Shows
PMD MAפרק שמיני,אורחת מיכל הרשקוביץ. ההיבט הנטורופתי של התסמונת. על תזונה צמחי מרפא ותוספים מומלציםהאורחת שלי בפרק הזה היא מיכל הרשקוביץ, נטורופתית מזה 13 שנים. בעלת קליניקה בנס ציונה.
מטפלת במגוון רחב של בעיות בריאות לרבות עודף משקל.
עיקר הטיפול מתמקד בהתאמת תזונה ע"פ אבחון, התאמת תוספי תזונה, צמחי מרפא ופרחי באך.
חשוב לציין שהקליניקה לא מתמחה ספציפית בטיפול בpmdd.
בפרק נפרט על התזונה המומלצת בימים של התסמונת, על צמחי מרפא המומלצים ותוספי תזונה.
מה עושים במקרה של נפיחות? עליית חום גוף? כאבי שרירים ובעיות שינה, כל זאת ועוד בפרק.
כל מה שנאמר בפרק אינו מחליף ייעוץ מקצועי בשום אופן. כל מי שמעוניין להשתמש באחד מהדברים שמיכל ממליצה בפרק, מומלץ להיוועץ עם איש מקצוע מוסמך לפני כן.
לינק לראיון של מיכל עם פרופסור קרסו משנת 2011: https://www.youtube.com/watch?v=JxMT-1QQKp02022-07-0453 min
PMD MAפרק שביעי, האם יש זלזול רפואי בתופעה?פרק לא מתוכנן בעליל,
"גייזלייטיניג רפואי-" הביטוי הזה לא עזב אותי, האם זה קיים? האם זה קורה בהקשר של pmdd? מה הקשר בין זדון, אי ידיעה, טעות אנוש ורשלנות. איפה הרופאים שמזלזלים בתסמונת עומדים על הרצף הזה? פרק עם הרבה שאלות ומעט תשובות.
לינקים לסירטונים שדיברתי עליהם בפרק: הסרטון של דר אביבה רום נמצא פה: https://drive.google.com/file/d/1Sgmg2qTL1E50aLMEryhp-p2msQgBTVLk/view?usp=sharing
לינק להרצאה של יהלי אדמתי: https://www.youtube.com/watch?v=0idN6wqhELU2022-06-1619 min
PMD MAפרק שישי, אורחת דנה אברון, סקר ה-PMDDבפרק הזה, אני מראיינת את דנה אברון. דנה גרה ברמת הגולן אמא לשתיים בעלת סטודיו לפילאטיס,
מאובחנת עם PMDD
הקימה קבוצת ווטסאפ לנשים לאפשר שיח פתוח, תומך המשתף המון ידע על PMDD.
בפרק הזה אנו מדברות על סקר שדנה בנתה על מנת לאפיין קצת יותר לעומק את אוכלוסיית הנשים שסובלות מ PMDD
מה הגיל הממוצע של המשיבות?
כמה אחוזים מהן במערכת יחסים זוגית?
מה עוזר לנשים להתמודד?
ועוד שאלות שפותחות עוד צוהר על ההתמודדות וההקלה
. כל מה שנאמר בפרק אינו מהווה ייעוץ רפואי ואינו תחליף לאחד. את הערכים שמנדי רוטר פרסמה ניתן למצוא בלינק הזה:
https://drive.google.com/file/d/1dUd7UU9vmUn9mhEwpHCiSqD-soFRe_9Y/view?usp=sharing2022-04-231h 11
PMD MAפרק חמישי, החיים עם PMDD חלק בפרק רביעי, שלוש נשים, כל אחת בגיל אחר עם סיפור חיים אחר ושלושתן חולקות משהו מרכזי אחד, לשלושתן יש PMDD.
שיחת נשים פתוחה על החיים, זוגיות, קריירה כשברקע חיים עם PMDD.
איך ה PMDDמשפיע על החיים? לאיזה תובנות כל אחת הגיעה? מהם הטיפים שלנו לחיים טובים יותר עם PMDD?
משתתפות גולדה בן דוד וסיגל אמיר
הפרק משתף מחוויה אישית של כל אחת ואינו מתיימר לתת ייעוץ רפואי כלשהו.
נשמח לשמוע מכן, איך ה PMDD משפיע על החיים שלכן, מוזמנות לשתף אותנו בתגובות לפרק בקבוצת הפייסבוק שלנו "PMD מה"2022-01-2354 min
PMD MAפרק רביעי, החיים עם PMDD חלק אבפרק השלישי, שלוש נשים, כל אחת בגיל אחר עם סיפור חיים אחר ושלושתן חולקות משהו מרכזי אחד, לשלושתן יש PMDD.
שיחת נשים פתוחה על החיים, זוגיות, קריירה כשברקע חיים עם PMDD.
איך ה PMDDמשפיע על החיים? לאיזה תובנות כל אחת הגיעה? מהם הטיפים שלנו לחיים טובים יותר עם PMDD?
משתתפות גולדה בן דוד וסיגל אמיר
הפרק משתף מחוויה אישית של כל אחת ואינו מתיימר לתת ייעוץ רפואי כלשהו.
נשמח לשמוע מכן, איך ה PMDD משפיע על החיים שלכן, מוזמנות לשתף אותנו בתגובות לפרק בקבוצת הפייסבוק שלנו "PMD מה"2022-01-2352 min
PMD MAפרק שלישי, אורחת עינת צברי. מנהלת קהילת PMDD בפייסבוק ומאמנת לריפוי מלאבפרק השני מתארחת עינת צברי.
עינת מאמנת אישית ומנחת קבוצות מוסמכת מטעם מכון אדלר
עינת מנהלת את קבוצת הפייסבוק:
תסמונת קדם וסתית PMS/PMDD-קבוצת תמיכה לריפוי מלא
עינת סבלה שנים מהתסמונת שהתעוררה בעקבות טראומה, לאחר שנים של עבודה עצמית, עינת מצהירה כיום שהיא התרפאה לחלוטין. בפרק תספר לנו איך עשתה זאת ונשמע קצת יותר על הקהילה שבנתה.
מוזמנים לכתוב לי לכתובת:
אשמח לכל תגובה/ רעיון/ הארה/ הערה
PMDDMAIL@GMAIL.COM
ולהצטרף לקבוצת הפייסבוק של הפודקאסט לשאלות דיונים ורעיונות
שלכם,
לימור ריבן אפשטיין2021-10-2637 min
PMD MAפרק שני, אורחת ד"ר מרינה בר שי PMD MAבפרק הראשון היתה לי הזכות לארח את ד"ר מרינה בר שי, פסיכיאטרית מגדרית.
בפרק ד"ר בר שי מפרטת מה מאפיין את התסמונת הקדם ויסתית ?
האם יש PMDD בהריון?
איך מאבחנים ומה ניתן לעשות?
בפודקאסט מוזכר ה DSM
הוא ספר האבחנות הפסיכיאטריות האמריקאי
בפרק ד"ר בר שי ממליצה על יישומון לתעד את הסימפטומים שהאשה חווה. שם היישומון "לוח השנה שלי"
לינק לאנדרואיד: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wachanga.womancalendar&hl=iw&gl=US
לינק לאפל: https://apps.apple.com/il/app/%D7%9E%D7%97%D7%96%D7%95%D7%A8-%D7%97%D7%95%D7%93%D7%A9%D7%99-%D7%9C%D7%95%D7%97-%D7%94%D7%A9%D7%A0%D7%94-%D7%A9%D7%9C%D7%99/id1423628793?l=iw
PMD MA
הוא פודקאסט בעברית על תסמונת קדם ויסתית חמורה PMDD
לינק לקבוצת הפייסבוק: https://www.facebook.com/groups/972773360177281/2021-07-1935 min
PMD MAפרק ראשון, נעים מאוד. מי אני? ולמה פודקאסט על PMDDPMD MA
פודקאסט על PMDD
בפרק ההקדמה אסביר מי אני ולמה היה חשוב לי לצאת לאור עם הפודקאסט הזה2021-07-1909 min
ZION NEWSU.S. blocks U.N. vote to null Jerusalem decision, U.S. V.P. Pence’s visit to Israel on hold - 12/19/17 U.S. blocks U.N. vote to null Jerusalem decision The United States has used its veto power, and blocked the U.N. Security Council’s resolution to reverse President Trump’s Jerusalem decision. Palestinian teen arrested for assaulting soldiers The Israeli Security Forces conducted an arrest last night, of a Palestinian teen filmed attacking and harassing soldiers stationed in the West Bank. U.S. V.P. Pence’s visit to Israel on hold Just two days before he was set to visit Israel, Vice President Mike Pence’s trip has once again been...2017-12-1924 min