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Les CotentinoisCoraline et Léo de la Ferme de RenouvilleDans cet épisode, je vous emmène à la Ferme de Renouville pour un échange simple et authentique avec Coraline et Léo.
Entre mer et bocage, ils ont transformé cette ferme en un espace où l’on se rassemble, où l’on partage des moments simples et conviviaux.
Avec passion et sincérité, Coraline et Léo se livrent sur cette aventure.
Découvrez en prime qui fait les meilleures gaufres de la ferme 😉 !2025-02-0229 min
Podcast en CotentinL'authenticité de l'artisanat cotentinois avec BonoNaturel, savonnière à Cherbourg🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous avons le plaisir de rencontrer BonOnaturel, artisane savonnière installée dans la Cour Marie à Cherbourg.
🧼 BonoNaturel utilise des ingrédients naturels et locaux comme le lait local ou le sel de mer, pour concevoir des savons et cosmétiques biologiques qui prennent soin de votre peau et de la planète.
Dans cet épisode, BonOnaturel nous dévoile les coulisses de son savoir-faire artisanal, son engagement pour des produits naturels et...2024-12-1827 min
Podcast en CotentinStreet art et territoire : le Cotentin vu par Blesea🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous avons le plaisir de rencontrer Blesea, artiste de street art originaire du Cotentin, dont les œuvres transforment les paysages de la région en véritables galeries à ciel ouvert.
🎨 Blesea puise son inspiration dans les paysages du Cotentin pour créer des oeuvres éphémères.
Dans cet épisode, Blesea nous partage sa vision artistique, son attachement à son territoire et nous explique comment il entretient un lien avec les personnes qui se passio...2024-12-0427 min
Podcast en CotentinInstantanés du Cotentin et d'ailleurs avec Vutheara Kham, artiste photographe🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous avons le plaisir de discuter avec Vuthera Kham, artiste et photographe, originaire de Valognes.
📷 Le Cotentin est un véritable terrain de jeu pour les passionnés de photographies, Vutheara nous partage sa vision du Cotentin avec ses lumières et paysages si particuliers.
Dans cet épisode, Vutheara nous dévoile son lien profond avec le Cotentin depuis son enfance et nous explique comment le territoire a influencé son travail, lui per...2024-10-2338 min
Podcast en CotentinCap sur les eaux du Cotentin avec le club Kayak Mer et Nautisme en Cotentin🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie David, Directeur du club de Kayak Mer et Nautisme en Cotentin.
🛶Le Cotentin est réputé pour ses sports nautiques. Et ce n’est pas David qui vous dira le contraire !
Dans cet épisode, David nous parle de la promotion des sports de pagaie dans le Cotentin du niveau amateur jusqu’à l’accueil de compétitions internationales.
⭐ Abonnez vous pour de nouvelles aventures passionnantes avec nos pincés, sur Pod...2024-09-2523 min
Podcast en CotentinAu cœur des sauvetages maritimes de la SNSM avec Aude 🌊🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie d’Aude, bénévole à la station SNSM d’Urville-Nacqueville.
🌊De Barneville-Carteret à Saint-Vaast-la-Hougue, le Cotentin compte 7 stations et 160 bénévoles sauveteurs en mer.
Dans cet épisode, Aude nous parle du rôle de la SNSM pour la sécurité maritime.
🆘 Pensez au numéro d’urgence national en mer depuis le littoral : 196 et par VHF : canal 16.
⭐ Abonnez vous pour de nouvelles avent...2024-08-2116 min
Podcast en CotentinFlânerie poétique avec Gérard Fusberti au Jardin Prévert🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Gérard Fusberti, ami de Jacques Prévert et créateur du jardin en hommage au poète à Saint-Germain-des-Vaux.
Jacques Prévert découvre La Hague dans les années 30. Il se passionne pour le Cotentin et finira ses jours dans le village d’Omonville-la-Petite.
Dans cet épisode, Gérard nous raconte sa rencontre avec le poète et l’histoire de son jardin !
Retrouvez t...2024-07-2412 min
Podcast en CotentinInitiative innovante et durable avec Mathilde et Arnaud de Les Pochons 🦪🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Mathilde LETABLIER et Arnaud SIMON, créateurs de la marque Les Pochons, en direct de leur atelier situé à Bricquebec.
🦪 Le Cotentin est une terre ostréicole. Ils détournent les poches à huîtres pour les recycler en sac et divers objets utiles pour le quotidien.
Dans cet épisode, on parle de protection des océans et de comment rendre l’artisanat plus vertueux !
⭐ Abonnez vous pour de nou...2024-06-1935 min
Podcast en CotentinDécouverte caprine à la chèvrerie de la vallée des moulins 🐐🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Samuel COCHARD, producteur de fromages de chèvre en agriculture biologique, en direct de son exploitation située dans la Vallée des Moulins à Fermanville.
Le Cotentin est réputé pour sa gastronomie et la diversité des productions qu’offre le territoire.
🐐Samuel et sa compagne ont décidé d’implanter leur ferme sur leur terre natale avec un troupeau de chèvres des fossés, une race typique de la...2024-05-2222 min
Les Cotentinois💛La malle à dys, ensemble pour plus d’inclusionDécouvrez l'association dynamique La Malle à Dys de Lucie, une initiative solidaire et engagée pour soutenir les familles touchées par les troubles dyslexiques ! 💡
L’objectif de l’association ? Créer un espace sûr et bienveillant où chacun peut trouver soutien et ressources pour surmonter les défis liés aux troubles du neuro développement, que ce soit les enfants ou leurs proches aidants. Lucie et Marie-Noëlle mettent en place des initiatives concrètes pour favoriser l'épanouissement et l'apprentissage au sein de la communauté.
🎨 L'association mise également sur la culture pour promo...2024-05-1530 min
Les Cotentinois📷 On bacouette avec Anlorh, photographe de paysages💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans cet épisode, on va à la rencontre d’Anlorh, cotentinoise de naissance, dont l'amour pour le Cotentin se reflète à travers ses magnifiques photographies des paysages pittoresques qui parsèment notre territoire.
📸 Au fil des saisons, Anlorh arpente les sentiers et les chemins secrets du Cotentin, capturant avec talent la beauté brute et sauvage qui caractérise le C...2024-05-0113 min
Podcast en CotentinImmersion dans la faune aviaire du Cotentin avec Laurent Legrand 🦆🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Laurent LEGRAND, ornithologue, en direct de la maison du parc des marais du Cotentin et du Bessin à Carentan.
Le Cotentin abrite une diversité incroyable d’oiseaux. De l'observation des migrations à l'identification des espèces locales, en passant par les défis de la conservation, Laurent nous offre un aperçu captivant de son travail et de sa relation profonde avec la nature.
Un récit captivant pour d...2024-04-1731 min
Podcast en CotentinConversation musicale avec Guillaume POYET 🎵🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en compagnie de Guillaume POYET, compositeur français, dans son studio situé à Cherbourg.
Saviez vous que les bandes originales de certains de vos dessins animés et séries avaient été composées dans le Cotentin ? Guillaume est à l’origine de nombreuses oeuvres que vous avez certainement déjà entendues : T’Choupi, Pompon Ours, Alice & Lewis… pour n’en citer que quelques uns.
Guillaume nous partage sa passion pour la musique et l’inspi...2024-03-2016 min
Les Cotentinois👨🍳On bacouette avec Stephan Perrotte, maître confiturier💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans cet épisode, on va à la rencontre de Stephan Perrotte, cotentinois de naissance, devenu maître confiturier et champion du monde de confitures.
Nous nous sommes donné rendez-vous dans un café valognais à l’automne pour discuter de son lien avec le Cotentin, à l’origine de son métier d’aujourd’hui. Stephan nous raconte l’histoire de sa famille...2024-03-1909 min
Les Cotentinois📽️ BiTi VOD, le cinéma accessible et solidaireDans ce nouvel épisode du podcast, nous sommes en direction du pôle images d’Equeurdreville avec l’association BiTi VOD.
🎬 Au-delà d'une simple plateforme de courts métrages, BiTi VOD incarne une vision audacieuse : rendre le cinéma accessible et solidaire à tous, tout en favorisant l'inclusion sociale et professionnelle dans le Cotentin.
Au cœur de leurs actions se trouve une conviction profonde : le cinéma a le pouvoir de connecter les gens, de briser les barrières et de catalyser le changement social. Et c'est précisément ce qu'ils réalisent à travers de nombreux évènements sur le territoire.
Découvr...2024-03-0842 min
Podcast en CotentinAventures pédestres dans le Cotentin avec Sonia POUTREL 🚶♀️🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes sur les sentiers du GR223 à Goury en compagnie de Sonia POUTREL, passionnée de randonnée et de trail.
Les sentiers du Cotentin sont plébiscités par de nombreux randonneurs chaque année. Les paysages de nos côtes séduisent également de plus en plus de traileurs en quête de nouvelles aventures. Sonia est une traileuse confirmée avec des milliers de kilomètres à son actif. Elle nous partage ses con...2024-02-2120 min
Les Cotentinois🖍️On bacouette avec Fabien, urban sketcher cotentinois💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans cet épisode, on va à la rencontre de Fabien, cotentinois d’adoption ayant initié la communauté d’urban sketchers dans le Cotentin.
Au sein des serres du parc Emmanuel Liais à Cherbourg, il nous raconte ce qu’est l’urban sketching et comment il permet de se connecter facilement, grâce à l’art. Il nous partage ses lieux préférés po...2024-02-1814 min
Podcast en CotentinEvasion nautique au cœur du Cotentin avec Clémence FOSSARD 🏄♀🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes au pôle nautique de La Hague à Urville avec Clémence FOSSARD, cotentinoise passionnée de nautisme.
Le Cotentin est depuis longtemps un paradis pour les amateurs de sports nautiques. Notre pincé nous emmène dans un univers salé où voiles, vagues et combinaisons cohabitent. Ambassadeur du Cotentin, Clémence nous partage ses conseils pour profiter de la mer et des sports nautiques, en toute sécurité et à tous les âges, dans le Cotenti...2024-01-1717 min
Les Cotentinois🏃♀️On bacouette avec Anne-Claire, sportive cotentinoise💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans cet épisode, on part en balade avec Anne-Claire, cotentinoise passionnée de course à pied et de vélo.
Nous nous sommes retrouvées pendant les grandes marées à Portbail pour une balade en bord de mer. Anne-Claire partage ses endroits favoris pour la pratique sportive dans le Cotentin et ses adresses coups de coeur.
⭐ Si cet épisode vous...2024-01-0810 min
Podcast en CotentinCotentin Fort Rêveur #2 Le Cotentin, une Histoire 🎙️Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cotentin Fort Rêveur sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Sur les traces d’un riche passé, plongez dans une aventure hors du temps avec le magazine Cotentin Fort Rêveur !
Nous vous transportons au cœur du château médiéval de Saint-Sauveur-Le-Vicomte, témoin emblématique de l'histoire du Cotentin. Accompagnés par le guide conférencier Simon Tasset, du Pays d'Art et d'Histoire du Clos du Cotentin, partez à la découverte des vestiges et des secrets qui ont façonné notre territoire.
2024-01-0305 min
Podcast en CotentinVoyage gustatif dans les vergers cotentinois avec François BADIER 🍎🎙️Bienvenue dans ce nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes en plein coeur des vergers de François Badier, producteur de cidre dans le Cotentin.
Notre pincé nous guide à travers les pommiers pour nous transmettre ses connaissances sur l’histoire du cidre dans le Cotentin et son process, du ramassage des pommes jusqu’à la dégustation. François nous dévoile comment, avec ses collègues de l’AOP Cidre Cotentin, il cultive la tradition avec passion et innovation.
Ambassadeur du Cote...2023-12-2018 min
Podcast en CotentinCotentin Fort Rêveur #1: Le magazine qui éveille les curiosités 🎙️Bienvenue dans ce nouvel épisode de Cotentin Fort Rêveur sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Envie de poser un autre regard sur le Cotentin ? Plongez dans Cotentin Fort Rêveur, le magazine qui éveille les curiosités.
Dans ce magazine, Jacqueline Fardel nous révèle le caractère unique, authentique et naturel du Cotentin, de sa nature préservée, puissante, dépaysante, de son patrimoine historique exceptionnel, de son histoire vaste et riche et de ses savoir-faire uniques.
Rendez-vous sur www.cotentin-fort-reveur.fr pour voir en images...2023-12-0625 min
Les Cotentinois🌳 Histoire de goubelins - Les marais du CotentinDans cet épisode, nous partons à la découverte des marais du Cotentin, en compagnie d’Angélique Noyon de "Les Odyssées d'Angel". Angélique est guide du patrimoine et photographe.
🌾🦆 Les marais du Cotentin sont des écosystèmes vivants, des archives naturelles, des témoins silencieux du temps qui passe abritant une multitude d'espèces de faune et de flore. Angélique vous guide dans leur découverte, révélant comment ces marais se sont formés, comment ils ont évolué, et en quoi ils jouent un rôle crucial pour le territoire.
Découvrez l’incroyable ric...2023-11-0717 min
Les Cotentinois🎶On bacouette avec Céline et Maxime, artistes cotentinois💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une nouvelle série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans cet épisode, on part à la rencontre de Maxime et Céline, deux artistes cotentinois polyvalents qui vivent dans les dunes du Rozel avec leur tiny house !🏠🎶
Maxime et Céline vous emmènent dans leur quotidien entre projets artistiques, nature et créativité. Ils ont la volonté de démocratiser la culture en la rendant facilement accessible via la rencontre avec les habita...2023-10-1324 min
Podcast en CotentinExploration historique en Cotentin avec Pierre SIMON 🪖🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode des Pincés du Cotentin sur Podcast en Cotentin, le podcast de l'Office du Tourisme du Cotentin.
Aujourd'hui, nous sommes à la batterie des couplets sur les hauteurs d’Equeurdreville avec Pierre SIMON, habitant passionné d’histoire.
Notre pincé nous plonge dans l’histoire du Cotentin pendant la Seconde Guerre Mondiale de l’occupation jusqu’à la libération de la population locale. Pierre nous partage les temps forts de cette période qui a marqué notre territoire.
Ambassadeur du Cotentin, Pierre partage avec nous son amour pour le Cotentin et ses coups de coeur lo...2023-10-1117 min
Les Cotentinois🛼 Les Cherboobs, équipe de roller derby cherbourgeoiseDans cet épisode, on s’immerge dans l’univers palpitant du roller derby !
Vanessa, la présidente de l’association, nous fait découvrir comment cette association locale a pris racine dans le Cotentin et a réussi à construire une équipe soudée autour des valeurs de ce sport, encore peu connu en France.
Préparez-vous à être captivés par l’énergie des Cherboobs en découvrant l’origine de ce sport, ses règles et découvrez les noms insolites des joueuses.
Le roller derby, un sport uniquement féminin ? Ecoutez l’épisode et vous en saurez plus...2023-10-0308 min
Les Cotentinois🏰 Histoire de goubelins - le château de Saint-Sauveur-le-Vicomte🎙Bienvenue dans "Histoire de Goubelins", le podcast qui vous plonge au cœur de l’histoire du Cotentin grâce aux récits de passionnés.
🏰 Dans cet épisode, nous partons à la découverte du château de Saint-Sauveur-le-Vicomte avec Marie et Simon, dans le cadre d’une visite organisée par le pays d'art et d'histoire du Clos du Cotentin.
Marie et Simon nous font remonter le temps pour mieux comprendre le rôle stratégique du château pour le Cotentin et son fonctionnement. Découvrez comment les générations se sont succédées dans ce lieu hi...2023-09-2215 min
Les Cotentinois🐝🌼 On bacouette avec Sylvia, apicultrice près de Bricquebec💬 Bienvenue dans “On bacouette avec”, une nouvelle série du podcast Les Cotentinois qui vous emmène à la rencontre des habitants du Cotentin, pour découvrir ce qui les anime, les inspire et les pousse à s'engager localement.
🎙️Dans ce premier épisode, on part à la rencontre de Sylvia, une habitante de Bricquebec, passionnée par les abeilles ! 🐝
Sylvia nous fait découvrir le monde fascinant des abeilles et nous explique en détail le processus de fabrication du miel dans le respect de la biodiversité locale. 🌼 Elle nous donne son conseil pour reconnaître un bon miel. 🍯
Plongez dans la vie d’une ruche en écoutant cet é...2023-09-1210 min
Les CotentinoisUn avant-goût du podcast🎙️Les Cotentinois, votre podcast passionnant sur le Cotentin, où chaque histoire est une pépite à découvrir.
☕🚗 Des épisodes captivants de 5 à 40 minutes vous attendent, parfaits pour accompagner vos pauses café ou vos trajets quotidiens.
Rejoignez-nous dès maintenant ! 🎧💛
Camille, fondatrice de Les Cotentinois - Le média qui met en lumière le Cotentin ✨
https://www.lescotentinois.fr/
https://www.epidemicsound.com/
What Is It Like (Instrumental Version) - Loving Caliber / There He Goes - Loving Caliber
2023-09-0100 min
Les CotentinoisCommunication de proximité avec Fanny du STEMP magazine🎤 Bienvenue pour un nouvel épisode de Les Cotentinois, le podcast qui met en lumière des initiatives inspirantes et des professionnels du Cotentin.
Aujourd’hui, je reçois Fanny Estrade pour parler de communication de proximité et de comment cet outil peut aider les entreprises locales à être plus visibles auprès des habitants.
Fanny est une communicante expérimentée qui, après plusieurs années d’expérience dans des entreprises, a décidé de rejoindre l’aventure du STEMP magazine.
Un magazine papier, très qualitatif, disponible gratuitement et imprimé à 5000 exemplaires qui valorise le dynamisme...2023-06-2040 min
Les CotentinoisL'artisan qui sublime les peaux de poisson🎤 Portrait d’artisan !
Aujourd’hui, direction l’atelier de Nils, tanneur-maroquinier à Tourlaville dans le Cotentin.
Sous sa marque Sutor Druidae, il propose de la maroquinerie réalisée à la main en cuir de vachette et cuir de poisson. Nils a noué des partenariats locaux pour récupérer des peaux de poisson qu’il tanne et intègre dans ses créations pour des produits uniques, favorisant le zéro déchet.
Son objectif : promouvoir la Normandie au travers de ses créations !
Suivez les actualités de Nils sur Instagram et...2023-06-0635 min
Les CotentinoisLa parentalité avec Aurélie et Orlane🎤 Bienvenue sur Les Cotentinois, le podcast qui met en lumière des initiatives inspirantes et des professionnels du Cotentin.
Aujourd’hui, je reçois Aurélie et Orlane pour parler de parentalité.
Aurélie Soubis : Educatrice de jeunes enfants pendant 10 ans, Aurélie accompagne les familles vers une parentalité consciente qui répond à leurs besoins.
Instagram - Facebook - Site Internet
Orlane Helies de ****April to December : Infirmière de formation, Orlane vous propose un accompagnement privilégié avant l'arrivé d'un enfant et pendant ses premiers mois.
Instagram - Facebook - Site Internet
L...2023-05-1052 min
Les CotentinoisMak, une cherbourgeoise drôle et engagéeAujourd’hui, je reçois Mak sur le podcast Les Cotentinois.
Cette cotentinoise dynamique à la bonne humeur communicatrice a décidé d’utiliser le rire pour parler d’handicap dans la société et dans l’entreprise.
Après son one woman show "Comme tout le monde... à un poil près !", elle a publié le livre « Moi, le quota », itinéraire d’une salariée en situation de handicap invisible. Où Comment le burn out m'a sauvé la vie !.
Comédienne, auteure, conférencière…Mak utilise tous les outils à sa disposition pour interpeller et ouvrir les consci...2023-04-1747 min
Les CotentinoisTourisme responsable et local avec Jonathan et Olivier🎤 Je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel épisode thématique dans le Cotentin sur des hébergements de tourisme écoresponsables.
Jonathan a rénové deux hébergements dans le centre ville de Cherbourg. Le plus récent et celui dans lequel nous enregistrons, La Kanopée, a été pensé en favorisant au maximum des alternatives écologiques. Dès que vous entrez, vous être en immersion totale dans la jungle tropicale !
Olivier est quant à lui gérant d’une cabane en bois sur le bord de mer de Bretteville-sur-Ay, décorée avec du mobilier de récupération...2023-03-2144 min
Les Cotentinois😁5 bonnes nouvelles dans le CotentinDans le Cotentin, il se passe beaucoup de belles choses.
Je vous propose donc en 5 minutes de mettre en lumière 5 initiatives positives et inspirantes.
Des producteurs du Cotentin récompensés au salon de l’agriculture 2023
Le restaurant Le Pily conserve son étoile
L'association Toutes pour Elles récompense l'entrepreneuriat au féminin
Martinvast et Cherbourg dans le top 100 des villes de France où il fait bon vivre
Des jeunes cotentinois finissent le 4L trophy 2023
Retrouvez l'actualité régulière du Cotentin sur les réseaux sociaux de Les Cotentinois : Instagram - Facebook2023-03-1004 min
Les CotentinoisJérôme HOUYVET, le cotentinois passionné par la mer🎤Je vous retrouve avec une nouvelle personnalité inspirante du Cotentin.
J’ai le plaisir de discuter avec Jérôme HOUYVET, photographe professionnel, spécialisé dans les reportages maritimes et les vues aériennes.
Il a énormément voyagé dans le cadre de son métier pour capter des moments incroyables de nautisme et de sports de glisse notamment. Néanmoins, Jérôme est cotentinois et il a une affection toute particulière pour Barfleur où il a passé la plus grande partie de sa vie, son camp de base.
Jérôme conduit également un...2023-02-2839 min
Les CotentinoisMieux manger localement avec Nicolas et Jean-Sébastien🎤 Bienvenue dans un nouvel épisode du podcast où nous allons parler de mieux manger localement.
De nombreuses personnes souhaitent mieux consommer aujourd’hui pour leur santé, pour la planète et surtout pour soutenir les producteurs près de chez eux.
Nicolas et Jean-Sébastien sont tous les deux engagés dans l’agriculture biologique. Ce sont également des entrepreneurs dans l’âme qui ont développé d’autres projets complémentaires à leur exploitation.
Dans cet épisode, on parle de l’agriculture biologique bien évidemment mais également de leurs projets divers, de l’équilibre quand on a un métier pa...2023-02-0745 min
Les CotentinoisCatherine TESTA, une normande optimiste🎤Bienvenue dans une nouvelle série de portraits de personnalités du Cotentin inspirantes. Elles nous racontent leur lien avec le Cotentin.
C'est avec Catherine TESTA que commence cette nouvelle saison.
Elle est conférencière, formatrice et auteure sur les thématiques de l’optimisme et du bien-être en entreprise. Elle a créé L’Optimisme, le premier média français dédié à mettre en valeur les initiatives positives dans notre société.
Catherine est normande, elle nous raconte pourquoi elle aime venir écrire et travailler dans son cocon tranquille du Cotentin.
On par...2023-01-2450 min
Les CotentinoisPrendre soin de soi au naturel avec Sophie et Aurélie🎤Aujourd'hui sur Les Cotentinois, on va parler de prendre soin au naturel avec deux professionnels du Cotentin : Sophie et Aurélie.
Dans cet épisode, retrouvez des conseils simples pour mieux prendre soin de vous, de votre peau et de vos cheveux.
On parle notamment des savons de la boutique Bono Naturel à Cherbourg dont la composition est naturelle. Il existe de nombreuses autres savonneries dans le Cotentin où vous pouvez également trouver des savons, shampooings et cosmétiques bons pour votre santé.
Découvrez le métier de facialiste avec Sophie et apprenez comment s'occuper de...2023-01-1040 min
Les Cotentinois🎥Les Egaluantes 2022Plongez au coeur de l'édition 2022 du festival normand du cinéma !
🎤 J'ai participé pour la première fois à cet évènement et je vous assure que c'était un super moment.
Des films en avant-première, des acteurs et réalisateurs en toute simplicité, des bénévoles accueillants et des spectateurs au rendez-vous.
Dans cet épisode, vous découvrirez un aperçu de cette édition 2022.
Retrouvez toutes les informations sur Les Egaluantes sur leur site.
Et rendez-vous en salle à partir du 21 décembre pour découvrir Tempête et à...2022-12-0311 min
Les CotentinoisEntrepreneuriat et reconversionDans ce second épisode de Radio Cotentinois, je vous invite à découvrir le monde de l'entrepreneuriat au travers de témoignages de cotentinois qui ont décidé de changer de vie.
Ancien ingénieur chez EDF, Quentin a créé Sauve mon mac pour prolonger la durée de vie de vos appareils électroniques.
Militaire pendant plusieurs années, Nils est désormais artisan. La maroquinerie est devenue son quotidien.
Solène a décidé, quant à elle, de mettre ses compétences commerciales au service des entreprises grâce à du coaching et de la formation.
Après une carrière riche dans l'indust...2022-06-1538 min
Les CotentinoisAnaïs, créatrice de Local'MancheLocal'Manche x Les Cotentinois
Bonjour !
Aujourd'hui j'ai le plaisir d'accueillir Anaïs au micro de Les Cotentinois.
Si vous ne la connaissez pas encore, c'est la créatrice de Local'Manche, le premier répertoire des producteurs et créateurs de la Manche. Dans cet épisode, elle revient d'ailleurs sur la création de ce beau projet et sur les grandes étapes de sa nouvelle vie d'entrepreneure.
Anaïs est également mon acolyte depuis plus d'un an sur de nombreux projets. Nous avons notamment co-écrit et auto édité ensemble un livre de recettes r...2022-05-0439 min
Les CotentinoisMickaël, cotentinois, garagiste et collectionneurGarage automobile Varin x Les Cotentinois
Fils de garagiste, Mickaël est passionné de véhicules anciens et de collection depuis son plus jeune âge.
Il a ouvert son propre garage à Lieusaint, à proximité de Valognes, pour partager sa passion.
A l'intérieur, tout est vintage ! D'ailleurs, Mickaël n'est pas uniquement collectionneur de voitures, il possède également une belle collection d'objets.
Je vous laisse écouter son témoignage et découvrir son parcours.
Bonne écoute.
Si vous avez une voiture de collection et que vous souhaitez pa...2022-03-0935 min
Les CotentinoisRadio Cotentinois - La mode responsableBienvenue sur le premier épisode de Radio Cotentinois ! 🎤
Aujourd'hui, nous allons parler de mode responsable avec 3 entrepreneures du Cotentin engagées dans des démarches éthiques et écoresponsables en faveur d'une mode plus durable.
J'ai donc le plaisir d'accueillir :
Julie, créatrice de deux friperies sur Cherbourg : Culture Seconde et La Friperie Cherbourgeoise.
Jennifer, créatrice d'une marque de bijoux upcyclés : Therapeuticsea qui crée ses collections depuis son atelier basé à Sciotot.
Beste, spécialiste de la teinture végétale qui vend ses créations dans sa boutique de Cherbourg...2022-02-2315 min
Les CotentinoisMathilde, cotentinoise, photographe culinaire et infographisteMathilde Mochon x Les Cotentinois
Après une première expérience professionnelle à Paris, Mathilde retrouve avec bonheur son Cotentin natal et décide de faire découvrir la richesse gastronomique de Cherbourg et ses alentours au travers de son blog {Pauses}.
Ce projet lui permet notamment de lancer l'événement Les bouchées cherbourgeoises, rendez-vous désormais incontournable des amoureux de la bonne cuisine désireux de goûter un condensé de la cuisine de nos restaurateurs locaux. Elle revient sur la toute première édition !
Graphiste, conceptrice de sites internet et photographe...2022-02-0940 min
Les CotentinoisPauline, cotentinoise, coach et thérapeute - 1 an aprèsVous vous souvenez de Pauline ?
Elle a été ma première interviewée sur le podcast il y a un an.
Un épisode que vous pouvez réécouter si vous le souhaitez : https://anchor.fm/lescotentinois/episodes/Pauline-de-la-conscience-de-Pauline--vers-une-meilleure-connaissance-et-acceptation-de-soi-enfmp2.
Depuis notre premier épisode, Pauline a opéré beaucoup de changements dans son entreprise. Une nouvelle identité visuelle, de nouveaux outils à disposition de ses clients et un nouvel axe formation. De beaux projets dont elle nous parle dans ce nouvel épisode.
Bonne écoute.
Si vous souhaitez découvrir les différents voyages spiritue...2022-02-0228 min
Les CotentinoisMaxime, cotentinois, producteurMaxime Delauney x Les Cotentinois
Cotentinois par nature, Maxime rêvait du cinéma depuis le plus jeune âge. A force de rencontres, travail et persévérance, il est aujourd’hui devenu producteur. Un métier passionnant qu’il nous raconte dans cet épisode.
Il s’investit sur le territoire au travers des films qu’il produit avec des tournages réalisés dans le Cotentin mais aussi par son implication dans le festival du cinéma normand Les Egaluantes à Carentan. Il a également repris, avec quelques amis, la cidrerie Hérout à Auvers.
Maxime nous raconte l...2022-01-2643 min
Les CotentinoisMargaux, cotentinoise, attachée de presseMargaux Roberge x Les Cotentinois
Cotentinoise par adoption, Margaux est entrepreneure dans l'âme. Elle est attachée de presse freelance dans le secteur jeunesse depuis plusieurs années. Véritable autodidacte, elle a développé son entreprise, ses compétences et son réseau à force de travail et de persévérance. Aujourd'hui, son travail est récompensé et elle représente de belles marques et initiatives.
Dans ce podcast, Margaux raconte son parcours dans l'entrepreneuriat et nous en dit plus sur son métier d'attachée de presse.
Embarquez avec nous pour découvrir les c...2022-01-1232 min
Les CotentinoisThéo, cotentinois, tatoueurLa Trogne tattoo x Les Cotentinois
Théo a ouvert son salon de tatouage il y a quelques mois seulement en plein coeur de Cherbourg.
Passionné de dessin et de tatouage, la vie ne l'avait pourtant pas menée vers des métiers artistiques. Puis, sur les conseils de copains tatoueurs, il a décidé de se lancer pour faire vivre ses dessins sur la peau de ses clients.
Il raconte dans cet épisode son parcours et la création de son salon, en découvrant son univers.
Théo nous parle aussi...2021-12-2229 min
Les CotentinoisJenny, cotentinoise, photographe de familleLes 3 Moussaillons x Les Cotentinois
Jenny c'est une personnalité pétillante, des envies plein la tête et une photographe de famille très talentueuse.
Cotentinoise par adoption depuis un an, elle nous vient de Toulouse et a emporté le soleil avec elle. Avec Jenny, bonne humeur garantie mais aussi émotions au rendez-vous aussi bien au travers de ses photographies que dans cet épisode du podcast.
Elle revient sur son parcours, sur ce que représente la photographie pour elle et sur son cheminement en tant que auto entrepreneure. Elle explique aussi pourquoi avoir ch...2021-12-0831 min
Les CotentinoisVie de Cotentinois avec JulieJulie est cotentinoise par nature et vit actuellement dans le Calvados.
Elle nous raconte ses souvenirs d'enfance dans le Cotentin et comment elle est persuadée qu'elle y reviendra un jour pour poser ses bagages.
Pour une dose de douceur et de gourmandise, rendez-vous sur son compte instagram Julie et ses folies : https://instagram.com/julie_et_ses_folies?utm_medium=copy_link.
Belle écoute !2021-12-0104 min
Les CotentinoisMartial, cotentinois, sculpteurMartial Levaillant x Les Cotentinois
Martial habite à quelques kilomètres de Valognes dans un écrin de verdure où il a créé son petit atelier dans le fond de son jardin.
Il y passe une bonne partie de son temps livre à imaginer et donner vie à ses créatures en métal.
Dans cet épisode, Martial revient sur son parcours professionnel et créatif.
Bonne écoute.
Retrouvez-le sur les réseaux : https://www.instagram.com/levaillantmartial/et https://www.facebook.com/LEVAILLANT.sculpteur
✉ Si vous voulez prolonger la discussio...2021-11-2426 min
Les CotentinoisManon, cotentinoise, brodeuse - 1 an aprèsVous vous souvenez de Manon ?
Elle a été ma première interviewée sur le podcast il y a un an.
Un épisode que vous pouvez réécouter si vous le souhaitez : https://anchor.fm/lescotentinois/episodes/Manon-de-Maga-Broderie--la-magicienne-de-laiguille-el7q0s où Manon parlait de son aventure Maga Broderie.
Elle réalisait des broderies depuis chez elle et commençait à les vendre.
Quelques mois après notre rencontre, Manon m'a mis dans la confidence, un chouette projet se préparait : l'ouverture de sa boutique !
On revient avec Manon sur cette année écoulée et...2021-11-1712 min
Les CotentinoisCharlotte, cotentinoise, joaillièreArchipels Bijoux x Les Cotentinois
Charlotte est joaillière dans le Cotentin, à Barneville-Carteret.
Passionnée d'art et de cinéma, elle découvre la joaillerie à l'étranger et se prend de passion pour ce travail minutieux et complexe des matériaux. Elle décide alors de rentrer en France et reprend des études pour pouvoir exercer.
Après une expérience à Paris, Charlotte souhaite ouvrir son entreprise pour réaliser des bijoux éthiques, en lien avec ses valeurs. Elle décide donc de revenir en Normandie et de fonder Archipels. Un chemin riche en expérience qui...2021-11-1055 min
Les CotentinoisAlexandre, cotentinois, ébénisteAL Etabli Ebénisterie x Les Cotentinois
Alexandre est ébéniste, un beau métier qui sublime le bois et décore nos intérieurs de magnifiques créations durables. Un métier passion qui nécessite de la rigueur, de la création et aussi une touche personnelle qui va rendre le meuble unique.
Cotentinois par nature, Alexandre est sportif et voyageur. Il a vécu quelques mois en Nouvelle Zélande où il a pu perfectionner son art.
Revenu dans la région, il a décidé de se lancer dans sa propre aventu...2021-10-2731 min
Les CotentinoisFlorie, cotentinoise, sommelièreWine Story x Les Cotentinois
Florie est sommelière, spécialisée en vins biologiques et biodynamiques. Son parcours est riche de plusieurs expériences en France et en Europe où elle s'est formée et perfectionnée à la sommellerie en s'orientant au fur et à mesure de son apprentissage vers les vins naturels.
De retour dans son Cotentin natal, elle met tout son coeur à partager sa passion pour le vin et à sensibiliser les particuliers et professionnels aux vins biodynamiques. Florie est pétillante, passionnée et a la joie de vivre communicative. Un cours d'oenologie avec elle est u...2021-10-1351 min
Les CotentinoisNicolas, cotentinois, souffleur de verreLe Souffle du Cotentin x Les Cotentinois
Le métier de souffleur de verre est un art peu répandu de nos jours. Il tient son origine de l'île de Murano où il existe encore quelques artisans.
Artisan verrier, Nicolas s'est installé à Bricquebec dans sa ville d'origine pour y faire perdurer cet art ancestral.
Dans cet épisode, il raconte comment s'est développée cette passion, quel est son quotidien et quelles sont les prestations qu'il propose dans son atelier.
Nous avons enregistré cet épisode en direct de son atelier, vous êtes en...2021-09-2935 min
Les CotentinoisVie de Cotentinois - Sandra, le Cotentin vu par une horsaineVie de Cotentinois donne la parole aux habitants pour exprimer leur lien au Cotentin.
Dans cet épisode, Sandra nous raconte avec beaucoup d'émotions le jour où elle a découvert le nez de Jobourg et le lien qu'elle garde avec cet endroit du Cotentin.
Laissez-vous immerger pendant deux minutes au son de la douce voix et des souvenirs de Sandra, une cotentinoise par adoption.
Si vous souhaitez vous aussi témoigner dans Vie de Cotentinois, envoyez un message à camille@lescotentinois.fr ou contactez-moi sur les réseaux sociaux :
- Ins...2021-09-2201 min
Les CotentinoisCéline, naturopathe et cotentinoiseCéline Naturopathie x Les Cotentinois
Le Cotentin, c’est une terre où on peut se ressourcer et vivre en harmonie avec la nature. Céline en est convaincu, elle qui a toujours habité dans la campagne cotentinoise.
Depuis quelques années, Céline est naturopathe. Elle accompagne adultes et enfants en quête d’un meilleur équilibre et d’un mieux être. Pour cela, elle s’appuie sur les fleurs de bach. La naturopathie l’a d’ailleurs aidée elle-même à soulager des années de maux de ventre.
Dans cet épisode, Céline nous parle de...2021-09-1528 min
Les CotentinoisCamille, cotentinoise, créatrice de podcastBonjour Les Cotentinois ! 🎙
J'espère que vous allez bien. Je vous retrouve aujourd'hui pour le tout premier épisode de la saison 2 avec une interview toute particulière puisque j'ai laissé ma place d'hôte à ma maman et je me suis retrouvée de l'autre côté du micro.
Une expérience vraiment enrichissante qui me permet de mieux comprendre ce que peuvent ressentir mes interviewés.
Cet épisode vous permettre, vous auditeurs, d'en découvrir un peu plus sur moi au niveau personnel et professionnel, sur la création de ce projet local et des nouveautés qui se préparent pour cette sa...2021-09-0828 min
Les CotentinoisDamien de Livermore : "Réparer pour construire le monde de demain"Bienvenue sur Les Cotentinois !
Je vous retrouve pour un nouveau numéro un peu spécial car il marque la fin de la première saison de Les Cotentinois. 27 rencontres avec des artisans, commerçants et créateurs du Cotentin. 26 témoignages, parcours et interviews incroyables que j'ai eu la chance de partager avec vous.
Pour ce dernier épisode, j'ai le grand plaisir de vous laisser avec Damien, créateur de Livermore, une entreprise engagée qui a pour mission de prolonger la vie de vos appareils. Damien c'est aussi une personnalité forte et engagée.
En plus de son savoir-faire...2021-06-1940 min
Les CotentinoisMathilde de La pie qui court : "Entreprendre et construire son propre avenir"Bienvenue dans Les Cotentinois !
Aujourd'hui, dans ce nouvel épisode, je reçois Mathilde de La pie qui court, créatrice de bijoux à tendance bohème.
Petite fille de bijoutier, elle s'est lancée en 2017 dans la création de bijoux. On retrouve dans ses créations sa douceur et sa générosité. Des collections en petites quantités, qui se renouvellent régulièrement pour tous les styles et toutes les femmes.
Dans cet épisode, nous avons pris le temps de revenir sur son parcours, sur son installation dans le Cotentin, les engagements et causes qui lui tiennent à coeur et dans lesquell...2021-06-1238 min
Les CotentinoisAnne-Claire alias Saleanndre : "vivre pleinement sa passion pour l'aquarelle"Bienvenue dans ce nouvel épisode de Les Cotentinois.
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'avoir à mes côtés derrière le micro Anne-Claire, une artiste passionnée d'aquarelle, très connue sur Instagram sous le nom de saleanndre.
Elle a commencé l'aquarelle pour le plaisir, en parallèle de son métier de professeure. Elle s'est perfectionnée au fil des créations et vient de sortir son premier livre : Tout peindre à l'aquarelle sur le thème des fleurs.
Elle s'est déjà livrée au micro du Podcast Fait Main sur cette expérience ! Ecoutez s...2021-05-2847 min
Les CotentinoisEscale Créative à ValognesLe samedi 29 mai, Les Cotentinois, Local'Manche, Comptoir Colibri et Valognes organisent l'Escale Créative à Valognes.
Une journée durant laquelle les commerçants de Valognes accueillent des créateurs locaux dans leur boutique.
Une opération RESTO BOCO est également organisée, les restaurateurs vous proposent des plats à emporter, servis dans des bocaux au prix unique de 5 euros.
Rendez-vous à Valognes de 10h à 19h !
Et le vendredi 28 mai à 19h30, un live est organisé sur le compte facebook Jérôme et Jérôme pour lancer l'événement et tenter de remporter des bons...2021-05-2602 min
Les CotentinoisBharati de ekambybharati : « Respirer, prendre le temps et savourer »Bharati est indienne, elle découvre Cherbourg il y a quelques années et la vie l'a finalement amenée à revenir dans le Cotentin. Elle m'a ouvert les portes de sa maison dans un lieu plein de sérénité et vraiment cosy à Sciotot pour m'offrir un chaï latte et me parler de son parcours, de l'Inde, de yoga et d'ayurveda ainsi que de sa vision du Cotentin. Cet épisode invite à ralentir, à prendre le temps, à se reconnecter à soi, à son environnement et à ce qui est vraiment important. Bharati est d'une sagesse incroyable. Elle partage son expérience et fait le parallèle entre la vie in...2021-05-2245 min
Les CotentinoisAdèle et Delphine, photographes animalières : capturer l'amour entre l'humain et l'animalAdèle @lesphotographiesdadele et Delphine @rhealisationphoto sont photographes animalières. Leur métier consiste à capter l'amour entre l'humain et l'animal et le retranscrire au travers de leurs photos. Adèle accentue le noir sur ses photos, Delphine propose un univers plus féerique. Toutes deux sont extrêmement douces et à l'écoute. J'ai eu le plaisir de les voir à l'action avec mon berger australien Nova qui s'est d'ailleurs invitée dans l'interview. Dans cet épisode, Adèle et Delphine partagent leur amour pour les animaux et la photographie et nous en dévoilent un peu plus sur elles. Bonne écoute ! Retrouvez-les s...2021-05-0839 min
Fait main#56 Saleanndre, passion aquarelle - partie 4Bienvenue sur Fait Main, le podcast de la communauté DIY, qui part à la rencontre des entrepreneurs créatifs ! Aujourd’hui, c’est la 4e et dernière partie de l’épisode « feuilleton » que je vous propose avec mon invitée Anne-Claire, du compte Instagram Saleanndre.Cette 4e partie a été enregistrée fin mars 2021.Anne-Claire y parle de ces derniers mois qui ont conclu la préparation du livre et de tous les autres projets qu’elle mène en parallèle.Allez, c’est parti pour l’écoute !MélanieOn en a parlé :
I MAKE
Plume Pa...2021-05-0726 min
Les CotentinoisBenjamin de La forge Asgeir : l'artisanat éthique et durableBienvenue sur le podcast Les Cotentinois ! Dans ce nouvel épisode, destination le Val de Saire à la forge d'Asgeir avec Benjamin. Un forgeron passionné qui met ses connaissances en histoire au service de son métier. Benjamin est passionnant et est désireux de partager son art autour de lui. Avec sa compagne, ils ont un rêve entrain de se réaliser : construire un éco lieu avec leurs ateliers respectifs pour partager autour de l'artisanat et transmettre leurs valeurs, leur engagement pour un mode de vie et de travail plus durable et éthique pour tous. Découvrez le témoignage de Benjamin...2021-05-0134 min
Les CotentinoisMarie de Cherwood : le style made in NormandieIl y a quelques semaines j'ai eu la chance de passer un samedi matin en compagnie de Marie qui m'a fait découvrir l'univers de Cherwood et l'atelier où sont produits toutes les magnifiques créations textiles qui ravissent les normands et leur permettent de porter fièrement les couleurs de leurs villes. C'est tellement important de savoir que des entreprises locales font vivre nos racines en contribuant au dynamisme économique de notre territoire. C'est le cas de Cherwood ! Mais derrière cette marque il y a de l'humain et notamment Marie qui en est à l'origine. Elle nous partage la naissan...2021-04-2138 min
Les CotentinoisMarie de Roses et Pivoines : douceur et harmonie créativesMarie est la créatrice de Roses et Pivoines, des créations en fleurs séchées douces et élégantes avec des fleurs normandes. Marie est maquilleuse professionnelle. Amoureuse des fleurs depuis son plus jeune âge, c'est lors d'un stage qu'elle prend goût aux fleurs séchées et décident de se lancer sur cette nouvelle activité. Elle crée alors un bouquet au concept unique, une tête d'hortensia garnie de multiples fleurs aux couleurs différentes pour un effet si raffiné. Elle propose aussi des couronnes et des accessoires pour des mariages. Je vous laisse en sa compagnie...2021-04-1032 min
Les CotentinoisDamien et Camille de Les vergers de la Passion : un duo pétillant au service de la traditionLes vergers de la Passion c'est une histoire familiale, une ferme cidricole traditionnelle qui produit de bons produits du Cotentin. Damien fait perdurer cette tradition mais il innove aussi et apporte sa dynamique à l'entreprise. Accompagné de Camille pour la partie commerciale et communication, ce jeune couple a tout pour réussir ! Ils m'ont accueilli à la ferme pour me raconter l'histoire de l'entreprise, me parler de leurs projets et partager un bon verre de cidre. Vous pouvez les retrouver sur les réseaux @lesvergersdelapassion et leur rendre visite à partir du 15 avril directement à la ferme à Rauville la Bigot. Bonne écoute !2021-03-2710 min
Les CotentinoisMarie-Alice G. Photographe : immortaliser les beaux momentsMarie-Alice est photographe sur Valognes, spécialisée dans la photo de grossesse, naissance et famille. Elle retransmet dans ses photographies des émotions sur lesquels on ne peut pas poser de mots. L'amour inconditionnel entre parents et enfants, les liens entre des frères et soeurs, la complicité d'un couple, la place d'un chien dans la famille...sont autant de précieux souvenirs qu'elle capture. Par sa tendresse, elle sait mettre en confiance toutes les personnes qu'elle reçoit en séance pour que ce moment soit pour eux un vrai moment de plaisir. Marie-Alice c'est aussi une jeune femme qui défe...2021-03-2054 min
Les CotentinoisDelphine Bulot, éducateur canin : se reconnecter à nos animauxDans ce nouvel épisode, j'accueille Delphine qui est éducateur canin depuis quelques mois. Elle a développé cette activité en parallèle de son métier de commercial pour aider les maîtres à développer une relation sereine avec leurs amis à quatre pattes. Elle-même a rencontré des difficultés à l'arrivée de sa chienne Narnia, ce qui lui a donné envie de partager son expérience et ses apprentissages. Delphine prône l'éducation positive qui passe par le jeu mais aussi le respect mutuel. Elle nous raconte son parcours et nous donne surtout plein de bons conseils pour mieux comprendre nos...2021-03-1341 min
Les CotentinoisMélanie et Pauline de L'atelier fleuri : l'éclosion d'une passion communeMélanie et Pauline tiennent l'atelier fleuri à Bricquebec, une merveilleuse boutique où se mêlent fleurs, décoration et atelier floral. Deux passionnées qui ont franchi le pas pour transmettre le plaisir d'offrir, de s'offrir et de créer autour des fleurs. Bien plus qu'un fleuriste classique, elles proposent de multiples prestations : ateliers, habillage de vitrines, décoration pour des mariages. C'est un bel univers de couleurs et de senteurs ! Retrouvez-les sur Instagram et Facebook et rendez-vous en boutique pour le plaisir de vos yeux et de votre nez. Merci à toutes les deux !2021-03-0631 min
Les CotentinoisMarie et Julien de Plume Papeterie : pour l'amour du papier.L'aventure Plume Papeterie se fait en famille pour Julien et Marie qui ont décidé de lancer ensemble leur marque de papeterie événementielle. Faire-parts de mariage, naissance, affiches et jolie carterie...Leur univers est élégant et coloré. On y retrouve surtout l'expérience de Julien en graphisme, l'émotion avec les photos et la délicatesse de Marie. Ce binôme nous réjouit de ses créations qui viennent immortaliser à merveille les plus beaux moments de nos vies. C'est avec beaucoup de sincérité qu'ils se sont confiés au micro de Les Cotentinois pour nous partager cette nouvelle ét...2021-02-2742 min
Les CotentinoisLaura de Comptoir Colibri : Préserver la beauté du monde et des relationsLaura tient la boutique Comptoir Colibri dans le centre ville de Valognes. Un lieu qui reflète l'engagement zéro déchet de Laura et qui met à l'honneur les producteurs et créateurs locaux. Laura nous raconte son propre changement de consommation pour une vie plus respectueuse de la planète mais aussi ses projets pour dynamiser Valognes et faire de sa boutique un lieu de partage, de bienveillance et de transmission. Vous pouvez la retrouver dans sa boutique de Valognes et également sur les réseaux sociaux facebook et Instagram @comptoircolibri. Merci à Laura pour sa bonne humeur ! Belle journée et à bie...2021-02-2044 min
Les CotentinoisFlavie de Granola et muesli : une céréalerie gourmande et innovanteFlavie vient du monde l'hôtellerie et de la restauration. Elle a mis son expérience au service de sa passion pour développer une gamme de céréales absolument délicieuses et naturelles. On y retrouve des granola et mueslis sucrés et salés à glisser dans tous vos plats du petit-déjeuner jusqu'à l'apéritif ! Dans cet épisode, Flavie revient sur la création de sa toute jeune société qui a déjà de beaux jours devant elle. Elle nous explique comment elle choisit ses ingrédients, confectionne ses recettes pout régaler nos papilles. Un épisode rempli de gour...2021-02-1330 min
Les CotentinoisElodie de Beautiful Day : l'envie de sublimer les femmesDans cet épisode, on s'immerge dans l'univers du mariage avec la dynamique et attentionnée Elodie, responsable du showroom Beautiful Day. Elle propose aux futures mariées un lieu rempli de douceur pour essayer la robe qui les accompagnera lors du plus beau jour de leur vie. Coiffeuse de métier, Elodie sublime les femmes. Elle travaille aussi en étroite collaboration avec de nombreux professionnels du mariage pour proposer aux futures mariées des prestataires de confiance. Avec Elodie, on a parlé de sa façon de choisir les robes de sa boutique, de la façon dont elle accueille et accomp...2021-02-0624 min
Les CotentinoisLaurent de La Cantine de Babel : Le partage d'une cuisine engagée et vertueuse.Laurent est cuisinier mais plus que cela il est passionné par la cuisine du monde, le végétal et le partage par les goûts et les saveurs. En créant La cantine de Babel, il s'est donc engagé pour offrir à ses consommateurs des repas savoureux et colorés, bons pour leur santé et pour la planète. Dans cet épisode, Laurent nous parle du chemin qui l'a conduit à transformer sa passion en un métier qui a du sens. On voyage avec lui également pour comprendre ses inspirations et enfin nous évoquons l'avenir incertain mais rempli de bonnes idées et surtou...2021-01-2326 min
Les CotentinoisLeila de Grenade Communication : de l'art de créer des émotionsLeila est consultante en communication. Elle accompagne les entrepreneurs, jeunes entreprises et créateurs dans leurs projets d'identité visuelle et dans la création de leurs outils de communication. Elle a créé Grenade Communication cette année. Dans cet épisode, Leila nous parle de la création de son entreprise, de son logo, de la relation avec ses clients et de son attachement au Cotentin. Pour la suivre, rendez-vous sur Instagram @grenadecommunication. Bonne écoute.2021-01-1647 min
Les CotentinoisMarion de Laines à l'Ouest : la fibre pour une agriculture locale de qualitéMarion fait partie du collectif Laines à l'Ouest, engagé pour la valorisation de la laine au niveau local auprès des agriculteurs et partenaires ancrés sur le terroir normand. Elle nous raconte sa passion pour la nature et les animaux ainsi que son envie de s'engager localement. Elle nous explique également tout le processus de fabrication de la laine et comment Laines à l'Ouest contribue à professionnaliser cette activité. Une très belle rencontre les mains dans la laine et la tête dans le tricot. Retrouvez Laines à l'Ouest sur Instagram, Etsy et dans la boutique l'Atelier à l'Ouest de Lessay. Bonne écoute.2021-01-0935 min
Les CotentinoisPauline de la conscience de Pauline : vers une meilleure connaissance et acceptation de soiPauline est thérapeute en développement personnel et spirituel. Elle quitte son travail il y a quelques années en quête de sens. C'est en apprenant à mieux se connaître elle-même et en s'écoutant que Pauline a décidé d'accompagner les personnes qui en ont besoin à faire de même. Son accompagnement aide au cheminement vers une vie plus en accord avec qui nous sommes réellement. On parle de reconversion, de parcours de vie, d'émotions et de pleine conscience. Retrouvez Pauline sur Instagram La Conscience de Pauline et sur www.laconsciencedepauline.com.2020-12-1945 min
Les CotentinoisStéphanie de Lait Douceur de Normandie, un parcours gourmand et audacieuxStéphanie a commencé par vendre de la confiture de lait, élaborée à partir d'une recette familiale sur les marchés l'été. Puis cette activité est devenu son métier. Depuis Stéphanie a parcouru un beau chemin, elle s'est formée mais a aussi beaucoup appris sur le terrain. Avec Sylvie, elles incarnent aujourd'hui Lait Douceur de Normandie qui propose de la confiture de lait mais pas seulement. Confitures, confiseries et autres gourmandises sont également au rendez-vous. Lait Douceur de Normandie reviennent bientôt mais en attendant suivez-les sur les réseaux et soyez présents à leur réouverture. Un gran...2020-12-1249 min
Les CotentinoisWilly Marion de Noremana, pour une glisse plus responsableWilly est un passionné de sport de glisse, plus particulièrement le kite surf qu'il pratique dès qu'il en a l'occasion. Depuis son adolescence, il fabrique lui-même ses planches. Après des études d'ingénieur, Willy se décide à faire de sa passion son métier et devient shaper. Il crée Noremana. Willy est jeune mais il a du talent et une conscience, j'en suis certaine il fera bouger le monde de la glisse à sa façon ! Retrouvez le sur facebook et Instagram : noremana_ltd et sur les spots du coin.2020-12-0537 min
Les CotentinoisHélène de la Maison Gervaiserie, gardienne et créatrice de souvenirsHélène est la propriétaire de la maison d'hôtes : Maison Gervaiserie. Originaire du Val de Saire, elle est revenue dans la région il y a 4 ans pour restaurer la maison familiale. Depuis sa vie est consacrée à ces chambres d'hôtes. Elle met un point d'honneur à combler ses clients grâce à de petites attentions de grands projets dans la tête. Hélène nous raconte comment son rêve est devenu réalité. Retrouvez-la sur lnstagram @maisongervaiserie ou sur www.lamaisongervaiserie.com. Bonne écoute.2020-11-2843 min
Les CotentinoisMon flan à la prévert, histoire de transmissionLe samedi 21 novembre, la ville de Cherbourg a organisé un atelier d'écriture avec Estelle-Sarah Bulle, écrivain. Elle nous a fait travaillé le thème suivant : Qu'avez-vous mangé de l'autre ? Voici ma réalisation, une histoire de partage, de transmission et de gourmandise.2020-11-2501 min
Les CotentinoisPauline de Petite Cassiopeia, un univers de création et de bonne humeur.Pauline est créatrice de bijoux qu'elle vend dans sa boutique de Cherbourg sous sa marque Petite Cassiopeia. Créative et passionnée, elle propose des collections uniques inspirées de ses valeurs et de ce qui l'anime dans son quotidien. Pauline est une femme pétillante et bienveillante pour qui la rencontre, l'échange et le partage sont essentiels. Dans ce podcast, elle vous transporte dans son univers. On y parle de créativité, d'émotions, de passion et de rêves. Un énorme merci à Pauline pour cette conversation et ses ondes positives. Suivez-la sur instagram @petitecassiopeia ou sur son site www...2020-11-2138 min
Les CotentinoisVie de Cotentinois - La Hague de mon enfanceJe vous raconte mon enfance dans La Hague et vous livre un peu de moi au travers de ces paysages splendides.2020-11-1801 min
Les CotentinoisTyphanie MOINY, de la pellicule à la plumeTyphanie est auteure, elle vient de publier son premier roman "Là où l'herbe est plus verte". Photographe professionnelle, elle se consacre désormais à sa passion pour l'écriture. J'ai énormément apprécié découvrir le parcours de Typhanie. Elle est humble mais déterminée et désireuse de faire partager au plus grand nombre les histoires de ses personnages. Merci Typhanie pour l'agréable moment que j'ai passé à lire ton roman et hâte de rencontrer avec tes futurs personnages !2020-11-1547 min
Les CotentinoisAurélie SOUBIS - coaching familial, vers une parentalité consciente et bienveillanteAurélie a toujours travaillé dans le domaine de l'enfance. Après avoir été formée au coaching il y a quelques années, elle a décidé de se lancer à nouveau et d'accompagner de nouvelles familles dans leur vie quotidienne avec leurs enfants. Dans cette épisode, Aurélie nous montre le travail fantastique que réalisent chaque jour les parents et nous ouvrent les yeux sur les capacités extraordinaires des enfants. Ensemble, nous discutons de son parcours, des outils qu'elle utilise pour aider les parents et de ce qui la nourrit dans sa vie et son métier. Vous pouvez pos...2020-11-0850 min
Les CotentinoisManon de Maga Broderie, la magicienne de l'aiguilleDans ce premier épisode, j'ai eu la chance de rencontrer et d'interviewer Manon, une talentueuse brodeuse. Manon est la créatrice de Maga Broderie. Elle réalise des créations uniques et personnalisés sur tout type de tissu pour son plus grand bonheur et celui de ses clients. Elle met notamment en valeur les beaux monuments de Cherbourg. Manon a vécu milles aventures avant celle-ci et nous raconte comment elle a découvert la broderie et en a fait sa passion. Je vous invite à aller admirer ses oeuvres sur sa page instagram @maga.broderie et lui partager vos intentio...2020-11-0151 min