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Ganske aktuelt med Kenneth Bergh#121 - Narve Bjørneseth & Lars Martin Fischer: Hjernerystelse og CTENarve Bjørneseth og Lars Martin Fischer er klinikere ved Apexklinikken. Sammen er de verter for podkasten ‘Skallebank’-hjernerystelse’. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2025-09-081h 06
Skallebank-HjernerystelseSkjerm, briller eller trene?Send us a textHei!Denne episoden snakker vi utelukkende om syn, hva du kan oppleve, hvordan du kan sjekke det, og ikke minst hvem som kan hjelpe deg med utfordringene du har fått med synet etter hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenNarve og Lars Martin
2023-11-2917 minSkallebank-HjernerystelseHva har skjedd siden sist?Send us a textHei!Skallebank er endelig tilbake!I denne episoden går vi igjennom noen av hovedpunktene fra Concussion in Sports kongressen. Hva har skjedd i forskningen siden forrige kongress og hvor står forskningen nå? Hvilke råd har endret seg?God LyttingHilsen SkallebankguttaNarve og Lars Martin
2023-06-0616 minSkallebank-HjernerystelseVi er tilbake :)Send us a textEtter en lang ferie er vi her igjen, er ørene dine klare?Skallebankgutta :)
2023-05-3101 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungWarum Gefühle wichtig sind - Gewaltfreie Kommunikation für Einsteiger - Teil 4
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2023-02-0715 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungWas sind Bedürfnisse? Teil 3 Gewaltfreie Kommunikation für Einsteiger
Die Vision des Rosenberg-Modells ist eine Welt, in der jeder Mensch in der Lage ist, seine eigenen Bedürfnisse und die Bedürfnisse anderer zu erkennen, zu verstehen und zu respektieren. Diese Vision kann durch die Fähigkeit, Gefühle und Bedürfnisse zu verstehen und zu respektieren, erreicht werden. Durch das Verständnis und die Wertschätzung der Bedürfnisse anderer können wir eine tiefere Verbindung zu unserem Gegenüber herstellen und eine wertschätzende Kommunikation fördern.
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2023-01-3014 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungWie lernt man Gewaltfreie Kommunikation? Teil 2 Gewaltfreie Kommunikation für Einsteiger -
Im 2. Teil von “GFK für Einsteiger” geht es um den Lernweg, also die Frage “WIE lernt man das Rosenberg-Modell eigentlich?”. Das Problem ist, dass “Lernen” oft aus der Schulzeit mit „Auswendig-Lernen“ verbunden wird, aber das funktioniert beim Lernen der Gewaltfreie Kommunikation nicht. Wenn Du Autofahren lernen möchtest, hilft es Dir auch nicht, wenn ich Dir sage, lies diesen Ratgeber “Wie man Auto fährt”. Sondern wir müssen uns zusammen ins Auto setzen, dann zeige ich Dir die Grundlagen und dann probierst Du es selbst aus und lernst immer mehr, das Auto zu bedienen.
So ähnlich funktioniert es hi...
2023-01-2309 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungWarum lernst Du Gewaltfreie Kommunikation? Teil 1 Gewaltfreie Kommunikation für Einsteiger -
Im 1. Teil von “GFK für Einsteiger” geht es um Deine eigene Motivation und Deine Ziele. Also die Frage “Warum möchtest Du das Rosenberg-Modell eigentlich lernen?”Gratis Online-Kurs Gewaltfreie Kommunikation](https://knotenloesen.com/gratis-online-kurs-gewaltfreie-kommunikation/)
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2023-01-1609 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungAchtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation - ein Interview
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2022-12-3030 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 24Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
"Meine Bedürfnisse sind erst erfüllt wenn alle Bedürfnisse anerkannt sind,
ich bin erst satt wenn alle Menschen satt werden."
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2022-12-2404 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 23Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
"Wahrnehmen ohne zu bewerten, ist die höchste Form menschlicher Existenz."
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2022-12-2302 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 22Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Um den Prozess der Konfliktlösung zu üben, müssen wir das Ziel Menschen dazu zu bringen das zu tun was wir wollen vollständig aufgeben."
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2022-12-2204 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 21Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Gewalt entsteht aus dem Glauben das andere Menschen unsere Schmerzen verursachen und dafür Strafe verdienen."
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2022-12-2105 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 20Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
"Wenn wir uns unserer Bedürfnisse bewusst sind, dann macht der Ärger den lebensbejahend Gefühlen platz."
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2022-12-2004 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 19Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Die Ursache von Wut liegt in unserem Denken, in Schuld und Urteilsgedanken,
der Kern der Wut ist ein Bedürfnis was nicht erfüllt wird."
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2022-12-1903 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 18 ( + Gewinnspiel )Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Werden sie sich bei jeder Wahl die wir treffen bewusst welchem Bedürfnis sie dient, wir tun nie etwas was wir nicht gewählt haben."
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2022-12-1804 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 17Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Bitten in klarer, positiver Handlungssprache zu formulieren bringt das zu tage was wir wirklich wollen."
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2022-12-1704 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 16Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
”Hören sie auf das, was andere Menschen brauchen und nicht auf das was sie über sie denken."
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2022-12-1602 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 15Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Gewaltfreie Kommunikation verlangt von uns, dass wir uns ständig der Schönheit in uns und anderen Menschen bewusst sind."
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2022-12-1502 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 14Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„In der Gewaltfreien Kommunikation geht es darum alle Tränen zu weinen und alles lachen zu lachen."
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2022-12-1403 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 13Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Mit unerfüllten Bedürfnissen in Kontakt zu kommen, ist wichtig für den Heilungsprozess".
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2022-12-1304 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 12Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Interlektuelles Verständnis blockiert Empathie".> quote here
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2022-12-1203 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 11Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Deine Gegenwart ist das wertvollste Geschenk, dass du einem anderen Menschen machen kannst".
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2022-12-1102 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 10Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Um Empathie zu geben, brauchen wir erst selbst Empathie."
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2022-12-1002 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 9Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Was immer es ist getan zu werden, ist es auch Wert es unperfekt zu tun."
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2022-12-0904 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 8Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Wenn mein Wert davon abhängig ist das mich jemand lobt, dann ist mein Selbstwert gleich Null."
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2022-12-0805 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 7Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Wir sind mit uns selbst
mitfühlend, wenn wir in der Lage
sind, alle Teile von uns zu
umarmen, d.h. die Bedürfnisse und
Werte zu erkennen, die von jedem
Teil ausgedrückt werden.“
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2022-12-0706 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 6Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
"Verantwortung ist eine ganz wichtige Komponente.
Das gehört mit zu den Themen, die am
schwierigsten zu vermitteln sind."
Tut mir leid für meine Sprachverwirrung… Heute ist natürlich der 6. Tag, nicht 6. Advent. 😅 Ich hoffe, Sie können den Podcast trotzdem genießen.
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2022-12-0603 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 5Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Gefühle sind die Kinder der Bedürfnisse.“
Tut mir leid für meine Sprachverwirrung… Heute ist natürlich der 5. Tag, nicht 5. Advent. 😅 Ich hoffe, Sie können den Podcast trotzdem genießen.
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2022-12-0502 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 4Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
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2022-12-0402 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 3Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Alle menschlichen Handlungen sind ein Versuch, Bedürfnisse zu erfüllen.“
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2022-12-0303 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 2Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Jede Kritik, jedes Urteil, jede Diagnose und jeder
Ausdruck von Wut ist der tragische Ausdruck eines
unerfüllten Bedürfnisses.“
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2022-12-0204 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungGewaltfreier Adventskalender | Tag 1Zitate von Dr. Marshall Rosenberg
„Das Ziel der Gewaltfreien Kommunikation ist nicht, Menschen und ihr
Verhalten zu ändern, um unseren Willen durchzusetzen, sondern Beziehungen
aufzubauen, die auf Ehrlichkeit und Empathie basieren, die schließlich die
Bedürfnisse aller erfüllen.“
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2022-12-0105 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.7 - 5.9, Der Irrsinn des Pluralismus
Die neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.7 - 5.9, Der Irrsinn des Pluralismus
Überblick Kapitel 5.7
Menschen wachsen in Stufen
5.7 Der Irrsinn des Pluralismus
5.8 Alles hat seine Zeit. Die integrale Stufe
5.9 Entwicklungsebenen sind real und gefährlich
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2022-11-0416 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.5 - 5.7, Vom Konformismus zum PluralismusDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.5 - 5.7, Vom Konformismus zum Pluralismus
Die neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.5 - 5.7, Vom Konformismus zum Pluralismus
Überblick Kapitel 5.5
Menschen wachsen in Stufen
5.5 Wo gehöre ich hin? Die konformistische Stufe
5.6 Wo ist der Beweis? Die rationale Stufe
5.7. Alles ist relativ. Die pluralistische Stufe
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2022-10-1716 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.2 - 5.5, “Es gibt immer HerausforderungenDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.2 - 5.5, “Es gibt immer Herausforderungen
Die neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.2 - 5.5, “Es gibt immer Herausforderungen
Überblick Kapitel 5
Menschen wachsen in Stufen
(5.1 Die sechs Stufen zum Erwachsenwerden)
5.2 Es gibt immer Herausforderungen
5.3 Alles ist gut. Die instinktive Stufe
5.4 Wer bin ich? Die egozentrische Stufe
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2022-09-1918 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 5.1, “Menschen wachsen in Stufen”Die Lesung aus meinem Buch "Die neue Gewaltfreie Kommunikation", Kap. 5.1, “Menschen wachsen in Stufen”
Die Lesung aus meinem Buch "Die neue Gewaltfreie Kommunikation" Kap. 5.1, “Menschen wachsen in Stufen”
Überblick Kapitel 5
Menschen wachsen in Stufen
5.1 Die sechs Stufen zum Erwachsenwerden
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Saskia Janosik, Er...
2022-09-0916 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungDie neue Gewaltfreie Kommunikation, Kap. 4.2 - 4.3. “Eigenverantwortung und Entwicklung”Die Lesung aus meinem Buch "Die neue Gewaltfreie Kommunikation" Kap. 4.2 - 4.3, “Eigenverantwortung und Entwicklung”
Die Lesung aus meinem Buch "Die neue Gewaltfreie Kommunikation" Kap. 4.2, “Eigenverantwortung und Entwicklung”
Überblick Kapitel 4
Freiheit, Eigenverantwortung und Entwicklung
4.1 Freiheit
4.2. Eigenverantwortung
4.3. Entwicklung
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2022-08-1120 minSkallebank-HjernerystelseDen om HjelmSend us a textHei!I denne episoden snakker vi om hjelm og hjernerystelse. Beskytter det egentlig mot hjernerystelse? Hvis ikke, hva beskytter det egentlig mot? Finnes det alternativer til hjelm? Hvor må man bruke hjelm når man sykler? Og hva vet vi sikkert om hjelm og hjernerystelse? Vi snakker som vanlig rundt tema og dekker det meste. Husk å sende ris, ros og spørsmål til skallebankpod@gmail.comSkallebankhilsenLars Martin og Narve
2022-05-1112 minSkallebank-HjernerystelseSkjerm til glede og besværSend us a textHei! I denne episoden har vi endelig funnet tid til å besvare noen innsendte spørsmål. Kaja og Mari lurte på hvordan man skal forholde seg til skjerm når man har hjernerystelse. Vi svarer på hva forskningen sier og kommer med enkle tips og råd rundt skjermbruk. Er det noe som er farlig, hvem skal betale for ny skjerm på jobben, hva er LED og LCD og har det noe å si, hva kan jeg gjøre selv for å tåle mer skjerm? Dette og flere ting blir besvart i episoden. Husk at om du har...
2022-04-1217 minSkallebank-HjernerystelseBaseline sa du?Send us a textHei!I dagens episode snakker vi om baselinetesting. Hvrfor det kan være smart å gjøre og hvorfor det hjelper oss primært i klinikken, men også ute på banen når det skal tas en avgjørelse om en hjernerystelse har skjedd. Det er også svært nyttig å ha en baseline for hånden når avgjørelsen om retur til spill skal tas. I tillegg snakker vi om at parautøvere har spesielt god nytte av baselinetesting da deres kropper ofte fungerer noe annerledes enn funksjonsfriske og det kan være spesielle h...
2022-03-2219 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungHaltung entscheidet - Perspektiven für eine zukunftsfähige UnternehmenskulturEin Interview mit Martin Permantier
Martin Permantier beschreibt in seinem Buch “Haltung entscheidet” eine integrale Sicht auf die das Thema Unternehmenskultur.
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2022-03-1442 min
VONDT - en podcast om muskel- og skjelettplagerEP 39: Hjernerystelse og skallebank m/ Narve Bjørneseth og Lars Martin FischerI denne episoden snakker vi om hjernerystelse med Narve Bjørneseth og Lars Martin Fischer. Narve Bjørneseth er Fysioterapeut ved Apexklinikken i Oslo og Masterstudent ved OsloMet. Han er også tilknyttet Opptreningssenteret i Finnmark som fagkonsulent. Han har siden 2008 jobbet utelukkende med undersøkelse av svimle pasienter, av både sentralt og perifert opphav og er en etterspurt kurs- og foredragsholder innen svimmelhet. I samarbeid med Lars Martin Fischer startet han podcasten Skallebank-Hjernerystelse i 2020. Lars Martin Fischer er osteopat og fysioterapeut og jobber til daglig på Apexklinikken i Oslo. Han er ekstern underviser og studentv...
2022-03-0952 minSkallebank-HjernerystelseIntervju med Helge Skirbekk, leder i hjernerystelsesforeningenSend us a textI dagens episode intervjuer vi Helge Skirbekk. Han er leder i hjernerystelsesforeningen. Dette initiativet ble tatt etter at Helge fikk en hjernerystelsese som ikke ga seg. Hjernerystelsesforeningen blir presentert og vi snakker litt rundt hvorfor det kanskje gikk som det gikk. Takk til Helge og hjernerystelsesforeningen for jobben de gjør for de med langvarige plager av hjernerystelse.Ønsker du å støtte deres arbeide så finner du informasjon her. https://www.hjernerystelsesforeningen.no/Du finner de også på SoMeInstagramFacebookGod lyt...
2022-02-2233 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & Entwicklung"Mich nerven rhetorische Fragen" - HörerfragenAntworten auf Hörerfragen Februar
Hörerfragen
Julius: "Mich nerven rhetorische Fragen! Warum ist das so?"
V.: Wie berät man "egozentrische Männer"?
Norbert: Verantwortung abschieben durch Selbstreflexion?
Dagmar: Was bedeutet Zugehörigkeit?
Ferdinand: Die "4-Schritte-GFK-Sprache" - wann und warum entstanden?
Ferdinand: Wie erkennt man die Bedürfnisse von Kindern?
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2022-02-2029 minSkallebank-HjernerystelseBedre føre var?Send us a textKan vi forebygge hjernerystelser? Svaret på det er nok et rungende "Tja", men vi skal nå i alle fall ikke la temaet ligge og prøver å belyse dette med relevant forskning. Hold dere trygge på glatta, folkens! Men skulle dere være uheldige å slå hodet, så er det god forebygging for langvarige plager i å håndtere din hjernerystelse på en god måte helt fra starten av!God lytting!Skallebankhilsen fra Narve og Lars Martin
2022-02-1517 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungStreit zwischen Schwestern - Wie Mediation funktioniertKonfliktklärung in der Praxis
NEU!
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2022-01-3024 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungHonorare verhandeln, mit denen Sie zufrieden sindHier dreht es sich nur ums Geld - fast.
Einige hilfreiche Gedanken zum Thema Honorarfindung für Coaches und Mediatoren.
Welche Faktoren sollten Sie bei der Honorarfrage beachten?
Welche Rolle spielt Ihr Selbstwert?
Bestimmt die Nachfrage den Preis?
Artikel "Selbstwert können Sie nicht steigern, nur heilen"
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2022-01-2315 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungAuftragsklärung in Coaching & MediationGewaltfreie Kommunikation in der Praxis
Hilfe - da kommen Klienten 😉. Was müssen Sie in der Auftragsklärung mit Klienten in Coaching und Mediation beachten?
**Es geht um folgende Themen
Auftragsklärung ist oft überflüssig oder unmöglich.
Was brauchen Klienten wirklich in der Auftragsklärung?
Die notwendige psychische Verfassung der Klienten.
Was brauchen Sie als Mediator / Coach von den Klienten?
Zeit und Geld in der Auftragsklärung
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2022-01-1619 min
Coffee Corner Radio - the Unofficial SAP Community PodcastEpisode 57 - Open Source in the SAP Ecosystem and the Windows CalculatorIn this episode Jakob have a panel discussion about open source with Lars Hvam, Volker Buzek, Morten Wittrock and Sebastian Wolf about Open Source. Both from the community and also the within SAP.
Please bear in mind this episode was recorded before the christmas break, better late than never right ;-)
2022-01-1358 minSkallebank-HjernerystelseGirls, Girls, Girls!Send us a textI dagens episode tar vi for oss om det er noen forskjeller på hjernerystelser hos jenter og gutter. Hvem bruker lengst tid? Er det forskjell idretter imellom? Har det noe å si om du trener eller er i kamp? Har det noe å si hvor du er i syklus? Vi forsøker som vanlig å dekke det meste.God lytting!SkallbankguttaLars Martin & Narve
2022-01-1113 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungWie wird man Coach & Mediator? Die AusbildungPraxiswissen von A bis Z Gewaltfreie Kommunikation
Die erste Folge in der Reihe "Gewaltfreie Kommunikation in der Praxis" startet mit dem Thema "Wie wird man Coach & Mediator - Praxiswissen von A bis Z": Ausbildung - wie findet man eine sinnvolle Ausbildung in Coaching und Mediation?
Was zeichnet eine gute Ausbildung für Coaches und Mediatoren im Allgemeinen aus?
Der Unterschied von "transformativer" und "translativer" Ausbildung
Wie findet man eine sinnvolle Ausbildung?
Weitere Podcast-Episoden:
Mediation - in Konflikten vermitteln
Eskalationsstufen in Konflikten
Literaturempfehlungen für Coaches und Mediatoren...
2022-01-0924 min
Neue Gewaltfreie Kommunikation - Freiheit, Eigenverantwortung & EntwicklungBedürfnisse schützen oder erfüllen? Hörerfragen NovemberHörerfragen aus der Community
Hörerfragen im November
Ist "Helfen" ein Bedürfnis?
Verantwortung zeigen für andere
Was bedeutet "spirituelle" Arroganz
Verbindung oder Beziehung?
Bedürfnisse schützen oder erfüllen?
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2021-11-2827 minSkallebank-HjernerystelseInterview with Graham Cochrane PhD MDSend us a textIn todays episode we have our first international interview. It is our pleasure to introduce Graham Cochrane, an up and coming researcher and soon to be medical doctor. He wrote his PhD on Concussion and MS. More specifically how to test balance function and the vestibular system in concussion both in adults and children, and later in his project his team looked into the correlation between fatigue and dizzyness in MS patients.We would like to thank Graham for sharing his projects with us and wish him all the best in...
2021-11-0958 minSkallebank-HjernerystelseIntervju med Eira Aksnes og Elisabeth SætreSend us a textI dagens episode presenterer Fysioterapeut Elisabeth Sætre og Psykolog Eira Aksnes det pågående hjernerystelsesprosjektet ved Sunnaas sykehus som de er med på å utføre. Prosjektet er en såkalt feasibilitystudie som ser på muligheten for om hjernerystelse kan håndteres annerledes enn det har blitt gjort frem til i dag. I tillegg presenterer de sin egen avdeling ved Sunnaas og vi snakker litt om hva fremtiden kanskje kan bringe.Forsøket pågår fortsatt og de rekrutterer pasienter fortløpende frem til 31/12, så om du har slått hodet og fått...
2021-10-1837 minSkallebank-HjernerystelseLøpe, jogge, Gågge?Send us a textHei!I dagens episode svarer vi på et innkomment spørsmål. Hva mener vi med fysisk aktivitet, og hvordan kan man tilpasse det til ditt nivå? Vi vet at fysisk aktivitet er grunnpilaren i god helse, og at tilpasning av denne aktiviteten er kjempeviktig for å komme raskest tilbake etter en hjernerystelse. Her er en episode med tips og råd om hvordan man skal kunne tilpasse den fysiske aktiviteten og eksempler på hva man kan gjøre. God lytting!SkallebankguttaLars Martin & Narve
2021-10-0414 minSkallebank-HjernerystelseBare barn er barnSend us a textI denne episoden tar vi for oss hva som skiller barn fra voksne når det gjelder hjernerystelse. Hva trenger du som forelder/trener å vite, og hvordan kommer man frem til en diagnose? Hva blir gjort for å forebygge og hvordan vet vi om barnet har det bra? link til scat (kun på engelsk for barn) : https://www.scat.ai/Vi høres!SkallebankguttaLars Martin & Narve
2021-10-0314 minSkallebank-Hjernerystelse400, kaos og håndbrukSend us a textI denne episoden tar vi for oss hodepine, men da sett i sammenheng med hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenLars Martin og Narve
2021-10-0315 minSkallebank-HjernerystelseForskning på godt og vondtSend us a textI denne episoden snakker vi litt om hva forskning er og hva det betyr for hvordan vi jobber med hjernerystelse. Av og til er det faktisk veldig ubehagelig å måtte innrømme at man tidligere har tatt feil, og det kan forskningen tvinge oss til om den viser at tidligere påstander ikke holder vann når de blir undersøkt ved hjelp av den vitenskapelige metode.God lytt!SkallebankguttaLars Martin og Narve
2021-10-0311 minSkallebank-HjernerystelseGrunnlag, utfall og risikoSend us a textHeiNå har vi tatt en liten gjennomgang av baselinetesting. Denne episoden er spesielt relevant for deg som driver med eller følger opp idrettsutøvere. En baselinetest vil ikke bare hjelpe med å fange opp hjernerystelser, men kan også gi en bedre pekepinn på når utøveren er klart til å delta for fullt igjen.Return to play (RTP) er ofte overlatt til trenere og helsepersonell som må gjøre en skjønnsmessig vurdering. Og selv med mye kompetanse, kan man sitte med følelsen av å gjøre en "educateded gues...
2021-10-0319 minSkallebank-HjernerystelseMMA spesial med Andreas "Andy" DybvadSend us a textVi klemmer til med en riktig så lang episode i anledning av at vi har fått med oss Andreas Dybvad med på en prat. Andreas er tidligere bokser og trener nå flere av Norges beste fightere i MMA (mixed martial arts). Han er tilknyttet Frontline Academy - MMA er en av idrettene med aller høyest forekomst av hjernerystelse. Takk til Andreas som tok seg god til en prat om hjernerystelse i kampsport og et unikt innblikk i kampsportens verden.Vi nevner litt om baselinetesting i episoden og dette v...
2021-10-031h 01Skallebank-HjernerystelseKronisk Traumatisk Encefalopati med Lege og forsker Stian Bahr SandmoSend us a textI denne intervjuepisoden er vi så heldige å få med oss amatørfotballspiller, forsker og lege Stian Bahr Sandmo. Han er lege i spesialisering (både nevrologi og psykiatri er interessant) og tilknyttet Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøyskole. Vi har snakket om CTE og hvilken sammenheng hjernerystelse kan ha med den tilstanden.Hans CV sier følgende:Stian Bahr Sandmo er lege og disputerte ved Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøgskole og Universitetet i Oslo i desember 2020 med prosjektet "Repetitive subconcussive head impacts – Brain alterations and clinical consequences".Prosj...
2021-10-031h 13Skallebank-HjernerystelseVertigo, karusell og balansekunstSend us a textHei folkens! Her kommer neste episode av skallebank ut til dere som vil sette av 10-12 minutter for å lære mer om hjernerystelser. I dag skal vi snakke om svimmelhet, et tema som Narve har et veldig nerdete forhold til og som mange med hjernerystelse har et mer problematisk forhold til.Svimmelhet er et av de vanligste symptomene etter hjernerystelse. Og det er mulig å gjøre noe med. Ta en lytt og finn ut mer!Takk for at dere hører på!SkallebankguttaLars Martin & Narve
2021-09-3013 minSkallebank-HjernerystelseDepp, deppere, deppingsSend us a textI denne episoden har vi med oss Psykolog Sissel Øverbø som loser oss trygt gjennom temaet depresjon. Hva kan vi gjøre, hvor lenge må vi vente? Er det forskjell på en klinisk depresjon oppstått som følge av hjernerystelse versus en depresjon som kommer snikende på? Er det bare medisiner som hjelper? God lytt!SkallebankguttaLars Martin & Narve(beklager dårlig lydkvalitet på denne episoden, den ble spillt inn på et annet tidspunkt enn vi pleier og mye bakgrunnstøy kom med.....)
2021-09-3013 minSkallebank-HjernerystelseRetur til idrett og jobb del 1Send us a textDette er den første av en lengre episode delt i to om tiden som et normalt akuttforløp kan ta og hva vi gjør for å sørge for at det går mest mulig i riktig i retning og raskest mulig. Når er jeg klar for jobb, og når er jeg klar for idrett? Er det forskjell på disse tilnærmingene? Allt dette blir besvart i denne og neste episode.SkallebankguttaLars Martin & Narve
2021-09-3015 minSkallebank-HjernerystelseRetur til idrett og jobb del 2Send us a textAndre del av tidsgjennomgangen fra akutt skade starter til du er klar for retur til det du trenger å returnere til. Hva kan du gjøre, er det farlig å gjøre for mye, hva med for lite? Hva trenger du en terapeut/helseperson til i det forløpet? Hvorfor blir jeg holdt igjen av gutta når jeg føler meg fin og har lyst til å spille? Allt dette blir besvart i dag. God lytting :)SkallebankguttaLars Martin og Narve
2021-09-3016 minSkallebank-HjernerystelseG-kraft, strukne celler og lite luftSend us a textI denne episoden snakker vi om hva som skjer inne i hjernen når du får en hjernerystelse. Hvor mye kraft skal til for å få en hjernerystelse, hva skjer inne i hjernen og hva skjer utenfor. Og så kommer det noen enkle tips om hva du kan gjøre når du først har fått en smell. God lyttingSkallebankguttaLars Martin og NarveArtikkel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6542913/#__ffn_sectitle
2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseBetennelse, smart mat og en pizzaSend us a textI denne episoden skal vi snakke om et tema vi trenger hjelp til, nemlig mat! Med oss har vi vår første gjest, nemlig klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie. Hun kan fortelle oss det vi ikke visste om antiinflammatorisk kost og hvilke kostholdsråd som er smarte å følge når man har fått en akutt skade i hjernen. Hun gir oss også gode tips i forhold til mat om det er mer langvarige plager som PCS.God Lytt!SkallebankhilsenMalene, Lars Martin og Narve
2021-09-2710 minSkallebank-HjernerystelseTeorier, muligheter og beskyttelsesmodusSend us a textI denne episoden tar vi for oss PCS, Post Commotio Syndrom. Vi snakker om noen av teoriene som har kommet frem som mulig forklaring på hvorfor symptomene kan vare lenge hos enkelte. Det kommer definisjoner på hva PCS (post commotio syndrom) er og hva som kreves for at man skal få diagnosen. God lytt!SkallebankhilsenLars Martin og Narve
2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseIntro og mytedrepingSend us a textVelkommen til Skallebank! I denne episoden blir du litt mer kjent med stemmene bak podcasten, hvorfor vi har startet en podcast om hjernerystelse og hva du kan forvente å få høre om. Og så tar vi livet av noen myter med en gang. Vel hørt :)Lars Martin og Narve
2021-09-2710 minSkallebank-HjernerystelseNummer 6, 1% og hjernebeskyttelse?Send us a textI denne episoden har vi igjen besøk av KEF Malene Sørlie som loser oss gjennom temaet magnesium. Hvilke effekter det har i kroppen, hvor vanlig det egentlig er og hjelper det i det hele tatt mot muskelkramper? Og hvilken rolle har dette sporstoffet for de med hjernerystelse?Ris, ros og spørsmål sender dere til skallebankpod@gmail.com SkallebankguttaLars Martin Fischer og Narve Bjørneseth
2021-09-2716 minSkallebank-HjernerystelseKrystaller, snurr og solSend us a textHar du lurt på hva krystallsyke er og hvorfor du kan få dette etter en hjernerystelse? Vi tar en rask gjennomgang for deg med vår in-house svimmelekspert Narve.God Lytt!SkallabankguttaLars Martin og Narve
2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseFettsyrer, chia og kjedeknekkSend us a textI denne episoden har vi igjen med oss klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie og denne gangen snakker vi om omega 3, hvordan dette påvirker kropp og hjerne. Vi har ikke klinisk forskning på hva omega 3 gjør for de med hjernerystelse, men vi vet en del om hvorfor det er bra. Malene guider oss gjennom hvorfor og hvor vi har gode kilder til omega 3.God lytting!Skallebankgutta Narve og Lars Martin, og Malene
2021-09-2713 minSkallebank-HjernerystelseIdrett, smeller og skjemaSend us a textI denne episoden skal vi snakke kort om de verktøyene vi har tilgjengelige for å vurdere om en idrettsutøver skal tas av banen eller kan fortsette. Dette er ikke en lett vurdering, særlig om man ikke har mye kunnskap om hjernerystelser fra før - men noen enkle skjemaer, SCAT5 og CRT5 kan hjelpe deg å lande på riktig beslutning.HUSK: Er du i tvil - ta en hvil. De potensielle følgene av å spille videre med hjernerystelse er ikke hyggelige.SCAT5 og CRT5 på norsk finner du her: http...
2021-09-2716 minSkallebank-Hjernerystelse18: Intervju med Stian Bahr Sandmo om CTEI denne intervjuepisoden er vi så heldige å få med oss fotballspiller, forsker og lege Stian Bahr Sandmo. Han er lege i spesialisering (både nevrologi og psykiatri er interessant) og tilknyttet Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøyskole. Vi har snakket om CTE og hvilken sammenheng hjernerystelse kan ha med den tilstanden. Hans CV sier følgende:Stian Bahr Sandmo er lege og disputerte ved Senter for idrettsskadeforskning ved Norges Idrettshøgskole og Universitetet i Oslo i desember 2020 med prosjektet "Repetitive subconcussive head impacts – Brain alterations and clinical consequences".Prosjektet var en del av en...
2021-09-061h 13Skallebank-Hjernerystelse1: Intro og mytedrepingVelkommen til Skallebank! I denne episoden blir du litt mer kjent med stemmene bak podcasten, hvorfor vi har startet en podcast om hjernerystelse og hva du kan forvente å få høre om. Og så tar vi livet av noen myter med en gang. Vel hørt :)Lars Martin og Narve
2021-09-0410 minSkallebank-HjernerystelsePilot sesong 2Send us a textSå er vi igang igjen. Lang sommerferie har gitt masse inspirasjon og gode intervjuavtaler. Vi gleder oss til Høsten. Høres snart!!SkallebankguttaLars Martin & Narve
2021-08-3101 minSkallebank-Hjernerystelse17: Forskning på godt og vondtI denne episoden snakker vi litt om hva forskning er og hva det betyr for hvordan vi jobber med hjernerystelse. Av og til er det faktisk veldig ubehagelig å måtte innrømme at man tidligere har tatt feil, og det kan forskningen tvinge oss til om den viser at tidligere påstander ikke holder vann når de blir undersøkt ved hjelp av den vitenskapelige metode.God lytt!SkallebankguttaLars Martin og Narve
2021-06-0811 minSkallebank-Hjernerystelse16: Bare barn er barnI denne episoden tar vi for oss hva som skiller barn fra voksne når det gjelder hjernerystelse. Hva trenger du som forelder/trener å vite, og hvordan kommer man frem til en diagnose? Hva blir gjort for å forebygge og hvordan vet vi om barnet har det bra? link til scat (kun på engelsk for barn) : https://www.scat.ai/Vi høres!SkallebankguttaLars Martin og Narve
2021-05-2414 minSkallebank-Hjernerystelse15: Grunnlag, utfall og risikoHeiNå har vi tatt en liten gjennomgang av baselinetesting. Denne episoden er spesielt relevant for deg som driver med eller følger opp idrettsutøvere. En baselinetest vil ikke bare hjelpe med å fange opp hjernerystelser, men kan også gi en bedre pekepinn på når utøveren er klart til å delta for fullt igjen.Return to play (RTP) er ofte overlatt til trenere og helsepersonell som må gjøre en skjønnsmessig vurdering. Og selv med mye kompetanse, kan man sitte med følelsen av å gjøre en "educateded guess". En baseline test vil gi kon...
2021-05-1019 minSkallebank-Hjernerystelse14: MMA spesial med Andreas DybvadVi klemmer til med en riktig så lang episode i anledning av at vi har fått med oss Andreas Dybvad med på en prat. Andreas er tidligere bokser og trener nå flere av Norges beste fightere i MMA (mixed martial arts). Ham er tilknyttet Frontline Academy - https://www.frontlineacademy.no/. MMA er en av idrettene med aller høyest forekomst av hjernerystelse. Takk til Andreas som tok seg god til en prat om hjernerystelse i kampsport og et unikt innblikk i kampsportens verden.Vi nevner litt om baselinetesting i episoden og dette vil være neste ep...
2021-04-261h 00Skallebank-Hjernerystelse13: 400, kaos og håndbrukI denne episoden tar vi for oss hodepine, men da sett i sammenheng med hjernerystelse. God lytting!SkallebankhilsenLars Martin og Narve
2021-04-1915 minSkallebank-Hjernerystelse12: Depp, deppere, deppingsI denne episoden har vi med oss Psykolog Sissel Øverbø som loser oss trygt gjennom temaet depresjon. Hva kan vi gjøre, hvor lenge må vi vente? Er det forskjell på en klinisk depresjon oppstått som følge av hjernerystelse versus en depresjon som kommer snikende på? Er det bare medisiner som hjelper? God lytt! SkallebankhilsenLars Martin og Narve(beklager dårlig lydkvalitet på denne episoden, den ble spillt inn på et annet tidspunkt enn vi pleier og mye bakgrunnstøy kom med.....)
2021-04-0513 minSkallebank-Hjernerystelse11: Vertigo, karusell og balansekunstHei folkens! Her kommer neste episode av skallebank ut til dere som vil sette av 10-12 minutter for å lære mer om hjernerystelser. I dag skal vi snakke om svimmelhet, et tema som Narve har et veldig nerdete forhold til og som mange med hjernerystelse har et mer problematisk forhold til.Svimmelhet er et av de vanligste symptomene etter hjernerystelse. Og det er mulig å gjøre noe med. Ta en lytt og finn ut mer!Takk for at dere hører på!mvh Lars Martin og Narve
2021-03-2213 minSkallebank-Hjernerystelse10: Retur til idrett og jobb del 2Andre del av tidsgjennomgangen fra akutt skade starter til du er klar for retur til det du trenger å returnere til. Hva kan du gjøre, er det farlig å gjøre for mye, hva med for lite? Hva trenger du en terapeut/helseperson til i det forløpet? Hvorfor blir jeg holdt igjen av gutta når jeg føler meg fin og har lyst til å spille? Allt dette blir besvart i dag. God lytting :)Husk sende inn spørsmål til skallebankpod@gmail.com og følg oss på insta og facebook...
2021-03-0816 minSkallebank-Hjernerystelse9: Retur til idrett og jobb del 1Dette er den første av en lengre episode delt i to om tiden som et normalt akuttforløp kan ta og hva vi gjør for å sørge for at det går mest mulig i riktig i retning og raskest mulig. Når er jeg klar for jobb, og når er jeg klar for idrett? Er det forskjell på disse tilnærmingene? Allt dette blir besvart i denne og neste episode.
2021-02-2215 minSkallebank-Hjernerystelse8: Nummer 6, 1% og hjernebeskyttelse?I denne episoden har vi igjen besøk av KEF Malene Sørlie som loser oss gjennom temaet magnesium. Hvilke effekter det har i kroppen, hvor vanlig det egentlig er og hjelper det i det hele tatt mot muskelkramper? Og hvilken rolle har dette sporstoffet for de med hjernerystelse?Ris, ros og spørsmål sender dere til skallebankpod@gmail.com Hilsen Gutta i Skallebank Lars Martin Fischer og Narve Bjørneseth
2021-02-0816 minSkallebank-Hjernerystelse7: Fettsyrer, chia og kjedeknekkI denne episoden har vi igjen med oss klinisk ernæringsfysiolog Malene Sørlie og denne gangen snakker vi om omega 3, hvordan dette påvirker kropp og hjerne. Vi har ikke klinisk forskning på hva omega 3 gjør for de med hjernerystelse, men vi vet en del om hvorfor det er bra. Malene guider oss gjennom hvorfor og hvor vi har gode kilder til omega 3.God lytting!mvhMalene, Narve og Lars Martin
2021-01-2512 min