Shows
(Ik) zie me graag#97 Mijn 44 levenslessen part 1Ik hoop je de komende 4 dagen te inspireren met de lessen die ik uit het afgelopen levensjaar distilleerde.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-1718 min
(Ik) zie me graag#96 Spiegeltje spiegeltjeHet spiegelwerk is een tool die ook mijn leven veranderde en die ik sinds januari 2010 tot op vandaag elke dag meerdere maken gebruik. Omdat ik weet dat het niet altijd eenvoudig is om hiermee aan de slag te gaan en omdat ik ook weet hoe verleidelijk het is om na 2 minuten weg te kijken, sprak ik voor jou een begeleiding in bij het spiegelwerk. Zo hoef je het niet alleen te doen.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn k...2022-12-1520 min
(Ik) zie me graag#95 Waar kies jij voor?Kies je ervoor om te blijven vastzitten in een negatieve spiraal of kies je voor iets anders? Ik deel je graag mijn ervaring van vandaag.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-1409 min
(Ik) zie me graag#94 Waar word jij blij van?Laten we eens samen een blik werpen in je agenda...Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-1312 min
(Ik) zie me graag#93 Let's talk - een mooi gesprek met Janne van de TaaltorenEen gesprek over zelfliefde. Over taal. Over het belang van jezelf als moeder ook vanalles gunnen. Het was een mooi. Laat ons zeker weten wat je meeneemt uit deze podcast.Je vindt Janne hier:https://detaaltoren.be/https://www.instagram.com/detaaltoren/Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de...2022-12-1244 min
Vanzelfsprekend#36 - Over zelfliefde en mild ouderschap met Lies Deboiserie van Licht CoachingZelfliefde, mild zijn voor je kinderen én tegelijk mild zijn voor jezelf: het is een hele opgave voor iedere mama of papa. Voor elke persoon in het algemeen, weet zelfliefdecoach Lies Deboiserie van Licht Coaching te vertellen. Deze podcastaflevering is er dan ook eentje voor iedereen.
Liever lezen? Dat kan hier!
Veel luisterplezier!
Liefs x
Janne2022-12-1245 min
(Ik) zie me graag#92 Een affirmatiebadjeGeen hippe intro of outro dit keer zodat je deze aflevering eindeloos kan herbeluisteren op repeat. Een affirmatiebadje om naar te luisteren om jezelf de erkenning of bevestiging te geven die je nodig hebt. Om jezelf wat extra kracht te geven bij de uitdagingen op je pad. Om gewoon naar te luisteren als zelfzorgmomentje... De mogelijkheden zijn eindeloos!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht...2022-12-1105 min
(Ik) zie me graag#91 Ik heb spijt van...Ik rondde gisterenavond nav een theatervoorstelling een periode van terugkijken af, want ik wil niet met spijt terugkijken op mijn leven. En jij waarschijnlijk ook niet...Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-1015 min
(Ik) zie me graag#90 Waarin hou jij jezelf nog tegen?Volgens mij is het tijd om het eindelijk anders te gaan doen!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/ Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-0910 min
(Ik) zie me graag#89 Volg jij je eigen advies?Pas als je belichaamt wat je met anderen deelt, kan je iets in beweging zetten.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-0812 min
(Ik) zie me graag#88 Vier jij jezelf genoeg?Het is zo ontzettend belangrijk om al je stappen onderweg te vieren. En daar herinner ik je vandaag graag aan!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-0714 min
(Ik) zie me graag#87 Geen tijd of geen prioriteit?Iedereen heeft 24u in een dag. Iedereen heeft dus even veel tijd. Maar waaraan geef jij prioriteit?Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-12-0612 min
(Ik) zie me graag#86 Hoe kom je van die sunday blues af?We hebben allemaal van die momenten dat het leven ons overvalt en we alleen maar in paniek de bergen zien die voor ons liggen. Het gebeurt vaak op een zondagavond, als je in je hoofd de week overloopt. Uiteraard kan het je ook op een ander moment tijdens de week overvallen. Ik hoop je in ieder geval deze podcast tips te geven om die bergen kleiner te maken.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig...2022-12-0520 min
(Ik) zie me graag#85 Burned out met Nikki NilsenIk nodig voor de podcast ook graag andere straffe madammen uit om mee hun visie te delen op bepaalde onderwerpen. Vandaag heb ik Nikki Nilsen te gast. Nikki schreef een boeiend boek over burnout vanuit haar eigen ervaring en heeft daar uiteraard boeiende dingen over te vertellen.Je vindt Nikki hier: https://www.nikkinilsen.be/Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/2022-12-0432 min
(Ik) zie me graag#84 Jezelf graag zien met Charlotte van LotgenotenIk nodige recent ook een aantal gasten uit voor de podcast en deel deze gesprekken graag met jou tijdens deze warme december maand. Vandaag hoor je mij in gesprek met Charlotte over zelfliefde, mediteren en vrouwencirkels.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/ Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik...2022-12-0342 min
(Ik) zie me graag#83 Grenzen en verwachtingenEen vraag die ik echt vaak krijg is "Ja maar, Lies hoe kan ik grenzen stellen?" Ik hoop je in deze korte aflevering een beetje op weg te zetten. Ik drop een aantal mooie vragen om eens bij stil te staan, want zoals alles begint het grenzen stellen echt bij jou.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je...2022-12-0209 min
(Ik) zie me graag#82 Hoe kom je terug in evenwicht?We worden allemaal uit balans gebracht & het is handig om wat tools voorhanden te hebben om je eigen midden/evenwicht terug te vinden. Ik hoop je deze in de eerste podcast van het tweede seizoen te mogen meegeven.Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen...2022-12-0131 min
(Ik) zie me graagEXTRA - Alle vragen over het human design traject beantwoordIk kreeg nog een heel aantal boeiende vragen over mijn human design traject. Uiteraard nam ik met heel veel plezier de tijd om deze te beantwoorden De deuren voor het traject zijn ondertussen gesloten, maar je kan altijd jouw persoonlijke reading bestellen: https://www.licht-coaching.be/humandesignWil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-11-1514 min(Ik) zie me graag#81 Als het leven stil staat...Er zijn van die momenten die je letterlijk en figuurlijk de adem benemen. Dat gebeurde gisteren bij ons. Ik deel graag ruw en rauw wat dit met mij deed en wat ik hoop dat het ook bij jou in beweging zet!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een...2022-10-0723 min(Ik) zie me graag#80 Stop met je aan te passenHet is tijd om je niet langer klein te houden... Laat je inspireren door deze korte sjot onder uw gat!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-10-0511 min(Ik) zie me graag#79 Show yourselfWat laat je als ondernemer online van jezelf zien en wat niet. Ik deel er graag mijn visie over en nodig jou ook uit als je geen ondernemer bent om uiteraard bij een paar dingen stil te staan. Benieuwd naar jouw visie hierover!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan...2022-10-0416 min(Ik) zie me graag#78 Ik herkende mijn gezicht niet meerEén van de ergste dingen die je kan overkomen, is opstaan - in de spiegel kijken en jezelf een bult verschieten door wat je ziet in de spiegel. Het overkwam mij zaterdagmorgen! Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-10-0316 min(Ik) zie me graag#77 Alles is energieIk vertel graag meer over energiestromen van de human design types, want dit weten was voor mij aan het begin van mijn journey goud!Download gratis mijn ebook van 75p vol tips en oefeningen om jezelf liever te gaan zien -> klik hier voor het ebookEn kom me zeker gezellig volgen op Instagram.-> https://www.instagram.com/licht_coaching/Wil je me bedanken voor het maken van de podcast, dan kan je een vrijblijvende donatie doen. -> Ik doe een donatie2022-09-3025 min