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MAGA talksMAGA talksUma farmácia natural para curar as maleitas do dia-a-diaAo descobrir que estava grávida da primeira filha e querendo evitar as idas constantes às urgências que via acontecer com os filhos dos outros, Liliana Santos resgatou o conhecimento da avó sobre os benefícios que as plantas oferecem à saúde do ser humano. Na altura, a viver em França, o berço dos óleos essenciais, investiu em formação nesta área e começou, experimentando tudo o que aprendia, a ver resultados positivos nesta via alternativa. Regressada a Portugal, começou a ajudar outras pessoas a cuidar-se de forma natural e, encontrando uma lacuna no mercado, fundou...2022-11-2023 minMAGA talksMAGA talksUma lua-de-mel sem bilhete de voltaFabiana Saraiva, 32 anos, e Sandro Gomes, 39 anos, venderam carro e casa e partiram numa viagem à volta do mundo, com alguns interregnos pelo meio, naquela que é a lua-de-mel dos sonhos de qualquer casal que queira conhecer novos lugares. Emigrados em Londres há alguns anos, deixaram tudo para trás e, sem grande planeamento, vão desfrutando desta aventura que já conquistou milhares de seguidores nas redes sociais e algumas parcerias, abrindo caminho para um futuro na área da influência digital.2022-08-0831 minMAGA talksMAGA talks“A sociedade em vez de nos dizer que podemos ser tudo o que quisermos, diz-nos que temos de ser tudo”Susana Almeida criou a página ‘Ser Super Mãe é uma Treta’ porque no mar de conteúdos que populam as redes sociais, não encontrou a maternidade real que ela estava a viver. Começou a escrever sobre o lado menos cor-de-rosa de ser mãe, o que funcionou como um antidepressivo natural e, ao mesmo tempo, um incentivador para outras mães que passavam pelo mesmo. Com dois filhos, Mariana, de 9 anos, e Tiago, de 7, e um do coração, Gabriel, de 17, é muito protectora do espaço da família e como conselho para as mães aponta: “protejam...2022-08-0857 minMAGA talksMAGA talksMum's Togetherness quebra tabus sobre saúde feminina no QuéniaTessy Gomes nasceu no Luxemburgo, filha de pais portugueses, e desde muito cedo, carregava consigo o sonho de fazer voluntariado num país africano. A oportunidade surgiu em 2016 e ela, na altura a trabalhar no Luxemburgo, nem pensou duas vezes, deixou tudo para trás e rumou à favela de Quibera. A experiência foi tão boa que Tessy nunca mais deixou de trabalhar no Quénia e eventualmente criou o seu próprio projecto, dedicado à saúde feminina, com vertentes de higiene menstrual, sexualidade e maternidade, para levar até às populações mais desfavorecidas, especialmente às mulheres, a informação que...2022-08-0823 minMAGA talksMAGA talks"Sentimos que era interessante desenvolver um projecto na área do bem-estar digital, focando as questões que se ligam ao uso excessivo"Os riscos dos ecrãs para a saúde, especialmente a das crianças, começam a entrar no espectro do conhecimento dos pais, mas são poucos aqueles que compreendem verdadeiramente os impactos que as continuadas horas oferecem ao nível do desenvolvimento de competências, motricidade e visão. Para os ajudar na gestão desta nova problemática, Tito Morais e Cristiane Miranda criaram o projeto 'Agarrados à Net', com workshops, desafios e um curso, criado com base na experiência pessoal dos mentores com os seus próprios filhos, que guiam os pais rumo a um equilíbrio en...2022-08-0729 minMAGA talksMAGA talks“Há algumas mudanças que os doentes podem fazer no seu estilo de vida para melhorar os sintomas”Andreia Albuquerque é medica gastroenterologista e fala-nos, nesta entrevista à MAGAFONE, de uma das condições que mais afecta a população: Síndrome do Intestino Irritável. As doenças gastrointestinais são das mais prevalentes, “todos conhecemos alguém que já teve uma condição mais ou menos grave” a este nível, e sofrem com os sintomas da SII cerca de 1 milhão de portugueses. Uma doença ainda desvalorizada e até inicialmente apenas atribuída a factores psicossomáticos que vale a pena ficar a conhecer melhor.2022-08-0628 minMAGA talksMAGA talksMaternidade registada para um dia mais tarde relembrarAna Carolina Sampaio é mãe da Francisca, de 4 anos, e do Pedro, de 1 ano, e confessa que ainda gostaria de adicionar mais um membro à família. Uma mãe emotiva que fala das duas gravidezes e partos que em nada se assemelharam um ao outro, até porque o filho mais novo nasceu em pleno pico da pandemia Covid-19. O truque, conta, é viver tranquilamente o período de “lua-de-mel do bebé”, se possível sem visitas, e ter autocompaixão neste caminho que é muito “cansativo” mas, sim, é “a melhor coisa do mundo”.2022-08-0623 minMAGA talksMAGA talksO encanto do Porto pelos olhos de uma brasileira que se apaixonouRita Branco fez o caminho inverso dos pais portugueses que rumaram ao Brasil em busca de melhores condições de vida. À procura das suas origens, viajou até ao Porto em 2005 no que era para ser uma viagem de meses, mas que a agarrou pelo mistério da cidade e pelo “portuga” a quem hoje chama marido. Apaixonou-se de tal forma que criou um blogue em homenagem à cidade e começou a estudar para poder apresentá-la a outros turistas brasileiros. Com tours de vários tipos, do vinho do Porto ao azulejo, é fácil dizer que ‘O Porto Encanta’.2022-08-0637 minMAGA talksMAGA talksAs memórias são o melhor objecto de decoração para qualquer casaCláudia Pereira é A Menina do Lar e propõe ao seus clientes uma “decoração afectiva, emocional e sensorial”, indo buscar as suas memórias e eternizando-as em objectos, cores, texturas no espaço que lhes serve de abrigo no dia-a-dia. Gosta de misturar estilos, desde que não seja o minimalista e as cores neutras que vão contra a sua filosofia de vida, e usa a sua própria casa como cobaia antes de dar qualquer sugestão de decoração. A família embarca nesta aventura e a filha já começa a dar sinais de querer seguir as 2022-07-0619 minMAGA talksMAGA talks"Muitos não faziam ideia que havia tantos pais e mães em luto, pensam que só lhes acontece a eles”No âmbito da grande reportagem Magafone sobre luto parental, o psicólogo  e presidente da Laços Eternos, Carlos Céu e Silva, aborda o trabalho  desenvolvido pela associação, o processo por que passam os pais em luto,  o suicídio e depressão dos jovens, numa entrevista sobre aquela que é  considerada "a maior dor do mundo".2022-06-2948 minMAGA talksMAGA talks10 meses à volta do mundoComeçaram a receber pessoas de todo o mundo para dormir no seu sofá, seguindo a filosofia do couchsurfing, e entre eles conheceram uma família com três crianças que viajava pelo globo. O bichinho ficou e Diana Rocha e Pedro Duarte começaram a planear a sua própria grande aventura que os levaria, com os filhos Inês, Marta e Pedro, a conhecer dezenas de países e lugares e a viver momentos que, mais do que belas fotografias, trouxeram aprendizagens para a vida.2022-04-1253 minMAGA talksMAGA talks“Era daquelas miúdas que adorava brincar às mães com os Nenucos”Advogada especializada em direitos das mulheres na gravidez e direitos parentais laborais, Marta Esteves enveredou por esta via depois de perceber as dúvidas e falta de conhecimento que tantas pessoas apresentavam. Hoje, fala com experiência de causa, tendo ela própria experienciado já as alegrias e angústias da maternidade. Uma montanha-russa de emoções ainda na gravidez, mas que não passaram de sustos de um bebé chamado Tomás que traz novos desafios em cada fase por que passa.2022-04-1230 minMAGA talksMAGA talks“Quanto mais cedo vacinarmos as crianças, mais cedo acabamos com esta pandemia”Sandra Silva é pediatra, coordenadora da Unidade de Cuidados Intensivos Neonatais do Centro Hospitalar do Entre Douro e Vouga e formadora de conselheiras em aleitamento materno. Em entrevista à Magafone, abordou os impactos da pandemia nas crianças e as vantagens da vacinação, assim como as patologias mais frequentes e a educação dos pais hoje em dia que se debate com uma penosa falta de tempo. Para a profissional, os pais são mais permissivos porque tentam compensar a ausência e só veremos as consequências de um equilíbrio difícil de encontrar, e do consumo sem precedentes d...2022-04-1250 minMAGA talksMAGA talks“O sítio onde estou hoje não o troco por nenhum momento eufórico dos meus 20 anos”A vontade de contar histórias levou-a para o jornalismo, mas duas epifanias depois, Bárbara Guevara mudou o rumo da sua vida em busca de cumprir o propósito que sempre a norteou. Hoje é professora de yoga e terapeuta emocional e, tantos momentos dolorosos mas transformadores depois, sente-se completamente realizada, escolhendo viver no momento presente, não construindo projecções ou traçando objectivos e guiando-se pelo mote “logo se vê”.2022-04-1241 minMAGA talksMAGA talksConsultas recheadas das melhores recomendações e dicas para viagens em segurançaAndreia Castro ganhou o gosto por conhecer sítios novos nas viagens com os pais. Aos 13 anos, um intercâmbio no Japão abriu-lhe horizontes e desde então nunca mais parou de coleccionar carimbos no passaporte. Erasmus em Paris, estágio em Granada, pós-graduação em Londres, voluntariado em S. Tomé e Príncipe e mochilão pela América do Sul são algumas das experiências entre 70 países percorridos. Especialista em Consulta do Viajante, oferece, além de recomendações médicas, dicas úteis para quem, como ela, encontra conforto no verbo ir.2022-02-2332 minMAGA talksMAGA talks“O maior desafio da maternidade é educar sem estragar”Sofia Lisboa é a orgulhosa mãe de Manuel e Maria Clara e encontra-se grávida do terceiro filho, Francisco, previsto nascer a 20 de Janeiro. Uma mulher de força, enfermeira, que partilha os momentos bons e menos bons da maternidade na sua página de Instagram, entre os quais o mais doloroso de todos: a perda de um filho às 17 semanas. Há uma tristeza que fica sempre, diz, mas vive hoje com um maior sentido de gratidão por cada dia que tem a oportunidade de desfrutar.2022-02-2347 minMAGA talksMAGA talks“Sempre soube que a guitarra ia comigo”Mariana Martins tem apenas 22 anos, mas já com 10 dizia que ia ser a primeira mulher licenciada em guitarra portuguesa. Uma década depois, cumpriria o feito, marcando lugar num mundo dominado por homens. O som do instrumento cativou-a com os primeiros acordes e hoje tenta passar essa paixão aos alunos, não deixando de sonhar com concertos ou até a criação de uma escola.2022-02-2326 minMAGA talksMAGA talks“O meu objectivo final é sempre que as pessoas transformem a casa no seu espaço favorito”Cresceu a costurar na máquina da avó e a ver o pai a personalizar móveis, por isso não foi de admirar quando Sissi Louro Santos começou a revirar a decoração do quarto e a trilhar o seu caminho na Arquitectura de Interiores. Apaixonada por decoração, dedica-se a reformular casas, em especial quartos e salas, e faz Consultórios de Decoração na sua página de Instagram para esclarecer todas as pequenas dúvidas. Para Janeiro, prevê lançar um curso de decoração que vai dar as ferramentas base a quem tem interesse nesta ár2022-01-2623 minMAGA talksMAGA talksOs problemas são desafios ainda não superadosUma gravidez difícil, um parto atribulado, uma criança de sorriso aberto. Assim se pode descrever o percurso pela maternidade de Inês Morais de Alarcão que se lembra em pormenor de cada momento passado desde que soube que dentro de si carregava a pequena Margarida. Mais conhecida no Instagram como Say Yes to Mammy, resolveu partilhar com as futuras mamãs os altos e baixos de ser mãe para assim esclarecer dúvidas e concretizar sonhos.2022-01-2647 minMAGA talksMAGA talks"Trabalhamos com as escolas para mudar a cultura em relação ao bullying para uma cultura mais empática"A combater o bullying na linha da frente, está a No Bully Portugal, uma organização internacional cuja célula portuguesa foi fundada por Inês Freire de Andrade e pela mãe. A jovem quis fazer a diferença porque já tinha passado pelos dois lados: bully e vítima de bullying. “A minha mãe trabalha na área de desenvolvimento pessoal e achou que se começássemos a desenvolver estas competências nas crianças, haveria mais capacidade para evoluir do que começar com adultos de 40 ou 50 anos”, explica Inês Freire de Andrade, que acredita ser uma “motivação ex...2022-01-2644 minMAGA talksMAGA talksAmor à primeira vista resistente a todos os obstáculosO Casal Buscapé, Carol e Thiago Assis, são dois brasileiros naturais de São Mateus que vieram em 2017 viver para Portugal. Mais do que isso, são duas forças da Natureza que possuem uma fé inabalável no “deu muito certo até agora para começar a dar errado”. Já tiveram vários trabalhos desde que chegaram, afastaram-se das suas áreas de profissão, mas sempre focados no objectivo final de singrarem no digital e constituírem a família com que sonham há tanto tempo.2022-01-2641 minMAGA talksMAGA talks“As pessoas não se podem esquecer que viver o amor é manifestar o amor”Contactou com várias artes mas foi a cerâmica que lhe roubou o coração. Mané Pupo vivia de exposições até à grande crise de 2008, que obrigou os artistas a virar-se para o artesanato contemporâneo. Num processo muito natural, as peças ganharam notoriedade e acabou por fundar a marca Rosa Malva, um nome que nasceu de uma “discussão com uma parede” por causa da cor. São peças que contam histórias reais da vida da artista e que agora podem ser compradas também no novo espaço que abriu este mês na Rua do Rosário, no 2021-12-3028 minMAGA talksMAGA talks“Não somos treinados para ser empreendedores, somos programados para ser executantes”Superação é a palavra de ordem de Ricardo Teixeira. Nascido em Moçambique, cresceu nas traseiras do café dos pais, um armazém composto das dificuldades dos ‘retornados’. Aos oito anos, enfrenta um problema de saúde e vê o cabelo a cair em grande quantidade. O karaté foi a porta de saída da mentalidade de “vítima”, ensinando-lhe autoconfiança e controlo mental, ferramentas que mais tarde lhe permitiram chegar ao sucesso nos negócios de software e marketing digital que desenvolveu. Para este empreendedor, “os grandes guerreiros fazem-se”.2021-12-3029 minMAGA talksMAGA talks“Somos facilitadores de um processo de cura que a pessoa necessita para uma melhoria do estado de saúde”Uma “área em crescendo” que conta com dois mil profissionais registados a praticar em Portugal e os primeiros licenciados a começar a sair, desde 2020, das oito escolas com cursos de Osteopatia no país. Ainda há algum desconhecimento sobre esta prática, diz o secretário-geral da Direcção da Associação dos Osteopatas de Portugal, Fernando Diniz Baptista, e por isso querem começar, já no próximo ano, a percorrer as escolas com acções de esclarecimento junto do público mais jovem ou, por outras palavras, “o futuro da população”.2021-12-3026 minMAGA talksMAGA talks“Para se ter um negócio não se tem de ser um expert, tem é de se entender as pessoas”Rita Dobrões, natural do Porto, tem apenas 26 anos mas já é a orgulhosa fundadora de uma marca de sucesso, a Musa Makeup. Aproveitando uma lacuna no mercado, baseada no seu gosto por maquilhagem, criou glitters de fácil aplicação que conquistaram os olhos e os corações de centenas de portuguesas. Já perdeu a conta à quantidade de cores lançadas, mas a última que saiu, em parceria com a também empreendedora Liliana Filipa, tem voado das prateleiras.2021-12-2116 minMAGA talksMAGA talksCuidar do cabelo sem ferros e promessas milagrosasMarta Teixeira, mais conhecida como Miss Curly, é uma tricologista natural do Porto que emigrou há alguns anos para o Reino Unido, para trabalhar como enfermeira, e abriu agora o seu próprio consultório, onde recebe clientes que chegam “desesperadas” com os seus problemas de cabelo. Uma conversa sobre o mundo dos cabelos naturais, os maiores erros para a saúde capilar e o caminho que ainda falta percorrer em Portugal.2021-12-2132 minMAGA talksMAGA talksDe mochila às costas a criar valores pelo mundoAna Corte Real e Marco Rodrigues, naturais das Caldas da Rainha, são profissionais de saúde, mas partilham muito mais do que a área profissional, partilham um bebé de 4 meses, Afonso, e um enorme gosto por viajar. Uma paixão que ocupava todo o tempo livre do casal e que deu o mote para a criação do blogue ‘O Mundo em Duas Mochilas’.2021-12-2131 minMAGA talksMAGA talks“Vão existindo pequenas chaves ao longo da vida que vão rodando e abrindo novas portas”Maria Couto sente que já viveu “pelo menos umas cinco vidas” nos últimos 10 anos. Tudo começou com um documentário sobre exploração animal que a levou numa viagem de completa transformação de estilo de vida. Rumou ao Brasil, sozinha, de mochila às costas, e foi lá que concebeu a filha, Noá, que já conheceu casas no Porto, Açores, Lagos e agora assentou arraiais na Nazaré. Uma autodescoberta constante desta MãeGuru.2021-12-2136 minMAGA talksMAGA talks“Não podemos ter uma casa muito bonita que depois nos deixa reféns dela”Joana Luís é arquitecta de interiores e conta, no seu portefólio, com dezenas de trabalhos que evidenciam uma marca latente: linhas simples e pragmatismo. Até ao final do ano, revela, a agenda já está cheia, depois de projectos que geraram um impacto substancial, como as lojas da Mahrla e da MyMinimoon. Uma profissional que gosta de abrir o lado pessoal na página de Instagram para gerar empatia e conexão com os clientes.2021-12-2126 minMAGA talksMAGA talks"Eu não sabia o que era o amor"O jornalista, comentador e escritor Fernando Correia lança agora o segundo livro sobre o Alzheimer, ‘Diário de um Corpo sem Memória’, mais uma vez dedicado à companheira Vera, internada e a sofrer desta doença há vários anos. Numa entrevista exclusiva à Magafone, fala sobre este ‘deserto’ e o desconhecimento e incompreensão que ainda existem relativos à doença.2021-12-2124 minMAGA talksMAGA talksAs regras não rígidas de um bom plano alimentarTrês nutricionistas. Três visões. Três planos alimentares distintos caso decidíssemos entrar em cada um dos seus consultórios. A nutrição é, assim, uma ciência evolutiva e não exacta que depende muito do profissional que a pratica e da formação e experiência que acumulou. Numa conversa cândida e aberta com Mafalda Pinto Oliveira, Mariana Silva Oliveira e Sara Moreira, falou-se sobre dietas restritivas, sobre Paleo e intolerâncias alimentares e sobre as emoções que podem tornar a comida num vício difícil de controlar. Não faltou nada, nem o orçamento que a...2021-12-1241 minMAGA talksMAGA talks“Como é que de um dia para o outro um estranho passa a ser uma pessoa que tu não queres largar mais?”São um dos casais mais divertidos a popular as redes sociais e são também um caso sério de amor com cinco anos de relação. Ambos do mundo das artes, cruzaram-se diversas vezes até finalmente trocarem o primeiro beijo na pista do Lux e desde então já gravaram músicas, fizeram televisão e restauraram uma casa rural juntos. Maria Sampaio e Gonçalo Cabral são a Terra e a Água que se complementam e gostavam agora de aumentar a família. Como estreia para a Maga, partilharam a fundo a sua jornada com os tratamen...2021-12-1238 minMAGA talksMAGA talks“Vivo com culpa porque quero ser sempre a mãe mais presente”Margarida Bento é actriz e fundadora da companhia de teatro Marias Catrapumbas. A viver em Oeiras com o marido Artur e os dois filhos Laura e Daniel, fala sem pudores da angústia e falta de apoio no pós-parto, do amor incondicional que não foi imediato e da liberdade que se perde para sempre quando chegam as crianças. Um filho é um teste à relação e é, sobretudo, um renascimento da mulher que se reconstrói depois de ter um bebé.2021-12-1220 minMAGA talksMAGA talks“As grandes lições da minha vida foram tiradas das viagens”Luísa Azenha e Francisco Maia conheceram-se através de amigos em comum e dois meses depois seguiam na sua primeira viagem em casal rumo a um destino inusitado: o deserto do Sahara. O verdadeiro “teste”, como lhe chamam, em que ambos acabaram por se ganhar um ao outro, continuando a perseguir a sua paixão por conhecer os vários recantos do mundo e transformando este gosto numa página com milhares de seguidores: Come With Us. Hoje, são três a viajar, a eles juntou-se o bebé Henrique, de 1 ano.2021-12-1227 minMAGA talksMAGA talksSobreviver ao CancroTeresa Santos é coordenadora do Grupo de Patologia da Mama do Hospital S. Sebastião, em Santa Maria da Feira, e explicou à Magafone os meandros do cancro da mama numa reportagem que abordou sinais de alerta, predisposições genéticas, tamanho dos tumores e a força de quem enfrenta a doença.2021-12-1225 minMAGA talksMAGA talks“Viver em pleno é uma constante mudança do que somos para o que queremos ser”Ana Pedreira tem 22 anos mas a maturidade que apresenta ultrapassa em larga escala a idade do Cartão do Cidadão. Desde pequena, a comunicação era a sua segunda pele e dizia que queria ser jornalista. O bichinho da escrita acabou por não ficar durante o liceu e a jovem escolheu a vertente de Audiovisual e Multimédia, curso que terminou e ao qual se seguiu Design de Moda, uma área pela qual também é apaixonada. Na sua página de Instagram, é fácil ver a amálgama destes conhecimentos, com fotografias pensadas e concretizadas de forma a que a cor s...2021-12-1211 minMAGA talksMAGA talks"Somos desenrascados natos, se não sabemos vamos aprender"Um objectivo na bucket list que se transformou em realidade através de uma simples pesquisa pelo OLX. Não era para ser a curto/médio prazo, mas Paulo Vintém não conseguiu pensar em mais nada depois de conhecer a carrinha alemã que viu, com a namorada Marta Melro, e que ambos chamaram de Alma. A aventura da restauração já começou e cada passo é gravado rumo a, quem sabe, uma série documental.2021-11-3023 minMAGA talksMAGA talks“O sofrimento psicológico significa uma maior probabilidade de desenvolver problemas de saúde física”O Bastonário da Ordem dos Psicólogos Portugueses é claro: existem 2,5 psicólogos por cada 100 mil habitantes no nosso país. A procura por apoio psicológico ultrapassa largamente a oferta e, especialmente nos centros de saúde, a situação é crítica. Se os casos graves enfrentam listas de espera, aqueles que não sofrem qualquer doença ou perturbação mas que ainda assim precisam de ajuda não a têm. Nas escolas, o trabalho começa a ganhar terreno mas o principal problema, diz Francisco Miranda Rodrigues, é que o trabalho psicossocial não é como asfaltar estradas, os resultad...2021-11-3031 minMAGA talksMAGA talks"Somos todos iguais, pagamos todos impostos, queremos todos viver"Racismo. A palavra vai surgindo, uma e outra vez, ligada às situações inegáveis que lhe dão visibilidade e, no entanto, falar dela continua a ser tabu. O comunicador da CidadeFM, Hélder Tavares, foi uma das vozes activas que aceitou participar na grande reportagem MAGAFONE sobre o tema, abrindo a gaveta da discriminação para falar sobre alguns episódios de racismo em Portugal e como acha inconcebível alguém perder a vida por causa do tom de pele, relembrando que ainda há um caminho gigante a fazer neste campo.2021-11-3029 minMAGA talksMAGA talksO poder do pensamento positivo para transformar vidasO bailarino Tarik Chand é o rosto por detrás do projeto I Choose Positivity (ICP), uma plataforma digital que pretende levar as pessoas a uma escolha consciente por uma vida mais harmoniosa. A conversa com os membros da equipa mostrou os diferentes percursos que os levaram à ICP e as aprendizagens que têm retirado do trabalho em prol da mentalidade positiva.2021-11-3042 minMAGA talksMAGA talks“Todos temos dentro de nós o caminho da sustentabilidade”Maria Granel foi a primeira mercearia biológica a granel do país a abrir em 2015 mas, garante Eunice Maia, a fundadora, “aqui não há nada de novo”. A loja é um regresso ao “imaginário colectivo das mercearias de bairro” num percurso de transição ecológica que se trilha rumo a um menor impacto ambiental. Mais do que um espaço físico, a Maria Granel é um “compromisso com o futuro” e a equipa desdobra-se em acções comunitárias que vão muito além da vertente comercial da loja.2021-11-3021 minMAGA talksMAGA talks“A humanidade só sobrevive se as pessoas pensarem que ninguém se salva sozinho”O ano de 2020 estava a acabar e o director do serviço de doenças infecciosas do Hospital de S. João recebia a melhor notícia possível: seria o primeiro português a ser vacinado no país. Alguns meses depois, António Sarmento recorda toda a batalha contra a Covid-19, desde o primeiro minuto em que ouviu falar do vírus e antecipou a sua chegada a Portugal, fala sobre decidir na incerteza e sobre os vírus que continuarão a aparecer se a sociedade consumista não refrear os seus hábitos e for mais solidári...2021-11-3027 minMAGA talksMAGA talks“Só se é leitor pela vida fora quando há prazer na leitura”A Biblioterapeuta, é assim que Sandra Barão Nobre é conhecida pela sua comunidade on-line, como aquela que, através do livro, cura as maleitas de quem a procura. Sejam essas maleitas falta de concentração, ansiedade ou apenas uma vontade de se voltar a ser leitor assíduo. No mundo dos livros, só há benefícios, diz, mas o trabalho tem de começar pelas famílias e pela leitura em voz alta.2021-11-3030 min