Shows
Queen MorningOmstart - men hur gör man?Hur startar man nåt nytt– och hur vi kan välja att göra det på det sätt vi verkligen vill? Att leva som man lär. För mig är det extra aktuellt just nu när jag kliver in i rollen som doktorand, och får chansen att bygga upp mitt arbete från grunden med både kvalitet och hållbarhet som ledstjärnor.Innehåll idagHur funkar egentligen 80/20-principen – och hur kan den hjälpa oss att prioritera klokt?Varför vi inte behöver fylla upp all tid vi har, utan iställ...
2025-10-0333 min
Sweaty Business Podcast#174: Trender och snackisar september 2025I avsnitt 174 av Sweaty Business Podcast samlar Henrik Valis och Friskis&Svettis Träningschef Brian van den Brink upp de trender som just nu präglar tränings- och hälsobranschen. Det här är startskottet för ett nytt, återkommande TRENDS-format där vi tar upp spaningar som ofta inte ryms i artiklar eller korta inlägg – men som förtjänar att diskuteras på djupet.
I samtalet berörs bland annat:
Hyrox-febern och varför fler gym skaffar affiliering.
Appar som går från loggbok till digital coachning.
Pilates-reformers och deras framtid på den svenska marknade...
2025-09-171h 00
Bosse Bildoktorn och Hasse P24. Bildoktorn fick underkänt på BilprovningenBosse och Hasse har tillfälligt lämnat Bildoktorns garage för en mer lämpad plats så här i juni. Bosses rosenberså får bli platsen för detta avsnitt, där tips presenteras på pensionat och hotell, sevärda racingfilmer och husbilsägarens loggbok. Vi tar även en titt in i Torbjörns fantastiska husbil. Men vad var det som Bosse fick anmärkning på vid besiktningen? Det och mycket mer får du veta om du lyssnar på detta podd-avsnitt.
2025-06-2254 min
Från start till målAvsnitt 11. Frågestund del 1Del 1 av vårt stora Q/A-avsnitt svarar vi på frågor om allt från hur vi lägger upp träningen under veckan, tävlingsrutiner, loggbok, fokusproblem och micropass. Ett avsnitt fyllt av tips, erfarenheter och personliga reflektioner från rallylydnadsvardagen!Tack för alla era kloka frågor! Hitta oss på instagram:Jossan - Team.goldenaussieÅsa - Teamgoldstruck
2025-05-2944 min
Mas&Mimosa#20 Kjartallica, nakenbilder til 50-åringer, Spillet og psykologtime.Mia har en lang rekke med ting som må deles siden sist og hun har fått seg loggbok, mimosaene forteller blant annet om Kjartan Lauritzen-konsert i Oslo, Malin kom seg akkurat på hotellweekend og Mia stotrer seg gjennom psykologtimene sine. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2025-04-0453 min
Loggbok7#34 - Din ångest är inte slutet, den är början på något större – här är varförKapitel:00:00 Intro 01:21 Försnack 08:50 Tiden med panikångest 13:03 Det psykiska blir fysiskt 22:22 Börjar allt med mig? 25:38 Hur tankarna begränsar 28:44 Våga möta mörkret 37:50 Våga vara helt öppen 42:23 Ljus & mörker är lika viktigt 48:49 Tillåt livet att leda 53:27 Sociala medier 57:09 Våran tids stora utmaning 01:04:32 Min tanke med Loggbok7 01:10:18 För personlig? 01:24:36 Gå din väg helhjärtat 01:28:32 Pisspaus/OutroAvsnittet finns även i videoformat på youtube: @Loggbok7 När du till slut inser att du är där du är. Det är då som d...
2024-12-261h 33Loggbok7#33 - Försöker bryta mönster & följa min vision - Tankar om vår tidKapitel: 00:00 Intro 01:12 Vad är vi? 05:40 Känslan av mig själv 06:34 Vardagliga problem 10:00 Skapande, teckna 13:56 Veta vad du vill skapa i livet 17:00 Vårat syfte? 19:42 Producera Vs. Konsumera 22:23 Vårat belöningssystem 23:54 Samspela med livet 27:12 En analys om mig själv 35:12 Jag känner av andra för mycket39:41 Analysen om mig fördjupas 43:32 Att söka frihet 45:09 Frigör dig från systemet 51:25 Vad som hjälpt mig 51:56 Hur jag möter utmaningar 58:00 Följ buset Avsnittet finns även i videoformat på min Youtubeka...
2024-11-281h 08
P3 SerieCold Case: Mörkt hav, del 1THRILLER: Efter att ha pratat om sin döde bror i en TV-debatt får Natalie ett anonymt meddelande: Det var ingen olycka. Blev Miguel mördad? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om Cold Case: Mörkt havPå nittiotalet testade Sverige att rehabilitera unga kriminella genom att skicka dem på så kallade ”värstingresor” – uppfostrande seglatser i Karibien. I den här thrillern möter vi Natalie Santos, vars storebror Miguel drunknade på en av dessa segelbåtar. 28 år senare skickar en anonym avsändare båtens loggbok till Natalie med lappen ”De...
2024-10-2824 minP3 SerieTrailer: Cold Case: Mörkt HavI den här thrillern möter vi Natalie, vars storebror drunknade på en värstingresa. 28 år senare skickar en anonym avsändare båtens loggbok med lappen Det var ingen olycka!. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.
2024-10-2800 minLoggbok7#32 - Den sanna framgången | Gå ur spelet | Modet att vara öppenSe under kapitel för beskrivning. Kapitel (00:00) Intro (02:07) Skrivperioden (10:43) Triggad av mig själv (12:37) Strävan att vara cool (16:39) Spelet (samhällets fälla) (17:40) En gammal bild av framgång (22:15) Den sanna framgången(24:05) Vikten att uttrycka känslor (25:05) Mer från skrivperioden (28:20) Försök att passa in & Skam (30:02) Fokusera på din Vision (34:39) Mitt tecknande (36:03) Reflektion från tecknandet (insikt) (40:30) Var öppen för Livet (43:39) Läka & Hitta Balans (46:40) Meditera & Pausa Mönster (49:10) Tanke om att göra hårda saker (53:08) Avslut ...
2024-09-121h 00Loggbok7#31 - En utmanande tid, stå kvar & behåll din kraft, sårbarhetJag gick in i mig själv och var kvar där under en lång period. Skrev i flera månader och begränsade tillvaron till där jag var. Jag delar mina tankar och insikter från den tiden. Att dansa med livet, parera, och möta informationen på djupet. Vad har fungerat bäst när det kommer till att se, lära, och möta situationer i livet? För att vidare kunna utvecklas och fortsätta mot ett självförverkligande. Skuld & skam. Hur möter vi det? Och hur blir vi hjälten vi söker? Den...
2024-08-291h 01
Henrik Beckheim PodcastTerje Toftenes – UAP, Bevissthet, Hessdalen, Mosjøen, Haim Eshed, David Grusch og mening i livet. Ep. 69.Terje Toftenes er forfatter, filmskaper og driver Paradigmepodden. https://www.paradigmepodden.no
► BLI MEDLEM
Fremover vil de som er støttemedlemmer få tilgang til episodene først. Da støtter du podcasten med det samme som prisen av en kaffe hver måned. Setter stor pris på om du blir støttemedlem. Tusen takk.
► VIPPS
Om du ønsker å støtte arbeidet med denne podcasten, kan du bidra med et stort eller lite beløp, etter eget ønske. All støtte settes pris på, og du bidrar til arbeidet med å lage flere episoder. Bruk Vippsnummer: #823278
► Du kan altså støtte podden ved å donere et beløp til:
➡ Vipps (lenke for...
2024-06-132h 28Loggbok7#30 - Satte mig i hypnos, Allt kom upp, Begränsande mönster (de du bär, döljer det du är)Podden finns även i videoformat på min youtubekanal: Loggbok7I detta avsnitt pratar jag om en hel del. Detta med att gå in i olika roller beroende på var/vilka du är med. Och fastna i rollen. Något jag arbetat med mycket och spenderat ett oändligt antal timmar till att analysera och funder kring. Slutligen delar jag med mig om vad som hjälpt mig kring att bryta det mönstret.Jag pratar vidare om hur jag en kväll satte mig i en hypnos och bearbetade mitt undermedvetna. Jag lät det...
2024-03-191h 10
En modern rocklåtLoggbok vecka 11Visslade en mening till din stad
en förklenad promenad
tre i rad
gång i ordningen, jag tar det ej tillbaks
Första sländan för i år
kan man skönja i ditt hår
en stående våg
låt ditt leende ta död på denna vår
Varken tidigt eller sent
Ännu kallt, men solen sken
Och det vet du att med
mig av alla får du ald...
2024-03-1806 minEn modern rocklåtLoggbok vecka 10Visslade en mening till din stad
en förklenad promenad
tre i rad
gång i ordningen, jag tar det ej tillbaks
Första sländan för i år
kan man skönja i ditt hår
en stående våg
låt ditt leende ta död på denna vår
Varken tidigt eller sent
Ännu kallt, men solen sken
Och det vet du att med
mig av alla får du ald...
2024-03-1004 minEn modern rocklåtLoggbok vecka 9Frågor och svar, jag är svag för ditt prat
Jag har varit en slav sen ett år till idag
Hysteridistraktion, pimplar vin från din sko
Lyssnar illa, men vågar ta ton
Rumsren i sal - jag är stum, du är sval
Men jag gillar ditt prat, gillar orden du valt
En paniksituation, jag var fri från fason
Men du vägde upp - du var välartad nog
Hitta' igår några fällor oc...
2024-03-0305 minLoggbok7#29 - Mästare eller Förlorare? Vi är mer, ett ärligt samtal, välj din kraftFör full upplevelse i skogen så finns denna i videoformat på min youtubekanal : @Loggbok7 Denna session gav mig både frigörelse, återhämtning och återkoppling. Att transparent kunna sätta ord på dessa inre processer som påverkar och ibland tar över. Det är så jag benar ut saker, och det har alltid fungerat. Antingen via samtal, skrivande eller skapande. Jag delar hur min uppfattning av samhället idag känns väldigt extremt. Antingen så är du förlorad eller en mästare. Jag ser hur det aktiverar en extrem sträv...
2024-03-0345 min2024-02-2504 min2024-02-1801 minLoggbok7Hur jag bröt mig loss och utvecklades (ALLT förändrades)Denna finns även i videoformat på youtube: @Loggbok7Utveckling. Att gå från det gamla till något nytt och okänt. Du vet när man går runt där, och känner en djup inre längtan. En inre längtan till att bryta dig loss, gå in i det okända, utvecklas, och komma i kontakt med den potential som du vet finns där inombords.Du sätter igång, provar, försöker, och inser att det inte är en rak och enkel väg. Det är en stor pr...
2024-02-1520 minEn modern rocklåtLoggbok vecka 6 2024Jag ska ge vad jag kan eller få vad jag tål. Det kallas att ta sitt ansvar. Är man inte produktiv är man ingenting.
2024-02-1102 minLoggbok7Jag var fast men detta tog mig vidare (hur jag hittade min KRAFT)Detta är från en video som ni hittar på min youtubekanal: @Loggbok7 Att vara fast. Ett rejält hål som kan hålla dig kvar och tynga ner dig. Och när man väl är där, så ser man inget annat än skiten man är i. Jag har bekantat mig länge med den platsen. Desperation, depression ångest, skam, etc. Allt som håller dig tillbaka från att tro på din kraft, och fortsätter få dig att ge bort din tid mot pengar, där du förlitar dig på att allt annat uta...
2024-02-1116 minLoggbok7#28 - Tankarnas dimension, vad är ditt liv, inspirationPodden finns även i videoformat på Youtube @Loggbok7Denna episod var fin, och gick lite i utforskandets tecken. Tankar kan vara verktyg. Det kan vara en dimma som förhindrar dig från att uppleva sanningen framför dina ögon. Det kan vara inspiration, idéer och leda till många fina saker. Men vart kommer dem ifrån? Livet, vilken story tror du på? Vilken lever du efter? Har du gett dig själv tid och utrymme att komma på vilken story ditt liv ska ha? Eller måste den ha en story...
2024-02-0556 minLoggbok7#27 - Sortera bort skit, klarhet, tur i bilenAvsnittet finns även i videoformat på min youtubekanal: loggbok7Denna gång provar jag hur det är att spela in ett avsnitt i bilen, därav en del störning i ljudet. Men som med allt annat så blir det till ett format jag ska prova på och förädla med tiden! Vad jag tar upp under denna episod: Bilturer, vad dem betytt för mig, vad det har gett mig, och än idag kan ge mig. Tystnad, ett utrymme för reflektion, och släppa allt. Jag går även vi...
2024-01-2134 minLoggbok7#26 - Styrkan, korridorerna inombords, fallgropar, hälar i sandenPodden finns även i videoformat på youtube @loggbok7Snackar om dem reflektioner jag grottat mig in i på sistone. Det finns en kraft i att säga stop. Och att se till dig själv, vad du behöver, och hur du kan göra för att påverka din tillvaro. Jag är en jävel på att ta på mig saker, och bara fortsätta vidare. Men jag inser hur det kan jobba emot mig också. Hur får man ihop det med tiden? Jobb, reflektioner, att uppnå din vision, och hur...
2024-01-1457 minLoggbok7#25 - Lev för din skull, hitta din vision, håll fortet, modDetta avsnitt finns även som mitt första filmade avsnitt som finns på min Youtubekanal: https://www.youtube.com/@Loggbok7Stillheten, något jag reflekterat kring mycket. Det är som att den prioriteras bort. Och när du väl är fast i systemet att prestera och åstadkomma, så blir stillheten som en konkurrent som motarbetar din förmåga att bli bättre, och uppnå mer. Men tänk om stillhet är något annorlunda? Tänk om det går att kombinera med prestation? Och, vadå bli bättre? Bli mer? Jag tror mer d...
2023-12-2957 minLoggbok7#24 - Hur du skapar din väg, utveckling mot frihet, ta tillbaka din kraftLänge har jag alltid undrat varför detta jävla skoskav alltid funnits där när jag väljer en väg där ute som redan finns. Det handlar framför allt om jobb. Jobba för pengarnas skull, du ser dig själv stå på en plats där du kan bli ersatt med vem som helst. Samspelet är mer som ett hierarkiskt umgänge och dem andra på arbetsplatsen verkar ha tappat sin vision. Du känner att ju mer tid jag spenderar här desto mindre investerar jag till mig själv och min vision.
2023-12-1856 minLoggbok7#23 - Vem är jag, vad är slutet, inventera, du vackra magiDe händer att jag inventerar mitt inre och den temporära identitetsuppfattningen. Det kan kännas som att den skiftar form och från vilken plats den agerar, under livets gång. Jag tror att jag ibland då kan drivas av fel saker, fel tankar, utan att riktigt veta vad det är eller av vilken tanke. Jag tror det är jävligt fördelaktigt att kika in där med jämna mellanrum, och se vem som styr showen, och se till att det alltid är du som gör det. Reflektioner kring känslor och tankar som up...
2023-12-0347 minLoggbok7#22 - Sagan inombords, dricka oboy på en sten, skifta mellan tillståndDet undermedvetna processar och lagrar information, från olika källor kommer det inputs, och på nån jävla vänster kommer det fram, när jag trycker Rec, en öroncocktail för den som är sugen. Så, kompis, ett blandat avsnitt med tankar kring att bryta vanor, byta vanor, hur vi påverkar livet, medvetet eller omedvetet. Att skifta mellan olika tillstånd, att analysera tillstånden.Varför upplevs livet så här? Hur har det blivit så? Vill du dricka oboy på en sten eller springa galen över ängen? På många sätt är det...
2023-11-1748 minLoggbok7#21 - Panikens lektioner, Förändring, Medvetandet, Den svettiga armenFörändring, ett svampplock av nya tankar, reflektioner och insikter. Det har handlat mer om att agera i stunden och hitta förhållningssättet, än att bara begränsa mig till lugnet och analysera. Att agera och vara medveten hur förhållningssättet och besluten som sker nu, är det som påverkar det jag upplever. Tillvaron har varit min fiende, min kompis, min lärare. Det har skiftat mycket på sistone. Och i dessa skift, så har det känts bäst att iaktta, känna in, betrakta, och lägga märke till den informati...
2023-11-0556 minLoggbok7#20 - Panikångest, identiteten som faller, vad finns kvar?Jag spelade in denna, den dröjde ett tag pga flytt och att jag kände att denna var mer heavy än vanligt, och det fick mig att fundera. Spelade in introt till den där jag förklarar, och sedan dröjde det ett tag till.Att äga din story och dina känslor är nog det viktigaste du kan göra. Men samtidigt det som är mest skrämmande. För sekunden du börjar göra det, så tar du bort all potential till att kunna anpassa dig/vara kvar i fältet där allt är möjligt f...
2023-10-0353 minLoggbok7#19 - Skit i planen, naturmålning, mazerunnerDe är kul det här, den här tekniken att släppa allt förutbestämt och lita på att det ändå finns en tråd att finna och följa nånstans, att man ger sig in i dimman å litar på känslan att den finns där. Jag tror att man där någonstans också kan hitta vad ens egna tankar är. Det är något konstruerat inifrån och inte bara någon reflektion av yttre intryck. De blev ett jävligt fint samtal. Lekfullt, utforskande och en del insikter. Jag reflekterar också hur det kan kännas a...
2023-09-0742 minLoggbok7#18 - Sitter på golvet, actionman, tillgänglighet, analysDet här när kraften kommer, men den har ingenstans att ta vägen. Frustration, funderingar, frågor, självkritik. Varför blir det så? Varför stannar kraften? Följ med på en analys, så som det brukar gå till när jag reflekterar på egen hand. Att visa tillgänglighet för dig själv är inte logiskt, jag tror det handlar om att agera solljus, istället för att gå in och vara handlingskraftig. Att lyssna, vad kommer från tystnaden?Det är som att gå in i en grotta, och bara vara dä...
2023-09-0342 minLoggbok7#17 - G-kraften, förlorad makt, skapa din värld, kom tillbakaTill att börja med så vill jag tacka min fina vän för dem nya ljuden jag använt i detta avsnitt. En enastående varelse som fattar grejen med fina ljud, för er som diggar det så kika gärna in han på IG där han går under namnet @925esc Så, g-kraften, den cirkulation vars kraft kan ersätta bedrifter och drivkrafter. Det är lätt att hamna där. Men jag tror den analytiska förmågan är ditt skydd här. Vad händer? Varför blir det så? Varför slutar jag tro på...
2023-08-2440 minLoggbok7#16 - Reflektions-camp, allt blöder, rädd för att såraExakt, reflektions-camp. Jag har varit för mig själv, i tystnaden, bortom bruset, och allt jag bearbetar och försöker medvetandegöra har i stort sett varit den här vattenytan som kittlat precis under näsan. Jag har varit ute på djupt vatten och trampat på sistone. I vanlig ordning kommer jag tillbaka med tankar och analyser som jag vill dela och prata om. Det är en vacker resa det här, en gåva. Växtvärken har en tveklös närvaro men den för med sig värdefull information. Låt oss prat...
2023-07-2748 minLoggbok7#15 - Mina anteckningar, en krasch, den riktiga skolan, att vara fastJag gick där i skogen, hade kapitulerat, kände ett så starkt "fuck it" till den nivå att jag kände harmoni. Min personlighet blev synlig framför mina ögon. Jag fick ett utanför-perspektiv och kunde se lektionen i kraschen. Jag delar mina tankar kring detta, och läser från min anteckningsbok om hur det var, och hur jag tolkar det. Det var feta, fina insikter. Och som den vän ni är, så är ni dem första jag springer till för att berätta. Den riktiga skolan, fatta om det var normen. "...
2023-05-3049 minLoggbok7#14 - Process, en bra bok, rädsla, lektionerÄntligen, efter någon veckas uppehåll laddar jag upp en ny episod. Det har varit processer jag behövt möta och gå igenom, som var anledning till uppehållet. Men det underbara när man förenar sig själv med sin vision och vad du vill åstadkomma, så är det du som är kärnan. Vilket innebär att alla processer gynnar alla medel, på ett eller annat sätt. Som nu, när jag går in i min process, och tar med informationen ut och delar den. Jag pratar vidare om en b...
2023-05-1652 minLoggbok7#13 - Sätter ord på vågorna, tillgänglighet, gro de där jävla fröetEtt lite annorlunda avsnitt. Det är mitt i natten, och jag tog beslutet att dra fram micken till soffan. Detta med att va tillgänglig för sig själv. När dem här vågorna kommer, att känna dem, surfa på dem, och se vart dem vill leda dig. Så var det den här gången. Jag analyserar kring vad det är som sker. Vart vågorna vill. Ibland kan det vara lite som att fri-skriva, att sätta ord på de som kommer upp, för att därefter få kontakt med nästa...
2023-04-1933 minLoggbok7#12 - Tankens dimension, öppna upp för något större, bemästra konstenI detta avsnitt pratar jag en del om tankens dimension. Hur jag använder mig av det, men samtidigt iakttar det. Att kunna besöka men även lämna. Allt vi skapar, kommer inte det från något? Även våra tankar, vad är det innan det blir ord och bilder? Kan vi påverka det, kraften som skapar det, och hur kan vi göra mer plats för den kraften?Mina tankar kring att bli medveten om naturen vi lever i, och förstå dig själv, för att genom det kunna manövrera dig med...
2023-04-1453 minLoggbok7#11 - Du kan flyga, riv alla manus, ryggsäcksfilosofiLite ljudknas denna gång. Det låter lite sprakigt. Men jag har hört värre, så vi kör ändå! Denna gång pratar jag om tanken på att bara riva manuset, se förbi strukturer, och leka med tanken att bilda din egen uppfattning om allt. Varför jag tycker om kommunikation, ord, och hur det för mig blir en kreativ process, och hur jag, som alltid, lyckas tvinna ihop det med livet. (Shout out till Alan Watts)Insikter jag fick under min tid på konstskolan, och vad jag lärde mig från min t...
2023-04-071h 01Loggbok7#10 - Ett skifte, olika friheter, en djupare förståelseJag har genomgått ett skifte. Jag delar med mig om vad jag tror det handlar om, och hur jag tolkar att processen kan se ut. Jag pratar även om frihet, en insikt jag fick för ett tag sedan. Det här med att söka frihet i saker, finns det olika friheter? Vilken frihet är mest värd för mig? Eller finns det en frihet, en enda stor, djupare frihet, som sträcker sig bortom det som förväntas kunna "väcka" det vi tror är frihet? Mina tankar, processer. Att in...
2023-03-2954 minLoggbok7#9 - Det formlösa, kampen om lågan, min väg & mina tankar - DEL 2DEL 2 av episod 9 nu då. Jag fortsätter i vad jag studerat och utforskat och mina tankar kring det. Men vad som skiljer denna från Del 1 är att det går över mer i mina tankar kring saker. Jag öppnar upp och pratar direkt från mitt inre, om hur saker har varit för mig, hur de fått mig att tänka, vad det lärt mig osv. Av med masken, bort med fasaden, f*** egot f**** stolthet. Finn din sanning, trots att allt runt omkring skriker. Min syn på samhället idag, v...
2023-03-2244 minLoggbok7#9 - Det formlösa, kampen om lågan, min väg & mina tankar - DEL 1Ni vet den här delen av sig själv som man skyddar, gömmer, och är sparsam med bland andra? Den pratar jag om idag. Mina tankar, vad jag studerat, utforskat och fascinerat mig kring när det kommer till mig och oss människor. Jag tror vi är så jävla mycket mer, jag tror vi kan så jävla mycket mer. Men hela den grejen blev till något jag bara tänkte på och praktiserade själv. Jag blev sparsam med den jag var och valde ut specifika delar av mig att vara i olika samm...
2023-03-191h 49Loggbok7#8 - Hinderbanor i träd, hoppa från berg, det är bra att folk skiter i dig, tacksamTja! Hoppas allt är väl. I denna episod snackar jag lite om förra avsnittet. Mina tankar kring det och hur processen är att fortsätta framåt i den här utvecklingen. Jag tar upp insikter och analyser som är frigörande och intressanta att reflektera kring. Delar med mig av mina erfarenheter som fått mig att växa och våga mer. Hinderbanor i träd, hoppa från berg, relationer till trösklar, tacksamhet, låt oss dyka in och hänga lite. Allt gott.
2023-02-2844 minLoggbok7#7 - Jobbigaste episoden hittills. Hitta kompassen, destruktiva mönster, tankar, analyserNu kom den. Episoden jag befarade. Den här gången man trycker rec och inte är helt 100. Men det ger mig en utmaning i att öppna upp och vara ärlig, trots platsen jag befinner mig på. Det är lite det hela den här utmaningen handlar om. Det är OK, du är OK, oavsett. Jag kommer djupare i analyser, och delar saker som är mer personligt. Det är nog bara så det är när man här, alltså jag kommer till ett djup, men förmågan att beskriva det finns än kvar, trots dem känslor som tynger mig...
2023-02-161h 21Loggbok7#6 - Ett motiv & ett väsen, saker man gjorde som barn, tvångstankarÄr det vi ser bara det vi ser, eller finns det något mer att bevittna? Jag djupdyker kring min tanke om formen och den formlösa dimensionen. Har vissa konstnärer lyckats alstra det? Har olika verk ett väsen? Har allt ett väsen? Saker man gjorde som barn, roliga, knasiga saker som man då inte riktigt reflekterade kring men kan titta tillbaka på idag och, ja, skratta högt, för det är så härligt att se tillbaka på. Tvångstankar, fantasi och nära kontakt till en inre värld kan lätt leda till...
2023-02-0357 minLoggbok7#5 - Att hitta sig själv bortom allt, inre barnet, vevaI detta avsnitt snackar jag om det inre barnet, att läka tidigare minnen för att stärka dig själv här och nu. Våran rätt till uttryck oavsett vad. Att prata om vart vi är, hur livet är, utan att söka någon prestationsmedalj. Att vara sann. Att skapa någonting från ingenting. När man hittar sig själv, så hittar man sin väg. CONNECT: Instagram: https://www.instagram.com/loggbok7/Kontakt: loggbok7@gmail.com
2023-01-2549 minLoggbok7#4 - Ett mer personligt samtal. Att vara sann istället för att vara bra. Begränsning/Frihet.Denna gång blir det mer personligt, och jag delar med mig av mina tankar, erfarenheter och analyser kring att vara ärlig, sann och tala utifrån den jag är. Istället för att försöka uppnå en bild som i andras ögon är "bra". Hitta nyckeln till att skapa och vara i kontakt med dig själv och uppnå friheten i det. Att bryta trenden som skapar ett tyst folk. Vad har jag tänkt och upplevt på botten? Låt oss djupdyka och prata om det. CONNECT: Instagram:
2023-01-091h 04Loggbok7#3 - Utforskar olika tankar, Fantasin tar över, Fucka ur-rabattVad existerar utanför våra ögon och hur ser det ut? Tänk om samhällets struktur uppmanade för att våga vara den som man vanligtvis gömmer bakom en fasad? Få rabatt i affären genom att bryta fasaden? Hur många dimensioner finns i handlingen att gräva mask? Hur djupt kan en vardaglig handling gå och var leder den? Fantasi och skitsnack står på agendan i detta avsnitt. Varvat med lite analyser i vanlig ordning. CONNECT: Instagram: https://www.instagram.com/loggbok7/
2022-12-2642 min
Svenska fyrarUnder huven på BjuröklubbBåde artisten Laleh och biskopen Olaus Magnus har ett extra gott öga till den lilla fyren på den höga klippan. Och nu får fyren en välbehövlig renovering. Följ med under huven på Bjuröklubb! I augusti 2022 startade renoveringen av fyren som är byggnadsminnesmärkt. Det innebär att hantverkarna måste gå otroligt varsamt fram och det är ett detektivarbete för att reda ta på hur fyren såg ut när den byggdes.Platsen på den höga klippan upptäcktes flera hundra år innan fyren tändes, redan på 1500-talet var biskopen Olaus...
2022-12-2609 minLoggbok7#2 - Föra journal, omprogramera, lära känna sig själv, re-parentingHur är det att medvetandegöra det omedvetna? Hur är resan i att läka och upptäcka dig själv och hur påverkar det livet? Jag snackar om mina erfarenheter och freestylar ihop försöket att beskriva och skapa en dialog av dem processer jag sällan talar högt om. Hur är det att leva omedvetet? Och hur ser dem positiva förändringarna ut när vi utvecklas? Jag kan bara tala för mig själv, men kanske kan det hjälpa att lyssna på. Vafan vet jag! CONNECT: Instagra...
2022-12-1558 minLoggbok7#1 - Första avsnittet, tankar, livet.Hur börjar man en podd egentligen. Finns inget svar. Det handlar om att falla in i det för att se hur det landar. Första avsnittet, det är snack om livet, bryta mönster, skapa nya hälsosamma mönster, att bryta och skapa utrymme för det nya, på alla plan. Låt oss prataCONNECT: Instagram: https://www.instagram.com/loggbok7/Kontakt: loggbok7@gmail.com
2022-12-0641 min
GrannskapspoddenEpisod 8 - Att ta fram grannskapens loggbokDen här poddsändningen handlar om hur man tar fram en loggbok för grannskapet. Viktiga frågor är varför man ska göra det, hur man gör det, vem som jobbar med grannskapsloggboken. Behövs en loggbok för grannskapet?
Speciellt blir skoleleverna på grundskolor och gymnasier viktiga aktörer för att ta fram en loggbok - eller ett antal loggböcker för grannskapsprocesser för trivsel i mångfald.
Lyssna på grannskapspodden och ta reda på mer om loggböcker för våra grannskap.
Jag presenterar även Sofia o...
2021-10-1212 min
pTro-prestenGåpTro-presten Vidar Mæland Bakke leser i denne serien fra sin bok Disippelrytmer. Vi er kommet til det siste avsnittet i kapittelet om en misjonal livsstil. Det handler om å være «Gudsrike-ambassadører» og skrive loggbok over det vi får være med på. Til daglig er Vidar prest i Bymenigheten-Sandnes). « Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2020-11-0408 min
SmåbrukarpoddenDel 7 Tankar efter resanVi har ett Per Albin torp från 1931 - lite slitet ytskickt men stbil stomme och hyggliga skick inomhusNär du flyttar till en ny gård så är det viktigt att skapa och stärka det sociala nätverket med grannar och bygden. Det blir Mattias första viktiga projekt. Ta med dig en korg med kaffe och fikabröd och knacka på. Lite utmanande i coronatider men det får gå ändå.Mattias jublar över konmari och ser fram emot att få fråga sig "does it spark joy"? Vad är Konmari? Tess vill känn...
2020-06-1828 min
IR & CorpComms-poddenUtmaningar och fallgropar kring loggbok och MARVilka är de största utmaningarna med MAR och andra legala krav på svenska börsbolag? Hur ska man arbeta för att undvika de vanligaste fallgroparna? Gäst i avsnittet för att berätta om detta är Daniel Sjöholm, jurist från MCL.
2020-01-1432 min
Inte ska väl jag123. Drömmen om en diagnosKarolina kanske borde börja skriva dejt-loggbok? Minnet sviker och Tinder-djungeln är tät... Sofia approachar gamla teaterkompisar på bingokvällen och en full tjej hade kunnat fucka upp tombolan rejält. Sofia drömmer om en diagnos och besöker en rysk hudexpert. Något läskigt och skräckfilmslikt har utspelat sig i den Dalénska familjechatten och Karolina filar på ny Tinder-profil... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2019-12-0634 min
Traderkanalen - Forexfrågor#50 Varför du måste logga dina trades (på två sätt)Loggar du dina trades?
Om inte riskerar du att göra samma misstag, om och om igen utan att kanske vara medveten om misstaget. Faktum är att det vore omöjligt att optimera en strategi eller trader om du inte loggade exakt hur du faktiskt tog affärerna.
Här är en garanti: Dina absolut största lärdomar kommer att komma ifrån din loggbok, om du gör den rätt.
Gå till www.traderkanalen.se/bas för att skaffa vår senaste baskurs. Där lär du dig allt du behöver...
2019-11-3031 min
VeteranpoddenEpisode 20 - Ole Jørgen Maaø og Harald HøibackFlyforsvaret feirer 75 år og vi har snakket med Ole Jørgen Maaø og Harald Høiback om boka de har skrevet om 75 gjenstander. Her blir det historier om Blue Factory, Siri Skares loggbok, flagget fra KAIA og mye mer! Programleder: Siri Jørgensen, NVIOSee omnystudio.com/listener for privacy information.
2019-10-2926 min
Motiverende Intervju#4 - Har Nina klart å skrive loggbok?Vi snakker med Nina to uker etter at hun bestemte seg for å skrive loggbok hver dag for å prøve å endre tankemønsteret sitt så hun kunne føle seg litt bedre. Har hun klart det?
Sjekk ut mine andre prosjekter her https://linktr.ee/hermanegenberg
2018-05-0139 min
KaliberFulspel i dataspelsbranschen?Annas och Torbjörns son gjorde av med familjens semesterkassa när han spelade Minecraft på nätet. Kaliber synar idag handeln som riktar sig till barn i ett av världens största dataspel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Världens största dataspel– Det här är ju första gången vi gör det här, att vi loggar in på Minecraft-servern. Ni har provat Minecraft lite innan? frågar läraren Felix Gyllenstig Serrao.Jag är på Frölundaskolan i G...
2015-10-2629 minKaliberFulspel i dataspelsbranschen?Annas och Torbjörns son gjorde av med familjens semesterkassa när han spelade Minecraft på nätet. Kaliber synar idag handeln som riktar sig till barn i ett av världens största dataspel. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Världens största dataspel– Det här är ju första gången vi gör det här, att vi loggar in på Minecraft-servern. Ni har provat Minecraft lite innan? frågar läraren Felix Gyllenstig Serrao.Jag är på Frölundaskolan i G...
2015-10-2629 min
Nordegren i P1En loggbok från Dramatenlogen - Börje Ahlstedt gästar NordegrenKlasshat, vårdande änglar, kärleken till sin loge och kritiken mot teaterns "posörer" - det är några av ingredienserna i Börje Ahlstedts bok "Från min loge på Dramaten" som släpps imorgon. Men redan idag sitter han öga mot öga och samtalar med Thomas Nordegren. Mer stjärnglans - vi får besök av The Real Group som sjunger live och bjuder både på dansk dynamit ocjh julstämning. Och dagens sidekick är hyllade artisten och dramatikern Shima Niavarani. Missa inte.
2010-12-1400 min