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heute journal - der PodcastNeuer Koalitionsvertrag: Ist das der Gamechanger?Große Versprechen und noch größere Erwartungen. Und am Ende ein paar Seiten Papier. Der neue Koalitionsvertrag von CDU, CSU und SPD soll Stabilität bringen, Wandel ermöglichen und Antworten auf die Krisen unserer Zeit liefern. Aber hält er das auch? Und wann wird Friedrich Merz Bundeskanzler? Helene Reiner und Stefan Leifert, Redaktionsleiter des heute journals, sprechen mit ZDF-Hauptstadtkorrespondent Wulf Schmiese über Gewinner und Verlierer. Was steckt wirklich drin und was fehlt im Koalitionsvertrag? Außerdem dabei: Ökonom Marcel Fratzscher und Klima-Aktivistin Luisa Neubauer. „heute journal – der Podcast“ – jeden Freitag, überall, wo...2025-04-1140 min
Só se estraga uma estante46. Milagre, gastronomia imperial e escritorasNão assinalámos o Dia da Mulher na data devida, mas tentamos fazê-lo neste episódio.
Primeiro, a Ana recomenda ‘Small Pleasures’, de Clare Chambers, onde duas mulheres se conhecem devido a um alegado acontecimento intrigante…
Depois, o Tomé recomenda não-ficção escrita por uma mulher, com o livro ‘Hungry Empire’, de Lizzie Collingham, sobre a influência imperial britânica na criação de hábitos alimentares.
Na segunda parte, a Ana e o Tomé destacam algumas escritoras, quer de ficção, quer de não-ficção.
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Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenSoft Skills für Deine Gesundheit - mit Madita FischerIn diesem inspirierenden Gespräch stellt uns Madita Fischer ihre hilfreichsten Soft Skills für den Bereich der Gesundheit vor.
Du erfährst in dem Gespräch...
... wie die Akzeptanz beider Pole - Gesundheit und Krankheit - gelingen kann
... welche Symptome Madita und mich begleiten wie wir damit umgehen
... welchen Einfluss die Einnahme der Antibabypille auf uns, unsere Weiblichkeit und unseren Zyklus hatte/hat
...u.v.m.
Ich wünsche Dir, dass Du gestärkt aus dieser Folge rausgehst und mutmachende Inspiration erhalten hast!
Lass uns ge...2023-06-0846 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenOhne Gesundheit ist alles nichts - Wie Du auf Dich achten kannstHeute möchte ich über ein Thema sprechen, das oft unterschätzt wird, aber von entscheidender Bedeutung ist: unsere Gesundheit. Oft merken wir erst, wie wichtig sie ist, wenn wir ihre Abwesenheit wahrnehmen. Aber: Gesundheit ist das Fundament unseres Lebens. In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen persönlichen Erkenntnis- und Regenerationsprozess und ich gebe Dir Tipps dafür, wie Du auf Dich achten kannst.
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Kurs: Weniger Stress - Mehr Leben
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2023-05-2523 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenEntscheidungen leicht gemacht - 10 TippsWenn alles möglich ist, was soll ich dann tun? Welche Entscheidung soll ich bei all dem Optionsüberfluss treffen? Wie kann mein Leben aussehen? Theoretisch liegt Dir die Welt zu Füßen. Doch die Wahl zu haben, bedeutet auch, Entscheidungen treffen zu müssen. Und das ist gar nicht so easy. In dieser Podcastfolge bekommst Du Ideen an die Hand, wie Du deine Entscheidungskompetenz stärken kannst und Du lernst die Wahlmöglichkeiten wieder zu genießen, anstatt überfordert durchs Leben zu gehen.
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Wenn Du ak...2023-05-1128 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenTipps für innere Stabilität trotz intensiver VeränderungsprozesseVeränderung ist die einzige Konstante in unserem Leben
Nach dieser Philosophie lebe ich schon lange. Dennoch fühlen sich manche Veränderungsprozesse sehr intensiv und teils auch überfordernd an.
In dieser Folge teile ich mit Dir, welche Umbrüche ich derzeit erlebe und was mir hilft, um trotz der Intensität in meiner Balance zu bleiben.
Diese Tipps kannst Du direkt übertragen und für Dich ausprobieren, was Dir bei Veränderungen helfen kann.
Lass mich gerne wissen, welcher Impuls Dich am meisten angesprochen hat.
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Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenFolgst Du Deinem inneren Kompass? Tipps für Dein ortsunabhängiges Leben mit Stella SchneiderTräumst Du davon Dein Leben frei und flexibel zu gestalten? Vielleicht sogar davon ortsunabhängig zu leben?
Stella ist seit über 5 Jahren als Reisende weltweit unterwegs. Als mehrfache Gründerin hat sie sich ihr freies, abenteuerintensives und buntes Leben aufgebaut. In dieser Folge nimmt sie Dich mit auf ihren Weg und zeigt Dir, wie Du deine Komfortzone Schritt für Schritt erweitern kannst. Denn für Stella ist klar: Wenn Du losgehst, dann wird es klappen! Auf dem Weg zeigen sich immer wieder Herausforderungen und Möglichkeiten, um diesen zu begegnen.
...2023-04-2039 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenSpiri-Szene: Warum nicht alles gold ist, was nach Palo Santo riecht - Gespräch mit Larissa KochZu Beginn des Jahres habe ich Larissa bei Instagram entdeckt und mich direkt in ihren Humor verliebt!
Sie beleuchtet die "Spiri-Szene" aus einem kritischen Blickwinkel, lebt dabei aber gleichermaßen spirituell und authentisch.
Für mich ist es die Mischung aus Bodenständigkeit und einer leichten, freigeistigen Haltung, die Larissa und auch unser Gespräch auszeichnen.
Neben "spirituellen Trends" sprechen wir auch über die Wichtigkeit von innerer (Schatten-)Arbeit und darüber, dass innere Freiheit so viel mehr zählt als die im Außen.
Hör einfach mal rein...2023-04-1352 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenVerwurzelte Freiheit - Mein Start ins digitale NomadentumAb dem 01.05.2023 starte ich mit meinen Partner ins digitale Nomadentum. In der Folge spreche ich über meine Motivation, meine Vorbereitungen sowie über Ängste und konkrete Planungen. Du erfährst auch wie es mit meinen Kakaoritualen und den Coachings weitergeht.
Spoiler: Natürlich gibt es weiterhin meine Angebote - nur noch flexibler!
Hinweis: Bei dieser Podcastfolge handelt es sich um ein Instagram-Live.
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Folge mir auf Instagram, wenn Du meinen Prozess noch intensiver verfolgen magst 🙏
Hier kannst Du ein Kennenlerngespräch für ein Coachin...2023-04-0630 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenGefühle als Richtungsweiser für Veränderung - Gespräch mit Bettina GieseBettina berichtet in unserem Gespräch sehr bodenständig und gleichermaßen inspirierend, wie sie große (berufliche) Veränderungen in ihrem Leben angegangen. Dabei erfährst Du auch, welche unangenehmen Gefühle ihr begegnet sind und welche Rolle körperliche Signale spielen.
Viel Freude beim Hören & lass uns im Nachgang gern Dein Feedback da!
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Links zur Folge:
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Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenAchtsamkeitsübung: 5 SinneAchtsamkeit bedeutet sowohl körperlich als auch mental im Hier & Jetzt zu sein.
Mit dieser Sinnes-Übung kannst Du in die Gegenwärtigkeit eintauchen und den Moment bewusst wahrnehmen.
Wie war die Achtsamkeitsübung für Dich? Wiederhole sie gerne regelmäßig, um Dich intensiv Einlassen zu können ♥️
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Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenVom Schreibtisch in den Wald - Gespräch mit Kathrin KöpkeVon Waldbaden hast Du bestimmt schon einmal gehört. Aber was genau passiert tatsächlich beim Waldbad?
In dieser Folge erfährst Du von Kathrin, wie ein solches Event aussehen kann. Sie ist Kursleiterin fürs Waldbaden und aktuell primär im Norden Deutschlands unterwegs (➡️ Hier hat Kathrin ihre Ausbildung gemacht).
Am 25.03.2023 ist Kathrin aber in Dortmund und wir bieten dort gemeinsam ein Waldbad + Kakaozeremonie an. Wenn Du dabei sein magst, melde Dich sehr gerne an!
Außerdem berichtet Kathrin, warum sie Natur dem Schreibtisch vorzieht und wie ihr Weg dorthin war. Heute beschreibt si...2023-03-1635 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenMeditation für Deine HerzenswünscheHeute teile ich eine 20-minütige Meditation mit Dir. Die Meditation stärkt Deine bewusste Körperwahrnehmung und verbindet Dich mit Deinen Herzenswünschen. Welche Herzenswünsche möchten gelebt werden?
Teile es gerne mit mir ♥️
Solche und ähnliche Meditationen sind Teil von meinen Coachings und meinen Kakaozeremonien.
Hier kannst Du dich für die nächste Online-Kakaozeremonie am 02.04.2023 anmelden.
Hier kannst Du ein Kennenlerngespräch für ein Coaching buchen.
& hier bestelle ich den zermemoniellen Kakao (Empfehlungslink) 🙏2023-03-0928 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenZeremonieller Kakao öffnet Dein Herz - Gespräch mit Leni GlapaHast Du schon mal von zeremoniellen Kakao und Kakaozeremonien gehört?
Falls nicht, dann ist diese Folge die perfekte Möglichkeit, um das traditionsreiche Ritual kennenzulernen und zu erfahren, warum Kakao Dich bei Deinen emotionalen Prozessen unterstützen kann.
Um Dir besonders viel Hintergrundwissen liefern zu können, habe ich mit Leni gesprochen - der Mitgründerin von cacaoloves.me*
Dort bestelle ich den Kakao für die Zeremonien, die ich regelmäßig anbiete.
Wenn Du nach der Folge auch mal bei einer Kakaozeremonie dabei sein magst, schreib mir gerne eine Nachricht od...2023-03-0237 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch leben"Ich bin eine Hexe"Schreckst Du beim Begriff "Hexe" direkt zurück oder fühlst Du eine magische Anziehung?
Ich habe mit Melissa gesprochen und Melissa sagt über sich selbst: "Ich bin eine Hexe"
Was sie unter einer Hexe versteht und wie auch Du Magie in Dein Leben einladen kannst, erzählt sie uns nahbar und bodenständig in unserem Gespräch.
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Links zur Folge:
Hexenwunden-Kurs von Melissa
Melissa auf Instagram
Mein Instagram
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Kontaktaufnahme zu mir
2023-02-2135 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenLebe Deine Ganzheit - denn Du bist ganzWir sind alle ALLES.
Mit all unseren Schatten. All unserem Licht.
All unseren angenehmen & unangenehmen Gefühlen.
Wir vereinen Hoffnungen, Wünsche, Visionen, genauso wie Ängste, Sorgen und Kummer in uns.
Wir sind alles. Du bist alles.
Und genau deshalb lautet meine Mission: Lasst uns unsere Ganzheit integrieren und leben!
Darum geht es in dieser Folge!
Wenn Du Bock hast zu lernen Dich in Deinen Tiefen zu halten und dem Leben tänzerisch & spielerisch zu begegnen, dann melde Dich super gerne für ein Kennenlern-Gespräch mit...2023-02-1521 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenSpirituelle Tools & Befreiung aus einer toxischen BeziehungMelde Dich zur Veranstaltung "Soundhealing + Kakaozeremonie" am 17.02.2023 in Dortmund an ▶️ Zur Anmeldung
Neben Soundhealing sprechen Sarah und ich in dem Gespräch über weitere spirituelle Tools wie Human Design & Tarotkarten. Außerdem erfährst Du, wie Sarah es geschafft hat, sich aus einer toxischen Beziehung befreit hat & was sie Menschen empfiehlt, die sich ggf. in einer ähnlichen Situation befinden.
Wenn Du einzelne Aspekte des Gespräches nochmal nachlesen möchtest, dann schau gern auf meinem Blog vorbei.
Ansonsten freuen wir uns über Deine Rückmeldung & Kontaktaufnahme:
Luisa:
Website
Instagram
Mail
Sarah:
Insta...2023-02-091h 00
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenRoh & Verletzlich: Ein Blick hinter die KulissenLasst mal REAL sein!
Wenn Du einen Einblick in tiefe emotionale Prozesse von mir bekommen möchtest, dann hör Dir die Folge an.
In der Folge erfährst Du, welche Ängste mich als Coach und vor allem als Mensch begleiten und wie ich mit Tiefpunkten in meinem Leben umgehe.
So verletzlich und roh habe ich mich bislang noch nie gezeigt, daher bin ich besonders gespannt auf Deine Reaktion. (Gleichzeitig habe ich etwas Angst 😜)
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Passende Links zur Folge:
Trink Kakao mit mir (persönlich)
Tri...2023-02-0427 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenWege aus dem PerfektionswahnAus gegebenem Anlass, spreche ich heute mit Dir über PERFEKTIONISMUS.
Ich teile ganz offen, wann mir Perfektionismus im Weg steht und gebe Dir - und mir - Impulse, wie wir uns vom Perfektionswahn Stück für Stück befreien können.
Viel Freude beim Hören & lass mich gerne wissen, was Du zu den Impulsen denkst und inwieweit Dich Perfektionismus "betrifft".
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Passende Links zur Folge:
Stress-Kurs
Meine Website
Instagram
Blogartikel zur Folge
Kontaktier mich 2023-02-0326 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenIntro: Eine Löwin stellt sich & den Podcast vorHerzlich Willkommen zu meinem neuen Podcast! 💃🏻🦁
Ich freue mich sehr, dass Du dabei bist und Bock auf MEHR im Leben hast.
Der Podcast ist für Dich, wenn Du Lust hast, den goldenen Käfig zu verlassen und hinein möchtest in ein Leben voller Lebendigkeit, Freiheit & Verbundenheit!
Hör einfach mal rein & schau, wie sehr Du dich angesprochen fühlst 🙏
Herzensgrüße,
Deine Luisa ♥️
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Website
2023-02-0214 min
Eine Löwin zieht los - Nomadisch lebenLöwinnen brechen aus - Dein Weg in die Freiheit (Trailer)2023-01-2600 min
CoachsurfingGlückscoaching mit Luisa WulfDanke fürs Zuhören! Hier findet ihr alle Links zu Luisa:
Website: www.luisawulf.com
Instagram: https://www.instagram.com/luisawulf/
Podcast "Basisglück": https://open.spotify.com/show/0a2Nb4xRqWR3EHXZRpgPtx?si=0ddfc7d8424347f6
Ich würde mich freuen, wenn ihr euch mit mir auf Instagram vernetzt https://www.instagram.com/mixmaxiii/
Schickt mir gerne jederzeit euer Feedback und eure Fragen via Instagram oder an coachsurfing.podcast@gmail.com2022-03-2825 min
Basisglück22 Lass los, was Neues wartet bereits...Heute teile ich die ALLERLETZTE Folge des Podcasts BASISGLÜCK mit Dir.
Du darfst Dich auf ein „Best Of“ von allen Folgen freuen. Ich lasse die Highlights Revue passieren und nehme Dich dabei mit.
Außerdem stelle ich Dir immer mal wieder Impulsfragen, sodass Du für Dich reflektieren kannst, was Du loslassen möchtest und was Du 2022 beginnen möchtest
An dieser Stelle auch nochmal ein riesengroßes DANKE an Dich – für Dich habe ich diesen Podcast gemacht!
Ich freue mich sehr über Dein Feedback und auch über Wünsche und Anregungen per Mail
Ich freue mich von Dir zu hören!
D2021-12-3135 min
Basisglück21 Lass los, was Neues wartet bereits...Das Jahr 2021 neigt sich dem Ende entgegen und damit auch die Zeit dieses Podcasts!
Ich werde den Podcast BASISGLÜCK – mindestens vorübergehend ;-) – beenden und teile in dieser Folge meine Beweggründe mit Dir. Du erfährst…
…wie die Idee des Podcasts überhaupt entstanden ist
…weshalb ich den Podcast nun pausiere
…welche neuen Ideen bereits in mir schlummern
Auch wenn es noch eine allerletzte Folge (erscheint am 31.12.2021) geben wird, möchte ich schon jetzt ein fettes DANKE aussprechen! Danke, dass Du Teil von diesem Herzensprojekt bist. Ich feiere Dich!
Teile Deine Gedanken super gern per Mail an info@luisawulf.com
Sowohl über F...2021-12-2420 min
Basisglück20 Warum Du dich niemals finden wirstIch freue mich sehr heute ein inspirierendes und tiefgehendes Gespräch mit Jennifer von @heldinnenwelt mit Dir zu teilen. Sehr nahbar berichtet sie…
…warum die Aussage „Ich bin halt so“ lediglich eine Ausrede für sie ist
…wie wichtig es ist, sich selbst wahrzunehmen
…weshalb der stärkste Wind nichts nützt, wenn Du den Hafen nicht kennst & weshalb Du aus dem JETZT heraus Entscheidungen treffen solltest
…wie Du eine Sinn-Identitätskrise für Dich nutzen kannst
…dass es hat einen Grund, warum der Rückspiegel (im Auto) kleiner ist, als der Vorderspiegel
…wie sie in der Hölle stand und trotzdem weitergegange...2021-12-1750 min
Basisglück19 Wie Du anderen helfen kannst, ohne Dich selbst zu vernachlässigenIch freue mich sehr, heute ein authentisches Gespräch zwischen Edgar und mir mit Dir zu teilen. Edgar erzählt,
…wie er von der Psychologie zum Coaching gekommen ist
…welche Erfahrungen er in der Wirtschaftspsychologie sammeln durfte
…weshalb Helfen so wertvoll für ihn ist & weshalb er Selbstfürsorge dennoch als oberste Priorität setzt
…welche bedeutende Rolle Pferde in seinem Leben spielen & was Tiere uns lehren können
…welcher Reichtum in Diversität steckt
…warum er sich eine Welt voller Wertschätzung wünscht
… u.v.m.
Ich hoffe, dass Dich die Folge inpiriert und Du wertvolle Gedanken für Dich mitnehmen kannst...2021-12-1039 min
Basisglück18 Wie Du deine digitale Selbstbestimmung zurückgewinnstIn der heutigen Podcast-Folge habe ich gleich zwei Power-Frauen im Gespräch. Franzi & Heide von „extrazwei“ berichten…
…welche Folgen unbewusster Medienkonsum haben können
…wie eine bewusste Mediennutzung gelingen kann
…welche Maßnahmen helfen, um einer Smartphone-Sucht vorzubeugen
...wie Du es schaffen kannst (digitalen) Ballast loszulassen & die Vorteile der Digitalisierung einzuladen
…weshalb Pausen ohne Technik so wichtig
…wie Du digitale Balance erreichen kannst (mit besonderen Tipps für Gründer*innen)
...welcher Zeitgewinn durch achtsame Nutzung erzielt werden kann
… u.v.m.
Ich hoffe die Folge hilft Dir bei einer ausgeglichenen Mediennutzung!
Teile Deine Gedanken super gern per Mail an info@luisawulf.com
Ich...2021-12-0342 min
Basisglück17 Digital Detox DezemberEs ist soweit - Der Dezember und damit die besinnliche Weihnachtszeit stehen vor der Tür!
Doch wie oft gönnst Du dir in dieser Zeit tatsächlich mal Ruhe?
Und nicht nur in dieser Zeit: Wann machst Du allgemein mal Pause & nimmst Dir Zeiten „frei“ von Ablenkungen?
Wir leben in einer Welt der Reizüberflutungen und ein besonders starker Reiz ist unser Smartphone!
Also gönne ich mir immer mal wieder Zeiten des bewussten Verzichts.
Im Dezember werde ich weder Instagram noch WhatsApp nutzen und auch so besonders achtsam mit Spotify & Co. umgehen.
Warum ich mich für den Digital De...2021-11-2628 min
Basisglück16 Zeig Dich mit all Deinen FarbenIn der heutigen Podcast-Folge kannst Du nicht nur was über Mode lernen, sondern auch darüber wie Du es schaffst, Dich endlich so zu zeigen, wie Du wirklich bist!
Nina erzählt ehrlich und nahbar…
…wie sie es geschafft hat wieder Farbe in ihr Leben zu bringen
…welche Schritte ihr auf ihrem Weg der Selbstfindung geholfen haben
…wieso es so wichtig ist, sich selbst als Priorität zu betrachten
…inwiefern Mode mehr als nur eine äußere Hülle ist
…wie gelebte Selbstliebe aussehen kann
… u.v.m.
Ich hoffe die Folge erzeugt viele bunte und strahlende Bilder in Dir & dass sie Dich inspiri...2021-11-1937 min
Basisglück15 Das Leben ist zu kurz für späterIn der heutigen Podcast-Folge nimmt uns Lilian lebensbejahend und mutig mit in ihre Welt.
Sie erzählt…
…wann es Zeit ist Dinge loszulassen
…woran Du Energieräuber erkennst & wie Du diese Schritt für Schritt aus Deinem Leben eliminierst
…wieso es so wichtig ist, so zu sein, wie Du wirklich bist
…wie Dir dein Zukunfts-Ich bei Entscheidungen helfen kann
…warum Du deine Komfortzone verlassen musst, wenn Du dir eine Veränderung wünscht
…warum Weltfrieden immer in Dir selbst beginnt
…wie es gelingen kann Trigger zu verstehen und diese zu transformieren
… u.v.m.
Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert und dass Du...2021-11-1242 min
Basisglück14 Warum Mut im Alltag wichtig istIn der heutigen Podcast-Folge erzählt Jan uns ehrlich und authentisch,
…warum Mut zu seinen wichtigsten Werten zählt
…welche Entscheidung ihn besonders viel Mut gekostet hat & was er daraus gelernt hat
…wieso er vom Veganer wieder zum „Fleischesser“ geworden ist
…wann er sich mit dem Gedanken „Ich bin nicht genug“ konfrontiert sieht & wie er damit umgeht
…welche Vorteile ein Leben in Gemeinschaft bieten kann
… u.v.m.
Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert!
Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com
Ich freue mich von Dir zu hören!
Deine Luisa
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Lass uns den...2021-11-0531 min
Basisglück13 DU bist wichtigICH LADE DICH EIN...
...Dich zu zeigen
...Deine Komfortzone zu verlassen
...Dir neue Erfahrungen zu erlauben
...Dich selbst zu ermächtigen
...Deine Stimme zu nutzen
...Dir selbst Raum zu schenken
...Dich halten zu lassen
...Deine Träume Handlungen werden zu lassen
...Dir zu vertrauen
...Du selbst zu sein!
Denn: DU BIST WICHTIG! DU BIST ES WERT! DU BIST DIE BASIS DEINES GLÜCKS!
Bist Du bereit Dich zu zeigen?
Dann schreib mir eine Nachricht:
Per Mail: info@luisawulf.com
Bei Instagram: @Basisglueck
Ganz viel Liebe an Dich!
Ich freu mich von Dir zu hören!
Deine Luisa2021-10-2914 min
Basisglück12 Das Leben darf LEICHT seinIn der heutigen Podcast-Folge nimmt May Dich mit in ihre Welt und verrät Dir,
…wie Du deine eigene Realität erschaffen kannst
…welche Rolle dabei Miracle Work spielt
…wie Du innerhalb von Sekunden emotionale Belastungen hinter Dir lassen kannst
…warum auch Du dich für ein leichtes Leben entscheiden darfst
…welche Rollen Vertrauen & Mut auf ihrem Lebensweg spielen
…wie sie es schafft den Seelenweg anderer Menschen zu erfühlen
… u.v.m.
Ich hoffe die Folge hat Dich inspiriert und Du nimmst eine große Portion Dankbarkeit und Leichtigkeit mit!
Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an in...2021-10-2240 min
Basisglück11 Sei die Veränderung, die Du dir in der Welt wünschtIn der heutigen Podcast-Folge lernst Du Manuel und das Alsenhof-Projekt kennen.
Er nimmt uns mit in seine Welt und erzählt,
…warum Nachhaltigkeit eine Herzensangelegenheit für ihn ist
…wie er es schafft „Zero-Waste“ zu leben (inkl. praktischer Tipps)
…welche Bedeutung Gemeinschaft für ihn hat und welche Rolle dabei der Alsenhof spielt
…was Co-Living, Co-Working & Co-Creation für ihn bedeutet
…wie es sich anfühlt in einer bewussten Lebensgemeinschaft zu leben, zu wirken und zu sein
… u.v.m.
Teile Deine Gedanken super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an info@luisawulf.com
Ich freue mich von Dir zu hören!
Deine...2021-10-1545 min
Basisglück10 Pilger Dich FreiLive-Mitschnitt meiner Lesung „Pilger Dich Frei – wie Du deiner Freiheit aktiv entgegen laufen kannst“
Ich lese einen Ausschnitt aus meinem eBook vor. Wenn Du vorab einen Eindruck vom Inhalt bekommen möchtest, lies Dir gern die Beschreibung des Buches durch:
„Hast Du Lust Portugal, Spanien und Dich selbst zu entdecken?
Dann ist die Pilgerreise auf dem Camino Portugues möglicherweise DEIN nächstes Abenteuer!
In meinem Buch nehme ich Dich mit auf meine emotionale und erkenntnisreiche Reise von Porto bis nach Santiago de Compostela. Ich verknüpfe meine persönlichen Erfahrungen mit hilfreichen und praktischen Tipps. Neben einer Packliste, Etappenvorschlägen und Unterk...2021-10-0835 min
Basisglück09 Steh zu Dir: "Coming Out" & MehrIn der heutigen Podcast-Folge darfst Du Dennis auf verschiedenen Reisen begleiten:
Im Fokus steht dabei die Reise zu seinem authentischen Selbst!
Insbesondere die Entdeckung und das Erleben seiner sexuellen Orientierung haben Dennis geprägt.
Er erzählt uns…
…was er beim alleine reisen als größte Herausforderung erlebte & wie er diese gemeistert hat
…wie er auf seiner Reise zu sich selbst seine homosexuelle Orientierung entdeckte
…welche körperlichen, mentalen und seelischen Symptome entstanden sind, als er den Prozess des „inneren Outings“ durchlebte
…warum er bereit war, sein altes Leben hinter sich zu lassen und komplett neu anzufangen
…wie er versucht hat seine Identität z...2021-10-0143 min
Basisglück08 Wie Du die Liebe hinter der Wut entdecken kannstIch freue mich sehr heute eine ganz besondere Folge mit Dir zu teilen, bei welcher Du nicht nur einem Gespräch sondern auch wunderschöner Musik lauschen darfst.
Der Musiker & Naturpädagoge Eddy nimmt uns mit auf seine persönliche Reise und berichtet…
…warum Gemeinschaft, Musik, Natur und Liebe sein persönliches Basisglück sind
…warum es sich lohnt immer wieder das Leben zu wählen
… wie Du es schaffen kannst mutig loszugehen
…warum der Weg das Ziel ist
… warum es wichtig ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen
… wie heilsam die Natur sein kann
… wie kraftvoll ein echtes „Wie geht es Dir...2021-09-2445 min
Basisglück07 Warum es egal ist, was andere über Dich denkenIch freue mich sehr heute ein Gespräch mit Dir teilen zu dürfen, was uns alle betrifft
– denn: es geht um zwischenmenschliche Beziehungen und darum, wie Du echte Verbundenheit spüren kannst!
In dem offenen & nahbaren Gespräch erläutert Jens,
…warum jeder Mensch den Wunsch nach Zugehörigkeit hat
…wie Du das Gefühl der tiefen Verbindung durch nur eine einzige Entscheidung erleben kannst
…wie Du die wahre Schönheit in allen Menschen erkennen kannst
…warum es egal ist, was andere über dich denken
… warum Schmerz & Freude zwei Seiten derselben Medaille sind
… u.v.m.
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge i...2021-09-1737 min
Basisglück06 Warum ein Visionboard NICHT die Lösung istDu hast ein Visionboard aber irgendwie klappt es mit der Erreichung Deiner Visionen trotzdem nicht so ganz? Wenn Du dir eine Alternative zur Realisierung Deiner Träume wünscht, dann ist diese Folge genau die Richtige für dich!
In dieser Folge erfährst Du...
... was eine Vision überhaupt ist & wie sich diese von smarten Zielen unterscheidet
... wie Du Dein Visionboard gestalten kannst &...
... warum es gleichtzeitig nicht ausreicht, das Visionboard lediglich zu kreieren
... 5 alternative Schritte, die Dir helfen Deine Visionen Realität werden zu lassen
... u.v.m.
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalt...2021-09-1021 min
Basisglück05 "Weil ich Tiere liebe..."In der heutigen Podcastfolge berichtet Tine authentisch und nahbar…
…warum sie seit fünf Jahren – trotz Liebe zum Fleischgeschmack – vegan lebt
…wie ihr Umfeld auf ihre veränderte Ernährungs- und Lebensweise reagiert hat
…welche zusätzlichen Schritte sie unternimmt, um sich aktiv für Tiere einzusetzen
…welche Rolle Nachhaltigkeit in ihrem Leben spielt und wie sie diesen Wert durch ihr grünes Business in ihrem Leben integriert
…wie sie ihrer Vision orts- und zeitunabhängig arbeiten und leben zu können, nachgeht
… u.v.m.
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast.
Teile Deine Gedanken und E...2021-09-0333 min
Basisglück04 Wenn die Seele ruftKennst Du dieses Gefühl, wenn Dir das Leben irgendwas zu sagen scheint, Du aber noch nicht so richtig weißt, was?
Dann könnte mein heutiges Gespräch mit Lina spannend für Dich sein. Sie verrät…
…was die Seele für sie bedeutet
…wie sich die Verbindung mit der Seele anfühlen kann
…wie Du dich innerlich sicher fühlen kannst
…welche Rolle bei all dem Wissenschaft & Spiritualität spielen
… u.v.m.
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast.
Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per M...2021-08-2728 min
Basisglück03 Du bist, was Du täglich tustIn der heutigen Podcast-Folge stelle ich Dir einen ganz besonderen Mann in meinem Leben vor: ich spreche mit Marvin, meinem Partner, und er erzählt euch…
…wie er es schafft gesundheitsförderliche Routinen im Alltag zu integrieren
…welche „Big Five for Life“ ihn in seinem Leben antreiben
…warum es wichtig ist klare Ziele zu formulieren & bewusste Entscheidungen zu treffen
…inwieweit finanzielle Freiheit ein Schlüssel zum selbstbestimmten Leben sein kann & wie er dieses Ziel verfolgt
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast.
Teile Deine Gedanken und Erkenntnisse super gern auf Instagram unter @basisglueck oder per Mail an...2021-08-2035 min
Basisglück02 Wie schmeckt Dein LebenHeute teile ich eine SPEZIALFOLGE mit Dir.
Ich erzähle Dir eine Geschichte, welche das Potenzial in sich trägt, Dich näher zu Deiner Basis – zu Dir selbst – zu führen. Du erhältst…
… die Möglichkeit in Dich hineinzuspüren
… Deine Sinne zu aktivieren
… bewusst zu genießen
… mehr über Dich & Deine Werte zu erfahren
… u.v.m.
Lehn Dich zurück, lausche meinen Worten und lass Dich auf das gedankliche Experiment ein.
Wenn Du am Ende der Folge DEIN Basis-Glücksrezept erstellst, bereitest Du mir eine riesige Freude, wenn Du es mit mir teilst. Nutze dafür super gerne die Vorlage, wel...2021-08-1314 min
Basisglück01 Warum der Tod nicht tabuisiert werden sollteIch freue mich so sehr heute mein erstes Gespräch mit Dir teilen zu dürfen. Direkt zu Beginn habe ich eine ganz besondere Frau eingeladen: **meine Mama.**
Dich erwartet ein tiefgründiges, emotionales Gespräch, bei welchem Du erfährst…
…warum Familie eine wichtige Säule im Leben sein kann
…wie es sich anfühlt einen Todesfall nach dem anderen verkraften zu müssen
…welche Strategie bei der Verarbeitung von Verlusten helfen kann
…wie wichtig es ist, die eigene Selbstfürsorge nicht zu vergessen
Ich hoffe sehr, dass Dich diese Folge inspiriert und Du wertvolle Anregungen erhalten hast.
Teile Deine Gedanken und...2021-08-0625 min
BasisglückIntro: BASISGLÜCKHast Du Dein persönliches **BASISGLÜCK** schon gefunden?
Mein Name ist Luisa, ich bin leidenschaftliche Prozessbegleiterin und Coach, vor allem aber Mensch.
In dieser Folge teile ich mit Dir die Kerngedanken von BASISGLÜCK und Du erfährst, was Du von diesem Podcast erwarten darfst.
Ganz viel Liebe für Dich & viel Freude beim Zuhören!
Deine _Luisa _
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Lass uns den Weg gemeinsam gehen!
Website: [www.luisawulf.com](http://www.luisawulf.com)
Instagram: [@basisglueck ](http://www.instagram.com/basisglueck/)2021-08-0610 min
Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe#58 Basisglück – Weniger ist mehrInterview mit Luisa Wulf
Auf der Reise in ein Leben voller Selbstvertrauen, Selbstverantwortung und Selbstheilung! In dieser Podcastfolge spreche ich mit Luisa Wulf darüber, wie sie durch die tiefe Arbeit mit ihrem inneren Kind psychosomatische Krankheiten geheilt, unbewusste Muster sichtbar gemacht und mit getriggerten Emotionen umzugehen gelernt hat. Sie teilt mit uns, wie sie es geschafft hat, sich weg vom Leistungsdenken und Dauerkonsum hinein in die Stille nur mit sich selbst zu entwickeln, um sich sowohl mit all ihrem Schmerz als auch ihrer Schönheit lieben zu lernen und zu erkennen, dass Glück manchmal so einfach ist!
Ich wün...2021-05-2754 min