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Musulmane en Chemin40 - Comment rester connectée à Allah afin de prendre soin de soi et de sa foi en vacances ? (Été, foi, hijab, prière,…)En été, nos routines sont bousculées et on peut être amené à négliger sa foi, alors même qu'on devrait en profiter pour prendre plus de temps pour soi et pour sa foi, SoubhanAllah !Dans cet épisode, je réponds à plusieurs questionnements que vous m’avez partagés ces dernières semaines :🕌 Comment garder sa prière (à l'heure) malgré le rythme des vacances ?🧕 Que faire quand le hijab devient difficile à porter en été ?💭 Et comment profiter de cette période estivale pour se reconnecter à soi et à Allah ?Je vous propose une réf...2025-07-2133 min
Epopée professionnelle dans monde contemporainLETTRE DU FUTUR : 2060 EPMC07Et si on s’écrivait depuis le futur ?Depuis une prairie silencieuse, un arbre centenaire, une époque où le travail a changé de visage.Cet épisode vous emmène en 2060.On y explore une autre manière de vivre, de créer, de travailler.Une lettre douce et lucide à soi-même.Un regard tendre sur l’élan de 2025.Une intuition devenue chemin.🎙️ Ce dernier épisode clôt Ma Candidature Spontanée à Édouard Baer :une récréation sonore, une traversée humaine,une épopée professionnelle dans le monde contemporain.2025-05-0611 min
ONE - Osez Nourrir votre Exception par Hafida Bennour#93 - "Confiance en soi VERSUS syndrome de l'imposteur" par Hafida BennourAujourd’hui, nous abordons un sujet essentiel pour toute femme cheffe d’entreprise : la confiance en soi et comment la cultiver pour vaincre le syndrome de l’imposteur.🔎 Qu’est-ce que le syndrome de l’imposteur ?Identifié en 1978 par les psychologues Pauline Clance et Suzanne Imes, ce phénomène pousse de nombreuses femmes à douter de leurs compétences, même en présence de succès avérés. Une étude du Journal of Behavioral Scienceconfirme qu’il est particulièrement répandu chez les femmes en...2025-04-0313 min
28 jours pas pareilJour 21 - Lettre à soi-mêmeCélina partage un moment poignant de son cheminement en thérapie : la rédaction d’une lettre d’amende honorable à elle-même. Dans ce message empreint de douleur, mais aussi d’espoir, elle revisite les épreuves marquantes de sa vie, des abus subis à son combat contre la dépendance. Avec une sincérité bouleversante, elle se pardonne enfin et reconnaît la force qui l’a menée jusqu’ici. Son récit témoigne d’un profond désir de rédemption et d’un engagement à embrasser l’avenir avec résilience et gratitude.2025-03-3110 min
Musulmane en Chemin35 - L’importance du travail sur soi et de la purification de son âme en tant que femme musulmaneLe travail sur soi, la purification de l’âme… un vaste programme, mais surtout une nécessité pour toute musulmane en chemin !Dans cet épisode, je te partage des réflexions sur ce sujet essentiel. On parle de Tazkiyat an-Nafs (purification de l'âme), de notre discours intérieur, de cheminement vers Al Ihsan (l'excellence, le plus haut degré de foi), mais aussi d’un moment marquant de la Sira du prophète sws : la bataille de Mouta et le combat intérieur d’Abd Allah ibn Rawaha.Si le sujet t...2025-03-2437 min
Cyclicité Incarnée#14 Trouver son équilibre entre plaisir, structure et cyclicitéL'énergie croissante de la saison printanière comme nouvel élan, j’avais envie dans cet épisode de vous parler de PLAISIR. Sa place et son importance dans notre quotidien et à quel point se l’autoriser peut être culpabilisant et effrayant. Trouver son équilibre entre plaisir et structure, s’ancrer dans des routines qui nous font du bien tout en laissant place à la spontanéité et aux petits plaisirs de la vie. Avec un angle d’approche sur la cyclicité et le “cycle synch” et où le piège a été pour moi d’amener plus de contrôle et de linéarité dans ma propre...2025-03-1416 min
Éclats d’EspritLéa, « bipolaire », trouve son équilibre dans les extrêmes.Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Léa Vigier, aventurière et conférencière, qui vit avec un trouble bipolaire.Les troubles bipolaires sont une maladie psychiatrique chronique qui touche entre 1 et 2,5 % de la population, soit 650 000 à 1 650 000 personnes en France. Ils apparaissent généralement entre 15 et 25 ans et persistent tout au long de la vie. L’Organisation mondiale de la santé les classe au 6ᵉ rang des maladies les plus handicapantes.Sans traitement, ces troubles exposent à des risques majeurs : 20 % des patients non pris en charge décèdent par suicide. I...2025-03-0858 min
Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcastMétamorphose, éveille ta conscience !-Éros, un retour à l’amour inconditionnel avec l'auteur mexicain Don Miguel Ruiz [rediffusion] Anne Ghesquière reçoit Don Miguel Ruiz, auteur mexicain, chamane et enseignant pour nous parler de l'amour inconditionnel. Et si toutes nos croyances sur l’amour étaient fausses ? Et si elles n’étaient que des mirages que nous entretenons pour éviter de nous poser les vraies questions ? Et si nous revenions à l’amour originel, l’amour inconditionnel... L'incroyable Don Miguel Ruiz est un leader spirituel suivi par des millions de personnes et le célèbre auteur des Quatre Accords Toltèques, ce livre best-seller traduit en 46 langues. Il aborde cette fois la question de l’amour en 5 cours pour une véri...2025-02-1543 minMétamorphose, éveille ta conscience !Éros, un retour à l’amour inconditionnel avec l'auteur mexicain Don Miguel Ruiz [rediffusion] Anne Ghesquière reçoit Don Miguel Ruiz, auteur mexicain, chamane et enseignant pour nous parler de l'amour inconditionnel. Et si toutes nos croyances sur l’amour étaient fausses ? Et si elles n’étaient que des mirages que nous entretenons pour éviter de nous poser les vraies questions ? Et si nous revenions à l’amour originel, l’amour inconditionnel... L'incroyable Don Miguel Ruiz est un leader spirituel suivi par des millions de personnes et le célèbre auteur des Quatre Accords Toltèques, ce livre best-seller traduit en 46 langues. Il aborde cette fois la question de l’amour en 5 cours pour une véri...2025-02-1543 min
BloomingYou - Mieux-être corps et espritEP73—Fawzia Koofi, ancienne vice-présidente du Parlement afghan, elle raconte son combat pour la liberté et les droits des femmes.🎙️ Fawzia Koofi : le courage d'une femme qui défie l'obscurantisme en Afghanistan !Fawzia Koofi , ancienne vice-présidente du Parlement afghan, partage son parcours exceptionnel dans un témoignage poignant. Militante des droits des femmes et auteure de "Lettre à mes sœurs" (Éditions Michel Lafon), elle raconte sa lutte contre les traditions patriarcales, les attaques qu’elle a subies et son engagement pour l’éducation des filles et la liberté.Dans ce podcast, découvrez :✔️ Les menaces et tentatives d’assassinat qu’elle a surmontées✔️ L’importance de l’éducation pour briser les cycles d’injustice✔️ Comment les...2025-01-1648 min
Les Petits Rêveurs : histoires et aventures pour enfantsCandice et la lettre magiqueEt si une simple lettre pouvait illuminer le cœur de tout le monde ?Dans cet épisode, découvrez une histoire pour enfant pleine de tendresse : l’histoire de Candice, une petite fille pleine de rêves et de générosité. Candice a une grande ambition : devenir docteure pour aider les gens autour d’elle. Mais en attendant de pouvoir soigner les autres, elle trouve déjà mille façons d’apporter un peu de bonheur à ceux qu’elle aime. Elle adore écrire et dessiner, des passions qu’elle met au service de sa créativité et de son grand cœur, telle...2024-12-2505 min
AutrementLa planification stratégique annuelleDans cet épisode, Lorianne explique sa méthode de planification stratégique annuelle de manière exhaustive et détaillée. Points prinicipaux : L'importance de la planification : Lorianne souligne combien il est crucial de planifier stratégiquement avant la fin de l'année. Elle explique que cela permet de structurer les actions à venir et de leur donner une direction précise, au lieu de simplement enchaîner des tâches désorganisées. Check-up du mindset : Avant de se lancer, reconnecte-toi avec ta grande vision. Lorianne utilise diverses techniques comme la méditation, l'écriture d'un...2024-12-1825 min
Christel CélisseZoom sur le Chakra du Cœur : Une Invitation à l'Amour et à la Bienveillance envers SoiLe chakra du cœur, ou Anahata en sanskrit, est une passerelle entre les chakras inférieurs et les chakras supérieurs. Ce centre d’équilibre est la clé de notre croissance personnelle et de notre capacité à donner et recevoir de l’amour sans condition. Le chakra du cœur une véritable porte de transformation et de guérison.Rejoins le Calendrier de l'Avent via ma newsletter ici et Instagram iciLes Leçons Essentielles du Chakra du Cœur1...2024-12-1026 min
Histoires singulièresJ'ai écrit une lettre à mon père pour lui avouer mon secretCharlotte a toujours su qu’elle aimait les femmes mais la peur du jugement de la société et de son père l'a poussée à cacher son attirance pendant des années, se conformant aux attentes en sortant avec des garçons. Après avoir écrit trois lettres à son père, elle trouve enfin le courage de faire son coming out à 25 ans, se libérant de la honte et embrassant pleinement qui elle est. Dans cet épisode, elle témoigne pour montrer l’importance du chemin vers l’acceptation de soi. Hébergé par Audion. Visitez htt...2024-11-2711 min
La Lettre du CorpsLa Lettre du Corps n°8 : habiter sa maison corporelleEtre à l’aise chez soi… Dans son propre corps… Le retour au foyer, abri sûr et chaleureux…
Dans cette Lettre du Corps, je vous propose une exploration de votre corps, afin de vous y sentir comme chez vous !
2024-11-1110 min
Double Dose - Le PodcastGeneviève Landsmann (Céramicafé) - Écrire à soi-même dans le futur, le nouveau concept du Café Pli.Bienvenue au Café Pli, le premier coffeeshop de Paris où chacun peut s’écrire et s’envoyer une lettre dans le futur. Ça fait un peu roman japonais et pourtant c’est bien le café concept mis en place par Geneviève Landsmann, déjà créatrice des Ceramicafé Geneviève.Cet épisode, c’est l’histoire d’une femme qui voulait être « inventrice » lorsqu’elle était petite, puis l’école lui remet vite les pieds sur Terre, bridant sa créativité. Elle part finalement vers les chiffres où elle devient expert comptable, d’abord à Paris, puis en Allemagne où elle y découvre la c...2024-11-0455 min
Publications Agora PodcastSauver Emily in Paris ou la France de la faillite ? L'Elysée a fait son choix !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de Philippe Béchade, cliquez ici :https://bit.ly/4cGnZND✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, signée par Philippe Béchade, Jim Rickards et Mathieu Lebrun :https://publications-agora.fr/presentation-la-lettre-des-affranchis/📈 Pour vous abonner à notre nouvelle chaîne YouTube 100% bourse, c'est par ici : http://www.youtube.com/@PublicationsAgoraBOURSE Pour consulter notre site internet et nos produits financiers, cliquez ici : https://publications-agora.fr/solutions-investissement/ ℹ️ Qui sommes-nous ?Créées en 1997, les Publications Agora font partie des sociétés d’Agora...2024-10-1408 min
La petite voix – Des histoires de vie qui pourraient changer la vôtre.Ecrire à son futur soi Florence Servan-Schreiber, avec professeur de bonheur[PARTENAIRE] Mieux consommer, sans se compliquer la vie, c’est possible ! Greenweez, ce sont +180 000 produits bio et engagés livrés chez vous, sans abonnement. Testez l’appli ou leur sur greenweez.com 🌱* * * * * * * * *Retour aujourd’hui chez Florence Servan-Schreiber, auteure de “3 kiffs par jour” et tout simplement “enseignante de bonheur”. On se retrouve pour parler de la lettre à son futur moi, un super outil pour se projeter dans notre vie de rêve !Ecrire à son futur soi Florence Servan-Schreiber, avec professeur de bonheurRetour aujourd’hui chez Florence Servan-Schreiber, auteure de “3 kiffs par jou...2024-10-0810 min
GrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familialesPoser un nouveau regard sur son corps en moins de 10 minutesCet épisode est une Invitation à l'acceptation et à l'Amour de soiAujourd'hui, je te propose un voyage profond et émouvant à la rencontre de ton véhicule terrestre. Nous vivons souvent en déconnexion avec son corps, prisonniers des idéaux de beauté imposés par la société. Se sentir bien dans son corps, n'est pas une tâche facile. Pourtant, notre corps est bien plus qu'une apparence : il est notre refuge, notre temple, notre compagnon de vie.À traver...2024-10-0609 min
Où est le beau ?🎤🎤#222 - Nicolas Conraux, le chef étoilé raconte son « cosmo shift » et celui de la Butte à PlouiderPour moi le chef étoilé Nicolas Conraux fait partie de celles et ceux qui ouvrent la voie des nouveaux codes du luxe dans la gastronomie et de manière plus globale dans l’Art de vivre.Je suis très heureuse de diffuser cet épisode qui témoigne de l'approfondissement de la ligne éditoriale ici sur la chaîne Où est le bon ?Ici à la Butte, où j’ai eu la chance de séjourner (Cf épisode du Travel Guide Où est le beau ?), Nicolas et sa femme ont créé la méta expérience de beaucoup de choses...2024-10-0351 min
Le cheveu... fil de l'âmeLettre à mes cheveux : un hommage intimeJe vous lis une lettre rédigée par "Olympe" qui nous raconte sa transition capillaire.Ces transitions peuvent être choisie ou imposée et les retombées sont souvent les mêmes .Les critiques fusent de partout et nous mettent à mal. Chacune son chemin et il n'y a aucun jugement à se faire selon l'aboutissement...Renseignements pour me contacter :Voici le lien pour découvrir les informations concernant la retraite "révélation de Soi" (re)prendre sa place sans se cul...2024-08-2807 minPublications Agora PodcastQR codes, grillages, barrières : l'absurde fait son grand retour en France !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de Philippe Béchade, cliquez ici : https://bit.ly/4cGnZND ✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, signée par Philippe Béchade, Jim Rickards et Mathieu Lebrun :https://publications-agora.fr/presentation-la-lettre-des-affranchis/Pour consulter notre site internet et nos produits financiers, cliquez ici : https://publications-agora.fr/solutions-investissement/ ℹ️ Qui sommes-nous ?Créées en 1997, les Publications Agora font partie des sociétés d’Agora, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Pré...2024-07-2408 min
New DealBONUS - «Le monde devant soi»: Le retrait de Joe Biden en faveur de Kamala Harris soulage le camp démocrate«Je crois qu'il est dans l'intérêt supérieur de mon parti et du pays que je me retire et me concentre uniquement sur l'accomplissement de mes devoirs de président pour le reste de mon mandat.» Vingt-quatre jours après le débat désastreux contre Donald Trump, Joe Biden a renoncé, dimanche 21 juillet, à porter la candidature démocrate à la Maison-Blanche dans une lettre adressée aux Américains et publiée sur X, avant d'offrir «son soutien total à Kamala Harris» et d'ajouter: «Démocrates −il est temps de s'unir et de battre Trump. C'est ce que nous allon...2024-07-2217 min
Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault10 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 10 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 9 mars 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 51Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault09 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 9 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 2 mars 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 53Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault08 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 8 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 23 février 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant...2024-07-191h 49Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault07 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 7 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 16 février 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant...2024-07-191h 41Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault06 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 6 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 9 février 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant...2024-07-191h 45Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault05 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 5 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 2 février 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant...2024-07-191h 47Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault04 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 4 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 26 janvier 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 47Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault03 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 3 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 19 janvier 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 45Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault02 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 2 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 12 janvier 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 40Histoire des systèmes de pensée - Michel Foucault01 - Le Gouvernement de soi et des autresMichel Foucault Histoire des systèmes de pensée Collège de France Année 1982-1983 Cours 1 - Le Gouvernement de soi et des autres Date : 5 janvier 1983 ------ Le cours que Michel Foucault prononce en 1983 au Collège de France inaugure une recherche sur la notion de parrêsia. Ce faisant, Michel Foucault poursuit son travail de relecture de la philosophie antique. À travers l'étude de cette notion (le dire-vrai, le franc-parler), Foucault réinterroge la citoyenneté grecque, en montrant c...2024-07-191h 54
Moi-même en françaisApprendre une langue étrangère : à la découverte de soi et de son cerveauApprendre une langue étrangère en connaissant son cerveau c'est s'offrir toutes les chances de réussite et de satisfaction.
Apprendre une langue, c'est l'occasion d'apprendre à se connaître, c'est un voyage à la découverte de soi.
Nous en parlons avec Hanaé Loison, Neurolanguage Coach® dans Moi-même en français.
Retrouve plus d'infos sur le blog d'Aliaé - Moi-même en français : https://www.aliae.fr/post/apprendre-une-langue-étrangère-à-la-découverte-de-soi-et-de-son-cerveau-moi-même-en-français-ave
🕵🏼♀️ Enquête podcast 2024 !
Aujourd'hui j'ai besoin de TE connaître, pour pouvoir continuer à créer un outil qui répond à tes besoins et...2024-05-3035 min
Smart ConversationCARMA - 04 - S'Apprécier : comment devenir son meilleur ami pour grandir ?Dans notre podcast, nous explorons le concept de "CARMA", un acronyme qui sert de fil conducteur pour aider les adolescents et les jeunes adultes à naviguer à travers cette période de leur vie, et pour aider les parents à les accompagner. Le "CARMA" se décompose comme suit :
C pour se Connaître
A pour s'Apprécier
R pour se Réaliser
M pour se Motiver
A pour Agir
Chaque lettre représente une étape clé dans le développement personnel et dans la relation entre les adolescents et leurs parents.
Quelques idées clés à reteni...2024-04-1820 min
EncycliquesTransporter son vélo par avionUn mélange de conseils et d’anecdotes sur les meilleures (et
pires) façons de transporter son vélo dans l’avion. On passe du sac de plastique aux boîtes souples modernes, en passant par les boîtes en carton et les gros caissons de plastique. On fait même un détour vers la méthode japonaise du rinko et les cadres qui se séparent en morceaux avec un système de couplage.
Jonathan raconte sa boite transformée en papier de toilette
mouillé à Buenos Aires. Benoit avoue la vérité sur sa lettre du PDG d’Air...2024-03-211h 04
MIEL podcastLettre à un jeune poète. 02Soutenez Martin AMIC sur Tipeee : SOUTENEZ Martin AMIC ! Cette deuxième lettre a été écrite de Viareggio, le 5 avril 1903.Rilke y évoque, notamment, l'usage de l'ironie dans l'écriture."... gagnez les profondeurs, l'ironie n'y descend pas..."« Les lettres à un jeune poète » sont publiées pour la première fois en 1929. Rilke les adresse à un jeune homme, Franz Kappus, qui hésite entre une carrière militaire et une carrière de poète. Il s’adresse donc à son ainé, Rilke...2024-03-0505 minPublications Agora PodcastLa France bat son record historique de déficit !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de Philippe Béchade, cliquez ici :https://bit.ly/46FioUc✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, signée par Philippe Béchade, Jim Rickards et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/presentation-la-lettre-des-affranchis/Pour consulter notre site internet et nos produits financiers, cliquez ici : https://publications-agora.fr/solutions-investissement/ ℹ️ Qui sommes-nous ?Créées en 1997, les Publications Agora font partie des sociétés d’Agora, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Pr...2024-01-2508 min
Divan Noir by Massalha ThérapieEp 11 Libraz: l'amour de soi en toile de fondLibraz est cette femme brillante, connue pour son ascension fulgurante d'infirmière à chef d'entreprise. C'est cette femme qui se fixe des objectifs, qui les atteints et qui s'en fixe d'autres. Celle qui inspire de nombreuses femmes à se révéler et à se dépasser.Mais Libraz c'est bien plus que ça. C'est aussi cet enfant, cette jeune fille, cette femme qui compte tenu de son histoire a manqué d'amour. L'amour qui ne peut que se construire dans un environnement secure, celui tourné vers soi. Le placement en foyer, l’é...2024-01-1757 min
Métamorphose, éveille ta conscience !{REDIFF} Best-Of -Dr Catherine Gueguen : Construire une belle relation avec son enfant{REDIFFUSION} de l'épisode du 5 octobre 2020***Best-Of ***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Catherine Gueguen, célèbre médecin pédiatre, auteure de best-sellers, formée en haptonomie et en Communication Non Violente, formatrice de professionnels de l’enfance et experte en neurosciences affectives. Un épisode passionnant autour de son nouveau livre "Lettre à un jeune parent" publié aux éditions Les Arènes, à la découverte du fonctionnement du cerveau des bébés, des enfants, des émotions et des fondements de la bienveillance éducative. Quel parent n’a jamais rêvé de connaitre...2023-12-2749 minPublications Agora PodcastLa France dégaine son 49-3 !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de Philippe Béchade, cliquez ici :https://bit.ly/41o22ha✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, signée par Philippe Béchade, Jim Rickards et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/presentation-la-lettre-des-affranchis/Pour consulter notre site internet et nos produits financiers, cliquez ici : https://publications-agora.fr/solutions-investissement/ ℹ️ Qui sommes-nous ?Créées en 1997, les Publications Agora font partie des sociétés d’Agora, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.2023-11-2806 min
Les ÉquilibristesMathilde Le Coz - Piloter sa carrière en étant soi & en se faisant plaisirMathilde Le Coz, que vous allez entendre aujourd’hui, est une femme que j’avais envie de recevoir dans Les Équilibristes depuis un moment.Je l’ai entendue une première fois dans un événement de Switch Collective il y a plusieurs années, et j’ai depuis suivi sa carrière avec beaucoup d’admiration. Aujourd’hui DRH du cabinet de conseil et d’audit Mazars, Mathilde a su se réinventer professionnellement et se créer de nouvelles opportunités au sein de cette entreprise où elle travaille depuis près de 20 ans.J’ai adoré cet...2023-11-2242 min
Woke in progressÉpisode 14, le 10 avril 2023: J'ai tant attendu ta lettreChère Sandrine,
Mais je devrais plutôt dire « chère Désirée », tant j’ai attendu ta lettre avec impatience !
Je te souhaite un excellent séjour au château de Monthelon, où je ne pourrais sans doute travailler comme tu le fais, parce que je ne suis vraiment pas doué pour la vie collective. Ce n’est pas par hasard que je passe le plus clair de mon temps à écrire dans ma campagne toulousaine, où je croise davantage de chevreuils et de sangliers que d’êtres humains, même si je suis capable de me frotter...2023-11-1109 min
Le DolmenDevenir son propre héros ? (Stoïcisme, courage et quête personnelle)Pour ce podcast, j'ai reçu Paolo Z au Dolmen. J'ai voulu discuter avec lui de sa quête de sens, de la manière dont il mêle aujourd'hui la création de contenu et son parcours de vie personnel. Cette conversation nous a emmenés vers des sujets variés : sa vision de l'Homme stoïque, l'expression sentimentale, ses peurs, ses rêves, son parcours du héros... J'espère que la vidéo vous plaira.
👱🏻♂️ Mon instagram : https://www.instagram.com/etienne.ler/
📹 La chaine Youtube de Paolo : https://www.youtube.com/@PaoloZ
⚫ Rejoignez le Cercle Dolmen pour avoir accès à l'ensemble...2023-10-1053 minPublications Agora PodcastLa bourse au quotidien - Ce n'est pas l'iceberg de la dette qui est dangereux, c'est son basculement !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de Philippe Béchade, cliquez ici :https://bit.ly/41o22ha✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, signée par Philippe Béchade, Jim Rickards et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/presentation-la-lettre-des-affranchis/Pour consulter notre site internet et nos produits financiers, cliquez ici : https://publications-agora.fr/solutions-investissement/ ℹ️ Qui sommes-nous ?Créées en 1997, les Publications Agora font partie des sociétés d’Agora, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.2023-05-1106 min
Beaux Mots CœurChère Romane - Tu es légitimeRomane s’adresse une lettre à son soi de 16 ans. Un moment où on lui a dit de cacher ses émotions, où elle n’avait pas le droit d'être triste. Aujourd’hui, elle accepte qui elle est et elle arrive à se confier petit à petit.
Ses amis l’ont aidée et l’aident toujours, elle nous montre qu’il est important de bien s’entourer, mais surtout que c’est normal d'être mal et d'avoir des sentiments.
On est légitime d’avoir des émotions, peu importe qui on est, cette lettre nous rassure dans nos émotions. 2023-04-3005 min
Beaux Mots CœurChère Camille - Plus vivante que jamais.Une hymne à la vie. Camille s’adresse à la celle qu'elle était il y a 1 an.
Son accident a été l'une des étapes les plus compliquées de sa vie. Personne ne désire avoir des accidents de la route. Comme tout tragique évènement routier, ces derniers restent impossibles à anticiper.
Aujourd'hui, tout peut s'arrêter en un claquement de doigts. Au plus bas, elle trouve une aide précieuse pour s'en sortir : elle-même.
Les mots de Camille manifestent la motivation et une rage de vivre sans faille.
2023-04-0103 min
Beaux Mots CœurChère Lou - Estime-toiAujourd'hui, Lou s’adresse une lettre à son soi d’il y a 4 ans, le jour où elle a pris conscience que des membres de sa famille ne lui apporté aucun bonheur. Elle explique que ça peut être nécessaire des fois de couper les ponts avec un membre de sa famille et que c’est légitime.
Dans cette lettre, Lou nous explique qu’on ne choisit pas sa famille, mais on choisit ses amis. Ses amis l’ont aidé à se reconstruire, à s’affirmer et à être soi-même.
Découvrez dans cet épisode une grande dose de b...2023-03-2603 minPublications Agora PodcastBourse au Quotidien - Hey DJ, fais-nous péter le son !📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de la Bourse au Quotidien, cliquez ici :https://bit.ly/3CC3HV3✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, co-signée par Philippe Béchade et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/publications/la-lettre-des-affranchis/ℹ️ Qui sommes-nous ?————————————— Créée en 1997, les Publications Agora France sont l’une des sociétés d’AGORA, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Présentes sur les cinq continents, les entreprises d’AGORA véhiculent la même vision et philosophi...2023-03-2008 min
Beaux Mots CœurChère Inès - Parles-enDans cette lettre remplie d’émotions, Inès s’adresse à la petite collégienne qu’elle était.
Le collège est une période importante de la vie, qui n’est pas toujours facile à vivre. Encore moins quand le harcèlement vient s’en mêler.
Parler de son harcèlement, c’est compliqué mais ça peut sauver des vies. À travers cette lettre, Inès réconforte et rassure son soi d’avant en mettant des mots sur sa situation et ses émotions, et en lui promettant qu’elle réussira à être heureuse.
Si vous êtes victimes d’harcèlement...2023-03-1906 min
Beaux Mots CœurCher Thomas - Merci de te battreAujourd'hui, c'est au tour de Thomas de nous lire sa lettre. Il nous partage ses épreuves au travers d'une enfance détruite par la solitude et une remise en question profonde dû à la mort. Ce podcast est un hymne à la détermination ou même si un événement traumatisant peut détruire quelqu'un, l'espoir d'une vie meilleur prend le dessus.
2023-01-2707 min
Beaux Mots CœurCher Maxime - Croquer la vie à pleines dentsMaxime adresse une lettre à son soi de 18 ans. Cinq années les séparent et il se questionne sur la poursuite de sa vie quand on perd un être cher. Il nous partage son évolution, sa vision sur le deuil, ses hauts et ses bas. Mais aussi comment la vie et l’amitié permettent de grandir, d’évoluer et d’accepter la fatalité.
Ce podcast nous permet d’entrer dans ses pensées pour nous monter que malgré les épreuves que la vie sème, il faut croquer la vie à pleines dents.2023-01-2704 min
Beaux Mots CœurChère Manon - Lâcher priseManon adresse une lettre à son soi de 8 ans. Quasiment 20 années sont écoulées et aujourd’hui elle souhaite rassurer cette petite fille qui s’apprête à vivre des situations difficiles dans la vie.
Dans sa lettre, Manon aborde notamment les troubles d’anxiété maladive ou encore le manque de confiance en soi. Comment arrêter de trop réfléchir et se laisser aller ?2023-01-2706 min
Beaux Mots CœurChère Lou-Ann - Fais confianceLou-Ann s’adresse une lettre pour rassurer son soi d’il y a deux ans, après avoir vécu une rupture difficile. Elle nous partage comment elle est passée au-dessus, comment elle a réussi à faire à nouveau confiance.
Comment accepter les choses quand tout paraît irréel et insurmontable ?
Cet épisode est plein d’espoir, et nous montre qu’on peut continuer de croire en l’amour.2023-01-2605 min
Visions - un monde du travail en mutation14 - Contribuer en choyant son rythme de travail - Avec Lidy Zulke-TrokhatcheffLe rythme de travail est un point essentiel à notre bien être, à notre santé et à notre efficacité.
Mais comment savoir quel rythme nous convient, et quand il faut le modifier ?
Et comment accorder notre rythme de travail avec celui des autres tout en contribuant à des projets qui ont du sens ?
🔅 Lidy Zulke-Trokhatcheff est la fondatrice de La forêt qui pousse, une structure d'accompagnement et de formation spécialisée pour les projets engagés (entrepreneurs et projets collectifs). Elle accompagne les personnes curieuses, altruistes et prêtes à sortir des sentiers battus à développer des projets qui leur r...2023-01-1939 min
Le métier de vivreChapitre 2 - Et si vous arrêtiez de vouloir être un parent parfait? La lettre entre parentsDans cette programmation spéciale du podcast du « métier de vivre » que j’ai nommé pour susciter la réflexion « comment ne pas aller voir un psy avec son enfant » mon propos n’est pas de dire que nos enfants ne doivent plus aller voir de psy du tout. Je constate tous les jours, dans ma clinique et à la Maison de Solenn, où j’interviens chaque lundi, comme c’est utile.
Mon propos est plutôt de sortir de ce que j’appellerai les « psys magiques » ou « gourous ». Outre que cela infantilise les parents, les dévalorise parfois aux yeux de leur progéniture (eux n’...2023-01-1612 minPublications Agora PodcastBourse au Quotidien - Le marché et son masque de réalité virtuelle📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de la Bourse au Quotidien, cliquez ici :https://bit.ly/3CC3HV3✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, co-signée par Philippe Béchade et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/publications/la-lettre-des-affranchis/ℹ️ Qui sommes-nous ?————————————— Créée en 1997, les Publications Agora France sont l’une des sociétés d’AGORA, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Présentes sur les cinq continents, les entreprises d’AGORA véhiculent la même vision et philosophi...2023-01-1007 min
SloliS3 - 6 | S'organiser un Blessing Way en solo - Mode d'emploi !Bonjour les douces âmes,
Bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, j'avais envie de te parler du Blessing Way que je me suis organisé de moi à moi. D'habitude, c'est un évènement qu'on fait avec des femmes de sa famille et/ou des amies. Mais quand on a pas la chance d'avoir ses proches près de chez soi, qu'il n'y a personne pour nous organiser un tel évènement ou que ne peut pas payer les services de quelqu'un qui organiserait cela pour nous... Comment faire ? Eh bien moi, je te propose de t'organiser un petit quelque chose en...2022-12-1930 min
Visions - un monde du travail en mutation12 - Écouter & prendre soin de son corps au travail - Avec Patricia OliveLe corps dans le monde professionnel est assez malmené. Soit parce qu'il est oublié et mis au second rang au profil de l'esprit ou soit tout simplement parce qu'il n'est pas écouté. Il est en général pris en compte une fois qu'il n'y a plus le choix et que nous ne pouvons plus avancer.
🔅 Patricia Olive a été danseuse contemporaine et chorégraphe durant 32 ans. Parallèlement à sa carrière d’artiste, elle a collaboré avec le psychanalyste et écrivain Guy CORNEAU dans ses séminaires de connaissance de soi durant une vingtaine d’années. Elle a suivi la for...2022-12-1543 min
Pose ta Dem'"L'entrepreneuriat est une aventure à la rencontre de soi-même", avec Marion | Le Parcours #39Dans cet épisode, Manon échange avec Marion Elvina, coach, auteure, et bienveilleuse.
Mais ce n’est pas le premier podcast de Marion… puisqu’elle est passée par l’équipe Pose ta Dem’ en tant que coach et à notamment co-écrit le livre Pose ta Dem’ !
Aujourd’hui, elle accompagne les entrepreneurs passionnés, mais qui se sentent frustrés, fatigués et un peu perdus.
Elle les aide à se connaître sur le bout des doigts, et à cultiver l'auto-compassion et l'écoute de soi pour mener plus sereinement leur activité. Le tout à l'aide du design humain et de...2022-12-1242 minPublications Agora PodcastBourse au Quotidien - La Chine va-t-elle à son tour pivoter ?📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de la Bourse au Quotidien, cliquez ici :https://bit.ly/3CC3HV3✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, co-signée par Philippe Béchade et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/publications/la-lettre-des-affranchis/ℹ️ Qui sommes-nous ?————————————— Créée en 1997, les Publications Agora France sont l’une des sociétés d’AGORA, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Présentes sur les cinq continents, les entreprises d’AGORA véhiculent la même vision et philosophi...2022-11-0204 minPublications Agora PodcastBourse au Quotidien - Liz Truss rend son tablier à sa “Majesty”, après 6 semaines de services📺 Pour télécharger gratuitement le dernier rapport de la Bourse au Quotidien, cliquez ici :https://bit.ly/3CC3HV3✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, co-signée par Philippe Béchade et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/publications/la-lettre-des-affranchis/ℹ️ Qui sommes-nous ?————————————— Créée en 1997, les Publications Agora France sont l’une des sociétés d’AGORA, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Présentes sur les cinq continents, les entreprises d’AGORA véhiculent la même vision et philosophi...2022-10-2006 min
L'aventure du lien - Ex La Licorne - Secrets de facilitation4.5 - Pro ✍️Chloé Gapp et Vincent Avanzi - Ecrire une lettre poétique au futur pour mettre en mouvement 500 directeurs RSEDans cet épisode :1. Quel rapport entre prendre soin de soi et l'écologie ?2. Comment donner envie à 500 directeurs RSE d'écrire un poème ?3. Comment libérer la créativité de chacun et chacune ?4. Quel impact est-ce que la posture des personnes qui facilitent a sur les participant.e.s ? Les références de l’épisode :Le stage que nous coorganisons avec Chloé : https://stage-facilitation-vivante.mystrikingly.com/L'offre d'accompagnement de Vincent & Chloé : https://drive.google.com/file/d/1r7TJ0TcIao23TBey0sbdV1WmxtIjFp9z/view?usp=sharing ...2022-09-2935 minPublications Agora PodcastBourse au Quotidien - Angela Merkel et son sens du timing providentiel !📺 Abonnez-vous à la Bourse au Quotidien, notre newsletter quotidienne et gratuite où écrivent Philippe Béchade, Gilles Leclerc et Mathieu Lebrun : https://signups.labourseauquotidien.com/X990W966✉️ Abonnez-vous à la Lettre des Affranchis, la lettre économique alternative & disruptive des Publications Agora, co-signée par Philippe Béchade et Gilles Leclerc :https://publications-agora.fr/publications/la-lettre-des-affranchis/ℹ️ Qui sommes-nous ?————————————— Créée en 1997, les Publications Agora France sont l’une des sociétés d’AGORA, le plus large réseau d’entreprises indépendantes de presse spécialisée au monde.Présentes sur les cinq continents, les entreprises d’AGORA véhiculent l...2022-09-1407 min
Femmes RayonnantesPlanifier son agenda de rentrée en 3 étapesComment notre agenda peut-être optimisé et devenir un "vrai" véritable ami.
Une méthode en 3 étapes, facile à réaliser soi-même. Sortez vos agendas !
Belle écoute 🎙
Le livret MUM'S en téléchargement offert contenant notamment 10 recettes pour les petits déjeuners et les goûters. C'est ici pour le recevoir dans ta boîte mail.
Mes accompagnements :
Programme OPTI'MUM - Créer l'organisation sur mesure à ton image et au service de ta vie. Tu es intéressée ? Rejoins moi sur les réseaux soci...2022-08-3120 min
Les Entrepreneurs Nomades par Jeremybackpacker#12. Autour de quoi axer son contenu pour développer une activité saine et pérenne ? (spoiler : surtout pas sa vie)Création de contenu = vivre pour intéresser les autres et oublier de vivre pour soi ?
D'où la question que je me suis posée : autour de quoi axer son contenu lorsqu’on développe une activité en ligne aujourd'hui ?
Et, sous question ; axer essentiellement ce qu’on partage autour d’évènements de sa vie quotidienne n’est-il pas un piège ?
C’est une réflexion déjà abordée dans un réel que j’avais appelé « partager sa vie peut mener à la dépression ».
2022-08-3040 min
Litt'orales - audioblog de Julien BucciÉcouter la pluie dans son lit (David Laisné)À une lettre près, on pourrait presque prendre « soin » de « soi ». Ou de l’autre. Il suffirait de ralentir la cadence. Poser sa voix sur des mots qui invitent au calme. Faire une pause. S’accorder le temps d’une balade : au vert, au vent, dans l’eau et dans l’instant. "Au vert au vent dans l'instant" est un recueil poétique de Julien Bucci, illustré par Cloük, publié aux éditions La Chouette imprévue. Il rassemble huit récits de balades en milieu naturel et autant de plages musicales composées par le pianiste et compositeur David Laisné, à écouter en sim...2022-08-2504 min
Catherine la PsyAméliorer son estime de soiNous sommes nombreux à être fragiles au niveau de notre estime de soi. En avoir trop ou pas assez peut nous rendre la vie compliquée que ça soit en amour, au travail ou dans nos relations et choix de vie.
Mais qu'est-ce que l'estime de soi ? Est-ce que c'est la même chose que la confiance en soi ? Comment se fait-il que certains d'entre nous en aient trop ou pas assez ?
Dans cet interview, Catherine va nous aider à y voir plus clair et va nous aider à y voir plus clair et nous donner quelques pistes à explorer...2022-07-2835 min
Ces questions que tout le monde se poseRediffusion – Sur la confiance en soiDans ce premier épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous dévoile la lettre de Stéphanie. Stéphanie vient de divorcer après quatorze ans de mariage et se retrouve aujourd’hui seule, déboussolée. Elle manque de confiance en elle et craint quotidiennement de prendre les mauvaises décisions – pour elle, mais aussi pour ses enfants. Alors à travers son exemple, mais surtout en vous livrant à tous cinq clés essentielles et universelles, je réponds aujourd’hui aux questions que tout le monde se pose… sur la confiance en soi.
N’hé...2022-07-1420 min
Voyage vers SoiEpisode 10: La puissance du SonPetite mise en bouche sonore dans cet épisode au son des carillons et des bols.
Bonne écoute et appétit sonore.🌱 Soutiens ce podcast en le notant et en me laissant un commentaire sur ton appli préférée pour l'écouter.
🍀 Bonjour, moi c'est Cynthia
Douce et à l'écoute des autres, je t'accompagne à explorer ton intériorité en alliant une approche globale corps ~ cœur ~ esprit.
Maman, entrepreneure, exploratrice insatiable de nos humanités et amoureuse de la nature.
J'ai aujourd'hui à cœur de partager avec...2022-05-0402 min
Voyage vers SoiEpisode 10: Marcher pour cheminer vers SoiPetite mise en bouche sonore dans cet épisode au son des carillons et des bols.Bonne écoute et appétit sonore.**************** Soutiens ce podcast en le notant et en me laissant un commentaire sur ton appli préférée pour l'écouter. **************** Bonjour, moi c'est Cynthia Douce et à l'écoute des autres, je t'accompagne à explorer ton intériorité en alliant une approche globale corps ~ cœur ~ esprit.Maman, entrepreneure, exploratrice insatiable de nos humanités et amoureuse de la nature.J'ai aujourd'hui...2022-05-0303 min
Sens Créatif[BONUS] Le Patate Club Podcast Ep.1 : Lettering, TDAH, randonnées et écoute de soi - avec FRANCIS CHOUQUET (lettreur)L'écosystème Sens Créatif se développe ! Et aujourd'hui on est super content de vous présenter un tout nouveau podcast produit par Sens Créatif et animé par notre ami Luth Ostinato (aka Mehdi Verniziau) ! Il s'agit du PATATE CLUB PODCAST, dont voici le premier épisode ! Présentation ! 👇Hello there 😄 Ici Luth Ostinato.Bienvenue dans ce premier épisode du Patate Club Podcast, le podcast qui parle de création, qui casse les idées reçues et te fait passer un bon moment ! Je suis très heureux de lancer ce...2022-02-141h 38
Le Patate Club PodcastPatate Club Podcast #1 - Lettering, TDAH, randonnées et écoute de soi - avec FRANCIS CHOUQUET (lettreur)Hello there 😄
Bienvenue dans ce premier épisode du Patate Club Podcast, le podcast qui parle de création, qui casse les idées reçues et te fait passer un bon moment !
Je suis très heureux de lancer ce premier épisode en compagnie de Francis Chouquet, Letter Artist, Formateur, mais aussi auteur du livre Les Ateliers du Lettering et enfin podcaster avec l'émission The Typochondriac Podcast ! Un homme aux multiples casquettes !
On aborde sa carrière, son amour de la lettre, de comment il crée, surtout avec son syndrôme TDAH (Trouble...2022-02-141h 31
Famille Epanouie83. Faut-il écouter son entourage pour éduquer ses enfants ?Faut-il écouter son entourage pour éduquer ses enfants ? Ou au contraire, faut-il laisser place à son intuition ?
Vaste sujet sur lequel j’ai choisi de m’exprimer parce que très souvent, on agit, plus ou moins inconsciemment, contrairement à son intuition.
Alors comment agir comme on le voudrait, en étant alignée à ses intuitions ? C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce nouveau podcast.
Je vous souhaite une belle écoute.
Amélie
Retrouvez toutes les différentes manières dont je peux vous accompagner dans...2021-10-0524 minCes questions que tout le monde se poseÉpisode 1 – Sur la confiance en soiDans ce premier épisode de Ces questions que tout le monde se pose, je vous dévoile la lettre de Stéphanie. Stéphanie vient de divorcer après quatorze ans de mariage et se retrouve aujourd’hui seule, déboussolée. Elle manque de confiance en elle et craint quotidiennement de prendre les mauvaises décisions – pour elle, mais aussi pour ses enfants. Alors à travers son exemple, mais surtout en vous livrant à tous cinq clés essentielles et universelles, je réponds aujourd’hui aux questions que tout le monde se pose… sur la confiance en soi.
N’hé...2021-09-0920 min
Femmes RayonnantesComment avoir 1H en plus pour soiQuoi de mieux avant la rentrée de comprendre comment avoir du temps pour soi.
La rentrée, c'est un peu comme une 2e nouvelle année. On veut mieux faire, on veut initier des changements, se décoller des certaines habitudes, en créer d'autres, BREF ... on se donne les moyens d'aborder sereinement ce mois de septembre qui arrive à grand pas ! Et si tu es encore en vacances ou que celles-ci arrivent bientôt, ce podacst t'aideras prochainement.
🌿 LE COCOTTE CLUB 🌿
Découvre comment mettre ton quotidien au service de ta vie. Le me...2021-08-1444 min
IKIGAÏ !34. Mettre des mots sur des maux pour trouver son Ikigaï (avec Cyril et Sophiene d'Élève Ta Voix)Dans ce podcast, tu retrouveras chaque semaine, mes conseils pour trouver ta voie et enfin devenir celle que tu veux être ! ❤️
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Cyril et Sophiene d’Élève Ta Voix.
« Entre la Voie et la Voix, la différence tiens à une lettre ».
Dans cet épisode, Cyril & Sophiene nous partagent l’importance des mots, de la parole, du fait de partager son histoire et de transmettre les enseignements de celle-ci.
À travers, leur parcours...2021-08-0941 min
Famille Epanouie71. Aider son enfant à faire face à la déceptionQue ce soit pour une cause émotionnelle ou pour une cause matérielle, nous nous sentons bien souvent démunis face à la déception de notre enfant.
Que pouvons-nous faire et comment aider notre enfant à la traverser ?
C’est la question à laquelle je vais répondre dans ce nouveau podcast en vous expliquant les 3 choses essentielles que je m’attache à faire pour, d’une part, éviter que cette déception naisse dans l’esprit de mon enfant, et d’autre part, pour l’aider à la traverser par et pour lui-même.
Si vous avez des questions, des i...2021-07-1317 min
Famille Epanouie69. Manque de temps : Comment simplifier son quotidien ?Le manque de temps, cette éternelle ritournelle qui nous gâche la vie !
Parce que oui, on a toujours l’impression qu’il nous manque du temps.
Je vous rassure tout de suite, vous n’êtes sûrement pas seul dans ce cas là puisque 3 français sur 4 déclarent manquer de temps.
Mais le vrai problème, c’est que ce manque de temps finit par devenir une source de mal-être pour nombre d’entre nous.
Si vous en avez marre de vivre continuellement sous la pression de l’urgence, si vous en av...2021-06-2924 min
Femmes RayonnantesÊtre bien dans ses baskets grâce à son dressingNouvel épisode de la semaine ! Notre nouveau rendez-vous du samedi matin.
Aujourd'hui je partage avec toi autour du dressing responsable.
J'aborde cet épisode sous forme de questions/réponses. J'y parle de mes expéricences.
Alors, qu'est ce qu'un dressing responsable ? Pourquoi j'ai fait ce choix et t'invite à prendre conscience autour des problématiques du vêtement ? Et comment mettre en place ton dressing responsable ?
Carole
Dans la série Dressing
#8 - La Fashion Revolution Week
#10 - Créer sa capsule wardrobe
#38 - Dressing responsa...2021-05-0816 min
L'Instant PapillonEp. #3. Se reconnecter à soiEt si l’introspection pouvait être un acte politique? Et si prendre la peine de se reconnecter à soi, oser ressentir qui l’on est et ce que l’on veut vraiment, c’était se donner une chance : celle de mieux vivre dans notre monde en transition, celle de (re)trouver des liens forts et de l’espoir actif, celle d’avoir un impact positif autour de soi. Et si c’était prendre soin du vivant, tout simplement? Dans ce troisième épisode, Stéphanie Grosjean part à la rencontre de @Pedro Correa, ancien cadre dans une multinationale...2021-03-2430 min
La Minute du CoachEcrivez vous une lettre d'amourP: Bonjour, Fabian.
F: Bonjour, Pablo.
Sud Radio, la minute du COACH !
P: Nos auditeurs vont concourir pour un cadeau aujourd’hui. Et l’idée, c’est de ne pas
jouer pour le cadeau, mais...
F: De jouer pour jouer !
P: Pour participer, voilà.
F: Et grandir. Et se faire du bien.
P: Exactement.
Beaucoup de bien !
F: Il n’y a pas de mal à se fair...2021-03-1802 min
Famille Epanouie55. Comment organiser son budget pour réaliser ses rêves ?Organiser son budget peut vite paraître chronophage et compliqué.
La majorité des gens aimerait gagner plus d’argent… mais quand bien même nous gagnons plus d’argent nous n’en réalisons pas plus nos rêves.
Pourquoi ?
Tout simplement parce que nous augmentons notre train de vie : plus grosse voiture, plus grosse maison, habits plus coûteux, cadeaux plus onéreux..
Organiser son budget pour réaliser ses rêves, c’est possible sans gagner 1€ de plus.
C’est ce que vous allez d...2021-03-1625 min
The Melting Potes#1 - Lettre à celle que j'étais il y a 10 ans - Une façon de se rendre compte du chemin parcouru ?Dans ce premier épisode de The Melting Potes, on tire au sort le sujet "Lettre à soi d'il y a 10" ans".En partant de là, on va parler de l'intérêt de s'écrire à son soi d'avant, des bienfaits de faire ce genre de "bilan" de sa vie pour mieux avancer, mais aussi des difficultés qu'on a eues à le faire de par la normalisation de "l'atypique". On y parle également de harcèlement scolaire, et de rapport avec "l'autre", quand on est jeunes.Un petit mélange qui, on l'espère, vous plaira ! À titre personne...2021-01-2529 min
Savoure la vieAccepter et aimer son corps - avec Lava Myriam ► REÇOIS TON GUIDE OFFERT 4 CLÉS POUR MANGER EN TOUTE SÉRÉNITÉ : https://mailchi.mp/flamendra.fr/4-cles-pour-manger-en-toute-serenite
Accepter et aimer son corps est un apprentissage de toute une vie. Dans cet épisode, je reçois la belle Lava Myriam qui nous parle de son parcours avec son corps. Elle nous parle de son rapport au corps et nous dévoile son histoire personnelle.
Au programme :
- Pourquoi Myriam avait-elle un mauvais rapport à son corps ?
- Comment a-t-elle réussi à accepter et à aimer son corps ? Quel a ét...2020-11-3000 min
« ÊTRE LIBRE » : Hypersensibilité, Entrepreneuriat du Coeur, Éveil Spirituel et ConscienceOSER ÊTRE SOI ET AFFIRMER SA VRAIE NATURE (Podcast important )👉 REJOINDRE LA FORMATION SUR L'INTUITION : https://vanessainconditionnel.podia.com/intuition-et-conscience-de-soi-la-formation-pour-developper-son-intuition
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Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vanessainconditionnel/message2020-11-2221 min
Être libre - Vanessa InconditionnelOSER ÊTRE SOI ET AFFIRMER SA VRAIE NATURE (Podcast important )👉 REJOINDRE LA FORMATION SUR L'INTUITION : https://vanessainconditionnel.podia.com/intuition-et-conscience-de-soi-la-formation-pour-developper-son-intuition🎯 La Lettre Privée : https://vanessainconditionnel.biz/latypique1🎯 FORMATION OFFERTE : le défi du créateur - 15 jours pour trouver ta voie et créer ton activité en ligne sans trahir qui tu es : http://bit.ly/Defi15jours2020-11-2221 min
« ÊTRE LIBRE » : Hypersensibilité, Entrepreneuriat du Coeur, Éveil Spirituel et ConscienceOSER ÊTRE SOI ET AFFIRMER SA VRAIE NATURE (Podcast important )👉 REJOINDRE LA FORMATION SUR L'INTUITION (https://vanessainconditionnel.podia.com/intuition-et-conscience-de-soi-la-formation-pour-developper-son-intuition)
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Les PassionariArts#14 Fatima Bocoum, entrepreneure et curatrice - Comme une lettre ouverteFatima Bocoum est curatrice d’exposition et vit à New-York. Après une enfance à travers le monde, entre le Mali, l’Arabie saoudite et Tripoli en Libye, Fatima choisit les Etats-Unis et évolue entre les milieux de la mode, de l’art et de l’entrepreneuriat.
Elle est une survivante d'abus sexuels aussi. C’est pour combattre et pour soutenir toutes les femmes dans les violences de genre qu’elle a fondé OpenLetr, en janvier 2018. Un blog féministe qui raconte les femmes à travers des articles, des histoires sur les arts et la culture, l’actualité féministe mais aussi sur la percep...2020-09-2129 min
Light a way par Milena#7 - Géraldine @geraldineremy_ | Sois authentique, vis dans la joie et la complétude - Ecologie, minimalisme et eco-anxiété🎁 Télécharge gratuitement ton eBook gratuit Routines saines & durables et reçois mes conseils en cuisine végétale: https://bit.ly/routines-lettre-sante. Retrouve-moi sur les autres plateformes: https://linktr.ee/milenandco.Depuis plus de 3 ans, moi Milena, je partage sur les réseaux sociaux et dans des vidéos sur YouTube sous le nom de Milena & Co. J’ai décidé aujourd’hui de me lancer dans une nouvelle aventure passionnante, celle de créer un podcast qui met en lumière des petites étoiles sur terre, des hommes et des femmes inspirants et inspirantes autour d...2020-09-0141 minSavoure la vieComment lâcher prise sur soi et sur son alimentation ? ► PROGRAMME MANGER EN TOUTE SÉRÉNITÉ : Apprendre à manger sereinement et mettre fin au contrôle alimentaire sans se priver
Pour ce premier épisode, je réponds à une question que l'on me pose souvent : comment arriver à lâcher prise, à la fois sur son mode de vie mais aussi dans son assiette ?
Comment faire pour prendre du recul sur ses habitudes et arriver à les changer ? Pourquoi arriver à lâcher prise est essentiel pour ton évolution physique et mentale ?
Je te partage mes 5 meilleurs conseils pour t'aider à avancer vers le chemin du lâc...2020-08-3125 min
Famille Epanouie26. Soigner son rapport à l'argentA travers ce nouveau podcast je vais vous parler de l’évolution de mon rapport à l’argent et je vous confierai ce que j’ai fait pour soigner mon rapport à l’argent.
👉 Si vous souhaitez recevoir les notes rédigées de chacun de mes podcast, je vous invite à vous inscrire à la lettre Famille Epanouie: famille-epanouie.fr/lettre
Celle-ci vous est envoyée tous les Dimanches soir à 20H. Vous y trouverez également un mantra, une recette saine et gourmande pour régaler toute la famille
👉 Le Guide des 4 concepts fondamentaux pour vivre dans la joie et la p...2020-08-2720 min
Famille Epanouie20. Comment améliorer son bien-être?Découvrez 7 astuces qui améliorent votre bien-être.
👉 Si vous souhaitez recevoir les notes rédigées de chacun de mes podcast, je vous invite à vous inscrire à la lettre Famille Epanouie: famille-epanouie.fr/lettre
Celle-ci vous est envoyée tous les Dimanches soir à 20H. Vous y trouverez également un mantra, une recette saine et gourmande pour régaler toute la famille
👉 Le Guide des 4 pour vivre dans la joie et la paix chaque jour
J’ai écrit ce guide pour vous afin que vous puissiez faire le premier pas vers une vie plu...2020-07-1631 min
Pop Conf'Pop Conf' - À chaque voix son identité ?POP CONF’Animée par Antoine Pecqueur[CONFÉRENCE]LUNDI 11 MAI À 18H : À CHAQUE VOIX SON IDENTITÉ ?Avec Axel Roebel, directeur de recherche à l’IrcamViolaine Lochu, artiste plasticienneA priori naturelle puisqu’organique, la voix relève aussi du culturel. À l’heure où de nouveaux synthétiseurs vocaux parviennent à démultiplier les possibilités de créer des voix par algorithmes, se pose la question du caractère unique de notre voix. Quelles sont ses caractéristiques ? Quels sont les multiples rapports entre voix et identité ? Quelles sont les limites et dangers de ces nouvelles techniques de synthèse sonore ?Pour répondre aux usages du confin...2020-05-131h 03Pop Conf'Pop Conf' - À chaque voix son identité ?POP CONF’Animée par Antoine Pecqueur[CONFÉRENCE]LUNDI 11 MAI À 18H : À CHAQUE VOIX SON IDENTITÉ ?Avec Axel Roebel, directeur de recherche à l’IrcamViolaine Lochu, artiste plasticienneA priori naturelle puisqu’organique, la voix relève aussi du culturel. À l’heure où de nouveaux synthétiseurs vocaux parviennent à démultiplier les possibilités de créer des voix par algorithmes, se pose la question du caractère unique de notre voix. Quelles sont ses caractéristiques ? Quels sont les multiples rapports entre voix et identité ? Quelles sont les limites et dangers de ces nouvelles techniques de synthèse sonore ?Pour répondre aux usages du confin...2020-05-131h 03
Courrier du BunkerLettre de SandraCette lettre est une ode à ces voix qui chaque jour animent son chez soi. Sandra célèbre la propagation d’ondes aussi vitales que celles d’une fleuve vivant, nourricier et connecteur.+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++P.S. Si vous souhaitez découvrir de nouveaux épisodes et contribuer au rayonnement du COURRIER DU BUNKER, n’hésitez pas:- à parler de ce podcast partout autour de vous,- à nous attribuer 5 étoiles sur iTunes ou votre autre plateforme d’écoutePour nous contacter et...2020-04-1803 min
Un podcast à soiSexualité des femmes, la révolution du plaisir | Un podcast à soi (18)Où en sont les femmes avec leurs désirs et leurs plaisirs ? "Un podcast à soi (épisode 18)" interroge la sexualité des femmes au prisme du féminisme.
Pourquoi les femmes hétérosexuelles sont-elles moins nombreuses à déclarer se masturber ou atteindre l'orgasme que les hommes ? Pourquoi les femmes lesbiennes sont-elles plus nombreuses à connaître l'orgasme dans les relations sexuelles ? Comment atteindre l'égalité en terme de rapport au plaisir, aux désirs ? Et peut-on réellement déjouer les rapports de domination qui s'immiscent dans nos chambres à coucher et nos fantasmes ?
Avec :
- Hanane, Sy, Chloé, Manon, Anne, et Pierre
- Nathalie Bajos, s...2019-06-061h 07Un podcast à soiSexualité des femmes, la révolution du plaisir | Un podcast à soi (18)Où en sont les femmes avec leurs désirs et leurs plaisirs ? "Un podcast à soi (épisode 18)" interroge la sexualité des femmes au prisme du féminisme.
Pourquoi les femmes hétérosexuelles sont-elles moins nombreuses à déclarer se masturber ou atteindre l'orgasme que les hommes ? Pourquoi les femmes lesbiennes sont-elles plus nombreuses à connaître l'orgasme dans les relations sexuelles ? Comment atteindre l'égalité en terme de rapport au plaisir, aux désirs ? Et peut-on réellement déjouer les rapports de domination qui s'immiscent dans nos chambres à coucher et nos fantasmes ?
Avec :
- Hanane, Sy, Chloé, Manon, Anne, et Pierre
- Nathalie Bajos, s...2019-06-061h 07
Se Sentir Bien#63 - Lettre à son intuitionNotes du podcast: http://sesentirbien.coach/podcast/63/
Voir aussi:
Épisode 40 - Écrire: http://sesentirbien.coach/podcast/40/
Podcast de Jess Lively: http://jesslively.com/livelyshow/
La "boîte à outils" à télécharger gratuitement: http://sesentirbien.coach/boite-a-outils/
Le programme "connaissance de soi":
http://sesentirbien.coach/connaissance-de-soi/
Tous les programmes, évènements et offres de coaching:
http://sesentirbien.coach/
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