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L'Instant SophroPrésentation audio de NonnaPrésentation audio de mon livre Nonna.
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Avec vous j'irai plus loin !2024-07-1303 min
Balle neuve#1 – Wawrinka-Murray, le duel des vieux briscardsStanislas Wawrinka (39 ans) et Andy Murray (37 ans) s’affrontent dimanche soir, à Roland-Garros. Un duel entre deux « anciens » du circuit, qui font durer le plaisir. Que faut-il attendre de cette rencontre ? Pourquoi a-t-elle une saveur particulière ? « Balle neuve » vous explique tout. Un podcast présenté par Louis Boulay, avec Julien Reboulet. Montage : Léa Leostic.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-05-2506 min
Les Sagas du Figaro HistoireLa naissance de l'impressionnisme : le temps des querellesDeux ans plus tôt, la bande des impressionnistes essuyait un revers de fortune : l’exposition organisée par eux et pour eux n’avait pas rapporté un sou. Pire encore, les revenus dégagés n’avaient pas même permis de rembourser les frais engagés. Cette fois-ci, ce sera différent ! Le peintre Gustave Caillebotte se lance dans l’organisation d’une troisième exposition impressionniste.Dans ce troisième épisode de La naissance de l'impressionnisme, Isabelle Schmitz, directrice adjointe de la rédaction du Figaro Hors Histoire, vous emmène à la suite de Monet, Renoir, Degas et Be...2024-05-2126 min
Les Récits du FigaroLa naissance de l'impressionnisme : le temps des querelles (3/3)Deux ans plus tôt, la bande des impressionnistes essuyait un revers de fortune : l’exposition organisée par eux et pour eux n’avait pas rapporté un sou. Pire encore, les revenus dégagés n’avaient pas même permis de rembourser les frais engagés. Cette fois-ci, ce sera différent ! Le peintre Gustave Caillebotte se lance dans l’organisation d’une troisième exposition impressionniste.Dans ce troisième épisode de La naissance de l'impressionnisme, Isabelle Schmitz, directrice adjointe de la rédaction du Figaro Hors Histoire, vous emmène à la suite de Monet, Renoir...2024-05-2126 min
L'Instant SophroRencontres à l'aveugle - Episode 5 : Fabienne, 50 ans, professeur de danseFabienne Haustant est danseuse, professeur de danse. Elle fait danser ses élèves les yeux fermés. En 2024 elle porterai la flamme des jeux Olympiques à travers la ville de Saint-Maur des Fossés. Ecoutez cet épisode. Partagez-le. Bonne écoute !2024-04-1244 min
LE BONHEUR C'EST LES AUTRESLéa Stanislas Bencoil, sophrologue et créatrice de podcast: "le bonheur ici et maintenant"Léa Stanislas Bencoil fourmille de projets. Celle qui aurait pu devenir danseuse professionnelle, est aujourd'hui sophrologue, déléguée à l'ECUJE Paris et auteure de deux podcasts: un autour de la sophrologie, l'autre qui met en avant des femmes aveugles ou mal voyantes ayant choisi d'être mamans et qui réalisent des choses extraordinaires dans leur vie... Dans ce sixième épisode du "Bonheur c'est Les Autres", Léa nous dit ce qui la conduit au bonheur et les doutes qui parfois l'assaillent et peuvent parfois la ralentir, sans jamais toutefois l'arrêter. Crédit...2024-04-0915 min
MatriochK#37 Dominique Moïsi : Voilà pourquoi "La géopolitique des émotions" est plus criante que jamais !!!Depuis 15 ans, le #géopolitologue Dominique #Moïsi s’est concentré sur l’évolution des #émotions qui nous façonnent et influencent les dynamiques #internationales.Qui sont les forts et qui sont les faibles ? Qui sont les dominants d’hier ? Qui sont les plus puissants aujourd’hui ? Et qui s’imposera comme le plus fort demain ? Grâce à quels ressorts ?Alors que les guerres sont de retour et rouvrent la porte à une violence sans borne, que des blocs identitaires se réaffirment, que des modèles de civilisations s’opposent, on a choisi de s’interroger, au-delà de l’économie qui mène le mon...2024-01-0626 min
MatriochK#36 Rachid Benzine : Qu'est-il en train de nous arriver, à nous, "êtres humains" ?Qu’est-il en train de nous arriver à nous « êtres humains »? Et d’ailleurs qu’est-ce qui fait qu’on est encore vraiment « humains » ? Alors que l’Humanité est en souffrance, voire déniée, alors que le bien et le mal ne retrouvent plus bien leurs petits et que tout le monde se sent désormais victime légitime de devenir bourreau…Dans ce nouvel épisode de la collection MatriochK, #SandraFreeman plonge dans l’épaisseur du moment avec #RachidBenzine.Rachid Benzine est politologue, islamologue, romancier, musulman d’origine marocaine, maître de conférences en sciences économiques à l’Université de Paris-Nanterre et aut...2023-11-2532 min
L'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #8 - Le sommeilL'instant Sophro, LE podcast bien être
Une collection de 10 épisodes à écouter pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #9 - L'argentL'instant Sophro, LE podcast bien être
Une collection de 10 épisodes à écouter pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #10 - Le deuilL'instant Sophro, LE podcast bien être
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L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #7 - Changements physiquesL'instant Sophro, LE podcast bien être
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L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #6 - Les conflitsL'instant Sophro, LE podcast bien être
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L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #5 - Prise de parolesL'instant Sophro, LE podcast bien être
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L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #3 - La nourritureL'instant Sophro, LE podcast bien être
Une collection de 10 épisodes à écouter pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #2 - Les rupturesL'instant Sophro, LE podcast bien être
Une collection de 10 épisodes à écouter pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2001 minL'Instant SophroInstant Sophro Saison 2 épisode #1 - Pourquoi commencer à pratiquer la sophrologie ?L'instant Sophro, LE podcast bien être
Une collection de 10 épisodes à écouter pour vous aider à mieux vivre votre quotidien.
L'actualité de Léa, Sophrologue certifiée, https://leastanislas.blogspot.com/search/label/10%29%20Revue%20de%20presse2023-09-2003 min
BACKSEATAprès Macron, le déluge ? - avec Stanislas Guerini📢 Soutiens Backseat sur KissKissBankBank ! https://www.kisskissbankbank.com/fr/projects/backseat
Jean, Usul, Léa, et Sasha, reçoivent Stanislas Guerini, Ministre de la Transformation et de la Fonction publiques.
🌐Suis les chroniqueurs de l’émission !
Jean : https://twitter.com/JeanMassiet
Usul : https://twitter.com/UsulduFutur
Léa : https://twitter.com/ChamboncelLea
Sasha : https://twitter.com/SashaBeckermann
Adèle : https://twitter.com/AdeleBarbers
Vincent : https://twitter.com/vincentmnv
▶ Suis l’émission sur :
🐣 Twitter : https...2023-06-241h 01
BACKSEATS02E19 - BACKSEAT avec Médecins du Monde et Stanislas GueriniBienvenue dans Backseat, l’émission qui analyse l'actualité politique tout en restant intéressante et accessible !
Au programme du jour :
00:00:00 : Before
00:53:43 : L’actu de la semaine
01:51:22 : Le Powerpoint de Vincent
02:03:14 : L’avis d’Adèle
02:12:39 : L’invité politique : Stanislas Guerini
02:58:13 : Le quiz à la con
🌐Suis les chroniqueurs de l’émission !
Jean : https://twitter.com/JeanMassiet
Usul : https://twitter.com/UsulduFutur
Léa : https://twitter.com/ChamboncelLea
Sasha : https://twitter.com/SashaBeckermann
...2023-06-223h 14
L'Instant SophroRencontres à l'aveugle - Episode 4 : Agathe, 27 ans, future mamanDans ce nouvel épisode du podcast documentaire « Rencontres à l’Aveugle » j’ai le bonheur de converser avec Agathe Thévenin-Viallet. Accompagnante parentale pour les parents qui ont des enfants déficients visuels. Venez découvrir ce nouvel épisode. Il est en écoute sur Souncloud, Spotify, Apple Podcast, et toutes les autres plateformes d’écoutes.
Les liens pour contacter Agathe : https://www.facebook.com/agathe.theveninviallet.3
Par mail contact@mavueenrose.fr
https://www.facebook.com/kidsjesuis
Le lien pour suivre Agathe sur instagram :
https://www.instagram.com/ma_vue_en_rose/
Le lien vers la vidéo qu'Agathe à faite sur les discriminations et...2023-03-3044 min
Café con Rosa Liarte55. Chema Lázaro - "Para que un alumno aprenda no solo tiene que querer, sino que también tiene que poder"En este episodio me tomo un café con Chema Lázaro, maestro de primaria y máster de neurodidáctica. Puedes encontrarlo en redes como @lepetitpan. Libros que recomienda Chema en el Podcast: "Cómo aprendemos" de Stanislas Dehaene"La vida secreta de la mente" de Mariano Sigman"Nuestra casa en el árbol" de Lea Vélez"La casa" de Paco Roca"Aprender a Aprender" de Bárbara Oakley2023-02-1550 min
Alix GroussetL'interview Star Academy de Louis #LeClicDALIXAujourd'hui on se retrouve pour le soixante-sixième numéro #LeClicDAlix.
Pour l'épisode 66, c'est Louis Albi, finaliste la Star Academy 2022 qui se prête au jeu!
Louis se livre sans détour sur son parcours d'artiste avant la star Academy, le harcèlement dont il a été victime et ses projets futurs... Le tout, avec la grande sensibilité qui le caractérise.
POUR RETROUVER Louis:
Sur Instagram: https://www.instagram.com/albilouis/
Sur Tiktok: @.albilouis
CITÉS DANS CETTE VIDÉO:
Enola: @enolacox
Lea : @leaa.hdd
Paola...2023-01-0258 min
Panoramique - Radio Campus ParisPremières (commandes de) B.O. - entretiens croisés avec Florence Rochat, Séréna Robin, Maéva Bérol et Lola RoqueploUn épisode pour approcher les enjeux particuliers des commandes musicales faites par les réalisateur.trices, dans le cas du court métrage réalisé à quatre mains (1), du film de fin d'étude (2), et de la série comique (3). (1) Poupées de Chair (2022, Les Films du Cygne) de Florence Rochat et Séréna Robin, musique originale de Thibault Picard Bande-annonce du film -- Lien d'écoute de la B.O. (2) Paula sans lui (2018, La Fémis) de Maéva Bérol, musique originale Léo Lotz & Stanislas Bécot (Rallye) Lien pour visionner le film -- Pour en savoir + sur le groupe Rallye ...2022-11-1300 min
Les voix de l’art citoyenParis Mozart Orchestra : Un orchestre au collègeComment amener les jeunes scolarisés dans des établissements Réseaux d'éducation prioritaire à côtoyer le monde de la culture et de la création ? Depuis 11 ans, le Paris Mozart orchestra, créé par la cheffe d'orchestre Claire Gibault, vient à eux à travers le programme Orchestre au bahut. Après plusieurs ateliers au cours de l'année scolaire, la présence de l'orchestre au sein du collège signe l'aboutissement d'un long processus, où l'exigence, la curiosité et la joie des enfants sont autant de terreaux fertiles à la création.
Rencontre, au collège Marais de Villiers de Montreuil, avec Clair...2022-06-0926 min
Les podcasts du MédiaContre-matinale #143 | Un trouble fête à la NUPES, violences sexuelles et pouvoirAu programme de la 143ème édition de la Contre-Matinale du Média TV, présentée ce jeudi 19 mai par Théophile Kouamouo et Cemil Sanli…
· Titrologie :
Retrouvez la traditionnelle rubrique dans laquelle nous analysons les unes de la presse mainstream et revenons sur leur vision de l'agenda médiatique. Puis, un petit focus sur différents contenus proposés par nos camarades de la galaxie des médias indépendants et alternatifs…
· L’invité Raphaël Arnault :
Raphaël Arnault était le porte parole du groupe Jeune Garde Antifasciste. Il s’est déclaré candidat au...2022-05-191h 06
L'Instant SophroRencontres à l'aveugle - Episode 3 : Nathalie et son fils de 21 ansDans cet épisode de Rencontres à l’Aveugle j’ai la chance d’échanger avec Nathalie qui m’a contactée grâce à l’association Cécitroc. Elle a 54 ans et habite les Sables-d’Olonne, sa vue est tubique elle est déficiente visuelle. Sa famille l'a beaucoup soutenue. La vie dans le noir est leur quotidien. Nathalie nous en dira plus sur sa vie de maman et partagera son expérience grâce au recul qu’elle a. Elle est maman d’un jeune homme de 21 ans et aujourd’hui c’est son témoignage que je partage avec vous.2021-12-271h 01
Comique !Le boomerang de Castillon (avec Pierre Thévenoux)Le spectacle de Pierre.Calme-toi, Bernard. Le podcast de Pierre.Mon spectacle.Pour participer à mon bien-être sur le plan financier.Un bon gros "cimer, putain" à :- Thomas- Freshtux- Thibault- Flo- TheAuthenticPetitJean- Loic- Rob- Guillaume- Stanislas- Marlène- Julien- Nico- Mathias F- Loutrino- Louistiti- Davi...2021-07-0746 min
L'Instant SophroRencontres à l'aveugle - Episode 2 : Nadège et l'audiovisuelLors de notre première conversation téléphonique, Nadège a planté le décors tout de suite : je suis née sans yeux. Je n’ai jamais vu. Nous sommes le 30 novembre 2020.
Dans cet épisode je rencontre Nadège. En février 2020 cette amoureuse du son met au monde Ina. Je vous laisse découvrir la suite de leur histoire dans ce nouvel épisode. Bonne écoute !2021-06-1531 min
L'Instant SophroRencontres à l'aveugle - Episode 1 : Laura et le surfDans cet épisode Laura nous parle de son handicap, du regard des autres, de sa rencontre avec Jimy, du message qu’elle transmet à ses enfants et de sa découverte du surf. Laura et moi rentrons en contact durant le premier confinement de 2020. C’est la première mère non-voyante avec qui j’échange vraiment. Je ne sais pas exactement quelles questions lui poser ? C’est alors que nous vient une idée commune : préparer ensemble les questions de cette première conversation à l’aveugle. Je ne sais pas comment l’enregistrer car nous sommes confinées chacune dans nos villes respect...2021-06-1044 min
Les P'tites HistoiresZélie et l'araignée qui rend zinzinLa mamie de Zélie l'emmène au QG des tricoteuses, mais rien ne va pas se passer comme prévu.Merci à tous les enfants qui m'ont aidé à écrire cette histoire 🙏💛🙇.Paul, Enoa, Eden, Giulia, Léonard, Ezio, Stanislas, Elliott, Noé, Hannah, Gladys, Joshua Alexandre, Marion, Dorothée, Thomas et Julie, Maïssane et Naïm, Nelia, Coraline, Amandine et Clément, Lucie et Arthur, Marie et Arthur, Lina, Raphael, Esther, Cléa, Alban et Ella, Nataël et Gaëtan, Elliot Thaïs, Augustin, Quentin, Oscar et Gustave, Mila, Lucius, Zoé, Tesnime, Noah, Arthur et Amélie, Jea...2021-06-0312 min
Les P'tites HistoiresZélie et le manoir hantéAvoir une mamie agent secret, c’est dingue ! Mais si en plus elle vous forme pour prendre sa relève c’est carrément géant ! Alors quand elle disparaît et qu'il faut pénétrer dans un manoir hanté, il n'y a pas à hésiter.Pour profiter pleinement des P'tites Histoires abonnez-vous : https://plus.acast.com/s/les-ptites-histoires.----------:----------Crédits : cette p'tite histoire a été écrite par Mathieu Genelle. Racontée par Karine Texier et Arnaud Guillou. Mix: Celsian. Générique et création musicale : Léa Chevirer. Illustr...2021-05-0613 min
L'Instant SophroRencontre à L'aveugle #2 #enquêteDans ce deuxième épisode de Rencontres à l'Aveugle je vous raconte un peu comment j'ai réussi à trouver ces femmes. Elles ne sont pas cachées mais peut-être que nous ne les voyons pas. Mais au fait, c'est qui elles ? Elles ! Ce sont ces femmes non-voyantes ou mal-voyantes qui ont décidé de devenir maman. La suite ? Elle a venir. En attendant je vous donne rendez-vous ce soir à 19h pour un débat sur ce thème passionnant. Voici le lien de la bande annonce du débat de ce jour, jeudi 22 avril 2021
https://youtu.be/vBC5iZPs2hw2021-04-2205 min
Les P'tites HistoiresDédicace "Zélie contre les monstres de glace"Merci à tous les enfants qui m'ont aidé à écrire cette histoire 🙏💛🙇.Voici la liste de toutes celles et ceux qui m'ont donné leurs prénoms : Stanislas, Estelle, Nathanael, Isidore, Marion, Chiara, Nehal, Ezio, Tom, Corinne, Dario, Mathys, Dorian, Emmanuel et Christian, Maéline, Hylaïs, Gabriel Margot et Abel, Eliott, Amandine, Lena, Ethan, Ariel, Agathe, Neil, Lucas, Youenn, Elaia, Isaïe, Sinaïa, Sophia, Sahar, Elliot, Romain, Martin, Aëlia, Liam, Adonis, Bérénice, Éléonore, Hélio, Camelya et Sinaya, Édouard et Adèle, Jasmine, Noé, Néo, Erika, Élise, Salomé, Gladys, Raphael, Arthur, Thomas et Julie, Théodore, Aili, Luciu...2021-04-0203 min
Les P'tites HistoiresZélie contre les monstres de glaceLe soleil qui s’éteint mystérieusement, le monde qui gèle, des monstres de glaces qui apparaissent un peu partout ?! Pour Zélie tout est lié. Armée de son doudou tricoté avec amour par sa mamie, Zélie se lance dans une enquête.Pour profiter pleinement des P'tites Histoires abonnez-vous : https://plus.acast.com/s/les-ptites-histoires.----------:---------Crédits : cette p'tite histoire a été écrite par Mathieu Genelle. Racontée par Karine Texier et Arnaud Guillou. Mix: Celsian. Générique et création musicale : Léa Chevirer. Illustra...2021-04-0119 minComique !C'est pas grave !Le pire épisode de ce podcast. Vous vous rappelez comment "la Roue de la Fortune" vous était offert par les magasins BUT en 1997 ? Et bien là c'est pareil. Sauf que c'est ce podcast. Et à la place des magasins BUT, c'est : - Moufounda - Matthieu - Léa - Robin - Jeanne - Margauc - Michaël M X 2 - Felix - Clément - Florent - Julie-Albertine - Clara - Kaiju - Juliette - TheAuthenticPetitJean - Loïc - Rob - Guillaume 2021-03-2626 minL'Instant SophroRencontre à L'aveugle #1 Bande AnnoncePodcast consacré aux femmes non-voyantes ou mal-voyantes enceintes ou déjà maman.
BANDE ANNONCE DU PODCAST RENCONTRE À L’AVEUGLE
Bonjour et bienvenu dans le podcast « Rencontres à l’aveugle ». Je m’appelle Léa STANISLAS et dans ce nouveau podcast sur le thème de la périnatalité, nous avons la chance d’écouter des témoignages réalisés sous forme de conversations, avec des femmes non-voyantes ou mal-voyantes.
Sophrologue depuis 6 ans, la périnatalité est un thème qui me passionne et c’est tout naturellement que je me suis spécialisée. Durant ces conversations nous aborderons avec ces femmes l’annonce de leur g...2021-03-1101 minComique !Supervilains (avec Arezki Chougar)Le son de l'intro est dégueulasse. C'est que l'intro. Désolé. J'ai plein de bonnes excuses. C'est important, le son. J'arrête pas de me dire "Maintenant, c'est finit les conneries. J'ai un son parfait pour de bon. Plus aucune erreur." et tout... Et puis les circonstances... La vie... La vie qui nous chamboule comme une lame de fond, quoi. La vie qui redistribue les cartes de manière inexorable. La vie qui, alors qu'on pensait que tout était simple pour de bon, nous dit : "Bah non. Tout n'est pas simple. Tout n'est pas...2021-02-0735 min
L'Instant SophroInstant Sophro Bande Annonce #1 nouvelle versionBande annonce de la nouvelle saison de L'INSTANT SOPHRO2021-02-0203 minComique !L'odeur est dedansBon, j'ai encore eu une mauvaise note. Ça devient très chaud. Il va falloir tout donner au troisième trimestre. Cet épisode, c'est grâce à personne. Si j'appuie pas sur le bouton pour faire pleuvoir l'oseille, techniquement, c'est moi qui rince. Toujours est-il que si il n'y avait pas des abonnés sur Patreon ou Tipeee, ce podcast serait déjà terminé. N'hésitez pas à les rejoindre. Et donc cet épisode, finalement, c'est quand même grâce à : Guillaume Stanislas Marlène Julien Nico Leo Mathias F 2021-01-2726 minComique !Le consommable, on s'en bat les couilles (avec Jean-Patrick)Jean-Patrick sur insta. Ses podcasts : "Réveil lapin" et "Mot lapin" Cet épisode, c'est grâce à :Guillaume Stanislas Marlène Julien Nico Leo Mathias F Loutrino Louistiti Frédéric David Sidéral Klo Satoru Freshtux Pheninox Stéphane Léa Robin Jeanne Margauc Michaëls M1 et M2 Felix Clément Florent Jul...2021-01-2431 min
AlbumAlbum. Magic Mozart (Erato 2020)Valiku Wolfgang Amadeus Mozarti ooperimuusikast esitavad sopranid Jodie Devos ja Sandrine Piau, metsosopran Lea Desandre, tenorid Stanislas de Barbeyrac ja Loic Félix ning bariton Florian Sempey. Insula orkestrit juhatab Laurence Equilbey.2021-01-0453 minL'Instant SophroTeaser Instant Sophro Saison 2La journée mondiale du bien-être a lieu tous les ans au début du mois de juin. On ne va pas attendre jusque là pour se faire du bien, alors ... je vous prépare tranquillement à écouter la nouvelle version de mon podcast L'Instant Sophro.
Cette saison écrite entre 2019 et 2020 me ressemble encore plus, elle a plus de pétillance, alors pensez à préparer une coupe d'eau pétillante pour découvrir ce teaser, bonne écoute et n'oubliez pas : abonnez-vous !2020-12-1600 min
Joyeux confinement !018 - Faire le bilan de cette troisième semaine de confinement et remercier LéaDans cet épisode découvres mes remerciements et mon bilan de la semaine passée, qui, je ne sais pas en ce qui te concerne, m’a paru plus difficile...
Encore merci à Léa Stanislas pour sa contribution à l’épisode sur la sophrologie et son exercice de respiration https://anchor.fm/joyeux-confinement/episodes/017---Respirer-avec-laide-de-la-sophrologie---avec-La-Stanislas-ecbdbi
Pour trouver plus de contenus sur le podcast, tu peux venir sur https://www.facebook.com/Joyeux.Confinement.Podcast/
Pour laisser un commentaire audio (de 59 secondes max), ça se passe par ici : https://anchor.fm/Joyeux-Confinement
Il suffit de cliquer sur " + message" et de prendre sa plus belle vo...2020-04-0503 minJoyeux confinement !017 - Respirer avec l'aide de la sophrologie - avec Léa StanislasDécouvres aujourd'hui une super méthode pour aller mieux dans sa tête et dans son corps : la sophrologie.
Avec Léa Stanislas, sophrologue spécialisée en néo-natalité et autrice du podcast "L'instant Sophro".
Voici sa page Facebook : https://www.facebook.com/supersophro/
Et le lien vers son podcast : https://open.spotify.com/show/1sBKlPLMtsEZPDoqulZCIX
Pour bénéficier de son suivi gratuit pour les femmes enceintes (jusqu'à la fin du podcast), vous pouvez la contacter par courriel à cette adresse : leabencoil@yahoo.fr
Pour trouver plus de contenus sur le podcast, tu peux venir sur la page Facebook du...2020-04-0307 min
L'Instant SophroRDV Live / Covid-19Bonjour et bienvenu dans les rendez-vous live de l’Instant Sophro,
Pour ne pas céder à la panique ou à l’angoisse, la sophrologie peut vite devenir votre alliée.
Vos émotions sont mises à rude épreuve et vous avez peut-être l’impression de couler au milieu de tout ce que vous ressentez.
Pour ne pas vous laissez submerger dans ces moments d’inquiétude, je vous propose de vous réapprendre à respirer, pour mieux gérer vos ressentis et pour mieux tenir à distance le négatif.
Comme mes collègues, j’ai vu mes séances s’annuler jour après jour et pour faire face à s...2020-03-1501 min
L'Instant SophroVisualisation positiveQu’est ce que la visualisation, comment ça marche ? Cette sophronisation apprend comment se projeter dans du positif.2018-08-0307 min
L'Instant SophroVoyage dans votre bibliothèque intérieureQui n’a pas rêvé de se souvenir de tout ? Chaque personne à sa propre
manière de stocker ses connaissances. Je vous invite à revisiter votre bibliothèque intérieure afin d’y retrouver vos souvenirs et vos connaissances.2018-08-0318 min
L'Instant SophroUn temps pour soiA travers cette sophronisation, il s'agit de faire une pause et prendre un temps pour vous, un moment rien qu’à vous.2018-08-0310 min
L'Instant SophroMa tête apaiséeCette sophronisation permet de dévier son attention de la douleur.2018-08-0315 min
L'Instant SophroÉteindre le feuComprendre la colère à travers le feu d’un dragon.2018-08-0308 min
L'Instant SophroApprendre à s'endormir à la crècheÀ l’aide des cette sophronisation les enfants pourront mieux appréhender la sieste à la crèch, à écouter également le soir avant le coucher.2018-08-0307 min
L'Instant SophroSouffler loin souffler justeDans cette sophronisation nous allons aborder ensemble le souffle, utile pour parler à haute voix, pour souffler dans un instrument et longtemps.2018-08-0308 min
L'Instant SophroPrendre du reculPrendre du recul permet d’avoir une vision plus claire de vos projets. De laisser les tensions loin de vous et vous permettre de vous rendre
compte que la situation n’est pas si terrible qu’elle en a l’air.2018-08-0314 min
L'Instant SophroRencontre avec mon bébéCette sophronisation retrace le départ d’une femme qui
vit ses premières contractions d’accouchement vers la maternité,2018-08-0316 min
L'Instant SophroConnexion haut débit entre le corps et l'espritUn seul but : vous donner envie d’aller de l’avant2018-08-0309 min
L'Instant SophroBande-annonce | L'Instant Sophro par Léa StanislasDepuis 4 ans, Léa Stanislas est sophrologue Certifiée RNCP et Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Léa va partager avec vous quelques sophronisations pour vous permettre de mieux vivre votre quotidien.
Ces sophronisations s’adressent aux adultes et aux enfants.
Elles nous concernent toutes et tous. Elles peuvent vous faire penser à un ou une amie un peu stressée ou à un enfant qui a du mal à s’endormir, si c’est le cas n’hésitez pas à partager avec votre entourage le lien de cette collection.2018-07-1303 min