Shows
Radio LenaFESTIWALE - wakacje na innej planecieDzisiaj zabieram was na FESTIWALE. Od Holi w Indiach po Boom w Portugalii.Dlaczego na nie jeździmy, czego tam szukamy. Na jakich planetach możemy się znaleźć.PARTNEREM dzisiejszego odcinka, jak i całej wakacyjne serii, jest Coffee & Sons - rodzinna palarnia kawy, której świeżo palone ziarna, szczerze polecam!Z KODEM "RADIOLENA" macie taniej :)2025-07-1624 minRadio LenaWAKACJE W POLSCE - parki narodoweW tym odcinku zabieram Was w podróż po Polsce, bo uważam, że nie ma lepszej destynacji na wakacje niż eksplorowanie naszego kraju. Lato nigdzie nie smakuje tak jak tutaj!Czy wiesz, że w Polsce mamy aż 23 parki narodowe! Posłuchaj o kilku z nich.Biebrzański Park Narodowy - podlasieSłowiński Park Narodowy - morzeBieszczadzki Park Narodowy - południe Pieniński Park Narodowy - góryPARTNEREM dzisiejszego odcinka, jak i całej wakacyjne serii, jest Coffee & Sons - rodzinna palarn...2025-07-0322 minRadio LenaSAMA SAMA SAMA - solo podróżowanieOd kilkudniowych city breaków, po 4 miesięczną podróż kamperem przez Portugalię i Hiszpanię. Opowiadam o potrzebie podróżowania solo, o odwadze, sprawczości, poczuciu niezależności! Portugalska playlistaPartnerem odcinka jest Credit Agricole oferujący kartę kredytową maXima. RRSO 24,35%. RRSO to Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Przyznanie limitu kredytowego zależy od pozytywnej oceny zdolności kredytowej. Szczegółowe warunki i opłaty związane z kartą kredytową opisane są w: Tabeli opłat i prowizji dla karty kredytowej Maxima Credit Agricole Bank Polska S.A., Tabeli oprocentowania dla karty kredytowej Maxima Credit Agricole Bank Polska S.A. oraz w R...2025-06-1824 minRadio LenaDLACZEGO podróżuję? O islamie, Ramadanie i przełamywaniu uprzedzeń.O islamie, Ramadanie i przełamywaniu uprzedzeń.Często boimy się tego, czego nie znamy. Tworzymy opinie o ludziach, ich religii, i kulturach, na podstawie informacji wyrwanych z kontekstu.Chciałabym, aby to moje „okno na świat” – przez pryzmat moich doświadczeń – otwierało również Was na różnorodność, z której ten świat się składa.W tym odcinku skupiam się na islamie i Ramadanie – świętym miesiącu muzułmanów, który miałam okazję przeżyć w Maroku, Mauretanii, Senegalu, Gambii i w indonezyjskim Aceh, gdzie obowiązuje prawo szariatu.Bo żeby móc coś...2025-06-0527 minRadio LenaMAROKO - TANGER. Trzy języki, perfumy i chlebki.Maroko pokochaliśmy w 2019 roku, kiedy przez cztery miesiące przemierzaliśmy ten kraj wzdłuż i wszerz naszym 40-letnim kamperem.Dziś zabieram Was na spacer po Tangerze – mieście, które kiedyś było zarządzane jednocześnie przez kilka państw i do dziś nosi przydomek „międzynarodowego”.Opowiem Wam o perfumach, po które warto przyjechać tu specjalnie. O chlebkach, miętowych herbatach i o tym, jak gra w chińczyka może stać się kluczem do zrozumienia islamu.Instagram: www.instagram.com/razemtaniej/Współpraca: urbanska.lena@gmail.com2025-05-2227 minRadio LenaCHINY - tybetańskie klasztory i etniczne przebierankiYunnan i Autonomiczna Prefektura Tybetańska Diqing, ze stolicą w Szangri-La - "mityczna, utopijna kraina pełna spokoju i harmonii, która według powieści Jamesa Hiltona “Zaginiony horyzont” z 1933 roku, ukryta była w górach Tybetu". Chińskie władze uznały, że region ten odpowiada opisowi utopijnej krainy i zmienił nazwę z Zhongdian na Szangri-La, aby zwiększyć atrakcyjność turystyczną – i tak faktycznie się stało.O klasztorze Songzanlin i Dongzhulin - majestatycznych tybetańskich ośrodkach duchowych.O Chińczykach przebierających się za Tybetańczyków - turystycznej atrakcji, która budzi kontrowersje.I m...2025-05-0928 minRadio LenaPOLSKA WIOSNA - rozkwit i przypadkowe spotkaniaO tulipanach w rozkwicie, bombie energetycznej jaką niesie za sobą wiosna. O otwartości na przypadkowe spotkania i czasie na wymianę zdań. O kryminałach w taksówce i drożdżówkach od dawno niewidzianej koleżanki. O tym, jak warto się zatrzymać i chwilę pogadać. 2025-05-0119 minRadio LenaCHINY - YUNNAN - herbata i papierosyPrzez dwa tygodnie, całkiem przypadkiem, podróżowaliśmy śladami starożytnego szlaku Tea Horse Trail, którym Chińczycy przez wieki nosili na plecach herbaty dla Tybetańczyków. Ci, natomiast rozliczali się za Pu-erh w koniach.My przy herbatkach poznawaliśmy tradycje i obserwowaliśmy nowe Chiny. I o tych obserwacjach chcę Wam dziś poopowiadać. Dlaczego pojechaliśmy do Chin?Jak się po nich podróżuje?Jak wygląda tu wszechobecna nowoczesność.Pu er i ceremonie herbaty, na które byliśmy zapraszani.Instagram...2025-04-2429 minRadio LenaBANGKOK - trzęsienie ziemi28 marca 2025 roku potężne trzęsienie ziemi o magnitudzie 7,7 nawiedziło centralną Mjanmę. Wstrząsy były odczuwalne także w Bangkoku.Tego dnia byłam na basenie, w budynku King Power Mahanakhon.Opowiem o tym, z jakim spokojem zareagował naród tajski.O tym, jak ja się czułam w trakcie „przechodzącej pod nami fali”.A także – o tym, jak uważać na media, które nakręcają panikę i stres wśród ludzi.2025-04-1720 minRadio LenaVINTAGE W BANGKOKUSkąd w Azji tyle vinatge ubrań? Skąd zajawka na American Vintage i czy jest to faktycznie styl amerykański? Co wpływa na popularyzację ubrań z drugiej ręki? Dlaczego 30- letni T-shirt kosztuje 2 000 $? Zapraszam na superciekawy odcinek pełen historii, obserwacji i odpowiedzi na pytania, które być może sami sobie zadawaliście!Przewodnik Bangkok Stories IG razemtaniejWspółpraca urbanska.lena@gmail.com2025-04-1123 minRadio LenaPODRÓŻ... czyli droga pełna niepewności i wolności!W tym krótkim odcinku, opowiadam o moich przeżyciach i emocjach związanych z podróżą, tą na pozór najbardziej niewygodną. O rozpadającym się samochodzie, do którego bałam się wsiąść, nie wiedząc jeszcze, że będzie to wolność za którą tęskniłam i spokój jakiego dawno nie zaznałam.Laos, Si Phan Don, 4 thousand islands. Album of the day czyli selekcja muzyczna Eli , to dziś wyjątkowa płyta Emmaar zespołu Tinariwen - połączenie soczystego bluesa z tradycyjną muzyką Tuaregów, czyli muzyką nomadów.2025-03-1413 minRadio LenaISAAN GOOD - czyli życie na tajskiej farmie700 km od Bangkoku, w największym i najbiedniejszym regionie Tajlandii, zamieszkaliśmy na organicznej farmie pani Fenney. Wiejskie życie, żar z nieba i uprawa roli. Bawoły nawożą ziemię, węże zostawiają swoje skóry na polu, skorpiony chowają się w ziemi, a ptaszory i owady dają taki popis dźwięków w pełnię księżyca, że aż boisz się zasypiać w obawie przed utratą najlepszej części koncertu.Park Narodowy - Pha Taem Świątynia - Wat Sirindhorn WararamMiasto Ubon Ratchatani ALBUM OF THE DAY - Nick Drake - Five Leaves Left...2025-02-2723 minRadio LenaDZIEŃ W BANGKOKU!Czyli: warany, kawa, mango sticky rice, Pani zupka, tramwaj wodny, amulet market i massage. Idealny plan dnia, od śniadania po zachód słońca.Chodź oprowadzę Cię po mieście i zdradzę kilka ciekawostek.Wszystkie miejsca, o których opowiadam znajdziesz w naszym przewodnikuBangkok Stories.ALBUM IF THE DAY, czyli selekcja muzyczna odEliWrzucaj play i idź przed siebie :)Partnerem dzisiejszego odcinka jest Międzynarodowy Festiwal Filmowy Nowe Horyzonty, który prezentuje odważne, artystyczne kino, wykraczające daleko poza granice konwencjonalnego fil...2025-02-1323 minRadio LenaNO HAVE i SAME SAME? Co znaczy po tajsku 555? Czyli Tinglish i inne językowe ciekawostki.Tinglish czyli mieszanie języka tajskiego z angielskim. O tym dlaczego sama zaczęłam mówić ok ka i thank you ka. Opowiem Wam też o tajskiej komunikacji w mediach społecznościowych.O tym jak język ewoluuje pod wpływem globalizacji i społecznych przemian.ALBUM IF THE DAY, czyli selekcja muzyczna odEliPrzewodnik Bangkok Stories : https://livedguides.pl/products/bangkok-storiesWspółpraca: urbanska.lena@gmail.com2025-01-3017 minRadio LenaKREATYWNY BANGKOKO mieście które od ponad 10 lat, nie przestaje mnie zachwycać. O tym z czego Tajlandczycy czerpią kreatywność, o tym jak wszystko się łączy, nic nie wyklucza. O tym jak rząd Tajladni inwestuje w kreatywność, tworząc z niej soft power.Posłuchaj, zainspiruj się i rób swoje.Selekcja muzyczna eliza_uiava czyli album of the day:HEY KLONG YAO - odtwórz w SpotifyPrzewodnik Bangkok Stories:https://livedguides.pl/Instagram:https://www.instagram.com...2025-01-1622 minRadio LenaWyobrażenie vs rzeczywistość... czyli to wszystko kwestia czasu.O tym jak wyobrażałam sobie przeprowadzkę do Portugalii...
#Lizbona #Portugalia
W prezencie na dalszą część dnia,
ALBUM OF THE DAY - czyli selekcja muzyczna eliza_uiava
JAROMIR KAMIŃSKI - POWOLI - kliknij w nazwę aby odsłuchać album na Spotify.
Przewodnik i opowiadania, ebook "Lisbon Stories"2025-01-0920 minRadio LenaCzy przyszłaś tu aby posłuchać wiatru?Jak zmiana perspektywy może otworzyć nas na nowe doświadczenia.
O psach, które chodzą w kurtkach puchowych przy 17 stopniach i kwiatkach wyprowadzanych na spacer. O dźwiękach, kolorach i lizbońskiej wilgotnej pogodzie.
#Lizbona #Portugalia
IG: czyli codzienna dawka życia
www.instagram.com/razemtaniej/
LIVED: przewodnik i opowiadania "Lisbon Stories"
https://livedguides.pl/products/lisbon-stories
VOD: program podróżniczo- dokumentalny Lena na Kaukazie
vod.tvp.pl/programy,88/lena-na-kaukazie-odcinki,3934022024-12-2614 minRadio LenaO kim, o czym i dlaczego?Radio Lena - czyli że co? Kim jest Lena? Ile będzie do Was mówić? I o czym będą trzy pierwsze odcinki?
Poznajmy się.
IG: czyli codzienna dawka życia
www.instagram.com/razemtaniej/
LIVED: przewodniki po miastach, w których żyliśmy
https://livedguides.pl/
VOD: program podróżniczo- dokumentalny Lena na Kaukazie
vod.tvp.pl/programy,88/lena-na-kaukazie-odcinki,3934022024-12-1912 min
Pierwsza RandkaW hijabie czułam się naga!Dzisiaj moim gościem jest Lena Urbańska: podróżniczka, prowadząca programy telewizyjne, autorka książek. Razem ze swoim partnerem prowadzi kanała @razemtaniej
Partnerem dzisiejszego odcinka jest marka Philips, producent depilatora Philips Lumea. Urządzenie wykorzystuje bezpieczną metodę depilacji światłem IPL.
Z Leną znamy się ponad 10 lat. Kiedyś nawet mieszkała u mnie, kiedy ja byłam w dłuższej podróży po Ameryce Środkowej. Dzisiaj rozmawiamy nie tylko o podróżach, ale też o tym, jak zmieniły one to, jak patrzymy na ludzi i na siebie same. Czego nas nauczyły? Co nam dają? Jaki obraz kobiecego c...2024-07-2654 min
Karolina SobańskaJak żyć: w Lizbonie? Lena Urbańska“Jak żyć” to nowa podróżnicza seria podcastu Karoliny Sobańskiej. W pierwszym sezonie przeniesiemy się do wielkich miast i poznamy insiderskie spojrzenia na codzienność w miejscach takich jak Paryż, Reykjavik, Barcelona, Kopenhaga czy Berlin.
Gość odcinka “Lizbona”: Lena Urbańska. Podróżuje, pisze, opowiada. Autorka książki „Bangkok Stories” Prowadzi profil @razemtaniej
Bądź na bieżąco :)
www.instagram.com/KarolinaSobanska
www.karolinasobanska.com
Współpraca:
k.bulatewicz@pasnormal.group
Montaż odcinka:
Eugeniusz Karlov2024-04-291h 19
Karolina Sobańska#218: turysta vs. podróżnik, czyli jak zwiedzać świat i wspierać lokalne społecznościCzy temat podróży może się wyczerpać? Moim zdaniem nie, szczególnie że im więcej mam w nim doświadczenia, tym więcej pojawia się pytań i refleksji. Wyjazd wyjazdowi nierówny. Można odwiedzić jedno miejsce na wiele sposobów, kierować się innymi zasadami i mieć przeróżne wrażenia.
Dzisiaj postanowiłam podyskutować o tym jak podróżować w sposób nieturystyczny. Jak zwiedzać świat ścieżkami localsów oraz w jaki sposób odwiedzać dalekie kraje z poszanowaniem lokalnych zwyczajów i wspierając tamtejszą gospodarkę.
Zaprosiłam do siebie Lenę Urbańską, podróżniczkę, współautorkę konta razem taniej oraz prowadzącą...2022-08-291h 01
Tak słuchamLena Urbańska | Tak słucham PODCAST #10Lena Urbańska - 1/2 duetu Razem Taniej. Na początku rozmawiamy chwilę o radiu, a potem już tylko o podróżach w przeróżnym wydaniu. Z plecakiem / kamperem / w duecie / solo itd. Gdzie pojechać? Jak tam dojechać? Lena podrzuca sporo podróżniczych praktycznych tipów. Zahaczamy o to jak dbać o ekologię w trakcie wyjazdu oraz jak to jest stworzyć własną markę modową?2019-09-031h 47