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The Laura Jane Layton Show – Silencing Your Inner Bully ®Ep191: Breaking Free from Self-Betrayal and Finding Strength in Recovery with Vanessa CardenasWant to know how to turn pain into empowerment? Join us for an enlightening conversation with Vanessa Cardenas, a Betrayal Recovery Specialist, as she delves into the nuanced forms of betrayal, including self-betrayal. Learn practical strategies to silence your internal critic and foster self-acceptance on your transformative journey. Key takeaways to listen for Importance of silencing internal critics and empowering self-talk The value of thorough preparation and setting expectations Personal adversities as learning opportunities for growth and resilience Proven techniques to transform your internal dialogue ...
2024-08-2842 min
Javier Cárdenas - Levántate y CárdenasJAVIER CÁRDENAS - Levántate OK #632 13-03-2024Las hijas de Zapatero abren negocio, como no, en Venezuela.
Javier Cárdenas toca el tema de las hijas de Jose Luis Rodríguez Zapatero y el negocio que han abierto, que como no, es en Venezuela. El que fuera presidente del Gobierno durante siete años en nuestro país, decía ‘adiós’ en 2011a una complicada etapa marcada por una grave crisis económica. Con su despedida de la política también abandonaban la que había sido su casa, su mujer, Sonsoles, y sus dos hijas, Alba y Laura. Aunque el exlíder del PSOE siempre intentó...
2024-03-1335 min
Javier Cárdenas - Levántate y CárdenasLevántate OK con JAVIER CÁRDENAS #434 26-05-2023Ada Colau ha dado 400 mil euros a la mujer de uno de sus concejales.
Javier Cárdenas te habla en su programa de la salida de dinero de todos nosotros y que Ada Colau ha concedido a "dedo" y por qué le da la gana a la mujer de uno de sus concejales. Estamos hablando de Marc Serra, concejal de Sants-Montjuic y de Derechos de Ciudadanía. La alcaldesa de Barcelona, alias "la anchoa", ha dado una cantidad de dinero público municipal a Lidia Casanovas Abancó, actual pareja del concejal ya mencionado Marc Serra. Lidia Casanovas Abancó tiene una cooper...
2023-05-261h 40
Javier Cárdenas - Levántate y CárdenasLevántate OK con JAVIER CÁRDENAS #395 31-03-2023Borrás, Griñán, Jordi Pujol. Para esto no hay manifestaciones…
Hoy Javier Cárdenas te cuenta lo último de Laura Borràs ha sido condenada a 9 años de inhabilitación por prevaricación adminisrtativa. Además, el TSJC le ha impuesto 4 años y 6 meses de prisión y 4 más de inhabilitación por falsedad en documento oficial y mercantil por el caso de la Institució de les Lletres Catalanes. La presidenta del Parlament suspendida y presidenta de Junts per Catalunya, Laura Borràs, ha sido juzgada por prevaricación y falsedad documental por haber adjudicado contratos de manera irregular...
2023-03-312h 01
Un Café Contigo144. Ok, ya me dieron el anillo ¿y luego qué?...| Charla entre Laura, Carol y PatyEn este episodio platicamos entre las 3 todo lo que atravesamos cuando nos comprometimos con nuestras parejas. Espero que disfrutes mucho este episodio. Sigueme en @_uncafecontigo y @psic.lauracardenas
2023-01-3144 min
Un Café Contigo125. Espresso #13 - Aceptando mi cuerpoEn este episodio hago una reflexión de mi propio proceso de aceptar mi cuerpo y algunas cosas que me han ayudado y te pueden ayudar a amarlo y cuidarlo cada día más. No hablemos de cuerpo ajenos, mejor centrémonos en nosotros y lo que necesitamos.
Información para terapia en @unum.psicoterapia
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2022-04-1229 min
Un Café Contigo101. Acompañado de Carol Cervantes - Sexualidad y redes sociales en adolescentes.En este episodio me acompaña Carol Cervantes, psicóloga clínica y especialista en adolescentes del equipo de Laura Cárdenas Psicoterapia para compartir el tema de la sexualidad y las redes sociales, la importancia de estar informados y de observar que es lo que está sucediendo en estas plataformas para que tener una mejor guía. Síguenos en @psic.lauracardenas y @_uncafecontigo. Te mando un abrazo. Laura Cárdenas.
2021-09-1449 min
Un Café Contigo95. Acompañado de Paulina Suárez - El amor propio también es alimentarse bien¿Te cuesta cuidar tu alimentación? ¿Sientes que no tienes manejo de tus hábitos alimenticios?, en este episodio platiqué con Paulina de Fuerzafit acerca de cómo la autoestima se relaciona con nuestra alimentación y la importancia de cuidarnos.
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Laura Cárdenas.
2021-07-3042 min
Un Café Contigo86. Acompañado de Michelle Salinas - Ser MamáEn este episodio nos acompaña Michelle Salinas de Psicree, quien viene a compartirnos el tema de ser mamá, los retos que implica y cómo seguir fluyendo para dejar la culpa al decidir ser mamá. Comparte con todas las mamás que conozcas y que necesiten escuchar esta información.
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Laura Cárdenas.
2021-05-1152 min
Un Café Contigo85. Con un Shot de Vainilla - Responsabilidad AfectivaDale sabor a este café, un sabor que te lleva a disfrutar y trascender en todas tus relaciones, pues tener responsabilidad afectiva te lleva a vincularte de una forma sana con las demás personas, en esta ocasión esta su servidora Laura Cárdenas en este episodio sola.
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Te mando un abrazo.
2021-05-0321 min
Un Café Contigo84. Acompañado de Nohemí Carolina Murillo - Inteligencia EmocionalEn este episodio me acompaña Nohemí para platicarnos de la inteligencia emocional y la importancia de regresar a lo básico que son nuestras emociones, recordar que si no nos conocemos es difícil poder gestionar cómo reaccionamos hacia lo que pasa en nuestro entorno.
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2021-04-2630 min
Un Café Contigo83. Acompañado de Jesús Lozada - Procrastinación¿Te cuesta poner acción en tus objetivos y metas? ¿Dices que vas a hacer algo y te pones a ver mejor tus redes sociales?, a mi me pasa muy frecuentemente, por lo cual decidí invitar Jesús Lozada (@jesuslozadag) para que nos comparta de esta como podemos empezar a poner acción en lo que necesitamos.
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Laura Cárdenas.
2021-04-1944 min
Un Café Contigo78. Acompañado de Lyliana Contreras - InfidelidadEn el episodio de hoy platicamos con Lyliana Contreras (@bennu.psicologia) con quien compartimos el tema de la infidelidad, una situación muy frecuente en las relaciones que genera un gran dolor y es difícil de reparar pero no imposible, y que se puede trabajar, espero que disfrutes el episodio y te ayude a tomar otra perspectiva.
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Laura Cárdenas.
2021-03-2941 min
Un Café Contigo72. Acompañado de Fab Gámez - La culpa en las relaciones de pareja.Esta semana me acompaña Fab Gámez del Podcast Actitud Resiliente con quien tuve la oportunidad de platicar de la culpa, emoción que se presenta al creer o pensar en que se tomó alguna mala acción y que quisiéramos que fuera diferente, este episodio te va ayudar mucho si estas pasando una situación complicada en una relación. Espero que lo disfrutes.
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2021-02-1544 min
Caffeine & Green#111 - Laura ArangoLaura is a professional photographer and coffee enthusiast. She has had quite the journey starting in Colombia, then Australia, and now here in San Diego. She is a passionate woman that has a thirst for life. Sit back and enjoy! Salud! Instagram: @larango.fotografa Website: www.larangophotographysd.com Need Caffeine & GREEN www.caffeineandgreenroasting.com
2021-02-112h 03
Un Café Contigo64. Espresso #4 - Tips para cumplir tus metasEn el espresso de esta semana quiero platicar contigo algunos tips que a mi me han ayudado a lograr mis objetivos y metas a lo largo de mi experiencias, que no es fácil y se requiere mucha constancia y disciplina, pero espero que esto que comparto te pueda ayudar un poco. Sígueme en @_uncafecontigo o en @psic.laura.cardenas.
2021-01-0816 min
2020-12-1411 min2020-12-1411 min2020-12-1418 min2020-12-1416 min2020-12-1412 min2020-12-1414 min2020-12-1415 min2020-12-1312 min2020-12-1313 min2020-12-0912 min2020-12-0913 min2020-12-0914 min2020-12-0909 min2020-12-0612 min2020-12-0613 min2020-12-0613 min2020-12-0614 min2020-12-0612 min2020-12-0614 min2020-12-0612 min2020-12-0609 min2020-12-0615 min2020-12-0614 min2020-11-2212 min2020-11-2208 min2020-11-1615 min2020-11-1611 min2020-11-1612 min2020-11-1609 min2020-11-1612 min2020-11-1614 min2020-11-1610 min
Podcast El CamaroteEntrevista a Marianna Nessi en El Camarote con Laura CárdenasEntrevista a Marianna Nessi en El Camarote con Laura Cárdenas
2020-11-0834 min2020-10-2413 min2020-10-2408 min2020-10-2312 min2020-10-2313 min2020-10-2312 min2020-10-2312 min
Podcast El CamaroteMaría Peláe en El Camarote con Laura CárdenasMaría Peláe en El Camarote con Laura Cárdenas presentando La Confesión
2020-10-1829 min2020-10-1308 min2020-10-1315 min2020-10-1310 min2020-10-1312 min2020-10-1313 min2020-10-1311 min2020-10-1317 min2020-09-2511 min2020-09-2511 min2020-09-2410 min2020-09-2411 min2020-09-2410 min2020-09-2213 min2020-09-2215 min2020-09-2214 min2020-09-2209 min2020-09-2213 min2020-09-2213 min2020-09-2212 min2020-09-1514 min2020-09-1513 min2020-09-1509 min2020-09-1514 min
Alicerce - Chegamos aqui!O Sol tem Voz com Laura Cárdenas - Ep. 8Durante alguns anos por motivos muitas vezes opressores e preconceituosos as mulheres não tiveram voz no seu meio de convívio. Nessa série, o Alicerce propõe ressignificar a importância do papel feminino na família e sociedade. Trataremos do assunto equilibradamente abordando temas polêmicos, com testemunhos de milagres e transformações reais e sobretudo contextualização bíblica! Nos episódios da série “O Sol tem Voz” você verá que essas mulheres buscam vitalidade em Deus como seu sol e testemunham disso através de suas vidas representando lindos girassóis: vibrantes e alegres. Desta vez, o...
2020-08-2846 min
La Cápsula004: Laura FrancoLAURA FRANCO es una mujer quien actualmente tiene una presencia muy fuerte en el norte de México como capacitadora de emprendimiento, está al frente de TALITA KUMI, una asociación de mujeres emprendedoras que busca apoyar a quienes desean echar a volar proyectos para convertirse en productivas y generadoras de recursos que les ayuden a vivir mejor.
Frecuentemente ofrece sus servicios profesionales como capacitadora en la empresa privada, instituciones de Gobierno y, sobre todo, fundaciones y asociaciones que procuran el bienestar de las mujeres.
En su trayectoria ha sido locutora en una importante cadena de...
2020-07-0745 min
Healthy Choices Podcast¿Deberías hacer un detox digital? con Tatiana CárdenasHoy más que nunca estamos mega conectados. Hemos creado una adicción que para muchos no es evidente pero que está afectando nuestra salud mental y física sin darnos cuenta. En este episodio me acompaña Tatiana Cárdenas para hablar sobre "Digital Detox" o Desintoxicación digital. Ella nos explica porqué deberíamos pensar en un detox digital, cómo afecta en nuestra salud estar ultra-conectados, y nos da tips y herramientas útiles para lograr un verdadero detox digital.Apps para limitar tiempo en el celular:Quality time: https...
2020-06-1246 min
Ideas to InvoicesChristy Cardenas, managing partner of Ecliptic Capital Christy Cardenas is the managing partner of Austin-based Ecliptic Capital, LLC, a venture capital firm focused on early-stage startups. Cardenas joined the firm a year and a half ago after working in private equity and investment banking focused on the energy industry. Cardenas recently published a new report on "The Silver Linings" of the COVID-19 Pandemic. "The Silver Lining is a deep dive into the macroeconomic conditions in the United States in the wake of the COVID-19 pandemic, and the opportunity that lies in entrepreneurship and innovation," according to the report. I...
2020-05-2929 min
Un Café Contigo4. Esencia - Autoestima¿Quieres aprender a amarte más? En este episodio Laura y Larisa te brindan distintas herramientas para que puedas encontrarte a ti mismo y valorarte por la persona que eres.
2019-11-1346 min
Un Café Contigo2. Un shot de HE - Hábitos EmocionalesEn este episodio podrás echarte un café con Laura y Larisa, pero no cualquier café sino que ahora le vamos a agregar un shot de HE. Hablamos de 5 puntos que pueden cambiar tu vida.
2019-10-2829 min
Un Café Contigo1. Piloto Un Café Contigo - Salud MentalLaura y Larisa Cárdenas te comparten este nuevo proyecto: Un Café Contigo. Te ayudará a encontrarte contigo mismo y a preguntarte ¿Estoy bien?
2019-10-2228 min
Puerto SonoroPuerto Sonoro 1/2 Laura CárdenasSegundo episodio de la primera temporada de Puerto Sonoro.
Con Mon Domínguez y Ale Cortés conoceremos a nuestros invitados a través de la música, en esta edición nos acompañará Laura Cárdenas.
Todos los sábados en Antena Huelva Radio 97.3 Fm a las 13:00h
Puedes escucharlo en Ivoxx.
2018-02-271h 00
2017-11-1001 min2017-10-2700 min2017-10-2700 min2017-10-2702 min2017-10-2702 min2017-10-2707 min2017-10-2700 min2017-10-2701 min2017-10-0404 min2017-10-0406 min2017-09-2302 min2017-09-2303 min
Podcast Antena Huelva RadioLaurá Cárdenas empieza nueva temporada en Antena Huelva RadioTras las vacaciones de verano y como programa de presentación, este domingo día 13 de septiembre a las 17:00 horas,Laura Cárdenas reinicia El Camarote.
Laura Cárdenas (Huelva, 1978) vinculada a los medios de comunicación desde los dieciséis años, ha trabajado en radio, televisión y en agencias como voz de publicidad. Actualmente dirige y presenta el dominical El Camarote en Antena Huelva Radio.
2015-09-0700 min