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Dels fems i les florsEpisodi 08 - La sang - Una conversa amb Ignasi Ribas i Ruben Duro"Grans bassals de sang vessada inunden el món. Sang que raja aquí i allà i no va enlloc." La cançó "La sang" ens porta a reflexionar sobre la violència, la indiferència i el dolor humà en un món que sembla seguir girant sense immutar-se. En aquest episodi, Lídia Pujol i Marina Garcés dialoguen amb dos convidats de gran prestigi: Ignasi Ribas: Astrofísic, director de l'Institut d'Estudis Espacials de Catalunya i investigador a l'Institut de Ciències de l'Espai del CSIC. Ruben Duro: Biòleg, divulgador científic, fotògraf i productor de documentals de ciència i his...
2025-01-0852 min
La Vida Que QuieroResponsabilidad afectiva: cuán responsable eres en realidad de las emociones de los demásExisten dos corrientes sobre cómo enfocar las emociones ajenas: A) Tú no eres responsable de las emociones de los demás porque cada uno es responsable de sus propias emociones. B) Eres completamente responsable de las emociones de los demás. ¿Cuál es la correcta? Este tema me enciende. Tanto que no podía aguantar más para abrir el debate. Y es que tengo mucho que contar al respecto ya que creo que la gran mayoría lo está enfocando mal. Y como no quiero hacer spoiler te i...
2024-11-1825 min
EMPRENDEDORES DE ÉXITOMENTORIA, MARCA PERSONAL Y ÉXITO | Charla con Laura Ribas ®️✅En este episodio de "Emprendedores de Éxito," conversamos con Laura Ribas, estratega empresarial, coach y autora de los libros El Hechizo de una Marca y La Vida que Quiero. ®️✅
Laura comparte su inspirador viaje desde sus comienzos en el marketing digital hasta convertirse en una destacada mentora de marca personal y estrategia. Descubre cómo venció obstáculos y construyó un negocio sostenible basado en la autenticidad y el crecimiento personal. 🌎🧠
Recursos para Emprendedores:
Conoce mas de laura en: https://www.instagram.com/laura_ribas_/?hl=es
📘 Puedes conseguir el libro con todas las entrevistas aquí: https://amzn.to/4dw5mgv
Puedes suscri...
2024-11-1754 min
Conectando ideasLa vida que quieres con Laura RibasEn este episodio, nos visita Laura Ribas, mentora, coach, speaker y autora de los libros «La vida que quiero» y «Hechizo de una marca». Laura nos presenta dos perspectivas fundamentales para emprendedores: aquellos que ven el negocio como un fin en sí mismo y aquellos que lo ven como un medio para lograr la vida ... Leer más
2024-11-1400 minConectando ideasLa vida que quieres con Laura RibasEn este episodio, nos visita Laura Ribas, mentora, coach, speaker y autora de los libros “La vida que quiero” y “Hechizo de una marca”.
Laura nos presenta dos perspectivas fundamentales para emprendedores: aquellos que ven el negocio como un fin en sí mismo y aquellos que lo ven como un medio para lograr la vida que desean.
Exploramos tres dimensiones cruciales de la realización personal: mental, emocional y espiritual:
MENTE EN EL NEGOCIO:
La importancia de la mente a la hora de emprender.
Cómo y por qué nuestra mente nos autosabotea.
...
2024-11-1400 min
La Vida Que QuieroCómo saber qué es lo que quieres¿Alguna vez te has encontrado paralizado sin saber qué dirección tomar en la vida? Puede ser angustiante, ¿verdad? Sobre todo si eres una persona hacedora. A este momento se llega de muchas maneras, puede ser como consecuencia de una crisis (cierras un negocio, te echan del trabajo, una ruptura, una enfermedad, etc.), otra veces llegas a este punto por dejarte llevar por la inercia sin tomar las riendas de tu vida, por estar siempre volcado en los demás sin considerarte a ti, por encontrarte en un encrucijada, lo que sea. En cualquier caso, según...
2024-11-0826 min
La Vida Que QuieroCómo dejar de sabotearte (trabajando con tus partes internas)En este episodio de mi podcast comparto contigo una potentísima herramienta que te ayudará a identificar qué parte de ti es la que se resiste al cambio que quieres y qué hacer para que esta misma parte colabore con tus sueños y objetivos. 👩💻 Visitar mi web LauraRibas.com donde encontrarás más contenido útil e inspirador. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz....
2024-10-2227 min
La Vida Que QuieroQué es ese vacío que sientes en tiPocas son las personas que confiesan o que son conscientes de que sienten un vacío dentro de ellas mismas pero es algo muy común y extendido. De hecho, la mayoría intenta llenar ese vacío de cualquier manera: trabajo, redes sociales, atraconoes de series para evadirse, s€x0, adicciones, encadenación de relaciones y/o entrar en relaciones difíciles sin analizar si se es compatible o no, compras compulsivas, comida, búsqueda del éxito, de belleza, del cuerpo perfecto, etc. ¿Pero qué es ese vacío exactamente y de qué está hecho? En este episodio te cuento exact...
2024-10-1431 min
La Vida Que QuieroCómo satisfacer tus necesidades emocionalesEl papel de tus necesidades emocionales es RADICALMENTE IMPORTANTE en tu vida. Son la base de tu felicidad personal y lo que marca la compatibilidad en tus relaciones. Así que en este episodio te cuento cuáles son las 6 necesidades emocionales que gobiernan tu vida y qué hacer con ellas. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo re...
2024-10-0737 min
O Marcas O CaducasLos retos invisibles del emprendimiento con Laura Ribas | EP. 59Siempre tenemos ansia viva por vender cuanto antes.
Nos pasa a todos los emprendedores cuando empezamos.
Imagino que a Laura Ribas también le sucedió.
Con ella publico la primera entrevista mano a mano a una mujer aquí, en mi podcast.
Cuando llegué a sus contenidos, hace años, Laura representaba, en parte, lo que yo quería alcanzar.
Un negocio propio funcionando y un nombre con peso en su sector. Para mí era (y es) un ejemplo de buen hacer.
Recuerdo que era una de las emprendedoras que más me llamaban la atención.
Ha sido un placer recordar...
2024-09-1946 min
COMUNICACIÓN LÍDER. Comunica bien, lidera con éxitoT5. Episodio 2. Entrevista con Laura Ribas "Construye el negocio de tus sueños y conviértete en la marca favorita de tus clientes"¡Menudo programón! Hoy hablamos con una de las grandes referentes de este país sobre cómo construir el negocio de nuestros sueños y cómo podemos convertirnos en la marca favorita de nuestros clientes.
En este episodio me acompaña Laura Ribas, catalizadora de negocios, alquimista de la vida y potenciadora de tu realización.
¡Comenzamos!
MÁS INFO:
Este es el PODCAST "Comunicación líder: comunica bien, lidera con éxito". Tu programa donde encontrarás las mejores estrategias de comunicación para tu negoc...
2024-09-1823 min
La Vida Que QuieroLimerencia: qué es y cómo soltarla. Deja de pensar en quien no tienesSe trata de un estado de extrema obsesión, caracterizado por un fuerte deseo de reciprocidad. Experimentamos la limerencia cuando nos gusta o nos enamoramos de alguien y estamos en la proyección de nuestras fantasías, cuando nos rechazan o rompemos una relación o, en los casos más fuertes, en el amor no correspondido o, directamente, en una fantasía romántica que uno se monta en la cabeza pero que no existe en la realidad. La limerencia no gestionada, es una forma de escapismo y de pensamiento mágico que puede ser muy desestabilizante y destruct...
2024-08-2639 min
La Vida Que QuieroLa herida del padre: qué es y cómo te afectaEl tipo de relación que tenemos con nuestro padre impacta, si somos mujeres, directamente en el tipo de relaciones que tenemos y si somos hombres en el tipo de masculinidad que tenemos. De hecho, en mujeres, la herida de la madre tiende a marcar un patrón emocional pero es la herida del padre la que marca un tipo de pareja. Lo explico todo en este episodio. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero"....
2024-07-2635 min
La Vida Que QuieroLa herida de la madre: qué es y cómo te afectaLa relación con la madre es la más primaria y tiene un profundo impacto en nosotros, sobre todo, en los primeros años de vida. Tu relación con la madre es la que tiene más influencia en la definición tu estilo de apego y tu sentido de ti mismo. En este episodio exploro esta herida y te doy pautas concretas para saber trascenderla y evolucionar. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero"...
2024-07-2234 min
Podcast Yo Emprendedora273. Construye el negocio de tus sueños y ten la vida que quieres, con Laura RibasHoy tenemos un episodio de los buenos.
Ya sabes, un episodio donde hablamos, sin tapujos, de la realidad de emprender. Y dónde te irás haciendo preguntas - que quizá no te habías planteado hasta ahora - para que tener un negocio exitoso y una vida plena, en tu caso, vayan de la mano.
NOTAS DEL PODCAST:
https://yoemprendedora.es/construye-el-negocio-de-tus-suenos-y-ten-la-vida-que-quieres-con-laura-ribas/
2024-07-1044 min
Yo EmprendedoraConstruye el negocio de tus sueños y ten la vida que quieres, con Laura RibasHoy tenemos un episodio de los buenos.Ya sabes, un episodio donde hablamos, sin tapujos, de la realidad de emprender. Y dónde te irás haciendo preguntas - que quizá no te habías planteado hasta ahora - para que tener un negocio exitoso y una vida plena, en tu caso, vayan de la mano.NOTAS DEL PODCAST:https://yoemprendedora.es/construye-el-negocio-de-tus-suenos-y-ten-la-vida-que-quieres-con-laura-ribas/
2024-07-1044 minYo EmprendedoraConstruye el negocio de tus sueños y ten la vida que quieres, con Laura RibasHoy tenemos un episodio de los buenos.Ya sabes, un episodio donde hablamos, sin tapujos, de la realidad de emprender. Y dónde te irás haciendo preguntas - que quizá no te habías planteado hasta ahora - para que tener un negocio exitoso y una vida plena, en tu caso, vayan de la mano.NOTAS DEL PODCAST:https://yoemprendedora.es/construye-el-negocio-de-tus-suenos-y-ten-la-vida-que-quieres-con-laura-ribas/
2024-07-1044 min
La Vida Que QuieroCómo aceptarte a ti mismo y aumentar tu merecimientoEn este episodio te enseño una potente práctica que te ayudará a aceptarte tal como eres, a quererte con todos tus defectos y a tratarte con ternura y amor. Porque mereces todo el amor y felicidad del mundo seas como seas y hagas lo que hagas. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y cons...
2024-07-0826 min
Historias de EMPrendedoresLaura Ribas ¿Cómo generar una ESTRATEGIA de contenidos para CAPTAR CLIENTES?¡Las redes sociales pueden ser un caos! Cada vez hay más, con más formatos, con más público pero.... ?Cuál es la mejor red social para mi negocio? Al entrar a redes sociales, debemos tener claras nuestras prioridades para escoger el formato y el mensaje que nos facilite el conseguir clientes. Solemos utilizar estrategias en redes sociales para conseguir la virilidad, pero eso ¿es realmente lo mejor para nuestro negocio? Laura Ribas comparte hoy en podcast Historias de EMPrendedores ¿Cómo generar una ESTRATEGIA de contenidos para CAPTAR CLIENTES? 🚀Únete a la comunidad EMPiézalo en Telegram: http...
2024-07-0154 min
Historias de EMPrendedoresLaura Ribas ¿Cómo generar una ESTRATEGIA de contenidos para CAPTAR CLIENTES?¡Las redes sociales pueden ser un caos! Cada vez hay más, con más formatos, con más público pero.... ?Cuál es la mejor red social para mi negocio?
Al entrar a redes sociales, debemos tener claras nuestras prioridades para escoger el formato y el mensaje que nos facilite el conseguir clientes.
Solemos utilizar estrategias en redes sociales para conseguir la virilidad, pero eso ¿es realmente lo mejor para nuestro negocio?
Laura Ribas comparte hoy en podcast Historias de EMPrendedores ¿Cómo generar una ESTRATEGIA de contenidos para CAPTAR CLIENTES?
🚀Únete a la comunidad EMPiézalo en Telegram: http...
2024-07-0154 min
La Vida Que QuieroActos simbólicos para sanar con Guillermo CastañoEn esta interesante conversación hablo con Guillermo Castaño sobre el poder de los actos simbólicos para trabajar con tu subsconciente y sanar. ❤️ Únete a mi membresía "Tenerte a ti mismo". 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos". 🧭 Aquí puedes adquirir mi curso Tu Brújula Interior. 👩💻 También puedes visitar mi web LauraRibas.com donde enc...
2024-06-1458 min
El viaje de tu vidaEp. 122 Explorando tu Potencial con Laura RibasEn este episodio, tengo el honor de conversar con Laura Ribas, una referente en el ámbito del desarrollo personal y profesional.Laura nos invita a explorar las tres dimensiones esenciales de nuestra relación con nosotros mismos: la mente, las emociones y el alma.Con su vasta experiencia, nos guía a través de programas diseñados para ayudarte a alcanzar una vida plena y satisfactoria. Bienvenido a tu Realización Laura comparte su enfoque integral, el cual se estructura en tres reinos donde podemos evolucionar hacia una mayor integridad y satisfacción personal:
2024-06-091h 01
La Vida Que QuieroBypass espiritual: la trampa con la que evitas hacer el trabajo de verdadHace tiempo que me muero de ganas de hablarte de un tema. Me refiero al bypass espiritual. Lo hace mucha gente sin darse cuenta y quizás tú también lo hagas aunque no creas ser una persona especialmente espiritual. El bypass espiritual describe una tendencia a utilizar explicaciones, acciones o hábitos espirituales para evitar hacer frente a problemas emocionales más complejos. Es decir, para evitar hacer frente a la propia responsabilidad de uno y darse cuenta de cómo uno mismo contribuye a los problemas en su vida. Cuando haces bypass espiritual no sol...
2024-05-2733 min
Aprende A Vender / Beatriz TorresLaura Ribas. Claves para que tu negocio crezca y dure muchos años.CÓMO ATRAER UNA AUDIENCIA DE CALIDAD A TU NEGOCIO Después de 3 años, he documentado los 5 pasos que mejor me han funcionado para atraer una audiencia de calidad a mi negocio y que también pueden funcionar en el tuyo. Te lo dejo aquí: www.beatriztorres.es ----- Hoy te traigo una charla con una de las emprendedoras que más años lleva en marketing digital. Es mentora, coach, speaker y escritora. Tiene presencia online desde el año 2011 lo que es una documentación no solo d...
2024-05-2452 min
Date voz l Prensa y comunicaciónEpisodio 30. Construye el Negocio de tus Sueños con Laura Ribas🌟¿Te imaginas levantarte cada día emocionada por trabajar en lo que te flipa? En el último episodio de nuestro podcast, tengo el enorme placer de compartir una conversación con Laura Ribas, una referente conocida por muchos del entorno digital.Con ella descubrimos cuál sería la fórmula de la felicidad para alguien que tiene un negocio, y dependiendo de la fase en la que se encuentre. Una visión sobre cómo crear un negocio no solo exitoso, sino también profundamente satisfactorio con cada una.👥 En esta charla sincera y llena de anécdotas persona...
2024-05-1448 min
La Vida Que QuieroCómo procesar tus emociones y leer su informaciónTus emociones son tu mejor GPS y si sabes conectarte con ellas y leerlas verás que tienen información valiosísima, podrás leer sus mensajes y, por lo tanto, te entenderás a ti mismo. Tus emociones intentan traer a tu consciente algo que está en tu subconsciente para que puedas ocuparte de ello. Porque esta es la noticia: cuando tienes emociones "negativas" acostumbra a ser porque algo (un acontecimiento, unas palabras, un hecho) te toca y detona una herida emocional en ti o bien porque una necesidad emocional tuya no está siendo satisfec...
2024-05-1328 min
FocusPreneur PodcastEntrevista: Laura Ribas - Del Marketing Digital al Desarrollo Holístico: La Evolución Empresarial de una Mujer FaroLos emprendedores tenemos, o deberíamos tener, algo de pioneros, de exploradores, de personas que se aventuran a explorar nuevos territorios. Adentrarse en lo desconocido es esencial para encontrar un hueco en el mercado. También lo es para entendernos y hacer las paces con nosotros mismos, o para desarrollar nuestra propuesta de valor diferencial o nuestra marca. Esta semana en FocusPreneur Podcast 🎙️, te traigo a Laura Ribas. Laura es una figura pionera en el ámbito de los negocios digitales y ha sido una fuente de inspiración para muchos emprendedores, incluida yo misma. Es consultora de marketing...
2024-04-2357 min
Pasión por la escritura creativaEntrevista a Laura Ribas, experta en marketing y branding, autora de "La vida que quiero" y "El hechizo de una marca"🎙En este nuevo episodio del programa entrevistamos a Laura Ribas, autora, experta en marketing y branding, y consultora empresarial. Su misión de ayudar a las personas a hacer realidad sus sueños y objetivos, Laura guía a emprendedores y pequeñas empresas a aplicar estrategias de alto rendimiento para transformar y expandir sus negocios, permaneciendo fieles a sus valores y principios.💬Hemos hablado con Laura sobre su infancia en la que escribía obras de teatro de misterio, sobre su experiencia como escritora, su pasión por los perfumes o su visión sobre la importancia d...
2024-04-2254 min
La Vida Que QuieroClaves para una buena relación de pareja con Elva AbrilEn este episodio Elva Abril y yo hablamos sobre los aspectos más importantes para tener una relación sana y bonita, cómo cuidate a ti mism@ cuando empiezas a verte con alguien, cuáles son tus básicos e innegociables, qué mantiene a una pareja unida y muchos temas más. 🧘♀️ Apúntate a mi programa "Cultiva la compasión hacia ti mismo". 📖 Compra aquí mi libro "La vida que quiero". ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. 🏆 Descarga gratis mi curso: "Cómo realizarte y conseguir tus objetivos".
2024-04-0858 min
Karma Emprendedor#48 Cómo Comunicar desde tu Autenticidad con Laura Ribas⮕ Recuerda que si quieres saber qué te está impidiendo Vivir de Tu Pasión, puedes descargarte el ebook “Los 7 Obstáculos que te Impiden Vivir de Tu Pasión (y cómo superarlos) aquí:
https://davidalonsogarcia.com/ebook
Hoy visita el Podcast, Laura Ribas, una de las primeras mujeres dentro del mundo del marketing que empezó a grabar vídeos compartiendo contenido con su marca personal en el año 2012. Laura nos cuenta todo su viaje de transformación en su vida y en su negocio, desde que empezó con 23 año...
2024-04-011h 03
Una vida a tu medida#59: Cómo crear la vida que quieres ― Laura RibasLaura Ribas lleva más de 13 años siendo una de las referentes en marketing y mentalidad empresarial en el mercado hispano. Es la autora de los libros “La vida que yo quiero” y “El hechizo de una marca”, y la creadora del programa Alquimia, en el que ayuda a pequeños emprendedores a crear un negocio alineado con sus valores y fortalezas que les permita hacer realidad la vida de sus sueños.
En nuestra conversación, Laura y yo hablamos de por qué la mentalidad es más importante que el marketing en el éxito de un negocio, d...
2024-03-263h 04
La Vida Que Quiero51. Cómo tener conversaciones difíciles y ser asertiva¿Te encuentras con algo que necesitas decir y te aprieta el pecho solo de pensarlo? ¿Evitas conversaciones incómodas esperando que el tiempo, la distancia o el silencio hagan el trabajo por ti… aunque jamás funcione? ¿Callas tanto que, cuando por fin explota, sales diciendo justo lo que no querías decir? La mayoría no sabemos comunicarnos de forma clara, directa y empática, y eso nos mete en conflictos cíclicos, conversaciones estériles y relaciones donde nadie se siente realmente comprendido. Comunicar no es hablar más ni hablar más fuerte: es ser eficaz, es poder expre...
2024-03-1335 min
La Vida Que Quiero50. Cambia tu forma de pensar: Dos herramientas para sentir paz en tu mente y corazón¿Te has dado cuenta de cómo, cuando te sientes triste, ansiosa, insegura o frustrada, siempre hay un pensamiento detrás que alimenta ese malestar? Vivimos, actuamos y sentimos en función de nuestras creencias: son las gafas con las que interpretas todo lo que te pasa, y si esas gafas están teñidas de "no soy suficiente", "algo en mí está mal" o "no merezco", tu vida entera se organiza alrededor de esa narrativa. Pero las creencias no son la verdad: son ideas que aprendiste, repetiste y acabaste dando por ciertas. Y lo que hoy te hace sufrir...
2024-03-0428 min
La Vida Que Quiero49. Cómo gestionar el rechazo y hacer que duela menos¿Te sientes rechazada por alguien? ¿Te das cuenta de cómo, cuando alguien te rechaza, automáticamente sientes que ese "no" habla de tu valor, de tu merecimiento o de si eres suficiente? El rechazo es una de las experiencias más dolorosas que vivimos porque lo interpretamos como un descarte personal, como si hubiera algo mal en nosotros. Y duele: activa tristeza, vergüenza, humillación y ese viejo miedo a no ser adecuados. Pero aunque el rechazo es inevitable, el sufrimiento no lo es. En este episodio te explico cómo dejar de convertir cada "no" en un juici...
2024-02-1927 min
¿Qué porras estoy haciendo? - El podcast de Salto en DigitalEntrevista a Laura Ribas: compasión hacia uno mismo como estrategia de negocio.Episodio 136 del podcast de comunicación estratégica, entrevista con Laura Ribas.
A Laura la llevo siguiendo ya muchos años y siempre lo que destaca para mí de ella es que es una mujer con los pies en la tierra. O sea, te habla de mentalidad, de autoconocimiento, de desarrollo personal pero siempre desde una perspectiva realista. Que oye, estos temas a veces nos parecen muy poco aplicables.
En esta charla hablamos de:
crecimiento personal y mentalidad en los negocios.
compasión hacia uno mismo como estrategia de negocio.
de comunicación y estrat...
2024-02-1451 min
100 Pretensiones075. "¿Si no tuvieras que generar dinero ahora mismo, qué estarías haciendo?" respuesta a Laura RibasSi no tuvieras que generar dinero en estos momentos… ¿A qué dedicarías tu tiempo?
Hoy, respondiendo a la pregunta que me hizo Laura Ribas en el episodio del pasado domingo, te cuento que haría yo si tuviese todo el dinero del mundo.
Pero además, se vienen NOVEDADES en el podcast.
Si quieres que te cuente más, ¡Dale al play y no te lo pierdas!
2024-02-1314 min
Más lejosEP.10 | Triunfar en tu negocio y tu carrera, con Laura RibasDescubrir y seguir tu vocación son claves en tu proceso hacia el éxito profesional, pero este no ha de ser tu único fundamento.
En este charlamos con Laura Ribas, escritora, coach y experta en desarrollo de negocio sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, gestión efectiva de negocio, conciliación familiar, y mentalidad en tu carrera o negocio.
🎁RECURSOS👉🏻 https://linktr.ee/
Descubre más sobre Laura Ribas en https://lauraribas.com/
ÍNDICE:
00:00 La vocación por el marketing
05:11 Inicios como emprendedora
09:12 Encontrar tu propósito
14:27 Tu Código Empresarial
16:07 Calidad de vida vs. Éxito profesional
17:05 Ex...
2024-02-121h 05Más lejosEP.10 | Triunfar en tu negocio y tu carrera, con Laura RibasDescubrir y seguir tu vocación son claves en tu proceso hacia el éxito profesional, pero este no ha de ser tu único fundamento.
En este charlamos con Laura Ribas, escritora, coach y experta en desarrollo de negocio sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, gestión efectiva de negocio, conciliación familiar, y mentalidad en tu carrera o negocio.
🎁RECURSOS👉🏻 https://linktr.ee/
Descubre más sobre Laura Ribas en https://lauraribas.com/
ÍNDICE:
00:00 La vocación por el marketing
05:11 Inicios como emprendedora
09:12 Encontrar tu propósito
14:27 Tu Código Empresarial
16:07 Calidad de vida vs. Éxito profesional
17:05 Ex...
2024-02-121h 05
100 Pretensiones074. "Generar una marca irresistible" con Laura RibasHoy nos acompaña en 100 Pretensiones Laura Ribas, especialista en estrategia de negocios y mentalidad.
En este episodio Laura, además de contarnos cómo ha sido su trayectoria profesional, nos habla sobre las fases iniciales de todo negocio y de la mentalidad necesaria para abordar todos los miedos e inconvenientes que en estas fases iniciales pueden surgir.
¡Escúchalo ahora en tu plataforma favorita!
Te animo a seguirla en su cuenta de Instagram: @laura_ribas_ y a echar un vistazo a su web: www.lauraribas.com
2024-02-1145 min
La Vida Que Quiero48. Cómo perdonar¿Te das cuenta de cómo eso que aún no has podido perdonar sigue afectando tu vida, tu ánimo y la forma en la que te relacionas? Perdonar no tiene que ver con minimizar lo ocurrido ni con mantener un vínculo, sino con liberar el peso del rencor para poder mirar hacia adelante sin esa carga silenciosa que te agota. No es olvidar ni reconciliarse; es un acto de amor propio que ocurre cuando ya has sentido la rabia, reconocido lo que pasó y estás lista para soltar. En este episodio te comparto una mirada que puede a...
2024-01-1620 min
La Vida Que Quiero47. Qué son las heridas emocionales y cómo te afectan¿Tienes la sensación de que algo en tus relaciones, en tu manera de reaccionar o en cómo te hablas por dentro no encaja del todo y no sabes por qué? En este episodio te acompaño a entender las heridas emocionales: qué son, cómo se forman y por qué condicionan tanto lo que piensas, sientes y decides. Todas las personas las tenemos, incluso si crees que "esto no va contigo", y son las que explican miedos tan comunes como no sentirte suficiente, temer el rechazo o angustiarte si alguien tarda en responderte. Conocerlas es abrir un melón en...
2024-01-0224 min
No Drama Plan42- Cómo planificar la vida que quiero para el 2024 con Laura RibasHoy tenemos otra de nuestras entrevistas de acción, y tenemos con nosotras sin duda a una mujer de mucha mucha acción, y nos hace mucha ilusión tenerla en No Drama Plan porque sin duda ha sido y es una de las mujeres que nos ha inspirado durante nuestro emprendimiento.
Hoy vamos a hablar con Laura Ribas y aprovechando que estamos a finales de año y que es el momento de hacer un análisis de lo que ha sido del año y de proyectar lo que queremos para el 2024 vamos a hablar con el...
2023-12-0455 min
La Vida Que Quiero46. La relación más importante de tu vida y cómo fortalecerla¿Cuál es la persona más importante de tu vida? ¿Es tu pareja, tus hijos, tu madre? ¿Quizás alguna amistad? Te equivocas. La persona más valiosa en tu vida eres tú y es, con diferencia, la relación que más debes cuidar. En este episodio hablo de cómo tu vínculo contigo influye en todo: tus relaciones, tu carrera, tus emociones y tu bienestar. Te cuento cómo fortalecer esa relación en las siete áreas principales de tu vida para dejar de abandonarte, reconectar contigo y construir una base sólida de amor propio y equilibr...
2023-11-2332 min
La Vida Que Quiero45. Relaciones: cómo encontrar el buen amor con Elma Roura¿Qué hace posible tener una buena relación? Esto es de lo que hablo con la maravillosa Elma Roura. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento. 🧡 Accede GRATIS a mis "Meditaciones para tu autoestima" 💌 Únete gratis a mi newslette...
2023-11-2037 min
La Vida Que Quiero44. Cómo mejorar tu autoestima, quererte y aceptarte¿Te cuesta sentirte suficiente tal y como eres? ¿Te comparas, te exiges o intentas cambiar para encajar? En este episodio hablo de por qué la autoestima no se construye repitiendo afirmaciones ni intentando ser diferente, sino aprendiendo a aceptarte, cuidarte y honrar quién eres. Te comparto una técnica sencilla y poderosa para empezar a reconectar contigo, recuperar tu soberanía y fortalecer una autoestima real y duradera. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Se...
2023-10-2818 min
La Vida Que Quiero43. El paso que te falta para aceptar y poder soltar: hacer el dueloSi estás en una situación en la que empiezas a ver clara la decisión que tienes que tomar pero no entiendes por qué no terminas de dar el paso, este episodio es para ti. Es como si mentalmente entendieras qué es lo que tienes que hacer pero algo te frenara y ahí es cuando se complica todo. Sabes lo que tienes que hacer pero te ves incapaz de ejecutar esa decisión. El miedo a equivocarte es paralizante. En este potente episodio te cuento el paso que te falta para terminar de aceptar lo que hay y soltar...
2023-10-1621 min
La Vida Que Quiero42. Cómo poner límites sin ultimátums ni intentando controlar a los demás¿Y si poner límites no fuera alejar, sino acercar? En este episodio te cuento una nueva forma de entender la asertividad y los límites que transforma la forma en que te relacionas. En lugar de intentar controlar el comportamiento del otro, aprenderás a poner el foco en ti, comunicar desde la vulnerabilidad y crear relaciones más sanas, auténticas y cercanas. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️...
2023-09-1824 min
La Vida Que Quiero41. Cómo identificar tus necesidades emocionales¿Sabes realmente qué necesitas para sentirte bien? En este episodio hablo de las seis necesidades emocionales básicas que todos tenemos y de cómo influyen en tu bienestar, tus emociones y tus relaciones. Te explico cómo identificar cuáles no estás cubriendo y qué puedes hacer para atenderlas de forma consciente, para dejar de sentirte vacía, ansiosa o desconectada y empezar a vivir con más equilibrio y satisfacción. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobr...
2023-09-0628 min
La Vida Que Quiero40. Cómo auto-regularte emocionalmente y calmarte¿Sientes que tus emociones a veces te desbordan y te hacen reaccionar sin pensar? En este episodio hablo sobre la autorregulación emocional: la capacidad de sentir sin que la emoción te arrase por dentro. Te cuento qué es, por qué a muchos no nos enseñaron a hacerlo de pequeños y cómo puedes desarrollar esta habilidad para recuperar tu centro y responder a la vida con más calma, claridad y equilibrio. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codepe...
2023-07-2929 min
La Vida Que Quiero39. Cómo gestionar y superar el miedo para que no te bloqueeTodos tenemos miedo, incluso quienes parecen tenerlo todo bajo control. En este episodio hablo de los miedos más profundos (al rechazo, al abandono, al fracaso o a no ser suficiente) y de cómo pueden limitar tu vida si no aprendes a gestionarlos. Te comparto una nueva forma de relacionarte con el miedo y varias herramientas prácticas para que deje de gobernar tus decisiones y puedas avanzar con más libertad y confianza. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codepen...
2023-07-1720 min
La Vida Que Quiero38. Reparenting: cómo sanar a tu niño interior¿Sabías que muchas de tus reacciones actuales no vienen de tu yo adulto, sino de tu niño interior herido? En este episodio hablo de cómo las heridas emocionales de la infancia moldean tus relaciones, decisiones y patrones de comportamiento, y de por qué sanar a tu niño interior es esencial para dejar de repetir historias y construir vínculos más conscientes. Te explico en qué consiste el reparenting (convertirte en el adulto que necesitaste entonces) y cómo empezar a practicarlo rematernándote para recuperar seguridad, amor y calma interior. 👥 Reserva aquí una sesión individu...
2023-06-2528 min
La Vida Que Quiero37. Cómo potenciar y conectar con tu intuición¿Te ha pasado ignorar tu intuición y luego arrepentirte? En este episodio hablo de cómo aprender a escuchar esa voz interior que siempre sabe lo que te conviene, aunque a veces susurre muy bajito. Te cuento cómo diferenciar el miedo de la intuición, las formas en que se manifiesta y las mejores prácticas para fortalecerla y confiar en ella. Porque cuando aprendes a escucharla, la vida fluye de otra manera. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codepende...
2023-06-0434 min
La Vida Que Quiero36. Cómo ser feliz mientras no llega lo que quieres¿Cómo ser feliz cuando lo que deseas aún no llega… o quizás nunca llegue? En este episodio hablo de cómo encontrar satisfacción y alegría incluso en medio de la espera o la incertidumbre. Te comparto los principios que pueden ayudarte a reconciliar la aceptación con la ambición, y a descubrir que la felicidad no depende tanto de lo que consigas, sino de cómo te relacionas con lo que ya tienes. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento...
2023-05-2134 minLa Vida Que Quiero35. Cómo estar en paz: Cambia tu mirada hacia el pasado, el presente y el futuro según la psicología positiva¿Sabías que puedes entrenarte para sentirte más feliz? En este episodio hablo de las emociones que más influyen en tu bienestar y de cómo cultivarlas para mirar tu pasado con paz, vivir tu presente con serenidad y encarar el futuro con optimismo. Una conversación práctica y luminosa sobre cómo crear una relación más amable con tu propia vida. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️...
2023-05-0729 min
La Vida Que Quiero34. Conoce tu estilo de apego y mejora tus relaciones¿Sabías que la forma en que amas tiene mucho que ver con cómo te relacionaste en tu infancia? En este episodio hablo sobre los estilos de apego, cómo influyen en tus relaciones y por qué entender el tuyo puede cambiar por completo tu manera de vincularte. Te cuento cuáles son los tres estilos principales y cómo reconocer el tuyo para construir relaciones más sanas, conscientes y seguras. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobref...
2023-04-1228 minLa Vida Que Quiero33. Journaling: Cómo escribir para conocerte a ti mismo y procesar emocionesEscribir es una de las formas más sencillas y poderosas de entenderte. En este episodio hablo del journaling, la escritura intencional de autoindagación, y de cómo puede ayudarte a procesar emociones, aclarar tus pensamientos y tomar mejores decisiones. Te comparto técnicas prácticas para empezar y hacer de esta herramienta un hábito transformador. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA pa...
2023-03-2622 minLa Vida Que Quiero32. Cómo gestionar la ansiedad con Ferran Cases En este episodio converso con Ferran Cases, experto en gestión de la ansiedad. Hablamos de qué la provoca, cómo se manifiesta y qué puedes hacer para gestionarla de forma más consciente y efectiva. Una charla cercana y reveladora para aprender a convivir con la ansiedad sin que domine tu vida. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu...
2023-03-2239 minLa Vida Que Quiero31. Cómo hacer peticiones a la vida¿Te incomoda todo el discurso sobre la manifestación o crees en ella? En este episodio comparto mi visión más honesta sobre el tema: por qué la manifestación me parece un enfoque simplista que ignora la complejidad de la vida, y al mismo tiempo, cómo he aprendido a encontrar un equilibrio entre confiar en la acción y abrirme a lo que la vida tiene para darme. Te cuento la técnica que me ha hecho reconciliarme con la idea de "pedir" sin caer en el pensamiento mágico y con los pies en la tierra.
2023-03-1215 minLa Vida Que Quiero30. Cómo tenerte a ti mismaTenerte a ti misma no significa no necesitar a nadie, sino saber que puedes contar contigo pase lo que pase. En este episodio hablo de lo que realmente implica ser tu propio refugio: aprender a cuidarte, comprenderte y sostenerte en los momentos difíciles, para que incluso en las etapas más salvajes de la vida, sepas que no te vas a abandonar. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a...
2023-02-2622 minLa Vida Que Quiero29. Cómo tener una buena vida¿Alguna vez te has preguntado qué hace que una vida sea buena? ¿Es el éxito, el dinero, los logros, la fama? ¿Es posible tener una buena vida desde ya, independientemente de lo que te esté pasando? Martin Seligman, el fundador de la psicología positiva, cree que uno puede tener una buena vida, prácticamente de inmediato, si incorpora dos cosas en su día a día: placer y gratificación. En este episodio ahondo y desarrollo estos conceptos y te cuento cómo puedes incorporar placer y gratificación para sentir que tu calidad de vida mejora y tener más opt...
2023-02-1220 min
La Vida Que Quiero28. Dinerograma: el eneagrama del dinero, con Nacho Mühlenberg En esta entrevista hablo con Nacho Mühlenberg a raíz de la publicación de su nuevo libro "Dinerograma". 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu autoestima: https://tenerteatimismo.com/ Usa el cupón PODCAST para unirte con un descuento. 🧡 Accede GRATIS a mis "Meditaciones para tu autoestima" 💌 Únete gratis a mi newsl...
2023-02-0131 min
JUST 50APPARIRE - Ana Laura RibasL'ospite di oggi in casa Mattera è una donna piena di energia, coraggio e storie uniche da raccontare:Ana Laura Ribas. Insieme, davanti a una tazza di caffè americano, ripercorriamo la carriera di Ana Laura, che possiamo a tutti gli effetti definire una showgirl, un personaggio televisivo, una conduttrice radiofonica e soprattutto un’imprenditrice di successo: una donna in carriera a 360° ! Il verbo di puntata non poteva che essere uno: “Apparire”, cioè farsi vedere, mostrarsi, presentarsi allo sguardo altrui. Per noi donne è necessario apparire forti e sicure, e trasformare a nostro piacimento ogni situazione... di necessità virtù! Learn more ab...
2022-12-2725 minLa Vida Que Quiero27. Cómo gestionar los pensamientos negativos¿Te das cuenta de cuánto tiempo pasas atrapada en tus pensamientos negativos y cuánto te hacen sufrir? En este episodio te explico por qué tu mente tiende a pensar en bucle y cómo dejar de creer todo lo que te cuenta. Aprenderás un ejercicio simple pero muy potente para gestionar los pensamientos negativos sin luchar contra ellos y recuperar la calma mental. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ...
2022-11-0615 minLa Vida Que Quiero26. Cómo ser amable contigo misma¿Y si la clave para vivir con más paz fuera aprender a ser amable contigo misma? En este episodio hablo de la compasión hacia uno mismo (que no la autocompasión o la pena), una práctica que me ayudó a salir de mi etapa más oscura y que transformó por completo mi manera de vivir. Te cuento qué es realmente, cómo aplicarla en tu día a día y por qué puede cambiarlo todo. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamient...
2022-10-1423 min
Tecnología y EstrategiaVerdades Digitales con... Laura RibasInauguramos sección del podcast: Verdades Digitales.
Hoy nos acompaña Laura Ribas.
Encuéntrame en albadelgado.com
2022-09-0818 min
La Vida Que Quiero25. El mensaje de tus emociones¿Alguna vez te has sentido triste, frustrada o vacía sin entender por qué? En este episodio hablo de cómo nuestras emociones tienen un mensaje, de cómo influyen en todo lo que hacemos (aunque no seamos conscientes) y de por qué a veces sentimos cosas que parecen contradictorias. Te explico cómo interpretar lo que sientes y cómo usar esa información para tomar decisiones más alineadas contigo. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncio...
2022-07-2529 minLa Vida Que Quiero24. Espiritualidad para ateos: el poder de la oración¿Te has sentido perdida, sin claridad, con la sensación de que todo se te escapa de las manos o de que ya no sabes en qué confiar? En este episodio te hablo de cómo desarrollar tu prática espiritual (aunque no seas religiosa) para sentir enraizamiento y fe en la vida a pesar de las adversidades. Esta práctica te ayuda a recuperar la calma, la esperanza y la dirección cuando más lo necesitas. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamient...
2022-07-1117 minLa Vida Que Quiero23. Cómo tener esperanza ante la adversidad¿Has pasado por etapas en las que sientes que ya no te queda esperanza? En este episodio hablo de por qué la esperanza no es ingenuidad, sino el motor que te conecta con la posibilidad y la ilusión incluso en los momentos más difíciles. Te comparto siete prácticas que te ayudarán a fortalecerla, mantener tu motivación y seguir caminando hacia la vida que realmente quieres crear. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefunci...
2022-06-2021 minLa Vida Que Quiero22. Por qué te traicionas a ti misma¿Has pensado alguna vez que la razón por la que quizás no has llegado donde quieres o no eres del todo feliz es porque tú solo te traicionas a ti mismo? En este episodio te cuento las razones de este autoabandono y te doy una sencilla pauta para revertir esta tendencia y, conseguir así, la vida que quieres de verdad. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi me...
2022-06-0637 min
La Vida Que Quiero21. Técnicas con las que te manipulanLa manipulación emocional es tan sutil que muchas veces no la vemos, ni cuando la ejercemos ni cuando la sufrimos. En este episodio te hablo de las técnicas más comunes de manipulación (nueve en total) para que aprendas a identificarlas, ponerles nombre y dejar de dudar de tu criterio. Un tema potente y revelador que puede cambiar la forma en la que te relacionas contigo y con los demás. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia...
2022-05-1628 minLa Vida Que Quiero20. ¡He escrito un libro!No puedo creer que haya llegado el día en que por fin pueda contártelo. Pero así es. ¡HE ESCRITO UN LIBRO! Aunque en realidad este libro empezó a gestarse hace más de 10 años, cuando pasé unos 8 meses viviendo en un velero en las islas griegas (ya te contaré la super anécdota en otro momento porque el tema da para mucho) y donde aprendí que realizarse en la vida es como navegar. Verás, tu deseo de una mejor vida es el destino que marcas en el mapa, las coordenadas hacia las que apuntas...
2022-02-2316 min
Charlas sobre Marketing y Emprendimiento#71 - Laura Ribas: Cómo tener el negocio y la vida que deseasEn este nuevo episodio de Charlas sobre marketing y emprendimiento me acompaña Laura Ribas, empresaria y experta en marketing y mentalidad empresarial, para hablar acerca de por qué a veces los emprendedores nos autosaboteamos, de cómo lidiar con nuestros miedos y de qué creencias debemos soltar para tener el negocio y la vida que queremos.
https://comunicazen.com/blog/laura-ribas
2022-01-2731 minCharlas sobre Marketing y Emprendimiento#71 - Laura Ribas: Cómo tener el negocio y la vida que deseasEn este nuevo episodio de Charlas sobre marketing y emprendimiento me acompaña Laura Ribas, empresaria y experta en marketing y mentalidad empresarial, para hablar acerca de por qué a veces los emprendedores nos autosaboteamos, de cómo lidiar con nuestros miedos y de qué creencias debemos soltar para tener el negocio y la vida que queremos.
https://comunicazen.com/blog/laura-ribas
2022-01-2731 minLa Vida Que Quiero19. Tus expectativas son profecíasLo que esperamos de la vida tiene mucho que ver con lo que conseguimos finalmente ya que condiciona nuestra actitud y comportamiento, fomentando y creando así escenarios donde lo que esperamos (sea bueno o malo) se dé finalmente. En realidad te estoy hablando (en parte) del sesgo de confirmación, una tendencia psicológica con la que favorecemos, buscamos, interpretamos y recordamos la información que confirma nuestras propias creencias. Si a esto le sumas que actuamos y decidimos en función de lo que creemos y esperamos, tenemos la respuesta a la gran mayoría de lo...
2022-01-2418 min
MUJERES CON SUEÑOS#ALACARTA CON LAURA RIBAS He tenido el placer de charlar con Laura Ribas, empresaria, alquimista, aprendiz y madre, con la determinación de su Luna en Capricornio y una creatividad desbordante representada por su Sol (conjunto a Regulus), Mercurio y Nodo Norte en Leo en casa 10.El Ascendente Escorpio nos habla de su naturaleza plutoniana y su faceta de ave fénix, capaz de levantarse después de las caídas y resurgir más fuerte.Laura comparte valiosos consejos sobre emprendimiento y desarrollo personal. Tenéis info de sus programas y proyectos en su web (https://lauraribas.com/) y sus re...
2022-01-2338 minMUJERES CON SUEÑOS#ALACARTA CON LAURA RIBAS He tenido el placer de charlar con Laura Ribas, empresaria, alquimista, aprendiz y madre, con la determinación de su Luna en Capricornio y una creatividad desbordante representada por su Sol (conjunto a Regulus), Mercurio y Nodo Norte en Leo en casa 10.El Ascendente Escorpio nos habla de su naturaleza plutoniana y su faceta de ave fénix, capaz de levantarse después de las caídas y resurgir más fuerte.Laura comparte valiosos consejos sobre emprendimiento y desarrollo personal. Tenéis info de sus programas y proyectos en su web (https://lauraribas.com/) y sus re...
2022-01-2338 min
La Vida Que Quiero18. Cómo dejar de sentirte solo y superar la soledad¿Te has sentido solo incluso rodeado de gente? ¿O realmente te falta gente en tu vida? En este episodio hablo de la verdadera raíz de la soledad: la falta de conexión emocional. Exploramos por qué puedes sentirte solo aunque tengas pareja, familia o amigos, y cómo el miedo a la soledad puede llevarte a conformarte con vínculos vacíos. Te cuento qué puedes hacer para construir relaciones más auténticas, donde puedas sentirte visto, acompañado y realmente conectado. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandon...
2022-01-1026 min
La Vida Que Quiero17. Cómo reinventarte en lo personal y profesional¿Necesitas empezar de nuevo, pero no sabes por dónde? En este episodio te hablo de la reinvención, tanto profesional como personal, y de cómo atravesar esas etapas en las que la vida te pide soltar lo conocido para reconstruirte desde un lugar más auténtico. Comparto contigo mi propia experiencia y herramientas prácticas para acompañarte en tu propio proceso de transformación. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feli...
2021-12-1329 min
La Vida Que Quiero16. Cómo ser optimista¿Y si pudieras mirar la vida con más confianza, sin negar los problemas pero esperando lo mejor de ella? En este episodio hablo del optimismo como una actitud realista y poderosa que no solo te hace vivir con más calma y felicidad, sino que también te impulsa a crear las oportunidades que deseas. Te comparto ejercicios prácticos para fortalecer el optimismo en ti de una forma auténtica y sostenible. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia...
2021-11-1530 min
La Vida Que Quiero15. Cómo y cuándo soltar lo que no funciona¿Te has quedado alguna vez demasiado tiempo en una relación, proyecto o situación solo porque ya habías invertido demasiado en ella? En este episodio hablo de la "falacia del costo hundido", ese patrón que nos hace insistir cuando ya deberíamos soltar. Te cuento por qué lo hacemos, cómo identificarlo y qué puedes hacer para dejar de invertir tu energía donde ya no hay crecimiento. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede...
2021-11-0115 min
La Vida Que Quiero14. Cómo encontrar tu propósito¿Sientes que te falta dirección o te preguntas cuál es realmente tu propósito? En este episodio te hablo de los tres factores esenciales que lo componen y te propongo ejercicios prácticos para descubrirlo y alinearte con él. Un episodio breve y directo que te ayudará a reconectar con lo que da sentido a tu vida y te impulsa hacia adelante. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a m...
2021-10-1116 min
Mucho más que estilo. El podcast de Silvia FozMentalidad, Imágen y la vida misma con Laura RibasEntrevista a Laura Ribas para hablar sobre desarrollo personal, mentalidad, espiritualidad, negocios, imagen (y la vida misma). Laura es coach empresarial, estratega de marketing y mentalidad, la puedes encontrar en lauraribas.com. Si te ha parecido de interés suscríbete a mi podcast y comparte a quién le pueda ayudar. En mi web silviafoz.com puedes encontrar más contenido útil e inspirador, así como otros recursos que pueden ayudarte para crear una estrategia de imagen y comunicación coherente contigo. Además, si quieres profundizar te acompaño para que...
2021-08-0847 min
La Vida Que Quiero13. Cómo dejar las redes sociales¿Sientes que las redes te roban energía, te generan ansiedad o te hacen compararte hasta sentirte inadecuada? En este episodio te cuento por qué decidí dejar las redes sociales, cómo ha cambiado mi bienestar y mi negocio desde entonces, y por qué desconectarte puede ser una de las decisiones más productivas y liberadoras que tomes. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA par...
2021-07-0559 min
La Vida Que Quiero12. Cómo gestionar tu estrés¿Sientes que vives acelerado, con la mente en mil cosas y la sensación constante de que no llegas a todo? En este episodio hablo de las verdaderas causas del estrés, de cómo distinguir la presión saludable del agotamiento que te pasa factura y comparto estrategias prácticas para ayudarte a recuperar el equilibrio antes de que tu cuerpo y tu vida te obliguen a frenar. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Se...
2021-06-2152 min
La Vida Que Quiero11. Cómo perdonarte a ti mismo y aumentar tu merecimiento¿Te cuesta sentirte merecedora de lo que deseas? En este episodio hablo de cómo la culpa, a menudo tan sutil que ni siquiera la reconoces, puede sabotear tu éxito, hacerte sentir en deuda o impedirte disfrutar de lo que has conseguido. Te comparto una nueva mirada y ejercicios prácticos para liberarte de ese peso, perdonarte y empezar a sentirte profundamente merecedora de todo lo bueno que quieres. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso...
2021-06-0737 min
La Vida Que Quiero10. Cómo superar el síndrome del impostorEstoy preocupada. Hay un mal que afecta sin piedad a la gran mayoría de los pequeños empresarios y sus efectos son devastadores. Los principales síntomas son: Sensación de no merecimiento (de cobrar mejores precios, de atención de medios, de reconocimiento, de oportunidades y de éxito en general) Pensamientos intrusos que les llevan a creer que son un fraude o que no son suficientemente buenos. Pero lo peor de todo es que estos síntomas los llevas al extremo del autosabotaje. Gente que ante mis ojos son personas extraordinarias, llenas de...
2021-05-2430 min
La Vida Que Quiero9. Cómo ser asertivo, honrarte y gustarte más a ti mismo¿Te cuesta tener conversaciones difíciles? ¿Evitas a toda costa la confrontación y toleras situaciones o comportamientos que no te gustan y te perjudican? ¿Te da rabia no saber expresar tus preferencias y opiniones? ¿No sabes cómo negarte a peticiones que claramente no te benefician? En este episodio hablo a fondo sobre cómo ser más asertivo con consejos y prácticos ejercicios para empezar a fortalecer esta habilidad. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncion...
2021-05-1037 min
La Vida Que Quiero8. Cuando te sientes víctima de lo que te pasaSentirse y verse víctima de algo es altamente tentador, después de todo es muy cómodo y fácil porque es una postura que no nos obliga a cambiar nada en nuestras vidas y pone toda la responsabilidad en los demás o en lo externo. En este episodio te cuento qué ocurre cuando te encallas en el papel de víctima, el beneficio secundario de verte a ti misma como víctima, el antídoto para salir de la narrativa victimista y herramientas para darle la vuelta a la forma en la que te explicas lo sucedido.
2021-04-2633 min
La Vida Que Quiero7. Cómo tener un negocio que te haga feliz¿Alguna vez ha pensado que un negocio de éxito es incompatible con tu felicidad personal? ¿Eres de los que opina que afortunado con el dinero, desafortunado en el amor y que en esta vida no se puede tener todo? Creo que la gran mayoría de emprendedores y pequeños empresarios empiezan un negocio por los motivos equivocados. Eso hace que, en el peor de los casos, el negocio no funcione o que, en el mejor, les va bien pero se sientan unos infelices. Por eso en este episodio te explico los elementos en los que d...
2021-03-2943 min
El DebsApp de Oye DebEl Backstage de Laura RibasLaura Ribas es la jefaza del marketing online, mentora de emprendedores y creadora de montones de formaciones.
Pero, ¿por qué decidió adentrarse en el mundo empresarial? ¿Cuáles fueron sus primeros pasos y cómo ha evolucionado su empresa desde entonces? ¿Cómo influye su filosofía de vida en su forma de trabajar?
Como nos suele pasar en las entrevistas del Backstage, la conversación dio para rato y la sesión fue larga, aunque esta vez he decidido dejarla en una sola pieza en lugar de dividirla en dos entregas.
Al final de la sesión tuvimos un turno abiert...
2021-03-161h 42El DebsApp de Oye DebEl Backstage de Laura RibasEn esta sesión de El Backstage de... Laura Ribas nos descubre los entresijos de su empresa y la historia detrás de su éxito empresarial.
La entrada El Backstage de Laura Ribas aparece primero en Oye Deb.
2021-03-161h 42El DebsApp de Oye DebEl Backstage de Laura RibasEn esta sesión de El Backstage de... Laura Ribas nos descubre los entresijos de su empresa y la historia detrás de su éxito empresarial.
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2021-03-161h 42
La Vida Que Quiero6. Tu relación con el dinero¿Te has parado a pensar alguna vez en cuál es tu relación con el dinero? ¿Qué sientes cuando te atreves a decir que te gustaría tener más? ¿Qué te dices a continuación? ¿Qué resistencia tienes? ¿Qué opinas de la gente adinerada? ¿Qué crees que pasaría si tuvieras mucho dinero? ¿Qué patrones de uso y comportamiento tienes con el dinero? ¿Por qué tenemos demonizado el dinero? ¿Y si hubiera una forma sana de verlo e interpretarlo? ¿Por qué nos avergüenza reconocer que queremos más? En este episodio te explico: Qué es el dinero exact...
2021-03-1537 min
La Vida Que Quiero5. Cómo tomar decisionesTomar decisiones es una de las cosas que más nos cuesta. Tememos equivocarnos y arrepentirnos y postergamos decisiones, costándonos tiempo de vida. En este episodio comparto contigo herramientas prácticas para desencallar tu decisión y saber elegir la mejor opción para ti. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a mi membresía TENERTE A TI MISMA para aprender a sanar tu relación contigo y reconstruir tu...
2021-03-0133 min
La Vida Que Quiero4. Florecer en el caosVivimos en tiempos caóticos (colectivos e individuales). El caos es el fin, es destrucción, al menos, en un primer momento. El caos es el cierre de un negocio, un divorcio, una pandemia, una enfermedad o accidente, etc. El caos es desorden, es inestabilidad, es incertidumbre…. y es todo esto a la vez. El caos arrasa. Es cuando la vida que creíamos cierta, estable y predecible salta por los aires, cuando lo que conocíamos desaparece. Por eso el caos nos produce ansiedad ya que la ansiedad se da en nosotros ante la falta de segurida...
2021-02-1625 min
La Vida Que Quiero3. Cómo aumentar tu confianza en ti mismoCuando tienes confianza en ti, en quien eres y en tu capacidad, sientes que sabrás superar cualquier cosa. Eso influye en tu actitud ante la vida, haciéndote una persona más positiva y optimista automáticamente, que espera que le ocurran cosas buenas y que enfoca los problemas de forma resolutiva con previsión de superarlos. En este episodio comparto conceptos y herramientas para ayudarte a mejorar tu confianza en ti mismo. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia...
2021-02-0124 min
La Vida Que Quiero2. Navegar tus relacionesLas relaciones que tenemos en nuestra vida (familia, amistades, pareja, etc.) son imprescindibles para nuestro equilibrio mental y emocional. Sin embargo, eso no quiere decir que sean fáciles. Saber navegar tus relaciones es una habilidad esencial para la vida que nadie nos enseña. En este episodio comparto conceptos y herramientas que te ayudarán a mejorar las relaciones en tu vida. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️ Únete a m...
2021-01-1738 min
La Vida Que Quiero1. Las transiciones en tu vidaLa vida es una constante transición. Dado que el cambio es una constante y que si nos resistimos a él al final éste termina imponiéndose, lo mejor es hacer estas transiciones despiertos para que sean lo más fluidas, amables y suaves posibles. Con este episodio espero inspirarte y ayudarte a entender los cambios que estás ahora mismo viviendo y sepas encontrarles sentido. 👥 Reserva aquí una sesión individual conmigo. 🌱 Accede gratis a mi curso: Rompe el patrón del autoabandono y el sobrefuncionamiento ✅ Haz aquí mi test de codependencia sobrefuncional. ⭐ Accede GRATIS aquí a mi curso: Ser Más Feliz. ♥️...
2020-12-2136 min
La Vida Que QuieroBienvenido a La Vida Que QuieroHola Soy Laura Ribas y bienvenido a La Vida Que Quiero. Mi misión es la de ayudarte a hacer realidad la vida que siempre soñaste para ti. Porque ese ha sido mi propia proceso personal y lo que he estado estudiando en la última década. Aquí compartiré herramientas, ideas y conceptos que te permitirán conectar con tu potencial, reconocer tu merecimiento y conseguir así hacer realidad tus sueños y objetivos. ¡El primer episodio saldrá el 5 de enero del 2021! De mientras, nos vemos en LauraRibas.com
2020-11-1702 min
La Academia de Marketing OnlineLaura Ribas. Cómo Acelerar tu Negocio en Internet | Episodio 72Hoy hablaremos de marketing online y gestión de negocios en Internet con Laura Ribas. Laura se especializa en ayudar a marcas personales, trabajadores autónomos y empresas de servicios a expandir sus negocios en red. Es experta en marketing y ventas, consultora y conferenciante, y es la creadora de Más Clientes Más Ingresos: un programa de crecimiento empresarial para autónomos y pequeñas empresas donde enseña cómo aplicar estrategias de marketing y ventas de alto rendimiento sin morir en el intento. En el programa de hoy vamos a hablar con Laura Ribas precisamente de eso...
2016-02-2531 min