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Transformation und Leadership, der Podcast von rskom#30 Carina Walser – MindYou: Transformation beginnt mit dem Sprung ins BlaueWarum mutige Sprünge ins Ungewisse zur echten Transformation führen – mit Carina Walzer von MindYou
Zu Gast:
Carina Walser, Gründerin von MindYou
🔗 mindyou.ch
🎙 Podcast: Mind Your Own Way
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💼 LinkedIn: Carina Walser
🎙️ Co-Hosts:
Riccardo Schmid
🔗 LinkedIn
Miriam Soliva
🔗 miriamsoliva.com
🔗 LinkedIn
Ein Podcast von rskom –
Führung stärken. Teams verbinden. Erfolg gestalten.
🌐 www.rskom.ch2025-07-2540 min
Mind Your Own WayGanzheitliche Kommunikation demonstriert mit Live-PodcastaufnahmeIn dieser Folge demonstriert Carina Walser eine Live-Podcastaufnahme im Rahmen vom SEC Netzwerkanlass im Mai 2025.Als zuverlässige Partnerin für Klein- und Mittelunternehmen bietet MINDYOU.CH ganzheitliche Marketinglösungen und kombiniert Audio, Foto, Grafik, Text und Video aus einer Hand. Für eine zielgerichtete Kommunikation auf allen Kanälen: Social Media, Print und Web.Die Marketingagentur MINDYOU.CH in Ziegelbrücke realisiert seit 2021 Marketingprojekte für Unternehmen. Gleichzeitig begleitet das vierköpfige Team um Geschäftsleiterin Carina Walser Menschen bei den nächsten Karriereschritten und in der Arbeitsmarktintegration.Social Media Management...2025-07-1534 min
Mind Your Own WayEntscheide dich | Markus MartiIn dieser Folge spricht Carina Walser mit Markus Marti.Markus Marti teilt seine persönlichen Ansätze zur Entscheidungsfindung. Er zeigt, wie er Freiheit und Verantwortung in Einklang bringt und warum klare Entscheidungen die Basis für ein erfülltes Leben sind. Ausserdem spricht Markus über die Balance zwischen Arbeit und Freizeit und verrät, wie er seinen beruflichen Weg bewusst gestaltet. 🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirierenlassen! Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefällt dir die Folge? Unterstütze unseren Podcast...2025-07-0828 min
Mind Your Own WayMit Freude engagiert | Thomas HugIn dieser Folge spricht Carina Walser mit Thomas Hug, Leiter der Suva Region Ost.Thomas erzählt über seine Arbeit bei der Suva. Darüber, wie sein Team kreative Wege findet, um Menschen mit ihren vorhandenen Talenten in neue Jobs zu begleiten. Und warum Freude am Beruf das Wichtigste ist. Neben spannenden Einblicken in den Berufsalltag teilt Thomas auch Persönliches: seine Hobbys und wofür sein Herz sonst noch schlägt.🎧 Jetzt reinhören und für deinen eigenen Weg inspirieren lassen! Auf Spotify, Apple & YouTube oder www.mindyourownway.ch Gefällt dir...2025-06-2627 min
Mind Your Own WayKlarheit finden | Monika TringanielloIm neuen Podcast mit Monika Tringaniello «Klarheit finden» tauchen wir ein in die Welt der Handanalyse, Astrologie und Energiearbeit.Erfahre, wie Monika ihre Gabe nutzt, um Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen, und warum Schmerz oft der Schlüssel zur Heilung ist. Lass dich inspirieren von ihrer authentischen und bodenständigen Art! 2025-05-1919 min
Mind Your Own WayArbeitsmarktintegration | Livegespräch vom reWork Glarus Netzwerkanlass 2025Arbeitsmarktintegration: Livegespräch vom reWork Glarus Netzwerkanlass 2025 im glarnersteg Kanton Glarus.Carina spricht mit Yasemin Ünsal und Rene Aliesch über ihre persönlichen Erfahrungen mit Krankheit und Unfall. Beide erzählen offen, wie sie mit Arbeitsausfällen umgegangen sind und welche Unterstützung ihnen geholfen hat. Ein intensives Gespräch in welches es sich lohnt, reinzuhören und mitzufühlen!Abonniere den Podcast «Mind Your Own Way» 🎧 auf Spotify, Apple und YouTube und lerne uns kennen. Lasse auch gerne dein Feedback da. 2025-04-2837 min
Mind Your Own WaySich an Stärken erinnern | Carina WalserMarketingagentur? Ja – und MINDYOU ist mehr als das! Carina Walser erzählt in der neusten Podcastfolge über die Arbeitsweise von MINDYOU im Jobcoaching und der Arbeitsmarktintegration. Wir begleiten Menschen auf ihrem Weg zurück in den Arbeitsmarkt, oft in Zusammenarbeit mit RAV und IV-Stellen. Unser Ziel: Die Menschen an ihre Stärken erinnern.👉 Hör jetzt rein und abonniere den Podcast «Mind Your Own Way» 🎧 auf Spotify, Apple und YouTube. 2025-03-1219 min
The Art of Being You : Exploring the Human ExperienceSpiritual Awakening - Trusting the UnknownFeeling scattered? Shaken to your core? Unsure of your next step?Congratulations & Welcome to your Spiritual Awakening. This is the only journey that matters - the journey home to our truth. Let me know if this lands for you and what comes up for you.support@donnianastasia.comCore Identity & TransformationSelf-mastery & personal transformationRewrite your story, rewrite your lifeEmbodiment coaching & radical self-loveShift your perception, shift your realityNext-level personal growth & awakeningBreak free from limiting beliefsTimeline jumping & quantum selfConscious leadership & authenticityThe power of asking better questionsReprogram your subconscious mindYou are the portal to joy, love, freedomAsk better questions, unlock new realitiesYour life is...2025-03-0616 min
Mind Your Own WayPositiv durch die Welt | Gottfried SchlemmerErfolg startet im Kopf mit der richtigen Einstellung. ✈️Swiss Pilot Gottfried Schlemmer erzählt uns in der neusten Podcastfolge „Positiv durch die Welt“, wie Neugier, Offenheit und positives Denken ihm helfen, Herausforderungen zu meistern, ob im Cockpit oder im Alltag. 🌍 „Oft unterschätzt man, wie offen Menschen wirklich sind, wenn man ihnen mit Respekt und Interesse begegnet.“Mit inspirierenden Einblicken in seinen Arbeitsalltag als Pilot zeigt Gottfried, wie Teamarbeit über den Wolken funktioniert und warum moderne Führung mit flachen Hierarchien für ihn der Schlüssel zum Erfolg sind. Und wie mentale Stärke hilft, auch in...2025-02-2426 min
Mind Your Own WayTiefe Ebenen erforschen | Erika GuflerIn der neuesten Podcast-Folge «Tiefe Ebenen erforschen» sprechen wir mit Erika Gufler, Kinesiologin aus Chur, über ihren ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit. 💡
Wie beeinflussen unbewusste Glaubenssätze unser Wohlbefinden? Und wie können wir mit gezielten Methoden innere Blockaden erkennen und lösen?
Erika gibt spannende Einblicke in die Kinesiologie und zeigt, wie der Körper oft mehr weiss, als wir denken.
Ausserdem geht es um die Kraft der Ernährung, insbesondere um die Integration von Wildpflanzen und wie diese unser Energielevel und Wohlbefinden nachhaltig verbessern. 2025-01-3023 min
Mind Your Own WayLeidenschaften miteinander verbinden | Marco GassnerMarco Gassner ist Musiker mit Herz und hat erkannt, wie er seine vielseitigen Talente und Leidenschaften gut zusammenbringen kann. Lerne den Gitarristen der Band Megawatt in unserem Podcast kennen.
Zitat aus der Folge :
Meditationsmusik, höre ich extrem viel.
Und in diesem Bereich habe ich auch ganz viel Fragmente schon selber. Ich werde mal irgendwann so was haben.
Also, keine CD von CD reden wir ja gar nicht mehr. Aber ein Album online, oder wie auch immer, wo quasi, wie eine Musik ist, vom Herz führ das Herz. Und zwar so, wie es...2024-12-0928 min
Mind Your Own WayÜber künstliche Intelligenz philosophierenSpontan griffen Carina, Carmen, Chris und Philip zum Mikrofon und sprachen über den Alltag und die unendlichen Möglichkeiten von künstlicher Intelligenz! 🎙️
Es geht um die Visualisierung von Träumen, den Einsatz in der Psychologie und in der Unterhaltung, das Training im Kampfsport und natürlich Automatisierungen beim Autofahren – die Grenzen scheinen endlos!
Aber KI weckt auch ein murmeliges Gefühl - wie verlässlich ist KI und welche Rolle wird unsere Menschlichkeit in Zukunft spielen?
Abonniere den Podcast «Mind Your Own Way» auf Spotify, Apple und YouTube und lerne uns kennen. Lasse auch gerne...2024-10-2559 min
Mind Your Own WayLebenshungrig bleiben | Thomas HobiThomas Hobi ist hungrig auf das Leben, ganz nach seinem Motto: «Stay hungry». Er lebt seine Leidenschaft für Country- und Rockmusik in seinem Radio drift.FM. Spielerisch und mit Spass startet er neue Vorhaben am Mikrofon und vielleicht dann auch auf der Bühne.
Zitat aus der Folge
"Ich bin einfach vielseitig interessiert, wenn etwas Neues ist oder wenn irgendwo etwas für mich noch unbekannt ist, dann möchte ich das entdecken und erlesen oder erleben, weil ich finde einfach, unser Leben und unsere Welt bietet so viel, das muss man en...2024-09-2422 min
Mind Your Own WayVon Herz zu Herz kommunizieren | Frieda PolteraFrieda Poltera erzählt in der neusten Folge „Von Herz zu Herz kommunizieren“, wie man von Herz zu Herz kommuniziert und auch mal streiten darf. Denn sie legt grossen Wert auf die Kommunikation der eigenen Bedürfnisse. Da wir unterschiedliche Charaktertypen haben, empfinden wir nicht alle das Gleiche als „normal“.
Sie lebt ihre Leidenschaft, Menschen in all ihren Emotionen zu unterstützen und schenkt ihnen Zeit und Raum, auch wenn es mal Tränen gibt oder Wut auftritt.
Zitat aus der Folge:
"Ich mag dem Anderen die Tränen gönnen, denn die Emotionen sind...2024-08-2732 min
Mind Your Own WayAlleine ins Abenteuer Natur | Jessica BuchliJessica erzählt uns in der Folge «Alleine ins Abenteuer Natur», wie sie sich in der Natur sicher und geborgen fühlt. Oft geht sie alleine auf grössere Wanderungen und weiss nicht, wo sie am Abend landet.
Wir finden es inspirierend, wie Jessica im Moment lebt und sich vom Leben treiben lässt. 2024-05-2721 min
Mind Your Own WayEigene Zeit wertvoll nutzen | Chris CasuttIn der Podcastfolge „Eigene Zeit wertvoll nutzen“ taucht Carina mit Chris Casutt tief in persönliche Erfahrungen mit Leben und Tod ein.
Chris erzählt offen, wie er durch schwierige Zeiten gegangen ist und es geschafft hat, aus scheinbar aussichtslosen Situationen etwas Positives zu ziehen. Ihm ist es wichtig seine Zeit auf dieser Welt sinnvoll zu nutzen. So ist er immer wieder dankbar für die kleinen Dinge im Leben.
Zitat aus der Folge
"Den Sinn gebe ich mir in den kleinen Sachen. Allein, dass wir hier sitzen, ein Dach über dem Kopf haben, w...2024-04-2328 min
Mind Your Own WayDem Bauchgefühl folgen | Sandra HäberlinWir dürfen mehr unserem Bauchgefühl folgen, dafür plädiert Sandra Häberlin.
In der neusten Podcastfolge “Dem Bauchgefühl folgen” erzählt uns Sandra, dass der Körper uns vor allem im Bauch und allgemein über Symptome wichtige Informationen für unser Leben gibt. Neben der Gesundheit findet Sandra vor allem Zufriedenheit im Leben etwas vom Wichtigsten.
Zitat aus der Folge:
"Das, was ich mache, nenne ich Energiemedizin. Meine Idee ist, dass jedes Symptom, alles, was der Körper uns zeigt, eigentlich seine Sprache ist. Er will uns etwas zeigen, ob das eine Alle...2024-03-1923 min
Mind Your Own WayGrenzen authentisch sprengen | Stefan KlöcklStefan von der Sinnfabrik GmbH erzählt dir, wie wichtig es ist, zu sich selbst zu stehen und dass der Weg dahin auch für ihn nicht immer einfach war. In der Folge «Grenzen authentisch sprengen» erzählt er auch von seinem grössten Auftritt als Speaker und wo er heute seine innere Ruhe findet.
Zitat aus der Folge:
«Wir stellen uns immer die Frage: Wie gefalle ich anderen? Darum geht es gar nicht. Die Frage ist eigentlich: Wie gefalle ich mir selber? Das will ich unterstreichen, das hat nichts mit Egoismus zu tun. Sondern einfach mit Selbsta...2024-02-1927 min
Mind Your Own WayDer Weg zu sich selbst | Carina WalserCarina nimmt dich auf ihren «Weg zu sich selbst» mit. Erfahre, wie der Podcast entstanden ist und wie sie ihre Ideen in Bewegung bringt.
Zitat aus der Folge:«Ich tauche dann gerne in die Welt von meinem Gegenüber ein und erfahre es wie auch mit. Wie wenn ich einen guten Film schaue und voll eintauche. Da bin ich wirklich nicht ansprechbar, weil ich dann in dieser Welt bin. Dann ist es für mich voll normal, wenn jemand über diese Themen redet. Vor allem bin ich interessiert und offen und masse mir überhaupt nicht an, dass ic...2024-01-2323 min
Mind Your Own WayGrenzenlose Ideen trotz Widerstand | Verner SolerGrenzenlose Ideen können Widerständen und Ängsten begegnen. Verner Soler nimmt uns mit auf seine Reise von Vrin nach Los Angeles. Lass dich von seinem Mut anstecken, die Grenzen immer wieder zu überwinden.
Zitate aus der Folge:«Da sind die News gekommen, dass das Space Shuttle Programm der NASA aufgelöst wird. Und dass drei oder vier gebrauchte Space Shuttle an Museen vergeben werden. Dann natürlich in meinem naiven Kopf dachte ich, dass die Space Shuttle irgendwo hingeflogen werden. Dann könnten wir sie ziehen und an dem Truck anbinden und sie einfach hierher ziehen...2023-11-2023 min
Mind Your Own WayAuf Umwegen zu sich selbst | Brigitte TannerLerne Brigitte Tanner kennen und erfahre, warum es sich lohnt, sich mit den eigenen Muster und Prägungen auseinander zu setzen.
Zitat aus der Folge:
«Heute bin ich aber der Meinung: Nein, man muss wirklich sich selbst sein, auch wenn das nicht in das Schema der Gesellschaft hineinpasst. Sondern wenn es einfach du bist, weil du so bist, wie du bist. Also lebe das.»
mindyourownway.ch2023-10-1021 min
Mind You Performance Podcast45. FOREVER: Here's how I stay "motivated" to my health, fitness & self-development no matter whatPeople ask me how I stay motivated all the time, how I 'have time' to train, walk daily, prepare meals, write, plug into personal development, studying, run a business and everything that goes with it, prepare for a wedding, host a podcast, connect with people, have a social life and how I upkeep this lifestyle.
The answer is simple.
It's become my identity, an extension of who I am, the kind of life I am creating for myself, my family and future children.
In...2023-10-0920 min
Mind Your Own WayFeurig für Ideen einstehen | FiFi Frei«Eifach macha» ist FiFis Motto. Erfahre, wie er zu seinen Ideen kommt und lass dich von seiner feurigen Art inspirieren.
Zitat aus der Folge:
«Ich glaube ich war früh ein bisschen übermütig und habe einfach
gesagt: Doch doch, das geht schon! Und ich hatte eine so grosse Klappe, dass ich gefunden habe:
Jetzt muss ich es auch können. Sonst wäre es ja sehr peinlich, wenn es nicht funktioniert. Im
stillen Kämmerlein habe ich dann alles dafür gegeben, damit es einfach funktioniert. Ich habe es zehnmal
durchgespielt, damit es sicher funktionie...2023-09-0420 minMind You Performance Podcast42. Personal Development is not a trend. You don't need to cancel everything to do this work. How I work with my clients shifting internally which materialises what they desire physically.I am devoted to this work, the personal development work. I've been doing this work since my 're-birth' moment, a pivotal moment that changed my life.
In this episode, I share;
- Personal development is not a trend, or to be 'seen' to do the work
- Delicacy, fragility & vulnerability of this work
- Phases: Awareness > Integration> Embodiment
- There is no hierarchy when you truly do this work
- The connectedness rather than isolation of human beings
...2023-07-2733 min
Mind Your Own WayEmotionale Wellen surfen | Nicole GansnerNicole erzählt über emotionale Wellen und wie sie mit Hochs und Tiefs umgeht. Und warum sie den Menschen gerne von ihren Erfahrungen erzählt.
Zitat aus der Folge:«Aber es ist nicht mehr der Kampf. Wenn ich gegen die Welle ankämpfe, dann ist es einfach wirklich streng und es wird noch mehr frustrierend. Dann werde ich je nach dem noch wütender.
Aber wenn ich mir erlaube, mich so weich zu machen und das durch mich durchfliessen zu lassen und das anzunehmen, dann ist es manchmal so wie wenn du ein Surfbrett nimmst...2023-07-2525 minMind You Performance Podcast41. LOVE & Relationships: The Portal to the Greatest Love of Your LifeMy clients have boomed with LOVE in their life!
This week; one of my clients shared with me;
"Thank you Shay! I have so much love for you and the message that you share. Thank you again for opening the door for me, and allowing me to visualise a future I never saw possible."
She's met a wonderful man and what is unfolding for her is a result of the self-love she has for herself. This has transpired into her outer reality.
2023-07-0612 minMind You Performance Podcast40. Mid-Year Reflection: Get real honest with yourself to nail the second half of the year!Mid Year Reflection time! We are half way through the year.
In this episode, I share the thing most won't do - the self-reflection piece for their own life;
- Self-reflection, the lessons, the self-awareness that comes with hindsight
- Self-Ownership & responsibility in leading your life
- A time now as you see the Tax man for your finances, as you submit your performance reviews for your career, a time where you can also 'self-evaluate' your personal life
- Questions to prompt you that will help...2023-07-0309 min
Mind Your Own WayDer Zeit voraus | Ivan BüchiIvan Büchi lässt uns in der Folge «Der Zeit voraus» an seinem Ideenprozess teilhaben und erzählt, wie er etwa fünf Jahre in der Zukunft denkt und Innovationen mit einer gesunden Prise Naivität voranbringt.
Zitat aus der Folge:
«Es ist ein Reifeprozess von deinen eigenen Ideen. Wenn du völlig unverstanden bist, dann merkst du: Gut, irgendwie kommt es noch nicht an oder du kannst es noch nicht so formulieren, damit die Leute es verstehen. Es ist vielleicht zu abstrus oder vielleicht ist die Vorstellung falsch oder vielleicht gehst du...2023-06-1422 min
Mind Your Own WayPositive Lebenseinstellung jeden Tag | René FurglerWarum René Furgler eine «Positive Lebenseinstellung jeden Tag» verfolgt und wie ihn seine Malamute-Hündin dabei begleitet.
2023-05-0520 min
Mind Your Own WayDer Weg führt nach Innen | Luzia CattinIn der Folge von Luzia Cattin «Der Weg führt nach Innen» sprechen wir über Schmerzen im Alltag. Und wie wichtig es ist, sich so anzunehmen, wie man ist.
Zitat aus der Folge:
«Nach der Geburt meines dritten Kindes habe ich gesundheitliche Probleme bekommen. Da habe ich gemerkt, dass ich etwas ändern muss. Ich habe mich auf den Weg gemacht und mit Mentaltraining begonnen. Yoga hat mich immer interessiert, deshalb habe ich mich für die Kundalini Yogalehrer Ausbildung entschieden. Dann begann der Wandel. Ich habe gelernt, mich zu akzeptieren, so wie ich bin. Ohne An...2023-05-0518 min
Mind Your Own WayDurch die Angst ins Abenteuer | Randy JostIn der Folge «Durch die Angst ins Abenteuer» erzählt Randy Jost, wie er Frieden mit seinen Ängsten gefunden hat und was er über die Improvisationskunst im Leben denkt.
Zitat aus der Folge:
«Wenn ich heute Angst habe, dann sage ich auf Deutsch gesagt: Scheiss drauf, ich mache es trotzdem. Und ich lerne, mit dieser Angst zu leben. Ich nehme sie an die Hand und sage: Ja, es ist easy. Du bist da. Aber ich habe keine Angst vor dir, du gehörst dazu. Du kannst kommen, gehen oder bleiben. Mach was du willst, es ist mir...2023-05-0520 min
Mind Your Own WayDie Schönheit der Trauer | Domenica MeierHöre die Folge "Die Schönheit der Trauer" mit Domenica Meier und lausche ihren Erfahrungen mit dem Tod.
Zitat aus der Folge:
«Ich habe für mich herausgefunden: Trauern ist nicht nur Weinen. Trauer hat auch schöne Seiten, auch wenn sich das vielleicht komisch anhört. Ich erlebe immer wieder dankbare Momente bei den Menschen, die ich begleite. Und ich habe herausgefunden, dass das Thema Tod viel mehr ist, als was man sieht. Und das hat mich bestärkt.»2023-05-0517 min
Mind Your Own WayTrailer «Mind Your Own Way»Lerne inspirierende Menschen im Podcast «Mind Your Own Way» kennen. Wir laden Menschen ein, die ihren eigenen Weg gehen und ihre Geschichte gerne erzählen.
Carina spricht im Podcast mit Menschen, die ihre körperlichen Symptome als Weg sehen und mit Menschen, die sich von ihren tierischen Begleitern und ihrer Intuition leiten lassen. Menschen erzählen, wie sie Schönheit in der Trauer gefunden haben oder wie sie der Zeit einfach immer voraus sind. Besonders inspirierend sind die Geschichten darüber, wie sie durch ihre tiefsten Ängste gegangen sind.
Lass dich von ihren Geschichten inspirieren, deinen ei...2023-05-0500 minMind You Performance Podcast37. ARE YOU WISHING & WAITING? How to instantly change your life, your physique, improve you health by CHOOSING YOU & taking the smallest action today. Yes right now, today, let's go!James Clear quote: "If you know what you want, why are you waiting?"
If you are wishing and waiting, you need to hear this one. I just felt so inspired to share this message in my full ENERGY today of lighting you up and make that MOVE. Choose YOU.
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Co-founders and partners, Shay & Steve runs a high-performance mentoring & coaching service business MYP addressing mental performance, health & fitness for individuals, high-performance leaders and Corporates including small to major businesses.
MYP is the new generation of Health...2023-04-1124 minMind You Performance Podcast36. SHAY IG LIVE: How to be UNSTOPPABLE in your Health, Fitness and Mindset journey!How to be UNSTOPPABLE in your Health, Fitness and Mindset journey!
Shay went LIVE on IG Tuesday 4th April, post completing her personal milestone of competing in the IFBB Pro League Body Building Federation.
- How to be unstoppable?
- An infinite journey of improvement (As Coach Steve would say)
- Identity /WHO YOU ARE / No attachment to goals / physique / scale number / size
- Why people get so caught up with the 'outcome' and the key to success is 'surrendering the outcome
- What...2023-04-0838 min
Glad You Said NoSTOMACHACHEEPISODE 1 Stomachache is the first single and last track off of my upcoming EP, THE END OF A FEELING. Each song is a “feeling” in the feelings wheel and this begins with “DISGUSTED” which sounds harsh but, that’s showbiz baby. I hope you enjoy STOMACHACHE. Forgive the very brief clicking in the beginning of the recording. xxLyrics below to feel it even more.[Verse 1]I'll be having a good dayUntil I think I see your faceHas anyone seen valet?I just wanna get to your placeBeen holdin...2023-04-0704 minMind You Performance Podcast35. From Protein fallacies to men are from mars and women are from venus! Re-birth moment, personal power and conscious living! take a SNEAK PEEK of what was covered in MYP's Modern Leader Group Call.Episode 35. The topics we covered in Call 1 of The Modern Leader Program with Steve & Shay
Shay and Steve shares the discussions that were held in the first call. It was the kick off call, and we covered some ground!!
MAINTENANCE Phase in health and fitness and your lifestyle.
PROTEIN - ‘Too much protein’ fallacies. Big statements based on the ‘average person’
UNIQUE JOURNEY - Everyone’s journey is unique. No right or wrong.
MEN ARE FROM MARS & WOMEN ARE FROM VENUS - The book! Game changer to understanding women and men. Biggest key takeaway i...2023-03-0321 minMind You Performance Podcast32. Fear & Waiting: How I move myself to the proximity of death to take me back into the present moment that is NOW and make the decisionI share my own personal story and a story that had shaken me through fear and waiting. If you spend time waiting, waiting for a feeling, waiting to do something, waiting to make a change, waiting for the right moment, this is one to tune into.
In this episode I cover;
- I've never met anyone more FEARFUL...aka me (previously)
- How fear overcame me that I didn't sit my tertiary exams too afraid I failed and stayed back ONE whole year
- The Woman opposite me spent time waiting an...2023-01-2131 minMind You Performance Podcast31. ABUNDANCE vs. LACK - The energy you operate from matters & how I am navigating through my prep & wedding plans! Just under 80 days!I had a revelation and I decided to share this through my own personal journey;
- Abundance vs Lack energy
- You don't need to constantly 'stress, overwhelm' to get things done
- Where resentment comes from
- Gratitude and celebration to staying in the present moment NOW
- Staying present in the moment, NOW that matters, not 'when', 'until'...
- What is it at the CORE? Don't forget that
- Come with me on a journey as I marry the love of my life...2023-01-1823 minMind You Performance Podcast30. WELCOME 2023: I was 'impossible' until I believe I was possible and became the Visionary of my life & how you can transform yours in 2023First episode of 2023 - Happy New Year!
Here Shay talks about;
1. What's happening in her world, at MYP, current and upcoming masterclasses
2. She got ENGAGED!!! 11.11.22 - what a year!
3. Intentions / Goals - how it didn't work for her for years until the last 3 years and the FRAMEWORK - The Visionary
The Visionary will be released very soon!
4. Becoming You Masterclass - 3 Part series available for purchase now
5. FREE Divine Timing - Self love to the Greatest Love Masterclass available now - it's FREE!
6. T...2023-01-0631 minMind You Performance Podcast29. Psychology & Human Behaviour with Melinda - How it has changed her life overcoming battles of depression, social anxiety to a purposeful mission with hopes to close the gapIn this episode, I interview Melinda, my niece who is now 20 years old. Currently studying her psychology degree with plans to become a Teacher with a psychological knowledge and background so she can close the gap that is missing in schools, the education system.
Here Melinda shares her story, her challenges in school;
- Suffering from depression and social anxiety and not being able to leave the house
- Insomnia and the realisation why
- The Teachers who she looked up to and helped her that has led...2022-12-151h 00
Project Loving MyselfS5 Ep. 9: At the Edge with Yuri MarshallTRIGGER WARNING: This episode contains discussions of suicide and the depiction of traumatic events.Yuri Marshall, CEO of Mind You, shares his story about how reaching the edge of the cliff was the springboard to becoming a mental health advocate and starting his company. We talk about the stigma surrounding mental health, the importance of breaking negative emotional patterns, and how we can support one another in our journey toward self-development.If you are struggling or you know someone who is experiencing a severe crisis, you are not alone. Please visit mindyou.com...2022-12-051h 08
TheRosesWolvesDen™️Understanding The Lost Testaments™️
With Sir Chinchilla Q. & Sir Manny: 10:29:2022: Day: Part 3Continuation From Part 3 For I Did Not Know That The Podcast Could Continue Beyond 59 Minutes 🤣 ALSO!!! ENJOY THE BEGINNING OF A NEW ERA AND MAY GOD BLESS YOU ALL!!!. Ladies and gents, welcome to a special interview podcast with my good brotha in Christ Sir Manny as well a new podcast addition segment to which you guys will enjoy. With this segment me and my bro will be talking about the lost texts and scriptures inspire by the grace of the Holy Spirit. Mindyou, me and the bro are still learning in our studies sooooo!!! Let the grace of the hol...2022-10-301h 36
TheRosesWolvesDen™️Understanding The Lost Testaments™️
With Sir Chinchilla Q. & Sir Manny: 10:29:2022: Sat: Part 2Continuation From Part 2 For I Did Not Know That The Podcast Could Continue Beyond 59 Minutes 🤣. Ladies and gents, welcome to a special interview podcast with my good brotha in Christ Sir Manny as well a new podcast addition segment to which you guys will enjoy. With this segment me and my bro will be talking about the lost texts and scriptures inspire by the grace of the Holy Spirit. Mindyou, me and the bro are still learning in our studies sooooo!!! Let the grace of the holy spirit guide you in regards to what HE has us to talk about. Enj...2022-10-301h 00
TheRosesWolvesDen™️Understanding The Lost Testaments™️ With Sir Chinchilla Q. & Sir Manny: 10:29:2022: Sat: Part 1Ladies and gents, welcome to a special interview podcast with my good brotha in Christ Sir Manny as well a new podcast addition segment to which you guys will enjoy. With this segment me and my bro will be talking about the lost texts and scriptures inspire by the grace of the Holy Spirit. Mindyou, me and the bro are still learning in our studies sooooo!!! Let the grace of the holy spirit guide you in regards to what HE has us to talk about. Enjoy Part 1 of this podcast and welcome to "Understanding The Lost Testaments™️", Part 1 is a fun...2022-10-3035 minMind You Performance Podcast28. Surrender the Outcome - The key that unlocks your success in your journey to health, wealth & LIFEShay reintroduces Mind You, to Mind You Performance Podcast aligning with MYP, co-founded by Steve Liggett and Shay Lam.
In this episode;
- Why you struggle to get results by focusing excessive energy onto the outcome / goal /target
- The KEY to unlocking true success is set the outcome, goal, target and then forget & where the energy is channeled to instead
- Focusing on the things you can't track - the intangible aspects, intrinsic value & the merit we should give it
- How to navigate through t...2022-10-2519 min
Project Loving MyselfS5 Ep. 3: Breakdown to Breakthrough with Elle AddaAs Ryan Holiday says, "The Obstacle is the Way." It's true. We all have obstacles in our lives, and the ones that seem insurmountable are often the ones that make us grow. Elle Adda is no different. She's had her fair share of obstacles along the way, and she's overcome them with grace and strength. Let's dive into her story of 'breaking down' due to mental and emotional stress, unresolved past trauma, self-limiting beliefs, and lack of self-worth. Her healing journey to self-awareness is the 'breakthrough' that took her down the path to co...2022-10-2449 min
Mind You Performance Podcast27. Self-Love and Blueprint with Andrea Fernandez - deepening inner work to elevationIn this episode I interview my beautiful client, Andrea Fernandez where she shares her extraordinary journey of personal growth, self-discovery to becoming the woman she is today, a creator of her future, her life. She talks about anchoring in a her blueprint and how her life moved at hyper speed once she made a 100 percent decision to commit to herself.
A remarkable journey where in our first coaching experience together a couple of years ago was short-lived as a result of misalignment of the deeper WHY and 2 years later following a deepening work, she called me and n...2022-09-1253 minMind You Performance Podcast26. Habit of Happiness - You choose it first. It’s accessible to all of us, right nowWe can choose to be happy right now! Happiness is a mental state, a state of being, a state of mind. So often we think an event must occur until we can be happy. If we ever only wait until moments of hardship, struggle to end in order for us to be happy, we’d be waiting forever..
You can choose it NOW.
About TEAM SL, Shay Lam & Steve Liggett
Shay & Steve runs a high-performance mentoring & coaching service across mental performance, health & fitness for individuals, high-performance leaders and Corporates including sm...2022-08-2912 minMind You Performance Podcast25. Becoming Shay Lam: Self-discovery, breaking self-limiting beliefs, conditioning, trauma, eating disorders and ultimately reclaiming her life to be the self-led woman she isSteve Liggett takes over and hosts the MindYou Podcast interviewing Shay.
Nothing is off-limits in this episode! From conditioning, self-limiting beliefs, self-worth, eating disorders, childhood trauma to the darkest day of her life was the defining moment where it sparked the beginning of her personal growth and self-discovery journey.
She talks about her zone of genius, and shares WHY she does what she does now.
Becoming You, the masterclass series is Shay's first masterclass sharing everything she did to move her from procrastination, breaking self limiting beliefs to be the self-led woman she is...2022-08-0412 minMind You Performance PodcastIntroduction - Welcome to Mind YouWelcome to MindYou2022-08-0301 minMind You Performance Podcast24. MONEY MINDSET: 3 reasons holding you back from GROWTHDo you have blockage when it comes to investing in yourself? Whether it be a course, hiring a Coach, mentor, teacher, learning a skill, perhaps even a hobby. I've invested multi-thousands this year, invested beyond my comfort level and I've been able to do so easily because of changing my mindset around 3 KEY PRINCIPLES a lot of people struggle with!
There are very personal reason why we don't invest behind what is often masked as a 'financial barrier', it's a little deeper than what perhaps is an excuse for some. I hope these three reasons and principles help you work...2022-07-1926 minMind You Performance Podcast23. MindYou Reborn: Building a Powerful MindsetI am so excited to share with you, MindYou will be reborn!2022-06-1406 min
The Basil Breen Boombox#16: Dean MonksHere's my conversation with my good friend Dean Monks
Instagram: https://www.instagram.com/lifestylemonks/Podcast links: https://www.basilbreen.com/podcast
0:00 The black belt2:20 History of JuJitsu5:30 The language of JuJitsu12:00 Efficient Economy of movement 16:40 Piano & Music theory18:00 FACTCHECK: Pythagoras - not Plato23:50 The Art of Learning30:00 Getting to the moon37:00 Human curiosity38:30 Building a cabin43:00 The (real) Secret48:00 Learning discipline 53:00 New direction & decision paralysis1:01:00 Burning out & back to college1:18:00 Moving from chaos to order1:24:00 Danger of video games1:26:30 Football as simulated war1:34:30 Diet, food & emotion1:38:00 Eating meat, nutrition & ethics
1:38:00 + No idea is beyond criticism Already making up your mindYo...2022-06-102h 38
Mind You Performance Podcast21. SEASON 2 KICK-OFF: Coach SL talks transformative journey, both physique & shares his storyCoach Steve committed to a two year long journey to getting to his best physique behind the scenes shares his story, experiences, the pros, the cons, the mindset shift and he shares the start of his personal growth journey.
How for the first time, he confronted what he did not know was there and did not follow through with one of the biggest commitments in life!
@steveliggett
@my.mindyou
@coachshaylam2022-04-291h 00
The Weekly WheatleyPodcast #114 - Brian BarnesDerek talks to Brian about becoming a nurse, the progress in mental health within the health care system, hypnotherapy, what mindfulness means to him, his mental health workshops, the 'Mindyou' podcast and his favourite film/album!2022-04-0657 min
Change the Way You Think with Dr. Grant MullenHow to win the battle for your mindThere’s a battle for your mindYou choose the winner by getting answers to these questions. There are 3 sources of thoughts, how can you separate them? Do you have a spiritual enemy? How can you spot the action of this enemy? Why are quiet times with God so important? How should you start your day to win the battle for ...
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The post How to win the battle for your mind appeared first on Dr. Grant Mullen.2022-03-1508 minMind You Performance Podcast20. The WRAP UP!Shay does a wrap up of 2021, shares some light on the year that was, MindYou transition over to TEAMSL, Nutty and the new fur baby Hobbs - Gods gift! A heartfelt THANK YOU to everyone who has tuned in for S1 before we come back and dive into S2 with the other Coach SL from TEAMSL! And shares inspiration to you all that you can do what it is you want to do this year!2022-02-0833 min
An Open Mind with Liza SoberanoAn Open Mind with Liza Soberano Podcast TrailerHonest unfiltered conversations about mental health are hard to come by these days. It’s about time we change that and get candid. Join me, Liza Soberano, as I journey with people from all walks of life to talk about their mental and behavioural health, and break the stigma surrounding these essential aspects of our wellbeing.Stay tuned every Sunday for your weekly dose of conversations with an open mind.To learn more about how Mind You can help your organisation, visit www.mindyou.com.ph and follow them on Insta...2022-01-1200 min
Discover Your Ears To A Binge-Worthy Full Audiobook.Unconditional Love Hypnosis, Subliminals & Sleep Programming by Dick SutphenPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/550281to listen full audiobooks.
Title: Unconditional Love Hypnosis, Subliminals & Sleep Programming
Author: Dick Sutphen
Narrator: Dick Sutphen
Format: Unabridged Audiobook
Length: 1 hour 28 minutes
Release date: September 21, 2021
Genres: Counseling & Inspirational
Publisher's Summary:
EVOLVE SPIRITUALLY, LET GO OF FEAR, AND LEARN UNCONDITIONAL LOVE BY USING THE UNLIMITED POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MINDYou are here on this earth because you want to evolve spiritually-a process that involves letting go of fear and learning to express unconditional love. When you can go through an entire lifetime expressing only unconditional love, you will have advanced beyond the need to...2021-09-211h 28
Unlock Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Mindfulness & MeditationUnconditional Love Hypnosis, Subliminals & Sleep Programming by Dick SutphenPlease visit https://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/550281 to listen full audiobooks. Title: Unconditional Love Hypnosis, Subliminals & Sleep Programming Author: Dick Sutphen Narrator: Dick Sutphen Format: Unabridged Audiobook Length: 1 hour 28 minutes Release date: September 21, 2021 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: EVOLVE SPIRITUALLY, LET GO OF FEAR, AND LEARN UNCONDITIONAL LOVE BY USING THE UNLIMITED POWER OF YOUR SUBCONSCIOUS MINDYou are here on this earth because you want to evolve spiritually-a process that involves letting go of fear and learning to express unconditional love. When you can go through an entire lifetime expressing only unconditional love, you will have advanced beyond the need...2021-09-2103 min
The O Show#29 Shay Lam - Living Your Best LifeJoin me as I talk to Shay from MindYou to discuss her inspirational journey and why she is following her dream and living her best life.
Don't forget to follow Shay at the links below:
www.instagram.com/my.fitness_shay
www.instagram.com/my.mindyou
And of course don't forget your host
www.instagram.com/odhranmccorry2021-08-1832 minMind You Performance Podcast16. The ultimate RAW moment I made that decision to QUIT MY CORPORATE CAREER (Prequel to Ep 15)On the 8th June, instead of journaling I made sure to record this episode to share with you all and remind myself of this RAW moment of FEAR, of COURAGE to GO ALL IN on MindYou. I was hoping for a redundancy coming to the end of a three long year project, worked in the organisation for over a decade, I was offered a new position where I knew it was a ‘FK NO’, I knew that there was never going to be the perfect time. I never got that redundancy. I didn’t take up the new role. So I did...2021-08-0718 minMind You Performance Podcast15. I QUIT MY SIX FIGURE 9-5 JOB!After over a decade in the financial services industry, I quit my comfortable six figure 9-5 job to go ALL IN on MY Vision!! This has been the BIGGEST FEAR to conquer for me, to give up all security, to return to my PURPOSE, my passion, my dream. I resigned from working for someone else’s’ dream to be my own boss and work for my own dream!! This hasn’t been an easy decision, it has been one I’ve been working incredibly hard behind the scenes! Today, I live the life I want to live, My purpose is to build...2021-07-3045 minMind You Performance Podcast10. Stepping out of your comfort zone with Adina BukhariAdina, a Spiritual and Self-Development Coach shares her incredible journey, in spite of the challenges, the discomfort, the experiences she’s endured from ptsd, eating disorder, anxiety, depression, sexual abuse, yet she is the person she is now, filled with pure love, inspiration, kindness, leadership. She speaks of surrendering to FEAR, embracing her femininity, staying true to herself. Continuously stepping out of her comfort zone, prioritising what will continue her spiritual growth and how her ALL IN approach to training play a big part in her mind body soul experience. Adina is a proud MINDYOU client. I am so utterly pr...2021-06-1759 min
Sunflower DreamsMorning Meditation Ep. 3Manifesting is not a spell with potions, it’s not a riddle, it’s not a nursery rhyme... it’s a state of mindYou see it, you speak it, you believe it, it comes... in due timeWe don’t have to normalize everything, just do itEvery man or woman isn’t going to have it all, so choose wiselyIt’s okay not to be seenIt’s okay to be in the background Do what you love, no matter who’s lookingHave confidence in yourselfBelieve in yourself when you say it Believe in yourself when you do it Believe in yourself when you fulfill...2021-06-1701 minMind You Performance Podcast6. Focus on YOU! Not what others are doingAmplifying and reiterating this key message to FOCUS (in the voice of the Rock) on YOU and not be distracted, fixated on what other people are or not doing. We talk about comparison being the thief of joy and the thief of your success and progress! You are YOU so how could you possibly mimic or want to mimic another person’s path? Tips on what you should be focusing on to get you closer to your goals. An example I share of MindYou client, and we go back to a clear WHY, the fundamental key to focusing and honing in...2021-05-1319 min
BeSimply...Anger.Patience. {MindYou+Food...Unlock Your Potential}Spring and Fall are here. During this segment of Mind You + Food...Unlock your potential. We will explore the emotion of anger and discover it's benefits. In addition, you will learn how to manage the energy of anger for the benefit of your well being.
Music
Music Random Rab
Aham Prema: Donna DeLory
Suzanne Toro
On-Going Food Alchemy Classes2021-03-251h 01
mindyou - the art of holistic self caremindyou1 mindyou dives into how different people self caremindyou dives into how different people use different ways to self care2021-02-0504 min
Synthetic SymphonyLike a frog or perhaps a toadEvery time I close my eyesI wake up feeling so hornyI can't get you outta my mindSexin' you be all I seeI would give anythingJust to make you understand meI don't give a damn about nothing elseFreek'n you is all I needTonight, I need your body (I need your body)Tonight, you got my time (oh get it baby)Tonight you won't be sorry (yeah)Tonight, you got my mindYou got my mind, all I wanna do is freak you2020-10-291h 01
Gargantuan HeartStubborn OR Our Stride is Wider TogetherI don't often write performance poetry: it is different to songs: harder in some ways. This is my first. The birds are in Nymboida National park: you can hear bellbirds and parrots, the yellow tailed black cockatoo and I think even a pair of wedge-tailed eagles. Recorded on the Zoom 6 with the double mics.
Some call me stubbornbut I just know my own mindI don’t have the same startOr or the same finish lineAs my bothers and sisterstheir rhythm be different to mineMy timeis slower than some andfaster than othersthough our flame is made of the same stuffI’ve had...2020-02-1305 min
The Tai Lopez ShowThe 7 Sales Psychology Tips You Need To Know“People think entrepreneurs are risk-takers, but they’re actually the exact opposite.” - Anik Sing(click to tweet)Get a trial month of hims for just $5 today right now while supplies last. Go to forhims.com/taiGet $150 off your purchase when you go to eightsleep.com/taiGo to netsuite.com/tai to download their FREE “Crushing the Five Barriers to Growth”Sales textbooks say the same thing. Focus on the key benefits. Provide value. Don’t hesitate on the ask. The more we read these bulletpoints, the more we learn about ‘how to sell.’ But are these lessons really helping us get our produ...2019-03-2850 min
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The Science of SuccessHow To Listen To Your Emotions, Recover From Trauma, and Control Your Brain Waves with Rene Brent
In this episode, we discuss why you can’t out-think your emotions, the relationship between trauma and our mind/body connection, how to start listening to your emotions, the power of hypnosis, and how to drop into your body to experience what you’re truly feeling with Rene Brent.
Rene is a Certified Clinical and Transpersonal Hypnotherapist. She is the Director and Instructor of the Externship Program at the Orlando Florida Institute of Hypnotherapy. She’s also the bestselling author of How Big is Your But: Discover How To Let Go Of Blocks And Move Forward In Your Life.
We discuss...2017-03-1652 min