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Sans tabouSages-femmes, sur tous les frontsCe samedi dans Sans Tabou, on profite de la Journée Portes Ouvertes à la maternité Les Orchidées pour consacrer l émission aux femmes de l ombre : les sages-femmes. Celles qui accompagnent les femmes avant, pendant et après l accouchement. Celles qui les soutiennent dans les cris, les pleurs, les doutes, les premiers regards. Celles qui vivent des moments intenses, magnifiques et parfois très durs aussi. De 9h à 11h, je leur donne la parole pour aborder les coulisses de leur métier, les accouchements qui les ont marquées, leur propre rapport à la maternité. Nos invitées : Laurie Amalric, sage...2025-06-071h 27Sans tabouComment oser être soi au milieu des autres ?Comment oser être soi au milieu des autres ? C est la question à laquelle on va tenter de répondre avec Marc Thomas. On dit de lui que c est un père spirituel. Il a d abord été prêtre avant de se reconvertir en psychologie. Après des années d écoute, il est devenu professionnel de l accompagnement humain, Avec lui, on explorera le poids du regard des autres, la peur de déplaire, le courage de poser ses limites. Et surtout, ce que ça change dans nos vies, d oser enfin être vraiment soi-même. Distribué pa...2025-05-241h 26Sans tabouSpéciale Fête des mèresL occasion de donner la parole aux femmes qui sont à la fois mères et entrepreneures, celles qui mènent des projets ambitieux tout en étant maman, malgré les défis que ça représente au quotidien. Je reçois deux invitées aux parcours exceptionnels : Sandrine Savrimoutou, maman solo, fondatrice de La Woman Mag et déléguée de Capital Filles à La Réunion Larissa Rajaonarivelo, cheffe, formatrice, jeune maman récemment sacrée 2e au prestigieux concours de la Cuillère d Or à Paris Elles viendront nous parler sans filtre de leurs défis, leurs doutes et leurs victoires...2025-05-241h 26Sans tabouHenry Duffour, artiste-auteur-compositeur.Depuis 5 ans, il mène des projets artistiques et pédagogiques dans les écoles, collèges, lycées et structures de soin. Ce sont des milliers d enfants réunionnais qu il a aidé à se découvrir, à se raconter et à se construire, grâce à la musique. Au cœur de ce travail : un répertoire de chansons originales sur le vivre-ensemble, l écologie, le harcèlement, le racisme écrites par les jeunes. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-05-171h 25Sans tabou« Kan ou koné ousa ou sort, ou koné ousa ou sava ».Ce samedi 10 mai, à l occasion de la journée nationale des mémoires de la traite, de l esclavage et de leurs abolitions, Sans Tabou vous propose une émission spéciale pour se souvenir ensemble de notre passé et de nos ancêtres. Nous reviendrons sur deux documentaires exceptionnels : L esclavage à Bourbon d Alexandre Boutié Aux origines, l esclavage de Sonia Dauger et Xavier Lefebvre Le premier est une exploration historique des faits marquants et des dates clés de l esclavage à La Réunion. Le deuxième, plus personnel, se met à hauteur d homme en retraçant les généalogies de per...2025-05-101h 26Sans tabouBaby blues et dépression post-partum.e samedi dans Sans tabou, on s attaque à un sujet délicat : la baby blues et la dépression post-partum. Avoir un bébé, donner la vie, c est censé être le plus beau moment d une vie. Un tourbillon d amour, de joie et une fierté immense ! On s attend à flotter sur un nuage de bonheur mais parfois, ce nuage se transforme en orage. Pour certaines parents, la réalité peut être toute autre : après l arrivée du bébé, on est épuisé, triste, angoissé On se sent démuni, parfois même coupable de ne pas aimer son enfant auss...2025-05-031h 23Sans tabouSpéciale Pâques : entre traditions, gourmandises et solidarité !Pâques, c est l occasion de se faire plaisir et de se retrouver en famille autour d'un bon repas. Chasse aux œufs, gigot pascal et moments conviviaux seront au rendez-vous pour ce week-end prolongé. Ce samedi matin, nous partirons à la découverte des traditions qui font vibrer le cœur des Réunionnais avec : - Mathieu Payet, chef du restaurant Le Morgabine à la Saline-les-Bains, élu Espoir de l'année au Guide Kaspro 2024 - Erika Florineda, passionnée de cuisine réunionnaise, qui a ouvert son propre établissement dans le Jardin de l'État - Aldo Therincourt, qui nous emmènera avec lui p...2025-04-191h 24Sans tabouSans Tabou : quand la musique change des viesDans Sans tabou: quand la musique devient un outil de transformation sociale. Nous accueillerons Stéphanie Thazar, artiste réunionnaise engagée, qui nous présentera "La Méthode Steph" : libérer la parole et se reconstruire via la musique et la création de chansons. De cette méthode sont nés des projets d envergure : - La Nouvelle Scène, une comédie musicale portée par 80 habitants de 4 quartiers prioritaires - #Malorézo, une création sur le harcèlement scolaire, co-construite avec des jeunes directement concernés. Pour tout nous dire de ces 2 projets, nous accueillerons aussi - Cécil...2025-04-121h 21Sans tabouLe sommeilQui n a jamais eu du mal à s endormir ? Qui se réveille en pleine nuit, le cerveau en ébullition ? Qui commence sa journée avec la sensation d être encore épuisé ? Stress, anxiété, insomnies, apnées Selon les dernières études, 1 réunionnais sur 5 souffre de troubles du sommeil.. Et pourtant, bien dormir est fondamental : un manque ou une mauvaise qualité de repos nuit à notre santé mentale, notre immunité et réduit même notre espérance de vie ! Au programme de l émission : - Quels sont nos véritables besoins de repos ? - Pourquoi nos nuits sont-elles si agitées ? (rythme d...2025-04-051h 22Sans tabouLa poésie créole réunionnaise.à l’occasion de la Journée mondiale de la poésie ce 21 mars, Sans Tabou mettra à l’honneur la poésie créole réunionnaise. Autour de moi, trois fonkézèz inspirantes : - Céline Huet, auteure, poétesse et conteuse engagée pour la reconnaissance du créole comme langue littéraire - Audrey Labina, fonnkezèz dont la plume puise dans la maternité, l’identité et la transmission - Annaëlle Latchimy, artiste émergente qui incarne une nouvelle génération de fonkézèz à La Réunion Comment est née cette passion pour les mots, la langue et la transmission...2025-03-221h 27Sans tabouSommes-nous vraiment faits pour rester avec une seule personne toute notre vie ?Routine, baisse du désir, évolution personnelle L’amour peut-il réellement durer toujours ou faut-il réinventer nos relations pour s’épanouir pleinement ? Couple libre, polyamour, nouvelles dynamiques amoureuses : comment ça fonctionne ? Comment être sûr que ça ne mettra pas le couple en péril ? Avec nos invités : Julie Passeport, sexothérapeute & entrepreneure spécialisée dans le bien-être intime. Anne, en couple libre depuis 10 ans, qui partagera son expérience. Et d’autres témoignages en direct Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-151h 25
On passe à tableAudrey Labina fonkézèze reunionnaise Présenté par Léa EuphrosineDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-131h 42On passe à tableOn passe à table avec l'humoriste Niel Présenté par Léa EuphrosineDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-121h 42On passe à tableOn passe à table avec Fabienne Alagama Présenté par Léa EuphrosineDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-03-111h 56On passe à tableOn passe à table avec Sabrina AmanyOn passe à table avec Sabrina Amany, metteuse en scène, scénariste et fondatrice de la compagnie Un Pas vers les Étoiles. Qui est Sabrina Amany ? Née en 1978 de parents réunionnais, elle grandit en métropole avant de poser définitivement ses valises à La Réunion à l âge de 17 ans. Passionnée de théâtre, elle décide de créer sa propre troupe il y a 13 ans, avec une ambition claire : rendre le théâtre accessible à tous et y insuffler une touche créole, féminine et résolument contemporaine. Elle mêle théâtre, danse, chant et musique pour créer des...2025-03-101h 40Sans tabouEn finir avec les injonctions en ce jour des Droits de la Femmeà l occasion du 8 mars, Sans Tabou consacre son émission aux femmes qui ont osé briser les injonctions. Professionnelles, familiales, liées à la sexualité ou aux standards de beauté Ces injonctions s immiscent dans nos vies de manière insidieuse et dictent souvent nos choix. Comment ENFIN s'en libérer ? 4 femmes réunionnaises aux parcours inspirants nous partageront leur combat du quotidien : Océane HUERTAS : Humoriste et stand-uppeuse, elle est la première Réunionnaise à avoir abordé son homosexualité sur scène avec humour et autodérision. Comment parler de son orientation sexuelle sans crainte du jugement ? Nadira MALECK-BERTRAND : Ancienne directrice d office de tour...2025-03-081h 25Sans tabouLes soft skills au service des entreprises réunionnaisesDans le monde du travail, on parle souvent de performance, de résultats et de rentabilité Mais ce modèle est-il encore valable aujourd hui ? Comment expliquer tous ces arrêts maladies, ces turn over, ces burn-out et ces conflits internes ? Et si la clé pour améliorer la performance de votre entreprise se trouvait dans l intelligence émotionnelle ? Comment la meilleure gestion de ses émotions pourrait, à terme, améliorer la rentabilité d une entreprise Betty Viracaondin, coach experte en bien-être et performance en entreprise, ancienne contrôleuse de gestion pendant 12 ans. Romain Mailly, kiné-ostéopathe, formateur premier secours en sant...2025-02-151h 26Sans tabouCe samedi dans Sans tabou, on s'intéressera à un sujet aussi fascinant que méconnu : le déni de grossesse.Imaginez apprendre une grossesse à 6 mois ou au moment de l'accouchement. Inimaginable ? Et pourtant, cela arrive plus souvent qu'on ne le pense. Pourquoi certaines femmes ne ressentent aucun symptôme, aucun signe physique, et continuent leur vie sans la moindre idée d être enceinte. Quels sont les mécanismes médicaux et psychologiques derrière ce phénomène ? Nos invités : - Charlotte, une jeune femme qui a vécu un déni de grossesse et qui partagera son histoire - Professeur Peter von Theobald, Chef du service gynécologique-obstétrique du CHU Nord Rendez-vous samedi de 9h à 11h pour une émissi...2025-02-081h 22Sans tabouSans tabou:Échange sans filtre sur l’école à la maisonLa semaine dernière dans Sans tabou, on discutait des écoles alternatives qui séduisent de plus en plus de familles réunionnaises. Cette semaine, focus sur les parents qui font le choix de l instruction en famille (IEF), aussi appelée l école à la maison. Que ce soit par conviction ou pour des raisons médicales, 700 élèves sont concernés à la Réunion. Depuis 2021, une réforme a durci les conditions d accès, rendant l IEF plus difficile à pratiquer. Un véritable parcours du combattant qui pousse les parents à baisser les bras. Pour en parler, nous recevrons : - Cécile ALQUIER...2025-02-011h 27Sans tabouEt si on réinventait l'école?à l occasion de la Journée internationale de l éducation, "Sans Tabou" ouvre le débat sur l avenir de l éducation à La Réunion. Ce samedi, nous explorons les pédagogies alternatives, ces méthodes qui réinventent l apprentissage pour mieux accompagner les enfants et adolescents dans un monde en pleine évolution. Invités en plateau : François Pottier, co-fondateur de l école Les Créateurs, qui mise sur la créativité et le bien-être des élèves. Anne-Flore Vidot, fondatrice de l école Jean Marquet, qui propose un cadre éducatif bienveillant et participatif. Guillaume Albert, un parent d élève avec...2025-01-251h 26Sans tabouSans tabou: Les enjeux de l’après cyclone Chido7 jours après le passage du cyclone Chido, l émission donnera la parole à ceux qui en subissent les conséquences et à ceux qui agissent sur le terrain. Parmi nos intervenants : * La Protection Civile * Un témoignage d une personne qui était sur place pendant le cyclone et qui vient d être rapatriée par avion militaire. * La COARM : Ils lancent un appel aux ingénieurs pour mettre en sécurité des bâtiments. * Une entreprise engagée dans la collecte de dons alimentaires. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-211h 05Sans tabouSans tabou:Noël au cœur de la solidaritéL'objectif est de mettre en lumière les actions solidaires de cette fin d'année : * Les maraudes de Noël pour les sans-abris avec la Protection Civile de la Réunion * La collecte de jouets pour les enfants hospitalisés portée par l'association Sourire de l'Enfant (avec la présence du Père Noël, de miss Réunion et de la chanteuse Clara cette année) * Les actions de l'association Koulèr Le Ker : offrir des coupes de cheveux, des tailles de barbe, des chemises et surtout du lien humain à ceux qui sont isolés. Soyons solidaires ! Distribué...2024-12-141h 23Sans tabouL'incestePour ce samedi dans « Sans tabou », nous abordons un sujet sensible : les violences sexuelles subies pendant l enfance. 3 invités pour en parler : Nicolas Puluhen, président de l association Mon p tit loup, qui a récemment sorti une compilation musicale sur ce thème, réunissant plusieurs artistes de la Réunion et d ailleurs. Prune, une des artistes de cette compilation qui interprétera 2 titres en live. Ainsi que le Dr Christine Douzain, psychiatre spécialisée dans l inceste qui accompagne des victimes depuis près de 27 ans. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique...2024-12-071h 30Sans tabouLe handicap n’empêche pas le talentUne mise en lumière de parcours inspirants et d initiatives locales qui prouvent que le handicap n'empêche pas de réussir dans le monde professionnel. Une émission positive qui propose de changer notre regard sur le handicap en mettant l accent sur les talents qu il révèle. Avec Laure Ben Moussi, Directrice territoriale du handicap du FIPHFP et co-organisatrice de la SEEPH Marie Noelle, travailleuse handicapée qui a pu se reconvertir grâce aux aides du FIPHFP Matthieu Pasquet, président de l association Eclat qui présente son projet de restaurant inclusif (2e heure) Et le témo...2024-11-231h 24Sans tabouLes hauts potentiels intellectuelsCe samedi dans Sans tabou, coup de projecteur sur le haut potentiel intellectuel, les HPI autrefois appelés surdoués. Tous ceux qui possèdent des capacités intellectuelles supérieures à la moyenne. Derrière ce phénomène de plus en plus médiatisé se cache souvent un quotidien fait de défis particuliers. Je vous propose, le temps d une émission, de voir le monde à travers leurs yeux. Avec Sébastien De Buchère, psychologue clinicien spécialisé dans les HP. Michèle Bondil qui a découvert son HPI sur le tard, elle nous racontera comment ce diagnostic a changé...2024-11-161h 14Sans tabouHPI : le Haut Potentiel IntellectuelCe samedi dans Sans tabou, coup de projecteur sur le haut potentiel intellectuel, les HPI autrefois appelés surdoués. Tous ceux qui possèdent des capacités intellectuelles supérieures à la moyenne. Derrière ce phénomène de plus en plus médiatisé se cache souvent un quotidien fait de défis particuliers. Je vous propose, le temps d une émission, de voir le monde à travers leurs yeux. Avec Sébastien De Buchère, psychologue clinicien spécialisé dans les HP. Michèle Bondil qui a découvert son HPI sur le tard, elle nous racontera comment ce diagnostic a changé...2024-11-161h 23Sans tabouArrêter la cigarette.Le mois sans tabac a commencé le 1er novembre et plusieurs centaines de réunionnais ont pris la bonne résolution d arrêter de fumer. Alors comment faire de la cigarette un mauvais souvenir ? La volonté est-elle suffisante pour arrêter ? Quels sont les outils qui marchent vraiment ? Avec Damien Bellenger, praticien en hypnose, spécialisé en sevrage tabagique. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-091h 16Sans tabouVie sociale, vie intime, retour au travail : comment vivre après un cancer ?Avec le témoignage de Cynthia, mère célibataire qui a eu un cancer du sein. Aujourd hui en rémission, elle explique qu elle ne retrouvera jamais sa vie d avant. Et la participation de Raphael Ronambatz, médecin spécialisé dans la gestion des douleurs, fondateur de l association Vol Kan Ser. Léa Lenclume, assistante sociale au sein du réseau IRIS et de l association Vol Kan Ser et Marion Ben Oliel, psychologue à l hopital. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-11-021h 23Sans tabouSans tabou samedi 19 octobre 2024 Présenté par Léa EUPHROSINEDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-191h 22Sans tabouNutrition et micro-nutrition.Ce samedi dans Sans tabou, on parlera de naturopathie. Comment retrouver la forme naturellement et repenser notre alimentation ? Laurence Mathis, naturopathe spécialisée en nutrition et micro-nutrition, nous donnera tous ses conseils en nutrition et en gestion du stress pour booster notre santé au quotidien, sans impacter notre portefeuille. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-121h 22Sans tabouLa dépendance affectiveQu est ce que la dépendance affective et comment se développe t elle ? Peut-on s en libérer et comment ? L idée est de démanteler les idées reçues sur ce sujet encore mal compris avec l'aide de Géraldine Boyer, psychologue clinicienne Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-10-051h 24Sans tabouLe harcèlement scolaireEn cette journée internationale de la paix, focus sur le harcèlement scolaire. 1 élève sur 8 en serait victime à la Réunion. Moqueries, humiliations, insultes, que faire si ça arrive à votre enfant ? Comment les bourreaux en viennent-ils à harceler un camarade de classe ? Comment les victimes peuvent-elles se défendre efficacement ? Les mesures gouvernementales en place sont-elles efficaces ? Nos deux invités nous éclairent sur la spirale du harcèlement scolaire. Marina Adeler, professeure spécialisée en développement identitaire et formée en traumatologie et Chrys Céleste, chanteur réunionnais qui a sorti le titre Envol amwin dans lequel il se c...2024-09-211h 24Sans tabouLa quête du bonheur.Qu est ce qui nous empêche d être heureux et comment le devenir ? Croyances limitantes, blocages émotionnels, comparaisons sociales.. autant de freins à notre bien-être et notre épanouissement. Notre invité, Virginie Rebecca Michel, praticienne et formatrice en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) nous partagera des clés concrètes afin d être plus heureux, plus épanoui et en harmonie avec soi-même et notre environnement. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-141h 25Sans tabouSans tabou:Burn out,stress,conflits,harcèlement...Comment préserver sa santé et son bien être au travail? Un psychologue du travail,un médecin du travail et une coach en gestion du bien être au travail Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-09-071h 26Sans tabouComment font les couples qui durent ? Quel est leur secret ? Présenté par Léa EUPHROSINEDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-08-311h 25Sans tabouCharge mentale de la rentréeBonjour à tous, Je suis ravie de vous annoncer le lancement de votre nouvelle émission radio « Sans tabou » ce samedi 24 août, de 9h à 11h. Chaque samedi, nous explorerons des thématiques liées au bien-être et au mieux-vivre au quotidien : couple, travail, santé, éducation, etc. Chaque émission sera centrée sur un thème spécifique, avec des experts (psychologues, thérapeutes, coachs de vie, etc.) et des témoignages. Aujourd'hui, nous discutons de la charge mentale de la rentrée avec Mme Diaz, thérapeute et Sophie, une maman qui s'est laissée dépasser par cette charge mentale et en est ven...2024-08-241h 25