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MON PODCAST PAR LORÈNE B# 11 avec Malvina Facompré- Accompagner autrement : Quand posture et intuition transforment l’expérienceDans cet épisode, je reçois Malvina (@therapie_tca_holistique), Thérapeute Holistique spécialisée en naturopathie, Ayurvéda, soins énergétiques et accompagnement des troubles alimentaires.Nous plongeons ensemble dans un échange profond sur la posture dans l’accompagnement et l’importance de l’intuition lorsqu’on guide une personne sur son chemin de transformation.Comment trouver la juste posture en tant qu’accompagnant(e) ?Quel rôle joue l’intuition dans un accompagnement véritablement aligné ?Comment équilibrer savoir, ressenti et présence pour créer un espace sécurisant...2025-02-0951 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#10 Avec Gwenaëlle Dupuis - L’alignement au cœur du succès : Bien se connaître pour bien entreprendreDans cet épisode, je reçois Gwenaëlle Dupuis (@gwenaelledps), Coach Business & Human Design, qui aide les entrepreneures à bâtir un business aligné sans sacrifier leur bien-être.Dans cet épisode nous avons échangé sur l’importance de se connaître profondément pour développer une activité qui nous correspond vraiment.Gwenaëlle partage son approche mêlant stratégie business et développement personnel, et comment elle accompagne ses clientes à atteindre leurs objectifs tout en conservant un équilibre de vie sain.Faut-il forcément mettre sa vie entre parenthèses pour réussi...2025-02-021h 18
MON PODCAST PAR LORÈNE B#9 - Avec Maëve Bongarçon - Ô Liberté chérie, se connaître pour créer sa vieDans cet épisode, je reçois Maeve (@maevebongarcon), une femme inspirante dont le mantra "Everything happens for a reason" guide sa vie depuis 15 ans.Maeve partage avec nous son parcours hors du commun, ses réflexions sur le besoin de liberté, et son expérience personnelle et professionnelle. Entre anecdotes captivantes et leçons profondes, elle nous invite à mieux nous connaître pour construire une vie alignée avec nos aspirations.Avec une énergie contagieuse, Maeve explique pourquoi investir sur soi est la clef pour accomplir ses rêves, qu’ils soient personnels ou profession...2025-01-271h 05
MON PODCAST PAR LORÈNE B#8 avec Emilie Baronat Maya @maya.energies - L’hypersensibilité n’est pas une excuse pour passer à côté de sa vieDans cet épisode, je reçois Emilie Maya (@maya.guide.ame), guide de l'âme et experte en médecine holistique et alternative.Énergéticienne, coach émotionnelle et créatrice de retraites, Emilie aide les femmes à se métamorphoser en cultivant l’évolution, l’apaisement et l’amour. Avec sa sensibilité et ses outils uniques, elle nous accompagne dans une réflexion profonde sur l’hypersensibilité, cette force parfois perçue comme une faiblesse.Nous discutons ensemble des clés pour apprivoiser ses émotions, équilibrer son système nerveux, et vivre pleinement en harmonie avec sa nature hyp...2025-01-1852 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#7 avec Adeline @etsionprofitaitdelavie - Réguler son système nerveux pour renforcer sa confiance en soiDans cet épisode, je reçois Adeline (@etsionprofitaitdelavie), coach spécialisée en confiance en soi, bien être et en régulation du système nerveux ET photographe 🤗Nous explorons ensemble le lien profond entre la confiance en soi et l'équilibre du système nerveux. Un échange passionnant !Très clairement si nous ne nous étions pas fixé un cadre.. Je crois que l'on serait encore en train d'échanger sur le sujet !!Plonge avec nous dans cette conversation éclairante et repars avec des clés concrètes pour cultiver ta sérénité...2024-12-2052 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#6 - Avec @lilie.yomeh - Se libérer de l’anxiété : Embarquez avec Lilie pour la méthode YOMEHDans cet épisode, je reçois Lilie MASSON (@lilie.yomeh), Coach somatique spécialisée dans la régulation de l'anxiété et créatrice de la méthode YOMEH. Ancienne grande anxieuse, Lilie partage son parcours inspirant et ses outils novateurs issus du somatic yoga et de la PNL pour aider les femmes à se libérer de l’anxiété.Dans cet épisode, elle explique comment le somatic yoga, la PNL et sa propre expérience personnelle lui ont permis de développer des outils puissants pour apaiser l'esprit et reconnecter le corps.Pl...2024-12-121h 12
MON PODCAST PAR LORÈNE B#5 Avec Adeline Bargeon @adeline.pleineconfiance - Se réguler pour mieux connecter : comprendre son système nerveux et transformer ses relations.Dans cet épisode, je reçois Adeline Bargeon (@adeline.pleineconfiance), spécialisée en régulation du système nerveux.Ensemble, nous explorons comment apaiser son système nerveux peut transformer vos relations, qu'elles soient amoureuses, familiales ou amicales. Comprendre tes réactions émotionnelles peut te permettre de (re)créer des liens plus authentiques et apaisés. 💡 Pour aller plus loin : Adeline a animé une masterclass sur ce sujet passionnant, et le replay est disponible !Par ici : https://www.youtube.com/watch?v=el05kXm39oI📲 Tu peux...2024-12-0457 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B# 4 - Avec Victoria @lahormiguitablog - Mode et mindset : le rôle de la mode dans le bien êtreDans cet épisode, je reçois Victoria (@lahormiguitablog sur instagram), une passionnée de mode et de santé mentale. On me chuchotte à l'oreillette qu'elle est en train de créer un e-book totalement incroyable ! Ensemble nous avons échangé et je suis heureuse de te partager cette véritable masterclass où l'on aborde des thématiques telles que : ✨ La mode comme levier de confiance en soi : Comment le choix de vos vêtements peut transformer votre état d'esprit et votre assurance au quotidien.👗 L’art de s’approprier la mode : Comment faire d...2024-11-2756 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#3 - Avec Anais Ferrand - L'importance du retour au corps dans sa croissance personnelle !Je suis ravie de te retrouver pour ce nouvel épisode avec Anais, @ana__flow sur instagram ! Ta réalité est influencée par ce que tu ressens à l'intérieur, à la relation que tu entretiens avec toi-même !Tu influences ton monde extérieur ! Et c'est là que le rapport à ton corps devient un élément majeur ! Dans cet épisode avec Anais nous parlons de l'importance des émotions, de la libération corporelle, de l'acceptation de tout ce qui existe afin de s'autoriser à vivre... Anais te parlera plus en d...2024-11-2056 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#2 Avec Manon Prabonne - L’entrepreneuriat au service de ce que tu es ! Un véritable miroir pour se connaîtreBienvenue dans cet épisode où j'ai l'honneur de recevoir Manon PRABONNE (@manonprabonne sur insta)Dans cet épisode on parle connaissance de soi, épanouissement, passion, développer une activité au service de sa vie ... AMAAAAAZING ! Se faire accompagner c'est réellement transformateur ! Mais ce qui importe vraiment c'est bien choisir la personne avec qui tu veux travailler ; celle avec qui tu SAIS que ça va matcher. On fonctionne un peu pareil Manon et moi pour ça : écoute toi ! Suis ton intuition ! Choisis la personne qui va t'accompagner avec le coeur ! Si t...2024-09-1750 min
MON PODCAST PAR LORÈNE B#1 - Bienvenue dans mon Podcast !Bienvenue dans ce tout nouvel épisode de MON PODCAST PAR LORENE B. J'ai eu envie de créer une nouvelle dynamique ! Désormais il n'y aura pas que moi sur ce podcast 🤗Ce sera un mélange d'interviews, d'échanges, de partages... Alors bienvenue dans ce nouveau chapitre et à très vite 💛 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-09-1506 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BUn été pour préparer une rentrée sans stress, présence et nouveau chapitreMes soleils 🌞, Merci de me suivre, de m'écouter !Cet épisode de podcast est une manière de tourner la page sur les balbutiements de ce podcast. J'avais besoin de me lancer, d'expérimenter, de me mettre en mouvement. Et ce mouvement évolue, grandit ! Dans mon coeur devient MON PODCAST, il devient dans nos coeurs en quelque sorte ! Il devient un espace d'échange, de transmission, un laboratoire d'expérience et de partages ! J'ai hâte d'ouvrir ce nouveau chapitre à vos côtés, A...2024-08-0218 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BLe tarot : mon outil adoréWelcooooome dans ce nouvel épisode ! Il m'aura fallu 12 épisodes pour enfin te parler tarot ... Non mais tu imagines quand même ! Cet outil que j'affection tant et que je conçois comme une continuité de ce que je suis...On en parle ensemble ici !!Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes offres : https://loreneberthelier.podia.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-07-0515 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BÉnergies féminines et masculines - Le masculin blessé !Bonjouuuuur Sunshine !Dans cet épisode un peu teasing j'ai eu envie de te lancer les grandes lignes pour ce sujet : les polarités et le masculin blessé !Initialement je n'avais pas du tout prévu de te parler de ça mais finalement j'ai changé d'avis et j'ai écouté mon intuition !Le sujet sera traité avec plus de clarté à l'avenir mais là j'avais besoin de faire un gros lâcher pour introduire le sujet et te parler du soin co de vendredi 5 juillet !!Si tu veux en savoir plus, c'est p...2024-06-2816 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BLa peur où le levier pour s'expanser Bien le bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode :)Aujourd'hui on parle de la peur ! Cet autre versant de l'excitation, de ce sentiment puissant qui donne envie de passer à l'action ! Aujourd'hui ce podcast est une invitation à sauter, à faire cette chose qui te fait peur, à faire le premier pas qui te rapproche de ce que tu désires ! Et à vivre ! On en parle ensemble ici !!Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes offres : https://loreneberthelier.podia.com/ Hébergé par Acast. Vi...2024-06-2121 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BÊtre vulnérable et s'autoriser les downs = s'offrir les opportunités de s'éleverCoucou toi ! Bienvenue dans ce nouvel épisode :)Aujourd'hui on est sur un épisode full vulnérabilité !Mais je pense que c'est aussi important de montrer ça ! Parce qu'en m'autorisant à l'être, en m'autorisant à le partager en ligne... d'une certaine manière je t'autorise à l'être toi aussi ! Si je peux t'en faire part sur l'internet... alors toi aussi tu peux le faire dans ta vie !S'autoriser ces espaces , s'autoriser à plonger en soi et se laisser traverser par l'inconfort c'est un merveilleux moyen pour toi pour t'élever ! C'es...2024-06-1417 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BSe créer un entourage INCROYABLE et relationner avec puissance !Hellooooooo (au cas où je ne l'ai pas assez dit) ! Bienvenue dans ce nouvel épisode :) J'ai vraiment à coeur d'avoir un entourage MERVEILLEUX ! C'est vraiment dans les points les plus importants pour moi : créer, entretenir un entourage qui soit fort et vibrant ! Parce que sincèrement l'entourage c'est une clé de la réussite et de l'épanouissement ! J'ai besoin de me sentir nourrie par les gens qui partagent ma vie ! Que ce soit par leur simple présence, par nos discussions, nos activités ou tout autre chos...2024-05-3119 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BDO IT ! Fais cette chose qui te challenge et qui te rapproche de tes désirs !Hellooooooo ! Bienvenue dans ce nouvel épisode où tu vas avoir l'opportunité de plonger dans le flow avec moi. Tu l'as bien compris les épisodes ici ne sont pas scientifiques ou structurés. il s'agit de partage avec toi pour t'offrir une nouvelle perspective, une nouvelle paire de lunettes pour aborder une situation. Et aujourd'hui je te partage mon expérience sur le challenge que je viens de me lancer. On parle sortie de zone de "confort", higher-self, la différence entre ce que tu es et ce que tu veux être et résistance...2024-05-2422 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BComment transformer ta vie grâce à deux outils INCROYABLESAujourd'hui j'ai eu envie de te parler de deux outils que j'A-D-O-R-E !!!!TATATATTATATAT .... suspens ! Les français veulent savoir !!!La visualisation La modélisation2 outils INCRRR à utiliser dans ton quotidien pour transformer ta vie ! Préparer ton esprit à créer de grandes choses ! On en parle ensemble ici !!Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes offres : https://loreneberthelier.podia.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-05-1725 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BPeople-pleasing - Poser ses limites et culpabilité !Aujourd'hui je vais te parler du people-pleasing et du fait de ne pas se choisir soi ! Dire oui aux autres lorsque tu n'en as pas envie, pas le temps ... c'est te dire NON à toi ! Et même lorsque tu décides de changer de comportement ... tu pourras être rappelée par tes anciennes habitudes 🙈On en parle ensemble ici !! Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes offres : https://loreneberthelier.podia.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.2024-05-1021 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BTu attires ce que tu es non ce que tu désires ! Bonjour les résistancesAujourd'hui je te raconte deux de mes prises de conscience de ces derniers jours. J'avais envie de te partager ces moments de vie pour illustrer ce qui peut se jouer à l'intérieur de toi. L'impact de ton système interne sur ce que tu ressens et crées au quotidien. L'importance de prendre conscience que face au changement il y a des résistances... Et lorsque tu désires quelque chose de nouveau, changement et donc résistances il y aura 🙃Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes...2024-05-0226 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BQuoi d'autre est possible ? Aujourd'hui on parle croyances limitantes ! Aujourd'hui j'ai eu envie de te parler de l'impact des croyances limitantes sur ce que l'on est. Et ton super pouvoir à toi c'est d'avoir la possibilité de bouger le curseur, de reprendre ta puissance personnelle et de choisir ce que tu décides d'être ta réalité. C'est vulgarisé et vague mais j'avais envie de planter une petite graine avant le week-end. Alors Quoi d'autre est possible ? Me retrouver sur instagram : @loreneberthelierMes offres : https://loreneberthelier.podia.com/ Hébergé par Acast...2024-04-2618 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BComment j'en suis venue à créer Objectif Succès Dans cet épisode je te partage comment j'en suis arrivée à créer Objectif Succès ! Mon tout premier programme en ligne à faire pas à pas chez toi dans lequel je te transmets ce que j'ai utilisé pour changer ma vie. Il y a un peu moins d'un an je ne faisais pas de sport et j'avais 14 kilos en plus. Et aujourd'hui le sport fait parti de mon quotidien, je m'inscris à des courses pour le plaisir et mon corps s'affine de jour et jour. Et tout ça sans passage en force, sans frustration et difficu...2024-04-2019 min
MON PODCAST PAR LORÈNE BCoucou j'ai un podcast !Bienvenue dans Dans mon coeur, le podcast pour toutes les personnes qui veulent rêver grand, parler beaucoup, aimer fort. A tous ceux qui en ont marre de vivre petit et de se limiter par peur du qu’en dira-t-on ? A tous ceux qui sont multipassionés, trop petits pour les cases, curieux de la vie. Je suis Lorène, amoureuse de la vie, entrepreneur qui a à coeur d’aider et de transmettre aux gens. Ici on va parler de tout ce qui me traverse l’esprit (enfin peut être pas tout no...2024-04-1924 min