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PapillesPâtisserie, musique et Instagram : la recette pour percer, avec Juliette HenryPâtissière oenophile, Juliette Henry a plein de passions dans la vie ! Tout commence par un compte Instagram qu’elle crée alors qu’elle étudie à Ferrandi pour partager ses desserts. Mais ce compte prend une autre dimension lorsqu’elle se lance dans l’événementiel. Après des mois à galérer, elle en repense tout le projet. Et rapidement… elle cartonne !Petit à petit, tout prend beaucoup plus d’ampleur et lui permet d’en vivre. Alors Juliette ne s’arrête pas là et crée d’autres formats pour y mêler sa deuxième passion : la musique...2025-07-1642 min
Upload - Les coulisses d'InternetUpload saison 1, on fait le bilan !Ça y est, la première saison d’Upload est bouclée ! 🎉Alors aujourd’hui, on revient sur ces 13 épisodes riches en rencontres, en galères techniques (coucou la vidéo 👋), en apprentissages et en tests tous azimuts.On vous parle : 👉 de pourquoi on a lancé ce podcast (spoiler : pour rencontrer des gens cools),👉 de ce qu’on a appris en lançant un nouveau projet (oui, repartir de zéro c’est dur), 👉 de nos expérimentations en vidéo, en communication et en formats, 👉 et surtout… de ce qu’on prépare pour la...2025-07-1034 min
Upload - Les coulisses d'InternetCréer sur Internet, dans la vraie vie… et partout ailleurs, avec Damien MaubertFaire rire sur Insta, bosser avec des marques, monter un lieu dans Paris : Damien Maubert est du genre à avoir 10000 idées à la minute !Damien est un créateur multi-casquettes : réalisateur de clips (pour Offenbach, Guizzi…), fondateur du média Petit Mauda, créateur de contenus, et le co-créateur du lieu immersif "Merci Internet", où les jeux cultes du web prennent vie dans un studio IRL.Au programme de cet épisode :👉 son passage du cinéma à YouTube, des clips aux contenus de marque ;👉 comment il a co-écrit 4 jeux immersifs pour un lieu qui mêle e...2025-06-261h 14Upload - Les coulisses d'InternetFilmer son podcast : bonne ou mauvaise idée ?Faut-il filmer son podcast ?On a testé l’audio, la vidéo, les studios, les galères de matos, les invité·es à distance, les uploads foireux… et on te dit tout. Objectif : répondre à la grande question “faut-il filmer son podcast ?”.Au menu :👉 Les avantages et les contraintes de la vidéo👉 Pourquoi certains formats gagnent à rester 100% audio👉 Pourquoi on a choisi de filmer notre podcast👉 Le point budget/temps/studio/matos👉 Comment choisir ce qui te correspond ?Vidéo ou pas vidéo ? Tu...2025-06-1230 min
Upload - Les coulisses d'InternetPâtisserie, musique et Instagram : la recette pour percer, avec Juliette HenryPâtissière oenophile, Juliette Henry a plein de passions dans la vie !Tout commence par un compte Instagram qu’elle crée alors qu’elle étudie à Ferrandi pour partager ses desserts. Mais ce compte prend une autre dimension lorsqu’elle se lance dans l’événementiel. Après des mois à galérer, elle en repense tout le projet. Et rapidement… elle cartonne !Petit à petit, tout prend beaucoup plus d’ampleur et lui permet d’en vivre. Alors Juliette ne s’arrête pas là et crée d’autres formats pour y mêler sa deuxième passion : la musique...2025-05-2941 min
Upload - Les coulisses d'InternetOn décortique le succès du podcast TransfertPourquoi Transfert cartonne encore en 2025 ?Dans cet épisode, on décortique ce qui fait le succès du podcast Transfert, pionnier du genre en France et toujours dans le top des écoutes après plus de 300 épisodes. Au programme :👉 Ce qui rend ce format si intime et universel à la fois👉 Pourquoi on s’y attache... puis parfois on s’en détache👉 Et comment il a posé les bases de tout un pan du podcast narratif francophoneD’ailleurs, si vous aussi vous avez écouté Transfert, dites-nous ce qui vous a marqué ! Et si vous avez d’autres podcasts à nous faire analyser, balancez les n...2025-05-1520 min
Upload - Les coulisses d'InternetSe lancer en indé après 10 ans dans une rédac, avec Mymy HaegelAujourd'hui, on reçoit Mymy Haegel, ex-rédac' chef de madmoiZelle qui s’est lancée en 2022 en indé après 10 ans de bons et loyaux services.On revient sur son parcours jusqu’à aujourd’hui et on parle de son quotidien d’indépendante.Au programme :👉 Ses débuts dans la création de contenu chez MadMoizelle👉 Sa bascule en indépendante👉 Ses revenus, on ne met pas tous ces oeufs dans le même panier !👉 Ses conseils à ne pas suivre pour se lancer 👀Po...2025-05-0151 min
Upload - Les coulisses d'InternetUn micro, des baskets… et c’est tout ! avec Bertrand SoulierC’est l’histoire d’un homme, qui a 42 ans, décide de courir 42km — un marathon 🏃Dans cet épisode, on reçoit Bertrand Soulier, créateur de contenus passionné, coureur du quotidien, formateur et podcasteur (notamment du podcast "KM 42"). Ancien salarié en burn-out, il a totalement transformé sa vie pour devenir un solopreneur durable qui crée, court et partage… sans s’épuiser.Avec lui, on parle de création de contenu, de sponsoring (spoiler : Nike et Adidas sont passés par là), de marathon et de l’importance de construire un mode de vie qui tient sur la durée. A...2025-04-1759 min
Nouveau Testament : questions d'histoireL'Eucharistie : de Paul à Jean ChrysostomeLa prière eucharistique que nous connaissons aujourd'hui est l'aboutissement d'un longue évolution : le texte de Paul parlant du "repas du Seigneur" a été suivi de trois autres dans le Nouveau Testament (Matthieu, Marc et Luc) et a été repris et précisé durant les quatre premiers siècles. La prière eucharistique de Jean Chrysostome marque un tournant dans cette longue histoire du rite eucharistique, histoire qui se poursuit encore.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-04-1429 min
Upload - Les coulisses d'InternetPodcasteur…”before it was cool”, avec Patrick BejaDans ce nouvel épisode d’Upload, on rencontre Patrick Beja, qui nous explique comment il a transformé son “coup de foudre professionnel” en carrière. Il a commencé en 2006 avec Azeroth.fr, pour parler de sa passion pour World of Warcraft, et décrypte aujourd’hui la tech et les jeux vidéo avec “Le rendez-vous tech” et “Le rendez-vous jeux”. Il nous raconte son parcours dans le monde du podcast et comment il a réussi à bâtir une communauté fidèle, qui l’a suivi lorsqu’il a lancé son Patreon.Au programme👉 Ses débuts dans le podcasting👉 Comment il a réussi à professionn...2025-04-031h 02Upload - Les coulisses d'InternetLancer son podcast : quel micro choisir ? (GUIDE COMPLET)La question du jour : Quel micro choisir quand on lance son podcast ?Pour ce nouvel épisode d’Upload, on répond à cette question, et on vous fait écouter nos micros préférés !🎧 Les micros mentionnés dans cet épisode :👉 Le Samson Q2U👉 Le Samson Q9U👉 Le Rode PodMic USB👉 Le Shure SM58👉 Le Shure SM7B👉 Le Shure MV7Pour nous retrouver : 🌐 Notre média : https://upload.media🎙️ Notre agence : https://lodio.studio📖 CHAPITRES :00:00:00...2025-03-2708 min
VLEEL - Varions Les Éditions En LiveVLEEL 366 Rencontre littéraire avec J.M Erre, La loi de la tartine beurrée, Éditions Buchet ChastelRetrouvez l’ensemble des rencontres VLEEL sur le site vleel.com pour vous y inscrire. Inscriptions gratuites et ouvertes à tous.Anthony Lachegar, @serial_lecteur_nyctalope reçoit J.M. Erre pour son roman La loi de la tartine beurée aux @editionsbuchetchastelLE ROMANDate de parution : 6 février, 160 pagesAnna et Jean-Luc Godart viennent d’emménager dans leur nouvel appartement. Après une soirée crémaillère échevelée, le réveil est difficile : le téléphone sonne sous des prétextes absurdes, un plombier débarque en expliquant avoir...2025-03-231h 22
Upload - Les coulisses d'InternetTu veux vivre du podcast ? Assieds-toi, faut qu’on parle… - avec Samia Basille, Le Love GangSi vous aimez les histoires d’amour aussi passionnantes que rocambolesques, vous connaissez sûrement Samia Basille. Créatrice du podcast Le Love Gang (ex-La Chamade), elle a fait de son micro un confessionnal. Le concept ? Ses auditeur·ices lui partagent anonymement leurs histoires les plus folles, auxquelles elle réagit ensuite en direct avec un·e invité·e.Mais avant ça, Samia était déjà plongée dans l’univers du podcast : d’abord en tant que blogueuse, puis en explorant le format documentaire. Entre storytelling maîtrisé et anecdotes croustillantes, elle a su imposer sa patte...2025-03-201h 12
Upload - Les coulisses d'InternetCréer son podcast : Tout ce qu’on aurait aimé savoir avant notre premier épisodeLa question du jour : Quels conseils aurions-nous aimé recevoir avant de lancer notre premier podcast ?Pour ce troisième épisode d’Upload, on vous partage donc un peu de notre expérience pour que vous puissiez éviter les pièges classiques lorsque l’on se lance dans la création de contenu !🎧 Au programme de cet épisode :👉 Pourquoi le son est-il essentiel dès le départ (et quel matériel choisir) ?👉 Droits d’auteur : ce qu’il faut absolument savoir pour éviter les ennuis.👉 Pourquoi se concentrer sur un seul projet est essentiel.2025-03-1315 min
Upload - Les coulisses d'InternetFaire peur sur Internet - Les secrets d’une chaîne YouTube d’horreur, avec Kratos & JoPour cette toute première interview, nous avons le plaisir de recevoir Kratos & Jo, duo de créateurs spécialisés dans l'horreur sur YouTube.Amis depuis le lycée, Kratos & Jo ont lancé leur chaîne YouTube en 2019 par passion pour le storytelling et les récits d’horreur. Des années plus tard, ils produisent toujours des threads d’horreur captivants, explorent des lieux hantés, et animent les podcasts Histoire d’horreur et Mystère & Boule de Gomme (meilleur nom de podcast 👀).En 2024, ils prennent une décision radicale : quitt...2025-03-061h 18
Upload - Les coulisses d'InternetBienvenue, on se présente !Bienvenue dans Upload – Les Coulisses d'Internet ! 🎙️Dans ce premier épisode, on vous présente Upload, notre nouveau podcast qui explore la création de contenu et la Creator Economy. Que vous soyez créateur·rice, passionné·e du digital ou simplement curieux·se des coulisses d'Internet, ce podcast est fait pour vous !Au programme de cet épisode de présentation :👉 Qui se cache derrière Upload ?👉 Pourquoi on a créé ce podcast ?👉 De quoi va-t-on parler ? (création de contenu, monétisation, tendances, plateformes…)👉 À quelle...2025-03-0508 min
OpCit !Identifier, protéger et valoriser le patrimoine - IHMC et APHGIdentifier, protéger et valoriser le patrimoine, avec Léa Saint-Raymond et Michela Passini
Ce mois-ci, OpCit! passe une nouvelle fois le relais à l’APHG, l’Association des professeurs d’histoire-géographie. À l’honneur dans cet épisode : le patrimoine, exploré à travers les regards croisés de deux enseignantes-chercheuses, Michela Passini et Léa Saint-Raymond.Avec Samy Bounoua et Catherine Cimaz-Leroy, enseignant·es et membres de l'APHG, elles abordent les grandes questions qui entourent le patrimoine : sa définition et son évolution, ses usages sociaux, économiques et politiques, sa gestion, mais aussi les tensions et rivalités qu’il peut générer. For...2025-02-0342 min
Nouveau Testament : questions d'histoireLe baptême dans le Nouveau Testament : Actes des ApôtresAu cours de la génération qui suit celle de Paul, c'est à dire à l'époque des évangélistes et en particulier de Luc, auteur des Actes des Apôtres, le baptême est la porte d'entrée des chrétiens dans chaque communauté. Mais cette démarche, commune à tous, semble avoir connu des pratiques variées selon ces communautés. Il n'y a pas encore d'homogénéité dans le baptême des chrétiens du 1er siècle, tant dans la signification que dans les rites.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2025-02-0329 min
Nouveau Testament : questions d'histoireNaissance de Jean Baptiste, naissance de JésusLuc commence son évangile par un parallèle étonnant entre la naissance de Jésus et celle de Jean Baptiste. Les Pères de l'Église, Augustin en particulier, ont poursuivi cette comparaison en se référant aussi aux autres évangiles. Jean Baptiste apparaîtra comme le personnage indispensable à la venue de Jésus et au déploiement de sa mission.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-0929 min
Nouveau Testament : questions d'histoireLes récits évangéliques de l'enfance de JésusLes évangiles canoniques ne se sont pas tous intéressés à la naissance de Jésus : seuls Matthieu et Luc en parlent. En revanche, beaucoup d'évangiles apocryphes ont progressivement enrichi les histoires racontées à ce sujet. La foi populaire chrétienne a intégré l'ensemble de ces histoires dans l'imaginaire du Noël chrétien tel qu'il existe encore de nos jours.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2024-12-0229 min
Passion FrissonsÉpisode 3 - Guérisseurs ou bourreaux ?Guérisseurs ou Bourreaux ?'' Plusieurs œuvres ont abordé ce thème car il fascine tout le monde. Nousavons tous, à un moment ou a un autre, fait confiance à un médecin ou à un soignant, que cesoit pour nos propres maux ou pour ceux d’un proche souffrant. L’expertise nécessaire àoccuper ce type de fonction professionnelle n’est pas à la portée de tous et de façon générale,nous n’avons pas les connaissances suffisantes pour s’auto-diagnostiquer, s...2024-07-1521 min
Le Stōkt podcastPierre-Luc Miville - Réalisateur, Ultra Runner et Récipiendaire d'un Olivier
Stokt Podcast EP ( 029 )
Découvrez Pierre Luc Miville, alias Peel Miville, un réalisateur québécois qui marie habilement humour, innovation et émotion. Originaire de Charlevoix et ayant vécu au Québec et en Uruguay durant son enfance, Peel a commencé à réaliser des courts-métrages et des capsules web dès ses études à l'Université de Montréal et à l'Université Concordia.Son travail est rapidement devenu emblématique avec "Charest Contre-attaque", une critique virale de la gestion gouvernementale durant la grève étudiante de 2012, le propulsant sur la scène des médias. Suite à ce succès, il a pris la tête de proj...2024-05-081h 24
Nouveau Testament : questions d'histoireLa finale de l'évangile de MarcLuc est le seul évangéliste qui présente entièrement son récit de façon chronologique ; c'est ainsi qu'il a fourni la trame de notre année liturgique. Les autres évangiles parlent différemment de la montée au ciel de Jésus, de son accession à la gloire et de la venue de l'Esprit. Aujourd'hui nous regardons le texte de Marc qui ne sépare à aucun moment la gloire du Christ de la CroixDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-06-0529 minNouveau Testament : questions d'histoireLa trilogie Pâques, Ascension, PentecôteLe récit de Luc met en lumière trois moments : Pâques, l'Ascension de Jésus et la Pentecôte, qui servent de base à notre calendrier liturgique. Cette émission tente de repérer ce qu'entraîne pour nous cette manière linéaire de présenter la Révélation, avant de regarder, dans les émissions suivantes, quels procédés, souvent différents, ont employés les autres évangilesDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-05-0129 minNouveau Testament : questions d'histoireLuc l'historien ?Tous les évangiles parlent de la résurrection de Jésus, de sa glorification ou de son exaltation et de la venue de l'Esprit Saint. Mais seul Luc, dans son évangile et dans les Actes des Apôtres, nous les présente dans un récit, nous racontant une histoire. Est-ce en ce sens qu'il est historien ?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-04-2429 minNouveau Testament : questions d'histoireLa rencontre de Pierre et Corneille dans les Actes des Apôtres (partie 2)Peut-on admettre des non-juifs dans l'Église ? Telle est la question que se posaient dans d'âpres discussions les chrétiens de la première génération. En racontant la rencontre de Pierre et de Corneille, Luc, auteur des Actes des Apôtres, donne aux lecteurs des éléments de réponseDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-02-2729 min
C'est creepy - serial killers, paranormal, mystères#32 - Meurtre ou accident? L'affaire Joyce Carol Vincent et l'affaire Stacey Wilson feat. YopAujourd'hui, je suis accompagnée de Yop (Luc Faucher) du podcast Le rendez-vous de l'étrange et Avant d'aller dormir. On vous raconte deux histoires horribles. Âmes sensibles s'abstenir pour la première!PS: à la fin je dis ''ils voyent'' au lieu de ''ils voient'' sorry 😅Retrouve les photos des affaires ici sur mon site👕 LE MERCH !Suivez le podcast sur:🎧 PATREON👀 Instagram @cestcreepy🎥 Twitch Cestcreepy🔮 Youtube C'est creepy🔪 Discord du podcastLes Antipods: contact@lesantipods.studioP...2023-01-201h 00Nouveau Testament : questions d'histoireMarie dans le Nouveau TestamentIl est étonnant de voir que Marie, la mère de Jésus, est rarement nommée dans le Nouveau Testament. L'apôtre Paul ne semble même pas la connaître. Seuls les évangiles en parlent, quoique brièvement. Néanmoins elle est présente à quelques moments clés : l'enfance de Jésus chez Luc, l'épisode de Cana et sa mort chez JeanDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2023-01-1629 minNouveau Testament : questions d'histoireNoël dans les évangilesNoël est une fête très populaire chez les chrétiens et nous pensons connaître tous les détails de la naissance de Jésus que nous représentons parfois dans nos crèches. Pourtant, les évangiles de Matthieu et de Luc nous donnent des détails fort différents entre eux. Et certains moments importants pour nous, la présence de l'âne et du bœuf par exemple, semblent n'apparaître nulle part. Regardons de plus près !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-12-1229 minNouveau Testament : questions d'histoireLes évangiles canoniques de l'enfance de JésusDeux des évangiles canoniques seulement, celui selon Matthieu et celui selon Luc, proposent un récit de l'enfance de Jésus. Il est vrai que dans l'Antiquité, on ne s'intéressait à l'enfance que des grands personnages. C'est seulement après la résurrection du Christ que certains évangélistes ont entamé un récit du début de la vie de Jésus. Ces textes ont donc été rédigés après le reste des évangiles, sans doute vers la fin du 1er siècleDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-11-0729 min
C'est creepy - serial killers, paranormal, mystères#23 - Le Mystère de la Chambre 1046 et Histoires de fantômes feat. YopAujourd'hui, je suis accompagnée de Yop (Luc Faucher) du podcast Le rendez-vous de l'étrange et Avant d'aller dormir. L'épisode a été enregistré en direct sur la chaîne Twitch de Yop pour son podcast (allez le suivre pour participer à l'enregistrement de ses podcasts en direct!).On vous parle de l'affaire de la chambre 1046, de la légende de la dame blanche et du fantôme d'Hammersmith qui a sévi à Londres au 19ème siècle. 👻Retrouvez les photos de l’affaire et mes sources sur mon site👕 LE MERCH !Suiv...2022-08-261h 14
Minimalee#39 | Vivre dans une Tiny House - avec MariePour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir une nouvelle fois Marie !
Marie était intervenue pour nous parler de voyage dans l’épisode 23. Et maintenant, elle revient près de deux ans plus tard pour nous raconter son mode de vie en Tiny House.
Bonne écoute !
Références de l'épisode
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Crédits
🏞 Illustration : renarmaro🎵 Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
Mes autres podcasts
Avant d’aller dor...2022-07-2544 min
Deuxième ChapitreClégot - Lancer quelque chose et en être fierPour cet épisode, c’est Clegot qui est derrière mon micro. Si vous êtes un fervent amateur de podcasts, son nom ne vous est peut-être pas inconnu…
Clégot
Son blog : Dans les oreilles de Clégot
Son podcast : La MAJ de Clégot
Notre projet commun : 3 minutes Challenge
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Mes autres podcasts
Avant d’aller dormir - Des histoir...2022-07-181h 06
Le rendez-vous de l'étrangeLes vacances de l’étrangeSuivre le RDV de l’étrange🔴 En live sur Twitch📹 En replay sur Youtube🌐 Sur les réseaux : Instagram / Twitter✉️ Me contacter par mail : bonjour@lucfaucher.frRejoignez les antipodsDiscord / InstaCrédits🎵 Musique : Into the Depths, par MyuuMes autres projetsAvant d’aller dormir - Des histoires frissonnantes et fascinantes.Je lance mon podcast - La boite à outils pour apprendre à podcasterDeuxième Chapitre - Le podcast qui rencontre ceux qui ont décidé de mener une vie en accord avec leurs valeurs.Minimalee - Et si l’on appre...2022-07-0801 min
MinimaleeAnnonce !Tous les liens pour retrouver le Rendez-vous de l’étrange : https://linktr.ee/rdvetrange2022-06-1901 min
Deuxième ChapitreDavid (UnDixGo) - « J’veux être banquier »Hello, moi c’est Luc, et ceci est la description de Deuxième Chapitre S02E01 !
Dans la première saison, je partais à la rencontre de ceux qui avaient tout plaqué pour vivre de nouvelles aventures professionnelles, pour qu’ils racontent leurs histoires à mon micro.
En préparant cette nouvelle saison, je me suis dit que ce dont j’avais envie à présent, c’était d’entendre des personnes me raconter leur histoire, au sens large.
Chaque personne est différente, et a vécu des choses qui lui sont propres et qui influent sur ce qu’el...2022-02-191h 36Nouveau Testament : questions d'histoireLes lettres aux Colossiens et aux ÉphésiensLa lettre de Paul aux Colossiens et celle aux Éphésiens datent certainement d'une époque assez tardive ; elles ont sans doute été écrites après l’œuvre de Luc (évangile et Actes des Apôtres). C'est ce qui fait penser qu'elles sont plutôt de la main de disciples de Paul que de Paul lui-mêmeDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2022-02-1625 min
Minimalee#38 | Passez à l’essentielPour cet épisode, je vais te parler d’un livre que j’ai lu récemment. Il s’appelle Passez à l’essentiel, par Gary Keller.
Plus j’avançais dans la lecture, plus je me disais qu’il fallait que j’en parle dans Minimalee, et principalement pour deux raisons. La première c’est que ce livre donne des conseils pour se concentrer sur l'essentiel pour réussir ce que l'on entreprend. Et donc il est intimement lié au minimalisme. D'ailleurs on pourra faire quelques rapprochements avec certains concepts dont j'ai déjà traité dans d'anciens épisodes, comme la loi des 8...2022-01-1716 min
Deuxième ChapitreColombe - L'effet boosterAujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Colombe (enfin, c’est plutôt elle qui m’accueille dans son appartement à Nantes).
Colombe est une boosteuse de projets. Elle va nous expliquer en quoi ça consiste, mais avant ça on va suivre le chemin qu’elle a fait pour y parvenir.
Comme pour Sybil, c’est une nouvelle fois Loeiza qui nous a mis en relation, et donc j’en profite pour la remercier (Loeiza, si t’as d’autres personnes en tête, hésite pas !)
Si toi, qui écoutes cet épisode, tu aimerais raconter ton par...2021-11-2246 min
Minimalee#37 | Comportement alimentaire & regard des autres - avec CélinePour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Céline.
Céline est diététicienne et ensemble, on va décortiquer certains comportements alimentaires, notamment la boulimie ou l'orthoréxie. On revient également sur son parcours et sur son minimalisme.
Je m'excuse par avance car le son est un peu moins bon que d'habitude, mais l'épisode n'en reste pas moins super intéressant.
Bonne écoute !
Références de l'épisode
🌐 Céline : son compte Instagram📚 Jonathan Lehmann - Les antisèches du bonheur
Me contacter / Me suivr...2021-11-0140 min
Paris Podcast FestivalPPF21 - Rencontre — Frissonner dans le noir avec David aka UnDixGo et Luc Faucher (en partenariat avec Patreon)David et Luc, aka Yop et UnDixGo Avant d'aller dormir, sont deux passionnés d’horreur, qui aiment parcourir les Internets à la recherche d’histoires frissonnantes, et ont décidé de partager certaines d’entre elles en podcast.
Intervenants :
David aka UnDixGo (Auteur du podcast Avant d’aller dormir)
Luc Faucher (Auteur du podcast Avant d’aller dormir) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2021-10-1643 min
Minimalee#36 | Vivre libreEst-ce que tu te rappelles de l'épisode 22, dans lequel je discutais avec Tony ? Lui aussi il a un podcast, il s'appelle "Une vie de liberté", et à chaque fin d'épisode, il demande à son invité de partager un moment dans sa vie où il s'est senti vraiment libre.
Je me suis demandé ce que moi je répondrais si on me posait cette question. Et comme la réponse n'était pas si simple, alors j'en ai fait une chronique pour Minimalee.
Bonne écoute !
Références de l'épisode
🌐 Minimalee - #22 | Une vie de...2021-07-1910 min
Deuxième ChapitreCamille - Le monstre sur mon épauleAujourd’hui, c’est Camille qui m’accompagne pour nous raconter son parcours. Je connais Camille depuis presque un an grâce à la communauté du podcast Avant d’aller dormir, et ça faisait quelques mois qu’on se disait qu’il fallait qu’on enregistre un épisode ensemble.
On va aborder son évolution dans le domaine de la mode et aussi de ses problèmes de sensibilité, d’angoisse et d’agoraphobie qu’elle a personnifié comme un petit monstre sur son épaule, qui est d’ailleurs l’illustration de cet épisode.
C’est un épisode différent de ce que j’ai fait j...2021-04-191h 03
Minimalee#35 | Nos points d'ancrageHello !
Bon, avant de commencer j'ai deux nouvelles à t'annoncer :
1️⃣ La première, c'est que j'ai décidé d'arrêter la récurrence avec ce podcast. Jusqu'à maintenant, je m'efforçais à sortir un épisode toutes les deux semaines. C'était cool, ça m'a permis de construire une belle audience, mais maintenant que j'ai couvert les bases du minimalisme avec ces 35 épisodes, j'ai envie de me poser un peu pour privilégier la qualité à la quantité !2️⃣ La seconde nouvelle, c'est que j'ai lancé un vlog hebdomadaire sur ma chaine Youtube afin de te faire découvrir les coulisses de la créatio...2021-03-2909 min
Minimalee#34 | ObsolescenceHello 👋
Pour cet épisode, j'ai décidé d'aborder l'un des sujets sur lequel j'ai le plus travaillé depuis que je suis devenu minimalisme : l'obsolescence.
Il faut dire qu'étant assez fan des nouvelles technologies, j'avais tendance à tout le temps changer de téléphone ou d'ordinateur. Ils étaient très vite obsolètes à mes yeux. Mais ma vision des choses a pas mal changé ces dernières années.
Bonne écoute !
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💻 Instagram | Youtube | Twitter | Le site🎬 Ma chaine Youtube✉️ hello@minimalee.fr💌 Ma newsletter❤️ Tu peux égal...2021-03-1511 min
Deuxième ChapitrePatrick Beja - Dans nos oreilles depuis 2006Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'accueillir Patrick Beja !
Tu connais déjà peut-être Patrick si tu écoutes le RDV Tech ou le RDV Jeux, ce sont ses productions les plus connues et qui lui permettent de vivre de sa passion du podcast.
Car en effet, il est tombé amoureux du podcast il y a 15 ans et il a finalement pu en faire son métier avec l'aide de Patreon, une plateforme de financement participatif qui permet à ses auditeurs de le soutenir.
Avant d'en arriver là, on va d'abord retracer ensemble tout son parcours, ses étud...2021-03-0857 min
Deuxième ChapitreAlexandre Lacharme - Construire sa liberté, brique par briqueAujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Alexandre Lacharme.
Ensemble, on va revenir sur son parcours aussi bien en tant que salarié, investisseur et créateur.
Cet épisode est un peu un mix entre Minimalee et Deuxième Chapitre car Alexandre a démarré avec très peu de moyens, et il a donc dû adopter un mode de vie minimaliste et frugal, ce qui lui a fait complètement changer son rapport à l’argent.
Si toi aussi tu souhaites raconter ton histoire dans un futur épisode, n’hésite pas à m’envoyer un petit message...2021-02-2258 min
Minimalee#33 | Peut-on dormir moins, mais mieux ? (sommeil polyphasique)Dans cet épisode, je parle de mon expérience autour du sommeil polyphasique : la nuit, je dors entre 2H30 et 7H puis je fais deux siestes de 25 minutes en journée, la première à 13H30 et la deuxième à 20H30. 😴
Bonne écoute !
Références de l'épisode
📚 Fabien Ollicard - Votre temps est infini
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Crédits
🏞 Illustr...2021-02-1517 min
Deuxième ChapitreDimitri - Producteur d'émotionsDimitri Régnier est un podcasteur nantais, tu peux l'écouter dans le Mégaphone, les Voix du Web, les Archives de l'Insondable ou encore Marché/Parlé.
Si toi aussi tu souhaites raconter ton histoire dans un futur épisode, n’hésite pas à m’envoyer un petit message !
Les références de l'épisode
👨 Dimitri Régnier : Site web & Podcasts💬 Nantescast🎧 Disruption Protestante - J'aurais fait comme une sandwicherie
Me contacter / Me suivre
💻 Instagram / Twitter / Mon site✉️ lucfaucher.prod@gmail.com💌 Ma newsletter❤️ Tu peux également me soutenir en m’envo...2021-02-051h 05
Minimalee#32 | Pop-culture et minimalisme, c'est possible ? - avec David (legeekminimaliste)On entend partout que notre temps est précieux, qu'il doit nous apporter de la valeur... Mais alors, ça veut dire que quand on est minimaliste, on ne peut pas jouer aux jeux-vidéos, regarder des films ou des séries ?
Pour discuter de tout ça, j’ai le plaisir d’accueillir David, connu sous le pseudo legeekminimaliste sur Instagram. Il va également nous parler de ce que le minimalisme a changé dans sa façon de consommer la pop-culture, aussi bien en terme de temps que de budget. Et tu vas voir, c’est très intéressant ! 2021-02-011h 02
Deuxième ChapitreSybil - Toujours en quête de sensPour cet épisode, je suis avec Sybil !
Sybil elle est l’exemple parfait qui montre que l’on peut être maitre de sa carrière et l’orienter dans des directions complètement différentes quand on en ressent le besoin. Au tout début de sa vie professionnelle, elle était en effet manipulatrice en radiologie médicale. Quelques années plus tard, elle s’est ensuite reconvertie dans la photographie. Et maintenant elle entame une nouvelle carrière dans le développement de sites web. A priori, des métiers complètements différents, mais avec beaucoup de travail et...2021-01-2251 min
Minimalee#31 | Une vie simple et zen - avec AurélieSalut à toi cher auditeur !
Aujourd'hui, j'accueille Aurélie Gauthier dans le podcast pour nous parler de son parcours qui l'a amené à devenir coach en minimalisme avec son mari Youri.
Tu connais peut-être déjà Aurélie ! Si tu t'intéresse au minimalisme, il est fort probable que tu sois déjà tombé sur un article de son blog ou bien sur une vidéo d'elle sur Youtube.
J'ai beaucoup aimé cette conversation, et j'espère que son parcours t'inspirera également.
D’ailleurs, je suis curieux, cela maintenant fait 31 épisodes que l’on est ensemble...2021-01-1841 min
Minimalee#30 | Minimaliste à 17 ans - avec EliasHello !
J'aimerais d'abord te souhaiter une très belle année 2021, qu’elle te permette d’avancer vers rêves et tes objectifs ! 🎉
Cette année 2020 était assez folle pour moi dans la production de mes podcasts, mais j'y reviendrais plus tard dans un article...
Un grand merci à ceux qui prennent le temps de m'écouter, à ceux qui participent à l’aventure sur Tipeee et aussi ceux qui me laissent des commentaires sur Apple Podcasts. Ce sont d'excellentes façon pour aider à propulser le podcast. 🤟
Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Elias qui m’a...2021-01-1157 min
Parasol et gobeletsMichel Barrette, Marie-Josée Taillefer et Pierre-Luc FunkChroniques des gobelets Sophie Faucher, Stéphane Laporte et Marc Hervieux; entrevue avec Mariana Mazza; entrevue avec Michel Barrette; entrevue avec Marie-Josée Taillefer; entrevue avec Pierre-Luc Funk; entrevue avec Soeur Angèle; entrevue avec Richard Gauthier du Club de ski de fond Granada; et entrevue avec Yanik Dumont-Baron.2021-01-0300 minParasol et gobeletsMichel Barrette, Marie-Josée Taillefer et Pierre-Luc FunkChroniques des gobelets Sophie Faucher, Stéphane Laporte et Marc Hervieux; entrevue avec Mariana Mazza; entrevue avec Michel Barrette; entrevue avec Marie-Josée Taillefer; entrevue avec Pierre-Luc Funk; entrevue avec Soeur Angèle; entrevue avec Richard Gauthier du Club de ski de fond Granada; et entrevue avec Yanik Dumont-Baron.2021-01-0300 minParasol et gobeletsMichel Barrette, Marie-Josée Taillefer et Pierre-Luc FunkChroniques des gobelets Sophie Faucher, Stéphane Laporte et Marc Hervieux; entrevue avec Mariana Mazza; entrevue avec Michel Barrette; entrevue avec Marie-Josée Taillefer; entrevue avec Pierre-Luc Funk; entrevue avec Soeur Angèle; entrevue avec Richard Gauthier du Club de ski de fond Granada; et entrevue avec Yanik Dumont-Baron.2021-01-031h 46
Parasol et gobeletsMichel Barrette, Marie-Josée Taillefer et Pierre-Luc FunkChroniques des gobelets Sophie Faucher, Stéphane Laporte et Marc Hervieux; entrevue avec Mariana Mazza; entrevue avec Michel Barrette; entrevue avec Marie-Josée Taillefer; entrevue avec Pierre-Luc Funk; entrevue avec Soeur Angèle; entrevue avec Richard Gauthier du Club de ski de fond Granada; et entrevue avec Yanik Dumont-Baron.2021-01-031h 46
Deuxième ChapitreMon premier chapitreOn est arrivé au troisième épisode du podcast, et je pense qu'il est maintenant temps d'expliquer un peu la genèse de ce projet. Pourquoi je l'ai lancé, ce que je veux faire avec, et où j'en suis dans mon propre deuxième chapitre.
Si toi aussi tu souhaites raconter ton histoire dans un futur épisode, n’hésite pas à m’envoyer un petit message !
La reco de l’épisode
📖 Pouvoir illimité, par Anthony Robbins
Me contacter / Me suivre
💻 Instagram / Twitter / Mon site✉️ lucfaucher.prod@gmail.com💌 Ma newsletter❤️ Tu...2020-12-2108 min
Venez on discute !Minimalisme intérieur : comment diminuer sa charge mentaleLe minimalisme, c'est choisir de ne s'entourer que de l'essentiel. Mais seul vous pouvez déterminer ce qui vous est essentiel ! En tous cas, c'est laisser de côté le superflu et les sollicitations qui ne nous apportent que du stress. Ça vaut pour le matériel, mais aussi pour nos pensées, relations, habitudes, etc etc.
Les ressources dont je parle dans ce podcast sont :
- le livre de Fumio Sasaki "L'essentiel et bien d'autre"
- le podcast Minimalee de Luc Faucher (@minimalee)
- le compte instag...2020-12-2011 min
Minimalee#29 | Minimalisme et Technologie : le bien-être numériqueJe ne sais pas si tu t'en souviens, mais je t'avais promis une suite à l'épisode "Vivre Dans un monde numérique".
Hé bien ce jour est arrivé ! Bon, c'était à l'épisode 13 et nous sommes maintenant à l'épisode 29, mais bon, mieux vaut tard que jamais n'est-ce pas ?
Je te parlais précédemment de la transformation que la technologie avait fait à nos vies, la dépendance que l'on pouvait avoir à nos écrans, la peur de manquer une information, l’envie de toujours avoir le dernier téléphone à la mode. Mais j’avais ouvert sur la fin de l’épisode...2020-12-1411 min
Minimalee#28 | Aligner ses dépenses avec ses objectifs - avec Delphine (Budget Chéri)Cet épisode fait suite à l'épisode 26, dans lequel j'abordais les thèmes de la gestion budgétaire et du rapport à l’argent que l’on a généralement quand on est minimaliste. Suite aux retours enthousiastes que j'ai eu, je sentais qu'il fallait aller encore plus loin, alors j'ai invité mon arme secrète : Delphine Pinon.
Avec son podcast Budget Chéri qu'elle anime depuis plus d'un an, Delphine aide énormément de gens à trouver du sens de la gestion de leurs budgets.
Pour elle, gérer un budget, c’est aligner ses dépenses avec ses object...2020-11-3042 min
Les Voix du WebLes Voix du Web - Luc Faucher, podcasteur nantais.Durée : 12:24
- Rencontre avec Luc Faucher, podcasteur nantais. Découvrez Avant d'aller dormir & Minimalee. Suis @lesvoixduweb sur Twitter. Tous mes podcasts sont disponibles sur dimitriregnier.net2020-11-2712 min
Minimalee#27 | Consommer autrement - avec Marie (La Salade à Tout)Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Marie, connue sur Internet sous le pseudo de la Salade à Tout ainsi pour les livres qu’elle a co-écrit autour de la surconsommation et de la consommation responsable.
Son but, c’est d’aider les gens à avoir une consommation alignée avec leurs valeurs et leurs besoins et de les faire passer à l’action.
Durant cette discussion, elle m'a parlé de son cheminement vers une consommation responsable, de la méthode BISOU, de sa définition du minimalisme, et bien-sûr, comment elle applique cette définition dans sa vie...2020-11-1634 minMinimaleeDu temps pour soiJe reviens le temps de quelques minutes dans vos oreilles. Nous entrons dans un nouveau confinement, et je pense qu'il est temps d'en profiter pour prendre un peu de temps pour soi.
C'est donc ce que je vais faire, je serai peut-être donc un peu moins régulier dans mes sorties d'épisodes durant les prochaines semaines. Mais n'oubliez pas que vous pouvez également me retrouver dans mes autres podcasts !
Je vous souhaite un bon confinement, prenez bien soin de vous et de vos proches.
Références de l'épisode
Budget...2020-11-0204 min
Deuxième ChapitreHelena - La vie peut nous offrir de belles opportunitésAujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Helena que j'ai connu sur le Discord d’Avant d’aller dormir. Quand Helena m'a raconté son parcours, je lui ai tout de suite proposé d'intervenir ici.
Quand elle était petite, elle rêvait de devenir médecin, mais ses parents ne voulaient pas qu'elle se lance dans de grandes études. Elle a donc décidé de faire des études qui lui permettraient de quitter le cercle familial le plus tôt possible. C'est ce qu'elle a fait, et elle a ensuite pu trouver du travail rapidement, mais au fur et à mesure, ell...2020-10-2931 minNouveau Testament : questions d'histoireLes Actes des Apôtres"La première histoire du christianisme", c'est ainsi que certains auteurs ont interprété le livre des Actes des Apôtres. Et il est vrai que leur auteur a voulu faire œuvre d'historien. Pour autant Luc a sa conception personnelle de l'histoire, qui est pour lui histoire du salut. Quelle image donne-t-il de l’Église naissante ?Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2020-10-2825 min
Minimalee#26 | Changer son rapport à l'argentAhhh, une chronique ! Ça faisait longtemps ! Je profite de ce temps de micro en solo pour répondre au message d’une auditrice :« Comment être minimaliste sans passer pour un avare ou un radin et comment ne pas tomber dans l'excès ? J’ai toujours rejeté ce défaut chez les gens et j’ai toujours peur de passer pour quelqu'un d'avare un jour »
Alors c’est parti ! Dans cet épisode on va parler d’argent et du regard des autres, mais aussi de gestion budgétaire et de la méthode FIRE (Financial Independant / Retire Early).
Bonne éc...2020-10-1912 minDeuxième ChapitreMaxime - Commercial puis ambulancierPour ce tout premier épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Maxime !
J’ai connu Maxime en BTS il y a plus de 10 ans maintenant. Il était étudiant en commerce, moi dans l’informatique, mais on était dans la même bande de potes.
Aujourd’hui, Maxime n’est plus du tout dans le commerce, il est ambulancier.
On va suivre ensemble son parcours :▶️ Pourquoi il s’est orienté vers le commerce ?▶️ Pourquoi il a décidé de changer de carrière ?▶️ Son métier d’ambulancier▶️ Ses souhaits pour le futur
Si toi aussi tu souha...2020-10-1536 min
Minimalee#25 | Une autre vision du comportement alimentaire – avec AurorePour cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Aurore, hypnothérapeute, coach, et fondatrice de Mangeuse Libre sur Internet. Son but, c’est de venir en aide aux personnes ayant un rapport compliqué avec la nourriture.
Alors, ça veut dire quoi être un mangeur libre ? On va découvrir tout ça ensemble !
Bonne écoute !
Références
Aurore Kennis : Site Web - Insta
Crédits
Illustration : renarmaro
Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
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Une Vie de LibertéTYLER DURDEN AVAIT TOUT COMPRIS (Featuring Luc Faucher)Salut à tous !Cette semaine dans le podcast « Une Vie de Liberté », on va parler de minimalisme !Et pour introduire le sujet, je ne peux pas mieux faire que de citer le film « Fight Club » de David Fincher avec trois répliques culte :“Nous achetons des choses dont nous n’avons pas besoin avec de l’argent que nous n’avons pas pour impressionner des gens que nous n’aimons pas.”“La pub nous fait courir après des voitures et des fringues, on fait des boulots qu’on déteste pour se payer des merdes qui nous servent à rien !”2020-10-051h 05Nouveau Testament : questions d'histoireQui est Luc ?Le troisième évangile présente une différence avec les précédents : son auteur parle à la première personne. Et il annonce que son travail est celui d’un historien. Historien, nous verrons que le personnage qu’on appelle Luc l’est certainement, mais il fait aussi œuvre de théologien…Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.2020-09-3024 min
Minimalee#24 | Prioriser et profiter – avec CécileEst-ce que tu as déjà entendu parler de slow-living ? Mais si rappelle toi, dans l’épisode 8 je t’en parlais. Hé bien aujourd’hui j’accueille Cécile qui applique ce mode de vie aussi bien dans le perso que dans son job et elle s’efforce de vivre une vie alignée avec son rythme.
Ensemble, on va revenir sur son parcours, et on va se mettre dans sa peau le temps d’une journée.
Références
Cécile : Insta - Prioriser et profiter
Livre : Le pouvoir du moment présent, par Eckhart Tolle...2020-09-2833 min
Minimalee#23 | Voyager autrement – avec MariePour cet épisode, je suis avec Marie !
Marie va nous parler de son tour du monde qui a dû être interrompu en début d’année à cause du COVID.Maintenant, elle a toujours autant envie de voyager, mais sa vision du voyage a changé, et si tout va bien, elle se concrétisera par une Tiny House en fin d’année.
On parle aussi en vrac :
De sa découverte du minimalisme
Du confinement en argentine
De slow travel
Du message silencieux des objets
Bref, une discussion super passionnante 🙂
Si toi aussi tu es s...2020-09-2136 min
Minimalee#22 | Une vie de liberté - avec TonyAujourd'hui, j'accueille Tony, que tu peux également écouter dans son podcast Une vie de liberté, et nous allons donc parler ensemble de... liberté !
Après 12 ans en tant que responsable d'une agence de travaux publics et 2 burnouts, Tony décide de devenir financièrement indépendant. On va revenir sur son parcours dans la rat race, sur ce qui l'a poussé à revoir son mode de vie, et il va nous donner sa définition d'une vie de liberté !
Références
Anthony Poncet - Instagram
Podcasts : Une vie de liberté & Les Gentlemen Investisseurs
Père riche, père p...2020-09-1441 min
Minimalee#21 | Libre de travailler n'importe où - avec ThéophileC’est la repriiiise !Ça me fait très plaisir de revenir au micro après cette pause de trois mois, à vrai dire, ça m’avait même manqué un peu ! Alors je reviens avec énormément de motivation pour cette deuxième saison.
Et si toi aussi tu tu es toujours aussi motivé pour m’accompagner, je te laisse découvrir la discussion que j’ai eu avec Théophile, un entrepreneur qui a décidé de construire sa carrière autour du nomadisme afin d’être libre de travailler où il le souhaite.
Ensemble, on va parler de...2020-09-0743 min
Minimalee#20 | Trouver son propre cheminCet épisode est déjà le 20ème épisode de Minimalee ! Et c'est également le dernier de la saison 1.
Et dans cet ultime épisode, je voulais réagir à un commentaire que j'avais reçu sur Apple Podcasts et qui se posait la question de la réelle utilité du coaching. Est-ce que le fait d'être coaché n'enleverait pas toute cette phase d'introspection et de réflexion sur notre propre mode de vie ?
Minimalee reviendra à la rentrée, mais en attendant, j'ai besoin de toi !Si tu as des suggestions d'améliorations, des critiques constructives, si tu souhaites in...2020-06-2906 min
Minimalee#19 | Apprivoiser son corps pour redéfinir son essentiel - avec YoanPour cet épisode, j’ai le plaisir d’être avec Yoan qui est professeur de mouvement et de mobilité. Quand il s’est présenté à moi, j’ai tout de suite été très intrigué et j’ai voulu en savoir plus sur ce métier et sur son parcours.
Ensemble, on aborde les sujets suivants :
Son parcours
A qui s'adresse la mobilité
Comment l'intégrer à son quotidien
Ses conseils pour bien commencer
Le corps, au service du minimalisme
… Et plein d’autres choses encore !
Au fur et à mesure de l’interview, j’ai compris que cette discipline avait progre...2020-06-1529 minParasol et gobeletsJean-Luc Boulay, Ménik et Lucie PagéLes chroniques de Sophie Faucher, de Marc Hervieux, de Stéphane Laporte et de Julie Pelletier; entrevue avec le chef Jean-Luc Boulay; entrevue avec le barbier Ménik; entrevue avec la journaliste Lucie Pagé en Afrique du Sud; entrevue avec le danseur et chorégraphe Jean-Marc Généreux; et chronique de l'historien Webster sur l'esclavage.2020-06-1400 minParasol et gobeletsJean-Luc Boulay, Ménik et Lucie PagéLes chroniques de Sophie Faucher, de Marc Hervieux, de Stéphane Laporte et de Julie Pelletier; entrevue avec le chef Jean-Luc Boulay; entrevue avec le barbier Ménik; entrevue avec la journaliste Lucie Pagé en Afrique du Sud; entrevue avec le danseur et chorégraphe Jean-Marc Généreux; et chronique de l'historien Webster sur l'esclavage.2020-06-1400 min
Minimalee#18 | Découvrir le monde en marchant - Avec PaulPour cet épisode, j’ai le plaisir d’être avec Paul qui est un voyageur minimaliste et qui sillonne les chemins du monde entier avec juste un sac à dos d’environ 4kg. Et comme moi aussi j’aime beaucoup marcher, on a décidé d’enregistrer cet épisode en extérieur, dans les sentiers autour de Clisson.
Ensemble, on aborde les sujets suivants :
Son cheminement vers la marche ultra légère
Sa notion d’un sac à dos efficace
Vivre très simplement pendant les périodes de marche, puis le retour à la réalité en rentrant
Ses futurs projets...2020-06-0152 min
Minimalee#17 | Le minimalisme en famille - avec Charline (Parent Minimaliste)Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Charline, que tu peux suivre sur Instagram sur le compte parentminimaliste. Ensemble, nous abordons les sujets suivants :
Le minimalisme en famille
Les problématiques des parents
Introduire le minimalisme à nos enfants
Le projet Parent Minimaliste
Quelques conseils pour les futurs parents...
... Et plein d'autre choses encore !
Si tu veux aller plus loin sur le sujet, fonce écouter son podcast !
Et si tu es comme moi sur la route du minimalisme et que tu aimerais aborder un sujet qui te tiens à cœur dans un futur épisode, n'hésite pas à me...2020-05-1851 minParasol et gobeletsLuc Langevin, Martha Wainwright et Jean-Luc MongrainLes chroniques de Sophie Faucher, de Marc Hervieux, de Stéphane Laporte et de Julie Pelletier; entrevue avec le magicien Luc Langevin; entrevue avec Olivia Lévy basée à Francfort, en Allemagne; entrevue avec Martha Wainwright; chronique historique de Jean-Luc Mongrain; et entrevue avec Patrice Coquereau.2020-05-1700 minParasol et gobeletsLuc Langevin, Martha Wainwright et Jean-Luc MongrainLes chroniques de Sophie Faucher, de Marc Hervieux, de Stéphane Laporte et de Julie Pelletier; entrevue avec le magicien Luc Langevin; entrevue avec Olivia Lévy basée à Francfort, en Allemagne; entrevue avec Martha Wainwright; chronique historique de Jean-Luc Mongrain; et entrevue avec Patrice Coquereau.2020-05-1700 min
Minimalee#16 | La tragique histoire des frères CollyerÉpisode un peu spécial ! J’aimerais te raconter une histoire vraie sur laquelle je suis tombé en préparant un autre épisode de Minimalee.
D’habitude je ne raconte pas d’histoires dans ce podcast, mais je me suis dit que j’allais faire une petite exception, car elle entre parfaitement dans le thème du minimalisme et du désencombrement.
Peut-être as-tu déjà entendu l’histoire des frères Collyer, deux américains qui vivaient au début du siècle dernier et qui étaient atteints du syndrome d’accumulation compulsive, aussi appelé syllogomanie.2020-05-0408 min
Minimalee#15 | Pandémie : Entre deux mondesTu l'auras sûrement compris avec le titre de cet épisode, on va parler de l'épidémie qui touche actuellement le monde entier.
Crédits
Illustration : renarmaro
Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
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2020-04-2308 min
Minimalee#14 | Retrouver son essentiel - avec Olivia (Les Choses En Ordre)Dans cet épisode, j'ai le plaisir d'accueillir Olivia, que tu peux suivre sur Instagram sur le compte leschosesenordre.
Olivia est une Home Organizer (certifiée auprès du réseau national By Pauline), et ensemble, nous abordons les sujets suivants :
C'est quoi un Home Organizer ? Les services proposés (à domicile, à distance, ou même auprès des professionnels)
La méthode KonMari pour organiser son intérieur
L'alignement de sa carrière avec ses valeurs
Les répercussions du minimalisme sur différents aspects de notre vie : gestion du budget, des courses, ralentir pour mener une vie plus simpl...2020-04-2031 min
Minimalee#13 | Minimalisme et Technologie : Vivre dans un monde numériqueAujourd’hui, j’aborde un sujet qui a transformé nos vies depuis quelques années : la technologie.
Il y a pas mal de choses à dire sur ce sujet, alors pour simplifier les choses, j’ai décidé de le diviser en plusieurs épisodes.
Dans cet épisode, je vais te parler des impacts de la technologie sur le monde dans lequel nous vivons :
Ce qu’elle nous apporte
Le revers de la médaille
Les habitudes que j’ai mises en place pour en tirer partie
Le problème avec Google
Je parle aussi de la peur de rater...2020-04-0611 min
Minimalee#12 | Chaque geste compte – avec Anjena (Demodha)Pour cet épisode, j’ai le plaisir d’être avec Anjena !
Je suis tombé pour la première fois sur son compte Instagram en faisant mes recherches pour l’épisode 7 dans lequel je parlais d’écologie. Sur Instagram, elle donne des conseils pour aider à transiter vers un mode de vie zéro-déchet et propose même une sélection de produit éthiques via sa boutique en ligne.
Dans cet épisode, nous allons donc parler de sa démarche, quels ont été les éléments déclencheurs, ses premières actions, ses conseils, et enfin son projet Demodha.
S...2020-03-2328 min
Minimalee#11 | À la recherche du bonheurDans cet épisode, on va parler de bonheur !
Le bonheur est quelque chose de très subjectif. Alors que certains voudront être riches et célèbres, d’autres préfereront cultiver leurs propres tomates. Il y a sûrement autant de définitions du bonheur que d’individus sur Terre.
Et pourtant, certains arrivent à le mesurer, à l’étudier, l’expliquer et même déterminer les facteurs qui influent sur notre bonheur.
Et parmi ces facteurs, les notions de simplicité et de minimalisme ne sont jamais bien loin.
Références
Le livre du...2020-03-0913 min
Minimalee#10 | Le minimalisme, un problème de riche ?Dans l’épisode 7, j’avais réagis à un article qui affirmait que le minimalisme était une bêtise écologique. Aujourd’hui, j’ai envie de faire un autre épisode dans la même veine en répondant à deux autres critiques que l’on peut entendre parfois sur le minimalisme :
Le minimalisme est un problème de riche
C’est une démarche centrée sur soi-même, donc égoiste.
Ce serait dommage de s’arrêter à ça et de ne pas creuser un petit peu plus, et c’est donc ce que je te propose de faire dans cet épisode.
Je te sou...2020-02-2407 min
Minimalee#09 | Être minimaliste dans sa pratique sportive - avec Jérémy (TreeningLife)Comme tu l’as sûrement deviné avec le titre, aujourd’hui, on va parler sport, mais pas que, car je suis en compagnie de Jérémy de la chaine Youtube TreeningLife !
Jéremy est un coach sportif qui fait aussi des vidéos pour parler de musculation, de véganisme, ou encore de développemnent personnel.
Ce sont des sujets qui me passionnent aussi et que je voulais traiter depuis longtemps à travers le prisme du minimalisme.
Je te souhaite donc une très bonne écoute !
Références
Jonathan Safran f...2020-02-1050 min
Minimalee#08 | RalentirHello !Dans cet épisode, j’ai envie de te parler du mouvement slow, ou encore le mouvement doux en français et de son rapport avec le minimalisme.Bonne écoute 😉
Crédits
Illustration : renarmaro
Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
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2020-01-2712 min
Minimalee#07 | Le minimalisme : une bêtise écologique ?Je suis récemment tombé sur un article paru sur thegoodgoods.fr dont le titre est : "Le minimalisme est une bêtise écologique".
Mince ! Moi qui pensais avoir diminué mon empreinte écologique en consommant moins !
Je suis donc allé lire cet article, et pour cet épisode, j'avais envie de revenir dessus afin de te donner mon avis.
Références
Le Minimalisme Est Une Bêtise Écologique
Les différences entre le minimalisme et la méthode KonMari
Crédits
Illustration : renarmaro
Musique : Feeling Fine, par UncleBoris
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In...2020-01-1314 min
Minimalee#06 | 2019 --> 2020Pour ce premier épisode de l’année 2020, je voudrais d’abord te souhaiter une très bonne année, et tout plein de bonnes choses. En plus des souhaits traditionnels, comme la santé ou l’amour, j’espère que cette année sera enrichissante pour toi, qu’elle t’apportera de l’expérience et qu’elle te rapprochera de l’idéal auquel tu aspires.
Avec cet épisode, j’ai envie de faire une rétrospective de mon année 2019 et une projection pour 2020. Donc, épisode un peu plus personnel que d'habitude, mais comme on est en tout début d’année, c’e...2020-01-0809 min
Minimalee#05 | Minimalisme & FamilleCet épisode est le dernier de 2019, hé oui, encore une année qui s’achève !
Et comme on est en plein dans la période des fêtes, j’avais envie de parler de famille.
Le minimalisme commence souvent comme une démarche centrée sur soi-même. Mais lorsque l’on vit en famille c’est un peu plus compliqué. Plus on est nombreux dans une maison, plus on accumule des objets, et on peut parfois se heurter à des incompréhensions, surtout si on aimerait appliquer la notion de simplicité dans toute la maison.
Référe...2019-12-3013 min
Minimalee#04 | Noël et les cadeauxEpisode spécial Noël !
J'aime beaucoup cette période de l'année ! Pour moi elle est synonyme de bons repas, de feux de cheminée, de décorations, de villes illuminées et c'est aussi l'occasion de passer du temps avec des amis ou de la famille que l'on n'a pas eu beaucoup l'occasion de voir le reste de l'année.
Mais Noël, c'est aussi synonyme de cadeaux, et quand on est minimaliste, on peut se poser pas mal de questions sur les traditions de Noël, et notamment sur le fait de donner ou...2019-12-1610 min
Minimalee#03 | Le désencombrement physiqueDans cet épisode, je réponds aux questions suivantes :
Comment déterminer quelles affaires on doit garder juste au cas où ?
Quand on minimise ses possessions, quand doit-on s’arrêter ?
Est-ce que l'on doit posséder un nombre de choses définies ?
Est-ce que j’ai déjà eu des regrets après m’être débarrassé de quelque chose ?
Comment aider mes amis à comprendre mon nouveau mode de vie ?
Est-ce que tu as des astuces pour aider dans la prise de décision, notamment pour les vêtements ?
Je découvre le minimalisme, ça à l’air génial, mais j’ai tellement...2019-12-0212 min
Minimalee#02 | Les premiers pas dans le minimalismeMerci d’écouter l’épisode 2 de Minimalee !
Dans ce nouvel épisode, j’aimerais t’aider dans ta démarche en répondant à la question : Comment commencer dans le minimalisme ?
Je te souhaite une très bonne écoute !
Tu peux me retrouver sur Instagram ou directement sur minimalee.fr
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Tu peux également me soutenir en m’envoyant un tip : https://fr.tipeee.com...2019-11-1806 min
Minimalee#01 | Le minimalisme & moiC’est parti ! Le podcast Minimalee est maintenant en ligne
Il y a eu certains tournants dans ma vie qui ont fait que j'ai dû évoluer et changer ma façon de voir les chose.Dans cet épisode, j'explique mon rapport avec le minimalisme et pourquoi je me lance dans le projet Minimalee
Je te souhaite une très bonne écoute !
Tu peux me retrouver sur Instagram ou directement sur minimalee.fr
Si tu souhaites m’aider dans ce projet, n’hésite pas à t’abonner au podcast, en parler autour de toi, o...2019-10-2706 min
hospiphiloLuc Faucher - Le langage : espace de liberté et contrainteLuc Faucher - Le langage : espace de liberté et contrainte by hospiphilo2019-05-151h 04