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UNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#66 Horizontale vs. Vertikale Kommunikation - Machtspiele in der KommunikationWenn Du mit Menschen arbeitest, geht es oft nicht nur um die Sache – sondern um Geld, Position, Einfluss, Macht und Status. In dieser Episode erkläre ich Dir den Unterschied zwischen horizontaler Kommunikation (der „Wir-Ebene“) und vertikaler Kommunikation (Hierarchie und Rangordnung). Du erfährst, wie Du die Dynamiken dieser zwei zentralen Kommunikationsdimensionen meisterst und selbst in schwierigen Machtspielen souverän bleibst. 🔗 Hol Dir meinen kostenlosen Guide: High Impact Kommunikation – „Wie Du Machtspiele und Statusgerangel erfolgreich meisterst“ 👉 Hier herunterladen: https://imkeleith.com/#hik Deine Frage zählt! Hast Du selbst einen Fall...2025-01-1609 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#65 Selbstwertschätzung als Erfolgsmotor - Wie Du sichtbar wirst und Deine Position stärkst„Du leistest Großes – doch keiner sieht es? Zeit, das zu ändern!“ In dieser UNSHAKEN Episode erfährst Du, wie Selbstwertschätzung zur Grundlage Deiner Positionierung wird und Dir hilft, beruflich wie persönlich sichtbar zu werden. Das erwartet Dich: • Warum Bescheidenheit Deine Sichtbarkeit sabotiert – und wie du das änderst. • Der Schlüssel, um Anerkennung zu erhalten und Deinen Erfolg zu feiern. • Wie du den Kreislauf von Wertschätzung aktivierst und deine Position stärkst. Stell dir vor: Du wirst für deine Leistung wertgeschätzt und positionierst dic...2024-12-0506 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#64 Magische Marke - Finde deine einzigartige Marken-DNAIst Dir schon einmal aufgefallen, wie charismatische Menschen einen beeindrucken, ohne dass sie sich ins Rampenlicht drängen und darstellen? Ganz im Gegenteil. Die Magie charismatischer Menschen kommt aus ihrer inneren Klarheit und Souveränität. Und das strahlen sie aus. Innere Klarheit und Sicherheit sind dabei auch die DNA einer magischen Marke. Hört sich logisch und sogar einfach an, oder? Auch wenn ich in vielen Angelegenheiten klar und sicher bin, fiel es mir wirklich, wirklich schwer, meine ganz persönliche Brand DNA zu finden, ✨ die authentisch ist, ✨...2024-11-1430 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#63 Markenaufbau für Experten - Vom Markenkern zur UmsetzungAls Selbstständige:r und Unternehmer:in willst Du Umsätze generieren und längerfristig Deine Marge erhöhen. Dann brauchst Du eine aktiv gesteuerte Identität als Marke. – Personen- oder Unternehmensmarke. Denn ohne Sichtbarkeit im Markt und einen klaren Markenkern wird es schwierig, Kunden und Umsätze zu generieren. Beim Markenaufbau (engl. Branding) geht es darum, eine Marke zu formen und ihr einen unverwechselbaren Charakter, ein „Gesicht in der Menge“; Markenidentität zu verleihen. Dabei zählt Klarheit, „Weniger ist mehr“ und „Fokus auf das Wesentliche“, sagt Markenaufbau-Experte Jens Schlangenotto. Und das ist bekanntlich nicht...2024-10-1044 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosLuxury Hotel Photographer Reto Guntli Speaks to Renae Leith-ManosReto Guntli is a renowned luxury hotels photographer from Switzerland, famed for his luxurious lifestyle photography. Over the past 20 years, he has produced more than 50 books for prestigious publishers like Taschen, teNeues, and Thames & Hudson, often focusing on architecture, interior design, and travel. His work captures high-end hotels, resorts, and properties across the globe, making him a favourite for branding and editorial shoots by top hospitality groups. He frequently collaborates with photographer Agi Simoes, and their work has been featured in magazines such as Architectural Digest, Vogue, and Condé Nast Traveller. In this episode of Where2FromHere, luxury hotel e...2024-09-3036 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosNukutepipi Private Island, French Polynesia: Evelyn St Germain Speaks to Renae Leith-Manos French Polynesia Nukutepipi. Paradise Unveiled; One million US dollars a week - that is how much it will cost to hire out Nukutepipi in French Polynesia, a luxury upscale island as far flung from anywhere as you can get in the southern hemisphere of the world. Nukutepipi Island is not a hotel, and its not a private home, instead, it is a full buy out private island luxury experience - that means one buyer, who chooses who to invite to enjoy this extraordinary property. The private island of Nukutepipi is a turquoise lagoon sanctuary, where every artwork is displayed...2024-09-3026 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosBrett Sweetman speaks to Renae Leith-Manos In this podcast, luxury hotel expert Renae Leith-Manos sits down with Brett Sweetman, the Australian General Manager of the Park Hyatt Auckland, to delve into his journey in the hospitality industry and the current state of the luxury hotel scene. Sweetman’s connection to hospitality runs deep, having been introduced to the vibrant world of hotels as a child through his father, who managed several hotels in Australia. Now, Sweetman continues the family tradition, leading the prestigious Park Hyatt Auckland, a five-star luxury hotel perfectly positioned on Auckland’s stunning waterfront, offering breathtaking views of the Waitematā Harbour. With 16 years...2024-09-1822 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#62 Zeitmanagement: Einfach organisiert. Effizient arbeiten.Zeitmanagement ▶︎ Einfach organisiert. Effizient arbeiten. Zeit verplempern. Wer kann sich das heutzutage noch leisten? Ich vermute niemand. KI nimmt uns einiges an Aufgaben ab und trotzdem haben wir alle mehr auf Tisch, als wir Zeit haben. Hier ist Effizienz gefragt. Aber wie geht das? Darüber habe ich mit meiner virtuellen Assistentin, Sonia Schüttler, gesprochen. - Die eine reale Person ist! Drei Tipps sollten es werden: - wie man das Parkinsonsche Gesetz von Zeitverschwendung überwindet, - Ineffizienz vermeidet und...2024-09-0529 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#61 Power Posing - Fake it until you make it!Power Posing - Fake it until you make it! Du hast eine wichtige Präsentation oder Verhandlung vor Dir und bist jetzt schon nervös? ▶︎ Dann Kopf hoch und Power Posing ausprobieren! Denn eine gute Körperhaltung beeinflusst unsere Stimmung und schafft oben drein mehr Selbstbewusstsein. Klingt zu einfach? Das Prinzip hinter Power Posing ist relativ einfach: „Fake it ’til you make it.“ In gewisser Weise trickst Du Dein Gehirn durch Power Posen aus. Denn wenn Du über eine längere Zeit eine selbstbewusste Körperhaltung einnimmst, wird im Gehirn die passende positive Emotion aktiviert. Du fühlst Dich d...2024-08-1508 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#60 Mit Stil zum Ziel„Kleide dich für den Job, den du willst, nicht für den, den du hast.“ Giorgio Armani Wusstest Du? ... Jede der Farben sendet ihre ganz eigenen Signale und vermittelt eine spezielle Bedeutung. Sie beeinflussen unser Unterbewusstsein und erzeugen Gefühle und Stimmungen. Das kannst Du für Dich nutzen ... 🔵 - Vertrauen und Autorität 🔴 - Signal und Aufmerksamkeit 🟢 - Natur und Balance 🟡 - Optimismus 🟣 - Mode und Magie 🟠 - Vitalität und Lebensfreude ⚪ - Reinheit und Neutralität ⚫ - Eleganz und Würde Outfit...2024-07-1120 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#59 Verhandlungstango - Schritte zu mehr Geld und AnerkennungDu bekommst nicht, was Du verdienst, sondern was Du verhandelst. Passiert es Dir noch, dass Du bei der Frage: „Was kostet das?“, ins Stammeln gerätst und es Dir unangenehm ist Deinen Preis zu nennen? Das muss nicht sein, wenn man seinen Preis gut verankert und verhandelt. Gehalts- und Honorarverhandlungen sind nicht immer einfach. Umso wichtiger ist eine gute Vorbereitung. Lass Dich in die Welt des Verhandlungstango entführen. In diesem Podcast erfährst du, wie Tanzen mit Um-Geld-Verhandeln zusammenhängt und wie Du erfolgreich das verhandelst, was Du verdienst. 2024-06-1316 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosA Podcast Journey with Ruby Garcia, General Manager of Como Metropolitan SingaporeJoin renowned Australian luxury hotel journalist Renae Leith-Manos in an enlightening podcast episode with Ruby Garcia, the esteemed General Manager of COMO Metropolitan Singapore. Ruby's career in luxury hotels began unexpectedly at the age of 21. As a single mother in need of a job close to home, she submitted resumes to various local companies, ultimately finding her path in the hospitality industry. Her journey started at the Mandarin Oriental Hotel Manila, which offered her a chance to support herself and her one-year-old baby. Leaving her son in the care of her mother, who was also a single mother, was...2024-05-1929 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#58 "Mensch ärgere Dich nicht" - Einführung in die Gewaltfreie KommunikationIn dieser UNSHAKEN Episode spreche ich mit meiner Kollegin Ina Temp. Die als Mediatorin darauf spezialisiert ist Konflikte zu lösen. In einem kollegialen Gespräch beleuchten wir über die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) und zeigen, wie man einen Dialog öffnet, dabei achtsam und respektvoll miteinander im Beruf und Alltag gute Lösungen für beide Parteien erarbeiten kann. Wir haben Beispiele aus dem Alltag genutzt, um zu zeigen, wie diese Methode helfen kann, Konflikte zu entschärfen und Beziehungen zu stärken. UNSHAKEN GAST: Ina Temp Website: https...2024-05-1625 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosFour Seasons Legend, Uday Rao, General Manager, Four Seasons Hotel SydneyJoin Renae Leith-Manos in this captivating episode of the Where2FromHere podcast as she delves into the dynamic world of Four Seasons Hotels with a very special Sydney based guest, Uday Rao. Recorded in Sydney, this episode where Renae interviews Uday Rao offers a deep dive into Uday's illustrious 33-year journey with Four Seasons, beginning in Chicago and stretching across Southeast Asia, with notable stints in Bali and Jakarta. This is Uday's first ever podcast interview. Uday shares his personal story, from his initial dreams sparked by a childhood book he read on hotels to his surprising start with...2024-05-1126 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosWayne Taranto, Ovolo Hotels Join Renae Leith-Manos on this exciting episode of Where2FromHere, featuring an in-depth conversation with Wayne Taranto, Chief Operating Officer of Ovolo Group in Australia, who brings an impressive 26 years of hospitality experience to his role and to this conversation with Sydney luxury hotel expert Renae. In the realm of luxury hospitality, where opulence meets impeccable service, Ovolo Hotels stands out as an epitome of excellence. Led by the visionary Chief Operating Officer, Wayne Taranto, Ovolo has carved a niche for itself, winning accolades and hearts worldwide. With a commitment to innovation, creativity, and guest-centric experiences, Ovolo Luxury Hotels...2024-05-0327 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#57 Konfliktlösung im Team - Mediation und effektive GesprächsführungUngesagte Erwartungen: Wir alle haben sie. Die unausgesprochenen Erwartungen an andere, die oft zu Missverständnissen und Konflikten führen. Anstatt zu kommunizieren, schieben wir uns den schwarzen Peter zu. Dabei bringt eine Mediation Struktur in die Konfliktlösung. Sie zwingt die Parteien, die Perspektive des Anderen einzunehmen, was ein fundamentaler Schritt Richtung Empathie und Verständnis ist. In dieser UNSHAKEN Episode begrüße ich meine Kollegin Ina Temp. Als Mediatorin ist sie Expertin im Thematisieren von Konflikten und bezieht dabei auch Emotionen, Interessen, Bedürfnisse und Ansprüche der unterschiedlichen Parteien mit in die Gespräche ein. Sie...2024-05-0227 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#56 Das SCARF-Modell - Leichter führen und motivieren mit NeuroleadershipDu arbeitest mit Menschen. Dabei geht es meist NICHT um die Sache... Du bist sach- und zielorientiert. Dein Ziel ist klar und Du gehst gut vorbereitet in eine Besprechung. Das, was Du verkündest und vermittelst, ergibt Sinn und die Fakten sind eindeutig. Statt einem "Alles klar, wir legen gleich los!" variieren die Reaktionen der Kolleg:innen, von: • ein bejahendes Nicken • Schweigen (Aussitzen) • Hinterfragen ("Warum?") • bis zum direkten Widerstand Unterm Strich läuft es in der Umsetzung jedoch nur schleppend. Fragst Du Dich manchmal...2024-04-1816 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosMarc Selinger, Manager of Thailand's prestigious Melia Hotel, Chiang Mai Join esteemed luxury travel expert Renae Leith-Manos as she engages in a captivating dialogue with Marc Stellinger, the distinguished Hotel Manager of Melia Chiang Mai in Thailand. This conversation explores the fantastic taste of luxury hospitality, sustainability, and the unparalleled allure of Chiang Mai's landscape. Renae and Marc's enlightening conversation offers a glimpse into the inner workings of the luxury hospitality sector, shedding light on the evolving demands of luxury travellers and the industry's steadfast commitment to sustainability. Embark on Marc's remarkable journey in the world of hospitality, beginning with his formative years in Brazil and Florida. Marc's passion...2024-04-1316 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosLaurent Myter, manager (aka humble musician) of Vietnam's 5-star resort, The Anam Join Renae Leith-Manos in this captivating YouTube interview with Laurent Myter, an extraordinary figure in luxury hospitality in Europe and Southeast Asia. Laurent is the head of Anom Hotels, a dynamic group known for its commitment to timeless design and personalized experiences. Laurent's journey is as diverse as the destinations he oversees. From his humble beginnings as a musician sharing the stage with legends like Sir Paul McCartney and Simon Le Bon from Duran Duran to his illustrious career in luxury hotels spanning over 30 years, Laurent's story is one of passion, dedication, and musical flair. In this interview, Laurent...2024-04-0630 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#55 In 5 Schritten zum WunschjobHast Du schon einmal eine berufliche Krise durchlebt? Dann hast Du vielleicht auch erlebt, wie es einen herunterzieht, wenn Du viele Bewerbungen herausschickst und großteils nur Absagen bekommst... Und weißt, dass wer gut vernetzt ist, schneller ans Ziel / einen Job kommt. Dabei hat heute in vielen Branchen die klassische Bewerbung ausgedient. Über 50 Prozent der Jobs werden inzwischen über berufliche Netzwerke und Beziehungen vergeben. Bei Stellen, die über Jobbörsen oder Anzeigen veröffentlicht werden, ist der Konkurrenzkampf so groß, dass Bewerber*innen mindestens sechs Monate für die Jobsuche einplanen...2024-04-0433 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#54 Gelassen und souverän reagieren mit dem Zürcher Ressourcen Modell © (einfach erklärt)Selbstmanagement-Training für innere Gelassenheit und Leichtigkeit Heute möchte ich euch einen Einblick in das Zürcher Ressourcenmodell© (ZRM©) geben, eine Methode zur Steigerung der inneren Gelassenheit und Souveränität in herausfordernden Situationen. Das Zürcher Ressourcen Modell basiert auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen zum menschlichen Lernen und Handeln. Ziel des Modells ist es, das Unbewusste mit dem Verstand in Einklang zu bringen und so die eigene Motivation zu stärken. In der aktuellen UNSHAKEN-Episode teile ich meine Erfahrungen aus der Arbeit mit Führungskräften und dem ZRM©. Über diese...2024-03-2113 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#53 Embodied Learning - Teamentwicklung mit allen SinnenHast Du schon einmal eine Teamentwicklung mitgemacht, in der man schweigt und keinen Blickkontakt mit seinen Kollegen aufnehmen darf Ich bis vor kurzem auch nicht. Auf Einladung von Sonja Fischer-Schrader, Prozessbegleiterin von Teams und Embodied Learning Expertin, dürfte ich in der Praxis erleben, wie Teamentwicklung mit allen Sinnen funktioniert. Das war ein phänomenales neues Lernen für mich. Und ich liebe Lernen über Erleben In dieser Podcastfolge spreche ich mit Sonja über die Methode »The Village« (Das Dorf), eine embodied (Körper) Übung, in der es darum geht, Verhältnisse zu...2024-03-0725 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#52 Kluge Entscheidungen treffen – Mit Kopf, Herz und BauchKluge Entscheidungen treffen – Mit Kopf, Herz und Bauch Deine heutige Berufszufriedenheit und Lebensqualität sind das Ergebnis Deiner bisher getroffenen Entscheidungen und Entscheidungen sind dafür verantwortlich, wie es in Deinem Leben weitergehen wird. Dabei beginnt jeder Tag ganz banal mit der Entscheidung aufzustehen und endet mit der Entscheidung, ins Bett zu gehen. Entscheidungen zu treffen, ist auf der einen Seite so selbstverständlich, dass man nicht groß überlegen muss. Doch es gibt am Tag und im Leben größere Entscheidungen zu treffen, die so schwer zu treffen sind, dass ein erhöhter...2024-02-1508 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#51 PerfektionismusPerfektionismus: Der Serienkiller deiner Träume - Ein Podcast über Authentizität und Selbstwertgefühl Heute tauchen wir tief in das Thema Perfektionismus ein. Ich spreche über die negativen Auswirkungen des Perfektionismus auf unsere Träume und Ziele. Du erfährst, warum es wichtig ist, Dich selbst zu zeigen, auch mit all Deinen Ecken und Kanten, und wie dies zu einer größeren Verbundenheit und Kreativität führen kann. Außerdem bekommest Du Einblicke in die Gedankenwelt des Perfektionismus und wie wir ihn in ein gesundes Streben nach Weiterentwicklung umwandeln können. Wenn Du also...2024-02-0108 min\"Where2FromHere" A Luxury Global Podcast By Renae Leith-ManosExplore the World of Luxury with Renae Leith-Manos. A Journey through the Pinnacle of Hospitality Join Renae Leith-Manos, a world-renowned luxury hotel expert and seasoned media professional, on her YouTube channel, where she delves into the glamorous realm of luxury travel and hospitality. Renae, with her vast international media experience and passion for luxury hotels, brings you exclusive interviews with the industry's most dynamic, creative, and well-known figures. From esteemed luxury hotel owners to visionary managers, celebrated Michelin-star chefs, leading wellness gurus, and executives of elite private jet companies, her channel is a treasure trove of insights and inspirations from the world's most successful luxury travel and hotel brands. As a respected authority in...2024-01-2500 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#49 Das Drama DreieckDas Drama Dreieck der Kommunikation. Kennst Du die 3 Rollen - Opfer, Retter und Verfolger - und wie sie in Beziehungsdramen auftreten? In dieser Folge beleuchten wir die psychologischen Dynamiken hinter jeder Rolle und wie sie in alltäglichen Situationen - sowohl im beruflichen als auch im privaten Bereich - auftreten können. Du erfährst, warum es wichtig ist, Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen, und wie Du möglicherweise aus dem Drama Dreieck ausbrechen kannst. Tauche mit mir ein in eine faszinierende Analyse menschlicher Interaktionen und Beziehungen. Und jetzt...2024-01-0410 minLiving Leith PodcastLiving Leith PodcastDeidre Brock, MP for Edinburgh North & LeithJennie and Rumana sit down with Deidre Brock, who is the SNP MP for Edinburgh North & Leith.Deidre tells us about growing up in Perth, Australia, her former life as an actor (and featuring on Home and Away!), what brought her to Scotland, and what got her interested in politics.To learn more about Deidre's work you can check out her website and follow her on socials: https://dbrockmp.scot/ This episode was recorded in July 2023.2023-12-1942 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#49 Missverständnisse vermeiden mit dem Vier-Ohren-Modell„Wie meinst Du das?“ — Vielleicht hat Dich das auch schon einmal jemand gefragt. Was man sagt und was man meint, ist nicht immer das, was der Empfänger versteht. In der Kommunikation gibt es den Sender einer Botschaft, der auf eine bestimmte Art und Weise etwas sagt. Der Empfänger kann diese Nachricht auf vier Ebenen interpretieren. Und da beginnt oft das Dilemma von Missverständnissen. In UNSHAKEN 8 Minuten stelle ich das Vier-Ohren-Modell von Friedemann Schulz von Thun vor. Du erhältst einen kleinen Einblick, wie Du auf Gesagtes reagieren kannst, sodass Missverständnisse ver...2023-12-0709 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#47 Krisenkommunikation & Konfliktmanagement„Das hätte ich mal sagen sollen…“ Krisenkommunikation & Konfliktmanagement bei Deppen-Alarm - ‚Erste Hilfe‘ & Quick-Win Methoden Selbstbewusst, schlagfertig und souverän kommunizieren. Das kannst Du. Nur manchmal erleben wir Menschen, die uns von grob- bis feinmotorisch über unsere Grenzen trampen. – Also, uns ganz offensichtlich angreifen oder elegant („von hinten durch die Tür“) und uns sprachlos machen… Stunden später fällt Dir ein: „Das hätte ich mal sagen sollen…“ In UNSHAKEN 10 Minuten erfährst Du ‚Erste Hilfe‘ & Quick-Win Methoden für eine erfolgreiche Krisenkommunikation & Ko...2023-11-0209 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedStärkenorientierung als Schlüssel zur Resilienz - 3 Schritte, wie ich Stärken als Resilienzquelle nutzen kannStephi hat gekündigt. Eine problematische Arbeitsumgebung, ein brüllender Chef, eine Veränderung war nötig... Bestimmt hast Du auch schon einmal eine Situation im Arbeitsalltag erlebt, die in dir die Frage hochwarf: „Bin ich hier noch richtig?" „Wie lange halte ich das noch aus?“ „Will ich mir das noch antun?" Für Stephi war klar, dass es keinen Sinn mehr für sie macht zu bleiben. Sie hat nach ihren Bedürfnissen gehandelt und gekündigt. Unsere Stärken und die dazugehör...2023-10-1932 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedDas 3 x 3 des Grenzen setzenDas 3 x 3 des Grenzen setzen - Das Fundament für Selbstfürsorge und ein gesundes Leben  Jeder von uns kennt das. — Überzogene Kritik, unnötige Sprüche, die einen kalt erwischen, uns sprachlos dastehen lassen und die Laune und den Tag versauen…  Mit ‚Grenzen setzen‘ kannst du dich nicht nur schützen, sondern du schaffst auch Raum für deine Wünsche & Bedürfnisse. — Dabei geht es nicht darum, was andere gerne hätten, sondern was du brauchst. Grenzen setzen ist selten angenehm, weder für dich noch für dein Gegenüber, das du in die...2023-10-0510 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedSinn und Sinnlichkeit guter FührungS€X - Manchmal braucht es nur ein Wort und schon ist man aufmerksam, neugierig und fragt sich: "Was kommt jetzt?!" Das habe ich mich auch gefragt, als ich die Podcastaufnahme-Taste drückte zum UNSHAKEN Gespräch mit Heike Niemeier, Systemischer Coach & Sexualberaterin. Als ich einer Freundin davon erzählte, sagte sie: "Ich weiß nicht, ob ich das hören will." "Jetzt erst recht", dachte ich mir. WAS ANDERE SICH NICHT TRAUEN ZU SAGEN ... sind genau die Punkte, über die ich im Podcast 'unplugged' (offen, persönlich und ohne starres Skript) reden möc...2023-09-2121 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedSpecial zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Employer Branding - So wird man zur attraktiven ArbeitgebermarkeEmployer Branding: So wird man zur attraktiven Arbeitgebermarke Entdecke, wie Beziehungen, statt einfacher Personalvermittlung, zum Erfolg führen. Aus über zwei Jahrzehnten internationaler Erfahrung in der Personalberatung verrät Dr. Schwerdtfeger exklusives Expertenwissen und effektive Rekrutierungsstrategien. Erfahre, wie Mitarbeiterbindung durch Wertschätzung und authentisches Employer Branding gelingt. Auf dem Karriereweg begleitet seine Personalberatung Topkräfte für führende Unternehmen auf Augenhöhe! Was macht für dich eine attraktive Arbeitgebermarke aus? Dieses Interview ist im Hintergrund des Fachkräfte-Forums der Stadt Oldenburg entstanden. Dr. Clemens Schwerdtfeger war Speake...2023-09-0630 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedSpecial zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Mit Herz und Verstand - Employer Branding & MitarbeiterbindungIn dieser Episode mit Katharina Venohr dreht sich alles um das Thema "Fachkräfteschmerz". Wir diskutieren, wie die Corona-Pandemie die Arbeitswelt verändert hat und mit welchen Herausforderungen Unternehmen bei der Umstellung auf digitales Arbeiten konfrontiert waren. Hier sind die wichtigsten Erkenntnisse aus der Episode: - Personal Branding: Es ist entscheidend, eine starke Personal Brand im Bereich Personal aufzubauen. Damit kann man Fachkräfte anziehen und das Unternehmen von anderen abheben. - Authentizität und persönlicher Kontakt: Obwohl die Digitalisierung und Remote-Arbeit an Bedeutung gewonnen haben, sollten wir den persönliche...2023-09-0625 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedSpecial zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Unternehmenswerte & FührungskräfteUnternehmenswerte & Führungskräfte - 3 Säulen zur Gewinnung und Bindung von Mitarbeitenden Katrin Vahlenkamp arbeitet als Personalleiterin bei Semcoglas, einer Unternehmensgruppe mit rund 1.800 Mitarbeitern. Aufgepasst: In dieser spannenden Folge von UNSHAKEN erfahrt ihr alles über die Rolle von Unternehmenswerten und warum die Auswahl der Führungskräfte so entscheidend ist bei der Gewinnung und Bindung von Mitarbeitenden. Katrin gibt Einblick in die Rekrutierungsmethoden ihres Unternehmens und teilt ihre Erkenntnisse über die Auswahl von Führungskräften und wie man sicherstellt, dass sie die richtigen Werte und Eigenschaften verkörpern. ...2023-09-0631 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unpluggedSpecial zum Oldenburger Fachkräfte-Forum: Die Rolle des Menschen im FokusDie Rolle des Menschen im Fokus - Wie eine wertschätzende Unternehmenskultur Mitarbeiter motiviert - Interview mit Sandra Poelmeyer „Sandra, in 15 Jahren wirst Du keine Fahrer mehr haben.“ Das hat Ihr Vater und Unternehmensinhaber vor ca. 15 Jahren gesagt. Sandra Poelmeyer ist heute die Geschäftsführerin und führt das Unternehmen PHL Logistik mit 60 Mitarbeitern in zweiter Generation. - Die gute Nachricht: Sandra hat ausreichend Fahrer! In dieser Special Edition von UNSHAKEN tauchen wir ein in die PHL Logistik Unternehmenskultur, in der der Fokus auf den Menschen und sein Wohlbefinden liegt. Trotz „Fachkäfteschmerz“...2023-09-0638 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#43 Mehr als nur HitzewallungenMehr als nur Hitzewallungen - Ein Podcast über den Wandel und die Potentiale in der Mitte des Lebens. Geht das nur mir so? War’s das jetzt? Das fragen sich (nicht nur) Frauen in der Mitte des Lebens, die körperliche und emotionale Veränderungen wahrnehmen. Im Gespräch mit Annabell Karbe, zertifizierte Wechseljahresberaterin und schamanische Impulsgeberin, geht mir ein Licht auf. Stichwort: „Brain fog“ (Hirnnebel). Annabell spricht über schleichende Symptome der Wechseljahre, gibt Einblicke in das schamanische Medizinrad und wie die Schlange (das Tier) uns zeigt, wie man den Wandel bewusst gestalten u...2023-08-1736 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#42 Innere Haltung & Kommunikation - Ein Reflexions-Tipp that makes the difference!Erfolg geschieht von innen nach außen --- Innere Haltung & Kommunikation --- Ein Reflexions-Tipp that makes the difference! Unsere innere Haltung ist genauso wichtig wie unsere äußere Haltung und das gesprochene Wort. Warum wird das so oft vergessen? — Viele von uns haben allerhand Methoden und Techniken gelernt, wie sie theoretisch ihre Körpersprache und Stimme einsetzen können und worauf sie bei ihrer Kommunikation achten müssen. Und dennoch erlebe ich immer wieder Menschen, die sich wundern, warum der erwünschte Erfolg nicht eintritt. ▶︎▶︎▶︎ Meistens ist es kein Wissensproble...2023-08-0309 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#41 Christoph Maerz - ChatGPT – Ungeahnte Potenziale erkennen und nutzenChatGPT – ungeahnte Potenziale erkennen und nutzen Die Kunst, die richtigen Fragen zu stellen Jeder spricht davon, viele nutzen es bereits: ChatGPT, der Bot, der künstliche Intelligenz einsetzt, um mit Nutzern über textbasierte Nachrichten zu kommunizieren. Wenn du, wie ich, kein IT-Experte bist, nicht sofort auf den Wagen der aller neuesten Technik-Trends springst und trotzdem mitmachen und mitreden willst, dann ist dieser Podcast genau das Richtige für dich. In dieser Folge von UNSHAKEN erfährst du von Christoph Maerz, IT Consultant und Modern Workplace Experte, wie du dem...2023-07-2725 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#40 Her mit den Reizen - Hochsensible MultitalenteWarum hochsensible Multitalente Reize brauchen und wie sie die Balance zwischen Boreout und Burnout halten. Hochsensible Multitalente / High Sensation Seeker (HSS) blühen auf, wenn sie verschiedene Aktivitäten, Herausforderungen, Menschen und Umgebungen in ihrem Leben haben. Sie sind enthusiastisch, neugierig, kreativ und haben ein breites Interesse… und sie sind auch schnell gelangweilt. Jacqueline Knopp, Autorin & Coach für Hochsensible & Multitalente erzählt, warum hochsensible Multitalente Reize in ihrem Leben brauchen und wie sie die Balance zwischen Boreout und Burnout halten. Fühlst du dich angesprochen? Oder kennst du jemanden, auf den die Beschreibung genau zutrifft? - Dann ve...2023-07-2025 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#39 "Nimm es nicht persönlich" Mit Ablehnung umgehen„Nimm es nicht persönlich!“ - Einfach gesagt, aber nicht immer einfach gemacht, z. B. wenn nach einem, gefühlt erfolgreichen, Vorstellungsgespräch für den Traumjob die Absage kommt. Das tut erst einmal weh und führt nicht selten zu Selbstzweifeln. Doch Ablehnung gehört zum Leben dazu. Entscheidend ist, wie wir damit umgehen … Eine Ablehnung ist für mich eine Art Geschenk. Warum? - Das erfährst Du in dieser 5 Minuten Folge von UNSHAKEN. UNSHAKEN – Imke Leith* _ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN u...2023-07-0606 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#38 Job Crafting - 5 Stellschrauben für mehr Zufriedenheit im JobJob Crafting - 5 Stellschrauben für mehr Zufriedenheit im Job „Life is to short for a shitty job“ - Wir verbringen auf der Arbeit mehr Zeit als mit unserer Familie und Freunden. Wir identifizieren uns stark mit dem, was wir beruflich tun. Und gleichzeitig sind viele unzufrieden mit dem eigenen Job. Dabei können wir, statt dass wir uns durch den Tag und von Wochenende zu Wochenende zu schleppen, proaktiv unsere Arbeit und unser Arbeitsumfeld gestalten. Wie das geht und an welchen 5 Stellschrauben du dafür drehen musst, erklärt Sebastian Wittmann, Gründer des...2023-06-1533 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#37 Vergesst die Spezialisierung! Warum NEO-Generalisten so wichtig für Unternehmen sind.Das Spezialistentum wird leider immer noch glorifiziert in Deutschland - was eigentlich schade ist, denn es stecken oft verstecke Talente in vielen Menschen, die sie in ihrem Berufsleben gar nicht ausleben, weil sie nicht die Möglichkeit haben sich auszuprobieren. Dabei sind es die NEO-Generalisten, die den oftmals benötigten frischen Wind in Firmen bringen. NEO-Generalisten widersetzen sich dem traditionellen Schubladendenken. Sie verfolgen nicht nur eine berufliche Karriere in der sie sich stringent hocharbeiten, wie zum Beispiel bei Ärzten (von der Assistenzärztin, zur Fachärztin, zu Chefärztin, zum Oberarzt). NEO-Generalisten mögen kei...2023-06-0106 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#36 Frauen in Führungspositionen: 3 Stolpersteine der KarriereleiterWenn Frauen in die Führungsrolle gehen, machen sie oft nicht nur weiter wie bisher, sondern sie machen noch mehr…  Iris Middelhove ist Führungskräfte Coach und Head of ‚Frau Führt Circle‘. Sie spricht über Herausforderungen weiblicher Karrieren und gibt konkrete Tipps, wie du diese umfahren kannst. UNSHAKEN-Gast: Iris Middelhove Hier kannst du dich bewerben, Teil des exklusiven Netzwerks für Frauen in oder auf dem Weg zur Führung, zu werden: https://www.linkedin.com/in/iris-middelhove/ Iris Webseite: https://iris-middelhove.de/   UNSHAKEN –...2023-05-1819 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#35 Mitarbeiterzufriedenheit in 3 Schritten erhöhenFakt 1: Dein Erfolg hängt von der Zufriedenheit deiner Mitarbeitenden ab. Fakt 2: Oft ist die Realität im Unternehmen eine andere. Leistungen sind von enttäuschender Qualität und führen zu Konflikten. Fakt 3: Die Unternehmenskultur verändert sich – so auch die Mitarbeiterzufriedenheit. Nadja Rondke, Trainerin für gesunde Führungskultur gibt Einblicke in die 3 Schritte für mehr Mitarbeiterzufriedenheit: Schritt 1: Stärken nutzen Schritt 2: Werte definieren Schritt 3: Maßnahmen ableiten UNSHAKEN-Gast: Nadja Rondke Vernetze dich mit Nadja bei LinkedIn: https://www.linkedin.com...2023-05-0429 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#34 Markensichtbarkeit - Die drei Säulen für mutige Marken#34 Markensichtbarkeit Die drei Säulen für mutige Marken Jeder ist ’ne Marke, auch du! - Um mutige Marken geht es in dieser Folge mit Marken-Mutmacherin und Brand-Architektin Alex Venetikidis. Alex entwickelt ganzheitliche Webautritte. Egal, ob Personen-Marke mit eigenem Business oder Führungs-Mensch im Unternehmen, in dieser Folge erfährst du, welche drei Säulen für deine Markensichtbarkeit essenziell sind.   UNSHAKEN-Gast: Alex Venetikidis https://themightyandbold.com/   UNSHAKEN – Imke Leith*  _____________ *Offen, ehrlich und ohne starres Skript UNSHAKEN unplugged der HIGH IMPACT...2023-04-2028 minTANGENTTANGENTEp01 - Brandon Eats Breadsticks with His Toes [PILOT]Text us a PROMPT!Welcome to the Pilot of Tangent with Ethan Leith and Brandon Ilsley. From eating breadsticks with your toes to obscure Channel 4 educational programs, this episode has alot of tangents that these two go on!We appologise for Brandon's audio quality in this episode, but if it's really cutting up your ears, you can skip ahead to episode 2 for when Brandon gets his own microphone!Submit your own prompts and suggestions to TangentPodcastIdeas@gmail.com or follow us on Instagram @going...2023-02-0929 minTANGENTTANGENTTANGENT TrailerText us a PROMPT!Hello and welcome to TANGENT,  the podcast where two grown men with various neurospices discuss random matters given to them by anyone they can find. Each episode we will be offered just one word or phrase - no matter how nonsensical it may be - and from there, who knows what tangents we might go on; maybe one day it will be you who gets to choose what we talk about.You can find us on all major podcasting platforms including Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music and more. For a...2023-02-0901 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#020 "Scheiden tut weh?!“ - Vom Anfang bis zum guten EndeScheiden tut weh!? Vom Anfang bis zum guten Ende Etwas gemeinsam anzufangen, ist manchmal leichter als allein. So war es für Liwia und Imke leicht(er), gemeinsam diesen Podcast zu starten. Jedoch ist etwas zusammen machen, nicht immer die beste Lösung – oder manchmal nicht auf Dauer. In dieser Episode geht es darum, warum Scheiden manchmal wichtig ist wie man etwas, das gut angefangen hat, auch gut beendet welcher kritische Punkt zwischen Komfortzone und dem Griff nach den Sternen liegt wie es jetzt weit...2022-09-1517 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#019 "Authentizität“ - Die Macht der IntuitionSchneller Entscheiden: Mit der Macht der Intuition In dieser Podcastfolge geht es um Authentizität, „ins Machen kommen“, kluge und schnelle (Business-) Entscheidungen treffen. In einer Welt, die immer komplexer und unübersichtlicher wird, fällt es uns schwer, schnell zu entscheiden. Das Neue ist angsteinflößend und kann lähmend wirken. Doch Schnelligkeit ist ein Wettbewerbsvorteil. Der Spagat lässt sich mit Intuition meistern, einer Fähigkeit, die immer wichtiger wird. Wer kennt das nicht!?  Der Kopf sagt, „ja“, der Bauch sagt „nein“. Liwia und Imke kennen das jedenfalls zur Genüge. Sie haben ein Social Media...2022-09-0319 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#018 "Positionierung mit Stil“ - Business Styling Tipps für Präsenz- & Video-KundengesprächePositionierung mit Stil Business Styling Tipps für Präsenz- & Video-Kundengespräche Wenn du in deinem Business erfolgreich sein willst, musst du dich von anderen unterscheiden, die das Gleiche bieten wie du. Das ist deine Positionierung. Was das mit Klamotten, Kleidung, Farben und Passform zu tun hat, erklärt uns heute Melanie Potro: Personal Brand Spezialistin, Coutoure Dress-Maker & Business Stylistin aus London. Aufschlussreich sind ihre Einblicke und Tipps, wie man den richtigen ersten Eindruck schafft, sowohl in Präsenz, als auch in Video-Kundengesprächen. Connecte dich mit Melanie Potro und er...2022-08-1028 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#017 "Selbstmarketing" – Raus aus der Zurückhaltung – Rein in die SichtbarkeitSelbstmarketing   Raus aus der Zurückhaltung – Rein in die Sichtbarkeit Du hast es vielleicht schon bemerkt: Leistung allein reicht nicht, um beruflich erfolgreich zu sein. Aber warum fällt vielen von uns Selbstmarketing so schwer? Liwia & Imke haben darauf eine klare Antwort und geben Impulse zu den Aspekten des Selbstmarketings. Sie regen zum Nachdenken an und erklären was dein Ziel und deine Wünsche mit Selbstmarketing zu tun hat. Bewerte den Inhalt und teile ihn mit deinen Freunden, falls dir der Inhalt gefällt. Die nächste Folge erscheint in den nächs...2022-07-2118 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#016 "Deine Vision – Leitstern & Wegweiser" Wie du deine Vision findest, deine Komfortzone dehnst und dir so deine Träume erfüllstDeine Vision – Leitstern & Wegweiser Wie du deine Vision findest, deine Komfortzone dehnst und dir so deine Träume erfüllst „Träume sind Schäume“, das hast du bestimmt auch schon einmal gehört!? Liwia will es wissen: Was es mit den Träumen und den Schäumen auf sich hat und warum es so wichtig ist, eine Vision für sein Leben und Business zu haben. Imke gibt Einblicke, was eine Vision ausmacht, wie du sie findest und festhalten kannst. Und vor allem - wie du von der Vision, da...2022-07-0821 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#015 "Markenstimme" Wie dir eine Markenstimme hilft, aus der Masse herauszustechenMarkenstimme Wie dir eine Markenstimme hilft, aus der Masse herauszustechen  Es wird immer „lauter“ da draussen und deine potentiellen Kund*innen werden mit mehreren 1000 Werbebotschaften täglich geflutet. Wenn du dir wirklich noch herausstechen willst, um auf deine Angebote aufmerksam zu machen, brauchst du eine unverwechselbare und konsistente Markenstimme in deiner Kommunikation. Sie hilft dir, aus der Masse herauszustechen. Und vor allem, dir eine IRRATIONAl treue Community und loyale Kundenschar aufzubauen, die immer wieder begeistert bei dir kauft. Doch was ist eine Markenstimme eigentlich? Und wie finde ich sowas...2022-06-2319 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#014 "Empathie" Die Nr. 1 Eigenschaft, die du heute für Erfolg im Business brauchst, die aber alle unterschätzenEmpathie, die Nr. 1 Eigenschaft, die du heute für Erfolg im Business brauchst, die aber alle unterschätzen. Die Arbeits- und Wirtschaftswelt ist kompliziert, schnell, unsicher und unvorhersehbar. Und sie verändert sich ständig. Es gibt keine Garantie mehr, dass ein Geschäftsmodell auch noch morgen erfolgreich ist.  Mit welcher unterschätzten Eigenschaft du diesem schnellen Wandel erfolgreich begegnen kannst, erfährst du in dieser Unshaken-Episode. Und hier ist der Stärkentest, von dem wir im Podcast sprechen. In nur 12 Minuten erfährst du deine Top 8 Stärken, Bedürfnisse...2022-06-0916 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#013 "No-Go's" Die schlimmsten No-Go's bei Business-TextenDie schlimmsten No-Go’s bei Business-Texten Ein Thema, das uns allen ständig in der Selbständigkeit begegnet, ist das Texten.  Der eine liebt es, der andere hasst es. Drumherum kommt aber niemand. Oft hängt es sogar von bestimmten Texten ab, ob du einen Auftrag bekommst oder nicht oder ob sich dein Angebot verkauft oder nicht. Je besser du also schreiben kannst, desto besser wird es bei dir laufen. Heute nehmen sich Imke und Liwia darum die schlimmsten Textsünden und Fehler zur Brust, die viele dabei machen. Und geben Tipps...2022-05-2523 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#012 "3 Schritte zu gesunden Grenzen im Business" Wie du dich gelassener durchsetzt3 Schritte zu gesunden Grenzen im Business Wie du dich gelassener durchsetzt   Der Kunde sagt in letzter Sekunde ab, die Freundin möchte immer gratis Hilfe – ein altes, aber immer neues Thema: Die eigenen Grenzen wahren. Ob selbstständig oder angestellt, bei Freunden, Familie und Menschen, die uns im Alltag begegnen: Grenzen zu setzen ist uns oft unangenehm. Aber das muss nicht so sein. In diesem Podcast reden Liwia und Imke über die 3 wichtigsten Regeln, wenn es darum geht, dich abzugrenzen und dich gelassener zu behaupten. Denn, gesunde Grenzen zu setzen, ist ein...2022-05-1221 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#011 "Perfektionismus" Serienkiller deiner TräumePerfektionismus Der Serienkiller deiner Träume Alles richtig machen wollen, besser sein als alle anderen und dabei auch noch gut aussehen. Während eine gesunde Portion Ehrgeiz und Zielstrebigkeit eine wichtige Zutat im Erfolgsrezept ist, ist Perfektionismus der Serienkiller deiner (Selbstständigkeits-)Träume. Denn Perfektionismus blockt den „einfach Machen“-Spirit und damit jeden Fortschritt. In diesem Podcast gibt es eine Menge an Tipps dazu, wie du Wege aus der Perfektionsfalle findest. Bestimmt ist auch was für dich dabei, hör mal rein. Bewerte den Inhalt und teile ihn mit deinen...2022-04-2824 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#010 "Der gute Deal" Vom Selbstwert zum MarktwertVom Selbstwert zum Marktwert Viel arbeiten, wenig verdienen – für viele ist das Realität.  Aber das muss nicht sein. Wer seinen Wert kennt und sich traut den zu verlangen, hat die Chance, besser zu verdienen. Doch das ist nicht immer einfach.  Hier kommt es neben deinem eigenen Selbstwert auch auf die gute Vorbereitung an. – Und darauf, sich dann auch zu trauen, selbstbewusst dein Wunschhonorar zu nennen.  In diesem Podcast erfährst du, was der ‚Der gute Deal‘ ist wie du deinen Marktwert ermittelst wie du deinen Stun...2022-04-1519 minThe Wrapped Knuckles PodcastThe Wrapped Knuckles PodcastEpisode 31: Another solo podOh look, Leith has set up an episode with all his mates!Sammy has gone off on holiday this week so Leith decided to rustle together a little pod for the easter weekend. We hope you found it to be eggcellent (simply terrible, i'm sorry)In this week's pod, I take a look back at UFC 273 and in particular the excellent last 3 bouts of the card, along with my observations on GGG's win in boxing and Ryan Garcia's return bout against Emmanuel Tagoe!--- Send in a voice...2022-04-1545 minLiving Leith PodcastLiving Leith PodcastCherise Huth - Leith LocalJennie and Keith speak to their friend, Cherise Huth, who has lived in Leith since 2017, and worked in the area for longer. She has worked as a carer and telecare advisor, and is one of the most compassionate and hilarious people you'll ever meet. As a young person, Cherise was faced with homelessness - she shares her experience and we discuss societal perceptions around it. Cherise also shares vulnerable and wholesome life lessons, influences, inspiration and more. You canny find her online, but if you're a "sexy lesbian" interested in dating her - please email livingleith@gmail.com and...2022-04-0558 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#009 "Blockadenlöser" Entscheidungen treffen, der Blockadenlöser für UnentschlosseneSoll ich oder soll ich nicht? Liwia möchte sich für eine Fortbildung entscheiden, doch welche soll es sein? – Zwei Optionen kommen in die engere Wahl und damit kommt die Qual…. Wenn du dich für „eine Sache“ entscheiden musst, ist sie oft schnell da – die Entscheidungs-Blockade. Im Grunde „weißt" du jedoch, so auch Liwia, tief im Inneren, was die richtige Option ist. Nur, dir ist es nicht bewusst. Imke zeigt dir mit einem spannenden Hack, wie du plötzlich ganz klar die richtige Entscheidung für dich treffen kannst.  In diesem Podcast erfäh...2022-03-2413 minThe Wrapped Knuckles PodcastThe Wrapped Knuckles PodcastEpisode 29: Lizards, Mushrooms and Mings.UFC London was pretty boring, eh? In this week's episode, we discuss everything UFC London...highlights include:-Leith joins the Paddy Pimblett hype train-THAT Molly McCann finish-Paul Craig's Hail Mary moment!-Arnold Allen NOT going to decision-Tom Aspinall a future Heavyweight Champion-Leith's proclamation that this is the BEST live event he has ever witnessed -Our gripe with MMA media and a small minority of fans-Constructing a UFC Liverpool card--- Send in a...2022-03-2358 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#008 "Webtexte" Knackige Geheimtipps für deinen Webtext-ErfolgKnackige Geheimtipps für deinen Webtext-Erfolg Texte für das eigene Angebot, unser Produkt oder unsere Dienstleistung, über uns und für die eigene Webseite schreiben - und das dann bitte noch knackig, konkret und auf den Punkt… Aber wo bleibt eigentlich der Kunde? Sind das tatsächlich die Inhalte, die unsere Traumkunden begeistern, überzeugen und zum Kauf bewegen? Diese Frage stellt sich (erleidet) Imke gerade… Und Liwia als Expertin für Conversion-Texte (Texte, die Kunden überzeugen) hat Tipps und teilt mit: Was du machen solltest, bevor du zu texten beginnst Wie du...2022-03-0516 minLiving Leith PodcastLiving Leith PodcastTracy Griffen - Personal Trainer and Founder of Griffen FitnessPersonal Trainer. Author. Food Critic. Chef. Leith Festival Coordinator. Web Designer. Graphic Designer. Is there anything Tracy Griffen can't do? Tracy has been running her own fitness studio - Griffen Fitness - in Balfour Street since 2005. We went along to hear about her fascinating journey, meeting Coco the Fitness Pug as well. We discuss nutrition, the Fringe, Leith Festival, and Tracy tells us about her recovery from a stroke she experienced at 21. To find out more about Tracy's work and to buy her books - visit griffenfitness.com. 2022-02-1547 minUNSHAKEN unpluggedUNSHAKEN unplugged#007 "Vergleichen" Sich mit anderen vergleichen = Selbstsabotage oder Inspiration?Sich mit anderen vergleichen = Selbstsabotage oder Inspiration? Sich mit anderen zu vergleichen, ist nur menschlich und gehört zu jedem Business dazu. Besonders im Netz und in den sozialen Medien haben Vergleiche einen starken Einfluss auf Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl. Studien belegen, dass das Betrachten von Bildern besonders attraktiver oder erfolgreicher Menschen die eigene Stimmung kurzfristig sinken lassen kann. Es ist aber nicht so, dass der Aufwärtsvergleich immer negative Auswirkungen haben muss. In diesem Podcast reden wir über die negativen und die positiven (!) Auswirkungen von Vergleichen und zeigen, wie Vergleiche inspirierend statt sabotierend sein könn...2022-02-1017 minLiving Leith PodcastLiving Leith PodcastBen Macpherson MSP for Edinburgh Northern and LeithBen Macpherson is the MSP for Edinburgh Northern and Leith, and the Minister for Social Security and Local Government. Ben tells us about his background and what led him into politics, about the different careers he’s had, and all of his favourite things about Leith - which is a huge part of his constituency. As self-proclaimed political dafties, the Living Leith gang ask Ben to explain more about his ministerial roles and how the political system works. The list of Social Security Benefits Ben mentions can be found here: www.socialsecurity.gov.scot/benefits, and more information about th...2022-02-081h 01