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Mutmacherin by Jasmin KöhlerLat gewachsen, Hose zu klein & was das mit ADHS & Ernährung zu tun hat (ft. Lara Berroth)Hosenkrise, Diätstress & ein Körper, der sich verändert - Wir sprechen über das, worüber sonst geschwiegen wirdWas, wenn du plötzlich ’ne Nummer größer brauchst – und statt „Nice, ich wachse“ denkst: „Ich bin zu viel“?In dieser Folge spreche ich mit Lara – Coachin für Frauen, deren Alltag anders funktioniert. Für Frauen, die ständig viel denken, viel fühlen, schnell überreizt sind und für die Ernährung nie einfach „nebenbei“ läuft. Frauen mit ADHS oder neurodivergenten Anteilen – und alle, die sich darin wiederfinden 🫶🏽...
2025-07-171h 12
Menschen bei Annette RadügAutorin und ganzheitliche Therapeutin Lea Banasch - und Annette RadügDie anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch bin. Buch gegen Unsicherheit und Ängste
2024-11-2818 min
Press Play On Your Ears To A Riveting Full Audiobook.[German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft by Lea BanaschPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/829555to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Author: Lea Banasch
Narrator: Lea Banasch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 35 minutes
Release date: November 5, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
'Was denken wohl die anderen von mir?' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zei...
2024-11-055h 35Relish Into A Award-Winning Full Audiobook This Weekend.[German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft by Lea BanaschPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/829555to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Author: Lea Banasch
Narrator: Lea Banasch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 35 minutes
Release date: November 5, 2024
Genres: Disorders & Diseases
Publisher's Summary:
'Was denken wohl die anderen von mir?' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zei...
2024-11-055h 35Access Must-Have Full Audiobooks in Health & Wellness, Disorders & Diseases[German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft by Lea BanaschPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/829555to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Author: Lea Banasch
Narrator: Lea Banasch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 35 minutes
Release date: November 5, 2024
Genres: Disorders & Diseases
Publisher's Summary:
'Was denken wohl die anderen von mir?' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zei...
2024-11-055h 35Access Unmissable Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & Meditation[German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft by Lea BanaschPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/829555to listen full audiobooks.
Title: [German] - Die anderen denken bestimmt, dass ich voll komisch okay bin: Was dir sofort bei Unsicherheit und Ängsten hilft
Author: Lea Banasch
Narrator: Lea Banasch
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 35 minutes
Release date: November 5, 2024
Genres: Mindfulness & Meditation
Publisher's Summary:
'Was denken wohl die anderen von mir?' ist für viele nicht nur eine flüchtige Sorge. Es ist auch der häufigste Satz, den Lea Banasch in ihrer Praxis hört. Basierend auf ihrer eigenen bewegenden Geschichte, die von Selbstzweifeln, Ängsten und körperlichen Beschwerden geprägt ist, zei...
2024-11-055h 35
Der 7Mind PodcastPeople Pleasing: Soziale Unsicherheiten im Alltag loslassen – Interview mit Lea Banasch
Unangenehme Stille im Gespräch, Angst vor dem Telefonieren oder eine peinliche Situation – kennen wir nicht alle soziale Unsicherheiten im Alltag? Wie du mit ihnen umgehen lernst, erfährst du in dieser Folge. Denn Linda hat die Expertin Lea Banasch zu Gast, mit der sie über People Pleasing, Schamgefühle und den Wert von Authentizität und Humor spricht.
Lerne außerdem:
wie du dahinterliegende Glaubenssätze loslässt
Strategien, um das Gedankenkarussell zu stoppen
wie du mit Nervosität umgehst
☞ Wenn du mehr über Lea und ihre Arbeit erfahren möchtest, schau doch mal auf ihrer Websi...
2024-09-2247 min
Der 7Mind Podcast: Achtsamkeit & Mentales WohlbefindenPeople Pleasing: Soziale Unsicherheiten im Alltag loslassen – Interview mit Lea Banasch
Unangenehme Stille im Gespräch, Angst vor dem Telefonieren oder eine peinliche Situation – kennen wir nicht alle soziale Unsicherheiten im Alltag? Wie du mit ihnen umgehen lernst, erfährst du in dieser Folge. Denn Linda hat die Expertin Lea Banasch zu Gast, mit der sie über People Pleasing, Glaubenssätze, Schamgefühle und den Wert von Authentizität und Humor spricht.
Für mehr Infos schau doch mal auf 7mind.de/deutsche-bahn vorbei!
Hinweis: Diese Folge wurde am 22.09.2024 veröffentlicht. Bitte entschuldigt die etwas schlechtere Tonqualität unserer Podcast-Gästin.
2024-09-2247 min
Brewing Success - Dein Marketing und KI Podcast 🎧#10 Lea Banasch - Was ist Angst und wie nutzen wir das, um erfolgreicher zu werden?Selbstzweifel, Angst, Stress und Panik sind zugegebenermaßen keine sexy Themen und werden nur selten angesprochen, wenn es um Erfolg geht.
Doch je mehr ich mich mit vermeintlich "erfolgreichen" Menschen unterhalte, desto klarer wird mir, dass Angst ein häufiger Begleiter ist, den jeder kennt.🧐
Heute sprechen wir deshalb mit einer wahren Expertin auf diesem Gebiet genau darüber: Was ist Angst, was ist Mut, und wie entstehen all diese Gefühle überhaupt?
All das fragen wir Lea Banasch, die Menschen mit den Ansätzen der modernen Psychotherapie und einem Schwerpunkt auf Angststörungen beg...
2024-05-271h 23