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Haarweisheiten. Der Podcast.#74 Von Haarpannen & Heilung – mit Caro Limberg
Caro nimmt uns mit auf ihre Reise zu mehr Selbstverbindung, Sisterhood und gelebter Weiblichkeit. Wir sprechen über Frauenkreise, alte Glaubenssätze, intuitive Haarpflege und warum unsere Haare oft mehr über unser Inneres verraten als gedacht. Mit dabei: eine Pony-Panne aus der Kindheit, Körperhygiene ohne Shampoo – und ein Besuch beim Psychic Medium.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
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und Face2025-07-131h 04
Haarweisheiten. Der Podcast.#73 Schön, für wen?Von Buzzcuts bis Bodyshaming: eine Folge über Mut und Grenzen.
In dieser Folge sprechen Leila und Ute über das Politische im Persönlichen: Leilas Buzzcut als Akt der Selbstermächtigung, Körperkommentare, Schönheitsideale – und den Schmerz, der daran hängt. Ute berichtet von ihrer Arbeit im Sirens Collective und warum wir sexualisierte Gewalt endlich sichtbar machen müssen. Es geht um Ernährung ohne Druck, feministische Fragen, Haarspitzen und harte Wahrheiten. Eine Folge über Mut, Macht und das Recht, gehört zu werden.
Sirens Collective Archiv
Social Media Sirens Collective
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Mi...2025-07-0538 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#72 No Poo & Öle – Spiri-Kram oder Selbstheilung?Was ätherische Öle wirklich können – und wann sie helfen
Doro hat das Shampoo weggelassen – und dabei weit mehr entdeckt als nur neue Haarpflege. In dieser Folge erzählt sie von ihrer ganz persönlichen No Poo-Reise: Was sich körperlich und emotional bei ihr verändert hat, warum ihre Haare plötzlich anders reagierten, und wie sie durch bewusstes Beobachten Warnzeichen ihres Körpers wahrnahm – von Zyklusveränderungen bis Krankheitsanzeichen.
Außerdem sprechen wir über ätherische Öle – nicht nur als Duft, sondern als kraftvolle Begleiter im Alltag. Und was sind ätherische Öle eigentlich?
Ob fettige Haare, Haarausfall oder akute M...2025-06-161h 10
Haarweisheiten. Der Podcast.#71 No Poo – Genial oder gefährlich? mit Dr. AdlerNo Poo, Haarausfall & geniale Ernährung mit Dr. Yael Adler
Ist es wirklich gesund, auf Shampoo zu verzichten? Dr. Yael Adler nimmt uns mit auf eine Reise durch Talgdrüsen, Kopfhautbalance und Pflegeirrtümer. Wir sprechen über individuelle Ernährung, alltagstaugliche Tipps, die Verbindung zwischen Körper, Haut und Psyche – und warum Gesundheit nicht dogmatisch sein darf.
Dr Yael Adler
Genial ernährt
Genial vital
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Leila & Ute
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Haarweisheiten. Der Podcast.#70 Neuanfang mit BuzzcutLeilas Buzzcut: Befreiung oder Fehltritt?
Haare ab – aber warum? Leila nimmt uns mit auf ihre persönliche Reise zum Buzzcut. War es ein Befreiungsschlag oder eine Kurzschlussreaktion? Wie hat ihr Umfeld reagiert? In dieser Folge sprechen wir über Selbstwahrnehmung, Schönheitsidealen, gesellschaftliche Erwartungen und die unerwarteten Emotionen, die mit so einer Veränderung einhergehen.
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Leila & Ute
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Haarweisheiten. Der Podcast.#69 Von Langhaarträumen & Buzzcut-PlänenHaarige Entscheidungen, Styling-Hacks & die energetische Bedeutung des Abschneidens!
Ute träumt davon, jeden Tag eine neue Frisur zu tragen – aber wie löst sie dieses Bedürfnis, ohne ständig zur Schere oder Perücke zu greifen? Außerdem hat sie eine spannende Erkenntnis über ihren Kleidungsstil. Währenddessen steht Leila vor einer großen Entscheidung: Seit Jahren liebäugelt sie mit einem Buzzcut – wagt sie den radikalen Schritt? Eines ist sicher: Ihre Haare nerven sie gewaltig! Außerdem teilt Ute eine tiefere, energetische Perspektive: Was hat das Abschneiden von Haaren mit dem Mama-Sein zu tun? Welche Veränderungen spürt sie in sic...2025-02-0926 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#68 Kein Shampoo, kein Friseur – So geht’s: Ein mutiger Selbstversuch!Interview mit Sabrina
Sabrina wäscht ihre Haare seit einem Jahr komplett ohne Shampoo – doch der Weg dorthin war alles andere als einfach. Früher hat sie es immer wieder versucht und aufgegeben. In dieser Folge erzählt sie, was diesmal anders war und wie sie No-Poo endlich erfolgreich in ihren Alltag integriert hat. Außerdem berichtet Sabrina von ihrem persönlichen Umdenken, das vor 10 Jahren begann, als sie bewusst auf tierversuchsfreie Produkte umstieg. Warum Haarseife für sie nicht funktioniert hat und wie sie ihre Haare heute pflegt und seit neuestem auch schneidet, verrät sie hier.
Viel Fr...2025-01-1056 minHaarweisheiten. Der Podcast.#67 No Poo, Glatze, Daddy-Duties: Männer aufgepasst!Warum braucht es einen Geburtsvorbereitungskurs für Väter?
Wir sprechen mit den Gründern von Family2be, Pierce und Freddy, über ihre ganz persönlichen Haarpflege-Erfahrungen und die Gründung ihrer einzigartigen Plattform. Pierce, ein Lockenkopf und Leilas Mann, berichtet von seiner Reise zur No Poo-Methode und wie die Umstellung für ihn war – vermisst er das Shampoo? Freddy, ein Vater von sechs Kindern und ohne Haare, teilt Einblicke in die Haar- und Körperpflege seiner Familie. Zudem erfahren wir, wie die Idee entstand, einen speziellen Onlinekurs für werdende Väter zu kreieren und warum Männer eine Vorberei...2024-12-081h 06
Haarweisheiten. Der Podcast.#66 No Poo am Körper und Zyklus-ComebackKein Shampoo, keine Seife: Stinken wir jetzt?
In dieser Folge geht es um das Thema "No Poo am Körper" – also minimalistische Körperpflege ohne Seife und Duschgel. Wir diskutieren, ob es wirklich möglich ist, sich nur mit Wasser zu waschen, ohne unangenehme Gerüche zu entwickeln, und welche tiefgreifenden Veränderungen diese Praxis im Bewusstsein bewirken kann. Außerdem teilt Leila ihre
persönliche
Geschichte: Nach drei Jahren hat sie ihre Menstruation wiederbekommen und spricht darüber, wie sich dadurch ihr Leben verändert hat, insbesondere durch das Free Bleeding und wie der Zyklus als Anker im Leben dient...2024-08-2528 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#65 Neustart nach Burnout: 2. Leben mit BitchfestJennifer Reaves über Burnout, Bitchfest und Haarpflege
Wir tauchen auch in Jennifers Afro-Lockenpflege-Routine ein, sowohl für sie selbst als auch für ihre Kinder, und sprechen über Herausforderungen, die sie dabei erlebt. Zudem sprechen wir darüber, warum unser Haarschnitt manchmal nicht zu unserer Lebenssituation passt. Jennifer erzählt, was sie inspiriert hat, das Bitchfest zu gründen, wie es zum Burnout kam und wie sie es geschafft hat, wieder herauszukommen.
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Leila & Ute
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Falls du Lust hast noch tiefer ins Haar-Thema einzutau...2024-08-1053 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#64 Vom Podcast zur TherapiestundeHaar Makeover mit No Poo Erfahrung
Ariane, Kursteilnehmerin vom "intuitiven Haar" macht seit 2 Jahren No Poo- Sie begann ihre No-Poo-Reise kurz vor der Geburt ihres Kindes und hat seitdem viele Erfahrungen gesammelt.
Ein besonderer Höhepunkt war der Haarschnitt von Leila, der ohne Spiegel stattfand. Ariane erzählt, wie selbstverständlich sie ihr Haarvertrauen in Leilas Hände zu legen und das Ergebnis erst nach dem Schnitt zu sehen. Das Erlebnis, mit einem komplett neuen Look unter Menschen zu gehen, war für Ariane eine besondere Herausforderung, aber auch eine spannende Veränderung.
Ariane spricht darübe...2024-08-0457 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#63 Haare schnitzen mit HaarweisheitenLearning by doing
In dieser Podcastepisode tauschen Leila und Ute ihre Rollen: Leila übernimmt das Haarschneiden, während Ute sich um das Bearbeiten von Fotos und Videos kümmert. Gemeinsam diskutieren sie über den Perspektivwechsel, den dieser Rollentausch mit sich bringt. Leila teilt ihre Erfahrungen mit spontanen Haarschnittaktionen an anderen Personen und reflektiert über die Erkenntnisse, die sie dabei gewonnen hat. Besonders interessant ist für sie, wie sich die unterschiedlichen Haarstrukturen und -beschaffenheiten im Vergleich zu ihrem eigenen Haar auf das Ergebnis auswirken.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlic...2024-03-2429 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#62 Können Friseur:innen wirklch wissen, was zu dir passt?Haare als Ausdruck der Persönlichkeit: Ein Blick hinter die Kulissen
Leila gibt zu, dass sie während ihrem DIY-Haarschnitt den Überblick verloren hatte und dann auch gefreestylt hat. Doch was ihr wahrer Wow-Moment war: aus Fehlern lernen und diese am Haar korrigieren. Gemeinsam mit Ute stellt sie sich die Frage, ob ein intuitiver Haarschnitt etwas mit dem klassischen "Was steht mir?" zu tun hat. Sie hinterfragen, ob Friseure wirklich am besten wissen, was zu einem passt, und was die Persönlichkeit dabei für eine Rolle spielt.
Müssen Gesichtsformen mit einem Haarschnitt wirklich ausgeglichen werden und we...2024-03-1945 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#61 Beyond the Bangs: Leilas Haar-TransformationLeilas Haarschnitt-Story
In dieser Episode begleiten wir Leila auf ihrer persönlichen Reise der Selbstfindung durch die Kunst des Selbsthaarschnitts. Nach intensiven zwei Stunden und hyperfokussiertem Schnitt hat sie es gewagt, ihren Pony selbst zu perfektionieren. Im Zustand völliger Versunkenheit glitt sie mit jeder Strähne weiter in einen Flow-Zustand. Obsessiv griff sie zum Messer, überzeugt, dass ständige Korrekturen nötig waren. Das Ergebnis übertraf ihre Erwartungen, und Leila war überrascht, dass ihre Frisurvielfalt keineswegs eingeschränkt wurde. Dieser Prozess ermöglichte es ihr, ihre Haare auf einer neuen Ebene kennenzulernen. Sie gibt zu, dass es eine Herausford...2024-03-1527 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#60 Pony-Power und Profi TippsBangs, Klappe die 2.
In dieser Episode führt uns Leila durch ihre jüngste Entscheidung, sich erneut ihren Pony nachzuschneiden, und teilt tiefe Einblicke in ihre Gedanken und Gefühle während dieses Prozesses. Sie geht detailliert auf ihre Learnings ein, spricht darüber, was sie dieses Mal anders und besser gemacht hat. Neben Leilas persönlichen Erfahrungen bereichert Ute die Folge mit professionellen Tipps und Tricks rund um den perfekten Schnitt. Zusammen bieten sie eine reiche Mischung aus emotionalen Erzählungen und Nützliches für jeden, der über eine Veränderung seines Looks nachdenkt. Zum Schluss liest Leila eine...2024-03-1018 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#59 Haarschneide-Marathon: Messer, Kamm, Action!Vom Pony-Dilemma zur Haar-Heldinnennreise: Trust the process!
In dieser aufregenden Podcast-Episode nehmen wir dich mit auf eine emotionale Reise durch den ersten DIY-Haarschnitt von Leila, die keine gelernte Friseurin ist. Was als einfaches Projekt begann, entwickelte sich schnell zu einem Haar-Schneide Marathon. Leila teilt ihre Struggles, Erfahrungen und den schmalen Grad zwischen Technik und Intuition.
Während sie sich durch ihre unerwartete Odyssee kämpfte, teilt sie ehrlich ihre Gedanken, Gefühle und sogar Fehlschläge mit uns. Von anfänglicher Vorsicht bis hin zu Selbstzweifeln und Momenten erlebst du, wie sie sich durch das Dickicht der Haare...2024-03-0428 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#58 Nackte Wahrheiten: Körperbehaarung und SexualitätEin offenes Gespräch über Intimität mit Sexualtherapeuthin Julia Henchen aka Lustfaktor
In einem fesselnden Gespräch mit Julia Henchen, Sexualtherapeutin und Autorin, entführt uns Julia aka Lustfaktor in die Welt der sexuellen Wünsche und Herausforderungen. Julia öffnet die Tür zu einem Thema, das viele berührt, aber selten offen besprochen wird: die Lust und Unlust in unseren intimsten Beziehungen. Mit einer außergewöhnlichen Offenheit teilt sie nicht nur ihren persönlichen Werdegang zu diesem Thema, sondern auch tiefe Einblicke in die Komplexität menschlicher Sexualität. Von der Wiederentdeckung der Leidenschaft in langjährigen Beziehun...2024-02-251h 00
Haarweisheiten. Der Podcast.#57 Haarausfall, Hoffnung, Heilung: Sharon's Triumph über Alopecia AreataGlatze statt Verstecken
In dieser Folge begrüßen wir die inspirierende Sharon Battiste, eine vielseitige Künstlerin, die trotz ihrer jahrelangen Erfahrung mit Alopecia Areata, auch bekannt als kreisrunder Haarausfall, weiterhin ihre Träume als Schauspielerin, Model und Tänzerin verfolgt. Sharon teilt mit uns ihre emotionale Reise, wie sie von den Qualen des Haarausfalls zu einem Punkt kam, an dem sie sich entschied, sich von der Last des Versteckens zu befreien und stattdessen ihre Glatze stolz zu tragen.
Wir erfahren, wie Sharon verschiedene Behandlungsmethoden ausprobierte, von Kortison bis hin zu Tinkturen und Psychotherapie, und dennoch keine Linde...2024-02-1152 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#56 Ein Schnitt in die richtige RichtungAmateurin trifft auf echtes Haar: Haarschnitt zu Hause
In dieser Podcastfolge teilt Leila ihre haarige Erfolgsgeschichte, als sie kurzerhand beschloss, ihrem Mann einen neuen Haar-Look zu verpassen. Der DIY-Haarschnitt verwandelte sich in einen wahren Flow-Moment. Von der anfänglichen Euphorie bis zum finalen Schnitt gibt Leila uns Einblicke in ihre kreative Haarschnitt-Session und erzählt, wie sie sich dabei fühlte. Erfahre, wie aus einer spontanen Idee ein Friseur-Erlebnis wurde. Eine Folge die zeigt, dass manchmal der DIY-Weg der Schlüssel zu einer Veränderung sein kann!
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute2024-02-0417 min
Haarweisheiten. Der Podcast.# 55 Haarschnitt zu Hause: Mut zur Schere oder Friseurbesuch?Haarstruggles real: Zwischen DIY-Schnitt und Profi-Hilfe
In dieser neuesten Haarweisheiten-Folge nehmen Ute und Leila kein Blatt vor den Mund, wenn es um ihre aktuellen Haarstruggles geht. Leila kämpft mit ihrem aktuellen Haarschnitt, sehnt sich nach frischem Wind und spielt sogar mit dem Gedanken, sich selbst die Haare zu schneiden. Doch ist das wirklich eine gute Idee? Die Diskussion dreht sich um die Frage, ob Selbstschnitt die Lösung ist oder ob ein Profi ranmuss. Ute gewährt uns außerdem einen Blick als Friseurin und erzählt, wie sie anfing, ihre eigenen Haare selbst zu schneiden. Eine besondere Note...2024-01-2732 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#54 SchönheitsalarmDie Gefahren der Modewelt: Vom Laufsteg zum Lebensweg
In dieser Folge ist die Schwester von Leila zu Gast. Sie ist keine No-Poolerin. Dafür berichtet Sorah Marlene über Ihre Erfahrungen als Designerin in der Modebranche, umgeben von Schönheitsidealen und Trends. Derzeit arbeitet Sorah als Life-Coach und verbindet Modewelt und Spiritualität:
Wie schafft sie den Spagat zwischen diesen beiden Welten?
Wie sieht ihre morgendliche Routine aus?
Warum sie sich täglich schminkt und welches Gefühl es hinterlässt, wenn sie es im Urlaub mal sein lässt.
Was hat Freiheit und Selbstbewusstsein mit Make-Up zu tun?
Wir sp...2024-01-211h 13
Haarweisheiten. Der Podcast.#53 Spielwende... Haarwende?Über Nachhaltigkeit im Bade- und Kinderzimmer.
Leila hat Phillip auf einer Zugfahrt kennengelernt und sie haben festgestellt, dass sie einige Gemeinsamkeiten haben. Eine davon ist No Poo!
Durch Neurodermitis kam es vor 7 Jahren bereits zur Wende in der Haarpflege Routine von Philipp. Wie das genau aussah, erfährst du in dieser Folge.
Im 2. Teil könnt ihr mehr über Philipp und Lena's Business "Spielwende" erfahren. Vor 2 Jahren sind die beiden Eltern geworden. Dabei ist ihnen klargeworden, dass das Kinderzimmer sehr autodominiert ist. Obwohl Nachhaltigkeit wie Carsharing, Fahrradwege immer mehr Thema werden, findet dies noch nicht im K...2023-11-2238 min
Haarweisheiten. Der Podcast.# 52 Haarausfall nach Absetzen der PilleInterview mit Janine
Nach 10 Jahren Einnehmen der Pille, beschließt Janine aus verschiedensten Gründen die Pille abzusetzen. Anfangs merkt Janine nichts. Doch dann tauchen nach und nach verschiedene Symptome auf: Akne, Migräne, Wassereinlagerungen und Depressionen. Eines Tages spricht eine Kollegin von Janine sie dann auf Haarausfall am Hinterkopf an. Damit ging die emotionale Achterbahn und das Recherchieren gegen Haarausfall so richtig los. Was Janine geholfen, den Haarausfall zu besiegen und was No Poo damit zu tun hat erfährst du in dieser Episode.
Janine's Blogartikel
Leidest du auch an Haarausfall?
Dann erzä...2023-11-0647 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#51 Haar Q&AMikrofaserhandtuch, Kopfgneis und Haaröl
Eure Haar-Fragen aus der Community:
Wie kann man als Familie oder Partner:in beim intuitiven Haar teilnehmen?
Ist Kopfgneis wirklich unbedenklich?
Darf Öl in No-Poo Haarspitzen oder hindert das Öl das aufnehmen vom Sebum? Leider habe ich so trockene Haare
Ich habe noch Rohstoffe zu Hause. Kann ich diese für meine Haare verwenden?
Ist ein Mikrofaserhandtuch oder ein Biobaumwallhandtuch gut für meine Haare?
Wie ist Ute's Meinung zum Haare schneiden nach dem Mond?
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls...2023-10-2245 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#50 Seelenstriptease bei HaarweisheitenErnste Gespräche und Natronwäsche
Nach einem kurzen Haar Update von Ute und Leila sprechen sie darüber, wie wichtig es für die mentale Gesundheit ist, nahestehende Menschen zu sehen und den Kontakt im real life zu pflegen.
Wir spoilern außerdem, was bei Haarweisheiten im Hintergrund so abgeht, und welche ernsten Gespräche Ute und Leila über Haarweisheiten geführt haben. Zuletzt beantworten wir ein paar Fragen von unserer Community über No-Poo.
-Wie bekomme ich Haarspray raus, wenn ich es doch mal verwende?
-Ist es eine gute alternative seine Haare mit Natron zu waschen?
-Was mach...2023-09-0349 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#49 Läuse-Alarm, was tun?Läusebekämpfung
Was sind Läuse eigentlich genau?
In dieser knackigen Episode packt Ute zuallererst eine Story aus von einem überraschenden Läusebesuch im Haarsalon.
Dann gehen wir auf folgende Themen ein:
Was sind unsere Tipps, wenn du erfährst dass du oder dein Kind Kopfläuse hat?
Was gibt es für herkömmliche und alternative Behandlungsmöglichkeiten?
Wie kann ich mein Haar nachbehandeln nach einer Läusebekämpfung?
die Top Mythen über Kopfläuse, z.B. ob mangelnde Hygiene etwas mit Läusebefall zu tun hat
Zum Schluss stellen wir eine These auf in Bezug au...2023-08-0635 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#48 BFRB: TrichotillomanieInterview mit Haarexpertin und Psychologin Linda Hollatz
Linda hat ihr Leben schon das Thema "Haare" im Fokus.
Zum einen, weil es ihre eigene Wunde war, und zum anderen weil es sie schon immer fasziniert. Derzeit promoviert Linda zum Thema "Trichotillomanie": Menschen reißen sich dabei die Haare aus. Das kann an ganz unterschiedlichen Stellen (Körperbehaarung, Wimpern oder an der Kopfhaut) auftreten.
Die Erkrankung gehört zu den Zwangsspektrumsstörungen ist oft mit viel Scham verbunden, denn ist keine Gewohnheit, die du mal eben ablegen kannst. Die Ursachen der BFRB's: repetitive körperbezogene Verhaltensweisen (Body focused repetitive behav...2023-06-1849 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#47 Foodshaming und intuitives EssenWohlfühlbody und Stress durch Essen
Ute und Leila geben ein Haar-Update.
Foodshaming: Welche Erfahrungen Ute und Leila im jungen Alter schon dazu gemacht haben teilen wir in dieser Folge.
Wir sprechen über unsere unterschiedliche Essverhalten und was für uns Genuss bedeutet.
In welcher Phase unseres Lebens hatten wir unsere Wohlfühlkörper?
Ute verrät ihren Game-Changer dazu.
Leila erzählt, wie sich ihre Hochsensibilität in Bezug auf Essen auswirkt.
Welche Signale senden uns unsere Körper? Das erfährst du in dieser Folge.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz...2023-06-0454 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#46 Normalzeitstillen und No-Poo LockenInterview mit Kursteilnehmerin und Stillberaterin Ronja
Wir sprechen in dieser Episode mit der Kursteilnehmerin v über ihren Weg zum "intuitiven" Haar:
Warum war Ronja immer unzufrieden mit ihren Haaren?
Vom täglich Shampoonieren, föhnen, glätten zum Naturhaar: wie kam's?
Welche Struggles liefen Ronja mit No-Poo über den Weg?
Wie die Haare das Innere Wiederspiegeln
**In der zweiten Hälfte der Folge dreht es sich um's Stillen. Ronja erzählt als Stillberaterin und 2-fach Mutter ihre Erfahrungen.
Auch Ute und Leila sprechen von ihren Erfahrungen als stillende Mütter.
Ab wann spricht man von "Langzeistillen"?
Wie ist...2023-05-171h 02
Haarweisheiten. Der Podcast.#45 Das große Haarweisheiten UpdateWir sind wieder da!
Ute und Leila geben ein (Haar-) Update aus dem Leben. Ute erzählt nicht nur über ihre Kopfhaut-Struggles in Nicaragua, sondern auch über ihre persönlichen Struggles beim Auswandern.
Leila berichtet über ihre aktuelle und neue Haar-Situation als frischgebackene Mutter.
Wir greifen einen Themenwunsch aus der Community auf: "geringe Talgproduktion und trockene Haare und Kopfhaut."
Außerdem erzählen wir über die Veränderung im persönlichen Support bei dem Kurs "das intuitive Haar": die Live-Fragerunden mit Ute.
Als Überraschung verkündet Ute, dass es nächste Woche Schnittberatungen im neuen Format geben wird: 1:1 via Zoom mit Ute...2023-05-0151 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#44 Corona-Speck, Haarausfall und SchönheitHaare und Selbstwert
Sabine ist Ergotherapeutin, Mama von 2 Kindern und erzählt von ihrer No-Poo Reise zum intuitiven Haar.
Sie nimmt dich mit in ihre Vergangenheit und erzählt den Hintergrund ihrer Haar-Geschichte, dem Ursprung.
In dieser Folge geht es um soviel mehr als um Haare! Wir sprechen über Glaubenssätze, Schönheit und noch viel mehr.
Was deine Haltung mit den Haaren zu tun hat, erfährst du in dieser Episode.
Your body is your temple!
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls du Lust...2022-12-1857 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#43 No-Poo, gefärbte Haare, Sexualität und SpiritualitätInterview mit Kursteilnehmerin Daniela
Daniela erzählt uns von ihrer Haar-Reise und die Veränderung ihres Körpergefühls.
Wie fing alles an?
Wie hat sich ihre Haar-Routine geändert?
Wie lange hat die Umstellung gedauert?
Was waren die Struggles?
Was hat die Umstellung mit Daniela mental gemacht?
Außerdem erzählt Daniela von ihrer Entscheidung, ihre grauen Haare herauswachsen zu lassen und ihre Erfahrungen mit dem Umfeld damit.
Zum Schluss erfährst du mehr über Danielas Arbeit. Dort findest du alles übers Pflanzen- und Räucherwissen..
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
...2022-12-1152 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#42 Free your nipples!Brüste, Nippel und Körperbehaarung
Wo hat der BH seinen historischen Ursprung?
Trägst du immer einen BH? Wenn ja, warum eigentlich?
Ute und Leila sprechen in dieser Episode darüber, warum es sich lohnt den BH wegzulassen.
Viel Freude beim hören.
Die erwähnten Profile aus der Episode:
Rebecca: Selflove
Canel Aylin: Body acceptance
Mit Herz,
Leila & Ute
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Folge uns für weiteren Input auch auf Ins...2022-10-0454 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#41 Vom Curly-Girl zu No-PooInterview mit Kursteilnehmerin Miriam
Miriam ist seit einem Jahr auf der No-Poo Reise und nimmt dich mit auf all ihren Hochs und Tiefs mit in ihre Haar-Verwandlung.
Wie haben sich ihre Haare als Kind hin zur Pubertät bis zum Erwachsenen-Alter verändert?
Was hat Miriam vor No-Poo alles ausprobiert? Von Curly-Girl zu No-Poo!
Wie hat ihr Umfeld auf die Entscheidung zu No-Poo reagiert?
Wie hat sich Miriam's Haargefühl während der Umstellungsphase bei No-Poo verändert?
Wie haben sich ihre Haare während einer Krankheit verändert?
Haarausfall – was nun?
Wie haben sich Miriam's Locken während No-P...2022-09-1859 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#40 Die friedliche Geburt von Leila's Babymentale Geburtsvorbereitung
Leila hat sich nicht nur körperlich, sondern auch mental auf die Geburt vorbereitet.
Wie ging die Geburt los?
Was ist die "friedliche Geburt" überhaupt?
Wie ist Leila mit Geburtsschmerzen umgegangen?
Welche Überraschungen haben sie unter der Geburt erwartet?
Trotz einer langen Geburt, hat sich Leila direkt nach der Geburt gefühlt, als hätte sie Bäume ausreißen können. Wer kennt's ?
Viel Freude beim hören.
die friedliche Geburt
GlücksmamaBerlin
Mit dem Code Haarweisheiten20 20% Rabatt auf alle Glücksmama-Kurse sichern:)
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich...2022-08-281h 04
Haarweisheiten. Der Podcast.#39 No-Poo in der FamilieInerview mit einer Kursteilnehmerin
Bianca erzählt, wie sie zu No-Poo gekommen ist und wie ihre Kinder (6 und 12 Jahre) und ihr Mann auf die Veränderung der Haarroutine reagiert haben.
Bianca nimmt dich mit auf ihrer No-Poo Reise, berichtet über ihre struggles und wie sie damit umgegangen ist. Außerdem erhälst du einen kleinen Einblick in Bianca's Hautpflege.
Wie hat ihr Umfeld auf die Haarumstellung reagiert?
Wie riechen ihre Haare und die ihrer Kinder jetzt?
Wie hat sich Bianca's Haargefühl geändert?
Wie pflegen sich ihre Kinder ihre Haare jetzt?
Wie ist das neue Körpergefühl?
V...2022-07-3129 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#38 Haut und Haare im WochenbettKörperhygiene im Wochenbett
Ute und Leila geben ein aktuelles (Haar-) und (Haut)-Update spontan und mitten aus dem Leben: Leilas Haare nach der Geburt, Hautpflege und Bürstenroutine als frische Mama und Ute's Rückkehr und Selfcare-Erkenntnisse in Deutschland.
Warum kann No-Poo Glücksgefühle auslösen?
Welche Routinen machen den Alltag schöner?
Alltags-Struggles
Das und mehr erfährst du in dieser Episode!
Viel Freude beim hören.
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haarweish...2022-07-0242 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#37 Barfuß durch die WeltInterview mit Barfuß Coach Vivi Barfuß
Ute und ich sind Barfuß-Schuhe Liebhaberinnen!
Vivi aka @Vivi.Barfuss erklärt uns, warum wir eigentlich Probleme mit Füßen bekommen haben und nimmt uns mit in die Geschichte der Schuhmode!
Die meisten konventionellen Schuhe sind nicht formgerecht an unsere Füße angepasst.
Außerdem sprechen wir über folgende Themen:
Was macht ein Barfuß Coach eigentlich?
Warum haben wir die Connection zu unseren Körpern verloren?
Barfuß-Schuhe als Trainingsgerät
brauchen wir Schuhe überhaupt?
Was hat es mit Hornhaut auf sich?
Hallux-Valgus
Watschel-Gang in der Schwangerschaft
Wie steht es um dei...2022-06-0646 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#36 Minimalistisch lebenInterview mit Minimalismus Muse
Wir sprechen mit Minimalismus Coach Regina aka Minimalismus.muse über ihren Weg in den minimalistischen Lifestyle.
Vor 8 Jahren hat Regina angefangen, ihr Leben minimalistisch zu gestalten. Inzwischen coacht Regina im Bereich Minimalismus und Windelfrei.
**
Wie fing alles an und warum?**
Ein einfacheres Leben zu führen ist gar nicht so einfach wie es klingt!
Wir sprechen unter anderem über diese Themen:
Struggles
Geschenke und Minimalismus
Minimalismus in der Partnerschaft
Minimalismus im Badezimmer
die Reise zu sich selbst
Aussortieren von Erinnerungen
Tipps für einen klareren Geist und ein ökologischeren lifes...2022-05-211h 01
Haarweisheiten. Der Podcast.#35 Es ist aus!Private talk
Wir sprechen in dieser Episode über Freundschaften und Beziehungen:
Was ändert sich von Kinder- oder Jugend-Freundschaften zu Freundschaften im Erwachsenen-Alter?
Was ändert sich generell an Freundschaften und warum?
Kann man Freundschaften eigentlich "beenden" und wenn ja, wie?
Kommunikation innerhalb einer Freundschaft
-Toxische Beziehungen
Wir plaudern aus dem Nähkästchen unserer Erfahrungen.
Buchtipp: "Zurück zu mir" von Laura Malina Seiler
Be your own best friend!
Viel Freude beim hören.
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Falls du Lust hast noch tiefer ins Haa...2022-05-0646 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#34 VulvaversityInterview mit Indra von Vulvaversity
Jede Vulva sieht komplett anders aus und trotzdem schämen wir uns oft für diesen Körperteil. Wir wissen oft nicht einmal wie dieser Teil des Geschlechts heißt. Oftmals weil uns dies in Büchern & co vorenthalten wird oder Begrifflichkeiten vertauscht werden!
Das Kollektiv "Vulvaverstity" setzt sich mit einem Vulva-Kalender und einem "Vulva Museum-to go" ein, unsere Vulva so zu zeigen wie sie wirklich aussieht.
Woher kommt die Vorstellung einer Norm-Vulva und wie sieht diese aus?
Und was macht das mit unserer Gesellschaft?
Woher kommt das kulturelle Verschwinden der Vulva...2022-04-2147 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#33 Besser leben ohne Plastik!Interview mit Nadine Schubert
"Wenn ich Lebensmittel in Plastik einkaufe, füttere ich meine Familie mit Plastik, und das wollte ich nicht mehr!"
Nadine Schubert spricht über ihre Beweggründe und ihre ersten Schritte ins plastikfreie Leben. Wo fange ich am besten an und wie?
Was waren die größten Struggles?
Ist ein Leben ohne Plastik wirklich teurer?
Leben ohne Plastik mit Kindern. Was gibt's für Tipps?
Grüne Helden: Kinderbuch über Plastik
Plastik ist nicht nur schlecht für die Umwelt, sondern auch für deinen Kör...2022-04-0555 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#32 No-Poo, No Bathing...No bodyhair??Körperhygiene: Stinke ich, wenn ich mich nicht dusche und nicht rasiere?
Duschen, Körperpflegeprodukte, Schweißgeruch und alles was dazugehört. Wie ist unsere derzeitige Körperpflegeroutine und warum?
Stinke ich, wenn ich nicht mehr regelmäßig dusche und kein Deo verwende?
Leila hat das Experiment gewagt und duscht momentan nur 1x die Woche.
Mehr zur "Non-Bathing" Erfahrung kannst du im Blogartikel "Von No-Poo zu Non Bathing: Mein Selbstversuch" lesen.
Außerdem sprechen wir über Körperbehaarung. Rasierst du dich als Frau? Wenn ja, wo und warum?
Hier kannst du Ute's Artikel "Körperbehaarung! Mein Krieg...2022-03-1549 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#31 Glücksmama – Fit bleiben im AlltagInterview mit Kristina Basiner
In dieser Episode sprechen wir mit Kristina aka Glücksmama.
Von der Schauspielerin zur hüpfenden Glücksmama! Kristina erzählt uns ihren persönlichen Weg in die Selbstständigkeit.
Und wir reden unter anderem über den so wichtigen Beckenboden. Wie du ihn vor, während oder nach der Schwangerschaft fit halten kannst, verrät uns Kristina mit ein paar Übungen für den Alltag.
Mit dem Code: Haarweisheiten20 bekommst du 20% auf alle Glücksmama-Kurse!
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheite...2022-03-0732 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#30 Haarausfall in der Schwangerschaft?No Poo in der Schwangerschaft
Wir sprechen über Haare in der Schwangerschaft, denn einer von uns ist schwanger! Was tun, wenn die Haare ausfallen? Und kann ich in der Schwangerschaft mit No Poo beginnen?
Wir finden: Mentale Vorbereitung auf die Geburt in der Schwangerschaft ist das A und O! Und unsere Herzensempfehlung hierfür ist Kristin Graf:
Mentale Geburtsvorbereitung
Wir sprechen auch darüber, wie es ist, sich mit Kristin's Methode vorzubereiten.
Geburtsfotos und Geburtsvideos
Den Blogartikel zu Haarausfall in der Schwangerschaft findest du auf haarweisheiten.de/blog
V...2022-02-2759 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#29 Viva la vulvaInterview mit Stefanie von ALMO – alternative Monatshygiene
In dieser Episode wird's blutig!
Wir sprechen mit Gründerin Stefanie von ALMO über unterschiedliche Arten der Monatshygiene.
Die größten Vorurteile bezüglich natürlicher Monatshygiene – Was ist dran?
Wieviel Blut verlieren wir eigentlich während der Menstruation?
Wir sprechen über Menstruationsbeschwerden und welche Art von Monatshygiene hier hilfreich sein kann.
Welche Monatshygiene nutzt du?
Viel Freude beim hören und
Viva la vulva!
Mit Herz,
Leila & Ute
Happy Period Aufklärungsbuch über die Periode (für Mädchen von 0-15...2022-02-2055 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#28 Weisheitsstreifen mit Kim HossEdutainment mit Kim Hoss
Kim Hoss, spricht auf ihrem Instagram-Kanal und in ihren vielzähligen Podcasts mit unendlich viel Liebe und Humor über Tabuthemen.
15 Jahre Blondierung ade und back to nature! Auf diesem Weg befindet sich Kim gerade und was sie dabei alles wundervolles entdeckt, teilt sie mit uns in dieser Episode.
Wir sprechen über's Haare färben, älter werden, Mickymouse-Ansätze, rollen und ERotik.
Kim's Podcasts:
(Herz und Sack,),
2.(So ist das Leben) und
die Podast-Oma
Always remember: YOU are a queen!
Viel Freude beim hören!
Mit H...2022-02-0453 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#27 Was die Haut über uns verrätInterview mit Lydia Zauberhaut
In dieser Episode dreht sich alles ums Thema Haut!
Lydia aka lydia.zauberhaut/berichtet, wie sie durch ihre eigene Neurodermitis-Geschichte zu ihrer Arbeit als Haut- und Unterbewusstseincoach gekommen ist.
Lydia gibt uns einen kleinen Einblick, was Hautbeschwerden alles bedeuten können.
Schuppenflechte auf der Kopfhaut, was sagt uns das auf der emotionalen Ebene?
Fettige Haare und Kopfhaut: was für Gefühle löst das in dir aus?
Was kann ich tun, um meine Hautprobleme in den Griff zu bekommen?
Wie kann ich mich mit meinem Unterbewusstsein verbinden?
Außerdem sprechen wir ü...2021-12-2046 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#26 Haare selbst schneiden. Geht das?Der DIY-Haarschnitt und Ponyfrisuren
In dieser Episode dreht sich alles um das Haare selber schneiden. Inwieweit geht das überhaupt und wann und bei welcher Frisur lohnt es sich zum Friseur zu gehen?
Pony-unfälle beim Friseur, Spitzenschnitt, verschiedene Ponyfrisuren, Kurzhaarschnitte, Stufenschnitt: wir sprechen über die unterschiedlichsten Frisuren, und was dabei so schief gehen kann…außerdem gibt Ute Stylingtipps für verschiedene Struggles bei Ponyfrisuren.Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls du Lust hast noch tiefer ins Haar-Thema einzutauchen,
besuche gern unsere Webseite:
haarweisheiten.de
Folge un...2021-12-1746 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#25 Haarpflege und Human DesignMaria von Selbstentdeckung im Interview
Maria aka Selbstentdeckung berichtet detailliert von ihrer spannender Haar-Reise, wie sie begonnen hat, sich intensiver mit ihren Haaren auseinanderzusetzen (Naturshampoo bis Haarseife, alles dabei) und wie sie letztendlich zu Nopoo – und zu uns gekommen ist.
Wir sprechen über Tücken, denen ein Konsument beim Einkaufen ausgesetzt ist und was beim Waschen mit Shampoo eigentlich alles passiert, außer sich die Haare zu waschen.
Haaranalysen, Ausfettungsphase mit Nopoo, die Entedeckung des "echten" Haares, Körpergerüche, Haarvolumen. Alles Themen, über die wir ausführlich plaudern.
Human Design, was ist das eigen...2021-11-301h 07
Haarweisheiten. Der Podcast.#24 Locken rocken Teil 2: Lockenkopf mit Nopoo im InterviewStinkende und schuppige Haare mit Nopoo?
Salome, eine Kursteilnehmerin von "das intuitive Haar" berichtet von ihrer Reise zu ihrem Traumhaar, besonders aus Lockensicht!
Außerdem geht es um die natürliche Körperpflege – onlywater!
Wie ist Salome überhaupt dazu gekommen, ihre Haare und Haut nur noch mit Wasser zu pflegen?
Salome spricht detailiert über ihre Haareise und ihre neue Haarroutine: Wie fühlt es sich für sie an, ihre Locken zu bürsten? Welche Herausforderungen gibt es auf dem Weg zum Traumhaar?
Fängt das Haar an komisch zu riechen, wenn man aufhört, seine Haare mit Produkte zu waschen?
...2021-11-1836 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#23 Locken rocken: Tipps für LockenköpfePart I: Unsere Haarweisheiten für Locken
Wir sprechen über Ute's rauswachsenden Buzztcut. Welche Möglichkeiten hast du, wenn die Haare wieder nachwachsen?
Welche ersten Problemchen zeigen sich mit der Kurzhaarfrisur? Wie ist es mit Nopoo und Buzzcut?
Außerdem dreht sich alles um Locken! Was ist die beste Pflege für Locken? Warum solltest du dir die Locken überhaupt bürsten?
Was sind die größtes Struggles von Lockenköpfen?
Nopoo bei Locken: was steht dir bevor?!
Du bekommst auch einige Tipps, wie du deine Haare beim schlafen am besten tragen kannst, um sie nachts zu schonen.
Viel Fre...2021-11-0741 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#22 Märchenerzählen, Trockenbürsten und WateronlyInterview mit Märchenerzählerin Edeltraud
Edeltraud, Märchenerzählerin und Puppenspielerin erzählt von ihrer ganz persönlichen No-Poo Reise und ihre natürliche Körperpflege mit Trockenbürsten. Edeltraud ist 71 Jahre alt: Es ist nie zu spät seine Gewohnheiten umzustellen und zu hinterfragen! Edeltraud benutzt nämlich kein Shampoo, keine Spülung, keine Cremes, kein Duschgel oder sonstige Körperpflegeprodukte mehr! Spülen, Haare und Körper bürsten – fertig! Stinkt man dann? Über all diese Erfahrungen spricht Edeltraud aus eigener Erfahrung.
Was all diese "neuen" Gewohnheiten außerdem mit dem Geist machen, erfahrt ihr ebenso in dieser Episode!2021-10-2443 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#21 Der VorlesefriseurInterview mit Danny Beuerbach
Schon mal jemandem vorgelesen und dabei einen Haarschnitt bekommen?
Danny, auch bekannt als der "Vorlesefriseur" hat das zu seiner Mission gemacht: Er rollt seinen Teppich an den unterschiedlichsten Orten aus! Dabei lesen Kinder vor und bekommen dafür einen Haarschnitt umsonst von ihm.
Außerdem plaudert Danny aus dem Nähkästchen und erzählt uns von all seinen kreativen Zukunftsprojekten.
Erfahre mehr über den magischen Friseur:
Website
instagram
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls du Lust hast no...2021-10-1747 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#20 Nopoo – Fettige Haare im Büro?Interview mit einer Kursteilnehmerin
Anja berichtet ausführlich von ihrer spannenden Haar Reise. Als der Juckreiz auf der Kopfhaut nicht mehr aufhört, sucht sie nach Alternativen, ihre Haare zu waschen.
Nach vielen Versuchen und Durchprobieren von unterschiedlichen Haarprodukten, stößt Anja auf die No-Poo Methode.
Als sie startet, stellt sie fest, wie viele Infos es im Internet zu Nopoo gibt und wie schwierig es war, die richtigen Infos zu filtern.
Wir sprechen über Struggles, Zusammenhang zwischen Ernährung und Haaren, Sport, badhairdays und Wow-Momente.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute...2021-10-0449 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#19 Zykluswissen und Hormonbalance durch AyurvedaInterview mit Laura Krüger
Was kann es für Folgen geben, wenn man die Pille absetzt? Laura spricht über ihre ganz persönlichen Erfahrungen, die sie durchlebt hat und wie sie durch das Ausbleiben der Periode zum Ayurveda gefunden hat.
Wir gehen auf folgende Punkte ein:
Was ist Ayurveda eigentlich genau und wo liegen die Ursprünge?
Wie sieht eine gesunde Verdauung aus und warum ist das wichtig?
Wie kannst du zu einer gesunden Hormonbalance finden?
Wie sieht natürliche Verhütung aus?
Außerdem beantwortet Laura natürlich eure vorab gestellten Fragen zum Thema Zyk...2021-09-2559 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#18 Trockenshampoo, Igelfrisur und EssensgewohnheitenDies, das, Ananas!
In dieser spontanen Episode plaudern wir über Ute's nachgewachsenden Buzzcut.
Wie schnell wachsen Haare eigentlich und was sind die neuesten Erkenntnisse der nachgewachsenen Frise von Ute? Wie war es das erste Mal beim Friseur nach dem Buzzcut?
Außerdem nehmen wir die neuesten Haartrends unter die Lupe: Trockenshampoo…
und woher kommen eigentlich Haarschuppen?
Zum Abschluss machen wir einen Abstecher in unsere Ernährungsgewohnheiten.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
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Haarweisheiten. Der Podcast.#17 von Schuppenflechte zum TraumhaarEin Erfahrungsbericht einer Kursteilnehmerin
Marie litt jahrelang unter Kopfhautproblemen: Schuppenflechte und starker Juckreiz.
Nach mehreren Arztbesuchen und unterschiedlichen Diagnosen versucht Marie mit Medikamenten den Juckreiz und die Schuppenflechte in Griff zu bekommen. Nachdem ein Arzt zu Kortison rät, entschiedet sich Marie dagegen und begibt sich auf die Reise zum "Traumhaar ohne Alles".
Endlich ließ der Juckreiz nach! "Ein ganz neues Lebensgefühl". Nebenbei hat Marie auch ihr Traumhaar gefunden.
Wir sprechen auch über Struggles, die es auf dem Weg zum intuitiven Haar gab und welche Tipps Marie für dich hat.
Viel Freude beim hören...2021-08-2832 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#16 Selbst und ständig arbeiten?Freiheit oder Befangenheit?
In dieser Episode sprechen Ute und ich im Detail über unseren Weg in die Selbstständigkeit.
Es gibt unterschiedliche Wege in die Selbstständigkeit zu gehen. In dieser Episode berichten wir über unseren!
Bei Leila hat der erste Schritt Richtung Selbstständigkeit mit Teilzeit begonnen. Menschen, die sich entscheiden nicht mehr Vollzeit zu arbeiten, haben leider immer noch oft mit bewertenden Reaktionen von Außen zu kämpfen oder müssen sich "rechtfertigen".
**Stellst du dir manchmal die Fragen: **
Aufzählungs-Text Welche Gefühle, Gedanken und Ängste gibt es auf dem Weg...2021-08-1951 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#15 Mut zu Frauen empowerment!Interview mit Lisa Frisch, Gründerin von Frischbeutel
Wir sprechen in dieser Episode mit Lisa Frisch, die Co-Gründerin von "Frischbeutel".
Diese Episode steckt voller Frauen Power!
Lisa ist nicht nur Unternehmerin, sondern auch Arbeitgeberin und Mutter.
Wir sprechen über:
von der Idee zur Unternehmerin
Wie bekommt man Muttersein und Selbstständigkeit unter einen Hut?
Wie kam es zu ihrer Selbstständigkeit mit der besten Freundin?
Vom Arbeitnehmer zum Arbeitgeber
Team Dynamik in einem Unternehmen
work-life Balance
**Frischbeutel ist ein nachhaltiges Taschenlabel aus Frankfurt. Mit dem
Rabattcode Haarweisheiten10 bekommst du 10...2021-08-0659 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#14 Gemeinsames Business – Freundschaft ade?Gefährdet ein gemeinesames Business die Freundschaft?
Wie sieht der Alltag und die Kommunikation aus, wenn man befreundet ist und ein gemeinsames Business hat?
Inwieweit leidet die Freundschaft darunter?
Wir geben dir in dieser Episode einen intimen Einblick in unseren gemeinsamen Arbeits- und Freundschaftsalltag.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
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und Facebook2021-07-2946 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#13 Haare spenden, Zero Waste und VeganismusInterview mit Pauline aka oekoline_
Wir interviewen in dieser Episode Pauline zum Thema Haare spenden und Ernährung. Pauline ist studierte Ökotrophologin und berichtet auf ihrem Instagram Account, bekannt als Oekoline_ rund ums Thema Nachhaltigkeit.
Pauline erzählt über ihren Start in ein Leben mit mehr Nachhaltigkeit und gibt Tipps für alle, die anfangen möchten, Müll zu reduzieren.
In welchem Bereich fängst du am besten an? Welche Challenges gibt es?
Das Thema "Haare spenden" knüpft direkt an das Thema Recycling, zerowaste an und Pauline berichtet über ihre Erfahrungen:
Wie kam es zu...2021-07-2544 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#12 Schnippschnapp Ute's Haare sind abUte's Warum für den Buzzcut
Ute spricht über ihre Entscheidung, sich einen Buzzcut zu rasieren und was ihre persönlichen Erfahrungen innerhalb einer Woche waren.
Wie kam es zur Buzzcut-Idee?
Wie hat Ute ihre Familie mit in die "Haare-abrasier" Aktion einbezogen?
Mit welchen Reaktionen von ihrem Umfeld hat Ute zu dealen?
Woher kommen die Denk-Muster, in die wir so oft verfallen? Wir sprechen auch darüber, wie wir erzogen werden in einer Gesellschaft, die leider oft in Schubladen denkt. Hierzu ein toller Account: Vielfalt im Kinderzimmer
Außerdem geht es um Glaubenssätze, und wie ei...2021-07-1844 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#11 Buzzcut als IdentitätsfindungEine Reise ins Innere – Interview mit Lorena
Ist ein Buzzcut bei Frauen weiblich?
Was haben Haare eigentlich für eine Bedeutung für den Einzelnen oder auch in anderen Kulturen? Haare sind einfach so viel mehr als nur Haare!
Lorena teilt ihre individuellen Erfahrungen, nachdem sie sich die Haare kahl rasiert hat, und warum sie diese Entscheidung getroffen hat.
Wir sprechen über Identität, Weiblichkeit und Selbstliebe.
Viel Freude beim hören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Falls du Lust hast noch tiefer ins Haar-Th...2021-06-291h 00
Haarweisheiten. Der Podcast.#10 Crowdfunding – Almosen sammeln oder harte Arbeit?Hacks für eine erfolgreiche Crowdfunding-Kampagne
Was bedeutet Crowdfunding eigentlich genau?
Überlegst du vielleicht selbst ein Crowdfunding zu starten oder möchtest einmal hinter die Kulissen blicken, was im Hintergrund im Startup bei den Gründer/-innen alles läuft, ist diese Episode für dich!
Wir teilen unsere Insights mit dir, welche Learnings wir aus unserem Crowdfunding gezogen haben.
Außerdem berichten wir von positiven und negativen Reaktionen, mit denen wir häufig in unserem persönlichen Umfeld konfrontiert wurden.
Die Zukunft gehört den Mutigen!
Starte mit der Crowd auf Startn...2021-06-2349 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#9 Bewusstes Haare schneiden – zu Besuch im Haar AtelierInterview mit Melinda Dahinden
In der heutigen Episode sprechen wir mit Melinda Dahinden, die in der Schweiz ein Haar Atelier führt. Ein Salon der ganz besondern Art, in dem es vorallem um einen ganzheitlichen Ansatz geht.
Melinda schneidet ihren Kunden/-innen ganz bewusst ohne Spiegel die Haare und nimmt sich sehr viel Zeit, um den individuellen und optimalen Haarschnitt zu finden.
Wie so ein Besuch im Haar Atelier genau aussieht, und was dein Haarschnitt mit dem Inneren zu tun hat, erfährst du in dieser Episode.
Melinda könnt ihr hier finden:
Hei...2021-06-1354 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#8 "Friseur/in?!Lern bitte was richtiges!"... oder was alles im Beruf des Friseures steckt
"Friseur? Lern doch bitte was richtiges!" Für manch eine/r leider ein oft gehörter Satz.
Aber was steckt eigentlich alles in diesem Beruf und was verdient man durchschnittlich in Deutschland in dieser Branche?
Außerdem plaudert Ute ein bisschen aus dem Nähkästchen und erzählt, wie sie bei ihrem letzten Friseur-Salon gelandet ist trotz so mancher Unannehmlichkeiten…
Viel Freude beim reinhören.
Mit Herz,
Leila & Ute
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besuche g...2021-06-061h 10
Haarweisheiten. Der Podcast.#7 Vom Scheitern zum FeiernInterview: Erfahrungen einer Kursteilnehmerin
Auf den Spuren zum intuitiven Haar:
Warum ist Simones erster No-Poo Versuch gescheitert?
Wie hat sich ihr Haar auf der Only-water Reise verändert?
Worauf muss ich achten, wenn ich eine Mütze trage oder in die Sonne gehe mit meinem Haar?
Hormonumstellung: Was passiert mit meinem Haar, wenn ich die Pille absetze?
All das sind Themen, mit denen wir mit Simone aka @lenomis und @handschriftlich.ch, eine Schriftenmalerin aus der Schweiz sprechen.
Außerdem sprechen Ute und Leila von ihren "Wow"-Momenten mit ihren Haaren.
Viel Freude beim rei...2021-05-2558 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#6 Haare färben. Ich kann dich (nicht) riechen.Alles, was du über Haare färben wissen solltest
Gibt es ein natürlich gefärbtes Haar?
In dieser Folge gehen wir genau über die Unterschiede beim Haare färben ein, und welche unterschiedliche Möglichkeiten es gibt, ein Haar zu färben.
Ich kann dich (nicht) riechen!
Leila spricht über ihre Erfahrungen über ihr erstes Mal Haare färben mit Pflanzenhaarfarbe und welche Rolle dabei der Haargeruch spielt.
Denn jeder menschliche Geruch beeinflusst das Gegenüber in irgendeiner Form!
Viel Freude beim reinhören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweis...2021-05-1833 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#5 Natürlich grau Teil IIDie Mitgründerin von den Silversisters Germany zu Gast!
Was sind ihre größten Struggles? Wie reagiert ihr soziales Umfeld auf den grauen Ansatz? Was sind ihre persönlichen Learnings von dieser Entscheidung?
Diese Folge lädt dazu ein, sich mit dir und deinen Entscheidungen selbst auseinanderzusetzen.
Christina's journey – natürlich grau werden:
https://instagram.com/natuerlich.grau?igshid=1tc58nfb6ohbp
Die silversister Community in Deutschland:
https://instagram.com/silversisters_de?igshid=1gj3erkxqbz12
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Wir hof...2021-05-1033 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#4 Natürlich grau Teil IIn dieser Episode sprechen wir über alles, was du über graue, bzw. weiße Haare wissen möchtest!
Wie entstehen graue Haare eigentlich, und warum?
Ute klärt über Mythen auf, die weiße Haare betreffen und wir sprechen über den gesellschaftlichen Druck, den Frauen ausgesetzt sind, wenn sie natürlich grau werden.
Warum färben wir uns die Haare? Ist es, weil es uns gefällt oder liegt es vielmehr an dem Erscheinungsbild, das von uns erwartet wird?
Diese Folge lädt dazu ein, dir genau darüber einmal so richtig Gedanken zu machen. Für weiteren Input haben wir dir ein pa...2021-05-0547 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#3 Das No-Poo OutingWie du dein Mindset für No-Poo stärken kannst
Heute sprechen wir über ein positives Mindset und haben einige Denkanstöße und Argumente, die dir helfen können, deine No-Poo Reise noch mehr genießen zu können. Leila erklärt ausführlich wieso No-Poo überhaupt so heißt und woher der Begriff Shampoo kommt.
Viel Freude beim reinhören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
Wir hoffen, die Folge hat dir gefallen und du konntest was für dich mitnehmen.
Wir freuen uns über ein Like und eine Bewertung...2021-04-2845 min
Haarweisheiten. Der Podcast.#2 Love is in the hairDer perfekte Haarschnitt?
Das intuitive Haar. Was bedeutet das überhaupt?
Haare wissen meist genau was sie wollen und brauchen.
Auch Leila´s Traum vom langen Haar hat sich erfüllt, allerdings anders, als sie dachte.
Wie du dich am besten auf deinen Friseurbesuch vorbereiten kannst, erfährst du in dieser Episode.
Viel Freude beim reinhören.
Mit Herz,
Leila & Ute
Herzlich Willkommen beim Haarweisheiten-Podcast.
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Haarweisheiten. Der Podcast.#1 Das Haar und die Weisheit – Wie alles begann
Wie ist Haarweisheiten eigentlich entstanden? Um das zu erzählen, plaudern wir ein wenig aus unserem Nähkästchen. Wir sprechen darüber, wie wir uns kennengelernt haben und was uns von Anfang an verbunden hat.
Haarweisheiten beschäftigt sich mit der natürlichen Haarpflege – ganz ohne Produkt.
Wie wir dazu gekommen sind und wie wir durch unseren Selbsttest festgestellt haben, dass man durch Haare waschen ohne Shampoo zum Traumhaar kommt, erzählen wir dir in der allerersten Folge unseres Podcast´s.
Wir wünschen dir ganz viel Freude beim hören!
Mit Herz,
2021-04-1353 min