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MirageLe masculin ne l'emportera pas toujours sur le féminin | L'interview utopiste de Louise Aubery 5/5Et nous voici arrivé·es au cinquième et dernier épisode de la seconde enquête de Mirage dédiée aux inégalités de genre dans la langue française.Pour cette interview spéciale, j'ai le plaisir de recevoir l'autrice et créatrice de contenus Louise Aubery.On se retrouve autour d'une conversation qui mêle littérature, égalité des genres et pouvoir des mots !Mirage est un podcast indépendant imaginé et créé par Laureline Dargery.Montage et mixage par Elsa Thumerel.Pour nous soutenir tu peux t'abonner, commenter, partager...
2025-06-1041 min
Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcastInPower par Louise Aubery-La meilleure buteuse de l’histoire des Bleues : le parcours hors du commun d’Eugénie le SommerEst-ce qu’on naît avec une passion ou est-ce qu’elle nous choisit ?Dès l’âge de quatre ans, Eugénie Le Sommer savait qu’elle voulait jouer au foot.À une époque où les filles n’avaient pas leur place sur un terrain, elle a dû prouver, expliquer, justifier, alors qu’elle était simplement… meilleure que les garçons.Elle n’a pas grandi avec des modèles féminins, elle en est devenue un.Dans cet épisode, Eugénie revient sur les moments fondateurs de sa carrière : les entraînement...
2025-05-271h 07
Se mettre au podcast : la playlist pour découvrir le podcastInPower par Louise Aubery-Naïka : se construire seule, traverser le doute, et apprendre à s’accepterNaïka est artiste, compositrice, interprète. Mais avant d’assumer pleinement sa voix, elle a dû traverser des zones d’ombre : des déménagements successifs, une crise identitaire, la pression de “bien faire”, et ce sentiment tenace de ne jamais entrer dans la bonne case.Dans cet épisode, elle raconte son parcours avec sincérité :de ses débuts dans les petits cafés de L.A. à son premier projet auto-produit, en passant par l’apprentissage de l’indépendance artistique et la reconquête de la confiance en soi.On parle de :
2025-04-291h 18
InPower par Louise AuberyComment les neurosciences peuvent nous aider à progresser cette année - avec Samah Karaki, Albert Moukheiber et Boris CyrulnikBienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien.Pour cette première édition je vous propose un focus sur ce que les neurosciences peuvent nous apprendre pour progresser cette année avec Samah Karaki, Albert Moukheiber et bien sûr Boris CyrulnikPourquoi est-il important d’accepter qu’on ne peut pas tout contrôler ni aller plus vite...
2025-01-0939 min
Impact Story#16 Louise Aubery se confie : santé mentale, business, enfanceDans cet épisode, Louise Aubery livre un témoignage poignant. Cette personnalité aux multiples casquettes se confie notamment sur sa santé mentale. Entrepreneuse, influenceuse, podcasteuse, Youtubeuse et écrivaine, ses centaines de milliers de followers vont découvrir une facette qu'ils ne connaissaient peut-être pas... Ce podcast est soutenu par l'ADEME, l'agence de la transition écologique, réalisé par Renée Prod., le studio de podcast durable et enregistré à la maison de la Conversation, le tiers-lieu qui fait du lien.
2024-10-161h 01
InPower par Louise AuberyAlice Belaïdi, Actrice - « Un p’tit truc en plus a changé ma vie »J’ai rarement vu une actrice aussi solaire.Alice arrive, un matin, dans notre studio improvisé à Deauville - aka une cabine de message - le sourire aux lèvres.Elle ne dort pas depuis une semaine, enchaîne les soirées et les visionnages de films, mais elle nous retrouve comme si on était des amis de longue date.Au micro d’InPower, Alice se livre sur le succès phénoménal d’ « Un petit truc en plus », le film d’Artus qui cumule plus de 10 millions d’entrées, sur ce qui lui a permi...
2024-09-2436 min
Legend LadiesREDIFFUSION- #13 Saison 11: Louise Aubery - Repenser le bonheurSi il est bien un besoin fondamental de l'être humain, c'est sans doute celui de croire.
Louise elle, croyait au développement personnel et à la responsabilité qui découlerait de chacune et chacun dans la construction de son propre bonheur.
Un phénomène d'ébullition mentale avec lequel elle vit, en silence, durant plusieurs mois, lui fait remettre en question ces croyances sur le bonheur. C'est la désillusion. Louise déconstruit alors cet idéal de bonheur et se met en quête d'autre chose.
Cette trajectoire est décrite dans son second li...
2024-08-141h 21
Le Fab & Mymy ShowMymy a une pensée misogyne, on est où là ? (Extrait ép.30)Où Mymy s'étonne elle-même à avoir une pensée misogyne envers Louise Aubery, alias MyBetterSelf.La photo de Louise Aubery en question Retrouvez l'épisode 30 au complet sur le flux !Abonnez-vous au podcast / à la chaîne YouTubeL'épisode en avance + une rubrique exclusive : sur Patreon !Suivez Le Fab & Mymy Show sur InstagramSuivez Le Fab & Mymy Show sur TikTokSuivez Le Fab & Mymy Show sur ThreadsParticipez au Fab & Mymy Show : envoyez-nous un vocal !Envoyez-nous un mail : coucou@lefabetmymyshow.comRetrouvez Fabrice Florent partoutRetrouvez Mymy Haegel partout Hébergé par...
2024-06-2614 min
TorchonJusqu'ici tout va mal - Louise AuberyUn livre qui se fait la critique du développement personnel ? Chez Torchon, on est tout ouï. Ecrit par Louise Aubery, aka My Better Self, une influenceuse avec des centaines de milliers d’abonnés, un podcast, une chaine youtube, et tout le tintouin ? Encore mieux ! La créatrice de contenu, qui maintenant revendique un statut de journaliste, se propose de critiquer la course effrénée au bonheur que nous impose le développement personnel, pour lui préférer un discours décomplexé sur la santé mentale et ses ressources. En tout cas, c’est ce qu’elle propo...
2024-06-2143 min
Dialogues par Fabrice MidalLe tabou de la santé mentale - Louise Aubery - Dialogue #111Dans ce Dialogue, je reçois Louise Aubery, entrepreneuse et créatrice de contenus. Dans son dernier livre, Louise partage les graves difficultés qu'elle a vécues, et comment cela fait évoluer son rapport au bonheur, à la santé mentale, et à la vie.Le livre de Louise : https://www.harpercollins.fr/products/jusquici-tout-va-mal-1Mon site : https://www.fabricemidal.comFacebook Fabrice Midal : https://www.facebook.com/FabriceMidalFacebook du podcast Dialogues : https://www.facebook.com/dialogues.fmInstagram Fabrice Midal : https://www.instagram.com/fabr...
2024-05-191h 04
Métamorphose, éveille ta conscience !La quête du bonheur nous rend-elle (plus) heureux ? avec Louise AuberyAnne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Louise Aubery, créatrice de contenus et entrepreneuse. Le bonheur est-il encore possible et envisageable après avoir touché le fond ? Est-on vraiment obligé d'être heureux ? Qu'est-ce que la bonheur finalement ? C'est après un épisode douloureux de perturbation de sa santé mentale qu'elle a compris que le bonheur n'était pas qu'une question de choix ni de volonté. Dans son livre Jusqu’ici tout va mal, publié chez Harper Collins, Louise Aubery interroge la notion de bonheur comme idéal à atteindre et incite à se poser des questions plutôt qu'à chercher des ré...
2024-05-131h 23
ON TISSE LA TOILE#05 Louise Aubery - La déconstruction, c'est avoir la même pensée sans la laisser prendre le dessusLouise Aubery AKA mybetterself, c’est une jeune femme de 26 ans qui aime toucher à TOUT. Créatrice de contenu body positive sur Instagram, elle a également écrit un livre, produit son propre podcast et même lancé sa marque de maillots de bain !Mais Louise Aubery c’est surtout une femme passionnée. Dans sa vie pro comme dans sa vie perso. Adepte des sites de rencontres, elle nous raconte son expérience dans sa recherche d’âme sœur.Si vous voulez en connaître plus sur : Pourquoi Louise Aubery déteste l’ASMRLes mei...
2024-02-121h 02
S'élever en même temps que son Enfant - Les Conseils Parentalité Bienveillante de MERECREDIEnfant désobéissant ? Comment réagir ? [108]Comme tous les parents du monde, tu souhaites que ton enfant obéisse !C'est tellement plus facile que de devoir répéter, crier sans arrêt pour qu'enfin ton enfant fasse ce que tu lui as demandé !Dans l'épisode d'aujourd'hui je te propose un changement de regard sur la l'obéissance, aligné avec une parentalité bienveillante :En quoi l'obéissance peut être dangereuse pour ton enfant et pour la sociétéLa désobéissance c'est choisir de se respecter SOI : Se sentir...
2024-01-2715 min
La Puissance du LienPrendre le pouvoir de sa vie - Louise AuberyPrendre le Pouvoir de sa Vie : Un Appel à la Liberté et à la Révolution Personnelle. Entrepreneure, Podcasteuse, et visionnaire, Louise Aubery (MyBetterSelf) n'est pas seulement une créatrice de contenu, mais une force de la nature qui a fait de "Prendre le pouvoir de sa vie" plus qu'un mantra – c'est une mission.Louise regarde le monde et voit une réalité inquiétante : le pouvoir, en dépit de toutes nos avancées, semble encore réticent à se conjuguer au féminin.L'Histoire a trop souvent écrit un récit où les femmes puissantes étaient...
2024-01-2307 min
On lâche rien !#01 - Louise Aubery et Taïg KhrisBienvenue dans le tout premier épisode de On lâche rien !. Ici Stéphanie Delestre, prête à plonger avec vous dans le vrai monde de l'entrepreneuriat. Oubliez les blablas habituels sur l'entrepreneuriat ; ici, on parle vrai.
Dans cet épisode, je reçois Louise Aubery, connue sous le nom de MyBetterSelf, et Taïg Khris, ancien champion du monde de roller et entrepreneur. Ensemble, on déballe tout sur la réalité du terrain, le vrai quotidien des entrepreneurs d’aujourd'hui.
On commence par détricoter la communication. Comment elle a changé, et comment on doit s'adapter pour...
2024-01-1047 min
Dialogues par Fabrice MidalDéconstruire les croyances qui nous desservent - Louise Aubery - Dialogue #78Je reçois Louise Aubery, influenceuse, entrepreneuse et autrice.Le livre de Louise : https://www.lisez.com/livre-de-poche/miroir-miroir-dis-moi-ce-que-je-vaux-vraiment/9782266331791Mon site : https://www.fabricemidal.comMots clé : « Certes, on a atteint l’égalité des droits, en théorie. Mais on n’a pas atteint l’égalité la plus importante d’entre toutes : l’égalité de la liberté.On n’est pas libres de rentrer seules chez nous le soir.On n’est pas libres de s’habiller comme on veut.On n’est pas libres de manger ce que l’on...
2023-09-2451 min
Métamorphose, éveille ta conscience !MiniPod - Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraimentBienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Louise Aubery, créatrice de contenu et entrepreneuse française. C'est entre autres avec son livre Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment qu’elle entend mieux déconstruire les injonctions de la société et exercer sa liberté individuelle en tant que femme et sans restrictions.Retr...
2023-08-1510 min
Graine de MétamorphoseMiniPod - Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraimentBienvenue dans cette série de Minipods Graine de Métamorphose spécial été ! En moins de dix minutes, captez l’essentiel du message d’un invité qui a déjà été diffusé dans le podcast Graine de Métamorphose.Pour ce minipod de l’été nous retrouvons Louise Aubery, créatrice de contenu et entrepreneuse française. C'est entre autres avec son livre Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraiment qu’elle entend mieux déconstruire les injonctions de la société et exercer sa liberté individuelle en tant que femme et sans restrictions.Retr...
2023-08-1510 min
Vlan![BEST-OF] Comment trouver du sens dans cette société avec Boris CyrulnikTous les étés je fais une sélection des épisodes qui m'ont le plus marqué dans l'année ou dans les années précédentes.
L'occasion pour vous de retrouver une sélection resserée d'épisodes qu'il vous plaira de découvrir ou de réécouter je l'espère.
Boris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.
J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.
C'est tout à fait...
2023-07-181h 09
Fréquence Pop Culture-RECO- Podcasts coups de cœur auxquels je suis abonné « Épisode 3 »Afin de passer un très bel été je me suis dit qu’un troisième épisode sur mes recommandations de Podcast pourrait peut-être vous intéresser.
Les vacances sont un moment idéal pour écouter de nouveaux contenus sur la plage ou bien également lors de vos trajets vers le chemin des vacances.
Comme pour les 2 épisodes précédents, ma sélection de podcasts est variée.
Dans ma sélection il y’a :
•Un Podcast interview avec fil conducteur •Un Podcast interview humour
•Un podcast cinéma
•Un po...
2023-07-0331 min
Tipunch&Caïpi#11 - Nos podcasts favoris & nos coups de cœur !Dans cet épisode, nous avions envie de vous partager nos podcasts préférés et nos coups de cœur du moment. Bonne écoute!
I Weigh with Jameela Jamil : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/i-weigh-with-jameela-jamil/id1498855031
4 quarts d'heure : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/4-quarts-dheure/id1646055591
Le Podkatz :https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-podkatz/id1649531331
Canapé 6 places : https://open.spotify.com/show/2ybKKK1jFijdeWal2qYNsT?si=c38e863cb27f45b5
InPower par Louise Aubery : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/inpower-par-louise-aubery/id1373863417
Purple Blossom : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/inpower-par-louise-aubery/id1373863417
2023-06-2328 min
Les LocomotivesEP 112 - CHARLOTTE LEMAY - MANNEQUIN & ENGAGÉE POUR LA PLANÈTECharlotte est mannequin et créatrice de contenu et ne collabore qu’avec des marques éco-responsables.
Elle a monté une association pour sensibiliser les influenceurs à l’écoresponsabilité.
Charlotte a été repérée à 16 ans alors qu’elle était serveuse dans une soirée.
Elle pense débuter un job d’été en tant que mannequin mais ça fait finalement 13 ans qu’elle fait ce métier.
En parallèle, elle a aussi étudié le chinois, le droit et l’histoire de l’art.
Charlotte nous raconte quotidien de mannequin...
2023-06-2055 min
Double CasquetteEP01 : PrésentationBonjour à tous ! Je suis Romane Delay, j’ai 27 ans et ceci est le tout premier épisode de Double Casquette, le podcast qui raconte les histoires pas ordinaire d’athlètes qui ont construit leur vie autour du sport. Dans cet épisode d’introduction, je vais vous expliquer la raison d’être de ce podcast, d’où m’est venu le déclic et ceux que j’aime écouter !
Bonne écoute !
Instagram :
Noémie Cabantous : @noemie.ona
Mathilde Brenier : @mathildevaleriana_studio
Anouk Corolleur : @anoukcorolleur
Nouv...
2023-05-3107 min
Follow Me[REDIFF] - Louise Aubery (MyBetterSelf) - "J'avais un tel désir d'indépendance et de liberté que c'était plus fort que la peur de faire"Cette semaine, je vous repropose un épisode qui m'a particulièrement marqué l'année dernière, celui avec Louise Aubery, la wonder woman qui, à tout juste 25 ans, a déjà de nombreux projets à son actif. My Better Self, vous connaissez ? Eh bien, c'est elle !
À 10 ans, son plan de carrière est déjà tout tracé et personne ne la détournera de cet objectif. Elle commence son aventure au journal de l'école où elle est très assidue. Son désir d'indépendance et de liberté la guidera dans ses choix et ses efforts malgré des parents assez stricts...
2023-05-171h 27
Follow Me[REDIFF - EXTRAIT] - Louise Aubery (MyBetterSelf) - #StrongNotSkinny, le hashtag qui réveille son envie de partage !Cet épisode est un extrait de l'épisode 53, une rediffusion de l'épisode 12, avec Louise Aubery. Retrouvez la version intégrale sur followmepodcast.io et sur votre plateforme d'écoute de podcasts favorite :
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2023-05-1706 min
Expansion - par Eric FlagLa Vie d’Entrepreneure Féministe Engagée : Les Hauts & les Bas, Avec Louise Aubery#97 - Oser affirmer qui on est et ce en quoi on croit fortement, même quand ça ne plaît pas. J'ai le plaisir d'accueillir Louise Aubery, alias My Better Self, entrepreneure et créatrice de contenu, pour une discussion dans laquelle on a parlé de son parcours entrepreneurial et de ses engagements, de passion et de comment apprendre à mieux se connaître et s'affirmer.Voici les sujets abordés et leurs codes temporels :00:00 - Teaser & Présentation01:35 - Son parcours d'études et début sur les réseaux06:25 - Entrepreneuriat Start up VS...
2023-05-141h 11
David Laroche le podcastLes facteurs de réussite des personnes épanouies : avec Louise AuberyIl y a quelque temps, j'ai rencontré Louise Aubery, une influenceuse reconnue, pour enregistrer un épisode de son podcast Inpower. On a échangé pendant plus de deux heures, et on te propose aujourd'hui un best-of des thématiques qui, selon nous, pourront réellement t'apporter de la valeur dans ta vie.
Dans cet épisode, on aborde les limites de la visualisation, les dénominateurs communs de la réussite, ainsi que l'impact de l'impuissance apprise sur notre réalisation. Si tu souhaites obtenir des clés pour surmonter les obstacles qui se dressent entre toi et tes projets, cet épisode est fait pou...
2023-05-1126 min
Vozes PoderosasInspirar-se : Mulheres Notáveis e Empreendedorismo que faz a diferençaNeste episódio, desejo partilhar convosco algumas das minhas inspirações pessoais, explorando as histórias de personalidades, empreendedores e influenciadores que estão a fazer a diferença no mundo e nas suas comunidades. Vamos falar sobre a jornada da fundadora do banco ecológico @Green-Got, a influenciadora e empreendedora Louise Aubery @Mybetterself, e as co-fundadoras da marca de probióticos @DIJO PARIS. Acompanhe-nos enquanto partilhamos as suas histórias de sucesso, os desafios que enfrentaram e como estão a mudar a sociedade para melhor. Estas histórias servirão como uma fon...
2023-05-0925 min
Avec le cœurLe poidsParlons du poids, le maître de nos complexes, celui qui peut nous obséder au point de ne plus de vivre qu’à travers lui. Les livres que je mentionne : Naître fille de Alice Dussutour et Miroir miroir dis moi ce que je vaux vraiment de Louise Aubery. Les comptes Instagram que j’adore : @amaltahir, @thegingerchloe, @tanyamakeuplus, @gigilust, @soa_toi, @mybetterself, @kimjlewin 🫶🏽
2023-04-2640 min
#Disletouthaut4. Et si, on parlait d'anorexie ? avec Lyce GuemardLyce, nous partage son combat contre l'anorexie, elle dit d'ailleurs que celle ci sera toujours dans sa vie mais elle n'en sera plus prisonnière. Aujourd'hui elle lui fait face et après un long chemin, elle lui tient tête.
Elle nous parle sans gêne de ce qu'elle à vécu, de ce qu'elle pense et je ne l'a remercierai jamais assez de m'avoir dit "oui" et d'être la première à être passé au micro d'#disletouthaut.
(Merci encore à toi)
Aujourd'hui, Lyce est professeure de yoga et tu peux la retrouver via les liens c...
2023-04-241h 11
Qu'est-ce qu'on écoute ?Episode 5 - Les 5 ans d'InPower, nettoyer une scène de crime, 4 quarts d'heure mais aussi 1 culotte tâchée...Un épisode où on parle des podcasts qu'on a écouté avant le 05 avril !
Les épisodes écoutés par Clém :
InPower : [INTERVIEW SPECIALE] Louise Aubery : Nourrir son âme pas son égo
4 quarts d'heure : Avant de partager sa gynéco (feat Esther Reporter)
Les mecs que je veux ken : Marie De Braeur
Les mecs que je veux ken : Jérémy Ferrari
Les épisodes écoutés par Ségo :
#1 - Ma vie avec la mort - Nettoyeur de scènes de crimes
4 filles et 1 culotte tâchée - Pa...
2023-04-071h 00
J'peux pas j'ai podcast : conseils, méthodes et stratégies des meilleurs podcasts2. Définition d'un podcast"Qu'est-ce qu'un podcast ?" est la requête la plus recherchée sur Google quand vous tapez Podcast, alors commençons par le commencement de l'histoire du podcast.
Et si je vous disais que Steve Jobs est derrière tout ça, vous me croirez ?
Pour le savoir, écoutez cet épisode qui vous plonge au tout début des années 2000... quand Facebook et Airbnb n'étaient encore qu'une ligne de code dans un garage.
Dans cet épisode, vous apprendrez :
les origines du mot podcast
comment Apple se l'est approprié
...
2023-04-0409 min
Dechavanne Cherche Copains !avec Louise Aubery @mybetterselfHello à toussent, aujourd'hui je reçois Louise Aubery, 25 ans femme engagée, entrepreneure, porteuse du message de body positive.On la connait aussi sur le nom My better self, 600K sur instagram. Elle anime un podcast qui cartonne auquel j'ai participé. et elle a écrit un livre livre Celles qui osent qui inspire de nombreuses femmes. Ravie de prendre des cours sur ces nouveaux sujets !Je crois qu’on va devenir copain !! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-03-2825 min
InPower par Louise AuberyINTERVIEW SPÉCIALE : Louise Aubery - Nourrir son âme, pas son egoBon.C’est un peu chelou parce que je suis en train d’écrire le résumé de ma propre interview.En vérité, je n’étais pas convaincue de faire cet épisode; je trouvais l’exercice un peu narcissique et puis Victor m’as dit : “N’oublie pas que tu fais ce podcast pour aider des gens, et je suis sure que ce que t’aurais à dire pourra les aider”.Ça m’a fait réfléchir.Parce qu’il est vrai que l’année dernière, j’en ai vécu des épreuves....
2023-03-211h 25
InPower par Louise Aubery[EXTRAIT] Louise Aubery - L’importance de la santé mentaleCette semaine, on célèbre les 5 ans du podcast.Alors, cinq ans plus tard, on fait le point : sur mes envies, sur mes doutes, sur mes projets, mais surtout, sur ma santé mentale.On se retrouve dès demain pour l'épisode complet (et pensez à vous abonner au podcast si ce n'est pas encore le cas, pour les 5 ans, ça fait toujours plaisir ! ❤️) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2023-03-2003 min
Ça dit quoi ?#2 - Prendre le pouvoir de sa vieDans son podcast Inpower, Louise Aubery demande toujours en fin d'interview à ses invités ce que signifie pour eux "prendre le pouvoir de sa vie". A force de l'écouter, moi aussi je me suis posée la question... ça dit quoi de prendre le pouvoir de sa vie ?
2023-01-2910 min
Elles ont oséLouise Aubery et Laura Lesueur, aux commandes de leurs viesLouise Aubery (MyBetterSelf), influenceuse et fondatrice de la marque de sous-vêtements inclusifs « Je ne sais quoi », et Laura Lesueur, conférencière en développement personnel, fondatrice de Legendaily sont les invitées de Marie Eloy. L’acceptation de soi, l’affirmation féministe et l’accompagnement des autres à découvrir son plein potentiel motivent ces deux entrepreneuses qui ont souvent remis en question des paramètres de leur vie personnelle ou professionnelle. Toutes deux ont décidé de prendre des risques pour réaliser leurs rêves. Toutes deux désormais apportent leur aide à celles et ceux qui souhaitent suivre leur...
2023-01-1845 min
InPower par Louise AuberyIsabelle Layer, Artiste - Dépasser ses blocages intérieursEst-ce que vous avez déjà eu l’impression de pas arriver là où vous voudriez aller ?De ne pas avoir les opportunités que vous aimeriez avoir ?Isabelle l’a vécu.Dans le monde du théâtre, tout semblait lui sourire; mais arriver dans le monde du journalisme, elle a dû mal à se faire la place à la hauteur du travail qu’elle fournit.Alors, Isabelle a analysé : qu’est-ce qui pouvait la retenir ? Sur quoi est-ce qu’elle pourrait agir ? Qu’est-ce qu’elle pourrait mettre en place ?Après s’être...
2023-01-171h 12
Vlan!#247 Comment trouver du sens dans cette société avec Boris CyrulnikBoris Cyrulnik est neuro psychiatre, auteur de nombreux ouvrages à succès dont la psychothérapie de Dieu sorti aux éditions Odile Jacob.
J'ai l'habitude de parler avec des personnes brillantes mais ce qui m'a le plus marqué chez Boris, c'est sa profonde gentillesse.
C'est tout à fait sidérant surtout quand on connait son âge et sa notoriété.
Justement en parlant de son age, 85 ans, je crois que c'est un bon moment pour regarder en arrière et parler du sens dans la vie.
J'ai adoré lire son ouvrage sur les croyances, la magie, la sp...
2023-01-171h 09
SimoneLouise Aubéry, @mybetterself sur Insagram, s’attaque aux injonctions faites aux femmes dans la société."J'ai réalisé que ma valeur n'était pas dans le paraître mais - je suis encore en pleine déconstruction - et elle ne repose pas non plus dans le fait de faire."La créatrice de contenus remet en cause différentes injonctions comme l'épilation, le maquillage quotidien, la restriction alimentaire et le sport pour être mince. La jeune femme remarque que ce qu'elle s'impose à elle-même n'est pas réellement justifié.Par le passé, Louise a souffert de troubles du comportement alimentaire : victime d'orthorexie, la jeune femme était obsédée par une alimentat...
2022-11-0805 min
Take The PowHer#3 - Camille Aubery - Elle a osé aller décrocher son dream job à New York !Je reçois dans cet épisode Camille Aubery. Pourquoi ai-je voulu discuter avec elle ? Mis à part le fait que je la suis depuis un moment sur les réseaux sociaux et que j’aime beaucoup suivre son quotidien, une nouvelle est venue me mettre la puce à l’oreille. Camille a décroché son dream job à New York, après un master à Sciences Po. New York, la ville qui fait rêver. Ou en tout cas, qui me fait personnellement rêver. Camille nous parlera de son parcours, de comment elle a décroché ce job, de son expatriation, de sa vie à New York...
2022-11-051h 14Avec le cœurÊtre une femmeQuelle est la place de la femme aujourd’hui dans la société ? On parle de plein de sujets comme l’hypersexualisation du corps de la femme, l’éducation données aux enfants selon leurs genres, les tabous des règles et de la masturbations féminine… BREF vient papoter avec moi sur ce sujet si le coeur t’en dis sur instagram @mellii_ll ✨ Ma séléction de livres féministes : •Miroir Miroir dit moi ce que je vaux vraiment par Louise Aubery •Et si les princes portaient des robes par Candice de Léo •Soyons tous des féministes par Chimamanda Ng
2022-11-0238 min
D'IODE#13 La réussite commence quand tu commences à être toi-mêmeVous savez qu’on a tous des talents, des compétences, des choses pour lesquelles on est doué. Des choses qui nous différencient et qui font notre valeur. Souvent on le sait, mais on continue de faire comme les autres. Ou selon les désirs des autres. Et on ignore nos compétences comme si elles n'avaient pas de valeur... On est comme des éclairages artificiels. Ça éclaire, mais c’est pas aussi satisfaisant que le soleil. Ça n'apporte pas grand chose de plus.
Dans cet épisode de D’IODE je vous propose de renouer avec vos qualités, créatives ou autr...
2022-10-2748 min
Vlan!#235 Comprendre la réalité des dynamiques de genres à travers les primates avec Frans de WaalFrans de Waal est un primatologue, c'est à dire un Biologiste spécialisé dans l'étude des primates. Mais c'est surtout l'un des primatologues le plus connu au monde par son ouverture et ce qu'il a apporté à la compréhension des être humains à travers l'analyse de différentes races de singes mais principalement celles qui nous ressemblent le plus : les chimpanzés et les bonobos (nous partageons 98% de nos gènes avec l'une et l'autre espèce).
Je vous préviens tout de suite, son livre, "Différent - le genre vu par un primatologue", (aux éditions des liens qui libèrent) est...
2022-10-111h 00
Métamorphose, éveille ta conscience !#18 Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraimentAujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Louise Aubery créatrice de contenu et entrepreneuse française.« Miroir Miroir, dis moi qui est la plus belle », ainsi la sorcière de Blanche Neige juge-t-elle de sa valeur et décide d’éliminer sa rivale qui, par sa jeunesse, surpasse sa beauté. Ainsi, le miroir devient-il le meilleur ennemi de la femme, symbole d’un certain nombre d’injonctions qui pèsent sur elle. Ainsi reste-t-elle prisonnière de son reflet, de la place où la société patriarcale l’astreint. Pour mon invitée du jour, il est t...
2022-10-1137 min
Graine de Métamorphose#18 Louise Aubery : Miroir Miroir, dis moi ce que je vaux vraimentAujourd'hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Louise Aubery créatrice de contenu et entrepreneuse française.« Miroir Miroir, dis moi qui est la plus belle », ainsi la sorcière de Blanche Neige juge-t-elle de sa valeur et décide d’éliminer sa rivale qui, par sa jeunesse, surpasse sa beauté. Ainsi, le miroir devient-il le meilleur ennemi de la femme, symbole d’un certain nombre d’injonctions qui pèsent sur elle. Ainsi reste-t-elle prisonnière de son reflet, de la place où la société patriarcale l’astreint. Pour mon invitée du jour, il est t...
2022-10-1137 min
Vlan!#234 Féminisme: de l'argent au corps des femmes avec Elvire Duvelle-CharlesElvire Duvelle-Charles est une femme aux multiples talents, autrice d'un ouvrage sur le féminisme et les reseaux sociaux, réalisatrice, créatrice du compte instagram clit révolution.
Avec Elvire nous nous connaissons depuis un moment, ce qui nous permet un certain franc parlé et d'aborder un sujet compliqué : la monétisation du féminisme.
Elvire qui a été Femen connait bien l'engagement et le militantisme féminisme, elle l'a vu évolué depuis longtemps.
Avec elle nous abordons d'abord les marques qui font du social washing en utilisant le féminisme comme un argument de vente mais...
2022-10-041h 00
Les podcasts à ne pas manquerLes podcasts à ne pas manquer 5 saison 2 : justice climatique et sauvegarde de la créationNous vous proposons cette semaine de passer un petit temps de réflexions autour de la justice climatique et de la sauvegarde de la création.
Dans cette émission vous entendrez quelques courts extraits de podcasts autour notamment de la justice climatique et de la sauvegarde de la création afin de mieux vous donner envie de vous plonger ou replonger dans l’une ou l’autre réflexion sur ces sujets avec ces différents podcasts...
© Fédération protestante de France (FPF), l’invité de la FPF, Marine Vandeventer : « Ma foi nourrit mon engagement écologiqu...
2022-10-0320 min
Le Morning Boost#140 - Louise Aubery - D'étudiante à créatrice de contenusLouise Aubery alias My Better Self, elle est créatrice de contenu média. À seulement 23 ans, elle alterne entre les bancs de Sciences Po et ses projets entrepreneuriaux. Tout commence par son compte Instagram sur lequel elle s’exprime sur le Body Positivism, la mode et le lifestyle. Avec une envie grandissante d’apprendre et d’échanger, elle crée en plus de ses réseaux sociaux le podcast In Power. Une voix percutante pour sa génération qu’elle utilise pour véhiculer et partager des valeurs positives sur l’acceptation de soi.
Dans cet épisode, Louise revien...
2022-09-3008 min
Follow Me[SÉRIE ÉTÉ 2022] - Comment sont-ils organisés ?Dernier volet de cette série spéciale ! Pour rappel, dans cette série, je vous propose un condensé des meilleurs enseignements de mes invités dans cinq thématiques.
Après avoir parlé du lancement, de l’argent, des différentes plateformes, des commentaires haineux… place aujourd’hui à un sujet ô combien important : l’organisation de la production.
Dans cet épisode, vous allez entrer dans l’arrière cuisine d’une dizaine de créateurs de contenus, tous référents dans leur domaine. La clé de la réussite dans la creator economy ? Partager un maximum de valeur ajoutée à u...
2022-08-2432 min
Follow Me[SÉRIE ÉTÉ 2022] - Comment gèrent-ils les commentaires haineux?Je suis très heureux de vous retrouver pour ce nouvel épisode spécial de Follow Me ! Pour rappel, dans cette série spéciale, je vous propose un condensé des meilleurs enseignements de mes invités dans différentes thématiques.
Aujourd’hui, nous allons parler des commentaires haineux. Quoi que vous fassiez, vous serez forcément confrontés à ces haters qui descendent votre travail, la plupart du temps derrière un pseudo… ou a minima avec pas mal de mauvaise foi. Beaucoup d’entre eux ne prennent même pas la peine de vous regarder, de vous lire ou de vo...
2022-08-1720 min
Follow Me[SÉRIE ÉTÉ 2022] - Faut-il produire sur une seule plateforme ou sur toutes ?Ravi de vous retrouver pour ce nouvel épisode spécial de Follow Me ! Pour rappel, dans cette série spéciale, je vous propose un condensé des meilleurs enseignements de mes invités dans différentes thématiques.
Aujourd’hui, on parle stratégie de distribution. Faut-il produire pour toutes les plateformes ou mettre plutôt toute son énergie dans une seule ? Comme vous allez l’entendre, la réponse n’est pas si simple. Bien sûr, plus un créateur est présent partout, plus vite il se développe, mais les journées ne font que 24 heures, et...
2022-08-1020 min
InPower par Louise AuberyThéo Curin, Amputé des bras et des jambes et au pouvoir de sa vie [BEST-OF]Amputé des deux bras et des deux jambes.C’est ce qui est arrivé à Théo à l’âge de 6 ans.Et pourtant, je vais vous dire : je crois que Théo est une des personnes les plus positives que j’ai reçu sur le podcast.Ça force l’admiration, honnêtement.Et surtout, ça fait relativiser sur nos problèmes du quotidien. Sur ce qui nous semble insurmontable.Parce qu’être champion olympique, ça paraît impossible sans bras et sans jambe, non ?
2022-08-0952 min
Follow Me[SÉRIE ÉTÉ 2022] - Comment génèrent-ils des revenus avec leurs contenus?Suite de la série spéciale été avec une nouvelle thématique : l’argent !
Si tout le monde peut créer son podcast, sa chaîne Youtube, son compte TikTok ou Instagram… seule une poignée de créateurs de contenus en vivent. Dans cet épisode, vous allez découvrir les recettes de créateurs de tout premier plan qui partagent leurs techniques pour générer des revenus, et surtout leur mindset. Comme vous allez l’entendre, ceux qui s’en sortent le mieux sont ceux qui font le tri entre les bons partenariats et les moins bons, ceux qu...
2022-08-0337 minFollow Me#12 - Louise Aubery (MyBetterSelf) - "Un désir de liberté et d’indépendance"Louise, 24 ans, est à la fois créatrice de contenus et fondatrice et CEO de deux structures, MyBetterSelf et Je ne sais quoi. Également host du podcast InPower, elle est surtout connue sur les réseaux sociaux sous le pseudonyme MyBetterSelf.
Depuis son plus jeune âge, elle se passionne pour la lecture et l'écriture, ce qui la conduit à collaborer activement pour le journal de l’école. Elle a très vite su le métier qu'elle occuperait plus tard, ce sera journaliste. Et dès lors, tous ses choix et ses efforts ne seront guidés que par ce seul obj...
2022-06-151h 27Follow Me[EXTRAIT] #12 - Louise Aubery (MyBetterSelf) - "J'avais ce besoin viscéral de partager" Cet épisode est un extrait. Retrouvez la version intégrale sur votre plateforme favorite:
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2022-06-1506 min
CQLR - C'est quoi la réussite ?CQLR #6 : " Nourrir son âme et pas son ego " - Louise Aubery, fondatrice de Jenesaisquoi" Je partais la fleur au fusil : je ne savais pas ce qui m'attendait. Après tu te rends compte que trouver une usine, des fournisseurs, comprendre le produit... C'est plus difficile que ce qu'on imaginait ! "
Comment se lancer dans l'entrepreneuriat alors qu'on est encore étudiante ? Comment mener de front de multiples projets : podcast, réseaux sociaux, écriture d'un livre...? Comment défendre des valeurs sociales et environnementales à travers un projet entrepreneurial ? Comment s'épanouir continuellement tout en préservant son équilibre ?
Louise Aubery est la fondatrice de MyBetterSelf, de Jenesaisquoi, d'InPower, de GirlzInBiz et autrice du livre " Miroi...
2022-06-0156 min
CQLR - C'est quoi la réussite ?CQLR #6 : " Nourrir son âme et pas son ego " - Louise Aubery, fondatrice de Jenesaisquoi" Je partais la fleur au fusil : je ne savais pas ce qui m'attendait. Après tu te rends compte que trouver une usine, des fournisseurs, comprendre le produit... C'est plus difficile que ce qu'on imaginait ! "Comment se lancer dans l'entrepreneuriat alors qu'on est encore étudiante ? Comment mener de front de multiples projets : podcast, réseaux sociaux, écriture d'un livre...? Comment défendre des valeurs sociales et environnementales à travers un projet entrepreneurial ? Comment s'épanouir continuellement tout en préservant son équilibre ? Louise Aubery est la fondatrice de MyBetterSelf, de Jenesaisquoi, d'InPower, de GirlzInBiz et autrice du livre "...
2022-05-3156 min
InPower par Louise AuberyJonathan Lehmann, d'Avocat d'Affaires à Étudiant du Bonheur - Apprendre à être heureuxC'est la première fois que je reçois un invité pour la troisième fois sur InPower.Si je le fais, vous savez que c'est pour une bonne raison ;)Il y a peu de gens que j'admire autant que Jonathan.Dire au revoir à une vie dorée à Wall Street, à une réussite sociale, à la sécurité; pour tout plaquer et étudier le bonheur afin de vivre une vie réellement épanouie, c'est assez rare pour être souligné.C'est le pari qu'a fait Jonathan il y a quelques anné...
2022-05-031h 44
InPower par Louise AuberyAlexandra Rosenfeld, Professeure de yoga et Autrice - Kiffer sa vieComme moi, vous avez certainement découvert Alexandra Rosenfeld lors de son sacre de Miss France puis de Miss Europe. Elle a, depuis, laissé sa couronne et ses tournées et s'est lancé dans plusieurs aventures professionnelles et personnelles que j'admire beaucoup ! D'abord sportive de haut niveau en athlétisme, puis journaliste sportive, elle est aujourd'hui devenue professeure certifiée de yoga.C'est entre l'océan et les montagnes, au coeur du Pays Basque, qu'elle vit désormais pleinement de sa passion. Son dernier projet ? La publication de son livre Ma méthode bien-être où elle se livre sur s...
2022-04-2650 minAvec le cœurLa confiance en soiQu’est ce que cela signifie et sur quoi repose t’elle ? Aujourd’hui je ne vais pas vous donner les clés pour avoir confiance en soi du jour au lendemain, mais je vous incite à vous poser des questions et avancer sur votre propre chemin. Bonne écoute ! Le livre que j’ai parlé dans l’épisode est celui de Louise Aubery alias @mybetterself.
2022-04-2526 min
More Than Medical StudentsFR Episode 6: Mélanie, des études de Sage-Femme aux études de MédecineDans cette épisode je reçois Mélanie, @frommidwiferytomedicine sur Instagram, une étudiante en médecine que j’adore suivre sur les réseaux. Elle a un parcours très intéressant car comme son nom de compte l’indique elle a commencé par faire des études de sage-femme puis a fait une passerelle pour rejoindre les études de médecine- un parcours super inspirant !
Dans cet épisode nous parlons des études de sage-femme et des études de médecine et c’est tellement intéressant d’explorer les différences entre les deux venant d’une personne qui a vécu les deux...
2022-04-1945 min
Vlan!#216 Apprendre à déconstruire pour mieux se connaitre avec Louise AuberyLouise Aubery est plus connu pour son pseudo Instagram "MyBetterself" mais plus pour très longtemps. Cette femme, que certains présentent comme une "influenceuse" est bien plus que cela en réalité: une entrepreneuse avec une marque de sous vêtement (Je ne sais quoi) mais également autrice d'un livre "miroir, miroir, dis moi ce que je vaux vraiment" aux éditions LeDuc et enfin d'un podcast Inpower.
Avec Louise nous nous connaissons depuis un moment et pour être sincère, je suis totalement fasciné par sa carrière, sa volonté, sa détermination mais aussi sa capacité à se rendre dispon...
2022-04-121h 05
La tête dans les nuagesParenthèse littéraire #2 : "Miroir Miroir" de Louise Aubery (MyBetterSelf) LouiseAubery fait partie des créatrice de contenu que l’on qualifie d’engagées sur
les réseaux sociaux. Connue sous le pseudo MyBetterSelf, la jeune femme de 24
ans cumule 700 000 abonnés sur ses différentes plateformes et s’adresse
à une communauté très largement composée
de femmes. Après une prise de conscience personnelle sur le rapport au corps et
à la féminité il y a quelques années, Louise a décidé de lancer le hashtag
« on veut du vrai » qui prône l’acceptation de soi, sans artifices ou
autres filtres Instag...
2022-04-0117 min
InPower par Louise AuberyComment j'ai pris le pouvoir de ma vie (enfin, en partie).Coucou !J'ai écrit un livre.Mais je trouve ça beaucoup plus intéressant de vous partager ce qu'il contient plutôt que simplement vous dire cela.Alors dans cet épisode solo, je vous partage ce que contient cet essai accessible, comment il est construit, et ce que j'espère vous pourrez en retirer (à savoir : vous libérer des injonctions qui pèsent sur vos épaules afin de vraiment prendre le pouvoir de votre vie).J'espère sincèrement que cet épisode vous plaira :)xx Louise...
2022-03-1515 min
Le Podcast de Pauline Laigneau#180 – Louise Aubery alias MyBetterSelf - “Miroir, miroir, dis-moi ce que je vaux vraiment”Cette semaine, pour l’épisode du podcast, j’ai le grand plaisir d’accueillir Louise Aubery. Pour ceux qui ne la connaissent pas, je vous invite d’abord à consulter son compte Instagram qui s’intitule “MyBetterSelf“. Et si vous avez aimé cet épisode n’hésitez pas à lui envoyer un petit mot, je suis sûre qu’elle sera ravie !Louise est un vrai phénomène. Je dois avouer que j’ai énormément d’admiration pour elle et je pèse mes mots parce que je ne le dis pas très souvent. Louise fait vraiment preuve d’une maturité je t...
2022-03-141h 03
Belgian Accent Podcast🇪🇸 La fougue, de Coralie - Resumen en español de la entrevista hecha en francésHoy es un día especial, publico el primer resumen de una entrevista!
Hace algunos meses, entrevisté a mi amiga Coralie, que también ha empezado su propio podcast @lafougue
Hicimos la entrevista en francés, pero decidí resumirla en español
Hice lo mejor posible y espero que ese nuevo tipo de contenido te va a gustar!
Si tienes consejos para que mejore ese nuevo contenido, por favor escríbeme todo en los comentarios!
Si estás aprendiendo el francés, su canal de Youtube está perfecto para ti porque...
2022-03-1113 min
Belgian Accent Podcast🇬🇧 La fougue, by Coralie - English summary of the French interviewToday is a special day, I’m releasing the first English summary of an interview!
A few months ago, I interviewed my friend Coralie, that has launched her podcast @lafougue
We made the interview in French, but I decided to summarise it in English
I did my best and I hope you’ll like this new kind of content!
If you have any pieces of advice about how I can improve this new content, please write it in the comments!
If you’re learning French, her channel is perfect for yo...
2022-03-0912 min
Belgian Accent Podcast🇫🇷 interview : Coralie, créatrice de La fougue, un podcast qui s'intéresse aux projets étudiantsAujourd’hui est un jour spécial, c’est la publication de la première interview !
J’interviewe ma pote Coralie, qui a lancé son podcast @lafougue
L’interview a été réalisée en octobre et en 5 mois quelques petites choses ont changées, donc je t’invite à rester jusqu’à la fin pour entendre Coralie te raconter ces changements !
J’espère que ce nouveau format te plaira, hésite pas à me faire des retours dans les commentaires, et à aller découvrir la chaine de Coralie, elle a déjà interviewé plein de personnes aux projets et méti...
2022-03-0725 min
La BaseLa Base - Ep11 // Louise Aubery (MyBetterSelf)La Base est à suivre en direct le samedi à 17h30 sur twitch.tv/mathgerard
Replay vidéo ici : linktr.ee/mathgerard
Cette semaine je reçois Louise Aubery, aka MyBetterSelf. Comment cette jeune femme est devenue en 6 ans une porte parole du féminisme et du bien être en France ? Louise ne manque pas d'idées (et de projets qui vont avec). Tout commence le 25 juin 2016, lorsqu'elle lance son compte Instagram. S'en suivront un podcast, une chapine Youtube, une marque de lingerie, un club et prochaînement un livre ! Avec un cursus Sciences Po/Berkle...
2022-02-2259 min
DBSP, Disbonjoursalepute#6 - Pourquoi les bonnes résolutions sont toxiquesAaaah les bonnes résolutions... on en parle début d'année, mais est-ce qu'on les tient vraiment ? et dans le fond, est-ce qu'elles seraient pas sexistes et bourrées d'injonctions envers les femmes ces résolutions ? On vous en parle dans cet épisode !
A cette occasion, on reçoit Louise Aubery alias @mybetterself qui nous parle de son ressenti vis-à-vis des résolutions et du poids du marketing envers les femmes.
Bonne écoute !
2022-02-1712 min
La BoussoleBest Of 2021_#3_Julia Féron_L'intuition comme guideEn cette fin d'année, je vous propose de vous replonger dans les épisodes phares de 2021 ! En route pour le top 5 de la Boussole.
Si vous appréciez le podcast, partagez-le autour de vous, abonnez-vous sur votre plateforme d'écoute préférée, notez le sur Apple Podcast et désormais Spotify !! Merci pour votre soutien, c'est ce qui rend visible la Boussole !
L'épisode que j'ai enregistré avec Julia est celui qui a apporté de la visibilité au podcast sur Instagram, où cet épisode a été très partagé. Je remercie de tout mon...
2021-12-2952 min
Histoires de SuccèsComment Louise Aubery (MyBetterSelf) est devenue une GIRLBOSSCette semaine, je reçois Louise Aubery a.k.a MyBetterSelf sur Instagram, plus récemment fondatrice de la marque de lingerie Je ne sais quoi, mais aussi hôte du podcast InPower.📣 Venez commenter et débattre de cet épisode sur mon forum💌 Abonnez-vous à ma newsletter, je vous envoie des nouvelles et des liens !🥰 Rejoignez-nous sur Twitch le lundi, mercredi et vendredi à 12h💬 Venez discuter avec le reste des auditeurs sur Discord🎧 Abonnez-vous au podcast, un nouvel épisode tous les jeudis matins !Sur Apple Podcasts (iPhone)Sur Spotify (Android & i...
2021-11-1856 min
Born To Shine#21 Créer un Réseau d'Entrepreneur.e.s - Amélie KijekComment aider les entrepreneur.e.s à réussir quand on est étudiante en neuropsychologie ?
Dans cet épisode, je reçois Amélie Kijek, 25 ans, récemment diplômée en neuropsychologie.
Amélie s'est lancée dans l'entrepreneuriat en parallèle de ses études et a fondé un réseau d'entrepreneur.e.s, nommé Bang Bang.
Elle nous parle du cadre familial dans lequel elle a grandi, de ce que ses parents lui ont appris et de ce qu'elle aurait bien aimé qu'ils lui apprennent.
Aussi, elle nous parle de la raison qui l'a poussé à créer ce réseau lorsqu'elle a voulu s...
2021-10-2057 minBorn To Shine#21 Créer un Réseau d'Entrepreneur.e.s - Amélie KijekDans cet épisode, je reçois Amélie Kijek, 25 ans, récemment diplômée en neuropsychologie.
Amélie s'est lancée dans l'entrepreneuriat en parallèle de ses études et a fondé un réseau d'entrepreneur.e.s, nommé Bang Bang.
Elle nous parle du cadre familial dans lequel elle a grandi, de ce que ses parents lui ont appris et de ce qu'elle aurait bien aimé qu'ils lui apprennent.
Aussi, elle nous parle de la raison qui l'a poussé à créer ce réseau lorsqu'elle a voulu se lancer en Freelance et de ce que cela apporte aux entrepreneur.e.s...
2021-10-2057 min
Dans La NicheAvoir un chien écolo - DLN04Bienvenue dans le quatrième épisode Dans la Niche. Pour ce nouvel épisode "Dans la Niche", je voulais vous parler d’un sujet qui m’est très important et qui a été la base de réflexion quant au choix de ma reconversion professionnelle : la conscience écologique. Car pour moi, avoir un chien et vouloir préserver notre planète n’est pas incompatible. Voici donc ma réflexion sur ce sujet et quelques idées de choses à mettre en place pour tenter de faire un peu mieux tout en vivant harmonieusement avec son chien.
2021-10-2016 min
La Boussole#46_Julia Feron_Atelier Moustache_Suivre son intuitionJe suis ravie de partager avec vous la conversation riche et pleine d'enseignements que j'ai enregistré avec Julia Feron, créatrice d'Atelier Moustache, une marque de bijoux et depuis peu de bijoux muraux que j'affectionne particulièrement
Avec Julia nous avons parlé d'intuition, d'incarner une marque, de consommation locale, de la valorisation des métiers manuels, de l'importance d'être entourée et de savoir fixer ses prix.
Vous retrouverez dans les notes de l'épisode les liens vers Atelier Moustache, ainsi que toutes les personnes et initiatives citées pendant notre échange...
2021-10-1152 minLe Podcast de Pauline Laigneau#151 – On inverse les rôles : mon interview au micro de Louise Aubery alias MyBetterSelfAujourd’hui, mes chers amis, c’est un épisode un peu particulier sur Le Gratin Pour une fois ce n’est pas moi qui pose les questions mais je suis au micro de Louise Aubery que vous connaissez peut-être sous un autre nom, celui de MyBetterSelf, sur les réseaux sociaux.Louise est une jeune femme que j’admire beaucoup pour sa ténacité et son authenticité. Elle a récemment créé la marque Je ne sais quoi, une marque de sous-vêtements qui cartonne et elle a aussi un podcast qui s’appelle In Power qui est très...
2021-06-141h 14
Le Tilt – Carrière | Futur du travail | Reconversion professionnelle | Burn out | RH#28 Claire-Léa Molle - Recherche d'emploi : les stratégies pour se démarquer et se faire recruterTu es en recherche d'emploi ? Tu souhaites changer d'entreprise ? Tu ne veux pas faire de concession et te faire recruter par une entreprise qui te plait vraiment ? Alors cet épisode est fait pour toi.
Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui avec Claire-Léa Molle, qui est à la fois recruteuse (et qui connait donc toutes les ficelles pour faire des candidatures remarquées et décrocher des entretiens), et est également coach carrière, une activité grâce à laquelle elle aide les particuliers à booster leur employabilité.
Vous l’aurez compris, Claire-Léa connait donc parfa...
2021-04-2247 min
Montréal Boulevard#24 : Kym Byrns - Vanlife, architecture, développement personnelBienvenue dans la saison 2 du podcast !Dans ce 24ème épisode, je suis ravie d’accueillir Kym Byrns, une amie avec laquelle j’ai parlé de son parcours comme architecte, de son voyage dans la van qu’elle a aménagé à travers le Canada, de la création de son podcast Grandir en toute simplicité, et bien d’autres choses .. On a aussi parlé de son amour pour les voyages, de son besoin constant d’apprendre et de sa définition idéale de la liberté.Je vous laisse avec notre conversation qui fait du bien en cette période...
2021-02-011h 12
Tout Plaquer pour Voyager (comment je suis devenue digital nomade)Comment se lancer en freelance (Bonus)Un an après être devenue freelance, Estelle livre dans cet épisode ses conseils et erreurs à éviter. Trouver des clients, définir ses prestations, construire ses tarifs, savoir déconnecter, toutes les astuces pour démarrer en toute sérénité.
Ce podcast est soutenu par WOJO.
Ecouter le podcast : comment se lancer en freelance
Références évoquées dans l’épisode
- Le podcast In Power de Louise Aubery
- Le podcast Le gratinde Pauline Laigneau
- Le livre You are a badass
2020-12-0917 min
TheBoldWay#173 —Louise Aubery— Créatrice de contenu (@mybetterself) et fondatrice de Je Ne Sais Quoi (lingerie sustainable et inclusive) — Une vie d’étudiante exaltée par des projets entrepreneuriauxCet épisode est présenté par Squarespace.Vous voulez lancer votre marque, votre projet ou votre portfolio ?Squarespace est l’outil que j’aurais rêvé d’avoir à mes débuts : templates élégants, boutique en ligne intégrée, paiement sécurisé, gestion des stocks, emailing, optimisation SEO… tout en un, sans développeur et sans prise de tête.Essayez 14 jours. -10 % avec le code BOLD → squarespace.com/BOLD📧 Abonnez vous à ma Newsletter ➡ Newsletter TheBoldWay___________________________________
Cette semaine, nous partons à la rencontre de Louise Aubery alias My Better Self, ell...
2020-11-241h 26
TheBoldWay#173 —Louise Aubery— Créatrice de contenu (@mybetterself) et fondatrice de Je Ne Sais Quoi (lingerie sustainable et inclusive) — Une vie d’étudiante exaltée par des projets entrepreneuriauxCet épisode est présenté par Squarespace.Vous voulez lancer votre marque, votre projet ou votre portfolio ?Squarespace est l’outil que j’aurais rêvé d’avoir à mes débuts : templates élégants, boutique en ligne intégrée, paiement sécurisé, gestion des stocks, emailing, optimisation SEO… tout en un, sans développeur et sans prise de tête.Essayez 14 jours. -10 % avec le code BOLD → squarespace.com/BOLD📧 Abonnez vous à ma Newsletter ➡ Newsletter TheBoldWay___________________________________
Cette semaine, nous partons à la rencontre de Louise Aubery alias My Better Self, ell...
2020-11-221h 26
InPower par Louise AuberyAnne Boring, économiste et chercheuse - Devenir maître de ses propres choixA priori, si vous me connaissez un peu, vous savez qu’il y a un sujet qui me tient particulièrement à coeur : les inégalités qui persistent entre les hommes et les femmes.Que ce soit les inégalités de traitement, les inégalités de liberté (on fait beaucoup moins chier un mec pour la tenue qu'il porte qu'une femme) ou encore les inégalités professionnelles.Parce que même si certaines personnes s’obstinent à dire qu’il n’y en a pas, elles sont bel et bien présentes, et ce n’est pas moi qui l...
2020-10-1354 min
InPower par Louise AuberyLucie Le Brun, chanteuse - Vivez les choses avec intensitéEn vrai, les podcasts que je préfère, c’est ceux où je me pose avec une pote et où on discute, sans voir le temps passer.Et cet épisode, c’est exactement ça.Lucie, c’est surement l’invitée de qui je suis la plus proche, de toutes les personnes que j’ai reçu sur le podcast. On se voit presque toutes les semaines, on teste plein de restos ensemble, on parle de la vie, de la mort, enfin bref, tu vois quel genre de potes : le genre de potes à qui tu peux tout dire.
2020-10-061h 17
InPower par Louise AuberyRym Trabelsi, co-fondatrice de Clear Fashion - Ose faire ce que tu veuxVous le savez, cela fait un peu plus d’un an que j’ai entamé une transition vers une mode plus responsable.Pourquoi ?La prise de conscience que les choix des vêtements que l’on porte a un impact direct sur la planète, sur les personnes qui l’habitent, et que je ne pouvais plus fermer les yeux en faisant l’autruche, en sachant très bien que les vêtements que j’achetais étaient produits dans des conditions déplorables.Ou plutôt, en ne sachant pas : parce qu’il y a un, il y avait trè...
2020-09-291h 10
InPower par Louise AuberyMaïmouna Doucouré, Scénariste et Réalisatrice - Ne rien regretterÇa fait longtemps que je souhaite recevoir un réalisateur, ou une réalisatrice, sur InPower.Je souhaitais vraiment savoir ce qui se cache derrière la réalisation d’un film, le processus créatif, le travail de recherches derrière, le passage de l’imaginaire au réel.Quand j’ai vu le film “Mignonnes”, un film engagé et féministe qui dénonce l’hypersexualisation des adolescentes poussées par les réseaux sociaux, et qui montre la difficulté à se construire en tant que femme aujourd’hui, je souhaitais vraiment comprendre quelle avait été la démarche de la r...
2020-09-1657 min
InPower par Louise AuberyJonathan Lehmann (partie 2) - Etudiant du bonheurJe crois que je n’avais jamais encore fait de partie 2 à un épisode de podcast.Mais ma première conversation avec Jonathan était tellement inspirante, et je savais qu’il avait encore tellement à nous apporter, que je lui ai proposé de revenir sur In Power.Voici donc la deuxième partie de notre conversation sur le bonheur, la méditation, la spiritualité, l’entrepreneuriat, les lectures qui ont changé notre vie - je vous souhaite à tou.te.s une très bonne écoute 🌟Si vous n’avez pas écouté la première partie, elle se trouve juste ici :
2020-09-081h 04
InPower par Louise AuberyJonathan Lehmann - Etudiant du bonheurEtudiant du bonheur.Tout de suite, l’expression interpelle.Ça s’apprend, le bonheur ?C’est justement tout ce qu’explore Jonathan, en puisant à la fois dans les sagesses ancestrales, les pratiques spirituelles, et la science cognitive moderne.Il apprend, il approfondit, il teste, et il nous partage ensuite les “antisèches” du bonheur.Ça, c’est ce que Jonathan fait dans sa nouvelle vie.Mais dans sa vie d’avant, Jonathan était avocat d’affaires à Wall Street. Diplômé de Columbia, vivant à New York, gagnant très, très bien sa vie, Jonatha...
2020-09-011h 18
InPower par Louise AuberyThéo Curin, Amputé des bras et des jambes et au pouvoir de sa vieAmputé des deux bras et des deux jambes.C’est ce qui est arrivé à Théo à l’âge de 6 ans.Et pourtant, je vais vous dire : je crois que Théo est une des personnes les plus positives que j’ai reçu sur le podcast.Ça force l’admiration, honnêtement.Et surtout, ça fait relativiser sur nos problèmes du quotidien. Sur ce qui nous semble insurmontable.Parce qu’être champion olympique, ça paraît impossible sans bras et sans jambe, non ?Théo nous montre dans cet épisode qu...
2020-07-2852 min
InPower par Louise AuberyJulia Bijaoui, CEO de Frichti - Commence par la finVous connaissez Frichti ?À part si le confinement a commencé pour vous il y a plus de cinq ans, je pense que ce nom doit vous dire quelque chose :)Frichti, c’est aujourd’hui une des plus grosse boîtes françaises qui révolutionne le secteur alimentaire grâce à la tech.Ayant levé + de 40 millions d’euros au total depuis sa création, Frichti est passé d’un service livraison de repas à celui d’une véritable cantine de repas frais, de saison, pour particuliers comme professionnels, et aussi désormais un grand supermarché en ligne de...
2020-07-141h 02
InPower par Louise Aubery@EtienneCa, basketteur professionnel : Savoir saisir des opportunitésJe ne sais pas pourquoi, mais le métier de sportif de haut niveau me fascine.Enfin si, je sais pourquoi : je suis extrêmement admirative des personnes qui sont prêtes à tout sacrifier pour leur art.À s’imposer une discipline de vie hyper rigoureuse.À travailler chaque jour pour se rapprocher un peu plus de son objectif.Le degré de passion qui les anime est fascinant.Et je pense qu’on a beaucoup à apprendre de leurs expériences, de leurs conseils pour progresser : ils ont toujours des enseignements hyper enrichissants...
2020-07-0734 min
InPower par Louise AuberyFabien Olicard, ou l'autodidacte - de vendeur à entrepreneur, auteur à comédien, mentaliste à vidéasteVous pensez à quoi, quand je vous dis mentalisme ?Perso, je pense à quelqu’un qui sait lire dans les pensées.Enfin, à peu près.C’est ça qui est assez fascinant avec le mentalisme : c’est un art hyper mystérieux, à mi-chemin entre la science et la magie.Fabien Olicard est mentaliste. Vous l’avez peut-être déjà vu à la télé, sur YouTube, ou encore en spectacle. Depuis tout petit, il a cette fascination pour le cerveau humain, et comment on peut exploiter son potentiel.Pourtant, Fabien a exercé de nombreuses...
2020-06-301h 09
C'est qui la boss ?Épisode 2 : Passion et organisation pour aller au bout de ses rêves avec MyBetterSelfDans cet épisode, j’ai la chance de recevoir, une femme que j’apprécie particulièrement. Je ne sais pas si vous la connaissez mais c’est Louise Aubery alias @Mybetterself.
Influenceuse engagée, podcasteuse, entrepreneuse, cette femme aux mille et une ressources et ambitions est suivie aujourd’hui par plus d’un dem-million de personnes.
Ce que j’ai appris grâce à elle, c’est l’importance de mettre de la passion dans tout ce que l’on entreprend. Grâce à ça et aussi un peu d’organisation, il n’y a aucune limite à tout ce que l’o...
2020-05-1546 min
Montréal Boulevard# 11 : Dans les coulisses de Montréal Boulevard : Valoriser les initiatives positives et encourager la réalisation de ses projetsDans cet épisode, je vous dévoile les coulisses de Montréal Boulevard.Je vous parle de ce qui m'a poussé à créer mon podcast, du lancement du podcast, des difficultés rencontrées, de certains projets à venir, des objectifs à atteindre.Je souhaite vous montrer que tout est possible à travers mon initiative et à travers les expériences de mes invités, qui participent au développement du Montréal d'aujourd'hui et de demain.Bonne écoute !Comme promis, voici une sélection non exhaustive des podcasts / personnes qui m'inspirent au quotidien :...
2020-01-2111 min
Nouveau ModèleLOUISE AUBERY, pour une mode inclusiveCette semaine direction le 15ème arrondissement de Paris pour parler de mode engagée et inclusive !
Quand elle était petite la mode n’était pas forcément un plaisir pour elle…Dans une vidéo elle explique que ses parents lui imposaient un certain style vestimentaire. Elle était habillée en bleu et sa sœur jumelle en rose par exemple.
Mais ces années ont bien changé et elle a fini par s’imposer.
Aujourd’hui elle s’engage au quotidien pour que toutes les femmes s’acceptent comme elles sont et s’habillent comme elles ve...
2019-10-3053 min
PatateLouise Aubery | MyBetterSelf : stop aux diktats de la minceur, oui au body positiveLouise est plus connue sur les réseaux sous le pseudo MyBetterSelf et est à la tête du podcast InPower, le programme qui nous motive et nous aide à prendre le pouvoir sur nos vies. Le combat de Louise, cette jeune femme épatante de 22 ans seulement, est essentiel. Puissant. Louise avance. Prend la parole. Sans s’excuser. Ce combat se cristallise autour de tout ce qui touche aux femmes, aux diktats qu’on voudrait leur imposer, et les aide in fine, comme les hommes d’ailleurs, à se sentir bien dans leur corps et dans leur tête.
Prendre le pouvoir sur...
2019-08-1300 min
InPower par Louise AuberyStefan Crepon - Il n'y a pas d'ordre des choses“Non, mais t’as aucune chance, il y en a 1 sur un million qui réussit”.Vous avez déjà entendu cette phrase ? Cette phrase emplie de fatalité qui ne laisse même pas la chance d'essayer, qui choisit la facilité de croire que ce n’est pas possible pour ne pas avoir à en fournir les efforts.C’est ce que j’appelle une “Dream killer” - tuer le rêve dans l’oeuf. Stefan, lui, a choisi de ne pas écouter les tueurs de rêve. Il a choisi de s’écouter, lui, et ce qu’il entendait, c’est qu’il...
2019-03-1958 min
InPower par Louise AuberyLouise Aubery - Osez prendre le pouvoir de votre vieAujourd’hui, on a inversé les rôles.Cette fois-ci, c’est moi qui suis passée de l’autre côté du micro, pour répondre à vos questions.Peut-être que certains d’entre vous ont appris à me connaître grâce à mes réseaux sociaux, peut-être certains ont-ils appris à me cerner à travers le Podcast ; en tout cas, avec cet épisode, j’espère que vous en apprendrez un peu plus sur ce que je suis et ce en quoi je crois. Je dois avouer que j’ai trouvé cela beaucoup plus difficile de parler de moi, sans donner l’...
2018-07-3153 min
InPower par Louise AuberyEpisode 1 - In PowerBienvenue dans ce premier episode d'In Power, le podcast qui vous aide à prendre le pouvoir.Je suis votre hôtel, Louise Aubery, aka @MyBetter_Self, et je vous présente dans cette courte présentation ce que nous vous préparons avec @Tapage pour les épisodes à venir !A très vite sur In Power ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
2018-04-1802 min