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Connection Codes DeutschlandHormone und Emotionen - verstehen was passiertWas, wenn nicht der Partner das Problem ist – sondern missverstandene Hormone? In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das jede Beziehung betrifft – aber kaum jemand wirklich versteht: hormonelle Schwankungen.Warum reagieren wir so unterschiedlich?Weshalb fühlen sich Männer plötzlich hilflos – und Frauen unverstanden?Und wie können Hormone Nähe schaffen anstatt Beziehungen zu sabotieren?Heute erfährst du:- wie hormonelle Veränderungen Emotionen, Kommunikation und Konflikte beeinflussen- warum Männer und Frauen in bestimmten Phasen völlig unterschiedlich reagieren- konkrete Strategien, um Missverständnisse zu vermeiden- wie ihr hormonelle Phasen gemeinsam meistert, statt euch voneinander...
2026-01-1527 minConnection Codes DeutschlandKritik in der Beziehung - mit Dr. Glenn und Phyllis Hill (030)Wann ist der richtige Moment um Kritik zu äußern? Diese Frage beschäftigt uns nicht nur in der Ehe, sondern in allen Beziehungen. Jeder von uns hat seine Lebenserfahrung und Vorschläge, wie Menschen in unserem Umfeld noch mehr aufblühen können. Besonders für geliebte Menschen wünschen wir uns doch genau das, oder? Wir sprechen mit Dr. Glenn und Phyllis Hill über diese Dynamik und wie sie sich in ihrer Ehe abgespielt hat. Du willst die Veröffentlichung ihres deutschen Buches nicht verpassen? Hier geht's zur Warteliste!
2025-11-0648 minConnection Codes DeutschlandWas andere Menschen mit deiner Identität zu tun haben (029)Wir haben viele Fragen zum Thema Identität erhalten. Gerade im christlichen Kontext, ist dieses Wort ja eigentlich für Gott reserviert. Dennoch haben Menschen in deinem Umfeld viel damit zu tun, wie du dich selbst wahrnimmst. Hör rein, wenn du mehr erfahren willst!
2025-10-2324 minConnection Codes DeutschlandTiefe sexuelle Intimität - trotz Alltag! (028)"Es gibt nichts besseres als Urlaubssex" - aber wieso eigentlich? Liegt es an dem Ort? Der Zeit? In diesem Podcast sprechen wir darüber, wie man "Urlaubssex" im Alltag erleben kann und stellen euch Werkzeuge vor, die dabei helfen.
2025-10-0927 minConnection Codes DeutschlandChristsein und Emotionen (027)Unser Umfeld hat einen großen Einfluss auf unseren Umgang mit Emotionen. In dieser Folge erzählen wir von unseren Erfahrungen im christlichen Gemeindekontext und der Spannung, in der sich viele Christen befinden. Du willst am Seminar mit den Entdeckern von Connection Codes, Dr. Glenn und Phyllis Hill teilnehmen? Hier findest du alle Informationen:https://www.connection-codes.de/seminar
2025-08-0720 minConnection Codes DeutschlandManipuliere ich meinen Partner? (026)Emotionen gehören zum Menschsein – und dennoch tun sich viele schwer damit, sie offen zu zeigen oder anzusprechen. In dieser Folge setzen wir uns mit dem Misstrauen gegenüber der eigenen emotionaler Kommunikation auseinander. Was unterscheidet emotionale Ehrlichkeit von strategischer Einflussnahme? Und welche Rolle spielen Verletzlichkeit und Vertrauen in diesem Spannungsfeld?Wir beleuchten, wie wir lernen können, Emotionen klar, verantwortungsvoll und verbindlich zu kommunizieren – ohne sie zu instrumentalisieren. Ein ehrliches Gespräch über Verletzlichkeit, Grenzen und die Kraft emotionaler Klarheit – für alle, die sich mehr echte Verbindung wünschen.
2025-06-1922 minConnection Codes DeutschlandWenn uns unerwartete Diagnosen erreichen (025)Manchmal gibt es Situationen im Leben, die alles verändern. Ausgelöst durch einen Anruf der Arztpraxis, haben wir so eine Situation durchlebt und wollen mit euch teilen, wie es uns ging, und was geholfen hat. Damit auch ihr in solchen Situationen im Leben ein Werkzeug habt, das hilft, Unerträgliches zu verarbeiten.
2025-06-0530 minConnection Codes DeutschlandWas es in einer Beziehung bedeutet, stark zu sein (024)Obwohl unser Verständnis von Stärke meistens in unserem Kopf versteckt bleibt, wird sie in unserem Umgang miteinander sichtbar. Denn wir alle wollen stark sein und verhalten uns dementsprechend. Leider führt unsere unsichtbare Definition von Stärke häufig zu sichtbaren Problemen in der Partnerschaft. In dieser Folge teilen wir mit euch, wie unser Verständnis unsere Beziehung oft auf die Probe gestellt hat und wie wir in ein gesundes Verhältnis wachsen durften.
2025-05-2226 minConnection Codes DeutschlandHerzenshärte überwinden - mit Martin und Betty Heidenreich (023)Isolation und Kontrolle sind ein zerstörerischer Teil vieler Beziehungen. In dieser Folge sprechen Betty und Martin darüber wie es dazu kommt, und noch wichtiger, wie man diese schmerzhaften Muster hinter sich lassen kann. ⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-05-0823 minConnection Codes DeutschlandWas uns hindert, uns zu öffnen - mit Martin und Betty Heidenreich (022)Jeder von uns hat seine Geschichte. Oft sind es unsere schmerzhaften Erfahrungen in der Vergangenheit, die uns daran hindern eine glückliche Beziehung in der Gegenwart zu führen. Betty und Martin erzählen wie unterschiedlich das aussehen kann und welche Heilungswege es gibt.⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-04-2420 minConnection Codes DeutschlandDer erste Schritt in die Beziehungskrise (021)„Reden ist silber, Schweigen ist Gold!“ Das mag in manchen Situationen stimmen, doch in der Partnerschaft hat Schweigen einen gravierenden Effekt auf unseren Partner. Durch ein Experiment wurde herausgefunden, wie schlimm es für Menschen wirklich ist, wenn ihr Gegenüber nicht auf sie reagiert. Das ändert sich auch nicht mit der Zeit. Es entstehen tiefe Verletzungen nicht durch Worte, sondern durch das Fehlen von ihnen. In dieser Folge nehmen wir euch in unseren Prozess mit und teilen wie wir diesen Kreislauf mittlerweile durchbrechen. ⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-04-1029 minConnection Codes DeutschlandVersagen verstehen: Wünsche vs. Kapazität (020)Unsere Wünsche sind durch einen ganz wichtigen Faktor motiviert: Freude. Wir empfinden Freude beim der Vorstellung etwas zu erreichen, umzusetzen oder zu verändern. Nur leider passt die Umsetzung oft nicht in unseren Alltag. Wie scheitern wegen mangelnder Kapazität. Wenn wir jedoch lernen, unsere Grenzen zu akzeptieren, können wir Entscheidungen treffen, die zu langfristiger Freude führen. ⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-03-2722 minConnection Codes DeutschlandWenn Sex schmerzhaft ist... (019)Obwohl Sex einen Großteil der Medienwelt einnimmt, werden damit einhergehende Herausforderungen oft totgeschwiegen. Aber was ist, wenn es bei einem selbst nicht so läuft wie in den Sexszenen aus Hollywood-Filmen? Was, wenn man Schmerzen erlebt und lieber wegrennen würde, als mit seinem Partner intim zu werden? Wir wollen das Schweigen brechen und teilen mit euch unsere Geschichte. Denn eins haben wir durch unsere schmerzhaften Erfahrungen gelernt: Es gibt Hoffnung.⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-03-1328 minConnection Codes DeutschlandEin tiefes Gespräch fängt bei dir an! (018)Kennst du diese tiefen Gespräche in deiner Beziehung, nach denen du denkst: Wow! Jetzt kenne ich diesen Menschen und dieser Mensch kennt mich. Diese Gespräche entstehen oft zufällig. Und so oft wünscht man sich diese Gespräche und weiß nicht, wie man da hin kommt. Wir zeigen dir, wie du so ein Gespräch starten kannst und wie ihr selbst in kritischen Phasen tiefe Verbundenheit erreichen könnt. ⚙️ Zum Kernemotionen-Rad
2025-02-2725 minConnection Codes DeutschlandWie Müdigkeit deine Beziehung sabotiert (017)Müdigkeit gehörtest bei allen Menschen zum Alltag. Welchen Einfluss das allerdings auf die Partnerschaft hat, ist nur wenigen bewusst. Wir sprechen darüber, wie wir gelernt haben damit umzugehen und geben dir wertvolle Tipps für deine Beziehung.
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2025-02-0617 minConnection Codes DeutschlandEure Fragen - Teil 2 (016)Wir bekommen immer wieder Fragen zu Themen und Podcasts. Sooo Viel Freude darüber! In dieser Folge versuchen wir auf ein paar dieser Fragen einzugehen. Wenn ihr noch mehr Fragen habt, meldet euch! Wir wissen es gibt sensible Themen und Fragen, die unangenehm sein können. Ihr dürft wissen, dass alle Fragen und Nachrichten absolut anonym behandelt werden. Wir wünschen euch ein gesundes, authentisches Leben in tiefer Verbundenheit. Mit eurem Partner. Und mit euch selbst.
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2025-01-3028 minConnection Codes DeutschlandEure Fragen - Teil 1 (015)Wir bekommen immer wieder Fragen zu Themen und Podcasts. Sooo Viel Freude darüber! In dieser Folge versuchen wir auf ein paar dieser Fragen einzugehen. Kleiner Spoiler: Es wird einen zweiten Teil geben. Wenn ihr noch mehr Fragen habt, meldet euch! Wir wissen es gibt sensible Themen und Fragen, die unangenehm sein können. Ihr dürft wissen, dass alle Fragen und Nachrichten absolut anonym behandelt werden. Wir wünschen euch ein gesundes, authentisches Leben in tiefer Verbundenheit. Mit eurem Partner. Und mit euch selbst.
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2025-01-2326 minConnection Codes DeutschlandWie recht haben deiner Beziehung schadet (014)Die Fakten sind auf deiner Seite, du hast deinem Partner klargemacht, worin sein Fehler liegt. Du hast den Streit gewonnen. Aber warum fühlt sich das nie so befriedigend an, wie wir uns das vorstellen? Und vor allem: Jetzt wo wir alles "gerade gerückt" haben, müsste unsere Beziehung doch aufatmen. Wieso bleibt das aus? Stattdessen bleibt die Anspannung zwischen den beiden Parteien...
Wir kennen das nur zu gut! Deshalb sprechen wir heute darüber, wie recht haben deiner Beziehung schadet.
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2025-01-1625 minConnection Codes DeutschlandStreit in deiner Beziehung: Verstehe, was wirklich passiert (013)Wir alle kennen es. Wir erleben Stress im Alltag und ehe wir uns versehen kann eine vermeintliche Kleinigkeit einen Riesen-Streit auslösen. Die erste und meist einzige Emotion, die dann zum Vorschein kommt, ist Wut. Doch was steckt hinter dieser Wut? Wir zeigen dir, wie in diesen Situationen Verbundenheit und Verständnis anstatt Streit und Distanz gefördert wird. Lade dir das Kernemotionen-Rad kostenlos herunter und lerne zusammen mit deinem Partner, Emotionen zu entdecken und zu verarbeiten. Fang jetzt damit an und erlebe die Beziehung deiner Träume!
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2025-01-0925 minConnection Codes DeutschlandDer Schlüssel zu sexueller Freundschaft in deiner Ehe (012)Sex ist ein unglaublich sensibles und in vielen Beziehungen auch ein sehr heikles Thema. Leider erleben viele Menschen genau in diesem Bereich in ihrer Partnerschaft viel Schmerz und Einsamkeit. Und was eigentlich ein Ort voller Freude und Leidenschaft sein sollte, wird zu einem Ort, den wir entweder mit viel Angst, oder sogar gar nicht betreten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ihr im sexuellen Bereich über das sprechen könnt, was in euch passiert. Mehr noch, wir zeigen euch einen Weg, wie ihr eine sexuelle Freundschaft erleben könnt, bei der es keine Tabus, sondern im schlimmsten Fall...
2024-12-2632 minConnection Codes DeutschlandMein Stunt-Double und ich: Die Feiertage ohne Trauma überstehen (011)Alle Jahre wieder... brauchen wir Monate um die Ereignisse der Feiertage zu verarbeiten. Aber das muss nicht so sein. Wir zeigen dir eine Strategie, wie du dich in dieser Zeit vorbereiten und schützen kannst, um eine wirklich schöne Zeit zu haben und deine Familie zu genießen.
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2024-12-1921 minConnection Codes DeutschlandVon der Schwiegerfamilie zu "Wir sollten uns scheiden lassen" (010)Die Schwiegerfamilie ist ein RIESEN Streitthema für die meisten Paare. Oft erlebt man in diesem Thema so viel Einsamkeit, dass man beginnt die Herkunftsfamilie des Partners zu meiden. Nicht weil man die Menschen nicht mag, sondern weil man die Distanz mit dem Partner nach einem Treffen unerträglich findet.
Wir erzählen euch in dem Zusammenhang von einer Situation in unserem Leben, die uns ganz schön aufgerüttelt hat.
Findet heraus, wie eure Schwiegerfamilien in Zukunft ein Thema sein können, das euch tiefer verbindet, anstatt für Trennung zu sorgen.
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2024-12-1229 minConnection Codes DeutschlandEinsam im Alltag (009)Einsamkeit kann sehr unterschiedlich aussehen, ist aber in jedem Fall die Emotion mit der gravierendsten Auswirkung auf den Körper. In dieser Folge erzählt Sebastian, wie er die einsamste Zeit in seinem Leben überwunden hat.
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2024-12-0518 minConnection Codes DeutschlandBesser als ein Kompromiss (008) gesunde Beziehung besteht aus Kompromissen." Diese Aussage gilt als Standard für die meisten Beziehungen. Und so wertvoll ein guter Kompromiss auch sein kann, wir zeigen dir heute einen besseren Weg, um mit Unterschieden in der Partnerschaft umzugehen.
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2024-11-2826 minConnection Codes DeutschlandIch dachte immer ich bin zu viel für meine Mitmenschen (007)Hast du das Gefühl, dass deine Emotionen und Sorgen zu viel für andere Menschen sind? Fühlt es sich manchmal so an, als würdest du damit in Einsamkeit ertrinken?In dieser Folge erzählt Lydi von ihrer jahrelangen Einsamkeit mit dem, was in ihr vor sich ging und davon, wie ein Werkzeug alles in ihrem Leben verändert hat.
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2024-11-2126 minConnection Codes DeutschlandWas ist das Kernemotionen-Rad? (006)Wer unseren Podcast schon länger verfolgt hat uns das Kernemotionen-Rad machen gehört. Aber warum machen wir das überhaupt und was bewirkt es in unserem Gehirn? Warum diese 8 Worte und keine anderen? In diesem Podcast hörst du den wissenschaftlichen Hintergrund zum Schlüsselwerkzeug von Connection Codes. Mit diesem Werkzeug kannst du mit deinem Partner innerhalb von 4 Minuten tiefe Verbindung erleben und deine Emotionen verarbeiten. Das Ziel von dieser Übung ist jedoch, dass wir dahin kommen unsere Emotionen im Moment zu erkennen und zu teilen.
⚙️ Hier kannst du es kostenlos herunterladen: https://www.connection...
2024-11-1426 minConnection Codes DeutschlandWie Sicherheit in deiner Beziehung entsteht (005)Um authentisch zu teilen, was in uns passiert, braucht es die Sicherheit, dass wir mit all dem, was in uns passiert, gewollt sind. Diese Sicherheit tragen wir oft nicht in uns, weil wir unzählige Erfahrungen gemacht haben, die das Gegenteil schreien. Wie du es schaffen kannst, diese Sicherheit in deiner Beziehung aufzubauen - darüber sprechen wir in dieser Folge.
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2024-11-0728 minConnection Codes DeutschlandBring dein Sexleben auf ein neues Level (004)Wir sprechen oft über Verbundenheit und darüber, wie wichtig es ist, dass wir das, was in uns passiert, mit unserem Partner teilen.
Aber wie sieht das ganze in Bezug auf Sex aus? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie emotionale Verbundenheit, dein Sexleben auf ein neues Level hebt.
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2024-10-3120 minConnection Codes DeutschlandWie wir auf Verletzung in unserer Partnerschaft reagieren - Und was alles verändert! (003)Egal wie sehr man sich anstrengt, egal wie gut die Absichten sind, wo zwei Menschen viel Zeit zusammen verbringen, werden sie früher oder später Verletzung erleben. Für viele Paare beginnt dann ein schmerzhafter Kreislauf von Anschuldigungen, Erklärungen und Vorwürfen. Oft dauert es Tage oder sogar Wochen bis Harmonie wiederhergestellt wird und das auch nur, weil einer von beiden "aufgibt" und sich entscheidet alles runterzuschlucken "um des Friedens willen". Selten wird das Maß an Vertrauen und Sicherheit wiederhergestellt und so ist es nur eine Frage der Zeit, bis man sich in der eigenen Beziehung einsam fühlt...
2024-10-2425 minConnection Codes DeutschlandStarke Emotionen - Wie du eine schlauere und gesündere Version von dir selbst werden kannst (002)Jeder Mensch erlebt Emotionen aber unsere Reaktion darauf macht den Unterschied. Wir erklären dir, welchen Einfluss der Umgang mit Emotionen auf dein Gehirn und deine Gesundheit haben kann.
2024-10-1725 minConnection Codes DeutschlandAchtung Trigger! (001)Eine frische Beziehung bringt so einige Herausforderungen mit sich. Aber was, wenn man nicht Topf und Deckel ist, sondern Feuer und Wasser? In unserer ersten Episode nehmen wir dich in unsere Geschichte mit und zeigen dir, wie zwei absolute Gegenteile zueinander finden konnten.
2024-10-1019 min
Connection Codes DeutschlandPodcast Intro Connection Codes DeutschlandWas ist Connection Codes? Und was erwartet dich in diesem Podcast?
2024-10-0603 min