Shows
Parforhold #UdenFilterFarvel og tak for alt!Det er med både tungt hjerte og stor taknemmelighed, at vi nu deler den allersidste episode af Parforhold #UdenFilter med jer ❤️❤️🩹Gennem utallige timer har vi delt vores dybeste tanker om kærlighed, sårbarhed og de udfordringer, der kan opstå i et parforhold.Vi har grint, grædt og vokset sammen med jer. Men nu føles tiden rigtig til at slutte dette kapitel og tage videre på vores egne personlige rejser.Til dig, der har lyttet med fra starten eller måske først lige er hoppet på – fra bunden af vores hjerter: TAK 🙏
2024-10-0756 minParforhold #UdenFilterMændenes parforhold #UdenFilter - Når stoltheden bliver en mur mellem dig og din partner, med Lasse Christiansen (Louises kæreste)Vi kan alle opleve, at der opstår konflikt i parforholdet, og samtidig kan mange af os opleve, at konflikter kan gå i hårdknude og trigge stolthed og fastlåsthed. Så hvad gør vi når konflikterne kommer til at handle om at finde den skyldige? Vi har nemlig haft Louise’s kæreste Lasse i studiet! Hvor han fortæller om, hvordan det var at komme i et forhold med Louise og dér skulle indse, at parforholdet ikke blot var ‘nu levede de lykkeligt til deres dages ende’, men at ha...
2023-10-231h 10
Parforhold #UdenFilter"Du får mig til at føle..." - Om tilknytningssvigt i parforholdetMåske kender du oplevelse af at være dybt ramt i nogle svære følelser, som er kommet frem i samspillet med din partner, og den umiddelbare oplevelse er at det er din partner der får dig til at føle som du gør?
Men kan vores partner reelt være ansvarlig for hvordan vi føler, eller er det noget der kommer indefra i os selv?
Og hvad kan vi stille op med de svære følelser, som kommer frem i mødet med vores partner?
Det kan du blive me...
2023-05-011h 05
På indersidenHvordan Feng Shui kan give dit liv bedre energi - Med Rebekkah LeveFeng Shui handler om meget mere end indretning. Vi kan bruge Feng Shui som redskab til at påvirke energien vi omgiver os med. Søger du eksempelvis at møde en kæreste, så kan måden du indretter dig i livet være afgørende for om du selv blokerer for at invitere kærligheden ind i dit liv. Eller ønsker du en bedre økonomi, så er det ikke ligegyldigt hvad du har i dit hjem. Og måske kender du også de der skabe som vi bare hader at åbne, fordi de roder med alle de tin...
2023-04-0456 minPå indersidenSeksuel skam kan stamme fra da du var helt lille - Med Ditte WinkelHvordan vi som børn bliver støttet i at være nysgerrige på vores krop og dens sanser, er afgørende for det forhold vi har til vores seksuelle oplevelse med vores egen krop, som voksne. Er vi ikke blevet støttet tilstrækkeligt, kan det betyde at vi som voksne har en skam omkring vores seksuelle fornemmelser i kroppen, eller en følelse af forkerthed og oplevelsen af at måtte skjule vores lyster.Som forældre er der gode råd at hente i forhold til hvordan vi kan støtte vores børns nysgerrighed på deres krop...
2023-01-241h 00På indersidenHvordan kan vi bruge astrologi som støtte i livet? Med Amalie BrohusHvad og hvordan kan vi egentlig bruge astrologi til at støtte os i livet? Jeg rakte ud til Amalie for at få lagt mit horoskop, det er ikke første gang jeg får det lagt, men hver gang modtager jeg virkelig spændende indsigter om mig selv og min bevidsthed udvider sig. Men hvad kan vi så helt konkret bruge det til? Det har Amalie og jeg belyst i dette afsnit, hvor vi sammen giver indsigt i præcis hvordan vi kan bruge vores horoskop, astrologien og energierne til at lade os vejlede i livet, støtte os til at r...
2022-12-2049 min
Mon•Day BlissLouise Luckow // Monday Bliss PodcastI dag gæster Louise Luckow podcasten, hvor vi taler om hendes rejseeventyr, der startede med, at hendes kæreste en dag kom hjem og ville flytte til Bali. Vi taler om det at nå sine mål, og at varmere himmelstrøg ikke altid er ensbetydende med det perfekte liv.Louise og Carla svarer på lytternes spørgsmål, der i dag handler om at slippe din jalousi til sin mand, og hvordan man lærer at være alene.Lyt til Louises podcasts: Parforhold uden filter På indersidenFind Louise på Instagra...
2022-12-051h 09På indersidenSkal jeg blive mor eller ej? Samtaler med Karolina Kærsner, Mette Milan og Louise RavnkildeVil du have børn? Vil du være mor? Det kan for nogen være det mest naturlige valg i verden, og for andre kan det være et spørgsmål der er rigtig svært at svære på. For mig selv, har der i mange år været en tvivl på hvorvidt om jeg har lyst til at blive mor. Og samtidig en frygt for at tage valget, uanset hvad det valg bliver. Frygten for at fortryde ikke at få dem, men også frygten for at få dem og mærke at det ikke er det rigtige f...
2022-08-301h 53
Parforhold #UdenFilterEr parterapi en falliterklæring? Med Danica Chloe som gæstFor rigtig mange er parterapi sidste forsøg på at redde parforholdet. Af samme årsag kan parterapi for rigtig mange være tabu belagt, og føles som om en falliterklæring. Men er det en falliterklæring at tage til parterapi? Og burde vi i virkeligheden opsøge parterapi meget tidligere, så det ikke kommer som sidste forsøg på at redde det vi har? Lyt med når Influencer Danica Chloe i dette afsnit deler sin historie med at opsøge parterapi efter 15 års parforhold, hvor en krise pludselig krævede mere af deres opmærksomhed, end de...
2022-02-071h 27
Parforhold #UdenFilterLad ikke svigt fra dit tidligere parforhold skabe konflikter i dit nuværendeDe fleste af os har prøvet at blive såret i et parforhold, men sommetider kan vi komme til at tage sorgen med videre ind i et nyt parforhold, fordi vi prøver at passe på os selv, og undgå at blive sårede igen. Desværre kan det betyde at vi får en masse konflikter i det nye parforhold, baseret på frygt vi har fået med os fra tidligere parforhold. Så i dette afsnit undersøger vi hvordan du kan undlade at tage sorg og svigt fra tidligere relationer med ind i de nye, så de n...
2022-01-3159 min
Parforhold #UdenFilterDet konfliktfyldte parforholdSynes du I har lige lovlig mange konflikter i hverdagen? Føles det nærmest som om I går lidt på æggeskaller, eller som om at I kan antænde en irritation i hinanden over det mindste? Så lever du måske i et konfliktfyldt parforhold, som har brug for din opmærksomhed, for at blive mere roligt og fredfyldt. I dette afsnit snakker vi om vigtigheden af at få øje på fundamentet for konfliktniveauet, frem for at fokuserer på alle de små detaljer i overfladen.
Og så kommer vi med vores bedste råd til...
2022-01-2458 min
Parforhold #UdenFilterHvordan blir’ man klar til kærligheden igen, efter et knust hjerte? Med Carla Mickelborg som gæstHar du oplevet dyb hjertesorg? Og har du været i tvivl om, om du nogensinde vil blive i stand til at elske helt igen? Eller måske er du nervøs for, om du mon kan åbne dit hjerte for et menneske igen og derved risikere at blive såret?Så er du ikke alene! Når man har oplevet hjertesorg er det naturligt at blive skræmt ved tanken om, at skulle give sig hen til kærligheden på ny, ikke desto mindre er det ikke umuligt - langt fra.
I dette afsnit deler Carl...
2022-01-171h 11
Parforhold #UdenFilterDet gode skænderiKan skænderier være gode? Eller skal vi helst prøve at undgå skænderier og konflikter, fordi de slider på forholdet?I denne episode undersøger vi "det gode skænderi" og kommer med råd til værktøjer I kan bruge for at lade konflikter være adgangsbilletten til at udvikle jer individuelt og styrke jeres relation.
Episoden er sponsoreret af Nextory, som giver 60 dages gratis prøveperiode her: nextory.dk/udenfilterSee omnystudio.com/listener for privacy information.
2022-01-1059 min
Parforhold #UdenFilterHar du mistet lysten til din partner?Har du oplevet at miste lysten til din partner? Eller står du i det lige nu?
Så ved du nok også, hvordan det kan sætte tvivl og frustrationer i gang. Men hvad kan du egentlig gøre? Er det bare slut så? Eller er der stadig håb forude for at genfinde tiltrækningen?
Det åbner vi op og kigger på i dette afsnit. Og vi kan allerede nu afsløre at der sandsynligvis viser sig at være håb forude.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2022-01-031h 05
Parforhold #UdenFilterNår EGO'et er på spil...I anledning af juleferie, har vi lavet et julehygge afsnit til jer. Vi hiver nogle spørgsmål frem fra spillet EGO og lader jer lære os bedre at kende, samtidig med at du får muligheden for at lære dig selv bedre at kende, mens du lytter til de refleksioner der opstår når vi dykker ind i livssprøgsmål om bl.a. onani, døden, romantiske gestusser, og meget mere. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-12-271h 00
Parforhold #UdenFilterØnsker du et styrket parforhold i 2022?Hvis ikke vi i ny og næ stopper op og kigger hinanden i øjnene og beslutter hvad vores intentioner for vores parforhold egentlig er, så kan det nemt komme til at flyde med tilfældighederne. At vi intentionel omkring vores relation, sætte nogle visioner for os og blive opmærksom på hvad de konkrete tiltag skal være for at skabe lige præcis det parforhold vi ønsker at være i, er essentielt, for at leve i tråd med vores ønsker og behov.
Vi giver jer værktøjer til hvordan I med jeres partn...
2021-12-201h 02
Parforhold #UdenFilterHvordan lærer du at hvile i at være sensuel og intim?Hviler du i din sensualitet? Eller kender du følelsen af at et passioneret øjeblik bliver til fnis, grin og røde kinder?Så kan det være at du har svært ved at læne dig ind i din sensualitet og det intime rum med din partner.I dette afsnit går vi på opdagelse i, hvordan man bedre kan læne sig ind i sin sensualitet og blive mere åben i det intime.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-12-1359 min
Parforhold #UdenFilterNår stress nedsætter lysten & når kemien er svær at finde på datingmarkedet - Vi svarer på lytterdilemmaerMåske genkender du også at din lyst bliver mindre eller helt væk, hvis du er stresset eller under press i en periode? Det kan medfører mange tanker om at være utilstrækkelig over for sin partner, eller omvendt begynde at betvivle om det overhovedet er den rigtige partner man er sammen med, hvis man ikke mærker lyst til dem? Vi undersøge vores lytters dilemma og giver vores råd.
Har du også svært ved at finde kemien når du er på dates? Det kan være frustrerende, når man bare gerne...
2021-12-0650 min
Når maden dulmer - En podcast om overspisningerEpisode 11: Derfor har du svært ved følelser - med Louise LuckowEn podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fulgsang Larsen og coach Heidi Møller Jensen, der begge dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger - i dag med special guest: Louise Luckow
Få hjælp med Triggermetoden allerede i dag: Læs mere her
Find Louise Luckow her: https://www.instagram.com/louise.luckow/
Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: Stop (akut) overspisning
Følg med på Instagram: @spisepsykologicoach
Følg med på Facebook: www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen
Hent gratis foredrag her: www.mettefuglsan...
2021-12-0248 min
Parforhold #UdenFilterBlir’ du jaloux når din partner har venner af det modsatte køn?Mærke du en jalousi eller måske en bekymring, når din partner har venner af det modsatte køn? Oplever du vennen som en trussel? Blir' du bange for, om der opstår følelser mellem dem? Eller måske er du misundelig over den tid de tilbringer sammen?
I dette afsnit kigger vi på de følelser og den frygt der er på spil, når vi bliver jaloux eller bekymrede over at vores partner har venner af det modsatte køn, og hvordan du kan hjælpe dig selv til at få mere ro i følelsern...
2021-11-2957 min
Parforhold #UdenFilterEr det romantik eller er det film tricks?Har du nogensinde set en romantisk film, og siddet tilbage og sukket efter at dit eget romatiske liv så lidt mere ud som det du lige har været vidne til på skærmen? Måske endda betvivlet dit eget parforhold helt, i længslen efter den romatik du sukkende sad og slugte råt under filmen? Så er du bestemt ikke alene!
Men er det realistisk? Er det i virkeligheden romantik eller er det film tricks? Vi påvirkes af så mange medier i hverdagen, og uden vi ved af det, har d...
2021-11-221h 01
Parforhold #UdenFilterUndvigende vs. ÆngsteligEr du i et parforhold hvor den ene af jer, har den undvigende/afvisende tilknytningsstil, og den anden af jer har den ængsteligt/ambivalente tilknytningsstil? Så har du nok også mærket de store frustrationer der er forbundet med den dynamik I oplever, hvor den ene af jer gerne vil opsøge og den anden gerne vil trække sig?
I dette afsnit, kigger bagom facaden hos den undvigende/afvisende og den ængsteligt/ambivalente, og får sat forståelse for hvad der i virkeligheden er på spil inde i de to forskellige tilknytningsstile og hvorfor vi...
2021-11-151h 17
Parforhold #UdenFilterUndvigende tilknyttet - Hvordan navigerer man i parforholdet?At være undvigende tilknyttet betyder at det der med følelserne godt kan være liiidt svært at røre ved. Den automatiske mekanisme er mest at undgå følelserne, fordi når der er følelser fremme kan det føles farligt og konfliktfyldt.
Men hvordan navigerer man egentlig i et parforhold, hvor følelser jo er meget tilstede, når man har svært ved at tale om dem, og i det hele taget synes det ville være nemmere bare at styre udenom dem?
Det dykker vi ned i, i dette afsnit...
2021-11-081h 08
Parforhold #UdenFilterHvordan holder vi parforholdet intakt, i en sammenbragt familie?Når vi pludseligt står som sammenbragt familie, er det ofte at der melder sig udfordringer, som kan være svære at navigerer i. Vi er ikke længere den kernefamilie, som vi satte ud for at have, og nu er vi en samling af børn og voksne, som på kryds skal forenes, og også hele det bagland der hører med fra eks-partneren.
Det kan føles kaotisk, og det kan sætte sine spor i den kærlighedsrelation vi har til vores partner. Så hvordan balancerer vi at være sammenbragt, og samtidig holde...
2021-11-011h 19
Parforhold #UdenFilterYOU complete me"YOU complete me", sammensmeltningen som du kan gå og længes efter, med et andet menneske, der kan få dig til at føle dig hel og forbundet. Kender du det?
Så er du måske det, der fagligt hedder Ængsteligt tilknyttet. En tilknytningsstil, der bliver formet i din opvækst, på baggrund af den dynamik du oplever med dine primære tilknytningsroller i dit liv, typisk dine forældre. I dette afsnit dykker vi ned i hvordan det føles og hvordan det kommer til udtryk i adfærden, når man er ængsteligt tilknyttet.
2021-10-251h 05
Parforhold #UdenFilterFøler du et mere- eller mindre værd i dit parforhold?Går du og sætter din partner op på en pidestal? Eller savner du tværtimod modspil og går og prikker til din partner, fordi du savner at din partner stepper op og viser sig selv i jeres samspil?Så er der måske mindreværdsfølelser på spil, som viser sig som mereværd eller mindreværd imellem jer.
Vi hjælper jer med at få øje på hvordan de her mindreværds dynamikker kommer til udtryk, så I kan identificere dem, og hvad der kan gøres for at arbejde med det, så det ikke bl...
2021-10-181h 03
Parforhold #UdenFilterPleaser du dit parforhold ihjel?Føjer du din partner for at mærke deres anerkendelse og kærlighed? Eller gør du det måske for at undgå konflikter?
Eller har du en partner, som du føler udglatter og ofte spørger dig, hvad du har brug for, og som samtidig har svært ved selv at sætte ord på, hvad vedkommende selv vil og har brug for?Så er du måske selv en ‘pleaser’, eller i relation med en ‘pleaser’.Men hvorfor pleaser man overhovedet?
Og hvordan bryder man ud af dette mønster?...
2021-10-111h 00
Parforhold #UdenFilterEr du ensom?Kan du ligesom rigtig mange andre også skrive under på at have oplevet ensomhed? En følelse der kan være rigtig svær at være i og svær at finde ud af hvordan vi skal komme ud af igen. Selv i parforholdet, kan vi i tosomheden føle ensomheden. Ensomhed kan nemlig opstå i alle slags relationer. Vi dykker ned i at forstå hvorfor ensomhedsfølelsen opstår og hvordan vi kan arbejde os ud af den igen. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-10-041h 07
Parforhold #UdenFilterHvordan tackler vi et langdistanceforhold? Med Rikke Laulund som gæstDer kan være mange udfordringer ved at leve i et langdistanceforhold. Savnet, længslen efter fysisk berøring, jalousi, tvivlen for om det kan holde, er blandt de store udfordringer.
Så hvordan kan vi tackle de udfordringer?
Vi snakker med Rikke Laulund, som mødte sin mand første gang, mens hun var i L.A. og hvordan de tacklede 4 års langdistanceforhold, hvor hun boede i Danmark og han i USA, inden de flyttede sammen her i Danmark.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-09-271h 07
Parforhold #UdenFilterLooks or Brains?Kan vi overhovedet have en "type"? Og hvis vi kan, kan vi så overhovedet vide hvilken type det er? Eller tror vi bare at vi ved det? De fleste af os har hørt os selv snakke om hvilken type vi er til. Men har du nogensinde lagt mærke til, hvad det egentlig er du italesætter og lægger vægt på, når du beskriver din "type"? Er det udseendet eller er det mest indholdet der får dit fokus? Er det håndværkeren eller akademikeren? Hvorfor er det netop den type du går ind i e...
2021-09-201h 01
Parforhold #UdenFilterHjælp! Min partner afviser mine initiativer til selvudvikling sammen.Har du fået nye indsigter om dig selv og dit parforhold?
Føler du, at du har fået nogle nye værktøjer, som du længes efter at dele med din partner? Måske føler du endda, at du har fundet svaret på alle jeres udfordringer? Men midt i din begejstring opstår en kæmpe udfordring …Din partner vil slet ikke lytte eller er måske slet ikke interesseret i, at udvikle jeres parforhold, eller måske er din partner overbevist om, at I sagtens selv kan klare det og ikke behøver in...
2021-09-1357 min
Parforhold #UdenFilterFind dit erotiske sprog og forstå din sexlyst - med sexolog Joan ØrtingRigtig mange af os kender slet ikke vores eget erotiske sprog, altså hvad det er der tænder vores sexlyst. Joan Ørting præsentere dig for de 5 erotiske sprog, og hjælper dig med at forstå din sexlyst. Når vi kender vores erotiske sprog, får vi en måde at udleve og kommunikere vores seksualitet på en helt ny måde. Er du klar til at åbne op for et sexliv med mere lyst og nydelse, hvor du forstår dine egne tændinger?
Lyt med og få en masse konkrete redskaber til at opdage dit eget erotis...
2021-09-061h 36
Parforhold #UdenFilterCommitment issuesHar du eller din partner svært ved at binde sig? I så fald er I ikke alene!
Vi kan afsløre, at der er flere faktorer som spiller ind, når vi taler om commitment issues. Mange af os har ‘commitment issues’, og det er der mange gode grunde til. Men hvorfor har vi så svært ved at binde os? Og hvordan kan vi håndtere den frygt der ligger under vores commitment issues?
Vi giver vores indsigter og bud på hvordan du kan arbejde med dine commitment issues, eller hvordan du kan støtte din p...
2021-08-301h 02
Parforhold #UdenFilterKan en introvert og en ekstrovert lykkes med parforholdet?Den ene elsker sociale begivenheder, inviterer gæster hjem og besøge familien, mens den anden allermest nyder at bruge tid hjemme i sit eget selskab. Kan disse to lykkes med at finde en fælles glæde ved samværet med andre og en balance i at have forskellige doser social energi?For mange kan det være en enorm udfordring at være en blanding af ekstrovert og introvert i parforholdet, og sociale begivenheder kan blive årsag til konflikter.Vi nørder ind i, hvordan vi kan navigere i vores forskellige sociale behov og komme...
2021-08-2358 min
Parforhold #UdenFilterEr det overhovedet muligt at få hele pakken? - Vi taler om Sex/Life med parterapeut Ditte WinkelHar du nogensinde siddet i et trygt parforhold med kærlighed, men savnet begæret og at mærke sexlysten igen?
Så er du ikke alene. Mange kan i en eller anden grad genkende sig selv i dilemmaet som hovedpersonen Billie står i, i Netflix serien "Sex/Life". På den ene side manden fra hendes fortid, som hun havde hed sex med, på den anden side hendes mand og familiefaren til hendes børn, men hvor begæret er mere eller mindre dødt.
Står det til at redde? Er det overhovedet muligt at kombiner...
2021-08-161h 27
Parforhold #UdenFilterVil mænd fikse og kvinder lyttes til?Måske kender du klassikeren med mænd der helt naturligt gerne vil fikse og løse "problemet", mens kvinder bare søger at blive lyttet til?
Men hvordan kan det egentlig være der er så mange forskelle på mænd og kvinder, og den måde vi tænker og gør? Og hvordan kan vi møde hinanden bedst muligt i de forskelle?
Lyt med og få øje på hvordan vores forskelle egentlig er opstået og hvordan vi kan håndtere dem.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-08-091h 01
Parforhold #UdenFilterDet I ikke vidste om os...I dette afsnit giver vi jer fornøjelsen af at komme med om bag kulissen, og høre om de ting I ikke vidste om os. Vi snakker både om guilty pleasures, hvad der gør os usikre, kede af det, glade og så deler vi historien om hvordan vi lærte hinanden at kende, og tester HVOR godt vi egentligt kender hinanden privat? Afsnittet er et helt andet format end vanligt, og det er der en god grund til! Nemlig at det er sidste afsnit inden vi går på sommerferie her i Parforhold #UdenFilter.
De...
2021-07-191h 49
Parforhold #UdenFilterHvorfor bliver vi i et dårligt parforhold?Er du eller har du været i et parforhold, som ikke var godt for dig. Hvor du ikke trivedes, men alligevel blev du? Hvad handler det egentlig om? Er det tryghed? Hvorfor går vi ikke, når vi godt ved det er dårligt for os? Lyt med og bliv klogere, på hvad det egentlig er der er på spil for dig. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-07-121h 01
Parforhold #UdenFilterTryghed vs. spænding i parforholdetSavner du sommetider lidt mere spænding mellem dig og din partner, og er det som om at trygheden har taget helt over? Kan vi overhovedet have både tryghed og spænding på samme tid? Og hvad betyder det for vores parforhold? Vi snakker om hvordan vi skaber og opretholder den eftertragtede spænding med vores partner. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-07-0555 min
Parforhold #UdenFilterBørn eller karriere?Kan du komme i tvivl om I skal prioritere at etablere familie eller skabe karriere? Måske har I heftige diskussioner og uro i maven omkring denne store livsbeslutning?Dette dilemma er virkelig oppe i tiden, og det kan give anledning til splittelse og frustration, som kan få store konsekvenser for parforholdet.
Vi dykker ned i de overvejelser vi gør os, når vi føler at vælget står mellem børn eller karriere, og hvordan vi skal håndtere hvis vi ikke vil det samme, eller måske vil det samme men ikke p...
2021-06-2856 min
Parforhold #UdenFilterHvordan balancerer vi parforholdet, når der er tung bagage med fra opvæksten?Hvordan balancerer vi parforholdet når der er tung bagage med fra opvæksten, hos den ene eller begge parter? Vi har alle hver vores bagage med ind i parforholdet, men hvad gør vi når den ene har en tung bagage og den anden måske ikke har?Vores bagage kan skabe utrolig meget drama og lede os væk fra hinanden, hvis ikke vi formår at kommunikere og agere kærligt overfor hinanden, men hvordan gør vi så det?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-06-211h 05
Parforhold #UdenFilterEr modspil destruktivt for parforholdet?Har du også hørt dig selv sige at du skal have en partner der kan give dig noget modspil? Og måske har du været i parforhold hvor du har savnet mere modspil eller tvært imod at der har været så meget modspil, at det skabte en masse drama?
Vi undersøger om modspil i virkeligheden er destruktivt for parforholdet, og så dykker vi ned i at se på hvad modspil egentlig vil sige og hvorfor vi søger det. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-06-1458 min
Parforhold #UdenFilterHvordan kan et åbent parforhold fungere?Hvordan kan man lade sin partner være sammen med en anden uden at blive ædt op af jalousi? Og kan det åbne parforhold overhovedet være et godt parforhold? Mange af os har fordomme og frygt forbundet med tankerne om at være i et åbent parforhold og det vil vi gerne se nærmere på.Og i den anledning har vi fået besøg af Malou og Alex fra DR3 dokumentaren ‘Ku godt, må godt’, som er gift og har levet i et polyamorøst parforhold i flere år.
Afsnittet er sponsoreret af Dately.dk
2021-06-071h 24
Parforhold #UdenFilterHar du nogensinde lært at regulere dine egne følelser?Kan du have svært ved at berolige dig selv, når du mærker at dine følelser raser derud af? Er det svært at mærke hvad du faktisk har behov for, når du står midt i at være ramt i følelserne? Og tenderer du til at søge at din partner skal berolige dig eller modsat; trækker dig helt væk, som et resultat af at du ikke selv ved hvordan du skal regulere dine følelser?
Vi dykker ned i hvad det vil sige at selvregulere og hvordan vi som...
2021-05-311h 08
Parforhold #UdenFilterHvordan undgår vi at økonomien saborterer parholdet?Peech.dk har sponsoreret dette afsnit.
Har I konflikter i forhold til jeres økonomi? Måske er I uenige om, hvorvidt man skal spare eller forbruge? Måske spiser den ene mere end den anden, og i betaler ligeligt til en budgetkonto? Uanset konflikten, så kan bølgerne virkelig gå højt, når vi bliver uenige om penge og økonomi.Det viser sig endda, at en af de hyppigste årsager til brud og skilsmisse sker på baggrund af konflikter om økonomi.Og det er netop derfor, at vi har valgt at snakke om mønstre...
2021-05-241h 04
Parforhold #UdenFilterSkal vi sove sammen eller ej?Vi ved at normen er at vi sover sammen med vores partner, og vi er vant til at hvis vi ikke sover sammen, så må det betyde krise og uvenskab i parforholdet. Vi prikker lidt til normen og kigger på de årsager der er til ikke at sove sammen, og hvordan vi kan experimentere med det og finde ud af hvad der er den bedste løsning for vores parforhold. See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-1755 min
Parforhold #UdenFilterAfholder din indre powerkvinde dig fra at give dig hen til din partner?Vil du gerne være en stærk selvstændig kvinde? Men længes du samtidig efter at modtage omsorg og give dig hen til din partner? Så er du ikke alene!Vi snakker om, hvordan selvstændighed og styrke kan være din største svaghed, og hvordan du kan lære at åbne op og give dig hen, samtidig med at du kan føle dig stærk og selvstændig.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-101h 01
Parforhold #UdenFilterHvordan reconnecter du med din partner?Det er helt naturligt at vi fra tid til anden kan miste vores connection til vores partner. Men det er vigtigt at vi ikke forbliver disconnectede for længe, da det kan føre til risikoen for at vi glider helt fra hinanden. Så hvordan reconnecter vi, når vi har mistet connection til hinanden?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-05-031h 00
Parforhold #UdenFilterFrygter du at miste din partner?Frygten for at miste din partner er helt normal, men den kan også være meget irrationel, som frygt meget ofte er. Det kan lede til at du ser spøgelser i parforholdet, du leder efter farefulde tegn og signaler og det kan påvirke din adfærd til at være uhensigtsmæssigt. Vi kigger på hvorfor vi har frygten for at miste vores partner, hvordan den udtrykker sig og selvfølgelig; hvordan vi kan hjælpe os selv til at få lidt mere ro og tillid, så vi kan være i parforholdet med større glæde.S...
2021-04-2655 min
Parforhold #UdenFilterHvordan holder I parforholdet intakt mens I er pressede?Hvad gør vi når vi er pressede og kommunikationen ikke er særlig konstruktiv? Eller når sex er noget vi slet ikke føler lyst eller overskud til, fordi vi har for meget på tallerken og føler os stressede?Vi taler om, hvordan du kan rumme dig selv og din partner i pressede tider, samt hvordan vi kan kommunikere på trods af manglende energi og overskud.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-04-191h 01
Parforhold #UdenFilterHvad sker der med parforholdet, når vi flytter sammen?Hvornår skal vi flytte sammen? Hvem skal vi bo hos? Og hvordan finder vi den gode balance i at bo sammen? Når vi vælger at flytte sammen med vores partner, så skal vi omstille os til en helt ny måde at være sammen på, og diskussioner om rengøring, indretning, tid sammen og hver for sig kommer op og vende.Så hvordan flytter vi sammen og finder det gode fodfæste med hinanden?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-04-121h 08
Parforhold #UdenFilterPrøver du at fixe din partner?Har du også en tendens til at ville fixe din partner? "Hvis du bare lige gider ændre det her og det her, SÅ kan vi få det bedre, så bliver det hele godt"... Så er du ikke alene. Vi oplever særligt at kvinder har denne tendens. Men hvorfor? Hvor kommer det fra? Hvad er det vi forsøger at få ud af det? Og bringer det overhovedet noget godt med sig, at forsøge at fixe sin partner? Bliv medlem i vores eksklusive loge på facebook her: https://www.facebook.com/groups/2654430324801982Følg os på...
2021-04-0555 min
Parforhold #UdenFilterAt elske er et valg du tager, ikke en følelse du har - med Amanda Lagoni som gæstVi tiltrækker vores partner ubevidst, men hvad kan vi så egentlig selv gøre, for at skabe det parforhold vi drømmer om? Hvordan kultiverer vi vores parforhold og bevarer kærligheden og får den til at blomstre op på ny, igen og igen? I dette afsnit har vi inviteret parterapeut og sexolog Amanda Lagoni, som er forfatter til bogen ‘At elske er ikke en følelse’, til en snak om, hvordan det at elske vores partner er et valg, som vi må træffe gang på gang.Bliv medlem i vores eksklusive loge på faceboo...
2021-03-2959 min
Parforhold #UdenFilterEr du i tvivl om dit nye parforhold er det rigtige?Har i mange konflikter, drama og er tvivl noget som fylder meget i dig? Og er du måske blevet usikker på om din nye partner er den rigtige for dig...?I dette afsnit snakker vi om, hvad vi skal stille op med konflikter, drama og tvivl i forbindelse med et nyt parforhold, for hvornår ved du, at det er den rigtige eller forkerte partner du er fundet sammen med?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-03-2255 min
Parforhold #UdenFilterKære kvinde, har du seksuel præstationsangst?Vi hører ofte om mænds seksuelle præstationsangst, men ikke så ofte om at kvinder også kan have præstationsangst i soveværelset. Vi dykker ned i hvordan det ser ud for kvinder, og hvordan vi kan træde ud af præstationsangsten og få adgang til mere nydelse og føle os godt tilpas i vores seksuelle jeg.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-03-1558 min
Parforhold #UdenFilterHvordan undgår du en usund symbiose med din partner?‘You complete me’, ‘jeg vil ikke leve uden dig’, ‘du er mit et og alt’ - en symbiose kan komme i mange afskygninger og udtrykkes på mange måder, og den kan være enormt drænende og destruktiv, både for parforholdet som enhed, men særligt for de to individer som er i det.Hvordan kan du spotte, om du er gået i en usund symbiose med din partner og er blevet afhængig af relationen? Og hvorfor går du overhovedet i symbiose med din partner, og endeligt, hvordan vikler du dig ud af symbiosen?See o...
2021-03-0859 min
Parforhold #UdenFilterHvordan er man en rigtig mand? Med Palle Würtz som gæstHvordan er man egentlig en rigtig MAND? Skal man være macho og altid være store ske for at være en rigtig mand? Og hvad vil kvinderne egentlig ha'? Vi har haft Palle Würtz på besøg, som ærligt åbner op omkring hans personlige rejse i søgen efter hvordan man er en rigtig mand. Palle kommer fra en opvækst med et meget maskulint syn på hvad en rigtig mand er. Palle har desuden også diagnosen PTSD, efter hans tid som soldat, og så bryder med humor tabuer om bl.a. impotens, som han også selv...
2021-03-011h 18
Parforhold #UdenFilterHvornår véd du, at det er slut?Tvivlen kan være altoverskyggende og en smertefuld tilstand at være i, når vi ikke kan mærke, hvor meget mere vi skal kæmpe for parforholdet. Vi dykker ned i, hvordan man kan mærke om det er tid til at gå, hvornår man har mistet sig selv for meget i kampen om at redde parforholdet, og hvad man kan stille op med tvivlen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-02-221h 03
Parforhold #UdenFilterHvad afslører enneagrammet om dit parforhold? Med Henriette Claydon som gæstVi har fået enneagram eksperten Henriette Claydon som gæst og sammen med Henriette dykker vi ned i enneagrammet, hvor vi prøver at forstå typerne, instinkterne, samt hvordan vores enneagramtype (personlighedstype) og vores instinkter kan påvirke dynamikken i vores parforhold.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-02-151h 41
Parforhold #UdenFilterFå øje på dine destruktive mønstreVi har alle sammen vores egne adfærdsmønstre, og ind i mellem har vi mønstre som simpelthen ikke er de mest hensigtsmæssige. Vi kan endda kalde dem destruktive alt efter, hvor meget drama de bringer med sig i parforholdet.Vi kigger på, hvordan man kan få øje på sine mønstre, hvor de kommer fra, og vigtigst af alt; hvordan vi kan arbejde på dem, så de vi ikke falder tilbage i dem igen og igen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-02-081h 02
Parforhold #UdenFilterHvordan lærer man at elske sig selv?Hvordan lærer man at elske sig selv? Et spørgsmål som rigtig mange gerne vil have svaret på. Vi dykker ned i, hvordan vi kan blive mere selvkærlige, og hvilke metoder vi kan tage i brug for at udvikle mere kærlighed overfor os selv. Vores kærlighed til os selv påvirker dynamikken i vores parforhold, så med et større fokus på at give os selv kærlighed, så har det automatisk en positiv effekt på dynamikken mellem os og vores partner. Lyt med og hør, hvordan du kan arbejde med at elske dig selv.
2021-02-011h 06
Parforhold #UdenFilterHvorfor tiltrækker du den du gør?Det her emne er virkelig hot og meget efterspurgt! "Hvorfor tiltrækker jeg hele tiden den samme type, selvom jeg godt ved det ikke er godt for mig?". I det her afsnit kigger vi dybere ned i hvad der er på spil når vi tiltrækker, og hvorfor vi tiltrækker dem vi gør. Det er der nemlig meget naturlige og banale årsager til.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-01-251h 07
Parforhold #UdenFilterHvad gør det ved parforholdet når to bliver til tre? Med podcastvært Christina Rievers som gæstVi har fået besøg af podcast værten Christina Rievers, som har podcasten "Fuld af fordomme". Vi har inviteret hende på en snak om, hvad det gør ved parforholdet når to bliver til tre og vi pludselig ikke længere bare er kærester, men også forældre. Hvordan påvirker det romantikken? Hvordan forandre det vores parforhold, at blive forældre? Det dykker vi ned i. Og så kommer Christina med hendes bedste råd til, hvordan man bedst håndterer de store forandringer i parforholdet, når man er nybagte forældre.See omnystudio...
2021-01-181h 13
Parforhold #UdenFilterHvordan påvirker krise og sygdom parforholdet? - med influencer Frederikke Therese som gæstVi har taget fat i Frederikke Therese, som er influencer. Frederikke har gennemgået et sygdomsforløb med livsforandrende konsekvenser. Vi spørger ind til, hvordan krise og sygdom påvirker parforholdet, og Frederikke deler sine indsigter råd til, hvordan hende og hendes partner gik gennem det sammen.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-01-111h 04
Parforhold #UdenFilterHar din mand daddy issues?Vi har før snakket om daddy issues, men i det her afsnit sætter vi fokus på når mænd har daddy issues, og hvordan det påvirker vores relation i parforholdet. Vi har selv mødt et par mænd med daddy issues, og har set hvordan at det kan udspille sig på forskellige måder. Lyt med og hør hvordan vi mener at man bedst muligt kan afhjælpe daddy issues som påvirker parforholdet.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2021-01-0454 min
Parforhold #UdenFilterHvad gør vi når parforholdet bliver ramt af hverdagen?Hvad gør vi når hverdagen og leverpostejen flytter ind i parforholdet? Hvordan kan vi balancere intimiteten med hinanden i en hverdag med en masse praktiske gøremål, der også kræver vores opmærksomhed? Og hvad stiller vi op med debatten om hvor vidt vi skal sove eller have sex, når vi går udmattede i seng om aften? Lyt med og hør hvordan vi dykker ned i det evigt relevante emne, om hverdagen i parforholdet.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-12-141h 02
Parforhold #UdenFilterVil din kæreste ikke være facebook official?Vi kan ikke komme udenom at de sociale medier fylder meget i de flestes liv og også parforholdet er blevet viklet ind i den verden. For nogen kan facebook føles som livets CV der skal opdateres med bl.a. vores civilstatus, så vi kan vise frem at vi hører sammen. Men er det virkelig så vigtigt? Og hvad hvis man gerne vil være facebook official, men din partner ikke vil? Hvad gør vi med de følelser eller konflikter det kan skabe, når vi ikke er enige om hvorvidt vores parforhold skal offentliggøres på de soci...
2020-12-0755 min
Parforhold #UdenFilterHvad betyder dit tilknytningsmønster for jeres kommunikation?Vi har i et tidligere afsnit belyst de tilknytningsmønstre som vi hver i sær har fået i vores opvækst. I dette afsnit kigger vi på hvordan vores tilknytningsmønster påvirker kommunikationen med vores partner. Hvordan udspiller det sig eksempelvis når afvigende møder afvigende, eller når ængstelig møder afvigende, og hvordan kan vi øve os på at møde hinanden bedre ud fra vores tilknytningsmønster og på den måde undgå at vores blinde vinkler ildner op til konflikt i mellem os?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-11-301h 01
Parforhold #UdenFilterMin partner hader at snakke om følelserStår du med følelser som du ville ønske du kunne snakke med din partner om, uden at din partner ender med at undgå eller flygte fra samtalen? Eller oplever du at din partner sidder og ser helt træt og frustreret ud, når der er følelsessnak på programmet? Så er du bestemt ikke alene! Og der er måder du kan imødekomme denne udfordring på. Vi dykker ned i hvorfor det for nogle kan være svært at tage de snakke der handler om følelser, og hvad vi kan gøre for at gør...
2020-11-231h 06
Parforhold #UdenFilterFrister din gamle flamme?Er du stødt på din gamle flamme og sætter det følelser og tanker i gang hos dig? Måske får det dig til at tvivle på dit nuværende parforhold? Måske bliver du virkelig fristet til at udforske din gamle flamme? Hvad betyder det egentlig når der opstår en ild indeni i dig, i forbindelse med en gammel flamme? Hvad skal du gøre og hvordan håndterer du tvivlen? Det dykker vi ned i, i dette afsnit.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-11-1654 min
Parforhold #UdenFilterLad ikke dine antagelser skabe drama i dit parforholdAntager du nogle gange at din partner er tankelæser? Eller omvendt, kender du din partner så godt at du bare ved lige præcis hvad din partner tænker? Det kan give anledning til misforståelser og antagelser som ender med at skabe drama mellem jer. Det sker når vi antager frem for at undersøge nysgerrigt. Lyt med og hør hvordan du kan blive opmærksom på dine antagelser og sørge for de ikke leder til drama, misforståelser og skænderier.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-11-0955 min
Parforhold #UdenFilterBliver dit parforhold påvirket af dine veninder?Har du oplevet at dine veninder har stærke meninger om dit parforhold? Måske har de ikke helt accepteret din partner, eller på anden måde får blandet sig, så du til sidst føler dig lidt klemt i midten? Vi ser på hvordan du kan håndtere det, hvis du føler der opstår konflikt i dit parforhold eller i din relation med dine nærmeste som har nogle modstridende meninger om din partner og dit parforhold.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-11-0253 min
Parforhold #UdenFilterJalousi og sociale medierDe sociale medier kan indbyde til masser af jalousi i parforholdet. Får du en jaloux følelse når du ser din kæreste liker eller følger andre personer? Måske tager du dig selv i at kigge din kæreste lidt overskulderen når der bliver scrollet igennem de sociale medier? I dette afsnit snakker vi om jalousien i forbindelse med vores adfærd på de sociale medier, og om hvad du har brug for at forstå, for at begynde at arbejde med dig selv og din jalousi.See omnystudio.com/listener for privacy information
2020-10-261h 03
Parforhold #UdenFilterSådan får I gnisten tilbageNår forelskelsen lægger sig og hverdagen i parforholdet træder ind, er det helt normalt at vi kan komme til at længes efter "gnisten", som vi oplevede i forelskelsen. Den klassiske jagt efter at genskabe eller genfinde gnisten kan være frusterende, og hvordan genskaber vi overhovedet gnisten? Og hvordan ser gnisten ud, når vi er i et langvarigt parforhold?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-10-191h 01
Parforhold #UdenFilterVil du parforholdet mere end din partner?Går du med en følelse af at du vil parforholdet mere end din partner? Eller har du omvendt set følelsen af at din partner vil det mere end dig? Uligevægt i hvor investerede vi er i parforholdet, kan nemt skabe uro og sårede følelser. Vi dykker ned i hvordan du kan håndtere det, og måske endda få øje på om det overhovedet er sandt, eller om det i virkeligheden skyldes, at I er forskellige og derfor udtrykker kærligheden forskelligt?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-10-121h 03
Parforhold #UdenFilterMister du dig selv i dit parforhold?Har du en tendens til enten at nøjes med eller derimod at finde dig i for meget? Går du ofte på kompromis med dig selv i dit parforhold? Når vi tilpasser os for meget i vores parfrohold, kan vi risikere at miste os selv. Men hvad kan du gøre for ikke at miste dig selv?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-10-051h 01
Parforhold #UdenFilterLytternes parforhold #UdenFilter - Vi føler os ikke set og hørt i vores skænderierVelkommen til et nyt koncept, hvor vi tager fat i nogle af lytternes personlige dilemmaer i deres parforhold. Camilla kom til os med et dilemma, som hun havde brug for vores hjælp til:"Jeg har en skøn kæreste og vi har været sammen i 2 år, men vores kommunikation går bare så skævt og ender tit i voldsomme skænderier.Vi sidder begge tit med følelsen af ikke at blive forstået og hørt. Og det bliver ofte bare en kamp om at placere skyld. Hvad kan vi gøre for at...
2020-10-0130 min
Parforhold #UdenFilterStjæler skærmen opmærksomheden i dit parforhold?Har mobiltelefonen et stort fokus i jeres parforhold? Og kommer skærmtiden til at stjæle opmærksomheden mellem jer? Hvordan påvirker det intimiteten og hvilke frustrationer ligger der bag, når skærmforbruget tager opmærksomheden? Og ikke mindst, hvad kan vi gøre for at møde hinanden i vores syn på vores skærmforbrug?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-09-281h 06
Parforhold #UdenFilterSådan finder du din drømmepartnerMinder titlen dig om noget i et dameblad? Så har du helt ret. Vi dykker ned i hvad det egentlig gør ved os, med alle de famøse artikler der findes omkring hvordan den helt rigtige drømmepartner er, og hvilken krav der skal opfyldes. Men hvad sker der egentlig med os, når vi sidder tilbage med lange lister og specifikke idealer for hvordan vores drømmepartner skal være?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-09-211h 06
Parforhold #UdenFilterHar din offerrolle kontrollen i dit parforhold?Kan du høre dig selv give din partner skylden for, at du bliver ked af det? Føler du at din partner er skyld i, at der er ting du er forhindret i at gøre, være eller føle? Så er det et tegn på, at din offerolle har kløerne i dig og det påvirker trivslen mellem dig og din partner. Lyt med og hør hvordan du kan identificere din offerrolle og hvordan du kan håndtere den, så den ikke får lov at kontrollere dit parforhold.See omnystudio.com/listener...
2020-09-1454 min
Parforhold #UdenFilterSaboterer dine skygger dit parforhold?Oplever du nogle gange at din partner kan få dig helt op i det røde felt, med noget de gør eller siger? Bliver du frustreret over måder du synes din partner er? Eksempelvis doven, egoistisk, grådig, svag, uintelligent osv.? Så er det er tegn på at det er dine skygger der er på spil. Lyt med og find ud af, hvordan du an få øje på dine skygger, inden de saboterer dit parforhold.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-09-0758 min
Parforhold #UdenFilterDaddy IssuesDaddy issues kommer i så mange forskellige afskygninger. Hvis din opvækst har givet dig daddy issues, vil det uden tvivl påvirke dig senere i livet og særligt også i dine romantiske relationer. Vi tager et kig på, hvad det gør ved os når fædre svigter og snakker om hvordan vi kan arbejde med os selv, og komme videre fra de dysfunktionelle mønstre som vores daddy issues har medført.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-08-3158 min
Parforhold #UdenFilterEr vi vokset fra hinanden?Hvad sker der når den ene af os udvikler os, men ikke den anden? Kan vi genskabe connection efter en forandring vi har gennemgået i os selv? Glider vi fra hinanden eller kan vi finde hinanden igen?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-08-2454 min
Parforhold #UdenFilterÆrlighedKan for meget ærlighed i parforholdet blive ukærligt? Vi dykker ned i ærlighed i parforholdet. Hvor ærlig skal man egentlig være?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-08-1756 min
Parforhold #UdenFilterParforhold & BonusbørnHar du fundet sammen med en partner med barn fra et tidligere forhold? Eller måske har du selv barn og prøver at balancere forældreskabet med din tidligere partner og dit nye parforhold? Når vi finder sammen med en ny partner og der følger børn med, kan det nemt give anledning til udfordringer, som vi kan have svært ved at finde rundt i. Vi snakker om vores oplevelser og syn på hvordan man kan balancere i en sammenbragt familie.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-08-1058 min
Parforhold #UdenFilterFOMOFOMO - Fear of missing out. Kender du også alt til frygten for om du går glip af noget bedre derude? Frygten for om det nu er den rigtige du er sammen med eller om græsset er grønnere på den anden side? Det er helt almindeligt at have de tanker, men det er smertefuldt at være fanget i tvivlen og i usikkerheden. Lyt med og høre hvad det handler om, når vi rammes af FOMO, og hvad vi kan gøre for at slippe af med det.See omnystudio.com/listener for priva...
2020-08-0350 min
Parforhold #UdenFilterManglende lystHar du svært ved at mærke sexlyst? Er den måske druknet i konflikter, børn og en presset hverdag? Både mænd og kvinder kan opleve manglende lyst og det kan være utroligt udfordrende for parforholdet. Bliv klogere på hvordan du kan finde passionen i soveværelset frem igen og klogere på årsagerne til den manglende lyst.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-07-2758 min
Parforhold #UdenFilterDet perfekte parforholdFindes det perfekte parforhold overhovedet? Hvordan spiller vores forventninger til parforholdet en kæmpe rolle for hvordan vi trives i vores parforhold? Og hvordan skader det dynamikken i vores parforhold, når vi kigger over hækken og sammenligner os med andre? Er græsset virkelig grønnere på den anden side?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-07-201h 04
Parforhold #UdenFilterKropsskamHvordan påvirker kropskam egentlig parforholdet? Når vi ikke er i ro med vores egen krop, vil det sætte spor i parforholdet. Det præger vores adfærd overfor vores partner. Men hvad kan vi gøre for at tage magten fra denne skam, og sørge for at det ikke sætter en kæp i hjulet for os, i parforholdet?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-07-131h 12
Parforhold #UdenFilterFaker du?Kan du også erklære dig skyldig i at have faket i sengen? Så er du bestemt ikke alene. Der kan være mange forskellige årsager til at fake, og dem tager vi fat i. Vi snakker om hvad det gør ved os, når vi faker og hvad vi kan gøre for at skabe en ærlighed hvor faking ikke behøver at være en fast tendens i soveværelset.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-07-0656 min
Parforhold #UdenFilterTilknytningsmønsterKender du dit tilknytningsmønster? Dit tilknytningsmønster siger rigtig meget om din opvækst, og hvordan det påvirker dig i dit kærlighedsliv og hvordan du knytter dig til din partner. Der er masser af spændende læring at hente.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-06-291h 07
Parforhold #UdenFilterFortidens DæmonerDæmoner fra fortiden der skaber uro og drama i dit parforhold? Vi har alle noget med fra fortiden, fra vores opvækst eller fra oplevelser i vores voksenliv. Men hvad skal vi stille op med dæmonerne og hvordan kan vi arbejde for at de ikke skal spænde ben mellem os?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-06-221h 05
Parforhold #UdenFilterKærlighedssprogDe 5 kærlighedssprog er et fantastisk værktøj til at forstå sig selv og din partner. Det lærer dig hvordan du udtrykker din kærlighed og hvordan du mærker den fra din partner. Men hvordan kan du aktivt bruge dem, til at skabe mere intimitet og gnist i dit parforhold? Lyt med og hør hvordan!See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-06-1549 min
Parforhold #UdenFilterDin og min banehalvdelEr du på din eller din partners banehalvdel? Vi snakker om hvad det vil sige at gå ind på hinandens banehalvdel, og hvorfor det er vigtigt at vi øver os på ikke at gøre det og hvordan vi kan øve os på at blive hjemme på vores egen banehalvdel. Lyt med og få super gode kommunikationsråd, der kan forløse konflikter mellem dig og din partner.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-06-0853 min
Parforhold #UdenFilterBreak-UpsHvad er det for nogen følelser vi gennemgår op til, under og efter et break-up? Vi snakker om alle former for break-ups og hvordan vi kan trække et potentiale ud af smerten og den omvæltning et break-up kan være.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-06-011h 05
Parforhold #UdenFilterHjælp, min partner bliver reaktiv!Du vil gerne kommunikere konstruktivt med din partner, men din partner bliver hurtigt meget reaktiv, dvs. sur, vred, hidsig, højtråbende, ked af det... Og du føler ikke du kan komme igennem til din partner. Men hvad skal du stille op, hvis din partner er reaktiv og du gerne vil trænge igennem?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-05-2553 min
Parforhold #UdenFilterUtroskabVi snakker om utroskab og de mange vinkler til utroskab der er. Hvordan genfinder du tilliden efter oplevelser med utroskab og hvad er det egentlig der driver et menneske til utroskab?See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-05-1857 min
Parforhold #UdenFilterKønsrollerHvor meget fylder klassiske kønsroller i dit parforhold? Og skaber det konflikter mellem jer eller trives I med dem? Lyt med og hør hvordan du kan arbejde med jeres kønsroller og hvad der er vigtigt at sætte fokus på, hvis ikke I trives i jeres rollefordeling.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-05-1145 min
Parforhold #UdenFilterSkænderierÅh de kære skænderier. De kan dræne os, men de kan også have et potentiale til at opdage os selv, og bringe os tættere på hinanden, hvis vi bruger dem konstruktivt. Lyt med og få alle vores fif til at håndtere skænderier med din partner.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-05-0449 min
Parforhold #UdenFilterIntroduktionVelkommen til Parforhold #uden filter, en podcast med sexolog Julie Houe og parforholdscoach Louise Luckow. Vi glæder os til at dele ud af alle vores erfaringer og viden om parforhold, følelser, sex, kærlighed og alt hvad der påvirker os i vores relation til vores partner. Vær' med til at bestemme hvad vi skal snakke om, skriv til os inde på vores Instagram profil Parforholdudenfilter_podcast - Vi glæder os til at se hvad DU gerne vil høre fra os.See omnystudio.com/listener for privacy information.
2020-03-0403 min