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A.custi„Selbstverantwortung statt Ohnmacht: Anja Hecht über ihren Weg mit Hashimoto“🌿 „Ich musste selbst Verantwortung für meine Gesundheit übernehmen.“Diese Worte stammen von Anja Hecht, bekannt als @hashimotobalance – und genau darum geht es in der neuen Podcastfolge.Anja lebt selbst mit der Autoimmunerkrankung Hashimoto und hat nach langer Odyssee einen ganzheitlichen Weg für sich gefunden. Heute begleitet sie andere Frauen als Coach und inspiriert tausende Menschen mit ihrem Wissen über Hormongesundheit, Selbstregulation und Zyklusbewusstsein.In dieser Folge sprechen wir über:✨ ihren persönlichen Wendepunkt nach der Diagnose✨ häufige Irrtümer rund um Hashimoto✨ warum Ernährung allein nicht immer reicht✨ die Bedeutung de...
2025-06-2815 min
A.custiAlles loslassen, um frei zu sein – Kevins Reise ins UngewisseIch durfte mit Kevin von @kevinundanna sprechen – dem einen Teil des Duos, das seit 2022 gemeinsam die Welt bereist. 🚐✨In unserem Gespräch erzählt Kevin ganz offen, wie es ist, mit seiner Partnerin Anna alles hinter sich zu lassen, um Vollzeit zu reisen: Die schönsten Momente on the road, aber auch die Herausforderungen, die man nicht auf Instagram sieht.Wie verändert so ein Leben die Beziehung? Was passiert, wenn plötzlich nichts mehr sicher ist – außer das, was man selbst mitbringt?Wir haben über Freiheit gesprochen, über Ängste, über Vertrauen – und über das Gefühl, genau da...
2025-05-3120 min
A.custiUnsichtbare Wunden, sichtbare Stärke – Lisa erzählt ihre GeschichteLisa Hill ist teilhandamputiert an der linken Hand. Eine Tatsache, die nicht nur ihren Alltag verändert hat, sondern auch ihren Blick auf die Welt.In unserer neuen Folge spricht sie offen über die Ursachen ihrer Amputation, den chronischen Schmerz durch CRPS (Complex Regional Pain Syndrome) und den psychischen Druck, der oft unsichtbar bleibt.💬 „Ich musste vieles neu lernen – körperlich und seelisch. Und ich will zeigen: Man kann mit einer Amputation ein starkes, selbstbestimmtes Leben führen.“Wir reden über Vorurteile, über ihren Umgang mit psychischer Belastung und darüber, warum Aufklärung für sie so w...
2025-05-2716 min
A.custiZwischen Klassenzimmer und Gipfelglück – Anni Götze über Natur, Bewegung und BalanceIn dieser Episode spreche ich mit Anni Götze – Lehrerin, Outdoor-Liebhaberin, leidenschaftliche Läuferin und Fotografie-Fan. 🌄🏃♀️📷Anni nimmt uns mit in ihre Welt zwischen Klassenzimmer und Sonnenuntergang, Trailrunning und Tiefgang. Wir reden über ihren Ausgleich in der Natur, was Bewegung für sie bedeutet, wie sie Kraft schöpft – und warum sie ihren Followern auf Instagram mehr zeigen will als nur schöne Bilder.Es geht um Erdung. Echte Emotionen. Und darum, wie man sich im hektischen Alltag selbst treu bleibt. 💬💛🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt!→ Link in Bio
2025-05-2109 min
A.custiZwischen Himmel und Fels – Unterwegs mit Alpine SummitsDiesmal spreche ich mit niemand Geringerem als Adrian, dem Gesicht hinter dem beliebten Berg-Account @alpine_summits 🏔️Adrian nimmt uns mit in luftige Höhen, erzählt von seiner ganz persönlichen Bergleidenschaft, den stillen Momenten am Gipfel und den Herausforderungen, die der Bergsport mit sich bringt.Wir sprechen über seine beeindruckendsten Touren, die Verantwortung in den Bergen – und warum er seine Erlebnisse mit über 20.000 Menschen auf Instagram teilt 📸✨ "Die Berge erden mich – und erinnern mich daran, was wirklich zählt."Ein ehrliches Gespräch über Mut, Demut und die Magie der Alpen.Jetzt überall, wo es P
2025-05-2011 min
A.custiFernweh trifft Haltung: Andrea Grießmann über Reisen, Medien und MenschlichkeitHeute hatte ich die große Freude, mit der wunderbaren Andrea Grießmann zu sprechen – Moderatorin, Journalistin und Gesicht der WDR-Sendung Wunderschön!.Wir haben über ihre spannendsten Reisen, persönliche Erlebnisse hinter der Kamera und die Frage gesprochen, was es eigentlich bedeutet, unterwegs zu sein – nicht nur geografisch, sondern auch im Leben. 🚐🌿Andrea hat erzählt, was sie antreibt, was sie berührt – und wie es ist, in einer Welt zu arbeiten, in der man ständig neue Perspektiven entdeckt.💬 Ein Gespräch voller Inspiration, Herzlichkeit und Fernweh!🎧 Die Folge gibt’s über
2025-05-1725 min
A.custiReiseblog seit 2011: Viktorias Tipps für Ausflüge, Rezepte & Mama-AlltagViktoria bloggt seit 2011 über Ausflüge, Reisen, Familie und gesunde Rezepte – und das mit ganz viel Herz. ❤️Sie ist Mama von einem Teenager 👧 und einem Baby 👶, lebt in Wien 🇦🇹 und nimmt ihre Community mit zu den schönsten Ausflugszielen, zeigt leckere Abnehm-Rezepte 🥗 und organisiert regelmäßig Gewinnspiele. 🎁In der Folge sprechen wir über:✨ ihren Weg als Reisebloggerin🧳 ihre liebsten Ausflüge mit Kindern👨👩👧👦 den Spagat zwischen Content und Familienalltag🍽 warum gesunde Ernährung für sie so wichtig ist🎧 und was sie ihren Followern wirklich mitgeben möchte👉 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!
2025-05-1311 min
A.custiRaus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer – Unterwegs mit Fravely🌍 Neue Podcastfolge online! 🚐✨In dieser Folge nehme ich euch mit auf eine ganz besondere Reise – und zwar im wahrsten Sinne des Wortes. Ich spreche mit Fravely, einer Familie, die ihr altes Leben hinter sich gelassen hat, um gemeinsam die Welt zu entdecken. 🗺️💛Wie organisiert man Schule, Arbeit und Alltag unterwegs? Welche Herausforderungen begegnen einem, wenn das Zuhause ständig wechselt? Und was lernt man über sich selbst – als Einzelne*r und als Familie – wenn man im Camper, mit Rucksack oder ganz ohne Plan reist?🎧 Hört rein und lasst euch inspirieren von Mut, Abenteuerlust und der Entscheidung, ein ander...
2025-05-1218 min
A.custiLena: "Ich dachte, ich werde Mädchenmama – und bekam vier Jungs"Heute spreche ich mit Lena – vierfache Jungsmama, Physiotherapeutin, pädagogische Fachkraft und Reittherapeutin mit ganz viel Herz. 🐴💙Ihr Alltag ist bunt, laut, chaotisch – und genau so liebt sie ihn. In dieser Folge erzählt sie,✨ wie sie Familie, Beruf und Auszeiten unter einen Hut bekommt,✨ warum die Reittherapie für sie mehr als nur ein Job ist,✨ und wie sie damit umgegangen ist, dass sie statt „Mädchenmama“ nun stolze Mama von vier Jungs ist.Sarah-Lena teilt ehrliche Einblicke in ihr Leben, erzählt von kleinen Alltagsritualen, ihrer Gelassenheit (auch wenn’s mal drunter und...
2025-05-0910 min
A.custiMut zur Echtheit: Warum Sarah keine Filter brauchtIn dieser Folge spreche ich mit Sarah – eine Frau, die auf Social Media vor allem eines ist: echt.Sie teilt ihre Gefühle ungefiltert, spricht offen über ihren Wunsch, abzunehmen, zeigt dabei aber auch die Hürden und macht Mut statt Druck. Ihr ist egal, ob sie im österreichischen Dialekt spricht – denn Authentizität ist ihr wichtiger als Perfektion.Wir reden über Selbstzweifel, Community-Liebe, das Gefühl, sich verletzlich zu zeigen, und wie man seinen eigenen Weg geht – egal, was andere sagen.Und: Sarah verrät ihre besten Travel Tipps für alle, die mit Herz und Neugier reis...
2025-05-0110 min
A.custi✨Linn – Zwischen Lippenstift & Lebensmut 🎧💕Linn liebt Mode, Beauty und schnelle, leckere Rezepte – und sie hat den Brustkrebs besiegt. In dieser Folge spricht sie offen darüber, wie sich ihr Blick auf Schönheit und Weiblichkeit verändert hat, was ihr während der Krankheit Kraft gegeben hat und warum Selbstliebe so viel mehr bedeutet als ein perfekt gezogener Lidstrich.Wir reden über Body-Positivity, Heilung, Lieblingsoutfits, Wohlfühl-Rezepte und echte Stärke.Linn zeigt: Man kann krank sein – und trotzdem strahlen. ✨🎙 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt.
2025-04-3010 min
A.custiTino: Papablogger mit Herz und Humor – und null Bock auf KlischeesDiesmal zu Gast: Tino – besser bekannt als die „Mutti unter den Papabloggern“! 👨👧👦💕Er ist Papa aus Leidenschaft, teilt seinen Alltag als #HerrMama mit der Community und zeigt, wie bunt, ehrlich und chaotisch Familienleben wirklich ist.Wir sprechen darüber, warum Care-Arbeit keine Frage des Geschlechts ist, was ihn antreibt und was er sich für die Rolle von Vätern in unserer Gesellschaft wünscht. Eine Folge voller Herz, Humor und echter Einblicke ins Papa-Leben. 🏡🍼Hör unbedingt rein – überall, wo es Podcasts gibt! 🎧💬
2025-04-2811 min
A.custiNachhaltig. Echt. Ursula von immerschick.de.Heute spreche ich mit Ursula von @immerschick.de – dem wunderschönen Ü50 Blogzine rund um Slow Lifestyle, Natur, Reisen und Nachhaltigkeit.Ursula erzählt, was "immerschick" für sie bedeutet, warum Entschleunigung und ein bewusster Umgang mit der Natur so wichtig sind und wie sie es schafft, Stil und Nachhaltigkeit miteinander zu verbinden. ✨Es geht um echte Erfahrungen, Inspiration für ein grünes Leben und die Freude daran, in jedem Alter Neues zu entdecken.Eine Folge voller Lebensfreude, Tiefe und wertvoller Tipps! 🌱🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt!
2025-04-2700 min
A.custi🇳🇴 Auswandern nach Norwegen – und dann auch noch als Lehrerin?Marion hat genau das gewagt. In der neuen Podcastfolge erzählt sie, warum sie ihr Herz an Norwegen verloren hat, wie der Neustart wirklich war – und was sie an ihrer Arbeit an einer norwegischen Schule besonders liebt.Sie sagt selbst:„Ich bin keine Reisejournalistin – nur eine deutsche Auswanderin, die in Norwegen lebt und das Land von Herzen liebt.“ ❤️Wie unterscheidet sich das norwegische Schulsystem vom deutschen?Wie wurde ihr Abschluss anerkannt?Und warum ist das Leben zwischen Fjorden und Nordlichtern genau das Richtige für sie?🎧 Jetzt reinhören – überall, wo es Podcasts gibt....
2025-04-2407 min
A.custiSpäte ADHS-Diagnose & ehrliche Elternschaft – Meli im InterviewADHS-Mama, Sozialpädagogin & ehrliche Elternschaft – Meli teilt ihre Geschichte 💬Mit 35 erhält Meli die Diagnose ADHS – ein Wendepunkt in ihrem Leben. In dieser Folge sprechen wir über die späte Erkenntnis, was sie rückblickend anders einordnen kann, und wie sie heute damit umgeht.Sie erzählt, wie sie den Alltag als Mama mit ADHS meistert, warum Routinen manchmal Fluch und Segen zugleich sind – und was ehrliche Elternschaft für sie bedeutet. 🧠🧘🏻♀️🤍💬 „Ich dachte lange, ich bin einfach zu chaotisch für diese Welt – bis ich verstanden habe, was wirklich los ist.“Wenn du selbst ADHS hast oder Menschen in...
2025-04-2319 min
A.custi💙 Sabrina lebt seit 2001 mit Multipler Sklerose – und sie lässt sich davon nicht aufhalten! 💙MS ist eine unberechenbare Krankheit, die von Tag zu Tag unterschiedlich sein kann. Doch Sabrina zeigt, dass man trotz Herausforderungen ein erfülltes Leben führen kann. In unserem Interview erzählt sie von ihrem Weg mit der Diagnose, wie sie mit Schüben umgeht und welche Strategien ihr helfen, positiv zu bleiben.🔥 Wie hat sie gelernt, mit MS zu leben?💡 Welche Tipps gibt sie anderen Betroffenen?❤️ Was gibt ihr Kraft an schwierigen Tagen?➡️ Das ganze Interview gibt es jetzt überall wo es Podcasts gibt.🎙️✨
2025-04-2213 min
A.custi🌍✨Marco: Mit dem Koffer um die Welt – und ganz viel Freiheit im GepäckIn der neuen Podcast-Folge erzählt Marco von seiner Reiseleidenschaft: Im Januar war er in Asien, der nächste Trip ist schon in Planung.Wir sprechen über das Gefühl, unterwegs zu sein. Über Lieblingsmomente, Begegnungen, Spontanität und darüber, warum es beim Reisen manchmal gar nicht um das Ziel geht, sondern ums Losgehen.Wenn du Fernweh hast oder einfach mal wieder Inspiration brauchst – diese Folge ist für dich.Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!
2025-04-1914 min
A.custiNatascha: „30 Kilo runter – und kein bisschen Motivation verloren!“ 🙌🏽Natascha ist alleinerziehende Dreifach-Mama 👦🏼👧🏽👶🏽 und hat sich mit einfachen Rezepten, Homeworkouts und jeder Menge Disziplin selbst aus einem Tief gekämpft. Heute inspiriert sie tausende Follower*innen auf Instagram mit Blitzdiätrezepten, Motivation und ehrlichen Einblicken in ihren Alltag.⠀Im Gespräch erzählt sie:💥 Wie sie 30 kg abgenommen hat🍔 Warum Diät nicht nach Verzicht schmecken muss🏋🏽♀️ Wie sie Sport & Kids unter einen Hut kriegt💛 Und was ihr hilft, auch in stressigen Zeiten dranzubleiben⠀Diese Folge ist für alle, die sich manchmal fragen: Wie soll ich das bloß schaffen?⠀🎧 Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gib
2025-04-1808 min
A.custiKatja: MS mit 15 – was macht das mit einem Menschen?Katja bekam die Diagnose Multiple Sklerose mit 15. Heute ist sie 51, lebt mit der schubförmigen MS – und teilt ihre Erfahrungen als MS-Bloggerin, auf TikTok und Instagram.In dieser Podcast-Folge sprechen wir über 36 Jahre Leben mit einer unheilbaren Krankheit. Über Schübe, Rückschläge, Ernährung, Bewegung – aber auch über Lebensfreude, Reisen und das, was Kraft gibt.Katja zeigt, wie viel möglich ist – auch mit MS. Und warum sie heute sagt: „Ich lebe mein Leben, nicht meine Diagnose.“🎧 Jetzt reinhören und inspirieren lassen!
2025-04-1624 min
A.custiTim musste alles neu lernen – sogar das Atmen.Tim Würfel hatte nicht nur dreimal Krebs, sondern auch einen schweren Schlaganfall, bei dem er beinahe gestorben wäre. Danach war nichts mehr wie vorher. Tim musste lesen, schreiben, laufen, sprechen – ja, sogar atmen neu lernen.In der neuen Podcast-Folge erzählt Tim von seinem unfassbaren Kampf zurück ins Leben. Davon, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Körper einem komplett den Dienst verweigert. Und davon, wie man trotzdem weiterkämpft, obwohl man nicht weiß, ob es jemals wieder besser wird.🎧 Eine Folge über Schmerz, Stärke, Geduld – und das Wunder des Überlebens....
2025-04-1312 min
A.custi💙 Elke: Schlaganfall mit 37 – und plötzlich war alles anders 💙Als Elke mit 37 Jahren einen Schlaganfall erlitt, war ihre Tochter gerade einmal acht Monate alt. Von einem Moment auf den anderen musste sie nicht nur um ihre eigene Gesundheit kämpfen, sondern auch lernen, mit den neuen Herausforderungen als Mutter umzugehen. Doch Aufgeben war keine Option. Elke hat sich Schritt für Schritt zurück ins Leben gekämpft – für sich, für ihre Tochter und für ein neues Bewusstsein rund um das Thema Schlaganfall.In der neuen Podcast-Folge sprechen wir über ihren Weg, die Höhen und Tiefen der Genesung und darüber, wie sie heute an...
2025-04-1226 min
A.custiLaut, bunt, liebevoll – Alltag einer alleinerziehenden Vierfach-MamaAlleinerziehend mit vier Kindern, selbstständig als Social-Media-Coach, freie Journalistin – und trotzdem findet Antonella Zeit für Urlaub, Engagement bei @foodsharing.de und ganz viel Herz im Familienalltag. ❤️Zwei ihrer Kinder haben ADHS, was den Alltag nicht leichter macht – aber Antonella spricht offen über ihre Strategien, Herausforderungen und wie sie sich kleine Auszeiten schafft. ✨Wir reden über Mut zur Selbstständigkeit, kreative Arbeitsmodelle, Mental Load und warum Sichtbarkeit für Familien wie ihre so wichtig ist. 🧠💬🎙️ Jetzt reinhören – überall, wo’s Podcasts gibt!#linkinbio
2025-04-1123 min
A.custi🎧 Phillip: Zwei Prozent Sehkraft„Ich sehe nur 2 % – aber ich sehe, was möglich ist.“Philip ist fast blind. Trotzdem macht er gerade eine Umschulung zum Physiotherapeuten – und kämpft sich mit Mut, Ehrgeiz und Humor durch Theorie und Praxis.In dieser Folge erzählt er:💬 Wie er die Welt wahrnimmt👐 Warum seine Hände „sehen“ können🚶♂️ Wie er mit Barrieren im Alltag und in der Ausbildung umgeht🔥 Und warum er andere ermutigen will, an sich zu glaubenEine Geschichte über Willenskraft, Wahrnehmung und neue Wege.🎙 Jetzt überall, wo es Podcasts gibt – Link in Bio!
2025-04-0810 min
A.custiMargarethe – Stark & Alleinerziehend 💪❤️Margarethe meistert ihren Alltag als alleinerziehende Mutter – mit all seinen Herausforderungen, aber auch vielen schönen Momenten. Zwischen Job, Haushalt und Kindererziehung jongliert sie alles allein und kennt die Höhen und Tiefen dieser Rolle.Trotz gesellschaftlicher Vorurteile und finanzieller Hürden gibt sie nicht auf. Sie kämpft für ein stabiles, liebevolles Umfeld für ihre Kinder und wünscht sich mehr Anerkennung und Unterstützung für Alleinerziehende.
2025-04-0211 min
A.custi📚✨ Sandra Michelle Strausz – Geschichten, die Kinderherzen berühren ✨📚Sandra Michelle Strausz ist nicht nur Pflegemutter und Leiterin eines Waldorf-Kindergartens, sondern auch Kinderbuchautorin. Mit ihren einfühlsamen Geschichten schafft sie eine Welt voller Fantasie, Wärme und Werte, die Kinder stärken und inspirieren. Ihre Bücher vermitteln Geborgenheit, regen die Kreativität an und helfen, wichtige Themen kindgerecht zu verstehen.Ob im Kindergarten, zu Hause oder als Gute-Nacht-Geschichte – Sandra Michelles Bücher bereichern das Leben vieler Kinder und lassen sie mit einem Lächeln in neue Abenteuer eintauchen. 🌟📖
2025-04-0117 min
A.custi🍰✈️ Lena – Konditorin auf Reisen 🌍✨Lena liebt es, süße Kunstwerke zu kreieren – aber nicht nur in der Backstube! Sie nimmt euch mit auf ihre Reisen, entdeckt kulinarische Highlights rund um die Welt und probiert neue Rezepte aus. 🇬🇷🍩 Bald beginnt für sie ein aufregendes Abenteuer: Ein Jahr als Au-Pair in den USA! 🇺🇸👶Auf ihrem Account teilt sie nicht nur leckere Backkreationen, sondern auch Einblicke in ihr Leben unterwegs. Ob traditionelle Gebäcke aus fremden Ländern oder ihre Erfahrungen als Au-Pair – hier gibt’s Inspiration, Genuss und spannende Geschichten!Hört dir Folge, wenn ihr Lust auf süße Leckereien, Reisefieber und ein gan...
2025-03-2912 min
A.custi🌈 Sonnenschein Papas – Liebe kennt keine Grenzen ❤️Dürfen wir vorstellen? Die Sonnenschein Papas – zwei wundervolle Väter, die gemeinsam mit ihrer Adoptivtochter eine liebevolle Regenbogenfamilie bilden. 🏡✨Der Weg zur Adoption war nicht immer einfach, aber ihre Geschichte zeigt: Familie bedeutet Liebe, nicht DNA. 💕 Trotz Herausforderungen und Vorurteilen gehen sie ihren Weg mit Stolz, Mut und ganz viel Herz. Sie setzen sich für mehr Sichtbarkeit von LGBTQ+ Familien ein und inspirieren mit ihrer Offenheit und Stärke.Ihr Motto? „Eltern sein ist keine Frage des Geschlechts, sondern der Liebe.“ 💛
2025-03-2313 min
A.custiSilvia: Bulimie mit 17Silvia hat Fibromyalgie, Bulimie, ADHS und Depression. Wie sich die Störungsbilder gegenseitig beeinflussen und wie sie mit depressiven Phasen umgeht, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt
2025-03-2230 min
A.custiDani: PMDS mit 30Dani hat PMDS, Hashimoto, ADHS, komplexe Posttraumatische Belastungsstörung und Depression. Was sie am Gesundheitssystem bemängelt und wie sie mit den ganzen Störungsbildern umgeht, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcsasts gibt.
2025-03-1917 min
A.custiChiara: Brustkrebs mit 46Chiara hatte 2020 Brustkrebs. Dieser hat ihr Leben grundlegend verändert. ´Was ihr Kraft gibt und wie sie mit der Diagnose umgegangen ist, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-1822 minA.custiJanina: Infantile zerebralparese seit GeburtJanina leidet an einer Infantile zerebralparese, eine Krankheit, bei der Nerven im Gehirn absterben. Wie ihr die 24-Stunden-Hilfe dabei hilft, in einer eigenen Wohnung zu leben und welche Auswahl-Kriterien sie an Assistenten hat, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt,(Diese Folge wurde zur besseren Verständigung mit Untertiteln versehen)
2025-03-1710 min
A.custiSusann: Listenhund als treuer BegleiterSusann hat einen Listenhund, einen Hund, der aufgrund seiner besonderen Art gelistet ist. Sie reist viel mit ihm und er hilft ihr bei der Arbeit in einem Wohnheim für Frauen. Sie kuscheln mit ihm und genießen die Zeit. Was für Reiseziele gut mit einem Listenhund zu besuchen sind und was der Hund gar nicht mag, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custe. Überall wo es Podcasts gibt.´
2025-03-1624 min
A.custiAndrea Dannhauser: ADHS-Diagnose mit 34Beim Ausfüllen einer Checkliste für ADHS ihres Kindes merkte Andrea, dass sie auch auffällige Züge hat. Nach und nach stellte sich heraus, dass sie ADHS hat. Zudem kam die Diagnose Autismus, Wie sich beide Besonderheiten im Alltag ergänzen und was ihr Kraft gibt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-1527 min
A.custiMel: MS mit 44Mit 44 Jahren stand fest: Mel hat MS. Was ihr Kraft gibt und was sie anderen Betroffenen mitgeben will, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-1410 min
A.custiTamy: Angststörung mit 16Mit 16 Jahren bahnte sich bei Tamy eine Angststörung an. Diese wurde immer schlimmer und begleitete sie bis zum Abitur, wo sie ihren Höhepunkt erreichte. Sie nannte die Angststörung „Erika“. Unbekannte Orte und Situationen triggern. Sie beeinflusst das Leben von Tamy sehr, bringt sie dazu, unbekannte Situationen zu meiden. Meditieren hilft ihr, mit der Angststörung umzugehen. Was ihr Kraft gibt und was sie anderen mit derselben Diagnose auf den Weg geben will, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi, überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-1315 min
A.custiFlying Vanny: Brustkrebs mit 27Mit 27 Jahren bekam Vanny die Diagnose Brust-Krebs. Daraufhin startete sie eine Chemo-Therapie, die sie sehr stark schwächte. Wie sie wieder zu Kräften kam und wer sie unterstützt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-1114 min
A.custiKiki: MS mit 33Beim Schwimmen im Urlaub merkte Kiki, dass etwas nicht stimmt. Sie konnte sich nicht so bewegen wie vorher. Die Diagnose MS bekam sie erst 12 Jahre später. Das half ihr, gezielt Medikamente zu finden. Was ihr Kraft gibt und wie sie einen Schlaganfall überlebt hat, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0921 min
A.custiKara: Multiple Sklerose mit 29Kara bekam mit 29 Jahren die Diagnose Multiple Sklerose. Seitdem ist manchmal ihre rechte Körperhälfte gelähmt. Das nennt man MS-Schub, da MS Nerven lähmt. Was ihr Kraft gibt und wie sie als Schwangere mit den vielen Hormonen umgeht, erfahrt ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0821 min
A.custiKim: Mutter und SängerinKim ist Mutter von Kacey und so heißt sie auch: Kaceys Mom. Was sie anderen mitgeben will und dass ihr bei der Erziehung wichtig ist, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0751 min
A.custiPia: Krebs mit 15Mit 15 Jahren kam die Schock-Diagnose für Pia: Krebs im 4. Stadium. Danach war nichts mehr wie es war. Auf eine Operation folge Chemotherapie. Durch die Behandlung des ersten Krebs entwickelte sich eine zweite Krebsform mit 17 Jahren. Die Schule konnte Pia dank eines Roboters weiter durchführen, auch wenn sie im Krankenhaus lag. Was ihr Kraft gibt und wie sie mit dem Haarausfall bei der Chemotherapie umging, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0617 min
A.custiNicole: Reisen mit dem WohnmobilNicole ist Reisende. Mit ihrem Wohnmobil bereisen sie und ihr Mann Europa. Was ihr Lieblings-Reiseziel ist und was sie anderen mitgeben möchte, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0513 min
A.custiMandy: Alkoholsucht und psychische ProblemeMandy rutschte nach ihrem Umzug nach Berlin in einen Drogen-Sumpf, bestehend aus Alkohol und anderen Drogen. Mittlerweile ist sie wieder nüchtern. Außerdem leider sie an psychischen Erkrankungen. Wie sie es raus geschafft hat und was ihr hilft, abstinent zu bleiben, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0512 minA.custiSamuel: SMA seit GeburtSMA lähmt die Muskeln , da zu wenig Protein an sie gesendet wird. Samuel erzählt uns, wie er mit der Krankheit umgeht und sich nicht abhalten lässt. Sein politisches Engagement bei der Partei Volt zeigt seine Willensstärke: Einfach machen, egal welche Krankheit man hat. Was ihm Kraft gibt und wo er sich mehr Barrierefreiheit wünscht, erfahrt ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.Der Podcast ist im Video-Format mit Untertiteln versehen, damit ihr alles verstehen könnt.
2025-03-0314 min
A.custiSchmetterlings-Clara: Hautkrankheit seit GeburtClara lebt seit ihrer Geburt mit der Hautkrankheit EB. Bei dieser gibt es Wunden auf der Haut, die durch Reibung entstehen. Dadurch ist sie auf einen Rollstuhl angewiesen. Im Jahr 2016 hatte sie eine schwere Blutvergiftung, da Keime in ihre Wunden gelangten. Wie sie ihren Alltag trotz aller Hürden bewältigt und was ihr Kraft gibt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0214 min
A.custiDanijel Okic: Schädelhirntrauma mit 23Danijel hatte einen Unfall beim Wrestling. Dadurch ist sein Sichtfeld eigeschränkt. Außerdem musste er das Laufen neu lernen. Auf dem Bild hat er gerade einen Marathon absolviert. Wie ihm das Laufen hilft und was ihm Kraft gibt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-03-0137 min
A.custiShela & Lena Rocca before PFWLena Rocca beglückt uns heute mit ihrer Anwesenheit. Nächste Woche ist sie bei der Paris Fashion-Week. Worauf sie sich freut und was ihre Tipps für Neueinsteiger sind, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi – Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-2858 min
A.custiMarcel: GesichtslähmungMarcels linke Gesichtshälfte ist gelähmt. Anfangs war es schwer, sich so zu akzeptieren. Mit der Zeit traute er sich, auch auf Fotos zu lachen und so seine Einzigartigkeit zu zeigen. Heute geht er sehr gut mit seiner Behinderung um. Was ihm auf seinem Weg Kraft gab und wie seine Schulzeit war, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt. ´Marcel arbeitet derzeit an einem MUTMACHER-Crossmedia-Projekt. Dabei trifft er Mutmacher-Menschen, die unterschiedliche Lebenshürden erfolgreich gemeistert haben. Es entsteht daraus ein Buch im pinguletta Verlag sowie umfangreicher digita...
2025-02-2712 min
A.custiNicole: Reiten als TherapieNicole leidet am Larsen-Syndrom, einer Krankheit, bei der bestimmte Teile des Körpers fehlen. Sie hat das Reiten für sich entdeckt. Was ihr der Sport gibt und wie ihr Umfeld auf die Erkrankung reagiert, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi.
2025-02-2614 min
A.custiLena: Bulimie mit 9 Mit neun Jahren Bulimie, mit 14 Depression – Lenas Jugend war geprägt von psychischen Problemen. Nebenbei entwickelte sie eine posttraumatische Belastungsstörung und andere psychische Krankheiten.Wie sie gelernt hat, sich selber anzuerkennen und was ihr auf dem Weg Kraft gibt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-2421 min
A.custiWiebke: ALS mit 39Die Diagnose ALS stellte Wiebkes Leben komplett auf den Kopf. Auf einmal wurde sie von einer selbstständigen, mitten im Leben stehenden Frau zu einer Person, die ganz viel Unterstützung braucht, um ihren Alltag zu bewältigen. Wie sie mit der Behinderung umgeht und was ihr Kraft gibt, hört ihr in dieser neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt!
2025-02-2309 min
A.custiQuennwho: Musikerträume mit 8Queenwhos Karriere begann mit 8, als sie mit ihrer Familie zusammen die Musik für sich entdeckte. Die Lieder liessen sie nicht zurück und so entwickelte sie ein Bewusstsein für Inspiration. Niki Minaj begleitete sie auf ihrem Weg, sich selber beschreibt sie als Hanna Montana. Tagsüber Studentin, nachts Rapstar. Was ihre erfolgreichste Single war und woher sie ihre Kraft als schwarze Künstlerin nimmt, hört ihr in der neuen Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-2219 min
A.custiShela & Turtlehorn after NYFWDiese Woche ist @turtlehorn_ zu Gast im Podcast von Shela. Es geht um ihre Erfahrung auf der New York Fashion Week und darum, was ihre Kleidung mit der Stadt Sevilla zu tun hat. Außerdem erfahren wir, wieso Shela nach Frankfurt reisen musste und wie es für sie war, ihren Film auf einer Leinwand zu sehen. Jede Woche Freitag um 18 Uhr gibt es eine neue Folge. Die Folge ist ab jetzt draußen, überall wo es Podcasts gibt! Link zu Shelas Film:https://www.youtube.com/watch?v=37j9yOLeJlw
2025-02-211h 00
A.custiRebekka: Drei Schlaganfälle und KrebsRebekka kämpft sich mit vielen Krankheiten durchs Leben. Was ihr Kraft gibt und welche Therapien ihr helfen, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-1818 min
A.custiEvi: Inklusion, Barrierefreiheit, TeilhabeEvi setzt sich für Behinderte Menschen ein. Was ihr Kraft gibt und wie sie sich einsetzt hört ihr in dieser Folge von A.custi.
2025-02-1716 min
A.custiJulian: Knochenkrebs mit 26Auf einmal war alles anders: Mit der Diagnose Knochenkrebs änderte sich das Leben von Julian komplett. Der frühere Leistungs-Sportler musste einen Stop durchziehen. Was ihm dabei Kraft gab und wie er sich wieder in sein Leben kämpft, erfahrt ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-1616 min
A.custiShelas Escape: Woche 1In dieser Folge geht es um das Leben von Shela. Was sie bei der Berliner Fashion Week in der ersten Reihe erlebt hat, welche Projekte anstehen und wie sie es auf das Cover eines Magazins geschafft hat, hört ihr in dieser Folge von A.custi. Ab jetzt jeden Freitag um 18 Uhr. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-1416 min
A.custiNixe: Depression mit 13Mit 13 war Nixe sehr schwach, schlief oft nach der Schule ein. Dann: Die Diagnose Depression. Während andere Kinder noch spielten, beschäftigte sich Nixe mit ihrer Erkrankung und suchte Therapeuten auf. Dann der nächste Schock: Bipolare Störung, Diagnose mit 19. Wie sie trotzdem weitermacht und was sie ihrem 13-jährigen Ich sagen würde, hört ihr in dieser Folge A.custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-1218 min
A.custiCaro: Psychose mit 19Wenn Caro aktiviert ist, denkt sie, alle um sie herum seien Roboter. Die Schübe können Tage oder sogar Wochen andauern. Was ihr in dieser Zeit Kraft gibt und was sie anderen Menschen mit Psychose rät, hört ihr in dieser Folge A.custi – überall wo es Podcasts gibt!
2025-02-1114 min
A.custiChris: Drogenkonsum und PsychoseNach der Trennung seiner Freundin war alles anders: Chris floh in den Drogen-Sumpf vor seinen Gefühlen. Daraus entwickelte sich eine Psychose. Wie er gegen die Drogen ankämpft und was ihm Kraft gegeben hat, hört ihr in dieser Folge A.custi. Überall wo es Podcasts gibt!
2025-02-0910 min
A.custiDominik: Psychose mit 28Dominik war von seinem 16. bis zu seinem 28. Lebensjahr süchtig nach Amphetaminen. Dadurch entwickelte er eine Psychose. Was ihm geholfen hat, clean zu bleiben und was ihm Kraft gibt, hört ihr in der neuen Folge von A-custi. Überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-0919 min
A.custiUomi: Der Weg einer HeilerinUomi ist ganzheitliche Heilerin. Wie sie zu dem Namen kam, welche Heilmethoden sie erfolgreich anwendet und welches Ereignis ihr nicht aus dem Kopf geht, erfahrt ihr in dieser Folge von A.custi. Überall wo es Podcasts gibt!
2025-02-0738 min
A.custiTill: Schlaganfall mit 21Till hatte mit 21 Jahren einen Schlaganfall. Was er seitdem gelernt hat und wie er mit einem gelähmten Arm trotzdem zocken kann, hört ihr hier bei A.custi – überall wo es Podcasts gibt.
2025-02-0618 min
A.custiSimon Arnold: Schlaganfall mit 13Simon Arnold hatte mit 13 einen Schlaganfall. Wie er danach alles erneut lernen musste und was ihm auf seinem Weg Kraft gibt, hört ihr in dieser Folge.
2025-02-0424 min
A.custiRobin Bowman – Leben als QuerschnittsgelähmterSeit seinem 17. Lebensjahr ist Robin Bowman schulterabwärts querschnittsgelähmt. In dieser Folge geht es um das Leben vor der Querschnittslähmung, wie es zu dieser kam und wie sie sein Leben verändert hat
2025-01-2828 min
2024-12-0220 minA.custiLockdown Cloe – MobbingIn dieser Folge geht es um Mobbingerfahrungen, die Cloe in der Schule und bei der Arbeit erlebt hat. Grund dafür waren ihre Schiel-Augen.
2024-12-0211 min
2024-12-0209 min
A.custiLockdown Cloe – Modeln und DruckIn dieser Folge geht es um den Druck, den sich viele Models machen
2024-12-0208 min
A.custiLockdown Cloe VorstellungIn dieser Folge geht es darum, wer Lockdown Cloe ist und was sie erreichen möchte.
2024-12-021h 04A.custiQnerd – Was inspiriert dich beim Radio?Andrè Kuhnert ist Morgenshow-Reporter bei Radio Hamburg. In dieser Folge geht es um seinen Weg zum Radio und darum, was ihm bei seiner Arbeit am meisten Spaß macht.
2024-09-2946 minA.custiHorst Freiherr von BalthasarHorst hat einen adeligen Namen. Doch ist er dadurch reich? Und wie kam es zu dem Namen? Was haben seine Vorfahren erlebt? Und wie bestimmen die Sternzeichen sein Leben? Darum geht es in dieser Folge von A.custi – dem Podcast mit inspirierenden Menschen.
2024-09-211h 07A.custiEva Maria – Was gab dir die Zeit im Kloster?Eva Maria ist Geistheilerin und Coach. Ihr Leben ist geprägt vom "anders-sein" und von Konflikten innerhalb ihrer Familie. Was sie inspiriert, weiter zu machen, hört ihr in dieser Folge.
2024-09-1745 minA.custiLutz Diekmann – Was gibt dir das Filmen?Lutz Diekmann ist Moderator, Videograf und Coach. Seit fast 40 Jahren ist er im Bereich Filmografie tätig. Im Podcast erzählt er von aufregenden Momenten hinter der Kamera und wie er zum Filmen kam.
2024-09-131h 08A.custiAndrea Deyhe-Grell – Wie wurdest du spirituelle Heilerin?Andrea Deyhle-Grell ist Geistheilerin. Schon als Kind sah sie Engel und andere Lebewesen. Sie unterstützt Menschen auf ihrem spirituellen Weg und wendet Methoden der Hypnose und der Meditation an. Wie sie zu dem Beruf kam und wer sie auf ihrem Weg unterstützt hat, hört ihr in dieser Folge. A.custi – der Podcast mit inspirierenden Menschen
*Ich entschuldige mich ausdrücklich dafür, dass der Ton so schlecht ist. In den nächsten Folgen wird dieser besser.
2024-09-1254 minA.custiEvou – Wer inspiriert dich?Die 25-Jährige Evou ist Sängerin und Model und wohnt in Berlin. Sie ist sehr inspirierend, Instagram und TikTok nutzt sie als Sprachrohr ihrer kreativen Art. Ihre Songs handeln von Toxischen Beziehungen und Rassismus. Woher ihre Disziplin und ihr Durchhaltevermögen sowie ihre Kraft kommen, hört ihr in dieser Folge von A.custi - dem Podcast mit inspirierenden Menschen.
*Ich entschuldige mich ausdrücklich dafür, dass der Ton so schlecht ist. In den nächsten Folgen wird dieser besser.
2024-09-1257 minA.custiFranz Josef Hanke - woher nimmst du deine Kraft?Franz Josef Hanke ist ein Marburger Journalist, der blind ist.
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