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werde glücklich#24 Leichtigkeit verloren: Warum ich mich auf meinem Weg verlaufen habeHast du dich auf deinem Weg schon mal verlaufen?Ich schon. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich meine Leichtigkeit verloren habe und warum es so schwer sein kann, der eigenen Intuition zu folgen, auch wenn man tief im Inneren weiß, dass sie richtig ist.Ich teile mit dir, wie ich mich in den letzten Monaten immer wieder in meinen eigenen Gedanken und Erwartungen anderer verirrt habe, warum ich mir eine Pause nehmen musste und wie mich dieser Prozess an eine Erkenntnis erinnert hat, die ich schon lange kannte aber jetzt auf einer ganz an...
2025-07-0428 minwerde glücklich#22 Wie bist du glücklich geworden, liebe Jana?Glücklich(er) werden – wie haben andere Menschen das geschafft?
Wo haben sie angefangen? Welche konkreten Veränderungen haben sie in ihrem Leben vorgenommen? Und vor allem: Wie schaffen sie es, trotz Herausforderungen erfüllt und glücklich zu sein?
Genau diese Fragen stelle ich regelmäßig meinen Interviewgästen hier im Podcast. Denn eins ist sicher: Was andere geschafft haben, kannst auch du schaffen. Ihre Geschichten sind inspirierend und wertvolle Wegweiser für deinen eigenen Weg zu mehr Glück und Erfüllung.
Heute spreche ich mit Jana, eine sehr inspirierende Frau, die eine Menge Rollen in ihrem Leben hat: S...
2025-01-3149 minwerde glücklich#21 Alles läuft schief? 3 Fragen, die dir Klarheit und Halt geben.Manchmal stecken wir fest, weil wir den Fokus auf die falschen Dinge richten. Diese drei Fragen helfen dir, das Chaos zu ordnen und dich auf das zu besinnen, was wirklich zählt:
1️⃣ Was willst du eigentlich wirklich?
Hier geht es nicht um oberflächliche Ziele oder materielle Wünsche. Frag dich: Was möchtest du hinter diesen Zielen wirklich fühlen? Geht es um Freiheit, Verbundenheit, Freude oder innere Ruhe? Oft vergessen wir, dass unsere tiefsten Wünsche aus Emotionen und inneren Bedürfnissen bestehen – nicht aus äußeren Dingen.
2️⃣...
2025-01-2224 minwerde glücklich#20 Wie bist du glücklich geworden, liebe Sarah M.?Wie Sarah den Mut fand, aus ihrem alten Leben auszubrechen und ein authentisches, glückliches Leben aufzubauen – von Klinikalltag zur digitalen Freiheit.
Heute wieder ein Interview: Die liebe Sarah gewährt uns einen inspirierenden Einblick in ihr Leben und erzählt, wie sie es geschafft hat, ihren eigenen Weg zum Glück zu finden. Nach Jahren als Psychiaterin in einer Klinik erkannte sie, dass dieser Alltag sie nicht erfüllte, und wagte den Schritt in ein neues, selbstbestimmtes Leben.
Wir sprechen über ihren mutigen Ausbruch, ihr spannendes Leben voller Reisen, und wie sie es g...
2025-01-1550 min
Clear Words to go: Dein Copywriting und Online - Business Podcast | Marketing und Unternehmertum#32 Lamiya x Sarah – Liebst du dich selbst?
Ganz viel Liebe geht raus – von Buchautorin Lamiya Pitussi und deinem Host Sarah … und hoffentlich auch von dir an dich selbst.
In dieser Folge geht es im Austausch mit der psychologischen Beraterin um die kraftvolle Verbindung von Selbstliebe und beruflichem Erfolg. Lamiya teilt wertvolle Tipps, wie du dich selbst annehmen kannst und gleichzeitig große Ziele erreichst – ohne dich dabei zu verlieren.
Ein inspirierendes Gespräch darüber, wie du deine innere Stärke findest und diese auf deinen beruflichen Weg überträgst.
Unbedingt reinhören und dir selbst mehr Liebe schenken!
FOLGE DER L...
2025-01-1333 minwerde glücklich#19 Nichts ist persönlich - Warum das Verhalten anderen weniger mit dir und mehr mit ihnen zu tun hatIn dieser Folge geht es darum, warum du das Verhalten anderer nicht persönlich nehmen solltest.
Meist hat das, was Menschen tun oder sagen, mehr mit ihnen selbst als mit dir zu tun.
Wir schauen uns genauer an, warum das so ist.
Hinterlasse mir deine Gedanken in den Kommentaren und auch gerne ein Abo, Like und einen Bewertung. Das wäre toll und würde den Podcast sehr unterstützen
Deine Lamiya .
2025-01-0838 minwerde glücklich#18 Neues Jahr, neues Bewusstsein!In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten und bewusst ins neue Jahr zu starten. Nach einer kurzen Einführung, warum es so wichtig ist, Automatismen hinter sich zu lassen und das Leben aktiv zu gestalten, führe ich dich durch die
Meditation „Auf in ein bewusstes Leben“.
Diese Meditation hilft dir, eine klare Entscheidung für ein bewussteres Leben zu treffen, innere Ruhe zu finden und gestärkt in das neue Jahr zu gehen. Sie unterstützt dich dabei, Altes loszulassen, Klarheit zu gewinnen und voller Intention in deine Zuk...
2025-01-0110 minwerde glücklich#17 Jahresreflexion 2024 – Warum Reflexion der Schlüssel zu Wachstum stDas Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu – Zeit innezuhalten und bewusst zurückzublicken. In dieser Folge erkläre ich, warum Reflexion nicht nur ein wertvoller Rückblick ist, sondern auch aus psychologischer Sicht eine große Rolle spielt:
Sie hilft dir, Erfolge zu erkennen, aus Herausforderungen zu lernen und dein Selbstbewusstsein sowie deinen Selbstwert zu stärken. Durch bewusstes Reflektieren erkennst du deine persönlichen Fortschritte, wertschätzt deinen Weg und gewinnst Klarheit für das, was vor dir liegt.
Ich stelle dir außerdem ein praktisches Tool vor, das dir dab...
2024-12-2515 minwerde glücklich#16 Du bist nicht alleine - Trost in der DunkelheitIn dieser Folge widme ich mich den Menschen, die sich momentan in der Dunkelheit ihres Lebens gefangen fühlen. Dunkelheit kann viele Formen annehmen – sei es durch emotionale, mentale oder auch äußere Herausforderungen. Ich möchte dir in dieser Folge Mut machen und dir zeigen, dass du nicht alleine bist. Du bist nicht der einzige Mensch, der sich in dieser schwierigen Phase befindet.
Diese Folge enthält Worte des Trostes, der Hoffnung und eine Erinnerung daran, dass auch die dunkelsten Momente vorübergehen. Du bist stark, auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt...
2024-12-1810 minwerde glücklich#15 Weißt du eigentlich, wie wertvoll du bist? Deine EinzigartigkeitHeute beschäftigen wir uns mit dem Thema Einzigartigkeit. Deine Reflexionsfragen aus dieser Folge lauten:
- Weißt du eigentlich, wie wertvoll du bist?
- Weißt du, dass du ein Geschenk für die Welt in dir trägst?
- Weißt du, dass du einzigartig bist?
Dabei geht es nicht um die oberflächlichen Antworten, die dir vielleicht als erstes in den Sinn kommen. Vielmehr sollst du in die Tiefe gehen. Was ist die tiefgründigste Antwort auf jede dieser Fragen, die du in dir f...
2024-12-1128 minwerde glücklich#14 Begegne deinem Mini-Me - Innere Kind MeditationHeute möchte ich gerne, dass du jemanden begegnest. Jemand der sehr wichtig im Kontext all meiner Inhalte und vor allem im Kontext deines SelbstBEWUSSTSEINS ist. Jemand, der in allem was du tust und wahrnimmst mitwirkt und dein Leben - bewusst oder unbewusst - maßgeblich beeinflusst.
Die Rede ist von deinem inneren Kind. Ich habe schon einmal eine Folge zum Thema für dich aufgenommen, höre sie dir unbedingt an, wenn noch nicht geschehen. Heute soll es aber ausschließlich darum gehen, diesem Kind einmal zu begegnen.
Dafür habe ich di...
2024-11-2712 minwerde glücklich#13 Deine Eltern - Missverständnisse, Streit und KontaktabbruchHeute habe ich ein sehr individuelles, persönliches und sensibles Thema mitgebracht. Die Beziehung zu dienen Eltern.
Vorab: Wenn du das Thema hilfreich und sinnvoll findest, hinterlasse mir unbedingt dein Feedback (Abo, Like, Kommentar, Bewertung) damit ich daran messen kann, ob ich in Zukunft öfter solch tiefgründigen Dinge thematisieren soll.
Nun zum Inhalt: Wie ist die Beziehung zu deinen Eltern? Fühlst du dich immer von ihnen verstanden? Viele Kinder erleben es im Erwachsenenalter als schwer, von ihren Eltern wirklich verstanden zu werden. Manchmal scheinen wir in völlig unterschiedlichen Welten zu le...
2024-11-2239 minwerde glücklich#12 Meditation Dankbarkeit - Sei dankbar und dir wirst glücklich!Wie werde ich glücklich?
Die meistgestellte Frage, wenn ich mit Menschen ins Gespräch komme. Das Erste, was ich einem Menschen raten würde, dem es gerade schlecht geht, ist, Dankbarkeit zu praktizieren. Dankbarkeit ist das Express-Ticket, um in ein gutes Gefühl zu kommen.
Doch was heißt das eigentlich? Ist es der Moment, in dem ich mich kurz daran erinnere, dankbar zu sein, und zwei Sekunden später wieder im Alltag und unzufrieden bin? Wenn ich in meiner Story frage: „Wofür bist du heute dankbar?“, wissen viel...
2024-10-2512 minwerde glücklich#11 Dein Sein - Wer bist du wirklich?In der heutigen Folge sprechen wir über den wahren Kern deines Seins. Wer bist du im Alltag und gibt es einen Unterschied zwischen der Person, die du im Außen bist und dem was wirklich in dir vorgeht, deiner Innenwelt?
Ist die Person die du denkst zu sein, wirklich du oder denkst du nur du seist diese Person?
Ich habe dir drei Reflexionsfragen zu diesem essenziellen Thema mitgebracht, die dich deinem wahren authentischen Selbst näher bringen.
Je näher du dir selbst bist, desto eher wirst du glücklich und zufrieden sein.
2024-10-0921 min
"Woher kommst du wirklich?"Episode 27: "Es geht nicht darum, wie du die Frage meinst, sondern was sie mit mir macht." // mit Abir Lamiya Pitussi"Es geht nicht darum, wie du die Frage meinst, sondern was sie mit mir macht." – sagt Lamiya in Bezug auf die immer wiederkehrende Frage nach ihrer „wirklichen“ Herkunft.Lamiya wuchs in Deutschland auf, hat hier ihren Lebensmittelpunkt, und doch begleitet sie eine Frage, die sie immer wieder daran erinnert, dass sie für viele nicht „deutsch“ ist: „Woher kommst du wirklich?“ In dieser Episode erzählt sie, was diese Frage mit ihr gemacht hat – von ihrer Kindheit in einem kleinen Dorf in Baden-Württemberg, in dem sie immer wieder daran erinnert wurde, dass sie anders aussieht, bis hin z...
2024-10-081h 26werde glücklich#10 Wie bist du glücklich geworden, liebe Sarah?Glücklich(er) werden, wie haben das andere Menschen geschafft? Wo sind sie gestartet und was haben sie konkret verändert an ihrem Leben? Genau diese Fragen stelle ich regelmäßig unterschiedlichen Interviewgästen in meinem Podcast.
Denn was andere geschafft haben, kannst du auch schaffen. Sie dienen dir als Inspiration und Wegweiser auf deinem eigenen Weg.
Heute: Wie bist du glücklich geworden liebe Sarah?
Auf den Spuren der eigenen Erfüllung und Zufriedenheit hat sie ihrem Leben in Deutschland den Rücken gekehrt und ist mit Sack und Pack nach Dubai ausgewandert, von dort aus zieht die Familie...
2024-10-0258 minwerde glücklich#9 Hilfe, ich bin neidisch - über Neid und MissgunstVon Zeit zu Zeit beneiden wir Menschen um Dinge, die sie haben oder tun. Manchmal ist es uns bewusst, öfter verkleidet sich der Neid.
Er zeigt sich in verurteilenden Gedanken, Bewertungen und Lästereien. Denn niemand gibt gerne zu, dass er neidisch ist. Es passt nicht zu dem positiven Selbstbild, dass wir alle haben und uns selbst gegenüber bewahren wollen.
Anstatt von Neid zu sprechen oder an Neid zu denken, gehen wir eher hin und erklären uns selbst gegenüber, was an der besagten Person verkehrt ist. Denn es muss ja schließlich an der...
2024-09-2313 min
SOULSHINEWarum wir uns selbst im Weg stehen - Interview mit LamiyaManchmal laufen die Dinge in unserem Leben nicht so, wie wir es uns wünschen. Es kann sein, dass du dich selbst sabotierst.
In der neuen Podcast-Folge von SOULSHINE habe ich Lamiya Pitussi eingeladen.
Sie hat gerade ihr neues Buch veröffentlicht: "Sabotiere ich mich selbst? Wie wir wiederkehrende Problemschleifen endlich auflösen".
Wir sprechen darüber, wie sie dazu kam, sich mit psychologischen Themen zu beschäftigen.
Du erfährst:
Woran du erkennst, ob du dich selbst sabotierst.
Was Selbstsabotage überhaupt bedeutet.
Was das alles mit unserem Inneren zu tun hat.
Was typische Denk- und Verhalt...
2024-09-0538 minwerde glücklich#8 Dein "inneres Kind", was hat es damit auf sich?In dieser Folge sprechen wir über dein "inneres Kind". Auf deinem Weg zu mehr Zufriedenheit und Glück im Leben, ist das Wissen über dein persönliches inneres Kind essenziell. Denn in ihm liegt sehr viel verborgen. Warum, wieso, weshalb erfährst du in dieser Folge.
Folgende zwei Reflexionsfragen habe ich dir für diese Folge mitgebracht:
1. Was sind deine Glaubenssätze? Hier zum Glaubenssätze Workbook
2. Welche Strategien, legst du an den Tag um mit genau diesen Glaubenssätzen umzugehen?
Ein sehr spannendes und wichtiges Thema, durch das du sehr viel über dich selbst und deine Verhaltensweisen ins Bewusstsein...
2024-08-1421 minwerde glücklich#7 Problem oder Herausforderung? Warum das Leben ein Hürdenlauf ist.Welches Problem hast du aktuell und was ist deine grundsätzliche Einstellung und Umgang mit dem Thema "Probleme"? Deine Antwort auf diese Frage ist essenziell für deine Zufriedenheit und dein Glück' im Leben.
In dieser Folge möchte ich dir einen etwas anderen Blickwinkel auf das Thema geben.
Wir sprechen darüber,:
- Warum das Leben ein Hürdenlauf ist und du in Wirklichkeit ein Hürdenläufer
- Wie du lernen kannst genau diesen Hürdenlauf zu meiste...
2024-07-2418 minwerde glücklichDein KörperHeute möchte ich mit dir über deine Sicht auf deinen Körper sprechen und habe dir die folgenden drei Reflexionsfragen mitgebracht:
1. Was denkst du über deinen Körper?
2. Was denkst du, denken andere über deinen Körper?
3. Welche Konsequenzen haben diese Gedanken für dein Leben?
Fragen, deren Antworten du unbedingt kennen solltest, wenn du dich mit diesem Thema genauer auseinandersetzt. Warum sie so wichtig sind und wie sie mit deinem Selbsbild zusammenhängen, hörst du in der Folge.
Zudem habe ich dir eine KÖRPERMEDITATION aus meiner siebentägigen Dankbarkeitsjourney mitgebracht. Wenn sie dir gefallen hat, mach gerne m...
2024-07-1133 minwerde glücklichWie beeinflusst dich dein Umfeld?Dein Umfeld beeinflusst deine Zufriedenheit und dein Glück im Leben maßgeblich.
"Du bist der Durchschnitt der fünf Menschen, die dich umgeben!" Diesen Satz kennst du ganz sicher ABER so werden wir das heute nicht betrachten, denn es geht um Selbstreflexion und deshalb machen wir uns erst einmal Gedanken darüber, inwiefern wir selbst die Menschen in unserem Umfeld zu Unrecht bewerten und beurteilen, denn ob wir wollen oder nicht, wir tun es.
Darauf gehe ich in dieser Folge ein. Nur ein kleiner des sehr großen Themenfeldes, mit dem du di...
2024-07-0219 min
werde glücklichWie bist du glücklich geworden, Vanessa Göcking?Glücklich(er) werden, wie haben das andere Menschen geschafft? Wo sind sie gestartet und was haben sie konkret verändert an ihrem Leben? Genau diese Fragen stelle ich regelmäßig unterschiedlichen Interviewgästen in meinem Podcast.
Denn was andere geschafft haben, kannst du auch schaffen. Sie dienen dir als Inspiration und Wegweiser auf deinem eigenen Weg.
Heute: Wie bist du glücklich geworden liebe Vanessa Göcking?
Vanessa hat früher selbst Menschen auf ihrer Glücksreise gecoacht und hat ihre Berufung nun im Schrei...
2024-06-2646 min
Projekt: Mut#7 Sabotiere ich mich selbst?
Wenn du dir diese Frage auch schon öfter gestellt hast, dann ist diese Episode genau das richtige für dich.
In der heutigen Episode ist Lamiya Pitussi bei mir zu Gast. Sie erzählt von ihrer mutigsten Entscheidung und was danach alles passierte. Von vielen mutigen Entscheidungen, die es niemals gegeben hätte wenn sie den ersten Schritt nicht gemacht hätte und den Weg zum wahren Glücklichsein auf sich genommen hätte.
IG: @projekt.mut
IG: @werdegluecklich_
2024-06-2431 minwerde glücklichSelbstsabotage - Sabotierst du dich selbst?Was, wenn du...
... deinem Leben nicht hilflos ausgeliefert bist und jederzeit beginnen kannst, selbst die Veränderung anzustoßen, die du dir wünschst?
Warum fällt es uns so schwer, zu erkennen, wann wir uns selbst im Weg stehen? Selbstsabotage ist für uns meistens erst mal unsichtbar. Alte Muster haben uns im Griff und hindern uns an unserem eigenen Glück und Erfolg.
Die Podcastfolge zu meinem Buch "Sabotiere ich mich selbst?". Warum habe ich dieses Thema gewählt und warum ist es so essenziell sich damit zu befassen?
Das bean...
2024-06-1720 minwerde glücklichPerfektionismusDie heutige Reflexionsfrage an dich lautet:
"Bist du perfektionistisch und wenn ja, WARUM?"
Wir reflektieren zum Thema Perfektionismus aus psychologischer Sicht. Was ist das eigentlich und ist es gut oder schlecht?
Hinterlasse deine Antwort und Gedanken zur Frage gerne in den Kommentaren auf Instagram.
Schön, dass es dich gibt. Deine Lamyia.
2024-05-2316 minwerde glücklichwerde glücklich, was bedeutet das eigentlich?In dieser Folge gebe ich dir 3 Fragen an die Hand die du dir unbedingt stellen und beantworten solltest, wenn du dich mit dem Thema Glück und Zufriedenheit im Leben befasst.
Wir reflektieren unter anderem gemeinsam:
- Was bedeutet glücklich sein?
- Warum sind so viele Menschen unglücklich?
- Wo liegt der Unterschied zwischen lang- und kurzfristigem Glück?
- Was ist erforderlich um ein zufriedenes und glückliches Leben zu erschaffen?
Glücklichsein ist eine Entscheidung und wenn du dich mit diesem Video befasst, hast du diese Entscheidung unbewusst vermutlich längst getroffen.
Schön, dass du hier...
2024-05-1021 min
werde glücklichHerzlich WillkommenHallo du liebe Seele, herzlich willkommen bei "werde glücklich". Ich bin Lamiya und ich entführe dich mit diesem Podcast in deine innere Welt und zeige dir, dass alles was du brauchst, bereits in dir steckt.
In diesem Podcast geht es um DICH!
Es geht um Selbstreflexion, Selbstakzeptanz, Selbstannahme, Selbstbewusstsein, Selbstliebe, Selbstwirksamkeit, Selbstbestimmung und vieles mehr. Eins bleibt jedoch immer gleich: Es geht um dein Selbst, denn alles was in deinem Leben geschieht, hat letztlich mit dir selbst zu tun. Eine Erkenntnis, die dich zu einem zufriedenerem und glücklicherem Leben füh...
2024-05-1001 min