktiert. Wir drücken allen die Daumen.
Aussehen wie mit Instagram-Filter ist möglich? Ob das realistisch ist und wenn ja- wie man es erreichen kann, das klären Anja und J...2023-09-1443 minOHNE AKTIEN WIRD SCHWER - Tägliche Börsen-News“AmEx - Ferrari der Kreditkarten” - Airbnb + S&P 500 = gut & Psychotherapie-MilliardärDas Buch zum Podcast? JETZT BESTELLEN.Lieber als Newsletter? Geht auch.Alle Infos zu ausgewählten Werbepartnern findest du hier.Blackstone und Airbnb kommen in den S&P 500. Woran hat’s gelegen? Der Foxconn-Gründer will Präsident werden & der L'Occitane-Großaktionär sorgt für Frust. Ansonsten sind Streiks schlecht für Warner Bros. aber Investoren feiern.Leider steigt die Nachfrage nach Psychotherapie immer weiter. LifeStance (WKN: A3CS0T) hat das erkannt und kann gut verhandeln. Entsprechend gibt’s viel Wachstum. D...2023-09-0613 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneLosgepflegt macht Sommerpause
Egal ob Ferien im Süden oder Urlaub auf Balkonien- Anja und Julia wünschen Dir einen fabelhaften Sommer und verabschieden sich in eine kurze Pause. Aber so ganz ohne Losgepflegt musst Du gar nicht auskommen, es gibt nämlich mittlerweile über 40 Folgen die von Dir entdeckt werden wollen. Kennst Du z.B. schon die Folge mit "Frau Beauty", die Dir unter Anderem verrät, wie Du garantiert immer die richtige Foundation Farbe findest? Oder die mit Haar-Guru Dejan Garz, in der Du erfährst, ohne welches Haircare Produkt Du niemals geschmeidiges Haar haben wirst? Nein? Dann pack auf jeden...2023-08-1002 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDen Traumjob finden und bekommen- mit Nicole Nützel von "herway2success"
Bist du noch auf der Suche nach deinem Traumjob? Dann ist dies hier deine Folge. Heute lernen Anja und Julia, wie man den richtigen Job für sich findet und ihn auch bekommt. Mit Nicole Nützel haben sie sich die ideale Gästin für dieses spannende Thema eingeladen. Nicole ist die Frau hinter dem Namen „herway2success“, unter dem sie für die berufliche Gleichstellung von Männern und Frauen kämpft, indem sie speziell Frauen während ihres gesamten Bewerbungsprozesses unterstützt. Sie verrät dir, wie du strategisch die passenden Stellen für dich findest und was du in d...2023-07-2744 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'Occitane"Gute" und "schlechte" Gefühle- mit Franca Cerutti
Können andere Menschen uns „ein Gefühl geben“? Und wer fühlt denn nun eigentlich „richtig“? Um diese großen Fragen dreht sich diese Folge Losgepflegt.
Franca Cerutti, Diplom Psychologin, psychologische Psychotherapeutin und Hostin des erfolgreichen Podcast „Psychologie to go!“, steht Anja und Julia Rede und Antwort, welche Überlebensvorteile unsere Gefühle haben und, ob das berühmte „Bauchgefühl“ tatsächlich immer der beste Ratgeber ist. Und geht es dir auch so, dass du unangenehme Gefühle stärker empfindest und sie auch länger spürst? Auch für dieses Phänomen gibt es eine gute Erklärung und gleich den passen...2023-07-1350 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSchwangerschaft & Geburt- Das worüber keiner redet mit "hallohebamme"
Wochenfluss, Schleimpfropf und Blasenschwäche sind Geburtsthemen, die du so in Hollywood Filmen meist nicht gezeigt bekommst, die aber umso realer sind.
Anja’s und Julia’s Gästinnen sind in dieser Folge von Losgepflegt die examinierten Hebammen und Social Media Stars, Anja und Marie von „hallohebamme“. Die Beiden gehören damit zu einer hochspezialisierten Berufsgruppe, die Menschen in allen Phasen von Schwangerschaft, Geburt und auch in der ersten Zeit danach begleitet. Auf liebevolle Weise erklären Anja und Marie, warum Babybäuche so unterschiedlich aussehen können und wir sie nicht kommentiert sollten und wie wichtig die Rückbildung nach...2023-06-2954 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneVirale Beauty Produkte, Social Media Hypes und Exposed Content - mit Sashka
Von der Beauty Creatorin zu messerscharfem Exposed Content- diesen Richtungswechsel hat die Youtuberin und Influencerin „Sashka“ geschafft. Früher hat sie Make-Up Tutorials gedreht, heute prangert sie die Praktiken der (Beauty-) Industrie öffentlich an und nimmt auch sonst kein Blatt vor den Mund, wenn es um Missstände in unserer Gesellschaft geht. Dafür weht ihr häufig ein rauer Wind der Unternehmen, Menschen und Herstellern der Produkte, die sie kritisiert entgegen. In dieser Folge von Losgepflegt spricht Sashka mit Anja und Julia darüber, wie sie mit Kritik- und teilweise sogar Klagen gegen sie umgeht und teilt ihre Insides, w...2023-06-1550 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneVereinbarkeit von Familie und Beruf- mit Stephanie Poggemöller von "Work and Family"
Warum tragen deutsche Frauen im europäischen Vergleich am wenigstens zum Familieneinkommen bei? Und was hat das mit dem aktuellen Fachkräftemangel zu tun? Diesen- und vielen weiteren spannenden Fragen zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf gehen Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt nach.
Fachkundige Unterstützung bekommen sie dabei von Stephanie Poggemöller. Stephanie leitet die Agentur "Work and Family" und coacht nicht nur Familien in ihrem Ansinnen, eine gerechte Verteilung der Aufgaben und Finanzen zu finden, sondern hilft auch Unternehmen dabei, attraktiver für Fachkräfte mit Familie zu werden.
Sie gibt dir ín dieser Folge p...2023-06-0138 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneLebensmittelrettung- Wolfgang Hennen von Too Good To Go über achtsamen Umgang mit Nahrungsmitteln
Wenn du Co2 sparen-, die Umwelt schonen-, und dabei noch bares Geld sparen willst, dann höre dir unbedingt diese Folge von Losgepflegt an.
Anja spricht mit dem Geschäftsführer von Too Good To Go Deutschland, Wolfgang Hennen. Die kostenlose App sagt der Lebensmittelverschwendung den Kampf an, indem sie dir anzeigt, in welchen Restaurants, Bäckereien und Ähnlichen am Abend noch frische Lebensmittel übrig sind und du zu einem Bruchteil ihres ursprünglichen Preises abgeholt werden können. Auf diese Weise konnte Too Good to Go im Jahr 2022 rund 10 Millionen Portionen Lebensmittel vor der Entsorgung retten und das spart ni...2023-05-1830 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneVatertag und Rollenbilder- mit "Beste Vaterfreuden"
Wie schauen Väter eigentlich auf typisch weibliche Themen wie Schwangerschaft, Geburt und Mutter-Kind Bindung? In dieser etwas anderen Vatertags-Folge sprechen Anja und Julia mit den berühmtesten Podcast-Vätern, Max und Jakob von „Beste Vaterfreuden“. Sie geben schonungslose Einblicke, was die körperlichen Veränderungen ihrer Partnerinnen mit ihnen gemacht haben, wie sich das auf das Partnerleben auswirkt und auch, wie sich das Rollenbild eines Vaters seit der Generation ihrer Väter verändert hat. Und bekommen Väter eigentlich auch einen Babybauch? Und fühlt sich der erste Sex nach einer längeren Baby-Pause nur für Frauen oft merk...2023-05-0456 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneBeauty Hacks und Beauty Fails- mit "Frau Beauty"
Wie findest du den richtigen Make-Up Ton, welche Haarlänge steht dir am besten und wie wird jeder Lippenstift long lasting? Diesen- und vielen weiteren spannenden Fragen gehen Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt nach.
Zu Gast ist diesmal Susanne Krammer, die Frau hinter den unglaublich erfolgreichen Profilen von „Frau Beauty“. Dort bringt sie ihr geballtes Wissen als Hair- und Make-Up Artistin und Beauty Redakteurin der ganz Großen der Branche, wie Vogue, Elle und Marie Claire, auch Beauty-Laien nahe. Sie sagt viele ihrer ungewöhnlichen Hacks wurden aus „Unfällen“ geboren aber damit können wir gut leben, we...2023-04-2051 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneOnline Dating oder ewige Liebe-mit Generation Beziehungsunfähig
Hast du schon mal eine Dating-App genutzt? Jedenfalls tut das die Mehrzahl der Deutschen regelmäßig. Daher fragen sich Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt, was das Swipen eigentlich mit unserem Blick auf Menschen macht und, ob Dating Apps tatsächlich das Ziel verfolgen, Paare dauerhaft zusammen zu bringen. Dazu haben sich die Zwei gleich die doppelte Expertise eingeladen- Lina-Marie Gralka und Michael Nast sind nicht nur Paar-Coachin und Bestseller Autor, sondern vor Allem Hosts des erfolgreichen Podcasts „Generation Beziehungsunfähig“. Gemeinsam ergründen sie, ob die scheinbar unendlich vielen Partner:innen-Möglichkeiten wirklich eine Befreiung sind oder eine...2023-04-0651 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSchmuck- Trend Pieces und zeitlose Begleiter mit Ariane Ernst
In dieser Folge von Losgepflegt strahlen Anja und Julia auf eine bisher ungeahnte Art, denn diesmal ist die Designerin und Geschäftsführerin des gleichnamigen Trend-Schmucklabels, Ariane Ernst zu Gast.
Warum wir mit Schmuck oft sehr emotionale Momente verbinden, wie zeitlose- und dennoch modische Stücke entstehen, verrät Ariane genauso wie, warum ihr Inklusive Designs so sehr am Herzen liegt. Sie erklärt Anja und Julia, wie man den passenden Schmuck zum Outfit findet, verschiedene Schmuckstücke miteinander kombiniert und welche Stücke definitiv in jede Sammlung gehören. Und wenn du auch schon mal gehört hast, dass man...2023-03-2341 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneUnternehmenskultur und Naturkosmetik- wie managt man ein Unternehmen und eine 5 Köpfige Familie mit Alicia Lindner vonNaturkosmetik und Unternehmenskultur- wie managt man ein Unternehmen und eine 5 Köpfige Familie mit Alicia Lindner von Annemarie Börlind
Was ich nicht essen kann, das darf auch nicht in meine Kosmetik. Nach diesem Grundsatz hat Annemarie Lindner 1959 die Naturkosmetikmarke "Annemarie Börlind" gegründet. In dieser Folge von Losgepflegt sprechen Anja und Julia mit ihrer Enkeltochter, Alicia Lindern, die das Unternehmen aktuell in 3. Generation mit ihrem Bruder leitet darüber, wie sich die starke Frauenfigur ihrer Oma auf die Unternehmenskultur auswirkt und welchen ultimativen Beauty Hack Alicia von ihr gelernt hat. Alicia ist aber nicht "nur" Unternehmerin, sondern auch...2023-03-0947 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneNaturkosmetik vs. konventionelle Kosmetik mit Maike SchnitzlerGibt es Kosmetik ohne Chemie?
Naturkosmetik ist besser für Haut und Umwelt aber weniger wirksam, Silikone und PEG’s sind immer schlecht und alle natürlichen Inhaltsstoffe immer gut. Wenn du das auch gedacht hast, dann höre unbedingt in diese spannende Folge von Losgepflegt. Anja und Julia sprechen heute mit Maike Schnitzler. Sie ist hierfür die ideale Gästin, denn sie ist Sicherheitsbewerterin für Kosmetik, studierte Chemikerin und nebenbei noch sehr erfolgreiche Podcasterin und Expertin für DIY Kosmetik. Sie erklärt, wieso sie dennoch gerne Kosmetik kauft, was Naturkosmetiklabels überhaupt aussagen und, wie man sie als Unt...2023-02-2342 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneFür immer verliebt bleiben- mit Ann-Marlene Henning
Verliebt waren wir wahrscheinlich alle schon mal und dann kennst du vielleicht auch den Effekt, dass dieses ganz kribbelige Gefühl vom Anfang irgendwann ein bisschen nachlässt. Aber was kommt eigentlich danach? Heißt es vielleicht sogar, dass ich nicht den oder die Richtige gefunden habe, wenn die Funken nicht mehr so richtig sprühen? Und ist es vielleicht doch möglich für immer verliebt zu bleiben? Das und vieles mehr klären wir mit unserer heutigen Gästin: Ann-Marlene Henning.
Du kennst sie vielleicht aus der ZDF Serie „Make Love“, in der sie Jugendliche aufklärt und Erwachsen...2023-02-0942 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneMake-Up Dupes & Tricks- mit Maxim Giacomo
Was einmal mit einem Pickel-Abdeckstift begann, ist mittlerweile zu einem echten Social Media Hype herangewachsen. Maxim Giacomo ist dir bekannt als absolute Instanz wenn es um Shopping Tipps in der Drogerie geht und zu fast jedem viralen High End Produkt kennt er den passenden Drogerie Dupe. Der YouTube Star und selfmade Make-Up Artist spricht in dieser Folge von Losgepflegt aber auch über seine Selbstzweifel als YouTube Anfänger, wie Menschen damals und heute auf ihn als geschminkten Mann reagieren und den Struggle des plötzlichen Erfolgs. Außerdem verrät Maxim uns, welcher Hack sein Geheimtipp ist, wenn es um pe...2023-01-2648 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneZiele setzen & erreichen- mit Biyon
Was sind deine guten Vorsätze für das neue Jahr? Und was bedeutet es, wenn du keine hast? In dieser Folge von Losgepflegt sprechen Anja und Julia mit dem Life Coach und Bestseller Autor Biyon Kattilathu. Gemeinsam ergründen sie, warum Fitness Studios nur im Januar Hochkonjunktur haben und es uns generell schwerfällt, an unseren selbst gesteckten Zielen festzuhalten. Biyon teilt auch, wie er es geschafft hat, aus seinem Leben als Ingenieur auszubrechen und etwas ganz Neues zu wagen, bei dem er nicht mehr hoffte, die Zeit möge schnellstmöglich vorübergehen. Er verrät uns das Gehe...2022-12-2248 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneErwartungen & Abgrenzung in der Familie- mit Stefanie Stahl
Alle Jahre wieder freuen wir uns auf Weihnachten… Oder? Leider führen unterschiedliche Lebensweisen, falsche Erwartungen und Konflikte aus der Vergangenheit zu einem nicht ganz so friedlichen Fest. In dieser Folge von Losgepflegt erklärt die Psychologin, Podcastmoderatorin und Bestseller Autorin, Stefanie Stahl, Anja und Julia, warum oft tieferliegende Gründe für die Spannungen zu den Festtagen verantwortlich sind. Wie und wann du deinen Liebsten deine Erwartungen ans Fest- und auch darüber hinaus kommunizieren kannst, erfährst du dabei genauso wie Tipps, wie du das Fest nach einer Trennung gut für deine Kinder gestalten kannst und auch, wie...2022-12-0837 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSo schön wie Cathy Hummels
Du kennst Cathy Hummels vielleicht als Influencerin und Moderatorin aber hast du gewusst, dass sie außerdem Wirtschaftswissenschaftlerin ist, eine App entwickelt hat und davon träumt, ihre selbst hergestellten, veganen Saucen auf den Markt zu bringen?
In dieser Folge von Losgepflegt sprechen Anja und Julia mit der Unternehmerin Cathy Hummels über ihre wertvollsten Fehler, darüber, wie sie heute Entscheidungen trifft und warum sie dabei nicht nur auf ihr erstes Bauchgefühl hört. Es wird aber auch sehr persönlich wenn Cathy verrät, bei wem sie sich noch ganz wie sie selbst fühlen kann und, warum sie...2022-11-2447 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitanePerfekte Augenbrauen- mit Jette Scherzer
Gewinnspiel!!!!
Bist du ein "Early Bird" und hast alle deine Weihnachtsgeschenk schon zusammen? Oder gehst du am 23. Dezember "Last Minute" shoppen? Verrate es uns und gewinne einen von insgesamt zwei L'Occitane Premium Adventskalender mit einem Warenwert von 199€. Dazu folge diesen 5 super einfachen Schritten:
Abonniere den Podcast. Hast du ja wahrscheinlich eh schon längst. Oder?!
Folge unserem Instagram Profil. Machst du ja auch schon…Ne? https://www.instagram.com/loccitanede/
Für die doppelte Gewinnchance mache das Gleiche nochmal auf Facebook: https://de-de.facebook.com/loccitane.de
Gehe auf den Podcast-Gewinnspiel Beitrag und gib ihm ein Like...2022-10-2741 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneFeminismus & Gleichstellung- mit Katharina Wohlrab
Bedeutet Feminismus automatisch, dass Horden von unrasierten, Bh-losen Frauen laut skandierend durch die Straßen rennen? Und, warum macht uns der Gedanke an haarige, laute Frauen überhaupt so eine Angst? Dieser Frage gehen Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt nach.
Die Feministin, Informatikerin, Sinnfluencerin, Speakerin und Gründerin einer NGO, Katharina Wohlrab, erklärt unter anderem, wie wir mit einer inklusiven Sprache die beruflichen Ambitionen von jungen Mädchen und Frauen positiv beeinflußen können und, welche wichtige Rolle die Männer beim Erreichen des Ziels einer gerechteren Gesellschaft haben. Und wenn du bisher dachtest, dass jemand w...2022-10-1344 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSprechen vor Menschen- so bereitest du dich auf deine Präsentation vor mit Katja Kindermann
Deine Stimme zittert, du sprichst viel zu schnell, verlierst den roten Faden oder versprichst dich ständig? Vor anderen Menschen zu sprechen kann ganz schön stressig sein. Daher erklären dir Anja und Julia in dieser Folge, wie du durch deine Stimme selbstbewusster und kompetenter wirken kannst. Fachkundige Unterstützung bekommen sie dabei von Sprechwissenschaftlerin, Katja Kindermann. Sie hat nicht nur Anja und Julia "sprechfit" gemacht, sondern auch Tagesschausprecherinnen bekannter Fernsehsender, Politikerinnen und viele mehr. Die Drei zeigen dir praktische Stimm-, Sprech- und Atemübungen für einen sicheren Klang, gegen Versprecher und wie du Füllwörter in Zukun...2022-09-2949 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneReizdarmsyndrom und Angststörung mit Kikidoyouloveme
In der heutigen Folge sprechen Anja und Julia mit der „Kackfluencerin“ Kiki, die auf ihrem Instagram Profil „Kikidoyouloveme“ dafür wirbt, offen mit Themen wie Verdauungsproblemen, Reizdarm und Ängsten umzugehen. Seit ihrem 16. Lebensjahr lebt sie mit Reizdarmbeschwerden, die sogar zu einer Angststörung geführt haben. Warum der öffentliche Umgang mit ihren Beschwerden und Ängsten einen riesigen Fortschritt in ihrer eigenen Krankheitsgeschichte bedeutet hat, verrät sie uns genauso wie ihre Notfallstrategien, wenn mal keine Toilette in der Nähe ist und auch, was sie tut, wenn selbst diese nicht funktionieren. Außerdem erklärt sie, wie sie es geschafft hat, mit...2022-09-1544 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSelbstwert und Influencer*innen mit xkaryy
Ist es destruktiv, dich ständig mit anderen zu vergleichen oder einfach nur die menschliche Natur? Dieser spannenden Frage gehen Anja und Julia in dieser Folge von Losgepflegt mit der Unterstützung von Beauty Influencerin Karina- besser bekannt als "Xkaryy" nach. Karina erzählt in einer sehr persönlichen Folge davon, wie ihre ukrainischen Wurzeln ihr Verständnis von Schönheit geprägt haben und erklärt auch, warum sie heute- bei aller Authentizität- nicht mehr an Tagen posten würde, an denen sie sich nicht wohl mit sich fühlt. Die drei geben außerdem hilfreiche Alltagstipps, um dein Selb...2022-09-0139 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneKörperhaare & dauerhafte Haarentfernung mit Laura Hesse
Die dauerhafte Haarentfernung ist teuer, schmerzhaft und die Haare wachsen dennoch irgendwann wieder nach?
Diese und weitere gängige Annahmen klären Anja und Julia in der heutigen Folge von Losgepflegt auf. Unterstützt werden sie dabei von der ultimativen Haarentfernungs-Expertin, Laura Hesse. Laura ist eine der Leiterinnen der My Derma Studios, einer der größten Anbieter für apparative Kosmetikbehandlungen in Deutschland und Österreich. Aus welchen Gründen bei My Derma ausschließlich die Lasermethode zur Entfernung lästiger Körperbehaarung genutzt wird und nicht- wie sonst häufig- die besser bekannte IPL Methode, wie du dich richtig auf deine Be...2022-08-1834 minLosgepflegt – Der Podcast von L'Occitane(Los) gepflegt in die Sommerpause
Der Sommer steht vor der Tür und damit verabschieden auch wir uns für die nächsten Wochen in die Sommerpause. Vielleicht nutzt du die Zeit im Flugzeug, am Strand oder auf dem sonnigen Balkon, um in unsere letzten Folgen reinzuhören. Hier kannst du dir sicherlich auch noch den ein oder anderen Last Minute-Beauty-Tipp für deinen Urlaub abstauben. Falls du Fragen oder Vorschläge für neue Themen und Gäst:innen hast, schreib uns diese gerne an: losgepflegt@loccitane.com.
Wir sind ab dem 11. August mit der neuen Staffel und inspirierenden Folgen zurück, wenn...2022-06-1602 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSpezial: Die wirklich wahre Mischhaut – Merkmale und Tipps von Anja und Julia
Normale Haut, ölige Haut oder eine trockene Fetthaut? Der Hauttyp „Mischhaut“ ist gar nicht mal so eindeutig erkennbar, wie man vermutet. Wie gut, dass wir heute wieder eine absolute Expertin dabei haben. Die wunderbare Anja verrät, was hinter diesem Hauttypen steckt und woran man ihn erkennt. Außerdem erfährst du, welche Pflege in diesem Fall angewendet werden sollte und ob auch bei dem Mischhaut-Hauttypen die beliebten Pflegeöle rausgeholt werden dürfen. Zudem fasst Julia nochmal raffiniert zusammen, an welchen Parametern man seinen Hauttypen erkennen kann. Hör also unbedingt rein!
Hier noch die wichtigsten Links aus d...2022-06-0213 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneMake-up-Tipps für den Alltag: Serena Goldenbaum über volle Augenbrauen und den perfekten Home-Office-Look
In der heutigen Folge sprechen Anja und Julia mit der Frau, die die ganz Großen bühnenreif macht: Selena Goldenbaum ist Promi-Visagistin und Make-Up-Artistin aus Hamburg. Sie ist nicht nur unglaublich sympathisch, sondern auch auf den größten Fashion Shows der Welt unterwegs. Zu ihren Kund:innen zählen Heidi Klum, Claudia Schiffer, Susan Sarandon und viele mehr. Aber nicht nur Celebrities können von Serenas Know-how profitieren, denn ihre Tipps und Techniken sind für jedermanns und -fraus Alltag goldwert. Wie du die richtige Farbe zu deinem Teint findest, die Nase optisch verschmälerst und wie du in nur d...2022-05-1944 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneWichtige Tipps für eine gesunde Haut: Dr. Alice Martin über Arztbesuche via App, Sonnenschutz und Hautkrebsvorsorge
In der heutigen Folge sprechen Anja und Julia mit Dr. Alice Martin, Hautärztin in Weiterbildung und Mitbegründerin der App „dermanostic“, die es möglich macht, Hautprobleme via Smartphone zu diagnostizieren und behandeln zu lassen. Über 500 Krankheitsbilder konnten so bereits therapiert werden – auch solche, die mit viel Scham behaftet sind. Alice klärt zudem auf, ab welchem Alter man zur Vorsorge gehen sollte, was man selbst tun kann, um Hautkrebs vorzubeugen und warum Selbstbräuner in den Kühlschrank gestellt werden sollte. Im Beautymythos erfahrt ihr, warum vor dem Urlaub der Gang ins Hammam die bessere Wahl ist als der ins S...2022-05-0531 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSpezial: Erkennungsmerkmale und Tipps für den öligen Hauttyp mit Anja und Julia
Auffälliger Glanz, vergrößerte Poren und „hügelige“ Haut? Dann hast du ziemlich wahrscheinlich auch einen öligen Hauttyp. In der heutigen Spezialfolge erzählt Anja als Expertin (und Betroffene), woran du einen öligen Hauttyp erkennst und mit welchen Vor- und Nachteilen das einhergeht. Inwiefern die Gene, hormonelle Veränderung und die Ernährung damit zusammenhängen und welcher Pflegeroutine du in diesem Fall nachgehen solltest, erfährst du auch in dieser Folge. Und ja, manch einer ist auch neidisch auf den ganz speziellen „Glow“. Hör unbedingt rein!
Hier noch die wichtigsten Links aus der heutigen Folge für dich:
...2022-04-2112 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneHair- und Make-up-Artist Boris Entrup verrät Tipps und Tricks für das perfekte Make-up
Heute haben Anja und Julia einen echten Star zu Gast: Boris Entrup. Er schminkt nicht nur die ganz Großen der Branche, sondern ist selbst auch in den Fokus der medialen Aufmerksamkeit gerückt. Er erzählt, wie er eigentlich Star-Hair- und Make-up-Artist wurde und was bei den großen Runways hinter den Kulissen passiert. Zudem gibt Boris Tipps und Tricks zum Thema Make-up: Wie findest du die richtige Foundation-Nuance? Welche Textur solltest du bei Akne verwenden? Gemeinsam sprechen die Drei darüber, wie du deine Haut optimal für das Make-up vorbereitest und in welcher Reihenfolge welche Produkte aufzut...2022-04-0743 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneAkne – Hormonkur oder Anti-Pickel-Pflege? Dr. Yael Adler gibt medizinische Tipps für eine bessere Haut
In dieser Folge sprechen Anja und Julia über das größte Organ des menschlichen Körpers: unsere Haut. Dafür ist in der heutigen Folge eine Expertin auf diesem Gebiet zu Gast: Dr. Yael Adler. Sie ist Dermatologin und Autorin aus Berlin und weiß bestens über die aktuellsten Therapien und Trends Bescheid.
Eisen, Zink, Selen, Omega-3 oder doch lieber Vitamin D? Anja und Julia sprechen mit ihr darüber, welche Nahrungsergänzungsmittel für unsere Haut wirklich am besten sind. Yael nimmt sich auch dem Thema Akne genauer an und erklärt, wie sie nachhaltig behandelt werden kann. Außerdem gibt s...2022-03-2449 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneTipps für eine bessere Beziehung zum eigenen Intimbereich: Magdalena Heinzl über Beckenbodentraining, Vulva und Vagina
Julia und Anja haben in der heutigen Folge die Frau hinter dem Wort „Sexologisch“ zu Gast. Das ist Magdalena Heinzl, klinische Sexologin, Sozialarbeiterin und Sexualpädagogin. Mit ihrem erfolgreichen Instagram- und TikTok-Kanal leistet sie wichtige Aufklärungsarbeit rund um das Thema Sex und scheut vor keiner Frage zurück. Also Magdalena: Was genau ist eine Vulva, was eine Vagina und was sind die Charme-Lippen? Und wie sieht es da unten eigentlich aus? Mit praktischen Übungen nimmt euch Magdalena an die Hand und gibt wichtige Tipps für eine positive Beziehung zum eigenen Intimbereich. Außerdem sprechen die Drei über den Beckenb...2022-03-1040 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDetox- und Gesundheits-Tipps von Dr. Franziska Rubin: Entschlacken und Wohlfühlen mit einfachen Tricks für den Alltag
Anja hat in der heutigen Folge die Moderatorin, promovierte Medizinerin, Medizinjournalistin und -autorin Dr. Franziska Rubin zu Gast. Da Julia leider krankheitsbedingt ausfällt, löchert heute Anja ihre Gesprächspartnerin zu allerhand Themen, entlockt ihr ihren persönlichen Beautyfail und klärt gemeinsam mit ihr den Beautymythos zum Thema „Detox und Gewichtsreduktion“ auf. Gemeinsam besprechen die beiden die von Franziska entwickelte „7-Minuten-Detox-Kur“, wie man mit dieser in nur drei Wochen den Stoffwechsel so richtig ankurbelt, energiegeladener wird und eine strahlende Haut bekommt. Zuallererst erklärt Franziska aber, was detoxen überhaupt ist, welche Organe damit zutun haben und welche Rolle Stress, S...2022-02-2430 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDie wichtigsten Tipps zum Thema Hautalterung: Dr. Julia Mader über Slow & Digital Aging, Hyaluronsäure und Microneedling
In der heutigen Folge zum Thema "Hautalterung" haben Anja und Julia Dr. Julia Mader zu Gast. Sie ist ausgebildete Kosmetikerin, hat Kosmetikwissenschaften studiert, im Bereich Virologie promoviert und arbeitet mittlerweile als Produktentwicklerin in der Kosmetikindustrie - sie hat also das absolute Rundumwissen zu diesem Thema. Wir erfahren von Julia, was genau in unserer Haut passiert, wenn sie beginnt, älter auszusehen und auch welche Rolle dabei Genetik, Pflege, Lebensstil und äußere Einflüsse spielen. Julia verrät zudem, ob es Inhaltsstoffe gibt, die Falten wirklich glätten können und welcher ihr ganz persönlicher Lieblings-Inhaltsstoff ist, wenn es um die r...2022-02-1031 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSpezial: Anja und Julia beantworten eure Fragen zum Thema trockene Haut und Shea Butter
In dieser besonderen Zuhörer*innen-Folge beantworten Anja und Julia alle eure Fragen, die ihr zum Thema "trockene Haut und Shea Butter" eingereicht habt. Die beiden geben Tipps, warum Wasser trinken helfen kann und wieso genau Shea Butter so gut für trockene, aber zum Beispiel auch für frisch rasierte Haut ist. Hört jetzt rein und erfahrt zudem wie Körper- und Gesichtshaut unterschiedlich zu pflegen sind und was es mit dem Satz "A tomato a day keeps the dry skin away" auf sich hat.
Hier noch die wichtigsten Links aus der heutigen Folge für dich...2022-01-2721 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDejan Garz über Haarpflege: Von Drogerie- und High End-Produkten, Trendfrisuren und Pflegetipps
In der heutigen Folge heißen dich Anja und Julia mit ihrem ersten Gast im neuen Jahr, dem Hamburger Haarstylisten und Influencer Dejan, herzlich willkommen! Hast du dich jemals gefragt, ob du für deine Haarpflege lieber zu Drogerieprodukten oder zur High-End-Variante greifen solltest? Ob du deine Haare wirklich „ausfetten“ lassen kannst und auf was du unbedingt achten solltest, damit sie lang wachsen können? Wenn ja, dann bekommst du hier und heute alle Antworten, die du brauchst.
Dejan klärt außerdem endlich auf, ob am Mythos "Haare lieber lufttrocknen zu lassen statt sie zu föhnen" etwas dran ist u...2022-01-1339 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDie wichtigsten Tipps für eine gesunde Ernährung - mit Dr. Meike Diessner
Triggerwarnung: In dieser Folge von Losgepflegt sprechen Anja und Julia unter anderem über die Themen Gewichtsreduktion und Kalorienzählen. Wenn du dich mit diesen Themen unwohl fühlst oder weißt, dass du damit eine Herausforderung hast, dann lass diese Folge aus oder höre sie gemeinsam mit einer dir vertrauten Person.
In der letzten Folge des Jahres 2021 haben Anja und Julia die Ernährungs- und Sportmedizinerin Dr. Meike Diessner zu Gast. Sie ist Autorin des Buches "Natürlich schlank" und auch deshalb geht es in der heutigen Folge um das Thema "Ernährung". Meike erklärt unter anderem, was "Dr...2021-12-3039 minLosgepflegt – Der Podcast von L'Occitanetheoriginalcopy und ihre Beautyroutine: Zwischen Influencerinnen- und Mama-Dasein
Anja und Julia haben in der heutigen Folge die bezaubernde Beautyinfluencerin Swantje (theoriginalcopy) zu Gast. Es geht um die Anfänge ihrer Bloggerinnen-Karriere und darum, wie sich Swantjes Leben und ihre Beautyroutine während der Schwangerschaft und jetzt mit ihrem kleinen Sohn verändert haben. Gemeinsam werfen die Drei einen Blick auf 2022 und auf Swantjes absoluten Lieblingstrend aus dem vergangenen Jahr 2021. Julia verrät außerdem, welcher simple Tipp von Swantje ihr absoluter Gamechanger war und Swantje verrät, was sie bei wenig Schlaf und müden Augen tut. Außerdem treiben Julia und Anja die Fragen um: Kommt der Lipp...2021-12-1634 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneJulia Keith über Skincare: Von Beauty-Trends über Inhaltsstoffe wie Retinol & CBD bis hin zur richtigen Pflege im Winter
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, draußen wird es wieder kälter und unsere von Heizungsluft gebeutelte Haut wird wieder trockener. Zeit also, einen Rückblick auf das Beautyjahr 2021 zu werfen, zu schauen, was uns 2022 erwarten wird, und uns ein paar Beautytipps für die Wintersaison abzuholen. Als Gast in dieser Episode mit dabei: die wunderbare Julia Keith. Julia schaut gemeinsam mit Anja und Julia auf das vergangene Jahr zurück und erklärt, warum sie persönlich Trends so spannend findet. Die Drei sprechen über die Trendinhaltsstoffen Retinol und CBD und über Themen wie Peelings, Sonnenschutz und Säure...2021-12-0236 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDie wichtigsten Tipps für eine gesunde körperliche Fitness – mit Personal Trainer Arlow Pieniak
Wann hast du eigentlich das letzte Mal trainiert? Diese Frage stellt Anja Julia zu Beginn der Folge. Wenn du dich genauso ertappt fühlst wie Julia, dann ist diese (Mitmach-)Folge genau die richtige für dich zum Anhören. Zu Gast ist nämlich der Personal Trainer Arlow Pieniak. Er gibt Julia und Anja wertvolle Sport- und Bewegungstipps mit auf den Weg und erklärt, was der Unterschied zwischen Sport und Training ist, warum Krafttraining das Wichtigste ist, um abzunehmen und warum die Waage das schlimmste Mittel ist, um Erfolg zu messen. Zudem deckt er den Beautymythos auf, ob Ab...2021-11-1836 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSpezial: Die große Hauttypen-Analyse mit Anja und Julia
Hast du schon mal von den Begriffen "fett- und wassertrockene Haut" gehört? Um zu wissen, welche Pflege für deine Haut geeignet ist, musst du erst einmal deinen Hauttypen und auch den Zustand deiner Haut kennen. Und zwar über den allseits beliebten, aber nicht wirklich passenden Typen der "Mischhaut" hinaus. In dieser Folge wird Kosmetikerin Anja den Hauttypen von Julia bestimmen und ihr im Anschluss die passende Pflege empfehlen. Die beiden nehmen dich mit, damit auch du lernen kannst, wie du den richtigen Hauttypen erkennen und deine Pflege entsprechend anpassen kannst. Natürlich wird auch in dieser Folge ein...2021-11-0424 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneAndra und ihre Pflegeroutine: Die besten Tipps einer Beauty-Influencerin
Anja und Julia haben in der heutigen Folge die Influencerin Andra zu Gast. Aber: Was heißt es eigentlich, Influencerin zu sein? Wie sieht es hinter den Kulissen aus? Auf welche Beauty-Produkte kann Andra nicht verzichten und wie sorgt sie dafür, dass es nicht nur ihrer Haut, sondern auch ihr selbst gut geht? Anja und Julia entlocken Andra sogar ihren absoluten Beauty-Fail.
Hier noch die wichtigsten Links aus der heutigen Folge für dich:
https://www.instagram.com/andra_at/
https://www.instagram.com/addictedtomakeup/
https://www.instagram.com/loccitanede/
https://de-de.facebook.com/loccitane.de
...2021-10-2133 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneDie wichtigsten Tipps für eine starke mentale Gesundheit und Fitness - mit Stephan Hauner von Mindshine
Der 10.10. ist ein ganz besonderer und wichtiger Tag, es ist der weltweite Tag der mentalen Gesundheit. Gemeinsam mit Stephan von Mindshine sprechen Anja und Julia über persönliche Weiterentwicklung, darüber, wie du mit Enttäuschungen umgehen kannst und sie finden auch heraus, wie du dich in schwierigen Situationen selbst motivieren kannst. Außerdem klären sie gemeinsam mit Stephan den Mythos auf, ob du mit mentalem Training mehrere Stunden Zeit am Tag sparen kannst.
L'Occitane-Newsletter-Anmeldung: https://loccitane.mobi/3A5A6S82021-10-1047 minLosgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneSpezial: Das große Kennenlernen mit Anja und Julia
Anja und Julia werden euch in Zukunft durch den neuen Beauty Podcast von L'Occitane führen. Aber wer sind die beiden? Du wirst mitgenommen auf Anjas und Julias Kennenlernreise und erfahren, wie die beiden zu L'Occitane gekommen sind. Zudem werden natürlich auch lustige Fun Facts über die beiden aufgedeckt. Wie sieht Anjas Tick aus? Und was hat es mit der Sonnenschutz-Polizei auf sich? Und auch um wirklich schöne Komplimente wird es gehen.
Hier noch die wichtigsten Links für dich:
https://www.instagram.com/loccitanede/
https://de-de.facebook.com/loccitane.de
Anja und Julia...2021-10-0723 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneLosgepflegt – Das ist der Podcast von L'Occitane Deutschland
"um abzunehmen musst du weniger essen", "trockene Haut braucht viel Öl" oder "Selbstliebe kann man trainieren". Diesen und vielen weiteren spannende Fragen gehen Anja und Julia bei Losgepflegt auf den Grund und geben wertvolle Tipps zu Pflegeroutinen und einen erfüllten Alltag.
Ihre Gäst:innen sind wahre Expert:innen aus den verschiedensten Bereichen: Dermatolog:innen, Kosmetikexpert:innen und Influencer:innen versorgen dich mit echtem Insiderwissen.
L'Occitane-Newsletter-Anmeldung: https://loccitane.mobi/3A5A6S82021-09-2802 min