Shows
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpBarnløshed: Jul og nytår uden et barnGår du jul og nytår i møde uden det barn du ønsker dig?
Så finder du her, podcastafsnittet som inspirerer dig til, at finde din vej gennem julen.
Afsnittet er spækket med konkret viden og redskaber, samt indgange til en omsorgsfuld og respektfuld tilgang dig selv og din særlige situation
Du finder mere gratis inspiration på bloggen lige her:
https://familiedannelse.dk/om-at-slippe-kampen-og-ansvaret-mens-du-er-i-fertilitetsbehandling/2024-12-1236 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og Selvhjælp10 ting kvinden i fertilitetsbehandling ville ønske du vidste!I denne korte podcast episode får du 10 konkrete råd.
Du får svar på 10 spørgsmål, som det kan være svært for dig at forstå og svært for hende selv at sætte ord på!
10 ting der gør, at du forstår og kan støtte din kæreste, veninde, søster eller kollega langt bedre, mens hun er i fertilitetsbehandling.
Punkterne er opstået som følge af utallige samtaler med kvinder i fertilitetsbehandling i mit arbejde som terapeut, samt som svar på det konkrete spørgsmål.
...2024-11-2136 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpForældre med Knas og konflikter i parforholdet - se mønstret og skab plads til kærligheden!Når man er nye forældre, så får parforholdet i mange tilfælde trangere kår. Og hos nogle par, får det meget trange kår. Det kan fx være man er ekstra belastet, fordi den ene eller begge forældre udvikler en efterfødselsreaktion, fx fordi man er forældre til at barn, som er meget uroligt eller ikke er rask.
Når man sover for lidt, eller er meget presset på andre områder, falder ens evne til at tænke, føle og handle klart. Konfliktniveauet er ofte intensiveret. Det er noget de fleste par...2024-10-1146 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpAfsnit 2: Hvorfor kan det være så ubeskriveligt svært, at være et menneske, der må kæmpe for at få børn?I dette afsnit som er andet afsnit i serien, fortsætter jeg undersøgelsen af, hvorfor det kan være så ubeskriveligt hårdt at kæmpe for at få børn.Også i dette afsnit går vi i dybden med hvad der sker inden i, når mennesker er i den situation . Vi går igen ned under det som normalt bliver formidlet, når medierne og bøger om emnet, beskriver hvad der kan gøre det så vanvittigt udfordrende ikke umiddelbart at kunne få børn, selvom man er så parat til at blive forældre.I det her afsnit kan...2024-08-231h 00Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpAfsnit 1: Hvorfor kan det være så ubeskriveligt svært, at være et menneske, der må kæmpe for at få børn?
I dette afsnit retter jeg fokus på, hvad voresfysiske drift for at få børn gør ved os følelsesmæssigt, når vi ikke bare ligekan få de børn vi ønsker os.
Og du kan få indsigt i hvordan det påvirkermennesker, der har svært ved at få børn,ikke at føle det samme tilhørsforhold i deres daglige fællesskaber somtidligere - og hvad der gør ved dig at befinde sig i et vadested mellem gamleog nye fællesskaber midt i en livskrise.
Afsnittets take-away handler om:
1. Hvord...2024-08-0939 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpSommerpause i fertilitetsbehandlingenEr du i fertilitetsbehandling?
I denne korte sommer-episode kan du lytte dig til to ting, som for alvor kan gøre en forskel for din sommer.
Når man er i fertilitetsbehandling - og holder pause hen over sommeren er det ikke underligt, man tænker at man bare skal have mest muligt ud af det. Det kan lægge en kæmpe pres på ens måde at være i ferien på.
Det kan gøre en stor forskel, at skabe plads til, at man befinder sig i et underligt "mellemrum" og dermed ogs...2024-07-1818 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpEr du bekymret? Du kan få viden om hvorfor dine bekymringer opstår og om hvordan du kan slippe dem og give plads til tillid i stedet.Dette podcast afsnit handler om bekymringer og tankemylder og du kan få noget ud af det uanset om du er arbejder på at blive gravid og måske er i fertilitetsbehandling, om du allerede er gravid eller er forældre til et lillebarn. Det er nemlig meget almindeligt at man kommer til at have flere bekymringer netop i den periode af livet. Her kan du blive klogere på hvorfor bekymringer og tankemylder opstår og kan tage overhånd og hvordan du kan bruge en metakognitiv tilgang til at mindske mængden af bekymringer og afkorte og bryde tankemylder
God l...2024-07-0527 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHar du overvejet at være mere omsorgsfuld over for dig selv i dag?Dette podcast afsnit handler om self compassion. Her kan du blive klogere på hvad self compassion er. Hvordan det virker, hvorfor det virker.Ikke mindst an du blive klogere på hvordan du kan bruge self compassion i dit liv og hvordan detkan være en hjælp til at stilne destruktiv selvkritik, der begrænser, hæmmer og skader dig. Dette afsnit er andet afsnit i serien om selvkritik og self compassion. Hvis ikke du har hørt det første afsnit om selvkritik, vil jeg opfordre dig til at gøre det for at for at få så meget som muligt me...2024-06-1430 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpFå bugt med din indre kritiker. Det vil gøre en kæmpe forskel i dit liv.I dette afsnit kan du blive klogere på din indre kritiker. Du kan få viden om hvorfor vi bruger selvkritik, hvordan selvkritik skader dig og hvad du kan gøre for at slippe det. Som altid bliver det meget konkret, med konkrete eksempler du måske kan spejle dig i hvis du lige nu kæmper for at blive forældre, er gravid eller netop blevet forældre. Jeg præsenterer dig for en øvelser der hjælper dig på vej til en mere omsorgsfuld tilgang til dig selv og styrker dig i at lytte mindre når din indre kritiker er...2024-05-2432 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpMere nærhed i parforholdet - Lille ting med stor betydning for følelsen af afstand og nærhedGlider du og din partner længere og længere fra hinanden og bliver det sværere og sværere, at få genskabt en virkelig god, tryg og kærlig kontrakt mellem jer?Eller vil du gerne blive klogere på hvordan du vedligeholder en god kontakt imellem jer? Så læs videre her.
At vi glider fra hinanden er noget en del par oplever. Særligt i pressede livssituationer.
Vi hører ofte ting som, at vi skal være opmærksom på vores kommunikation, vores sexliv og vores kærlighedssprog, for at undgå at vokser fra hinanden....2024-05-1215 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpUvished og afmagt - tre små veje til at leve med det som er så sværtDenne episode giver dig motivation til at begynde en proces, som kan hjælpe dig med at udholde uvisheden.2024-04-1430 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHvordan lærer man at leve med permanent barnløshed?Hvordan lever man med, aldrig at få børn? Der er et spørgsmål de fleste mennesker, som er i fertilitetsbehandling og/eller oplever flere graviditetstab, stiller sig selv.Spørgsmålet bliver ofte også bragt op i løbet af de fleste samtaleforløb, jeg har med klienter der kæmper for at få børn.
Spørgsmålet berører ikke kun de, som ser hen imod slutningen af et opslidende forløb, uden de er blevet forældre. Langt de fleste har på en eller anden måde brug for, at forholde sig til det allerede inden...2024-03-3129 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpTrøst - et trygt rum til din sorgTrøst
Er du der i livet lige nu hvor du gerne vil have noget skulle være anderledes?
Noget som er så grundlæggende og vigtigt for dig, at savnet udløser en masse hårde følelser og måske en fornemmelse af fysisk smerte i din krop?
Så lyt med her. Her finder du trøst.
Vi taler så meget om at vi skal være stærke, at vi skal kunne mestre svære situationer i livet.
Nogle gange er svaret det stik modsatte – nemlig trøst. Trøst. Bare at...2024-03-1511 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpUfrivilligt barnløs og svært ved at lytte til "forældrebrok"Som ufrivilligt barnløs, kan det være ubeskriveligt svært at lytte til forældre, der beklager sig - over lige præcist, det man længes så inderligt over at få mulighed for at opleve. I denne episode kan du bliver klogere på hvordan forældre i din omgangskreds måske ubevidst beskytter dig, ved alene at tale om, hvordan det er hårdt at være forældre - og særligt kan du bliver inspireret til hvordan du får taget en konstruktiv snak med dem om dette som hjælper alle parter.
Du kan læse artiklen...2023-12-1927 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og Selvhjælp10 ting manden i fertilitetsbehandling ville ønske du vidsteI denne korte podcast episode får du 10 konkrete råd.
Du får svar på 10 spørgsmål, som det kan være svært for dig at forstå og svært for ham selv at sætte ord på!
10 ting der gør, at du forstår og kan støtte din mand langt bedre, mens i er i fertilitetsbehandling.
Punkterne er opstået som følge af utallige samtaler med mænd i fertilitetsbehandling i mit arbejde som terapeut, samt som svar på det konkrete spørgsmål "Hvad ville du ønske, din k...2023-11-2419 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpAfstand i parforholdet? Sådan genskaber i nærhed, forståelse og teamworkHar du en følelse af, at der er milevidt mellem dig og din partner?
Føles det som om i er forskellige steder i jeres livssituation?
Føler du dig alene, eller ikke forstået af din partner?
Så lyt med i denne podcast episode - der er enkel og gratis hjælp at hente, til hvordan i får en bedre forståelse for hinanden og dermed hurtigt øger oplevelsen af nærhed i jeres parforhold
God lytning
Vil du gerne vide mere, så kig ind på Fertilitet & Familiedanne...2023-10-3033 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHvad for et sexliv? Vi er jo (snart) forældre!!Velkommen til denne podcast episode om sexlivet under graviditeten, efter fødslen og efter man er blevet forældre.
Når du har lyttet med, så vil du have en helt anden viden og forståelse for dig og din kæreste – du vil vide hvad der udfordrer sexlivet og hvordan i kan løse det hvis jeres sexliv slår knuder.
Ikke mindst vil i føle jer meget mindre alene om det i oplever – fordi det er nemlig helt normalt at sexlivet bliver lidt udfordrende i den livsfase hvor man danner familie.
Jo mere tryg man...2023-10-121h 11
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpNår far bliver afvist!I denne podcast episode kan du lytte dig frem til en løsning, på noget af det som de fleste fædre og familier oplever og kæmper med: At deres barn foretrækker den ene forældre, frem for den anden.
I dette afsnit er der særligt fokus på når far bliver afvist - men selve dynamikken og metoden er den samme - hvad end det er mor eller far der oplever at blive afvist. Så oplever i det er mor der bliver valgt fra, så lyt med alligevel.
Jeg taler også særligt ind i h...2023-09-1440 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpGraviditetstab - når sorgen hæmmesNår man mister et barn, som ikke er rask eller som følge af, at man selv er meget syg, så kan der opstå en ubeskrivelig kompleksitet i sorgprocessen.
Den kan blive hæmmet, begrænset og forstyrret. Dermed kan man føle sig splittet.
Her kan du lytte dig til, hvordan du kan hjælpe sorgprocessen på en sund måde - ved at give dig selv rum til at komme i kontakt med de sorgfulde følelser der fylder allermest.
Du kan læse mere om graviditetstab her: https://familiedannelse.dk/psykologhjael...2023-08-0819 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpEnsomhed og isolation på barselMange forældre føler sig ensomme, mens de er på barsel. Det gør hele det der med at blive forældre meget sværere - og meget mindre sjovt og glædeligt.
Socialt tryghed er afgørende for den store følelsesmæssige udvikling vi går igennem, når vi bliver forældre.
I denne episode afliver jeg et par myter, som betyder at vi holder os selv fast i isolation og ensomhed mens vi går hjemme med vores små børn. Og du får inspiration til hvordan du får brudt ensomheden...2023-07-2449 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHar din mand en efterfødselsreaktion? Her er hjælp til at navigere igennem detHvis du er kæreste med en mand der har en fødselsdepression – så kan du med fordel lytte med her.
Du vil blive klogere på hvordan det er, at være ham.
Du vil få en forståelse for hvad det kræver af dig og hvordan du kan gribe det an, så i kan komme godt igennem denne fase i jeres liv og parforhold.
God lytning
Laura Kjær Jacobsen
Cand. pæd. i pædagogisk psykologi og jordemoder
2023-07-1052 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpGraviditetstab og gentagne ufrivillige aborterVed at lytte til denne episode kan du få:
En forståelse for den helt naturlige årsag der er til, at mænd og kvinder ofte reagerer og håndterer tabet meget forskelligt. Forskellige reaktioner kan i mange tilfælde skabe en følelse af afstand i parforholdet, som kan undgås, når man får en langt bedre forståelse for hinanden hver især. Dermed kan i opnå større nærhed i jeres parforhold og formentligt føle, at i kommer bliver lidt stærkere sammen.
Mulighed for, at reflektere over hvordan dit/jeres tab påvirke...2023-06-1246 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpFar på sidelinjen - en fars oplevelse af graviditetstabI denne episode taler jeg med Rune Hansen, som deler sin følelsesmæssige oplevelse og sine refleksioner om dengang han og Louise mistede deres barn i graviditetsuge 12.
Det er et givende afsnit for dig, som er i samme situation og gerne vil have inspiration til, hvordan du skal håndtere din egen følelsesmæssige bearbejdning
Det er inspirerende for dig, som er kvinde og har mistet - og gerne vil have viden om, hvordan din mand kan opleve jeres graviditetstab. Samt viden om hvordan du kan støtte ham i hans følelsesmæssige bearbejdn...2023-05-231h 06
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHvordan skaber man et godt sexliv under fertilitetsbehandlingVil du gerne styrke jeres sexliv, mens i er i fertilitetsbehandling, eller føles lysten til sex meget fjern?
Her får du tre råd, som virker for andre par i fertilitetsbehandling. Tre råd som skaber nærhed, glæde og en følelse af normalitet mellem jer - på trods af jeres situation.
Rigtig god lyttelyst.
Der er meget mere gratis inspiration af hente på https://familiedannelse.dk/ eller https://familiedannelse.dk/psykolog-fertilitetsbehandling/2023-04-2444 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpSkader jeg mit barn? Og hvordan ændrer jeg min adfærd.Skader det jeg gør, mit barn? Det er et spørgsmål der ofte kommer, blandt de af mine klienter som er forældre.
Det er naturligt, at mønstre vi har lært af vores egne forældre dukker op, når vi selv bliver forældre. Det sværeste og mest uhensigtsmæssige mønstre dukker ofte op, når vi er allermest pressede.
I dette afsnit bliver du klogere på, hvordan du kan begynde at forstå de adfærdsmønstre og reaktioner hos dig selv (du måske har med dig, fra din egen opvækst...2023-04-0345 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpNår Fertilitetsbehandling skaber afstand i parforholdetDet er almindeligt at barnløshed og fertilitetsbehandling skaberafstand i parforholdet. Det er det, fordi det er et svært vilkår for par, atkæmpe for at få børn. I dette afsnit kan få indsigt i: -Hvorfor vi kan føles os meget langt fra hinanden. -Hvorfor det kan være svært at tale sammen om den afstand vimærker-Hvordan vi får genskabt en god kontakt og bruger de sværevilkår, til at styrke vores relation til hinanden.Husk at du finder spandevis af gratis insp...2023-03-1445 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpVægttab & FertilitetsbehandlingLyt med om Fertilitet & VægttabHvad sker der med dig følelsesmæssigt, når du skal tabe dig, før du kan få hjælp til at blive gravid?Hvordan kan dine følelser spænde ben for dit vægttab?Hvordan skaber du i stedet hjælpsomme tanker og følelser, der støtter dig i dit vægttab? Lyt med og få svarene i den her podcast episode. -Svar og øvelser som kan hjælpe dig godt videre i din proces.D...2023-02-1538 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpRumsterer fødslen stadig? Bruger du meget energi på tanker og følelser om din fødsel?Rumsterer din fødsels stadig i dig? Bruger du meget energi på tanker og følelser om din fødsel?
I denne episode kan du lytte med og blive klogere på
- de psykologiske mekanismer der gør at en fødsel kan rumstere længe efter den er forbi
-hvordan du kan arbejde med det og tage hånd om det
- forskellige typer af efterfødselssamtaler
- hvilken en efterfødselssamtale, der evt. er den rigtige for dig
Link til hjemmesiden: www.familiedannelse.dk
God fornøjelse - Kh Laura
2023-02-0239 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpAnbringelse af børn - til adoption og i plejefamilierI denne spændende episode, fortæller Inger Thormann, om anbringelse af børn.
Inger er psykolog, socialpædagog og medstifter af Dansk Institut for spædbarnsterapi. Hun er forfatter til en perlerække af bøger om emnet.
I vores samtale, trækker Inger Thormann på mere end 50 års faglig erfaring. 50 år, hvor hun har reflekteret over praksis og ydet et betydeligt bidrag til for forbedre den, for at sikre børnenes sunde udvikling og mentale trivsel.
Der er så meget at viden i denne episode - rigtig god lytte lyst
Link til I...2023-01-231h 40
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpGraviditet og ambivalente følelser! Sådan kan du forholde dig til det og begynde at få det bedre.Idenne episode kan du finde inspiration og konkret viden om, hvad dukan gøre, hvis du venter barn og mærker at du har det rigtig sværtfølelsesmæssigt.
Deter almindeligt og naturligt at opleve ambivalente følelser og ogsåmeget svære følelser, mens man venter barn. Op mod 12.000 kommendemødre og fædre i Danmark, oplever hvert år at have det meget sværti løbet af graviditeten.
Atdet er sådan, er bare noget meget få taler om og derfor kan manføle sig så uendeligt alen...2022-12-1656 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpBarnløshed og fertilitet: De ærlige følelser og hvordan vi kan håndtere dem sammen
Afsnittet her, er ikke bare interessant for dig der kæmper for at få et barn. Det er også højaktuelt for dig, der er med på sidelinjen som forældre, søskende, ven eller kollega. Her er så meget værdifuld viden om hvordan det hele opleves og hvordan du kan være der på den bedste mulige måde.
Jeg taler med instruktør Cecilie McNair, der har lavet en fantastisk film "Ønskebarn" med Danica Curcic i hovedrollen.
Det er første gang jeg har oplevet en fremstilling af barnløshed, der ærligt og klart viser de...2022-12-0156 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpDen gode barsel: Om søvn, ensomhed, at opdage din egen historie og stå ved dig selvDu bliver klogere på:-Hvad manglende og afbrudt søvn gør ved dig følelsesmæssigt og kognitivt og hvordan du kan forbedre din søvn- Hvordan du kan tackle følelser af ensomhed, forladthed og kedsomhed og hvordan du kan få det bedre- Hvordan du kan gå på opdagelse i din egen historie, når du oplever følelsesmæssige udfordringer som mor eller far- Du kan blive bedre til, at turde stå ved dig selv som forældre og hvile i de valg og beslutninger du træffer for...2022-11-111h 01
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpGraviditet, fødselsforberedelse, fødsel og efterfødsel fra et spædbarnsterapeutisk perspektiv
I dette pod cast afsnit, taler jeg med Jordemoder og Spædbarnsterapeut Susanne Warming. En samtale hvor Susanne fletter sit eget kærlige og inspirerende syn på barnet der fødes, fødselsforberedelse, fødsler og parforhold sammen med spædbarnsterapiens metode og menneskesyn.
Det er opløftende, og lærerrigt at lytte til, hvad end du er jordemoder, gravid eller partner og snart skal igennem en fødsel. Eller hvis du allerede har været igennem en eller flere fødsler.
Susanne fortæller om Warming-metoden, der er en gennemtænkt, varm og omsorgsfuld...2022-11-011h 35Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpDen gode barsel del 2 - Parforhold, forældre og mødregruppenAfsnit 2. i miniserie, som forbereder dig til, at komme på barsel og hjælper dig, der allerede er på barsel.
I afsnittet kan du få indsigt:
Hvordan andre menneskers reaktioner og spejlinger påvirker dig og som ny forældre
Hvad der sker imellem dig og din partner, dine søskende, forældre og svigerforældre og hvordan du kan håndter det problemer du kan opleve her.
Hvad der sker i mødre-gruppen og hvordan du kan forholde dig til de sociale dynamikker som er på spil her.
I næste afsnit t...2022-10-1352 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpDen gode barsel - hvad sker der med dig, når du er barsel og hvordan får du en god barsel?Afsnit 1. i miniserie, som forbereder dig til at komme på barsel eller hjælper dig, der allerede er på barsel.
I afsnittet kan du få indsigt:
Hvad der sker med dig, når du kommer på barsel.
Hvilke ting der påvirker dig
Hvordan du kan håndtere dette på en frugtbar måde.
I kommende afsnit vil vi undersøge:
-Forholdet til din partner, dine forældre, søskende og venner - og hvordan det påvirker dig
-Dynamikken i mødre-gruppen og hvad den betyder for dig
-Fø...2022-09-2653 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm spædbarnsterapi og hvordan det hjælper ældre børn og voksne (Del 2)I dette afsnit, som er andet afsnit i serien om spædbarnsterapi, får du et nuanceret indblik i:
-Hvorfor og hvordan spædbarnsterapi virker for førskolebørn, ældre børn og voksne
-Hvordan et barn kan forandre sig og folde sig ud, efter spædbarnsterapi
-Du kan lade dig inspirere af metoden og hjælpe dig eget barn eller børn i dit arbejde
-Du kan få en ny forståelse for dig selv og din egen livshistorie ud fra spædbarnsterapien
Jeg taler med Inger Poulsen, som er psykoterapeut, sammen med psykolog...2022-09-151h 00
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm spædbarnsterapi, hvordan det virker og hvad du selv kan gøre som forældre eller fagperson (Del 1.)I dette afsnit får du et fantastisk indblik i:
-Hvorfor og hvordan spædbarnsterapi virker for spæd og småbørn
-Hvordan et barn, beroliges, forandrer sig og folder sig ud, efter spædbarnsterapi
-Hvordan du selv kan lade dig inspirere af metoden og hjælpe dig eget barn
-Hvordan du selv kan lade dig inspirere af metoden og hjælpe børn i dit arbejde
-Hvordan en spædbarnsterapeut kan hjælp dig og dit barn
Jeg taler med Inger Poulsen, som er psykoterapeut, sammen med psykolog Inger Thormann grundlægger...2022-09-021h 23Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpFødselsdepression - For dig der kæmper efter du er blevet forældreI dette afsnit kan du blive klogere på fødselsdepression.
Du kan få viden om følgende:
Hvad er normale tegn, reaktioner, følelser og tanker når man har en fødselsdepression
Hvad skal du være opmærksom på, og hvad kan du gøre for at få det bedre
Hvordan får du hjælp
Hvordan kan terapi foregå når man har en fødselsdepression
Link til GRATIS kursus: Tre nøgler der hjælper dig som kæmper efter fødslen: https://familiedannelse.dk/video-minikursus-f...2022-08-1946 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpBarnløshed og fertilitetsbehandling: Vrede, misundelse, sorg, frygt og urimelighed. Hvad stiller du op?Det her podcast afsnit er lavet til dig der er ufrivilligtbarnløs, er eller har været i fertilitetsbehandling eller lige nu kæmper påanden vis, for at få et barn. Du kan få hjælp til, hvad du kan gøre med følelsersom vrede, urimelighed, frygt, dyb sorg og misundelse. Følelser som stiller sig i vejen for dig i mange sammenhængei dit liv. Og du kan få inspiration til hvordan du kan håndtere og forholde digtil, at så ubehagelige følelser er en del af dit liv og dine relationer. Hvis du er ufrivilligt barnløs og måske l...2022-07-0142 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpEr dårlig samvittighed, utilstrækkelighed og skyld også en del af dit forældreskab?I dette afsnit dykker jeg ned i nogle meget vigtige psykologiske begreber, som vi kan bruge til at udfordre den måde, vi som forældre kan tænke om os selv på – og lette en stor del af den dårlige samvittighed og følelse af utilstrækkelighed, som mange forældre slæber rundt på.
Podcasten tilbyder dig gennem D. Winnicots begreb ”den gode nok forældre” et nyt og mere konstruktivt syn på dig selv, som en god forældre, der gør du kan slippe et par kilos dårlig samvittighed og følelse af utilstrækkelighed m...2022-06-2043 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpFostrets og fødslens psykologi: Overførsel af stress fra den gravide til barnet i livmoderenI dette afsnit taler jeg med Henrik Dybvad Larsen, der er forfatter til bogen "Fostrets og Fødslens psykologi - Barndom og forældreskab begynder ved undfangelsen", der som den første bog på dansk, beskriver forskning i, hvordan barnet i livmoderen påvirkes af den følelsesmæssige stress, som den gravide oplever.
Vi taler om det forskningen på området peger på - nemlig at den psykologiske udvikling begynder ved undfangelsen og at fosteret påvirkes af moderens følelsesmæssige tilstand, mens det udvikler sig i livmoderen - samt at dette er med til at forme barnet...2022-06-1355 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHvorfor kan det være så ubeskriveligt svært, at være et menneske, der må kæmpe for at få børn?Miniserie som giver dig psykologisk indsigt i hvorfor det bliver så svært for mennesker, når de kan få børn - selvom deres krop og sind skriger efter det...I dette afsnit retter jeg fokus på, hvad vores fysiske drift for at få børn gør ved os følelsesmæssigt, når er ikke selv bare kan få børn. Og du kan få indsigt i hvordan det påvirker mennesker, der har svært ved at få børn, ikke at føle det samme tilhørsforhold i deres daglige fællesskaber s...2022-05-1638 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm tvivl og usikkerhed blandt mødre - Forstå din usikkerhed som mor - og hvordan du kan mindske denFor en del kvinder er usikkerhed tæt forbundet med moderskabet. Særligt de aller første år.Mange kvinder opleveren helt ny og stor usikkerhed når det bliver mødre. I dette afsnit af podcasten kan du blive klogere på hvorfor det sker, hvad der egentlig foregår når du selv, eller en ny mor du kender bliver ramt at tvivl og dårligsamvittighed - og usikkerhed.Et første skridt til at gøre op med usikkerhed som mor, kan være at lytte til dette afsnit. Her vil du komme til at forstå...2022-05-0945 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm usikkerhed blandt mødre - Forstå din usikkerhed som mor - og hvordan du kan mindske denFor en del kvinder er usikkerhed tætforbundet med moderskabet. Særligt de aller første år.Mange kvinder opleveren helt ny og stor usikkerhed når det bliver mødre. I dette afsnit af podcastenkan du blive klogere på hvorfor det sker, hvad der egentlig foregår når duselv, eller en ny mor du kender bliver ramt at tvivl og dårligsamvittighed - og usikkerhed.Et første skridt tilat gøre op med usikkerhed som mor, kan være at lytte til dette afsnit. Her vildu komme til at forstå din usikker og at stoppe op...2022-05-0745 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm usikkerhed blandt mødre - Forstå din usikkerhed som mor - og hvordan du kan mindske denFor en del kvinder er usikkerhed tæt forbundet med moderskabet.Særligt de aller første år.Mange kvinder oplever en helt ny og stor usikkerhednår det bliver mødre. I dette afsnit af podcasten kan du blive klogere på hvorfordet sker, hvad der egentlig foregår når du selv, eller en ny mor du kender bliver ramt at tvivl og dårlig samvittighed - og usikkerhed.Et første skridt til at gøre op med usikkerhed som mor, kanvære at lytte til dette afsnit. Her vil du komme til at forstå din...2022-05-0645 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHvorfor du ikke bare kan styre dine følelser som fremtidig, ventende eller ny mor? Få et vejkort til at forstå dig selv bedre.I dette afsnit vil du finde ud af hvorfor du ikke bare er herre over dine følelser og handlinger som fremtidig, ventende eller ny mor. Du kan nemlig blive klogere på hvordan moder instinktet udvikler sig – hvad der sker i din hjerne og din krop som påvirker dig følelsesmæssigt i den periode aflivet hvor du arbejder på at blive mor, er gravid, bliver mor og måske ammer. Afsnittet er også interessant for dig som lige nu arbejder på at blive mor og måske er i fertilitetsbehandling. De fleste ved a...2022-04-2539 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpIntroduktion til podcasten.Velkommentil podcasten fertilitet & Familiedannelse. Her kan du få psykologiskindsigt der kan forandre dit liv. Sammen med kloge kollegaer undersøger jegpsykologien bag barnløshed, fertilitet, graviditet, fødsel og familiedannelse. Jeg hedder Laura Kjær Jacobsen, jeg er jordemoder,universitetsuddannet i pædagogisk psykologi og selvstændig familiedannelsesterapeut.Denne podcast er designet til at inspirere dig, der må kæmpehårdt for at blive forældre, dig der venter barn, dig føder eller er med somstøtte, og til dig der er mor eller far til et lille barnJeg vil gerne inspirere dig...2022-03-2705 minFertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpHar du overvejet at være mere omsorgsfuld over for dig selv i dag?Dette podcast afsnit handler om selfcompassion. Her kan du blive klogere på hvad self compassion er. Hvordan detvirker, hvorfor det virker.Ikke midst an du blive klogere på hvordan dukan bruge self compassion i dit liv og hvordan det kan være en hjælp til at stilne destruktiv selvkritik, der begrænser, hæmmer og skader dig. Dette afsnit er andet afsnit i serien om selvkritik og self compassion. Hvis ikke du har hørt det første afsnit om selvkritik, vil jeg opfordre dig tilat gøre det førdt for at...2022-03-2632 min
Fertilitet & Familiedannelse: Barnløshed, Graviditet, Fødsel og Familiedannelse - Psykologisk Indsigt og SelvhjælpOm at være i fertilitetsbehandling med ægdonation. Interview med Anja Faber .I denne episode taler jeg med Anja Faber, der er fertilitetsrådgiver. Anja har specialiseret sig i at hjælpe kvinder som er i fertilitetsbehandling med ægdonation - og så har hun selv to dejlige børn som er kommet til verden ved hjælp af ægdonation.
Vi dykker både ned i Anjas historie - som hun åbenhjertigt deler - så du har mulighed for at spejle dig i den. Og vi dykker ned i hvad du skal være bevidst om både før under og efter behandling med ægdonation for at styrke dig selv og komme så go...2022-03-261h 02