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Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#39 Mein „Führen mit Herz“-Kompass: So führen empathische Menschen gesund und entspannt
In dieser Folge gebe ich Dir einen Einblick in meinen "Führen mit Herz"-Kompass – ein Modell, das ich speziell für empathische, feinfühlige und hochsensible Führungspersönlichkeiten entwickelt habe. Vielleicht hast Du auch schon gespürt, dass Führung für Dich besonders herausfordernd sein kann – einfach weil Du so viel wahrnimmst, immer für andere da bist und ungern enttäuschst.
Ich möchte Dir zeigen, dass gesunde, kraftvolle Führung mit Herz nicht nur möglich ist – sondern genau das ist, was unsere Arbeitswelt so dringend braucht.
In dieser Folge erfährst Du:
2025-07-0827 min
A New Way of BeingWhat Spiritual Awakening Actually Looks Like — with Lisa CairnsA deep and honest conversation about what happens when your identity dissolves, and how awakening isn’t what most people think.In this episode of A New Way of Being, Simon speaks with spiritual teacher Lisa Cairns about the raw and real experience of spiritual awakening.Lisa shares how a spontaneous shift in Bali completely changed her perception of reality — dissolving her sense of self, shaking her identity, and opening her to a sense of vast, loving awareness. Far from being a blissed-out fairytale, her journey included disorientation, vulnerability, and deep questioning.This conv...2025-06-161h 57A New Way of BeingWhat Spiritual Awakening Actually Looks Like — with Lisa CairnsA deep and honest conversation about what happens when your identity dissolves, and how awakening isn’t what most people think.
In this episode of A New Way of Being, Simon speaks with spiritual teacher Lisa Cairns about the raw and real experience of spiritual awakening.
Lisa shares how a spontaneous shift in Bali completely changed her perception of reality — dissolving her sense of self, shaking her identity, and opening her to a sense of vast, loving awareness. Far from being a blissed-out fairytale, her journey included disorientation, vulnerability, and deep questioning.
This conv...2025-06-162h 04Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#38: Hör auf dich zu vergleichen – deine besonderen Stärken als feinfühlige Führungskraft!
Schön, dass Du da bist! In dieser Folge spreche ich mit Dir über etwas, das mir ganz besonders am Herzen liegt: Die Stärken hochsensibler Menschen im Berufsleben – ganz egal, ob Du Führungskraft bist oder im Team mitwirkst.
Ich zeige Dir, welche fünf Fähigkeiten Du wahrscheinlich ganz natürlich mitbringst – und warum genau diese Stärken für Teams, Unternehmen und Menschen so wertvoll sind.
✨ Du erfährst, warum Du Dich nicht mehr vergleichen musst, wenn Du Deine Stärken kennst
✨ Ich lade Dich ein, Deine ganz eigene Art zu feiern – statt D...2025-06-0524 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#37 Führen mit Herz: Meine Erfahrungen als feinfühlige Führungskraft
Diese Folge ist eine ganz persönliche Reise: Ich nehme Dich mit auf meinen beruflichen Weg – von der planlosen Abiturientin bis zur Führungskraft und schließlich in die Selbstständigkeit. Dabei zeige ich Dir ehrlich, was als hochsensible, empathische Frau in Führungspositionen funktioniert hat – und was nicht.
Wir sprechen über:
meine ersten Schritte in die Berufswelt
überraschende Führungsrollen,
die Herausforderungen in toxischen Arbeitsumfeldern,
den ewigen Perfektionismus und warum er uns krank machen kann,
und wie ich lernte, Grenzen zu setzen – freundlich, aber bestimmt.
✨ Diese Folge ist für Dich, wenn Du:
Dich als feinfühl...2025-05-2732 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#36 Dein innerer sicherer Raum: Eine Traumreise, um Ängste zu beruhigen und Zuversicht zu spüren
🌿 Eine geführte Traumreise für mehr Ruhe, Vertrauen und innere Stärke
In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine wohltuende Visualisierungsreise.
Du darfst es Dir gemütlich machen, tief durchatmen und loslassen, was Dich gerade beschwert.
Diese Traumreise hilft Dir, liebevoll mit Deinen Ängsten in Kontakt zu kommen – ganz ohne Druck. Du bekommst Raum für Dich, für Deinen sicheren inneren Ort, an dem Du Dich geborgen und stark fühlst. Die Visualisierung kann Dir helfen, besser mit sorgenvollen Gedanken umzugehen, Dein Nervensystem zu beruhigen und wieder mehr Vertrauen in Dich selbst zu spü...2025-05-0626 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#35: Mein Weg mit Hochsensibilität – endlich fühle ich mich nicht mehr komisch! Interview mit Elisabeth
In dieser inspirierenden Episode von "Lebe deine sanfte Stärke" spreche ich mit der wunderbaren Elisabeth Bauer über ihre Erfahrungen mit Hochsensibilität. Ein besonders schöner Aspekt dieser Folge ist zu erkennen, dass wir mit unserer Wahrnehmungsstärke nicht alleine sind – dass durch den Austausch und das voneinander Lernen eine gemeinsame Stärke entstehen kann.
Was du in dieser Episode erwarten kannst:
Erfahre…
… wie sich Hochsensibilität bemerkbar macht
… welche Anzeichen es in der Kindheit gibt
… was sich durch die Erkenntnis „ich bin hochsensibel“ im Leben verändern darf
… was Hoch...2025-04-1558 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#34: Selbstverständlich hochsensibel: Wie ein Coaching dich mit Deiner Hochsensibilität stärken kann
Kennst Du das Gefühl, dass Dir alles manchmal zu viel ist? Dass Du intensiver fühlst als andere, Dich öfter überfordert fühlst und manchmal einfach nur den Wunsch hast, „nicht so viel zu spüren“?
In dieser Folge spreche ich ganz offen und praxisnah darüber, wann ein Coaching für hochsensible bzw. wahrnehmungsstarke Menschen wirklich sinnvoll sein kann – und wie es Dich konkret in Deinem Alltag unterstützen kann.
Denn: Hochsensibilität ist keine Schwäche – sie ist eine besondere Gabe. Aber manchmal brauchen wir einfach jemanden an unserer Seite, der uns hilft, besser damit...2025-04-0827 min
FilmbranschpoddenÄr svensk film en bra affär? Paneldiskussion om Simon Kölles studieVEM: Lisa Widén, Henrik Summanen, Amir Noghabai EPISOD: 42 (Säsong 3 avsnitt 7) EN PODD AV: Simon Kölle www.linktr.ee/simonkolle PRODUCERAS AV: Simon Kölle & Amir Noghabai SÄSONG 3 GÖRS I SAMARBETE MED: FrameSage, med hjälp utav FrameSage kan du finansiera ditt filmprojekt eller investera i film. Besök www.framesage.com SÄSONG 3 SPONSRAS AV: Story Academy och Film Crew. Drömmer du om att jobba med film och TV? På Gotlands folkhögskola finns Story Academy och Film Crew – två utbildningar för dig som vill in i branschen.2025-03-291h 45Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#33 Hochsensibel den Urlaub genießen: So wird deine nächste Reise entspannt und schön
Reisen ist für viele hochsensible Menschen ein zweischneidiges Schwert: Einerseits locken Abenteuer, Entspannung und neue Eindrücke, andererseits kann der Urlaub durch Reizüberflutung, Stress oder fehlende Rückzugsmöglichkeiten anstrengend sein. Wie Du Deine Reise passend für Deine Bedürfnisse gestalten kannst, ohne Dich zu überfordern, darüber spreche ich in dieser Folge.
In dieser Episode erfährst Du:
Warum Urlaub für hochsensible Menschen manchmal herausfordernd sein kann
Wie Du Deine Reise so planst, dass Du Dich wohlfühlst und nicht überfordert bist
Welche Umgebungen sich besonders für hochsensible Menschen eignen
Warum es wicht...2025-03-1828 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#32: Hochsensibilität & Perimenopause: Wie feinfühlige Menschen die Wechseljahre spüren und für sich sorgen können.
In dieser Episode verbinde ich das spannende Thema Hochsensibilität mit einem wichtigen Bereich, der zahlreiche Frauen ab Anfang 40 beschäftigt: die Perimenopause und die Wechseljahre. Als hochsensible Menschen nehmen wir unsere Körperempfindungen oftmals intensiver wahr, weshalb wir die Veränderungen in dieser Zeit in Form von verschiedenen Symptomen häufig früh und deutlich spüren. Doch oft verstehen wir nicht, was in uns vor sich geht, weil uns das nötige Wissen fehlt. Erst in letzter Zeit wird mehr über diesen Lebensabschnitt gesprochen und umfassender informiert. Das kann eine verunsichernde Zeit sein, in der wir viele Symptome...2025-02-251h 03Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#31 🧘♀️ Hochsensiblität & Wachstum: Altes loslassen und Neues einladen mit dieser Gehmeditation
Heute nehme ich Dich mit auf eine Gehmeditation, die Dir hilft, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Gerade hochsensible und feinfühlige Menschen neigen dazu, Erlebnisse und Emotionen tief zu verarbeiten und lange festzuhalten. Mit dieser Gehmeditation kannst Du sanft und bewusst loslassen und Dich für neue Energie und positive Veränderungen öffnen.
Was Dich in dieser Folge erwartet:
Eine angeleitete Gehmeditation für mehr Leichtigkeit und innere Klarheit
Entspannung durch bewusstes Atmen und Wahrnehmen Deines Körpers
Eine sanfte Methode, um alte Gedanken und Emotionen loszulassen
Die Möglichkeit, Dein Herz für neue...2025-02-0420 min
People Pleasing adé. Der Podcast für Leadership, Karriere & Selbstentwicklung mit Sanftmut & Stärke#13 - Was macht hochsensible Führungskräfte stark, Lisa Simon?
In dieser Folge von People Pleasing adé begrüße ich Lisa Simon, Coachin für Hochsensibilität, Selbstbewusstsein und Führungserfolg, langjährige Führungskraft und Kommunikationsberaterin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie hochsensible Menschen ihre besondere Wahrnehmungsstärke als echte Ressource in Führungspositionen nutzen können. Lisa teilt ihre Erfahrungen, wie Hochsensibilität nicht nur im privaten, sondern auch im beruflichen Kontext eine Stärke sein kann und welche Werkzeuge und Ansätze dabei helfen, Grenzen zu setzen und erfolgreich zu führen.
Highlights der Episode:
Was bedeutet Hochsensibilität? Ein Überblick über die vier Hauptmerkmale...2025-01-2945 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#30: Hochsensibel und selbstsicher: Deine Stimme als Schlüssel zu mehr Selbstbewusstsein
Heute tauchen wir in ein Thema ein, das feinfühlige Menschen wie dich besonders betrifft: Hochsensibilität und die Stimme.
Ich habe eine inspirierende Gästin an meiner Seite: Paula Müller-Laupert, Stimm- und Sprechtrainerin. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie Deine Stimme ein mächtiges Werkzeug sein kann, um Grenzen zu setzen, selbstbewusster aufzutreten und Deine innere Stärke nach außen zu tragen – beruflich wie privat.
In dieser Folge erfährst Du:
Warum Deine Stimme so viel mehr ist als ein Kommunikationsmittel.
Wie Hochsensibilität und Stimme zusammenhängen.
Tipps, wie Du sicherer und...2025-01-1444 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#29: Hochsensibilität und Harmoniesucht: Zwischen Angst und Anpassung! So findest du deine innere Balance.
Willkommen zu einer ganz besonderen Folge von Lebe Deine Sanfte Stärke! Gerade zu Heiligabend, wenn Familien zusammenkommen, fühlen sich viele Menschen unter Druck gesetzt, Konflikte zu vermeiden und es allen recht zu machen. Doch dieser Drang nach Harmonie kann besonders für Hochsensible zur echten Herausforderung werden. In dieser Episode teile ich mit Dir:
Warum hochsensible Menschen besonders anfällig für Harmoniesucht sind
Symptome und Merkmale, die auf übermäßiges Harmoniestreben hinweisen
3 wertvolle Impulse, um aus der Harmoniefalle auszubrechen
Du lernst, warum es
wichtig ist Deinen Wunsch n...2024-12-2427 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#28 🧘♀️ Hochsensibilität in der Weihnachtszeit: 3 SOS-Entspannungsübungen plus Traumreise (nicht nur für Weihnachten)
In der heutigen Folge konzentrieren wir uns auf Entspannungsmöglichkeiten, die besonders in der stressigen Vorweihnachtszeit wichtig sind. Hochsensible Menschen nehmen Umweltreize stärker wahr, das kann zu Überreizung und Stress führen. Daher ist es wichtig, Strategien zu entwickeln, um in hektischen Zeiten innere Ruhe zu finden. Ich zeige Dir drei Achtsamkeitsübungen, die Dir ermöglichen sollen, einen Moment innezuhalten. Abschließend führe ich Dich durch eine stärkende Traumreise in einen winterlichen Wald. Sie soll Dir helfen, Belastendes loszulassen und mit Dir selbst im Einklang zu bleiben.
Viel Spaß beim Hören!
Links...2024-12-0330 min
Der GmündCastFolge 85: Gmünder Weihnachtsmarkt - mit Lisa-Marie Herrmann & Robert FrankIn Folge 85 des GmündCasts dreht sich alles um die Vorfreude auf den bevorstehenden Schwäbisch Gmünder Weihnachtsmarkt, der am 28. November 2024 eröffnet wird. Gastgeber Simon Ihlenfeldt begrüßt Lisa-Marie Herrmann und Robert Frank von der Veranstaltungsorganisation, die spannende Einblicke in die umfangreiche Planung und Organisation dieses beliebten Events geben. Der Weihnachtsmarkt ist der größte Treffpunkt der Stadt und lockt mit einer Vielzahl von Ständen, die von kulinarischen Köstlichkeiten bis hin zu kunsthandwerklichen Erzeugnissen reichen. Lisa-Marie und Robert erklären die Herausforderungen und Vorbereitungen, die bereits früh im Jahr beginnen, sowie die logistischen Maßnahmen, die zu...2024-11-2730 min
Your Passion, Purpose and Personal Brand149 Unlock LinkedIn: Your B2B Growth Secret with Rachel SimonHave you ever scrolled through LinkedIn and wondered if you’re truly unlocking its full potential? Whether you’re an employee seeking to grow your personal brand, a leader trying to set an example, or a company aiming to attract top talent, LinkedIn offers boundless opportunities when used strategically. The truth is that many companies are missing out on the incredible business development and branding potential of LinkedIn, simply because they’re not using it effectively. In this episode, we sit down with Rachel Simon, a LinkedIn expert specializing in helping companies and leaders optimize their LinkedIn presen...2024-11-1942 minYour Passion, Purpose and Personal Brand148 How to Optimize Your LinkedIn Strategy with Rachel SimonLinkedIn is not just a job-seeking tool but a robust platform for networking, learning, and business development. In this episode, Lisa welcomes Rachel Simon, LinkedIn expert and founder of Connect the Dots Digital. Rachel shares her insights on maximizing LinkedIn as a powerful business tool, offering tips on profile optimization, networking, and content creation to help B2B professionals build authentic connections, attract top talent, and grow their personal brands. Whether you’re an entrepreneur or a corporate professional, this episode is packed with actionable advice to help you get the most out of LinkedIn. Key Takeaways:...2024-11-1245 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#27: People Pleasing & Hochsensibilität: Warum wir es oft allen recht machen wollen und wie Du endlich damit aufhörst.
In dieser Episode tauchen wir in das Thema „People-Pleasing“ ein – eine Verhaltensweise, die hochsensible und empathische Menschen oft betrifft. Gemeinsam mit meiner Gästin Verena Stahl, Expertin für People-Pleasing, spreche ich über die Herausforderungen und Mechanismen des People-Pleasings und wie dieser Drang, es allen recht machen zu wollen, unser eigenes Wohlbefinden beeinträchtigen kann.
💡 Themen dieser Episode
Was ist People-Pleasing? Verena gibt Einblicke, wie sich diese Verhaltensweise entwickelt und warum sie so tief in uns verankert sein kann.
Warum tun wir das? Die Ursprünge des People-Pleasings und wie es oft schon in der Kindheit beginnt.
Die F...2024-11-1247 min
FilmbranschpoddenHöstspecial 2: Simon Kölle – Skaparen blir gästenFILMBRANSCHPODDEN VEM: Simon Kölle EPISOD: 33 (Höstspecial 2) EN PODD AV: Simon Kölle www.linktr.ee/simonkolle HOSTS: Lisa Widén och Amir Noghabai I SAMARBETE MED: Säsong 2 och denna Höstspecial är i Samarbete med FrameSage www.framesage.com Om Episoden: Välkomna till den andra höstspecialen av Filmbranschpodden, där vi vänder blicken mot mannen bakom podden själv – Simon Kölle. Denna gång kliver Simon in i gästens roll och intervjuas av Lisa Widén och Amir Noghabai. Tillsammans utforskar de Simons...2024-10-252h 05Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#26 Gesund mit Hochsensibilität durch den Herbst – Tipps und Impulse für Gesundheit und Wohlbefinden
In dieser Episode von "Lebe Deine Sanfte Stärke" möchte ich gerne die Herausforderungen und Chancen des Herbstes für hochsensible Menschen mit Dir teilen. Wir besprechen, wie Du Deinen Vitamin-D-Spiegel aufrechterhalten und gesunde, saisonale Nahrungsmittel in Deine Ernährung integrieren kannst. Zudem lade ich Dich ein, die Natur mit allen Sinnen zu erleben und Selbstfürsorge durch Entspannung und kreative Projekte in Deinen Alltag einzubauen. Das ist besonders wertvoll bei Hochsensibilität. Wir reflektieren über das Loslassen von alten Mustern und die bewusste Gestaltung der verbleibenden Wochen des Jahres. Zum Abschluss erwartet Dich eine geführte Visualisierung, die Dir...2024-10-2229 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#25 Hochsensibilität und Glaubenssätze: Die 3 häufigsten inneren Überzeugungen, die Dich zurückhalten
In dieser Folge geht es um das Thema Glaubenssätze. Oft entspringen diese Überzeugungen Erfahrungen aus der Kindheit oder gesellschaftlichen Normen und beeinflussen, wie wir uns selbst, andere und die Welt wahrnehmen. Ich möchte Dir gerne drei typische Glaubenssätze vorstellen, die vor allem hochsensible Menschen oft prägen und in ihrem Alltag beeinflussen. Außerdem erkläre ich Dir, wie Du blockierende Glaubenssätze in unterstützende umwandeln kannst.
Viel Spaß beim Hören!
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✋🏻 Workshop Nein sagen & Grenzen setzen (4.10.)
🔎 Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitiv...2024-10-0125 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#24 So schädlich ist Perfektionismus – wie Du Dich davon befreien kannst
In dieser Episode sprechen wir über Perfektionismus - ein Thema, das insbesondere viele hochsensible Menschen betrifft. Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Ansichten darüber mit Dir, wie Perfektionismus Dich belasten kann und welche Strategien es gibt, um daraus auszubrechen. Perfektionismus wird oft als erstrebenswerte Eigenschaft angesehen, doch ich habe erkennen müssen, dass er in vielen Situationen eher hinderlich ist. Außerdem gebe ich Dir noch acht Schritte mit, die Dir helfen werden, deinen Umgang mit Perfektionismus zu verändern.
Viel Spaß beim Hören!
Und vergiss nicht: Du bist perfekt, so wie du bist.2024-09-0326 min
MLM Nation - Network Marketing's Untold SecretsUsing the Action Cycle to Find Good Prospects by Lisa WolnyLisa Wolny shares how to use the 4 Stages of The Action Cycle to find people to build a successful network marketing businessWho is Lisa WolnyLisa Wolny owned several businesses from the age of 21. She got started in network marketing in 1999 and that’s where she learned the skills of selling and how MLM really works.She took a break from the industry but then after 4 years of saying “No”, she finally got back into it in 2011 after she hit rock bottom.She hit 6 figures in 13 months and has built a team...2024-08-1952 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#23 🧘♀️ Mehr Vertrauen und Stabilität für hochsensible Menschen – Eine Traumreise zum Entspannen und Auftanken
In der heutigen Podcast-Folge begleite ich Dich auf eine Traumreise. Das Schöne ist, dass wir hochsensible Menschen besonders gut visualisieren können. Wir können uns Phantasiewelten sehr gut vorstellen und deswegen auch besonders von solchen Traumreisen oder Trancen profitieren. In der heutigen Traumreise geht es um das Gefühl von Stabilität und Sicherheit. Denn genau das wünschen sich viele feinfühlige Menschen - die Sicherheit, dass alles gut wird. Außerdem triffst Du Deinen Dich beschützenden Begleiter.
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Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier...2024-08-0628 min
Painting InsightsLisa LebofskyPainting Insights Podcast is an online show where Richard K Blades and Simon Renshaw talk to professional painters, gallery owners, frame makers and curators. This week our guest is Lisa Lebofsky. Painting Insights Patreon: https://www.patreon.com/PaintingInsightsPodcast Lisa's Website: https://www.lisalebofsky.com Lisa's Instagram: https://www.instagram.com/lisa_lebofsky/?hl=en Lisa's Facebook: https://www.facebook.com/lisalebofskyartist/ Lisa's Threads: https://www.threads.net/@lisa_lebofsky Artemis Gallery: https://www.artemisgalleryme.com/artists/59-lisa-lebofsky/ Franklin Bowles Gallery: https://www.franklinbowlesgallery.com...2024-07-311h 10
Is Breakfast Included?177 - Simon GrocottIn this episode, we chat with Simon Grocott, an experienced music industry professional who has worn many hats, from stage managing to tech work and everything in between. Simon shares his journey from growing up in East Sussex and starting as a motor mechanic to touring with iconic acts like Cliff Richard and Elton John. He reflects on the stark contrast between the chaos of life on tour and the serenity of his countryside home, as well as his enduring passion for music and classic cars. Simon also discusses memorable gigs, including the Diamond Jubilee and the Elton John...2024-07-2633 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#22 Hochsensibilität und Migräne: Zusammenhänge, Ursachen und Tipps für Betroffene
In dieser Podcast-Folge führe ich ein Interview mit Julia Cornet – Expertin für Migräne und Frauengesundheit. Gemeinsam sprechen wir über die Verbindung von Hochsensibilität und Migräne. Julia teilt ihre ganz persönliche Geschichte als Migräne-Patientin, die für sich losgegangen ist und schließlich beschlossen hat, anderen in ähnlichen Situationen zu helfen. Außerdem reden wir über die Diagnoseherausforderungen, individuelle Migräneauslöser sowie über die Möglichkeit einer ganzheitlichen Behandlung und geben Tipps für Betroffene.
Viel Spaß beim Hören!
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Website Julia Cornet
Instagram Julia Cornet...2024-07-1640 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#21 Warum viele hochsensible Menschen grübeln - 5 Tipps gegen das Gedankenkreisen
In der heutigen Folge geht es um das Thema Grübeln. Gerade für hochsensible Menschen kann dies ein sehr belastendes Thema sei . Aufgrund ihrer intensiven Wahrnehmung, starken Empathie, Perfektionismus, Angst vor Konflikten und geringem Selbstwertgefühl, landen gerade hochsensible Menschen häufig in der Grübelfalle. Deshalb erhältst Du von mir fünf Tipps, um besser mit dem Grübeln umzugehen.
Viel Spaß beim Hören!
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Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test
Erfahre mehr über Hochsensibilität auf meinem Blog
Kostenlose...2024-06-2526 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#20 🧘♀️ Wie Meditation bei Hochsensibilität unterstützt – mit geführter Meditation für Entspannung und Gelassenheit
In dieser Folge teile ich mit Dir, wie Meditation Dich als feinfühligen Menschen unterstützen kann. Meditation kann Dir helfen, Ruhe zu finden, Gedanken loszulassen und ganz bei Dir zu sein. Sie kann auch eine transformative Wirkung haben und Dir mehr Wohlbefinden schenken. Ich erzähle Dir auch von meinen ganz persönlichen Erfahrungen mit Meditation: wie ich durch die regelmäßige Praxis gelassener wurde und mich emotional viel stabiler und positiver fühlte. Außerdem schenke ich Dir in dieser Folge eine geführte Meditation, die Dein Bewusstsein auf Deinen Atem lenkt und zu mehr innerer Ruhe führt.2024-06-1127 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#19 Hochsensibel im Beruf: 5 Stellschrauben für weniger Stress und mehr Leichtigkeit
In der heutigen Folge tauchen wir in die Welt der Hochsensibilität ein und wie Du Dein Arbeitsleben besser darauf abstimmen kannst. Ich zeige ich Dir 5 Stellschrauben, um Deine Arbeitstage so zu gestalten, dass sie mit Deiner Hochsensibilität harmonieren.
Du lernst, wie entscheidend es ist, Deinen eigenen Interessen und Stärken zu folgen, klare Grenzen zu setzen und Deine Bedürfnisse offen zu kommunizieren. Wir sprechen auch darüber, wie Du Dich vor dem Drang nach Perfektionismus und dem ungesunden Wunsch, es allen recht zu machen, schützen kannst. Ich gebe Dir praktische Tipps, wie Du Deinen...2024-05-2827 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#18 ADHS und Hochsensibilität im Vergleich – Hörerin Sandra berichtet aus ihrer Erfahrung
In dieser Folge des Podcasts habe ich Sandra als Gast dabei. Zusammen sprechen wir über das Thema ADHS und Hochsensibilität und wie es oft zu Verwirrungen führen kann. Sandra teilt ihren persönlichen Weg zur Erkenntnis ihrer Hochsensibilität und ihre Erfahrungen mit ADHS. Wir diskutieren die Unterschiede zwischen Hochsensibilität und ADHS, wie sich diese in der Wahrnehmung, Konzentration, Reizverarbeitung und Emotionsregulation manifestieren können. Außerdem tauschen wir Tipps aus, wie man im Alltag damit besser umgehen kann.
Disclaimer: Bitte beachte, dass wir keine Ärztinnen oder Therapeutinnen sind, sondern aus unserer persönlichen Erfahrung...2024-05-1436 min
FilmbranschpoddenLisa Widén och Bo Thulin - De Multibegåvade agenterna VILKA: Lisa Widén, Bo Thulin YRKE: Multibegåvade agenter SÄSONG: 2 EPISOD: 8 EN PODD AV: Simon Kölle www.linktr.ee/simonkolle PRODUCERAD AV: Amir Noghabai Om episoden: Lisa Widén och Bo Thulin jobbar idag som agenter inom främst filmbranschen. Bo Thulin driver bolaget Actors in Sweden tillsammans med sin fru Agneta Thulin och Lisa Widén är agent och manager på Global Ensamble Talent. I podden berättar Lisa och Bo inspirerande om sina respektive karriärer, hur de jobbar, om lärdomar och mycket mer. 2024-05-141h 49
AUDHD ME and MO The Podcast50 - Lisa Zawotny - Professional OrganiserHello and welcome to Season 12, Episode 6 of TTHLC Podcast
Today I speak with Lisa Zawotny who has a husband that meets the requirements of ADHD, and who I found as a guest after listening to her talk on a cooking show.
Lisa and I speak about a variety of things ADHD, and as Lisa is a „Professional Organiser“ we discuss skill set changes after an ADHD diagnosis, that we cannot perform excellently each day, the importantce of giving a „head nod“ to „Firefighting“ (which is not discusses much in the ADHD fie...2024-05-0233 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#17 🧘♀️ Der goldene Mantel: Deine Traumreise für mehr Abgrenzung und Schutz vor Gefühlen anderer Menschen
Heute möchte ich eine wunderschöne Visualisierung mit Dir teilen, die Dir dabei helfen soll, Dich vor den Emotionen anderer zu schützen. Tauche ein in die Ruhe eines majestätischen Schlosses, umhüllt von einem Schutzmantel für negative Energien. Lass Dich von dieser Visualisierung stärken und erfrischt ins Hier und Jetzt zurückkehren. Visualisierungen können feinfühligen Menschen besonders helfen, da wir oft eine starke Vorstellungskraft besitzen.
Viel Spaß beim Hören!
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Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test
Erfahre mehr...2024-04-3024 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#16 Fluch oder Segen? Die starke Wahrnehmung hochsensibler Menschen – so schützt Du Dich vor Gefühlen Deines Gegenübers
In der heutigen Folge erfährst Du, wie Du Dich vor den Emotionen und Energien anderer Menschen besser abschirmen kannst. Hochsensibilität ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa 20 Prozent der Menschen betrifft. Es bedeutet unter anderem, Emotionen und Energien anderer Menschen stärker wahrzunehmen. Um mit dieser starken Wahrnehmung gesund umzugehen, teile ich heute drei Übungen mit Dir. Diese Übungen können Dir dabei helfen, Deine Wahrnehmung bewusster zu steuern und Dich besser vor negativen Einflüssen zu schützen. Wichtig ist: Hochsensibilität ist keine Krankheit, sondern eine Facette des Charakters.
Viel Spaß beim Hören!
Links...2024-04-1624 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#15 So stärkst Du Selbstwert und Selbstvertrauen durch Selbstwirksamkeit – mit 3 praktischen Übungen
In dieser Podcast-Folge tauchen wir noch tiefer in das Thema Selbstwertgefühl und Selbstwirksamkeit für hochsensible Menschen ein. Selbstliebe, Selbstfürsorge und Selbstvertrauen sind so wichtig für ein erfülltes Leben. Du erfährst, wie Dein Selbstwert Deine Beziehungen, Dein Leben, Deine Gesundheit beeinflusst und wie Selbstwirksamkeit Dir helfen kann Deinen Selbstwert und Dein Selbstvertrauen zu stärken. Du erhältst auch gleich praktische Übungen zur Stärkung Deiner Selbstwirksamkeit mit an die Hand.
Viel Spaß beim Hören!
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Yoga Kurs Sanfte Stille mit Yin Yoga
Finde heraus, ob Du hochse...2024-04-0223 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#14 🧘♀️ Für hochsensible Menschen: Stärke Dein Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein mit dieser Visualisierung
Wusstest Du, dass hochsensible Menschen besonders von Visualisierungen und Traumreisen profitieren? Ja, das ist tatsächlich so, weil wir eine so enorme Vorstellungskraft haben. In dieser Folge bekommst Du von mir eine Entspannungsübung mit Visualisierung, die Dir dabei Hilft negative Gedanken loszulassen und Dein Selbstvertrauen zu stärken. Durch die Übung erfährst Du, wie Du Deine Gedanken lenken und positiv beeinflussen kannst. Es geht um die Schöpfung einer Zukunft, die Deinen innersten Wünschen entspricht und Dich glücklich macht. Mit der bewussten Lenkung Deiner Gedanken kannst Du eine positive Selbstwahrnehmung fördern und an einer erfüllten...2024-03-1922 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#13 Hochsensibilität & Selbstwert: Warum feinfühlige Menschen oft mit ihrem Selbstwertgefühl kämpfen & wie Du es stärkst
In dieser Folge dreht sich alles um ein Thema, das für viele von uns hochsensiblen Menschen besonders wichtig ist: das Selbstwertgefühl. Du erfährst, warum feinfühlige Menschen oft mit einem geringen Selbstwertgefühl zu kämpfen haben. Von negativen Erfahrungen in der Kindheit bis hin zu unseren intensiveren Emotionen und dem Verlust des Kontakts zur Intuition - all das beeinflusst unser Selbstwertgefühl maßgeblich. Ein starkes Selbstwertgefühl ist jedoch entscheidend für ein erfülltes Leben. Deshalb gebe ich Dir in dieser Episode konkrete Tipps zur Selbstreflexion und zur Stärkung Deines Selbstwertgefühls. Ich erläutere...2024-03-0522 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#12 Ganz praktisch: 4 Strategien fürs Nein sagen - mit Formulierungshilfen
In der heutigen Folge lernst Du ganz praktisch, wie Du Grenzen setzen und souverän, aber auch empathisch Nein sagen kannst. Sensible Menschen haben oft damit zu kämpfen, dass sie immer JA sagen, obwohl sie in Wirklichkeit NEIN meinen. Ihnen liegt es am Herzen, es allen recht zu machen und dafür zu sorgen, dass sich jeder wohlfühlt. Ich zeige Dir vier konkrete Strategien, mit denen Du dennoch Grenzen setzen kannst und für Deine eigenen Bedürfnisse einstehst. Außerdem gebe ich Dir praktische Formulierungshilfen für die Arbeit oder für Freunde und Familie, damit Du das Ne...2024-02-2020 min
Been There Got Out PodcastUnmasking Character Disturbances: Expert Insights with Dr. George K. SimonExplore the often-misunderstood realm of "character disturbances" with Dr. George K. Simon, a formidable authority with over four decades of expertise in psychology. In this episode, we tackle the complexities distinguishing character issues from narcissism, providing you with the tools to recognize subtle but significant red flags in relationships. Dr. Simon brings his deep knowledge to the fore, discussing how a lack of accountability and a victim mentality can signal deeper personality disorders — crucial awareness in an age where such traits are ever more prevalent.As we navigate the stormy seas of co-parenting with challenging personalities, we sh...2024-02-1033 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#11 🧘♀️ Schenke Dir Ruhe, Vertrauen und neue Kraft an Deinem sicheren Ruheort
In dieser Folge mache ich zusammen mit Dir eine Imaginationsübung, die Dir einerseits Entspannung und ein gutes Gefühl gibt und die Dir andererseits einen sicheren Ruheort in Deiner Vorstellung schenkt.
Und immer wenn Du Dich unsicher, ängstlich oder gestresst fühlst oder einfach mal ein gutes Gefühl oder Energie brauchst, dann kannst Du genau dort Zuflucht finden, auftanken und durchatmen und anschließend wieder gestärkt zurückkehren.
Solche Übungen sind vor allem für sensible Menschen wichtig, um nicht auszubrennen und die eigene Gesundheit und Energie zu schützen.
Mach es dir gemütlich u...2024-02-0625 min
The Curbsiders Internal Medicine Podcast#423 Dental Pain, Caries, Gingivitis, and Oral Care Tips & Tactics for Primary Care With Dr Lisa SimonJoin Lisa Simon, MD, DMD (@lisathedoc) as we discuss dental care for the PCP- from examination techniques, treatment options, emergencies in dental care, and general dental advice. Help your patients manage caries, gingivitis, dry mouth, and temporomandibular joint (TMJ) dysfunction. Be aware of dental side effects of medications, how to manage anticoagulants during dental procedures, and when to recommend antibiotic prophylaxis.
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00:00 Introduction and Overview
09:13 Diagnosing Dental Pain and Examination Techniques...2024-01-221h 15The Curbsiders Internal Medicine Podcast#423 Dental Pain, Caries, Gingivitis, and Oral Care Tips & Tactics for Primary Care With Dr Lisa SimonJoin Lisa Simon, MD, DMD (@lisathedoc) as we discuss dental care for the PCP- from examination techniques, treatment options, emergencies in dental care, and general dental advice. Help your patients manage caries, gingivitis, dry mouth, and temporomandibular joint (TMJ) dysfunction. Be aware of dental side effects of medications, how to manage anticoagulants during dental procedures, and when to recommend antibiotic prophylaxis.
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00:00 Introduction and Overview
09:13 Diagnosing Dental Pain and Examination Techniques...2024-01-221h 15Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#10 Endlich Grenzen setzen und nein sagen! 3 Voraussetzungen, die Dir dabei helfen.
Fällt es Dir schwer Nein zu sagen und Grenzen zu setzen? Damit bist Du nicht allein, denn gerade feinfühligen Menschen fällt es schwer Nein zu sagen. Dennoch ist es so wichtig, dass wir es lernen, damit wir für uns sorgen können, nicht ausbrennen oder uns selbst verlieren..
Erfahre in dieser Folge, wie Du als sensibler und empathischer Mensch:
Deine eigenen Grenzen spüren kannst
Deine Ängste in Bezug auf Grenzen erkennen und bewältigen kannst
Verantwortung für Dich selbst übernehmen kannst
Entdecke gemeinsam mit mir, warum das Setzen von Grenzen in...2024-01-1617 min
MLM Nation - Network Marketing's Untold Secrets3 Effective Questions To Ask Prospects by Lisa GrossmannThis is a re-air of episode 9 of MLM Nation podcast that broadcast 2015.Network marketing legend, Lisa Grossmann shares 3 effective questions you can ask your prospects. Also shares what "FINE" stands for in network marketingWho is Lisa Grossmann Lisa Grossmann began her business career working in a family owned traditional business. In 1988, she was introduced to Network Marketing.Lisa had the good fortune to become part of a company that in the late 1980’s and early 90’s was a starting point for where some of the greatest network-marketing professionals of today began...2024-01-1555 min
Thriving Adoptees - Let's ThriveOut Of The Abyss With Lisa AnnBeing stuck in the abyss hurts like hell. So how did Lisa Ann find a ladder out? Listen in for a deep exploration of healing through self reflection and discovery.Adoptee Lisa Ann is the engaging host of Wandering Tree Podcast connecting with her guests on thought-provoking discussions focused on the adoption journey; and spoken with each person’s unique perspectives. Guests show their resilience, personal growth, and the power of positivity.Known for her empathetic interview style, insightful questions, and the ability to authentically connect with her guests, Lisa Ann creates a welcoming space fo...2024-01-1559 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#9 Sanfte Grenzen, starke Entscheidungen: Gestalte Dein 2024 mit dieser Jahresreflexion
In dieser Folge geht es um Deinen persönlichen Jahresrückblick und einen Ausblick in das Jahr 2024. Ich erkläre Dir, warum es überhaupt wichtig ist, mal genauer hin zusehen, was Dir das letzte Jahr gebracht hat und was Du dir vom kommenden Jahr wünschst. Ich habe Dir hierfür einige Fragen, speziell auch für feinfühlige und empathische Menschen zusammengestellt. So bekommst du noch mal ein paar Extraimpulse.
Und ganz wichtig: Bitte mach Dir damit keinen Druck. Versuche mit Neugier, Freude und Vertrauen an Dein Jahr 2024 heranzugehen. Ich wünsche Dir einen schönen Jahreswech...2023-12-2630 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#8 🧘♀ Ruhe und Entspannung: Mit autogenem Training zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance
Ist bei Dir die Vorweihnachtszeit gerade vielleicht auch etwas hektisch und stressig und Du sehnst Dich nach etwas Entspannung? Dann habe ich heute genau das richtige für Dich. In dieser Folge entspannen wir gemeinsam mit Hilfe von autogenem Training. Dabei nutzt Du Deine eigene Vorstellungskraft, um Dich und Deinen Körper in einen entspannten Zustand zu versetzen und all die Stressfaktoren loszulassen. Das kannst Du natürlich auch außerhalb der Weihnachtszeit machen – wann immer Dir danach ist.
Viel Spaß beim Hören und Entspannen!
Übrigens: Am 14.12. startet mein kleiner Weihnachts-Minikurs „A merry Yoga Time – Dein...2023-12-1219 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#7 Hochsensibilität und Weihnachten: Wie Du die Adventszeit im Einklang mit Deinen Bedürfnissen gestaltest
So langsam beginnt die Weihnachtszeit und nicht immer ist diese für hochsensible Menschen stressfrei und einfach zu meistern. Ob Weihnachtsmarktbesuch, Weihnachtsfeiern, Terminstress und Heiligabend mit der Familie – da kommen einige Eindrücke, Erwartungen und Stimmungen zusammen. Damit Du in diesem Jahr die Weihnachtszeit schön und passend für Dich gestalten kannst, stelle ich Dir heute 5 Stellschrauben vor, an denen Du drehen kannst – für mehr Ruhe und Zufriedenheit, damit du diese besondere Zeit genießen kannst.
Zum Abschluss machen wir noch gemeinsam eine Atemübung, die Dir in dieser Zeit helfen kann.
Viel Spaß beim H...2023-11-2827 min
Löpning & Livet med Fredrik och Simon145. Att leva med en löpare (Gäst Lisa Wikstrand)🎙️ Avsnitt 145 är här och det är dags att titta lite bakom kulisserna på löparlivet! 🏃♂️✨
Simon tog mod till sig och bjöd in sin fru Lisa för att ge oss hennes perspektiv på hur det är att dela livet med en löpare, eller som Lisa skulle sagt, en besatt löpare.
Nu kommer ni få en helt annan synvinkel än den ni har matats med i 3 år.
Vi kommer även leka en lek som absolut inte är riggad av Simon på något sätt......
Följ med oss när vi sippar på en “Runner´s Companion" (nej, det är inte en h...2023-11-081h 39Lebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#6 Ja, ich will Grenzen setzen! 6 motivierende Impulse, damit Du endlich für Dich einstehen kannst.
In der heutigen Folge gebe ich Dir 6 Impulse, damit Du endlich Grenzen für Dich setzen kannst. Ich erkläre Dir, warum es für hochsensible Menschen besonders wichtig ist Grenzen zu setzen und wie sich dadurch Dein Leben verändern kann. Ich hoffe, dass Dich diese Impulse dazu ermutigen, endlich für Dich einzustehen. Und ja, Grenzen setzen kann am Anfang anstrengend sein, weil es für Dich ungewohnt ist. Deswegen erhältst Du von mir noch eine kleine Entspannungsübung, die Dir in stressigen Situationen zu mehr Ruhe verhelfen kann.
Viel Spaß beim Hören!
Lin...2023-11-0722 min
Hope & Possibilties: A Love Letter to the Future of WorkBragging Rights - Lisa BraggSponsored by Nola Simon Advisory: Learn More From This Bonus Podcast Episode When I read Bragging Rights by Lisa Bragg, I knew I wanted to bring her on the podcast because her work validates the approach I've taken to self-promotion for years. She has the research to back it up - check out how she brags about having the largest research study. It's a masterclass in owning your story. Bragging is a good thing. It's a form of self-advocacy and no one knows your stories and your successes like you do. If you don't tell the...2023-10-2345 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#5 Sage ich es oder sage ich es nicht? 8 Tipps zum Umgang mit Deiner Hochsensibilität
Du hast gerade herausgefunden, dass Du hochsensibel bist und stellst Dir jetzt vielleicht die Frage, ob Du es jedem mitteilen musst? Und wenn ja, wie gehst Du dies am besten an? In der heutigen Folge gebe ich Dir 8 Tipps mit an die Hand, wie Du in Bezug auf „Sage ich es, oder sage ich es nicht?“ mit Deiner Hochsensibilität am besten umgehen kannst.
Viel Spaß beim Hören!
Links
Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test
💟 Weitere Infos zu meinem Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke“ und...2023-10-1725 min
Simon Says InspireMeet Lisa Bobyak!We loved our conversation about preventing burnout with Lisa Bobyak! Lisa Bobyak, founder of Living Fully Balanced™, has been challenging the currenthustle culture and preventing burnout in high-achieving women for over a decade.Steeped in perfectionism and people-pleasing, Lisa once ran her well-organized lifeat a clip. It all worked well until it didn’t. The reckoning came only after repeatedlyburning out when she lost her health and marriage.Now, her mission as a Life Balance and Leadership Coach, is to heal burn...2023-10-1337 min
FilmbranschpoddenLisa Ambjörn - Skapa TV-serier och skriva manusFILMBRANSCHPODDEN - A PART OF ACASTING VEM: Lisa Ambjörn YRKE: Manusförfattare, Showrunner, Exekutiv Producent SÄSONG: 1 EPISOD: 1 EN PODD AV: Simon Kölle linktr.ee/simonkolle SPONSRAD AV: Ritualen - www.ritualen.com OM: Lisa Ambjörn berättar initierat om filmbranschen och sin spännande resa i karriären, sin roll som skapare av serier, huvudförfattare, showrunner, om Young Royals alla säsonger, serien Sjukt, STDH, sin tid i London, vad hon gjorde i Kongo, om sjukdom, kärleken till Farsta och mycket mer. NÄMNER...2023-10-031h 44
Thriving Adoptees - Let's ThriveRedemptive Resilience With Lisa QuaitesLooking to bounce back? Having a tough time riding the emotional rollercoaster of reunion? Listen into a particular empowering interview with Lisa as she goes deep on resilience, mindset, her take on our higher power and much more. Insights galore. Lisa A. Quaites was born in South Korea, but adopted to the United States and raised by a Black military family. She lived much of her life in America's Heartland, where she met her husband James. The couple raised two daughters, Capris and Candace, who also reside in the Midwest. Lisa's stepson, Chris, lives in Georgia with hi...2023-09-2956 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#4: 🧘♀Loslassen und durchatmen: entspannende Traumreise an die Nordsee
Du brauchst eine kleine Auszeit? Du willst Dein Gedankenkarussell zur Ruhe bringen? Du möchtest Sorgen loslassen und Lebensfreude spüren? Dann ist diese Folge genau richtig. Denn ich schenke Dir hier eine entspannende Traumreise. Du kannst sie im Laufe des Tages als Pause für Dich hören oder auch zum Einschlafen.
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Finde heraus, ob Du hochsensibel bist: Hier geht es zum Highly-Sensitive-Person (HSP)-Test
💟 Weitere Infos zu meinem Coaching-Programm „Lebe Deine sanfte Stärke“ und anderen Angeboten erfährst Du auf www.lisa-simon.com
📍 Folge mir auch auf Instagram: @lisa...2023-09-2621 min
I AM HUMAN277: Why we can’t forget about men in the fertility equation with Lisa Simon, RD (Veggie Doctor Radio)In this episode of Veggie, Doctor Radio, I interview return guest Lisa Simon RD about her new book, The Plant-Based Dietitian's Guide to Fertility. We discuss the critical preconception period, why we shouldn't neglect men regarding fertility, and how stress impacts the journey. It's a great episode for those on the path to conceiving! Ad-free episode: https://plantscription.substack.com/subscribe Disclaimer: The information on this blog, website and podcast is for informational purposes only...2023-09-1746 minLebe Deine sanfte Stärke – mit Hochsensibilität#3 Das ist für sensible Menschen wichtig: 3 Schritte zu einem erfüllten Leben
Du bist ein sensibler, empathischer Mensch? Du hast feine Antennen? Du bist vielleicht hochsensibel? Dann höre unbedingt in diese Folge des Podcast „Lebe Deine sanfte Stärke“ hinein. Denn hier verrate ich Dir, was für sensible, feinfühlige Menschen besonders wichtig ist.
Oft denken wir sensiblen Menschen nämlich, dass wir falsch sind, wie wir sind – und versuchen anders zu sein. Und das ist furchtbar anstrengend. Gleichzeitig können wir unser Leben nicht so genießen, nicht so leben, wie es eigentlich für uns passend wäre. Wir wissen gar nicht mehr, was wir eigentlich woll...2023-09-0527 min
Be Unstoppable with Lisa CliffordSimon Middleton Enjoys Ultra Marathon RunningLisa chats with Simon and learns what makes him tick. He says he's a normal bloke, I say he's very special.Simon Middleton is a member of the Growth Hub team at York & North Yorkshire LEP. He leads the Growth Hub delivery team, a brilliant mix of experience, skills & contacts across the entire region made up of people who are passionate about making a positive difference to the businesses we work with. We're not just here to have cups of coffee, we want your business to be a better business.And he's an Ultra M...2023-08-2150 min