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Stay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerGesundheit ist eine EntscheidungSie können sich bewusst für Wohlbefinden und Gesundheit entscheiden. Nichts beeinflusst dies mehr als Ihre Gewohnheiten.
Lernen Sie Ihre Gewohnheiten zu analysieren und zu ändern um so aktiv etwas zu Ihrer Gesundheit beizutragen.
2021-02-0909 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerDie Droge ZuckerZucker ist der Auslöser vieler schwerer Erkrankungen. Es scheint kaum vermeidbar zu sein Zucker zu konsumieren. Was Zucker in unserem Körper auslöst und wie man der Sucht nach dem Süßen entkommen kann erfahren Sie in diesem Podcast.
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2020-11-1900 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerDie positiven Auswirkungen des GehensGehen ist für uns Menschen lebensnotwendig. Es dient uns nicht nur zur Fortbewegung sondern fördert auch unsere Gesundheit. Erfahren Sie wie Sie mit einfachen Mitteln es schaffen, die von Experten empfohlenen 10000 Schritte täglich zu absolvieren.
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2020-07-1209 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerGesund durch regelmäßig SportSport hat fantastische Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihre Seele. Hören Sie welche Effekte regelmäßige Bewegung für Sie hat.
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2020-06-3008 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerBarfuß gehen ist gesundUnser Fuß ist ein Wunderwerk der Natur. Durch unseren Alltag und das Tragen von Schuhen verändert sich unser Fuß, was weitreichende Folgen haben kann. Barfuß gehen kann Ihnen helfen wieder schmerzfrei und vitaler zu werden.
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2020-06-1308 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerStress als Ursache vieler ErkrankungenStress ist ein täglicher Begleiter in unserem Leben und Hauptauslöser vieler Erkrankungen. Jeder kann aber etwas tun um Stress vorzubeugen oder erfolgreich zu bewältigen.
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2020-05-2507 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerDer Körper in Harmonie durch Yin und YangYin und Yang bilden die Grundlage für Harmonie im Körper und somit für unsere Gesundheit. Erfahren Sie was in der chinesischen Lehre unter Yin und Yang verstanden wird und wie diese in unserem Körper wirken.
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2020-05-0508 minStay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerWasser unterstützt beim AbnehmenWasser ist der wichtigste Nährstoff für unseren Körper. Erfahren Sie wie es Ihren Stoffwechsel unterstützt und Ihnen dabei hilft ihre Wunschfigur zu erreichen.
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2020-04-1908 min
Stay Healthy - Dr. Leopold WinterhellerWasser - Die Quelle des LebensWasser hat für unsere Gesundheit eine enorme Bedeutung. Erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Wasser und über die Folgen von einem Mangel in unserem Körper.
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2020-04-1307 min