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Familienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#15 Eingewöhnung in die Kita - So gelingt ein entspannter StartEuer Kind kommt demnächst in eine neue Einrichtung oder zu einer neuen Betreuungsperson und du machst dir viele Gedanken, wie dieser Schritt stressfrei und gut gelingt? Dann höre dir unbedingt diese Folge an.
Ich gebe Eltern meine aller wichtigsten und entscheidenden Faktoren an die Hand, damit eine Eingewöhnung positiv und nachhaltig gut ablaufen kann.
Ich habe Eingewöhnungen aus den unterschiedlichsten Perspektiven erlebt und begleitet. Sowohl als Pädagogin in einer Betreuungseinrichtung, als auch als Mutter meiner drei Kinder und auch als Beraterin vieler Familien in dieser Phase.
Und immer wieder...
2022-07-2828 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#14 Jeden Abend Theater - Wenn das Einschlafen zum Drama wirdKennst du das? Du liegst abends neben deinem Kind und es soll einschlafen. Dein Kopf rattert und du denkst an deine vielen Erledigungen und Aufgaben die noch anstehen. Du möchtest eigentlich einfach nur Feierabend haben und endlich Zeit für dich genießen.
Aber leider schläft dein Kind ewig nicht ein. Vielleicht fließen Tränen. Dein Kind hat Durst, Hunger, muss aufs Klo....Dein Kind zappelt und wird einfach nicht ruhiger.
Deine innere Anspannung steigt und steigt. Du wirst sauer, du schimpfst und drohst deinem Kind mit Konsequenzen. Du bist unglaublich genervt und gestr...
2022-07-0635 min
Familienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#13 Entspannte Ferien mit Kindern!"Endlich Ferien!" oder: "Oh Gott, schon wieder Ferien!"
Wie geht es dir damit?
Oft ist es eine Mischung aus beiden Aussagen und Emotionen. Einerseits genießen viele Familien die freie gemeinsame Zeit und andererseits sind Ferien oft auch anstrengend und herausfordernd für die Eltern.
Es läuft anders als geplant und erhofft. Die Kinder langweilen sich und wollen ständig beschäftigt werden. Die Geschwister streiten viel und es gibt ständig Diskussionen und Konflikte um Kleinigkeiten.
Wenn du wissen möchtest, wie ich damit umgehe und was hilfreich ist, die Ferie...
2022-06-2928 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#12 Wütende Eltern!Dürfen Eltern wütend sein?
Ich habe mich intensiv mit der Wut auseinandergesetzt und es ist eines der Themen, das mir besonders am Herzen liegt.
So oft höre ich in Gesprächen, dass Eltern versuchen nicht wütend zu werden. Sie wollen ruhig und gelassen bleiben. und haben dass Gefühl, mit ihrer Wut den Kindern zu schaden.
Jedoch ist dann der Frust vorprogrammiert. Denn es gelingt den Eltern auf Dauer nicht, die Wut zu unterdrücken.
Es ist wichtig, die Wut anzunehmen und frühzeitig zu erspüren, um dann bewus...
2022-06-0129 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#11 Ausrasten erlaubt? Wutausbrüche von Kindern begleitenDein Kind liegt schreiend am Boden. Spielsachen fliegen durch die Wohnung. Türen werden zu geknallt.
Wenn Kinder Wutausbrüche haben, dann können diese sehr heftig ausfallen und auch lange anhalten. Viele Eltern kostet es sehr viel Kraft in diesen Momenten für ihre Kind da zu sein. Sie fühlen sich hilflos und sind überfordert damit, ihr Kind nicht beruhigen oder trösten zu können. In dieser Folge spreche ich darüber, was in den Kindern vorgeht, wenn sie so wütend werden und was sie brauchen in diesen Situationen.
Viel Spaß beim Anhören...
2022-05-2529 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#10 Müssen Eltern immer einer Meinung sein in Erziehungsfragen?Müssen sich Eltern immer einig sein bei Erziehungsfragen?
Müssen Eltern sprichwörtlich immer an einem Strang ziehen?
Ist es schlecht für die Kinder, wenn wir uns als Eltern unterschiedlich verhalten?
Diese Fragen beantworte ich euch in dieser Folge.
Wie sprechen darüber, was euren Erziehungszielen zugrunde liegt und wie ihr im Alltag damit umgehen könnt, wenn Mama/Papa manche Dinge anders machen.
Holt euch gerne etwas zu schreiben, denn es gibt ganz viel wertvolles Wissen für euch und ihr dürft im Anschluss an die Folg...
2022-05-1821 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#9 "Muss ich mein Kind zwingen im eigenen Bett zu schlafen?""Ich muss mich am laufenden Band rechtfertigen, weil unsere Tochter mit 4 Jahren noch bei uns im Bett schläft. Ist das wirklich schlimm? Muss ich sie zwingen allein zu schlafen?"
Das Fragte mich gestern eine Mutter im Gespräch. Sie hatte dabei Tränen in den Augen. Sie erzählte mir, dass sie sich oft als schlechte Mutter fühlt, weil sie es nicht schafft, dass ihr Kind im eigenen Bett schläft.
Mich macht es betroffen, wenn ich diese Geschichten höre. Und ich höre sie wirklich oft. Es entsteht so viel unnötiger Druck...
2022-05-1116 min
Familienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#8 Kein Kampf beim Zähneputzen! Meine 5 wichtigsten Tipps für entspanntes Zähneputzen"Lisa, wie schaffe ich es meiner Tochter die Zähne zu putzen ohne täglichen Kampf?"
Diese Frage wurde mir letzte Woche gestellt. Und als erstes kann ich sagen: "Du bist nicht allein!" Diese Frage ist ein absoluter Dauerbrenner.
Deshalb teile ich heute meine 5 wichtigsten Tipps für entspanntes Zähneputzen mit euch.
Denn Zähneputzen kann und sollte ohne Druck, Zwang und Festhalten gelingen. Das ist möglich!
Wie erfährst du in dieser Folge. Ich bin gespannt was du dir mitnehmen kannst.
Schreib mir gerne: elternberatung@lisatillhon.de
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2022-05-0424 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#7 Tischmanieren - Entspannt essen mit Kindern Teil 2Beim Essen mit Kindern gibt unglaublich viele Regeln. Sitzen bleiben, ordentlich essen, gemeinsam anfangen, nicht mit vollem Mund sprechen.... So viele Normen, die wir oft ungeprüft übernehmen. Aber macht das Sinn? Was ist dir ganz persönlich wichtig beim Essen? Welche Regeln dienen euch und welche machen euch das Leben schwer? Ich erzähle dir in dieser Folge, welche 3 Schritte ich wichtig und wertvoll finde um Mahlzeiten entspannt zu gestalten und zu genießen. Lass mich gerne teilhaben an deinen Erfahrungen mit Essenssituationen in deiner Familie. Ich freue mich riesig über deine Nachricht an: elternberatung@lisatillhon.de Mit den allerb...
2022-04-2724 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#6 "Ich esse meine Suppe nicht!" - Entspannt essen mit Kindern Teil 1Ich habe drei Kinder und alle drei haben so unterschiedliche Essensvorlieben. Ich könnte also regelmäßig verzweifeln, weil ich es nie allen recht machen kann. Immer meckert einer. Zudem ist mir gesunde Ernährung sehr wichtig, aber ich schaff es einfach nicht dass alle drei Kinder ausreichend Obst und Gemüse essen. Geht es dir auch so? Dann höre dir unbedingt diese Folge an. Ich habe mittlerweile so viel Erfahrung bei diesem Thema. Ich habe drei völlig unterschiedliche Kinder und in beinahe jeder Beratung ist dieses Thema irgendwie relevant. Deshalb möchte ich dir gerne all meine Erfahrun...
2022-04-2042 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#5 Mein Kind akzeptiert kein NEIN"Ich habe das Gefühl ich muss immer alles tausend mal sagen." "Warum akzeptiert mein Kind einfach kein Nein?" Sind das Gedanken die du kennst. Lässt dich das manchmal verzweifeln? Dann bist du in dieser Folge genau richtig. Ich teile meine Gedanken zu diesem Thema mit dir. Ich schaue auf konkrete Situationen und Beispiele aus dem Familienalltag und gebe dir wichtige Impulse und neue Blickwinkel mit. Ich freue mich riesig wenn du mir schreibst, wie die Folge dir gefällt und welche Aha-Momente du hast beim Hören. Schicke mir von Herzen gerne eine Mail an elternberatung@lisatillhon.de Alle...
2022-04-1326 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#4 "Komm jetzt endlich!" - Übergänge gestaltenAuf Wunsch einer ganz tollen Mama, die mir eine Nachricht geschickt hat, gibt es heute diese Folge zum Thema Übergänge. Du kennst das bestimmt. Vom Spielplatz nach Hause, in den Kindergarten, zum Einkaufen, zu Verabredungen usw. Oft sind diese Situationen so anstrengend. Dein Kind kommt nicht. Es will nicht mit. Du wirst genervt und gestresst. Ich erzähle dir in der Folge, was du tun kannst um diese Situation gelassen zu meistern und dein Kind bestmögliche dabei zu unterstützen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Anhören. Wenn noch Fragen offen bleiben, dann schreib mir eine Mai...
2022-04-0636 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#3 Meine Kraftquellen im MamaalltagWir haben eine sehr anstrengende und fordernde Woche hinter uns und ich habe meine Kraftquellen deshalb besonders stark gebracht. Deshalb bin ich unglaublich froh diese Quellen zu kennen und jederzeit aus ihnen schöpfen zu können. Ich erzähle dir in dieser Folge welches meine 5 wichtigsten Kraftquellen sind und warum. Außerdem helfe ich dir, deine eigenen Quellen zu finden. Ich wünsche dir ganz viel Inspiration und Freude beim zuhören. Ich freue mich riesig über dein Feedback zur Folge. Schreib mir super gerne eine Mail, wenn du Fragen hast oder mir eine Rückmeldung geben möchtest. Meine Mai...
2022-03-3028 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#2 "Ich hatte das zuerst" - Wenn Geschwister streitenIch erzähle dir eine Geschichte von zwei Geschwisterkindern und einem Streit zwischen den Beiden. Wir erleben, wie schwierig es ist in diesen Situationen richtig zu handeln und zu reagieren. Ich gebe dir Impulse und Anregungen mit, die deine Wahrnehmung für Konfliktsituationen verändern und dir helfen können, bewusster und liebevoller zu reagieren und zu handeln.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören und hoffe du hast ein paar Aha-Momente. Ich freue mich riesig über dein Feedback zu dieser Folge. Wenn du noch Fragen hast oder dir Unterstützung wünscht bezüglich einer ganz speziellen...
2022-03-2326 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#1 "Mama wir haben Krieg"Wie gehe ich in der Familie mit dem Thema Krieg um? Wie spreche ich mit meinen Kindern über dieses Thema? Was mache ich wenn meine Kinder Ängste haben? Darüber spreche ich in dieser Folge. Ich teile meine Gedanken, Erfahrungen und mein Wissen zum Thema Angst und Krieg. Ich freue mich über dein Feedback zur Folge und über eine positive Bewertung wenn du magst. Schau gerne auf meiner Webseite vorbei und komme mit mir ins Gespräch wenn du Fragen hast oder dir persönlichen Austausch und Beratung wünscht. Alles liebe Lisa www.lisatillhon.de
2022-03-1628 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben#0 Meine GeschichteIch erzähle euch meine Geschichte, warum ich meine Arbeit so liebe und was mich und meinen Beratungsansatz ausmacht. Ich nehme euch mit in meine Kindheit und meine persönliche Entwicklung. Ich freue mich sehr, wenn ihr mir eure Themenwünsche, Anliegen und Herausforderungen schreibt, so kann ich den Podcast ganz gezielt auf euch zuschneiden und ich bin einfach wahnsinnig gerne mit euch im Austausch. Schreib mir gerne eine Mail an: lisa@liebevoll-eltern-sein.com
Wenn du mich gerne persönlich kennenlernen möchtest, dann gibt es die Möglichkeit ein unverbindliches und kostenfreies Gespräch zu buchen. https...
2022-03-1616 minFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem FamilienlebenFamilienglück - Dein Podcast für mehr Harmonie Und Gelassenheit in deinem Familienleben (Trailer)
2022-03-1100 min