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Erfolgspodcast.deAndrea Dorothe Schneider Lebensfreude Mentorin | 5 Tipps für einen guten Start in den Tag ... #0033In dieser Folge vom https://erfolgspodcast.de spricht Moderatorin Monika mit der Lebensfreude-Mentorin Andrea Dorothee Schneider darüber, wie man mehr Lebensfreude in sein Leben bringen kann. Andrea teilt ihre persönliche Reise zur Lebensfreude und gibt wertvolle Tipps, wie man die eigene Lebensfreude steigern kann. ⭐️ Deine Learnings: - Erfahre, wie du durch Humor, Musik, Atmen, Natur und positive Gedanken deine Lebensfreude steigern kannst. - Lerne, wie du emotionale Blockaden lösen und deine innere Stimme besser wahrnehmen kannst. - Erhalte Einblicke, wie du gemeinsam mit einem Mentor oder Coach deinen Weg zu mehr Lebensf...
2025-10-1730 min
ziemlichglücklich - Dein Podcast für ein außergewöhnlich glückliches LebenLebensfreude wiederfinden trotz Stress & Sorgen: 6 psychologische TippsKennst du diese Personen, die von innen heraus strahlen?Die den Raum betreten und man merkt, dass sie voller Lebensfreude und glücklich & zufrieden mit sich selbst sind. Die ihr Leben genießen und das Beste aus allem machen. Auch du wirkst manchmal so – deine Augen leuchten, du lächelst und alles scheint machbar, fast leicht. Immer mal wieder verlieren wir unser Strahlen aber. Der Alltag fühlt sich schwer an, Stress und Sorgen bestimmen dein Denken – und das Lächeln, das früher so selbstverständlich war, fehlt. Wenn es dir auch gerade so geht, dann hol dir so...
2025-09-1234 min
FamilyShift - Der Vodcast für positive Veränderungen in deiner FamilieLebensfreude wiederfinden trotz Stress & Sorgen: 6 psychologische TippsKennst du diese Personen, die von innen heraus strahlen?Die den Raum betreten und man merkt, dass sie voller Lebensfreude und glücklich & zufrieden mit sich selbst sind. Die ihr Leben genießen und das Beste aus allem machen. Auch du wirkst manchmal so – deine Augen leuchten, du lächelst und alles scheint machbar, fast leicht. Immer mal wieder verlieren wir unser Strahlen aber. Der Alltag fühlt sich schwer an, Stress und Sorgen bestimmen dein Denken – und das Lächeln, das früher so selbstverständlich war, fehlt. Wenn es dir auch gerade so geht, dann hol dir so gerne von u...
2025-09-1234 min
Einzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue LebensfreudeWie du dich wieder für Lebensfreude öffnest20/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude
In dieser Folge geht es darum, wie du deine Lebensfreude wiederfinden kannst – auch wenn du dich gerade erschöpft oder verloren fühlst. Lebensfreude ist kein fernes Ziel, sondern eine Kraft, die schon in dir steckt.
Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude.
Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme
Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da
Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los
Woche...
2025-07-2505 minEinzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue LebensfreudeLebensfreude ankern - kleines Ritual, große Wirkung19/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude
In dieser Folge teile ich ein Tool mit dir, dass dich dabei unterstützt, Lebensfreude in dein Leben zurückzuholen: das Ankern. Es braucht etwas Übung, um das Ankern in deinem Leben zu etablieren, aber nach einer Zeit funktioniert es ganz automatisiert und dein Körper erinnert sich automatisch an die Lebensfreude.
Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude.
Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ i...
2025-07-2407 minEinzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue LebensfreudeLebensfreude ist eine Entscheidung18/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude
Lebensfreude ist keine Belohnung, die wir erst bekommen, wenn alles gelöst und geheilt ist – sondern eine Entscheidung, die wir treffen dürfen. Und zwar jetzt. Auch mitten im Chaos. Auch wenn’s noch weh tut.
Wir sind Mitten in der Podcast-Serie, die dich durch den Juli begleitet. Die Serie nimmt dich an die Hand und begleitet dich von der Herausforderung, über die Annahme zurück zu mehr Lebensfreude.
Woche (30.06. - 04.07.): Komm´ in die Annahme
Woche (07.07. - 11.07.): Gefühle sind zum Fühlen da
Woche (14.07. - 18.07.): Lasse los
Woche (2...
2025-07-2305 minEinzigartig schöpferisch - Der Podcast für emotionale Tiefe, innere Stärke und neue LebensfreudeDeine Lebensfreude heilt – Warum Freude Medizin ist17/20 - Von der Herausforderung zurück in die Lebensfreude
In dieser Folge geht es um etwas, das oft unterschätzt wird: die Kraft der Lebensfreude – gerade dann, wenn du mitten in einer Herausforderung steckst. Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Ich darf erst wieder lachen, wenn ich durch bin mit dem Schmerz. Wenn ich das Thema gelöst habe. Wenn ich wieder ganz bin.“ Aber was, wenn genau das Gegenteil heilsam ist? Was, wenn Freude nicht das Ziel deiner Heilung ist, sondern der Weg dorthin?
Ich spreche mit dir darüber, was im Körper passiert, wenn du deine Mundw...
2025-07-2207 min
Chakra PodcastYin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani DeviDie Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zu Kreativität, Lebensfreude und emotionaler Balance herzustellen.
Das Swadisthana-Chakra, auch Sakralchakra genannt, befindet sich im Bereich des unteren Bauches, etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Nabels. Es ist das zweite der sieben Hauptchakras und steht für Kreativität, Lebensfreude, Sinnlichkeit und emotionale Ausgeglich...
2025-06-091h 34
9Natree Germany[Rezensiert] Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst (Martin Wehrle) Zusammengefasst.Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst (Martin Wehrle)
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- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/dieses-buch-ver%C3%A4ndert-dein-leben-f%C3%BCr-immer-wie-du-deine/id1764927251?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Dieses+Buch+ver+ndert+dein+Leben+f+r+...
2025-06-0508 min
GrenzenLoosli#79 Lebensfreude ist kein Zufall – sondern deine Entscheidung✨ Lebendig, leicht, voller Energie – in dieser Folge geht’s um DEINE Lebensfreude!Ich zeige dir, was Lebensfreude eigentlich ist, warum du sie manchmal im Alltagsstress verlierst und wie du sie dir Schritt für Schritt zurückerobern kannst.Freu dich auf praktische Impulse, eine neue Wochenchallenge und ganz viel Motivation für mehr Freude in deinem Alltag. 💛Am Ende wartet deine neue Challenge, mit der du noch diese Woche mehr Leichtigkeit in dein Leben holst.Also, mach’s dir bequem – und lass uns gemeinsam das Leben feiern! 🎉Lass u...
2025-05-1322 min
Hey Neptun by Anke Prczygodda9. Mars im Löwen. Eine Ode an die Lebensfreude.In 2025 gilt es deine pure Lebensfreude als Kompass zu nutzen.
Diese Folge ist der puren Lebensfreude gewidmet. Denn wir alle vergessen schon mal beizeiten, was es bedeutet, vollkommen in die Freude zu tauchen.
Eine Ode an die Lebensfreude. Mars im Löwen.
In dieser Folge spreche ich über:
Dem Planeten Mars und seiner Laufbahn,
dem Zeichen der puren Lebensfreude Löwe und
was wir aus dieser Konstellation mitnehmen können.
Ich freue mich über Austausch zu diesem Thema mit...
2025-02-0411 min.jpg)
Weil du Liebe bist.12. Rauhnächte Meditation - Lebensfreude und LebensigkeitDie 12. Rauhnächte Meditation lädt dich ein, in die Essenz des Lebens einzutauchen – in die pure Lebensfreude und die Lebendigkeit, die tief in dir schlummert. Diese letzte Nacht der Rauhnächte ist ein kraftvoller Moment, um Altes endgültig loszulassen und dich mit einer Vision von Fülle und Lebenskraft in das neue Jahr zu erheben.
Lebensfreude ist kein Zufall und keine äußere Bedingung – sie ist eine innere Haltung, die wir kultivieren können. Studien zeigen, dass Menschen, die bewusst dankbar und präsent leben, mehr Freude empfinden, unabhängig von äußeren Umständen. Diese Haltung ist...
2025-01-0428 min
Zeit für dich - dein Podcast für Selbstliebe und innere Balance- werde wer du wirklich bistLebensfreude beginnt bei dir🎙️ „Lebensfreude beginnt bei dir“ – Die erste Episode von „Zeit für dich – Wo du Wurzeln und Flügel bekommst“🌿
In dieser Folge geht es darum, wie du Lebensfreude in dir selbst wiederentdeckst. Ich teile eine persönliche Anekdote, erkläre, was Lebensfreude für mich bedeutet, und lade dich ein, durch kleine Übungen die Flamme deiner Freude neu zu entfachen.
✨ Das erwartet dich:
Eine inspirierende Metapher, die dir zeigt, wie Lebensfreude immer in dir vorhanden ist
Praktische Impulse für deinen Alltag
Eine Karte mit einer wertvollen Botschaft, die dich begleitet
💬 Am Ende stelle ich dir Reflexionsfragen, die...
2024-12-1910 min
Embrace Repertoire of Full Audiobooks in Self Development, Health & WellnessWeckruf für deine Lebensfreude: Zeit, dein Leben zwischen Job und Familie zu genießen - Wie du ohne Stress deine Karriere verfolgst, Balance erlangst und Perfektionismus gegen Gelassenheit eintauschst (ungekürzt) - Andrea Dorothe SchneiderHören Sie sich dieses volle Hörbuch kostenlos beihttps://epod.spaceTitel: Weckruf für deine Lebensfreude: Zeit, dein Leben zwischen Job und Familie zu genießen - Wie du ohne Stress deine Karriere verfolgst, Balance erlangst und Perfektionismus gegen Gelassenheit eintauschst (ungekürzt)Autor: Andrea Dorothe SchneiderErzähler: Andrea Dorothe SchneiderFormat: UnabridgedSpieldauer: 3:49:07Sprache: DeutschVeröffentlichungsdatum: 12-15-2024Herausgeber: ZebralutionKategorien: Self Development, Health & WellnessZusammenfassung:Fühlst du dich überwältigt von den Anforderungen des Alltags, funktionierst nur noch und stells...
2024-12-153h 49
Modern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätMach Lebensfreude zu Deiner PrioritätIhr Lieben, heute geht es um das Thema Lebensfreude, denn ich wurde auf Instagram gefragt, ob es ein „Zuviel" an Lebensfreude gibt und wir in Balance bleiben können. Darüber hab ich nachgedacht, denn kann es überhaupt zu viel Lebensfreude geben? Mir erscheint es eher so, als wäre es genau umgekehrt, denn je länger ich auf Kreta bin desto mehr stelle ich fest, dass Lebensfreude bei den Menschen hier ganz natürlich ist. Nach dem Motto: „wenn Du Glück hast im Leben lass Deinen Tisch länger werden und nicht Deinen Zaun höher" ist Gastfreundsch...
2024-07-0234 minModern Spirit Podcast - Für Beziehungen & moderne SpiritualitätMach Lebensfreude zu Deiner PrioritätIhr Lieben, heute geht es um das Thema Lebensfreude, denn ich wurde auf Instagram gefragt, ob es ein „Zuviel" an Lebensfreude gibt und wir in Balance bleiben können. Darüber hab ich nachgedacht, denn kann es überhaupt zu viel Lebensfreude geben? Mir erscheint es eher so, als wäre es genau umgekehrt, denn je länger ich auf Kreta bin desto mehr stelle ich fest, dass Lebensfreude bei den Menschen hier ganz natürlich ist. Nach dem Motto: „wenn Du Glück hast im Leben lass Deinen Tisch länger werden und nicht Deinen Zaun höher" ist Gastfreundsch...
2024-07-0234 min
Sisterhood of Selfcare#88 - 5 Tipps für mehr Lebensfreude 🌈Du willst deine Lebensfreude auf ein komplett neues Level bringen? Dann sei bei unserem Sisterhood of Selfcare Festival dabei.
Erlebe transformative Workshops, Ecstatic Dance, Breathwork und vieles mehr.
👇Sichere dir jetzt deinen Platz & nutze das "Bring a Friend Special":
Bring a Friend Special🔥
❤️Alle wichtigen Infos zum Festival findest du hier:
High On Life Festival
Warum ist Lebensfreude so wichtig und warum solltest du dich damit beschäftigen? In dieser Episode zeigen wir dir, wie Lebensfreude dein...
2024-06-0952 min
Yoga Entspannung und Meditation PodcastVinyasa Yoga Flow | 30 Minuten Energyboost | mit Sukadev | Yoga VidyaMit diesem Vinyasa Yoga Flow kommst du so richtig in Schwung! Nach nur 30 Minuten fühlst du dich aktiv, voller Energie und Lebensfreude. Dich erwarten die typischen Elemente der bewährten Yoga Vidya Grundreihe im Vinyasa Stil: Mantra, Kapalabhati, Sonnengruß-Flow mit einigen statisch gehaltenen Asanas und einer Tiefenentspannung am Ende. Der Flow ist für Geübte und Fortgeschrittene geeignet.
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/-8zLGEiPPHo
Schaue auf unserer Webseite vorbei: 💛
www.yoga-vidya.de 💛
Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in...
2024-06-0327 min
Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake3 Prinzipien für mehr Lebensfreude - mit Sophia
Was uns die Yoga-Philosophie über Lebensfreude lehrt
Es ist das gemeinsames Ziel aller Menschen, Freude an unserem Leben zu finden - auf unsere persönliche Art und Weise. Doch oft kommt das Leben mit all seinen Facetten dazwischen und es gibt Momente, an denen es uns schwer fallen kann, uns mit unserer Lebensfreude zu verbinden. Deshalb stellt dir Sophia in dieser Folge 3 Prinzipien aus der Yoga-Philosophie vor, die wie ein Surfbrett für dich sein können, so dass du mit mehr Lebensfreude auf den Wellen des Lebens reiten kannst.
Was du in dieser Podcastfolge erfährst:
W...
2024-04-2341 min
MutDurchbruchLebensfreude vrs. SelbstfürsorgeHeute in der 2. Episode sprechen wir über den Unterschied zwischen Lebensfreude und Selbstfürsorge.Selbstfürsorge bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Bedürfnisse. Es umfasst Maßnahmen wie Entspannung, gesunde Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress. Selbstfürsorge ist wichtig, um physische, emotionale und mentale Gesundheit zu erhalten. Lebensfreude hingegen bezieht sich auf ein Gefühl des Glücks, der Zufriedenheit und des Wohlbefindens im Leben. Es ist ein positiver emotionaler Zustand, der durch verschiedene Faktoren wie Beziehungen, Erfahrungen, Erfolge und persönliche We...
2024-04-0224 minMutDurchbruchLebensfreude vrs. SelbstfürsorgeHeute in der 2. Episode sprechen wir über den Unterschied zwischen Lebensfreude und Selbstfürsorge.Selbstfürsorge bezieht sich auf die bewusste und aktive Pflege des eigenen Wohlbefindens und der eigenen Bedürfnisse. Es umfasst Maßnahmen wie Entspannung, gesunde Ernährung, Bewegung, ausreichend Schlaf und die Vermeidung von übermäßigem Stress. Selbstfürsorge ist wichtig, um physische, emotionale und mentale Gesundheit zu erhalten. Lebensfreude hingegen bezieht sich auf ein Gefühl des Glücks, der Zufriedenheit und des Wohlbefindens im Leben. Es ist ein positiver emotionaler Zustand, der durch verschiedene Faktoren wie Beziehungen, Erfahrungen, Erfolge und persönliche We...
2024-04-0224 min
Gabriela Urban – Mentale Gesundheit, Meditationen & Traumreisen#088: Meditation für mehr Lebensfreude – 8 Minuten (6. Tag)Meditations-Challenge
Willkommen zur Meditation für mehr Lebensfreude! Ich begrüße dich ganz herzlich zum 6. Tag deiner Meditations-Challenge (👉🏻 hier findest du meine komplette 30 Tage Meditation-Challenge). Mein Name ist Gabriela Urban vom Meditations-Blog gabrielita.de – und heute widme ich die kurze Meditation einem Gefühl, das wir täglich intensiv fühle sollten: Lebensfreude. Übrigens, falls du Meditationen ohne Musik bevorzugst, dann kannst du hier die kurze Meditation für mehr Lebensfreude OHNE MUSIK runterladen.
Nimm für diese Meditation für mehr Lebensfreude eine gemütliche, stabile Sitzposition ein und schließe sanft deine Augen. Ich wünsche dir ganz viel F...
2024-02-1007 min
AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.Lebensfreude finden: wenn alles stimmt und etwas fehltHeute möchte ich gerne mit dir in ein Gefühl tauchen, was viele von uns kennen:
Alles scheint in Ordnung, aber dennoch fehlt etwas – die wahre Lebensfreude.
In meiner Praxis höre ich oft von Menschen, deren äußere Erfolge nicht mit ihrem inneren Glück in Einklang stehen. Lass uns gemeinsam in dieser Folge auf eine Reise gehen, um herauszufinden, warum das so ist.
Vielleicht hast du die Verbindung zu deinen Träumen verloren, im Hamsterrad des Alltags.
✨ In dieser Folge erkunden wir, wie du dich selbst reflektieren kannst, um...
2024-02-0414 min
Fühlen anstatt Funktionieren! Dein Psychologiepodcast#70 'Ich habe keine Lebensfreude' - was kann ich tun? | Psychologin Jennifer SubkeEkstase, Freude und Glück sind emotionale Zustände, welche in der heutigen Zeit als erstrebenswert gelten. Die Werbeindustrie macht sich das zu nutzen und lockt mit Angeboten, welche uns endlich das große Glück versprechen.
Doch die Frage ist? Bist Du Da wirklich glücklich. Und was hält Dich von tiefer Lebensfreude ab?
Und ist es tatsächlich der richtige Weg der Freude nachzurennen oder gibt es womöglich einen Zugang zu Freude, welche viel einfach und anders ist als Du je gedacht hast.
Über die Fallstricke auf Deinem Weg und der L...
2024-01-2220 minYoga Entspannung und Meditation PodcastSvadhisthana Chakra Yoga Flow mit Sonya | Komme ins Fließen | Lebensfreude & Kreativität | Yoga VidyaIm zweiten Teil unserer neuen Chakra Flow-Reihe widmen wir uns dem Sakralchakra – Svadhisthana. Du wirst durch eine erfrischende und fließende Praxis geführt, die perfekt dazu geeignet ist Leichtigkeit, Kreativität und Lebensfreude zu kultivieren. Du fühlst dich kraftlos und unmotiviert? Möchtest leichter Loslassen können und wünscht dir in deinem Leben mehr ins Fließen zu kommen? Dann ist dieser Flow genau das Richtige für Dich!
Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/VhX5pHB_leU
Wenn du Yogalehrer werd...
2024-01-1523 min
😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 24. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🎄❤️
Melde dich jetzt gerne persönlich bei mir für unsere gratis Lebensfreude Masterclass am 3. Januar um 20-21.30 Uhr an -für mehr Freude, Umsetzung, Liebe und Du selbst sein in 2024 😍🥳
Du darfst dort lernen…
-was dich bisher von deinen Vorsätzen abgehalten hat
-die ABC-FORMEL, um deine Ziele in 2024 zu verwirklichen
-was wir gemeinsam wirklich brauchen, um glücklich zu sein
-und vor allem wie du endlich du selbst sein kannst und genauso geliebt und gefeiert wirst
Schreib mir gerne, um dabei zu sein oder wenn du an einem persönlichen PowerTalk Coaching unverbindlich interessiert bist! Ich freue mich...
2023-12-2401 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 23. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🎄❤️
Melde dich jetzt gerne persönlich bei mir für unsere gratis Lebensfreude Masterclass des Community Clubs am 3. Januar um 20-21.30 Uhr an -für mehr Freude, Umsetzung, Liebe und Du selbst sein in 2024 😍🥳
Du darfst dort lernen…
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-die ABC-FORMEL, um deine Ziele in 2024 zu verwirklichen
-was wir gemeinsam wirklich brauchen, um glücklich zu sein
-und vor allem wie du endlich du selbst sein kannst und genauso geliebt und gefeiert wirst
Schreib mir gerne, um dabei zu sein! Ich freue mich riesig auf dich!!! ❤️☀️
Fühl dich herzlich Willk...
2023-12-2301 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 22. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🌲❤️
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Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
Hier erwarten dich 24 Power...
2023-12-2201 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 21. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🌲❤️
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Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
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2023-12-2101 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 20. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🌲❤️
Melde dich jetzt gerne persönlich bei mir für unsere gratis Lebensfreude Masterclass am 3. Januar um 20-21.30 Uhr an -für mehr Freude, Umsetzung, Liebe und Du selbst sein in 2024 😍🥳
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Schreib mir gerne, um dabei zu sein! Ich freue mich riesig auf dich!!! ❤️☀️
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2023-12-2101 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 18. Lebensfreude Adventskalender Türchen 😍🌟🌲❤️
Juhuu, du darfst dich heute so richtig feiern -das ist dein Motivationsbooster Nr. 1!!!
Dann darfst du dir drei Fragen beantworten, um mehr Kraft, Lebensfreude und Liebe unperfekt in dein Leben zu holen und umzusetzen 😍🌟
Schreib mir super gerne und wir schauen unverbindlich, wie wir gemeinsam deine Wünsche verwirklichen 🥳❤️
Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
Hier erwarten dich 24 PowerTalks, um…
-dein Herz mit Kraft aufzufüllen
-deine natürliche Lebensfreude wach zu küssen
-unperfekt in die Umsetzung zu gehen
-gemeinsam mit allen Sinnen die Adventszeit zu g...
2023-12-1801 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 10. LebensFreude Adventskalender Türchen 😍🌠🌲❤️
Es ist so schön, dass du wieder hier bist! Ich danke dir von ganzem Herzen für dein Vertrauen ❤️
Du darfst im heutigen Türchen deine Lebensfreude neu entdecken, in dem du deine Kreativität auslebst und dich unperfekt ausprobierst 😍🌲
Mein kleines Gedicht darf dich zum Schmunzeln und zu deiner eigenen Umsetzung motivieren 🥳
Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
Hier erwarten dich 24 PowerTalks, um…
-dein Herz mit Kraft aufzufüllen
-deine natürliche Lebensfreude wach zu küssen
-unperfekt in die Umsetzung zu gehen
-gemeinsam mit a...
2023-12-1001 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 8. LebensFreude Adventskalender Türchen 😍🌲🌠❤️
Juhuuu, ich feiere dich riesig, dass du wieder hier bist!
In deinem heutigen Türchen darfst du deine natürliche Lebensfreude durch deine Präsenz im Hier und Jetzt wach küssen, in den du von der Ratio in die Emotion kommst und die kleinen Wunder wieder wahrnimmst 😍🌠🌲❤️
Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
Hier erwarten dich 24 PowerTalks, um…
-dein Herz mit Kraft aufzufüllen
-deine natürliche Lebensfreude wach zu küssen
-unperfekt in die Umsetzung zu gehen
-gemeinsam mit allen Sinnen die Adventszeit zu genießen...
2023-12-0801 min😍 Stolpern erlaubt – unperfekt lebendig, tief berührt & von Herz zu Herz 💞 ☀️ Ein Podcast über das Wunder-volle im Bruch, das echte Leben und Worte, die bleiben ❤️🔥Dein 2. LebensFreude Adventskalender Türchen 😍🌠🌲❤️
Heute darfst du deine Lebensfreude wieder wach küssen, dich kreativ ausleben und die Begeisterung in dir zum Leben erwecken 🥳😍☀️
Fühl dich herzlich Willkommen in deinem LebensFreude Adventskalender! Ich freue mich riesig, dass du hier bist!!!
Hier erwarten dich 24 PowerTalks, um…
-dein Herz mit Kraft aufzufüllen
-deine natürliche Lebensfreude wach zu küssen
-unperfekt in die Umsetzung zu gehen
-gemeinsam mit allen Sinnen die Adventszeit zu genießen und
-die Liebe zu dir, anderen und dem Leben zu erobern
Du darfst mir gerne dein Feedback schreiben oder meine Arbeit mit einem Abo, Like un...
2023-12-0201 min
Feelgood Management & Feelgood Life Podcast# 35 „Feel Well & Feelgood" - Wege zur Lebensfreude und persönlichen Entwicklung mit Sonja Hackl“„In dieser inspirierenden Podcastfolge haben wir einen besonderen Gast und es dreht sich alles um die Steigerung der Lebensfreude. Sonja Hackl, eine herausragende Expertin für persönliche Entwicklung und Lebensfreude. Unter dem Motto 'Feel Well' verkörpert Sonja eine Philosophie, die sich auf bemerkenswerte Weise mit unserer eigenen Vorstellung von „Feelgood“ vereint.Gemeinsam mit unserer Gastgeberin der Feelgood Management Akademie Doris Steinscherer tauchen wir ein in eine Welt der inneren Balance, der Lebensfreude und des Wohlbefindens. Sonja teilt wertvolle Einsichten, praktische Ratschläge und inspirierende Geschichten, wie wir inmitten unseres hektischen Alltags Wege finden können, um mehr Leb...
2023-10-2816 min
"Lebensliebe💝erfüllt L(i)eben: Dein Podcast für Liebe, Erfüllung und Lebensfreude"#18 Lebensfreude und Glück: Glücklich sein im Alltag - trotz großer Herausforderungen! Rituale für mehr Lebensfreude im Alltag für dich🐛🦋In dieser inspirierenden Folge von „Lebensliebe erfüllt L(i)eben“ tauchen wir tief in das Herz des Glücks und der Lebensfreude ein. Erfahre, warum wahres Glück im Inneren liegt und wie du es unabhängig von äußeren Umständen finden kannst. Am Ende teile ich fünf kraftvolle Rituale und Praktiken, die dir dabei helfen, mehr Lebensfreude und Glück in deinem Alltag zu erleben. Von der Morgenroutine der Dankbarkeit bis zur wöchentlichen Auszeit – diese einfachen Gewohnheiten können einen großen Unterschied machen. Verpasse nicht diese Gelegenheit, deine innere Freude zu entfesseln und ein erfüllteres Le...
2023-09-2219 min
Der Zeit vorausWie erlange ich mehr Lebensfreude?Wie erlange ich mehr Lebensfreude?
Trotz eines erfolgreichen Lebens mit Job, Familie, Partnerschaft und Gesundheit kann die Lebensfreude manchmal verloren gehen. Das war bei mir so.
Meine Reise zu mir und zu mehr Lebensfreude begann vor einem Jahr mit meiner ersten spirituellen Weiterbildung – sie veränderte alles. Plötzlich war ich ruhiger, zentrierter und glücklicher. Die Weiterbildung gab mir Energie, selbst zwei Stunden täglich dafür zu investieren. Meditation wirkte Wunder. Heute teile ich vier Tools mit dir, die auch dir zu mehr Lebensfreude verhelfen können.
Tool 1: Positive Affirmationen. Lenke dein Unterbewusstsein auf Glück aus. Säe positive...
2023-09-1226 min
Intui-TIEF PodcastLebensfreude erfahrenWenn wir Lebensfreude erfahren, fühlen wir uns unbesiegbar, haben keine Angst und sind so im Hier und Jetzt, voller Vertrauen und sorglos. Doch wie kommt es dazu, dass wir dies nach und nach immer mehr verlieren, bis wir uns selbst verlieren und immer tiefer in die Negativität abrutschen, ohne uns zu fragen, wie wir dorthin gekommen sind? Wir befinden uns dann nur noch in dieser Welt, um den Herausforderungen des Lebens und allem, was uns belastet, auszuweichen oder es sogar als selbstverständlich hinzunehmen.
Aber wie erinnern wir uns? Wie gelangen wir wieder zu d...
2023-08-1313 min
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"Wie bekomme ich meine Lebensfreude zurück? (mit Biyon Kattilathu)+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++In dieser Folge sprechen wir mit SPIEGEL-Bestseller-Autor und Motivationstrainer Biyon Kattilathu über das Thema Lebensfreude. Viele Menschen versuchen auf diese hinzuarbeiten, da sie sich zum Beispiel von finanzieller Unabhängigkeit, Anerkennung oder Erfolg Lebensfreude erhoffen, doch so springen sie nur von einem Ziel zum nächsten. Stattdessen sollte man versuchen, im Hier und Jetzt Lebensfreude zu finden. Zusammen mit Biyon schauen wir auf die häufigsten Auslöser für Lebensfreude und und Ursachen, welche diese mindern können. Zudem besprechen wir, was uns sel...
2023-06-2147 min
Helden Podcast - Heldenreisen und HeldentatenTobias Steinhäuser - "Wie du in 12 Monaten mehr Energie und Lebensfreude findest - trotz Zeitmangel und Ängsten"Tobias Steinhäuser - "Wie du in 12 Monaten mehr Energie und Lebensfreude findest - trotz Zeitmangel und Ängsten"
Wie du in 12 Monaten mehr Energie und Lebensfreude findest - trotz Zeitmangel und Ängsten
Bist du gestresst, überfordert und müde? Möchtest du dein Leben verändern und mehr Energie und Lebensfreude finden, aber hast das Gefühl, dass dir Zeit und Motivation dafür fehlen? Dann haben wir genau das Richtige für dich!
In einem inspirierenden Interview mit Tobias Steinhäuser teilt er seine Geheimnisse und zeigt, wie du in nur 12 Monaten mehr Energi...
2023-05-0136 min
Von austauschbar zu einzigartig! – Der Premium Branding Podcast#Lebensfreude – Kundeninterview mit Ute HaugSpeakerin & Mentorin für Mindset, Resilienz und Lebensfreude
Gemeinsam mit meiner Kundin Ute Haug spreche ich über unsere Zusammenarbeit und ihr Thema: Lebensfreude.
Du erfährst, wieso Lebensfreude gerade aktuell so wichtig ist, wie Ute es selbst geschafft hat - wieder zurück zur Lebensfreude zu gelangen - und wie sie heute andere dabei unterstützt.
Zudem teilt sie wertvolle Tipps, die Du direkt für Dich umsetzen kannst.
Du möchtest mehr über Ute und ihr Angebot erfahren:
Zur Website: https://utehaug.com
Mit Ute Haug auf LinkedIn vernetzen: https://www.link...
2023-02-0740 min
Experten-Podcast# 524 Michael Robinson - Der Lebensfreude-DetektivIn der heutigen Folge des Experten-Podcasts spricht Michael Robinson, leidenschaftlicher Lebensfreude-Detektiv und Coach, darüber, wie Du trotz großer Schicksalsschläge Schritt für Schritt deinen Weg zur Lebensfreude findest. Du erfährst auch, wie wichtig die Selbstliebe für dich und deine Partnerschaft ist. Außerdem verrät Michael Robinson erste Tipps, wie Du mit kleinen Schritten mehr Lebensfreude in deinen Alltag integrierst.Wenn auch Du wissen willst, wie Du aus einer unglücklichen Beziehung in eine erfüllte Partnerschaft kommst, dann solltest Du diese Folge des Experten-Podcasts nicht verpassen.Hat Dir der Experte de...
2023-01-0816 min
Podcast MittelstandRest(e)los glücklich - Lebensfreude durch EigenverantwortungDoris Bolle @selfmade_lebensfreude
Selfmade_Lebensfreude ist hier nicht nur ein Name, es wird gelebt. Eigenverantwortung ist da Ihr Ansatz und dieser Ihr Weg für ein Eigenständiges und lebensfrohes Leben, egal was das Leben bringt. Mit viel Wertschätzung an Menschen und Lebensmittel, kocht Sie seit 2020 für mittlerweile über 295,0k Follower Tendenz stark steigend. Ihre Kanäle bieten neben Rezepten und Tipps zur Lagerung auch ganz viel spürbare Lebensfreude.
Die gebürtige Lausitzerin erzählt, wie Sie mit jungen Jahren schon zum Kochen und 2020 ungeplant zum TikTok kam. Wie das Thema Food Recycling und Leben...
2022-08-0215 min
SoulDogs Dein Podcast für Herz & HundMehr Lebensfreude für dich und deinen HundHeute ist mein Geburtstag und welches Thema könnte besser zu einer Geburtstags-Podcastfolge passen als Lebensfreude?
Ich möchte mit dir teilen, wie ich mehr Lebensfreude für mich und meine Hunde gefunden habe und immer mehr lebe. Ich verrate dir die Schritte, die ich gegangen bin und wünsche mir von Herzen, dass dich diese Folge dazu motiviert und inspiriert, dich deiner Lebensfreude und der deines Hundes zuzuwenden und ihr Tür und Tor in eurem Leben zu öffnen.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
Wie du mehr Lebensfreude für dich u...
2022-07-2825 min
Inner Glow Podcast - für mehr Selbstbewusstsein und inneres StrahlenLEBENSFREUDE | Wie wichtig sind Lebensfreude, Leichtigkeit und Mut in deinem Leben?** JOYFUL JOURNEY EXPERIMENT - Start am 01.06.0222. Wenn du dabei sein möchtest, 21 Tage lang deine Freude und deinen Mut zu stärken, dann melde dich hier an: https://docs.google.com/forms/d/1s0jYF5eFxBmU6gFIYK7Jbz2SXO7BgjRBkU1RuMmtDv0/edit Du kannst dies auch gern noch nach dem 01.06.2022 tun. **
Der Freude im Leben folgen - nur wie? Vielleicht hast du das auch schon mal gehört: “Folge doch einfach deiner Freude und das Leben wird leicht.” Die Frage ist hierbei nur: wie bekomme ich mehr Lebensfreude in meinem Leben? Wie entsteht der Mut für Entschei...
2022-05-3116 min
Mit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati... - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe 6. Woche6D Kurze Pranayama Praxis: 1 Runde Kapalabhati, 5 Runden Wechselatmung - Praxis-Audio Pranayama Kurs Mittelstufe
Eine kurze Pranayama Praxis bestehend aus einer Runde Kapalabhati und 5 Runden Wechselatmung. 10 Minuten für neue Energie und Lebensfreude. Diese Pranayama Sitzung ist das kurze Praxis-Audio der letzten Woche des sechswöchigen Pranayamakurses Mittelstufe. Immer wenn du wenig Zeit für Pranayama hast, kannst du mit diesem Pranayama Audio üben. Diese Praxis ist auch sehr geeignet vor der Meditation - oder auch vor den Asanas.
Dies ist keine Anleitung für Anfänger. Sukadev setzt in diesem Audio voraus, dass du schon Kapalabhati und Wechselatmung beherrschst. Einen Atemku...
2022-02-0910 min
Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit#82 Meine 3 wichtigsten Tools für Lebensfreude und Klarheit
Lebensfreude ist nichts, was einfach per se da ist. Sie war mal per se da.
Als wir Kind waren. Als wir Kind waren, waren wir schon am frühen Morgen gut drauf und fanden alles toll. Wir waren neugierig und hatten an den meisten Dingen Freude.
Das ging so lange, bis wir angefangen haben zu verstehen, was die Erwachsenen uns sagen. Tu dies nicht, tu das nicht. Sei leise. Das gehört sich nicht. Das schaffst du nicht. etc. Wir alle kennen diese Sätze aus der Vergangenheit, die noch heute als Glau...
2022-02-0215 minMit Yoga Atemübungen zu neuer Energie und Kraft1A Pranayama Mittelstufe Kursaudio 1. Woche Wirkung von Pranayama1A Pranayama Mittelstufe Kursaudio 1. Woche Wirkung von Pranayama - Sitzhaltungen, Kapalabhati Variationen
Atemübungen für mehr Energie, Lebensfreude, geistige Kraft und spirituelle Öffnung. Atemübungen und Pranayama Programme mit starker Wirkung. Dies ist das erste Kursaudio des 6-wöchigen Pranayama Mittelstufenkurses. In diesem sechswöchigen Kurs lernst du viele Pranayama Variationen und Übungsprogramme, die nur wenige kennen. Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, teilt sein reichhaltiges Wissen über die subtilsten Aspekte des Pranayama.
Du solltest mit Bauchatmung, Wechselatmung und Kapalabhati vertraut sein, bevor du mit diesem Audio übst. Einen Atemkurs für Anfänger findest du auf YouTube unter Atemku...
2022-01-021h 32
Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation#140 - 5 Tipps für mehr Lebensfreude im NovemberSo aktivierst Du Dein Energiezentrum
Wenn Du voller Lebensfreude wärest, dann könntest Du das Leben in vollen Zügen genießen. Du wärest spontan, kreativ, erfüllt und glücklich.
Für Deine Lebensfreude ist dein zweites Chakra, das sogenannte Sakral-Chakra, zuständig. Chakras oder Chakren sind die Energiezentren in Deinem Körper.
Und dieses Chakra steht für Lebensfreude, Genuss, Kreativität, Sinnlichkeit, Lust und kindliches ausprobieren.
Im November - und besonders in diesen Tagen - können wir, glaube ich, alle ein bisschen mehr pure Lebensfreude gebrauchen, oder?
Folgend...
2021-11-2113 min
NLP fresh-upLebensfreude? Und wie Du sie steigerst! #572 NLP-fresh-up
Gehörtest Du auch zu den Menschen, die gar nicht mehr wussten, was Lebensfreude eigentlich ist, wie sie sich so richtig anfühlt? Du bist öfter traurig gewesen? Du hast verlernt, Dich zu begeistern? Du oder Dein Partner waren aufeinander oder andere neidisch? Leben schien kompliziert und mit vielen Problemen?
Stop it!
Du hättest gerne wieder mehr Lebensfreude und das wunderschöne GEfühl, dasss es in Dir auslölst?
Oft hilft Dir die Erinnerung, dass Du Dich einfach entscheiden kannst, an etwas Schönes zu denken. Stell Dir einfach etwas vor, was Dir jetzt gu...
2021-07-2121 min
Begeisterung, Energie und FreudeLebensfreudeEine Hörsendung über „Lebensfreude„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema
2021-06-1000 minLiebe, Beziehung, Partnerschaft - SpirituellLebensfreudeEine Hörsendung über „Lebensfreude„, ein Podcast von und mit Sukadev Bretz, Ausbildungsleiter bei Yoga Vidya, rund um das Thema
2021-06-1000 min
Sag, bist du okay?005 Wie bringe ich wieder Spaß in mein Leben? Tipps für mehr Lebensfreude im (Corona-) AlltagNicht jeder Tag ist ein Grund zum Jubeln. Die meisten sollten es aber sein!
Doch es ist leichter gesagt als getan, wenn Du versuchst auf Kommando happy zu sein! Wenn etwas schiefläuft oder wir durch schwere Zeiten gehen, fällt es uns meist schwer, positiv zu bleiben.
Gerade in Pandemiezeiten, in denen uns so vieles verwehrt bleibt, das uns normalerweise die Freude am Leben spüren lässt, fehlt uns oft die Motivation im Alltag. Dadurch leben wir ein "passives" Leben, fühlen uns antriebslos und schwer.
Mit Lebensfreude verbinden wir Glück, Op...
2021-05-0228 min.jpg)
Lebenslust 50plus - Das Beste kommt erst noch!037_Ich will endlich wieder geliebt werden! Lebensfreude AcademyMeine Gesprächspartner ist heute das Paar Sylvia & Michael von der Lebensfreude Academy!
Wenn das Leben nicht nach Plan verläuft und dich vor Herausforderungen stellt, weil du beispielsweise Beziehungsstress hast, unglücklich in deiner Partnerschaft bist, vielleicht sogar Trennungsgedanken hast oder eine Trennung verkraften musst… unterstützen dich Sylvia & Michael mit ihrem „leicht-er-leben“ Coaching, wieder in einen freien und leichten Umgang mit dir selbst und in die Lebensfreude zu kommen.
In jedem von uns steckt Lebensfreude, auch in Dir 😊.
Nun wünsche ich dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich
auf deinen...
2021-04-0932 min
HEITER BIS SONNIG | Für mehr Liebe, Erfüllung & LebensfreudeLebensfreude: Die Fülle des Lebens entdecken!
Ep. 14 𓄂𓆃 Lebensfreude, die Essenz des Lebens. Was dir wahrhaftige Lebensfreude bringt und weshalb die Quelle zur Lebensfreude in dir zu finden ist ganz unabhängig vom Außen, darüber sprechen wir heute. Erfahre die 3 wichtigsten Säulen der Lebensfreude und den Grund, warum bisher so viele Menschen im deutschsprachigen Raum so wenig Lebensfreude verspüren. Ich wünsche dir viele tolle Erkenntnisse und einen großartigen Tag!
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THE JOY OF PRESENCE KUNDALINI YOGA RETREAT
BIKINI HOTEL PORT DE SOLLER, ISLA DE MALLORCA
- 20. Juni 2021
𓁉 https://www.nadinegerhardt.com/yogaretreat-bikini-hotel-mallorca
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BÜCHER ZUR FOL...
2021-03-1530 min
Narzissmus Goodbye - Endlich Lebensfreude & Leichtigkeit#52 4 Ursachen warum du keine Lebensfreude spürst
Fehlende Lebensfreude hat immer Ursachen. Denn kein Kind kommt auf die Welt und ist vom ersten Tag an traurig.
Als Kind sind wir leicht, neugierig und lebensfroh. Wir quietschen manchmal regelrecht vor Freude und Vergnügen. Im Laufe der Jahre geht das verloren. Doch auch als Erwachsener kannst du Lebensfreude empfinden.
Es kann sein, dass du sie vorübergehend verloren hast.
In dieser Folge verrate ich dir vier häufige Ursachen für fehlende Lebensfreude und woran du erkennst, dass die Freude genau das ist, was dir fehlt.
War...
2021-01-2113 min
Lebensschritte gehen & Lebensschätze findenSpecial: "Lebensfreude & Naturschutz to go", zu Gast im Interview der Lebensfreude AkademieIm Herbst 2020 war ich zu Gast in der "Lebensfreude" Interview Reihe von Sylvia Schmidt-Haßler und Michael Robinson der Lebensfreude Akademie. Wir sprachen über mein neuestes Projekt, dass sich kreativ und nachhaltig zur Naturschutz und Menschen engagiert. Darüber, wie die Idee entstand und ich Teil des "Bienenretter" Projekts wurde, dass deutschlandweit schon über 70 Standorte an Automaten verfügt. Wir sprachen darüber, was für uns Lebensfreude aus macht und welche Wege es gibt, diese wieder zu finden. Infos zur Lebensfreude Akademie:https://lebensfreude-academy.de/https://www.instagram.com/sylvia.lebensfreude/https://www.inst...
2021-01-2023 min
SinndesLebens24 PodcastInterview mit Karima Stockmann: „Wie wir wahre Lebensfreude finden“Stress, Überforderung und negative Gedanken schränken nicht nur unsere Lebensqualität massiv ein, sondern blockieren auch unsere Lebensfreude. Wie wir die Herausforderungen des Alltags mit mehr Selbstvertrauen und innerer Stärke besser meistern können, ist das Spezialgebiet von Karima Stockmann. Die Speakerin, Autorin und Lebensfreude-Stifterin vermittelt in ihren Vorträgen, Büchern und Blogartikeln alltagstaugliche Tipps für mehr Zufriedenheit und Lebensfreude. Auch der Umgang mit Schicksalsschlägen spielt dabei eine wichtige Rolle. Denn Karima Stockmann hat neben ihrer Krankheitsdiagnose Diabetes mellitus Typ 1 im Jugendalter auch der Verlust ihrer Schwester im Jahr 2017 stark geprägt. Im Interview erklärt sie, wie...
2020-12-0149 min.jpg)
Depression, Niedergeschlagenheit und TrauerYogatherapie bei Yoga Vidya - Buche deine (Online) Sitzung JETZT!Psychologische & Körperorientierte Yoga Therapie - Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!
Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen.
Psychologische Yoga Therapie
Körperorientierte Yoga Therapie
Ayurveda Therapie
Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yogatherapie kannst du hier buchen.
Erfahre hier mehr über die Yogatherapie.
2020-11-0200 min
Yoga Entspannung und Meditation PodcastKundalini Yoga - Erwecke die schlafende Kraftquelle in dir - Als Online Seminar oder im AshramKundalini Yoga intensiv Seminare 2020
Es ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann!
Du bekommst ein tiefes Verständnis der Kundalini-Yoga-Philosophie, des Astralkörpers und der spirituellen Entwicklung. Durch die intensive Praxis werden schlafende Energien erweckt, die Chakras geöffnet und deine spirituelle Entwicklung beschleunigt.
Das Seminar kann zwischendurch körperlich, emotionell und geistig anstrengend sein. Am Ende wirst du dich jedoch voll von Energie und Lebensfreude fühlen, erholter als nach einem mehrwöchigen Urlaub!
Weitere Informationen über:
Buche ein Kundalini Seminar bei Yoga Vidya. Jetzt auch als ONLI...
2020-10-0500 min
Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern047 - Ein bisschen Spaß muss sein - 10 Tipps für mehr Mama-LebensfreudeDie Grundlagen für mehr Lebensfreude
Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/
In dieser Folge geht es um die Lebensfreude. Einfach das Gefühl, Spaß und Freude im Familienalltag zu erleben. Das kommt leider oft zu kurz.
Ich erzähle Dir zunächst, was Lebensfreude überhaupt ist und warum sie uns manchmal verloren geht. Wichtig ist hier hinzuschauen, ab wann Du vielleicht auch Hilfe, zum Beispiel durch ein Coaching, zu diesem Thema brauchst.
Als nächstes erläutere ich die Grundvoraussetzungen, die es braucht, um überhaupt in die Leb...
2020-09-2328 min
Big Bang Life#66 echte Lebensfreude lernen in 5 einfachen SchrittenHey du Liebe und hey du Lieber!
Mehr Lebensfreude ist mehr Lebensqualität – wie wir wieder mehr Lebensfreude spüren lernen können, das ist Thema in meiner neuen Podcastfolge.
Viel Freude beim Anhören 🙂
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln
In Folge 66 echte Lebensfreude lernen, erfährst du unter anderem:
✨ Warum es wichtig ist, herauszufinden ob man Lebensfreude empfindet oder “lauwarm” lebt.
✨ Warum die Trennung von Arbeit und Freude einer der größten Fehler sein kann.
✨ Warum jeder noch so kleine Unterschied zählen kann.
✨ Wa...
2020-08-1918 minDepression, Niedergeschlagenheit und TrauerKundalini Yoga - Erwecke die schlafende Kraftquelle in dir - Als Online Seminar oder im AshramKundalini Yoga intensiv Seminare 2020
Es ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann!
Du bekommst ein tiefes Verständnis der Kundalini-Yoga-Philosophie, des Astralkörpers und der spirituellen Entwicklung. Durch die intensive Praxis werden schlafende Energien erweckt, die Chakras geöffnet und deine spirituelle Entwicklung beschleunigt.
Das Seminar kann zwischendurch körperlich, emotionell und geistig anstrengend sein. Am Ende wirst du dich jedoch voll von Energie und Lebensfreude fühlen, erholter als nach einem mehrwöchigen Urlaub!
Weitere Informationen über:
Buche ein Kundalini Seminar bei Yoga Vidya. Jetzt auch als ONLI...
2020-08-0300 min
The Mindful Sessions - Für mehr Achtsamkeit & Soulpower10 Tipps für mehr Lebensfreude - Teil 1
Ohne Lebensfreude wirkt unser Leben grau und trist.
Mit Lebensfreude hingegen, erstrahlt unser Leben in einem hellen Licht.
Zwei der bedeutendsten spirituellen Oberhäupter unserer Zeit, seine Heiligkeit der Dalai Lama und der Erzbischof Desmond Tutu sagen: „Innere Freude verleiht unserem Leben Liebe und Sinn und schenkt der Welt Hoffnung und Frieden.
Und genau diese innere Freude können wir kultivieren. Jede(r) von uns kann die eigene Lebensfreude zurückgewinnen, vermehren und entwickeln.
Es gibt 10 sehr hilfreiche und im Alltag einfach anzuwendende Möglichkeiten um an Lebensfreude zu gewinnen.
In dieser...
2020-07-1323 min
HOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenFreude ist die beste MedizinMehr Heilung führt nicht immer zu einem glücklicheren Leben! Waaaas? Wie kann das denn sein?
Zugegeben, ist klingt immer sehr verlockend, alte Wunden zu heilen und alten Ballast aus der Vergangenheit loszuwerden. Aber gleichzeitig gibt es auch irgendwann ein „zu viel“ an Heilung. Wenn wir nämlich die ganze Zeit nur noch damit beschäftigt sind in alten Geschichten rumzuwühlen, können wir auch schnell mal vergessen das Leben, einfach zu genießen. So wie es ist.
Spaß am Leben zu haben und neue Erfahrungen zu machen ist doch der Grund, wieso wir hier auf dieser Welt sind. Und so...
2020-05-0424 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenAngst oder Liebe - Was treibt dich an?Fühlt sich dein Leben auch ab und zu etwas mühsam an? Irgendwie schwer und du wünschst dir einfach mehr Leichtigkeit? Dann solltest du direkt mal in diese Podcast-Folge reinhören.
Wenn sich unser Leben eher wie ein Kampf anfühlt, anstatt echter Lebensfreude, liegt es oft daran, dass wir unsere Entscheidungen an den falschen Kriterien ausrichten. Uns von negativen Emotionen beeinflussen lassen, anstatt unserer Inspiration zu folgen und somit unser Handeln immer wieder an einem Gefühl von Mangel ausrichten und weiter ausbrennen.
Deshalb freue mich in dieser Folge mit dir zu teilen, wie du erkennen kannst, ob du...
2020-04-2027 min
Wohlfühl- und Selbstliebe AudiosLebensfreude - auch in depressiven Lebensphasen?In dieser Audiofolge möchte ich Euch an meiner Sicht und an meiner Erfahrung des Wortes und mit dem Gefühl der Lebensfreude teilhaben lassen. Warum ich eine generelle Lebensfreude empfinden kann, auch in Zeiten, in denen es mir nicht so rosig ergeht und ich nicht das Gefühl habe, die Sonne scheint aus mir heraus. Ich stelle außerdem Strategien vor, die unser Geist sich ausdenkt, um uns zu schützen und so unsere Gefühle zu kontrollieren, was wiederum die Lebensfreude immer mehr senken kann. Und ich teile mit Dir meinen Schlüssel für mehr Lebensfreude, denn ich...
2020-04-1727 minDepression, Niedergeschlagenheit und TrauerYogatherapie bei Yoga Vidya - Buche deine Online Sitzung JETZT!Psychologische & Körperorientierte Yoga Therapie - Für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!
Yoga Therapie ist ein ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Lebensstilkonzept für Menschen, die ihre Ressourcen mit Hilfe von Yoga stärken wollen.
Psychologische Yoga Therapie
Körperorientierte Yoga Therapie
Ayurveda Therapie
Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yogatherapie kannst du hier buchen.
Erfahre hier mehr über die Yogatherapie.
2020-04-0600 minDepression, Niedergeschlagenheit und TrauerKundalini Yoga 2020Kundalini Yoga intensiv Seminare 2020
Es ist ein intensives Erlebnis, das dein Leben verändern kann!
Du bekommst ein tiefes Verständnis der Kundalini-Yoga-Philosophie, des Astralkörpers und der spirituellen Entwicklung. Durch die intensive Praxis werden schlafende Energien erweckt, die Chakras geöffnet und deine spirituelle Entwicklung beschleunigt.
Das Seminar kann zwischendurch körperlich, emotionell und geistig anstrengend sein. Am Ende wirst du dich jedoch voll von Energie und Lebensfreude fühlen, erholter als nach einem mehrwöchigen Urlaub!
Weitere Kundalini Seminare findest du hier.
Hier kommst du zum Kundalini Yoga Po...
2020-03-0200 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenDer Sprung ins Ungewisse - 5 Gründe es einfach zu tunJuhu, für mich geht´s heute wieder los in das nächste Abenteuer nach Bali und zur Feier des Tages teile ich mit dir 5 Gründe, warum „einfach mal machen“ die richtige Entscheidung ist. Denn es gibt gute Argumente, das ständige Zweifeln und Streben nach Sicherheit beiseite zu schieben und mit vollem Anlauf ins Leben zu springen. Bist du bereit?
Denn in Wahrheit sind wir selbst die größten Spaßbremsen in unserem Leben, indem wir immer wieder zögern, zweifeln und alles zerdenken. Wenn du Lust hast wieder mehr Freiheit in dein Leben zu lassen und bereit bist alte Must...
2020-03-0231 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestalten3 Tipps für mehr LeichtigkeitKennst du auch diese Situationen, in welchen der Alltag mit Vollgas um die Ecke biegt, sein Gepäck bei dir ablädt und deine Leichtigkeit direkt mal über Board wirft? Dann hör dir unbedingt diese Folge an!
Die Kunst im Leben ist es, nicht nur in der Meditation, sondern auch im Alltag mit leichtem Herz durch den Tag zu gehen. Und das können wir üben! Denn meistens geht unsere Lebensfreude gar nicht verloren, sie wird nur zugeschüttet mit Erwartungen, Gefühlen oder Gedanken, die uns unnötig beschweren. Also weg damit!
Ich freue ich mich riesig diese Podcastfo...
2020-01-0620 minSelbstbeherrschung, Askese, Disziplin79 Tugenden und geistige Fähigkeiten kultivieren – Depression und Niedergeschlagenheit überwindenEine machtvolle Möglichkeit, Depression und Niedergeschlagenheit zu überwinden, ist es Tugenden und geistige Fähigkeiten zu entwickeln. Darum beginnt mit dieser Ausgabe eine neue Reihe im Umgang mit Depression Podcast. Sukadev nimmt nämlich gerade eine 400-teilige Vortragsreihe auf zum Thema “Lexikon der Tugenden“. Darin beschreibt er über 400 verschiedenen Tugenden und geistige Fähigkeiten und gibt Tipps, wie man diese entwickeln kann. Einige davon sind auch für den Umgang mit Niedergeschlagenheit, Depression und dem Gefühl von Sinnlosigkeit von Relevanz. Diese werden darum auch hier im Depressions-Podcast veröffentlicht. Überlege jetzt selbst: Welche Eigenschaft würde mir helfen, meine N...
2019-12-2200 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenTurn your Magic ON! Aktiviere deine Lebensfreude***HINWEIS: Diese Woche kannst du dich für meinen „New Year Kick-Off Workshop“ anmelden. Den Link zur Anmeldung findest du hier in den Shownotes oder direkt auf meiner Homepage. ***
Unsere Leichtigkeit und Lebensfreude können wir nicht verlieren. Wenn sie fehlt, dann liegt das nur daran, dass wir sie über die Jahre mit allem möglichen Schrott zugedeckt haben und verlernt haben auf unser Herz zu hören anstatt auf die Erwartungen anderer Menschen.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deine Leichtigkeit wieder Schritt für Schritt freilegen kannst um dein Leben mit neuer Lebensfreude zu füllen und es...
2019-12-0937 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenWie ich wieder lernte glücklich zu seinEin Leben im Hamsterrad - kennst du das auch? Ein Leben in dem du nur noch funktionierst, ohne Raum für Spontanität, Abenteuer und Lebensfreude? Lange Zeit habe ich mich selbst so sehr über meine Arbeit definiert und mich regelrecht dafür aufgeopfert dem nächsten Ziel nachzujagen, dass ich total vergessen habe meine Zeit hier zu genießen und vor allem: Glücklich zu sein.
Es bricht mir das Herz, zu sehen wie viele Menschen völlig „getrieben“ und innerlich leer durch den Alltag navigieren – vor allem, weil ich dieses Leben selbst so gut kenne. Ich war unglücklich, überfor...
2019-09-3036 minHOLY SHIFT - Selbstbewusst dein Leben gestaltenDream Big! Wie du wieder lernen kannst groß zu träumenWünschst du dir manchmal auch wieder mehr Inspiration und Lebensfreude in deinem Alltag? Etwas, das dich von innen heraus antreibt und dir wieder ein Funkeln in die Augen treibt? Lange Zeit in meinem Leben, ging es mir auch auch so. Ich fühlte mich oft antriebslos und mir fehlte irgendwie die Leichtigkeit. In dieser Episode spreche ich darüber, warum Träume und Visionen so wichtig sind für unsere Zufriedenheit sind und teile mit dir meine Tipps um innere Limitierungen aufzudecken, eine persönliche Vision zu erarbeiten und wieder in einen Zustand voller Inspiration zu kommen.
*Gewinnspiel: Zum Start...
2019-09-2331 min
einfach ganz lebenLebensfreude wecken mit Maja & Carlo GüntherGelingende Beziehungen, Selbstakzeptanz und Vertrauen
»Wir wollen den Menschen helfen, Lebensfreude zu entwickeln und einen Schritt weiter zu kommen,« sagen Verleger/innen Carlo und Maja Günther. Sie leiten den PAL Verlag für praktisch anwendbare Lebenshilfen, der vor über 30 Jahren von den Psycholog/innen Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle gegründet wurde. Neben Büchern zu den Themen Selbstvertrauen, Angst und Trauer erscheint bei ihnen jährlich der beliebte Lebensfreude-Kalender mit positiven Denkanstößen. Was Lebensfreude für sie ganz persönlich bedeutet – von rauschenden Festen, inspirierenden Begegnungen und familiären Glücksmomenten – davon erzählen sie im Gespräch mit...
2019-09-1257 min
einfach ganz lebenLebensfreude wecken mit Maja & Carlo GüntherGelingende Beziehungen, Selbstakzeptanz und Vertrauen»Wir wollen den Menschen helfen, Lebensfreude zu entwickeln und einen Schritt weiter zu kommen,« sagen Verleger/innen Carlo und Maja Günther. Sie leiten den PAL Verlag für praktisch anwendbare Lebenshilfen, der vor über 30 Jahren von den Psycholog/innen Dr. Doris Wolf und Dr. Rolf Merkle gegründet wurde. Neben Büchern zu den Themen Selbstvertrauen, Angst und Trauer erscheint bei ihnen jährlich der beliebte Lebensfreude-Kalender mit positiven Denkanstößen. Was Lebensfreude für sie ganz persönlich bedeutet – von rauschenden Festen, inspirierenden Begegnungen und familiären Glücksmomenten – davon erzählen sie im Gespräch mit...
2019-09-1257 min
Dein neues Ich - Claudia Täubner#21 Deine Lebensfreude Bucket ListLebensfreude ist die Emotion, die uns zu unserer Lebensaufgabe führt. Lebensfreude ist glückselige Lebendigkeit, die schon alleine dann entsteht, wenn wir diese Worte lesen.
Gerade in Situationen, in denen es uns z. B. mental nicht gut geht oder wir eine Zeit lang eingeschränkt bewegungsfähig sind, fehlt uns manchmal diese Lebensfreude. Wir fangen an Situationen zu suchen, in denen wir Lebensfreude erkennen können. Die Erfahrung zeigt, dass es oft nicht die ganzen Situationen sind, die uns Lebensfreude bringt sondern eher kleine Puzzelteile daraus:
wenn wir ein Geschenk übergeben - vielleicht das Lächeln de...
2019-07-1214 min
F***einfach machen - Der Podcast für Deinen Erfolg090: Mehr Energie und Lebensfreude durch DankbarkeitMehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit
Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit
In diesem Beitrag möchte ich meine Gedanken mit dir teilen, wieso ich Dankbarkeit für mich als Energiequelle entdeckt habe, die mir täglich viel Energie und Lebensfreude erzeugt. Diese Art Dankbarkeit zu (er)leben hat mein Leben verändert.
Es geht um Dankbarkeit für das, was schon in meinem Leben gewesen ist, was gerade da ist und vor allem auch, was kommen wird. Ich verrate dir ein kleines Geheimnis mit unglaublich großer Wirkung, wie du Dankbarkeit im Zusammenhang mit dem Ge...
2019-05-3137 min
Blickwinkel: Verschiedene Lebenskonzepte, Ansichten und Perspektiven038: Was Sinn und Lebensfreude miteinander zu tun habenDer letzte Blickwinkel für dieses Jahr ist online und genau richtig, wenn du jetzt mehr Raum für dich selbst und Zeit für Reflektion, Ideen und Treibenlassen hast.
Vielleicht hast du dir schon die Fragen gestellt: Von was will ich im nächsten Jahr mehr und was möchte ich am liebsten im alten Jahr zurücklassen?
Ich gebe dir heute noch ein paar weitere Fragen mit, die dich näher zu deinem Sinn und zu echter, nachhaltiger Lebensfreude bringen können, wenn du sie aus dem Bauch heraus und mit ein bisschen Ruhe und Zeit für dich bean...
2018-12-2824 minÄrger, Wut und Empörung - was tun?Launenhaftigkeit und Gelassenheit PodcastInspirierender Vortragspodcast zum Thema Launenhaftigkeit und Gelassenheit. Einige Informationen zum Thema Launenhaftigkeit in diesem kurzen Improvisations-Vortrag.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz spricht hier über dieses Thema und streut einige Yoga Überlegungen mit ein. Um Yoga besser zu verstehen, kannst du ja auch überlegen, mal Yoga Ferien zu machen, vielleicht in einem Yoga Vidya Seminarhaus. Welche Gedanken hast du dazu?
Verwandte Gegenstände sind z.B. Läuternd, Lautstark, Lebensfreude, Lebensmüdigkeit, Lästig, Langweilen, Langeweile.
2018-01-0600 min
SanftMut - Sound Therapy Podcast#01 Hol' dir deine Lebensfreude zurück - Interview mit Svenja SchäferDu möchtest deine Lebensfreude zurückgewinnen? Du möchtest endlich angstfrei Entscheidungen treffen und mit Veränderungen gut umgehen können? Du möchtest dich noch mehr mit deiner inneren Stimme verbinden und Sie als Kompass nutzen können? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.
In diesem Podcast spreche ich mit Yogalehrerin Svenja Schäfer über Lebensfreude, Veränderungen und Bauchgefühl.
Du erfährst, wie es dir gelingen kann:
• Deine Lebensfreude zurückzugewinnen
• Veränderungen erfolgreich umzusetzen
• Auf dein Herz zu hören und deine Entscheidungen...
2017-10-0221 min
Positives Marketing // Dein Marketing-MindsetMarketing & Lebensfreude - Teil 2 Happy Empowerment und Lebensfreude, das sind Veronikas Stichworte. Mit ihrem Buch „Lebensfroh und zwar so“ unterstützt dich Veronika Räß dabei, mehr Lebensfreude zu empfinden und deinen beruflichen und privaten Alltag positiver zu gestalten. Als Coach unterstützt dich Veronika Räß per Skype und persönlich in Regensburg bei vielen Themen und vor allem bei den 1.000 kleinen Klippen im Alltag. Im Podcast plaudern wir über Lebensfreude, Veronika erklärt, wie wir trotz der täglichen Einflüsse, die uns Lebensfreude nicht immer leicht machen, in vielen Dingen etwas Positives entdecken können und empfiehlt, sich diese Entdeckung...
2017-07-3138 min
Positives Marketing // Dein Marketing-MindsetMarketing & Lebensfreude - Teil 1Happy Empowerment und Lebensfreude, das sind Veronikas Stichworte. Mit ihrem Buch „Lebensfroh und zwar so“ unterstützt dich Veronika Räß dabei, mehr Lebensfreude zu empfinden und deinen beruflichen und privaten Alltag positiver zu gestalten. Als Coach unterstützt dich Veronika Räß per Skype und persönlich in Regensburg bei vielen Themen und vor allem bei den 1.000 kleinen Klippen im Alltag. Im Podcast plaudern wir über Lebensfreude, Veronika erklärt, wie wir trotz der täglichen Einflüsse, die uns Lebensfreude nicht immer leicht machen, in vielen Dingen etwas Positives entdecken können und empfiehlt, sich diese Entdeckung...
2017-07-2439 minBegeisterung, Energie und FreudeLebensfreude PodcastEin Vortragspodcast zum Themenkreis Lebensfreude. Erfahre einiges zum Thema Lebensfreude in diesem kleinen Kurzaudio.
Sukadev spricht hier über dieses Thema vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.
Ähnliche Begriffe sind z.B. Lebenshilfe, Lebensnähe, Legende, Leichtgläubigkeit, Lebensferne, Leben, Lautlosigkeit.
2016-12-0100 minBegeisterung, Energie und FreudeLebendigkeit PodcastEin kurzer Vortragspodcast mit dem Gegenstand Lebendigkeit. Verstehe etwas mehr über das Thema Lebendigkeit in dieser kurzen Abhandlung, einem kleinen spontanen Audiovortrag.
Sukadev, Leiter vom Yoga Vidya e.V., behandelt hier dieses Thema vom spirituellen Gesichtspunkt her.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Lebensbejahung, Lebensfreude, Lebenswandel, Legalität, Leben, Launenhaftigkeit, Lästig.
2016-10-2600 minBegeisterung, Energie und FreudeHingabe an Krishna und Lebensfreude PodcastEin inspirierender Podcast zum Themenkreis Hingabe an Krishna und Lebensfreude. Einige Informationen zum Thema Hingabe in diesem kurzen Vortrag.
Der Yogalehrer und Spirituelle Lehrer Sukadev Bretz denkt laut nach mit Gedanken aus dem Geist des Humanismus und des ganzheitlichen Yoga. Weisheit und Gelassenheit sind dabei oft hilfreich.
Verwandte Gegenstände sind z.B. Hingabefähigkeit, Hinten, Hochherzigkeit, Hochnäsigkeit, Hinfällig, Meditation, Heutzutage.
2016-09-2900 minBegeisterung, Energie und FreudeLebensfreude PodcastEin Podcast über das Thema Lebensfreude. Einige Informationen zum Thema Lebensfreude in einem besonderen Spontan-Audiovortrag.
Sukadev denkt laut nach vom Standpunkt der Yoga Philosophie aus. Die Grundgedanken hinter Vedanta und damit der Yoga Philosophie sind Einheit, Verbundenheit, Liebe.
Verwandte Begriffe sind z.B. Lebensgefühl, Lebensmüdigkeit, Legen, Leichtgläubig, Lebenseinstellung, Laxheit, Lautheit.
2016-05-2600 min.jpg)
Rückenschmerzen AdeYoga Vidya Therapie 2016 - Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnenMehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen? Wie kann Yoga Therapie unterstützen? Informiere dich über die Wirkungsweisen und Möglichkeiten der Körperorientierten Yoga-Therapie, der Psychologischen Yoga-Therapie oder der Ayurvedischen-Therapie. Hier erfährst du mehr über die Anwendungsbereiche der ganzheitlichen Yoga-Therapie und ihrer Wirkung auf physischer, energetischer, geistiger und emotionaler Ebene.
Bei Yoga Vidya findest du Kuren und Seminare mit speziellen gesundheitlichen Themenschwerpunkten und zum Thema psychologische Yogatherapie.
Unser Yogatherapie Portal: www.yogatherapie-portal.de.
Erfahre mehr über Yoga, Meditation, Ayurveda, Seminare, Ausbildungen und Weiterbildungen! Hier kannst du einen kostenlosen Yoga-Übungsplan anfordern und vieles mehr: http://www.yoga-vidya.de.
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2016-02-2100 minDepression, Niedergeschlagenheit und TrauerYoga Vidya Therapie 2016 - Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnenMehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen? Wie kann Yoga Therapie unterstützen? Informiere dich über die Wirkungsweisen und Möglichkeiten der Körperorientierten Yoga-Therapie, der Psychologischen Yoga-Therapie oder der Ayurvedischen-Therapie. Hier erfährst du mehr über die Anwendungsbereiche der ganzheitlichen Yoga-Therapie und ihrer Wirkung auf physischer, energetischer, geistiger und emotionaler Ebene.
Bei Yoga Vidya findest du Kuren und Seminare mit speziellen gesundheitlichen Themenschwerpunkten und zum Thema psychologische Yogatherapie.
Unser Yogatherapie Portal: www.yogatherapie-portal.de.
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Liebe PodcastYoga Vidya Therapie 2016 - Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnenMehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen? Wie kann Yoga Therapie unterstützen? Informiere dich über die Wirkungsweisen und Möglichkeiten der Körperorientierten Yoga-Therapie, der Psychologischen Yoga-Therapie oder der Ayurvedischen-Therapie. Hier erfährst du mehr über die Anwendungsbereiche der ganzheitlichen Yoga-Therapie und ihrer Wirkung auf physischer, energetischer, geistiger und emotionaler Ebene.
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2016-01-1900 min
Kundalini Yoga Intensiv-PraxisYoga Vidya Therapie 2016 – Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnenMehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude gewinnen? Wie kann Yoga Therapie unterstützen? Informiere dich über die Wirkungsweisen und Möglichkeiten der Körperorientierten Yoga-Therapie, der Psychologischen Yoga-Therapie oder der Ayurvedischen-Therapie. Hier erfährst du mehr über die Anwendungsbereiche der ganzheitlichen Yoga-Therapie und ihrer Wirkung auf physischer, energetischer, geistiger und emotionaler Ebene.
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2016-01-1600 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer79 Tugenden und geistige Fähigkeiten kultivieren - Depression und Niedergeschlagenheit überwindenEine machtvolle Möglichkeit, Depression und Niedergeschlagenheit zu überwinden, ist es Tugenden und geistige Fähigkeiten zu entwickeln. Darum beginnt mit dieser Ausgabe eine neue Reihe im Umgang mit Depression Podcast. Sukadev nimmt nämlich gerade eine 400-teilige Vortragsreihe auf zum Thema "Lexikon der Tugenden". Darin beschreibt er über 400 verschiedenen Tugenden und geistige Fähigkeiten und gibt Tipps, wie man diese entwickeln kann. Einige davon sind auch für den Umgang mit Niedergeschlagenheit, Depression und dem Gefühl von Sinnlosigkeit von Relevanz. Diese werden darum auch hier im Depressions-Podcast veröffentlicht. Überlege jetzt selbst: Welche Eigenschaft würde mir helfen, meine Niede...
2015-03-0905 minBegeisterung, Energie und Freude78 Karma Yoga gegen NiedergeschlagenheitKarma Yoga ist der Yoga der Tat. Karma Yoga ist zum einen der Yoga des uneigennützigen Dienens. Karma Yoga ist auch der Yoga des verhaftungslosen Handelns. Wer niedergeschlagen ist, ist oft sehr selbstbezogen, ichbezogen. Manchmal ist ein sehr effektiver Weg aus Niedergeschlagenheit, anderen etwas Gutes zu tun. Es mag sein, dass man mit Enttäuschung, Verlust und Misserfolg konfrontiert wurde. Wenn man dann entdeckt, dass man anderen eine Freude bereiten kann, anderen helfen kann, dann spürt man gleich neue Energie und Lebensfreude. Karma Yoga ist auch der Yoga des verhaftungslosen Handelns. Sukadev, Autor dieses Podcasts, Gründer von...
2015-02-2800 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer78 Karma Yoga gegen NiedergeschlagenheitKarma Yoga ist der Yoga der Tat. Karma Yoga ist zum einen der Yoga des uneigennützigen Dienens. Karma Yoga ist auch der Yoga des verhaftungslosen Handelns. Wer niedergeschlagen ist, ist oft sehr selbstbezogen, ichbezogen. Manchmal ist ein sehr effektiver Weg aus Niedergeschlagenheit, anderen etwas Gutes zu tun. Es mag sein, dass man mit Enttäuschung, Verlust und Misserfolg konfrontiert wurde. Wenn man dann entdeckt, dass man anderen eine Freude bereiten kann, anderen helfen kann, dann spürt man gleich neue Energie und Lebensfreude. Karma Yoga ist auch der Yoga des verhaftungslosen Handelns. Sukadev, Autor dieses Podcasts, Gründer von Yoga...
2015-02-2809 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer70 Iss bewusst - nimm neue Lebenskraft aufLass Essen deine Medizin sein. So hat es Mahatma Gandhi gerne gesagt. Und so lautet auch eine alte Ayurveda Weisheit. Ayurveda ist ja die indische traditionelle Medizin, das vermutlich älteste systematische Gesundheitssystem der Welt. Es ist aber nicht nur wichtig, was du isst. Es ist auch wichtig, wie du es isst. Hier also der Tipp, den du vielleicht schon so häufig gehört hast: Iss bewusst. Kaue ausreichend häufig. Genieße das, was du isst. Wenn du kaust, stelle dir vor, dass du Energie, Lebenskraft, Freude zu dir nimmst. Nahrung ist letztlich konzentrierte Sonnenenergie, konzentriertes Licht. Nahrung ist die K...
2014-11-2404 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer65 Iss das was du verträgst, nicht alles was du magstLaut Ayurveda ist für Lebensfreude, Energie und Tatkraft entscheidend, dass du alle Erfahrungen und auch das Essen gut verdaust. Agni, das Verdauungsfeuer, ist ein Schlüsselbegriff für Energie und Kraft. Agni heißt Feuer. Auch das Brennen für etwas ist Agni, das innere Feuer. Wenn du dein Jatharagni, das Verdauungsfeuer, überforderst, kannst du Nährstoffe nicht richtig aufnehmen, und auch deine Energien werden gestört. So empfiehlt Ayurveda nicht zu häufig zu essen, nicht zu viel zu essen und das zu essen, was du verträgst. Deine Intuition kann dir dafür eine gute Richtlinie sein. Bevor du et...
2014-09-2904 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer64 Mehr Energie durch weniger essen - Ayurveda Tipp für mehr LebensfreudeHeute also schon die sechste Folge der Reihe Ayurveda Tipps gegen Depression. Heute der Tipp: Iss weniger, freue dich mehr. Das gilt natürlich nicht für alle Menschen. Für manche Menschen ist Appetitmangel eine Begleiterscheinung von Depression. Aber das kann auch ein Zeichen der Intelligenz des Körpers sein: Ich kann momentan nicht so gut verdauen. Gib mir etwas Pause. Es gibt den altbekannten Tipp: Fülle deinen Magen zur Hälfte mit fester Nahrung, zu einem Viertel mit Flüssigkeit, lass das letzte Viertel frei für die Verdauung. So kannst du überlegen: Esse ich vielleicht zuviel? Das letzt...
2014-09-2204 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer62 Entlaste dein Verdauungsfeuer - einfach essen - mehr Energie und LebensfreudeHeute geht es um die Entlastung von Agni durch das Prinzip „einfach essen“. Wenn du dein Verdauungssystem regelmäßig überlastest, dann stört das Agni, das Verdauungsfeuer. Und wenn dein Verdauungsfeuer nicht richtig funktioniert, hast du Mangel an Nährstoffen und Mangel an Lebensenergie. Das wiederum kann zu Niedergeschlagenheit und Depressionen führen. Daher der Tipp: Iss einfach. Iss so, dass du die Nahrung gut verdauen kannst. Was heißt einfach essen? Dazu gibt es drei Tipps: (1) Iss nicht zu häufig, lass deinem Verdauungssystem Pausen. (2) Iss nicht zu viel. (3) Iss das, was du verträgst. (4) Iss in einer Mahlzeit nicht zu viel...
2014-09-0803 minDepression, Niedergeschlagenheit und Trauer60 Ursachen von Krankheit laut AyurvedaAyurveda sagt, dass der Mensch von Natur aus gesund ist. Um krank zu werden, braucht es Ursachen. Ayurveda beschränkt sich dabei nicht auf physische Erkrankungen. Gesundheit heißt körperliche Gesundheit, aber auch geistiges Gleichgewicht, Zufriedenheit, Lebensfreude. Einfach gesagt, gibt es drei Ursachen von Krankheit laut Ayurveda: Ein Ungleichgewicht der Doshas, also der Bioenergien, Ansammlung von Ama, also Unreinheiten, und ein Mangel an Agni, innerem Feuer. Was das alles heißt, darüber erfährst du in diesem Podcast. Und auch darüber, was das alles mit Depression zu tun hat. Mehr über Ayurveda auf http://www.yoga-vidya.de/ayurveda...
2014-08-2505 min