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Laurita Tec
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The Inner Lab
✨ lls ne vous aiment pas, sans raison !
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/Pourquoi, alors qu'on fait notre max pour être apprécié, certains nous détestent ? Quel est ce fonctionnement psychologique, comment faire pour que cela cesse ? Dans cet épisode, voici quelques réflexions : - Le surplus de temps- Parfois, oops ! - Mais parfois vous n'y êtes pour rien- La projection apaise les coeurs- C'est la faute à la dissonance cognitive- Vous êtes trop haut dans leur hiérarchie mentale - Les gens aim...
2025-05-12
19 min
The Inner Lab
✨ Si j'étais ta mère...
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/On va parler de limites, du strict minimum et de pourquoi les gens se permettent de faire certaines choses avec nous, mais pas avec d'autres.Voici dans le désordre quelques réflexions retrouvées dans l'épisode : - Le respect c'est subjectif- Les gens n'aiment pas les limites- Se justifier nous dessert- On attire ce que l'on croit- Ils vont aussi loin qu'on leur permet- Si...
2025-05-05
19 min
The Inner Lab
✨ Devenir inoubliable...
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/Quel est le meilleur conseil que l'on vous ait donné dans la vie ? Qui était-ce ? Pourquoi vous en souvenez-vous ? Comment devenir vous-même inoubliable ? On décortique le sujet dans ce nouvel épisode.- Pourquoi ne pas être oublié ? - Oser polariser c'est la clé - Donner ce qu'ils n'auront nulle part ailleurs- On désire ce que l'on ne peut avoir facilement- Pourquoi vous paierait-on ? - Se sentir safe- Vous...
2025-04-14
27 min
The Inner Lab
✨ Le chemin. Spoiler alert : ce n'est pas la fin qui compte !
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/On comprend souvent trop tard que ce qui compte, c'est le chemin et non la destination. Enfin ça c'était avant. Avant d'écouter cet épisode qui vous propose des axes de réflexion pour profiter pleinement du chemin de la vie. - Ce que l'on prend pour acquis est un luxe- La peur est un messager- Si tu lis cette phrase, tu es l'une des personnes les plus riches de cette planète- Victime ou créat...
2025-04-07
26 min
The Inner Lab
✨ Glow up
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/Et si, dans 6 mois, on devenait méconnaissable ? N'est-ce pas ce qui rend la vie palpitante de se lancer des défis, de changer, d'évoluer ? Dans cet épisode, on aborde les points suivants, en vue de glow up* (se pimper* s'améliorer) :- Vous êtes des bouteilles d'eau !- Êtes-vous fiable ?- S'étudier- Let Them par Mel Robbins - A quoi ressemblez-vous ? Votre avatar joue un rôle- Comment...
2025-03-31
26 min
The Inner Lab
✨ La vie est un jeu. Voici comment craquer le code.
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/La vie est un jeu, et parfois les règles semblent fumeuses, peu claires. - Quel est votre avatar ? De Beckham à Steeve Jobs- Tu peux tomber dans le vide maintenant- La vie est pleine de "méchants" ;) - Quelles sont les règles ? - Les cartes chance et malchance- Les quêtes et missions - Tu as une stamina dans la vie aussi- As-tu vaincu le boss de...
2025-03-24
21 min
The Inner Lab
✨ Quelqu'un/une situation vous manque...
✨ Suis-moi sur Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/Parfois, quelqu'un ou quelque chose nous manque, bien qu'on sache qu'il/elle n'était pas idéal(e) pour nous. Comment se fait-il que les choses néfastes nous manquent parfois ? Pourquoi restons-nous attacher à des situations qui ne nous font pas de bien ? Dans cet épisode, nous aborderons les points suivants : - On est humains- La dissonance cognitive qui nous ralentit- Les signes qu'il faut laisser tomber- Ce n'est pas lui/elle/ça...
2025-03-17
26 min
The Inner Lab
✨ Êtes-vous en prison ?
La pire prison mentale ne serait-elle pas le regard des autres ? Ne sommes-nous pas esclaves de ceux à qui on espère plaire ? Dans cet épisode, voici quelques réflexions :- Je me fiche que tu ne m'aimes pas, tu ne t'aimes déjà pas toi-même- Evitons ceux qui utilisent leur peine comme une raison pour nous blesser- Les gens changent d'avis rapidement - Tu n'as pas un problème- La vérité à l'air folle parfois- La honte n'est pas un état naturel- Pardo...
2025-03-05
23 min
The Inner Lab
✨ L'épisode good vibes...
Un épisode good vibes, décousu certes mais qui partage des réflexions variées, qui peuvent apaiser un mental trop tourmenté ;) Voici les réflexions pour vous aider à y voir plus clair : - La guérison - Vous êtes forts parce que vous avez traversé le pire - La discipline c'est préférer ce que tu veux le plus face à ce que tu veux maintenant - Certaines personnes ne vous aimeront jamais parce que votre présence irrite leur démons - Les gens toxiques vont vers tout...
2025-01-13
32 min
The Inner Lab
✨ Comment l'attirer ?
Comment rendre cette personne accros, obsédée, attirer ? Comment faire pour que cette personne, opportunité, entreprise veule de vous ? WRONG QUESTION ! Et je vous explique pourquoi dans cet épisode. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX : ✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles ...
2024-11-30
19 min
The Inner Lab
✨ Devenir HOT !
Comment devenir HOT ? Qu'est ce que cela signifie ? Quel est le point commun entre toutes les personnes hot que l'on connaît ? On en parle today ;) ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX : ✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles ✨ Mes oracles d'affir...
2024-11-04
18 min
The Inner Lab
✨ Les mots ou les actions ?
Faites-vous davantage confiance aux mots ou aux actions ? Croyez-vous les belles promesses ? Incarnez-vous les mots qui sortent de votre bouche ? C'est tout ce qu'on aborde dans cet épisode. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX : ✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirit...
2024-10-28
17 min
The Inner Lab
✨ Ce que l'on veut, ou ce que l'on croit vouloir
Est-ce que tu veux ce que tu penses vouloir ? Ou est-ce que tu crois les vouloir à cause du brouhaha ambiant autour de toi ? Que veux-tu réellement ? Comment savoir si l'on est influencé ou si ce sont réellement nos désirs ? C'est tout ce qu'on aborde dans cet épisode. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage
2024-10-23
19 min
The Inner Lab
✨ L'auto-sabotage...
Et si la seule et unique raison pour laquelle tu n'atteins pas tes objectifs, c'était toi ? Comment savoir si l'on s'autosabote, comprendre pourquoi on le fait, et comment arrêter de s'empêcher de réussir ? C'est tout ce qu'on aborde dans cet épisode. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX...
2024-10-07
18 min
The Inner Lab
✨ Les signes de la Vie
Comme interpréter les signes de la vie ? Comment ne pas tomber dans la dépendance spirituelle. Comment faire pour guider sa vie au mieux en étant conscient(e) de ce qui se passe autour de nous ? Voici quelques tips ;) ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX : ✨ Les 12 vérité...
2024-10-04
15 min
The Inner Lab
✨ La vie est un jeu de poker...
La vie est comme un jeu de poker, et le poker devrait être enseigné à l'école pour plein de raisons. En tout cas, découvrez ici comment le poker et la vie sont similaires, et quelles leçons peut on tirer de ce jeu pour vivre une vie palpitante ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX...
2024-09-23
18 min
The Inner Lab
✨ L'effet Batman
L'effet Batman, c'est le fait d'avoir un alter ego, à l'instar de Bruce Wayne ;) Une version de soi dépourvue de passé, de traumas, de douleurs etc... pour soulever des montagnes, et atteindre ses objectifs avec recul, discernement et détachement ! Je vous partage quelques réflexions, free therapy ici ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https...
2024-09-02
19 min
The Inner Lab
✨ Oser s'affirmer
Oser s'affirmer, ce n'est pas toujours simple. Mais qu'est-ce que cela nous apporte de dire oui quand on pense non ? Parce qu'on ne fait rien qui ne nous serve pas, décortiquons ensemble cette fâcheuse tendance de people pleaser, comprenons d'où elle vient, et pourquoi il est bénéfique de s'en débarrasser au plus vite. S'affirmer, c'est fixer des limites pour devenir une personne fiable pour soi-même. La façon dont nous nous traitons montre l'exemple aux autres. Dans cet épisode, on parle de soirée, de fierté, d'addiction...
2024-08-26
18 min
The Inner Lab
✨ Si ton enfant te pousse à bout...
À écouter sur le coup ! Et partager avec vos amis parents. Ton enfant se roule par terre au supermarché ? Il se relève 150 fois de son lit le soir ? Il te frappe ? Il te rit au nez ? Il râle ? Chaque enfant traverse des période d'affirmations, des phases normales de son développement affectif et parfois, comme personne ne nous a appris à devenir parent, on peut se sentir démuni face à cette ouragan d'émotions. Je vous partage quelques réflexions, free therapy ici !
2024-08-19
18 min
The Inner Lab
✨ Ce singe sur votre épaule...
Vous avez un singe sur l'épaule. (Having a monkey on your back) C'est une expression américaine qui signifie avec un lourd passé, dont on arrive pas à se défaire. Un poids psychologique, un trauma non adressé ou tout autre événement marquant. Et pour se débarrasser de son singe, il faut commencer par prendre conscience de son existence, comprendre ce qu'il fait là, et comment le faire fuir. Cet épisode hautement métaphorique vous aidera peut-être à comprendre ce qui vous empêche d'atteindre...
2024-08-12
22 min
The Inner Lab
✨ Si vous êtes sous l'eau, face à une montagne...
Si vous avez l'impression d'être à plat, de ne plus savoir ce que vous aimez, de ne plus avoir de motivation pour rien, que tout vous semble être une montagne, pas de panique ! Certaines périodes semblent interminables, on a l'impression de donner beaucoup plus que ce que l'on reçoit... Et notre corps nous envoie des signaux de détresse qu'il ne faut pas négliger ! Vous êtes probablement en burn out, mais ça se soigne :) Je vous dévoile tout dans cet épisode ! ✨ IGRAAL...
2024-08-07
18 min
The Inner Lab
✨ Méfiez-vous...
Certaines personnes de votre entourage ne vous veulent pas du bien... Si vous avez l'impression d'être sous emprise, j'ai ce qu'il vous faut : ✨ https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise ✨ Certaines personnes développent en réponse à leur passé, des traits toxiques, des attitudes qui nous font du mal. Malgré une apparence globale positive, on se sent mal au contact de ces gens, ils ont des traits toxiques qui nous font souffrir de façon insidieuse... Découvrons ensemble quels sont-ils et comment les éviter !
2024-07-29
23 min
The Inner Lab
✨ Se sentir insécure : avoir confiance en soi !
Comment avoir confiance en soi ? C'est une question qui revient régulièrement, et sur laquelle certains surfent en montant des businesses ! Si vous vous sentez insécures dans certaines situations, cet épisode est pour vous ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71 ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage CADEAUX : ✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta...
2024-07-01
23 min
The Inner Lab
✨ Le "Princess Treatment" : élever ses standards
Comment élever ses standards et recevoir le Princess Treatment ? Comment devenir une High Value Person, au point que les gens craignent de nous perdre ? (rien que ça ;)), c'est ce que nous allons voir dans cet épisode ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmati...
2024-06-10
28 min
The Inner Lab
✨ " I don't chase, I attract " - Je ne cours pas après, j'attire...
Comment attirer au lieu de courir après ? Comment devenir magnétique et ne pas avoir à mendier l'attention, le job, le partenaire que l'on désire ?Dans cet épisode, nous allons voir comment arrêter de courir après, et attirer. Tout se joue dans le mindset ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelle...
2024-06-03
19 min
The Inner Lab
✨ Devenir plus producti(ve)f ?
Comment devenir plus productif, et accomplir plus en travaillant moins ? Comment devenir plus efficace, et qu'est-ce qui tue notre productivité aujourd'hui ? Dans cet épisode, je vous propose des astuces très concrètes à mettre en place !✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmation...
2024-05-30
13 min
The Inner Lab
✨ Comment devenir riche ?
Comment devenir riche, concrètement ?Voici déjà 10 idées pour débloquer le flux d'argent tout de suite, sans aucune compétence : https://coaching.socaliente.fr/10-sources-de-revenu-maintenant✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles...
2024-05-20
16 min
The Inner Lab
✨ Les ruptures amicales...
Tout le monde parle des ruptures amoureuses, mais comment se remettre des ruptures amicales ?✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Dev...
2024-05-13
25 min
The Inner Lab
✨ Arrêter de cogiter...
Comment arrêter de cogiter ? Comment arrêter d'overthink et de se créer les pires scénarios dans sa tête ? ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Mo...
2024-05-10
17 min
The Inner Lab
✨ Le mindset de victime
Coup de pied aux fesses de la semaine pour sortir de ce mindset de victime et arrêter de laisser le pouvoir aux autres.✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socalie...
2024-04-29
21 min
The Inner Lab
✨ L'épuisement parental, une fatalité ?
Il n'est pas obligatoire de se sentir au bout du rouleau, d'avoir des cernes de 6 pieds de long ou d'être dépassé quand on est parents... Découvrez comment :)✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https...
2024-04-22
29 min
The Inner Lab
✨ L'argent, un critère dans le choix de son partenaire ?
Soyons honnêtes... Est-ce que l'argent influence le choix du partenaire idéal ? Ceux qui me répondent que non devraient d'urgence écouter cet épisode ! ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-S...
2024-04-15
32 min
The Inner Lab
✨ Les people pleasers
Où sont les people pleasers par ici ? ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money...
2024-03-11
27 min
The Inner Lab
✨ Les solo dates - tomber amoureux de soi-même
Pourquoi et comment faire des solo dates, qui amélioreront considérablement vos relations à vous-même et aux autres. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :
2024-03-04
18 min
The Inner Lab
✨ Le deuil
Le deuil n'est pas nécessairement lié à la mort. Parfois, on ne parvient pas à mettre des mots sur l'éventail d'émotions que l'on rencontre. On peut avoir à faire le deuil d'un proche, d'une relation, d'un espoir, d'un projet etc...Quelques réflexions qui peuvent vous apaiser. ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourage
2024-02-26
19 min
The Inner Lab
✨ Soyez un sac Chanel
Soyez un sac Chanel ! Épisode métaphorique évidemment, devenons ce fameux sac Chanel si prisé ;) ✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : De...
2024-02-19
30 min
The Inner Lab
✨ Les relations familiales toxiques (ou compliquées)
Comment s'extraire des relations familiales compliquées et toxiques ? Parfois, il faut savoir se protéger même si c'est les relations les plus difficiles à dénouer...✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https...
2024-02-12
30 min
The Inner Lab
✨ La manifestation
Comment j'ai manifesté la vie de mes rêves ? Comment faire pour voir fleurir les opportunités ?✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :
2024-02-05
28 min
The Inner Lab
✨ S'affranchir du regard des autres
S'affranchir du regard des autres et sortir des relations toxiques ! ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent htt...
2024-01-08
20 min
The Inner Lab
✨ Si tu traverses une tempête, écoute ça.
Comment surmonter les tempêtes et les drames de la vie ?✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.soca...
2024-01-01
20 min
The Inner Lab
✨ Ne rien prendre personnellement
Ne rien prendre personnellement, ne pas se vexer, ne pas perdre son temps ni baisser ses vibrations, et ne pas se sentir impacté par des haters ! C'est maintenant. ✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens u...
2023-12-11
20 min
The Inner Lab
✨ Votre compte en banque
Après avoir côtoyé deux business men reconnus mondialement, je vous partage mes déclics, et certaines réflexions pour faire des choix plus avisés :)✨ IGRAAL : https://fr.igraal.com/parrainage?parrain=AG_5850172334e71✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita...
2023-12-04
22 min
The Inner Lab
✨ Méditation guidée : ondes alpha et messages subliminaux
Ondes alpha, créativité et relaxation pour élever ses vibrations et calmer le mental. Méditation guidée parfaite à écouter chaque matin sous la douche, ou quand vous vous préparez. + de clarté et miracles garantisQui sont vos gens ? Comment faire le tri ? Comment savoir si cette personne est votre personne ou non ? 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : htt...
2023-10-06
08 min
The Inner Lab
✨ La motivation...
La flemme est un problème de gens privilégiés, et on en parle dans cet épisode spécial motivation !🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : livre.fnac.com/a17447445/Laurita…pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ LE PRINT ON DEMAND : coaching.socaliente.fr/print-on-demand-fr✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : co...
2023-09-25
21 min
The Inner Lab
✨ Vos gens : l'épisode que vous attendiez
Qui sont vos gens ? Comment faire le tri ? Comment savoir si cette personne est votre personne ou non ? 🎁 GRATUIT : FAITES LE BILAN : https://coaching.socaliente.fr/bilan-entourageCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ LE PRINT ON DEMAND : https://coaching.socaliente.fr/print-on-demand-fr✨ SHINE : expérience transfor...
2023-08-29
32 min
The Inner Lab
✨ Arrêtez d'être needy !
Arrêtez d'être needy ! Vous n'avez JAMAIS qu'une seule option, et ne soyez jamais la seule option de quelqu'un ! CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-pe...
2023-07-21
22 min
The Inner Lab
✨ Ça commence avec vous
Deuxième épisode pour continuer ce travail d'introspection... A qui avez-vous emprunté vos pensées ? ;)CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https...
2023-07-11
25 min
The Inner Lab
✨ Devenir inspirant, attirant !
Comment devenir cette personne attirante, inspirante, qui gagne à être connue, et dont les autres recherchent la présence ? CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l...
2023-07-03
30 min
The Inner Lab
✨ Fixer ses limites...
✨ La peur de poser des limites, ou le fait de ne pas arriver à le faire est commun. Pourtant, cela cache un sérieux manque d'estime et d'amour pour soi. Ecoutez le précédent épisode sur la confiance en soi, qui est une introduction à celui-ci.Réflexions:La peur d'être seul(e)Qui sont vos gens ?Plus d'excuses aux autres!On se responsabiliseLes autres ne sont pas nousDéfinir ses limitesNe pas laisser le privilège de notre état émotionnel...
2023-05-28
23 min
The Inner Lab
✨ Aie confiance en toi !
Réflexions sur la confiance en soi... Episode décousue, mais très chargé en coups de pieds aux fesses. Ai confiance en toi, tu te dois bien ça!✨ 13 étapes pour un boost de confiance en soi : - arrêtez de croire que vous êtes si important- les gens n’ont pas à vous comprendre - connais-toi toi-même- accepter qu’on ne sait rien- soyez au moins courageux- une rencontre peut tout changer- dites vous des choses positives pour une...
2023-05-22
35 min
The Inner Lab
✨ Vivre avec l'anxiété...
L'anxiété touche 21% des gens au cours de leur vie. Et elle peut parfois nous gâcher la vie, mais il existe des moyens de la comprendre, et de la diminuer. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine...
2023-05-15
23 min
The Inner Lab
✨ Se détacher...
Pourquoi pratiquer le détachement est une source de légèreté et de liberté ? Comment faire ?CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'empr...
2023-05-10
27 min
The Inner Lab
✨ L'épisode qui va changer votre vie...
L'épisode qui va changer ta vie... CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise...
2023-05-03
31 min
The Inner Lab
✨ Les corps de souffrance
Les corps de souffrance, selon Eckart Tolle, nous permet d'évaluer nos relations et de mieux se comprendre. Je vous dévoile ce concept peu connu, qui s'apparente à la névrose, et qui nous permet de mieux appréhender nos relations. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transfo...
2023-04-27
22 min
The Inner Lab
✨ Le burn-out parental
Le burn-out parental... comment s'en prémunir, et comment s'en sortir ? Toutes les clés dont vous avez besoin se trouvent dans cet épisode. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise✨ Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2023 :c...
2023-04-17
19 min
The Inner Lab
✨ Le harcèlement
Le harcèlement scolaire, moral, sexuel est extrêmement dangereux. Dans cet épisode, je vous livre (10') des astuces concrètes pour s'en sortir, et pour conserver un bon mindset en cas de harcèlement. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://c...
2023-04-11
20 min
The Inner Lab
✨ L'hypocondrie
Qu'est-ce qu'être hypocondriaque ? L'hypocondrie ou la crainte excessive d'avoir une maladie, est définie comme une préoccupation centrée sur la peur ou l'idée d'être atteint d'une maladie grave. Je vous donne des clés pour vous soigner ;)CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr...
2023-04-03
14 min
The Inner Lab
✨ 5 règles pour s'élever
5 règles de Simon Sinek pour s'élever. Je vous détaille ces règles dans un épisode un peu différent de d'habitude. Voyons comment les mettre en place et pourquoi elles sont importantes.Vidéo de Simon Sinek : https://www.youtube.com/watch?t=81&v=8l-YpiiBH4o&feature=youtu.beVidéo de Kate Winslet : https://www.dailymotion.com/video/x8h5jxvCADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socalien...
2023-03-28
19 min
The Inner Lab
✨ La curiosité malsaine
La curiosité malsaine... pourquoi sommes nous curieux au point de devenir indiscrets ? Qu'est ce qui nous anime ? C'est ce que l'on va découvrir dans ce nouvel épisode. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise✨ Abonne-toi à la newsletter pour rec...
2023-03-20
15 min
The Inner Lab
✨ Apprendre à se taire
Apprendre à se taire, parfois, peut être bénéfique. Même si la communication permet de résoudre tous les conflits, le silence peut être d'or. Et vous allez découvrir pourquoi et comment dans cet épisode. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : htt...
2023-03-13
18 min
The Inner Lab
✨ Se sentir perdu(e)
Parfois, on ne sait plus ce qu'on pense, on a pas d'avis, on se sent perdu dans un brouhaha ambiant, noyés d'informations. Si c'est le cas, pas de panique, voici comment y pallier. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching...
2023-03-09
15 min
The Inner Lab
✨ Les phobies d'impulsion
Connaissez-vous les phobies d'impulsion ? Avez-vous déjà eu des pensées violentes à propos de quelqu'un ? Si oui, écoutez ce podcast d'urgence, il va vous soulager. CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise✨ Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés...
2023-03-06
23 min
The Inner Lab
✨ Entreprenariat : erreurs, croyances et idées reçues
Se lancer dans l'entreprenariat, quelles erreurs éviter ? Quelles sont les croyances ? Les idées reçues ? Je vous fais part de mes insights après 4 ans d'entreprenariat.CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/sortir-de-lemprise✨ Abonne-toi à la newsletter pour recevoi...
2023-02-27
23 min
The Inner Lab
✨ Se sentir inadapté(e)
Vous est-il déjà arrivé de vous sentir inadapté en société ? De penser que les autres vous trouvent étrange ? Que faire de ce sentiment ? Comment changer de mindset face à une telle situation ?CADEAUX :✨ Les 12 vérités spirituelles qui vont changer ta vie https://coaching.socaliente.fr/veritesspirituelles✨ Mes oracles d'affirmations positives sur les chakras : https://livre.fnac.com/a17447445/Laurita-Socaliente-Moon-Hallway-Vous-n-etes-pas-la-par-hasardMES ACCOMPAGNEMENTS :✨ MONEY MAGNET : Deviens un aimant à argent https://coaching.socaliente.fr/money-magnet✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ PERDRE DU POIDS EN DORMANT : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/✨ Sortir de l'emprise : https://coaching.socaliente.fr/s...
2023-02-19
16 min
Martial Arts Junkies
11. Kru Victor Beltran
In Episode 11, the Martial Arts Junkies talk with Kru Victor Beltran- Kru Yai in Muay Thai - Black Belt in Tae Kwon DoWe talk about his transition from Tae Kwon Do to Muay Thai Instructor, training with AJahn Suchart and being an international Muay Thai Referee. If you want more info on his upcoming Muay Thai Instructor Training Program in San Diego follow the links below.If you want to find out more information on Kru Victor Beltran
2022-04-11
1h 25
Martial Arts Junkies
10. Professor Nicolas Saignac
In Episode 10, the Martial Arts Junkies talk with Professor Nicolas Saignac- Silver Glove SavateWe talk about Savate competition, rules, unique training and education france is using for kids and his early days transitioning from light contact to full contact savate fighter.If you want to find out more information on Professor Nicolas SaignacYou can check out his website at:Savate Online TrainingNicolasSaignacSavate.com
2022-04-04
1h 01
Martial Arts Junkies
9. Master Joe Moreira
In Episode 9, the Martial Arts Junkies talk with Master Joe Moreira- 8th Degree Coral Black Belt in Brazilian Jiu-Jitsu- Black Belt in JudoWe speak about his time on the Brazilian National Judo Team, how that influenced his Jiu-Jitsu as a competitor and a teacher, his principles for teaching and some other interesting things about Jiu-Jitsu in brazil in the early days and competing against Rickson Gracie.If you want to find out more information on Master Joe Moreira
2022-03-28
1h 14
Martial Arts Junkies
8. Kru Paulo Tocha
In Episode 8 the Martial Arts Junkies talk with Kru Paulo TochaVice President World Muaythai Council - WMC - America - USA. I like to do it first..Respect yourself... Actor S.A.G.(Award Winner- NYC film festival Award 1999)and various awards related to film and Martial arts , including Best Representation of Muaythai in the film Bloodsport. , Fighter and Trainer. Martial Arts Hall of Fame USA. Documentary Filmmaker. First representative to WMC from USA since 1997. Senior Vice President USMTA since 1993 Judge and Referee - WMC, world Muaythai Council, Bangkok since 1999 Judge and Referee - WBC , World Boxing Council, MuayThai.USA. Trainer...
2022-03-21
1h 53
Martial Arts Junkies
7. Coach Ian Lee
Episode 7, the Martial Arts Junkies talk with Coach Ian Lee- US National Sanda Team CoachWe talk about what Sanda is, the scoring and rules of Sanda and the future of Sanda in America and the world.If you want to find out more information on Coach Ian Lee.You can check out his website at:umatc.netUS Wushu Federationusawkf.org
2022-03-14
1h 03
Martial Arts Junkies
6. Grand Master Dennis Brown
Episode 6, in this episode the Martial Arts Junkies speak with Grandmaster Dennis Brown.- 8th Duan Black Belt Tien Shan Pai Kung FuWe talk being the first african american to train at the shaolin temple, his love for kung fu and his thoughts on the future of martial arts.If you want to find out more information on Grandmaster Dennis Brown.You can check out his website at:dennisbrownshaolin.com
2022-03-07
2h 03
Martial Arts Junkies
5. Sensei Derek Morris
In Episode 5, the Martial Arts Junkies talk with Sensei Derek Morris- 6th Dan Renshi Kamishin Ryu Jujutsu- 6th Dan Renshi KoKoDo Jujutsu - 5th Dan Renshi Nakamura Ryu/Toyama Ryu BattoDo- Purple Belt BJJSensei Derek Morris has been training and teaching traditional Japanese Jujutsu and swordsmanship for over 20 years.Being fluent in Japanese has opened doors for him to train directly under several heads of martial arts systems and travel with over 100 students over the years to...
2022-02-28
55 min
Martial Arts Junkies
4. Sifu Kenny Perez
In Episode 4, the Martial Arts Junkies talk with Sifu Kenny Perez- 8th Duan Black Sash in WushuSifu Kenny Perez is a world renowned martial artist and tai chi expert with nearly 50 years of experience. He trained in Beijing, China under top coaches, and is a pioneer who helped bring the Chinese martial art of Wushu to Arizona. Sifu Perez is also a member of the Martial Arts Hall of Fame.Under the guidance of Coach Wu Bin, Perez trained alongside talented classmates...
2022-02-21
58 min
The Inner Lab
✨ Le Breathwork, l'incroyable pouvoir de la respiration
L'incroyable pouvoir de la respiration, le BREATHWORK. Bonne écoute, L.Si ce podcast vous parle, et que vous souhaitez vous débarrasser de votre passé, l'accompagnement coup de pied aux fesses et là pour vous aider. https://coaching.socaliente.fr/offers/YQFjMks6/checkoutBreath work méthode Wim Hof : https://soundcloud.com/laurita_socaliente/breathworkBreathwork Kapalabhati : https://soundcloud.com/laurita_socaliente/breathwork-guide-kapalbhati-la-respiration-detoxCADEAUX :✨ Guide gratuit de l'estime de soi : coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : coaching.socaliente.fr/pl/236643MES PROGRAMMES :✨SHINE : expérience transformative : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨Ma méthode perte de poids en dormant...
2022-02-14
15 min
Martial Arts Junkies
2. Sensei Ramon Veras
In Episode 2 the Martial Arts Junkies talk with Sensei Ramon Veras- 7th Degree Black Belt in Goju Ryu Karate - Chen Style Tai Chi PractionerWe talk about training in Japan and Okinawa, the differences between Okinawan and Japanese Karate, Hoju Undo (Conditioning With Specific Tools in Okinawa) and Olympic Style Karate. There is a lot of great information to be gleamed from this interview.If you want to find out more information on Sensei Ramon Veras. ...
2022-02-14
00 min
Martial Arts Junkies
3. Grand Master Benny Meng
In Episode 3 the Martial Arts Junkies talk with Grand Master Benny Meng- 8th Degree Black Sash in Wing Chun- 6th Degree Black Belt in Tae Kwon Do- Krav Maga InstructorAn internationally renowned martial artist, instructor, and referee, Grand Master Benny Meng has devoted his entire lifetime to the field of martial arts starting from age 10. He has been featured by news and major martial arts publications as among the world's best martial artists. Grand Master Meng is a 73r...
2022-02-14
1h 14
Martial Arts Junkies
1. Master Marshall Parnell
In Episode 1 the Martial Arts Junkies talk with Master Marshall Parnell - 7th Degree Black Belt in Tae Kwon Do - 6th Degree Black Belt in Haidong Gumdo We talk about Haidong Gumdo (Korean Swordsmanship), training overseas in Korea and his philosophy on leadership and teaching. There is a lot of great information to be gleamed from this interview. If you want to find out more information on Master Marshall Parnell. You can check out his website at: ...
2022-02-14
57 min
The Inner Lab
✨Le secret d'une relation amoureuse heureuse - Avec Sarah Benzazon
Et si il existaient un secret, un seul, pour des relations amoureuses heureuses ?Sarah - Les Etats Amoureux - Hypnothérapeute spécialisée dans la dynamique amoureuse nous fait l'honneur de répondre aux questions les plus fréquentes et d'adresser avec moi les principales problématiques rencontrées au sein des couples. Indiquez-nous en commentaire vos problématiques pour un éventuel live instagram ;)L.Retrouvez Sarah sur YouTube : les états amoureux : https://www.youtube.com/channel/UCM0XVaNhtnh0RGkDabV0iJgEt pour prendre rdv avec Sarah, c’est ici : https://www.doctolib.fr/hypnotherapeute/paris/sarah-benzazon✨Si vous vous sentez sous em...
2021-10-31
39 min
The Inner Lab
✨L'humilité
L'humilité est une qualité difficile à entretenir dans notre monde occidental tourné vers la compétition et l'individualisme. Pourtant, rien n'est plus agréable que d'évoluer au contact de gens humbles. Voici pourquoi, et comment le devenir, Bonne écoute, L.Syndrome du grand coquelicot : https://soundcloud.com/laurita_socaliente/tall-poppy-syndrome-la-peur-detre-meilleur-de-reussir?si=7ff813ebf10940e28c0f3464c8a44706CADEAUX :✨ Guide gratuit de l'estime de soi : coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨ Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : coaching.socaliente.fr/pl/236643MES PROGRAMMES :✨ SHINE : expérience transformative puissante sur 6 semaines : https://coaching.socaliente.fr/experience-shine✨ Une heure de coaching intensive coup de...
2021-09-30
16 min
The Inner Lab
Human design for a meaningful life - With Erin Claire Jones
Today, Erin Claire Jones is our guest, and will teach us about Human Design, in an approachable and grounded way. Let's deep dive into our brains and get to know each other better for a meaningful life.Erin's information : Instagram : https://www.instagram.com/erinclairejones/Website and programs : https://erinclairejones.com/Discount code on Erin's program with the code LAURITA.Gift : ✨ Self esteem guide : https://coaching.socaliente.fr/pl/238469Coaching : laurita.coaching@gmail.comLet's keep in touch on social networks : Instagram : instagram.com/laurita.socaliente/Blog : socaliente.fr/Pinterest : pinterest.fr/justeleblanc/Facebook : facebook.com/SoCaliente-769612013063180/Youtube : youtube.com/channel/UC...
2021-03-09
21 min
The Inner Lab
✨Avoir confiance
Ne faire confiance à personne vous dessert, je vous explique pourquoi.#developpementpersonnelCADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente.fr/↝ Pinterest : https://www.pinterest.fr/laurita_socaliente↝ Facebook : facebook.com/SoCaliente-769612013063180/↝ Youtube : youtube.com/channel/UCkBmOJRzlDn0MXtZ0R1yHqQBonne écoute.L.S.
2020-09-07
10 min
The Inner Lab
✨Ne plus subir sa vie - Le modèle de Brooke
Outils super puissant :) #developpementpersonnelCADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente.fr/↝ Pinterest : https://www.pinterest.fr/laurita_socaliente↝ Facebook : facebook.com/SoCaliente-769612013063180/↝ Youtube : youtube.com/channel/UCkBmOJRzlDn0MXtZ0R1yHqQBonne écoute.L.S. Hébergé par Acast. Visit...
2020-08-26
13 min
The Inner Lab
LA COLERE... Comment la gérer ? ✨
S'il vous arrive d'avoir des accès de colère, ce podcast est pour vous ! #developpementpersonnelCADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente.fr/↝ Pinterest : https://www.pinterest.fr/laurita_socaliente↝ Facebook : facebook.com/SoCaliente-769612013063180/↝ Youtube : youtube.com/channel/UCkBm...
2020-08-12
19 min
The Inner Lab
Votre enfant intérieur ✨
Qu'est ce que l'enfant intérieur ? Comment et pourquoi renouer avec lui ? C'est le thème du jour.#developpementpersonnel CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente.fr/↝ Pinterest : https://www.pinterest.fr/laurita_socaliente↝ Facebook : facebook.com/SoCaliente...
2020-08-05
12 min
The Inner Lab
Êtes vous VICTIME, SAUVEUR ou PERSECUTEUR ?
Vous êtes forcément l'un des trois, au moins une fois dans votre vie. Mais lequel ? Comment savoir quel rôle nous jouons ? Comment se sortir du triangle dramatique ?Je vous explique tout.#developpementpersonnel CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socali...
2020-07-22
22 min
The Inner Lab
Lâcher prise ✨
Lâcher prise, comment, pourquoi, qu'est ce que c'est ? C'est ce que je vous partage aujourd'hui. Bonne écoute.#developpementpersonnel CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente.fr/↝ Pinterest : https://www.pinterest.fr/laurita_socaliente↝ Facebook : facebook.com/SoCaliente...
2020-07-14
12 min
The Inner Lab
La dépendance affective ✨
La dépendance affective, avoir besoin de l'autre pour vivre... Certains souffrent terriblement de cette pensée limitante, alors voici quelques outils pour se sentir mieux.#developpementpersonnelATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socalie...
2020-07-02
12 min
The Inner Lab
Découvrir sa mission de vie.
Trouver sa mission de vie, c'est savoir ce que l'on est venu faire ici. C'est enfin vivre en parfait alignement... Mais alors, comment faire ? Bonne écoute !#developpementpersonnelhttps://zenergisezvous.com/comment-trouver-votre-chemin-de-vie-ou-votre-ikigai/ CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/newsletterRetrouvez-moi sur les réseaux sociaux :↝ Instagram : https://instagram.com/laurita.socaliente/↝ Site : https://socaliente...
2020-06-22
08 min
The Inner Lab
Améliorer son aura ✨
Etre charismatique, avoir une bonne aura, comment faire ?Bonne écoute,L.S.ATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https://socaliente.fr/produit/comment-perdre-du-poids-en-dormant-et-ne-pas-le-reprendre/Abonne-toi à la newsletter pour recevoir les nouveautés 2021 :coaching.socaliente.fr/ne...
2020-06-11
11 min
The Inner Lab
Assumer sa sexualité !
Assumer sa sexualité, pas toujours évident... Nous allons voir dans cet épisode comment faire, quelques outils et des conseils pour s'épanouir pleinement !Bonne écoute,L.S.ATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méthode perte de poids en dormant : https...
2020-06-03
10 min
The Inner Lab
Claire - Son combat contre l'anorexie !
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Claire, @claire.fabian sur les réseaux sociaux. Elle nous raconte son combat contre l'anorexie et nous donne ses conseils. A faire tourner au plus grand nombre.Bonne écoute, L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Reçois ma newsletter chaque semaine avec de nombreuses astuces inédites en t'inscrivant ici :http://socaliente.fr/restons-connectees/☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽Pour toutes les informations concernant FLOURISH, mon programme de self-coaching, c'est ici :https://socaliente.fr/f-l-o-u-r-i-s-h/ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :✓ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCkBmOJRzlDn0MXtZ0R1yHqQ?view_as=subscriber ✓ Instagram : http://instagram.com/laurita.socaliente/✓ Blog : http://socaliente.fr✓ Pinterest : http://pinterest.fr/justeleblanc/✓ Facebook : http...
2020-04-21
12 min
The Inner Lab
Se lancer dans l'entreprenariat : les étapes clés
L'#entreprenariat, c'est une expérience unique qui vaut réellement le coup d'être vécu. Je vous donne les clés pour vous lancer dans cette aventure, si vous hésitez encore.Bonne écoute, L.S.☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ ☽ATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : https://coaching.socaliente.fr/pl/236643MES ACCOMPAGNEMENTS :✨Accompagnements : https://coaching.socaliente.fr/✨Ma méth...
2020-04-09
08 min
The Inner Lab
Le Pouvoir Des Connexions
Nos connexions nous permettent de nous épanouir, de combler des besoins, de nous enrichir, et de nous élever. Beaucoup d'entre nous plaçons beaucoup trop d'espoir dans une seule et même personne, ce qui conduit bien souvent à des conflits relationnels. Voyons quels types de connexions régissent nos vies, et comment faire pour qu'elles nous tirent uniquement vers le haut.Bonne écoute, L.S.ATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l...
2020-04-01
12 min
The Inner Lab
Les biais cognitifs : comment faire les bons choix ?
Nous avons tous des biais cognitifs qui faussent notre jugement et nos décisions. Découvrez comment leur faire face :)L.S.Un récap vous attend ici: https://lauritacoaching-470b.gr8.com/🔮Relation Flammes Jumelles : https://socaliente.fr/2021/10/15/relations-flammes-jumelles/Si ce podcast vous parle, et que vous souhaitez vous débarrasser de votre passé, l'accompagnement coup de pied aux fesses et là pour vous aider. https://coaching.socaliente.fr/offers/YQFjMks6/checkoutCADEAUX :✨ Guide gratuit de l'estime de soi : coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes toxiques : coaching.socaliente.fr/pl/236643MES PROGRAMMES :✨Yogi & Green : https://socalien...
2020-03-19
19 min
The Inner Lab
Oser dire non ✨
Il n'est pas toujours évident de refuser de rendre service. On est souvent envahit par la culpabilité. Pourtant, au fond, nous ne sommes coupable de rien. Découvrez dans cet épisode comment dire non sans blesser, comment se sentir à l'aise, et comment recevoir le non.Bonne écoute, L.S.#developpementpersonnelATTENTION ! Si vous êtes dans une dépendance affective, il est important de savoir si vous n'êtes pas victime d'un Pervers Narcissique. Pour cela, c'est ici: https://coaching.socaliente.fr/offers/LnfxSPUi CADEAUX :✨Guide gratuit de l'estime de soi : https://coaching.socaliente.fr/estimedesoi✨Guide pour identifier et gérer les personnes...
2020-03-04
13 min
The Inner Lab
#6 - Laurie-Anne, fit expatriée à New York !
Dans ce nouvel épisode, nous parlons expatriation, fitness, alimentation, adaptation et m&m's Peanut Butter! Lorsque l'on change de ville, voire de pays, le choc culturel peut être violent, et le corps (et l'esprit)a besoin d'un certain temps d'adaptation pour se réaclimater. Nouvelle routine, nouveaux aliments, nouveaux modes de vie... un vrai challenge! Sans compter que dans une ville comme New York par exemple, le rythme de travail est différent et laisse parfois peu de place pour le reste. Laurie-Anne nous raconte son expatriation, et met en lumière les différents points à prendre en compte lors d'un ch...
2019-05-19
25 min
The Inner Lab
#5 - Chloé Bloom , fit et végétarienne, c'est possible !
Chloé Bloom, expatriée à Sydney et auto-entrepreneuse, nous raconte comment elle a peu à peu appris à apprivoiser son corps, son parcours vers le végétarisme, et son quotidien.Retrouvez-la sur les réseaux sociaux @chloelanchois (Instagram, Youtube, Facebook), et téléchargez d'urgence son ebook Body Detox sur https://chloelanchois.com/bodydetox/Vous pouvez me retrouver sur les réseaux sociaux @laurita.socaliente, ainsi que sur mon blog http://socaliente.fr !Bonne écoute :)L.S.Si l’idée du podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter pour que nous puissions gagner en visibilité et par conséquent, convaincre de plus en...
2019-05-05
26 min
The Inner Lab
#4 - Thia, fit hôtesse de l'air !
Dans ce nouvel épisode, Thia (@thiabrownsugar), nous immergera dans sa vie d’hôtesse de l'air. Il n'est pas toujours évident de garder un mode de vie sain avec un emploi du temps fluctuant, mais encore une fois, tout est possible et nous allons le découvrir maintenant :)Bonne écoute!L.S.Si l’idée du podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter pour que nous puissions gagner en visibilité et par conséquent, convaincre de plus en plus de femmes inspirantes de partager leurs astuces avec nous. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Instagram : @laurita.socalienteConseils quotidiens pour s...
2019-04-19
15 min
The Inner Lab
#3 - Margaux, fit grâce à diet flexible.
La belle Margaux, aka _mgfitness_ sur les réseaux sociaux, arbore un corps de rêve tout en alliant entraînements, job de commercial sur la route, alimentation saine et une bonne dose de détermination.Comme quoi, tout est possible et vous allez découvrir comment ! Bonne écoute ;)XxxL.S.Si l’idée du podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter pour que nous puissions gagner en visibilité et par conséquent, convaincre de plus en plus de femmes inspirantes de partager leurs astuces avec nous. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :Instagram : @laurita.socalienteConseils quotidiens pour s’améliorer...
2019-04-06
21 min
The Inner Lab
#2 - Katia, fit & maman en même temps.
Katia (@Katia_fit_mum) a accepté de prendre la parole pour nous raconter son expérience de mère, et ses astuces pour allier job, fitness, alimentation saine et vie de famille. Dans ce podcast, vous trouverez de nombreuses astuces fitness, des idées de repas sain, pour une vie de famille épanouie.Bonne écoute :)XxxL.S.Si l’idée du podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter pour que nous puissions gagner en visibilité et par conséquent, convaincre de plus en plus de femmes inspirantes de partager leurs astuces avec nous. Retrouvez-moi sur les réseaux sociaux :I...
2019-02-06
13 min
The Inner Lab
#1 - Yasmine, et Le Body Positive
Le premier épisode de Fit & Caliente est dédié au mouvement body positive, qui fleurit chaque jour sur les réseaux sociaux. Dans ce podcast, vous allez découvrir comment s'accepter, s'aimer, prendre confiance en soi.Yasmine (aka @Ely.Killeuse), icône du mouvement, a accepté de partager avec nous son histoire, son déclic, ses doutes et son quotidien, sans détour. Bonne écoute, et belle année 2019 !L.S.Si l’idée du podcast vous plait, n’hésitez pas à le noter pour que nous puissions gagner en visibilité et par conséquent, convaincre de plus en plus de femmes inspi...
2018-12-31
12 min