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Lina Saravia G

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Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsLactancia Materna: Ventajas y Desventajas Ep. 11En este emocionante episodio de Real Podcast, Real Moms, nos adentramos en uno de los temas más íntimos y poderosos de la maternidad: La lactancia materna. Dos mamás valientes se unen a nosotras para compartir sus historias, desde los hermosos momentos de conexión hasta los desafíos inesperados que enfrentaron en su camino.Si alguna vez te has sentido perdida, dudosa o simplemente curiosa sobre la lactancia, este episodio es para ti. Queremos que te sientas acompañada, comprendida y parte de una comunidad de mamás reales que comparten sus experiencias con el corazón...2024-12-141h 13Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsDepresión y Ansiedad Postparto Ep. 10En este episodio de Real Podcast, Real Moms, hablamos de la depresión y la ansiedad posparto, rompiendo el silencio y normalizando lo que muchas madres sienten pero temen compartir. Invitamos a mamás reales que nos cuentan cómo superaron esta etapa y qué harían diferente. Queremos que sepas que no estás sola, que es parte de la maternidad, y que hay recursos disponibles para ti.Si deseas compartir tu historia y unirte a nuestra comunidad, llena el formulario en nuestra bio. ¡Este es un espacio para todas las mamás!2024-10-191h 01Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsAjuste entre la maternidad y la vida de pareja Ep. 9La vida en pareja se transforma con la llegada de los hijos. Hoy conversamos con dos mamás sobre los retos, las sorpresas y cómo mantienen su relación a flote en medio de la maternidad. Si eres mamá y has sentido que tu relación de pareja ha cambiado, ¡no estás sola! Te invitamos a escuchar este episodio lleno de reflexiones y consejos prácticos, y a unirte a nuestra comunidad donde compartimos experiencias, nos apoyamos y crecemos juntas en este hermoso viaje. ¡No te lo pierdas! 2024-10-051h 11Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsBebé está aquí: Viviendo el ajuste Ep. 08En este episodio, exploramos cómo cambia la vida cuando un bebé llega a casa. Dos mamás nos cuentan de primera mano cómo vivieron ese momento lleno de emociones: desde las noches sin dormir hasta los ajustes en la relación de pareja y la rutina familiar. Si eres mamá, futura mamá o simplemente tienes curiosidad sobre cómo es la transición a la maternidad, te invitamos a escucharlo. Únete a esta conversación sincera, donde compartimos risas, retos y consejos para hacer que esta etapa sea más llevadera para todos. ¡No te lo pierdas!2024-09-221h 08Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsParto con Epidural Ep. 07En este emocionante episodio de Real Podcast, Real Moms, exploramos una de las decisiones más importantes y personales que enfrentan muchas mamás durante el parto: el uso de medicinas, como la epidural. Mamás comunes, de la vida cotidiana, comparten sus experiencias reales, discutiendo los pros y los contras, sus miedos, y el tipo de apoyo que recibieron o no al tomar esta decisión. Escucharás desde la voz de quienes han estado allí, revelando sus emociones y reflexiones honestas. Si estás considerando el uso de medicación en tu parto, este episodio es una ventana...2024-09-0752 minReal Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsParto sin Epidural Ep. 06¿Te has preguntado cómo es dar a luz de manera natural, sin medicamentos? En este episodio, dos madres comparten sus experiencias auténticas de parto sin epidural ni medicación. Estas no son celebridades ni expertas; son madres comunes que abren sus corazones para contar su historia.Exploramos cómo se prepararon mental y físicamente para un parto natural, confiando en la fuerza de sus cuerpos. Sus testimonios te inspirarán y te ofrecerán consejos valiosos, ya sea que estés esperando un bebé o simplemente tengas curiosidad por conocer estas experienci...2024-08-241h 00Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsLlegó el parto: Parto Vaginal vs Parto Cesárea Ep. 05En este episodio exploramos dos formas diferentes de dar a luz: el parto vaginal y la cesárea. Contamos con dos mamás increíbles que compartirán sus experiencias personales y nos ofrecerán una visión profunda y honesta de cada tipo de nacimiento. ¿Cómo fue el proceso? ¿Cuáles fueron los desafíos y las alegrías que vivieron? Desde las decisiones médicas hasta los momentos más emotivos, nuestras invitadas nos llevan a través de sus historias únicas.Si eres mamá o futura mamá, este episodio es una oportunidad para aprender más sobre...2024-08-101h 04Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsEstamos embarazados: Los altos y bajos Ep. 04En este episodio, exploramos los altos y bajos del embarazo con mamás reales, hablando sobre lo bueno, lo malo, la intimidad y la autoestima durante el embarazo. Nuestras invitadas no son celebridades ni expertas, sino madres comunes que comparten sus experiencias auténticas y sin filtros. Escucha este episodio para que descubras el giro que toma el embarazo de una de nuestras invitadas y el sorpresivo diagnóstico que le dieron a su hija. ¿Quieres hacer parte de nuestro podcast? Síguenos en Instagram y llena el formulario!2024-07-281h 05Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsPérdidas y bebes Arco iris, Ep 03 pt 2De la pérdida a la esperanza, continuamos con nuestras valientes mamás compartiendo sus historias de bebés arcoíris. En esta segunda parte, escucharás relatos conmovedores de resiliencia y nuevos comienzos que te tocarán el corazón. Si has vivido algo similar y lo has guardado en silencio, este episodio es un tributo a tu viaje. Únete a nuestra comunidad en RealPodcast RealMoms, donde las mamás comunes encuentran su voz. Y recuerda, tu historia también importa. ¡Participa y comparte con nosotros!2024-07-131h 09Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsPérdidas y bebes Arco iris, Ep 03 pt 1Del dolor a la esperanza. Únete a nosotros para escuchar a mamás valientes que transformaron la pérdida en amor al dar la bienvenida a sus bebés arcoíris. Historias poderosas de resiliencia, superación y nuevos comienzos que te inspirarán. Si tú has vivido algo similar y lo has callado, lo has sufrido; este episodio es en honor a ti y a tu historia. ¡No te lo pierdas! Esta es la Parte 1 de 2, ¡mantente atento para la continuación! Real Podcast, Real Moms.2024-06-291h 03Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsEmbarcar el viaje de quedar embarazadas Ep. 02En este episodio conmovedor, nuestras valientes mamás comparten sus experiencias sobre los problemas de fertilidad y el arduo camino que han recorrido para lograr quedar embarazadas. Desde tratamientos médicos hasta retos emocionales, descubre todo lo que han tenido que enfrentar y cómo han perseverado en su deseo de ser madres. ¡No te pierdas este inspirador episodio que te dará esperanza y fortaleza en tu propio viaje hacia la maternidad!2024-06-161h 21Real Podcast, Real MomsReal Podcast, Real Moms¿Cómo descubriste que querías ser mamá? Ep. 01En este episodio nos sumergimos en las conmovedoras historias de madres comunes con relatos extraordinarios. Acompáñanos mientras exploramos los caminos inesperados y las decisiones transformadoras que llevaron a estas mujeres a abrazar la maternidad. Este episodio promete inspirarte, conmoverte y hacerte reflexionar sobre el viaje único de cada madre. Sin expertos, sin celebridades, solo historias reales de mujeres como tú. ¡No te lo pierdas!2024-06-0245 minReal Podcast, Real MomsReal Podcast, Real MomsReal Podcast, Real Moms IntroBreve introducción para conocer acerca de mi y este proyecto. ¿Quieres conversar conmigo en el próximo episodio? Regístrate en mi perfil.2024-05-2503 minmindbloomedmindbloomedÉpisode 26 - À la découverte de notre sensualité avec Vayu SaraviaCette semaine, les filles reçoivent la fabuleuse Yogi sensuelle, Vayu Saravia (@je.crache.des.couleurs). Elles discutent et démystifient ensemble ce qu'est la sensualité, comment l'intégrer dans sa vie et sa sexualité!Une conversation croustillante, plein de fou rires et dans le flow!PS: Si vous avez aimé cet épisode, nous vous invitons à le partager avec vos proches et sur vos plateformes! Nous sommes extrêmement reconnaissantes de votre support. N'oubliez surtout pas de nous mentionner @mindbloomed.Pour plus de contenu sur le développement personnel, le bien-être et la spiritua...2020-12-1256 min