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Yoga igual VidaCharlando sobre el juego de la vida: SI ESTÁ EN TU MENTE, ESTÁ EN TU PRESENTE!Amor en Situaciones Difíciles
Miriam y Vero se reúnen para grabar un episodio de "Charlando sobre el juego de la vida", un podcast que se transmite en YouTube y Spotify. Discuten sobre cómo aplicar el amor en situaciones difíciles y buscar formas más amorosas de ver las cosas, especialmente durante el final del año.
Escucha a Tu Cuerpo, Descansa.Vero y Miriam discuten sobre el estrés al final del año, destacando cómo la gente intenta hacer demasiadas actividades en poco tiempo, especialmente alrededor de las fiestas y...2024-12-2041 min
Yoga igual VidaMeditación: limpiando pensamientosEstos pensamientos no significan nada, todos estos pensamientos tienen el significado que yo elijo darles. 2024-03-0806 min
Yoga igual VidaCharlando del juego de la vida 6El mundo es efecto, no causa...
Solo conversando de la vida y las experiencias... porque en lo cotidiano aparece lo sagrado2024-03-061h 34Yoga igual VidaPAUSA MINDFULNESSUn acto de presencia, que nos regale todo momento presente. 2024-03-0603 minYoga igual VidaYoga Nidra: El bambúEl Nidra es una práctica de meditación y relajación que consiste en llevar la mente a un estado de conciencia más profundo, con el objetivo de alcanzar la paz mental (que ya tenemos) y también para conocerse a uno mismo. Sin embargo, no se debe confundir este yoga con una relajación sin más, ya que requiere de un estado específico de conciencia interna2024-03-0511 minYoga igual VidaMeditación: ReparandoUniendo lo "aparentemente" separado, cuando en realidad darnos cuenta que todo está dentro de nosotros y desde ahí vemos lo que hay fuera.2024-03-0307 minYoga igual VidaMeditación: Sanar la relaciónAmigarnos con otros es amigarme/amarme a mi mism@2024-03-0209 minYoga igual VidaMeditación: un Mar de EmocionesNavegando en el mar...2024-03-0109 minYoga igual VidaYoga Nidra: SankalpasEl Nidra es una práctica de meditación y relajación que consiste en llevar la mente a un estado de conciencia más profundo, con el objetivo de alcanzar la paz mental y también para conocerse a una misma. Sin embargo, no se debe confundir este yoga con una relajación sin más, ya que requiere de un estado específico de conciencia interna.2024-03-0112 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: Sabiduría e intuiciónUna práctica de meditación para habitar nuestra sabiduría e intuición, para vivir la extensión del amor en el mundo 2024-02-2911 minYoga igual VidaMeditación: Burbuja de ProtecciónCuando la grabé mi mente creía que se tenía que proteger de algo y me fue funcional en ese momento. Hoy siento que ya no es necesario protegernos, hay algo que nos proteja más que estar conectado al Amor/Todo/Dios/Universo/Fuente?
Si estás en esta situación de sentir protegerte, hacela porque tu sentir es tu gps. 2024-02-2710 minYoga igual VidaYoga Nidra: TODO ES PERFECTOEl yoga nidra es una práctica de meditación y relajación que consiste en llevar la mente a un estado de conciencia más profundo, con el objetivo de alcanzar la paz mental y también para conocerse a una misma. Sin embargo, no se debe confundir este yoga con una relajación sin más, ya que requiere de un estado específico de conciencia inter2024-02-2711 minYoga igual VidaMeditación: Saltar de la ramaLa vida nos va conduciendo, comienza suave y puede ponerse más intensa... lo importante que todo obra hacia nuestro bien.
2024-02-2609 minYoga igual VidaMeditación: Vida de águilaRenacimiento - reconexión - recreación2024-02-2416 min
Yoga igual VidaPensando en voz alta: El SENTIR es mi GPSLa diferencia entre el Sentir de una mente alineada2024-02-1603 min
Yoga igual VidaCharlando del Juego de la Vida 5Los miedos son una nube que no me permiten ver el todo lo que soy.
El mundo es efecto, no causa
El cuerpo es efecto, no causa
Todo lo que veo en el mundo es el resultado de mis pensamientos
Me conecto a la fuente de amor que habita en mi, cambian mis pensamientos y mi interpretación sobre el mundo
2024-02-011h 41Yoga igual VidaMeditación: el cielo y sus nubesEstos pensamientos son solo nubes en el cielo, estan pero pasan… y el cielo siempre va a estar mas allá de todos los pensamientos (nubes). Estos pensamientos no significan nada, solo solo pensamientos y significado es elegido por mi. Soy consciente de que las nubes, son la manifestación de los pensamientos que elijo proyectar2024-01-3113 minYoga igual VidaMeditación: un viaje por las nubes¿Y si la sombra es solo un efecto de la luz?
Porque arriba de las nubes hay luz solar, y eso hace que en la tierra se ve la sombra de las nubes.
Y si hacer el “trabajo de la sombra” es un trabajo de los efectos de la luz?
Imagino que el sol es el todo/luz, y los pensamientos son las nubes, a mas pensamientos, mas sombra de las nubes?
O sea los pensamientos (nube) son el medio para generar la sombra… si pienso menos, solo experiemento la luz
La sombra son matices de la luz, pero la luz es...2024-01-2915 minYoga igual VidaMeditación: Mi campo fértilLa mente es un huerto muy fértil y con las condiciones ideales para cualquier tipo de cultivo.
En este huerto si siembran pensamientos, emociones, sentires recogerás de aquello igual que sembraste.
Este huerto no sabe si la semilla de los pensamientos son de maleza o de flores, no juzga y hace crecer lo que le siembres.
Soy el sembrador del huerto, y también el encargado de limpiar las plagas… soy tan responsable de las plagas como de las flores y frutos.
Para el huerto todo es vida, nada esta ni mal no bien… no juzga lo que sembras...2024-01-2813 minYoga igual VidaMeditación: La montaña de las razonesTodos tenemos razón y nadie tiene razón. Elijo ser feliz o tener razón? Elijo amar o justificar mi punto de vista?2024-01-2815 min
Yoga igual VidaCharlando sobre el juego de la vida 4Miedos: cuando está todo bien y siento que algo malo puede pasar.
Merecimiento. Estrategias de separación, culpa y miedo de nuestro personajEGO2023-12-131h 33
Yoga igual VidaCharlando sobre el juego de la vida 3¿Cómo llego a la PAZ?
Hablando de Unidad - Dualidad.
Aprendiendo en lo cotidiano, lo sagrado!2023-12-061h 55
Yoga igual VidaCharlando sobre el juego de la vida 2La sombra - el Personaje -los vínculos, reflejos-espejos....2023-11-221h 29
Yoga igual VidaCharlando sobre el Juego de la vida 1Despertar de consciencia vs. Despertar espiritual
Viviendo el personaje desde el Ser o desde el EGO2023-11-091h 51
Yoga igual VidaFeliz día AMIG@!Un escrito de Borgues muy representativo del rol de los amigos 🥰2023-07-2003 minYoga igual VidaVIAJES de MEDITACIÓN: TAILANDIAVamos a la playa a meditar y co crear la vida desde ahi...2023-07-0425 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: La SOLUCIÓN del AGUILACuando no tengas ni idea como hacerlo... observá como un águila en esta meditación..2023-07-0416 minYoga igual VidaMEDITACION con respiracionesRespirar de forma guiada es un medio para entrar en estado meditativo2023-07-0415 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: La Matrix del tiempoVer, sentir y experimentar el tiempo diferente...2023-07-0416 minYoga igual VidaMeditación para LUNA LLENALa grabé hace mucho, era luna llena en escorpio, igual puede aplicar a hoy2023-07-0411 minYoga igual VidaVIAJES de MEDITACION: Lagos de PlitviseConociendo Croacia con una meditación2023-07-0421 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: La DUNA en el DesiertoMeditar y meditar... andar y andar... 2023-07-0410 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: El jabón de las infinitas posibilidadesMeditación con un cuento sobre el jabón...2023-07-0412 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: Esta situación aún no la viví...El futuro es incierto, nada de lo que viviremos en el futuro, fue previamente vivido... 2023-07-0411 minYoga igual VidaVIAJE DE MEDITACIÓN: Los HIMALAYASLa inmensidad de la montaña para ir hacia los menos tangible2023-07-0322 minYoga igual VidaMEDITACIÓN en los Estados del SERIr a observar lo que realmente somos: SER2023-07-0311 minYoga igual VidaMEDITACIÓN conexión a la ABUNDANCIA de la vidaExiste la abundancia como oposición a la escasez o todo es abundancia y la vida como es abundante y creemos en la escasez nos da escasez de abundancia?2023-07-0313 minYoga igual VidaMEDITACION en ENERGIAS que FLUYENMeditación para fluir o sea para SER2023-07-0311 minYoga igual VidaMEDITACION en GRATITUD y AMORMeditación para sentir lo que somos por dentro y a veces nos olvidamos...2023-07-0313 minYoga igual VidaMEDITACION: El pajarito cómodoMeditación para ver como la vida nos mueve, guía y habla... y lo que tiene que ser, es...2023-07-0308 minYoga igual VidaMeditación FLUIR como un RIOConectar con la fluidez y sus distintos estados...2023-07-0312 minYoga igual VidaViaje de MEDITACIÓN: El CABALLOConectar con la naturaleza externa e interna para abrirnos a su sabiduría.2023-07-0319 minYoga igual VidaViaje de MEDITACIÓN: El CALAFATEEl audio no es el mejor... solo que a veces mejor hecho que perfecto, no?2023-07-0325 minYoga igual VidaCONEXIÓN: Canto de SATANAMA KIRTAN MANTRADe los cientos de meditaciones que conforman el gran repertorio que hay en Kundalini Yoga, hay algunas que son consideradas joyas por su composición mántrica y todos los beneficios que pueden traer a la mente, cuerpo y espíritu. Kirtan Kriya es la más importante en Kundalini Yoga, una meditación que nos ayuda a dar un cambio evolutivo.
Esta meditación aporta un equilibrio mental total a la psique individual. Vibrar en cada punta de los dedos alterna las polaridades eléctricas. Los dedos índice y anular son eléctricamente negativos en relación con los...2023-07-0321 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: El viaje de la transformaciónPaso a paso… la transformación de cada versión2023-07-0312 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: El juego de las BURBUJASRompe burbujas, encuentrate ahi!2023-07-0311 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: astrología y la energía disponibleDescubrir y conocer como la energia puede obrar a nuestro favor2023-07-0306 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: La BrujaConecta con tu sabiduría e intuición para encontrarte con lo que habita en vos2023-07-0312 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Imposible o aun no sabes como hacerlo?Imposible de acuerdo a las creencias…2023-07-0312 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: las infinitas posibilidadesTodo es posible??? Atributos del SER2023-07-0312 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: La ABUNDANCIA de SERMeditación para reconocer lo abundantes que somos2023-07-0313 minYoga igual VidaViaje de MEDITACIÓN: en un ALL INCLUSIVEEl all inclusive que nuestra mente “necesita”2023-07-0318 minYoga igual VidaMEDITACIÓN: EXPANSIÓN del SERConecta con la expansión que eres2023-07-0313 minYoga igual VidaViajes de Meditación: CASTILLOMeditemos en un castillo2023-07-0322 minYoga igual VidaViajes de MEDITACIÓN en el CAMPOViajemos al campo a conectar2023-07-0319 minYoga igual VidaMEDITACIÓN de los ANCESTROSSos él exito de todas las generaciones… tu familia está ahi con la mirada en vos2023-07-0314 minYoga igual VidaMEDITACION: Autoalusiva de Jacobo GrinbergMeditacion basada en el método de Jacobo Grinberg, obvio que en mi formato.2023-07-0120 minYoga igual VidaMEDITACION: El arbol de los deseos de OSHOMeditacion basada en un cuento de Osho2023-07-0111 minYoga igual VidaMEDITACION Somos UNOMeditación para unirnos en amor eterno2023-06-2912 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Leyendo cuentosCuentos extraidos de internet2023-06-2958 minYoga igual VidaMEDITACIÓN hacia el 2031Meditación para visualizar, si es que se puede visualizar el futuro, no?2023-06-2914 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Como es adentro, es afueraEs tan igual, que a veces es imposible darnos cuenta... es solo una forma de ver y sentir la vida2023-06-2903 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Cuentos de Ramiro CalleLos cuentos son de Ramiro Calle 2023-06-2945 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Días portalesRelajación profunda grabada el 2-2-22 para días portales o especiales para cada persona2023-06-2947 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO con la niña y el puzzleCuento extraído del libro “Regálame la salud de un cuento”, de Juan Carlos Bermejo2023-06-2903 minYoga igual VidaCONEXION: Meditación LA CULPAMeditación hacia el amor que habita en nosotros2023-06-2911 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: El cerebro no diferencia realidad de fantasíaEl cerebro no diferencia realidad de fantasía??? 2023-06-2904 minYoga igual VidaCONEXION: Meditación con CHAKRAS y SANKALPASMeditación para energizarnos...2023-06-2924 minYoga igual VidaCONEXIÓN: Meditación sobre nuestras CREENCIASMeditación para relajar el cuerpo y entrar en nuestras creencias 2023-06-2921 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Sentir desde el cuerpo físicoEs una opinión de como interpretar el Sentir, no implica que sea una verdad absoluta.. 2023-06-2905 minYoga igual VidaCONEXION: Meditación el CastilloMeditación para encontrarte con los mensajes que buscas fuera y estan dentro.
2023-06-2919 minYoga igual VidaMúsica de fondo: Pajaritos en el campoLo puse a grabar en el campo, se escucha hasta el viento... para conectar con los sonidos y teletransportarnos hacia el espacio natural.
2023-06-281h 00Yoga igual VidaYOGA NIDRA: Cuerpo y luz doradaYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.2023-06-2845 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Cual es el camino correcto?Es sólo una de las infinitas formas de verlo, cada uno siente, y su sentir es su verdad para ese instante. 2023-06-2805 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Lectura de cuentosYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.
2023-06-2846 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Qué es SENTIR?Cada uno siente, lo que siente cuando lo siente... 2023-06-2802 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Centro energético Chakra RaizYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.2023-06-2844 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Fuerza y/o poder?Esta es una reflexión en base a David Hawkins, me hizo sentido y por eso la grabé... 2023-06-2809 minYoga igual VidaREFLEXIONANDO: Veo lo que sientoEs una forma de ver, no implica que sea una verdad absoluta... asi lo vivo y siento hoy yo... quizá mañana no..
2023-06-2813 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Cuentos para el despertarYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.
Es una lectura de cuentos para el despertar, los cuentos no son mios los encontré en internet.
2023-06-2844 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Relajación física extrema desde el amorYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.2023-06-2845 minYoga igual VidaReflexionando: Problema o situación a resolver?No implica que tenes que opinar lo mismo que yo... solo comento cosas que en su momento me hacen sentido... quizá en otro momento no...
2023-06-2804 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Respiraciones con los monjes al borde del ríoYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.
El cuento de los monjes es una antigua historia zen que modifiqué en partes.
2023-06-2845 minYoga igual VidaYOGA NIDRA: Sonrisas de PazYoga nidra o sueño yóguico en el uso moderno es un estado de conciencia entre la vigilia y el sueño, generalmente inducido por una meditación guiada. En ese estado de "trance nídrico" o relajación profunda se comienza a vivenciar la reparación física, emocional, mental y energética del cuerpo en todos sus niveles.2023-06-2844 min
Yoga igual VidaRESPIRA - diversas técnicas de respiraciónCada emoción esta conectada con tu respiración
Cuando te estresas, que cambia? Tu respiración
Cuando te excitas, que cambia? Tu respiración
Cuando te da miedo, que cambia? Tu respiración
Tu respiración esta conectada a cada situación en tu vida
Si podes navegar/dirigir tu respiración, podes navegar cualquier situación. Es una cosa que permanece con>go desde el momento que naces has que morís e ignoramos que cada emoción esta conectada a la respiración.
Masterclass online de 2...2023-06-262h 00
Yoga igual VidaCONEXIÓN: Meditación para el AMOR "PROPIO"Meditación con un cuento para reconocer nuestro valor de valer por existir con eso que a los ojos de otros o nuestros parece ser un defecto. Somos perfectos tal cual somos en este instante, aunque la mente nos cuente otro cuento. 2023-06-2610 min
Yoga igual VidaCONEXION: Meditación con respiraciones guiadasTécnicas de respiraciones para conectarnos con lo que realmente somos... o darnos cuenta que estamos conectado todo el tiempo...2023-06-2623 min
Yoga igual VidaCONEXIÓN: Meditación de los COLORESMeditación basada en chakras y colores que energizan y reequilibran2023-06-2612 min
Yoga igual VidaCONEXIÓN: Meditación del CorazónBasada en las meditaciones del instituto heartmath.com o pueden ver su serie en Gaia.
2023-06-2610 minYoga igual VidaPOSTURAS de MEDITACIÓNEsto es según mi experiencia... cada uno hará lo que le resuene más en cada momento2023-06-2603 min
Yoga igual VidaSirven las MEDITACIONES con FRECUENCIAS O SOLFEGGIOS? Mi experiencia...Existen muchos tipos de frecuencias, este audio fue grabado en 2020 y como todo lo que uno... comparte en realidad se lo comparte para uno mismo, a partir de ese momento podría decir que la mayoría de mis meditaciones hoy son con frecuencias que busco en spotify y coloco un cronometro, y permito que los sonidos me teletransporten. 2023-06-2606 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación el BOOMERANG de las RELACIONESMeditación para conocer que mensaje me trae cada relación2023-06-2612 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación CITA conmigoMeditación para conocernos, reconocernos, reconectarnos y agradecernos por lo transitado hasta acá2023-06-2610 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación con RespiracionesMeditar con respiraciones guiadas para conectar, conocer, o crear desde ahi.2023-06-2606 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación con PAPA y MAMAMeditación para ver a nuestros padres desde otro lugar.2023-06-2609 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación HOPONOPONO al DOLORMeditación para conectar con el Amor que lo trasciende todo.2023-06-2613 minYoga igual VidaRECONECTAR: Meditación SOMOS lo que DAMOSMeditación para conectar con lo que habita dentro nuestro2023-06-2611 min
Yoga igual VidaRECONECTAR: Meditación con mis ANCESTROSMeditación para reconectar con nuestros ancestros y traer lo mejor de ellos a nuestro día a día.2023-06-2512 min
Yoga igual VidaRECONECTAR: Meditación NIÑO INTERIORUn encuentro con esa parte nuestra que está todo el tiempo disponible y a veces nos olvidamos.2023-06-2512 min
Yoga igual Vida¿Qué es MEDITAR?La experiencia de la meditación2023-06-2503 min