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Pour mieux vivre les menstruations7. Politique et équité menstruelle avec Catherine Fournier, politicienneDans ce 7e épisode du balado Pour mieux vivre les menstruations, avec Catherine Fournier, politicienne, on jase de politique et d’équité menstruelle. On discute entre autre du rôle que la politique peut jouer pour contribuer à l’équité menstruelle, des enjeux liés à la précarité menstruelle, des pistes des solutions pour l’équité menstruelle et bien plus! Cet épisode est présenté par :Fornix, une entreprise dont la mission est d’aider les gens à mieux vivre les menstruations, en offrant des informations et des coupes menstruelles confortables, efficaces et faciles à utiliser. La...2025-03-3127 min
Pour mieux vivre les menstruations2. La précarité menstruelle avec Clara Bolster-Foucault de Monthly DignityDans ce deuxième épisode de Pour mieux vivre les menstruations, Marielle reçoit Clara Bolster-Foucault, co-directrice générale de Monthly Dignity, pour discuter de précarité menstruelle, des enjeux et des pistes de solution pour l’équité menstruelle. Cet épisode est présenté par :Fornix, une entreprise dont la mission est d’aider les gens à mieux vivre les menstruations, en offrant des informations et des coupes menstruelles confortables, efficaces et faciles à utiliser. La coupe menstruelle de type disque Fornix est disponible sur https://fornix.ca/Monthly Dignity / Dignité mensuelle lutte cont...2025-02-2447 min
Pour mieux vivre les menstruations1. Normaliser les menstruations avec Solenne Hamon-Fafard, activiste pour l’équité menstruelleDans cet épisode avec Solenne Hamon-Fafard, activiste pour l’équité menstruelle, on discute de plusieurs sujets tels que : c’est quoi les menstruations; les phases du cycle menstruel; les douleurs qui peuvent y être associées et des astuces pour les prévenir ou les soulager; les options de produits menstruels; dégenrer l’univers des menstruations et l’importance du choix des mots pour en parler; déstigmatiser la ménopause; les recherches médicales et sociales liées aux menstruations, le congé menstruel; les avancés des technologies…Cet épisode est présenté par Fornix, une ent...2025-02-1747 min
Des Maux et des FleursGlande thyroïde et santé menstruelleLa fameuse glande thyroïde, eh oui. Celle dont on entend bien souvent parlé et qui a le dos plutôt large, mais que pourtant on ne connaît pas beaucoup. Elle a beaucoup d'impact sur la santé, et elle est intimement lié à la santé menstruelle !
J'y adresse ses fonctions globales, son impact sur le cycle menstruelle et ses deux principaux déséquilibres.
2025-01-2728 min
La voix d'une amoureuseDécouvre l'autonomie menstruelle avec Mélissa CarlierEt si tes règles n'étaient plus une galère ? Et si tu devenais super complice avec ton corps ? Et si tu les attendais avec impatience chaque cycle...Oui, c'est possible !Longtemps j'ai détesté avoir mes règles qui étaient synonyme pour moi de "truc relou à gérer". Aujourd'hui, j'adore les avoir parce que j'ai appris à libérer le sang aux toilettes. Cette méthode s'appelle le flux libre instinctif, et celle qui en parle le mieux, c'est Mélissa Carlier.Mélissa a toujours travaillé auprès des femmes, d'abord en tant que kiné puis en...2024-12-1048 minDes Maux et des FleursPrécarité menstruelle avec Geneviève NormandinInvitée : Geneviève Normandin fondatrice de la boutique québécoise de protection menstruelle en ligne et j'ai nommé Ta Grand-Mère Approuve . C'est une boutique 100% en ligne qui proprose un éventail incroyable de produits pour le bien-être menstruel et des protections lavables pour tous les besoins.
Geneviève est également derrière le projet Le Petit Tiroir une initiative qui encourage les entreprises locales en lutant contre la précarité menstruelle sous une avenue écologique. C'est pourquoi je l'ai invité à venir parlé de précarité menstruelle sur le balado.
Je t'encourage à al...2024-11-211h 18
Tour de tableLutte contre la précarité menstruelle : "Nouvelles règles dans les quartiers"Agir concrètement contre la précarité menstruelle de jeunes de 12 à 25 ans sur le territoire de l’agglomération d’Angoulême… et sensibiliser plus largement autour...C’est l’enjeu d’un projet en cours porté par l’Association Régie Urbaine, la régie des quartiers prioritaires de GrandAngoulême. Intitulé « Nouvelles règles dans les quartiers », il part d’un constat sur la réalité de la précarité menstruelle. Un projet qui s’inscrit dans une continuité d’actions de lutte sur le sujet pour l’Association Régie Urbaine. Chacun peut d’ailleurs soutenir actuellement ce projet « Nouvelles règles dans...2024-11-0829 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Santé Menstruelle #9 : Schamy MillimonoDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous accueillons Schamy Millimono.Directrice des affaires publiques et des relations institutionnelles chez Procter & Gamble, elle nous explique l’engagement d’Always dans la lutte contre la précarité menstruelle. La marque s’est aussi intéressée aux enjeux des règles dans le sport, un milieu où les menstruations ne sont pas considérées.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impa...2024-08-1209 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Lutte Santé Menstruelle #8 : Samia OrosemaneDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous discutons avec Samia Orosemane.Humoriste et comédienne, elle souligne l’importance de l’humour dans la sensibilisation à la précarité menstruelle. En effet, il permet de mettre en lumière les problèmes avec plus d’impact et de déconstruire les idées préconçues.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française pour le D...2024-08-0504 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Santé Menstruelle #7 : Blandine MalteseDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous avons interrogé Blandine Maltese.Coordinatrice des programmes précarité femmes et étudiantes chez Humanity Diaspo, elle partage les résultats de son premier atelier de sensibilisation. Celui-ci a permis d’expliquer le mécanisme du cycle menstruel et d’échanger sur des questions pratiques autour des dispositifs qu’on peut utiliser.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Ag...2024-07-2906 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Lutte Santé Menstruelle #6 : Essaadia LaaliouiDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous nous sommes entretenus avec Essaadia Laalioui. Elle est conseillère municipale déléguée à l'Accessibilité, à l'Égalité femme-homme, à la Lutte contre les discriminations et aux Familles monoparentales à la mairie de Saint-Ouen. C’est la première ville de France à avoir annoncé l'instauration d’un congé menstruel pour ses employées municipales. Essaadia Laalioui nous raconte la mise en place du dispositif.Ce hors-série a été enregistré...2024-07-2204 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Lutte Santé Menstruelle #5 : Marina OgierDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous accueillons Marina Ogier.Responsable du département programmes et référente genre chez CARE France, elle nous explique comment soutenir leur mission. Les dons permettent par exemple à CARE d’aider à produire et distribuer des produits d’hygiène menstruelle.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française pour le Développent pour célébrer les 10...2024-07-1502 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Lutte Santé Menstruelle #4 : Klaire fait GrrDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous discutons avec Klaire fait Grr.Artiste et journaliste, elle apporte un regard créatif et engagé sur ce thème à travers son œuvre “Chatologie”. L’humour est un excellent moyen de remettre le sujet sérieux des menstruations sur la table.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française pour le Développent pour célébrer les 10...2024-07-0807 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Santé Menstruelle #3 : Héloïse TantonDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous avons interrogé Héloïse Tanton.Présidente de l'Association Nationale des Etudiants Sages-Femmes (ANESF), elle aborde les défis spécifiques de la précarité menstruelle chez les étudiantes. Une population souvent précaire pour laquelle il faut agir quotidiennement.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française pour le Développent pour célébrer les...2024-07-0103 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Santé Menstruelle #2 : Margaux ChinalDans cet épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, nous nous sommes entretenus avec Margaux Chinal.Responsable de l’équipe projet eau et assainissement et référente sur les sujets d’hygiène menstruelle à l’Agence Française de Développement, elle nous explique les actions nécessaires pour combattre la précarité menstruelle. Pour elle, c’est primordial d’activer la prise de conscience sur un sujet encore trop tabou.Ce hors-série a été enregistré à...2024-06-2410 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineHors-Série Santé Menstruelle #1 : Yaye Hélène NdiayeDans ce premier épisode de notre hors-série exceptionnel célébrant les 10 ans de la journée mondiale de l’hygiène menstruelle, retrouvez Yaye Hélène Ndiaye.Fondatrice et directrice de Kitambaa, elle nous partage son expertise en matière de politiques publiques et de plaidoyer pour la gouvernance en Afrique. Son objectif : rendre aux femmes leur dignité en leur permettant de gérer correctement leur hygiène menstruelle.Ce hors-série a été enregistré à l’occasion de l’événement organisé par Impact Tank et l’Agence Française...2024-06-1703 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineBande annonce de la saison 8, dédiée à la lutte contre la santé menstruelle !Un an après la diffusion de la saison de Cheminements dédiée à la précarité menstruelle, j'ai le plaisir de vous présenter un format hors-série exceptionnel. Enregistré lors de l'événement organisé par Impact Tank et l'Agence Française de Développement (AFD) pour célébrer les 10 ans de la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle, ce nouvel épisode réunit des voix influentes et engagées dans la lutte contre la précarité menstruelle.Retrouvez des interventions de :Yaye Hélène Ndiaye, Fondatrice...2024-06-1001 min
Ça fait débat avec WathiPrécarité menstruelle, toilettes dans les écoles et éducation des fillesLe 28 mai est célébrée la Journée mondiale de l'hygiène menstruelle, sans doute pas l’une des plus connues et les plus médiatisées. La question de l’accès à l’information et aux produits essentiels à l’hygiène menstruelle pour les filles est pourtant une question importante et un des défis majeurs pour l’éducation des filles en Afrique. Wathi a organisé, en mars dernier, une table ronde sur la précarité menstruelle en milieu scolaire, dans le cadre d'une série de débats virtuels sur l’éducation en Afrique de l’Ouest en partenariat...2024-06-0204 min
Rethink Social Change(FR) Précarité menstruelle et autonomisation des femmes avec Yaye Helene Ndiaye1 fille sur 10 ne va pas à l’école pendant son cycle menstruel Source @UNESCO ➡️ 20 % du temps scolaire perdu sur une année.Moins de 12 ans d’études = pertes de productivité et de revenu de 15 000 à 30 000 milliards USD à l’échelle mondiale, tout au long de la vie d’une fille. Source: @WorldBank Quid des ODD ? Cette problématique touche à 3 d’entre eux.🎯Éducation de qualité (ODD 4)🎯Égalité entre les sexes (ODD 5) 🎯Eau propre et l’assainissement (ODD 6)Malgré de nombreux efforts mis en oeuvre telles que WASH in Schools de @UNGEI , ou les campagnes choc de l’ @UNICEF dans des...2024-05-2849 min
3 questions à (Isère)Journée mondiale de l'hygiène menstruelle : 3 800 euros de coûts en moyenneA l'occasion de la journée mondiale de l'hygiène menstruelle, le Planning Familial de l'Isère organise une opération de sensibilisation et de distribution à Grenoble. Une opération pour lutter contre la précarité menstruelle, réclamer la gratuité des protections et pour libérer le tabou des règles.2024-05-2803 min
3 questions à... AuvergneUne expérimentation pour lutter contre la précarité menstruelleC'est aujourd'hui la journée mondiale de l'hygiène menstruelle. Selon opinion Way, 4 millions de femmes sont victimes de précarité menstruelle en France, c'est 2x plus qu'en 2021. Le sujet reste tabou, alors que l'âge d'apparition des premières règles tend à être de plus en plus précose. Le département de l'Allier va lancer, à la rentrée prochaine, une expérimentation dans 8 collèges bourbonnais. Nadège Varin, déléguée à l'égalité femmes-hommes dans l'Allier, nous en dévoile les grandes lignes.2024-05-2803 min
WatchlistWatchlist - Podcasthon - La Révolution MenstruelleS08E19 - Dans cet épisode, Aline vous parle de La Révolution Menstruelle de Melissa Carlier ainsi que de Sang Rancune 76 qui est une association de lutte contre la précarité menstruelle en Seine Maritime📺 Le film est disponible sur Plateforme de streaming engagée On.Suzanne https://on-suzane.com/programs/larevolutionmenstruellePour faire un don à Sang Rancune 76 : Promesse de don via le Podcasthon 👉 https://podcasthon.org/ Le site de Sang Rancune 76 👉 https://sangrancune76.fr/Où retrouver Aline ?Pour écouter A...2024-03-2814 min
Maintenant, vous savezQu’est-ce que la précarité menstruelle ?En 2020, l’alerte avait été donnée à travers un chiffre édifiant : 1,7 million de femmes seraient victimes de précarité menstruelle en France, selon l’association Règles élémentaires. Elle affecte les femmes qui n’ont pas les moyens d’acheter des protections hygiéniques ainsi que des médicaments antidouleur, pendant la période des règles mensuelles. En pleine crise, la précarité étudiante n’est pas en reste. Les associations étudiantes ont alerté, à travers une enquête publiée en février, sur l’urgence à lutter contre la précarité menstruelle étudiante en France. Selon les résultats de cette étude menée...2024-03-0404 min
Papatriarcat#141 - Flux libre instinctif et éducation menstruelle - Melissa Carlier🎙️#141 - Flux libre instinctif et éducation menstruelle - Melissa CarlierAujourd'hui je suis accompagné de Melissa Carlier, kinésithérapeute et spécialiste du cycle menstruel. Elle est la réalisatrice du documentaire « Révolution Menstruelle » disponible sur la plateforme ON SUZANE et autrice des livres « Le guide du flux libre instinctif » et du « Petit cahier d’exercice de ma révolution intime ». Vous pouvez la retrouver sur les réseaux avec le pseudo Melissa Carlier Cyclo Intima. Dans cet épisode, nous allons plonger dans les profondeurs du concept peu connu mais révolutionnaire du "flux libre...2024-02-2941 min
PapatriarcatBANDE-ANNONCE #141 - Flux libre instinctif et éducation menstruelle - Melissa Carlier🎙️BANDE-ANNONCE #141 - Flux libre instinctif et éducation menstruelle - Melissa Carlier Dans cet épisode, je suis accompagné de Melissa Carlier, kinésithérapeute et spécialiste du cycle menstruel. Elle est la réalisatrice du documentaire « Révolution Menstruelle » disponible sur la plateforme ON SUZANE et autrice des livres « Le guide du flux libre instinctif » et du « Petit cahier d’exercice de ma révolution intime ». Vous pouvez la retrouver sur les réseaux avec le pseudo Melissa Carlier Cyclo Intima. Quelques extraits de l'épisode à paraitre le 29 février 2024 à 18h.Déjà disponible sur Papatriarc...2024-02-2803 min
La Menstruelle41 - La Menstruelle, le retour !Nous sommes de retour !Deux ans après avoir disparu (et rechargé les batteries, parce qu'on était très très fatiguées), nous revenons pour un nouvel épisode ! Histoire de reprendre nos habitudes en douceur, c'est un épisode de recos et de discussions variées, avant de vous proposer de nouveaux épisodes thématiques !Les recos : - Briser le tabou des règles, de Aline Boeuf, aux éditions 41- Un monde plus sale que moi, de Capucine Delattre, aux éditions La Ville Brûle- Le Pouvo...2024-02-2348 min
Eco Entrepreneurs pour un monde meilleurJean-Matthieu - Strawberry Underwear - Une lingerie menstruelle éthique et écoresponsable
Dans cet épisode captivant du podcast "Eco Entrepreneurs pour un Monde Meilleur", je m'entretiens avec Jean-Matthieu, le visionnaire directeur de Strawberry Underwear. Découvrez le parcours inspirant de Jean-Matthieu, ses défis audacieux et les réussites qui ont marqué la reprise de cette marque de lingerie menstruelle éco-responsable et éthique.
Plongez au cœur de l'engagement de Strawberry en faveur de conditions de travail équitables et de rémunération juste pour tous les acteurs de la chaîne, des ouvriers aux artisans. Explorez la vision européenne de la production, d...2023-11-2829 min
Katou en poche - Le podcast des bons plans voyages pas chers24. La culotte menstruelle en voyage24. La culotte menstruelle en voyageDans ce nouvel épisode de « Katou en poche » Le podcast des meilleurs conseils voyages, je partages quelques conseils pour acheter une culotte menstruelle. Un sujet qui peut sembler tabou, mais qui est pourtant de plus en plus en vogue.La culotte menstruelle, c'est une culotte spécialement conçue pour absorber le flux menstruel. Elle est faite d'un tissu absorbant et imperméable, et elle est souvent doublée d'une couche de coton pour le confort.Les culottes menstruelles présentent de nombreux a...2023-11-2206 min
Soluble(s) | Actu, Ecologie, Société & SolutionsCes distributeurs s’attaquent à la précarité menstruelleComme le papier toilette. L’accès gratuit, en libre-service, à des protections hygiéniques dans les lieux publics, établissements scolaires ou entreprises devrait être aussi banal que de dérouler du papier toilette. La précarité menstruelle, c’est la difficulté à se payer régulièrement des protections périodiques. Dans son sillage, absentéisme scolaire, isolement, honte et risque sanitaire pour près de quatre millions de femmes en France.Pour y remédier, une entrepreneuse s’est engagée. Gaële Le Noane mène ce qu’elle appelle une “révolution menst...2023-09-1812 minSoluble(s) | Actu, Ecologie, Société & SolutionsCes distributeurs s’attaquent à la précarité menstruelleComme le papier toilette. L’accès gratuit, en libre-service, à des protections hygiéniques dans les lieux publics, établissements scolaires ou entreprises devrait être aussi banal que de dérouler du papier toilette. La précarité menstruelle, c’est la difficulté à se payer régulièrement des protections périodiques. Dans son sillage, absentéisme scolaire, isolement, honte et risque sanitaire pour près de quatre millions de femmes en France.Pour y remédier, une entrepreneuse s’est engagée. Gaële Le Noane mène ce qu’elle appelle une “révolution menst...2023-09-1812 min
Sans Hormones par Moonly[REPLAY] À la rencontre de Nouveaux Cycles : Santé Gynécologique et Éducation Menstruelle à l'honneurReplongez-vous dans cette édition captivante où nous accueillons Sarah, l'une des âmes créatrices derrière l'association bordelaise Nouveaux Cycles. Nous plongeons dans les actions présentes et à venir de cette association, qui aborde une vaste gamme de thématiques liées à la santé gynécologique, l'éducation menstruelle, les perspectives socio-culturelles des
règles, les sexualités et contraceptions, ainsi que la bataille contre la précarité menstruelle. Si votre curiosité s'éveille à l'égard de ces sujets, ne laissez pas cet épisode vous échapper, car il vous réserve une exploration approfondie de l'engagement passionné de Nouveaux Cycles !
2023-08-301h 01
Cheminements, santé des femmes et santé féminineEnquête sur la précarité menstruelle | Interview d'Isabelle Rome, Ministre chargée de l'Égalité entre les femmes et les hommesPour clore cette série, je suis ravie et honorée de dédier cet épisode à Isabelle Rome, Ministre chargée de l’égalité entre les femmes et les hommes, de la diversité et de l’égalité des chances, pour parler de ses actions et ambitions sur la lutte contre précarité menstruelle.
"Madame la Ministre, bienvenue dans Cheminements."
Comme vous le savez, cette saison de Cheminements réalisée en partenariat avec l’Impact Tank n’est pas une simple série de podcasts.
Elle reflète la volonté d...2023-07-0309 min
L'européenne de demain - Tarinda BakLa précarité menstruelleLa précarité menstruelle désigne la difficulté pour certaines femmes à accéder à des produits d'hygiène menstruelle tels que les tampons et les serviettes hygiéniques, les cups ou les culottes menstruelles, en raison de leur coût élevé ou de leur rareté.2023-05-1706 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineEnquête sur la précarité menstruelle | L'accès à des protections hygiéniques adaptées à tous.tesEn préparant cet épisode j’ai réalisé quelque chose : il n’y a pas un pays qui n’ait pas été choqué de découvrir à quel point la précarité menstruelle était généralisée.
Voilà pourquoi des associations ou des ONG qui existaient depuis des années se sont engagées pour lutter contre ce fléau, voilà pourquoi d’autres organisations sont nées spécialement pour contribuer à éliminer le problème, voilà pourquoi des entreprises ultra connues se sont engagées aux côtés de ces acteurs. De l’Europe à l’Afrique...2023-05-0222 min
Inspirons le fémininRediffusion #20 - Alexandra Rychner -Cofondatrice Réjeanne - Révolutionner le marché de la protection périodique avec la culotte menstruellePour le 20 ème épisode du podcast et je suis très heureuse d’accueillir Alexandra Rychner la cofondatrice de la marque Réjeanne.
Réjeanne, c’est l’histoire de deux anciennes avocates et amies de longues dates qui ont eu l’idée innovante de bousculer le marché de la protection périodique avec l’envie de faire tomber les tabous autour des règles et tout cela avec un produit qui va révolutionner le marché : la culotte menstruelle.
Alexandra et Wye sont des pionnières en France. Alors que l’offre sur le marché de l...2023-04-251h 14
Cheminements, santé des femmes et santé féminineEnquête sur la précarité menstruelle | On se retrouve la semaine prochaine !Bonjour à toutes et à tous, ici Marguerite de MedShake Studio.
Cela fait maintenant plusieurs jours que cette saison 6 de Cheminements dédiée à la précarité menstruelle a commencé, et je tenais à dire merci.
Merci aux équipes d’Apple Podcast de nous avoir mis en lumière cette saison dans leurs coups de cœur le mois dernier. Merci aux à la rédaction de Slate d’avoir largement relayé cette saison. Merci à toutes les intervenantes d’avoir témoigné.
Merci aux équipes d’Impact Tank et plus particulièrement à Has...2023-04-1701 min
Cheminements, santé des femmes et santé fémininePODCASTHON | Enquête sur la précarité menstruelle | Des toilettes pour tous.tes !Bienvenue dans un épisode très spécial, puisqu’il est dédié au Podcasthon, un événement qui a pour objectif de collecter des dons et promouvoir les valeurs de l’altruisme et de la solidarité.
Je voudrais vous encourager à faire des dons à une des associations intervenues dans ce podcast qui lutte contre la précarité menstruelle : Règles Élémentaires.
A la fin de l’épisode précédent, une de mes invitées m’a fait remarquer à quel point les règles sanitaires de base n’étaient pas toujours respectées, même dans les entreprises des pays l...2023-04-0320 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineEnquête sur la précarité menstruelle | Le tabou des règles, briser le silence pour changer la donneCela fait maintenant 4 ans que j’anime ce podcast sur la santé des femmes. De manière presque prémonitoire, la précarité menstruelle est le premier sujet que j’ai décidé d’aborder dans le tout premier épisode. Alors quand j’ai rencontré l’équipe d’Impact Tank et qu’ils m’ont proposé de réaliser une enquête sur ce sujet, j’y ai vu le signe du destin, et j’ai accepté.
Et pourtant, je me suis rendue compte que je ne le maîtrisais pas vraiment.
Parce que ça va plus loin...2023-03-2017 min
euradio à ParisLa précarité menstruelle ne s'améliore pas en FranceEn France, près de quatre millions de femmes de 18 à 50 ans sont victimes de précarité menstruelle. Une situation qui ne cesse d’empirer comme le révèle une étude d’Opinion Way pour Règles Élémentaires, une association qui lutte contre la précarité menstruelle. Justine Okolodkoff, une des membres de cette association, évoque au micro de Lou Surrans, des solutions face à ce fléau. 2023-03-1510 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminineEnquête sur la précarité menstruelle avec Impact Tank | Bande annonceDans la nouvelle saison de Cheminements, je vous emmène sur les chemins de l'action et de l'engagement social, pour aborder une problématique sociétale mondiale : la précarité menstruelle.
Je vous ferai rencontrer des femmes et des hommes qui se battent contre cette précarité, qui créent des projets pour une société plus inclusive, et qui mesurent l'impact de leurs actions.
Je suis Marguerite de Rodellec, bienvenue dans une nouvelle saison de Cheminements réalisée pour et en partenariat avec Impact Tank, une organisation européenne...2023-03-1301 min
Les AstucieuxAdoptez la culotte menstruelleEn plus de représenter une véritable charge mentale pour les femmes, les protections périodiques sont un coût : environ 130 € par an. Mais avec la culotte menstruelle, votre budget descendra à 0 € (après la première année de l’achat). Ce produit coûte en moyenne 25 €. Les culottes menstruelles sont disponibles dans des magasins spécialisés mais également dans les rayons des magasins de lingerie comme Etam par exemple. Cette culotte adaptée aux cycles est légèrement plus épaisse qu’une culotte classique. Plus besoin de changer vos protections toutes les 2h00, vous serez tranquilles pendant 8h00 ! ...2023-02-1503 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminine“Avec une culotte menstruelle, on comprend que l'on est pas qu’un seul flux” (partie 3)Les premiers mots qui viennent en tête quand on pense à Ségolène, c’est “voyage” et “découverte”.
Et pour plusieurs raisons. Déja, car elle est partie pendant 5 ans au Brésil. Ensuite, car c'est une aventurière passionnée. Son but dans la vie, c’est de changer les choses, de les faire avancer, que ce soit du point de vue de la santé ou de l’environnement. Et c’est ce qu’elle fait chez Pantys, une marque de sous vêtements super absorbants.
“Avec une culotte menstruelle, on comprend qu’on est pas qu’un seul flux”...2023-01-3013 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminine“Avec une culotte menstruelle, on comprend que l'on est pas qu’un seul flux” (partie 2)Les premiers mots qui viennent en tête quand on pense à Ségolène, c’est “voyage” et “découverte”.
Et pour plusieurs raisons. Déja, car elle est partie pendant 5 ans au Brésil. Ensuite, car c'est une aventurière passionnée. Son but dans la vie, c’est de changer les choses, de les faire avancer, que ce soit du point de vue de la santé ou de l’environnement. Et c’est ce qu’elle fait chez Pantys, une marque de sous vêtements super absorbants.
“Avec une culotte menstruelle, on comprend qu’on est pas qu’un seul flux”...2023-01-3018 min
Cheminements, santé des femmes et santé féminine“Avec une culotte menstruelle, on comprend que l'on est pas qu’un seul flux” (partie 1)Les premiers mots qui viennent en tête quand on pense à Ségolène, c’est “voyage” et “découverte”.
Et pour plusieurs raisons. Déja, car elle est partie pendant 5 ans au Brésil. Ensuite, car c'est une aventurière passionnée. Son but dans la vie, c’est de changer les choses, de les faire avancer, que ce soit du point de vue de la santé ou de l’environnement. Et c’est ce qu’elle fait chez Pantys, une marque de sous vêtements super absorbants.
“Avec une culotte menstruelle, on comprend qu’on est pas qu’un seul flux”...2023-01-3016 min
Positive Changemakers - Le PodcastPCM #7 Veronica Martinez - lutter contre la précarité menstruelleDes fois il suffit d’une rencontre pour que tout bascule.
Il y a quelques années, lorsqu’elle patientait pour le prochain métro dans une station bruxelloise, Veronica est interpellée par une femme sans-abri qui lui demande … une serviette hygiénique.
Surprise par la demande, elle engage la conversation avec cette dame et découvre l’existence d’une précarité pas toujours connue « la précarité menstruelle »
Pour ce 1er épisode de notre deuxième saison du podcast Positive Changemakers, j’ai eu le plaisir de recevoir Veronica Martinez, une liégeoise de 52 ans qu...2022-10-131h 06Sans Hormones par Moonly#9 L'association Nouveaux Cycles : l'engagement pour la santé gynécologique et l'éducation menstruelleDans cet épisode, nous accueillons Sarah, cofondatrice de l'association bordelaise Nouveaux Cycles. Nous parlons de toutes les actions en cours et à venir de l'association, qui s'intéressent à de nombreux sujets liés à la santé gynécologique, l'éducation menstruelle, la vision socio-culturelle des règles, les sexualités et les contraceptions, et la lutte contre la précarité menstruelle. Si vous êtes intéressé par ces sujets, ne manquez pas cet épisode pour en savoir plus sur l'engagement de Nouveaux Cycles !
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Où retrouver l’association Nouveaux Cycles :
Insta @nouveauxcycles
En savoir plus sur Nouveaux Cycles
Soutenir l’a...2022-09-191h 01
Carnet de santéLeïla, activiste pour la promotion de l’hygiène menstruelle en Côte d'IvoireLeila Siby est une jeune entrepreneure et activiste sociale pour la santé des femmes en Côte d’Ivoire. Elle parcourt les régions et les villages de son pays pour informer les jeunes filles sur leurs règles.
Leila a grandi à Divo, à l’intérieur du pays, où elle n’a reçu aucune éducation à la gestion de ses menstruations. Puis elle a rejoint Abidjan pour poursuivre ses études où elle a commencé à fabriquer des serviettes hygiéniques réutilisables. Et aujourd’hui à 24 ans, cette étudiante en droit se bat pour briser le tabou des règles en organisant des causeries sur l’hygiène...2022-05-1118 minInspirons le féminin#20 - Alexandra Rychner - Cofondatrice de Réjeanne - Révolutionner le marché de la protection périodique avec la culotte menstruellePour le 20 ème épisode du podcast et je suis très heureuse d’accueillir Alexandra Rychner la cofondatrice de la marque Réjeanne.
Réjeanne, c’est l’histoire de deux anciennes avocates et amies de longues dates qui ont eu l’idée innovante de bousculer le marché de la protection périodique avec l’envie de faire tomber les tabous autour des règles et tout cela avec un produit qui va révolutionner le marché : la culotte menstruelle.
Alexandra et Wye sont des pionnières en France. Alors que l’offre sur le marché de l...2022-03-291h 14
Parler pour comprendreLa lutte contre la précarité menstruelle avec Anaïs Pronovost-Morgan et Clara Bolster-FoucaultPour ce onzième épisode, nous allons discuter de la précarité menstruelle, ses causes et les principales pistes de solution. Nous allons aussi parler des tabous qui entourent les menstruations et comment ceux-ci peuvent être déconstruits.
Pour en discuter, nous avons eu le plaisir de nous entretenir avec Anaïs Pronovost-Morgan et Clara Bolster-Foucault de Dignité mensuelle, le seul organisme entièrement consacré à la lutte contre la précarité menstruelle au Québec.2022-02-1648 min
L'Instant féministeL'instant féministe #9 - La Précarité menstruelleDepuis quelques années, le sujet de la précarité menstruelle est régulièrement abordé en tant que problème de santé publique. Il est alors important de revenir sur les fondements sexistes et culturels des tabous autour du sujet des menstruations.
C'est également l'occasion d'adopter une perspective intersectionnelle : toutes les femmes n'ont pas leurs règles, et toutes les personnes qui ont leurs règles ne sont pas des femmes.
Grâce aux invité.e.s de La Mèche, une entreprise de fabrication de protections menstruelles éco-responsables lot-et-garonnaises, les solutions à adopter pour lutter contre la p...2022-02-0438 min
Let's TalQ#46 - Estelle de Soie Rouge : L'association de lutte contre la précarité menstruelleQu'est-ce que la précarité menstruelle ? Comment y remédier ? Comment limiter les coûts pour toi mais comment aider les autres sur ce sujet doublement tabou ?Quel impact écologique des protections menstruelles ? On aborde tout ça avec Estelle, l'une des co-fondatrice de Soie Rouge dans cet épisode, le but, et le pourquoi du comment de leur association ! Estelle et Julie de Soie Rouge se sont attaquées à ce sujet depuis le premier confinement. "Nous sommes amies depuis quelques années, nous nous...2021-12-1827 min
Juste EssentielLa précarité menstruelleEn France, près de 2 millions de femmes sont dans l’impossibilité d’accéder à des produits d’hygiène menstruelle.
C’est ce qu’on appelle la précarité menstruelle, une réalité qui fait partie de la précarité hygiénique.
Des personnes consacrent leur vie à lutter contre cette situation intolérable au quotidien. Nous avons rencontré deux d’entre elles : Nadège Passereau - D.G de l’ADSF - et Gaëlle Baldassari - Fondatrice de Kiffe ton cycle - nous éclairent. 2021-12-0716 min
Reportages et émissions d'une passionnée de radioL'écologie menstruelle : des protections réutilisables et plus sainesEmission écrite, tournée, réalisée et montée par Nina Pavan pour la radio Dialogue RCF, Marseille
Et si on vous disait que l'on peut retrouver des traces de glyphosate (ou ses dérivés), de chlore ou encore des phtalates (couramment utilisés pour leurs vertus plastifiantes) comme le DEPH, particulièrement préoccupant car suspecté d’altérer la fertilité, dans les produits d'hygiène féminine ?
En sachant qu'en moyenne une femme est réglée chaque mois pendant 38 ans... l'exposition à ces produits chimiques peut faire peur.
Dans une étude...2021-11-0828 min
VoxfemmesEpisode 1 : La précarité menstruelle, sang tabouA la croisée d’enjeux sociétaux, économiques et de santé publique, la précarité menstruelle touche des centaines de millions de personnes menstruées dans le monde et deux millions de femmes en France, qui, par manque de moyens matériels,n’ont pas accès à des protections menstruelles en nombre suffisant pour avoir une hygiène décente pendant les règles.
Dans ce premier épisode de VOXFemmes, un podcast signé Oxfam pour sensibiliser aux inégalités socio-économiques liées au genre, découvrons ensemble les enjeux de la précarité menstruelle, et comment la combattre en...2021-08-2735 min
Planète UlissePlanète Ulisse #10 : Règles - Précarité menstruelle, protections écologiques et cup innovante avec Charlyne KERJEAN et Auxane CASEIROLes règles ou menstruations sont encore un sujet trop souvent tabou en France et dans le monde.
Dans ce nouvel épisode de Planète Ulisse nous les mettons à l'honneur avec Elsa et Barbara, membres du club Futur au Féminim. Nous abordons tout d'abord le sujet de la précarité menstruelle en France, réel handicap socio-économique pour 1,6 million de personnes menstruées en France : quelles sont les populations les plus touchées ? Quels sont les risques de ne pas satisfaire à ce besoin essentiel ? Quelles sont les actions mises en place en France et dans les universités...2021-07-2430 minLa Menstruelle38 - Précarité menstruelle et ruralitéDe nouveau, nous vous proposons un épisode un peu spécial. Au mois de mars, dans le département de la Creuse, en plein dans la fameuse diagonale du vide, une collecte de protections périodiques a été organisée par le centre communal d'action social de la petite ville de Bourganeuf et par le Planning Familial qui officie sur le territoire du Plateau de Millevaches. C'était la première collecte de ce genre en Creuse. Lisa, l'une des membres de La Menstruelle, qui vit dans ce département, les a donc rencontré pour discuter de précarité menstruelle e...2021-06-2432 min
(en) sortir(en)sortir #4 : Des solutions face à la précarité menstruelle« Il faut en parler, sortir de ce cercle vicieux du tabou et de la honte. Aujourd’hui, il existe des solutions. »Tara Heuzé-Sarmini, directrice générale et fondatrice de Règles ÉlémentairesPourquoi est-ce que dans cet épisode, nous n'avons pas pu inviter une étudiante à venir témoigner ? Pourtant on en a lancé des appels... On a épuisé tout notre carnet d’adresse.Peut-être qu'on t'a appelé toi aussi, pour demander de venir raconter comment la précarité menstruelle t’impacte dans ton quotidien ? Et tu nous as dit non ? Pourquo...2021-05-1728 min
AVEC OU SANS REGLES#5 Hygiène intime menstruelleMa définition de l'hygiène est un ensemble de mesures à adopter quotidiennement pour entretenir la propreté des parties intimes (et du corps), afin de les préserver et aussi améliorer la santé et prévenir l'apparition de maladie.
L'hygiène en période menstruelle est aussi très important car il faut parfois, pour certaines filles, mettre en place de nouvelle mesures d'hygiènes en plus celle qu'on a l'habitude d'avoir en dehors des règles
Je souhaite à travers cet épisode, partager, et également, éclairer à mon échelle sur cette question d’hygiène menstruelle car elle a d...2021-05-0807 min
Loire-Atlantique - Les PodcastsPrécarité menstruelle, galère mensuelle (4/4) - Couvrez ce sang que je ne saurais voir !Elles reviennent tous les mois : les règles ! Tous les 28 jours pendant environ 39 ans, soit environ 500 fois dans une vie. 500 fois où il faut se protéger. Mais ces protections ont un coût et celui-ci empêche une partie de la population d’y avoir accès. C’est ce qu’on appelle la précarité menstruelle, et elle touche 1,7 millions de femmes en France.
Dans ce podcast, nous allons détricoter ce mécanisme en allant à la rencontre de sages-femmes, de conseillères et animatrices au Planning Familial 44, de bénévoles aux restos du c...2021-03-0816 min
Loire-Atlantique - Les PodcastsPrécarité menstruelle, galère mensuelle (2/4)- Quand les règles aggravent les inégalités !Elles reviennent tous les mois : les règles ! Tous les 28 jours pendant environ 39 ans, soit environ 500 fois dans une vie. 500 fois où il faut se protéger. Mais ces protections ont un coût et celui-ci empêche une partie de la population d’y avoir accès. C’est ce qu’on appelle la précarité menstruelle, et elle touche 1,7 millions de femmes en France.
Dans ce podcast, nous allons détricoter ce mécanisme en allant à la rencontre de sages-femmes, de conseillères et animatrices au Planning Familial 44, de bénévoles aux restos du c...2021-03-0810 min
Montréal Boulevard# 25 : Chloé Pronovost-Morgan , co-fondatrice de Monthly Dignity - "Combattre la précarité menstruelle " Aujourd’hui, dans ce 25ème épisode du podcast, j’ai le plaisir de recevoir Chloé Pronovost-Morgan, co-fondatrice de l’organisme à but non lucratif, Monthly Dignity (Dignité mensuelle). Cet organisme a pour but de lutter contre la précarité menstruelle à Montréal.Avec Chloé nous avons parlé de ce que représente la précarité menstruelle, de comment lutter contre celle-ci et contre les tabous qui gravitent autour des menstruations, du processus de création et de gestion d’une OBNL, de l'avenir politique de la question de la précarité menstruelle et bien d’autres choses..Cet épisode est selon moi...2021-02-151h 09La Menstruelle29 - Vivre les règles au Maroc (avec Aïcha)Comment vit-on les règles dans d'autres pays que la France ? L'équipe de La Menstruelle est composée principalement de Françaises, notre point de vue est souvent limité à l'hexagone. Avec cet épisode, nous démarrons donc une nouvelle série : les règles vues d'autres pays. On démarre avec le Maroc, et pour cause : Selma rejoint notre équipe.
Selma est marocaine, elle est déjà intervenue dans l'épisode sur le SOPK, dont elle est atteinte. Avec Fanny et Aïcha, on a donc discuté de comment sont vécues les règles au Maroc.
Le...2020-10-0152 minLa Menstruelle28 - Racisme et gynécologie (avec Adiaratou Diarrassouba)La gynécologie n'est pas une science déconnectée de la société. C'est même une discipline médicale dont l'histoire est émaillée de racisme, d'homophobie, de sexisme. Dans cet épisode, avec notre invitée Adiaratou Diarrassouba (qui, avec Dolorès Bakèla, a fondé la plateforme L'Afro et co-organise le Fraiches Women Festival), on aborde le racisme dans la gynécologie et dans le quotidien des personnées racisées et menstruées.
TW : nous abordons dans cet épisode des épisodes de l'histoire qui sont violents, qui parlent de violences gynécologiques et obstétricales. Il n'y...2020-09-0259 min
Les DialogueusesÉTÉ2 - Les Dialogueuses de la coupe menstruelleVous remarquerez que la formule de la saison estivale est différente de la saison 1 (pandémie oblige). On ne reçoit pas d’invitée, on va plutôt être les animatrices, Cass, Cath et Co, à jaser ensemble. Cet été, on décortique nos expériences personnelles sous un regard féministe.Aujourd’hui, on devient Les Dialogueuses de la coupe menstruelle et on vous jase de ses avantages par rapport aux autres types de protection hygiénique, des défis qui peuvent être rencontrés et plein d’autres anecdotes.//Pour suivre Les Péripatétic...2020-07-3026 minLa Menstruelle27 - Les règles de l'art (avec Julie de Vénus s'épilait-elle la chatte)
Les règles, c’est pas sale. On peut même faire de l’art avec ! Dans cet épisode, on vous parle de ces artistesqui ont fait couler leur sang sur des toiles, qui ont littéralement montrer leurs règles et qui utilisent les menstruations pour faire passer des messages forts. Notre invitée : Julie Beauzac du podcast Vénus s'épilait-elle la chatte ? qui tient également le compte instagram du même nom.
Les recos
L’origine du monde de Liv Stromquist
le livre Station Eleven, de Emily St. John Mandel
le podcas...2020-07-0553 min
MenstrualityTipps für deine menstruelle Auszeit - innere Kraft & Selbstfindung #12Hallo ihr lieben Zyklusmenschen!
In dieser Folge teile ich mit euch
ein paar Tipps zur Gestaltung eurer eigenen menstruellen Auszeit
wie ihr es euch einfacher machen könnt, während dieser Phase wirklich zu entspannen und zur neuen Kraft zu finden
warum diese Phase für mich sehr wertvoll ist um wieder zu mir & meiner inneren Stimme zu finden
und wie mir eine menstruelle Auszeit dabei hilft, herauszufinden was mir in meinem Leben wirklich wirklich wichtig ist
Außerdem teile ich mit euch ein paar Infos zum ZYKLUS-GUIDE, juhuu :) (erscheint voraussichtlich im November 2020)
Schr...2020-06-0941 minLa Menstruelle26 - Règles sous confinementQuelques jours avant la fin du confinement, en France, nous tirons le bilan : comment nos règles, nos cycles, nos utérus ont passé cette période inédite ? Entre stress et passion pain pour occuper nos journées, le quotidien a été bouleversé pendant de longues semaines. On vous a demandé de nous raconter vos expériences et on partage les nôtres au cours de cet épisode.
Et pour une fois, non seulement toute l'équipe est au micro, mais nous sommes toutes à distance !
Les recos :
la collection Eugénie Dbart pour Bizzbee, en part...2020-06-051h 28La Menstruelle25 - Petite histoire de la pilule contraceptiveElle a changé notre histoire, notre corps, notre capacité à décider si et quand on aurait des enfants, à pouvoir choisir de faire des études et une carrière avant d'enfanter. Elle a aussi affecté notre libido, notre poids, notre santé dans son ensemble. Ce mois-ci, dans La Menstruelle, on retrace l'histoire de la pilule contraceptive.
Une histoire qui est souvent trop idéalisée : on la limite à un beau combat féministe, alors qu'elle est aussi faite de racisme, de misogynie et d'homophobie. Sans que ça n'enlève rien aux combats de celles et ceux qui se sont battus pou...2020-05-071h 05La Menstruelle24 - Sorcières ! (avec Jack Parker)Sorcières ! On entend beaucoup parler de sorcières depuis quelques années. Aussi bien de la sorcière comme figure féministe et politique, que de la sorcellerie comme spiritualité. Entre sorcellerie et menstruation, il y a plus d'un lien. Pour en discuter, nous avons invité quelqu'un qui connaît bien les deux sujets : Taous Merakchi, qui a écrit, sous le pseudo de Jack Parker, Le Grand Mystère des règles et Witch, please.
Les recos :
Seiri-chan, l'histoire d'une jeune femme qui est poursuivie par une mascotte qui représente ses règles !
The Strangers, sur...2020-04-081h 11
TEDTalks SantéUne campagne pour la positivité menstruelle | Ananya GroverAvoir ses règles est épuisant, et pour de nombreuses personnes à travers le monde, la stigmatisation et l'accès difficile aux produits hygiéniques ordinaires rendent la menstruation encore plus complexe, selon la militante Ananya Grover. Dans cette conférence inspirante, elle explique comment « Pravahkriti », sa campagne de positivité menstruelle, permet de créer des interactions afin de promouvoir la santé menstruelle, sensibiliser le public et briser les tabous entourant les règles.2020-03-1608 minLa Menstruelle21 - Oyez, oyez : Menstrues et Moyen Âge (avec Nadia de Chemins antiques & sentiers fleuris)Comment vivait-on les règles au Moyen Âge ? Que savait-on, à l'époque, du fonctionnement des menstrues ? Quelles sont les anecdotes et les histoires les plus surprenantes ? Dans cet épisode, Fanny, Julie et Lisa reçoivent Nadia, qui prépare une thèse sur les règles au Moyen Âge.
Les recos :
Le blog de Nadia, Chemins antiques & sentiers fleuris, ainsi que sa page facebook.
Le subreddit consacré aux règles (en anglais)
L'article d'Élise Thiebaut sur le blog de Mediapart : Comment le capitalisme récupère la révolution menstruelle ?
L'illustratice Rita Renoir. Nous l'avons déjà recommandé...2020-01-1058 min
La Menstruelle20 - Tout sur le rouge (avec Élise Thiébaut, Aline Stinus et Caroline Sahuquet)Tout sur le rouge ! C'est le nom d'une pièce de théâtre qui a réuni trois femmes : au texte, Élise Thiébaut, autrice de Ceci est mon sang et de Mes ancêtres les gauloises ; au jeu, Aline Stinus, actrice et créatrice du spectacle Décorum ou l’art de sauver la mise ; et à la mise en scène Caroline Sahuquet, co-créatrice de la pièce Speculum.
Pour cet épisode hors-série, Karen leur a demandé de raconter la naissance de la pièce de théâtre, s'il est facile d'aborder ce thème des menstruations e...2019-12-1236 minLa Menstruelle19 - Endo & Sexo (avec Fanny Godebarge et Marie-Rose Galès)Comment concilier une vie sexuelle épanouie et l'endométriose ? Dans cet épisode, Audrey et Lisa reçoivent deux invitées : Fanny Godebarge, à qui l'ont doit la plateforme Cyclique et le festival Sang Rancune dédié aux règles et à la santé gynécologique, et Marie-Rose Galès, qui tient le blog Endométriose mon amour et autrice du livre Endo & Sexo.
Nous avons d'ailleurs enregistré pendant la deuxième édition de Sang Rancune, merci à l'équipe pour leur accueil !
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Crédit logo : Clayton DRX
La Menstruelle...2019-12-1248 min
La Menstruelle18 - HS04 : Les hommes cisgenre et les règlesLors d'un événement organisé par l'association Podcastéo, Karen, Pomme et Fanny ont choisi d'enregistrer 6 hommes hétéros cigenres et de les interroger sur leur rapport aux règles. Leurs avis et expériences ne reflètent pas bien sûr l'avis de tous les hommes, ce n'est qu'un échantillon.
Dans cet épisode vous entendrez donc les podcasteurs suivants :
Aymeric (L'Ecole des Faq, Le Roi Stephen, Sky is the Limit, G7, L'ours qui fait Gruh...)
Simon (L'Ecole des Faq, Les Carencés)
David (Pamela Target)
Loic (Parentblabla)
Thomas (Certains l'aiment à chaud)
Saeptem (Slate)
Vou...2019-11-2138 minLa Menstruelle17 - Paye ta santé menstruelle (avec Tara de Règles élémentaires)En France, 8% des personnes menstruées disent ne pas avoir assez de protections périodiques, d'après un sondage Ifop pour l'association Dons Solidaires. La même étude révèle que 130 000 jeunes loupent régulièrement les cours faute d'avoir un tampon, une serviette, une cup ou toute forme de protection périodique.
Dans cet épisode, Julie, Karen et Pomme reçoivent Tara, la fondatrice de l'association Règles Élémentaires, qui organise des collectes de protections périodiques pour les personnes en précarité. Depuis sa création en 2015, Règles Élémentaires a permis la collecte et la redi...2019-11-1248 minLa Menstruelle16 - SOPK (avec Selma et Ophélie de Esp'opk)SOPK. Quatre lettres qui ne parlent pas à beaucoup de monde. Et pourtant, le syndrome des ovaires polykystiques concerne entre 5 et 10% de la population menstruée !
Dans cet épisode, on discute avec Selma de la vie avec le SOPK, des impacts sur son quotidien, la galère du diagnostic. On entend aussi Ophélie, vice-présidente de l'association Esp'Opk, qui essaie de faire connaître cette maladie et d'apporter des réponses à celles et ceux qui en ont besoin.
Les recos :
Karen aimerait tester la cup Nixit. Sur son compte insta, la marque fait des démonstrat...2019-10-131h 00La Menstruelle15 - Un an de flux (live)La Menstruelle fête son premier anniversaire !
Pour l'occasion, nous vous avons préparé cet épisode enregistré en direct, au bar Le Charlie à Paris, dans le cadre de l'après-midi de live organisé par notre label Podcut. Nous discutons de l'impact de La Menstruelle et des menstruations dans nos vies, mais surtout, nous voulions donner la parole à des auditrices et des auditeurs. Quelles sont vos galères de règles ? Comment vivez-vous vos menstruations ? Nous avons discuté du syndrome des ovaires polykistiques, de la stérilisation volontaire, d'adénomyose ou encore du tabou des menstruations au Maroc.
Merci à...2019-09-151h 00La MenstruelleAnnonce : La Menstruelle en live !Nous enregistrons un épisode en live le samedi 14 septembre de 18h30 à 19h30 au bar Le Charlie (53 rue Saint Sébastien) et le micro vous sera ouvert pour partager vos anecdotes en lien avec les règles !
L'entrée est libre et gratuite.
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Crédit logo : Clayton DRX
La Menstruelle est un podcast du label Podcut que vous pouvez soutenir via Patreon. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2019-09-1001 min
Maxisciences25/08 - Culotte menstruelle, cigarette et applications de rencontreLa culotte menstruelle, arrêter de fumer et la dépendance aux applications de rencontre, voici votre concentré d’actualités scientifiques pour ce 25 août.2019-08-2500 minLa Menstruelle14 - Douanes & Tampons (avec Philippine)Voyage, voyage ! Dans cet épisode Douanes & Tampons, Audrey, Julie et Lisa accueillent Philipinne, une voyageuse chevronnée ! Comment gérer les protections périodiques, la contraception et les médicaments contre les douleurs quand on se trouve à quelques centaines ou quelques milliers de kilomètres de chez soi, dans un pays qui ne fonctionne pas du tout comme on a l’habitude ? On vous raconte nos anecdotes, nos loupés, nos trucs et astuces !
Les recos :
Lisa a évoqué l’affaire Caster Semenya, l’athlète sud-africaine dont la féminité est remise en question par les instances sport...2019-08-1552 min
PodcastéoPQECMP - La MenstruelleComme annoncé sur Twitter, Podcastéo va vous aider à découvrir de nouveaux podcasts cet été avec #PQECMP.Chaque jour pendant tout le mois de Juillet, un créateur va vous expliquer par quel épisode commencer son podcast.La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles !Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on abordera la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! Par quel épisode commencer mon podcast ?01 - Ça coule, c'est quoi...2019-07-2502 min
La Menstruelle13 - HS03 : Ménopause, le spectacleLe spectacle Ménopause est une comédie qui se joue jusqu’au 11 août (au moins) au théâtre de la Madeleine à Paris. La pièce parle donc de la ménopause en long en large et en travers, sans tabou, avec un esprit de sororité qui nous a plu.
Fanny est allé interviewér deux des comédiennes, Marianne Vigues et Christine Khandjian, qui parlent de la pièce, de leur ressenti de l’arrivée de la ménopause et leur expérience.
Des extraits de cette interview sont à retrouver dans n...2019-07-1621 minLa Menstruelle12 - Martine a la ménopauseDans cet épisode comme d'habitude nous parlons des règles, enfin plus précisément de la fin des règles, quand elles s’espacent jusqu’à disparaître : on vous parle de la ménopause.
Les règles et la ménopause ont un énorme point commun : c’est le tabou, un truc qui arrive dans la vie de la moitié de la planète, dans la vie des personnes menstruées, et auquel en général on est peu préparé.
Par contre les personnes qui ont la ménopause en parlent plus facilement en...2019-07-1647 min
PodcastoramaPodcastorama #54 - La MenstruelleLa Menstruelle, c’est un podcast qui sort à chaque pleine lune et qui parle de règles. Quatre intervenantes parmi l'équipe de six se réunissent autour des micros pour aborder de multiples sujets autour de ce thème (protections, sport, maladies, enjeux sociaux, politiques, écologiques...). Autour du sujet du jour, quelques recommandations et un point sur les menstrues de chacune !
Tagline : La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on abordera la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise...2019-06-1931 minLa Menstruelle11 - Les règles du jeu (avec Adèle de l'Olympiade femelle)Sports et règles, il y a vraiment un lien ? Quand on est une personne menstruée qui pratique la natation, le surf, le judo ou le patin à glace, la question des règles suppose de prendre ses précautions ! Et pour les sportif-ves, c’est carrément une charge mentale qui peut affecter leurs entraînements, leurs performances, leurs résultats.
Dans cet épisode, Fanny, Karen et Lisa reçoivent Adèle (@adelebellange), des podcasts Olympiade femelle (https://podcast.ausha.co/l-olympiade-femelle) et Clitosaure (https://twitter.com/clitosaure), pour discuter règles et pratiques sportives.
Les recos...2019-06-1759 minLa Menstruelle10 - Et toi c'est pour quand ?Et toi, c'est pour quand ? Dans cet épisode, Audrey, Julie, Karen et Lisa parlent envie (ou non) de bébé, une injonction qui fait son entrée dans la vie des personnes menstruées pas si longtemps après le début de leurs règles.
Les recos et références de cet épisode :
Le dossier de 60 millions de consommateurs sur les protections périodiques (payant)
Fempo, la marque de culottes menstruelles testée par Julie
L'Angleterre et le Pays de Galle distribuent des protections périodiques dans les écoles
...2019-05-181h 13La Menstruelle09 - Chattologie (avec Louise Mey et Klaire fait Grr)Vous avez toujours voulu savoir ce qu’il se passait dans votre chatte ? Dans cet épisode, Karen et Julie reçoivent Louise Mey et Klaire, respectivement autrice et interprète du spectacle Chattologie, qui parle des règles.
Mise en scène : Karim Tougui. Direction graphique : Claire Besançon. Régie tournée : Alice Bié.
Dernière représentation : mercredi 24 avril, au Café de la Gare à Paris et le samedi 4 mai à Cournon d'Auvergne.
Louise Mey est une autrice féministe de romans policiers, elle a publié Les Ravagé(e)s, Embruns, Les Hordes invisibles (éditions...2019-04-1959 min
La Menstruelle08 - HS02 : Endométriose (avec Marina Kvaskoff, épidémiologiste, et Julia)L'endométriose touche, au minimum, une personne menstruée sur dix. C'est probablement plus. La maladie est connue depuis plus d'un siècle, pourtant elle reste mal diagnostiquée et mal prise en charge. Dans ce hors-série, nous discutons avec Marina Kvaskoff, épidémiologiste à l'Inserm et qui travaille sur l'endométriose, et Julia, 32 ans, qui est concernée par la maladie depuis l'âge de 25 ans.
Pour nous suivre, envoyer vos remarques ou vos questions, suivez La Menstruelle sur :
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La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règ...2019-03-2132 minLa Menstruelle07 - L'endométrioseEn ce mois de mars de sensibilisation, La Menstruelle s'intéresse à l'endométriose. Nous recevons Lauriane, concernée par la maladie. L'endométriose touche une personne menstruée sur dix : en France, cela représente entre 1,5 et 3 millions de personnes en âge de procréer. Pourtant, la maladie reste méconnue. Avec Lauriane, nous parlerons de la vie avec la douleur, du diagnostic, de l'errance médicale, des conséquences sur le travail et le couple, de recherche scientifique, de plan gouvernemental...
Un immense merci à Marina Kvaskoff, épidémiologiste à l'Inserm, Yasmine Candau, présidente de l'association EndoFrance, Julia et Manon, co...2019-03-211h 13La Menstruelle06 - PLS ? Non, SPM !SPM, trois petites lettres qui veulent dire beaucoup pour la majorité des personnes menstruées ! Syndrome pré-menstruel, quand le corps se prépare pour les règles en envoyant toute une salve de joyeusetés : migraines, seins douloureux, bouffées de chaleur, troubles du sommeil, douleurs au niveau du dos, crampes abdominales, rétention d’eau, irritabilité, état dépressif… 75% des personnes menstruées sont concernées !
On vous raconte nos expériences dans ce sixième épisode de La Menstruelle, avec Julie, Karen, Pomme et Fanny.
On a enregistré cet épisode dans l’espace de co-working lillo...2019-02-1939 min
La Menstruelle05 - La coupe est pleine (avec les réalisatrices de Rougir sans honte)Dans ce nouvel épisode, on aborde les tabous liés aux règles avec les deux réalisatrices du webdocumentaire Rougir sans honte, Juliette Loiseau et Flora Cortes.
Rougir Sang Honte, c’est un webdocumentaire pour mettre fin au tabou des règles, ou au moins, permettre de les pointer du doigt et enfin d’en parler. Pour cela, Juliette et Flora ont réalisé un travail journalistique autour de huit problématiques liées aux règles afin de dénoncer des tabous encore persistants et valoriser des initiatives positives.
Avec : Fanny et Lisa
Les recos...2019-01-2157 minLa Menstruelle04 - La pilule a du mal a passerDans ce nouvel épisode, on parle pilule, stérilet, anneau vaginal… bref, comment s’envoyer en l’air sans risquer de procréer ? On vous raconte nos anecdotes, notre parcours (parfois du combattant) pour décider quel sera notre type de contraception.
Un épisode enregistré pendant le weekend « Lille sous les pods » organisé par Podcastéo !
Avec Karen, Pomme, Fanny et Lisa
Les recos :
- les implants files : https://www.francetvinfo.fr/sante/contraception/implant-files-condamnee-a-vivre-avec-ca-dans-mon-corps-comment-un-implant-contraceptif-a-ruine-la-vie-de-femmes_3076139.html
- choisirsacontraception.fr pour comparer toutes les méthodes contraceptives - pour trouver des gynécologues et des...2018-12-2253 min
PodcastéoCalendrier de l’avent - 14 décembre - La MenstruelleEn ce mois de Décembre, nous vous proposons de découvrir un podcast par jour de notre communauté Podcasteo. Aujourd'hui nous vous laissons avec La Menstruelle, un podcast qui se décrit comme "La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! Qu'elles soient abondantes, absentes, régulières, surprenantes, avec ou sans morceaux, on abordera la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle ! On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel... Un thème par épisode...2018-12-1402 min
La Menstruelle03 - HS01 : SANG Rancune, le festival qui change les règlesPour ce premier épisode hors-série, Lisa et Joulaye se sont rendues au festival SANG rancune, le premier festival menstruel. À cette occasion, elles ont interviewé Fanny Godebarge, créatrice du site Cyclique et organisatrice de l'événement.
Les recos et références de Fanny :
Les intervenantes du festival SANG Rancune :
Élise Thiébaut, autrice de « Ceci est mon sang »
Léocadie Raymond de Lunéale
Mounia El Kotni, anthropologue
Cluny Braun, fondatrice des Flux
Chrysoula Zacharopoulou, présidente d’Info Endométriose
Johanna Soraya du col...2018-11-2327 minLa Menstruelle02 - World of cupDans ce deuxième épisode, on aborde le vaste monde des protections menstruelles : serviettes jetables, serviettes lavables, tampons, cup, éponges, culottes de règles, flux instinctif libre…
On vous raconte également nos meilleures anecdotes, à base, notamment, de liquide bleu mystérieux et de tampon coincé !
Avec : Pomme, Audrey, Joulaye et Karen
Les recos :
- Le Choeur des femmes de Martin Winckler
- Les associations BruZelle (Belgique) et Règles élémentaires (France) organisent des collectes de produits périodiques pour aider les personnes menstruées à la rue ou en diffic...2018-10-2458 minLa Menstruelle01 - Ça coule, c'est quoi ?Dans ce premier épisode, on vous explique concrètement ce que sont les règles. On fait le point sur le cycle menstruel, les hormones, l’endomètre, etc. avant d’aborder nos premières règles, premières hontes, premiers tabous !
Avec : Lisa, Karen, Audrey et Pomme
Les recos :
L’Écosse, premier pays du monde à rendre les protections hygiéniques gratuites pour les étudiantes
Festival Sang rancune le samedi 10 novembre au Point éphémère
Le Grand Mystère des règles de Jack Parker
Pour nous suivre...2018-09-2543 min
La MenstruelleBande annonce - 1er épisode le 25 septembre
La Menstruelle, c'est l'émission qui parle des règles ! On aborde la question sans tabou, pour apporter notre petite pierre à l’édifice de cette grande entreprise qu'est l’activisme menstruelle !
On va vous parler : des protections hygiéniques, de l’endométriose, du sexe pendant les règles, du syndrome pré-menstruel, etc. Un thème par épisode, il y a de quoi raconter, on n'va pas s’ennuyer !
Ce "on", c'est une équipe de six femmes : Audrey, Fanny, Julie, Karen, Lise et Pomme. Nous sommes toutes cisgenres. Nous sommes nées avec un corps de femme et nous...2018-09-1600 min