Shows
Ve vlastních rukou#41 Tomáš Mikolov o AI neboli umělé inteligenciNaším novoročním hostem je počítačový vědec Tomáš Mikolov, který patří mezi světovou špičku v oboru umělé inteligence a strojového učení.Co vše nám Tomáš musel vysvětlit:co je umělá inteligence (AI)zda-li může mít umělá inteligence vlastní vědomíalgoritmy, které bojují o naši pozornost na sociálních sítíchjeho zásluhu na zlepšení Google Translatezkušenosti s životem v Sillicon Valley a o politické kultuře a vztazích v Google a Facebookjaké je jeho poslání "legacy"Kde najdete Toma:2023-01-011h 04
Ve vlastních rukou#40 Vendula Pecková předvídá, jaký bude svět, ve kterém žije nová generaceVendula Pecková se zajímá o vše, co se týká vzdělávání dětí v budoucnosti a co ovlivňuje jejich učení a životní styl.Pracuje s rodiči, školkami, školami či jinými vzdělávacími insitucemi. Jejím cílem je připravit děti na svět, který může být jakýkoliv. A rozvinout u nich právě ty dovednosti, které jim pomohou zvládat změny, strach či nejistotu.Dovednosti a tipy, které Vendula sdílela:jak dobře znát sami sebejak zvládat změny, překážky a práci se strachemjak...2022-07-1033 min
Ve vlastních rukou#39 Jan Houdek o hledání sebe sama, životním resetu po ztrátě maminky i škodlivosti kariérního poradenstvíHonza Houdek je kouč, který nejen mladým lidem pomáhá najít sebe samy. Vždy ho fascinovalo hledat potenciál v dalších lidech. Bavili jsme se o jeho praxi, ale i o jeho vlastním životním příběhu - po ztrátě maminky si v 17 letech prošel rozpadem osobnosti.Kontakt na HonzuIG: @kouchonzaWeb: https://www.kouchonza.cz/Povídali jsme si o tom:jak Honza podporuje mladé lidi a co je jeho “posláním”dá se živit svým koníčkem?jak se dá živit podcastováním?jak se pozná, že člo...2022-06-0254 min
Ve vlastních rukou#38 Tantraela o ženském orgasmu, sebelásce, cykličnosti a pobytových retreatechPředstavujeme vám dalšího hosta, kterým je Michaela Aira, průvodkyně intimním sebepoznáním, kterou si jistě spojíte s jejím úspěšným projektem TANTRAELA. Povídaly jsme si o:její cestě a poslánífunkci yoni vajíčkao sexuálních traumatechvaginálním mapováníženském orgasmutantrickém propojenívědomém přistupu k sexuenergetické přitažlivosti a feromonech toxických vzorcích chování ve vztahupřetnutí vazeb na bývalého partnerao rituálech, masážní svíčce a skleněném dildu České výroby, které najdete na jejím e...2022-05-0438 min
Ve vlastních rukou#37 Michal Dvořák o nudě v životě, závislosti na mobilu a všímavostiMichal Dvořák je lektorem mindfulness neboli všímavosti. Nabízí na toto téma živé i online kurzy a mindfulness je pro něj nejen byznys, ale hlavně životní styl.Povídali jsme si o:Co je mindfulnessNáboženství, životní styl, technika?Přínosy mindfulnessMindfulness jako cesta seberozvojeCo a k čemu je nudaCo jsou největší žrouti naší všímavosti?Jaký systém má Michal s mobilem?Jak používá sociální sítě?Jak se Michal dostal k práci lektora mindfulnessCo je pro něj v mindfulness ještě výzvouKontakt na Michala:Web: bemindful.cz2022-03-2340 min
Ve vlastních rukou#36 Zdeněk Kalvach o vhodném přístupu k agresivitě, jak mluvit s dětmi o válce a o metodě MontessoriDnes jsme si do našeho podcastu pozvaly velice zajímavého hosta, kterým je psychoterapeut Zdeněk Kalvach, jež se dostal ke své profesi neobvyklým obratem a to konkrétně z ředitelské pozice jedné mezinárodní bezpečnostní organizace. A jelikož se celý svět v poslední době nachází v jedné velké krizové situaci z důvodu konfliktu na Ukrajině, chtěly jsme se dozvědět, zda-li je vůbec možné si přitom všem udržet vnitřní klid?Zmínili jsme také:jak mluvit s dětmi o válečném konfliktu k přihlédnutí je...2022-03-091h 08
Ve vlastních rukou#35 Shumavanka o vědomých a závislých vztazích, rozvodu i odpuštěníVeroničin blog pod pseudonymem Shumavan (aka Shumavanka) na nejrůznější životní a seberozvojová témata je již téměř kultovní. Čerpá v něm nejen ze svého života, ale i ze své dlouhé terapeutické praxe. V našem rozhovoru se Veronika rozpovídala o tématech velmi osobních: krachu svého manželství, odchodu syna, traumatu z dětství plynoucího z odmítnutí svým otcem i o svém novém vztahu. Nečekejte však žádnou "depku" - naopak, Veronika vše využila ke svému prospěchu a její sdílení je plné naděje a pozitivní energie....2022-02-231h 57
Ve vlastních rukou#34 Alenka Šafratová jak žít svůj nejlepší život a ještě při tom vypadat skvěleNaším dnešním hostem je Alenka Šafratová, někdejší ředitelka módy v časopise ELLE a podnikatelka. Alenka založila Školu stylu, kde nabízí online kurzy nejen stylingu, ale také online businessu a osobního rozvoje. Mimoto má i vlastní podcast. Samu sebe nazývá "milovnicí knížek, psů a pozitivních lidí".Alenka pomáhá ženám vybudovat funkční šatník, autentický styl a získat zpátky jejich sebevědomí. Její největší vášní je učit ostatní, jak žít svůj nejlepší život a ještě při tom vypadat a cítit se skvěle.Mimo jiné jsme si povídaly...2022-02-091h 01
Ve vlastních rukou#33 Eliška Vaea o kvantovém tvoření, životě na Bali a počůrávání seEliška Vaea je kvantová soul mentorka, která ženám pomáhá přinést více šťávy do jejich nejen intimního života. Při rozhovoru s námi přímo zářila a poodhalila nám něco ze své neobyčejné cesty za poznáním, která vedla přes jihoamericé šamany i asijské tantrické mistry.Povídaly jsme si oEliščině cestě k mentoringu ženJak na střední škole běžela z českých do italských Benátek a co se při tom staloO její zkušenosti s inkontinencíHledání přirozeného řešení svého problémuEliška zmiňu...2022-01-2653 min
Ve vlastních rukou#32 Renata Paletová o sebelásceK dnešnímu intimnímu rozhovoru jsem si pozvala svoji blízkou kamarádku a průvodkyni žen Renatu Paletovou. Společně jsme si povídaly o sebelásce a vztazích mezi muži a ženami a jaké chovaní se očekává od každého pohlaví.Probíraly jsme základní principy objevování se a sebelásky včetně:zodpovědnosti vůči soběnastavení hranic a s tím spojené výčitky vůči okolí syndrom hodné holčičkyjak postavit sami sebe na první místomusíme si vše zasloužit?o manipulaci žen a mužů skrze sextoxic...2022-01-0752 min
Ve vlastních rukou#31 Honza Vojtko o párové terapiiHonza Vojtko je psychoterapeut, párový terapeut a taky tak trochu bavič a stand-up komik. Kromě toho ještě píše knihy včetně těch pro děti a taky vyučuje. V našem rozhovoru s námi sdílel svůj osobní příběh, který nás hodně překvapil. Nikdy není pozdě na to se dále vzdělávat!Kromě toho jsme probrali výhody psychoterapie oproti různým alternativním terapiím, základy psychohygieny i kdy je čas jít na párovou terapii.O tomhle všem jsme si povídali:O hledání smyslu...2021-11-241h 19
Ve vlastních rukou#30 Andrea Cupáková o sexuální energiiANDREA CUPÁKOVÁ je průvodkyně žen a mužů v oblasti sexuality a pomáhá narovnávat aspekty jejich života do rovnováhy, spokojenosti a blaženosti.V našem rozhovoru jsme si povídaly o:esenci sexuální energie, která je posvátná a tvořiváo napojení se na svoji vlastní sexuální energii a o partnerské komunikacio smíchu během sexu a intimitěo vlivu antikoncepce na náš přístup k sexuo zodpovědnosti a lehkovážnosti vůči našim sexuálním vztahůmvlivu porna na dospělé a mladistvépřístupu k sexuální výchově u dětíoslavování m...2021-11-1038 min
Ve vlastních rukou#29 Denisa Říha Palečková o vědomém milováníDenisa Říha Palečková je přední česká lektorka sexuality a partnerských vztahů. Od roku 2002 vede semináře, přednáší, publikuje a vystupuje v médiích. Ukazuje lidem, jak si prací s tělem a sexualitou mohou obohatit všechny další oblasti života. A že lásku a vášeň lze žít v jednom vztahu i po 20 letech. Spoluzakladatelka Školy celostní smyslné masáže, Školy šťastného partnerství a masážního studia Tantra Spa Prague. Lekorka výcviku Core Touch a tzv. vaginálního mapování.Pro další informace, články a videa na téma partnerství, intimity, osobníh...2021-10-311h 07
Ve vlastních rukou#28 Viktoria Dohnal o psychohygieně, panickém ataku a antidepresivechVIKTORIA DOHNALprofesionální koučka s akreditací International Coach Federation z roku 2014, která podporuje ženy v tom, aby byly autentické, sebevědomé a krásné uvnitř i navenek. Povídaly jsme si společně:o tom, co je zdravé sebevědomío pyramidovém systému a manipulačních technikách určitých online kurzůo tipech pro začínající koučeo principu vykořeněnío tom, jak se v 15-ti letech osamostatnila o postupném ukotvení se uvnitř sama sebeo její Ruské výchověo rekvalifikaci na fitness trenérao depresi, panickém ataku a anorexii...2021-10-171h 07
Ve vlastních rukou#27 Kněžka chaosu Lydie Franka BartošováLydie Franka Bartošová je politička, Pirátka, knihovnice, maminka 2 dětí a manželka předsedy České pirátské strany Ivana Bartoše. Poslechněte si unikátní rozhovor natočený těsně před volbami do Poslanecké sněmovny 2021.Na rozhovor i s videem se můžete podívat na našem YouTube kanálu Podcast Ve vlastních rukou.Povídaly jsme si o:Kloubení mateřství s politikouCo je nejtěžší na předvolební kampaniSlabinách demokracieMinulých volbách a vyhořeníNejvětších kvalitách politikaZačátcích v politiceJak vznikla přezdívka “Kněžka chaosu”Ž...2021-10-031h 14
Ve vlastních rukou26: Tara Svobodová o manipulaci ve vztazíchTara Svobodová je terapeutka a vztahová terapeutka, která se osobním rozvojem zabývá již přes dvacet let. Sama na počátku dospělosti hledala cestu z depresí a problémů. Tři roky se sama toulala po jižní Evropě a získala tak cenné zkušenost s překračováním hranic komfortní zóny, s konfrontací se svým nitrem a se zažitými vzorci chování.V rozhovoru jsme se soustředily na téma manipulace ve vztazích, ale ujíždělo nám to i k vědomému tvoření, práci s traumatem nebo právě z...2021-09-191h 07
Ve vlastních rukou25: Jitka Vincencová: Láska k těluJitka Vincencová o své cestě od profesionálního baletu ke cvičení pilatesu a lásce ke svému tělu.Jitka vypráví:o své kariéře baletkyživotě ve Francii(ne)lásce k vlastnímu tělujak objevila pilatesjak správně dýchatproč ráda pracuje se starými lidmijak péče uzdravujecvičením, dýcháním a meditací proti stresujak meditovat, pokud neradi “meditujete”je kosmetika důležitá?o celulitidějak přijmout své tělojak přibrala, když přestala profesionálně tančito tom, jak přijmout svou citlivosto mezikulturním manželstvío rov...2021-09-0550 min
Ve vlastních rukou24: Jan Vojtěchovský o zdravém stravováníRozhovor s Janem Vojtěchovským, konzultantem zdravého životního stylu, kuchařem, autorem knihy, cestovatelem, lektorem, který se zabývá biohackingem. Honza předává informace o tom, že život máme ve svých rukou a můžeme jej žít ve zdraví, plné síle a ve své autenticitě.Povídali jsme si nejen o zdravém stravování, ale také o:Honzově zkušenosti se smrtí své babičky, které mu odstartovala cestu za sebepoznáním tom, jak si vyléčil ekzém přírodní cestounapojení se na svůj vlastní vnitřní zdroj, vnitřní intuici jeho kuchařce ži...2021-08-221h 10
Ve vlastních rukouVeronika Hurdová o svoboděRozhovor s bloggerkou a spisovatelkou Veronikou Hurdovou alias Krkavčí matkou o tom, co pro ni znamená svoboda.Povídaly jsme si:O tom, co pro Veroniku znamená svobodaV rozhovoru jsme zmínily několik knih: Tulák po hvězdách od Jacka Londona, knihy Viktora Frankla, Radost z ticha od Erlinga Kagge a Sedm zákonů od Miroslava Bárty O vnější a vnitřní svoboděO svém prvním obrovském kroku mimo komfortní zónuCo je Veroničin vnitřní kompasO pokračování knihy Agnes a zakázaná horaO závislostech, včetně těch Veroničiný...2021-08-081h 15
Ve vlastních rukouSimona a Denisa Katzer: Hudbou ke svoboděVelkej sen, velký odhodlání.Sestry Katzerovy aka 20 Minutes jsou na české scéně synonymem buskingu a vynikajících vokálů. Jako buskerky odehrály v letech 2012-2018 mnoho vystoupení jak v ČR, tak po celé Evropě (Itálie, Německo, Dánsko, Tenerife, Anglie...). Jako vokalistky se zapsaly do pamětí fanoušků ve spolupráci s kapelami jako Mandrage, Tata Bojs, Luno či Adrian T. Bell. Nyní se ale soustředí na vlastní tvorbu na rozhraní žánrů pop, soul a country. Jejich první singl měl premiéru na Snídani s Novou, Top Staru či Radiu 1. Jejich poslední sin...2021-08-011h 02
Ve vlastních rukouZdeňka Šíp Staňková: Děti jsou taky lidiZdeňka Šíp Staňková je maminka tří dětí, která žije a propaguje unschooling, worldschooling, dobrovolnost a vztahy naplněné respektem a úctou. Na tato témata píše blog a natáčí videa na youtube kanál s názvem DĚTI JSOU TAKY LIDI.Se Zdeňkou jsme si povídaly:O tom, co ji motivovalo k založení projektu Děti jsou taky lidiO zkušenosti s klasickým vzděláváním syna i unschoolingu dceryO pokusu udělat ze státní školky instituci respektující dětiO školách typu Summerhill a Sudbury O nastavování hranic, n...2021-07-181h 07
Ve vlastních rukouJan Solfronk o překonání svých limitůJan Solfronk, je dalším hostem, který přijal pozvání do našeho podcastu. Honza na sebe poprvé upozornil svými úspěchy v atletice, ve které vybojoval několik českých rekordů a vyhrál mistrovství republiky v desetiboji. Po vleklém zranění a kvůli studiu však ukončil závodnickou kariéru a nyní se věnuje svému podnikání a modelingu. V roce 2019 se stal stříbrným Mužem roku a uspěl i v mezinárodní soutěži krásy, kde získal titul Mr. Europe.Honza se již několik let otužuje a praktik...2021-07-041h 12
Ve vlastních rukouAndrea Kašová: O sebevědomí a seberozvojiRozhovor s Andreou Kašovou, mentorkou "self-confidence" pro jednotlivce, skupiny, profesionální sportovce a firmy. Andrea je zakladatelka laskavého projektu Jsi žena, jehož podstatou je osvěta ženství, cykličnosti, umění sebelásky, návrat k ženskému principu a rozvíjení ženské energie. Andrea má také 12-ti leté zkušenosti z marketingu, reklamy, retailu a gastronomie. Zabývala se CSR, pracovala s neziskovými organizacemi, potravinovými bankami a dětskými domovy.Věnuje se také střevnímu mikrobiomu a probiotické péči, je osobním trenérem fitness a vede soukromé lekce jógy. Natáč...2021-06-201h 38
Ve vlastních rukouMariana Bečková: Žít svůj senRozhovor s jogínkou, modelkou, finalistkou České Miss a internetovou influencerkou Marianou Bečkovou o tom, jak přes všechny překážky žije svůj sen. Mariana vydává také vlastní podcasty Život snů s Marianou a anglický Glow. Ve svých 22 letech toho dokázala už opravdu hodně - poslechněte si rozhovor a posuďte sami.Povídaly jsme si o:Marianině zkušenosti v České Miss 2018Yoga teacher training u Sjany EliseZvláštních praktikách v modelinguJak vyhrála boj s anorexií a bulimiíTraumatických zážitcích z dětstvíJak Mariana následuje své nadšení...2021-06-0643 min
Ve vlastních rukouJana Rosa: Vědomé ženstvíRozhovor s Janou Rosou o tom, jak být vědomější ženou. Jana, ženská koučka a organizátorka ženských (a brzy i smíšených) kruhů, popisuje, jak se skrze nenaplněnou touhu po vlastním dítěti naučila radovat z toho, co má, a žít vědoměji. Jana také dává praktické rady ohledně mapování vlastní cykličnosti a na závěr jsme ještě zabrousily do vědomých vztahů.Povídaly jsme si o:Janině cestě k sobě a ke svému ženstvíPrvním rituálu, který podstoupila“Výkonnostní” společnost...2021-05-231h 13
Ve vlastních rukouMatky & Dcery s Nelou a Jasmine MüllerovouPři příležitosti oslav dnešního Dne matek jsme k rozhovoru pozvaly Nelu a Jasmine Müllerovou, maminku s dcerou, jejichž misí je pomáhat ženám pracovat na svých blocích, které je brzdí v aktuálním životě, žít svobodný a naplněný život.Dozvíte se:jak čistit ženské a mužské rodové linieo cestě jógy a ženstvíjak se otevřít svobodě a hojnostitipy na osobní rozvojKontakty: Jasmine: https://www.instagram.com/zenska_smyslnostNela: https://www.instagram.com/treenela/2021-05-091h 05
Ve vlastních rukouNenásilná komunikace s Petrem Sucháčkem a Petrem HolíkemS autory Nenásilného podcastu Petrem Holíkem a Petrem Sucháčkem jsme se bavili o tom, jak zlepšit naši komunikaci a tím i všechny naše mezilidské vztahy. Dozvíte se:základy nenásilné komunikacejak se naučit pojmenovávat své pocity, třeba i s pomocí "nvc kartiček" v aplikaci na telefonujak se domlouvat s partnerem, ale třeba i se šéfem v prácikde je nejlepší nenásilnou komunikaci trénovatjak lze skrze nenásilnou komunikaci budovat daleko hlubší vztahyjak mluvit s lidmi, kteří jsou komunikaci uzavření.Kontakt na Petry...2021-05-021h 03
Ve vlastních rukouLibor Váňa: Návrat sám k soběLibor Váňa provází a podporuje lidi na cestách za sebepoznáním a sám má za sebou velmi výjimečné zkušenosti: absolvoval 40-ti denní půst, po jehož většinu pil pouze destilovanou vodu, a strávil zatím celkem 108 dní ve tmě, nejdéle na 7 týdnů v kuse. V našem rozhovoru sdílí intimní zážitky ze své cesty k sebepoznání, životní moudrost i tipy pro ty, kteří se na svou cestu teprve vydávají.Povídali jsme si ozážitcích ze 40-ti denního půstuzávislostech, které máme, aniž b...2021-04-2557 min
Ve vlastních rukouPetra Vystavělová: Jak si nastavit hraniceJak si nastavit hranice? Jak nebýt obětí? Kdy dávat a kdy už ne? Rozhovor s terapeutkou a učitelkou jógy Petrou Vystavělovou byl jeden z našich nejdelších, protože nás její vyprávění naprosto pohltilo. Petra pracuje s lidským podvědomím, potlačenými emocemi a mentálními bloky, a umí to vše úžasně a srozumitelně vysvětlovat. Dozvíte sejak nést zodpovědnost za své rozhodnutíjak procítit všechny emoce včetně negativních co jsou naše hranice a jak je poznatco znamená být skut...2021-04-181h 44
Ve vlastních rukouPetra Matysová o Work & life balancePetra Matysová je work&life balance koučka s přesahem do výživy a sebelásky. Petra pomáhá především ženám a matkám zbavit se chaosu a přehlcení v životě. V rozhovoru jsme se bavily o tom- jak si rozdělit život do čtyř hlavních kategorií,- o chaosu a harmonii,- proč a jak si vyhradit čas na sebe, i když máme malé děti,- jak zjistit, že je na čase změnit práci,- proč Petra nedoporučuje udělat si...2021-04-1154 min
Ve vlastních rukouMartin Selner o autismu a lidskostiRozhovor s Martinem Selnerem, autorem knihy Autismus a Chardonnay, o lidském přístupu k lidem s diagnózou, sociálním učení, ale taky třeba o vyhoření.Martin pracoval 8 let ve stacionáři pro lidi s poruchou autistického spektra a na základě svých zkušeností začal psát blog, který byl v roce 2017 nominován mimo jiné na prestižní cenu Magnesia Litera. Ten byl posléze vydán i knižně a dočkal se i pokračování.KontaktblogTwitterIG FB2021-04-0458 min
Ve vlastních rukouDůvěřujeme dětem s Michaelou ŘeřichovouMichaela Řeřichová je spoluzakladatelkou Aliance pro sebeřízené vzdělávání a propagátorkou svobody učení a možnosti volby ve vzdělávání. Studovala ekonomii a sociální práci a pracovala v nízkoprahových klubech pro děti a mládež. Poslechněte si, jak ji ovlivnilo její vlastní dětství, které částečně strávila sama na ulici.Více informací najdete na www.seberizenevzdelavani.cz. Míša rovněž vede Youtube kanál o respektujícím přístupu k dětem “Důvěřujeme dětem”.Co se dozvíte?jak si ve 14-ti letech hledala prácia v...2021-03-281h 14
Ve vlastních rukouSvobodná máma Kristýna SovinskáKristýna je ředitelka mateřské školy, maminka šestileté dcery, ale hlavně žena se srdcem na pravém místě. Povídaly jsme si s ní otevřeně o výzvách, které jí život připravil, o rozvodu, o svobodě i o předškolním vzdělávání.Témata, o kterých Kristýna mluvíco ji přivedlo k předškolnímu vzdělávánízda je v pořádku, aby dvouleté děti chodily do školkyna co si při výběru školky dát pozorpozitivní i negativní zkušenosti ze svého působení v mateřských š...2021-03-2157 min
Ve vlastních rukouPosvátná žena Helena HoudováHelena Houdová je koučkou posvátné sexuality a vědomých vztahů. Pomáhá lidem propojit se se svým ženstvím a mužstvím a vyléčit si dávná traumata.Zároveň má za sebou nesmírně zajímavý život plný zvratů, úspěchů i pádů. Stala se Miss ČR v roce 1999, vedla rozsáhlou charitativní činnost, vzala si filmového producenta, žila s ním v Americe, porodila 3 děti, a pak se po rozpadu manželství vydala sama s malými dětmi na několikaletou cestu kolem světa. Začala se zajímat o vědomé vztahy, posvátné žen...2021-03-141h 03
Ve vlastních rukouVědomý život s Lucií KumpLucie Kump vystudovala v Británii práva, ale pravdu se nakonec rozhodla hledat jinde. Po pár letech dlouhých pracovních hodin v módních korporacích začala ztrácet smysl své práce a už nechtěla podporovat prodej pro ni zcela bezvýznamných věcí. Těžká autoimunitní nemoc ji pak donutila začít se dívat do sebe a zcela přehodnotit svůj život. Začala měnit svůj jídelníček, svoje myšlenkové nastavení, učila se mít ráda a vnímat svoje tělo - začala se učit žít vědomě. Show...2021-03-071h 01
Ve vlastních rukouTajemství koučinku s Michaelou S.Michaela S. lidem pomáhá rozjet své podnikání. Kromě praktických rad pracuje především se sebehodnotou, "protože ta je základem všeho". Míša je business kouč a mentorka, a v tomto dílu si s ní Laura a Barča povídají třeba o tom, jaké chyby začínající podnikatelé dělají, ale taky o podstatě a fenoménu KOUČINK všeobecně. Proč koučink funguje? Jak může pomoci právě vám?Show notes:Míša popisuje, co je to koučink a jaký je rozdíl mezi koučinkem v ČR a v zahraničíExistu...2021-02-2845 min
Ve vlastních rukouSilné srdce Patrika ČernochaDechberoucí příběh fotografa, herce a multimediálního tvůrce Patrika Černocha, který byl ve svých 19 letech postaven před těžkou volbu. Když se rozhodl vzít osud do vlastních rukou, riskoval tím doslova vše, a výsledek mu významně změnil život. V intimní zpovědi Patrik přibližuje svůj nevšední příběh, ale také popisuje odvrácenou tvář úspěchu a nevýhody příliš velké možnosti výběru. Show notesPatrik sdílí, jak se dostal k projektům s Nikol Štíbrovou na onetv.cz a k vlastním pořadům...2021-02-211h 22
Ve vlastních rukouVlastní cestouLaura s Bárou o tom, co pro ně znamená jít svou vlastní cestou a jak je sebepoznání důležité pro to, abychom po ní nebloudili. Hlavním tématem hovoru bude, jak vzít zodpovědnost za svá rozhodnutí a nebát se jít proti očekáváním. Show notesNásledujeme, nebo hledáme vlastní cestu? Kdy se vyplatí jedno a kdy to druhé?Kdo je zodpovědný za naše rozhodnutí? Rodiče, partner, zaměstnavatel, stát? Myslíte si, že se rozhodujeme jen sami za sebe? A co naše výchova, kultura, stra...2021-02-1332 min
Ve vlastních rukouO vděčnosti s Erikou BachErika je marketingová specialistka. Udělala kariéru v korporátu, spolupracuje s Helenou Houdovou a nyní se věnuje i svým vlastním projektům: Žij své poslání a Můj deník vděčnosti. Právě vděčnost je momentálně jejím největším tématem, a proto jsme si ji pozvali k dnešnímu dílu, který bude především o vděčnosti a taky o Eričině cestě k ní.Erika Bach: “Vděčnost je naše duchovní síla.”Show notesErika vypráví o tom, jak hledala své posláníPředstavení...2021-02-1345 minVe vlastních rukouMeditace: Patří do každodenního života?S prvním tématem podcastu Laura a Bára neváhaly a vybraly to, které je oběma jejich srdcím blízké: meditování. Nejsou žádné mnišky, ale sdílí vlastní zkušenosti s meditací, od jogínského sedu přes mindfulness až k vizualizacím a mantrování. Dozvíte se třeba, jak to vypadá v zenovém klášteře, proč cvičit mindfulness při jídle nebo kolikrát je třeba opakovat větu při mantrování.Laura: "V denním chodu na nás padají různé výzvy a díky meditování se vůči nim staneme...2021-02-1341 min
Ve vlastních rukouÚvodní představeníV úvodním dílu si Laura s Barčou vzájemně dávají otázky na tělo, aby se vám trochu odhalily. Nedozvíte se, proč začaly produkovat tento podcast, ale zato vám prozradí, jaké (ne)mají rády muže, kdo preferuje astrologii a kdo astronomii, a na závěr Vám sdělí své nejnovější wellness tipy.2021-02-0813 min