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Freiheitsfieber80 | Die Macht des Umfelds
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird – aber alles verändert: dein Umfeld.
Gerade als junge Frau in der Selbstständigkeit mit Online-Business entscheidet nicht nur dein Können oder deine Strategie über deinen Erfolg, sondern vor allem, mit wem du dich umgibst. Wir teilen ehrlich unsere Erfahrungen darüber, wie wertvoll der Austausch mit anderen Selbstständigen ist, warum Gespräche auf Augenhöhe Türen öffnen können und wie sehr das Umfeld beeinflusst, welche Chancen und Möglichkeiten du überhaupt für dich erkennst – oder eben nicht.
SOL Y VIDA WORKATI...
2026-02-1518 minFreiheitsfieber77 | „Ich bin faul“ – Wie Identität dein Business sabotiertWer glaubst du zu sein und wie sehr bestimmt genau das dein Leben?
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das alles beeinflusst: deine Identität – also das, was du über dich selbst glaubst.
Wir tauchen ein in Fragen wie:
🌶️ Wer glaubst du zu sein?
🌶️ Und wie sehr steuert dieses Selbstbild dein Verhalten, deine Ergebnisse und deinen Erfolg?
Lene teilt offen ihren Glaubenssatz „Ich bin faul“ und warum genau dieser Gedanke sie immer wieder ausbremst – egal, wie viel sie eigentlich arbeitet.
Ronja bringt das Thema mit ihrem Sport-Beispiel auf den Punkt: Warum sich „sportlich sein“ m...
2026-01-2513 minFreiheitsfieber76 | Kleine Schnackfolge über den Start in 2026Irgendwie ist dieses Jahr schon jetzt alles anders... Ronja ist nicht auf Bali???
Ziellos in 2026??? Heute sprechen wir darüber, wie manchmal alles anders als geplant kommt und wie wir in 2026 gestartet sind. Das war für uns beide auf jeden Fall anders als geplant. Auch wenn wir nicht wissen was konkret es bedeutet: 2026 wird irgendwie anders und genau darüber sprechen wir.
Mach dir einen Tee und hör uns beim Quatschen zu
2026-01-1833 minFreiheitsfieber74 | 14,57€ auf dem Konto – Warum Mangel nichts mit deinem Kontostand zu tun hat
Was passiert, wenn der einzige Antrieb im Coaching-Business das Geld ist? Wir sprechen heute über ein Thema, das uns beide aufregt – und teilen dabei unsere ehrliche Meinung.
Ronja öffnet sich und erzählt von einem Moment, in dem sie mit gerade mal 14,57€ auf dem Konto auf Teneriffa saß – obwohl sie grade ihre Familie in den Urlaub eingeladen hatte. Sie teilt ihren Umgang damit und wie sie vom inneren Stress zur inneren Ruhe gekommen ist.
In dieser Folge geht's um Mangel vs. Fülle, um den Unterschied zwischen Hunger und Verzweiflung, und warum die Coaches, die nur die Dollarzeichen sehen, sich selbst...
2026-01-0424 min
The Family Histories PodcastS10EP07 - 'The Glassworker' with Lene D. KottalIn this seventh and final full episode of Season Ten of The Family Histories Podcast, host Andrew Martin meets Danish professional genealogist Lene D. Kottal. She explains how she got hooked on family history, why she turned professional, and how skills in researching patronymics can help researchers of Danish ancestry.THE LIFE STORY - ANNA MARIA SÖDERLUND Lene has decided to tell the life story of her Great Grandmother Anna Maria Söderlund - someone that she has seen smiling in photographs but has since discovered led a har...
2025-12-2353 minFreiheitsfieber63 | Neues Lieblingsgefühl: Comfort Zone verlassen und Dating
In dieser Folge gibt’s ein kleines Update von uns – inklusive Lene’s neuestem Kali-Girl-Progress! Und dann geht’s rein ins Thema: Komfortzone verlassen. Wir sprechen darüber, in welchen Momenten wir uns aktuell außerhalb unserer Komfortzone bewegen – im Business, im Sport, im Dating… und ja, auch beim Reels voreinander drehen. Spoiler: Überwindung pur.
Außerdem teilt Lene eine ziemlich witzige Story über einen kleinen Fail beim Cycling – und was sie daraus lernen konnte. Wir nehmen dich mit in unsere Erfahrungen rund ums Thema Mut, Unbequemlichkeit und Wachstum. Denn klar ist: Raus aus der Komfortzone heißt immer auch ein Stü...
2025-06-2224 minFreiheitsfieber60 | Wo sehen wir uns in 5 Jahren?
In dieser Folge nehmen wir dich mit in ein kleines Future-Self-Check-in: Wo sehen wir uns in 5 Jahren? Was sind unsere Visionen und Ziele? Was wollen wir und was wollen wir nicht mehr – persönlich und im Business?
Dich erwarten außerdem ein paar Updates aus unserem Alltag: Lene hat ein neues Hobby entdeckt (Spoiler: sie ist jetzt offiziell ein Cali Girrrrl) und auch Ronja hat etwas Neues für sich gefunden, das dich vielleicht motiviert, selbst mal wieder etwas Neues auszuprobieren.
Hey, wir sind Lene und Ronja, digitale Business Owner und best friends 4 life.
Ron...
2025-06-0122 minFreiheitsfieber59 | Business Fundament reflektieren für mehr Klarheit
Seitdem sich Ronja vor 2 Jahren selbstständig gemacht hat, hat sich einiges verändert – sie selbst hat sich weiterentwickelt und ihre Clients natürlich genauso. Es wurde Zeit, sich noch einmal ganz grundlegend das Business Fundament anzuschauen und zu reflektieren. Denn das bringt vor allem eines: Klarheit.
Wenn du gerade selbst spürst, dass sich etwas in deinem Business verändern darf dann hör unbedingt rein! In dieser Folge erfährst du, wie Ronja dabei vorgegangen ist, welche Fragen sie sich gestellt hat und warum es so kraftvoll ist, regelmäßig innezuhalten und über das eigene Business zu...
2025-05-2513 minFreiheitsfieber58 | Mit AirPod Max in die Verkörperung
Lene wird endlich etwas tun, worüber sie schon ein Jahr lang nachdenkt: sich AirPods Max kaufen. Warum sie so lange gezögert hat und weshalb die Kopfhörer für sie mehr als ein Luxusgut sind, erfährst du in dieser Folge.
Wir sprechen außerdem darüber, wieso Luxusgüter einerseits reine nice-to-haves sind, andererseits aber echte Hebel sein können, um in eine stärkere Version von dir selbst zu steppen – Stichwort Verkörperung. Erfahre, worauf es schlussendlich dabei wirklich ankommt, damit du schon jetzt in die Energie deiner Zukunftsvision treten kannst.
Hey, wir sind...
2025-05-1824 minFreiheitsfieber54 | Lenes erster Gastexperten Call
In dieser Folge sprechen wir über das Thema Gastexperten Calls und unsere Erfahrung damit. Denn: Lene durfte ihren ersten Call als Gastexpertin vor über 40 Teilnehmenden halten! Das Thema? Lenes Spezialgebiet: Content-Struktur.
Gemeinsam sprechen wir darüber, was Gastexperten Calls so wertvoll macht, für dein Business, dein Netzwerk und deine Positionierung und über Lenes Learnings zu ihrem Call. Eines ist klar: Unterschätze niemals die Nachwirkungen, die Gastexperten Calls haben können! Hör rein und hol dir Inspiration für deinen nächsten großen Auftritt 🤘🏻
Hey, wir sind Lene und Ronja, digitale Business Owner und best fr...
2025-04-2017 min
DachsHoch2- das etwas andere RadioWer hat bei wem abgeschrieben und wer wird Miss Magics?Liebe Zuhörende, wir stellen wilde Theorien auf. Haben die Winx Club Produzenten bei Harry Potter geklaut oder die beiden bei Herr der Ringe? Ebenso stellen wir fest das viele unangenehme Klischees gibt in Bezug auf Schönheitswettbewerbe. Die liebe Lene hat noch ein Funfact, alle das erfahrt Ihr in der neuen Folge. Ein lieben Gruß senden wir an Tollkühn Podcast. Viel Spaß beim hören wünschen euch, Eure Lene und Tamara Cover und In/Outr...
2025-03-231h 05Freiheitsfieber48 | Unser gemeinsamer Insta Account: _lenexronja & welche strategischen Pläne wir damit haben
In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen unseres gemeinsamen Instagram-Accounts @_lenexronja – warum wir ihn gestartet haben, welche Ziele wir verfolgen und welche Strategien wir umsetzen.
💡 Unsere Pläne:
✔ Wir posten jetzt 5x die Woche – 2 Beiträge von Lene, 2 von Ronja + 1 Podcast-Post im Wechsel
✔ Wir setzen auf Ads, um mehr Reichweite zu generieren
✔ Unser Hauptziel: Unsere Workation noch sichtbarer machen & die richtigen Frauen anziehen
✔ Wir teilen nicht nur Business, sondern auch den Lifestyle: Besties, die zusammen reisen, arbeiten & ihr eigenes Ding machen
✔ Eine Mischung aus Inspiration, Mehrwert & Spaß, damit du von unserer Reise profitieren kannst u...
2025-03-0909 minFreiheitsfieber36 | 2025 steht vor der TürWir setzen uns nicht nur Ziele für's kommende Jahr sondern definieren Action Steps und setzten sie um!
Ziele sind wir Leuchttürme. Sie geben uns eine Richtung vor und helfen dabei, unsere Visionen in die Realität zu holen!
Wir teilen mit dir, wie wir unsere großen Ziele runterbrechen in Action Steps und sie so schaffen auch wirklich zu erreichen. Denn wie häufig setzten wir uns Ziele und belassen es dann dabei, weil wir nicht wissen WIE wir sie nun erreichen?!
Lene nimmt dich mit in ein konkretes Ziel, dass sie sich für Q...
2024-12-1530 minFreiheitsfieber35 | Sicherheit 🤝🏼 Abenteuer: Herzensbusiness & Sicherheitsbusiness
Heute sprechen wir darüber, warum das erfüllte Bedürfnis nach Sicherheit das Fundament von Abenteuer ist. Lene teilt mit uns einen Teil ihrer Geschichte und anhand dessen sprechen wir darüber, was es bedeutet in der jetzigen Zeit ein Online Business zu führen und warum es so wichtig ist, sich für die Möglichkeiten in der Selbstständigkeit zu öffnen. Wir sprechen über Sicherheit, über das Herzensbusiness und dem Bedürfnis nach Abenteuer.
Hey, wir sind Lene und Ronja, digitale Business Owner und best friends 4 life.
Ronja bereist als digitale Nomadin seit über 2...
2024-12-0825 minFreiheitsfieber21 | Double trouble & warum wir jetzt zu zweit über Freiheit, Businessaufbau und digitales Nomadentum sprechenFreiheitsfieber bekommt Zuwachs - Lene ist ab sofort mit dabei
Wir sind ab sofort zu zweit beim Freiheitsfieber Podcast, denn Lene ist jetzt mit am Start!
In dieser Folge lernst du Lene kennen und auch ich (Ronja) stelle mich noch einmal vor, damit du weißt mit wem du s in Zukunft hier zutun hast 😎
Außerdem erzählen wir unsere Kennlern-Story und ich sag mal so: Wird richtig wild!
Viel Spaß beim zuhören und bis kommenden Sonntag um 10:37 Uhr ✨
Hey, wir sind Lene und Ronja, digitale Business Owner und best frien...
2024-08-1813 min
Silke og Sandpapir med Lene og JasminKjendismøte, Festivaler og Strippere. Episode 9Lene ble ranet på åpen gate i Stavanger. Jasmin fikk tips fra en verdenkjendis. Jasmin og Lene gjør stikk motsatt ting når de drar til Gdansk. Vi skal også en tur innom musikk og festivaler.
2023-10-0550 minSilke og Sandpapir med Lene og JasminEpisode 3. Silke og SandpapirX-mannen til Lene snakker ut om hvordan ta vare på barnemor selv om man går fra hverandre. Jasmin står plutselig mokkas alene i Tyrkia når det smeller. Lene ditcha reisefølget sitt i sommer og satt seg på et annet fly helt sånn på sparket. Vi snakker også om hvorfor alle bør reise på ferie alene minst en gang i livet. Husk å følge oss på insta: silkeogsandpapir for bilder av hendelser
2023-08-1744 minSilke og Sandpapir med Lene og JasminSilke og Sandpapir. Episode 2Lene dro til Alpene og møtte en prins fra Sveits - men var han egentlig det? Jasmin letter på sløret om sine Tinder rides. Mange lurer på hvorfor Lene egentlig sluttet i Avaldsnes Toppfotball. Sistnevnte har også en høne å plukke med Tv Haugaland. For bilder av hendelser i denne episoden - Husk å følge oss på instagram: silkeogsandpapir.
God lytt!
2023-08-1037 min
Sowas von grün#20 - Nachhaltige Produktneuheiten im AprilDas sind unsere Highlights im Frühjahr 2023
Veganes Fritt, Weichspüler ohne tierische Zusätze, Rainbow-Socken aus Bio-Baumwolle und noch viele weitere nachhaltige und neue Produkte aus der TrendRaider AprilBox 2023 stellen dir Lene und Frances von TrendRaider in dieser Folge vor.
TrendBox mit nachhaltigen Produkten abonnieren: https://trendraider.de
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Mit dem Code SOWASVON15 bekommst du 15% Rabatt auf deine erste Bestellung.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns auf deine...
2023-04-1344 min
Balansekunst#58 - MINDFULNESS FOR NYBEGYNNEREHva er egentlig mindfulness? Og hvordan og hvorfor burde jeg begynne med det?
I denne episoden snakker Lene og Nicki om begrepet mindfulness og gir deg innsikt og en enkel øvelse for deg som er nysgjerrig på og kanskje har vurdert å komme i gang med mindfulness.
Om du vil bli mer tilstede og på den måten skape en sunn balanse er du velkommen til å ta kontakt med Nicki i sosiale medier under "Vektcoachen" eller på e-post Nicole.bekkeseth@roede.com. Lene kan du kontakte på lene.hannevig@roede.com eller i sosiale medier "lene.hannevig"...
2023-03-2420 minBalansekunst#56 - BYGG DIN SUNNE IDENTITETI denne episoden deler Lene og Nicki sine tips for å tydeliggjøre din sunne identitet.
Hva ligger i denne? Hva krever det av deg å bli denne sunnere og mer balanserte utgaven av deg selv?
Og, hva med alle de rundt deg? Hvordan kan du få de med på laget?
Er du klar for å ta avskjed med vanene du ikke vil ha med videre?
....
Alliér deg med en av oss og sikre deg endringen du ønsker:
Lene Hannevig er en av Norges største kursledere i ROEDE med mange år...
2023-02-2424 min
Lenes Real LifeTierversuche müssen verboten werden! 🐒🐀🐈🐶Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch geht es gut und euch gefällt die Folge💗 Meine Quelle:https://m.youtube.com/watch?v=MXNl06u0c_M. Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Mein Gilmore Girls Podcast: Gilmore to go Ich habe euch lieb,eure Lene ❤❤
2023-01-3014 min
Lenes Real LifeWie uns Werbung manipuliert und Tierquälerei zulässt 📺🐘🦍🐩🐷🐶🐄🐊Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Heute geht es um Werbung,wie sie uns manipuliert und Tierquälerei zulässt. Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Meine Infos: https://m.youtube.com/watch?v=zYAxnvoCoPQ Schaut gerne bei meinem Gilmore Girls Podcast Gilmore To Go vorbei! Ich würde mich sehr freuen 🙃 Ich habe euch lieb 😘 Eure Lene ❤
2023-01-1517 minBalansekunst#52 TILBAKEBLIKK & TIPS TIL DET NYE ÅRETDu er hjertelig invitert til å bli med på et lite tilbakeblikk på året som har gått med Balansekunst. Om Lene & Nicki har funnet mer av den sunne balansen? Og hvordan kan du, gjennom ditt tilbakeblikk, finne motivasjonen du trenger for et sunnere og mer balansert nytt år?
Lene & Nicki er kursledere i ROEDE og tilbyr personlig oppfølging individuelt og i grupper.
Ønsker du et vekttap eller et sunnere kosthold kan du bli medlem (med personlig oppfølging og app) på www.roede.com
2022-12-3022 minBalansekunst#51 EN SUNN, AKTIV & SMART JULI denne episoden gir Lene & Nicki råd og tips til hvordan julefeiringen kan bli best mulig dersom du er i en prosess der du har bestemt deg for å endre livsstil. Store og lange måltider i jula kan føles som utfordrende, men det handler om å se muligheter og fokusere på det du kan gjøre. Det er også viktig å tenke igjennom hva du kan spise og drikke for å nærme deg målet du har satt deg. Med lang erfaring som kursledere i Roede, vet Lene & Nicki hvor skoen trykker, og det kan være greit å få hjelp til å se...
2022-12-2316 min
Lenes Real LifeDie Drei !!! Adventskalender- Tag 7 ❄🎅🎊☃️🗓🎄Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch geht es gut und euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse:reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-2109 min
Lenes Real LifeDie Drei !!! Adventskalender- Tag 6 🌨🎊☃️🗓🎄❄Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-1909 min
Lenes Real LifeDie Drei !!! Adventskalender- Tag 5 ❄🎄☃️🌨🎊🗓Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-1909 min
Lenes Real LifeDie drei !!! Adventskalender- Tag 4🎁🎄🎅❄🎊🗓Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge. Ich hoffe es gefällt euch und euch geht es gut. Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-1507 min
Lenes Real LifeDie drei !!! Adventskalender- Tag 3 🎄🎅🎁Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch gefällt die Folge. 💗 Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-1208 min
Lenes Real LifeDie Drei !!! Adventskalender- Tag 2 🎅🎄🎊❄🗓🎁Hallöchen meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch geht es gut und euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤ Mein Neuer Podcast heißt Gilmore to go und ist ab jetzt auf Spotify verfügbar! Viel Spaß beim Anhören 💕
2022-12-0607 min
Lenes Real LifeDie Drei !!! Adventskalender- Tag 1 🎄🎅🗓🎊🎁Heute ist das erste Kapitel von dem Buch ,,Eingeschneit im Märchenwald" dran! Viel Spaß beim Zuhören 🎧 Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-12-0109 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 14Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch geht es gut und euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-11-0910 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 13Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch geht es gut und ihr hattet einen schönen Tag! Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse:reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-11-0805 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 12Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-11-0713 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 11Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch gefällt die Folge! Die nächste Politikfolge kommt erst morgen weil es Probleme beim hochladen gibt! Meine E-Mail Adresse:reallife-lene@web.de Eure Lene ❤
2022-11-0615 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 10Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene❤
2022-11-0506 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 9Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich hoffe euch gefällt die Folge! Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-11-0507 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 8Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Zuhören. Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene ❤
2022-11-0413 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 7Hslli Hallo meine Lieben 🤗 Ich wünsche euch ganz viel Spaß mit der neuen Folge. Ich hoffe sie gefällt euch 💕 Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de. Eure Lene
2022-11-0223 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 6+ Große Neuigkeit 🥳🥳🥳💥🎊🎉Halli Hallo meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Folge! Ich hoffe euch gefällt die Folge, hört unbedingt rein! Ich habe etwas zu verkünden 🎊 Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.de Eure Lene ❤
2022-11-0108 min
Balansekunst#33 ET LIV I BALANSE MED CØLIAKI & HØYT STOFFSKIFTELene Balseth (27) er fast bestemt på å leve et godt, aktivt og sunt liv tross hinderne hun har møtte på veien.
Lene deler åpent om ungdomsårene og hvordan hun som voksen nå jobber med å finne sin trivselsvekt og en livsstil som ikke begrenser, men beriker livet!
En episode som vil bevisstgjøre både unge og voksne.
2022-08-1921 min
Lenes Real LifeASMR- What I got for my Birthday 🎊 ‐ Part 1 Bücher 📚Halli Hallo Meine Lieben und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge 🥰 Meine E-Mail Adresse: reallife-lene@web.deHeute stelle ich euch die Bücher vor die ich zu meinem Geburtstag bekommen habe 😍 IHR MICH AUCH: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1053100640. WUNDER: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1049244611. EMILY WINDSNAP: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1047206751. HOW TO POLITIK: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060180731. WIE GEHT POLITIK?: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1059180360. DREAM AND CREATE: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1060526264. BEING YOUNG: https://www.thalia.de/shop/ho...
2022-07-2919 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 5Halli Hallo meine Lieben 👋🏻 Heute lese ich euch das fünfte Kapitel aus dem Buch ,,Die Kuh im Pool" vor. Meine E-Mail Adresse: Reallife-Lene@web.de Ich freue mich über jede einzelne Nachricht 📧 Viel Spaß beim Zuhören! Eure Lene ❤❤❤❤
2022-07-2214 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 4Halli Hallo meine Lieben 🤗 Heute lese ich euch das vierte Kapitel aus dem Buch ,,Die Kuh im Pool" vor. Meine E-Mail Adresse: reallife-Lene@web.de Ich freue mich über jede einzelne Nachricht 🥰 Viel Spaß bei der Folge 😗 Eure Lene ❤
2022-07-2110 min
Lenes Real LifeKrieg03- ,,Der große" Wladmimir Putin/ Wie wahrscheinlich ist ein Atomkrieg?Halli Hallo meine Lieben 👋🏻 Heute geht es um Wladimir Putin, leider ist dieses Thema nicht schön. Dennoch möchte ich dass wir ALLE etwas über DEN MENSCHEN erfahren unter dem die Ukraine leiden muss. 🤕 #StandwithUkraine Eure Lene ❤ Meine Folge zum Thema Sowjetunion: https://anchor.fm/lene-riechmann/episodes/Krieg01--Warum-Die-Geschichte-zwei-zerstrittener-Lnder-e1g8ctf. Ein Video zum Thema Atombomben: https://youtu.be/RekP1e_4Y3I
2022-06-1320 min
Lenes Real LifeKrieg01- Warum?Die Geschichte zwei zerstrittener LänderHey Ihr Lieben👋 Ich erkläre euch heute kurz und knapp was es mit dem Krieg auf sich hat. Schreibt mir gerne eure Sorgen und Fragen zum Thema. Ich versuche alle zu beantworten. DANKE FÜR ALLES ❤ EURE LENE ❤
2022-04-0612 min
Lenes Real LifeSpecial05-Krieg in der UkraineHey Leute 👋 Heute erzähle ich euch was ich über den Krieg denke. Ihr könnt gerne Fragen zum Thema als Q&A Antwort schreiben. Eure Lene ❤
2022-03-3108 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 2Halli hallo meine Lieben👋 Heute lese ich euch das zweite Kapitel meines Lieblingsbuches ,,Die Kuh im Pool" vor. Viel Spaß! Eure Lene ❤
2022-03-1522 min
Lenes Real LifeDie Kuh im Pool- Kapitel 1Hallöchen meinr Lieben 👋 Heute gibt es mal ein neues Format. Ich hoffe es gefällt euch 👍Eure Lene
2022-03-1521 min
Lenes Real LifeCorona02-Politische Begriffe klärenHalli Hallo meine Lieben 👋 Heute geht es um politische Begriffe, die ihr ganz sicher schonmal in den Nachrichten gehört habt. Ich hoffe euch gefällt die Folge und wünsche euch viel Spaß!☺ Meine E-Mail Adresse: lene.reallife@web.de. Eure Lene ❤❤❤
2022-03-1419 min
Busy Mom Pumping PodcastThe CowAre you new here and wondering what this podcast is about? Want to know what inspired me to make this podcast? Then this is a great quick listen and introduction. Show Notes and Transcript: Welcome to the Busy Mom Pumping Podcast. My name is Lene and Let me start off by saying that if you are squeamish about anything including boobs, this podcast is not for you, because we will be talking a lot about them. Before I start, let me ask you some questions: Are you a mom or about to be a mom, that...
2022-02-2807 minBalansekunst#8 YTRE BALANSEEr du nysgjerrig på hvordan ditt ytre påvirker din indre balanse?
Lene sitter på en spennende kompetanse som farge- og stilkonsulent og byr i denne episoden på litt av kunnskapen sin.
La deg inspirere av praten Lene og Nicki har om energigivende farger og utfordre deg selv til å fremheve dine beste sider.
2022-02-2524 min
I dag skal det handle om osHverdagsflugtVi har alle vores små åndehuller i hverdagen, hvor vi mere eller mindre bevidst dulmer vores indre følelsesliv og sindstilstand. Det kan være vores sorg, udbrændthed, bekymringer, ja listen er nærmest uudtømmelig og helt individuel. På den korte bane en mulighed for t trække vejret, men på lang sigt ikke særlig hensigtsmæssigt… Og vi ved det godt. Lyt med, når Mette og Lene tager jer med indenfor i deres forsøg på hverdagsflugt. Måske vi sammen kan slutte fred med dem for en stund og ændre på vanerne hen...
2022-01-2732 min
Balansekunst#0 INTRODUKSJONBli med å utforske og finne den sunne balansen sammen med Lene & Nicki!
Med bakgrunn som kursledere i ROEDE og som coacher vil Lene Hannevig og Nicole Bekkeseth ta deg med på en reise der de utforsker den sunne balansen.
Det blir selvfølgelig prat om kosthold og trening, men en sunn balanse handler om mye mer enn det.
Utfordre deg selv til å skape din sunne balanse.
Lytt til podkasten og bli litt klokere og litt mer motivert til å ta grep på de områdene du ønsker. Få med deg tips o...
2022-01-1206 min
Lenes Real LifeGirls Talk04- Mit PaulineHalli Hallo meine Lieben und herzlich willkommen zu dem neuen Girls Talk ❤ Mein Dummes war übrigens,dass ich beim Kiederorthopäden (als ich meine Zahnspange bekommen habe) geweint habe, weil es so gekitzelt hat und die Ärzte hatten Sorge dass mir was weh tut 🤪 Das war so peinlich 🤣 Viel Spaß und ich hoffe euch gefällt die Folge👍 Eure Lene ❤ (Unser Song der Woche: https://youtu.be/gte3BoXKwP0. )
2021-12-2731 min
Lenes Real LifeSpecial04- Frohe Weihnachten 🎄Halli Hallo meine Lieben 😀 ich wünsche euch wunderschöne Weihnachten 🎄 Eure Lene ❤❤
2021-12-2502 min
Lenes Real LifeGirls Talk 03-Mit HelenHalli Hallo meine Lieben 👋🏻 ich hoffe euch geht es gut und ihr hattet ein schönes Wochenende ❤️ ich wünsche euch viel Spaß bei dem neuen Girls Talk🎉. Habe euch lieb und danke für 300 Wiedergaben 🎊. Eure Lene ❤️
2021-11-2826 min
Lenes Real LifeKinder03- AbschlussHalli Hallo meine Lieben und herzlich willkommen zu der letzten Folge in diesem Jahr 🎊 Wenn ihr Wissen wollt was es damit auf dich hat müsst ihr rein hören 🎧. Hier ist noch der Link zu einer Website, in der ihr euch die Rechte nachlesen könnt: https://www.kinderrechte.de/. Ein Bild mit den wichtigsten Rechten : https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT3eApil_nl9p9GDjC9ksOz-9HjeSiWzaFMUA&s. Eure Lene ❤️
2021-11-2520 minLenes Real LifeKinder02- BeispieleHalli Hallo meine Lieben ❤️👋🏻 Ich hoffe euch geht es gut und ihr hattet eine tolle Woche 😜 Und wünsche euch ganz viel Spaß bei dieser neuen Folge. Wenn ihr wissen wollt wie es im nächsten Monat weiter geht, müsst ihr rein hören 🎙. Eure Lene ❤️
2021-11-2519 minLenes Real LifeSpecial03-Erkältung 🤧Halli Hallo meine Lieben 👋🏻 ich bin leider total erkältet, deshalb kommt die neue Folge nicht morgen sondern eher Anfang der Woche online. Ich hoffe euch gehst es gut 😌. LG Lene ❤️. (PS: die neue Folge kommt am Samstag raus)
2021-11-2502 minLenes Real LifeKinder01- Rechte von Kindern & Leben im KriegHalli Hallo meine Lieben ❤️ Heute geht es um das Thema wie Kinder aufwachsen, welche Rechte sie haben und wie sie im Krieg leben. Ich weiß dass sich viele dieses Thema gewünscht haben und hoffe dass euch diese etwas kleine Folge gefallen hat 👍🏻 Hier ist noch die Seite mit den Rechten: https://www.kindersache.de/ Ein Video von einer Familie im Flüchtlingslager: https://m.dw.com/de/moria-tausende-kinder-bleiben-zur%C3%BCck/av-53193092 Eine Spendenaktion: https://www.googleadservices.com/pagead/aclk?sa=L&ai=DChcSEwj-vtTE54X0AhVEstUKHSl_AFIYABADGgJ3cw&ae=2&ohost=www.google.de&cid=CAASEuRoE82ijKxsKmpcjmUwOIYC8w&sig=AOD64_2RoIFoyNqL_E0U8MfLxhCJ9c...
2021-11-2513 min
Lenes Real LifeGirls Talk02- Mit AnnaHalli Hallo ihr Lieben ❤️ Die Folge ist mal wieder sehr lustig geworden aber mal wieder etwas durcheinander 🤦🏼♀️😁😁😁 Wir hoffen sie gefällt euch und wünschen euch ein restliches schönes, langes Wochenende 😝🌞🌞🥳 Eure Lene & Anna ❤️
2021-11-2520 minLenes Real LifeKlimaschutz03- Abschluss KlimaschutzHalli Hallo ihr Lieben ❤️ Heute wurde es eine etwas kürzere Folge aber wenigstens kam eine Folge raus ☺️ Ich stecke in jede Folge sehr viel Arbeit und Zeit rein und hoffe euch gefällt es 👍🏻 Morgen kommt der Girls Talk mit Anna, er ist mal wieder sehr lustig geworden!😛 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und einen tollen Wochenstart 😌 Eure Lene ❤️
2021-11-2514 minLenes Real LifeKlimawandel02- Fridays For FutureHalli Hallo 👋🏻 ich hoffe euch geht es gut 😌 Heute geht es um Fridays for Future, Greta Thunberg und Luisa Neubauer. Hier sind noch ein paar Videos. Greta Thunberg: https://m.youtube.com/watch?v=bSmc-WOknn4 , https://m.youtube.com/watch?v=eUbsmY_DYmE Luisa Neubauer: https://m.youtube.com/watch?v=TsQpjYuw5so , https://praxistipps.focus.de/luisa-neubauer-familie-und-ausbildung-der-deutschen-greta_114883. Eure Lene ❤️
2021-10-2424 minLenes Real LifeSpecial02- Keine FolgenHallo hallo 👋🏻 Letzte Woche kam keine Folge und morgen auch nicht, da Anchor Probleme hatte und ich das schneiden,.. nicht schaffe. Nächste Woche gibt es aber wieder eine ❤️ Eure Lene 😘
2021-10-1601 minLenes Real LifeKlimawandel01- Was ist der Klimawandel?Hola ihr Lieben, 👋🏻 Heute geht es um den Klimawandel! Ich hoffe euch gefällt die Folge😛 Hier sind noch die beiden Videos: https://m.youtube.com/watch?v=itllxeBM8ro https://m.youtube.com/watch?v=oJ1zm65u-ck Eure Lene ❤️
2021-10-0318 minLenes Real LifeBundestagswahlen04- SpecialHalli Hallo meine Lieben👋 herzlich willkommen zu dieser Special Folge,da ja heute die Bundestagswahlen sind. Deshalb habe ich den Girls Talk für diesen Monat aus fallen lassen. Ich hoffe euch gefällt diese kleine Folge ❤️. Eure Lene ❤️
2021-09-2606 minLenes Real LifeBundestagswahlen03- Abschluss BundestagswahlenHalli Hallo meine Lieben👋 ich bin gerade sehr müde aber lasst euch davon nicht stören! Ich wünsche euch trotz meines gänens viel Spaß bei dieser Folge! Nächste Woche kommt wieder ein Girls Talk mit meiner Freundin Anna ❤️. Das Video von Olaf Scholz habe ich leider nicht mehr gefunden. Aber in meiner zweiten Folge von den Bundestagswahlen sind Wahlarena Videos drin, die könnt ihr euch gerne anschauen. Ich wünsche euch noch eine schöne Woche. Eure Lene❤️
2021-09-1924 minLenes Real LifeBundestagswahlen02- Vorstellung der KandidatenHalli Hallo meine Lieben ❤️ ich musste leider die Musik am Anfang raus nehmen weil die Folge sonst nur auf Spotify verfügbar wäre. Ich überlege mal wie wird das Problemchen lösen können. 😂 Trotzdem wünsche ich euch viel Spaß mit der Folge und hier sind noch einige Links: https://m.youtube.com/watch?v=Ub3y1bIB7JY (Armin Laschet). https://m.youtube.com/watch?v=rPzVq1dEBvM (Anna-Lena Baerbock) https://www.ardmediathek.de/video/wahlarena-mit-olaf-scholz/das-erste/Y3JpZDovL2Rhc2Vyc3RlLmRlL2FyZC1zb25kZXJzZW5kdW5nL2Q0YjljMTk1LTkwMTMtNDAxMC1hNTlmLTJlZDk3NzQxZjRkNQ/ (Olaf Scholz). Eure Lene ❤️
2021-09-1215 minLenes Real LifeBundestagswahlen01- Wie läuft eine Wahl ab und was ist wichtig?Halli Hallo und herzlich willkommen zu der ersten Folge im September! Ich wünsche euch viel Spaß beim zuhören. Hier sind noch 2 Links: Das Video: https://m.youtube.com/watch?v=pho_zkSsiQQ Und hier ist noch ein Bild: https://www.bpb.de/lernen/grafstat/grafstat-bundestagswahl-2013/145537/mw-02-06-die-bedeutung-der-wahlgrundsaetze Eure Lene ❤️
2021-09-0516 min
Lenes Real LifeGirls Talk01- Mit PaulineHalli Hallo und herzlich willkommen zu dem ersten Girls Talk! Der war etwas komisch und durch einander, aber trotzdem total witzig 😄 das Foto von den Sternenlicht- Projektor ging leider nicht 😕. Aber hier sind noch die Lieder von uns: https://m.youtube.com/watch?v=0fLFNZfcBbw , https://m.youtube.com/watch?v=EqOjknEg18Q .Trotzdem ganz viel Spaß 😊🤣. Falls ihr mich unterstützen wollt, drückt auf folgen und entfielt meinen Podcast weiter. Eure Lene ❤️
2021-08-2937 minLenes Real LifePlastik04- Abschluss PlastikHalli Hallo und herzlich willkommen zu meiner 4 Episode und so auch zum Abschluss von dem Thema Plastik. Nächste Woche kommt nur noch der Girls talk und danach könnt ihr euch auf die Bundestagswahlen in meinem Podcast freuen! Hier sind noch gaaaanz viele Links: Das Buch: https://www.google.de/aclk?sa=L&ai=DChcSEwjzufX64cLyAhUDl7IKHQ2uDIwYABAFGgJscg&ae=2&sig=AOD64_2lGAHaqI-VWzsKX8y4ccoynFUP1w&ctype=5&q=&ved=2ahUKEwiV3uv64cLyAhWaSfEDHa_9CjcQwg96BAgBEBo&dct=1&adurl= Und hier sind noch ein paar Videos aus diesem Wunderbaren Monat: Plastik im Meer - Schlaumal , https://www.kika.de/checker-tobi/sendungen/videos/der-plastik-check-100.ht...
2021-08-2225 minLenes Real LifeSpecial01- Hochwasserkatastrophe AufrufHalli Hallo und herzlich willkommen zu der ersten Specialfolge! Bitte seid für einander da, wir schaffen das! 💪🏼. Eure Lene ❤️
2021-08-1503 min
Leneșx RadioLS. 002 — Accesibilizarea textelor cu Cosmin [RO]În care Cosmin Moise ne dă feedback pe accesibilitatea textelor și descrierea imaginilor episoadelor Leneșx anterioare.
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Re(Surse)
Cum să accesibilizezi podcastul tău
https://podcastpontifications.com/episode/stop-ignoring-your-podcasts-accessibility-issues
https://www.essentialaccessibility.com/blog/podcast-accessibility-how-to-make-your-episodes-ada-complian
https://podcastmovement.com/featured/how-to-create-an-accessible-podcast/
https://www.boia.org/blog/5-quick-ways-to-self-check-the-accessibility-of-a-website
https://kb.iu.edu/d/awuz
https://blog.simplecast.com/three-ways-podcast-accessibility/
2021-08-0632 min
Ærlig talt med Ivar Vehler og Lene Julsen17: Maskespillet som tømmer deg* Om maskespill - både det grove og det fine
* Om Lene sin glede når hun kjente igjen seg selv
* Om Ivar sin bullshit - radar
* Om å være seg selv
2021-06-2056 minÆrlig talt med Ivar Vehler og Lene JulsenSpecial edition: "Redd deg selv først -historien om dama som ville bli hel ved"I denne spesialversjonen intervjuer Ivar Lene i det som ekspertene vil kalle et bokbad. Her får du bakgrunnshistorien til Lene, hvordan hun former sine tekster, hennes historie om å falle og reise seg igjen - og vi snakker om hva boken egentlig handler om.
* Ivar anmelder Lene sin bok "på direkten"
* Om å redusere alt inn i en forventet form
* Om mangelen på kunnskap i behandlingsapparatet
* Om at klokskap er noe annet enn kunnskap
2021-06-061h 20
Busy Mom Pumping PodcastBusy Mom PumpingWHO AM I? My name is Lene and I pumped for my daughter for about a year. I had to navigate my way through pumping while working, traveling, and simply living life. Why did I create this Podcast? I also know, that when it came to finding resources on the “How?” it felt more like a twisted Agatha Kristi murder mystery, rather than a straightforward response. Don’t get me wrong, there are some great resources out there, but I wanted to hear from everyday Moms. I wanted to learn their tips an...
2021-06-0507 min
Scheiße, bin ich geil!Woran du erkennst, dass du gerade ausbrennst.‘Lene sag mal, woran merke ich eigentlich, dass ich ausbrenne?’Diese Frage erreichte mich vor Kurzem und da dachte ich, das ist eine Podcastfolge wert! Deswegen geht in der aktuellen Podcastfolge um das Thema ‘Ausbrennen’ In dieser Folge spreche ich über...- Indizien, welche dafür stehen können, dass du gerade ausbrennst.- Tipps, die dir an dieser Stelle helfen können.- meinen bevorstehenden Workshop.Das Virtual Assistant Women Festival, mit meinem Workshop am 27.03.2021 findest du unter: bit.ly/3qVsDPo Den YT-Kanal von Freya findest du unter: https://www.youtube.com/channel/UCCY9jSQ8LH0ZhbJ-c17Mv0A & ein Video fü...
2021-03-1917 minScheiße, bin ich geil!Warum 'Glück' oft einfach das falsche Wort istDie Mutter einer ehemaligen Freundin, sagte mal über mich: „Die Lene hat einfach immer Glück!“Dieser unbedachte Satz hatte ganz viele, ganz unterschiedliche Auswirkungen auf mein Leben. Daher geht es heute in dieser super spontanen Podcastfolge um das Thema Glück. Du solltest also diese Folge auf keinen Fall verpassen, wenn du...- auch der Meinung bist, dass ich immer Glück habe.- manchmal anzweifelst, all die guten Dinge in deinem Leben überhaupt verdient zu haben.- die Auswirkungen der Aussage über mich (hier fehlt was, kennenlernen willst zb?)- mich im Rausch nach einer super Meditation erleben möchtest...
2021-03-1318 minÆrlig talt med Ivar Vehler og Lene Julsen08: Mønster og selvavsløring* I denne episoden snakker vi om mønster. Vi har dem alle sammen - og vi lar oss lure av dem
* Ivar avslører egne mønstre og Lene forteller om hvordan hun sparer energi ved å være naturlig
* Og du får tips om hvordan vinterferien kan bli hyggelig - selv om du kanskje møter folk som er stappfulle av mønstre...
2021-02-2143 minÆrlig talt med Ivar Vehler og Lene Julsen07: Hva mener vi egentlig med ærlig talt?I denne episoden presenterer vi oss selv. Ikke et øyeblikk for tidlig vil kanskje noen si.
Så hvem er egentlig Lene Julsen - og hvem er Ivar Vehler?
Lene beskriver Ivar og Ivar beskriver Lene.
Hvem er vi for hverandre og hvorfor podder vi sammen?
Og vi snakker om hva vi mener med ærlig talt.
2021-02-1442 minScheiße, bin ich geil!Warum 'Nein' sagen wichtig, aber oft nicht witzig istDiese Woche ist es mir wichtig, dass du mich noch ein bisschen besser kennenlernst!Daher ist die Folge diese Woche - sagen wir mal - ein wenig ungewöhnlich. Ohne roten Faden, voller Informationen und emotional. Du solltest sie also nicht verpassen!In der heutigen Folge erfährst du ...- sämtliche Ergebnisse der Persönlichkeitstests, die ich bisher gemacht habe.- Meine Mission.- Wieso ich nicht vom Thron auf dich herunterblicke.- Warum ich verstehen kann, wie du dich fühlst.- Weshalb auch für mich nicht immer alles Sahne schlecken ist.Ich verspreche dir, es wird intere...
2021-01-2219 minI dag skal det handle om osVelkommen til “I dag skal det handle om os”Denne podcast er til dig, der gerne vil inspireres af samtaler mellem to forældre til børn med særlige behov. I denne episode møder du for første gang værterne Lene Gabriel og Mette Drejer. Hvem er vi og hvad er vi ude på? Vi glæder os til at dele ud af vores erfaringer og viden om at være mødre til børn med særlige behov. Kom hjertens gerne med input og kommentarer. Skriv til os på vores profil på Instagram og Facebook: https://www.instagram.com/podcast_idagsk...
2021-01-1027 min
Scheiße, bin ich geil!IntroWelcome zur ersten Folge meines Podcast!DA IST ER! Brandheiß und ganz neu - Scheiße, bin ich geil - Der Podcast!Ich hoffe du bist ein klein wenig excited wie ich, denn ich kann es kaum erwarten endlich mit dir loszulegen und meinen Podcast mit dir zu teilen.Es war ein langer weg bis hier her, doch endlich ist es so weit.In dieser Folge erfährst du:❓ Worum es in diesem Podcast gehen wird📖 Wie er entstanden ist🏃🏼♀️ Wie er ablaufen wird👸🏼 Wer die Hostin Lene istFolge mir gerne unter www.instagram.com/LeneHarapat
2020-11-0107 min
De Fede FeministerTyk og FeministHvad er tykfobi? Hvad har tykhed med feminisme at gøre? Og er der forskel på tykaktivisme og kropspositivitet? Få svar på disse og mange flere spørgsmål i podcast-serien De Fede Feminister. Med afsæt i egne erfaringer diskuterer kulturforskerne Lene Bull Christiansen og Maj Heiselberg hvordan den tykke krop fremstilles, opleves og problematiseres i et moderne velfærdssamfund som Danmark. Med hjælp fra deres gæster stiller værterne skarpt på emner såsom sundhedsvæsenet, slankeindustrien og medierne i forsøget på at blive klogere på fænomenet ’tykhed’. Podcasten er en del af forskningsprojektet FAT (Feminist Activism...
2020-09-0235 min
Gift, skilt & kjærlighet!Nå skjer det! Gårdsprat med Anna SwiftUkene har gått i ett for både Magnus og Lene, med flytting til Sortland til kjæresten, og ny jobb for Magnus sin del, og med salg av leilighet og forberedelser til å flytte på gård og bli gardskjærring for Lene. I denne episoden stiller Anna Swift, fra GVFB sesong 4, opp som vikar og praten dreier seg om Lene's gårdsprosjekt. Hva er det egentlig Lene begir seg ut på? Skal hun bli mor til 10 alpakkaer? Når skjer dette? Kan man komme på besøk? Anna deler også hva hun går å drømmer om for tiden.
2020-08-3129 minGift, skilt & kjærlighet!Ny jobb, flytting, drapstrusler & tilbud fra NRKLene har vært på biltur i ferien og fått ordnet med en flokk herlige alpakka og en vakker hest til gården sin. Magnus har vært i hjembyen sin, Bodø, og fått vist kjæresten rundt. I ferien fikk han jobb, visual merchandiser, og nå flytter både Lene og Magnus til landligere strøk 1. september.
Å stå frem med sin legning er vanskelig. Magnus har i den siste tiden, ved å stå frem offentlig med kjæresten sin, opplevd både krenkelse, drapstrusler og stygge meldinger på sosiale medier.
At NRK har tatt kontakt og vi...
2020-08-0226 minGift, skilt & kjærlighet!Utroskap, hva kan grunnen være?Hva handler utroskap om? Spenning, hevn, bekreftelse eller det å ikke bli sett i forholdet? Må man alltid ha spenning i et forhold, for å holde det ved like?
Hvor går grensen for utroskap?
Magnus deler historien om å bli forlatt og hvordan det var å ha utro partnere.
Vi snakker om parterapi, hvor viktig det er å investere i eget forhold, lære seg å kommunsisere godt og forebygge, før forholdet kan ende i utroskap.
I dag er Lene's leilighet lagt ut for salg! Hvor har hun tenkt seg nå? Alt røpes i episoden "Lene har STORE...
2020-07-0343 minGift, skilt & kjærlighet!Lene har fått dating mentorI dagens episode har vi med en sprudlende gjest, Anette Berentsen, som er en veldig god venn av Magnus. Hun la opp en plan for hele sin dating rutine for å finne sin drømmemann. Vil disse tipsene gi Lene ny giv til å date igjen? Detaljert forteller hun om hvordan ikke miste seg selv i den kompliserte dating verden, og gode tips "to all the single ladies" deler Anette gladelig. Strategien fungerte glitrende for henne, og i dag skulle hun stått brud i Nice, Magnus skulle vært gjest, hadde det ikke vært for dagens situasjon og reiserestriksjoner. Hvorda...
2020-06-2559 minGift, skilt & kjærlighet!Lene har STORE nyheterLene har endelig fått møtt Magnus sin store kjærlighet og han deler hvor frustrerende det er å leve i avstandsforhold.
Denne kvelden skjer det noe STORT som drastisk vil endre Lenes liv! Det er så ville og gode nyheter at vi måtte sprette champagnen!! Hør podden, så får du svar på hva denne nyheten dreier seg om!
Magnus holder det han lovet i forrige episode, og forteller historien om slapp penis, og hvordan utfallet ender i Beyoncè konsert. Lene ler seg skakk!
2020-06-1831 minGift, skilt & kjærlighet!Tinder utmattelse & hvit malingVi fortsetter praten rundt kampen mot rasisme, og hvordan det å vise solidaritet med å demonstrere, ble byttet ut med fordømmelse på grunn av korona restriksjonene. La oss heller bidra til å bekjempe rasisme, og ikke bruke pekefingeren mot hverandre.
Magnus har satt i gang med maling av kjøkkenet, ble det slik han håpet?
Lene er frustrert og lei av Tinder før hun i det hele tatt har kommet seg på date. Det er utmattende med sveiping, relasjonsbygging og jakten på kjærligheten, Magnus kjenner seg igjen i følelsene til Lene fra egne erfaringer...
2020-06-1129 minGift, skilt & kjærlighet!Champagne i glassene & hemningsløs poddingDenne episoden er spilt inn en lørdagskveld der Magnus & Lene har fått Linn Pfister & Anna Swift på besøk. Hva er planen? Jo, skjenke de tipsy nok til at de blir frittalende og våger seg til å fortelle historier som kun blir fortalt bak lukkede dører. Lykkes vi? Absolutt!
Anna har forberedt noen dristige spørsmål vi alle må svare på, det meste linket til GVFB. -Hadde vi sex på bryllupsnatten? -Hva var første tanken da vi så den vi skulle gifte oss med? Ble vi betatt?
Det blir lattermildt, det plumpes ut...
2020-05-2942 minGift, skilt & kjærlighet!Nye datingavsløringer & kjendisstatus i SverigeEndelig er Magnus tilbake! Korona tok et nært familiemedlem, og det ble en rar begravelse midt oppi eksamen stresset. Lene stresser med noe helt annet, dick pics, fraværet av Mr. Right og hvordan håndtere Mr. Grey. Magnus relaterer seg tilbake til hvor frustrerende singel- og dating livet var. Nå går hans sesong av GVFB på TV i Sverige, og han forteller hvordan har ble venn med Elina fra "Gift vid förste Ögonkastet". Magnus røper noe av hva svenskene gjør annerledes under matchingen, og andre artigheter.
2020-05-2155 minGift, skilt & kjærlighet!Prosjekt mann, Mr. Grey & ståpikkEn uke har gått siden Lene fikk utfordring "prosjekt mann", av Anna. Anna Swift er også i denne episoden vikar for Magnus. Samtalen dreier seg om sveiping, matching og meldingsutveksling. Hva tenker Lene når Mr. Grey dukker opp som en av matchene?
Behind the sceens fra bryllupsfotograferingen i Gift ved første blikk: Røde bukseseler og ståpikk.
2020-05-1445 minGift, skilt & kjærlighet!Det jævla singellivetI denne episoden har vi fokus på singellivet.
Lene må nok en gang klare seg uten Magnus. Anna Swift tar utfordringen som vikar.
Er vi stresset fordi vi er single som 39- og 40 åringer? Hva savner vi, og hva ønsker vi i et forhold? Hva gjør vi for å finne kjærligheten? Hva ser vi etter?
Denne samtalen tar en uventet retning hvor Anna gir Lene en utfordring, som blir kalt "Prosjekt Mann". Hva innebærer denne utfordringen? Hvordan skal Lene gå frem for å finne seg en mann? Nettdating blir svaret, og hele denne reisen skal nå dokumenteres videre. Stay tuned!
2020-05-071h 03
Leneșx RadioEp. 003 — (Contra)istorii leneșe: ziua internațională a muncii cu Alex și Adi [RO]În care povestim cu Alexandru Predoiu și Adrian Tătăran, oameni ai muncii și membri (printre altele) ai Editurii Pagini Libere (https://soundcloud.com/editurapaginilibere) și a Comunității Mahala, despre istoria radicală a sărbătorii de 1 mai.
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Cuprins
Partea 0 — Introducere 0:00
Partea 1 — Incidentele din Piața Haymarket (4 mai 1886) 3:37
Pauză 1 — Mărturii de la procesul celor 8 35:35
Partea 2 — Decretarea zilei muncii și primele sărbători de 1 mai în România 43:34
Pauză 2 — Alte mărturii și amintiri despre procesul anarhiștilor 1:11:48
Partea 3 — Revendicarea și recuperare zilei de 1 mai 1:21:00
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În acest episod stăm de vorbă cu Alexandru Predoiu și Adrian Tătăran, oameni ai muncii și membri (pri...
2020-05-051h 41Gift, skilt & kjærlighet!Oppussing, kanelboller & intimbarberingLene`s soverom blir totalrenovert, og Magnus forteller om avstandsforhold og karantene reglene mellom Nord- og Sør-Norge. Gidder han intimbarbering da? Vi fryder oss over å få kanelbolle av naboen, og stifter bedre bekjentskap med en bortglemt takterrasse.
Hva tar vi oss egentlig til i disse dager? En har startet med nabotitting, og vunnet gavekort, mens den andre dingler ute i skogen i hengekøya.
2020-04-1632 min
2014-04-141h 022008-10-051h 27